人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。
他幫助了我字篇一
您好!廈門大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)院“赤子丹心”實(shí)踐隊(duì)的所有實(shí)踐活動(dòng)至今已經(jīng)基本結(jié)束了，感謝貴公司對(duì)我們實(shí)踐活動(dòng)的理解、支持和配合!
暑期社會(huì)實(shí)踐是廈門大學(xué)傳統(tǒng)的暑期活動(dòng)，旨在讓我們走出校園，走進(jìn)社會(huì)，體驗(yàn)生活，了解生產(chǎn)?！俺嘧拥ば摹睂?shí)踐隊(duì)積極響應(yīng)了學(xué)校的號(hào)召，經(jīng)過(guò)課題篩選，我們最后選擇了調(diào)研赤峰市的煤炭循環(huán)經(jīng)濟(jì)，走訪了赤峰市內(nèi)主要煤炭企業(yè)及能代表煤炭上下游產(chǎn)業(yè)的企業(yè)，收獲頗豐，對(duì)草原煤炭產(chǎn)業(yè)鏈、草原城市、草原人民留下了非常好的印象，這是讓人流連忘返的豪放、壯觀和遼闊!
初次了解到貴公司是在網(wǎng)上(通過(guò)政府)，這同時(shí)體現(xiàn)了貴公司的實(shí)力和名氣，在電話或郵件的聯(lián)系中，我們感受到了貴公司的熱情，能夠取得聯(lián)系并最后走訪成功讓我們很欣喜;“赤子丹心”實(shí)踐隊(duì)在8月n號(hào)成行，走訪參觀了貴公司的生產(chǎn)車間、工作內(nèi)容，第一次近距離接觸實(shí)際生產(chǎn)讓我們興奮又緊張，得益于_人的耐心講解，我們看到了現(xiàn)代化、機(jī)械化的生產(chǎn)方式，循環(huán)環(huán)保后期處理、環(huán)保節(jié)能的材料運(yùn)用;在座談會(huì)上，我們暢所欲言，問(wèn)所疑，貴公司答所問(wèn)，管理層為我們或幼稚或書面的問(wèn)題都給出了貼近實(shí)際、便于理解的解釋，真正的豐富了我們的知識(shí)儲(chǔ)備，開(kāi)闊了我們的視野，在所有疑惑被解答之后我們真正的體會(huì)到了暑期實(shí)踐走進(jìn)生產(chǎn)的意義。
特別還要感謝貴公司給我們意想不到的“貴賓級(jí)”待遇，車接車送、聚餐等等，我們?cè)趯?shí)踐之余也品嘗了草原美味，感受了草原人民的熱情，加深了我們對(duì)少數(shù)民族的了解，這是我們之前未曾預(yù)料的收獲。
和一家市級(jí)實(shí)體報(bào)紙報(bào)道了實(shí)踐活動(dòng)，完成了調(diào)研報(bào)告n篇，論文n篇，各種宣傳資料n冊(cè)，在__評(píng)比中，我們獲得了__獎(jiǎng)，再次對(duì)貴公司的表示感謝，我們?nèi)〉玫某煽?jī)離不開(kāi)您的支持!
祝__公司生意欣欣向榮，蒸蒸日上!國(guó)慶、中秋快樂(lè)!熱烈歡迎到廈門做客!
