我們?cè)谝恍┦虑樯鲜艿絾l(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來(lái),寫(xiě)一篇心得體會(huì),這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們?nèi)绾尾拍軐?xiě)得一篇優(yōu)質(zhì)的心得體會(huì)呢?下面我給大家整理了一些心得體會(huì)范文,希望能夠幫助到大家。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇一
米比賽是我參加的第一個(gè)比賽,也是這個(gè)夏天最難忘的經(jīng)歷。在這次比賽中,我不僅鍛煉了自己的技能,更重要的是認(rèn)識(shí)到了自己的不足和提高的空間。在這篇文章中,我將分享我的心得和體會(huì),希望能夠給那些想要參加比賽的人一些啟示和幫助。
第二段:前期準(zhǔn)備
在米比賽之前,我花費(fèi)了大量的時(shí)間進(jìn)行前期準(zhǔn)備。我研究了比賽規(guī)則和題目,尋找了一些相關(guān)資料進(jìn)行學(xué)習(xí)。此外,我還參加了一些練習(xí)賽以及線上培訓(xùn)課程。所有這些準(zhǔn)備工作讓我感覺(jué)自己已經(jīng)做好了準(zhǔn)備,但實(shí)際上,比賽和練習(xí)是不一樣的。
第三段:比賽經(jīng)歷
當(dāng)比賽開(kāi)始時(shí),我的心情是忐忑不安的。我擔(dān)心自己無(wú)法在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成所有的題目,并且擔(dān)心自己的答案是否正確。但是,隨著時(shí)間的推移,我發(fā)現(xiàn)自己處理問(wèn)題的速度逐漸加快,心態(tài)也逐漸穩(wěn)定。盡管中途遇到一些困難,但我從未放棄,始終堅(jiān)信自己可以做到。
第四段:心得體會(huì)
從這次比賽中,我學(xué)到了很多東西。首先,我認(rèn)識(shí)到準(zhǔn)備工作對(duì)于成功是非常重要的。其次,比賽時(shí),不要過(guò)于緊張,要保持冷靜和耐心。最后,失敗并不可怕,重要的是要從失敗中吸取教訓(xùn),不斷改進(jìn)自己。
第五段:總結(jié)
總之,米比賽對(duì)我來(lái)說(shuō)是一次非常寶貴和難忘的經(jīng)歷。這次比賽讓我知道了自己的不足和缺點(diǎn),也讓我意識(shí)到了自己的潛力和能力。在未來(lái)的學(xué)習(xí)和工作中,我會(huì)不斷地努力學(xué)習(xí)和提高自己,成為更好的自己。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇二
在教研室推薦下,來(lái)自不同教研室的七位教師參加了應(yīng)用外語(yǔ)系說(shuō)課程比賽。在大練基本功的過(guò)程中,我們得到的是一種回味,一種反思,更是一種提升。老實(shí)說(shuō)這次比賽我已很認(rèn)真去準(zhǔn)備了,但最后的說(shuō)課效果還是不夠理想。短短的十幾分鐘的陳述,從總體上看,步驟還是清晰的,條理清楚。但由于緊張和對(duì)己所陳述的內(nèi)容不是十分嫻熟,這就使得說(shuō)課程設(shè)計(jì)時(shí)語(yǔ)言不夠,還要時(shí)??纯凑n件。通過(guò)這次說(shuō)課,我的感受很深,課后我認(rèn)真進(jìn)行了反思,就說(shuō)課程而言也有了一些認(rèn)識(shí),總結(jié)有以下幾點(diǎn):
第一、明確要求。
說(shuō)課程是把自己對(duì)課程的理解、對(duì)學(xué)情的把握、對(duì)教材的分析、對(duì)教學(xué)方法的選擇和對(duì)課程的設(shè)計(jì)向同行或者專(zhuān)家學(xué)者表述的過(guò)程。任何比賽都有一定的評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)。作為參賽選手,首要的是認(rèn)真學(xué)習(xí)這個(gè)標(biāo)準(zhǔn),并且按照標(biāo)準(zhǔn)的指示規(guī)范自己的說(shuō)課,這樣才能有的放矢,自己做到心中有數(shù)。參加說(shuō)課程比賽前,我拿到了相關(guān)文件材料,本次說(shuō)課程規(guī)定時(shí)間為20分鐘。主要從課程構(gòu)思、課程設(shè)計(jì)、課程實(shí)現(xiàn)和課程運(yùn)作四方面來(lái)解析一門(mén)課程。因此,我以評(píng)價(jià)標(biāo)準(zhǔn)為綱,但不僵化于教條之內(nèi)來(lái)設(shè)計(jì)課程。
第二、充分準(zhǔn)備。
在了解比賽要求的基礎(chǔ)上,我做了充分的準(zhǔn)備。由于我說(shuō)的《計(jì)算機(jī)英語(yǔ)》是一門(mén)新開(kāi)的專(zhuān)業(yè)選修課,自己對(duì)計(jì)算機(jī)專(zhuān)業(yè)不是很熟悉,因此第一步我先搜集資料,把手頭上有的資料都又重新翻出來(lái),并從網(wǎng)上進(jìn)行信息搜尋;另外我也充分發(fā)揮自身的信息技術(shù)特長(zhǎng),潛心制作了說(shuō)課程課件,自己制作模板,在網(wǎng)絡(luò)上尋找合適的字體。統(tǒng)一模板字體的色調(diào),在細(xì)節(jié)中呈現(xiàn)特色。
