心得體會是我們在經(jīng)歷一些事情后所得到的一種感悟和領(lǐng)悟。我們應(yīng)該重視心得體會，將其作為一種寶貴的財(cái)富，不斷積累和分享。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于學(xué)習(xí)心得體會范文，希望會對大家的工作與學(xué)習(xí)有所幫助。
指南心得體會篇一
第一段：引言（大約200字）。
作為一個(gè)當(dāng)代人，面對信息爆炸的時(shí)代，我們有許多指南可以選擇和學(xué)習(xí)。這些指南包括自助書籍、教育課程、導(dǎo)師咨詢等等，幫助我們在個(gè)人和職業(yè)生活中取得成功。然而，我發(fā)現(xiàn)最重要的不是指南本身，而是我們對指南的選擇、理解和運(yùn)用方式。在本文中，我將分享我對指南心得的體會以及如何最大程度地從指南中受益。
第二段：選擇指南（大約200字）。
在當(dāng)代社會，我們有太多的指南可供選擇。然而，在選擇指南時(shí)，我們需要明確自己的目標(biāo)和需求。我們應(yīng)該認(rèn)真思考自己最需要什么樣的幫助和指導(dǎo)，并挑選出與自己目標(biāo)最為契合的指南。例如，如果我們希望提升自己的領(lǐng)導(dǎo)力，我們可以選擇有關(guān)領(lǐng)導(dǎo)力發(fā)展的書籍或參加相關(guān)的培訓(xùn)課程。只有選對了適合自己的指南，我們才能更好地將其應(yīng)用于我們的生活中。
第三段：理解指南（大約200字）。
即使我們選對了適合自己的指南，但我們也需要深入理解其中的內(nèi)容。指南的內(nèi)容可能很多，有時(shí)會很抽象或復(fù)雜。在閱讀或參與指南的過程中，我們應(yīng)該用更系統(tǒng)和深入的方式來學(xué)習(xí)和理解其中的理論和方法。我們可以通過多次重復(fù)閱讀、互動(dòng)討論或?qū)嵺`應(yīng)用的方式來加深理解。只有真正理解了指南的內(nèi)容，我們才能更好地把握其中的精髓。
第四段：運(yùn)用指南（大約200字）。
理解指南只是第一步，更重要的是我們?nèi)绾螌⒅改现械睦碚摵头椒ㄟ\(yùn)用到實(shí)際生活中。我們可以將所學(xué)到的知識應(yīng)用于自己的個(gè)人成長、職業(yè)發(fā)展、人際關(guān)系等方面。運(yùn)用指南需要勇氣和實(shí)踐，有時(shí)我們可能會遇到困難或失敗。我們應(yīng)該積極地反思與總結(jié)，不斷調(diào)整和改進(jìn)自己的方法，確保所學(xué)到的指南能夠真正起到實(shí)際的作用。
第五段：反思與成長（大約200字）。
通過選擇、理解和運(yùn)用指南，我們能夠不斷地反思和成長。指南不僅僅是給予我們新的知識和技能，更重要的是它們激發(fā)了我們的思考和意識，幫助我們認(rèn)清自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，發(fā)現(xiàn)自身的潛力和機(jī)會。通過反思和成長，我們可以從指南中受益，實(shí)現(xiàn)個(gè)人的成功和幸福。
總結(jié)（大約100字）。
在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，指南可以成為我們的利器，幫助我們在個(gè)人和職業(yè)生活中取得成功。然而，選擇、理解和運(yùn)用指南是至關(guān)重要的。只有選擇適合自己的指南、深入理解其中的內(nèi)容、認(rèn)真運(yùn)用到實(shí)際中，并不斷反思和成長，我們才能最大程度地從指南中獲得益處。堅(jiān)持不懈地學(xué)習(xí)和實(shí)踐，才能不斷提升自己的能力和智慧，迎接挑戰(zhàn)并實(shí)現(xiàn)自己的夢想。
指南心得體會篇二
初拿到“3-6歲兒童學(xué)習(xí)與進(jìn)展指南”時(shí)，感覺只是薄薄的幾頁，心想無非就是講兒童訓(xùn)練的一些泛泛之談而已，沒放在心上。但近日，認(rèn)真閱讀之后，感覺此書雖只有寥寥數(shù)語，但短小精干、蹙金結(jié)繡，令人讀后有醍醐灌頂之感，對幼兒階段的家庭訓(xùn)練方面有了新的熟悉和感悟。特殊是更好的理解了西工大幼兒園的訓(xùn)練理念和課程支配，從而對將來的家庭訓(xùn)練有了新的方向和規(guī)劃。真正起到了“指導(dǎo)幼兒階段訓(xùn)練與進(jìn)展”的作用。
與一般的幼兒訓(xùn)練書不同，該書從健康、語言、.、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域描述幼兒的學(xué)習(xí)和進(jìn)展，每個(gè)領(lǐng)域根據(jù)孩子的學(xué)習(xí)與進(jìn)展重點(diǎn)又分為若干方面分別明確的闡述進(jìn)展目標(biāo)與訓(xùn)練建議。深化淺出的介紹了孩子3-4歲、4-5歲、5-6歲每個(gè)年齡階段幼兒應(yīng)當(dāng)知道什么、能做什么，并且對每個(gè)階段提出了合理期望以及訓(xùn)練小提示，關(guān)心我們家長在了解孩子不同年齡段進(jìn)展規(guī)律和特點(diǎn)的基礎(chǔ)上，對孩子建立合理的期望，實(shí)施科學(xué)訓(xùn)練，讓孩子度過歡樂且有意義的童年。也讓我們家長通過了解指南更好的理解了幼兒園每個(gè)階段課程支配設(shè)置的用意和教學(xué)目標(biāo)，從而更好的協(xié)作做好家庭訓(xùn)練。真正做到家庭訓(xùn)練與幼兒園訓(xùn)練的同步協(xié)調(diào)進(jìn)展。因此該書真可稱為家庭訓(xùn)練的“紅寶書”。詳細(xì)心得體會如下：
3-6歲指南將孩子幼兒園階段的學(xué)習(xí)與進(jìn)展清楚明白的根據(jù)年齡段做了區(qū)分，同時(shí)介紹每個(gè)階段的特點(diǎn)、基本規(guī)律，進(jìn)而提出訓(xùn)練的建議和進(jìn)展目標(biāo)。許多內(nèi)容不是簡潔的概述和排列，而是具體的描述，通過詞語間的遞進(jìn)、關(guān)聯(lián)關(guān)系，體現(xiàn)幼兒在每個(gè)階段的特點(diǎn)和規(guī)律，讓家進(jìn)步一步了解幼兒園課程階段設(shè)置的用意，從而更好的協(xié)作幼兒園的教學(xué)工作。例如，指南中提到關(guān)于孩子的生活自理力量，3-4歲的目標(biāo)是“在關(guān)心下能穿脫衣服或鞋襪”、4-5歲的目標(biāo)是“能自己穿脫”、5-6歲的目標(biāo)是“能知道依據(jù)冷熱增減衣服”，通過遞進(jìn)的詞語關(guān)系，體現(xiàn)孩子對一項(xiàng)基本技能從初步學(xué)習(xí)、到把握、再到嫻熟運(yùn)用。也讓我更好的理解了目前小班教學(xué)中，老師設(shè)置的學(xué)習(xí)穿衣服、小伴侶們相互關(guān)心穿衣服、疊衣服等課程的設(shè)置，體會到西工大幼兒園在教學(xué)、生活上到處以指南為指導(dǎo)，真真實(shí)實(shí)的融會貫穿落實(shí)指南精神。同時(shí)也讓家長了解了幼兒園的`“教什么”，從而在家能主動(dòng)協(xié)作“怎么教”，真正達(dá)到教學(xué)的目標(biāo)和實(shí)現(xiàn)教學(xué)的意義。
指南通過對孩子不同年齡階段的生理特點(diǎn)、心理規(guī)律的介紹，關(guān)心家長建立正確的幼兒訓(xùn)練觀、幼兒進(jìn)展觀。通過對該書的學(xué)習(xí)，讓我們家長重新考慮如何協(xié)作孩子的進(jìn)展運(yùn)用適合的方式來訓(xùn)練孩子，避開拔苗助長的狀況發(fā)生。我們這些年輕的父母缺乏幼兒學(xué)問，對孩子的訓(xùn)練受.環(huán)境的影響，簡單出現(xiàn)重智輕德、重知輕能，忽視孩子的全面進(jìn)展;并且隔代溺愛、愛護(hù)多，期望過高，導(dǎo)致在訓(xùn)練上違反規(guī)律，出現(xiàn)拔苗助長的狀況;同時(shí)受周邊因素影響，訓(xùn)練缺乏明確的目標(biāo)與方向，隨便性、虛榮性大造成“盲目報(bào)班”、“攀比報(bào)班”的狀況。通過對指南學(xué)習(xí)，我了解了孩子每個(gè)年齡階段的生理、心理特點(diǎn)，從而調(diào)整心態(tài)，為孩子合理、科學(xué)的支配戶外活動(dòng)和文化生活。例如，指南中指出3-4歲的孩子對科學(xué)的探究要以挺直感知、親身體驗(yàn)為主，多接觸大自然，激發(fā)孩子的奇怪心和探究欲望，依據(jù)這一點(diǎn)，我打算調(diào)整以前的周末休閑去游樂場的方式，多帶孩子去戶外接觸大自然，讓孩子去探究四周的自然事物和現(xiàn)象，有意識的引導(dǎo)孩子觀看、學(xué)習(xí)的方法。
