一個(gè)好的方案應(yīng)該是科學(xué)的、可操作的、可持續(xù)的，能夠幫助我們順利實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。制定方案時(shí)，我們要充分考慮潛在風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)，有備無患，確保方案的可行性和可持續(xù)性。下面是一些成功案例，供大家參考和借鑒。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇一
經(jīng)過一年的集體舞教學(xué)研究，孩子們積累了一定的舞蹈經(jīng)驗(yàn)，能較好地演繹單圈、雙圈集體舞、隊(duì)列舞等有固定隊(duì)形的舞蹈。但對于更為自由、開放的廣場舞卻從未接觸過。在平時(shí)的音樂活動中我還發(fā)現(xiàn)，孩子們不太會合理利用已有空間，經(jīng)常擠在一起活動?；谝陨显?，我設(shè)計(jì)了此次活動。
1.初步學(xué)跳散點(diǎn)結(jié)伴舞，感受俄羅斯民間舞蹈輕快、幽默的風(fēng)格。
2.能在固定空間中自由穿行、舞蹈，不與同伴碰撞。
3.在手腕花的幫助下與同伴合作舞蹈，體驗(yàn)集體舞活動的快樂。
引導(dǎo)幼兒在音樂的伴奏下，快速地找到舞伴，并兩兩合作舞蹈。
會合理利用空間，并在音樂結(jié)束前找到朋友。
活動準(zhǔn)備。
1.音樂《薩沙》;。
2.幼兒每人右手上戴一個(gè)手腕花。
活動過程。
學(xué)習(xí)表現(xiàn)朋友見面時(shí)的驚訝動作。
1.直接導(dǎo)入。
師：“今天我們要一起跳一個(gè)好玩的朋友舞?！?/p>
2.表現(xiàn)驚訝的動作。
師：“當(dāng)你某天出門散步的時(shí)候，突然碰到了一個(gè)很久沒有見面的好朋友，你會怎樣”
師總結(jié)幼兒的回答，并示范指著對方說：“是你是你就是你!”
(動作：單手叉腰，右手伸出食指，身體后仰，指著對方說：“是你，是你，就是你。”)。
3.師幼互動，練習(xí)碰面后的驚訝動作。
引導(dǎo)：“很驚訝地說話時(shí)，身體會怎樣”(身體向后仰，表情很驚喜)。
提示：用戴手腕花的手指著朋友說。
4.幼兒互動，兩兩練習(xí)。
(評：活動開始，老師利用語言創(chuàng)設(shè)了一個(gè)有趣的情境，通過師幼、幼幼互動，讓孩子不知不覺地融入到情境中，自然、愉快地學(xué)習(xí)表現(xiàn)驚訝的動作。語言節(jié)奏的加入，更使幼兒興趣濃厚，表現(xiàn)到位。)。
學(xué)習(xí)聽辨音樂找朋友。
1.欣賞第一段音樂(找朋友的音樂)，師用動作帶領(lǐng)幼兒聽辨樂句。
“音樂有幾句你能聽出來嗎一起聽著音樂用動作告訴大家?！?再次聽辨音樂)。
(評：聽辨樂句是活動的難點(diǎn)，老師利用手指走路的動作，讓幼兒清晰地感受到了四個(gè)樂句。幼兒通過模仿學(xué)習(xí)，在“動”的過程中進(jìn)一步感受了音樂，學(xué)會了聽辨樂句，為下一環(huán)節(jié)的活動打下了基礎(chǔ)。)。
2.講解找朋友的規(guī)則。
“音樂響起，我們都在大街上散步，各處的風(fēng)景都要去看看。等到音樂快結(jié)束的時(shí)候，找一個(gè)離你最近的朋友，面對面，互相指著對方說：是你!是你!就是你。”
3.幼兒嘗試跟著音樂散步、找朋友。
師鼓勵(lì)幼兒散步時(shí)充分利用教室空間。
4.討論：有什么好辦法能在音樂快結(jié)束時(shí)找到朋友。
5.幼兒再次嘗試聽音樂找朋友。
6.完整表現(xiàn)找朋友及找到朋友后的驚訝動作。
(評：散點(diǎn)結(jié)伴舞需要培養(yǎng)幼兒自如找空間的能力，老師利用散步這一情境，引導(dǎo)幼兒多觀賞周圍的風(fēng)景，從而幫助幼兒明白：找朋友時(shí)不要扎堆，要善于尋找空地方?！叭绾胃鶕?jù)音樂迅速找到朋友”老師沒有直接告訴幼兒方法，而是鼓勵(lì)幼兒大膽表述自己的想法，并進(jìn)行嘗試，最終明白：第三句音樂結(jié)束后去找朋友。體現(xiàn)了尊重幼兒的教育觀。)。
學(xué)習(xí)兩兩合作動作。
1.兩位老師示范合作舞蹈動作。
問：“我和朋友跳了哪些動作”
2.和老師空手練習(xí)互拍動作，提示從戴手腕花的手開始。
3.幼兒兩兩結(jié)伴練習(xí)。
討論：怎樣快速地轉(zhuǎn)換動作。
4.聽音樂練習(xí)。
(評：大班下學(xué)期的幼兒學(xué)習(xí)能力顯著提升，在早操鍛煉中幼兒也有了兩兩舞蹈的經(jīng)驗(yàn)，所以老師采用了模仿學(xué)習(xí)的策略，讓幼兒學(xué)做動作，符合幼兒的年齡特點(diǎn)，滿足了幼兒主動學(xué)習(xí)的需要。舞蹈過程中需要快速轉(zhuǎn)換動作，這時(shí)幼兒碰到了困難，老師充分尊重幼兒的想法，鼓勵(lì)每個(gè)幼兒用自己的方法解決問題，并給予支持與建議，使幼兒獲得了自信與滿足。)。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇二
興趣培養(yǎng)是音樂學(xué)習(xí)的基礎(chǔ)的前提。沒有興趣的技能學(xué)習(xí)是無源之水、無根之木。如果說形體學(xué)習(xí)是目的，那么興趣培養(yǎng)是手段、是過程。所以要發(fā)展小學(xué)生的形體水平，必須培養(yǎng)濃厚的、穩(wěn)定的興趣。讓學(xué)生在有趣的形體活動中實(shí)現(xiàn)小學(xué)音樂教學(xué)的目標(biāo)，這是我們努力的方向，我們要將每一個(gè)學(xué)生帶進(jìn)形體美好的境界中，在感受美和表現(xiàn)美的過程中純潔他們的心靈，陶冶他們的性情，促進(jìn)他們身心和諧發(fā)展。
1、緊緊抓住素質(zhì)教育的“核心問題”和“關(guān)鍵環(huán)節(jié)”從“為了中華民族的復(fù)興”、“為了每位學(xué)生的發(fā)展”的高度，著力構(gòu)建一種開放的、民主的、科學(xué)的藝術(shù)課程，為學(xué)生的終身發(fā)展建立起堅(jiān)實(shí)豐厚的生產(chǎn)點(diǎn)。
2、關(guān)注學(xué)生的個(gè)體差異和不同需求，關(guān)注學(xué)生在活動過程中的體驗(yàn)情感、態(tài)度和價(jià)值觀的形成。保護(hù)學(xué)生的好奇心、求知欲，充分激發(fā)學(xué)生的主動意識和進(jìn)取意識，促進(jìn)孩子健康而有特色地成長。
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
3、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心和成功欲。
4、讓活動成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：影象教學(xué)、個(gè)別指導(dǎo)、、分組教學(xué)等。
1、定時(shí)活動。每周五下午的3：40—5：00。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。
3、不斷交流和研討?？偨Y(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的'前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
：舞動魅影。
：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1.舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加。
省略。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇三
1.感受樂曲曲風(fēng)，并學(xué)習(xí)看圖譜探索動作。
2.在熟悉動作的基礎(chǔ)上，根據(jù)音樂變換隊(duì)形。
3.鼓勵(lì)幼兒用目光、體態(tài)與同伴進(jìn)行友好交流。
活動準(zhǔn)備：
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1.圖譜、磁帶、錄音機(jī)。
2.動作前置，經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備。
活動過程：
(一)激趣：
師：我們都是西班牙的小小斗牛士，今天，我們一起來跳快樂的西班牙舞。
(二)出示圖譜，學(xué)習(xí)隊(duì)形變化。
出示圖一：
1.師：你發(fā)現(xiàn)了什么?小紅人是誰?(小黃人呢?)。
小黃人走到哪里去了?小紅人有沒有動?
