在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。
臉上長(zhǎng)痘如何解決篇一
現(xiàn)在年輕人都喜歡吃各種各樣的油炸食品和辛辣的食物，這種情況下時(shí)間長(zhǎng)了以后鼻頭上就容易出又大又紅的痘痘。一般都是飲食不規(guī)律，飲食不當(dāng)導(dǎo)致的胃還有大腸熱盛。一般這樣的痘痘要做到每天面部徹底的清潔，注意長(zhǎng)痘痘的地方進(jìn)行消炎，還有就是飲食要清淡不要吃油炸和辛辣的食物。
內(nèi)分泌失調(diào)是長(zhǎng)痘痘的主要原因。當(dāng)臉上出現(xiàn)連片的小痘痘而且臉上出油的情況并不嚴(yán)重，那基本上可以說(shuō)是內(nèi)分泌失調(diào)導(dǎo)致的?，F(xiàn)在的人生活節(jié)奏快，壓力大又不注重休息很容易導(dǎo)致身體的內(nèi)分泌紊亂，這樣容易導(dǎo)致皮脂腺分泌過(guò)于旺盛，臉上的毛孔就容易堵塞，從而長(zhǎng)痘痘。平時(shí)可以用去角質(zhì)的洗面奶來(lái)清潔皮膚，注意休息，最好吃一些中藥來(lái)調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)的癥狀
有的人就是遺傳性的油性皮膚。一般油性的皮膚變現(xiàn)都是，臉上的出油量比較大，而且毛孔還比較粗大，臉上皮膚的角質(zhì)層也比較厚，油脂分泌的過(guò)多，就容易堵塞毛孔，這樣就很容易長(zhǎng)痘痘的，尤其是在夏天的時(shí)候臉上總是容易泛油光。這樣的皮膚平時(shí)一定要注意做好給皮膚補(bǔ)水的工作，還要注意平時(shí)的護(hù)膚品要選用控油的產(chǎn)品。
還有一部分的女性朋友是在例假期間容易長(zhǎng)痘痘，其實(shí)主要的原因是因?yàn)槔賮?lái)的時(shí)候改變了原來(lái)體內(nèi)的雌雄激素的平衡。一般這種情況下長(zhǎng)的痘痘會(huì)在例假結(jié)束之后慢慢的退下去的，不用過(guò)于的擔(dān)心。這幾天最好使用控油的護(hù)膚產(chǎn)品，這樣可以減少長(zhǎng)痘痘。
如果人長(zhǎng)期的處于緊張還有壓力大，再加上熬夜，生活沒(méi)有規(guī)律沒(méi)有好的作息時(shí)間，這個(gè)時(shí)候額頭還有太陽(yáng)穴周圍就容易長(zhǎng)痘痘。這就是肝火過(guò)旺導(dǎo)致的毛細(xì)孔分泌了過(guò)多的油脂，從而堵住了毛孔引起的長(zhǎng)痘痘。這時(shí)候一定要注意一定要有充足的睡眠，調(diào)整好自己的心態(tài)。
臉上長(zhǎng)痘如何解決篇二
無(wú)論男生還是女生，都一直被青春痘所困擾，對(duì)男生而言，是形象的貶值，是魅力的減分；對(duì)女生來(lái)說(shuō)，是信心的喪失，愛情的暗淡。怎么去痘痘？是我們一直苦苦追尋的問(wèn)題。其實(shí)，上海5+5告訴我們，只要注意一些生活中的細(xì)節(jié)，掌握一些怎么去痘痘的小方法，祛痘其實(shí)很簡(jiǎn)單。
怎么去痘痘一：早晚用溫水洗臉
油性皮膚的mm，每天總喜歡不停的洗臉，以為這樣可以減少油脂分泌，這是錯(cuò)誤的，早晚各一次就可以；洗臉記的要用溫水，夏天也是一樣的，這樣皮膚才能凈白。每天在洗臉前用熱毛巾蓋在臉上，這樣有助于毛孔的打開。
怎么去痘痘二：注意飲食和養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣
注意日常飲食，平時(shí)多吃一些清淡的食物，多喝水，這樣有利于體內(nèi)毒素的排除，同時(shí)也有利于痘痘的消除。平時(shí)要注意養(yǎng)成良好的作息規(guī)律，保證充沛的睡眠時(shí)間。同時(shí)要上海5+5的專家建議保持好的心態(tài)，可以或許多聽音樂(lè)來(lái)緩解工作的壓力，還可以多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，減少體內(nèi)毒素積累。
怎么去痘痘三：雞蛋珍珠粉祛痘法
取一個(gè)雞蛋，將其打開置于碗中，然后將蛋白跟蛋黃分開，保留蛋白部分。然后加入適量的食用珍珠粉，將其調(diào)成稠膏狀，然后涂于臉上，敷上15~20分鐘即可，每周堅(jiān)持使用2~3次，祛痘效果真的很不錯(cuò)。
怎么去痘痘四：酸奶祛痘法
酸奶祛痘法，對(duì)怎么去痘痘非常有效，而且方法也很簡(jiǎn)易操作，只需在你每次喝酸奶時(shí)，留下一些抹于長(zhǎng)痘痘處，堅(jiān)持一個(gè)星期，你就會(huì)看到痘痘明顯淡化了很多。痘痘消了如果留下難看的痘痕，繼續(xù)使用酸奶祛痘的方法還能消除痘痕，十分有效。
小妙招一：蒸臉清潔法
大半面盆熱水，屏氣將臉置于盆口，四周以濕毛巾圍嚴(yán)，蒸汽浴面。這樣重復(fù)幾次，然后用溫水洗臉。每周2～3次，使面部毛孔經(jīng)常保持通暢，一般兩周見效。
小妙招二：簡(jiǎn)單冰糖調(diào)養(yǎng)法
250克冰糖加750毫升左右的水燒開，溫服，2～3天1次。一般服6～7次便可自愈了。在服冰糖水期間，有時(shí)癥狀會(huì)加重，但過(guò)1～2天會(huì)慢慢自行退去。
想要從根源上去除痘痘、粉刺，一定要選擇專業(yè)的祛痘產(chǎn)品，內(nèi)服加外用的祛痘產(chǎn)品是我們的首選。還需結(jié)合良好的生活習(xí)慣。養(yǎng)成早睡早起，保證充分睡眠的好習(xí)慣。不濫用化妝品和藥物；不吃辛辣、油炸等刺激性食物，多吃新鮮蔬菜和水果；一天至少要飲上8杯水，早起也記得要喝一杯溫開水。相信你的粉刺一定有去無(wú)回。
小妙招三：綠豆粉去粉刺面膜
綠豆粉煮成糊狀，晚睡前洗凈患部。涂上此糊，堅(jiān)持2星期，粉刺便會(huì)慢慢隱去。
小妙招四：鹽水沖洗 治療初期粉刺
用15克鹽水沖洗患部，每天1～2次。此方對(duì)粉刺初期尤為有效，2～3天便可抑制粉刺的生成。
小妙招五：鮮牛奶去粉刺法
鮮牛奶半杯煮沸，待其溫?zé)岷笠悦藁ㄕ簼?，輕搽于臉上，片刻后，牛奶滲入毛孔，軟化黑頭粉刺，再用清水洗去，然后輕輕將粉刺頭擠出。牛奶中可加入少量植物油，這樣能較快地清除粉刺且不留有斑跡。
1、日常護(hù)理
每日一到兩次溫水洗臉，清潔皮膚，忌用手?jǐn)D壓或搔抓皮損。忌用油脂類、粉類化妝品和含有糖皮質(zhì)激素的軟膏及霜?jiǎng)?/p>
2.痤瘡治療的常用方法
（1）局部外用藥物 維a酸類（維a酸乳膏、阿達(dá)帕林凝膠、他扎羅汀凝膠）、過(guò)氧化苯甲酰、抗生素類（克林霉素、紅霉素、氯霉素等）、壬二酸、硫磺洗劑等。
（2）口服抗生素 首選四環(huán)素類（米諾環(huán)素、多西環(huán)素等），其次為大環(huán)內(nèi)酯類（紅霉素），避免選擇常用于治療系統(tǒng)感染的抗生素如左氧氟沙星等?？股丿煶掏ǔ?～12周。
（3）口服異維a酸 對(duì)于嚴(yán)重的痤瘡，口服異維a酸是標(biāo)準(zhǔn)療法，也是目前治療痤瘡最有效的方法。療程以達(dá)到最小累積劑量60mg/kg為目標(biāo)。
（4）抗雄激素治療 如口服避孕藥復(fù)方醋酸環(huán)丙孕酮片，適用于女性中、重度痤瘡患者，伴有雄激素水平過(guò)高表現(xiàn)（如多毛、皮脂溢出等）或多囊卵巢綜合征。遲發(fā)型痤瘡及月經(jīng)期前痤瘡顯著加重的女性患者也可考慮應(yīng)用口服避孕藥。