通過對指南的學(xué)習(xí)，我意識到自己才是孩子的榜樣和人生的老師。無論是從宏觀的對孩子的人生觀、世界觀的熟悉，還是小到生活習(xí)慣、待人接物，我都應(yīng)當(dāng)時(shí)刻自省，不能再像以前那樣隨便、任性，由于身邊有雙眼睛，在時(shí)刻留意我、并且復(fù)制我，因此孩子的成長也是我自身自省、完善、約束的一種新成長。同時(shí)也讓我重新重視民主、支持與關(guān)懷的教養(yǎng)看法，敬重孩子、允許孩子在錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)成長，以平和的看法接受孩子所犯的各種錯(cuò)誤，同時(shí)通過所犯的錯(cuò)誤狀況，結(jié)合有效、科學(xué)的方法對孩子進(jìn)行訓(xùn)練。指南中提到要培育“孩子仔細(xì)傾聽、并且說話時(shí)要留意看著對方的眼睛“。讀到這里我感到很慚愧，我常常無法耐煩聽孩子講完話，并且說話時(shí)很少能仔細(xì)的看著對方的眼睛。所以我要主動(dòng)自省，從自身做起，改掉平常的隨便任性以及不好的生活習(xí)慣，為孩子樹立良好的榜樣，營造和諧的家庭氛圍。
綜上幾點(diǎn)體會，該書能指引家長更好地協(xié)作幼兒園訓(xùn)練，關(guān)心家長樹立正確的家庭訓(xùn)練觀念、把握科學(xué)的育兒方法，與幼兒園一起培育孩子，讓孩子真正“歡樂成長”的一本好書。
指南心得體會篇三
第一段：引子（120字）。
每個(gè)人都有自己的生活大計(jì)，而身心健康則是實(shí)現(xiàn)這些計(jì)劃的基石。然而，在現(xiàn)代快節(jié)奏的生活中，我們往往忽視了對身心的關(guān)注。因此，掌握一些指南，學(xué)會給予身心足夠的關(guān)愛和照顧變得尤為重要。通過經(jīng)驗(yàn)和學(xué)習(xí)，我對此有了一些體會，愿意與大家分享。
第二段：保持身心平衡（240字）。
首先，保持身心平衡是一項(xiàng)重要的原則。我們需要花費(fèi)足夠的時(shí)間和精力關(guān)注自己的身體和情緒狀態(tài)。健康的飲食、充足的睡眠和適度的運(yùn)動(dòng)是保持身體健康的基礎(chǔ)。此外，我們還需時(shí)常修身養(yǎng)性，學(xué)會放松自己，保持心情的平和，這樣才能遠(yuǎn)離焦慮和憂郁的情緒，享受更健康和快樂的生活。
第三段：培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣（240字）。
其次，良好的生活習(xí)慣對于身心健康也是至關(guān)重要的。我們需要養(yǎng)成規(guī)律的作息時(shí)間，保證足夠的睡眠，并準(zhǔn)時(shí)進(jìn)餐。節(jié)制碳酸飲料、咖啡和酒精等刺激性飲品的攝入，同時(shí)增加蔬菜、水果和谷物的攝入量，以保持身體的健康。此外，學(xué)會放慢生活的節(jié)奏，避免急躁和壓力對身心造成的負(fù)面影響，也是培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣的一部分。
第四段：重視心理健康（240字）。
除了身體健康，我們也不能忽視心理健康的重要性。有意識地培養(yǎng)自己的情緒管理能力，學(xué)會正面應(yīng)對挫折和壓力。我們可以通過讀書、旅行、與親朋好友交流等方式來放松自己。此外，對于壓力較重的人們，尋求專業(yè)心理咨詢師和心理治療師的幫助也是明智之舉。充分關(guān)注自己內(nèi)心的情感變化，舒緩情緒和解壓也是保持良好心理健康的重要途徑。
第五段：分享身心健康之道（360字）。
最后，身心健康是一個(gè)不斷學(xué)習(xí)和調(diào)整的過程。每個(gè)人都有自己獨(dú)特的方法和經(jīng)驗(yàn)來保持身心的平衡。我通常會每天早晨進(jìn)行一些簡單的伸展活動(dòng)，舒展我僵硬的筋骨；在工作中，我會定期進(jìn)行小憩，喝一杯溫水來保持身體的水分；晚上，我會聽一些輕音樂，放松自己，準(zhǔn)備入睡。此外，我還喜歡瑜伽、冥想等技巧，這些都幫助我減壓和調(diào)整自己的心態(tài)。
在現(xiàn)代社會，我們常常太過忙碌，忽視了對身心的照顧。然而，只有身心得到平衡和健康，我們才能更好地應(yīng)對挑戰(zhàn)和壓力，實(shí)現(xiàn)自己的生活理想。通過保持身心平衡，培養(yǎng)良好的生活習(xí)慣，重視心理健康以及分享身心健康之道，每個(gè)人都能夠找到適合自己的方法來關(guān)愛并照顧身心，邁向更加健康和幸福的生活。無論是身體、心靈還是情感，只要我們用心去呵護(hù)和關(guān)注，我們一定能夠保持身心健康的狀態(tài)。
指南心得體會篇四
《指南》將兒童的學(xué)習(xí)與發(fā)展分為健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)五大領(lǐng)域，每個(gè)領(lǐng)域按照幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展最基本、最重要的內(nèi)容劃分為若干方面。每個(gè)方面由學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)，教育建議兩部分組成。它充分的體現(xiàn)了兒童的身心發(fā)展規(guī)律和學(xué)習(xí)特點(diǎn)，珍視了兒童學(xué)習(xí)、生活的獨(dú)特價(jià)值，充分地尊重和保護(hù)兒童的好奇心和學(xué)習(xí)興趣。創(chuàng)設(shè)了豐富的教育環(huán)境，最大限度地支持和滿足兒童直接通過感知、實(shí)際操作和親身體驗(yàn)獲取經(jīng)驗(yàn)的需要，嚴(yán)禁拔苗助長式的超前教育和強(qiáng)化訓(xùn)練。現(xiàn)在大多數(shù)的孩子被禁錮在教育的條條框框之中，他們需要自主，因?yàn)橹挥凶约簞?dòng)手動(dòng)腦得來的直接經(jīng)驗(yàn)才是真正屬于他們自己的，要想擺脫“填鴨式”的教育，想讓孩子真正成為學(xué)習(xí)的主人、相信在《指南》中就能夠找到答案。作為一名幼兒教師更要用科學(xué)的方式來教育幼兒，讓幼兒的身心獲得全面和諧的發(fā)展。
一、善于發(fā)現(xiàn)孩子的閃光點(diǎn)。
在健康領(lǐng)域目標(biāo)2中指出“以欣賞的態(tài)度對待幼兒，發(fā)現(xiàn)幼兒的優(yōu)點(diǎn)，接納他們的個(gè)體差異，不與同伴做橫向比較?！痹谌粘＝虒W(xué)活動(dòng)中，對于學(xué)習(xí)能力較強(qiáng)、xx格開朗、自我服務(wù)能力強(qiáng)的幼兒，老師常常能做到發(fā)現(xiàn)這些孩子的閃光點(diǎn)。但是對于一些能力較弱的孩子，老師能有意識地去發(fā)現(xiàn)、挖掘孩子的閃光點(diǎn)嗎？教育者的責(zé)任就是使每一個(gè)學(xué)生都能在原有的基礎(chǔ)上全面和諧地發(fā)展，讓幼兒在原有基礎(chǔ)上得到提升，發(fā)揮他們應(yīng)有的才能。要真正做到這一點(diǎn)，需要教師樹立“每個(gè)孩子都有閃光點(diǎn)”的教育觀、兒童觀。
二、為幼兒創(chuàng)造更多的機(jī)會交流。
在語言領(lǐng)域目標(biāo)2中指出：“每天有足夠的時(shí)間與幼兒交談，談?wù)撍麄兏信d趣的話題，詢問和聽取他們對自己事情的意見等?！北M可能與每個(gè)孩子交流，自由活動(dòng)中的交流往往更利于幼兒情緒情感的表達(dá)。比如在晨間談話活動(dòng)中給孩子一些自由談?wù)摰臅r(shí)間，聽聽他們談?wù)摰脑掝}，了解他們的疑惑和感興趣的話題。在集體教學(xué)活動(dòng)活動(dòng)中，教師也應(yīng)該及時(shí)關(guān)注幼兒的興趣點(diǎn)，給予充分表達(dá)的機(jī)會，在活動(dòng)中多聽取孩子的想法的意見，盡可能多地創(chuàng)造幼兒交流表達(dá)的機(jī)會。
三、注重身邊的教育。
在社會領(lǐng)域解讀中指出：“幼兒社會xx是在日常生活和游戲中通過觀察和模仿學(xué)習(xí)和發(fā)展起來的。xxxx應(yīng)注重自己的言行對幼兒的潛移默化的影響?！鄙鐣I(lǐng)域的集體教學(xué)活動(dòng)往往會出現(xiàn)這樣的問題：教師說教得多，幼兒往往被動(dòng)地灌輸一些社會xx規(guī)則、意識或品質(zhì)。社會活動(dòng)取材應(yīng)源于日常生活中的問題，如在社會活動(dòng)《參觀水果店》的過程中，幼兒懂得要排隊(duì)買水果，使用禮貌用語，學(xué)習(xí)他人是如何與店主交流溝通的。對幼兒來說也是一種現(xiàn)鮮活的教育。