2.集體練習(xí)，師唱譜。
出示圖二：
1.師：怎樣才能使小人轉(zhuǎn)圈圈?
2.幼兒練習(xí)，師唱譜。
出示圖三：
1.師：小人們又在干什么呢?
2.幼兒探索，師唱譜。
(三)完整舞蹈。
(四)情感要求：目光、體態(tài)的交流。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇四
為了確保事情或工作有效開展，通常需要預(yù)先制定一份完整的方案，一份好的方案一定會注重受眾的參與性及互動性。那么方案應(yīng)該怎么制定才合適呢？以下是小編收集整理的舞蹈比賽活動方案，希望對大家有所幫助。
主辦：新密市市直第一初級中學(xué)
校工會負(fù)責(zé)廣場舞比賽活動實(shí)施和協(xié)調(diào)工作。
1、工會負(fù)責(zé)比賽的組織、實(shí)施工作。
2、各工會小組負(fù)責(zé)做好安全工作、現(xiàn)場應(yīng)急工作。
3、各工會組長負(fù)責(zé)做好現(xiàn)場秩序維持和上下場工作。
4、后勤負(fù)責(zé)做好演出場地的`音響保障工作。
5、辦公室負(fù)責(zé)做好會場布置、現(xiàn)場評分、宣傳報(bào)道工作。
6、陳軍鋒負(fù)責(zé)攝影工作。
7、體育組負(fù)責(zé)場地劃分、隊(duì)伍集合。
(一)參賽對象：女教職工
(二)參賽項(xiàng)目：廣場舞(民族舞、現(xiàn)代舞、健身舞、健美操、爵士舞等)。報(bào)送作品2個(gè)。
(三)參賽要求：
(1)全體女教職工參加。以各工會小組為單位。凡報(bào)名參賽的選手，在比賽期間如有遇身體不適者，請不要勉強(qiáng)參賽，否則一切后果自負(fù)。
(2)每支參賽隊(duì)的人數(shù)少1人扣1分，累計(jì)3人不參加，最后集體名次降一等級。
(3)每支參賽代表隊(duì)報(bào)名時(shí)需報(bào)所表演節(jié)目的名稱，時(shí)長限八分鐘以內(nèi)，超過的適當(dāng)扣分。
(4)每支參賽代表隊(duì)表演服裝自定、化妝自理。
(四)參賽動作藝術(shù)性要求：
1、充滿活力，積極向上，有創(chuàng)造性，具有流暢的過渡動作，豐富的隊(duì)形變化。
2、必須顯示身體全面的協(xié)調(diào)能力，成套動作中的舞蹈、技巧、造型和隊(duì)形變化應(yīng)始終保持完整性。
3、廣場舞蹈的動作設(shè)計(jì)要遵循健康和安全的原則，并體現(xiàn)項(xiàng)目特點(diǎn)。不提倡做高難度、危險(xiǎn)性動作。
4、表現(xiàn)力豐富，富有激情、感染力強(qiáng)，有良好的團(tuán)隊(duì)配合與交流，并能充分體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神。
(一)報(bào)名時(shí)間：20xx年6月7日。
1、報(bào)名方式：各參賽隊(duì)直接到辦公室報(bào)名。
2、報(bào)名要求：填寫好報(bào)名表。
(二)比賽時(shí)間：20xx年6月9日。
(三)比賽地點(diǎn)：學(xué)校操場。
(一)評委：校級領(lǐng)導(dǎo)和中層男領(lǐng)導(dǎo)擔(dān)任評委，評委做到熟悉廣場舞項(xiàng)目特點(diǎn)，理解廣場舞競賽規(guī)程和評分規(guī)則，并能公正評分。
(二)評分說明：(10分制)
1、動作編排：進(jìn)退場有序;
2、現(xiàn)場完成：
3、技術(shù)舞感：動作協(xié)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)，節(jié)拍準(zhǔn)確，不搶拍、不拖拍，富有一定的美感和情感;
4、表現(xiàn)力、交流與配合：有集體榮譽(yù)感，動作整齊一體化;
5、音樂與服飾：精神面貌飽滿，服裝得體。
具體項(xiàng)目按評分標(biāo)準(zhǔn)執(zhí)行。
一等獎1名，二等獎1名，三等獎2名;按工會活動要求量化積分。
(一)高度重視，精心組織。各工會小組要高度重視、認(rèn)真負(fù)責(zé)，指定專人負(fù)責(zé)，組織、選送好本次廣場舞比賽參賽作品。要給予時(shí)間、參賽人員等方面的大力支持，做好參賽作品的日常排練協(xié)調(diào)等工作。
(二)明確責(zé)任，通力合作。各工會小組要明確職責(zé)，加強(qiáng)協(xié)作，密切配合，共同努力，確保廣場舞比賽活動有序開展。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇五
二、節(jié)目主題：
三、演出地點(diǎn)：音樂學(xué)院—音樂廳。
四、演出時(shí)間：3月。
五、演出演員：楊沛真等。
六、具體時(shí)間安排計(jì)劃。
每周六周日下午排練。
七、演出節(jié)目要求：
1、緊扣主題，充分展示大學(xué)生朝氣蓬勃，青春活潑的精神面貌。
2、突出團(tuán)體的合作精神，反映校園生活。
3、節(jié)目來源：大學(xué)生文藝發(fā)展協(xié)會文藝舞蹈部。
八、人事安排：
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇六
1.熟悉音樂，合拍地跳舞，體會集體舞中找朋友及跳舞動作的交替規(guī)律。
2.遷移已有經(jīng)驗(yàn)，替換舞步，學(xué)習(xí)創(chuàng)編兩人跳舞的對稱動作。
3.體驗(yàn)與同伴一起跳舞的愉快心情。
活動準(zhǔn)備：
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《歡樂舞》音樂、手腕花。
活動過程：
一、聽音樂進(jìn)場，體驗(yàn)a段舞步規(guī)律。(4a)1.t:“寶貝們，伸出你的小手，抬抬你的小腳，讓我們聽聽音樂、跳跳舞吧!”(幼兒聽音樂進(jìn)活動室)2.教師喊節(jié)奏，幼兒按規(guī)律跳a段舞蹈。
3.幼兒在口令結(jié)束后能找點(diǎn)站立。
t:現(xiàn)在請你們每人找個(gè)點(diǎn)站好，小手拍起來。
(音樂停)4.感受雙圓隊(duì)形，分清里圈和外圈。
(1)t:“看看，我們現(xiàn)在變成什么形狀了?”
(2)t:“你是站在外面的圓上還是里面的圓上?外面的圓叫外圈，里面的圓叫里圈?！?/p>
5.討論如何移點(diǎn)。
(1)t:“寶貝們，能不能想想辦法，讓我們里外兩個(gè)圓圈都轉(zhuǎn)動起來呢?”
探索出每名幼兒沿著一個(gè)方向，往前走一個(gè)點(diǎn)，讓我們的圓圈轉(zhuǎn)動起來。
t:“對呀，只要每個(gè)小朋友沿著一個(gè)方向，往前走一個(gè)點(diǎn)，讓我們的圓圈就會轉(zhuǎn)動起來。我們一起試一試?！?/p>
(2)教師示范一次移點(diǎn)的方法。
t:“看老師是怎樣邊跳邊讓圓圈轉(zhuǎn)動的?”
(3)幼兒原地練習(xí)。
t:“請你們在原地練習(xí)一下?！?/p>
二、感受《歡樂舞》音樂旋律，按規(guī)律跳a段舞蹈。
1.幼兒跟著音樂一個(gè)人跳a段舞蹈。
t:“恩，外圈的小朋友往前跳一個(gè)點(diǎn)，里圈的小朋友不要動，在原地跳，這樣就可以和別的小朋友跳舞。我們試一試?！?4a)三、b段舞蹈“蝴蝶找花”
1.幼兒欣賞b段音樂，自由說說自己的情感體驗(yàn)和動作體現(xiàn)。
t:“我們累了，讓我們在點(diǎn)上坐下，休息一會。聽，你覺得這段音樂怎么樣?”(2b)t:“這是蝴蝶和小花在做拍手游戲呢，他們會怎么做游戲?”
