心理健康非常重要,身體健康不但是指身體沒有疾病,而且也指人具有完整的生理、心理狀態(tài)和社會適應(yīng)能力。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。
篇一：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家早上好！今天我國旗下講話的題目是《擁有健康心理，成為生活強(qiáng)者》。
春光明媚，萬物復(fù)蘇，這是一年中最美好的季節(jié)，更是我們學(xué)習(xí)的最好時節(jié)。當(dāng)前，我們的高一同學(xué)正在適應(yīng)新的班級，我們的高二同學(xué)正在努力爬坡，我們的高三同學(xué)正在全力沖刺。大家刻苦學(xué)習(xí)、不斷進(jìn)取的精神狀態(tài)讓老師和家長倍感欣慰，但我要提醒大家，努力學(xué)習(xí)的同時也要關(guān)注健康，尤其是高壓環(huán)境下的心理健康。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。日常生活中，我們往往重視身體健康，而忽視心理健康，甚至有些時候心理還不夠陽光。
心理健康是指心理的各方面活動過程處于一種良好或正常的狀態(tài)。心理健康的理想狀態(tài)是性格完好、智力正常、認(rèn)知正確、情感適當(dāng)、意志合理、態(tài)度積極、行為恰當(dāng)、狀態(tài)良好。
然而，我們處在競爭異常激烈的社會，內(nèi)卷嚴(yán)重，學(xué)習(xí)或工作壓力大，產(chǎn)生心理問題的人越來越多，心理健康受到了極大地威脅。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣事而耿耿于懷；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失??；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
“人生不如意者十之八九”，行走在青春路途中的我們，沐浴著生活的風(fēng)雨陽光，挫敗是常有的事。心理是否陽光，小而言之，影響著一場考試的得失；大而言之，影響著我們的學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧甚至社會的安定。那么，我們怎樣才能擁有陽光的心理呢？其核心要義是“接納”和“適應(yīng)”，當(dāng)你不斷的去接納和適應(yīng)時，你會不斷的成長為參天大樹。在此我向大家提四點(diǎn)建議，與大家共勉。
首先，正視自我，不卑不亢。正確認(rèn)識自我，積極悅納自我，不斷完善自我，做到自信自強(qiáng)。相信自己的能力，相信自己是世界上獨(dú)一無二的。只有接納自己，才更容易讓別人接納你。全面看待自己的優(yōu)缺點(diǎn)，克服完美主義。做事情時發(fā)揮自己的長處，避免自己的短處，戰(zhàn)勝自卑。合理定位自己的抱負(fù)，產(chǎn)生正確的自我體驗。
其次，正視現(xiàn)實(shí)，解決問題。正視困難與挫折，勇于面對現(xiàn)實(shí)，大度從容，不走極端；堅定信念，目光遠(yuǎn)大，心境愉快，性格開朗，勝不驕、敗不餒。勇于接受挑戰(zhàn)，踔厲奮發(fā)前行。
第三，態(tài)度積極，勤奮學(xué)習(xí)。人生道路上要經(jīng)歷無數(shù)風(fēng)雨、坎坷，這是無法避免的，面對確定的目標(biāo)，積極地去努力，去奮斗，去拼搏，就會發(fā)現(xiàn)生活如此美妙，人生如此美好，生命如此美麗。努力培養(yǎng)學(xué)習(xí)興趣，調(diào)動自我學(xué)習(xí)的積極性，向積極健康的軌道上發(fā)展，從一次次小成功，走向大成功。
第四，關(guān)心他人，微笑生活。在日常生活中，要不斷的提高道德修養(yǎng)，勤于付出，樂善好施，關(guān)心他人，見義勇為，這樣可以保持良好的情緒狀態(tài)，獲得歡樂，有益于身心健康。微笑是一種自信的表現(xiàn)，是一種對他人的尊重，更是一種內(nèi)心坦蕩和善良的自然表露。人生一世，草木一秋。在平凡的生活中，讓我們一起去微笑，忘記憂愁，快樂生活。
同學(xué)們，春風(fēng)有信，向陽而行。讓我們一起伴著自信，伴著夢想，朝著陽光前進(jìn)。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，擁有快樂、幸福、成功的人生，成為生活的強(qiáng)者！
