2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)

由播放“學(xué)生因早戀引發(fā)跳樓成功營救的視頻”導(dǎo)入。

早戀是一朵不結(jié)果實的花，對我們的學(xué)習(xí)和生活造成了很大的影響，時刻敲響早戀的警鐘，防微杜漸，避免產(chǎn)生意想不到的事件?！斑h(yuǎn)離早戀，拒絕早戀”主題班會現(xiàn)在開始。

1、早戀的危害性

展示學(xué)生課前準(zhǔn)備好的因早戀引發(fā)的負(fù)面案例，小組討論歸納早

戀的危害性

(1)感情沖動“越軌”導(dǎo)致懷孕，無奈選擇墮胎

(2)為對方購買禮物去搶劫，走上違法犯罪道路

(3)爭奪異性朋友，爭風(fēng)吃醋，斗毆傷害他人生命健康

學(xué)生發(fā)言

荒廢學(xué)業(yè)，損害健康，違法犯罪，自殘自殺，葬送前途，家破人亡，

扭曲人格

(設(shè)計目的：通過因早戀引發(fā)的負(fù)面案例討論分析，讓學(xué)生知道早戀的危害性;他山之石，可以攻玉，希望早戀者趕快懸崖勒馬，亡羊補牢)

2、預(yù)防早戀的策略

學(xué)生展示課前準(zhǔn)備好預(yù)防早戀的成功案例，小組討論歸納預(yù)防早戀的策略

學(xué)生發(fā)言

把精力放在學(xué)習(xí)上，與異性同學(xué)正常交往，與異性同學(xué)真誠友愛，拋棄對異性同學(xué)私心雜念，學(xué)會拒絕異性同學(xué)的示愛，出現(xiàn)困惑尋找老師父母幫助指導(dǎo)

(設(shè)計目的：通過展示和討論預(yù)防早戀的成功案例，使學(xué)生掌握預(yù)防早戀的策略，敲響遏制早戀的警鐘，防微杜漸，避免意想不到的悲劇發(fā)生)

3、什么是愛情——播放電影《泰坦尼克號》片段。(小組討論)

愛情其實就是一種生活。與你愛的人相視一笑，默默牽手走過，無須言語不用承諾。

愛情其實就是一種責(zé)任。

愛情其實就是一種緣分。

愛情其實就是一種人生。相儒以沫，不離不棄，挽著你的手，風(fēng)雨一起經(jīng)受。

(設(shè)計目的：通過活動，讓學(xué)生知道從盤古開天地，三皇五帝到如今，愛情一直是人類傳唱不衰、古老而又新鮮的話題，我們都是無法回避的;用自己的生命保護(hù)了自己所愛的人，用生命詮釋著愛的真諦, 愛情是兩顆心共同經(jīng)受生活的甘苦，患難與共、同舟共濟(jì)。)

4、如何對待異性交往(小組討論)

學(xué)會和異性正確相處;學(xué)會提高自身的素養(yǎng);學(xué)會包容和關(guān)心。

(設(shè)計意圖：學(xué)會與異性正常交往，能夠更好的認(rèn)識自己，享受美妙年華中我們所經(jīng)歷的一切美好)

5、“遠(yuǎn)離早戀，拒絕早戀”倡議書簽名活動

(大家在黑板上簽名，拍照片存檔紀(jì)念)

(設(shè)計目的：倡導(dǎo)男女同學(xué)間文明正常交往，大家都是同一屋檐下的兄弟姐妹，應(yīng)該坦誠相待，互助友愛)

6、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、班主任、教師代表發(fā)言(寄語、感言)

(設(shè)計意圖：通過不同層次的寄語或感言，起到總結(jié)班會的作用，起到思想引領(lǐng)的作用，進(jìn)一步增強學(xué)生是非的評判技巧)

7、班會結(jié)束，集體朗誦美國作家肖伯納名言

“如果你有—個蘋果，我有一個蘋果，彼此交換，我們?nèi)灾挥幸粋€蘋果;如果你有一種思想;我有一種思想，彼此交換，我每個人就有了兩種思想?！?/p>

(設(shè)計意圖：通過朗誦，讓學(xué)生感悟到人際交往的偉大，真正做到知行統(tǒng)一的效果)

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)五

根據(jù)××××的學(xué)習(xí)要求我認(rèn)真學(xué)習(xí)等中央領(lǐng)導(dǎo)同志關(guān)于力戒“為官不為”的相關(guān)講話精神。深入落實中央八項規(guī)定和省市區(qū)委有關(guān)要求，切實防止和糾正黨員干部“為官不為”的傾向。通過查找，在思想和工作方面，仍然存在一定的問題。

一是安于現(xiàn)狀，進(jìn)取意識不強。個人思想上總是認(rèn)為不求無功但求無過，對工作現(xiàn)狀和取得成績，感到滿足缺乏積極向上的進(jìn)取意識，認(rèn)為就是再努力也不會有更大的進(jìn)步，也不會工作成績上有更大的突破，工作的熱情不高，總是滿足于完成既定的工作和任務(wù)。有些工作限于被動落實上級工作安排，沒有內(nèi)化為自身的思想行動。特別在執(zhí)法工作中，在一些問題和工作上思前慮后，畏首畏尾，怕傷和氣，沒有很好地將壓力轉(zhuǎn)化為工作動力，導(dǎo)致工作不敢擔(dān)當(dāng)，得過且過，避重就輕。

二是貪圖安適，放松了吃苦耐勞作風(fēng)的鍛煉。努力工作、艱苦奮斗的意識有所淡薄，滋長了享樂思想，就導(dǎo)致工作上有了惰性，工作上不思進(jìn)取，追求安逸了，受了點苦、受了點累就有情緒，艱苦工作干得少了，吃苦耐勞的作風(fēng)下降了，工作不敢大膽負(fù)責(zé)，沒有一抓到底的決心，干工作不愿意較真。對××違反政策打擦邊球的違反規(guī)定的行為，沒有堅決制止和做耐心細(xì)致的思想工作，認(rèn)為只要點到了說到了，他不聽是他的問題，他就是這樣也出不了大問題，多一事不如少一事，大事化了，小事化無。

三是開拓創(chuàng)新意識不強。對領(lǐng)導(dǎo)安排的各項工作，在工作中有時會習(xí)慣性的按傳統(tǒng)思想考慮，憑喜好、興趣、特長來選擇性的考慮工作方式方法。在執(zhí)法稽查方法上，有時急躁冒進(jìn)，問題抓得不實，分析不細(xì)，問題談的多，整改的措施和方法談的少，未做到稽查和服務(wù)的有機結(jié)合，創(chuàng)新意識和創(chuàng)新能力需要加強。

四是干工作缺乏持之以恒的態(tài)度和信心。在到礦檢查時，指導(dǎo)基層解決問題和困難的思想和辦法還不太多，在日常工作中存在重布置、輕檢查現(xiàn)象，沒有達(dá)到檢查的預(yù)期效果。面對相對穩(wěn)定的安全生產(chǎn)態(tài)勢，思想上有不同程度的松懈、麻痹，工作作風(fēng)不實。如，到×××檢查調(diào)研少;到×××調(diào)研多，到其他××調(diào)研少;深入××下一線少;××檢查流于形式多，解決實際問題少;肯定成績多，分析問題少。

今后的努力方向和改進(jìn)措施

一是要敢于擔(dān)當(dāng)，認(rèn)真履行職責(zé)，在法規(guī)政策允許的范圍內(nèi)，把工作壓力轉(zhuǎn)化為工作動力，迎難而上，堅持敬業(yè)奉獻(xiàn)，勇于開拓進(jìn)取，克服精神懈怠和封閉保守思想，不等不靠，積極主動，為為基層解憂、解難。

二是放松了吃苦耐勞作風(fēng)的鍛煉：牢固樹立群眾觀念，執(zhí)行黨的群眾路線。經(jīng)常深入基層，經(jīng)常和基層一線的干部職工交流，掌握群眾思想實情和工作動態(tài)，虛心向基層群眾學(xué)習(xí)經(jīng)驗和工作方法。真心實意服務(wù)群眾，真心真意在實踐中不斷學(xué)習(xí)和提升。要認(rèn)真調(diào)查分析基層在安全管理和其他工作中存在的問題，及時提出解決的問題和辦法;綜合分析安全生產(chǎn)中的矛盾，善于分析總結(jié)提高，分析總結(jié)問題后面的根源，增強工作的主動性和積極性，積極主動的發(fā)現(xiàn)問題，解決問題，化解矛盾。

三是加強理論和專業(yè)學(xué)習(xí)，通過持之以恒的理論學(xué)習(xí)提高自己的政治敏感性和政治鑒別力，進(jìn)一步強化黨性修養(yǎng)，更加堅定理想信念。牢固樹立科學(xué)的人生觀、價值觀、權(quán)力觀、道德觀。切實轉(zhuǎn)別工作作風(fēng)，在抓工作、抓落實上下工夫，做到工作標(biāo)準(zhǔn)要嚴(yán)，自我要求要高，查找問題要細(xì)，整改措施要實。

四是堅持發(fā)揚艱苦奮斗精神，提高自身修養(yǎng)。時時刻刻做到自查、自警、自省、自勵，加強道德修養(yǎng)，追求積極向上的生活情趣，帶頭弘揚社會主義道德風(fēng)尚，堅決抵制歪風(fēng)邪氣。

以上是我這次學(xué)習(xí)活動所查找的問題及采取的措施。在下一步的工作中，我將嚴(yán)格按照×××要求，認(rèn)真學(xué)習(xí)習(xí)總書記關(guān)于力戒“為官不為”的相關(guān)講話精神，自覺抵制“為官不為”傾向，做好本職工作。

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)六

自市委、市政府開展整頓機關(guān)作風(fēng)活動以來，通過認(rèn)真學(xué)習(xí)，發(fā)現(xiàn)自己還有許多方面存在不足，需認(rèn)真加以改進(jìn)和提高?，F(xiàn)就對照市委作風(fēng)建設(shè)活動要求，從思想上、工作上、學(xué)習(xí)上進(jìn)行了自查。