刻育和學(xué)習(xí)的目的是對知識感興趣，目的是喜歡讀書，目的是愛勞動(dòng)，目的是愛藝術(shù)，目的是有一門自己喜歡的手藝，目的是會做人，道德不差，目的是有教養(yǎng)，有能力，有品位，目的是幸福的人生。幼兒教師和家長應(yīng)該正確理解幼兒學(xué)習(xí)，珍視孩子童年生活的獨(dú)特價(jià)值，努力使每個(gè)幼兒都擁有一個(gè)快樂生活、健康成長的美好童年。
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指南心得體會篇五
班級：13秋計(jì)算機(jī)網(wǎng)絡(luò)管理（專）學(xué)號：姓名：曾幾何時(shí)，我也夢想著進(jìn)入大學(xué)校園，但現(xiàn)實(shí)的生活，讓我多了幾分現(xiàn)實(shí)與無奈，少了幾份夢想。然而在社會打拼的這些年，讓我感到知識的可貴，讓我有了從回校園的動(dòng)力，就在13年的秋天，我終于下定了決心，增值自己。電大開放教育的新形模式，為我提供了一個(gè)重拾夢想的機(jī)會。
開放教育的學(xué)生與傳統(tǒng)高校的學(xué)生有著本質(zhì)上的區(qū)別，開放教育的學(xué)生有工作、生活、家庭的多重負(fù)擔(dān)和壓力，與傳統(tǒng)高校的學(xué)生學(xué)習(xí)時(shí)間和空間大不相同。每天大部分的時(shí)間都在工作中度過，可以說用于學(xué)習(xí)的時(shí)間少之又少，所以一門感興趣專業(yè)對于個(gè)人學(xué)習(xí)來說尤為重要。再三考慮，我決定選擇了計(jì)算機(jī)專業(yè)。
計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)是一門新興學(xué)科，問世剛剛半個(gè)多世紀(jì)，但它卻已經(jīng)滲透到科學(xué)技術(shù)、國民經(jīng)濟(jì)、社會生活等各個(gè)領(lǐng)域，改變了人們傳統(tǒng)的工作和方式。所以作為一個(gè)計(jì)算機(jī)專業(yè)的學(xué)生，想將來在事業(yè)上獲得成功，必須有扎實(shí)的專業(yè)知識及較強(qiáng)的綜合素質(zhì)。
由于開放教育與以往的以老師傳授知識為主的教學(xué)方式不同，其最大的區(qū)別就是學(xué)生以自學(xué)為主，在電大學(xué)習(xí)，需要具備或逐步培養(yǎng)自我學(xué)習(xí)的能力，選擇自己的學(xué)習(xí)方式。俗話說得好：“師傅領(lǐng)進(jìn)門，修行在個(gè)人?！奔热贿x擇了電大開放教育的學(xué)習(xí)生活，那么怎樣合理的'安排學(xué)習(xí)時(shí)間顯得尤為重要。所以必須制定周密而有彈性的學(xué)習(xí)計(jì)劃以保證學(xué)習(xí)成功、緩減了工學(xué)矛盾，保障學(xué)習(xí)效果。
通過學(xué)習(xí)《計(jì)算機(jī)專業(yè)指南》，讓我對計(jì)算機(jī)專業(yè)有了更深的認(rèn)識，更讓我清楚自己應(yīng)該如何自主學(xué)習(xí)專業(yè)知識。
就我個(gè)人而言，學(xué)習(xí)計(jì)劃如下：
（1）、爭取每門課程上課之前預(yù)習(xí)。預(yù)習(xí)可以讓自己對新的課程有個(gè)大概的了解，很多同學(xué)追求的是課前把課程內(nèi)容都搞懂，而我只要求自己看一遍新課，對新課有個(gè)印象，知道教師將要講什么就足夠了。這樣做的好處就是可以不必花費(fèi)大量精力的同時(shí)又達(dá)到了預(yù)習(xí)的效果。
（2）、課后認(rèn)真做完練習(xí)。這是必須的，為了鞏固新知識，至少要求自己親自做一遍。記住，是自己做，親自做?？荚囀怯脕砜己宋覀兊膶W(xué)習(xí)效率，而它是以試題的形式來檢驗(yàn)我們。因此，平時(shí)認(rèn)真完成練習(xí)，熟悉考試類型，掌握答題技巧?？荚嚂r(shí)，就能爭取更好的成績。
很多同學(xué)手頭上有不少的專業(yè)學(xué)習(xí)資料，書倒是看了不少，可就是沒學(xué)好。其實(shí)我們應(yīng)該學(xué)會“適當(dāng)選用”這個(gè)原則。好書一本就夠，能把課本學(xué)好就不錯(cuò)了。在電大的教學(xué)平臺、電子圖書館等和都會有教師或同學(xué)們精選的資料，通過共享網(wǎng)站的學(xué)習(xí)資料，與同學(xué)們在bbs上交流學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，這就是最直接有效的學(xué)習(xí)方法。
比方說“電路”方面的知識，計(jì)算機(jī)的組成也是一種“電路”的組成，這些基礎(chǔ)的東西不懂，組裝維護(hù)計(jì)算機(jī)的時(shí)候就會出現(xiàn)問題。所以至少要有個(gè)初步的了解，但無須深究。
多參加學(xué)校組織的各類活動(dòng)，可以增進(jìn)和其他同學(xué)之間的交流討論學(xué)習(xí)中遇到的問題、體會和經(jīng)驗(yàn)。從而讓自己更好的掌握知識點(diǎn)。
學(xué)無止境，學(xué)習(xí)是一生的事，在以后的工作生活中，還需要大量各方面的知識，發(fā)須得學(xué)習(xí)。養(yǎng)成好的習(xí)慣，掌握有效的學(xué)習(xí)方法，將讓以后的學(xué)習(xí)事半功備。
生活讓我們錯(cuò)過了最好的學(xué)習(xí)時(shí)光，而電大讓我們重燃希望。在未來的三年中，我將在電大這片沃土中，努力把自己打造成為一個(gè)專業(yè)的計(jì)算機(jī)人才。
指南心得體會篇六
身心健康是人類幸福生活的基石，是我們能夠充滿活力、應(yīng)對挑戰(zhàn)的前提。為了更好地指導(dǎo)人們?nèi)绾螕碛辛己玫纳硇慕】担S多指南被制定出來。這些指南涵蓋了各個(gè)方面，包括飲食、鍛煉、休息等。近期，我參考了一份身心健康指南，并深感其中的益處。在本文中，我將分享這份指南給我?guī)淼姆e極體驗(yàn)和體悟。
首先，這份指南強(qiáng)調(diào)了合理的飲食。它提醒我要攝取均衡的營養(yǎng)，減少垃圾食品和加工食品的攝入。此前，因?yàn)楣ぷ髅β担医?jīng)常選擇方便的外賣食品，導(dǎo)致了營養(yǎng)失衡。然而，自從我按照這份指南開始調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，我發(fā)現(xiàn)自己的能量水平明顯提升了。特別是每天補(bǔ)充足夠的蔬菜和水果，使我身體內(nèi)得到必需的維生素和礦物質(zhì)，更容易保持身體健康。通過飲食的調(diào)整，我更加關(guān)注自己的健康，對待飲食也更有自信。
其次，這份指南提醒我進(jìn)行適度的運(yùn)動(dòng)。長時(shí)間的坐著工作，讓我變得缺乏體力和活力。然而，這份指南鼓勵(lì)我每天至少運(yùn)動(dòng)30分鐘，無論是快走、慢跑還是其他有氧運(yùn)動(dòng)，都能夠增強(qiáng)心血管功能和肌肉力量。自從我遵循這個(gè)原則開始，我不僅覺得更加精力充沛，而且睡眠質(zhì)量和睡眠時(shí)長也有了明顯的改善。運(yùn)動(dòng)不僅有助于身體健康，還能夠減輕壓力和焦慮，更重要的是它能夠讓我更加快樂和自信地面對生活。
此外，這份指南強(qiáng)調(diào)了保持良好的睡眠質(zhì)量。我曾經(jīng)有過失眠的經(jīng)歷，那段時(shí)間我總是疲憊不堪，工作效率也大大降低。然而，自從我開始遵循這份指南中提到的良好睡眠的原則，我發(fā)現(xiàn)自己的睡眠質(zhì)量得到了極大的改善。指南中建議固定睡眠時(shí)間，保持舒適的睡眠環(huán)境，避免使用電子設(shè)備等能夠改善睡眠質(zhì)量的方法。通過遵循這些建議，我現(xiàn)在能夠快速入睡，并獲得充足的深度睡眠。這不僅提高了我的身體健康，也使我在白天更加精神抖擻。
最后，這份指南還強(qiáng)調(diào)了心理健康的重要性。在現(xiàn)代社會中，人們往往忽視了自己的心理健康，壓力和焦慮不斷累積，最終導(dǎo)致身心崩潰。然而，指南中提到了與他人交流、尋找樂趣和學(xué)會放松等方法來維護(hù)心理健康。我開始意識到與家人和朋友交流的重要性，他們的支持和鼓勵(lì)讓我在面對人生困境時(shí)更加勇敢和堅(jiān)強(qiáng)。此外，我也嘗試各種方式尋找樂趣，如運(yùn)動(dòng)、讀書和旅行等，使自己遠(yuǎn)離壓力和負(fù)面情緒。這份指南不僅幫助我保持了身體健康，也讓我更加關(guān)注自己的心理健康。