2.在幼兒原有經(jīng)驗(yàn)基礎(chǔ)上歸納、提升出b段舞蹈“蝴蝶找花”
t:“讓我們變成美麗的蝴蝶和花，一起做拍手游戲吧?！?/p>
“外圈的小朋友做蝴蝶，里圈的小朋友做花?！?4b)四、討論如何交換舞伴。
1.t:“小蝴蝶們，前面還有許多漂亮的花兒呢，你們想找其他的花兒做朋友嗎?那小蝴蝶往前飛，小花要不要動?”
討論出蝴蝶往前飛一個(gè)點(diǎn)，花兒原地不動點(diǎn)頭等待新朋友。
2.聽完整音樂，練習(xí)交換朋友。(4ab)五、學(xué)習(xí)創(chuàng)編動作。
“蝴蝶和小花除了做拍手游戲，還會做什么游戲?”讓我們一起來試一試。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇七
1、幼兒樂于學(xué)習(xí)歌謠，感受歌曲優(yōu)美、輕柔的旋律。
2、學(xué)看圖片理解歌詞含義，嘗試用優(yōu)美輕巧的聲音唱歌。
3、能唱準(zhǔn)八分音符，并在理解歌曲內(nèi)容的基礎(chǔ)上有感情的唱歌。
【活動準(zhǔn)備】。
經(jīng)驗(yàn)準(zhǔn)備：幼兒已掌握4|4拍的節(jié)奏型。
材料準(zhǔn)備：掛圖《蟲兒飛》、音樂cd、節(jié)奏卡。
【活動過程】。
一、預(yù)備起勢。
師生討論，什么時(shí)候人會打哈欠?
保持打哈欠的狀態(tài)，練聲曲《親愛的回聲》。
幼兒起立，保持身體和頭部的正直、放松，兩臂自然下垂，兩眼平視，兩肩放松，口型保持長圓形。
學(xué)習(xí)模仿蟲兒飛練習(xí)發(fā)音。討論：剛剛你們學(xué)習(xí)蟲兒飛飛去了哪些地方?
二、賞析感受。
1、播放音樂cd，幼兒欣賞。
提問：歌曲中蟲兒飛去了那里，你還在歌曲中聽到了什么?
2、請幼兒表達(dá)感受，教師提煉4|4拍的節(jié)奏型優(yōu)美、舒緩的節(jié)奏特點(diǎn)。
三、情境感應(yīng)。
1、出示節(jié)奏型卡_____|_—_—|，引導(dǎo)幼兒做動作。
2、教師出示掛圖，引導(dǎo)幼兒說出黑黑的天空、亮亮的繁星、蟲兒在飛的場景。
四、學(xué)唱歌曲。
1、教師出示掛圖，請幼兒一邊學(xué)歌一邊劃指，規(guī)范歌詞及節(jié)奏。
教師引導(dǎo)幼兒，小手準(zhǔn)備，伸出食指劃指，第一遍請幼兒看教師指劃唱歌;第二遍幼兒與教師一起指劃。
2、教師鋼琴伴奏，幼兒分句學(xué)唱。
五、延伸變式。
教師請幼兒討論歌曲共有幾部分?引導(dǎo)幼兒分男孩和女孩唱第一第二部分，第三部分合唱。
六、結(jié)束活動。
1、請幼兒利用課余區(qū)角時(shí)間畫一畫歌曲中的情景并適當(dāng)創(chuàng)編。
2、全班幼兒隨音樂做小蟲飛狀結(jié)束活動。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇八
為了確保事情或工作扎實(shí)開展，常常需要提前進(jìn)行細(xì)致的方案準(zhǔn)備工作，方案可以對一個(gè)行動明確一個(gè)大概的方向。我們應(yīng)該怎么制定方案呢？以下是小編為大家收集的關(guān)于舞蹈社團(tuán)活動方案，歡迎閱讀與收藏。
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
我校初一學(xué)生可自愿報(bào)名，通過考核擇優(yōu)錄取。
學(xué)校舞蹈室。
1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、要求全體隊(duì)員自行編排舞蹈作品。
3、進(jìn)行作品完善，展演。
1、在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2、舞蹈社團(tuán)的'活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3、凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。
第一二周：講析舞蹈的特點(diǎn)、在生活中的作用、基本訓(xùn)練
第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作
第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4，腳位練習(xí)1、2，5位
第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作
第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡単隊(duì)形
第七周：基本訓(xùn)練：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練
(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練
(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練
第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸、學(xué)習(xí)手位動作
第十周：基本訓(xùn)練;地面壓、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)
部動作
第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動作、合成舞
第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動作
第十三周：基本訓(xùn)練：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練
(2)小跳訓(xùn)練
(3)眼部的訓(xùn)練
第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈
第十五、十六周：復(fù)習(xí)、展演
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇九
一、活動主題：舞動魅影。
二、主辦單位：共青團(tuán)肇慶學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
三、承辦單位：肇慶學(xué)院舞蹈協(xié)會。
肇慶學(xué)院交誼舞協(xié)會。
六、參賽對象。
【范例】。
一、名稱：實(shí)小瑜伽社。
二、性質(zhì)：20xx年創(chuàng)建，由校內(nèi)瑜伽舞蹈愛好者組成的一個(gè)有組織、有紀(jì)律、有特色的團(tuán)體。
三、目的：
1、豐富廣大教師的業(yè)余生活。
2、使教師們的興趣、愛好、個(gè)性得到更進(jìn)一步的發(fā)展和提高。
3、以瑜伽舞蹈運(yùn)動為媒介，促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流。
4、促進(jìn)教師們的身心。
健康。
四、宗旨：健康、年輕、堅(jiān)持、樂活。
第二章：社團(tuán)機(jī)構(gòu)和任務(wù)。
一、機(jī)構(gòu)。
瑜伽俱樂部的成員由實(shí)小教師及家屬組成，主要是瑜伽舞蹈愛好者。
二、基本任務(wù)。
1、切實(shí)完成學(xué)校工會下達(dá)的各種任務(wù)，為促進(jìn)學(xué)校之間的體育交流與豐富教師們的業(yè)余生活做出點(diǎn)滴貢獻(xiàn)。
2、有目的、有計(jì)劃、有步驟的開展瑜伽舞蹈比賽、戶外等活動以提高廣大教師對瑜伽舞蹈運(yùn)動的興趣。
第三章：權(quán)利和義務(wù)。
一、凡我校瑜伽舞蹈愛好者，以健康、年輕、堅(jiān)持、樂活為目的均可成為本社成員。
二、社員權(quán)利：
1、有權(quán)監(jiān)督本社負(fù)責(zé)人的工作、對本社工作提出意見和建議。
2、社團(tuán)實(shí)行民主管理，若有重大事件、可開會投票決定。
3、入社、出社自由、成員可自動退社。
三、社員義務(wù)。
1、會員必須遵守社團(tuán)章程和社團(tuán)管理制度。聽從社長安排、若有分歧，可相互調(diào)節(jié)。
2、在舉行社團(tuán)活動中，不可無故缺席或自由離去，有事務(wù)必請假。
3、社團(tuán)成員之間應(yīng)相親相愛，和睦相處，不可發(fā)生不文明行為。
4、嚴(yán)格遵守校規(guī)校紀(jì)及本社團(tuán)紀(jì)律，實(shí)行成員管理制度化，否則本社團(tuán)有權(quán)將其除名。
一、每周組織成員進(jìn)行集中練習(xí)，以提高整體水平。
二、社團(tuán)開展活動，各社員應(yīng)該積極參加并聽從安排，有異議者相互調(diào)節(jié)。舉行活動不可擅自離去或無故缺席，有事請假?；顒訒r(shí)私人財(cái)物妥善保管，若有丟失，自行負(fù)責(zé)。
第五章：獎勵(lì)與處分。
一、獎勵(lì)1：活動以每個(gè)學(xué)期為一個(gè)活動周期，針對活動開展情況，將對社團(tuán)成員參與情況進(jìn)行獎勵(lì)。獎品如瑜伽服之類的。
獎勵(lì)2：通過對成員一年為社團(tuán)作貢獻(xiàn)和出勤的考核，按30%的比例評出“優(yōu)秀社員”，獎勵(lì)瑜伽10次卡一張。
獎勵(lì)。
3、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的戶外活動。
獎勵(lì)。
4、免費(fèi)參加本社團(tuán)組織的聯(lián)誼、沙龍活動。
二、處分：經(jīng)常無故缺席者，自行退會。
第六章：社團(tuán)會費(fèi)。
1、方案一：1人辦年卡一張，每人1200元?？蓞⒓铀姓n程。
2、方案二：2人合辦80次卡，每人600元?？蓞⒓铀姓n程。