一是學(xué)習(xí)的要求和動力不夠。對學(xué)習(xí)的要求不夠高，學(xué)習(xí)的內(nèi)容較淺，學(xué)習(xí)的范圍較窄，系統(tǒng)性、專業(yè)性、深入性不強，從而使得學(xué)習(xí)的效果不明顯。動力不足，缺乏學(xué)習(xí)的主動性。主要表現(xiàn)在：一方面，學(xué)習(xí)的自覺性不強。沒改變那種要我學(xué)為我要學(xué)的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣。自己較注重單位安排的各種政治、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，而對其他學(xué)習(xí)的主動性不夠;另一方面，學(xué)習(xí)的鉆勁不夠。學(xué)習(xí)過程中，我認(rèn)真做了筆記，但往往淺嘗輒止，沒有作深入消化，領(lǐng)會內(nèi)涵，全面貫徹;第三，學(xué)習(xí)重點不清。自己沒有認(rèn)真把握學(xué)習(xí)重點，但求面面俱到，結(jié)果忽視了直接相關(guān)工作需要的重點學(xué)習(xí)。

二是責(zé)任意識不夠強。由于大局意識不夠，往往只管自己職責(zé)以內(nèi)的事，其它的事就少有過問。有時，自己明明看見其它同志工作中存在的問題，因礙于面子或是認(rèn)為不該自己管，也就沒有主動提出來幫助改正，而是放之任之;有時自己認(rèn)為無足輕重、無礙大局、可干可不干的事，也就無動于衷;有時本該今天干完的事，也隨便拖到明天干。

三是處理問題理論聯(lián)系實不夠。盡管我也經(jīng)常學(xué)習(xí)，但學(xué)習(xí)的深度不夠。我經(jīng)常告誡自己要用辨證的觀點和方法去分析和處理問題，可總是講在嘴邊，忘在手邊，結(jié)果分析和處理問題的方法簡單，對具體問題分析力度不夠，不能全面運用發(fā)展的、聯(lián)系的、辨證的眼光看待和處理問題。

一是平時疏于學(xué)習(xí)。在知識結(jié)構(gòu)日新月異的今天，不學(xué)習(xí)，就要落伍。以往我總認(rèn)為，只要能把本質(zhì)工作干好，其他學(xué)習(xí)都無關(guān)緊要，殊不知，學(xué)習(xí)與工作是相輔相成的。只有深入地、系統(tǒng)地、全面地學(xué)習(xí)，才能更好地勝任自己的工作。在日常工作中，我認(rèn)為只要能干好本職工作就行了，而放松了對其他知識的學(xué)習(xí)。理論知識的學(xué)習(xí)上也只滿足于看看黨報黨刊、聽聽時事新聞，讀讀書本，偏重于時事了解，而對于馬列主義、思想、鄧小平理論的學(xué)習(xí)不夠，致使理論基礎(chǔ)薄弱。由于忽視了對黨的路線、方針、政策的學(xué)習(xí)和掌握，對于自己所學(xué)的東西，也沒有認(rèn)真去深入消化，吸收，也就不能很好地做到把自己所學(xué)貫徹到實踐中去，落實到行動上來，致使在實際工作中政策水平較低。加之學(xué)習(xí)的主動性不夠，對于學(xué)習(xí)制度堅持不夠，老愛犯三分鐘熱情的毛病，這一不良習(xí)慣致使學(xué)習(xí)收效不大。

二是思維局限，認(rèn)識落后。思維局限，認(rèn)識落后，進(jìn)取意識不夠強，認(rèn)為工作上過得去就行，不求冒尖，但求穩(wěn)而不亂奉行多一事不如少一事的原則。按部就班，認(rèn)為只要規(guī)規(guī)矩矩地按條款、按規(guī)章制度辦事，工作不出錯，不給組織添亂子，也就問心無愧。沒給自己樹立起跨越的高標(biāo)桿，讓自己朝著目標(biāo)堅定地走下去，反而缺乏向更高目標(biāo)追求和奮斗的激情與勇氣。

三是群眾觀念弱化。我們的一切出發(fā)點應(yīng)著眼于廣大人民群眾，想人民群眾之所想，急人民群眾之所急，真正做到情為民系、權(quán)為民用、利為民謀。由于我們工作經(jīng)常直接與企業(yè)職工接觸的機會多，與他們之間的交流較多，看到群眾的疾苦多，聽到群眾的呼聲多，漸漸地麻木了、習(xí)以為常了，群眾觀念弱化，為人民服務(wù)的意識弱化。

正直做人，真正做到自重、自省、自警、自勵，時刻以樹立機關(guān)干部良好形象為自己行動、處世的準(zhǔn)則，在生活上嚴(yán)格要求自己，敢于抵制各種不正之風(fēng)和腐敗行為，努力做到勤政廉潔。

今后，我將以這次活動為契機，繼續(xù)查擺自己在各方面存在的不足和問題，進(jìn)一步提高思想認(rèn)識，轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)，改正不足，提高自己，真正使自己的思想得到進(jìn)一步凈化、工作得到進(jìn)一步提高、作風(fēng)得到進(jìn)一步改進(jìn)、行為得到進(jìn)一步規(guī)范，努力把自己的各項工作做好，取得成效。

三、整改措施

隨著機關(guān)作風(fēng)整頓活動的不斷深入，通過對自身存在問題的排查，更加清醒地認(rèn)識到自己存在的問題，也更加增強了我改正錯誤、提高自己思想素質(zhì)的信心和決心。在今后的工作中，我決心從以下幾方面進(jìn)行改進(jìn)：

一是加強理論學(xué)習(xí)，提高政治素質(zhì)。全面認(rèn)真系統(tǒng)地學(xué)習(xí)黨的方針政策，思想、鄧小平理論、三個代表和科學(xué)發(fā)展觀的重要思想，認(rèn)真學(xué)習(xí)黨的有關(guān)政策和省委十屆九次全會以發(fā)市委五屆十一次全會精神，在工作和學(xué)習(xí)中牢記共產(chǎn)黨員的六條基本要求，按照合格共產(chǎn)黨員的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，時刻把堅定共產(chǎn)主義理想信念放在首位，把它作為自己的立身之本、奮斗動力和行為坐標(biāo)，立黨為公，甘于奉獻(xiàn)。

二是進(jìn)一步改進(jìn)工作作風(fēng)。努力做到善于克服消極思維、模糊認(rèn)識所造成的各種束縛，破除急躁情緒，迎難而上，積極工作;善于對遇到的問題進(jìn)行理性思考，深挖其中的規(guī)律性;善于從事物之間的種種聯(lián)系去分析和解決問題;善于從政治、全局的高度認(rèn)識事物;善于根據(jù)個人具體情況和自身工作特點，不斷完善和提高自己，腳踏實地的投入到工作中去。

三是加強自身建設(shè)，提高服務(wù)能力。通過學(xué)習(xí)，牢固樹立共產(chǎn)主義的理想信念，緊跟不斷發(fā)展變化的新形勢，進(jìn)一步增強大局意識、責(zé)任意識、憂患意識，在強化服務(wù)意識上下功夫，為領(lǐng)導(dǎo)決策出謀劃策，獻(xiàn)智獻(xiàn)力;時刻遵守各項規(guī)章制度，從思想上筑起抵御腐朽思想侵蝕的堅固防線，增強拒腐防變的責(zé)任感和緊迫感。

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)七

根據(jù)《關(guān)于召開20xx年度基層黨組織組織生活會和開展民主評議黨員的通知》（安直工委發(fā)〔20xx〕3號）文件要求，結(jié)合機關(guān)黨支部具體安排，本人通過自學(xué)和集中學(xué)習(xí)相結(jié)合的方式，認(rèn)真學(xué)習(xí)了習(xí)近平總書記“七一”重要講話及對甘肅重要講話和指示精神等，學(xué)習(xí)黨的十九屆六中全會精神特別是《中共中央關(guān)于黨的百年奮斗重大成就和歷史經(jīng)驗的決議》等全會文件和輔導(dǎo)材料，學(xué)習(xí)黨章等黨內(nèi)法規(guī)，對照黨中央和習(xí)近平總書記的號召和要求，對照新時代合格黨員標(biāo)準(zhǔn)，對照入黨誓詞，對照革命先輩和先進(jìn)典型，結(jié)合工作實際，全面查擺了政治、思想、學(xué)習(xí)、工作、能力、紀(jì)律、作風(fēng)等方面的問題和不足。認(rèn)真分析問題產(chǎn)生原因，明確整改措施?，F(xiàn)將對照檢查情況報告如下：

黨史學(xué)習(xí)教育專題組織生活會上本人查擺了5個方面10項問題，針對查擺出來的問題，本人通過以下措施進(jìn)行了整改：

一是加強理論學(xué)習(xí)。堅持集中學(xué)習(xí)和個人自學(xué)相結(jié)合，增加精讀力度和精力，系統(tǒng)、聯(lián)系地思考學(xué)習(xí)內(nèi)容，切實做到深入領(lǐng)會、學(xué)深悟透、入腦入心。弘揚理論聯(lián)系實際的馬克思主義學(xué)風(fēng)，結(jié)合實際工作，做到學(xué)以致用、知行合一。

二是提高業(yè)務(wù)水平。針對本人實際情況,在新的崗位要有新的業(yè)務(wù)知識要求,本人要加強學(xué)習(xí),提高素質(zhì),高效執(zhí)行,善于溝通,給自己一個正確的定位,解決工作中出現(xiàn)的各種問題。

三是增強創(chuàng)新?lián)?dāng)。牢固樹立擔(dān)當(dāng)意識，保持工作熱情和主動性，進(jìn)一步增強責(zé)任感、緊迫感，以更高更嚴(yán)的標(biāo)準(zhǔn)要求自己，在完成本職工作的同時，主動研究工作，提高工作標(biāo)準(zhǔn)，高質(zhì)量完成每項工作。

四是鍛造優(yōu)良作風(fēng)。學(xué)習(xí)革命先輩，堅持合格黨員標(biāo)準(zhǔn)，自覺遵守黨的紀(jì)律，培育良好思想作風(fēng)、學(xué)風(fēng)、工作作風(fēng)和生活作風(fēng)。嚴(yán)格遵守各項制度，加強自律，始終保持健康向上的生活情趣，以更高的政治覺悟，更高的紀(jì)律性，更強的法紀(jì)觀念，發(fā)揮黨員的表率作用。

