心理健康良好的人更容易感受到生活的美好，更能夠享受生活中的愉悅和樂(lè)趣。而心理健康不佳的人則可能會(huì)感到焦慮、抑郁，從而影響到生活質(zhì)量。因此，保持心理健康對(duì)于提高生活質(zhì)量有著至關(guān)重要的作用。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2024年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)，希望對(duì)同學(xué)們有所幫助，僅供參考。
篇一：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒大家“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”。隨著社會(huì)的發(fā)展進(jìn)步，我們?cè)絹?lái)越認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)、對(duì)家庭穩(wěn)定、對(duì)社會(huì)和諧的重要性，因此在今年“5·25”心理健康日來(lái)臨之即，我校特組織以“培育陽(yáng)光心理，護(hù)航健康成長(zhǎng)”為主題的一系列活動(dòng)，讓學(xué)生們愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)；引導(dǎo)教師關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，提升心理健康教育能力；引導(dǎo)家長(zhǎng)掌握心理健康知識(shí)，更新家庭教育理念，共同營(yíng)造良好心理健康教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
（一）中考減壓心理拓展活動(dòng)
中考在即，經(jīng)歷緊張的復(fù)習(xí)，初三學(xué)生們身心俱疲，為幫助初三學(xué)生減壓助威，激發(fā)能量，以最佳狀態(tài)迎接中考，5月25日，全體初三老師陪同初三孩子們?cè)趯W(xué)校操場(chǎng)、羽毛球管進(jìn)行了中考減壓心理拓展活動(dòng)。
（二）微笑征集
微笑是陽(yáng)光，是良藥。心理學(xué)家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過(guò)“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術(shù)，是人際交往的魔力開關(guān)。愛(ài)笑的人，運(yùn)氣都不會(huì)差！通過(guò)征集微笑，用微笑感染大家。
（三）525我愛(ài)我，“繩”彩飛揚(yáng)，放飛青春
為了提升同學(xué)們的身心素質(zhì)，走出教室，走向操場(chǎng)，和身邊的同學(xué)朋友一起，健康體魄，愉悅心靈，5月18日，__中學(xué)在七、八級(jí)學(xué)生中開展一場(chǎng)跳大繩比賽！體育鍛煉對(duì)于促進(jìn)人的心理健康有著非常重要的積極作用，能夠減輕心理壓力，改善情緒狀態(tài)，確立良好的自我概念，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)，幫助同學(xué)們養(yǎng)成良好的心理承受能力，去正確面對(duì)挫折和失敗。
（四）紅旗下心理健康知識(shí)演講
今天我演講的題目是“5。25我愛(ài)我，關(guān)注心理健康”。在這青春似火、激情四溢的五月，我們即將迎來(lái)屬于自己的節(jié)日——“5。25”心理健康日。“5。25”，即“我愛(ài)我”的諧音，旨在提醒人們關(guān)注自我心理健康，保持良好心態(tài)，快樂(lè)生活、快樂(lè)學(xué)習(xí)。作為中學(xué)生，心理健康更多地體現(xiàn)在：了解自己，準(zhǔn)確的評(píng)價(jià)自己的能力，生活及學(xué)習(xí)目標(biāo)切合實(shí)際；善于學(xué)習(xí)，有良好的學(xué)習(xí)方法，能管理好自己；保持良好的人際氛圍，寬容、理解他人；當(dāng)生活或?qū)W習(xí)發(fā)生改變時(shí)，有充分的適應(yīng)力，較好的調(diào)整自我。
因此，在5。25全國(guó)心理健康日到來(lái)之際，我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念：珍愛(ài)自己，關(guān)愛(ài)他人，努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園。即意味著同學(xué)們首先應(yīng)自愛(ài)，由愛(ài)自己而推廣為愛(ài)他人，擁有健康的心理，給自己創(chuàng)造成功的機(jī)會(huì)，充分發(fā)揮自己的潛能。
為此，我們向全體同學(xué)倡議：
1、多閱讀心理保健書籍，學(xué)習(xí)心理保健知識(shí)——可以這么說(shuō)，心理健康知識(shí)，能夠給心理困惑者雪中送炭，給健康人錦上添花。
2、多進(jìn)行交流——個(gè)人在生命路途上前進(jìn)時(shí)，若不隨時(shí)與同伴交流溝通，便會(huì)很快落伍。交流使陌生變得熟悉，交流使心情如釋重負(fù)，交流也滲透著彼此的信任。
3、給生命多一點(diǎn)關(guān)愛(ài)——我們每天可以對(duì)自己說(shuō)句鼓勵(lì)的話，相信自己會(huì)做得更好。同時(shí)善于發(fā)現(xiàn)生活中的美，如發(fā)現(xiàn)：“父母真好”、“老師真有學(xué)識(shí)”、“同學(xué)真棒”、“環(huán)境真優(yōu)雅”……學(xué)會(huì)欣賞每個(gè)瞬間，只有懂得關(guān)愛(ài)，才能懂得生活的快樂(lè)和幸福！
4、勇敢尋求心理幫助——當(dāng)心情郁悶時(shí)，勇敢的敞開你的心扉，讓老師們開導(dǎo)你撥云見(jiàn)日。
同學(xué)們，來(lái)吧，相約“5。25”，關(guān)愛(ài)自我，構(gòu)建和諧心靈！共度心理健康日！
（五）“我愛(ài)我·繪心聲”原創(chuàng)心理繪畫
為加強(qiáng)中小學(xué)心理健康教育，以藝術(shù)創(chuàng)作調(diào)節(jié)學(xué)生身心健康狀態(tài)，發(fā)揮美育在維護(hù)和促進(jìn)青少年心理健康方面的獨(dú)特作用，我校開展“我愛(ài)我·繪心聲”原創(chuàng)心理繪畫比賽。
（六）心理電影觀賞
根深才能葉茂，源浚才會(huì)流長(zhǎng)，心理健康是孩子成長(zhǎng)的基礎(chǔ)。為促進(jìn)學(xué)生心理健康發(fā)展，同時(shí)迎接525心理健康日的到來(lái)，我校于5月25日下午，組織七年級(jí)近200名學(xué)生，在“__大講堂”觀看了有益孩子心理成長(zhǎng)的動(dòng)漫電影《頭腦特工隊(duì)》。
（七）青春期性心理講座
在青春期，同學(xué)們的身心快速發(fā)育，不斷發(fā)生新變化，同時(shí)也會(huì)迎來(lái)新的問(wèn)題與挑戰(zhàn)。為了進(jìn)一步加強(qiáng)對(duì)學(xué)生們的心理健康教育，幫助他們更好地度過(guò)青春期，了解心理健康知識(shí)，正確對(duì)待心理困惑，__中學(xué)4月27日開展了青春期性知識(shí)講座。
（八）家校協(xié)同，心海護(hù)航
有人說(shuō)，青春期如疾風(fēng)驟雨；有人說(shuō)青春期如洪水猛獸；也有人說(shuō)，青春期如燦爛夏花。個(gè)體不同，所表現(xiàn)出來(lái)的特征也不盡相同。為加強(qiáng)家校協(xié)同育人工作，進(jìn)一步助力家長(zhǎng)更好地了解青春期孩子心理發(fā)展的特點(diǎn)和規(guī)律，營(yíng)造和諧的家庭教育氛圍，5月18日，__中學(xué)開展2023年家長(zhǎng)學(xué)校第三課，本次活動(dòng)特邀學(xué)校任光華校長(zhǎng)擔(dān)任主講嘉賓。
（九）心理健康知識(shí)展板
掌握并應(yīng)用心理健康知識(shí)，培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、自信精神、合作意識(shí)和開放的視野，培養(yǎng)學(xué)生的自我認(rèn)知能力、人際溝通能力、自我調(diào)節(jié)能力，全面提高學(xué)生心理整體素養(yǎng)，為學(xué)生終身發(fā)展奠定良好、健康的心理素質(zhì)基礎(chǔ)，制作10份心理健康知識(shí)展板在校園內(nèi)展示。
篇二：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
為深化學(xué)校心理健康教育工作，提升心理教師專業(yè)能力，提高學(xué)生對(duì)心理健康的科學(xué)認(rèn)知水平，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，結(jié)合我校實(shí)際情況，組織開展了20__年中小學(xué)“心理健康教育月”活動(dòng)。
1、舉行“心理健康教育月”活動(dòng)啟動(dòng)儀式
學(xué)校召開全體學(xué)生會(huì)，啟動(dòng)心理健康活動(dòng)月。利用主題班會(huì)、宣傳欄、微信公眾號(hào)、海報(bào)、橫幅、宣傳冊(cè)等平臺(tái)，廣泛宣傳普及心理健康知識(shí)，提高了師生、家長(zhǎng)心理健康意識(shí)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。
2、常態(tài)化開展“心理專家進(jìn)校園”活動(dòng)
學(xué)校邀請(qǐng)南村中學(xué)心理資深專職教師金淑萍老師為初二學(xué)生舉辦了“活在當(dāng)下，點(diǎn)亮未來(lái)”為主題的心理講座。金老師在講座中使學(xué)生明白了“什么是真正的愛(ài)自己，自己是身心健康的第一責(zé)任人。”金老師帶領(lǐng)同學(xué)們?cè)谂呐牟?ldquo;我們是快樂(lè)一家人”中，釋放了學(xué)習(xí)和生活中的壓力，我們每個(gè)人都背負(fù)著學(xué)習(xí)、工作等責(zé)任和義務(wù)，這也是我們?cè)谶@個(gè)世界上存在著的理由和價(jià)值。金老師利用霍蘭德興趣測(cè)試，幫同學(xué)們找到了自己的興趣島，明確了奮斗目標(biāo)。最后金老師鼓勵(lì)同學(xué)們樹立自信，做人做事“三好”原則，你好，我好，世界好。等待最美的自己，值得做好的，都值得開心得去做！
3、緊密結(jié)合各自學(xué)生年齡和心理特點(diǎn)，組織了“以體強(qiáng)心，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”為主題的心理特色活動(dòng)。當(dāng)“心理”遇上“體育”，發(fā)生了奇妙的身心變化，孩子們?cè)谟腥さ捏w育活動(dòng)中深刻體驗(yàn)著勇敢、堅(jiān)持、樂(lè)觀、毅力、專注等積極心理品質(zhì)的力量。
4、積極組織學(xué)生參與心理健康主題漫畫比賽、在漫畫創(chuàng)作活動(dòng)中，使學(xué)生調(diào)節(jié)身心，舒緩減壓，培養(yǎng)了學(xué)生心理的自我調(diào)節(jié)能力。