我的講話到此結(jié)束，謝謝大家！
篇二：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
老師們，同學(xué)們，大家早上好。
今天我國旗下講話的題目是“關(guān)注心理健康，提高自身心理素質(zhì)”。
心理健康是一個人事業(yè)成功、生活幸福的重要保障。今天的中國，越來越多的人認(rèn)識到心理健康的重要性。人們開始接納心理咨詢和心理治療，努力學(xué)習(xí)心理保健的知識和技能。那么如何才能確保自己心理健康，不斷提高自身的心理素質(zhì)呢？
作為學(xué)校的心理輔導(dǎo)老師，我想送給大家六個生活關(guān)鍵詞：
第一個關(guān)鍵詞是“嘗試”。心理健康的人對周圍環(huán)境充滿好奇并樂于探索。有益的嘗試幫助你認(rèn)識自己，發(fā)展能力，發(fā)現(xiàn)生活的意義。
第二個關(guān)鍵詞是“挑戰(zhàn)”。心理健康的人面對挑戰(zhàn)也會焦慮，也會緊張，但是他們不會退縮。敢于挑戰(zhàn)是一個人提高自信，有勇氣，負(fù)責(zé)任地生活的前提。生活里處處是挑戰(zhàn)，選擇逃避終將一事無成。惟有敢于挑戰(zhàn)，樂于挑戰(zhàn)，才能贏得生活的饋贈。
第三個關(guān)鍵詞是“接納”。我們的出身、遭遇，我們的性格和能力，即便是后天再努力都可能存在難以逾越的局限。這個時候需要的不是悔恨和埋怨，而是接納。接納幫助我們恢復(fù)內(nèi)心的平靜，讓我們更加理性與從容。
第四個關(guān)鍵詞是“開放”。心理健康的人對自己的體驗和周圍的世界都保持開放的心態(tài)。人和世界的發(fā)展都有無限的可能性。不固執(zhí)于已有的想法，不做出偏激的行為。學(xué)會尊重差異，欣賞差異，努力培養(yǎng)適應(yīng)多元文化世界的素質(zhì)和能力。
第五個關(guān)鍵詞是“溝通”。有句話叫做“流水不腐，腐水不流”。沒有溝通的思想不是活得思想，甚至可能是有害、危險的思想。溝通幫助我們宣泄消極情緒，獲取新鮮資訊，建立感情，獲得歸屬感。
第六個關(guān)鍵詞是“求助”。心理健康的人是愿意求助別人的。有的人認(rèn)為求助是一件很丟人的事，為了所謂的面子讓心靈戴上沉重的枷鎖。不識廬山真面目，只緣身在此山中。別人的幫助并沒有貶低你的智慧。你的求助會增進(jìn)你和周圍人的感情，讓人覺得你的真誠和可親近。
嘗試、挑戰(zhàn)、接納、開放、溝通、求助，努力體驗這6個生活關(guān)鍵詞帶給自己的成長，每個人都能保持心理健康！
謝謝！
篇三：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
老師們，同學(xué)們，早上好。
今天，我國旗下講話的主題是“做個心理健康的學(xué)生”。
一個人的健康包括兩個方面：一個是身體健康，一個是心理健康。今天我們主要講心理健康，那么，怎樣去判斷我們自己的心理是否健康呢？下面，我從我們的學(xué)習(xí)、人際關(guān)系、自我認(rèn)識、社會適應(yīng)四方面進(jìn)行分析。
第一個方面是學(xué)習(xí)。學(xué)生的主要任務(wù)是學(xué)習(xí)，心理健康的學(xué)生首先是能夠?qū)W習(xí)的，能在學(xué)習(xí)中獲得智慧和能力，并將學(xué)習(xí)得來的智慧和能力用于進(jìn)一步的學(xué)習(xí)上面。一是能自我滿足。這里所說的滿足感，實(shí)際上就是一種學(xué)習(xí)上成就感。有些學(xué)生，對自己的要求過高，一心想成為全班第一、第二，結(jié)果總是對自己不滿意；而有些學(xué)生卻不想有所作為，認(rèn)為反正自己不行，對自己喪失了信心，甘于落后。這種過于強(qiáng)烈和過于落后的學(xué)生都不能算是心理健康的學(xué)生。因為大部分心理健康的學(xué)生都是能在學(xué)習(xí)中獲得自我滿足感，從而不斷增強(qiáng)自信心。二是能排除學(xué)習(xí)中各種憂慮。例如：有些學(xué)生考試不理想就會很不開心，害怕老師和父母的責(zé)備，甚至出現(xiàn)焦慮，害怕回學(xué)校，對學(xué)習(xí)產(chǎn)生逃避的心理。而心理正常的學(xué)生雖然在學(xué)習(xí)中也有煩惱，但會采取積極的方法，會擺脫這一消極情緒。