（一）政治方面。

一是政治上敏銳性不夠。在大是大非問題上能夠與黨中央保持高度一致，但對輿論戰(zhàn)場的一些隱形斗爭缺乏足夠的警惕警覺，對政治意義、政治要求、政治影響等想得還不夠深入，還欠缺把握形勢、前瞻預(yù)見的敏銳性。如2020年初新冠疫情期間，沒有意識到一些關(guān)于政府抗疫措施不足方面報道的立場偏頗，容易被“帶節(jié)奏”。

（二）思想方面。

思想上有所松懈。因孩子小、工作忙、家庭瑣事多，導(dǎo)致自我管理有所松懈，有時在思想認(rèn)識上會有松氣和應(yīng)付的想法，在精益求精、嚴(yán)格標(biāo)準(zhǔn)上還達(dá)不到要求。

（三）學(xué)習(xí)方面。

學(xué)習(xí)上理解領(lǐng)悟不足。理論學(xué)習(xí)缺乏統(tǒng)籌安排，急用現(xiàn)學(xué)多，從系統(tǒng)上理解把握不夠，深鉆細(xì)研的勁頭不足，對習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想領(lǐng)會停留于表面的多，沒有把蘊含其中的立場觀點方法領(lǐng)悟透，導(dǎo)致聯(lián)系實際用理論來指導(dǎo)實踐方面做得還不夠。

（四）工作方面。

工作上主動謀劃不足。工作中還停留在完成領(lǐng)導(dǎo)布置的工作任務(wù)上，對于如何出成果還沒有主動思考和積極作為。有時存在畏難情緒，工作上滿足于“過得去”，自我加壓自我要求不嚴(yán)，接到任務(wù)時第一反應(yīng)是怎樣盡快完成任務(wù)，而不是怎樣把工作做出彩，存在工作標(biāo)準(zhǔn)不高的問題。

（五）能力方面。

能力上創(chuàng)新能力不強。工作缺乏創(chuàng)造力，滿足于過去的經(jīng)驗，遇到問題習(xí)慣看過去怎么辦、看別人怎門辦，思路不夠開闊。學(xué)習(xí)新理論新知識勁頭不足，掌握新技能新方法的緊迫性不夠，難以開創(chuàng)性地開展工作。

（六）紀(jì)律方面。

對成文、剛性的紀(jì)律規(guī)矩做到嚴(yán)格遵守不折不扣，對不成文，約定成俗的的一些紀(jì)律還做得不到位。大局意識和全局意識不夠。

（七）作風(fēng)方面。

作風(fēng)上自我要求不夠嚴(yán)格。從嚴(yán)自我約束，自我改造堅持不夠。在能力建設(shè)、綜合素質(zhì)、道德素養(yǎng)方面，對自己承擔(dān)的崗位職責(zé)、應(yīng)當(dāng)發(fā)揮的表率作用，還沒有真正做到心里明亮、頭腦清醒，時有從眾心理，隨遇而安，拼搏奉獻(xiàn)的精氣神有所松懈。

（一）理論學(xué)習(xí)不夠深入。

對習(xí)近平總書記系列重要講話精神的學(xué)習(xí)把握和領(lǐng)會精神實質(zhì)方面下的功夫不夠深，融會貫通不夠，往往是為了學(xué)習(xí)而學(xué)習(xí)，在自覺學(xué)習(xí)、深學(xué)弄懂、學(xué)以致用方面做的還不夠，滿足于淺嘗輒止，沒有做到真正用馬克思列寧主義的立場、觀點和方法觀察事物。

（二）黨性修養(yǎng)有所放松。

黨性修養(yǎng)問題是黨員領(lǐng)導(dǎo)干部思想政治建設(shè)的核心問題。近幾年來，自己對加強黨性鍛煉思想上重視不夠，不能經(jīng)常端正自己的思想、反思自己的行為，放松了對自己的要求，降低了標(biāo)準(zhǔn)。主要是堅持優(yōu)良傳統(tǒng)不夠徹底，抵制消極腐朽現(xiàn)象不夠堅決，艱苦奮斗精神逐步消退，放松了對共產(chǎn)黨員先進(jìn)性和純潔性的追求。這些都反映出自己黨性修養(yǎng)還需進(jìn)一步加強。

（三）使命意識不夠牢固。

對新時代新形勢新使命的認(rèn)識，站位不高、理解不深。這是導(dǎo)致工作創(chuàng)新不足、效率不高、工作方式方法欠缺的主要根源。只有具備很強的使命意識，才能適應(yīng)時代奮發(fā)有為，不斷開拓創(chuàng)新，切實履行崗位職責(zé)；才能以釘釘子精神，鍥而不舍地落實全面從嚴(yán)治黨的個性要求。

（一）進(jìn)一步加強黨性鍛煉。

以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想武裝頭腦，不斷增強“四個意識”，堅定“四個自信”，做到“兩個維護(hù)”。堅持思想建黨、理論強黨，增強學(xué)習(xí)黨章黨規(guī)的針對性、實踐性，提升貫徹執(zhí)行黨章黨規(guī)的自覺性、實效性，做到對黨絕對忠誠。深入學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記講話精神，深刻領(lǐng)會我們黨所處的歷史新方位和面臨的新形勢新任務(wù)，繼承和發(fā)揚黨的優(yōu)良傳統(tǒng)和作風(fēng)，強化憂患意識，發(fā)揚斗爭精神，持之以恒加強黨性錘煉，真正做到旗幟鮮明講政治、堅定不移重規(guī)矩。

（二）進(jìn)一步提高政治站位。

努力提高政治素養(yǎng)，強化政治意識，把講政治體現(xiàn)在學(xué)習(xí)、工作、生活的方方面面，堅持從政治上理解和把握問題，站穩(wěn)立場，把準(zhǔn)方向。嚴(yán)格遵守黨的政治紀(jì)律政治規(guī)矩，不信邪、不傳謠，敢于同錯誤言行作斗爭，做政治上的明白人。同時增強大局觀念，一切服從大局，一切服務(wù)大局，做到局部利益服從整體利益，切實做到勇于擔(dān)當(dāng)。

（三）進(jìn)一步增強使命意識。

樹立強烈的政治責(zé)任感和歷史使命感，保持奮發(fā)有為、開拓進(jìn)取的工作狀態(tài)，堅持以習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想為指導(dǎo)，發(fā)揚理論聯(lián)系實際的優(yōu)良作風(fēng)，全面加強政治理論、業(yè)務(wù)知識學(xué)習(xí)，在理論指導(dǎo)實踐、改進(jìn)工作方面取得新成效。堅持抬高工作標(biāo)準(zhǔn)，干每項工作都精益求精，破解工作思路上的瓶頸、方法上的局限，積極探索紀(jì)檢監(jiān)察工作的新思路新方法，有序的開展工作。

（四）進(jìn)一步嚴(yán)格廉潔自律。

嚴(yán)格執(zhí)行廉潔自律準(zhǔn)則主動接受監(jiān)督，嚴(yán)格約束自己的行為，增強反腐倡廉和拒腐防變的自覺性，嚴(yán)格規(guī)范權(quán)力行使。進(jìn)一步強化廉潔意識、紀(jì)律意識、群眾觀點和公仆精神，努力做到自重、自省、自警、自勵，筑牢杜絕奢靡拒腐防變的思想道德防線，自覺抵制各種不良誘惑。嚴(yán)于律己、知足常樂、淡泊名利。不為私心所擾，不為民利所累，不為物欲所動，堂堂正正做人，清正廉潔做事。崇尚勤儉節(jié)約，杜絕鋪張浪費行為。

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)八

1.思想政治方面

能積極學(xué)習(xí)習(xí)近平新時代中國特色社會主義思想和黨的十九大精神，堅決維護(hù)習(xí)近平總書記在黨中央、全黨的核心地位，牢固樹立“四個意識”和“四個自信”。作為副院長，能堅決貫徹落實學(xué)校黨委行政的決策部署，帶頭落實音樂舞蹈學(xué)院黨總支的工作安排。根據(jù)要求，在進(jìn)行深入對照檢查中，發(fā)現(xiàn)還存在一些問題，主要有：一是學(xué)習(xí)深度不夠，對政治理論的理解悟透不多，很多時候只停留在表面的理解，缺乏更深入的思考與研究；二是對思政理論鉆石不夠，作為一名黨員干部和音樂專業(yè)教師，雖然在思想政治宣傳工作方面作了一些努力，始終在原地踏步，沒有新的突破。

2.精神狀態(tài)方面

本人在音樂舞蹈學(xué)院工作，至今已有二十年，長期以來，本人能積極進(jìn)取，忠于職守，切實履行好一名音樂教師的責(zé)任和義務(wù)，同時能與同事融洽相處，共同倡導(dǎo)一種健康向上的精神面貌，受到同事和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可。對照檢查，存在的問題也不少：一是面對學(xué)院存在的問題，有種熟視無睹的感覺，特別是對學(xué)生的懶散現(xiàn)象、教師工作上的隨意現(xiàn)象，總覺得這是音樂學(xué)院的普遍現(xiàn)象，從而沒有認(rèn)真思考如何解決問題；二是對學(xué)院工作，在一定程度上缺少創(chuàng)新創(chuàng)舉，存在因循守舊的現(xiàn)象，特別是在教學(xué)和科研方面，缺少大刀闊斧的工作風(fēng)格。

3.工作作風(fēng)方面

本人在工作作風(fēng)方面，為人踏踏實實、工作勤勤懇懇、待人坦坦蕩蕩，在工作中，團(tuán)結(jié)同事，尊重領(lǐng)導(dǎo)，沒有浮夸、虛假等不良作風(fēng)。對照檢查，這方面存在的問題主要有：一是面對風(fēng)險警惕性不高，相關(guān)學(xué)習(xí)沒有足夠重視，政策不清楚，底線就會模糊，很少對家人進(jìn)行風(fēng)險防范教育，風(fēng)險防范意識不強。二是本人雖然反對形式主義，痛恨做表面文章，在工作中也切實做到重實效輕形式，但有時因?qū)ι霞壊贾玫墓ぷ魅蝿?wù)認(rèn)識不夠，在進(jìn)行工作時又不知不覺地以完成任務(wù)為主，對完成工作的質(zhì)量有所忽略，特別是當(dāng)工作任務(wù)繁重的時候更明顯，這其實是無意中走向了形式主義了；三是思想上缺少先進(jìn)性和創(chuàng)新性，習(xí)慣用老的思路解決新問題。在具體工作中，開展工作的方式過于保守，力度不大，創(chuàng)新不足，全局眼光不夠。