5、微笑是陽(yáng)光，是良藥。心理學(xué)家指出，有90%的疾病是心理上的，是可以通過(guò)“開心”治愈的。微笑是一門禮儀的藝術(shù)，是人際交往的魔力開關(guān)。愛(ài)笑的人，運(yùn)氣都不會(huì)差！學(xué)校面向全體師生開展了笑臉征集活動(dòng)，你笑起來(lái)真好看。我們要笑對(duì)生活，以積極的心理應(yīng)對(duì)學(xué)習(xí)和生活中的困難和挫折。
6、疏壓解困活動(dòng)
堅(jiān)持把解決心理問(wèn)題與解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題相結(jié)合，學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)干部、班主任深入班級(jí)、宿舍、教室，積極為學(xué)業(yè)困難學(xué)生，提供學(xué)業(yè)指導(dǎo)和思想引導(dǎo)，幫助紓解心理壓力，提振學(xué)習(xí)信心。為家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生，通過(guò)精準(zhǔn)資助解決現(xiàn)實(shí)難題，培育自立自信自強(qiáng)品格。為在人際交往、戀愛(ài)情感、親子關(guān)系、家庭變故等方面遇到困難的學(xué)生，做好針對(duì)性思想引導(dǎo)、心理疏導(dǎo)和關(guān)心關(guān)懷，幫助走出困境，重新?lián)肀ш?yáng)光。
7、家?；?dòng)共育成長(zhǎng)活動(dòng)
多渠道開展了家校互動(dòng)，通過(guò)家庭教育方法指導(dǎo)、心理健康知識(shí)宣傳等，幫助家長(zhǎng)了解孩子所處年齡段的心理特點(diǎn)和規(guī)律，防止因家庭矛盾或教育方式不當(dāng)造成孩子心理問(wèn)題；指導(dǎo)家長(zhǎng)建立良好的親子關(guān)系，為孩子營(yíng)造更加積極健康的家庭成長(zhǎng)環(huán)境，通過(guò)家校攜手助力學(xué)生成長(zhǎng)成才。
篇三：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
在5·25“關(guān)愛(ài)生命，健康成長(zhǎng)”心理健康教育月到來(lái)之際，__中學(xué)結(jié)合本校實(shí)際，積極開展主題教育。組織了心理科普講座、心理海報(bào)及手繪作品展示、開設(shè)家長(zhǎng)心理課堂等多種形式的心理健康教育宣傳活動(dòng)。
一、汲取“心”知識(shí)
學(xué)校邀請(qǐng)心理資深專家進(jìn)校園，周玉蓉校長(zhǎng)為全體家長(zhǎng)帶來(lái)了《家長(zhǎng)越輕松孩子越努力》的講座，與家長(zhǎng)一起交流探討如何與孩子心理溝通；俞婷老師從心理健康“守門人”的角度出發(fā)，圍繞心理健康的判定標(biāo)準(zhǔn)、異常識(shí)別的方式、心理危機(jī)的干預(yù)措施進(jìn)行講解，使老師們受益匪淺；心理工作專題會(huì)議進(jìn)一步增強(qiáng)了班主任的責(zé)任意識(shí)和防范意識(shí)；初三同學(xué)的考前心理輔導(dǎo)講座使他們明白在中考前夕要學(xué)會(huì)釋放學(xué)習(xí)和生活中的壓力，明確自己的奮斗目標(biāo)，等待最美的自己！
二、收獲“心”活力
學(xué)校組織了“以體強(qiáng)心，快樂(lè)運(yùn)動(dòng)”為主題的心理特色活動(dòng)。學(xué)生們?cè)谟腥さ捏w育活動(dòng)中深刻體驗(yàn)著勇敢、堅(jiān)持、樂(lè)觀、毅力、專注等積極心理品質(zhì)的力量。美術(shù)課上還開展一期藝術(shù)心理療愈，同學(xué)們親自制作心理漫畫、心理書簽，讓大家在藝術(shù)作品創(chuàng)作中熱愛(ài)自己、熱愛(ài)生活、熱愛(ài)生命。
三、疏壓“心”困境
學(xué)校堅(jiān)持把解決心理問(wèn)題與解決現(xiàn)實(shí)問(wèn)題相結(jié)合，校領(lǐng)導(dǎo)、校心理老師、班主任們深入班級(jí)、教室，積極為學(xué)生提供學(xué)業(yè)指導(dǎo)和思想引導(dǎo)，幫助學(xué)生緩解心理壓力，提振學(xué)習(xí)信心。學(xué)校為家庭經(jīng)濟(jì)困難學(xué)生提供資助幫助，解決現(xiàn)實(shí)難題，培育自立自信自強(qiáng)品格。為在人際交往、親子關(guān)系、家庭因素等方面遇到困難的學(xué)生，做好針對(duì)性思想引導(dǎo)、心理疏導(dǎo)和關(guān)心關(guān)懷，幫助走出困境，重新?lián)肀ш?yáng)光。
__中學(xué)仍將以心理健康教育月為契機(jī)，通過(guò)系列活動(dòng)，有效地了解了學(xué)生心理健康現(xiàn)狀，把握其心理動(dòng)態(tài)，大力推進(jìn)心理健康教育，培養(yǎng)同學(xué)們積極健康的心理，使學(xué)生學(xué)習(xí)和生活中做到自尊自信、理性平和、陽(yáng)光向上！
篇四：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
“5。25”諧音為“我愛(ài)我”，意為要認(rèn)識(shí)自我、接納自我、愛(ài)惜自我，肯定自我的存在價(jià)值，關(guān)愛(ài)自己及他人的心理健康和成長(zhǎng)。我校積極響應(yīng)__市學(xué)生心理健康教育發(fā)展中心活動(dòng)要求，在全校開展了5·25心理健康月活動(dòng)。
01、校園文化藝術(shù)節(jié)
5月16日，為舒緩學(xué)生學(xué)業(yè)壓力，培養(yǎng)學(xué)生的陽(yáng)光心態(tài)，努力營(yíng)造良好的育人環(huán)境和校園文化氛圍，為學(xué)生提供一個(gè)展現(xiàn)個(gè)人風(fēng)采的舞臺(tái)，我校特此舉辦以“陽(yáng)光成長(zhǎng)，藝彩紛呈”為主題的校園文化藝術(shù)節(jié)活動(dòng)，本屆藝術(shù)節(jié)由校團(tuán)委負(fù)責(zé)，各部門積極配合，活動(dòng)當(dāng)天，歌聲笑語(yǔ)充滿整個(gè)校園，全方位、立體式地展示出了全體師生認(rèn)真負(fù)責(zé)、積極進(jìn)取、善于創(chuàng)新、自強(qiáng)不息的精神風(fēng)貌。
02、升旗儀式
5月22日，我校舉辦以“心向陽(yáng)光，共創(chuàng)未來(lái)”為主題的升旗儀式，主持人分別為八年九班孫俊浩同學(xué)，八年六班崔心蕊同學(xué)；專職心理教師閆老師就5·25心理健康日進(jìn)行國(guó)旗下講話，號(hào)召同學(xué)與老師們關(guān)注自身心理健康，增強(qiáng)心理健康意識(shí)，提高心理調(diào)適能力，學(xué)會(huì)愛(ài)自己。
03、主題班會(huì)
5月22日，我校各班召開5·25心理健康主題班會(huì)，班會(huì)內(nèi)容包括5·25節(jié)日的由來(lái)、初中生常見(jiàn)的心理問(wèn)題以及緩解負(fù)面情緒的方法三個(gè)方面，使學(xué)生進(jìn)一步了解心理健康知識(shí)，掌握緩解負(fù)面情緒的方法以及學(xué)會(huì)關(guān)愛(ài)自己，照顧自己。5
04、5·25手抄報(bào)
5月中旬，我校在各班舉辦”關(guān)愛(ài)心靈，陽(yáng)光成長(zhǎng)“的手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)，同學(xué)們交上來(lái)的作品極具創(chuàng)造力，在豐富了自身心理知識(shí)的同時(shí)，也給師生們帶來(lái)了視覺(jué)上的美感，展現(xiàn)出我校學(xué)子陽(yáng)光積極向上的精神風(fēng)貌。
05、穩(wěn)中之聲—5·25心理廣播
5月23日，我校穩(wěn)中之聲播音員八年五班魯寶怡同學(xué)以“向陽(yáng)攜行，共創(chuàng)未來(lái)”進(jìn)行廣播，號(hào)召大家接納自己真實(shí)的樣子，允許自己成功，允許自己失敗，允許有人不喜歡自己，允許自己不完美，允許自己成為自己。在5月25日這一天，致以自己所有的愛(ài)。
06、“我有抗逆力”團(tuán)輔
5月初，我校在各班開展“我有抗逆力”的團(tuán)輔活動(dòng)，首先，學(xué)生通過(guò)“成長(zhǎng)五部曲”活動(dòng)，感知成長(zhǎng)的艱難；其次，學(xué)生通過(guò)”我要吐槽“活動(dòng)，說(shuō)出我們?cè)谏钪杏龅降?rdquo;逆境“；最后，學(xué)生通過(guò)“我有3I”活動(dòng)，探索面對(duì)逆境：我是誰(shuí)、我能做、我有什么。在團(tuán)輔過(guò)程中，同學(xué)們積極發(fā)言，協(xié)作探索出面對(duì)逆境時(shí)，自身所具備的力量及資源，進(jìn)而提升同學(xué)們的抗逆力。
本次心理健康教育宣傳月活動(dòng)，內(nèi)容豐富、形式多樣、收效顯著，加強(qiáng)了同學(xué)們關(guān)于接納自我，接納負(fù)面情緒以及生命意義的教育與引導(dǎo)，展現(xiàn)了我校師生和諧友愛(ài)的良好校園氛圍。在以后的工作中，我們將持續(xù)努力，引導(dǎo)學(xué)生保持陽(yáng)光心態(tài)，一步一個(gè)腳印，腳踏實(shí)地努力地學(xué)習(xí)，一起關(guān)愛(ài)心靈，陽(yáng)光成長(zhǎng)。
篇五：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
為進(jìn)一步推動(dòng)心理健康教育工作的有效開展，普及學(xué)生心理健康教育知識(shí)，營(yíng)造人人關(guān)注心理健康的教育氛圍，__第一中學(xué)從5月初開始，組織開展了“525心理健康月”系列活動(dòng)。
“525”是“我愛(ài)我”的諧音，其核心內(nèi)容是：關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而推己及人：愛(ài)他人，愛(ài)社會(huì)。
學(xué)校心理健康輔導(dǎo)老師在全校廣大師生及家長(zhǎng)中先后開展了“心理專題家長(zhǎng)講座”、“沙盤輔導(dǎo)”、“團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)”、“心理劇體驗(yàn)”、“525心理健康主題班會(huì)”等一系列豐富多彩的活動(dòng)。正如心理健康輔導(dǎo)老師所提倡的那樣：心理健康系列活動(dòng)旨在讓大家在參與中提高對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，激勵(lì)同學(xué)們能夠通過(guò)自己的勞動(dòng)和努力，實(shí)現(xiàn)學(xué)習(xí)和生活上的“自信、誠(chéng)信、自立、自強(qiáng)、團(tuán)結(jié)”，培養(yǎng)同學(xué)們的合作、友愛(ài)、奉獻(xiàn)、互助精神。
活動(dòng)一：開展了以“學(xué)家庭教育，做智慧家長(zhǎng)”為主題家長(zhǎng)專題心理講座