（5）口服糖皮質(zhì)激素 主要用于暴發(fā)性或聚合性痤瘡，遵循短期、小劑量、與其他方法聯(lián)合應(yīng)用的原則。
（6）其他 對(duì)于不能耐受或不愿接受藥物治療的患者，還可考慮物理治療，如光動(dòng)力療法（pdt）、果酸療法、激光治療等。
痤瘡的發(fā)生主要與皮脂分泌過(guò)多、毛囊皮脂腺導(dǎo)管堵塞、細(xì)菌感染和炎癥反應(yīng)等因素密切相關(guān)。進(jìn)入青春期后人體內(nèi)雄激素特別是睪酮的水平迅速升高，促進(jìn)皮脂腺發(fā)育并產(chǎn)生大量皮脂。同時(shí)毛囊皮脂腺導(dǎo)管的角化異常造成導(dǎo)管堵塞，皮脂排出障礙，形成角質(zhì)栓即微粉刺。毛囊中多種微生物尤其是痤瘡丙酸桿菌大量繁殖，痤瘡丙酸桿菌產(chǎn)生的脂酶分解皮脂生成游離脂肪酸，同時(shí)趨化炎癥細(xì)胞和介質(zhì)，最終誘導(dǎo)并加重炎癥反應(yīng)。
臨床表現(xiàn)：皮損好發(fā)于面部及上胸背部。痤瘡的非炎癥性皮損表現(xiàn)為開放性和閉合性粉刺。閉合性粉刺（又稱白頭）的典型皮損是約1毫米大小的膚色丘疹，無(wú)明顯毛囊開口。開放性粉刺（又稱黑頭）表現(xiàn)為圓頂狀丘疹伴顯著擴(kuò)張的毛囊開口。粉刺進(jìn)一步發(fā)展會(huì)演變成各種炎癥性皮損，表現(xiàn)為炎性丘疹、膿皰、結(jié)節(jié)和囊腫。炎性丘疹呈紅色，直徑1～5毫米不等；膿皰大小一致，其中充滿了白色膿液；結(jié)節(jié)直徑大于5毫米，觸之有硬結(jié)和疼痛感；囊腫的位置更深，充滿了膿液和血液的混合物。這些皮損還可融合形成大的炎性斑塊和竇道等。炎癥性皮損消退后常常遺留色素沉著、持久性紅斑、凹陷性或肥厚性瘢痕。臨床上根據(jù)痤瘡皮損性質(zhì)和嚴(yán)重程度將痤瘡分為3度、4級(jí)：1級(jí)（輕度）：僅有粉刺；2級(jí)（中度）：除粉刺外，還有一些炎性丘疹；3級(jí)（中度）：除粉刺外，還有較多的炎性丘疹或膿皰；4級(jí)（重度）：除有粉刺、炎性丘疹及膿皰外，還有結(jié)節(jié)、囊腫或瘢痕。
臉上長(zhǎng)痘如何解決篇三
1、用保濕性護(hù)膚品來(lái)緩解皮膚干澀感。
2、避免風(fēng)吹日曬，停用劣質(zhì)護(hù)膚品。
3、禁食刺激性食物，限制多脂肪、多糖飲食，忌酒類和海鮮類食物，多吃新鮮蔬菜。
4、在痘痘涂上少許茶油精。
5、春季是易發(fā)病季節(jié)，要注意保持臉部皮膚的清潔衛(wèi)生，外出回家后要立即洗臉，把皮膚上的灰塵和雜質(zhì)清洗干凈。
6、精華液夜，是護(hù)膚品中之極品，成分精致、功效強(qiáng)大、效果顯著，始終保持著它擁有的高貴和神秘。精華素含有微量元素、膠原蛋白、血清，它的作用有防衰老、抗皺、保濕、美白、去斑等等。精華素分水劑，油劑兩種，所提取的是高營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)并將其濃縮。
7、早晚洗臉時(shí)，用鹽輕輕按摩臉部,再用水沖凈，不僅可去除青春痘亦可消除縐紋。 2、用馬鈴薯,磨成泥用來(lái)洗臉，一陣子就好了。 8、治療痘子到超市買決明子，在每天晚餐后泡來(lái)喝隔日痘子消失，小腹平平，體重也減輕嘍! 9、準(zhǔn)備牙膏3~4公分，蛋白2小匙，香精油2滴(香精油不能是純的)。先將全部的材料加在一起攪拌，然后涂抹在痘痘上。
臉上長(zhǎng)痘如何解決篇四