因?yàn)檎f(shuō)課程的時(shí)間只有20分鐘,在這里不僅要把理念充分詮釋?zhuān)诮虒W(xué)設(shè)計(jì)環(huán)境中滲透,而且還要顧及教材、學(xué)情等其它板塊的呈現(xiàn)。為了讓我的說(shuō)課程更加呈現(xiàn)邏輯性,我把各個(gè)板塊的關(guān)鍵語(yǔ)句做在幻燈片上,讓評(píng)委和觀眾更能夠跟著我的思路走。同時(shí)在設(shè)計(jì)中體現(xiàn)關(guān)聯(lián)性。比如我講到課程實(shí)現(xiàn)的時(shí)候,與我所講到的教法結(jié)合起來(lái)。再次闡明,增強(qiáng)邏輯性。同時(shí)要把教學(xué)過(guò)程中環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)的亮點(diǎn),巧妙地陳述給評(píng)委觀眾,讓大家覺(jué)得你一直用心在設(shè)計(jì)。在教學(xué)過(guò)程中,環(huán)節(jié)設(shè)計(jì)意圖講明講透,語(yǔ)速沉穩(wěn)緩慢,加以手勢(shì)表情運(yùn)用。
三、語(yǔ)言表達(dá)。
常言說(shuō):三分戲,七分演。說(shuō)課程也是如此。作為一門(mén)綜合性很強(qiáng)的說(shuō)課藝術(shù),它也貴在創(chuàng)造、貴在靈活、貴在說(shuō)課者說(shuō)出自己的特色來(lái),這也正是同樣一個(gè)內(nèi)容,不同的說(shuō)課者會(huì)有不同的說(shuō)課效果的根本原因。語(yǔ)言表達(dá)能力在很大程度上決定著說(shuō)課程的成敗。好的說(shuō)課者語(yǔ)言清晰、音量適中、語(yǔ)速快慢錯(cuò)落,要根據(jù)說(shuō)的內(nèi)容把握好語(yǔ)言的節(jié)奏。讓人聽(tīng)得舒服、聽(tīng)得清楚。所以說(shuō)課時(shí)既不能面無(wú)表情、平淡呆板,又不能拿腔捏調(diào)。另外,說(shuō)課程一定要注意發(fā)揮自己的特長(zhǎng),在不違反說(shuō)課原則的前提下,努力擴(kuò)大創(chuàng)造的空間,說(shuō)出自己的特色。如可以根據(jù)具體情況、調(diào)整若干說(shuō)課的若干環(huán)節(jié)或?qū)δ承┉h(huán)節(jié)作些拓展,以及設(shè)計(jì)一些與眾不同的精彩的導(dǎo)語(yǔ)和藝術(shù)地運(yùn)用好多種教學(xué)媒體等等。
四、充滿自信。
自信是做好一切工作的前提。一個(gè)好的說(shuō)課者展現(xiàn)在大家面前的是自信——自信我們的設(shè)計(jì)最優(yōu),自信我們的表現(xiàn)最佳。因?yàn)檎f(shuō)課程是說(shuō)給同行聽(tīng)的`,說(shuō)給領(lǐng)導(dǎo)聽(tīng)的,說(shuō)的過(guò)程不是先知在布道,也不是專(zhuān)家在培訓(xùn),是介紹自己對(duì)教材的理解和教學(xué)設(shè)想,喚起聽(tīng)者的興趣,激發(fā)他們的思維,探索更合理的教學(xué)設(shè)計(jì)。所以,說(shuō)課者整潔的儀表、輕松自然的談吐、恰如其分的體態(tài)語(yǔ)言都會(huì)給聽(tīng)者視覺(jué)和聽(tīng)覺(jué)上的美感。努力做到輕松又不眉飛色舞,莊重而又不嚴(yán)肅拘謹(jǐn)。這就要求我們對(duì)教材、對(duì)教學(xué)設(shè)計(jì)了然于胸,需要我們?cè)鷮?shí)地基本功和良好的教學(xué)素養(yǎng)作支撐。
五、注意細(xì)節(jié)。
說(shuō)課程是一種特殊的教研活動(dòng),除用于評(píng)比外,更多的時(shí)候是教師之間互相研討、相互切磋,從而使教學(xué)設(shè)計(jì)不斷趨于完善的一種教學(xué)研究形式。無(wú)論目的是什么,說(shuō)課程都要求教師在一定的高度上對(duì)教材對(duì)自己的課程設(shè)計(jì)有一個(gè)理性的思考。所以,說(shuō)課者不但要說(shuō)“教什么”和“怎樣教”,更要說(shuō)出“為什么這樣教”,在講述教學(xué)流程的過(guò)程中,要針對(duì)重難點(diǎn)環(huán)節(jié)談明白自己理論支撐。以便聽(tīng)者從中看到說(shuō)者對(duì)教材的理解深度以及對(duì)教學(xué)的認(rèn)識(shí)高度,從而產(chǎn)生共鳴。另外,一定控制好時(shí)間。時(shí)間就是效率,就是教師掌握教學(xué)時(shí)間的體現(xiàn)。說(shuō)課前應(yīng)該根據(jù)規(guī)定的時(shí)間,對(duì)各部分內(nèi)容所需要的時(shí)間大致做一個(gè)估算,心中有數(shù)。整個(gè)說(shuō)課程過(guò)程中力求做到節(jié)奏和諧統(tǒng)一,在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)有條不紊地說(shuō)完該說(shuō)的全部?jī)?nèi)容,切莫時(shí)間已到,還冗長(zhǎng)陳述。
總之,本次說(shuō)課程為廣大教師提供了一個(gè)學(xué)習(xí)、研討的平臺(tái),進(jìn)一步提高了教師的綜合業(yè)務(wù)素質(zhì)和教學(xué)能力,交流了教學(xué)技藝,深化了教法、學(xué)法的研究,激發(fā)了廣大教師對(duì)課程研究的熱情。通過(guò)這次說(shuō)課,讓我深切的體會(huì)到了緊迫感,認(rèn)識(shí)到了自己的局限,同時(shí)對(duì)自己也提出了許多問(wèn)題去思考。反思之余,我發(fā)現(xiàn)自己需要學(xué)的東西太多太多。我要不斷地充實(shí)自己,做一個(gè)永不滿足的學(xué)習(xí)者。
說(shuō)課比賽后心得體會(huì)(篇4)
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇三