學(xué)校于5月12日下午開展了以“學(xué)家庭教育，做智慧家長(zhǎng)”為主題的家長(zhǎng)專題心理講座。
學(xué)校專職心理健康教師劉樂(lè)群、牛麗瓊分別做了題為“如何管理好自己的情緒”“做有溫度的父母”的講座，兩位老師以家庭教育的真實(shí)場(chǎng)景為例，深入分析了家庭教育的重要意義，并分享了科學(xué)教養(yǎng)孩子的方法。她們的精彩分享博得了與會(huì)家長(zhǎng)的陣陣掌聲。
活動(dòng)二：沙盤輔導(dǎo)
通過(guò)參與、體驗(yàn)、呈現(xiàn)、接納、調(diào)整，讓孩子們?cè)谕鎯旱倪^(guò)程中受到了啟發(fā)，認(rèn)識(shí)到了自己的一些問(wèn)題。活動(dòng)過(guò)程中呈現(xiàn)出來(lái)的問(wèn)題，讓老師們更準(zhǔn)確地了解了同學(xué)們行為背后的心理活動(dòng)，以后可以進(jìn)行更有針對(duì)性的輔導(dǎo)，從而為同學(xué)們健康陽(yáng)光的學(xué)習(xí)生活提供有力保障。
活動(dòng)三：團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)
團(tuán)體心理輔導(dǎo)可以幫助同學(xué)們充分認(rèn)識(shí)自己，增強(qiáng)自信心并提高人際交往能力，緩解學(xué)業(yè)壓力，培養(yǎng)同學(xué)們健康良好的心理品質(zhì)，促進(jìn)同學(xué)們身心健康與全面發(fā)展。
本次團(tuán)輔抽選不同班級(jí)學(xué)生共同參與，通過(guò)“滾雪球”活動(dòng)介紹自己，也在活動(dòng)中結(jié)識(shí)新的朋友，通過(guò)活動(dòng)“心有千千結(jié)”和伙伴們共同解決難題，增強(qiáng)了參與者彼此之間的信任和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。
活動(dòng)四：心理劇體驗(yàn)
“校園心”心理劇表演，讓同學(xué)們從心理劇中學(xué)會(huì)更好地進(jìn)行自我情緒管理，學(xué)習(xí)處理自我與家庭、自我與他人、自我與社會(huì)等方面的問(wèn)題，以更好地感受生活、構(gòu)建和諧心靈，珍愛(ài)生命、健康成長(zhǎng)。
活動(dòng)五：525心理健康主題班會(huì)
各班主任開展了心理健康主題班會(huì)，讓學(xué)生從認(rèn)識(shí)自我外在、情緒、人際交往等開始，了解自己的優(yōu)勢(shì)與長(zhǎng)處，學(xué)會(huì)接納自我，悅納自我，增強(qiáng)自信心，學(xué)會(huì)管理情緒，不斷完善自我。學(xué)會(huì)以積極的心態(tài)去面對(duì)生活和學(xué)習(xí)中的困難，珍惜生命，把握今天，做生活的主人。
本次“525心理健康月”系列活動(dòng)的開展，受到了廣大師生的熱烈歡迎，收到了理想的效果。
心理健康教育是一項(xiàng)長(zhǎng)期而艱巨的工程，我校心理健康老師將會(huì)努力挖掘自身的潛力，有針對(duì)性地開展面向全校師生的發(fā)展性心理健康教育工作，促進(jìn)全校師生心理健康水平的發(fā)展。愛(ài)的本質(zhì)是生生不息的流動(dòng)，希望人人都在自我關(guān)愛(ài)中變得豐盈，在愛(ài)的流動(dòng)中得到滋養(yǎng)，看見(jiàn)自己，溫暖對(duì)方，見(jiàn)證生命的成長(zhǎng)！
篇六：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
__第__中學(xué)結(jié)合學(xué)校工作實(shí)際，順利開展“珍愛(ài)生命擁抱陽(yáng)光心向未來(lái)”為主題的心理健康月系列活動(dòng)，營(yíng)造人人關(guān)注心理健康、人人參與心理健康教育的良好氛圍，促進(jìn)心理健康教育進(jìn)一步廣泛深入的開展。
宣傳啟動(dòng)儀式
學(xué)校舉行心理健康月啟動(dòng)儀式主題升旗活動(dòng)。心理教師彭倩進(jìn)行國(guó)旗下講話，鼓勵(lì)同學(xué)們積極參與豐富的心理健康月活動(dòng)，希望同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中學(xué)會(huì)關(guān)注自己的內(nèi)心成長(zhǎng)與蓬勃力量，學(xué)會(huì)用積極的態(tài)度看待與解決問(wèn)題，學(xué)會(huì)發(fā)現(xiàn)與珍惜生活中美好的瞬間！
教師培訓(xùn)學(xué)習(xí)
5月5日，心理教師彭倩面向全體教師開展了題為《教師職業(yè)幸福感的自我提升——基于積極心理學(xué)的自我減壓和情緒管理策略》的教師心理能量提升培訓(xùn)，關(guān)注全體教師的心理健康，提高教師職業(yè)幸福感。
5月8日上午，我校心理教師孟敏面向全體班主任開展了題為《從“心”出發(fā)，育“心”為本——焦點(diǎn)解決在班級(jí)管理中的應(yīng)用》的班主任心育方法學(xué)習(xí)培訓(xùn)，培訓(xùn)會(huì)議由副校長(zhǎng)彭濤主持，學(xué)校中層領(lǐng)導(dǎo)與全體班主任全程參與學(xué)習(xí)。
主題班會(huì)
為提高各班同學(xué)心理健康知識(shí)水平，發(fā)揮學(xué)生的主觀能動(dòng)性和自主創(chuàng)新意識(shí)，增強(qiáng)心理保健意識(shí)，各系各班均自行舉辦了豐富多彩、各具特色的心理健康主題班會(huì)活動(dòng)。各班學(xué)生積極響應(yīng)、踴躍發(fā)言，營(yíng)造了廣泛動(dòng)員全班同學(xué)、人人參與的氣氛。
心理電影鑒賞——《頭腦特工隊(duì)》調(diào)試情緒
電影可以給學(xué)生帶來(lái)更直觀的感受和體驗(yàn)，心里教師利用心理健康課的時(shí)間，組織學(xué)生觀看《頭腦特工隊(duì)》電影，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的情緒，關(guān)注自己的心理健康，同時(shí)可以在電影中學(xué)習(xí)一些心理小知識(shí)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。
“了不起的我”漫畫比賽
學(xué)校組織“了不起的我”漫畫比賽，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自己的成長(zhǎng)，克服自卑心理，提升學(xué)生的自信心。
尋找“最美笑臉”
在全校征集“最美笑容”，作品中展示在校師生學(xué)習(xí)生活的最美笑容，比如上課的精彩瞬間，課下放松嬉笑的畫面、教師的美麗笑容等等，展現(xiàn)師生熱愛(ài)生活、學(xué)習(xí)和工作的一面。
“擁抱陽(yáng)光，心向未來(lái)”手抄報(bào)
班主任在班級(jí)里主持舉辦一次以“珍愛(ài)生命擁抱陽(yáng)光心向未來(lái)”為主題的心理健康教育班會(huì)，幫助學(xué)生了解心理健康知識(shí)，學(xué)習(xí)心理調(diào)適方法。
學(xué)校將以本次心理健康月為契機(jī)，繼續(xù)通過(guò)多彩的心理健康教育活動(dòng)，引領(lǐng)學(xué)生關(guān)愛(ài)自我，探索自我，了解自我，接納自我，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理健康素質(zhì)。
篇七：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
為深入貫徹《__縣教育局“學(xué)生心理健康教育疏導(dǎo)月”行動(dòng)方案》要求，扎實(shí)落實(shí)青少年心理健康工作，進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)生心理健康教育工作，__縣__中學(xué)11月2日——11月30日“心理健康宣傳月”活動(dòng)順利開展。本次心理健康宣傳月開展了多種形式的活動(dòng)，堅(jiān)持學(xué)生身體健康和心理健康一起抓，堅(jiān)持通過(guò)與他人互動(dòng)的活動(dòng)，在同伴交往中通過(guò)贊許、感謝、微笑、換位思考等方式建立良好的人際鏈接，保持和諧愉快的同學(xué)關(guān)系，建立良好的友誼。
一場(chǎng)啟動(dòng)儀式
20__年11月6日，__縣__中學(xué)“心理健康活動(dòng)月”正式啟動(dòng)。
你笑起來(lái)真好看
20__年以來(lái)__縣__中學(xué)開展笑臉照片征集活動(dòng)。征集學(xué)生在學(xué)習(xí)或生活中的瞬間笑臉。此次微笑征集，給大家一個(gè)分享幸福、傳遞快樂(lè)的平臺(tái)。讓大家的笑容裝點(diǎn)校園，讓自信成為靚麗風(fēng)景！
在最美的年紀(jì)里，把自己活成一束光，自信坦蕩，光芒萬(wàn)丈。在最燦爛的陽(yáng)光下，時(shí)刻保持微笑，永懷善意，清澈明朗。
主題繪畫、黑板報(bào)評(píng)比
親人是風(fēng)，在你揚(yáng)帆遠(yuǎn)航時(shí)，助你乘風(fēng)破浪；親人是樹，在你長(zhǎng)途跋涉時(shí)，為你遮陽(yáng)蔽雨；親人是驚雷，在你犯錯(cuò)誤時(shí)，讓你懸崖勒馬；朋親人更是無(wú)處不在的空氣，伴著你茁壯成長(zhǎng)。11月18日，學(xué)校組織畫一幅學(xué)生和家人在一起的某個(gè)場(chǎng)景的畫，畫里一定要有學(xué)生自己。其他的可以隨意添加。并為這幅畫起一個(gè)名字，把最想說(shuō)的幾句話，寫在畫上。上交時(shí)需提交原始畫作。學(xué)校擇優(yōu)在校園進(jìn)行展覽！
“運(yùn)動(dòng)會(huì)”的協(xié)作精神
為了增強(qiáng)同學(xué)之間的凝聚力和協(xié)作精神，營(yíng)造積極向上、健康快樂(lè)、朝氣蓬勃的校園環(huán)境，11月5日—11月6日，__縣__中學(xué)第十四屆運(yùn)動(dòng)會(huì)順利舉行。
一場(chǎng)運(yùn)動(dòng)會(huì)、一腔熱血、一往無(wú)前，肖中的學(xué)子們用汗水生動(dòng)詮釋了團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神，綻放了青春的活力。
運(yùn)動(dòng)會(huì)（20__。11。5—6）
多彩青春主題講座
20__年11月8日——26日，__縣__中學(xué)汪俏鋒主任，饒熊偉主任為分別為七、八、九年級(jí)的學(xué)生做專題講座。老師以《心理健康和法治安全教育》為主題，與全體學(xué)生分享了情緒管理的話題。讓孩子們?cè)诨顫姷挠螒蛑懈惺茏晕业那榫w，在真誠(chéng)的互動(dòng)中了解青春期階段的情緒特點(diǎn)，在生動(dòng)的案例分析中懂得覺(jué)察情緒，換一個(gè)角度看問(wèn)題，從而接納情緒。本次活動(dòng)，孩子們受益匪淺，活動(dòng)現(xiàn)場(chǎng)笑聲陣陣，掌聲陣陣。
開展一次家訪