對于以上存在的問題，本人進(jìn)行了深刻的思考，對照通知提出的分析要點進(jìn)行了逐個分析，發(fā)現(xiàn)這些存在的問題是有其深層次根源的。認(rèn)真剖析問題產(chǎn)生的根源，雖然存在一定的客觀原因，但主要是主觀原因造成的，具體表現(xiàn)在以下四個方面：

1.政治理論學(xué)習(xí)不夠。認(rèn)為只要把實際工作做好就行，平時的主要精力和時間也全部放在具體事務(wù)上，沒有養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，特別是對政治理論學(xué)習(xí)的自覺性、主動性不強。

2.理想信念不夠牢固。作為一名黨員干部，面對繁重工作壓力有時明顯出現(xiàn)煩躁情緒，工作動力不足、精神狀態(tài)不佳，如對于音樂舞蹈學(xué)院學(xué)生比較普遍的紀(jì)律松散現(xiàn)象，就沒有長期堅持力抓，而是“一陣風(fēng)”現(xiàn)象。

3.黨性修養(yǎng)有所放松。由于黨性修養(yǎng)有所放松，無形中為“四風(fēng)”問題的滋生提供了溫床，對于黨員吃苦在前、享受在后的優(yōu)秀傳統(tǒng)保持得不夠。

4.服務(wù)意識不牢固。為人民服務(wù)的宗旨意識有所淡化，對于在思想上關(guān)心群眾、感情上貼近群眾、工作上聯(lián)系群眾、行動上照顧群眾的群眾路線不夠重視。

對于本次組織生活會查擺出的不足之處和問題根源，本人進(jìn)行了認(rèn)真梳理分析和仔細(xì)研究，并為下一步的整改提出以下幾點措施：

1.加強理論學(xué)習(xí)。充分認(rèn)識到政治理論學(xué)習(xí)的重要性，認(rèn)真學(xué)習(xí)領(lǐng)會十九大主要精神，堅定維護(hù)以習(xí)近平同志為核心的黨中央權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。努力學(xué)習(xí)相關(guān)理論著作，提高自己的政治理論修養(yǎng)，并結(jié)合自己的工作實際，以理論指導(dǎo)實踐，在實踐中領(lǐng)悟理論，力爭成為一名具有較強理論功底的黨員干部。

2.堅定理想信念。一是堅定正確的政治方向，堅持道路自信、理論自信、制度自信、文化自信，學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平治國理政的重要思想，在學(xué)懂、弄通、做實上狠下功夫，牢固樹立“四個意識”,堅定“四個自信”,做到“四個服從”,堅決維護(hù)黨中央的核心地位，自覺在思想上、政治上、行動上同以習(xí)近平同志為核心的黨中央保持高度一致。不斷增強政治鑒別力和政治定力，在大是大非前保持清醒的頭腦；二是堅持正確的政治立場，“不忘初心、牢記使命”，時刻秉持為人民服務(wù)的思想，為音樂舞蹈學(xué)院廣大師生的教學(xué)做好服務(wù)，提升大家的學(xué)習(xí)與工作熱忱，積極幫助師生解決工作與生活方面的難題。

3.加強黨性修養(yǎng)。首先是要加強理論修養(yǎng)，牢固樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀，以辯證唯物主義、歷史唯物主義的世界觀和方法論指導(dǎo)自己的工作與學(xué)習(xí)，堅定共產(chǎn)主義信念不動搖，堅定為人民服務(wù)宗旨不偏向。其次是加強道德修養(yǎng)，作為音樂舞蹈學(xué)院的一名干部，不僅是在專業(yè)上、學(xué)術(shù)上、工作上要起帶頭作用，在道德品質(zhì)上也要經(jīng)得起全院師生的監(jiān)督與考驗，要自覺培養(yǎng)積極向上的共產(chǎn)主義道德覺悟，發(fā)揚社會主義新風(fēng)尚，將思想作風(fēng)、工作作風(fēng)、生活作風(fēng)等有機結(jié)合起來。同時也要加強紀(jì)律修養(yǎng)，將嚴(yán)肅政治紀(jì)律、組織紀(jì)律、經(jīng)濟(jì)紀(jì)律、群眾紀(jì)律，尊守黨章黨規(guī)黨紀(jì)，把紀(jì)律規(guī)矩挺在前面，不斷增強自己的紀(jì)律意識，提高自己的紀(jì)律自覺性。

以上是我的個人對照檢查材料，懇請大家批評。

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)九

對于演講最有效的事情是就是提升它的視覺化，調(diào)查發(fā)現(xiàn)如果你使用了視覺化的工具，效果往往是事半功倍的。例如：使用圖片代替(幻燈片里的)項目符號。不妨在你的下一次演講中使用視覺輔助工具。為什么這要這么做?

教授albert mehrabian在人們是如何在演講中獲得信息方面做了很多研究，最終發(fā)現(xiàn)55%的信息是通過圖像獲得的，通過文字獲得的信息只占7%。通過上述信息我們不難發(fā)現(xiàn)以下結(jié)論：

盡你可能隨時隨地的視覺化(使用圖片、圖表、目錄、小道具)。

一場演講中你只使用了38%的表達(dá)渠道即你的聲音。

不再使用項目符號。

wharton研究中心發(fā)現(xiàn)使用視覺化的幻燈片會對信息保留帶來顯著效果，而且相當(dāng)驚人!(如上圖)

時至今日那句老話“一圖抵千言”依然有效。decker交流中心表示在演講中使用了視覺化效果，你可以大致期望增加一倍的機會實現(xiàn)自己的目標(biāo)。如果你試圖要做銷售演示或面試，這條建議很有可能會影響到你的荷包。

我們看到無數(shù)的人把時間花費到幻燈片制作上，而疏忽了演講前適當(dāng)?shù)挠?xùn)練。

有句亙古不變的俗語說的好:”如果你不做準(zhǔn)備,那就準(zhǔn)備失敗吧”。演講前進(jìn)行排練會達(dá)到一個好的效果。

說抱歉是一個老生常談的話題，演講前應(yīng)該進(jìn)行排練不是顯而易見的事嗎?但這讓人感覺有些累贅并且很容易就忘了。這也是我見過的大多數(shù)演講都會犯的錯誤。

你無法想象英國皇家話劇團(tuán)不看劇本就上臺演出莎士比亞的話劇。你也無法想象一場歌劇因為演員逃避練習(xí)而使演出超時會是什么情景。但是在演示或演講中這些情況時有發(fā)生。排練能夠使精彩的演講和平庸的演講得以區(qū)分。

我們建議你在演講前最少排練4次，如果你能夠準(zhǔn)備把握字里行間的意思。我知道時間緊迫，但是我們觀看過太多的演講以致于發(fā)現(xiàn)那些讓人失望的都是因為缺少應(yīng)有練習(xí)。

確保你的練習(xí)至少有一次是在那些會讓你驚慌失措的觀眾面前進(jìn)行——家人、好朋友、伙伴、同事、還有孩子。他們不僅會明確的指出你的錯誤，而且還會向你提供所需的幫助。

如果你要做一個短時間的演講，那么試著通過練習(xí)控制你的演講時間，尤其像5分鐘工作匯報這樣的事。你可以增加或刪除內(nèi)容來讓時間變得合適，允許額外的時間用來提問并擔(dān)心會緊張，這說明你那天講的太快了。

在實際的演講中你可以帶一個計時器或者摘下你的腕表放在講臺上，這樣你就能夠看到時間過了多少。

溫斯頓·丘吉爾普遍被人們認(rèn)為是世界上最偉大的演說家之一。他用6周的時間準(zhǔn)備在英國國會下議院的第一次演講，并對演講的內(nèi)容了然于胸。

想提升你的練習(xí)效果有一個簡單易行的方法就是把你練習(xí)演講的過程錄下來(錄像或錄音)，通過觀看錄像或聽錄音會給你最直接的反饋，能夠使你找到自己演講的調(diào)調(diào)。

人們傾向于只記住清單上的三項事情，讓你的演講結(jié)構(gòu)圍繞三部分內(nèi)容進(jìn)行闡述會讓人記憶深刻。

你信與不信，很可能發(fā)生的是聽眾只能記住三點與你演講有關(guān)的內(nèi)容。因此在開始寫演講稿之前，看看哪三條信息才是你要表達(dá)的關(guān)鍵，一旦你確定了這些信息，圍繞這三個主題構(gòu)建你演講的主要內(nèi)容并考慮如何更好的闡述。

開場、正文、結(jié)尾。開始規(guī)劃你要在這三部分講什么，典型的開場就是吸引注意力或是破冰，結(jié)尾可以把所講的內(nèi)容回顧一番或是來一個壓軸戲。

列為三點這種方式已經(jīng)從過去沿用至今，它們熟練的被政治家和廣告制作人用來銷售他們的理念，因為他們深知“三的法則”的價值。

“我來了，我看見，我戰(zhàn)勝”——凱撒大帝

“朋友、羅馬人、同胞，請聽我說“——丘吉爾

“我們的重點是教育、教育、教育“——布萊爾

“一天一根瑪氏條，助你工作、休息和玩?！薄獜V告詞

“一停二看三聽”——公共安全宣傳語

有關(guān)“三的法則”享有盛名的就是丘吉爾的“血、汗和淚水”的演說，人們普遍認(rèn)為他當(dāng)時說的是：我能奉獻(xiàn)的唯有血、汗和淚水，實際上他說了什么呢?“我能奉獻(xiàn)的唯有血、汗、辛勞和淚水”，因為“三的法則”我們僅僅只記住了血、汗和淚水。

如果你有四個要點需要被理解——去除一個，他們是無論如何也記不下那個的。在演講中“少即是多”，沒有人因一場演講太過簡短而抱怨。

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)十

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、朋友們：

大家好!