足球是一項(xiàng)具有廣泛影響力的世界性體育運(yùn)動(dòng),每一場(chǎng)比賽都能夠激發(fā)人們的熱情和激情。無(wú)論我是場(chǎng)上的參與者還是場(chǎng)外的觀眾,每一次的足球比賽都會(huì)給我留下深刻的印象和寶貴的體會(huì)。通過(guò)參與和觀察足球比賽,我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、技術(shù)的關(guān)鍵以及底蘊(yùn)的積累等方面的體會(huì)。
首先,足球比賽讓我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性。足球是集體比賽,每個(gè)隊(duì)員都扮演著不可或缺的角色。只有通過(guò)相互協(xié)作,才能夠發(fā)揮出每個(gè)隊(duì)員的優(yōu)勢(shì),實(shí)現(xiàn)整體的壯大。只有每個(gè)隊(duì)員都有高度的責(zé)任感和奉獻(xiàn)精神,才能夠在比賽中取得良好的成績(jī)。在一次比賽中,當(dāng)我看到隊(duì)員們默契的配合和相互支持時(shí),我深刻認(rèn)識(shí)到每個(gè)人對(duì)于整個(gè)團(tuán)隊(duì)的貢獻(xiàn)都是至關(guān)重要的。這種體驗(yàn)也讓我更加明白了在生活和工作中,團(tuán)隊(duì)合作的力量是無(wú)可替代的,只有團(tuán)隊(duì)凝聚力的增強(qiáng)才能取得更大的成功。
其次,在足球比賽中,技術(shù)的關(guān)鍵也給我留下了深刻的印象。足球是一項(xiàng)技術(shù)含量很高的運(yùn)動(dòng),優(yōu)秀的技術(shù)能力往往能夠決定比賽的進(jìn)展和結(jié)果。在一場(chǎng)比賽中,玩家們運(yùn)用各種足球技巧來(lái)傳球、射門(mén)、防守等,只有技術(shù)嫻熟的隊(duì)員才能在關(guān)鍵時(shí)刻發(fā)揮出最大的能力。我從比賽中學(xué)到,持之以恒的練習(xí)和刻苦的訓(xùn)練是獲得更高技術(shù)水平的關(guān)鍵。無(wú)論是在足球場(chǎng)上還是生活中,只有不斷地提升自己的技術(shù)能力,才能在關(guān)鍵時(shí)刻做出正確的決策,取得更好的成績(jī)。
此外,足球比賽也讓我認(rèn)識(shí)到了底蘊(yùn)的積累的重要性。在比賽中,優(yōu)秀的球隊(duì)往往能夠展現(xiàn)出穩(wěn)定、牢固的技術(shù)和精神狀態(tài)。這種穩(wěn)定和牢固源于長(zhǎng)期的訓(xùn)練和積累。參加足球比賽,我發(fā)現(xiàn)每一個(gè)球隊(duì)背后都有著良好的訓(xùn)練和豐富的經(jīng)驗(yàn)。只有通過(guò)長(zhǎng)期的刻苦訓(xùn)練和積累,球隊(duì)才能擁有穩(wěn)定的技術(shù)水平和堅(jiān)實(shí)的底蘊(yùn)。在生活中,我們也要通過(guò)長(zhǎng)期的積累才能取得更好的成果。無(wú)論是學(xué)習(xí)還是工作,只有通過(guò)不斷地學(xué)習(xí)和積累,我們才能擁有更為扎實(shí)的知識(shí)儲(chǔ)備和更為穩(wěn)定的能力。
在足球比賽中,我還體會(huì)到了團(tuán)結(jié)與友誼的重要性。足球比賽不僅僅是場(chǎng)上的爭(zhēng)奪,更是場(chǎng)下的友誼。無(wú)論是贏球還是輸球,兩隊(duì)球員都能互相致意,哈哈一笑,坦誠(chéng)地認(rèn)識(shí)和接納對(duì)方。這讓我明白了體育精神的核心是友誼和尊重。無(wú)論處于什么位置,我們都要保持一個(gè)良好的體育精神,友善地參與競(jìng)爭(zhēng),與對(duì)手保持良好的互動(dòng)。只有通過(guò)友誼和尊重,才能夠促進(jìn)團(tuán)結(jié),推動(dòng)和平與繁榮。
總而言之,足球比賽不僅僅是一場(chǎng)比賽,更是一次成長(zhǎng)與體驗(yàn)的機(jī)會(huì)。通過(guò)參與和觀察足球比賽,我深刻認(rèn)識(shí)到了團(tuán)隊(duì)合作的重要性、技術(shù)的關(guān)鍵、底蘊(yùn)的積累以及團(tuán)結(jié)與友誼的重要性。這些體會(huì)將伴隨我一生,并在我的發(fā)展和成長(zhǎng)中發(fā)揮積極的影響。因此,我相信足球比賽將始終是我人生中的一部分,并帶給我無(wú)盡的樂(lè)趣和體驗(yàn)。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇四
演講比賽是一個(gè)鍛煉口才和表達(dá)能力的好機(jī)會(huì)。通過(guò)參加演講比賽,我意識(shí)到了演講的重要性和自己的不足之處。在比賽結(jié)束后,我深思熟慮,總結(jié)了一些心得體會(huì),希望能對(duì)我以后的演講能力有所幫助。
第二段:準(zhǔn)備的重要性
首先,演講比賽的準(zhǔn)備是非常重要的。我發(fā)現(xiàn),沒(méi)有足夠的準(zhǔn)備,就算有再多的想法,也無(wú)法通過(guò)演講有效地傳達(dá)給觀眾。我在準(zhǔn)備演講的過(guò)程中,意識(shí)到了這一點(diǎn)。我開(kāi)始提前收集資料、研究主題,并且制定了清晰的演講提綱。這樣的準(zhǔn)備使我能夠更加有條理地表達(dá)自己的觀點(diǎn),并且能夠回答觀眾提出的問(wèn)題。
第三段:演講技巧的改進(jìn)
除了準(zhǔn)備工作,演講技巧也是我需要改進(jìn)的地方。在比賽中,我注意到了一些其他選手出色的演講技巧,比如用聲音的起伏來(lái)引起觀眾的注意,用手勢(shì)和面部表情來(lái)增強(qiáng)演講的表達(dá)力。因此,我開(kāi)始花時(shí)間去練習(xí)這些技巧。我學(xué)習(xí)了一些好的演講者的視頻,并且模仿他們的演講方式。通過(guò)不斷地練習(xí)和反思,我提高了自己的演講技巧,能夠更好地吸引觀眾的注意力,使我的演講更加生動(dòng)有趣。