20__年11月10日—20日學(xué)校組織開展七年級(jí)普訪，八、九年級(jí)重點(diǎn)訪，在家訪過(guò)程中，老師們進(jìn)村入戶，與家長(zhǎng)真誠(chéng)溝通，切實(shí)了解家長(zhǎng)的教育需求，詳細(xì)了解學(xué)生的居家生活情況，并向他們宣傳中學(xué)生心理健康預(yù)防知識(shí)。通過(guò)主動(dòng)關(guān)心學(xué)生情緒與需求，根據(jù)家庭實(shí)際情況，提出了切實(shí)有效的心態(tài)調(diào)整策略以及提高學(xué)習(xí)效率的方法，幫助其牢固樹立”生命至上，安全第一”的思想觀念。時(shí)刻將學(xué)生的健康安全、心理健康放在第一位，拓寬家校教育工作的思路，針對(duì)性地開展心理健康教育活動(dòng)，才能讓孩子們都得到真正的關(guān)注與關(guān)愛(ài)。
“心靈之約”心理咨詢室開放日
青春之心靈，青春之少年。學(xué)校每天中午午休時(shí)間心理咨詢室開放，對(duì)重點(diǎn)學(xué)生通過(guò)面對(duì)面談心輔導(dǎo)，并做好記載，讓我們?cè)陉P(guān)注身體健康的同時(shí)，一起來(lái)關(guān)注心理健康，樂(lè)觀生活，悅納自我，超越自我，在人生之路上活出屬于自己的精彩。
“為了孩子的精彩人生”家校共育行動(dòng)
學(xué)校每年組織3次家長(zhǎng)會(huì)，目的在于家校共育，關(guān)鍵在“共”，家校共育，目標(biāo)在“育”。每學(xué)期校長(zhǎng)組織召開3次家長(zhǎng)會(huì)，宣傳“雙減”教育政策和監(jiān)護(hù)人在家教育孩子為人處事、接人待物、生活習(xí)性、道德禮儀等等，用科學(xué)的方法建立親子互動(dòng)關(guān)系，促進(jìn)學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。家校共育的路很長(zhǎng)，讓我們攜起手來(lái)，借助彼此之力共同點(diǎn)亮孩子的心燈，照亮他們未來(lái)的漫漫長(zhǎng)路！
全面查欺凌事件并及時(shí)消除隱患
11月13日圍繞“校園防欺凌”主題舉行一場(chǎng)升旗儀式、國(guó)旗下講話，各班召開一次“校園防欺凌”主題班會(huì)。開展一次校園欺凌事件全面排查，重點(diǎn)對(duì)校內(nèi)各類場(chǎng)所，特別是學(xué)生廁所、宿舍、上下學(xué)道路等隱蔽偏僻、易發(fā)生欺凌的場(chǎng)所，開展重點(diǎn)排查。建立校園欺凌安全隱患臺(tái)賬，發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)處理，將安全隱患遏制在萌芽。
“心靈暖陽(yáng)”心理關(guān)愛(ài)活動(dòng)
為深入貫徹落實(shí)“心理健康教育疏導(dǎo)月”心靈暖陽(yáng)活動(dòng)，關(guān)心關(guān)愛(ài)貧困學(xué)生，學(xué)校每位黨員教師結(jié)對(duì)一名貧困學(xué)生、認(rèn)領(lǐng)一個(gè)微心愿，并給孩子們送去了文具盒、手套、籃球、水彩筆、運(yùn)動(dòng)鞋、字帖等禮物，讓溫暖的陽(yáng)光照耀進(jìn)學(xué)生內(nèi)心，給予學(xué)生心靈撫慰和愛(ài)的溫暖。小小微心愿，傳遞大溫暖?；顒?dòng)的開展不僅為孩子們送去了關(guān)愛(ài)和溫暖，同時(shí)也將這份關(guān)愛(ài)如春風(fēng)化雨般潛入學(xué)生內(nèi)心，用這份擔(dān)當(dāng)和情懷助力孩子們健康、積極、陽(yáng)光、快樂(lè)地成長(zhǎng)成才，成就自己的出彩人生。
此次，心理健康活動(dòng)月的舉辦讓孩子們享受歡樂(lè)與幸福；體驗(yàn)了堅(jiān)持與合作；希望我們肖中的每一個(gè)學(xué)子都能健康、快樂(lè)、勇敢地去追逐自己的夢(mèng)想。
20__年11月30日，心理健康月落下帷幕，但心育的腳步仍在繼續(xù)，愿一路有你，遇見(jiàn)美好！
篇八：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
為進(jìn)一步推動(dòng)我校心理健康教育工作，普及學(xué)生心理健康教育知識(shí)，營(yíng)造人人關(guān)心心理健康教育的氛圍，結(jié)合《__省教育廳開展20__年中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月通知》的要求，我校在20__年5月8日至6月15日期間，舉辦了“525心理健康活動(dòng)月”系列活動(dòng)?，F(xiàn)將活動(dòng)開展情況總結(jié)如下：
活動(dòng)一：心理健康知識(shí)講座
為進(jìn)一步提高學(xué)生的心理健康素質(zhì)，培養(yǎng)學(xué)生良好的心理意識(shí)和健康的心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，20__年5月8日下午，我校在體育館舉行20__年心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式暨《給心靈充個(gè)電》心理知識(shí)講座。
心理知識(shí)講座上，黃妍老師從妙趣橫生的小游戲入手，運(yùn)用心理學(xué)理論，結(jié)合學(xué)生的生活，讓學(xué)生先了解心理能量不足和充足時(shí)各會(huì)出現(xiàn)的行為模式。她通過(guò)幽默的語(yǔ)言、趣味的互動(dòng)，啟發(fā)學(xué)生們進(jìn)一步認(rèn)知我們的情緒是由認(rèn)知決定的，而不是由事件決定的。最后，黃妍老師通過(guò)現(xiàn)場(chǎng)游戲體驗(yàn)，讓學(xué)生們明白自身的能量超乎你的想象，并教學(xué)生學(xué)會(huì)求助。
活動(dòng)二：心理書籍讀書分享交流會(huì)
心理書籍的漂流活動(dòng)可以幫助同學(xué)們普及相關(guān)心理知識(shí)，提高關(guān)注自身以及他人心理健康的意識(shí)。本次心理書籍漂流活動(dòng)以班級(jí)為單位，4個(gè)班級(jí)為一組（每組4套書籍），進(jìn)行書籍的傳閱?；顒?dòng)為期四周，在活動(dòng)期間，每個(gè)班級(jí)擁有一周時(shí)間閱讀書籍，一周后，以組為單位將書籍傳遞給下一個(gè)班級(jí)。同學(xué)們閱讀書籍后可自愿書寫“讀者感言”，由班級(jí)心理委員收集后統(tǒng)一交至年級(jí)的心理社團(tuán)負(fù)責(zé)人，再由年級(jí)心理社團(tuán)負(fù)責(zé)人交至學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心。
活三：憶苦思甜——回憶信箱
當(dāng)快樂(lè)有人分享時(shí)快樂(lè)會(huì)加倍，當(dāng)痛苦有人分擔(dān)時(shí)痛苦會(huì)減半，此活動(dòng)旨在希望同學(xué)能夠通過(guò)他人過(guò)往的消極經(jīng)驗(yàn)找到彼此的相似性，自己并不孤獨(dú)；通過(guò)觀看他人的積極體驗(yàn)，增加自身的積極感受。此活動(dòng)以自愿為原則，三個(gè)年級(jí)處各設(shè)一個(gè)回憶信箱，同學(xué)們以匿名方式，將自己回憶中的美好或痛苦事件記錄下來(lái)投入信箱口A（統(tǒng)一使用信紙，加強(qiáng)隱私保護(hù)），其他同學(xué)可從信箱口B中借閱已投遞同學(xué)的回憶，信紙信箱以公開的方式展開。
活動(dòng)四：心愿墻
在“525活動(dòng)”期間，我校為學(xué)生制作了兩面心愿墻，給學(xué)生表達(dá)自己的心愿。
活動(dòng)五：心理健康知識(shí)宣傳
在本次活動(dòng)月期間，學(xué)校學(xué)生發(fā)展指導(dǎo)中心通過(guò)心理活動(dòng)月橫幅以及制作《__市中小學(xué)班主任心理工作手冊(cè)》、心理知識(shí)宣傳欄等方式對(duì)心理健康知識(shí)進(jìn)行宣傳。
活動(dòng)六：班主任心理健康
知識(shí)能力大賽
班主任是學(xué)生的良師益友，為了更有效地幫助學(xué)生，提升廣大班主任的心育專業(yè)技能，我校于活動(dòng)月期間舉行了班主任心理知識(shí)技能大賽。本次比賽分為兩個(gè)環(huán)節(jié)：“班主任心理知識(shí)技能競(jìng)賽”和“情景演練”。
活動(dòng)七：高三考前心理減壓講座
高考前的緊張氣氛似乎對(duì)每個(gè)考生都是一種無(wú)形的壓力。為了給考生們考前調(diào)整心理狀態(tài)，減輕負(fù)擔(dān)，輕松備考，20__年5月21日晚上，我校邀請(qǐng)了__市家庭與心理健康教育專家郝東老師，為高三年級(jí)學(xué)生開展了主題為《做好準(zhǔn)備，從容面對(duì)》的考前心理減壓講座，幫助學(xué)生放下心理包袱輕松上陣，滿懷信心迎接高考。
活動(dòng)八：學(xué)生校園心理劇大賽
為豐富學(xué)生的校園生活，在心理活動(dòng)月之際，我校開展了學(xué)生心理劇大賽，校園心理劇作為一種團(tuán)體心理治療方法，在校園中推廣，其對(duì)于促進(jìn)學(xué)校心理健康工作有非常顯著的效果，校園心理劇從學(xué)生實(shí)際生活出發(fā)，根據(jù)在校學(xué)生的真實(shí)生活編排，可以為學(xué)生提供一種比較真切的體驗(yàn)，為他們應(yīng)對(duì)生活中的問(wèn)題和困惑提供了直接經(jīng)驗(yàn)和感受。學(xué)校經(jīng)挑選，選出高一三個(gè)劇組，高二兩個(gè)劇組參加決賽。
精彩的演出，贏得臺(tái)下觀眾的陣陣掌聲。經(jīng)過(guò)評(píng)委現(xiàn)場(chǎng)打分，最終評(píng)選出一、二、三等獎(jiǎng)。
本次“525心理健康活動(dòng)月”活動(dòng)中我們從心理圖書漂流學(xué)到了心理知識(shí)，感受到了微笑的力量，得到了心靈的洗禮。通過(guò)回憶信箱，我們感受彼此的喜怒哀樂(lè)，不僅是學(xué)生，教師們也通過(guò)心理講座讓彼此更接近。希望每個(gè)人都能在愛(ài)自己的基礎(chǔ)上，去珍惜每一個(gè)陪伴著你的人，去回報(bào)每一個(gè)愛(ài)你的人，去感謝每一個(gè)讓你成長(zhǎng)的重要事件。
篇九：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
為進(jìn)一步落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，以培養(yǎng)學(xué)生積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)為目標(biāo)，開展心理健康教育普及宣傳活動(dòng)，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自我，我校在3月至6月開展了以“生命的風(fēng)姿”為主題的心理健康教育月活動(dòng)，各年級(jí)學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中獲得了不同的收獲與體驗(yàn)。
一、“開出生命之花”生命教育主題講座