能有機會參加這次演講，我感到無比榮幸和自豪。我演講的題目是：用“愛”譜寫教育的旋律。

我的演講想從一個故事開始：有一個女孩去應(yīng)聘當(dāng)老師，主考官問她：“你為什么選擇老師這個職業(yè)?”她是這么回答的：“其實從小我就心高氣傲，我立下志向，長大了要當(dāng)一個偉人，可后來發(fā)現(xiàn)，我缺少偉人氣質(zhì)，沒有大將風(fēng)度和偉人應(yīng)有的綜合素質(zhì);于是我又決定不做偉人，希望能做一名偉人的妻子，可是后來我發(fā)現(xiàn)一個成功男人的背后往往有一個默默無聞的女人的支持，而這個女人將有可能犧牲她的才華和青春，永遠(yuǎn)沒有自己獨立的舞臺;不行，我得有自己的追求，我得實現(xiàn)自己的價值。最后我決定了我的選擇，那就是做偉人的老師!”

她的回答很高妙，特別是最后一句“做偉人的老師”給我的印象特別深刻，給了我很大的啟迪：原來如此平凡的崗位可以孕育出這么多不平凡的人生，這就是教師職業(yè)的偉大!我與女孩不同的是：我從小就立志當(dāng)老師，從小就幻想在充滿愛的童心里去品嘗桃李滿天下的幸福。而這種幸福，在我十幾年的教學(xué)工作中體現(xiàn)的尤其豐富和細(xì)膩。

從登上講臺的第一天起，我就立志當(dāng)一名優(yōu)秀的語文教師。我認(rèn)真鉆研教育教學(xué)理論，針對農(nóng)村學(xué)生的特點，潛心研究學(xué)生的心理，認(rèn)真?zhèn)浜?、講好每一節(jié)課。在閱讀教學(xué)和作文教學(xué)中，我總結(jié)出了自己的獨特的教學(xué)方法。同時，我還積極參與課題研究，積極撰寫教學(xué)論文，并取得了一定的成績。

除了教學(xué)，我還長期擔(dān)任班主任工作。班主任工作的實踐，使我深深懂得了：作為一名班主任老師，光在教學(xué)上下功夫是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，要做一個真正受家長歡迎、受學(xué)生愛戴的老師，不只要知識水平高、業(yè)務(wù)精，更重要的是把愛心融于教育中。為了學(xué)生的每一點滴的進(jìn)步和發(fā)展，我經(jīng)常是滿負(fù)荷、超負(fù)荷工作著，為了組織管理好班級我常常是早來晚走，把全部心思都用在了學(xué)生身上。為了了解學(xué)生的情況，暑假里，我冒著炎炎烈日逐一走訪每名學(xué)生，及時掌握他們的思想變化，對學(xué)生真正做到了學(xué)習(xí)上關(guān)心、生活上照顧、心靈上溝通。

我們班劉××同學(xué)自幼失去母親，家庭貧困，我就自己掏錢給她買學(xué)習(xí)用具，像母親一樣加倍的關(guān)心她，愛護(hù)她，幫助她，使這個沒有母愛的孩子得到了母愛的溫暖。20××年，義務(wù)獻(xiàn)血。獻(xiàn)血的第二天，我沒有在家休息，而是堅持上了7節(jié)課，累的我頭暈?zāi)垦?，可我堅持下來了，我真的舍不得耽誤學(xué)生一節(jié)課?？墒牵捎谶^度勞累，我失音了，面對自己心愛的學(xué)生就是說不出話來。盡管這樣，我還是沒有請一天假，白天在班上守著學(xué)生看書，他們有問題我就寫在黑板上，只有到了晚上才趕去輸液。學(xué)生們看到我這個樣子都心疼的哭了，他們說：“老師，您就休息幾天吧，我們能行的。你要是累垮了誰來關(guān)心我們啊?！?/p>

十幾年的教學(xué)生涯給了我很多的感受，其中最深刻的體會就是：一是把微笑送給每一位學(xué)生，微笑的力量是無窮的，每天給學(xué)生一個燦爛的微笑，會讓學(xué)生身心感到愉快，智能得到發(fā)展。二是把真情送給學(xué)生。真誠關(guān)心和愛護(hù)學(xué)生，平等對待每一個學(xué)生，尊重學(xué)生的人格。

去年，班上轉(zhuǎn)來一個男學(xué)生。他有個性，講義氣，但又特別愛沖動，有時不能控制自己的情緒，給班上造成嚴(yán)重后果。面對這樣的學(xué)生，我沒有放棄他，而是耐心的開導(dǎo)他、教育他，使他有所收斂?？墒呛髞硭娜秉c因為一些外界的影響還是暴露了，甚至發(fā)展到在班上為所欲為：說話、吃東西、吸煙、上課和老師頂嘴等等，所有學(xué)校禁止的他都要做。老師們束手無策。

為了喚醒他的良知，我挖空心思，嘗試了很多辦法。我決心不放棄。我要用我們的愛心、用我們的真誠來喚醒他，讓他感受到我們對他的愛，感受到老師和同學(xué)的溫暖!我要讓他知道，我們的班集體還沒有放棄他，讓他知道自己也是這個集體的主人。于是我精心組織了一次主題班會：我是集體的主人。班會上，同學(xué)們暢所欲言，每個人都說出了自己的心里話，有對他說的，有對班集體說的。

有幾個女同學(xué)甚至含著淚對他說：“小盧，你醒醒吧，回到我們這個集體中吧，你是我們的伙伴，是我們家庭的一員，我們大家都是愛你的?！贝藭r的空氣仿佛已經(jīng)凝滯，充溢在我們身邊的只有一個字，那就是：愛。同學(xué)們的聲聲呼喚終于喚醒了他，此時的他情緒激動，并且發(fā)誓一定要好好學(xué)習(xí)，重新開始。同學(xué)們哭了，我也落淚了，我們用愛喚醒了迷途中的他，我成功了。

有耕耘才有收獲，有付出才會有回報，正是因為我的付出，我的學(xué)生們在我的感染下都懂得了去關(guān)心別人、幫助別人。他們自發(fā)組織起來給我“過生日”。20××年春節(jié)，伴隨著新年的鐘聲，我收到了學(xué)生的37條短信。我心情異常激動，真正品嘗到了成功帶來的的喜悅。我深深懂得那一條條短信，是孩子們對我最誠摯的祝福;是我多年來用“愛”譜寫的教育的旋律;是愛遍灑每位學(xué)生心田的回報;是學(xué)生在愛的呵護(hù)下幸福、快樂、茁壯成長的結(jié)晶。我相信：只要有愛人間就會充滿愛的綠洲，而我們——新時代的女性正是這愛的傳播的使者。愿我們的愛灑滿校園，灑滿孩子們的心田。

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)十一

在河南大學(xué)畢業(yè)典禮上，程民生教授致辭時說：“可不敢一直躺平，躺得了初一，躺不到十五啊!”馬克思說：“一個時代的精神，是青年代表的精神;一個時代的性格，是青春代表的性格。”

“躺平”非時代品格

當(dāng)今時代，來自個方面的壓力逐漸變大，“躺平”一詞作為許多年輕人追捧對象并不奇怪。然而青年所具有的活力并不應(yīng)止步于此，“躺平”不能作為一個年輕人的態(tài)度，更不應(yīng)作為一個時代品格。

不“躺平”，因為信仰。一個青年本就應(yīng)當(dāng)有其所相信的，其所不相信的，倘若相信便就應(yīng)為其奔赴。正如近期熱播的現(xiàn)象級影片《長津湖》中所刻畫，上萬名志愿男兒為赴抗_援朝而舍離家鄉(xiāng)，拋撒熱血于異國戰(zhàn)場，他們只因信仰國家與民族而奮不顧身。對于“躺平”，他們認(rèn)為是一份恥辱，而熱血則為一份榮譽。作為當(dāng)今青年，一份對國家的信仰才應(yīng)當(dāng)歌頌，一份熱愛應(yīng)永遠(yuǎn)保留，對于那個寫下“清澈的愛，只為中國”的陳祥榕戍邊戰(zhàn)士，用18歲這個青澀的年齡，譜寫出了最壯烈的戰(zhàn)歌，這份清澈的愛，應(yīng)為每位青年的清澈熱血。

不“躺平”，因為熱愛?！疤善健贝碇艞壸非?，而熱愛則代表享受生活。導(dǎo)演李成才，懷著對自然的敬畏與無限熱愛花費一年時間拍下十分鐘震撼短片《云南密碼》，最終在昆明世界生物多樣性大會上，讓世界領(lǐng)悟中國魅力。鄭毅懷著對家鄉(xiāng)深厚的熱愛而記錄下北京每個胡同屬于它自己的歷史與故事。的確，他們已不再年輕，已不再有青春的朝氣，但對于生活、對于前路，他們從未想過“躺平”，而作為一個青年又有何種理由去選擇“躺平”，去選擇放棄熱愛這個世界并去為之不斷奮斗呢?正如奧運會對于當(dāng)今青少年的要求，引入更多屬于青年的項目，如滑板、霹靂舞等，讓青年對生活充盈著屬于自己的熱愛。

不“躺平”，因為價值。“隱士”確有其所存在的道理，追求個人精神世界的豐富也并無其過錯。但于“兼濟(jì)天下”相比，“獨善其身”或許并無那么充實個人價值，如度過百歲的李桓英醫(yī)生，一生為醫(yī)學(xué)事業(yè)而不斷奔波，拯救鄉(xiāng)村麻風(fēng)病人上萬人，而95歲時的她也未曾選擇“躺平”，堅定不移選擇了宣誓入黨。對她而言一生是值的`，而作為時代中的先鋒，我們也應(yīng)當(dāng)發(fā)問何為一生值的?“躺平”而生嗎?答案定是否定。

正如宋儒呂祖謙所說“自安于弱，而終于弱矣”，“躺平”永不可作為青年之品格，更不可作為時代之品格。

近來，“躺平”一詞在社交網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳。許多年輕人不愿再“熱血沸騰”，反而想“躺平”在地。然而，在我看來，“躺平”是一種消極妥協(xié)的人生態(tài)度，是不可取的。身處可為時代，吾儕青年自應(yīng)宏青春之志，搏有為夢想。

