計劃的重要性那么我們應(yīng)該如何制定一個合理可行的計劃呢?首先,要明確自己的目標,清楚知道自己想要達到的是什么。其次,要設(shè)定適當(dāng)?shù)臅r間和里程碑,將整個任務(wù)分解成幾個階段,每個階段都要設(shè)定明確的時間節(jié)點。此外,要考慮到可能出現(xiàn)的變化和意外情況,留出一定的余地。最后,要不斷跟蹤和評估計劃的執(zhí)行情況,及時進行調(diào)整和優(yōu)化。下面是一些成功人士的計劃經(jīng)驗分享,希望能給大家?guī)盱`感和動力。
寒假生活計劃安排篇一
6、進行專業(yè)心理咨詢和職業(yè)咨詢。
第二階段:大學(xué)生自我探索階段。(入學(xué)后3個月至第一學(xué)年結(jié)束前兩個月)
這時大學(xué)生在校園已經(jīng)有了兩個月生活和學(xué)習(xí)經(jīng)驗,對大學(xué)生活有了一定了解和理解,并且對自我有了一定認識,制定了大學(xué)生涯規(guī)劃。隨著對所學(xué)專業(yè)進一步了解及大學(xué)生活深入,每一位學(xué)生具體目標逐漸突現(xiàn)出來。
該階段生涯目標特點是:目標逐漸與所學(xué)專業(yè)結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
2、了解社會職位素質(zhì)要求;
3、根據(jù)發(fā)現(xiàn)確定階段性具體目標;
4、制定實現(xiàn)目標計劃并積極行動;
5、進行相應(yīng)素質(zhì)測評;
6、參加校園文化活動和社會實踐活動;
7、參加能力提升訓(xùn)練。
第三階段:大學(xué)生大學(xué)生涯規(guī)劃階段。(大學(xué)第一學(xué)年最后兩個月)
這一階段大學(xué)生已基本適應(yīng)大學(xué)生活,經(jīng)過大學(xué)生活親身體驗和專業(yè)課程學(xué)習(xí),各方面能力有了一定提高,對自我探索逐漸深入,并開始探索職業(yè)發(fā)展方向。
該階段生涯目標特點是:目標開始與自我性格、愛好、能力等相結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、繼續(xù)進行自我和環(huán)境探索,了解自己職業(yè)發(fā)展方向,了解社會相關(guān)職業(yè)資訊;
2、對大學(xué)生涯進行合理規(guī)劃;
3、制定大學(xué)期間階段性目標;
4、積極行動實現(xiàn)階段目標;
6、參加成長訓(xùn)練。
第四階段:初步社會探索階段。(大學(xué)一年級結(jié)束后暑假)
這一階段大學(xué)生經(jīng)過一年大學(xué)生活適應(yīng),已經(jīng)完全適應(yīng)大學(xué)生活,掌握了大學(xué)生活規(guī)律,建立了一定人際關(guān)系,新環(huán)境適應(yīng)壓力逐漸消退;這時大學(xué)生開始真正從現(xiàn)實角度關(guān)注自己成長,積極參加各種活動,主動進行能力提升訓(xùn)練;與此同時,大學(xué)生對于自己性格、能力、優(yōu)勢、劣勢、職業(yè)興趣以及將來職業(yè)方向、社會對各種人才需求、社會經(jīng)濟、政治發(fā)展、社會各職業(yè)發(fā)展趨勢等狀況探索更加積極和有實效,他們已經(jīng)意識到探索重要性,并積極行動,希望自己快速成長。但是,受經(jīng)歷、經(jīng)驗、閱歷影響,這一階段大學(xué)生需要有效幫助,借助外力支持,會大大加快大學(xué)生成長速度。
該階段生涯目標特點是:目標確立開始考慮社會需要與個人需要結(jié)合。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、進一步進行自我探索;
2、了解將來就業(yè)環(huán)境及職業(yè)方向;
3、了解社會政治、經(jīng)濟、文化發(fā)展狀況及職業(yè)、職位狀況;
4、制定自己職業(yè)生涯規(guī)劃;
5、參加校園文化活動和社會實踐活動。
第五階段:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃準備階段。(大學(xué)二年級開始至二年級結(jié)束前兩個月)
這一階段大學(xué)生對于自我認知和社會認知達到了一定水平,職業(yè)生涯發(fā)展方向進一步明確,這時生涯規(guī)劃計劃避免了剛剛?cè)氪髮W(xué)時盲目性,更加切合實際,更具有可操作性。
該階段生涯目標特點是:在長遠規(guī)劃基礎(chǔ)上更加具體和現(xiàn)實。但由于個體差異,有些學(xué)生仍會因為尋找生涯發(fā)展目標和個人價值處于迷茫狀態(tài)。
該階段大學(xué)生生涯規(guī)劃任務(wù)是:
1、學(xué)習(xí)并掌握生涯規(guī)劃中生涯目標建立方法和生涯抉擇方法;
2、建立合理價值體系和認知結(jié)構(gòu);