開學(xué)初，為幫助學(xué)生盡快適應(yīng)新學(xué)期、促進(jìn)從居家學(xué)習(xí)至線下學(xué)習(xí)的身心適應(yīng)，并領(lǐng)悟生命的價(jià)值與意義。我校心語(yǔ)室在2至3月，面向初一至初三年級(jí)分別開展了主題為“開出我的生命之花”的生命教育主題講座，幫助同學(xué)們意識(shí)到人生的價(jià)值與意義，塑造良好的世界觀、人生觀、價(jià)值觀，意識(shí)到時(shí)間的寶貴，努力追求人生目標(biāo)和理想的實(shí)現(xiàn)，并掌握應(yīng)對(duì)情緒低落的自助與互助的方法。
二、“筑夢(mèng)青春，從‘心’開始”班級(jí)團(tuán)體活動(dòng)
我校與__鎮(zhèn)心明愛(ài)社工共同合作，在初三年級(jí)開展主題為“筑夢(mèng)青春，從‘心’開始”的提升班級(jí)凝聚力、紓解學(xué)習(xí)壓力班級(jí)建設(shè)團(tuán)輔活動(dòng)，通過(guò)團(tuán)體活動(dòng)，幫助同學(xué)們緩解學(xué)業(yè)焦慮與學(xué)習(xí)壓力，增進(jìn)團(tuán)結(jié)互助精神，提升班級(jí)凝聚力與抗壓能力。
三、心理健康月作品征集活動(dòng)
在3月至5月期間，我校先后舉辦了“‘戲’出人生心理劇本征集”、“我的挫折小黑點(diǎn)”、“生命的風(fēng)姿”作品征集活動(dòng)，意在呼吁同學(xué)們以多種形式抒發(fā)自己在日常生活中對(duì)心理健康、對(duì)幸福的感想。同時(shí)，心語(yǔ)室集中對(duì)學(xué)生投稿作品進(jìn)行評(píng)選與頒獎(jiǎng)，并且布置成果展示墻對(duì)優(yōu)秀作品進(jìn)行集中展出。
四、“在生命的每一面”心理劇拍攝活動(dòng)
心理教師創(chuàng)作心理劇劇本，并在初二年級(jí)征選演員學(xué)生，通過(guò)劇本圍讀、排練、拍攝，在5月份制作題目為“在生命的每一面”心理劇作品并上交參加南沙區(qū)心理劇作品評(píng)選。學(xué)生在參與角色扮演的過(guò)程中，充分感受了青春期這一階段的心理變化特點(diǎn)，并對(duì)人生的意義、學(xué)習(xí)與生活的關(guān)系進(jìn)行了獨(dú)特的思考。
五、主題多樣的小組活動(dòng)
在與鎮(zhèn)社工的合作下，我校在初一、初二年級(jí)組建了多個(gè)同質(zhì)性小組，開展了主題為“乘風(fēng)破浪，筑夢(mèng)未來(lái)青少年抗逆力小組”、“擁抱生活，積極面對(duì)青少年生命教育驛站”的小組活動(dòng)，學(xué)生們?cè)诨顒?dòng)過(guò)程中體會(huì)生命的重量，對(duì)人生意義進(jìn)行充分思考；心理委員通過(guò)小組明確自身職責(zé)，并掌握了應(yīng)對(duì)班級(jí)可能出現(xiàn)狀況的方法與舉措。
六、校外專家進(jìn)校園，開展青春期心理課程
我校在__鎮(zhèn)團(tuán)委“團(tuán)委E+，‘核’你在一起”活動(dòng)中，邀請(qǐng)四名來(lái)自“心尋島”公益機(jī)構(gòu)的主講老師到初二年級(jí)開展青春期心理、人際交往主題心理課。與同學(xué)們共同討論青春期成長(zhǎng)困惑，為構(gòu)筑初二學(xué)生良好的心理狀態(tài)、促進(jìn)情緒調(diào)節(jié)提供幫助。
“女童保護(hù)基金廣州筑夢(mèng)團(tuán)隊(duì)”的專家來(lái)到我校，為初一級(jí)同學(xué)們帶來(lái)了一場(chǎng)生動(dòng)有趣的青春期身心知識(shí)科普講座，助力同學(xué)們更積極、健康、全面地認(rèn)識(shí)自我，珍惜充滿美麗與活力的青春期。
六、迎接中考，助力初三學(xué)子穩(wěn)定心態(tài)、輕松上陣
在吹響中考號(hào)角的六月里，心語(yǔ)室為各位即將踏上人生重要賽場(chǎng)的初三學(xué)子們帶來(lái)一節(jié)主題為“穩(wěn)定心態(tài)，輕裝上陣”的考前心理輔導(dǎo)講座，從考前心態(tài)分析、情緒調(diào)節(jié)技巧、考前生活準(zhǔn)備以及考場(chǎng)秘方四個(gè)角度幫助同學(xué)們?cè)诿媾R重要考試前塑造積極心態(tài)，做好心理準(zhǔn)備。
七、保持家校溝通，助力家長(zhǎng)與孩子維持良好關(guān)系
暢通家校溝通渠道，通過(guò)致家長(zhǎng)的一封信、公眾號(hào)推送、講座等形式，向家長(zhǎng)推送心理健康和家庭教育知識(shí)，幫助家長(zhǎng)改善親子關(guān)系，爭(zhēng)取家長(zhǎng)對(duì)于學(xué)生心理健康教育工作的理解支持，促進(jìn)家校協(xié)同，共同加強(qiáng)學(xué)生心理健康教育和心理危機(jī)預(yù)防干預(yù)工作。
在本學(xué)期的心理健康月活動(dòng)中，同學(xué)們更好地了解自己，也學(xué)會(huì)了如何理解和關(guān)心他人的內(nèi)心情感。希望通過(guò)這些活動(dòng)，幫助各位同學(xué)們成為更加積極、陽(yáng)光和充滿正能量的人，并且運(yùn)用所學(xué)的知識(shí)和技能幫助身邊需要幫助的人，共同建設(shè)溫馨美好的校園，創(chuàng)造屬于自己燦爛的人生。
篇十：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
為了貫徹落實(shí)《中小學(xué)心理健康教育指導(dǎo)綱要》和《教育部辦公廳關(guān)于加強(qiáng)學(xué)生心理健康管理工作的通知》要求，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注自身，塑造積極健康的陽(yáng)光心態(tài)，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，我校4月24日-6月2日在全體師生中開展以“自我賦能·向陽(yáng)成長(zhǎng)”為主題的心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。
本次活動(dòng)月采用多種活動(dòng)形式，開展心理健康教育講座、主題班會(huì)課、四格心理漫畫展、黑板報(bào)評(píng)比、電影欣賞等宣傳普及活動(dòng)，在學(xué)生、家長(zhǎng)、教師等不同群體中普及心理健康知識(shí)。通過(guò)這些活動(dòng)，學(xué)生、家長(zhǎng)、教師在思想上高度重視，一定程度上提高這些群體的心理健康綜合認(rèn)識(shí)，同時(shí)自我學(xué)習(xí)能力得以提升、工作主動(dòng)性提高、家庭生活更加和諧。
心技能——教師心育技能講座
5月20日，__縣教師發(fā)展中心特邀深圳市__高級(jí)中學(xué)__老師為我校老師做“高中生心理危機(jī)識(shí)別與干預(yù)——教師心育技能提升”培訓(xùn)。鄧?yán)蠋煆氖裁词切睦砦C(jī)，到心理危機(jī)的信號(hào)，再讓老師們進(jìn)行了危機(jī)情景的演練，詳細(xì)地跟我們分享了如何處理突發(fā)危機(jī)事件以及危機(jī)之后如何進(jìn)行心理干預(yù)。
心成長(zhǎng)——學(xué)生心育主題班
在5月，全校開展以“尋找生命的意義”為主題的生命教育班會(huì)課，讓同學(xué)們知道生命的意義具有多樣性、動(dòng)態(tài)性，而生命的意義是在思考和探索中形成的，鼓勵(lì)同學(xué)們?cè)趪L試和堅(jiān)持中尋找生命的意義，過(guò)好生活的每一天，為自己的生活賦能。
另外，針對(duì)不同年級(jí)的學(xué)生，我們也開展了不同主題的心理班會(huì)。
對(duì)于高一年級(jí)學(xué)生而言，他們正處于人生的一個(gè)重要階段，面臨著許多新的挑戰(zhàn)和機(jī)遇。因此，我們開展勵(lì)志主題的心育班會(huì)，鼓勵(lì)大家勇敢迎接挑戰(zhàn)，樹立自信心，并為未來(lái)的奮斗之路打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
對(duì)于高二同學(xué)們，他們準(zhǔn)備進(jìn)入高中的第三個(gè)學(xué)年，在這個(gè)階段，如何提高學(xué)習(xí)效率，成為每位同學(xué)必須面對(duì)的問(wèn)題。因而，高二年級(jí)開展關(guān)于學(xué)習(xí)技巧、提高學(xué)習(xí)效率為主題的心育班會(huì)，希望能幫助同學(xué)們更加高效地掌握知識(shí)。
對(duì)于高三的小伙伴們，他們即將面臨著人生中的重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)——高考。在這個(gè)關(guān)鍵時(shí)期，積極的心理暗示能夠幫助大家保持良好的狀態(tài)和心態(tài)，并更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。所以，高三開展考前積極自我暗示為主題的心育班會(huì)課，介紹一些實(shí)用的積極心理暗示方法，積極備戰(zhàn)高考。
心藝術(shù)——四格漫畫和黑板
我們組織了兩種形式創(chuàng)意的宣傳——四格漫畫和黑板報(bào)，通過(guò)這樣輕松有趣的方式來(lái)向?qū)W生、老師和家長(zhǎng)們傳達(dá)心理健康的信息和技能，向陽(yáng)成長(zhǎng)。
心劇場(chǎng)——電影賞析和心理劇
我們還組織學(xué)生一起賞析心理電影《風(fēng)雨哈佛路》和心理劇活動(dòng)。
電影《風(fēng)雨哈佛路》講述了年輕學(xué)生在哈佛大學(xué)的求學(xué)之路，經(jīng)歷了種種磨難和挫折，最終取得成功的故事，激勵(lì)學(xué)生們?cè)谧非笞约喝松繕?biāo)的過(guò)程中不斷地學(xué)習(xí)、成長(zhǎng)和進(jìn)步。
心理劇的產(chǎn)生需要經(jīng)歷多個(gè)階段，從寫劇本、修改，到排練、彩排，再到錄制，每個(gè)環(huán)節(jié)學(xué)生們都投入了非常多的努力，在這個(gè)過(guò)程中，我們也看到了學(xué)生的成長(zhǎng)，也加深了他們對(duì)情感、行為和心理健康等方面的認(rèn)識(shí)。
心加油——高三專場(chǎng)活動(dòng)
針對(duì)高三學(xué)生們的學(xué)習(xí)壓力，我們安排了一些特別的活動(dòng)。其中包括高三減壓講座、高三加油橫幅和高三心理祝福板，給學(xué)生們表達(dá)祝福和支持的空間，讓他們找到內(nèi)心的平衡和安全感。
心氛圍——花樣宣傳
除了上述活動(dòng)，我們還采取了多樣化的宣傳方式來(lái)讓更多人知道我們的心理健康活動(dòng)月和心理健康知識(shí)。這些宣傳包括啟動(dòng)儀式、國(guó)旗下講話、電子屏幕宣傳、校園廣播、心理健康手冊(cè)等形式，在校園內(nèi)營(yíng)造一個(gè)積極關(guān)注心理健康的氛圍。
心合力——家長(zhǎng)會(huì)
為了加強(qiáng)家校溝通、深化家校合作，促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展，幫助孩子健康快樂(lè)成長(zhǎng)，我們學(xué)校舉辦了一次“家校攜手·共育未來(lái)”的家長(zhǎng)會(huì)活動(dòng)。
心未來(lái)，共前行