“赤子丹心”全體隊(duì)員
20__/9/29
他幫助了我字篇二
學(xué)習(xí)生活中，我們一定謙虛謹(jǐn)慎、戒驕戒躁、內(nèi)外兼修，作一名合格的21世紀(jì)大學(xué)生。
寢室就是我們?cè)诖髮W(xué)校園里的一個(gè)家，是屬于6個(gè)人的共同的小空間。我們要把自己的家收拾打掃得干干凈凈才能居住得舒心。就像剛?cè)氪髮W(xué)校門，軍訓(xùn)的時(shí)候一樣，墻壁上不留有一絲雜物，課表、通訊錄及各項(xiàng)管理制度一律不貼墻上，以保證墻壁的整潔，有污漬的地方我們用刀刮用砂紙砂，手劃破了也不要緊，只要血不滴在墻上，不污損我們寢室的墻，對(duì)于污染嚴(yán)重的角落，我們用白色牙膏補(bǔ)，用白色顏料染，一定不惜一切代價(jià)讓我們寢室的四壁和天花板潔白如新，力爭(zhēng)做到比我們吃的米飯還白還干凈。再說(shuō)寢室地板，我們一定也要以軍訓(xùn)的苛刻條件嚴(yán)格要求自己，伏下高貴的身軀，不管是蹲下還是跪下，哪怕就是全身趴下，也要用抹布一寸一寸地擦干凈，擦了一遍擦二遍，擦了二遍擦三遍，只要擦過(guò)地板的抹布不比我們的洗臉帕干凈，就要用水沖洗干凈再繼續(xù)擦，直到抹布與洗臉帕一樣潔凈為止。光用抹布擦還不行，要準(zhǔn)備粘性強(qiáng)的封口膠布，把地板一寸一寸地粘過(guò)，粘走掉在地上的一根頭發(fā)一根汗毛，一?；覊m，真正做到一塵不染。讓來(lái)看望關(guān)心我們生活的學(xué)院領(lǐng)導(dǎo)、老師，來(lái)檢查清潔衛(wèi)生的師兄師姐穿著嶄新的白襪子走進(jìn)我們寢室，出去的時(shí)候依然白凈。寢室門窗更是保潔重點(diǎn)，干凈不干凈，透過(guò)玻璃門一看便知道，因而這是我們重點(diǎn)清潔區(qū)域，就要像愛(ài)惜眼鏡或電腦、手機(jī)屏幕一樣，用質(zhì)地柔軟的棉布和特殊的納米級(jí)清潔劑進(jìn)行擦拭，以防玻璃被磨擦劃傷和細(xì)小塵埃沾染，我們的目標(biāo)是擦干凈的玻璃看上去就要像沒(méi)有玻璃一樣，迷迷糊糊起夜的同學(xué)直接撞個(gè)頭破血流也無(wú)所謂，那才僅僅證明我們把玻璃擦得干凈，撞上的同學(xué)必須反應(yīng)敏捷，不能讓血液飛濺到玻璃、地板和墻壁上，這是尊重包括自己在內(nèi)的本寢室成員勞動(dòng)成果的起碼要求。陽(yáng)臺(tái)清潔也非常重要，那時(shí)暴露在對(duì)面寢室樓諸多眼睛下的地方，是展示我們學(xué)院風(fēng)采的一道窗口，內(nèi)部的工作做好了，更要重視外在的這一部分，屋頂?shù)蔫F索絕對(duì)不準(zhǔn)懸掛衣物，以免從外面看來(lái)顯得雜亂無(wú)章，堆放洗漱用具的兩層水泥板必須以比地板更高的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)要求，擦洗干凈，不能沾染一絲灰塵和一滴水，因?yàn)檫@里擺放的是我們的生活用具，直接關(guān)系到我們的健康問(wèn)題。牙膏、牙刷、漱口杯一律統(tǒng)一品牌和式樣，在水泥板上一字排開(kāi)，牙膏和牙刷插在杯中，傾斜的方向要一致。洗臉毛巾也必須統(tǒng)一，并且不允許懸掛，必須按軍被式樣折疊，放置于統(tǒng)一的香皂盒之上，以做到整齊劃一。這樣做有一個(gè)小小的問(wèn)題就是不容易區(qū)分，這并不困難，大家都是一個(gè)寢室的同學(xué)，混著用也不存在，大家都是兄弟一家人，不用見(jiàn)外的。洗滌槽和廁所便池在使用后也必須用毛巾吸干每一滴水（不能用衛(wèi)生紙?zhí)娲驗(yàn)槲覀儽仨氈С肿鎳?guó)的綠色環(huán)保事業(yè)），到過(guò)星級(jí)酒店的人都知道，滴水不沾、潔凈如新的洗滌用具會(huì)帶給人怎樣的舒心感受，我們就是要把這樣的標(biāo)準(zhǔn)引入到我們寢室，全力打造屬于我們的八星級(jí)生活空間。陽(yáng)臺(tái)外的護(hù)欄也是極易受到污染的地方，不僅要用抹布抹，還要用小刷子刷干凈每一個(gè)細(xì)小的角落，直到刷子的潔凈程度超過(guò)我們的牙刷。