3、圍繞職業(yè)生涯規(guī)劃制定相應(yīng)成長計劃;
4、參加校園文化活動和社會實踐活動;
5、參加專項行為訓(xùn)練,提升實現(xiàn)目標行動力。
第六階段:大學(xué)生職業(yè)生涯規(guī)劃第一階段。(大學(xué)第二學(xué)年最后兩個月)
這一階段大學(xué)生通過對自我及環(huán)境探索,逐漸找到了自我價值與社會價值結(jié)合,積極探求實現(xiàn)自我價值有效途徑;通過學(xué)習(xí)生涯規(guī)劃目標確立及生涯抉擇方法,大大提高了自我掌控及自我設(shè)計能力;通過參加各種實踐及成長訓(xùn)練,綜合能力快速提升,為即將到來職業(yè)實踐奠定了良好基礎(chǔ)。這時大學(xué)生職業(yè)生涯發(fā)展道路開始出現(xiàn)不同,有學(xué)生希望大學(xué)本科畢業(yè)后找到一份稱心工作,開始自己職業(yè)生涯;有學(xué)生則希望繼續(xù)在某一領(lǐng)域進行深造。個人選擇來自于兩年探索。
寒假生活計劃安排篇二
1、兒童作息的內(nèi)容。小學(xué)生作息的主要內(nèi)容有學(xué)習(xí),學(xué)習(xí)中有上課、自習(xí)和上學(xué)放學(xué);勞動,主要是指自我服務(wù);課外活動、進餐、睡眠和休息。
2、與學(xué)校緊密配合。父母在第一次為孩子制定作息時間表時,必須依據(jù)孩子每天的上下學(xué)時間,來安排睡覺、起床、課余時間的活動。剛?cè)胄W(xué)的孩子要睡足10~11小時,早晨起床后,應(yīng)有充足時間進行梳洗,整理床鋪,穿著服裝,做早操,吃早飯,然后從容地去上學(xué)。如果起床時間安排得太晚,進行上述活動的時間就會很短,孩子來不及從容地吃好早飯,就得匆忙地趕去上課,這對孩子的精神和健康都有不良影響,使孩子因怕遲到而引起情緒不安,形成對大腦皮層的特殊刺激,使孩子在第一節(jié)課時精神過度興奮,不能很好地集中注意力聽課。過度興奮所造成的精神疲勞,會使孩子在以后的各節(jié)課中,學(xué)習(xí)效率降低。同時,這樣也會使孩子養(yǎng)成生活沒有條理,缺乏節(jié)奏,不愛整潔的不良習(xí)慣。
3、注意季節(jié)變化。冬、春季孩子在晚上8:00~8:30睡覺,夏、秋季在9:00~9:30就應(yīng)睡覺,起床時間一般應(yīng)在到學(xué)校前1~1.5小時,即6:00~6:30比較合適,或根據(jù)孩子從家到學(xué)校的距離適當(dāng)安排。另外,在夏天,還要保證孩子有1小時午睡。
4、安排好校外活動。父母要根據(jù)孩子放學(xué)回家的時間,幫助他們安排好家務(wù)勞動、自習(xí)和體育活動。不能讓孩子放任自流,在時間表上要寫得明白具體。家務(wù)勞動有助于培養(yǎng)孩子的勞動習(xí)慣和獨立生活能力,但不宜過多。課外活動時間1~1.5小時,游戲時間3.5小時,自我服務(wù)時間2.5小時,睡眠時間要保證9~10小時。
8:00起床,洗漱整理。
8:30開始讀英語。
9:00開始寫作業(yè)。
11:00開始上會網(wǎng)。11:30去吃飯,飯后散步約10分鐘。
12:30看課外書。
14:00寫作業(yè)。
16:30上會網(wǎng):17:00去吃飯,飯后散步約30分鐘。
18:00看電視。
21:00上網(wǎng)。
22:30上床。
如何提高小學(xué)生的學(xué)習(xí)成績。
一、強化學(xué)習(xí)動機,端正學(xué)習(xí)態(tài)度。
它們能激發(fā)孩子產(chǎn)生強烈的學(xué)習(xí)愿望,也直接影響他們的學(xué)習(xí)態(tài)度和學(xué)習(xí)成績。動機分為外部和內(nèi)部兩種動機,小學(xué)生仍以外部動機為主,更在意外在的獎賞和認可,所以我們可以適當(dāng)?shù)?、及時地對孩子的良好學(xué)習(xí)狀態(tài)給予獎賞、反饋。
二、尊重孩子的自主意識。
小學(xué)生的自我意識逐漸增強,獨立性與批判性不斷增長,我們可以順應(yīng)他的身心發(fā)展規(guī)律,尊重其意愿,引導(dǎo)其制作日常慣例表,主動安排學(xué)習(xí)時間,自覺完成作業(yè),克服學(xué)習(xí)困難,認識到學(xué)習(xí)是自身成長的事情,而不是外在的壓力和認可,把學(xué)習(xí)的主動權(quán)歸還給孩子。但小學(xué)生自我調(diào)節(jié)技能較低,較難按原先制訂的計劃去行動,我們要避免監(jiān)視、嘮叨、命令、責(zé)備、威脅、懲罰,甚至是過多提醒小孩實行計劃,那只會造成孩子的反感和依賴。我們要多信任和假設(shè)孩子將會執(zhí)行約定,孩子失約后家長用“表達自我需求”表達感受,多用啟發(fā)式問題,并感謝孩子最后的遵守。
三、培養(yǎng)學(xué)習(xí)毅力和責(zé)任感。