3、方案三：10人每周2次去瑜伽舞蹈館參加為實(shí)小開設(shè)的小班，每人800元一年?？蓞⒓又付ㄕn程。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十
共青團(tuán)xx學(xué)院委員會學(xué)生社團(tuán)部。
xx學(xué)院舞蹈協(xié)會。
xx學(xué)院交誼舞協(xié)會。
1、舞種不限，可為民族舞、現(xiàn)代舞、街舞、交誼舞，可以個(gè)人或自由組合報(bào)名參加。
2、參賽作品內(nèi)容以反映豐富多彩的校園文化生活和當(dāng)代大學(xué)生朝氣蓬勃的精神風(fēng)貌為主題。
第一周:觀看歷年藝術(shù)節(jié)舞蹈作品視頻以及舞蹈大賽作品第二周:勾繃腳組合。
1、輔導(dǎo)教師：周慧敏。
2、輔導(dǎo)時(shí)間：每周輔導(dǎo)一次，每次90分鐘。
3、輔導(dǎo)內(nèi)容。
第1周扶把組合練習(xí)。
1．練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2．交待舞蹈的常規(guī)要求。
3．隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4．復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第4-5周1．手位組合練習(xí)。2．大眾健身操一級練習(xí)。3．上學(xué)期兩個(gè)成品舞蹈練習(xí)。
1．練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2．復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3．鍋莊舞教學(xué)。
第9-10周。
1．練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
3．學(xué)習(xí)小碎步組合。
4．學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的。
復(fù)習(xí)并排練匯報(bào)演出的舞蹈。
第16周。
1．復(fù)習(xí)以前學(xué)的`基本功及舞蹈。
2．考核總結(jié)。
舞蹈社團(tuán)目前有成員35人，每周四下午開展社團(tuán)活動，主要通過練習(xí)舞蹈基礎(chǔ)和形體訓(xùn)練，學(xué)習(xí)舞蹈動作，來增強(qiáng)身體協(xié)調(diào)能力、訓(xùn)練團(tuán)員的舞蹈感覺，以及培養(yǎng)團(tuán)員的形體氣質(zhì)。舞蹈文化教育，是素質(zhì)教育中的重要方面，舞蹈社團(tuán)還通過觀摩一些舞蹈的錄像資料、舞蹈現(xiàn)場秀，講解各個(gè)舞種的淵源與區(qū)別，來增加同學(xué)們對舞蹈的理解力和鑒賞力，豐富同學(xué)們對舞蹈藝術(shù)的了解，培養(yǎng)孩子們的個(gè)性，提高她們的藝術(shù)修養(yǎng)。
四月:編排舞蹈《竹筒聲聲》，欣賞民族舞的資料。
五月:編排舞蹈待定六月:總結(jié)《在升旗儀式上》。
《竹筒聲聲》。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十一
舞蹈是審美活動,其功能不僅是情感的陶冶和塑造,還是情感的滿足與抒發(fā)。舞蹈教育在培養(yǎng)學(xué)生的高尚情操和人的全面素質(zhì)的培養(yǎng)方面是其它任何學(xué)科無法替代的。以下是小編整理給大家的關(guān)于舞蹈小組活動方案，希望能給大家?guī)韼椭?
一、活動目標(biāo)：
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的音樂氛圍。使學(xué)生在良好的音樂氛圍中提高自己的音樂素質(zhì)和音樂修養(yǎng)。同時(shí)，也為了迎接兩年一度的文娛匯演，在匯演中取得優(yōu)異的成績，特組織了舞蹈興趣小組。希望通過每周一次的訓(xùn)練，使學(xué)生初步了解、掌握舞蹈的基本訓(xùn)練，讓學(xué)生通過活動，注意自己的基本形態(tài)，學(xué)習(xí)一些簡單的舞蹈步伐，培養(yǎng)對舞蹈的興趣愛好，同時(shí)也對舞蹈表演所比備的軟度、開度，以及訓(xùn)練方法進(jìn)行初步的了解，為今后的舞臺表演奠定良好的基礎(chǔ)。
二、活動措施：
舞蹈興趣小組的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。凡參加舞蹈興趣小組的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
二、活動目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
3、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡單的舞蹈。
三、培養(yǎng)目標(biāo)：
1、初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2、學(xué)習(xí)成套的舞蹈韻律基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3、發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4、培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
四、活動特色：
1、把學(xué)生的差異作為一種資源來開發(fā)，開設(shè)形體活動小組。
2、由培養(yǎng)特長向啟發(fā)創(chuàng)造延伸。著眼培養(yǎng)學(xué)生挑戰(zhàn)困難，開拓進(jìn)取的精神。
3、讓學(xué)生在活動中獲得自信。課堂學(xué)習(xí)活動中一些基礎(chǔ)教育，能力較弱的學(xué)生，在藝術(shù)活動中獲得了成功的機(jī)會，改變了孩子被動的心態(tài)，激發(fā)他們的自信心。
4、讓活動成功孩子享受生命的時(shí)空。我們的藝術(shù)課堂充滿了生命的氣息，一雙雙高舉的雙手，一張張自信的笑臉，有如自然界中的花草樹木，充滿著蓬勃的生機(jī)。
五 、 主要措施：(擬采用的教學(xué)方法和教學(xué)手段)
1、教學(xué)方法：講解法、示范法、分解法、完整法、對比法、預(yù)防預(yù)糾正錯(cuò)誤法、練習(xí)法等：
2、教學(xué)手段：個(gè)別指導(dǎo)、分組教學(xué)等
六、活動安排：
1、定時(shí)活動，每周三周五的第八節(jié)課。
2、活動規(guī)劃。每次活動前點(diǎn)名，活動中學(xué)生積極性高漲，活動后有記載，有成果積累。
3、總結(jié)得與失，借鑒成功的經(jīng)驗(yàn)，不斷豐富完善，提升教育與活動的藝術(shù)，使特色更鮮明。
七、活動內(nèi)容安排：
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位等。
2、第二個(gè)月聯(lián)系舞蹈小組合。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿，并練習(xí)成品舞。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的`提高，技巧方向可加深一些，并且完成成品舞。
活動目的：
一、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上、把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
二、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
三、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
活動內(nèi)容：
1、第一月教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、第二個(gè)月要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三個(gè)月要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四個(gè)月訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳、前后橋、搶臉，同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
一、情況分析：
在全面提高小學(xué)生的綜合素質(zhì)的同時(shí)，為促進(jìn)學(xué)校藝術(shù)教育的健康發(fā)展，特制定本學(xué)期舞蹈興趣班的計(jì)劃。準(zhǔn)備把本次舞蹈興趣班的教學(xué)重點(diǎn)放在對成品舞蹈的訓(xùn)練上。由于舞蹈基本功，協(xié)調(diào)能力和對音樂的感受力都是剛剛開始發(fā)展，雖然有較強(qiáng)的積極性，但是手腳并不聽使喚，不能按照老師的要求進(jìn)行練習(xí)。這便需要我們老師策劃出新穎適合的教學(xué)內(nèi)容，形成自己獨(dú)特的教學(xué)風(fēng)格和耐心的教學(xué)態(tài)度，使學(xué)生產(chǎn)生親切感，提高對舞蹈學(xué)習(xí)的能力。
二、總體目標(biāo)：
1、通過教師指導(dǎo)，培養(yǎng)學(xué)生舞蹈興趣,發(fā)展舞蹈潛能,促進(jìn)兒童身心健全發(fā)展.
2、訓(xùn)練學(xué)生協(xié)調(diào),速度,肌力,耐力,瞬發(fā)力,柔軟性等基本能力.