做好這些外表的工作，維護(hù)**學(xué)院的形象，向人展示我們光鮮的一面。再回過(guò)頭來(lái)說(shuō)說(shuō)寢室的床，那是大學(xué)里與我們關(guān)系最密切的物品，因而我們一定要保證床的整潔，床單要鋪好，用大頭針固定好幾個(gè)角落，讓床單繃直繃緊，方格式樣床單的線條要與床邊的輪廓保持*行或垂直，枕頭要放置于第二和第三個(gè)柵格之間，高矮要統(tǒng)一，喜歡睡矮枕頭和喜歡睡高枕頭的同學(xué)相互協(xié)商一下，把枕頭高度調(diào)整到合適的位置，以講求統(tǒng)一美觀，每天起床后都要整理內(nèi)務(wù)，以軍被的要求疊好被子并擺放整齊。寢室內(nèi)兩張桌子，桌面也必須保持整潔，不能擺放任何雜物，所有東西都必須塞到桌子抽屜或每個(gè)人的柜子里，至于里面怎么亂，是否把未洗的襪子和沒(méi)吃完的餅干放在一起都無(wú)所謂，只要不影響到外面的美觀。
不僅是周五清潔衛(wèi)生檢查時(shí)要按上述要求做到，更要貫穿于日常生活的始終，我們深知學(xué)校的良苦用心，我們是一所師范大學(xué)，^v^學(xué)高為師，身正為范^v^，只有我們?cè)谛W(xué)生養(yǎng)成優(yōu)秀的生活習(xí)慣，以后走上教師工作崗位，才能以如此高標(biāo)準(zhǔn)嚴(yán)要求自己，以自我完善來(lái)規(guī)范教育學(xué)生。作為老師，不能以自己都達(dá)不到的要求來(lái)要求學(xué)生，這樣的要求是不合理的要求，這樣的老師更是不合格的老師。
自小我們就學(xué)習(xí)小中見(jiàn)大的道理，清潔衛(wèi)生檢查雖是一件小事，我們卻應(yīng)當(dāng)透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，客觀、全面、實(shí)事求是地看待問(wèn)題。以上就是我們針對(duì)此次清潔衛(wèi)生檢查所做的檢討。如有不妥，懇請(qǐng)批評(píng)指正，我們一定虛心接受。
他幫助了我字篇三
有一個(gè)星期六，我?guī)蛬寢屪黾覄?wù)，原本家務(wù)是媽媽做的。
我開(kāi)始掃地啦。先準(zhǔn)備好掃把和垃圾鏟然后把整間屋子掃的干干凈凈，再把所有的垃圾給倒了。
然后我開(kāi)始疊衣服，我先把我們?nèi)业囊路际者M(jìn)來(lái)，然后都把他疊好，分好是誰(shuí)的，然后就把他們放進(jìn)不同的衣柜里。
做家務(wù)真開(kāi)心?。?/p>
他幫助了我字篇四
20xx年x月x日，星期五是輪到我們小組打掃值日。下午5點(diǎn)半放學(xué)了，但我卻沒(méi)有留下來(lái)做值日，而是拿起書包就往家里跑。也不顧小組成員的阻擾，還把攔住我逃跑的趙同學(xué)推倒了，害的他手上被劃傷了。然后今天早上上課，我被同學(xué)舉報(bào)我還死活不承諾我當(dāng)時(shí)犯的錯(cuò)誤。
首先，此時(shí)此刻我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到了我不做值日，提前回家的錯(cuò)誤，我不應(yīng)該這么懶惰。然而我認(rèn)識(shí)到我行為不僅僅是懶惰這么簡(jiǎn)單，而是一種逃避責(zé)任，無(wú)視集體的行為。其行徑之嚴(yán)重，態(tài)度之惡劣，令老師和同學(xué)感到發(fā)指。我此時(shí)此刻感到無(wú)地自容，無(wú)奈這1米5的個(gè)頭，實(shí)在鉆不進(jìn)地下。要是可以我是真拿塊磚頭拍自己一巴掌。