學(xué)習(xí)是一個漫長又考驗毅力的過程,孩子的大腦發(fā)育又是一個緩慢的過程,所以在學(xué)習(xí)過程中遇到困難后很容易放棄,我們家長的理解、傾聽、鼓勵、引導(dǎo)其想辦法解決,是幫助孩子克服困難,產(chǎn)生責(zé)任感的有效方法。
四、多鼓勵,提高孩子的自我評價能力。
五、重視外在的環(huán)境因素。
寒假生活計劃安排篇三
早晨,不僅空氣清新,還是記憶力最強的黃金時分。雖然放假了,但必須養(yǎng)成好的早讀習(xí)慣。每天六點半整時起床,先讀二十分鐘的英語,再讀二十分鐘的語文。這樣,我讀過的知識就可以加強一遍印在腦海里,起到久記不忘的作用。
二、知識點歸集。
把考完、做過的試卷都仔細分析一遍。特別是做錯的題目,要把它們歸集起來,重點加以消化。
三、完成寒假作業(yè)。
每天上午做兩個小時的語文寒假作業(yè),下午做兩個小時的數(shù)學(xué)寒假作業(yè)。
四、做筆記。
久記不如爛筆頭是啊,這句話很對。把這個寒假里發(fā)生的開心的、有趣的、傷心的事;遇到的開朗的、善良的、和藹的人;看見的可愛的、調(diào)皮的、漂亮的小動物以及預(yù)習(xí)下冊的重要內(nèi)容統(tǒng)統(tǒng)記錄下來。因為記錄下來的人、事、物可方便以后的.作文選材,而記錄預(yù)習(xí)下冊的重要內(nèi)容有助于我以后的學(xué)習(xí)。所以必須堅持做筆記。
五、做家務(wù)勞逸結(jié)合。
勞逸結(jié)合,這個詞告訴我們學(xué)習(xí)和休息要結(jié)合起來才會有更大的收獲。沒錯,過度的學(xué)習(xí)有損身心健康,這時就應(yīng)休息一下,但也不能休息過度。比如:你寫寒假作業(yè)寫累了,可以先按摩按摩眼睛,或伸個懶腰,眺望遠方之類的。幫爸爸媽媽拖拖地,抹抹灰之類。這樣既有利于身心健康,又能幫大人做了家務(wù)事,也起到了勞逸結(jié)合的效果。
當(dāng)我把新的寒假計劃表拿給爸爸看時,爸爸微笑地說:哈哈,你終于明白什么是勞逸結(jié)合了,不過你一定要說到做到。沒問題。
寒假很快就會過去,至關(guān)重要的六年級下冊就會來臨。不過,我相信,只要我說到做到,一定會在小升初的坎坷的道路上鋪一條平坦的道路的。
寒假生活計劃安排篇四
大學(xué)一年級:了解大學(xué)年活,了解專業(yè)知識,了解專業(yè)前景,了解大學(xué)期間應(yīng)該掌握技能以及以后就業(yè)所需要證書。
大學(xué)二年級:要通過大學(xué)英語四級考試;通過計算機應(yīng)用2級考試;熟悉掌握專業(yè)課知識。
大學(xué)四年級:目標應(yīng)鎖定在工作申請及成功就業(yè)上,積極參加招聘活動,在實踐中檢驗自己積累和準備。積極利用學(xué)校提供條件,強化求職技巧,進行模擬面試等訓(xùn)練,盡可能地做出充分準備。
2、近十五年目標
20xx-2012年:利用3年左右時間,經(jīng)過不斷嘗試努力,初步找到合適自身發(fā)展工作環(huán)境、崗位。
20xx-2019年:貯備資金,積累經(jīng)驗;
20xx年:了解市場行情;
20xx年:籌劃資金,辦理相關(guān)手續(xù),準備建立公司;
20xx年:擁有自己公司
3、求職計劃
(1)學(xué)位證書、資格證書,是我們求職敲門磚,是一個公司招聘人才首要條件,因此,我們要在大學(xué)生期間,拿到相關(guān)證書。
(2)公司招聘人才看不僅是文憑和證書,更多是注重個人能力與素質(zhì),所以,我們在大學(xué)期間學(xué)習(xí)同時,還在注重是個人素質(zhì)提高和能力培養(yǎng)。
轉(zhuǎn)載自 green-energy-services.com
(3)對于剛畢業(yè)大學(xué)生來說,經(jīng)驗缺乏是一個很突出問題,要想在眾多應(yīng)聘者中脫穎而出,就要在變方面占優(yōu)勢才行,所以,我們還要在大學(xué)生活中積累更多工作經(jīng)驗,這一方面可以通過兼職來實現(xiàn),但在其過程中,要懂得總結(jié)經(jīng)驗。
(4)一定要在大四之前把簡歷制好,留下更多時間來找工作。
(5)要時刻關(guān)注招聘信息,積級參加招聘活動,在公司選擇我們同時也選擇一個適合自己公司。
寒假生活計劃安排篇五
8:00-8:30早餐不挑食(想吃什么提前說)飯后收拾餐桌、掃地。
8:30-11:30寫寒假作業(yè)。
數(shù)學(xué):寒假作業(yè),預(yù)習(xí)、1頁口算題。
語文:寒假作業(yè)。
英語:用點讀機預(yù)習(xí)。
11:30-12:00自由活動不能看電視,不能吃零食可以外出。
12:00-12:30午餐不挑食做好飯前準備、飯后收拾工作。
13:00-14:00閱讀閱讀課外讀物,背誦古詩詞可以在自由活動時間看漫畫。
17:30-18:00休息做飯前準備。
18:00-18:30晚餐不挑食做好飯前準備、飯后收拾工作。
18:30-20:30自由活動收聽收看《新聞聯(lián)播》表現(xiàn)好可以去大廣場或別處玩。