3、進(jìn)行形體訓(xùn)練并學(xué)會簡單的舞蹈基本動作， 培養(yǎng)學(xué)生對音樂的感受力和節(jié)奏感。
4、在訓(xùn)練過程中鍛煉學(xué)生的思想注意力，反映能力和動作協(xié)調(diào)能力。
5、培養(yǎng)學(xué)生具備透過舞蹈, 提高學(xué)生對舞蹈藝術(shù)的審美能力、表達(dá)思想、情意的創(chuàng)作能力。
三、活動安排：
第6周
1、練習(xí)隊(duì)形，站立姿勢。
2、交待舞蹈的常規(guī)要求。
3、隨音樂協(xié)調(diào)地進(jìn)行點(diǎn)頭，聳肩等動作。
4、復(fù)習(xí)手位，勾繃腳，點(diǎn)頭，聳肩等活動組合。
第7-8周
1、練習(xí)前壓腿、旁壓腿的動作。
2、復(fù)習(xí)前踢腿，旁踢腿，能隨音樂節(jié)拍做動作。
3、新授地面動作：雙吸腿、壓腳跟練習(xí)。
4、舞蹈練習(xí)
第9-10周
1、練習(xí)壓胯的動作，根據(jù)音樂協(xié)調(diào)地做壓胯動作。
2、舞蹈練習(xí)
3、學(xué)習(xí)小碎步組合。
4、學(xué)習(xí)在單一舞蹈動作的基礎(chǔ)上進(jìn)行隊(duì)形變換，形成完整的舞蹈形式。
復(fù)習(xí)并排練“六一”匯報(bào)演出的舞蹈。
1、復(fù)習(xí)以前學(xué)的基本功。
2、舞蹈練習(xí)。
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舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十二
項(xiàng)目名稱:“多彩華章繽紛舞姿”
——xx師范大學(xué)首屆民族舞蹈大賽。
起止時(shí)間：20xx年3月至6月。
實(shí)施單位：xx師范大學(xué)學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會。
支持媒體：xx日報(bào)……。
一、背景及現(xiàn)狀。
二十多年改革開放的深入發(fā)展，極大促進(jìn)了各民族的興旺繁榮，各民族間的共同因素不斷增多，在互助中凸顯共同進(jìn)步。而今民族傳統(tǒng)文化正逐漸被時(shí)代消磨，我們應(yīng)該深刻反省和珍惜五千年各民族傳統(tǒng)文化的結(jié)晶。學(xué)生社團(tuán)聯(lián)合會舉辦的xx師范大學(xué)首屆民族舞蹈大賽正是基于此出發(fā)，旨在讓同學(xué)們了解各民族的不同文化，增進(jìn)民族感情，營造活躍，濃郁的校園文化氣氛。
二、目標(biāo)人群。
xx師范大學(xué)全體在校學(xué)生。
三、項(xiàng)目目的。
四、項(xiàng)目策略。
1以學(xué)院為單位分別推薦一個(gè)民族舞蹈。
2重點(diǎn)打造西藏，新疆等少數(shù)民族的特色舞蹈，增加活動亮點(diǎn)。
3與校報(bào)，青通社，校電臺等校內(nèi)媒體合作，在校內(nèi)進(jìn)行此次大賽的廣泛宣傳，引導(dǎo)健康向上的精神面貌。
4借助xx日報(bào)，海峽都市報(bào)，xx新聞?lì)l道等社會媒體進(jìn)行宣傳報(bào)道。
五、項(xiàng)目主體。
12010年3月初，以海報(bào)等形式進(jìn)行前期宣傳。
22010年3月中旬，進(jìn)行報(bào)名征集舞蹈。
32010年3月底，進(jìn)行節(jié)目篩選，打造精品節(jié)目。
42010年4月，以晚會形式進(jìn)行匯演，現(xiàn)場為評選出的優(yōu)秀節(jié)目頒獎。
六、項(xiàng)目評估。
在該項(xiàng)目的計(jì)劃、準(zhǔn)備、執(zhí)行過程中，對該項(xiàng)目進(jìn)行充分的評估，具體涉及項(xiàng)目準(zhǔn)備工作、組織進(jìn)展、受眾群體、報(bào)道情況及社會影響力等方面。
七、項(xiàng)目經(jīng)費(fèi)預(yù)算。
一萬三千元人民幣。
舞蹈興趣小組是學(xué)生非常樂于參與的一個(gè)興趣小組，活動內(nèi)容與教育性和藝術(shù)性相結(jié)合，適合學(xué)生的年齡特點(diǎn)，它有利于提高學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)孩子們正確的形體姿態(tài)和良好的氣質(zhì)，增強(qiáng)集體意識，培養(yǎng)學(xué)生的樂感?；顒用嫦虿糠謱W(xué)生，有組織，有計(jì)劃的進(jìn)行，堅(jiān)持自愿參加和普及提高的原則，讓學(xué)生在唱唱、跳跳、動動中去感受音樂，理解音樂和表現(xiàn)音樂。為了起到啟迪智慧，陶冶情操，使學(xué)生的身心健康發(fā)展的作用，我結(jié)合學(xué)校的實(shí)際情況，特做出如下計(jì)劃：
一、活動目的：
1、使學(xué)生正確的掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，簡單的把上、把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、對隊(duì)員們要求基功達(dá)到下叉，下腰。軟度不好的同學(xué)可延長時(shí)間。
3、對個(gè)別素質(zhì)好的隊(duì)員在技巧方面可加深一些，同時(shí)學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
二、活動內(nèi)容：
1、第一次活動先做熱身運(yùn)動，在訓(xùn)練的15分鐘左右的時(shí)間里，讓學(xué)生做一些輕松、簡單的熱身運(yùn)動，如：圓場走步等，主要目的是創(chuàng)造一個(gè)融洽的學(xué)校氛圍，使孩子們的身體和情緒適應(yīng)課堂訓(xùn)練的準(zhǔn)備，避免用力過度。然后教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的'基本要領(lǐng)，簡單的把上，把下的練習(xí)，知道基本的手位，腳位。
2、第二次活動要求全體隊(duì)員都能在輔導(dǎo)員的訓(xùn)練下基功達(dá)到下叉，對個(gè)別軟度不好的隊(duì)員可加深練習(xí)，把上的訓(xùn)練有基本手位，腳位，一位的擦地，蹲，丁字位的前擦地，旁擦地，腰部的訓(xùn)練、腿部的訓(xùn)練的撩腿、彈腿、踢腿。
3、第三次活動要求隊(duì)員在能夠下叉的基礎(chǔ)上再加深一步下腰。同時(shí)學(xué)一些兒童舞蹈中常見的舞步的組合。
4、第四次活動訓(xùn)練內(nèi)容，對個(gè)別好的隊(duì)員進(jìn)行個(gè)人素質(zhì)的提高，技巧方向可加深一些。例如：虎跳等，同時(shí)要學(xué)一些簡單的兒童舞蹈。
1、引導(dǎo)學(xué)生觀看舞蹈錄像帶，幫助學(xué)生尋找舞蹈感覺。
2、逐段示范、講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)。
3、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
4、采用學(xué)生互幫、好學(xué)生示范的方法，進(jìn)一步提高水平。
四、活動時(shí)間：每周星期二進(jìn)行一次課外活動。
五、活動地點(diǎn)：三樓音樂室。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十三
如下：
課外活動是我校的一面旗幟，對于這方面受益的學(xué)生可以說一生受益。根據(jù)學(xué)校的安排每周一至周四的下午進(jìn)行訓(xùn)練。
興趣是學(xué)習(xí)的動力。在舞蹈訓(xùn)練中，首先結(jié)合認(rèn)知內(nèi)容向?qū)W生介紹有關(guān)舞蹈的知識，幫助學(xué)生了解舞蹈常識，增強(qiáng)他們的感性知識。其次帶領(lǐng)同學(xué)們觀看青少年、成人的舞蹈錄像，了解舞蹈的動作特點(diǎn)，豐富舞蹈語匯。在觀看過程中，學(xué)生往往會情不自禁地模仿練習(xí)，教師及時(shí)鼓勵(lì)、支持，從而激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的愿望。