第二方面是人際關(guān)系。心理健康的學(xué)生既有好朋友，又樂于與人交往。能與父母形成良好親子關(guān)系，與老師形成良好的師生關(guān)系，與同學(xué)形成良好的同伴關(guān)系。
第三方面是自我認(rèn)識。心理健康的學(xué)生，不但能了解自己，而且能接受自己，接納自己的不足和缺點(diǎn)，并努力謀求自己的最佳發(fā)展。而有些學(xué)生，一次考試考砸了或做了錯事之后，總是極力地找各種借口為自己開脫，或隱瞞同學(xué)和家長。還有些學(xué)生總是不承認(rèn)自己某些方面的缺點(diǎn)，總是覺得自己是正確的，別人都在冤枉他。這些都不算心理健康的學(xué)生。
第四方面是社會適應(yīng)力。人是生活在現(xiàn)實(shí)環(huán)境中的，社會適應(yīng)能力對個人的生活和學(xué)習(xí)有重要意義。所以心理健康的學(xué)生都能了解現(xiàn)實(shí)，正視現(xiàn)實(shí)，能在現(xiàn)實(shí)生活中找到自己的位置。而對生活和社會適應(yīng)不良的學(xué)生就容易產(chǎn)生出各種心理行為問題。例如：有些學(xué)生沉迷電腦游戲，沉迷虛擬世界里，對現(xiàn)實(shí)的學(xué)習(xí)和生活都不感興趣。這些都不能算是心理健康的學(xué)生。
最后，在這里我希望各位同學(xué)都能做個心理健康的學(xué)生，享受美好的人生，明白知足常樂的道理。
篇四：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
首先要感謝____小學(xué)、老師給我這次和同學(xué)們交流的機(jī)會，今天我要和同學(xué)們分享的主題是“心理健康、快樂成長”。
陳家長擔(dān)任學(xué)校義務(wù)護(hù)學(xué)崗工作
在我國，最新一次全國4到16歲少年兒童心理健康調(diào)查發(fā)現(xiàn)，中國兒童的心理和行為問題的發(fā)生率高達(dá)13。9%。有關(guān)部門還對中、小學(xué)生做了一次抽樣調(diào)查，發(fā)現(xiàn)40%左右的中學(xué)生有不同程度的心理障礙。這些數(shù)據(jù)表明，青少年成長過程中出現(xiàn)的心理健康問題比成人更為嚴(yán)重。
陳家父子倆
社會生活存在各種矛盾，家庭是社會的單元，社會矛盾會以各種不同的形呈現(xiàn)在每個家庭中。家庭矛盾、社會沖突直接影響著青少年的心理健康，必然會從青少年的心理狀態(tài)中反映出來。稚嫩的心靈承受著幾代人給予的期望；社會變革中的機(jī)遇和挑戰(zhàn)，也會讓孩子們惶恐不安。這些話聽起來似乎很高深，但是真實(shí)案例總能給我們敲響警鐘，弒師案、弒母案、學(xué)生墜樓等等案件的發(fā)生，已經(jīng)是在用生命的代價敲響關(guān)注青少年心理健康的警鐘。但是這并不可怕，只要對青少年心理健康問題科學(xué)的認(rèn)識，很多事情是可以及時發(fā)現(xiàn)和避免的。那么，我們青少年怎樣才能擁有健康的心理呢？
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第一、正確認(rèn)識自己，學(xué)會自我欣賞。要相信自己，天生我材必有用，不要自卑，不要自負(fù)。每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，都有可愛和可造就的一面；不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。
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第二、正確面對挫折和困難，學(xué)會自我反思。學(xué)習(xí)中成績不免有起伏變化，也會碰到各種各樣的困難。在面對考試失利或者成績下滑時，做到及時發(fā)現(xiàn)和反思，相信失敗是成功之母；也要相信每個人都有自己的長處和短板，一定不要因為自己一時的劣勢而自怨自艾。這些都是真實(shí)的你，而且真實(shí)的你每一天都在成長，失敗也是正常的表現(xiàn)。