20:30-21:00做睡覺前準備工作自理。
21:00睡覺。
寒假生活計劃安排篇六
馬上就要放寒假了,為了讓自己假期里學(xué)習(xí)生活更加豐富多彩,我給自己制定了一個寒假計劃:
1、我要多讀書,我已經(jīng)和潘子姍、翟汝玥、郭靜組成了閱讀小組。我爭取在這個寒假里讀10本書。每本書讀完都要寫一篇讀后感。
2、我還要練字,我已經(jīng)買好語文和英語字帖,科學(xué)老師告訴我們,人要是正了,心正了,字就正了。
3、在假期里把《經(jīng)典誦讀》里所有五年級下冊的古詩全會背。
5、有時間要多鍛煉身體,比如打羽毛球、籃球等等。
在下一學(xué)期開始,你們也許會看到一個全新的吳宛融。
寒假生活計劃安排篇七
第二步,有針對性地提出改進措施。踏實學(xué)習(xí),改進方法。(下學(xué)期準備6本筆記本,語文和英語各一本積累本,數(shù)學(xué)改錯本。)
第三步,制定寒假學(xué)習(xí)計劃,具體落實。
溫馨提示:
早上6點―8點:一日之計在于晨,對一般人來說,疲勞已消除,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段??砂才艑φn的全面復(fù)習(xí)。早上8點―9點:據(jù)試驗結(jié)果顯示,此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間??砂才烹y度大的攻堅內(nèi)容。
上午9點―11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。
正午13點―14點:飯后人易疲勞,休息調(diào)整一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。
最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點―16點:調(diào)整后精神又振,試驗表明,此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點―18點:試驗顯示這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時
間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。
晚飯后:應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排??煞謨扇蝸韺W(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
寒假生活計劃安排篇八
擦桌、掃地、抺窗等等,做一個人見人愛的乖孩子。并且對弟弟也要好,我要做到:一、不和他搶東西吃;二、不吵架;三、不罵他;四、不打他;五、有人欺負他我就應(yīng)該保護他。而且,弟弟不懂的東西我就應(yīng)該認真地教他,教弟弟認識生字、數(shù)學(xué)和字母,給弟弟做一個稱職的小老師。
時間過的真快,轉(zhuǎn)眼又是一年了,今天上午學(xué)校開始放寒假了。與以往放假時一樣,媽媽總是在假期開始是要求我自己訂一個假期計劃,目的是為了我能在假期中合理安排好,既能在學(xué)習(xí)中尋找到各種樂趣,又能學(xué)到更多的知識。
首先,我要把寒假作業(yè)和老師布置的學(xué)習(xí)任務(wù)認認真真地完成好,要多鍛煉身體,保持身體健康。
其次,我要練習(xí)書法,長大以后能寫一手好字,要多看電視新聞,了解社會。我要堅持寫日記,以前我寫日記都是為了應(yīng)付家長的檢查,一點內(nèi)容也沒有,以后我打算每天看一篇課外書,把寒假期間的一些所見所聞、所思所想一一地記錄在日記本上,要多看一些媽媽給我買的智慧背囊、優(yōu)秀作文,學(xué)習(xí)一下人家的寫作方法,提高自己的寫作水平。在上網(wǎng)時間多進入一些網(wǎng)站,多看看別人是怎么寫的,用取長補短的方法向別人多學(xué)習(xí)一些,少玩一些電腦游戲,它不但會對我們的`學(xué)習(xí)造成影響,而且還對我們的眼睛有壞處。
再次,出去走親戚時一定要做到文明禮貌、尊敬長輩。過年時要向老師們和長輩們拜年。
最后,我要加強學(xué)習(xí)的同時,還要多幫家人做一些力所能及的事情。
這就是我的寒假計劃哦。
寒假生活計劃安排篇九
8:30——9:30鍛煉、洗漱、早餐、房間整理。
9:30——11:00寫作業(yè)。
11:00——12:00看書。
12:00——2:00午餐、午休。
2:00——3:00寫作業(yè)。
3:00——4:00看書。
4:00——5:00打電腦。
5:00——7:00晚餐、自由活動。
7:00——8:00日記。
8:00——9:00電視。
9:00——9:20洗澡、刷牙。
9:20——9:50看書。
9:50——10:00上床睡覺。
寒假生活計劃安排篇十
"離寒假只剩一天時間了,我現(xiàn)在就來設(shè)定一下今年寒假的計劃吧!