舞蹈課堂上，首先，我對學(xué)生進(jìn)行舞蹈基本功的訓(xùn)練，如:擦地練習(xí)、身體各部位活動、基本舞步等。接著，我對學(xué)生進(jìn)行了民族舞蹈的學(xué)習(xí)。讓學(xué)生了解漢族民間舞的風(fēng)格和特點(diǎn)。又進(jìn)行了漢族舞蹈基本手位和腳位的練習(xí)。秧歌基本舞步的訓(xùn)練。經(jīng)過學(xué)習(xí)，我排練了舞蹈《快樂的跳吧》等。
為了迎接節(jié)日的到來，校舞蹈隊(duì)花費(fèi)了大量的時(shí)間，認(rèn)真編排了許多不同風(fēng)格的舞蹈，并在此次活動中獲得了滿意的成果，為校園舞蹈隊(duì)奠定了良好的基礎(chǔ)，也給自己和學(xué)生樹立了很大的信心?？梢哉f通過舞蹈訓(xùn)練能使學(xué)生增強(qiáng)體質(zhì)，改進(jìn)動作協(xié)調(diào)性，提高動作的韻律感、節(jié)奏感，增強(qiáng)模仿能力，培養(yǎng)正確的基本姿態(tài)。在情感方面，舞蹈對學(xué)生適應(yīng)團(tuán)體活動、遵守紀(jì)律都有幫助，對學(xué)生個(gè)人的言行舉止、表情達(dá)意，也有助益。希望在今后的舞蹈教學(xué)中，我能探索出更多的經(jīng)驗(yàn)，將舞蹈興趣小組的教學(xué)送上一個(gè)新的臺階。
1.通過舞蹈基礎(chǔ)訓(xùn)練，激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)舞蹈的興趣，培養(yǎng)良好的形體習(xí)慣。
2.引導(dǎo)學(xué)生進(jìn)一步體驗(yàn)音樂、感受音樂的美感，激發(fā)學(xué)生通過舞蹈表現(xiàn)音樂情感的欲望。
3.培養(yǎng)學(xué)生良好的舞蹈習(xí)慣和舞蹈技巧，發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造能力。
4.通過舞蹈興趣小組的開展，培養(yǎng)了學(xué)生對舞蹈的興趣與愛好；學(xué)到了舞蹈的基礎(chǔ)知識和基本技能；培養(yǎng)了學(xué)生健康的情趣和良好的品德情操；培養(yǎng)學(xué)生的欣賞能力、舞蹈能力、表演能力和創(chuàng)造能力；提高了學(xué)生的藝術(shù)修養(yǎng)。
1.家長的對舞蹈的認(rèn)識還不夠深刻。
2.大部分學(xué)生的基礎(chǔ)很差，沒有扎實(shí)的基本功，對于排練成品節(jié)目有很大的難度。
3.學(xué)生不喜歡枯燥的基礎(chǔ)練習(xí)，偏向于成品舞的學(xué)習(xí)。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十四
6、要求學(xué)生能有初步的舞臺表現(xiàn)能力，增進(jìn)他們的表現(xiàn)欲。
三、活動安排（三個(gè)月）。
第一個(gè)月：1、正確的.坐姿、站姿；2、頭、肩、頸的活動；3、開肩練習(xí)；4、地面壓前腿、旁腿和后腿。
第二個(gè)月：1、手位練習(xí)；2、小跳練習(xí)；3、把上壓前腿、旁腿和后腿；4、小碎步跑。
1、教師采取示范講解動作，逐個(gè)輔導(dǎo)的方法2、學(xué)生個(gè)人練習(xí)和個(gè)別輔導(dǎo)相結(jié)合。
以上就是我對近期開設(shè)舞蹈興趣小組的一些設(shè)想，不詳盡之處還請各位領(lǐng)導(dǎo)多提寶貴意見。
活動記錄。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十五
大學(xué)生作為新時(shí)代的主人，有著較強(qiáng)的展現(xiàn)自我獨(dú)特一面的欲望與能力。新穎創(chuàng)新的舞蹈比賽，能夠表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的實(shí)際生活并且滿足他們的需求，可以為廣大學(xué)子提供一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺，一個(gè)鍛煉自我能力的空間和一個(gè)走向自我超越的契機(jī)。同時(shí)通過本比賽也可以展示我院莘莘學(xué)子的獨(dú)特風(fēng)采，豐富同學(xué)們的課余生活，活躍學(xué)院的教學(xué)氛圍。特策劃舉辦我院的品牌活動“校園舞蹈之星大賽”。
“夢想青春，舞動校園”
通過舞蹈，來表達(dá)我們涌動的激情和熱血沸騰的青春。
為迎接xx學(xué)院科技文化藝術(shù)節(jié)，更作為新時(shí)代的主人，新穎創(chuàng)新的舞蹈比賽，正好表現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生實(shí)際生活以及需求，為廣大學(xué)子提供一個(gè)展示自我風(fēng)采的舞臺，鍛煉自我能力的空間，走向自我超越的契機(jī)，擬舉辦xx學(xué)院科技文化藝術(shù)節(jié)――舞蹈之星大賽。
我們旨在通過本次大賽，從全新角度展示集“美麗”、“才華”、“青春”于一體的新一代大學(xué)生的風(fēng)采，發(fā)掘?qū)ξ璧笐延屑で榕c熱愛的優(yōu)秀青年大學(xué)生。
為豐富我校文化生活，將我校本學(xué)期的文化活動推向高潮，帶來一次熱情視幻的震撼，xx學(xué)院校園舞蹈大賽孕育而生。以“舞動青春”為主題的晚會更是整個(gè)舞蹈大賽的高潮。
報(bào)名參賽形式不限，可以多人組合報(bào)名，參賽曲目不限，現(xiàn)場評審從舞蹈、表演、音樂、創(chuàng)意、技巧、服裝5個(gè)方面進(jìn)行評分，通過比賽，選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優(yōu)秀獎若干名。
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20xx年10月
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各班團(tuán)支書統(tǒng)一報(bào)名，時(shí)間10月12日截止
（一）參加人員
1.到場評委:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師、活動贊助方。
2.參賽人員:各班參賽人員。
3.工作人員:學(xué)生會文體部。
（二）前期宣傳
1.各宣傳欄及宿舍樓粘貼宣傳海報(bào)。
2.校園主干道設(shè)展板。
3.校園主干道懸掛宣傳條幅。
4.利用廣播站、微博、貼吧進(jìn)行全方位、立體、專業(yè)的專題宣傳。
5.向各班級發(fā)放傳單。
（三）參賽形式
1.報(bào)名參賽形式不限，可以多人組合。
2.報(bào)名參賽曲目不限，要求內(nèi)容向上，能反映當(dāng)代大學(xué)生的精神面貌。
（四）活動準(zhǔn)備
1.選手準(zhǔn)備
選手自己準(zhǔn)備歌曲伴奏需mp3格式，由選手抽簽決定上場順序，選手提前把伴奏上交學(xué)生科。
2.主持人準(zhǔn)備
（1）由主持人宣布“唱響青春”校園歌手大賽正式開始。
（2）由主持人介紹比賽規(guī)則及評分。
（3）由主持人宣布歌手大賽的成績。
（4）由主持人敘述結(jié)束詞。
（五）場地準(zhǔn)備
（1）提前完成晚會背景的布置。
（2）提前完成音響、燈光、調(diào)音設(shè)備的搬運(yùn)和擺放。
（3）提前完成嘉賓席布置：純凈水的擺設(shè)、節(jié)目單制作。
（4）提前完成觀眾席的布置。
（5）提前完成會場布置、入場口布置。
（6）提前完成決賽節(jié)目編排，準(zhǔn)備后期的排練、彩排工作及晚會全流程的銜接。
（7）提前完成決賽選手形象設(shè)計(jì)及臺詞審核、服裝審核。
（六）選拔辦法
現(xiàn)場評審從舞蹈表演、音樂、創(chuàng)意、技巧、服裝5個(gè)方面進(jìn)行評分，通過比賽，選出一等獎一名，二等獎二名，三等獎三名，優(yōu)秀獎若干名。