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第三、積極參加活動，學(xué)會正確交際。參加各種社團(tuán)活動，培養(yǎng)自己廣泛而穩(wěn)定的興趣，培養(yǎng)自己一定的特長，都可以從中獲得快樂。隨著心理斷乳期的來臨，有些同學(xué)變得不愿與人交流，其實(shí)多與老師、同學(xué)，家長、朋友交流，可以增長知識，受到啟迪，增進(jìn)友誼，能給自己帶來意外的收獲和快樂。
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心理是否健康，不僅僅是影響一次考試的發(fā)揮、影響一場比賽的勝負(fù)，還會影響我們工作、學(xué)習(xí)和生活的方方面面。同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，成為自己情緒和心靈的主人，始終保持健康積極的心態(tài)，快樂成長。
謝謝大家！
篇五：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
說到健康，大家想到的就是身體健康，其實(shí)這是不全面的。心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷，甚至與人爭吵，拳腳相加；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失??；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。
那么，我們怎樣才能擁有健康的心理呢？
首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！
篇六：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好！
今天我要演講的主題是：”健康心理，和諧人際“。5月25日是大中學(xué)生心理健康日，“5。25”取諧音“我愛我”，也就是說愛自己才能更好地愛他人。但是現(xiàn)在的我們常常面臨學(xué)習(xí)中許許多多的小問題，有時也會因此感到生氣或傷心，對此，我們要及時發(fā)現(xiàn)并解決心理問題，不要讓它在心里堆積，所以”心理健康日”活動就是要提倡中學(xué)生愛自己，珍愛自己的生命，關(guān)愛他人，關(guān)愛社會，讓心靈充滿陽光，讓同學(xué)們的校園生活更加和諧美好。
我們學(xué)校積極關(guān)注同學(xué)們的心理問題，我們有相關(guān)的心理課程，幫助我們更好的了解我們自己，及時發(fā)現(xiàn)并解決相應(yīng)的心理問題，還有在高一教學(xué)樓內(nèi)設(shè)立的心理咨詢室，方便同學(xué)們進(jìn)行心理問題的咨詢，有專業(yè)的心理老師為我們解決困難。良好的心理健康有以下幾條標(biāo)準(zhǔn)：擁有充分的安全感；充分了解自己；生活的目標(biāo)切合實(shí)際；能與現(xiàn)實(shí)的環(huán)境保持接觸；能保持人格的完整與和諧；具有從經(jīng)驗中學(xué)習(xí)的能力；能保持良好的人際關(guān)系；能適度表達(dá)和控制自己的情緒；能滿足個人的需要以及能夠發(fā)揮自己的個性。希望大家都能夠做到這幾點(diǎn)。
其中，人際交往可以說是影響心理健康的最重要的一個因素了。人際關(guān)系的好壞會影響你的情緒和活動效率，進(jìn)而影響你的學(xué)習(xí)、生活和成長，未來甚至還會影響你的工作。美國著名的人際關(guān)系專家卡耐基指出：一個人事業(yè)的成功，只有15%是由于他的專業(yè)技術(shù)，另外的85%要靠人際關(guān)系和處世技巧。由此可見和諧的人際關(guān)系是十分重要的。在我們身邊，常?？梢钥吹皆S多同學(xué)因為一點(diǎn)小事，和其他同學(xué)鬧別扭，或大吵大鬧，甚至動拳腳，造成同學(xué)之間的關(guān)系緊張，給學(xué)習(xí)、生活帶來不良影響。那么，作為中學(xué)生，該如何學(xué)會和他人和諧相處呢？
第一，在與人交往的時候，我們要真誠待人。毛主席曾經(jīng)說過，對人誠懇是不會失敗的，一句真誠的話語，一絲真誠的微笑，便可以拉近人們之間的距離，也能帶給人慰藉和鼓舞。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒，有時的小矛盾，小摩擦，一句對不起就可以化解，從而讓我們感受到來自同學(xué)之間的溫暖與誠懇。