首先,要注意身體健康,早上睡到自然醒,但前提是,晚上9點半之前睡覺。每天早起鍛煉半小時,跳繩,仰臥起坐,跑步等。
其次,合理安排好學(xué)習(xí)。趁著假期把字練好很重要,語文英語字帖每天各兩面。
閱讀是必不可少的。每天至少兩小時,除了讀好《假如給我三天光明》和《愛的教育》,另外重點閱讀的書是《數(shù)理化通俗演義》《女兒的故事》《藍色的海豚島》。除此之外還有《萬物簡史》……共10本。可以在閱讀小組里和大家分享。
背詩呢,也是必要的!每日兩首,早晚各一首,陶冶自己的情操,年前背完五年級所有《經(jīng)典誦讀》中要求背誦的。
寫作的話,每天一篇日記,字數(shù)在一面以上。一星期至少一篇做成電子文本,發(fā)到老師的郵箱。
另外,每天要做數(shù)學(xué)口算練習(xí);一周至少四次練鋼琴,每次一小時。"
寒假生活計劃安排篇十一
一年一度的寒假即將來到,為了讓同學(xué)們能過一個充實而有意義的假期,現(xiàn)對2007年寒假生活提出如下意見:
指導(dǎo)思想:
認真學(xué)習(xí)、貫徹、落實十六屆六中全會、中央8號文件和全國少工委五屆三次全委會有關(guān)精神,以服務(wù)構(gòu)建社會主義和諧社會大局、服務(wù)少年兒童為宗旨,以體驗教育為基本途徑,廣泛開展以“紅領(lǐng)巾大拜年”為主要內(nèi)容的寒假活動、“我平安、我自護”為重點的少年兒童平安自護教育活動,通過一系列的主題教育,增強少年兒童的社會責(zé)任感,提高少年兒童的綜合素質(zhì),豐富他們的寒假活動。
具體要求:
1.平安自護。
寒假期間,少先隊開展“我平安、我自護”的.主題系列活動,進一步提高同學(xué)們的自護意識和自護能力。同學(xué)們可以寫“致家長的一封信”、“假期生活小建議”等等,提醒自己和家人假期注意安全。例如:交通安全、水電氣安全、燃放煙花安全、防盜防火。
2.文明有禮。
寒假期間,少先隊開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動,活動內(nèi)容有:
1)向“建鄴的建設(shè)者們”拜年。給辛勤的建鄴建設(shè)者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信,向他們致以新年問候!
2)向“手拉手”好朋友拜年。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信,互至新年祝賀,交流新年新計劃,為他們送去節(jié)日的慰問。
3)向鄰居、長輩拜年。見到長輩、鄰居主動說聲拜年問候語,送上新年的祝福。
五、六年級各中隊挑選4—6名隊員組成一支雛鷹假日小隊,開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動,并完成活動總結(jié)、保留照片資料,下學(xué)期開學(xué)時上交大隊部。
合理安排假期作息時間,保持有規(guī)律的生活方式。要求同學(xué)們有計劃地完成寒假作業(yè);通過電視、廣播、報紙等多方渠道關(guān)心時事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限),拓展知識面。
4、合理理財。
了解“壓歲錢”的由來,合理分配、使用壓歲錢,勤儉節(jié)約,不鋪張浪費。
最后,祝愿隊員們過一個文明、愉快、安全、健康的寒假!
寒假生活計劃安排篇十二
每天對當(dāng)天學(xué)過的知識進行一次小結(jié),到了一定時期要進行一次大規(guī)模的總結(jié),比如一個月,或者一個學(xué)期。每天的小結(jié)有利于發(fā)現(xiàn)自己沒有理解的知識點,然后進行彌補。大的總結(jié)一方面要對知識結(jié)構(gòu)進行梳理,更要對一段時期內(nèi)自己的學(xué)習(xí)情況和生活狀態(tài)有一個明確的了解。
為了培養(yǎng)總結(jié)的能力,我們可以自己給自己布置一些和學(xué)習(xí)有一定關(guān)系的研究課題,比如中國環(huán)境狀況普通人的讀書情況調(diào)查等等,自己查資料、自己去收集素材、自己總結(jié),從中得出自己的結(jié)論。這既有助于大家學(xué)會思考問題的方法,也有助于提高總結(jié)歸納知識的能力。
每周末,可以對自己的學(xué)習(xí)做出全面的評估,找到自己的問題,并提出彌補的方式。全面評估就是總結(jié)的過程,可以針對自己的弱點,有的放矢地進行復(fù)習(xí)。
可以利用自己學(xué)過的知識,自己來編寫教材。這個過程其實就是自己對所學(xué)的知識消化吸收一遍,再總結(jié)出來,這將極大地提高自己對知識掌握的熟練程度。
1、中學(xué)生學(xué)習(xí)計劃和反思
2、高中文科學(xué)習(xí)計劃表以及方法
3、初三學(xué)習(xí)時間計劃表與總結(jié)
4、高考學(xué)霸每天學(xué)習(xí)計劃表
5、初一學(xué)生學(xué)習(xí)時間表安排
寒假生活計劃安排篇十三
一年一度的寒假即將來到,為了讓同學(xué)們能過一個充實而有意義的假期,現(xiàn)對2007年寒假生活提出如下意見:
指導(dǎo)思想:
認真學(xué)習(xí)、貫徹、落實十六屆六中全會、中央8號文件和全國少工委五屆三次全委會有關(guān)精神,以服務(wù)構(gòu)建社會主義和諧社會大局、服務(wù)少年兒童為宗旨,以體驗教育為基本途徑,廣泛開展以“紅領(lǐng)巾大拜年”為主要內(nèi)容的寒假活動、“我平安、我自護”為重點的少年兒童平安自護教育活動,通過一系列的主題教育,增強少年兒童的社會責(zé)任感,提高少年兒童的綜合素質(zhì),豐富他們的寒假活動。
具體要求:
1.平安自護。
寒假期間,少先隊開展“我平安、我自護”的.主題系列活動,進一步提高同學(xué)們的自護意識和自護能力。同學(xué)們可以寫“致家長的一封信”、“假期生活小建議”等等,提醒自己和家人假期注意安全。例如:交通安全、水電氣安全、燃放煙花安全、防盜防火。
2.文明有禮。
寒假期間,少先隊開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動,活動內(nèi)容有:
1)向“建鄴的建設(shè)者們”拜年。給辛勤的建鄴建設(shè)者們送一束鮮花、一張賀年卡、寫一封慰問信,向他們致以新年問候!