要說(shuō)值日工作，是輪流進(jìn)行的。大家都是為了教室和集體場(chǎng)所的一份清潔，為了營(yíng)造一個(gè)干凈和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境而努力。我們小組是每周輪到星期五，而恰恰是這星期五的值周尤為關(guān)鍵，因?yàn)榻酉聛?lái)的周六周日我們的教室都沒(méi)有人打掃了，若教室在周五沒(méi)有打掃。那么周一大家回來(lái)上課，就會(huì)極大影響學(xué)習(xí)環(huán)境，也影響老師、同學(xué)的上課心情。
以上的一些，我到現(xiàn)在才意識(shí)到，真是無(wú)可救藥的我。好在，現(xiàn)在我已經(jīng)意識(shí)到了，而且意識(shí)很深刻。希望老師給我一個(gè)重新改過(guò)的機(jī)會(huì)，讓我能夠?yàn)榘嗉?jí)的集體事業(yè)做出自己的一份貢獻(xiàn)。
老師！尊敬的尊敬的莊老師！請(qǐng)你在今后的班級(jí)活動(dòng)都叫上我吧，我可以參加學(xué)校的拔河比賽，可以參加學(xué)校的籃球比賽，可以參加等等比賽。請(qǐng)老師多多吩咐。我要努力改正自己的不足，將來(lái)成為對(duì)社會(huì)有用的人！
他幫助了我字篇五
今天，我和媽媽來(lái)到了“礦山六號(hào)院”，來(lái)這里打掃清理衛(wèi)生。
媽媽是這里的清潔工，我是“義務(wù)”勞動(dòng)，幫人們打掃衛(wèi)生，清理綠化帶里的垃圾，幫媽媽掃地，鏟垃圾和掃樓洞。
首先，我要把綠化帶里的垃圾勾出來(lái)，綠化帶里的垃圾非常多，我拿著鉤子伸進(jìn)綠化帶，看到袋子就把鉤子對(duì)準(zhǔn)它，勾住它，往外拉，我就是這樣將垃圾從綠化帶里勾出來(lái)的;然后，幫媽媽掃樓洞，樓洞里全是放完鞭炮的紅色紙屑，我拿小掃把掃樓梯，媽媽拿著大掃把掃大街，我從樓梯的最上邊一層一直往下掃，第一段(十幾個(gè)臺(tái)階為一段)樓梯掃完掃第二段，一段一段的掃;接著要幫媽媽清雪，這活，我可不行，清了一半就沒(méi)力氣了，我就坐下來(lái)歇息了。
坐下后看媽媽清雪、掃地的樣子。我想起了清潔工對(duì)人類做出的貢獻(xiàn)，如果沒(méi)有他們不辭辛勞工作，我不敢想像*是什么樣子，可能是垃圾遍地，也可能是有色食品袋漫天飛舞，也可能比這些更加厲害。由此可見(jiàn)清潔工的工作是我們大家不容忽視的偉大工作。
我敬佩你——清潔工人，你可愛(ài)又可敬。
他幫助了我字篇六
貴院派來(lái)姜_、趙_同志到我院開(kāi)展醫(yī)療幫扶工作即將結(jié)束。在這一年里，感謝兩位同志對(duì)我院在管理、業(yè)務(wù)指導(dǎo)以及和貴院的溝通聯(lián)系上做出的貢獻(xiàn)。
在醫(yī)院管理上，他們提出很多寶貴的意見(jiàn)，職能科室在他們的幫助下得到進(jìn)一步的完善。在業(yè)務(wù)指導(dǎo)方面，他們經(jīng)常下科室與醫(yī)務(wù)人員溝通協(xié)調(diào)，給我們的醫(yī)務(wù)人員很多技術(shù)上的指導(dǎo)，使我院的醫(yī)療服務(wù)質(zhì)量得到進(jìn)一步的提高。
尤其是在他們的主動(dòng)溝通下促成貴院和我院的緊密聯(lián)系，促成貴院加大對(duì)我院的幫扶力度;兩位同志崇高的敬業(yè)精神和認(rèn)真的工作態(tài)度是我院全體醫(yī)務(wù)人員學(xué)習(xí)的榜樣。同時(shí)，也要感謝貴院在過(guò)去的一年里，給我院無(wú)償贈(zèng)送醫(yī)療設(shè)備一批，使我院的診療能力不斷得到提高。
姜__、趙__同志掛職雖然結(jié)束，但他們和我院的全體同志結(jié)成的是兄弟姐妹般的情誼，__中醫(yī)院永遠(yuǎn)都是他們的家,熱切期待他們?；丶铱纯?，重溫在__中醫(yī)院的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,希望他們的心常掛__中醫(yī)院。
再次對(duì)__市中醫(yī)院對(duì)我院的關(guān)心支持表示感謝!對(duì)姜__、趙__同志一年來(lái)在我院的辛勤付出表示衷心的感謝!
此致
敬禮!