綜上所述，身心健康是我們幸福生活的基石，一份良好的指南能夠幫助我們獲得更好的身心健康。通過這份指南，我改變了自己的飲食結(jié)構(gòu)，增加了運(yùn)動(dòng)量，保持了良好的睡眠習(xí)慣，并關(guān)注了自己的心理健康。我深深感受到了這份指南給我?guī)淼恼嬗绊?。我相信，只要我們能夠積極遵循這些原則，我們的身心健康一定會邁上一個(gè)新的臺階。讓我們努力，擁抱健康的身心！
指南心得體會篇七
這幾天我學(xué)習(xí)的是《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中的社會領(lǐng)域，通過學(xué)習(xí)受益頗多、感觸也頗多。尤其是里面的一些案例，更是讓我陷入了深深的思考。
記得里面有一個(gè)案例是這樣的：一個(gè)叫小雅女孩，有一天要和媽媽玩上課的游戲，媽媽就邊弄手中的袋子，邊扮演學(xué)生，可是讓媽媽沒想到的情景出現(xiàn)了，小雅兇兇的批評媽媽，批評玩媽媽之后又開始批評媽媽旁邊的布娃娃，上了兩個(gè)月幼兒園的小雅的舉動(dòng)儼然是和老師學(xué)的，聽完這個(gè)案例之后，我深深的感受到教師言行的重要性，幼兒社會學(xué)習(xí)的主要方式是模仿，而老師在幼兒的心中具有獨(dú)特的地位，是幼兒經(jīng)常主要的模仿對象，所以，老師一定要慎言慎行，切勿一味的批評教育，認(rèn)真思考，善于反思，不斷鉆研嘗試有效的教育策略，真正做到為人師表。
還有一個(gè)案例是關(guān)于物質(zhì)強(qiáng)化的案例，這讓我不禁想起了平日里教育教學(xué)活動(dòng)的場景，在孩子們讀《幫我早讀書》的時(shí)候，有些孩子不能認(rèn)真讀，這時(shí)我會拿著山楂之類的小零食對孩子們說：“現(xiàn)在老師看看誰讀得好，讀的好的小朋友有獎(jiǎng)勵(lì)的?！边呎f邊晃動(dòng)手中的小零食，這招很有用，孩子們立刻都能很認(rèn)真的讀了，原本我還為我的方法奏效感到高興，可是聽完這個(gè)案例，我知道了我錯(cuò)了，因?yàn)槲镔|(zhì)獎(jiǎng)勵(lì)的作用是短暫的，只有最終喚起幼兒內(nèi)在的自尊和滿足感才是最有效的。而不當(dāng)?shù)莫?jiǎng)勵(lì)會變成一種賄賂和交換，反而產(chǎn)生不良的后果。
通過《指南》的學(xué)習(xí)讓我反思了很多，也教會了我很多東西，我懂得了對幼兒社會領(lǐng)域的教育要注意些什么，如要提高師幼互動(dòng)的質(zhì)量、支持幼兒的同伴交往，教師對幼兒的干預(yù)要恰到好處、引導(dǎo)幼兒換位思考、注意培養(yǎng)自律等。
指南心得體會篇八
作為一個(gè)喜歡旅游的人，看指南是我出門前必備的事情。在不同的旅游網(wǎng)站上，我經(jīng)常翻閱看指南，為的是獲得更多的旅行信息，從而能更好地安排我的旅行日程。這些年來，我已經(jīng)積累了很多經(jīng)驗(yàn)，今天我想和大家分享一下看指南的心得體會。
第二段：了解目的地。
看指南對于了解目的地來說非常重要。在搜索到自己喜歡的目的地之后，我一般會去了解更多關(guān)于這個(gè)地方的背景和歷史。同時(shí)，我也會關(guān)注當(dāng)?shù)氐奈幕?、風(fēng)俗和音樂等。這些信息對于我了解目的地的文化底蘊(yùn)非常有幫助，也有助于我更好地融入當(dāng)?shù)厝说纳钪腥ァ?/p>
第三段：計(jì)劃行程。
看指南對于計(jì)劃自己的旅行行程同樣非常重要。例如，我會去查看當(dāng)?shù)氐慕煌ㄇ闆r并選擇公共交通工具、尋找推薦的住宿地點(diǎn)以及了解當(dāng)?shù)氐拿朗巢蛷d等。這些信息有助于我制定出更加完備的旅行計(jì)劃。
第四段：避免旅行陷阱。
除了以上的信息，看指南也可以給我們提供一些旅行陷阱的預(yù)警。例如，一些飯店、商店或者旅行社有可能會故意哄騙游客。在看指南的時(shí)候，我們需要仔細(xì)閱讀其他游客的評論以及對于當(dāng)?shù)氐某ＷR和旅游經(jīng)驗(yàn)的介紹，從而避免遇到類似的問題。
第五段：總結(jié)。
總結(jié)起來，看指南在我們旅行前和旅行中都有很重要的作用。通過查看其他游客的評論以及獲得更多的旅行信息，我們可以更好地了解目的地、制定旅行計(jì)劃和避免旅行陷阱。因此，在我們下一次旅行前，一定要多花點(diǎn)時(shí)間去查看相關(guān)的指南，讓自己的旅行變得更加完美。
指南心得體會篇九
學(xué)習(xí)《3-6兒童學(xué)習(xí)發(fā)展指南》心得泰州市海陵區(qū)同樂幼兒園帥映川新學(xué)期開始了，在這新學(xué)期中各方面都有了一些變化，我們在學(xué)習(xí)方面也轉(zhuǎn)了一個(gè)方向，這學(xué)期中，我們將專注與學(xué)習(xí)國家教育局頒布的《3—6歲幼兒發(fā)展指南》，因?yàn)椤吨改稀返慕ㄗh非常清晰、具體、有指向性；要求按不同的年齡段進(jìn)行細(xì)化，對各個(gè)年齡階段的幼兒應(yīng)該知道什么、能做什么，大致可以達(dá)到什么發(fā)展水平提出了合理的期望，具有很強(qiáng)的操作性。促進(jìn)學(xué)前教育科學(xué)，規(guī)范發(fā)展的需要，糾正小學(xué)化、超前的教育問題。指導(dǎo)家長科學(xué)實(shí)施保育和教育的需要，對家長的科學(xué)育兒具有指導(dǎo)性作用。為了滿足幼兒生活、學(xué)習(xí)、發(fā)展的需要，促進(jìn)幼兒身心全面和諧發(fā)展。它更符合現(xiàn)代幼兒的身心發(fā)展規(guī)律和特點(diǎn)。作為一名幼兒園老師，我更有義務(wù)和責(zé)任來認(rèn)真地學(xué)習(xí)并根據(jù)《指南》與家長配合進(jìn)行因材施教，因此，學(xué)習(xí)《3~6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》對我們每個(gè)幼兒園老師具有重要的意義。那在近日我就翻閱學(xué)習(xí)了《3～6歲幼兒與發(fā)展指南》，我對《指南》中原則里的一點(diǎn)進(jìn)行了學(xué)習(xí)、思考，那就是創(chuàng)設(shè)豐富的教育環(huán)境。從這一理念中可以看出《綱要》已將環(huán)境的創(chuàng)設(shè)和布置上升到與日常。
教學(xué)。
活動(dòng)平等的地位，成為課程設(shè)計(jì)與實(shí)施的重要因素。那在《指南》中，也再一次提到了這一點(diǎn)，講述了該如何創(chuàng)設(shè)豐富的幼兒教育環(huán)境；下面我就來談?wù)勛约簩W(xué)習(xí)后的一些。
一、在各學(xué)科中滲透環(huán)境教育。
環(huán)境教育的目的就是使人們能夠自覺地從保護(hù)環(huán)境的角度修正自己的行為。這一過程中滲透教育的作用是不容忽視的，這種方式可以潛移默化地深入幼兒內(nèi)心世界，正是“潤物細(xì)無聲”，實(shí)踐中我們在課程、游戲、日常生活中滲透一些環(huán)境教育內(nèi)容。對幼兒來說，也許這個(gè)方式更容易接受。
1、根據(jù)主題設(shè)計(jì)主題墻我們在設(shè)計(jì)主題墻時(shí)，堅(jiān)持以鮮明的格調(diào)，有整體的布局，并與主題相結(jié)合，將主題內(nèi)容呈現(xiàn)出來，構(gòu)筑新知識。如：在“春天”這一主題中，所制作的背景是幼兒常見的藍(lán)天、潔白的云、畫面的手工制作也是幼兒熟悉的小花、小草、小燕子、柳樹等。當(dāng)幼兒看到這主題時(shí)，結(jié)合自己以往已有的經(jīng)驗(yàn)，不用老師多說，也就大致了解“春天”的含義了。在主題上設(shè)置了“春天”——我《看到……》、《聽到……》、《嘗到……》、《感覺到……》幾個(gè)板塊的內(nèi)容，并分別用眼睛、嘴巴等最直觀的圖案來設(shè)置單元小標(biāo)題，將這些全部張貼在主題墻上，讓幼兒與“它們”對話，這樣對春天的認(rèn)識形象的升華了。
2、創(chuàng)設(shè)以人為本的活動(dòng)區(qū)。
《幼兒發(fā)展指南》指出：“注重幼兒實(shí)踐活動(dòng)，組織教育活動(dòng)應(yīng)根據(jù)不同教育內(nèi)容，充分利用周圍有利條件，以積極運(yùn)用感官為原則。”這些原則都強(qiáng)調(diào)了幼兒實(shí)踐活動(dòng)。因此開設(shè)活動(dòng)區(qū)是非常重要的。豐富多彩的活動(dòng)區(qū)有利于幼兒個(gè)體充分發(fā)展，幼兒可根據(jù)自己興趣、愛好及能力水平自選活動(dòng)，在這寬松、自由的活動(dòng)環(huán)境中，幼兒不受約束，獲得充分的活動(dòng)機(jī)會。
3、創(chuàng)設(shè)幼兒生活和學(xué)習(xí)的展示臺。