“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里?！敝敬娓哌h(yuǎn)是青春之星辰。青年時代的毛澤東立志：孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還;北宋張載立言:為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平;初唐王勃慷慨陳詞:有懷投筆，慕宗愨之長風(fēng)。奮發(fā)有為是青春最亮麗的色彩，青春是立志前行最寶貴的時光。作為新時代的青年，我們應(yīng)當(dāng)樹立崇高遠(yuǎn)大理想，又安能因生活中的小小困難與挫折，便行嘆坐愁，生發(fā)出妥協(xié)放棄之意呢?青年一輩實應(yīng)奮發(fā)斗志，志比鯤鵬。

“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！笔钢静挥迨乔啻褐咨Ｗ鳛榍啻阂淮?，吾輩擁有無限活力，應(yīng)當(dāng)堅韌不拔，矢志前行。“兩彈”元勛鄧稼先在接到研究原子彈的命令后就毅然出發(fā)，前往寂寥的戈壁灘，幾十年如一日，在困苦的環(huán)境中不斷努力，終于使“兩彈”成為現(xiàn)實，奠定了我國國防安全的基石。面對生活中的困難，我們不可輕易放棄，而要學(xué)習(xí)鄧稼先的精神，“艱難困苦，玉汝于成”，只要我們能堅持不懈咬牙前進(jìn)，成功就在那不遠(yuǎn)的明天。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)?！蹦_踏實地是青春之力量。在物欲橫流、快節(jié)奏的今天，青年一輩切忌浮躁，踏踏實實用心做事才是我們應(yīng)當(dāng)有的態(tài)度?！氨倍贰毙l(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)研發(fā)團(tuán)隊的平均年齡不到30歲，而他們能夠?qū)⒁活w顆“指路明星”送入太空，依靠的自然不是漂浮的心態(tài)，而是日復(fù)一日、年復(fù)一年的潛心沉淀與踏實研究。在數(shù)字化時代中，我們青年人仍應(yīng)不忘初心，踏實前行，以積累下來的豐富學(xué)識與能力面對新的挑戰(zhàn)。青年應(yīng)當(dāng)弘揚時代精神，引領(lǐng)時代潮流，以最好的形象融入當(dāng)今生活。

紅日初生，其道大光;河出伏流，一瀉汪洋。吾儕青年宏青春之志，搏有為夢想，奮發(fā)而進(jìn)，慨當(dāng)以慷，以青年精神，青年性格，彰顯時代特色，逐夢前行!

青年，如初生的太陽，孕育希望;青年，如早春的青草，朝氣蓬勃;青年，如健飛的雛鷹，雄姿英發(fā)。青年強，于個人則未來光明，于社會則推動發(fā)展，于國家則富強進(jìn)步。

青年強，則人生有所建樹。

周恩來年少時就立下志向，為中華之崛起而讀書。他在南開學(xué)校勤奮學(xué)習(xí)，并以優(yōu)異的成績畢業(yè)。在一次作文中他這樣寫道：“人一生求學(xué)，惟青年為之最大值時期，基礎(chǔ)立于此日，發(fā)達(dá)乎將來?！蓖跏厝适鍤q時就屢次上書皇帝，獻(xiàn)策平定農(nóng)民起義。同年，他隨父出游，縱觀塞外，便立下經(jīng)略四方之志，經(jīng)過不斷努力終成為明代著名的思想家、文學(xué)家、哲學(xué)家和軍事家。青年時期有理想，有本領(lǐng)，有擔(dān)當(dāng)，會為人生的發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)，為未來的道路點亮明燈。一個人若是在青年時期都不奮發(fā)努力，立下志向，人到中年、老年后就更難去努力實現(xiàn)夢想了。有詩言“莫等閑白了少年頭，空悲切!”

青年強，則推動社會進(jìn)步。

19__年5月4日，北京市三所高校的3000名學(xué)生云集天安門，打出“誓死力爭，還我青島”“拒絕在巴黎和約上簽字”“外爭國權(quán)，內(nèi)懲國賊”等口號，拉開了五四運動的序幕。在廣大熱血青年以及社會各界人士的努力下，最終中國代表沒有在巴黎和平條例上簽字，簽訂條約的政府官員被全部罷免。五四運動取得了初步勝利，極大地推動了社會的進(jìn)步，由此可見青年對于社會的推動作用。再者普遍來講，青年終究是會長大成人，步入社會的，到那時，他們將成為社會的中流砥柱，承擔(dān)起社會的義務(wù)。若青年人行為舉止文明有禮，則帶動社會群體更加文明;青年人奮發(fā)進(jìn)取，則帶動社會奮發(fā)進(jìn)取;青年人有正義，則社會也會更加正義。青年人的風(fēng)氣，將影響整個社會的風(fēng)氣。

青年強，則國家興旺富強。

在近代中國，正是有了詹天佑等一批有志的青年，赴外努力學(xué)習(xí)，有成后歸國為祖國發(fā)展作貢獻(xiàn)，中國才能擺脫列強的侵略，逐漸發(fā)展壯大?！渡倌曛袊f》中“少年智則國智，少年富則國富，少年強則國強，少年獨立則國獨立，少年自由則國自由，少年進(jìn)步則國進(jìn)步?！笔橇簡⒊姆胃?。

所以，青年強則國強，青年當(dāng)強!

“恰同與少年，風(fēng)畢正茂，書生意氣，揮斥方遒?！鼻啻簩γ總€人都應(yīng)該是彌足珍貴、絢麗多彩的，而正值前青年少的我們，青看即是奮斗的最佳時機。只有經(jīng)歷過青春中奮斗的洗禮，才能實現(xiàn)我們各自的人生價值。

奮斗青春。可以使遞境，轉(zhuǎn)為順境。出身貧窮平凡的宋濂，少時無從致書以觀便選擇用手寫抄書百余本;成年后為學(xué)更多知識而不辭辛苦，并穿著破舊棉鞋踏過一層又一層厚厚的積雪，穿過深山巨谷至幾百里外拜訪名師。當(dāng)其困于所遇，便馬上“援疑質(zhì)理，俯身則耳以情”并認(rèn)真做好筆記……正是由于這些勤奮與奮斗，才讓他的青春煥發(fā)光彩，最后也學(xué)有所成，終從默默無聞的平凡讀書人蛻變成著名的明初詩文3大家之一。天賦、家境背景不如別人不要緊，最重要的是你愿不愿意在美好的青春中去努力奮斗，用自己的汗水與淚水去拼出一片屬于自己的天地。只有這悴，你才能將現(xiàn)在的逆境轉(zhuǎn)為未來的順境。

有斗青春、可以創(chuàng)造人生的奇跡。清華學(xué)霸矣曉沅6歲患上“不死的癌癥”11歲身上體被禁錮在輪椅上，但他在艱辛考上大學(xué)后依舊在肆意的青春中選擇了奮斗：每天坐輪椅從一個教室飆”列另一個教室，從不缺課;為了研究“計算機自動集向作詩”項目，可以一下午生在書桌前……后來大四那年他榮獲清華學(xué)子的最高榮譽。青春為何?正如一位哲人所說：“青春之謂，乃為奮斗!”雙腿殘疾的矣曉沅通過在挫折中一次又一次的奮斗付出，創(chuàng)造出了專屬于他的青春奇跡，并讓它變得豐富多彩而具價值。

奮斗青春，可以造就輝煌的事業(yè)，使人的生命更具價值。年僅29歲的陳行行，在新型數(shù)控加工領(lǐng)城為讓尖端武器的合格平實現(xiàn)質(zhì)的飛躍，他無數(shù)次，不舍晝夜地研究，修改編程，最后他成功把只有50%合格率開至100%!其成果更近一步推動了中國發(fā)展亦驚艷了世界。陳行行把他的青春與時代，國家緊密相連，為了讓中國更繁榮、富強，他絕不浪費一點青春與時間，他選擇了永不停息的奮斗之路并甘之如飴，可以說他的青看是很有意義與價值的，29的他不愧為“新時代的大國工匠”!

生命如流水，只有在他的急流與奔向前去的時候，才最美麗，才有意義?！叭松苡袔谆夭?”生命是短暫的，青春是易逝的。所以，朋反，就讓我們在這最美好的青春之路上，用奮斗的汗水燒灌肯春之花，用追夢的激情結(jié)出青春之果，實現(xiàn)人生的價值吧!

社會高速發(fā)展，對人才的需求量也大大提高，社會的競爭力也增強了。越來越多的人不想努力，想要輕松，不愿去想未來，只愿“躺平”。我以為，他們錯了。我們應(yīng)該拿青春來奮斗，堅決拒絕“躺平”。

我們生于華夏，長于國旗之下，祖國在努力讓我們過上安定繁華的生活，我們應(yīng)該不負(fù)使命，讓祖國更加繁榮富強起來。

青少年是祖國的花朵，是未來祖國的棟梁之才，祖國養(yǎng)育了我們，我們就不該辜負(fù)祖國，不辜負(fù)愛我們的人……“少年自有少年狂，身似驕陽萬丈光”每當(dāng)我聽到張杰的這首歌，我就感覺內(nèi)心的熱血快要涌了出來。我們就應(yīng)該像歌詞里唱的一樣，有一股狂勁，一股青春的激情，有朝一日我們也能說出：“請祖國放心，強國有我!”