第二，要學(xué)會尊重他人。我們每個人都渴望得到別人的重視與尊重。因此，在與同學(xué)交往的過程中，關(guān)心和尊重對方是建立友誼，增進(jìn)溝通的基礎(chǔ)。比如，在與同學(xué)交談時，認(rèn)真傾聽對方的談話內(nèi)容，不中途打斷別人的講話，不東張西望，不看書，不看報；遇到與自己不同的意見，讓別人充分表達(dá)并認(rèn)真聽取。
第三，誠心地贊美和善意地批評。如當(dāng)看到同學(xué)在學(xué)習(xí)上取得好成績或發(fā)現(xiàn)同學(xué)的優(yōu)點(diǎn)時，不是虛偽地恭維別人，而是誠心誠意地稱贊別人的優(yōu)點(diǎn)。當(dāng)發(fā)現(xiàn)對方的缺點(diǎn)時也不遷就，而是以合理的方式加以批評，并幫助其改正，切不可貶低或嘲弄他人。
最后，希望所有的同學(xué)們都可以努力做到：不說臟話，不說氣話，控制情緒。減少誤會減少摩擦，讓我們的校園生活更加和諧美好！以健康的心態(tài)，對待周圍的人和事，敞開自己的心扉，與他人共享同一片溫暖的陽光！
篇七：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
親愛的老師、同學(xué)們：
早上好！今天我分享的主題是《善愛我，懷希望，見成長》。
在這絢麗多彩、春暖花開的季節(jié)，我們又迎來了佛山市的心理健康活動月。本屆我校的活動月活動，除已有的心理健康知識講座、班主任心理培訓(xùn)、飛鴿傳書，接下來還有高三心理團(tuán)體輔導(dǎo)、家長沙龍、心理電影展播、心理游園活動等等，期待同學(xué)們的積極關(guān)注和參與。
心理健康是一個動態(tài)的過程，為使自己更多地處于健康、陽光狀態(tài)，我們就需要關(guān)注自己的內(nèi)在。心理的陽光，不單是順利收獲時的痛快，更應(yīng)該是生活、學(xué)習(xí)受挫時，對未來仍抱有希望。
心懷希望，成為更美好的自己是塑造自身心理品質(zhì)最有效的方式。今天，我將從以下幾方面探討怎樣才算愛自己？
首先，我愛我，從愛自己的身體開始。保護(hù)好自己。少做傷害自己身體的事，比如：不健康的飲食，過度的熬夜，無節(jié)制的自我放縱……更有甚者用利器劃傷自己，在此，倡導(dǎo)大家養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣。
其次，我愛我，學(xué)會悅納自己。
不完美是人生常態(tài)。我們會經(jīng)歷考試成績的起伏變化，也會經(jīng)歷同學(xué)交往中的誤會分歧。當(dāng)你做錯一道試題，考試不理想時，與其自我否定，”我好笨?。?rdquo;不如肯定我，今天又找到了一個進(jìn)步的突破口。悅納自我，就是接納自我的不完美，承認(rèn)自己的不足，才能為自己的成長提供空間。
愛自己，就是努力向上成長。
努力，是為成就更好的自己。心理學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，最高效的努力，一定是艱難而又快樂的。艱難，因為要直面更高的挑戰(zhàn)；快樂，是挑戰(zhàn)成功之后能感受到收獲。無論成功或是失敗，收獲的是解決問題的能力，成長過程中，遇到的問題層出不窮，但要相信，我們解決問題的能力也在節(jié)節(jié)攀升。
愛自己，要學(xué)會適時求助。
求助，不是弱者的表現(xiàn)，而是在告訴別人“我信任你”。求助，也不是因為你做的不夠好，而是因為你希望改變。學(xué)會與親近的朋友傾訴，向信任的師長尋求支持，這些，本身就是一種強(qiáng)大的能力。當(dāng)然，不要忘記學(xué)校也為大家提供了溫馨的心理輔導(dǎo)室，那里會是容納你情緒的秘密樹洞。
我們學(xué)校的心理輔導(dǎo)室是佛山市首批“三星級”心理輔導(dǎo)室，周一到周五開放。本學(xué)期，繼續(xù)由我，還有黃綺媛老師、廖德威老師、林俊歆老師和鐘建英老師為大家服務(wù)。如果你一段時間求助和調(diào)整后，心理的困擾依然嚴(yán)重影響你的學(xué)習(xí)、生活兩個月以上，請尋求專業(yè)心理醫(yī)生的幫助，遵循醫(yī)囑，請相信這只是當(dāng)下存在困擾狀態(tài)，有專業(yè)的醫(yī)生幫助、有關(guān)心你的家人、老師、同學(xué)、朋友的支持，這些都是你前行的力量。