活動(dòng)后的延伸活動(dòng)，往往是最容易忽略的，有時(shí)老師甚至是一語帶過，其實(shí)在延伸活動(dòng)中可以直觀的反映出孩子們掌握知識的程度。這時(shí)給幼兒創(chuàng)設(shè)一個(gè)知識展示臺，孩子們可以在這里將活動(dòng)中學(xué)到的本領(lǐng)一一呈現(xiàn)，根據(jù)孩子能力的不同，創(chuàng)設(shè)不同的學(xué)習(xí)的平臺。我們還可以把孩子們的繪畫，語言（幼兒口述，家長記錄）表達(dá)的所見、所聞、所想張貼在墻面上，既填補(bǔ)了墻面的空白，也反映了不同階段的主題教育對幼兒的作用。把發(fā)生在家里和身邊的故事帶到教室，并在墻壁上展示出來，這肯定就是孩子們的興奮點(diǎn)，在這里有他們喜歡討論的話題，有他們愛玩的東西，有他們愛吃的東西……真正把孩子們的生活和學(xué)習(xí)都展現(xiàn)出來了。
二、讓幼兒參與環(huán)境的創(chuàng)設(shè)。
以自己制作、繪畫的作品。為幼兒提供了活動(dòng)和表現(xiàn)的機(jī)會與條件，使幼兒在玩中學(xué)，學(xué)中玩。這種師生共同布置環(huán)境的活動(dòng)增進(jìn)了幼兒對環(huán)境的興趣和感情，體現(xiàn)了幼兒意愿。
幼兒園的環(huán)境創(chuàng)設(shè)是幼兒獲得發(fā)展的搖籃，創(chuàng)設(shè)和利用良好的環(huán)境是促進(jìn)全體幼兒在原有水平上得到發(fā)展的有力措施。因此，我們必須重視環(huán)境的創(chuàng)設(shè)，在理解和尊重每一個(gè)幼兒的基礎(chǔ)上，為幼兒的生活和學(xué)習(xí)創(chuàng)設(shè)良好的環(huán)境，為幼兒的健康成長營造良好的氛圍。讓每個(gè)面墻壁會“說話”，每一個(gè)角落會“唱歌”，讓幼兒與環(huán)境“對話”。
以上就是我學(xué)習(xí)《指南》——豐富的幼兒教育環(huán)境創(chuàng)設(shè)的一些心得體會，讓我對這方面有了更明確的認(rèn)識和了解。也認(rèn)識到了應(yīng)該怎樣更好的去創(chuàng)設(shè)豐富的教育環(huán)境，接下去我還是會努力的不斷學(xué)習(xí)《指南》，將《指南》的精神和經(jīng)驗(yàn)落實(shí)到未來的工作中，為孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展提供更好的鼓勵(lì)、引導(dǎo)和支持，和孩子共成長！
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指南心得體會篇十
近期，我被好友推薦了一本名為《看指南》的書籍。這本書的作者是蔡康永，大家都很熟悉。書中講述了很多關(guān)于生活的方方面面，從穿搭到感情，從社交到人生哲學(xué)，都有深刻的講解。我深有感觸，寫下這篇文章分享我的閱讀體驗(yàn)。
第二段：對穿搭方面的感悟。
在書中，蔡康永寫道，穿衣服不是為了炫耀自己，而是為了讓自己心情愉悅，表現(xiàn)自我。他還提醒讀者，不要跟隨潮流盲從購物，而是應(yīng)該去了解自己的風(fēng)格和體型，買適合自己的衣服。這讓我意識到，穿搭不僅僅只是表面功夫，更是展現(xiàn)自我及內(nèi)心感受的一種方式。
第三段：對情感方面的感悟。
蔡康永在書中也提到了很多關(guān)于情感的話題。他說，在愛情中，我們不能只關(guān)注對方的長相、經(jīng)濟(jì)條件等物質(zhì)條件，會對情感產(chǎn)生干擾。而該關(guān)注的是對方的人品、情操等方面。這也讓我思考，沒有長相、財(cái)富等物質(zhì)條件的支持，一段愛情是否能夠長久。
第四段：對人際交往方面的感悟。
在人際交往中，蔡康永提到，面對不同的人，我們應(yīng)該有針對性地展現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，與之互相交融，而不是隨便匯合。要想獲得別人的尊重，首先得學(xué)會正視自己、了解自己。這讓我認(rèn)識到，了解自己是了解別人的前提，這樣才能真正與別人建立合適的關(guān)系，讓自己獲得更多的認(rèn)同和尊重。
第五段：總結(jié)。
《看指南》這本書，講述的遠(yuǎn)不止如此，而深入了我們生活的方方面面，包括生活品質(zhì)、工作態(tài)度、人生哲學(xué)等等。這本書不僅僅是一本指南，更是一本心靈成長和思想啟示的書籍。我相信，通過讀這本書，我們都能夠發(fā)現(xiàn)自己的不足和欠缺，意識到我們自己的強(qiáng)項(xiàng)和價(jià)值，積極面對生活，把握人生。
指南心得體會篇十一
20xx年12月16日，在進(jìn)修學(xué)校有幸聆聽了范老師為我們講解3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南，感覺自己從中學(xué)到了很多。
《指南》從五大領(lǐng)域描述幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展，分別是：健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)。每個(gè)領(lǐng)域按照幼兒與發(fā)展最基本、最重要的內(nèi)容劃分為若干方面。《指南》分別對3-4歲、4-5歲、5-6歲三個(gè)年齡段末期幼兒應(yīng)該知道什么、能做什么，大致可以達(dá)到什么發(fā)展水平提出了合理期望。
此外，《指南》還根據(jù)幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)，針對當(dāng)前學(xué)前教育普遍存在的困惑和誤區(qū)，列舉了一些能夠有效幫助和促進(jìn)幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的教育途徑和方法，同時(shí)也指出了錯(cuò)誤做法對幼兒終身發(fā)展的危害，為廣大家長和幼兒園教師提供了具體、可操作的指導(dǎo)。
在今后的教學(xué)中我一定會用正確的態(tài)度和行為去關(guān)心幼兒、觀察幼兒、理解幼兒、尊重幼兒，遵循幼兒的成長規(guī)律和年齡特點(diǎn)，尊重幼兒發(fā)展的個(gè)體差異，為幼兒成長創(chuàng)設(shè)寬松、適宜的條件和環(huán)境，因勢利導(dǎo)，因材施教。把指南運(yùn)用到我們的教學(xué)當(dāng)中來。
舉一個(gè)簡單的例子，以前我上美術(shù)課的時(shí)候，一般都會事先準(zhǔn)備一幅范畫，讓孩子依葫蘆畫瓢。這樣孩子畫出來的作品大多與我的范畫相似，連孩子們涂的顏色都千篇一律。并沒有發(fā)揮出幼兒的想象力與創(chuàng)造力。
學(xué)習(xí)指南以后我知道了應(yīng)該對幼兒的藝術(shù)表現(xiàn)給予充分的理解和尊重，不能用自己的審美標(biāo)準(zhǔn)去評判幼兒，在幼兒創(chuàng)作過程中不做過多的干預(yù)，不能把自己的意愿強(qiáng)加給幼兒，更不能為追求結(jié)果的“完美”而對幼兒進(jìn)行千篇一律的訓(xùn)練，以免扼殺其想象與創(chuàng)造的萌芽。
這次美術(shù)課，讓孩子畫樹。我一改往日的上課方式，活動(dòng)前一天給孩子布置任務(wù)，讓他們?nèi)ス珗@或在校園里觀察各種各樣的樹。我利用課余時(shí)間收集了許多各種各樣的樹的圖片。上課的時(shí)候讓孩子發(fā)言，你看見的樹是什么樣子的？孩子們給了我很多豐富有趣的答案。接著我為孩子們展示各種樹木的圖片，引導(dǎo)孩子們觀察。之后再進(jìn)行繪畫活動(dòng)。活動(dòng)結(jié)束時(shí)，我驚喜的發(fā)現(xiàn)孩子們的繪畫不再千篇一律，每個(gè)孩子都有他自己的想法，樹葉不是單調(diào)的綠色。有黃色的、褐色的、橙色的、紅色的等等，還有的孩子畫出來的樹葉是五顏六色的，孩子還根據(jù)自己的想象畫了果實(shí)、太陽、小鳥、小草、白云、還有樹下納涼的小朋友。孩子門的表現(xiàn)讓我感覺驚喜又高興。
在實(shí)際教學(xué)中，我深刻體會到了學(xué)習(xí)《指南》的重要意義。作為一名幼兒園老師，我更有義務(wù)和責(zé)任來認(rèn)真地學(xué)。《指南》成為我今后幼教工作中的燈塔，指引著我，讓我不會再迷失方向。
指南心得體會篇十二
經(jīng)過三天時(shí)間的學(xué)習(xí)，六位老師的解讀，讓我對《指南》有了進(jìn)一步的了解和認(rèn)識，我感覺它就像一個(gè)指南針，指引著我在工作中找到了方向，下面是我對《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》的一些心得體會。