“自我賦能·向陽(yáng)成長(zhǎng)”心理活動(dòng)月已經(jīng)圓滿落幕，但是我們的心育之旅將繼續(xù)延伸。這些豐富多彩的活動(dòng)不僅教育了師生們?nèi)绾伪３纸】档男睦頎顟B(tài)和積極的人生態(tài)度，同時(shí)也為大家呈現(xiàn)了一個(gè)充滿溫馨、歡樂(lè)和團(tuán)結(jié)的校園文化氛圍。我們相信，這個(gè)月留下的美好回憶和感悟，將會(huì)在未來(lái)日子里發(fā)揚(yáng)光大，指引著每一位師生走向更加美好的明天。讓我們一起以堅(jiān)定的步伐，繼續(xù)前行！
篇十一：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
繽紛五月，為深入貫徹落實(shí)黨的二十大精神，落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，進(jìn)一步加強(qiáng)我校中小學(xué)心理健康教育工作，促進(jìn)學(xué)生身心健康發(fā)展，__中學(xué)舉辦了主題為“陽(yáng)光心態(tài)，積極人生”的525心理健康活動(dòng)月系列活動(dòng)。
本次活動(dòng)的宗旨是以培育學(xué)生積極樂(lè)觀、健康向上的心理品質(zhì)為目標(biāo)，開展心理健康教育主題研討、宣傳普及、家校社協(xié)同和學(xué)校特色活動(dòng)等，引導(dǎo)班主任學(xué)習(xí)和運(yùn)用心理學(xué)方法加強(qiáng)班級(jí)管理，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自我；引導(dǎo)家長(zhǎng)掌握心理健康知識(shí)和更新家庭教育理念。共同提高中小學(xué)生心理素質(zhì)和社會(huì)適應(yīng)能力，有效應(yīng)對(duì)各種心理危機(jī)，營(yíng)造積極向上、健康和諧的校園文化氛圍。
第一部分
心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式
本次“心理健康活動(dòng)月”活動(dòng)以宣傳為先導(dǎo)，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍。結(jié)合本校實(shí)際，制定我校學(xué)生心理健康宣傳月的活動(dòng)方案，由政教處將方案下發(fā)各部門，為本次活動(dòng)得到校內(nèi)有關(guān)部門的大力支持拓寬渠道。
第二部分
“六個(gè)一”系列活動(dòng)
以學(xué)生為主體，開展豐富多彩的心理健康教育活動(dòng)。在校長(zhǎng)室指引下，政教處及心理老師圍繞省教育廳活動(dòng)月“六個(gè)一”系列活動(dòng)要求，精心策劃和實(shí)施了本次心理月系列活動(dòng)。
一、心理健康教育主題研討活動(dòng)。學(xué)校組織了一次以班主任為主的心理健康教育主題研討會(huì)，重點(diǎn)圍繞“學(xué)生抑郁癥的辨別與干預(yù)”問(wèn)題開展研討，促進(jìn)了班主任有意識(shí)關(guān)注學(xué)生心理健康，了解學(xué)生發(fā)展一般規(guī)律，探討運(yùn)用心理學(xué)方法解決學(xué)生日常問(wèn)題，提升班主任心理健康教育能力。
二、開展了一場(chǎng)校園心理情景劇展演。積極開展校園心理劇編寫、展演等活動(dòng)，為學(xué)生提供探索內(nèi)心的舞臺(tái)，通過(guò)朋輩互助的形式，增強(qiáng)學(xué)生之間相互關(guān)懷與支持的意識(shí)。
三、開展了一次以生命教育為主題的心理健康教育活動(dòng)課與班會(huì)課。組織每個(gè)班分別開展一次以生命教育為主題的心理健康教育活動(dòng)課與主題班會(huì)課，班會(huì)課前組織班主任進(jìn)行集體備課，讓每一個(gè)學(xué)生感知生命的意義和價(jià)值，認(rèn)識(shí)生命的珍貴，尊重生命、珍愛(ài)生命。
四、開展一次校園心理健康知識(shí)宣傳活動(dòng)。充分利用宣傳海報(bào)、黑板報(bào)、心理小報(bào)、校園廣播等方式多渠道、多形式地宣傳、普及心理健康和心理疾病知識(shí)，營(yíng)造積極、健康、高雅的校園環(huán)境氛圍，為學(xué)生身心健康、和諧發(fā)展創(chuàng)造良好環(huán)境。
五、開展一次家庭教育指導(dǎo)或家校社協(xié)同活動(dòng)。通過(guò)家長(zhǎng)會(huì)、專題講座等形式，向家長(zhǎng)傳遞正確的心理健康知識(shí)和科學(xué)的家庭教育理念。
圖片
六、開展一系列有學(xué)校特色的心理健康教育活動(dòng)。設(shè)計(jì)并開展一系列有教育意義、學(xué)生參與度高的心理健康特色活動(dòng)，力求豐富學(xué)校的心理健康教育形式，拓展教育渠道，高質(zhì)量推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作。
第三部分：
學(xué)校特色活動(dòng)
一、“五感打卡”活動(dòng)。五感，指的是人類了解環(huán)境的五種感知系統(tǒng)：視覺(jué)感知、聽覺(jué)感知、嗅覺(jué)感知、味覺(jué)感知及觸覺(jué)感知。它們對(duì)應(yīng)著眼睛、耳朵、鼻子、舌頭和皮膚。每個(gè)人都有眼觀世界，鼻嗅花香，舌品美味，耳里有喧鬧萬(wàn)物，指尖掠過(guò)人生四季的經(jīng)歷。這個(gè)活動(dòng)注重讓我們關(guān)注當(dāng)下，珍惜當(dāng)下，從而有積極的心態(tài)面對(duì)未來(lái)。具體安排是，每班班長(zhǎng)從周一到周五，每天到心理老師處拿回班級(jí)打卡紙，第2天交回心理老師。同學(xué)們按照相應(yīng)的要求進(jìn)行每日打卡，直至5天后全部任務(wù)完成。
二、時(shí)光郵局。該活動(dòng)旨在給現(xiàn)在一個(gè)期許，給未來(lái)一個(gè)回憶。
電子信息，遠(yuǎn)不比書信更能讓人感動(dòng)，也無(wú)法完全替代傳統(tǒng)書信這種極富“人情味”的溝通手段。
紙上文字讓人更覺(jué)親近，寫信、寄信、盼信、看信是一件美好的事情。
未來(lái)可期，未來(lái)的你會(huì)是怎樣？是否與今天大不一樣？在今天寫下一封信，用它來(lái)與一年后的自己來(lái)個(gè)對(duì)話吧！每個(gè)同學(xué)都會(huì)有一個(gè)精美的信封和信紙。一年后的“525”心理節(jié)活動(dòng)，將會(huì)把信寄回給每一個(gè)同學(xué)。初三的同學(xué)屆時(shí)回校或委托他人取信。
三、“人生第一次——我的生命感悟”心得體會(huì)競(jìng)賽。觀看紀(jì)錄片《人生第一次》，采訪家人了解自己的出生經(jīng)歷，或者寫下自己對(duì)生命的感悟。
四、教師心理測(cè)試。面對(duì)全校教職工開展心理測(cè)試，幫助教職工認(rèn)識(shí)自我，了解自我，學(xué)會(huì)調(diào)整自己的心態(tài)，做一個(gè)快樂(lè)的人。
活動(dòng)總結(jié)
通過(guò)參與活動(dòng)，大家在學(xué)習(xí)到心理學(xué)知識(shí)和信息之余，也進(jìn)行了一次自我心靈之海的探索之旅，潛能得以挖掘，心態(tài)更加積極。在以后的工作中，我們還會(huì)深入心理學(xué)知識(shí)的普及和加強(qiáng)團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)及個(gè)案分析，由點(diǎn)及面的展開，把心理健康教育與學(xué)科進(jìn)行積極融合，讓每一位學(xué)生都成長(zhǎng)為身心健康的合格人才，讓每位學(xué)子的青春都能沐浴到最燦爛的陽(yáng)光。
篇十二：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
“5·25”的諧音即為“我愛(ài)我”，提醒學(xué)生們關(guān)愛(ài)自我，了解自我，接納自己，關(guān)注自己的心理健康和心靈成長(zhǎng)，提高自身心理素質(zhì)，進(jìn)而愛(ài)別人，愛(ài)社會(huì)。
我校依托5·25心理健康節(jié)開展了以“生命，你好”為主題的系列活動(dòng)，讓學(xué)生學(xué)會(huì)愛(ài)自己，并由珍愛(ài)自己發(fā)展到關(guān)愛(ài)他人，關(guān)愛(ài)社會(huì)；引導(dǎo)教師關(guān)注學(xué)生心理狀態(tài)，提升心理健康教育能力；引導(dǎo)家長(zhǎng)掌握心理健康知識(shí)，更新家庭教育理念，共同營(yíng)造良好心理健康教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。
一、國(guó)旗下演講
2023年5月8日，我校開啟“5·25心理健康活動(dòng)節(jié)”啟動(dòng)儀式，心理老師彭嘉懿以“關(guān)愛(ài)生命健康，杜絕校園欺凌”為主題進(jìn)行國(guó)旗下的講話，倡導(dǎo)大家珍愛(ài)生命，保持樂(lè)觀向上的態(tài)度，正確處理人際關(guān)系，樹立正確的價(jià)值觀，弘揚(yáng)美德，傳遞正能量，讓校園里充滿和諧的音符，并宣布心理健康節(jié)系列活動(dòng)正式啟動(dòng)。
二、主題班會(huì)
啟動(dòng)儀式后，初一各班結(jié)合班級(jí)實(shí)際情況，組織召開《生命時(shí)光機(jī)》主題班會(huì)課。學(xué)生通過(guò)乘坐生命時(shí)光機(jī)的活動(dòng)，近距離體驗(yàn)“死亡”與“希望”，在結(jié)束生命和實(shí)現(xiàn)愿望的沖突中，了解生命、感受生命、珍愛(ài)生命，學(xué)會(huì)積極地面對(duì)生命中所遭遇得種種挑戰(zhàn)，懂得有美好、有挫折、有困難，才叫人生。
三、家長(zhǎng)講座
我校九年級(jí)家校聯(lián)合會(huì)于體藝館開展，心理老師彭老師以“中考前如何建立良好的親子關(guān)系”為主題進(jìn)行講座。此次講座從環(huán)境、觀念、方法等各個(gè)方面，細(xì)致的為家長(zhǎng)們答疑解惑，提供了多個(gè)實(shí)用的方法來(lái)輔助家長(zhǎng)建立高質(zhì)量的親子關(guān)系。
四、治愈系心理漫畫展覽
我校組織學(xué)生積極參加長(zhǎng)沙市第三屆治愈系心理漫畫創(chuàng)作比賽，并在校內(nèi)舉辦初賽，評(píng)選出優(yōu)秀學(xué)生作品20幅，在校內(nèi)進(jìn)行作品展。創(chuàng)作主題涵蓋自我認(rèn)識(shí)、人際交往、情緒調(diào)節(jié)、積極賦能、心理科普等。學(xué)生在畫與觀中關(guān)注身邊點(diǎn)滴細(xì)節(jié)，發(fā)現(xiàn)愛(ài)感受愛(ài)，提升心理彈性。
五、心理健康知識(shí)展板
心理健康中心在文化墻前舉辦了“心理健康知識(shí)展板宣傳”活動(dòng)，以普及心理健康教育知識(shí)，營(yíng)造良好校園氛圍。學(xué)生課間駐足展板前，學(xué)習(xí)調(diào)整情緒、樹立目標(biāo)的方法，培育自尊自信、積極向上的健康心態(tài)。
六、“心語(yǔ)心聲”心靈廣播