在這三月四月，人稱高考加速期的時間，我也想對我們學(xué)校高三的同學(xué)們說，即使壓力山大，也要學(xué)會好好愛自己！高三的同學(xué)們剛經(jīng)歷了的月考，接下來還會有許多的大小考，希望你對自我的評價應(yīng)該是恰當(dāng)、客觀的。充分利用考試的評估價值，通過考試，你可以去調(diào)整你的復(fù)習(xí)方法和策略，提升自己的學(xué)習(xí)狀態(tài)。
透過陽光看世界，你是溫暖的，這個世界也是溫暖的。接納自己的不完美，肯定自己的努力，抓住鍛煉的機(jī)會，抓住每次考試的評估價值，祝愿每一位同學(xué)，都未來可期！祝愿高三學(xué)子心想事成，成為最理想的自己！
我的分享到此結(jié)束，感謝大家的聆聽！
篇八：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！
今天我國旗下講話的主題是：心理健康。
人健康的一半是心理健康。怎樣才算心理健康呢？心理健康的同學(xué)有著正確的人生態(tài)度，對周圍的事物有著較為客觀、清醒的認(rèn)識和判斷，有著良好的心境。對自己的外貌、品德、才學(xué)、家境，他們既不會受到贊揚(yáng)、掌聲而驕傲自大，沖昏頭腦，又不會因批評、責(zé)備而煩惱焦慮，自卑自賤；心理健康的同學(xué)有著和諧的人際關(guān)系。他們能感恩父母的親情，珍惜同學(xué)的友情，尊重老師的恩情。人際關(guān)系和諧了，心情自然就比較舒暢；心理健康的同學(xué)有著良好的個性，他們能做到自信而不狂妄，熱情而不輕浮，堅韌而不固執(zhí)，禮貌而不虛偽，勇敢而不魯莽，始終保持穩(wěn)定、堅強(qiáng)的意志，誠實(shí)、正直的作風(fēng)。
人在童年，容易看到事情的正面，心理陽光，所以童年是快樂的。人到成年，能看到事情的正反兩面，所以理性穩(wěn)重。而人在青少年，往往容易看到事情的反面，從而表現(xiàn)出自卑，判逆，焦慮，暴力等等心理問題。
那么，我們怎樣才能擁有健康的心理呢？
首先，要正確認(rèn)識自己，悅納自已，欣賞自己。不要自卑，充滿自信，天生我材必有用，漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。送人鮮花，留已芬香，給別人快樂才是人生最大的快樂。對待家長，要孝敬，貼心，感恩。對待同學(xué)，要包容，大度，友善。對待老師，要禮貌，誠懇，尊重。
還有，學(xué)會與人溝通，交流，傾訴。把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告，與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，經(jīng)常真誠地對人微覺，充滿你的自信和對他人的禮貌。
同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，健康快樂的成長。
篇九：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
各位老師、各位同學(xué)：
大家好！今天，國旗下講話的題目是《陽光心理，健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。然而在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康?，F(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人際關(guān)系復(fù)雜，越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大的威脅。在我們的周圍，有的人脾氣暴躁，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事甚至與人爭吵；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，整天無所事事，迷戀上網(wǎng)，厭學(xué)情緒嚴(yán)重；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人；有的人目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，認(rèn)為別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。