《指南》和《綱要》一樣，將幼兒的學(xué)習(xí)生活與健康發(fā)展分為健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域。每個(gè)領(lǐng)域按照內(nèi)容劃分為若干方面,每個(gè)方面由學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)、教育建議兩部分組成。學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)部分分別對3～4歲、4～5歲、5～6歲三個(gè)年齡段的幼兒應(yīng)該知道什么、能做什么、應(yīng)該可以達(dá)到什么發(fā)展水平都提出了合理期望。
《指南》相對于《綱要》的幼兒五大領(lǐng)域的發(fā)展總目標(biāo)相比，更詳細(xì)、更具體。由此，我們能更加清楚地認(rèn)識到每個(gè)年齡段孩子應(yīng)該具體達(dá)到怎樣的目標(biāo)。教育建議則給我們一線老師在環(huán)境創(chuàng)設(shè)、活動(dòng)內(nèi)容、幼兒養(yǎng)成習(xí)慣、情緒情感的表達(dá)和控制等方面提出了一些合理化的建議。這對于我們今后實(shí)現(xiàn)以上的學(xué)習(xí)與發(fā)展目標(biāo)、開展教育教學(xué)工作具有非常大的指導(dǎo)、引領(lǐng)作用，從而促使幼兒更好地得以發(fā)展，同時(shí)為我們一線教師更清楚地了解對各年齡段幼兒大致的發(fā)展水平提供了參考依據(jù)。
《指南》中指出3-6歲，對孩子來說是一個(gè)發(fā)育的黃金時(shí)期，因?yàn)?，這個(gè)年齡段是孩子語言飛速發(fā)展的時(shí)期;是培養(yǎng)幼兒語言表達(dá)能力的重要時(shí)期。在言語表達(dá)上可以自由地與人交談，它既可以幫助兒童與他人交流溝通，又能暫時(shí)滿足他們在現(xiàn)實(shí)中無法實(shí)現(xiàn)的一些愿望。因此，在我們的日常教學(xué)中則要通過聽故事、講故事等活動(dòng)，培養(yǎng)孩子的言語表達(dá)能力，豐富他們的詞匯量，同時(shí)有計(jì)劃地讓他們學(xué)習(xí)一些書面語言。
我對《指南》中新增“學(xué)習(xí)品質(zhì)領(lǐng)域”有些感慨，《指南》中是這樣表述的“學(xué)習(xí)品質(zhì)的好壞決定了兒童現(xiàn)在和今后的學(xué)習(xí)和發(fā)展的質(zhì)量”，其實(shí)這就是一個(gè)學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成。我們一線的老師，教學(xué)目的很大程度上是在集體教學(xué)活動(dòng)中實(shí)現(xiàn)的，而在這一個(gè)個(gè)教學(xué)活動(dòng)中，我們更多關(guān)注的是教學(xué)目標(biāo)的落實(shí)，孩子的參與度，掌握知識情況等等;再看名師組織的教學(xué)活動(dòng)，在行云流水的各個(gè)環(huán)節(jié)之余，總感覺，她們給孩子們的，不單單是教學(xué)內(nèi)容本身，還有很多“升華”在活動(dòng)中，這就是學(xué)習(xí)態(tài)度，學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)?，F(xiàn)在有了《指南》的指引，我明確了幼兒教師不但“教書”更要“育人”的角色定位。
《指南》是指導(dǎo)教師如何幫助孩子發(fā)展的，但不能把它當(dāng)作標(biāo)尺來丈量幼兒，傷害幼兒，也不能把它變成束縛幼兒和自己的繩索。它是提倡我們做一個(gè)研究型的老師，要善于觀察幼兒，勇于反思自己。在今后的工作中，我將認(rèn)真貫徹《指南》的精神，努力提升自己的專業(yè)水平，創(chuàng)新自己的教育理念，調(diào)整自己教育思路，改變自己的態(tài)度，為每位孩子創(chuàng)出一片美好的未來。
因?yàn)楹⒆邮羌彝サ南Ｍ鎳奈磥?。要把我們的“未來之星”打造好，讓他們更加閃爍，并不是一件容易的事情。現(xiàn)在有了《指南》的引領(lǐng)，在我們和孩子一起生活、學(xué)習(xí)時(shí)，作為教師的我們，首先要了解孩子的身心發(fā)展規(guī)律，一切從有利于孩子的發(fā)展角度出發(fā)，俯下身子，傾聽孩子的心聲，了解他們的需求，給孩子真正需要的關(guān)愛。同時(shí)，我們要努力創(chuàng)設(shè)符合孩子發(fā)展需要的課程、環(huán)境、區(qū)域，學(xué)會追隨孩子的興趣，為孩子提供操作的機(jī)會，讓孩子通過與環(huán)境、材料相互作用來獲得經(jīng)驗(yàn)，引導(dǎo)孩子主動(dòng)學(xué)習(xí)、探索，成為生活、學(xué)習(xí)、游戲的主人。在學(xué)習(xí)中，我發(fā)現(xiàn)其中講到的每一點(diǎn)內(nèi)容都是我們現(xiàn)在日常工作中所做、所學(xué)、所研究的事情，只有將每件事情真正的落實(shí)到位、認(rèn)真負(fù)責(zé)完成，才能使得我們的自身素質(zhì)、工作經(jīng)驗(yàn)有所提高，教學(xué)效果會更好。
既然選擇幼教，我們就應(yīng)該熱愛這個(gè)事業(yè)，對教育充滿熱情與興趣，對幼兒充滿愛心、責(zé)任心。人生童年有幾回，孩子的童年是短暫的，是不可逆行的，孩子的心是一塊奇妙的沃土，播下什么就收獲什么。不要把成人的意志強(qiáng)加給孩子，讓孩子真正具有幸福、快樂的童年。我們就要有敏銳的洞察能力，要做到細(xì)心、耐心，有責(zé)任心和一顆童心，要了解幼兒的需要并給予適時(shí)的支持和幫助。有了《指南》為我們指引方向，我們就有了努力的目標(biāo)。
近段,學(xué)習(xí)了教育部發(fā)布的《3-6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》,我業(yè)余細(xì)細(xì)地品讀了一番,對《指南》的和認(rèn)識,心得體會:。
一、《指南》是一本師幼的"成長冊"。
正如《指南》的"說明"中所說,《指南》將幼兒的學(xué)習(xí)與發(fā)展分為健康、語言、社會、科學(xué)、藝術(shù)五個(gè)領(lǐng)域,每個(gè)領(lǐng)域幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展最、最的內(nèi)容劃分為若干個(gè),每個(gè)由學(xué)習(xí)與發(fā)展、教育建議兩組成.《指南》中對幼兒的能力發(fā)展的并隨隨便便的,有些語句意義相近,在數(shù)字或言語上的界定卻詳細(xì)規(guī)范了,如在動(dòng)作發(fā)展中規(guī)定3~4歲的孩子能夠單腳連續(xù)向前跳2米左右;4~5歲的孩子能夠單腳連續(xù)向前跳5米左右;5~6歲的孩子能夠單腳連續(xù)向前跳8米左右,小小的數(shù)字不同,卻是幼兒的年齡特點(diǎn)層層遞進(jìn)的,正體現(xiàn)了不同年齡階段孩子的能力發(fā)展差異,而也正是小小數(shù)字上的差異,讓教師如何幼兒年齡特點(diǎn)制定教學(xué)計(jì)劃,的參考數(shù)值,讓孩子在不同年齡階段的發(fā)展和成長.幼兒的成長離不開教師的,教師的成長離不開專業(yè)知識的引領(lǐng),《指南》中更詳細(xì)的標(biāo)準(zhǔn)劃分,教師不同年齡階段的幼兒應(yīng)該的某一能力或更詳細(xì)的,對教師的工作有的作用,也讓教師更快地在工作中成長.二、《指南》是一本詳實(shí)溫馨的"備忘錄"。
《指南》中的學(xué)習(xí)與發(fā)展分別對3~4歲、4~5歲、5~6歲三個(gè)年齡段末期幼兒應(yīng)該知道、能做,大致可以發(fā)展了期望;教育建議幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展,列舉了能夠幫助和幼兒學(xué)習(xí)與發(fā)展的教育途徑與方法.讓我最印象的是每個(gè)領(lǐng)域中的教育建議,如"鼓勵(lì)幼兒做力所能及的事情,幼兒做得好壞都給與的肯定,不因做不好或做得慢而包辦代替,以免剝奪他發(fā)展自理能力的機(jī)會"、"和幼兒一起美的事物的特征,感受和欣賞美"、"傳統(tǒng)節(jié)日和民間慶典的機(jī)會,帶幼兒觀看或傳統(tǒng)民間藝術(shù)和地方民俗文化活動(dòng),如皮影戲、剪紙和捏面人等"、"注意語言文明,為幼兒表率"等等,教育建議每都很詳實(shí),且關(guān)注到了各個(gè)的細(xì)節(jié)和注意點(diǎn),但建議卻一點(diǎn)也不顯得多余或雜亂,每一條工作中著實(shí)可行的,可操作性非常強(qiáng).這本"備忘錄"中的個(gè)"溫馨小提示",將為如何地在工作中實(shí)踐,做更詳細(xì)的指引.