2)向“手拉手”好朋友拜年。給自己“手拉手”好朋友寫一封交友信,互至新年祝賀,交流新年新計劃,為他們送去節(jié)日的慰問。
3)向鄰居、長輩拜年。見到長輩、鄰居主動說聲拜年問候語,送上新年的祝福。
五、六年級各中隊挑選4—6名隊員組成一支雛鷹假日小隊,開展“紅領(lǐng)巾大拜年”活動,并完成活動總結(jié)、保留照片資料,下學(xué)期開學(xué)時上交大隊部。
合理安排假期作息時間,保持有規(guī)律的生活方式。要求同學(xué)們有計劃地完成寒假作業(yè);通過電視、廣播、報紙等多方渠道關(guān)心時事新聞;假期至少閱讀一本課外書籍(類別不限),拓展知識面。
4、合理理財。
了解“壓歲錢”的由來,合理分配、使用壓歲錢,勤儉節(jié)約,不鋪張浪費。
最后,祝愿隊員們過一個文明、愉快、安全、健康的寒假!
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寒假生活計劃安排篇十四
周一至周四:
1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞(包括新舊單詞),利用自己的課余時間將其背熟,一定要掌握,而且經(jīng)常拿出來復(fù)習(xí)。
2、晚飯前,先打開平臺,在“知識強化”欄目中找到當(dāng)天課堂所上過的內(nèi)容,認真復(fù)習(xí),該記住的要記住。
3、晚飯后,稍作休息,完成老師布置的作業(yè)。(注意:把回家作業(yè)當(dāng)考試做)。
4、某一學(xué)科的一單元內(nèi)容結(jié)束,應(yīng)及時進行總復(fù)習(xí),然后完成“在線測試”里的題目。完成的不夠好的,復(fù)習(xí)一遍后重做,有做錯的題目及時掌握。
5、預(yù)習(xí)第二天要上課的內(nèi)容,認真做好記錄,把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。
6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘,培養(yǎng)一種語感。
周五:
1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。
2、將學(xué)習(xí)過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。
3、有空時可以先放松一下自己,聽點輕音樂、看些課外的書(通過平臺或自己買的都可以)。
周六:
1、早上起來先做些運動,鍛煉身體,然后朗讀英語或語文的文章,把一些該記的內(nèi)容記住。
2、繼續(xù)完成老師布置的作業(yè)。
3、下午可打開“名師面授”,選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍,適當(dāng)?shù)囟嘧鲆恍┰诰€測試。
4、把一周所學(xué)的復(fù)習(xí)一遍,通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎(chǔ)不好的科目,學(xué)習(xí)“知識強化”。
5、針對自己的學(xué)科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區(qū)”中的問題,把它當(dāng)作自己的問題,先做一遍,再看老師的解答。
周日:
除做周六的內(nèi)容外,早晨或下午到分校進行學(xué)習(xí)方法交流、測試、鞏固,晚上預(yù)習(xí)下周一的課程內(nèi)容。
持之以恒,每天進步一點點,
成功一定屬于你!
寒假生活計劃安排篇十五
樹立信心,努力堅持,別放棄,更不可半途而廢。
1、早晨合理安排30分鐘讀一讀英語,你要知道,外語在初一是基礎(chǔ)呀。
2、利用3節(jié)課的時間分別完成三份寒假作業(yè),要記住,獨立完成,切不可開小差。
3、中午適當(dāng)午休,精力充沛才可以迎接下午的日常學(xué)習(xí)呀!