那我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，是培養(yǎng)積極的人生態(tài)度：要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)。要相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生。
其次，是提高道德修養(yǎng)水平：道德修養(yǎng)影響一個人的健康，現(xiàn)代醫(yī)學(xué)、心理學(xué)證明了：道德高尚多做好事，經(jīng)常滿腔熱忱地幫助人，扶助人，愛護(hù)人，援救人，人們會投桃報李，給以熱情地回報。
第三，樹立正確的名利觀。處于人生起步階段的中學(xué)生，在日常學(xué)習(xí)和生活中，要想保持良好的情緒狀態(tài)，維護(hù)和諧和增進(jìn)心理健康，一方面要爭先進(jìn)，創(chuàng)一流；另一方面要不斤斤計較，有了這樣的名利觀，我們就不會因自己暫時不如別人而自卑。
第四，培養(yǎng)勤奮學(xué)習(xí)的好習(xí)慣。養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，讀書學(xué)習(xí)能使人掌握知識，提高素質(zhì)，懂得人生的真諦，使人熱愛生命，熱愛生活，具有積極的人生態(tài)度，讓人始終斗志昂揚(yáng)，樂觀向上。
第五，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。
同學(xué)們，老師們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園！
篇十：2024年校長心理健康啟動儀式致辭稿
各位老師、同學(xué)們：
早上好！我講話的題目是《陽光心理，健康人生》。
心理學(xué)家告訴我們：人的健康一半是身體健康，一半是心理健康。在日常生活中，人們常常重視身體健康，而忽視心理健康。
現(xiàn)代社會，競爭激烈，學(xué)習(xí)或工作負(fù)擔(dān)重，生活節(jié)奏日益加快，人與人的交往日漸增多，人際關(guān)系復(fù)雜。越來越多的人由此產(chǎn)生了心理問題，心理健康受到極大地威脅或損壞。有的人程度輕微，有的人程度嚴(yán)重。在我們的周圍，有的人脾氣暴燥，常常無端發(fā)火，因瑣碎小事而耿耿于懷；有的人感到孤獨(dú)寂寞，意志消沉，悲觀失望；有的人自卑，心理脆弱，總覺得自己不如別人，承受不起挫折或失敗；有的人自負(fù)，目空一切，惟我獨(dú)尊，對人苛刻，別人都不如他，對于別人善意的批評和勸告拒不接受，逆反心理強(qiáng)，與同事、老師、同學(xué)、父母對立情緒嚴(yán)重。
所有這些都與人的心理是否健康密切相關(guān)。心理是否健康，小而言之，影響著一場考試的得失，影響著一場比賽的勝負(fù)；大而言之，影響著人的工作、學(xué)習(xí)和生活，影響著班級、學(xué)校的和諧，社會的安定。
我們怎樣才能擁有健康的心理？
首先，要正確認(rèn)識自己，不要自卑，不要自負(fù)，要自信，相信自己，天生我材必有用，每個人都有自己的優(yōu)點(diǎn)，不存在差學(xué)生，只存在有差異的學(xué)生，要正確面對挫折或失敗，再漫長的路總有盡頭，再絕望的事總有希望，要相信失敗是成功之母，飽經(jīng)風(fēng)霜、歷經(jīng)坎坷的人比一帆風(fēng)順的人更能忍受挫折，更能有所作為。
其次，要正確與人交往，建立和諧的人際關(guān)系。和諧的人際關(guān)系來自于對別人的愛心，來自于對別人的尊重。把你的愛心與老師、同學(xué)分享，你會得到更多的快樂；把你的意見與別人溝通，你會得到許多有益的忠告；與人分享快樂，快樂會加倍，與人分擔(dān)痛苦，痛苦會減半。多給別人力所能及的幫助，送人鮮花，留已芬香，多尊重別人，多體諒別人，多聽取老師、父母、同學(xué)的意見，良藥苦口利于病，忠言逆耳利于行，經(jīng)常真誠地對人微笑，真誠地微笑充滿著你的自信，表示著你的禮貌和對別人尊重。
同學(xué)們，讓我們在關(guān)注身體健康的同時，一起來關(guān)注心理健康，做一個全面健康的人，共同營造健康的校園、和諧的校園。祝愿大家都有一個健康的心理，陽光的心態(tài)，快樂幸福的人生！