第四段:對(duì)于批評(píng)的接受和改進(jìn)
在比賽過(guò)程中,我也遭遇到了一些批評(píng)和負(fù)面評(píng)價(jià)。起初,我對(duì)于這些批評(píng)感到很受傷,覺(jué)得自己的努力被忽視了。但是,經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的反思,我認(rèn)識(shí)到批評(píng)是一種機(jī)會(huì),是能夠幫助我成長(zhǎng)和改進(jìn)的。我開(kāi)始積極傾聽(tīng)他人的意見(jiàn),接受批評(píng),并且制定了自己的改進(jìn)計(jì)劃。我努力克服了自己的缺點(diǎn),并且在下一次的演講比賽中取得了更好的成績(jī)。
第五段:積極的心態(tài)和持續(xù)努力
通過(guò)參加演講比賽,我意識(shí)到了演講需要持續(xù)的努力和不斷的提升。我明白了演講是一種藝術(shù),需要不斷地練習(xí)和學(xué)習(xí)才能取得進(jìn)步。我決定保持積極的心態(tài),不斷挑戰(zhàn)自己,參加更多的演講比賽。而且,我也會(huì)繼續(xù)學(xué)習(xí)演講技巧和提高自己的表達(dá)能力。我相信只要堅(jiān)持下去,我一定能夠成為一名出色的演講者。
總結(jié)
通過(guò)參加演講比賽,我收獲了很多。準(zhǔn)備的重要性、演講技巧的改進(jìn)、對(duì)批評(píng)的接受和改進(jìn)、積極的心態(tài)和持續(xù)努力,這些都是我在比賽中學(xué)到的寶貴經(jīng)驗(yàn)。我相信這些經(jīng)驗(yàn)?zāi)軌驇椭姨岣咦约旱难葜v能力,成為一名優(yōu)秀的演講者。演講比賽只是我演講之路的起點(diǎn),我會(huì)繼續(xù)不斷努力,追求卓越。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇五
體操比賽是個(gè)人和團(tuán)隊(duì)能力的考驗(yàn),不僅需要艱苦的訓(xùn)練和各個(gè)動(dòng)作的精確度,還需要團(tuán)隊(duì)的默契和個(gè)人的心理素質(zhì)。我最近參加了一場(chǎng)體操比賽,由此我不僅收獲了榮譽(yù),更重要的是我從比賽中學(xué)到了許多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。今天我想分享一下我在比賽后的心得體會(huì)。
第二段:體操比賽的準(zhǔn)備和策略
在比賽前,我們的團(tuán)隊(duì)經(jīng)歷了幾個(gè)月的艱苦訓(xùn)練和嚴(yán)謹(jǐn)?shù)臏?zhǔn)備。我們每天都進(jìn)行反復(fù)的動(dòng)作訓(xùn)練,不斷完善細(xì)節(jié)和地板鋪墊的技巧。我們還研究了其他團(tuán)隊(duì)的動(dòng)作和策略,找出他們的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。通過(guò)這些準(zhǔn)備,我們?yōu)楸荣惖於藞?jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
第三段:比賽中的挑戰(zhàn)和反思
在比賽過(guò)程中,我意識(shí)到體操的確是一項(xiàng)需要高度專(zhuān)注和強(qiáng)大心理素質(zhì)的運(yùn)動(dòng)。當(dāng)我站在賽場(chǎng)上,焦慮感襲上心頭。而在第一次出場(chǎng)時(shí),突如其來(lái)的緊張情緒使我犯下了動(dòng)作錯(cuò)誤,導(dǎo)致我失去了一些分?jǐn)?shù)。但我很快從這個(gè)錯(cuò)誤中吸取教訓(xùn),意識(shí)到我在比賽中需要更好地控制自己的情緒。于是我開(kāi)始采用放松和專(zhuān)注的技巧,這使我在后續(xù)比賽中表現(xiàn)得更加出色。盡管我并沒(méi)有取得第一名,但我仍然從這次比賽中學(xué)到了很多,提高了自己。
第四段:團(tuán)隊(duì)合作的重要性
在體操比賽中,團(tuán)隊(duì)合作是取得成功的關(guān)鍵。盡管我們每個(gè)人都有自己的個(gè)人項(xiàng)目,在比賽中我們?nèi)匀恍枰芮泻献?。在團(tuán)隊(duì)練習(xí)中,我們要互相鼓勵(lì)和支持,共同攻克困難。在比賽中,我們要互相協(xié)作,保證團(tuán)隊(duì)的整體得分。這就需要我們具備良好的溝通能力和團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過(guò)這次比賽,我意識(shí)到團(tuán)隊(duì)的默契和合作是取得優(yōu)秀成績(jī)的重要因素。
第五段:結(jié)語(yǔ)
參加這次體操比賽給我留下了深刻的印象。通過(guò)這次比賽,我學(xué)到了控制情緒和放松自己的重要性,也認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)合作的力量。這次比賽不僅僅是一場(chǎng)競(jìng)技,更是個(gè)人成長(zhǎng)的過(guò)程。我相信,在未來(lái)的訓(xùn)練和比賽中,我會(huì)更加努力,不斷提升自己的體操技術(shù)和心理素質(zhì),為團(tuán)隊(duì)爭(zhēng)取更多的榮譽(yù)。
總結(jié):
通過(guò)這篇文章,我詳細(xì)介紹了參加體操比賽后的心得體會(huì)。從準(zhǔn)備和策略,到比賽中的挑戰(zhàn)和反思,再到團(tuán)隊(duì)合作的重要性,我全面展示了我在這次比賽中的收獲和成長(zhǎng)。我相信這些經(jīng)驗(yàn)將對(duì)我的未來(lái)發(fā)展產(chǎn)生積極的影響,使我成為一個(gè)更出色的體操運(yùn)動(dòng)員。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇六