4、和早晨一樣,利用3節(jié)課時間做三份寒假作業(yè),但不可一下子貪多,要均衡、科學(xué)安排。
5、可以踢踢球、打打電腦了。但不可超過一小時。
6、晚上是你自由活動的時間,但要看看新聞。
7、讀一篇好的小文章,寫一份日記,不少于300字。
8、有可能的話,每天讀一讀《三國演義》每天讀兩回,寫一寫自己讀后的感想,字數(shù)可多可少,但不能不寫。
最后,也是最關(guān)鍵的一點,就是要科學(xué)安排時間,沒有合理的安排,再好的計劃也會付之東流,所以,在新學(xué)期里,我最要學(xué)會的就是要合理安排日常學(xué)習(xí)、娛樂、休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。
計劃寫完了,我想,按照慣例,似乎還應(yīng)該加上幾句鼓勵的話,但我覺得,有一句話會勝過許許多多鼓勵的語言,那么,我就以它作為我日常學(xué)習(xí)計劃的結(jié)尾吧,那就是——定了計劃,你就就一定要實行。
寒假生活計劃安排篇十六
二期工程(高二)第六階段。
高二暑假實質(zhì)上是高三的開始,在放假前,老師們都仔細地布置了暑假作業(yè),提出了詳細的要求。一部分學(xué)生一如既往地對自己高標準嚴要求,在完成老師的復(fù)習(xí)要求的同時,為自己制定了詳盡的復(fù)習(xí)計劃,在高三的起跑線上就領(lǐng)先一步。卻還有一部分學(xué)生雖然明白這個暑假對于高考的重要性,還是留戀著“懶覺、電腦、空調(diào)”的標準享樂型暑假,如此,非但無法按應(yīng)有的水平,完成老師布置的暑假作業(yè),而且會將這股“最后狂歡”的學(xué)習(xí)情緒帶入高三。
階段目標:
1.制定詳盡的學(xué)習(xí)計劃(包括日期、生活安排、作息、活動、作業(yè)計劃、作業(yè)完成情況、假期心得等)
2.保持良好的作息習(xí)慣,不睡懶覺不熬夜,以確保開學(xué)后學(xué)習(xí)精力旺盛。(盡量將自己的生物鐘調(diào)到一個與平時校園生活相適應(yīng)的水平上來)。
3.養(yǎng)成適應(yīng)高三生活的學(xué)習(xí)節(jié)奏。(包括做題的速度與時間長度、接受知識的方式方法、理解知識的角度與渠道等)。
1.語文:有相應(yīng)的暑假作業(yè)。在一切圍繞高考的大前提下,課外閱讀可以多看一些名家名著、考場例文等;要廣泛地閱讀報刊雜志,了解民生民態(tài)、社會現(xiàn)狀,積累社會經(jīng)驗。
2.數(shù)學(xué):有相應(yīng)的暑假作業(yè)。逐一復(fù)習(xí)的過程中,注意一個疑問也不放過,絕對不可草草了事,作為高三的起步,基本的知識復(fù)習(xí)和普查一定要做好。。
3.英語:有相應(yīng)的暑假作業(yè)。聽力、語法、詞匯、完型、閱讀、翻譯、寫作各個板塊逐一訓(xùn)練。
4.+1:有相應(yīng)的暑假作業(yè)。注意,有一部分同學(xué)求好心切,急功近利將自己的復(fù)習(xí)駕臨于老師復(fù)習(xí)安排之上。這并不是明智的選擇。只有跟著老師的節(jié)奏一步一個腳印,才會取得理想的效果。所以暑假作業(yè)完成的質(zhì)量十分重要。
社會實踐:
1.暑假有返校活動,請重視起來,沒有必要原因不要缺席。(在安排自己的暑假生活時盡量避開返校時間)。
“我”的任務(wù):
1.制定詳盡的暑假計劃:計劃是活的,要隨時隨地地調(diào)整,計劃又是死的,要約束自己,恪守計劃。
2.全面復(fù)習(xí)知識,查缺補漏。
3.積極運動,以健康的方式作息,從身體上做好邁入高三的準備。
4.保證自己心情愉快,積極樂觀,從心理上做好邁入高三的準備。
5.廣泛地閱讀并思考。
6.注意與同學(xué)聯(lián)絡(luò)感情。
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寒假生活計劃安排篇十七
寒假的第一天,同學(xué)們就按照學(xué)校少先隊要求制定了一份合理的寒假計劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,當(dāng)然時間安排要有科學(xué)性,過緊過松都會影響寒假的生活質(zhì)量?!胺彩骂A(yù)則立,不預(yù)則廢?!庇辛艘环葸m合自己的計劃,我們就會把寒假過得很有意義、很充實。
二、建設(shè)精神文明。
寒假期間,我們始終牢記自己是一名新時代的小學(xué)生,樹立了小學(xué)生良好的社會形象,明禮樹新風(fēng),誠信做真人。遠離封建迷信、賭博等不健康的行為,在任何場所都要講文明、懂禮貌。同時,創(chuàng)新過年方式,不挑吃穿,合理利用自己的.壓歲錢。堅持每天收看新聞等節(jié)目,關(guān)心國家和社會大事,為創(chuàng)建和諧社會做出自己的貢獻。
三、堅持每天閱讀。
每天都按計劃完成一定的寒假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個人都讀了一本名著,通過閱讀,積累了更多詞匯,開闊了自己的視野。還有同學(xué)就近參加一些興趣小組、培訓(xùn)班或正規(guī)的冬令營等。
四、實踐微笑待人。
微笑是一種無聲的親切的語言,微笑是人類一種高尚的表情,微笑是生活里永遠明亮的陽光。假期中,我們接觸到很多人或事,大家會用微笑來迎接,用微笑來面對,溫暖了他人,也快樂了自己!