（一）準(zhǔn)備舞臺背景及嘉賓席布置。
（二）參賽者及參與演出者在化妝室集合，工作人員就位。
（三）相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)入場；所有觀眾及嘉賓全部入場。
（四）晚會正式開始，節(jié)目程序：
1、主持人致開幕詞（包括本次活動的意義、目的）
2、介紹來賓
3、嘉賓致辭
4、主持人報(bào)幕
5、比賽開始
6、評委打分
7、主持人致結(jié)束詞，合影
（五）活動后期：
1、晚會結(jié)束后各工作人員按照會前安排的相應(yīng)工作立即開展清理會場工作。
2、各負(fù)責(zé)人完成自己的工作即可離開會場。
3、晚會結(jié)束后將對此次晚會的各項(xiàng)工作進(jìn)行全面細(xì)致的總結(jié)。
4、將活動新聞、簡訊，發(fā)到校園網(wǎng)站。
（一）宣傳：橫幅、海報(bào)、展板、節(jié)目單、d v制作（全過程拍攝）。
（二）舞臺：音響、燈光、背景幕布、氣球、彩紙、臺簽、禮炮等。
（三）接待：包括評委、選手、記者、嘉賓接待費(fèi)用（茶葉、茶杯、評委經(jīng)費(fèi)等）。
（四）其他：鮮花、服裝、道具租借、工作餐、飲用水。
（五）獎勵(lì)：一等獎：一名，二等獎：二名，三等獎：三名，優(yōu)秀獎：若干。一二三等獎各獎勵(lì)獎金：200元、150元、100元。
(一)停電應(yīng)急方案：
1.若晚會前停電，晚會最多推遲半小時(shí)即20：00舉行，此間觀眾自由處理自己的時(shí)間；如果20：00仍沒有正常供電，則由主持人宣布晚會延后舉辦。
2.在停電期間，由負(fù)責(zé)小組負(fù)責(zé)演員的組織與服裝道具的看管工作；由禮儀小組負(fù)責(zé)領(lǐng)導(dǎo)及來賓的服務(wù)工作；由文體部負(fù)責(zé)現(xiàn)場秩序的維持；由音控室、燈光組負(fù)責(zé)舞臺、音箱設(shè)備、燈光設(shè)備等的看管。
3.在主持人宣布晚會結(jié)束后，文體部清理會場。
（二）燈光應(yīng)急方案：
1.四個(gè)照燈兩個(gè)以內(nèi)無法正常使用時(shí)，正常使用剩余照燈。
2.四個(gè)照燈兩個(gè)以上無法正常使用時(shí)，啟動事前準(zhǔn)備的照明器具。
（三）節(jié)目應(yīng)急方案：
1.上一個(gè)節(jié)目演出時(shí)，其后的兩個(gè)節(jié)目在后臺準(zhǔn)備，前一節(jié)目由于各種原因無法按時(shí)出演時(shí)，下一個(gè)節(jié)目即時(shí)跟進(jìn)。
2.任一節(jié)目在演出過程中發(fā)生失誤或無法順利進(jìn)行的情況時(shí)，由負(fù)責(zé)小組迅速組織演員重演此節(jié)目；若重演仍出現(xiàn)問題，則該節(jié)目立即退場，視具體情況決定其再次重演或取消。
（四）其他應(yīng)急方案：由文體部人員具體問題具體分析處理。
（一）問題：
1.觀眾結(jié)群去洗手間，導(dǎo)致現(xiàn)場有些混亂，影響演唱者的情緒。
2.演員緊張，突然暈倒。
3.麥克風(fēng)不響、插頭松了等。
（二）解決方案：
1.紀(jì)律部要控制好現(xiàn)場觀眾的紀(jì)律，避免演唱現(xiàn)場的混亂。
2.必須要有專業(yè)的人員輔導(dǎo)選手上場，讓演員提前做好準(zhǔn)備。
3.必須要有專業(yè)的人員管理好麥克風(fēng)和現(xiàn)場設(shè)備。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十六
新學(xué)期的到來，為學(xué)院增添了新的生命，帶來新的活力。在充滿激情的新世紀(jì)，舞蹈文化飛速在年輕一代蓬勃發(fā)展，逐漸成為年輕人的閑余愛好，成為新一代激情與活力的代表。我院舞蹈協(xié)會將在xxxx年xx月xx日舉辦舞蹈協(xié)會街舞會活動，讓職教學(xué)院學(xué)子感受到校園豐富的課余文化生活。
為深刻落實(shí)上級關(guān)于深入開展校園創(chuàng)建活動文件精神，豐富大學(xué)校園文娛生活，更好的出盡學(xué)院師生的交流，促進(jìn)同學(xué)間的溝通與發(fā)展，營造我院健康向上、積極活躍的校園氣氛；為更多喜歡舞蹈的同學(xué)提供一個(gè)展現(xiàn)自我個(gè)性的平臺。力求將一場精彩、新穎的舞蹈協(xié)會舞會奉獻(xiàn)給全員師生。
激情職教個(gè)性自我。
云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院社聯(lián)。
職教學(xué)院舞蹈協(xié)會。
20xx年12月12日。
學(xué)?；@球場。
云南師范大學(xué)職業(yè)技術(shù)教育學(xué)院全體師生。
10、拉丁舞（cerezo_rosa）。
11、藏族舞（向著太陽）。
12、全體師生打跳狂歡。
1、主持人開場白（介紹學(xué)院、舞蹈協(xié)會、各受邀嘉賓）。
2、街舞隊(duì)（cd-sky）全體開場齊舞。
3、民族舞（小榕樹）。
4、嘉賓齊舞（彝族三跺腳）。
5、b-boycrew團(tuán)體斗舞。
6、街舞（唯舞獨(dú)尊）。
7、恰恰舞（牛仔青春）。
8、交際舞表演。
（一）舞會宣傳。
1、在學(xué)院各公告欄張貼宣傳海報(bào)。
2、向各兄弟社團(tuán)發(fā)邀請函。
3、到各班找宣傳委員代為宣傳。
4、口頭宣傳。
（二）物資申請。
1、向?qū)W院申請相應(yīng)的燈光、音響設(shè)備。
2、桌子、椅子的申請。
3、花卉的申請。
4、場地的申請。
（三）會場布置。
1、彩帶、彩燈的布置。
2、桌椅的布置。
3、花卉的布置。
4、舞臺、燈光的布置。
（四）工作安排。
1、燈光音響組：負(fù)責(zé)燈光音響的申請與調(diào)試、布置。
2、會場布置組：負(fù)責(zé)舞會現(xiàn)場的布置以及桌椅的擺放、撤移。
3、接待組：負(fù)責(zé)簽到、迎接嘉賓人員。
4、衛(wèi)生保潔組：負(fù)責(zé)舞會現(xiàn)場的衛(wèi)生清潔工作。
5、機(jī)動組：負(fù)責(zé)各組之間的聯(lián)系以及會場的秩序。
1、舞會結(jié)束后，個(gè)工作人員按照會前安排的相應(yīng)工作立即展開，清理舞會現(xiàn)場。
2、各負(fù)責(zé)人完成工作后，即可離開現(xiàn)場。
3、舞會結(jié)束后，將對此次舞會和各項(xiàng)工作進(jìn)行全面終結(jié)。
（六）資金預(yù)算。
1、氣球：50元（10袋）。
2、礦泉水：20元（4桶）。
3、杯子：8元（4筒）。
4、彩帶：20元（5卷）。
總計(jì)：98元。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十七
新的一學(xué)期，新的希望冉冉升起。20xx年9月初，又是新一屆學(xué)生入校的時(shí)間，我學(xué)校舞蹈社團(tuán)熱烈歡迎新同學(xué)的到來，同時(shí)也借此機(jī)會讓同學(xué)們了解舞蹈社團(tuán)的一些基本情況，也真誠希望同學(xué)們能夠加入我們的隊(duì)伍，我們需要新的血液，一年一度的招新活動即將開始。各協(xié)會將以此機(jī)會為以后的發(fā)展、壯大積蓄能量。
1、宣傳我校社團(tuán)的核心文化，讓廣大新老同學(xué)認(rèn)識了解我們社團(tuán)。
2、吸納一些有才華、有能力的同學(xué)到社團(tuán)，為社團(tuán)的發(fā)展注入新的活力，同時(shí)也給大家提供一個(gè)自由發(fā)揮的舞臺，讓大家能夠盡情展示自己的聰明才智，物盡其用，人盡其才，以承擔(dān)起本屆建設(shè)好社團(tuán)的重任。
3、給個(gè)別能力較弱卻積極進(jìn)取，想得到鍛煉的同學(xué)創(chuàng)造機(jī)會，在社團(tuán)活動中學(xué)習(xí)，提高自己的'獨(dú)立策劃、集體合作、動手和交際等多方面的能力，讓他們更好地適應(yīng)學(xué)校生活，完善自我，同時(shí)也豐富了他們的課余生活。