為豐富機(jī)關(guān)文化生活,提高青年職工的綜合素質(zhì),展現(xiàn)青年職工的激昂風(fēng)采,推動(dòng)思想、道德、文化建設(shè),我們遠(yuǎn)赴**市以學(xué)習(xí)雷鋒年、三講三提升、項(xiàng)目建設(shè)質(zhì)量年為主題的演講比賽如期舉行。目的不言而喻,強(qiáng)化主流價(jià)值觀、倡導(dǎo)愛(ài)崗敬業(yè)、為機(jī)關(guān)工作建言獻(xiàn)策,這是我們始終不變的主題。
在舉辦本次活動(dòng)之前,相關(guān)人員做了大量的前期準(zhǔn)備工作,在比賽中我們對(duì)場(chǎng)上選手的演講時(shí)間進(jìn)行了控制,同時(shí)制定了科學(xué)的評(píng)分細(xì)則,使評(píng)委的打分符合評(píng)分標(biāo)準(zhǔn),整個(gè)評(píng)分過(guò)程堅(jiān)守公平、公正、公開(kāi)的原則,各位參賽選手在場(chǎng)上的表現(xiàn)十分出色,基本做到口齒清晰、激情昂揚(yáng)、儀表大方,演講的內(nèi)容富有強(qiáng)烈的號(hào)召力、影響力和教育意義,在場(chǎng)的職工和等待中的參賽選手也做到了保持會(huì)場(chǎng)秩序,認(rèn)真傾聽(tīng)每位參賽選手的演說(shuō),并對(duì)于每位選手的精彩表現(xiàn)給予熱烈的掌聲鼓勵(lì)。
此次演講比賽,主題積極向上,大家緊扣主題,結(jié)合自身的經(jīng)歷感受,引經(jīng)據(jù)典,博古論今,選手們激情昂揚(yáng),會(huì)場(chǎng)高潮迭起,觀眾們倍受感染,演講效果很好。在內(nèi)容上豐富多彩,有的從全局著眼,回顧歷史,剖析現(xiàn)實(shí),展望明天;有的從生活中出發(fā),記錄了那些舍己為人,學(xué)習(xí)雷鋒的好人好事;有的從工作實(shí)踐出發(fā),提出了農(nóng)開(kāi)工作面臨的新情況、新問(wèn)題,號(hào)召全體干部職工團(tuán)結(jié)一致,迎難而上,拼搏創(chuàng)新,爭(zhēng)創(chuàng)一流。從中深深體會(huì)到了干部職工識(shí)大體、顧大局、有愛(ài)心,為農(nóng)開(kāi)事業(yè)做貢獻(xiàn)的一片真情。
通過(guò)此次演講比賽,既活躍了機(jī)關(guān)氛圍,又鍛煉了青年職工的演講才能;既豐富了大家的業(yè)余文化生活,又提高了青年職工的綜合素質(zhì)和語(yǔ)言表達(dá)能力。演講的內(nèi)容更有助干部職工的思想道德建設(shè),有助于機(jī)關(guān)工作職能建設(shè)。
這次演講比賽的開(kāi)展是成功的,得到了全體職工的積極參與,使大家真正體會(huì)到團(tuán)結(jié)協(xié)作、奮發(fā)向上的優(yōu)良作風(fēng),充分展現(xiàn)出樂(lè)于奉獻(xiàn)、愛(ài)崗敬業(yè)的昂揚(yáng)斗志,從中感悟到:團(tuán)結(jié)就是力量、積貯乃是大命。今后,我們將提供更多、更廣、更美的舞臺(tái),讓全體職工都能盡興揮灑、盡情演繹!為開(kāi)創(chuàng)農(nóng)開(kāi)事業(yè)科學(xué)發(fā)展新局面再創(chuàng)佳績(jī)。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇七
體操比賽是一項(xiàng)非常辛苦和具有挑戰(zhàn)性的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。作為一名參賽選手,我在比賽中感受到了無(wú)數(shù)次的焦慮和緊張。比賽前的準(zhǔn)備工作是至關(guān)重要的,包括艱苦的訓(xùn)練、合理的飲食和充足的休息。通過(guò)這些努力,我提高了自己的技術(shù)水平,增強(qiáng)了體能,為參賽做好了充分的準(zhǔn)備。
第二段:比賽中的挑戰(zhàn)與壓力
比賽中,我經(jīng)歷了許多挑戰(zhàn)和壓力。首先,我必須克服對(duì)臺(tái)上觀眾的緊張情緒。臺(tái)下一片寂靜,觀眾的目光緊盯著每一個(gè)動(dòng)作,任何失誤都可能讓我遭受批評(píng)和責(zé)備。此外,技術(shù)難度也是一大挑戰(zhàn)。每個(gè)動(dòng)作都需要高度的集中力和強(qiáng)壯的肌肉控制能力。在比賽中,我需要不斷調(diào)整心態(tài),保持冷靜并發(fā)揮出自己的最佳水平。
第三段:比賽中的收獲
盡管比賽中遭受了很大的壓力,但我也獲得了很多積極的收獲。首先,我發(fā)現(xiàn)自己在團(tuán)隊(duì)合作中很擅長(zhǎng)。我們通過(guò)彼此的互動(dòng)和支持來(lái)提高整體表現(xiàn),并成功完成了各自的動(dòng)作。團(tuán)隊(duì)的凝聚力和合作精神讓我深感欣慰。其次,比賽鍛煉了我的反應(yīng)能力和心理素質(zhì)。每個(gè)動(dòng)作都需要在短暫的時(shí)間內(nèi)做出正確的判斷和反應(yīng),只有心態(tài)穩(wěn)定,才能更好地面對(duì)挑戰(zhàn)。最后,比賽讓我更加深入地了解了自己的能力和潛力。通過(guò)參與比賽,我認(rèn)識(shí)到自己不斷進(jìn)步的能力,也明白了還有許多需要改進(jìn)的地方,這將成為我未來(lái)訓(xùn)練和競(jìng)技的動(dòng)力。
第四段:比賽中的不足與反思