20__年_月_日
他幫助了我字篇七
20xx年x月x日，星期五是輪到我們小組打掃值日。下午5點(diǎn)半放學(xué)了，但我卻沒(méi)有留下來(lái)做值日，而是拿起書包就往家里跑。也不顧小組成員的阻擾，還把攔住我逃跑的趙同學(xué)推倒了，害的他手上被劃傷了。然后今天早上上課，我被同學(xué)舉報(bào)我還死活不承諾我當(dāng)時(shí)犯的錯(cuò)誤。
首先，此時(shí)此刻我已經(jīng)深刻認(rèn)識(shí)到了我不做值日，提前回家的錯(cuò)誤，我不應(yīng)該這么懶惰。然而我認(rèn)識(shí)到我行為不僅僅是懶惰這么簡(jiǎn)單，而是一種逃避責(zé)任，無(wú)視集體的行為。其行徑之嚴(yán)重，態(tài)度之惡劣，令老師和同學(xué)感到發(fā)指。我此時(shí)此刻感到無(wú)地自容，無(wú)奈這1米5的個(gè)頭，實(shí)在鉆不進(jìn)地下。要是可以我是真拿塊磚頭拍自己一巴掌。
要說(shuō)值日工作，是輪流進(jìn)行的。大家都是為了教室和集體場(chǎng)所的一份清潔，為了營(yíng)造一個(gè)干凈和諧的學(xué)習(xí)環(huán)境而努力。我們小組是每周輪到星期五，而恰恰是這星期五的值周尤為關(guān)鍵，因?yàn)榻酉聛?lái)的周六周日我們的教室都沒(méi)有人打掃了，若教室在周五沒(méi)有打掃。那么周一大家回來(lái)上課，就會(huì)極大影響學(xué)習(xí)環(huán)境，也影響老師、同學(xué)的上課心情。
以上的一些，我到現(xiàn)在才意識(shí)到，真是無(wú)可救藥的我。好在，現(xiàn)在我已經(jīng)意識(shí)到了，而且意識(shí)很深刻。希望老師給我一個(gè)重新改過(guò)的機(jī)會(huì)，讓我能夠?yàn)榘嗉?jí)的集體事業(yè)做出自己的一份貢獻(xiàn)。
老師！尊敬的尊敬的莊老師！請(qǐng)你在今后的班級(jí)活動(dòng)都叫上我吧，我可以參加學(xué)校的拔河比賽，可以參加學(xué)校的籃球比賽，可以參加等等比賽。請(qǐng)老師多多吩咐。我要努力改正自己的不足，將來(lái)成為對(duì)社會(huì)有用的人！
我懷著十二萬(wàn)分的愧疚以及十二萬(wàn)分的懊悔向你們寫下這份檢討書，我為自己行為感到了深深地愧疚和不安，在此我要做個(gè)深切的檢討來(lái)認(rèn)真反省我的行為。通過(guò)這次的扣分，我感到自己責(zé)任心不強(qiáng)，但同時(shí)也是長(zhǎng)期以來(lái)對(duì)自己放松要求，每一個(gè)學(xué)校都希望自己的學(xué)生做到品學(xué)兼優(yōu)，全面發(fā)展，樹(shù)立良好形象，也使我們的學(xué)校有一個(gè)良好形象。
每一個(gè)同學(xué)也都希望學(xué)校給自己一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境來(lái)學(xué)習(xí)，生活。包括我自己也希望可以有一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境，但是一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境靠的是大家來(lái)共同維護(hù)來(lái)建立起來(lái)的，而我自己這次卻犯了錯(cuò)誤，去破壞了學(xué)校的良好環(huán)境，是很不應(yīng)該的，若每一個(gè)同學(xué)都這樣犯錯(cuò)，那么是不會(huì)有良好的學(xué)習(xí)環(huán)境形成。在此我要再次說(shuō)聲對(duì)不起相信老師看到我這個(gè)態(tài)度也可以知道我對(duì)這次事件有很深刻的悔過(guò)態(tài)度，相信我的悔過(guò)之心，我的行為不是向老師的紀(jì)律進(jìn)行挑戰(zhàn)，是自己的一時(shí)失足，希望老師可以原諒我的錯(cuò)誤，我也會(huì)向你保證此事不會(huì)再有第二次發(fā)生。
對(duì)于這一切我還將進(jìn)一步深入總結(jié)，深刻反省，懇請(qǐng)老師相信我能夠記取教訓(xùn)、改正錯(cuò)誤，把今后的事情加倍努力干好。
簽名：xxx
時(shí)間：20xx年xx月xx日