活動對象：第三職業(yè)中專全校學(xué)生。
活動時(shí)間：每周二下午活動課。
活動地點(diǎn)：第三職業(yè)中專實(shí)訓(xùn)樓三樓形體教室。
主辦單位：第三職業(yè)中專團(tuán)委。
指導(dǎo)老師：xxx。
(一)前期準(zhǔn)備。
1、工作安排。
9月上旬，由辦公室策劃招新工作，并提交到主席團(tuán)進(jìn)行審核，通過討論完善招新策劃，確定最終方案。
9月下旬，進(jìn)行招新動員與工作部署。
10月上旬，劃分社團(tuán)招新場地，準(zhǔn)備招新現(xiàn)場必需的相關(guān)設(shè)備，如：音響等。
2、前期宣傳：宣傳的時(shí)間上可大致分為兩個(gè)階段。
(1)第一階段(招新前一周內(nèi))：
活動主要以平面宣傳為主，具體為：
寢室：每棟新生寢室樓下張貼一張社團(tuán)招新公告和一張海報(bào)，讓盡可能多的新生知道社團(tuán)招新的時(shí)間，了解如何加入社團(tuán)。
(2)第二階段(招新前兩天)：
聯(lián)系校園廣播站，利用校園廣播站的影響力對社團(tuán)招新。
(二)招新現(xiàn)場。
1、9月27日下午活動課，實(shí)訓(xùn)樓三樓招新舞蹈社人員。
2、由團(tuán)委書記巴特兒書記及形體老師舞蹈社社長選拔。
3、到場參與的人員，表演準(zhǔn)備好的個(gè)人舞蹈才藝表演。
(三)后期工作。
1、下發(fā)選好的舞蹈社新成員名單。
2、做好舞蹈社這學(xué)期的計(jì)劃。
介紹：本學(xué)期學(xué)習(xí)的啦操，啦啦操原名cheerleading。其中cheer的部分，有振奮精神，提振士氣的意思。啦啦操來源于早期部落社會的儀式。為激勵(lì)外出打仗或打獵的戰(zhàn)士們，他們通常會舉行一種儀式，儀式中有族人歡呼、手舞足蹈的表演來鼓勵(lì)戰(zhàn)士，希望能凱旋而歸。啦啦操是體育運(yùn)動中的一個(gè)新興項(xiàng)目，起源于美國，遍布美國的nba、橄欖球、棒球、游泳、田徑、摔角等比賽現(xiàn)場，至今已經(jīng)有100多年的歷史。最初為美式足球吶喊助威的活動發(fā)展，到現(xiàn)在成為世界范圍內(nèi)的一項(xiàng)體育運(yùn)動。受到全世界人民的喜愛。
一、指導(dǎo)思想。
為了豐富學(xué)生的課余生活，進(jìn)一步推動校園文化建設(shè)，營造良好的藝術(shù)氛圍，本學(xué)年我校一如既往的開展了舞蹈社團(tuán)活動。通過每周一次的訓(xùn)練，要求學(xué)生在學(xué)期末掌握一定的舞蹈知識，軟度、開度得到一定的訓(xùn)練，在音樂舞蹈中表現(xiàn)美、感受美，嘗試不同風(fēng)格的舞蹈組合。在進(jìn)行技能技巧訓(xùn)練的同時(shí)，激發(fā)孩子們的創(chuàng)造性思維，增強(qiáng)自信，學(xué)會展現(xiàn)自我。
1.初步掌握舞蹈的基本動作，使學(xué)生建立正確的動作技術(shù)，養(yǎng)成良好的姿態(tài)。
2.學(xué)習(xí)成套的舞蹈基本動作，培養(yǎng)學(xué)生的節(jié)奏感協(xié)調(diào)性和靈敏性。
3.發(fā)展學(xué)生各項(xiàng)身體素質(zhì)，增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。
4.培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)能力，激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新潛能。
我校初一學(xué)生可自愿報(bào)名，通過考核擇優(yōu)錄取。
學(xué)校舞蹈室。
1、教會學(xué)生正確地掌握舞蹈的基本要領(lǐng)，知道基本的手位，腳位。
2、要求全體隊(duì)員自行編排舞蹈作品。
3、進(jìn)行作品完善，展演。
1.在活動過程中，教師要精心組織，實(shí)施分層指導(dǎo)并采取多種形式，因材施教，因人而異，讓學(xué)生產(chǎn)生強(qiáng)烈的求知欲和競爭感，使?jié)撛诘闹腔酆臀璧覆拍艿玫阶杂傻匕l(fā)展。
2.舞蹈社團(tuán)的活動必須與音樂教育的基本任務(wù)合拍，堅(jiān)持普及與提高相結(jié)合的原則，面向全體學(xué)生，做到在普及的基礎(chǔ)上提高。
3.凡參加舞蹈社團(tuán)的學(xué)生，不論水平高低，要保護(hù)其積極性，使其認(rèn)識到興趣小組活動的意義和作用，從而主動積極地參加。
第一二周：講析舞蹈的特點(diǎn)、在生活中的作用、基本訓(xùn)練。
第三周：基本訓(xùn)練：壓腿、踢腿、慢慢滲透舞蹈動作。
第四周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)1—4，腳位練習(xí)1、2，5位。
第五周：基本訓(xùn)練：手位練習(xí)5—8、學(xué)習(xí)舞蹈基本動作。
第六周：繼續(xù)學(xué)舞蹈基本動作，學(xué)習(xí)舞蹈簡単隊(duì)形。
第七周：基本訓(xùn)練：
(1)腳背和膝蓋的訓(xùn)練。
(2)肩的開度和前版的軟度訓(xùn)練。
(3)旁腰和旁腿的軟、開度訓(xùn)練。
(4)胸腰和腹肌的訓(xùn)練。
(5)脊椎和胯骨的訓(xùn)練。
第八周：基本訓(xùn)練;欣賞舞歸、學(xué)習(xí)手位動作。
第十周：基本訓(xùn)練;地面壓、繼續(xù)學(xué)習(xí)手位動作、學(xué)習(xí)。
部動作。
第十一周：繼續(xù)學(xué)習(xí)舞蹈動作、合成舞。
第十二周：基本訓(xùn)練：地面壓腿協(xié)調(diào)手部與腿部動作。
第十三周：基本訓(xùn)練：
(1)手的姿態(tài)的訓(xùn)練。
(2)小跳訓(xùn)練。
(3)眼部的訓(xùn)練。
第十四周：基本訓(xùn)練：腰部練習(xí)、復(fù)習(xí)舞蹈。
第十五、十六周：復(fù)習(xí)、展演。
舞蹈演員的舞蹈活動方案篇十八
以音樂審美為核心，以興趣愛好為動力，面向全體學(xué)生，注重個(gè)性發(fā)展。通過組織排練及各種生動的音樂實(shí)踐活動，培養(yǎng)學(xué)生愛好舞蹈的情趣，發(fā)展音樂感受與鑒賞能力，表現(xiàn)能力和創(chuàng)造能力，提高學(xué)生的文化素養(yǎng)，豐富情感體驗(yàn)，陶冶高尚情操。
會計(jì)一系10級和11級學(xué)生。
每周進(jìn)行一次強(qiáng)化訓(xùn)練，并有專門的'有經(jīng)驗(yàn)的學(xué)姐學(xué)長指導(dǎo)訓(xùn)練，要遵循由易到難、由簡單到復(fù)雜的循序漸進(jìn)的原則，在此基礎(chǔ)上對學(xué)生進(jìn)行動作指導(dǎo)，組合編排。
計(jì)劃把會計(jì)一系舞蹈隊(duì)訓(xùn)練成為一支有較高藝術(shù)素養(yǎng)的舞隊(duì)，根據(jù)系部動態(tài)合理安排時(shí)間，排練出成品舞，并做到能隨時(shí)交出節(jié)目，在各大文藝活動中展現(xiàn)舞姿，力求會計(jì)一系舞蹈隊(duì)打造成為一種有一系文化的藝術(shù)標(biāo)。
1、精心挑選隊(duì)員，對新隊(duì)員的身體柔韌性、舞蹈感覺等進(jìn)行考察。
2、面對基礎(chǔ)不同的隊(duì)員進(jìn)行分組訓(xùn)練，并分別指導(dǎo)，力求全隊(duì)的均衡發(fā)展。
3、指定出勤制度，爭取每次訓(xùn)練都不缺人，保障訓(xùn)練都能正常進(jìn)行。
4、真抓實(shí)干，按照計(jì)劃將每一次訓(xùn)練落到實(shí)處，完成輔導(dǎo)任務(wù)，確保訓(xùn)練有成效。
5、加強(qiáng)舞蹈隊(duì)管理，隨時(shí)向系部匯報(bào)訓(xùn)練情況，并做好各班班主任的配合工作。
在活動中，負(fù)責(zé)人應(yīng)根據(jù)學(xué)生實(shí)際情況設(shè)計(jì)相關(guān)內(nèi)容，確保學(xué)生的人身安全。