比賽不僅帶給我收獲,也讓我看到了自己的不足之處。在比賽中,我發(fā)現(xiàn)了一些技術(shù)上的問(wèn)題,比如動(dòng)作不夠流暢和舞臺(tái)表現(xiàn)力不足。這些問(wèn)題需要我在之后的訓(xùn)練中加以改進(jìn)。此外,比賽中也暴露出我在心理素質(zhì)方面的不足。我需要更好地控制自己的情緒,并學(xué)會(huì)應(yīng)對(duì)壓力和緊張。這些反思將成為我今后訓(xùn)練的重點(diǎn),我相信只要我不斷努力和進(jìn)步,我一定能夠克服這些問(wèn)題。
第五段:比賽的啟示與展望
這次比賽讓我深受啟發(fā),也對(duì)未來(lái)充滿了期待。我意識(shí)到體操比賽是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程,需要持之以恒的努力。每一次比賽都是一個(gè)新的開(kāi)始,我需要從中吸取經(jīng)驗(yàn),并將其應(yīng)用到今后的訓(xùn)練中。同時(shí),我也希望能夠分享我的經(jīng)驗(yàn)和知識(shí),幫助其他人提高他們的技術(shù)水平。未來(lái),我將繼續(xù)努力,讓自己成為一名更出色的體操選手,并為實(shí)現(xiàn)我的體操夢(mèng)想而不懈努力。
總結(jié):
通過(guò)參加體操比賽,我收獲了成長(zhǎng)、合作和自信。比賽不僅檢驗(yàn)了我的體能和技術(shù),更考驗(yàn)了我的心理素質(zhì)和表現(xiàn)力。比賽中的困難和挑戰(zhàn)讓我不斷進(jìn)步,并找到了可以改進(jìn)的空間。我將持續(xù)努力,以更好的狀態(tài)參加下一次比賽,并為實(shí)現(xiàn)我在體操運(yùn)動(dòng)中的目標(biāo)而努力。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇八
第一段:介紹上優(yōu)質(zhì)課比賽及其背景(200字)
上優(yōu)質(zhì)課比賽是由教育部主辦的全國(guó)性學(xué)科競(jìng)賽活動(dòng)之一,旨在促進(jìn)我國(guó)教育教學(xué)改革的快速發(fā)展和高質(zhì)量教育的推廣。此次比賽涉及的科目有語(yǔ)文、數(shù)學(xué)、英語(yǔ)、物理、化學(xué)、生物、歷史、地理、政治九個(gè)學(xué)科,參加人數(shù)眾多,競(jìng)爭(zhēng)十分激烈。作為參賽者,我從中獲得了很多啟示和感悟。
第二段:比賽前的準(zhǔn)備(200字)
參加比賽,除了對(duì)于知識(shí)的掌握,還需要很多的準(zhǔn)備。要提前了解比賽的要求和內(nèi)容,按照規(guī)定準(zhǔn)備好自己的教案和PPT,還需要針對(duì)一些可能出現(xiàn)的問(wèn)題進(jìn)行備案和策劃。在這個(gè)過(guò)程中,我發(fā)現(xiàn)自我認(rèn)識(shí)方面存在著一些偏差,即自以為已經(jīng)把所有的知識(shí)點(diǎn)都掌握了,但事實(shí)上還有很多自己不擅長(zhǎng)的知識(shí)點(diǎn)需要加強(qiáng)學(xué)習(xí),這給我提供了深刻的反思。
第三段:比賽中的心態(tài)調(diào)整(300字)
在比賽開(kāi)始之前,我的心情復(fù)雜,既有緊張,也有期待。在比賽過(guò)程中,由于發(fā)現(xiàn)有些問(wèn)題沒(méi)有想到,一度感到有些無(wú)力和不安,但快速調(diào)整自己的心態(tài)后,我開(kāi)始更積極地尋找解決問(wèn)題的方法,利用自己的優(yōu)勢(shì),全力以赴地展示自己的能力。在這個(gè)過(guò)程中,我更加意識(shí)到自己需要不斷學(xué)習(xí)和實(shí)踐,彌補(bǔ)自己的不足之處。
第四段:比賽后的反思與總結(jié)(300字)
比賽結(jié)束后,我對(duì)自己的表現(xiàn)進(jìn)行了反思和歸納。我認(rèn)為,參賽過(guò)程無(wú)論成敗,都是一種寶貴的經(jīng)驗(yàn)和財(cái)富。首先,我需要更深入、系統(tǒng)地掌握各個(gè)學(xué)科的知識(shí)點(diǎn),不斷提高自己的素養(yǎng),以及學(xué)會(huì)安排好時(shí)間,更好地提高工作效率。其次,我還需要更加深入地了解教育教學(xué)改革的方向和趨勢(shì),積極參與改革實(shí)踐,推進(jìn)教育事業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展,同時(shí)也向其他教育者學(xué)習(xí),開(kāi)放自己的視野,拓寬自己的思路。
第五段:展望未來(lái)(200字)
作為一名教育者,我為教育事業(yè)的進(jìn)步和發(fā)展貢獻(xiàn)自己的力量是義不容辭的。在未來(lái)的發(fā)展中,我將更加注重自己的浸潤(rùn)式學(xué)習(xí)和實(shí)踐,努力提高自己的教育教學(xué)水平,引導(dǎo)我的學(xué)生們更好地學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)。同時(shí),我也希望在學(xué)習(xí)和實(shí)踐中獲得更多的經(jīng)驗(yàn)和成就,為我國(guó)的教育提高質(zhì)量和水平做出更大的貢獻(xiàn)??梢哉f(shuō),通過(guò)參加上優(yōu)質(zhì)課比賽,我得到了很多寶貴的啟示和體會(huì),對(duì)于我未來(lái)的發(fā)展和成長(zhǎng)有著重要的意義。
比賽賽后心得體會(huì)總結(jié)篇九