年輕的一代人就要闖，闖出自己的一片天來。不要害怕失敗，不要害怕困苦，沒有什么是不苦的。但有個詞會給你安慰：苦盡甘來。黑暗后一定是黎明，當(dāng)你身處黑暗時，不要放棄，或許下一步就會抵達(dá)光明。一句話：前方有路我來闖，自強應(yīng)是中國郎。

今年的東京奧運會，我看了全過程。有網(wǎng)友說：“看奧運會代表你已經(jīng)老了?！蔽液芨悴欢疄槭裁催@么說，難道奧運會只是老一輩的人看的嗎?我反而覺得更是年輕人才應(yīng)該多看看，學(xué)習(xí)中國健兒們的運動精神。讓他們知道世上沒有人是一直不吃苦的。你看他們在賽場上取得優(yōu)異的成績，你們就會說：“好厲害”。那你們知道取得這樣的成績，背后得付出多少淚與汗嗎?每天重復(fù)練一個動作，每個運動員身上多多少少都有傷。他們代表中國在奧運會上展現(xiàn)了風(fēng)采，為中國爭了光。

相信你們也應(yīng)該知道體操運動員肖若騰吧，他多么遺憾啊，眼前的金牌因為不公平而被別人拿走。網(wǎng)絡(luò)上流傳出他將國旗拿出又放回去的畫面，還有盯著別人手里金牌的眼神，在名次出來后那無奈的笑臉。我哭了，我真的很心疼!誰不是訓(xùn)練了幾年才來參加這個比賽的，每天日復(fù)一日地練習(xí)，卻換來的是賽場上的不公平對待。中國網(wǎng)友有很多不滿，都在辱罵日本?？赡怯帜茉鯓?少年當(dāng)自強，少年強則國強。我們應(yīng)該奮斗，在不久的將來，用國家的強大，人民的團(tuán)結(jié)來制服日本!

沒有誰的生活是不需要奮斗就能取得果實的，我們要積極面對眼前的困難，努力去克服它。

加油吧!華夏的兒女，讓我們一起拒絕“躺平”。不負(fù)年少，不負(fù)青春。

最近，姑姑家的哥哥大學(xué)放假，到我家住了幾天，我跟他學(xué)會了一個詞語——躺平。

早上，爸爸媽媽準(zhǔn)備好早餐，談不上豐盛，但是，營養(yǎng)還是可以的，每個人一個煮雞蛋，一杯牛奶，還有幾片面包。一個蘋果我們幾個人分。我們家的早餐幾乎都是這樣。我們大家圍坐在桌前，我們家的習(xí)慣事，吃飯的時候，大家都在場，奶奶叫了一遍哥哥，沒有人應(yīng)聲。過了差不多有十分鐘吧，爸爸有點郁悶。就說："我們先吃吧”。以后的幾天里，哥哥沒有一天和我們一起吃過飯，早上的時候，哥哥在睡覺——躺平。中午的時候，哥哥在賴床，躺平。晚上的時候，全家人忙碌了一天，準(zhǔn)備休息的時候，哥哥精神了，看著手機，玩著電腦，滿眼里都是他的所愛：電腦手機，手機電腦，抖音快手，游戲還是游戲。反正是他的世界里，沒有我們這些親人。

等我們休息時候，哥哥好像是早上的時光，興奮異常，奶奶也有點郁悶了，聽爸爸媽媽說：“別嘮叨了，他就呆上幾天，管不了這樣的不管啦……”他們滿眼都是煩。

周末哥哥要回自己家了，我們?nèi)以陲埖杲o哥哥送行，終于哥哥開口和我們聊會天了“講給我們的都是佛系時代，什么躺平，什么享受意識”。爸爸忍不住說：“年紀(jì)輕輕的，不奮斗，天上會掉餡餅嗎?難不成，你不想想，大學(xué)轉(zhuǎn)眼就畢業(yè)了，這樣躺平。會找到合適的工作嗎?哪個單位喜歡需要年輕輕的上班就躺平……”我們都聽出了爸爸話里的火藥味。媽媽趕快調(diào)節(jié)氣氛。

飯后，哥哥沒有回來，直接回姑姑家了，爸爸媽媽奶奶都討厭哥哥的“躺平”觀念，我也覺得躺平太荒廢光陰呢!

當(dāng)我翻開了《繁星春水》這本書，才發(fā)現(xiàn)這里不僅寫了母愛、童真，還蘊含著深刻的哲理，當(dāng)我看到寫青年人的詩篇的時候，不禁心潮涌動，深深地被感動了;詩歌短而精妙，催人奮進(jìn);給我無盡的回味和思想的啟迪。

“青年人呵!為著未來的回憶，小心著意的描你現(xiàn)在圖畫。”這首詩一讀就懂，作者勸誡我們要把握好現(xiàn)在，勤奮努力的學(xué)習(xí)，為未來白發(fā)蒼蒼的時候想起來，能有一個不因虛度年華而悔恨，不因碌碌無為而羞恥的值得驕傲的回憶。小心翼翼地描繪著……“青年人!相信自己罷!

只有你自己是真實的，也只有你能創(chuàng)造自己?！敝挥凶约菏亲约旱闹髟渍撸嘈抛约?，戰(zhàn)勝自己，超越自己，這樣的人生才會精彩。如果路走到一半，就灰溜溜地逃走了，那只能像老鼠一樣看不見生活的多姿多彩。不要管別人如何，只管做好自己，或許別人會在你背后竊竊私語，那又怎樣?把最真實的自己拿出來，看看這世界，一片燦爛……“青年人!只是回顧么?這世界是不住的前進(jìn)呵?！?/p>

取得了一次好成績就自以為是，目中無人嗎?你錯了。世界在不停得進(jìn)步，還有許許多多的人才在往前趕。如果整天沉浸在那一次的“回顧”中，或許你已經(jīng)被拋在很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)了，抓緊時間，不斷向前，跟上前進(jìn)的腳步?！扒嗄耆?珍重的描寫罷，時間正翻著書頁，請你著筆!”

每一天都是一頁，我們珍重地著筆于屬于我們的人生詩篇。時光一去不復(fù)返，我們應(yīng)當(dāng)抓緊時間，勤勉上進(jìn)，把握好每分每秒?；蛟S當(dāng)你走到人生的盡頭，望望那無盡頭的詩集，發(fā)現(xiàn)，原來我的人生如此精彩，綻放得如此燦爛!雖然我們現(xiàn)在僅是少年，但在不遠(yuǎn)的將來，我相信，會有一撥又一撥的青年人去奮斗，去拼搏，去創(chuàng)造屬于他們的未來……

近來，“躺平”一詞引發(fā)了許多人的關(guān)注和熱議。不少人對此態(tài)度不一，有人認(rèn)為無可厚非，有人對此批評指責(zé)，而在我看來：躺平非良行，積極創(chuàng)精彩。

有人說，年輕人不應(yīng)感到疲憊就“躺平"，因為"躺平”意味著頹廢、妥協(xié)和放棄。這句話引起人們深思，讓我們看到，在揭開那層偽飾、詭辯的面紗后，“躺平”是否還是那樣理所當(dāng)然，無可厚非。

躺平，會消磨人的意志，成為停滯不前的借口。中國自古以來的文化精神中，有修身齊家治國平天下，卻唯獨沒有躺平的一席之地。而歷史的教訓(xùn)告訴我們，躺平并非明智選擇。夏幽王，商紂王從先輩手中繼承天下，便以為無后顧之憂，每日醉生夢死，認(rèn)為可躺平天下，躺平百姓，最后一敗涂地。不少官二代富二代躺平在前輩的功勛或財富上，不思進(jìn)取，毫無作為，以為可永享榮華富貴，最終只能湮沒于歷史長河中。還有一些年輕人，自命為“佛系青年”“躺平青年”，想躺出一個優(yōu)哉游哉，躺出一個氣定神閑，最后只能泯然眾人、虛度年華。這些例子告訴我們，躺平并不能開創(chuàng)屬于自己的美好未來，任何事物都不能是你選擇躺平的資本和理由，不斷向前進(jìn)才是真正有價值的人生。

與躺平截然不同的人生態(tài)度便是積極進(jìn)取，這是成就精彩人生的基本要求。在這方面無數(shù)人值得我們學(xué)習(xí)。甘羅十二步拜相，不辱門楣，創(chuàng)造入仕的最高記錄;衛(wèi)青、霍去病雖為外戚，卻并沒有躺平，坐享榮華，而是征戰(zhàn)沙場，將匈奴殺得聞風(fēng)喪膽;彭湃本是錦衣玉食的少爺，卻在關(guān)鍵時刻拋家舍業(yè)，投身革命，最后獻(xiàn)出生命……他們或許有著不凡背景，或許身負(fù)萬貫家財，但這些并沒有阻止他們砥礪前行的腳步，沒有改變他們積極向上的態(tài)度。這些恰恰成為激勵他們的力量，讓他們在一個更寬廣的平臺展現(xiàn)自己。河南大學(xué)畢業(yè)典禮上，有一位教授致辭：“可不敢一直躺平，躺得了初一，躺不了十五啊!”是的，躺平理念絕不能伴隨一生，只有積極向上，才能創(chuàng)造精彩。

我不否認(rèn)在漫長的人生旅途中，人需停下休息片刻，勞逸結(jié)合，但這并不代表無休止的躺平。馬克思說：“一個時代的精神，是青年代表的精神、一個時代的性格，是青春代表的性格?！鄙頌樾聲r代的青年，屬于我們的青年精神和青春性格絕不是躺平?？纯辞叭说氖论E，看看身邊的人，比你強的還在努力，比你弱的還沒放棄，你有什么理由停在原地，繼續(xù)躺平。

讓我們時刻記住，躺平非良行，積極創(chuàng)精彩，所作所為不負(fù)天地，不負(fù)自己。

近來，“躺平”一詞在社交網(wǎng)絡(luò)上廣為流傳。許多年輕人不愿再“熱血沸騰”，反而想“躺平”在地。然而，在我看來，“躺平”是一種消極妥協(xié)的人生態(tài)度，是不可取的。身處可為時代，吾儕青年自應(yīng)宏青春之志，搏有為夢想。

“自信人生二百年，會當(dāng)水擊三千里?！敝敬娓哌h(yuǎn)是青春之星辰。青年時代的毛澤東立志：孩兒立志出鄉(xiāng)關(guān)，學(xué)不成名誓不還;北宋張載立言:為天地立心，為生民立命，為往圣繼絕學(xué)，為萬世開太平;初唐王勃慷慨陳詞:有懷投筆，慕宗愨之長風(fēng)。奮發(fā)有為是青春最亮麗的色彩，青春是立志前行最寶貴的時光。作為新時代的青年，我們應(yīng)當(dāng)樹立崇高遠(yuǎn)大理想，又安能因生活中的小小困難與挫折，便行嘆坐愁，生發(fā)出妥協(xié)放棄之意呢?青年一輩實應(yīng)奮發(fā)斗志，志比鯤鵬。