本次525心理健康月結(jié)合生命教育主題開展了為期兩周的心理廣播活動(dòng)，由學(xué)校播音員為全校師生介紹5。25的由來(lái)，也更詳細(xì)地講解了更多我們?nèi)绾螑?ài)自己的方法，幫助師生了解有關(guān)情緒調(diào)適、悅納自我、心靈放松等方面的相關(guān)方法和技巧，增強(qiáng)了廣大師生對(duì)身心健康的關(guān)注意識(shí)。
七、“生命有光成長(zhǎng)有彩”溫馨留言板
在“考試加油站”和“愛(ài)自己，愛(ài)生活”兩塊留言墻展板上，同學(xué)們積極表達(dá)了對(duì)自己或身邊人的鼓勵(lì)與感謝，也為即將參加生地會(huì)考或中考的初二、初三學(xué)子們送上了加油祝福。在這些衷心的祝愿聲中，小小的展板承載了附中高新學(xué)子們的相互關(guān)愛(ài)之情，傳遞了高新的溫暖正能量。
八、“心隨影動(dòng)”校園心理劇賞析
在心理課堂及午唱間隙組織學(xué)生觀看2023年湘江新區(qū)中學(xué)心理劇比賽優(yōu)秀劇目。通過(guò)劇中主人公們的成長(zhǎng)故事，喚起同學(xué)們對(duì)愛(ài)與責(zé)任的感知，傳遞成長(zhǎng)的能量，激發(fā)同學(xué)們面對(duì)生活、熱愛(ài)生命，探索成長(zhǎng)的勇氣和動(dòng)力。
九、“親愛(ài)的自己，展信即佳”
九年級(jí)學(xué)生在6月1日這天拿回初一時(shí)給自己寫的信，七年級(jí)學(xué)生則結(jié)合自身實(shí)際情況展望未來(lái)，在信中許下對(duì)初三時(shí)的自己的期盼或目標(biāo)，以班級(jí)為單位將信件統(tǒng)一交至心理發(fā)展中心保存。在對(duì)以往目標(biāo)的完成檢驗(yàn)和未來(lái)的憧憬期盼中，同學(xué)們?cè)S下期待，收獲獨(dú)屬于自己成長(zhǎng)旅途中的那份美好。
十、“細(xì)心觀察，用心呵護(hù)”生命成長(zhǎng)觀察計(jì)劃
讀書以明禮，養(yǎng)多肉以靜心。為了幫助同學(xué)們緩解壓力、擁抱積極情緒，5月25日，學(xué)校文化墻下舉辦了“多肉領(lǐng)養(yǎng)計(jì)劃”。參與領(lǐng)養(yǎng)計(jì)劃的同學(xué)們排隊(duì)簽訂領(lǐng)養(yǎng)承諾書后領(lǐng)取多肉和觀察記錄表，在觀察記錄多肉成長(zhǎng)的同時(shí)，引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)體驗(yàn)生命的美好與神奇，學(xué)會(huì)關(guān)注自己的心情和感受，借助觀察多肉的生長(zhǎng)變化也見(jiàn)證自己的成長(zhǎng)。
十一“關(guān)愛(ài)學(xué)生，走近心靈”心理普查
為了更好地了解學(xué)生的身心健康情況，本次開展了全校性的心理健康普查活動(dòng)，以問(wèn)卷的形式初步了解學(xué)生心理情況，針對(duì)調(diào)查結(jié)果及學(xué)生實(shí)際需求，心理發(fā)展中心將聯(lián)合學(xué)生發(fā)展處、班主任及各科老師對(duì)學(xué)生及時(shí)進(jìn)行有效溝通和心理輔導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生學(xué)會(huì)積極解決成長(zhǎng)過(guò)程中的煩惱困惑，提升心理健康水平。
學(xué)習(xí)如何愛(ài)自己，是一門很重要的功課，我們每個(gè)人都在修行的路上，作為新時(shí)代青少年的我們更應(yīng)學(xué)會(huì)愛(ài)自己，珍愛(ài)自己的生命，把握自己的機(jī)會(huì)，為自己創(chuàng)造更好的成才之路。此次“525”心理健康系列主題活動(dòng)，有效幫助我校師生釋放壓力，調(diào)整心態(tài)，以更積極樂(lè)觀的態(tài)度面對(duì)學(xué)習(xí)與生活中的困難；愿全體師生帶著愉悅的心情，收獲學(xué)習(xí)和生活的更多陽(yáng)光與燦爛，感受生命的活力與魅力。
篇十三：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
為推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作的開展，提高廣大學(xué)生的心理健康水平，營(yíng)造全校關(guān)心學(xué)生心理健康的氛圍，培養(yǎng)和提高學(xué)生面對(duì)挫折的能力，根據(jù)《__省教育廳關(guān)于開展20__年中小學(xué)心理健康教育活動(dòng)月的通知》要求，在525全國(guó)心理日來(lái)臨之際，廣州開發(fā)區(qū)中學(xué)學(xué)生發(fā)展促進(jìn)中心舉辦《新少年心成長(zhǎng)——525心理健康月活動(dòng)》，此次活動(dòng)旨在提高學(xué)生對(duì)心理健康重要性的認(rèn)識(shí)，疏解心理壓力，提升心理素質(zhì)，特開展以下六項(xiàng)主題活動(dòng)。
一、心理繪畫評(píng)比
面向全校征集心理漫畫或心理繪畫，要求主題鮮明，思想積極健康，具有較高的審美價(jià)值和心理健康教育意義，作品原創(chuàng)，且獨(dú)立完成。本次評(píng)比共收到50多幅參賽作品，學(xué)生發(fā)展促進(jìn)中心組織評(píng)委進(jìn)行公平公正的評(píng)選，最終有5幅最優(yōu)秀的作品獲得推薦市賽的資格，其余作品評(píng)為校一二三等獎(jiǎng)。
二、心語(yǔ)朗讀
面向全校征集幫助心靈成長(zhǎng)的陽(yáng)光美文朗讀錄音，共選出5份最優(yōu)秀的朗讀作品在校電視臺(tái)（第十四周每天）下午放學(xué)時(shí)段全校播出。
三、心理電影展
20__年5月26日下午第八第九節(jié)課，由學(xué)生發(fā)展促進(jìn)中心舉辦的525心理健康月心理電影展播活動(dòng)在報(bào)告廳開展，播放影片《送你一朵小紅花》。參加此次活動(dòng)有180名初一初二年級(jí)的同學(xué)，中心提前給觀影學(xué)生派發(fā)電影票，增強(qiáng)儀式感。
同學(xué)們觀影后紛紛自愿寫下觀影感言：
1、生活不會(huì)總是一帆風(fēng)順的，充滿著各種挑戰(zhàn)與壓力。
2、不管是苦難也好，疾病也罷，面對(duì)一切的不如意，我們需要調(diào)整心態(tài)坦然面對(duì)，“笑”著迎難而上，用不同的方式為自己找到“出路”，切勿自暴自棄。
3、你所付出的一切努力，生活都會(huì)看得到，你也會(huì)因?yàn)橹鲃?dòng)邁出的第一步而得到生活饋贈(zèng)的一朵小紅花。
四、心理漫畫展
此次活動(dòng)月展出的漫畫主要是以小林的漫畫作品為主要內(nèi)容，讓學(xué)生們體會(huì)生活點(diǎn)滴的心靈滋養(yǎng)。許多同學(xué)利用課余時(shí)間前來(lái)觀看漫畫展，展覽地點(diǎn)選在心晴輔導(dǎo)室門口，也是為了讓同學(xué)們平時(shí)等待咨詢輔導(dǎo)時(shí)可以駐足觀看，滋養(yǎng)心靈。
五、心理團(tuán)輔活動(dòng)
此次活動(dòng)月共開展兩場(chǎng)面向初三年級(jí)中考心理調(diào)適系列團(tuán)輔活動(dòng)，主題分別是《夏洛與煩惱》、《派與意志力》，主講人均為丁一杰老師。
20__年4月19日下午第八節(jié)課，初三年級(jí)中考前心理團(tuán)體輔導(dǎo)活動(dòng)——《夏洛與煩惱》在報(bào)告廳舉行，隨著中考的臨近，不少初三同學(xué)比較煩躁，開始出現(xiàn)不同程度的焦慮情緒，這些焦慮情緒通常是伴隨著一些不合理的想法產(chǎn)生的。如何讓初三年級(jí)的同學(xué)覺(jué)察這些想法對(duì)自己的影響，如何降低焦慮對(duì)中考發(fā)揮的影響，丁一杰老師為同學(xué)們支了三招。
20__年5月19日下午第八節(jié)課，初三年級(jí)中考前心理團(tuán)體輔導(dǎo)公開課活動(dòng)——《派與意志力》在報(bào)告廳舉行，有120名初三同學(xué)報(bào)名參加此次活動(dòng)。隨著一模的結(jié)束，不少初三同學(xué)感到比較疲憊，有點(diǎn)堅(jiān)持不下去了，身體和心理都在極限狀態(tài)中，意志力是驅(qū)動(dòng)人達(dá)成目標(biāo)的內(nèi)在動(dòng)力，如何補(bǔ)充意志力？如何增強(qiáng)意志力？丁一杰老師給同學(xué)們就意志力5個(gè)方面的內(nèi)容進(jìn)行傳授。
此次心理健康活動(dòng)月活動(dòng)原定的第六個(gè)主題活動(dòng)是一場(chǎng)家長(zhǎng)講座，主題為《從小舍得談?wù)罱甜B(yǎng)》，主講人為丁一杰老師。但由于疫情的影響，家長(zhǎng)無(wú)法進(jìn)校，活動(dòng)取消，期待下次。
歷時(shí)一個(gè)月的新少年心成長(zhǎng)——5。25心理健康活動(dòng)月順利結(jié)束了，從活動(dòng)策劃到組織實(shí)施，學(xué)生發(fā)展促進(jìn)中心付出了很多艱辛，此次活動(dòng)在五月底完美收官，各個(gè)主題內(nèi)容豐富多彩，深受同學(xué)們的喜愛(ài)，活動(dòng)以發(fā)展性心理健康教育與積極心理學(xué)理念為導(dǎo)向，圍繞主題，廣泛開展各類心理健康活動(dòng)，宣傳普及心理健康知識(shí)，營(yíng)造良好心理氛圍，引導(dǎo)學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、相信自己、完善自己，提升學(xué)生心理抵抗能力，培養(yǎng)學(xué)生積極向上的心理品質(zhì)，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，并努力營(yíng)造良好、和諧的校園氛圍。
以上是我校在20__年5。25心理健康宣傳活動(dòng)月所做的工作總結(jié)，今后，我校將繼續(xù)加強(qiáng)心理健康建設(shè)，更好地利用心理健康日開展豐富多彩的活動(dòng)。并希望通過(guò)每次的心理健康活動(dòng)，讓全校學(xué)生和教師學(xué)會(huì)愛(ài)生活，愛(ài)他人，愛(ài)自己，快樂(lè)幸福地度過(guò)每一天！
篇十四：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
5·25諧音為“我愛(ài)我”，是全國(guó)大中小學(xué)的心理健康日，提醒我們要“珍惜生命，關(guān)愛(ài)自己”，關(guān)愛(ài)自我、了解自我、接納自我，關(guān)注自己心理健康和心靈成長(zhǎng)，進(jìn)而更好地珍愛(ài)自己、愛(ài)護(hù)別人、關(guān)愛(ài)社會(huì)。
為深入貫徹落實(shí)黨的二十大精神，全面落實(shí)立德樹人根本任務(wù)，切實(shí)加強(qiáng)學(xué)校心理健康教育工作，營(yíng)造良好的心理健康教育氛圍，促進(jìn)學(xué)生身心健康和諧發(fā)展，在今年5·25“全國(guó)大中小學(xué)心理健康日”前后，學(xué)校開展了以“融美潤(rùn)心向陽(yáng)綻放”為主題的心理健康活動(dòng)月，以強(qiáng)化學(xué)生的心理健康意識(shí)，營(yíng)造和諧、健康的心理氛圍和校園文化，提升我校師生的幸福指數(shù)。
01、啟動(dòng)儀式