為了這次大賽,我們暑假、寒假、國(guó)慶假期都沒(méi)有休息,不管是寒冬臘月還是炎炎酷暑,我們都在堅(jiān)持訓(xùn)練。區(qū)政府、體育局、教育局、學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)都相當(dāng)重視本次比賽,投入了大量的財(cái)力物力保障后勤工作。在暑期高溫天下,身臨一線督戰(zhàn)訓(xùn)練,慰問(wèn)教練員和運(yùn)動(dòng)員。體育局為學(xué)校一年內(nèi)就添置了十幾萬(wàn)的訓(xùn)練器材,學(xué)校為了讓學(xué)生更好的訓(xùn)練休息,盡管學(xué)校經(jīng)費(fèi)緊張,但是依然提高了伙食標(biāo)準(zhǔn),對(duì)校舍教室進(jìn)行了維修。為了檢驗(yàn)訓(xùn)練質(zhì)量,學(xué)校多次與盧灣少體校進(jìn)行了田徑對(duì)抗賽。同時(shí),特別加強(qiáng)了與二線教練員的溝通,第一時(shí)間掌握輸送運(yùn)動(dòng)員的第一手材料。
本次比賽,田徑項(xiàng)目獲得了8金,7銀,8銅,11個(gè)第四名,5個(gè)第五名,5個(gè)第六名,1個(gè)第七名,3個(gè)第八名,總分為280分左右。上屆市運(yùn)會(huì)田徑項(xiàng)目獲得了3金,總分為189分。從金牌數(shù)目上看增加了一枚。上屆比賽積分賽制前八名為1——13分,本屆比賽積分賽制前八名為1——9分。因此,本屆團(tuán)體總分是遠(yuǎn)遠(yuǎn)超越往屆。從獎(jiǎng)牌總數(shù)和團(tuán)體總分來(lái)看是學(xué)校歷史最佳。雖然取得了這樣的成績(jī),作為學(xué)校校務(wù)班子而言,還是有些許遺憾和失落。比賽前體育局給我們學(xué)校的任務(wù)是6枚金牌,6枚金牌對(duì)我校而言是有難度的,這需要我們計(jì)算在內(nèi)的金牌必須不出意外的全部入帳。盡管難度很大,但是,我們的決心和激情促使我們義無(wú)返顧向著目標(biāo)而奮斗。6塊銀牌有3塊與金牌差之毫厘,有個(gè)別強(qiáng)項(xiàng)意外地出現(xiàn)了失誤,這些令我們深深自責(zé),也更加激發(fā)了我們好好總結(jié),百尺竿頭,更進(jìn)一步。
1.徑賽項(xiàng)目有突破:我校在徑賽項(xiàng)目上向來(lái)比較薄弱,徑賽項(xiàng)目參賽人數(shù)多,項(xiàng)目具有普遍性,因此,獲得好成績(jī)確實(shí)很難。歷史上我校從沒(méi)在大賽中獲得過(guò)徑賽冠軍。但是,在本次比賽中我校在男子400米上獲得了冠軍。男子200米決賽中,我校有四名運(yùn)動(dòng)員進(jìn)入決賽,占據(jù)半壁江山,隱隱形成集團(tuán)優(yōu)勢(shì)。男女共5人達(dá)到二級(jí)水平,我們?cè)趶劫愴?xiàng)目上終于完成0的突破。
2.田賽項(xiàng)目受到巨大沖擊:田賽項(xiàng)目本是我校傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目,無(wú)論標(biāo)槍還是鉛球,都具有集團(tuán)優(yōu)勢(shì),市里多次比賽都曾獲得過(guò)4枚以上的金牌,本次大賽,我校對(duì)田賽項(xiàng)目寄于厚望。但是,在傳統(tǒng)優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目上我校只獲得兩枚金牌,究其原因,原因有二:第一,本次大賽,個(gè)別區(qū)縣引進(jìn)了高水平的運(yùn)動(dòng)員,在男b,男c,女b鉛球項(xiàng)目上,我們都敗給了引進(jìn)的運(yùn)動(dòng)員。第二,我校對(duì)于優(yōu)勢(shì)項(xiàng)目產(chǎn)生了一定的輕敵怠慢情緒,在女c,男c標(biāo)槍上大意失荊州,過(guò)于樂(lè)觀的前景導(dǎo)致賽前出現(xiàn)了傷病,把最穩(wěn)定的奪金點(diǎn)丟失了??梢哉f(shuō),本次的鉛球,標(biāo)槍項(xiàng)目遭到了前所未有的打擊。
3.心理承受能力差:本次比賽,有至少3個(gè)項(xiàng)目由于運(yùn)動(dòng)員賽前緊張,肌肉僵硬,發(fā)揮失常,導(dǎo)致個(gè)別本有望創(chuàng)造佳績(jī)的項(xiàng)目沒(méi)能獲得突破,沒(méi)有發(fā)揮出平時(shí)訓(xùn)練的水平,除了由于沒(méi)有絕對(duì)的實(shí)力,自信心缺失以外,我校業(yè)訓(xùn)處對(duì)學(xué)生心理承受能力的引導(dǎo)遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠,學(xué)校缺少專(zhuān)業(yè)的心理咨詢(xún)老師,也沒(méi)有系統(tǒng)的一套運(yùn)動(dòng)心理輔助課程。比賽大場(chǎng)面經(jīng)歷的也比較少,運(yùn)動(dòng)員實(shí)踐經(jīng)驗(yàn)比較缺乏。這點(diǎn)值得我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦泻煤每偨Y(jié)。
4.后勤保障不全面:盡管本次比賽賽前準(zhǔn)備我們以為做面面俱到,但是真的到了比賽還是在許多細(xì)節(jié)上體現(xiàn)出不足。比賽中學(xué)生出現(xiàn)了一定的傷病,但是我們的醫(yī)療輔助保障沒(méi)有跟上,任由受傷的運(yùn)動(dòng)員繼續(xù)比賽,而沒(méi)有采取緊急醫(yī)療手段,說(shuō)明我校緊急預(yù)案并不周到。比賽第二天下午本有三個(gè)沖金點(diǎn),但是由于租賃車(chē)輛突然離開(kāi),導(dǎo)致許多兼項(xiàng)運(yùn)動(dòng)員從上午9點(diǎn)以后沒(méi)有固定的休息場(chǎng)所,中午得不到充分的休息,許多運(yùn)動(dòng)員就像沒(méi)家的孩子,坐在路邊休息,嚴(yán)重影響了第二天的運(yùn)動(dòng)成績(jī)。這些方面都值得我們?cè)谝院蟮墓ぷ髦欣^續(xù)加強(qiáng)。