三、
《指南》是一本強(qiáng)調(diào)自主的"經(jīng)驗(yàn)集"。
在《指南》劃分的幾個(gè)領(lǐng)域中,并刻意強(qiáng)調(diào)或某一,而是更關(guān)注幼兒的發(fā)展,更關(guān)注幼兒健康、心理、社會****往、生活能力、學(xué)習(xí)習(xí)慣等的綜合培養(yǎng),也更強(qiáng)調(diào)"自主"二字.如"支持幼兒自發(fā)的觀察活動(dòng),對其表示贊賞"、"支持、幼兒學(xué)習(xí)用適宜的方法探究和解決問題,或?yàn)榈南敕ㄊ占C據(jù),如想知道院子里有多少種植物,可以實(shí)地調(diào)查"、"幼兒園和班級里的重大事情和計(jì)劃,請幼兒集體決定"、"鼓勵(lì)幼兒嘗試設(shè)計(jì)有規(guī)律的花邊圖案,創(chuàng)編有規(guī)律的動(dòng)作,或者按某種規(guī)律搭建活動(dòng)"等等,《指南》像是一位經(jīng)驗(yàn)老道的學(xué)者,將幼兒生活與學(xué)習(xí)上的活動(dòng)鎖定在自主能力的發(fā)展上,還不同的領(lǐng)域給出了的方法,"鼓勵(lì)"、"支持"、"和幼兒一起"的字眼隨頁都可看到,讓一件件學(xué)習(xí)中的小事都變得瞬間靈動(dòng)了起來,幼兒的思維需要發(fā)散,教師的教育也需要發(fā)散,《指南》讓我看到了教育的無限性.現(xiàn)在的孩子多數(shù)都生活在教育的條條框框之中,需要自主,動(dòng)手動(dòng)腦得來的直接經(jīng)驗(yàn)才是真正屬于的,要想擺脫"填鴨式"的教育,想讓孩子真正學(xué)習(xí)的主人、班級的主人,相信在《指南》中就能夠找到答案.或許我對《指南》的解讀還,還片面,"路漫漫其修遠(yuǎn)兮",我會在今后的教育工作中反思、實(shí)踐,將《指南》的精神和經(jīng)驗(yàn)到未來的工作中,為孩子的學(xué)習(xí)和發(fā)展的鼓勵(lì)、和支持,和孩子共成長!
指南心得體會篇十三
指南是我們生活中不可或缺的一部分，它們提供了指導(dǎo)和建議，幫助我們解決問題和達(dá)成目標(biāo)。在這個(gè)信息爆炸的時(shí)代，從旅行指南到職業(yè)指南，從管理指南到健康指南，各種指南層出不窮。我深深體會到指南的重要性，并從中獲得了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)和心得。
第二段：學(xué)會選擇適合自己的指南。
盡管指南給予我們很多幫助，但并不是每個(gè)指南都適合每個(gè)人。我們應(yīng)該學(xué)會選擇適合自己的指南，并從中獲取最實(shí)用、最有效的建議。我經(jīng)常借助互聯(lián)網(wǎng)搜索相關(guān)主題的指南，并會根據(jù)作者的知名度、經(jīng)驗(yàn)、用戶評價(jià)等因素來篩選。然而，我也意識到在閱讀指南時(shí)要保持批判的思維，不盲目相信所有的建議。根據(jù)自己的情況和需要，合理運(yùn)用指南中的建議，才能真正發(fā)揮指南的作用。
第三段：指南的實(shí)踐與踐行。
光有指南并不足夠，我們還需要將其付諸實(shí)踐并持之以恒地踐行。只有通過實(shí)踐，我們才能真正理解指南的價(jià)值并經(jīng)歷其帶來的積極變化。讓我印象深刻的是阿卡修斯的名言：“實(shí)踐出真知?！碑?dāng)我按照職場指南中的建議去改進(jìn)自己的工作方式，我在工作效率和質(zhì)量方面取得了顯著的提高。這進(jìn)一步證明了實(shí)踐在指南運(yùn)用中的不可或缺性。
指南心得體會的分享是提高指南的價(jià)值和擴(kuò)大影響力的重要手段。當(dāng)我們將自己的心得體會與他人分享時(shí)，不僅能幫助他人從中獲益，也能拓寬自己的視野，并從他人的反饋中學(xué)習(xí)和成長。我曾在一個(gè)職業(yè)交流平臺上分享了一篇關(guān)于有效時(shí)間管理的心得體會，許多人在評論中表達(dá)了對我的建議的感謝，并且給予了一些建設(shè)性的反饋。這讓我意識到分享心得體會的重要性，它可以促進(jìn)知識的傳播和共享，讓指南發(fā)揮更大的作用。
指南心得體會對于我們的成長和發(fā)展起著至關(guān)重要的作用。通過選擇適合自己的指南，并將其實(shí)踐并踐行，我們可以提高自己的能力和技能，實(shí)現(xiàn)更好的效果。同時(shí)，與他人分享心得體會能夠擴(kuò)大指南的影響力，推動(dòng)知識的共享與傳播。讓我們珍視指南心得體會的價(jià)值，不斷學(xué)習(xí)、實(shí)踐和分享，以此不斷提升自己并影響他人的生活。
總結(jié)：通過本文，我分享了對指南心得體會的認(rèn)識和體會。選擇適合自己的指南、實(shí)踐指南、分享心得體會是充分發(fā)揮指南價(jià)值的重要步驟。希望大家能關(guān)注并重視指南的作用，通過學(xué)習(xí)、實(shí)踐和分享，不斷提升自己的能力和影響力。指南心得體會是我們個(gè)人成長和社會發(fā)展的關(guān)鍵。
指南心得體會篇十四
這段時(shí)間很有幸從幼兒園老師那里看到了這本教育部頒發(fā)的如獲至寶的書，它從以下五個(gè)方面詳細(xì)闡述了幼兒從3歲到6歲學(xué)習(xí)與發(fā)展的規(guī)律和特點(diǎn)，即：
1.健康；2.語言；3.社會；4.科學(xué)；5.藝術(shù)；嚴(yán)禁“拔苗助長”式的超前教育和強(qiáng)化訓(xùn)練，為我們家長提供了具體可操作的指導(dǎo)及建議。
讀完《指南》，我覺得自己在這些方方面面中有做得好的，但更多的是做得不夠好需要改正的。以下是我個(gè)人的幾點(diǎn)感悟。
第一：健康是身體和心理兩個(gè)方面的完美結(jié)合。在幼兒園的一日膳食和老師們的精心呵護(hù)下，孩子身體健康，生活習(xí)慣和能力都有很大進(jìn)步。而作為家長，我往往忽略了他的情緒，以至于在幼兒園有間歇性的表現(xiàn)好與不好。孩子的自尊心很強(qiáng)，有個(gè)體差異，不能拿別人的優(yōu)點(diǎn)和他作橫向比較。
記得有幾次，老師跟我提起：孩子有時(shí)候在園心不在焉，沒有進(jìn)入學(xué)習(xí)狀態(tài)，積極性也不高?；丶液笸ㄟ^和他溝通得知，那幾天因?yàn)榘嗌夏衬惩瑢W(xué)突然不和他玩了，而我又誤解了他，所以他很郁悶，心情不好，并把這種情緒帶入了學(xué)習(xí)中。后來我告訴他：有什么事情別憋在心里，要說出來，找到原因，會有解決的辦法。也會多聽他自己的見解，尊重和理解他，多鼓勵(lì)而不是多批評。