通過(guò)升旗儀式向全校師生宣講心理健康教育的重要性，呼吁全校師生進(jìn)行自我關(guān)愛(ài)，并介紹心理健康教育月系列活動(dòng)，號(hào)召全校師生積極參與。
高一（9）班__同學(xué)進(jìn)行主題為“守陽(yáng)光心理享健康人生”國(guó)旗下講話。她號(hào)召全體同學(xué)，要客觀看待自己的優(yōu)勢(shì)和不足，珍愛(ài)生命，接納自我，調(diào)控情緒，主動(dòng)求助，學(xué)會(huì)愛(ài)自己，攜手一縷陽(yáng)光，迎接未來(lái)的每一天。
02、主題班會(huì)
在班會(huì)活動(dòng)的過(guò)程中，學(xué)生積極發(fā)言，體會(huì)他人情緒，了解自身的優(yōu)缺點(diǎn)以及正確對(duì)待成長(zhǎng)中遇到的困難和問(wèn)題。通過(guò)觀察、學(xué)習(xí)、體驗(yàn)認(rèn)識(shí)自我，探討自我，接納自我。
03、考前賦能
__一中心理健康專職教師顧娟為高三年級(jí)進(jìn)行高考考前心理專題輔導(dǎo)，幫助學(xué)校減壓，以積極健康的心態(tài)輕松迎考。
04、“愛(ài)自己”手冊(cè)
高一年級(jí)舉行“愛(ài)自己手冊(cè)”評(píng)比活動(dòng)，一張普通的白紙變身小手冊(cè)，加上同學(xué)們認(rèn)真的書寫和精心繪制，制作的同時(shí)也是治愈的過(guò)程，提醒同學(xué)們接納真實(shí)的自我，學(xué)會(huì)從身心兩方面照顧自己，給自己最真誠(chéng)的祝福和夸獎(jiǎng)。
05、心理電影
在525心理健康活動(dòng)月期間，學(xué)校開展了《男孩鼴鼠狐貍和馬》心理電影賞析活動(dòng)。觀看影片的過(guò)程就是引導(dǎo)同學(xué)們學(xué)會(huì)與自己和解，在人生的旅途中不再迷茫，找到“回家”的路。
06、社團(tuán)活動(dòng)
生涯規(guī)劃社團(tuán)進(jìn)行“報(bào)紙服裝設(shè)計(jì)師”職業(yè)體驗(yàn)活動(dòng)，引導(dǎo)同學(xué)們發(fā)現(xiàn)自己的興趣和優(yōu)勢(shì)，進(jìn)行自我規(guī)劃。
07、頒獎(jiǎng)儀式
經(jīng)過(guò)校團(tuán)委老師的認(rèn)真評(píng)選，最終確定了獲獎(jiǎng)同學(xué)的名單，涂金雨老師為獲獎(jiǎng)同學(xué)頒發(fā)了獎(jiǎng)狀和獎(jiǎng)品。
08、與校長(zhǎng)合影
__一中校長(zhǎng)馬俊和“愛(ài)自己手冊(cè)”制作活動(dòng)中獲得特等獎(jiǎng)的馮文越、王怡鋒、劉梓涵同學(xué)分別合影，鼓勵(lì)他們?yōu)樽约旱睦硐氩粩嗥床珚^斗！
心理健康教育活動(dòng)月進(jìn)一步強(qiáng)化了__一中廣大師生的心理健康意識(shí)，使心理健康的觀念深入人心，全體師生關(guān)注自我、關(guān)注他人心理健康的意識(shí)也大大增強(qiáng)。今后，學(xué)校將會(huì)不斷探索中學(xué)生心理健康教育的新思路、新方法，以期組織覆蓋面更廣，更加深入的活動(dòng)，全面提升師生的心理健康素質(zhì)，為學(xué)生的成長(zhǎng)成才保駕護(hù)航。
篇十五：2025年中學(xué)心理健康節(jié)系列活動(dòng)總結(jié)
5月25日是我國(guó)的“心理健康日”，“5·25”取諧音“我愛(ài)我”，意為要認(rèn)識(shí)自我，接納自我，能體驗(yàn)到自己存在的價(jià)值，樂(lè)觀自信，能用尊重、信任、友愛(ài)、寬容的態(tài)度與人相處，能分享、接受、給予愛(ài)和友誼。為普及愛(ài)護(hù)心靈，快樂(lè)成長(zhǎng)的心理健康態(tài)度，__中學(xué)在校長(zhǎng)舒軍華的總指導(dǎo)下，學(xué)生發(fā)展中心聯(lián)合心理咨詢室組織開展了主題為“擁抱每一天，幸福在身邊”的心理健康教育月系列賦能活動(dòng)，內(nèi)容包括晨會(huì)心理健康主題教育、“感”幸福、“繪”幸福、“說(shuō)”幸福、原創(chuàng)心理劇展播、生命教育活動(dòng)、身心互助系列陽(yáng)光體育活動(dòng)、教師心理健康專題講座以及家庭教育專題講座共九大項(xiàng)目系列活動(dòng)，構(gòu)建成賦能九宮格?；顒?dòng)形式多樣，多維度為學(xué)校師生搭建了情緒表達(dá)、自我關(guān)照的橋梁，進(jìn)一步提升了師生家長(zhǎng)的心理健康素養(yǎng)，助力學(xué)生身心健康成長(zhǎng)。
賦能活動(dòng)一：心理健康主題教育
為豐富校園的心理健康教育陣地建設(shè)，在心理活動(dòng)月期間，學(xué)校以“陽(yáng)光”為主題，開展了多期以心理健康教育主題的晨會(huì)，包括心理健康活動(dòng)月啟動(dòng)儀式、《越挫越勇，越勇越戰(zhàn)——如何提高挫折承受能力》《成長(zhǎng)的煩惱——教育是否需要懲戒》等。同時(shí)，學(xué)校開展心理健康教育主題班會(huì)課，例如《用心溝通搭建心橋》《成就感那些事》等，向全校師生多途徑地進(jìn)行心理健康主題教育。
賦能活動(dòng)二：“感”幸福——幸福刮刮樂(lè)每日打卡
本次活動(dòng)月的特色活動(dòng)“幸福刮刮樂(lè)”，受到了廣大師生的一致好評(píng)?；顒?dòng)之初，每位同學(xué)和老師會(huì)發(fā)一張幸福刮刮卡。之后每天隨機(jī)刮開一個(gè)小格子，按照格子里的提示去開始幸福行動(dòng)！完成了當(dāng)天的行動(dòng)請(qǐng)一個(gè)見(jiàn)證人簽名，如果沒(méi)有見(jiàn)證人，則自己簽名，寫上日期。在幸福刮刮樂(lè)背面，記錄自己的每日幸福指數(shù)以及三個(gè)幸福瞬間。15天后，連接每日幸福指數(shù)就可以得到本人這15天的幸福曲線。最后還可以憑刮刮樂(lè)卡片兌換獎(jiǎng)品。
這個(gè)活動(dòng)得到了全校師生的積極響應(yīng)，很多同學(xué)在兌獎(jiǎng)的時(shí)候均反饋在本次活動(dòng)中收獲了很多生活中的小確幸，也學(xué)會(huì)了一些讓自己更幸福的方法。
賦能活動(dòng)三：“繪”幸福——徽章比賽作品展示
本次“繪”幸?；照卤荣?，作為拉開心理健康周帷幕的活動(dòng)，在5月初就已經(jīng)開始啟動(dòng)。比賽要求同學(xué)們?yōu)楸敬涡睦砘顒?dòng)月設(shè)計(jì)一款徽章，徽章上可蓋“2023__中學(xué)心理健康活動(dòng)月紀(jì)念徽章”等積極向上的字眼。截止到5月20日，心理室共收集到學(xué)生作品28份。經(jīng)過(guò)全校教師的投票，共有11幅作品入圍最終展覽，張貼在展板進(jìn)行宣傳。
賦能活動(dòng)四：“說(shuō)”幸福——曉園廣播心理健康教育月特別欄目
圍繞本年度心理健康教育月主題，創(chuàng)設(shè)“說(shuō)”幸福——曉園廣播心理健康教育月特別欄目，向全校同學(xué)征集一件幸福小事，引導(dǎo)同學(xué)們看見(jiàn)并講述出生活中的幸福瞬間。同學(xué)們通過(guò)口述錄音的方式提交，在心理健康教育月活動(dòng)期間通過(guò)校園廣播站播出，一起聆聽同學(xué)們分享和家人和朋友發(fā)生的幸福小事，讓幸福的聲音抵達(dá)學(xué)校的每個(gè)角落。
賦能活動(dòng)五：原創(chuàng)心理劇展播
本次校園心理劇展播作品劇本是在羅湖區(qū)校園心理劇劇本大賽中獲獎(jiǎng)的，來(lái)自初二1班孫若暄、任悅同兩位同學(xué)的原創(chuàng)劇本。故事講述了具有討好型人格的吳茗同學(xué)是如何在步入初中后，逐漸意識(shí)到不能犧牲自己的情緒，迎合他人，在朋友美麗的幫助和自我調(diào)節(jié)下，終于醒悟，回歸到正常校園生活。劇情貼近實(shí)際生活，視頻中同學(xué)們的表演也生動(dòng)自然，在心理健康教育月啟動(dòng)儀式上面向全校同學(xué)進(jìn)行了展播，獲得了大家的一致認(rèn)可。
賦能活動(dòng)六：“解碼生命，花young年華”青少年生命教育項(xiàng)目活動(dòng)
6月2日下午，__中學(xué)聯(lián)合深圳市社聯(lián)社工羅湖教育組團(tuán)隊(duì)為開展“解碼生命，花young年華”青少年生命教育活動(dòng)，帶領(lǐng)初一年級(jí)兩個(gè)班級(jí)通過(guò)聆聽生命教育宣講，繪制自己的卡片和愿望樹，以及重走長(zhǎng)征路和合力建塔的體驗(yàn)活動(dòng)，認(rèn)識(shí)到要“愛(ài)自己，愛(ài)他人，愛(ài)社會(huì)，愛(ài)自然”，讓同學(xué)們?cè)诨顒?dòng)中感悟生命的寶貴和如今生活的幸福。
賦能活動(dòng)七：身心互助——系列陽(yáng)光體育活動(dòng)助力心理健康
身體健康是心理健康的基礎(chǔ)，心身之間存在緊密的互動(dòng)與互助關(guān)系。在5月心理健康教育月期間，__中學(xué)也組織了一系列體育活動(dòng)，為學(xué)生提供鍛煉身體、賦能減壓和增強(qiáng)班級(jí)凝聚力的平臺(tái)。
一、身心互助系列陽(yáng)光體育活動(dòng)之__中學(xué)第16屆趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)
二、身心互助系列陽(yáng)光體育活動(dòng)之初一年級(jí)陽(yáng)光體育比賽
三、身心互助系列陽(yáng)光體育活動(dòng)之初二年級(jí)“灌籃高手杯”籃球聯(lián)賽
賦能活動(dòng)八：教師心理健康專題講座活動(dòng)
5月10日下午，__中學(xué)邀請(qǐng)到深圳市教育科學(xué)研究院研究員、心理教研員、家庭教育教研員王秋英老師為學(xué)校老師開展主題為《教師的自我關(guān)照》心理健康教育講座，傳授自我心理調(diào)適的技巧，幫助學(xué)校老師更好地進(jìn)行自我關(guān)愛(ài)。本次講座由學(xué)生發(fā)展中心李周愛(ài)主任主持，面向?qū)W校全體教師開展線下講座，同時(shí)面向__教育集團(tuán)成員校進(jìn)行線上直播，總校長(zhǎng)舒軍華與老師們?nèi)虆⑴c。
賦能活動(dòng)九：家庭教育專題講座活動(dòng)
4月27日下午，楊潔老師面向我校全體家長(zhǎng)，進(jìn)行了《家長(zhǎng)如何了解自己做高效能家長(zhǎng)》的講座，本次活動(dòng)以線上直播的形式開展。主講人楊潔老師用豐富的課堂形式：講授、視頻和圖片相結(jié)合，深入淺出地講授了孩子們青春期、七種教養(yǎng)方式、四種氣質(zhì)類型等精彩內(nèi)容。讓家長(zhǎng)們?cè)诹私庾约?、也理解孩子?dāng)下狀態(tài)的基礎(chǔ)上，做最和諧、最有質(zhì)量、最有溫度的親子溝通。
教師育人在細(xì)微處，學(xué)生成長(zhǎng)在活動(dòng)中。本屆心理健康教育月賦能活動(dòng)在全體師生的支持與參與下圓滿結(jié)束。賦能九宮格，活動(dòng)形式多樣，覆蓋面廣，取得了預(yù)期的教育效果，實(shí)現(xiàn)了為師生的心理賦能。今后，學(xué)校將繼續(xù)開展常態(tài)化與特色化心理健康教育工作，為師生營(yíng)造有利于身心健康和諧發(fā)展的校園氛圍，為師生身心健康保駕護(hù)航。