為了十四屆市運(yùn)會(huì),我們少體校的教練們體現(xiàn)出了勇往無(wú)前,銳意進(jìn)取,顧大家棄小家的少體精神。我們的王建中教練和吳立新教練沒(méi)有兩年都快退休了,幾十年如一日的嚴(yán)謹(jǐn)和鉆研是他們每天訓(xùn)練的寫(xiě)照。這個(gè)暑假王建中教練的臉更加黝黑滄桑了,吳立新教練的魚(yú)尾紋更加深了,吳教練暑期訓(xùn)練中左腿突然相當(dāng)疼痛,去上海檢查后確診為左腿血管栓,醫(yī)生建議他馬上休息動(dòng)手術(shù),業(yè)訓(xùn)處也希望他能好好保重身體,把他的隊(duì)員暫時(shí)交給其他教練,但是,他一定要堅(jiān)持親自帶,每天依然巍然站立在場(chǎng)上進(jìn)行著訓(xùn)練指導(dǎo)。訓(xùn)練場(chǎng)上總能聽(tīng)到兩位老教練中氣十足的吶喊,他們是長(zhǎng)輩,也是榜樣。
韓國(guó)芬教練60歲了,她是我校唯一的外聘教練,她的鉛球隊(duì)是我校的金牌之師,老太太暑訓(xùn)前總夢(mèng)見(jiàn)自己的老媽媽?zhuān)哪赣H在外地,一年來(lái)韓教練從沒(méi)回去見(jiàn)過(guò)自己的母親,韓教練的母親年紀(jì)已經(jīng)很大了,韓教練支身一人來(lái)到奉賢,每逢佳節(jié)倍思親,韓教練常常擔(dān)心母親的身體,甚至擔(dān)心到偷偷流淚,學(xué)校本打算讓韓教練回家鄉(xiāng)一個(gè)月盡盡孝道,可是她說(shuō)還是放心不下隊(duì)里的學(xué)生,堅(jiān)持暑假中留在少體校堅(jiān)持訓(xùn)練,四年一屆的市運(yùn)會(huì)代表著奉賢青少年競(jìng)技體育的最高水平,她無(wú)法割舍她隊(duì)里的每一位隊(duì)員。
馮利兵教練的母親在暑期當(dāng)中離開(kāi)了人世,子欲養(yǎng)而親不在,這種苦,痛徹心扉,整個(gè)暑假他瘦了一圈,眼眶里總飽含著淚水,業(yè)訓(xùn)處的教練們安慰他,鼓勵(lì)他。有時(shí)候甚至都不忍心看他消瘦的臉龐,聽(tīng)他那嘶啞的聲音。但是,他堅(jiān)強(qiáng)的挺過(guò)來(lái)了,把所有的傷痛轉(zhuǎn)化成對(duì)學(xué)生的熱愛(ài),義無(wú)返顧的在訓(xùn)練場(chǎng)上。他說(shuō):“現(xiàn)在的他父親和母親都已經(jīng)不在了,他有的就是隊(duì)里的這些隊(duì)員了?!?/p>
暑假訓(xùn)練中,半夜有一名隊(duì)員病倒了,發(fā)燒39度不退,張健教練二話沒(méi)說(shuō),起來(lái)披件衣服
就趕到學(xué)校,送學(xué)生到醫(yī)院。掛號(hào)、就診、取藥、掛鹽水,然后陪著她,給她講故事一直到天亮??粗蚋邿t撲撲的小臉慢慢的恢復(fù)正常,張教練懸著的心總算放心了些。有人問(wèn)他:“你這樣不累???整天都是這樣的事情?!彼Χ鸬剑骸爱吘辜议L(zhǎng)放心的把學(xué)生交給你,你就是他們的爸爸和媽媽?zhuān)±埸c(diǎn)也沒(méi)什么的。”
楊曉峰教練今年暑假在得知妻子懷孕后,他將反應(yīng)劇烈的妻子留給丈母娘照顧,毅然決定返回到工作崗位上;與此同時(shí),將楊教練撫養(yǎng)長(zhǎng)大的姑姑突然病重,在她彌留之際不斷地喊著自己侄子的名字,而九十多歲的外公也在之后的一周離開(kāi)了人世,但很遺憾,楊教練終究沒(méi)能見(jiàn)到姑姑和外公的最后一面,親人的離世終于讓他病倒了,可楊教練上午打針過(guò)后,下午就又回到了工作崗位上。
陽(yáng)剛男兒也有俠骨柔情,教練員們也有那么多的傷心和難過(guò),但他們更多體會(huì)到的是作為一名教練員所體現(xiàn)的精神,我們都是沒(méi)有光環(huán)的人,我們可以跌到、可以失敗,但我們不能喪失斗志和信心!很樸實(shí),很平凡,平凡的如同滄海之水,大地塵埃,但水滴也有追求、塵埃也有夢(mèng)想。體育事業(yè)對(duì)于教練員們來(lái)說(shuō)是溶于皮膚,骨骼,血液里的追求。我們將繼續(xù)發(fā)揚(yáng)這種少體精神,將少體精神進(jìn)行到底。
不管結(jié)局如何,十四屆上海市市運(yùn)會(huì)田徑比賽已經(jīng)結(jié)束了。這一屆的遺憾和夙愿讓我們?cè)谙乱粚猛瓿?。從比賽結(jié)束的伊始,我們已經(jīng)將目光看向了未來(lái)。我們必須時(shí)刻保持憂患意識(shí),用發(fā)展的眼光來(lái)看待少體校的改變。
首先,就目前的項(xiàng)目設(shè)置來(lái)看,我們學(xué)校的沖金點(diǎn)已經(jīng)基本達(dá)到飽和,下一個(gè)階段,我們要大力發(fā)展自行車(chē)項(xiàng)目。同時(shí),需要對(duì)項(xiàng)目設(shè)置進(jìn)行新的調(diào)整。我們追求在田徑上出高水平的運(yùn)動(dòng)員,但是也不能認(rèn)死理鉆牛角尖,變通也是必要的。其次,我們的教練員隊(duì)伍建設(shè)有待加強(qiáng)和提高,好的運(yùn)動(dòng)員需要好的教練才能人盡其用,隨著老教練年齡日益增大,年輕教練一時(shí)難以接上班,我們需要通過(guò)各種渠道,各種手段加快教練隊(duì)伍建設(shè),甚至可以外聘高水平教練。最后,必須把好招生關(guān)和輸送關(guān),招生是基礎(chǔ),輸送是保障。
比賽雖然已經(jīng)結(jié)束,但是我們前進(jìn)的步伐不會(huì)停止。每一種創(chuàng)傷,都是一種成熟。這次沒(méi)有完全完成指標(biāo)我們不甘心,這種不甘將會(huì)化成動(dòng)力,時(shí)刻督促我們?cè)俳釉賱?lì),永不言敗,終有一天將奉賢少體校打造成上海市一流的體育人才后備體校。