五、參加一些勞動。
假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。同學(xué)們可以充分利用寒假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、做飯、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。
六、增強自我保護。
不論身在何處,安全都是最重要的。走親訪友、外出游玩時提高警惕。過春節(jié)千萬不要玩煙花爆竹。在家里同樣要防火、防電、防煤氣中毒等。提高了自我保護意識,平安、快樂地渡過了的寒假。
寒假生活計劃安排篇十八
一、在這個寒假里計劃做的事情:
1、每天堅持早鍛煉,做這件事情的原因是曾老師以前說過提升自我價值感的一個辦法是每天堅持做一件事情,所以就想通過堅持每天早鍛煉來提升自我價值感。在這期間可能會遇到的困難有:可能會不想堅持,堅持不下去了想放棄的念頭。我認為克服這些困難的辦法有:可以請老爸督促我,或者自己開導(dǎo)一下自己,比如可以想一些這樣做對自己的幫助和好處,激勵自己堅持下去。
2、出去體驗生活,賺取到人生的第一桶金。做這件事情的原因是:第一個,想挑戰(zhàn)一下自己,鍛煉自己的人際交往能力和做事能力;第二個,因為以前從來沒有去嘗試過,所以就想體驗一下;第三個原因,因為這也是我們的其中一項寒假作業(yè)。在這期間可能會遇到的困難有:可能會總是遭到拒絕,然后就堅持不下去想放棄了。我認為克服這些困難的辦法有:可以調(diào)整自己心態(tài),往積極的方面去思考問題,比如可以想:這樣還可以鍛煉我的人際交往能力呢,或者想:當(dāng)初在行腳的時候被拒絕的更慘呢,這算什么。還可以思考一下為什么別人會拒絕我,我怎樣才可以讓他們接受我。
3、在這個寒假里展現(xiàn)出自己的身份,在家里的時候要學(xué)會自我管理,然后要多聽媽媽的話,盡量不與她發(fā)生矛盾。我想做這件事的原因是現(xiàn)在有很多親人、朋友不支持我們,認為我們瘋了,不了解我們?yōu)槭裁慈バ陆逃龑W(xué)堂或者是根本就不知道新教育是什么。就想讓他們看到我的改變和成長,然后慢慢了解接受新教育。
二、在這個寒假里的日常作息時間表。
6:30起床。
6:30-7:20洗漱、和爸爸一起打掃衛(wèi)生(我負責(zé)打掃家里的所有樓梯,衛(wèi)生標準也要像在學(xué)堂里的一樣。)。
7:20-8:00早鍛煉(醒獅班每天早上練的基本功)。
8:00早飯。
吃完早飯后洗衣服。
然后開始上午的學(xué)習(xí)(閱讀或?qū)懳恼拢?/p>
11:30的時候休息鍛煉一下(練蓮花生動功)。
12:00左右吃午飯。
13:00開始下午的學(xué)習(xí)。
16:00開始晚鍛煉一直鍛煉到晚飯時間(跑步、跑樓梯、抓踝走等)。
晚飯不吃或少吃。
寒假生活計劃安排篇十九
現(xiàn)在我要來告訴你們我的寒假計劃,首先我想先把寒假作業(yè)全部寫完,因為寫完寒假作業(yè)后我就可以無憂無慮的完成其他我想在寒假中完成的目標。你應(yīng)該可以想像一放寒假就把功課丟在一旁然后做自己的事,結(jié)果開學(xué)前幾天才開始趕功課,然后寫得亂七八糟最后被老師罵的感受吧!
接下來我想要看滿三十本課外讀物,因為如果整個寒假里面一本書都不看的話,的話那真的是太浪費寒假了,而且看課外讀物不但可以增廣見聞,還可以提升作文能力呢!真是一舉兩得啊!所以我建議各位寒假的時候多看一點課外讀物。
我覺得我們不能老是待在家里,所以應(yīng)該可以做一些戶外活動,于是我把去公園運動也列入我的寒假計劃中,我打約每兩天或三天去公園運動。運動是很重要的,因為都不出去運動的話,會讓你的身體初一些毛病,如果你不想運動,你至少也該出來走一走,曬曬太陽,所以寒假時大家都該出去走一走喔!
寒假時家里有電腦游戲的人不免會想玩電腦游戲吧!所以玩電腦游戲也被我列入我的寒假計劃中,許多父母都說玩電腦游戲的小孩會變壞,可是事情并非如此喔!那只是一小部分的小孩而已喔!我認為玩電腦游戲可以讓我放松心情,可是每天打電腦游戲,而且對點腦游戲太沉迷的話,那就不太好啰!
寒假時參加冬令營也是不錯的選擇呢!雖然我還不知道有沒有那個時間參加冬令營,但是有時間的人還是參加比較好,因為冬令營的老師會交你許多特別的事情,例如:煮飯、跳舞、做小點心等等。所以我認為冬令營能讓寒假生活變得更充實!
寒假快結(jié)束時有一個很重要的節(jié)日,那就是春節(jié),通常除夕夜時,我們會先吃年夜飯,然后發(fā)紅包之后,當(dāng)然就要用里面的錢啊!沒錯,我當(dāng)然會把買東西也列入寒假計劃中,媽媽常說壓歲錢應(yīng)該把一半存起來另一半拿去花,所以這次過年我也打算只買一點點東西。勸大家壓歲錢也別亂花喔!
我覺得我這次的寒假應(yīng)該會過得很充實,因為這次的寒假我安排了許多活動,希望大家的寒假計劃也和我一樣充實。
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