這種痘痘頂端呈黃白色，是由毛囊內(nèi)皮脂與毛囊壁脫落的角化細(xì)胞構(gòu)成的，它的頂端因黑素沉積形成了黑頭粉刺，這種痘痘類型的絕大多數(shù)患者，青春期后癥狀會(huì)逐年減輕消失。但有膿皰、結(jié)節(jié)、膿腫、囊腫的痘痘患者，有可能會(huì)留下凹陷性或增生性瘢痕，影響外貌。
這種痘痘類型是比較嚴(yán)重的一種類型，多發(fā)于青年男性，主要分布于背、臀、頰等部位，但腹、肩、頸、面、上臂和大腿等部位也可能受到累及，這種類型的痘痘多由無(wú)數(shù)黑頭、丘疹、膿皰、膿腫和囊腫等構(gòu)成，常為柔軟的、大而不規(guī)則的波動(dòng)性斑塊，潰破后極易形成凹陷性瘢痕，患者偶有全身癥狀，比如疲勞、不適、發(fā)熱、多關(guān)節(jié)痛等癥狀。
這種痘痘類型多見于少年和青年男性，最突出的特點(diǎn)是突然發(fā)病，以胸背部為主，面和頸部也有涉及，常常伴多關(guān)節(jié)痛、疲乏、食欲不振、肌痛、頭痛等癥狀。
囊腫型痘痘，初起時(shí)多為黑頭粉刺，擠壓后頭部呈黑色，而體部呈黃白色半透明的脂栓，皮疹頂端可出現(xiàn)小膿皰，破潰后很容易留下小凹狀的疤痕。引發(fā)囊腫性痤瘡的主要原因是：內(nèi)分泌失調(diào)、皮脂分泌過(guò)多以及毛囊內(nèi)微生物感染。
另外，個(gè)人衛(wèi)生不佳、穿衣過(guò)緊、使用不適合自己的化妝品，經(jīng)常攝入高糖、高脂飲食，吃辛辣刺激性食品，飲用烈酒、性飲料都可能引起囊腫性痤瘡。
建議得了囊腫型痘痘的群體，千萬(wàn)不要用油性化妝品;停止使用含氟牙膏;暫停食用海鮮、芒果等刺激性食品。
好了，介紹了這么多囊腫型痘痘的小知識(shí)，您真正掌握了嗎，是否對(duì)您祛痘美容會(huì)有所幫助呢?真誠(chéng)的希望，您早日痘痘全消，恢復(fù)完美肌膚哦!
臉上長(zhǎng)痘如何解決篇五
愛美是人的本性，無(wú)論男性女性，尤其是女性朋友，對(duì)自己的外貌比較看中，日常生活中經(jīng)常采用各種方法進(jìn)行美容護(hù)膚。皮膚是比較脆弱的，而且需要我們?cè)谌粘Ｉ钪卸嗉颖ｐB(yǎng)注意，無(wú)論是男性還是女性朋友總有一個(gè)好的外貌會(huì)給人帶來(lái)一種很好的感覺(jué)。好皮膚的養(yǎng)成需要在日常中多下功夫，皮膚經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)疙瘩，痘痘，膚色暗黃等現(xiàn)象需要采取合理方法進(jìn)行調(diào)節(jié)。下巴是個(gè)經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)痘痘的部位，還很多朋友帶來(lái)困擾，下面我給大家說(shuō)幾種方法。
1臉上的痘痘出現(xiàn)的原因有很多種，不衛(wèi)生也是一種重要原因。由于手上帶有臟細(xì)菌，在觸摸皮膚后，讓皮膚感染到細(xì)菌，容易引發(fā)痘痘。因此在生活中，多注意以前的衛(wèi)生習(xí)慣，不要用臟手觸碰皮膚。
2臉上出現(xiàn)痘痘的原因還有內(nèi)分泌失調(diào)，需要在日常生活中注意飲食習(xí)慣，尤其是不要吃過(guò)于辛辣等具有刺激性的食物。還要注意不要食用過(guò)于油膩的食物，過(guò)多的油脂分泌也是出現(xiàn)痘痘的重要原因。
3好皮膚對(duì)整個(gè)人的氣色會(huì)有很大的幫助，無(wú)論是男性還是女性，都可以采用面膜祛痘的方法，盡量選取針對(duì)美白祛痘效果的面膜，而且要買好牌子，不要對(duì)皮膚產(chǎn)生刺激的面膜，每個(gè)星期敷兩到三次，可以起到祛痘效果。