“千淘萬漉雖辛苦，吹盡狂沙始到金?！笔钢静挥迨乔啻褐咨?。作為青春一代，吾輩擁有無限活力，應(yīng)當(dāng)堅韌不拔，矢志前行。“兩彈”元勛鄧稼先在接到研究原子彈的命令后就毅然出發(fā)，前往寂寥的戈壁灘，幾十年如一日，在困苦的環(huán)境中不斷努力，終于使“兩彈”成為現(xiàn)實，奠定了我國國防安全的基石。面對生活中的困難，我們不可輕易放棄，而要學(xué)習(xí)鄧稼先的精神，“艱難困苦，玉汝于成”，只要我們能堅持不懈咬牙前進(jìn)，成功就在那不遠(yuǎn)的明天。

“千磨萬擊還堅勁，任爾東西南北風(fēng)?！蹦_踏實地是青春之力量。在物欲橫流、快節(jié)奏的今天，青年一輩切忌浮躁，踏踏實實用心做事才是我們應(yīng)當(dāng)有的態(tài)度?！氨倍贰毙l(wèi)星導(dǎo)航系統(tǒng)研發(fā)團(tuán)隊的平均年齡不到30歲，而他們能夠?qū)⒁活w顆“指路明星”送入太空，依靠的自然不是漂浮的心態(tài)，而是日復(fù)一日、年復(fù)一年的潛心沉淀與踏實研究。在數(shù)字化時代中，我們青年人仍應(yīng)不忘初心，踏實前行，以積累下來的豐富學(xué)識與能力面對新的挑戰(zhàn)。青年應(yīng)當(dāng)弘揚時代精神，引領(lǐng)時代潮流，以最好的形象融入當(dāng)今生活。

紅日初生，其道大光;河出伏流，一瀉汪洋。吾儕青年宏青春之志，搏有為夢想，奮發(fā)而進(jìn)，慨當(dāng)以慷，以青年精神，青年性格，彰顯時代特色，逐夢前行!

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)十二

各位老師、同學(xué)們：

大家好!

今天我發(fā)言的題目是：“珍愛生命，拒絕吸煙?！?/p>

“香煙”這個詞對我們來說并不陌生。大人們常說;“飯后一支煙，賽過活神仙?！笨墒聦嵣险娴娜绱藛?那么，接下來就讓我們聽一組統(tǒng)計數(shù)據(jù)，你便會知道要過上這“神仙般的日子“要付出多大的代價了。世界衛(wèi)生組織的研究表明，全世界目前有煙民約13億人，每年有近500萬人因吸煙而死亡，煙草已成為繼高血壓之后的第二號殺手。如果不加以控制，到20xx年每年因吸煙致死的人數(shù)有可能達(dá)到1000萬。目前，全世界每13秒鐘有1人死于和煙草有關(guān)的疾病。我國每年約有200萬人死于與吸煙有關(guān)的疾病。吸煙會導(dǎo)致癌癥，世界衛(wèi)生組織證實30%的癌癥和吸煙有關(guān)。長期吸煙者的肺癌發(fā)病率比不吸煙者高10—20倍，喉癌發(fā)病率高6—10倍，冠心病發(fā)病率高2—3倍，循環(huán)系統(tǒng)發(fā)病率高3倍，氣管炎發(fā)病率高2—8倍。

也許有人不相信或者不明白，小小的一支煙，怎么能有吞噬生命的力量呢?

原來，香煙中含有1400多種成分。吸煙時產(chǎn)生煙霧里有40多種致癌物質(zhì)，還有十多種會促進(jìn)癌發(fā)展的物質(zhì)，其中對人體危害最大的是尼古丁.一氧化碳和多種其他金屬化合物。一支煙所含的尼古丁就足以殺死一只小白鼠。香煙煙霧中大量的一氧化碳同血紅蛋白的結(jié)合能力比氧大240—300倍，嚴(yán)重地削弱了紅細(xì)胞的攜氧能力，因此，吸煙是血液凝結(jié)加快，容易引起心肌梗塞，中風(fēng)，心肌缺氧等心血管疾病。更為嚴(yán)重的是，吸煙者還嚴(yán)重妨礙他人健康。

煙草不僅對人的健康產(chǎn)生嚴(yán)重威脅，同時也會造成巨大的社會損失。大約有1/4—1/3的火災(zāi)是由于吸煙不小心引起的。一個小小的煙頭，就可將寶貴的森林資源化為灰燼。

謝謝大家!

2025年關(guān)于躺平的名人素材例子(十三篇)十三

代表中國先進(jìn)生產(chǎn)力的發(fā)展要求。

這是由黨的根本性質(zhì)所決定的。生產(chǎn)力是社會生產(chǎn)方式中最革命、最活躍的因素，也是人類社會發(fā)展最終的決定力量。當(dāng)今世界各種力量的競爭說到底還是包括經(jīng)濟(jì)實力、科技實力、民族凝聚力在內(nèi)的綜合國力的競爭。建國50多年來，特別是改革開放20多年來，中國的生產(chǎn)力有了較快發(fā)展，但總體水平與西方發(fā)達(dá)國家相比還存在很大差距。無論是要在未來的科技競爭中爭取一個更加主動、有利的地位，還是要解決當(dāng)前中國經(jīng)濟(jì)、社會的各種矛盾，都需要大力發(fā)展生產(chǎn)力，把中國的經(jīng)濟(jì)搞上去。中國共產(chǎn)黨建黨80多年來所作的一切斗爭就是為了解放和發(fā)展生產(chǎn)力。要立足中國現(xiàn)實，順應(yīng)時代潮流，始終堅持以經(jīng)濟(jì)建設(shè)為中心，把發(fā)展生產(chǎn)力作為我們黨的根本任務(wù)。

代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向。

社會主義社會是全面發(fā)展、全面進(jìn)步的社會。只有經(jīng)濟(jì)、政治、文化協(xié)調(diào)發(fā)展，物質(zhì)文明和精神文明建設(shè)都搞好，才是真正的社會主義。中國共產(chǎn)黨只有始終代表中國先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，大力發(fā)展有中國特色的社會主義文化，才能實現(xiàn)我們的目標(biāo)。在當(dāng)代中國，發(fā)展先進(jìn)文化，就是發(fā)展面向現(xiàn)代化、面向世界、面向未來的，民族的科學(xué)的大眾的文化。社會主義文化的根本任務(wù)是培養(yǎng)有理想、有道德、有文化、有紀(jì)律的公民。我們必須始終堅持馬克思主義的指導(dǎo)地位，牢牢把握先進(jìn)文化的前進(jìn)方向，特別是要和那些反馬克思主義的錯誤思想進(jìn)行斗爭。同時也必須認(rèn)識到，馬克思主義是一個發(fā)展的科學(xué)，不能把它當(dāng)成僵硬的教條，必須不斷總結(jié)人們在實踐中產(chǎn)生的新經(jīng)驗和新認(rèn)識，豐富和發(fā)展馬克思主義。

代表中國最廣大人民的根本利益。

我們黨從成立時起就確立了全心全意為人民服務(wù)的宗旨。80多年來，我們之所以能夠取得革命和建設(shè)的成功，主要是代表了廣大人民群眾的利益，能夠團(tuán)結(jié)廣大人民為自身利益而斗爭。在改革開放和發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟(jì)的條件下，我們黨必須比過去任何時候都更加強調(diào)為廣大人民的利益而奮斗。我們黨的最大政治優(yōu)勢是密切聯(lián)系群眾，黨執(zhí)政后的最大危險就是脫離群眾。我們制訂的路線、方針、政策，必須把是不是符合最廣大人民群眾的根本利益作為最高的衡量標(biāo)準(zhǔn)，以人民滿意不滿意、贊成不贊成作為我們的出發(fā)點和落腳點。我們的干部要堅持從群眾中來到群眾中去的工作路線和思想作風(fēng)，關(guān)心群眾疾苦，傾聽群眾呼聲，維護(hù)群眾利益。黨的干部，特別是各級領(lǐng)導(dǎo)干部，要廉潔自律，和群眾同甘共苦。在任何時候任何情況下，都必須堅持黨的群眾路線，堅持全心全意為人民服務(wù)的宗旨，把實現(xiàn)人民群眾的利益作為一切工作的出發(fā)點和歸宿。要認(rèn)真研究我國新形勢下群眾工作的新特點，把加強和改進(jìn)群眾工作貫徹到黨的建設(shè)和政權(quán)建設(shè)的各項工作中去。

這種統(tǒng)一不僅僅是理論邏輯上的統(tǒng)一，而且是實踐中的統(tǒng)一。發(fā)展先進(jìn)的生產(chǎn)力，是發(fā)展先進(jìn)文化，實現(xiàn)最廣大人民根本利益的基礎(chǔ)條件。同時，發(fā)展先進(jìn)生產(chǎn)力，又離不開思想道德和教育科學(xué)等文化，思想文化水平的高低，直接關(guān)系到勞動者的素質(zhì)。發(fā)展先進(jìn)生產(chǎn)力與先進(jìn)文化同廣大人民群眾的關(guān)系，也是如此。人民群眾是先進(jìn)生產(chǎn)力和先進(jìn)文化的創(chuàng)造主體，也是實現(xiàn)自身利益的根本力量。同時，不斷發(fā)展先進(jìn)生產(chǎn)力和先進(jìn)文化，歸根到底都是為了滿足人民群眾日益增長的物質(zhì)文化生活的需要，不斷實現(xiàn)最廣大人民的根本利益。正如江澤民所指出的：“全黨同志一定要堅持把全面落實‘三個代表’要求，統(tǒng)一于黨的建設(shè)的各個方面，統(tǒng)一于黨領(lǐng)導(dǎo)人民進(jìn)行改革開放和社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的全過程?！?/p>

總之，“三個代表”重要思想是發(fā)展的、前進(jìn)的。全黨必須在思想上不斷有新解放，理論上不斷有新發(fā)展，實踐上不斷有新創(chuàng)造，把“三個代表”重要思想貫徹到社會主義現(xiàn)代化建設(shè)的各個領(lǐng)域，體現(xiàn)在黨的建設(shè)的各個方面，使我們黨始終與時代發(fā)展同步伐，與人民群眾共命運。