第二：語言是交流和思維的工具。特別是口語，孩子往往會把一句話或一個(gè)詞語倒過來說，這時(shí)候就要及時(shí)糾正。有時(shí)間多帶他去新華書店看書，看圖講故事，讓他自編故事等，有利于提高孩子的語言表達(dá)能力，培養(yǎng)良好的閱讀興趣和習(xí)慣，充分發(fā)揮其想象力。分享閱讀鼓勵(lì)他邊看圖邊認(rèn)字，再教一些簡單字的書寫筆順。有時(shí)候不經(jīng)意間看見一塊廣告牌，他會情不自禁地問：那上面寫的是什么字？什么意思？這讓我深深體會到：孩子的學(xué)習(xí)方式其實(shí)在日常生活中無處不在。
一次周末晚飯后散步的時(shí)候，他看見墻體廣告上的船，興奮的叫起來：“好大的船帆！”當(dāng)時(shí)我還沒在意，他又說了一遍，我聽出他說反了，馬上把“船帆”和“帆船”兩個(gè)不同的意思解釋給他聽，后來再沒說錯(cuò)過。
分享閱讀帶回家后，也會經(jīng)常拿來看看，每當(dāng)這時(shí)他都很開心，一字一句，簡單易懂，偶爾還會把自己也融入到書本中去，和書本中的角色互換。
第三：社會領(lǐng)域的學(xué)習(xí)與發(fā)展過程是幼兒在日常生活和游戲中通過觀察和模仿學(xué)習(xí)發(fā)展起來的，成人應(yīng)注重自己的言行對幼兒的潛移默化影響。良好的人際關(guān)系和社會適應(yīng)能力對幼兒身心健康發(fā)展以及知識、能力和智慧作用的發(fā)揮具有重要影響。周末或放假，有時(shí)候出去玩，我都會鼓勵(lì)他找同齡的孩子一起玩游戲，而且把動(dòng)畫片中的內(nèi)容也用到實(shí)際游戲中來。偶爾也會有同伴來家里玩，他也會把自己的玩具和食物都拿來和他們分享。有時(shí)候也會問：“爸爸媽媽你們小的時(shí)候是怎樣的、有什么愿望？”我不得不把我們小時(shí)候和他現(xiàn)在作一翻比較，讓他知道，只有通過自己的努力，才能有更好的生活。
第四：科學(xué)主要是對自然事物的科學(xué)探究和運(yùn)用數(shù)學(xué)解決實(shí)際生活問題的認(rèn)知。成人要善于發(fā)現(xiàn)和保護(hù)幼兒的好奇心，引導(dǎo)其通過觀察、比較、操作、實(shí)驗(yàn)等方法，學(xué)會發(fā)現(xiàn)問題、分析問題、解決問題，從而激發(fā)探究欲望，培養(yǎng)探究能力。中班暑假，特意帶他去鄉(xiāng)下一個(gè)月和大自然親近，從而也知道了稻谷、玉米、蔬菜、一些花草等的形狀和生長過程，也親身讓他體驗(yàn)了種玉米的樂趣。有時(shí)候他也會問：“小蝌蚪為什么長大了就沒有尾巴了？人是什么進(jìn)化來的？為什么有的動(dòng)物沒有腿？”此時(shí)我知道孩子雖小，但那種好奇心和求知欲卻不小，所以盡量找來答案，給他一一回答并鼓勵(lì)他多觀察，多提問。
第五：藝術(shù)是人類感受美、表現(xiàn)美和創(chuàng)造美的重要形式。幼兒藝術(shù)領(lǐng)域的學(xué)習(xí)是在大自然和社會文化生活中，充分發(fā)揮想象力和創(chuàng)造力，用心靈去感受和發(fā)現(xiàn)美、用自己的方式去表現(xiàn)和創(chuàng)造美。幼兒對事物的感受和理解不同于成人，我們要充分理解和尊重幼兒獨(dú)特的藝術(shù)表現(xiàn)，不能用自己的審美觀去評判。
通過《指南》的解讀，作為家長應(yīng)改掉傳統(tǒng)的教育模式，多反思，多學(xué)習(xí)，為幼兒創(chuàng)造一個(gè)輕松、愉快的童年。
大二班吳哲家長。
指南心得體會篇十五
第一段：引入指南的作用和背景（200字）。
每個(gè)人在生活中都會遇到各種問題和困惑，無論是在工作、學(xué)習(xí)還是生活中都可能會遇到一些不知道如何應(yīng)對的情況。而指南作為一種指導(dǎo)的工具，為我們提供了解決問題的方法和思路。它可以用來指導(dǎo)我們的行為和決策，幫助我們更好地解決現(xiàn)實(shí)生活中的難題。在我們面臨選擇困難、迷失方向或者需要引領(lǐng)的時(shí)候，一本指南就如同一位朋友般在一旁提供建議和幫助。本文將通過具體的案例分享，總結(jié)出指南的一些心得體會，幫助讀者更好地理解和運(yùn)用指南。
第二段：指南指引人生選擇（200字）。
指南不僅僅能夠引導(dǎo)我們在工作中做出明智的選擇，也能夠在我們?nèi)松闹卮缶駬裰衅鸬經(jīng)Q定性的作用。比如，當(dāng)我們面臨升學(xué)或就業(yè)選擇的時(shí)候，指南可以為我們提供相關(guān)的信息和指導(dǎo)，幫助我們做出正確的決定。例如，在大學(xué)專業(yè)選擇時(shí)，指南可以提供各個(gè)專業(yè)的介紹和就業(yè)前景的分析，讓我們更加清楚地了解每個(gè)專業(yè)的優(yōu)勢和劣勢，從而更好地根據(jù)自身的興趣和能力做出選擇。指南也可以幫助我們規(guī)劃職業(yè)發(fā)展路徑，在復(fù)雜的職業(yè)市場中找到適合自己的方向。
第三段：指南助力問題解決（200字）。
生活中，我們常會遇到一些瑣碎的問題，有時(shí)我們可能會被困擾，不知道該如何解決。這時(shí)，指南可以起到很大的幫助作用。比如，當(dāng)我們學(xué)習(xí)一門新的技能或者面對困擾我們多時(shí)的難題時(shí)，指南可以提供具體的步驟和方法，告訴我們?nèi)绾稳ソ鉀Q問題。例如，在學(xué)習(xí)一門外語時(shí)，指南可以指導(dǎo)我們從基礎(chǔ)詞匯和語法開始，逐步提高聽、說、讀、寫能力；在解決人際關(guān)系問題時(shí)，指南可以提供溝通技巧和處理矛盾的方法，幫助我們與他人更好地相處。
第四段：指南助于自我成長（200字）。
指南不僅指導(dǎo)我們解決實(shí)際問題，也對我們的自我成長有很大的幫助。它可以幫助我們認(rèn)識自己的優(yōu)勢和不足，從而更好地改進(jìn)自己。通過指南，我們可以了解到自己在某些方面需要提升，例如溝通技巧、領(lǐng)導(dǎo)能力或者學(xué)習(xí)方法等，這樣我們就可以有針對性地去學(xué)習(xí)和改進(jìn)。指南也可以幫助我們認(rèn)清自己的價(jià)值觀和目標(biāo)，指引我們朝著正確的方向努力。通過一步步按照指南的要求進(jìn)行實(shí)踐，我們不斷提高自己的能力和素質(zhì)，逐漸實(shí)現(xiàn)自身的夢想和目標(biāo)。
第五段：總結(jié)對指南的理解與運(yùn)用（200字）。
通過以上的案例和論述，我們可以得出結(jié)論：指南是我們解決問題、發(fā)展自己和取得成功的重要參考工具。它可以在我們迷茫時(shí)給予指引，提供解決問題的方法；在我們面對抉擇時(shí)給予建議，幫助我們做出明智選擇；在我們成長的道路上給予啟發(fā)，引領(lǐng)我們實(shí)現(xiàn)夢想。然而，指南畢竟是他人的經(jīng)驗(yàn)總結(jié)和建議，我們不能完全照搬，而是應(yīng)該根據(jù)自己的實(shí)際情況，理解指南的原理和精神，然后結(jié)合自身的能力和目標(biāo)有所取舍和調(diào)整。只有正確地理解和運(yùn)用指南，我們才能真正受益，并在不同的人生階段取得成功。
