2025年小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿(優(yōu)秀9篇)

通過總結(jié)，我們可以更清楚地認(rèn)識(shí)到自己的優(yōu)點(diǎn)和不足，從而促進(jìn)個(gè)人的成長(zhǎng)。當(dāng)我們面對(duì)一些無法歸類的情況時(shí)，我們?cè)撊绾翁幚砟?？以下是一些生活總結(jié)的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)，希望能給大家一些借鑒。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇一

小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于二年級(jí)小學(xué)生來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的.主體地位。本節(jié)課的體育教學(xué)，以游戲?yàn)榻虒W(xué)手段，通過創(chuàng)設(shè)情境，在生動(dòng)、活潑、有趣的氛圍中完成了運(yùn)動(dòng)參與、身體健康，運(yùn)動(dòng)技能等領(lǐng)域的教學(xué)目標(biāo)。如“大風(fēng)吹、小風(fēng)吹”，“拍皮球”，“小兔子賽跑”等活動(dòng)，能夠充分地激發(fā)學(xué)生的參與積極性，而且情景的創(chuàng)設(shè)更利于學(xué)生的學(xué)習(xí)，比以往教師一味的枯燥講解有效的多。但教學(xué)過程中也存在缺憾，如在小兔子賽跑的環(huán)節(jié)中，教師的引導(dǎo)不夠。能力強(qiáng)的學(xué)生一下就過了摔倒了，我沒能及時(shí)做好保護(hù)，說明應(yīng)變能力不夠。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇二

（二）活動(dòng)各關(guān)節(jié)。

（三）原地熟悉球性、控制球練習(xí)。

教學(xué)任務(wù)：初步掌握熟悉球性、控制球性的練習(xí)方法。

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1、前指撥球。

2、雙手拋接球。

3、腰膝繞環(huán)。

4、胯下拋接球。

5、胯下繞8字。

（一）教學(xué)任務(wù)：基本掌握原地高、低運(yùn)球的動(dòng)作方法。

（二）動(dòng)作方法。

1、原地高運(yùn)球。

動(dòng)作方法：兩腳前后開立，兩膝微屈，上體稍前傾，目視前方。運(yùn)球手臂自然彎曲，以肘關(guān)節(jié)為軸，用手按拍球的正上方，球的落點(diǎn)在身體側(cè)前方，球的反彈高度在腰、胸之間。

動(dòng)作要點(diǎn)：手按拍球的部位正確，手腳配合協(xié)調(diào)。

2、原地低運(yùn)球。

動(dòng)作方法：兩腿深屈，降低重心，上體前傾，用上體和腿保護(hù)球。同時(shí)，手短促地按拍球，球的反彈高度在膝關(guān)節(jié)以下，以便控制球和擺脫防守繼續(xù)運(yùn)球。低運(yùn)球拍球的部位在球的正上方。

動(dòng)作要點(diǎn)：重心降低，上體前傾，按拍球短促有力。

兩手向下略向外翻。

動(dòng)作要點(diǎn)：持球動(dòng)作正確。用力協(xié)調(diào)連貫，食、中指撥球。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇三

本節(jié)課我分為說教材、說教法、說學(xué)法、說教學(xué)程序四方面進(jìn)行說課。

一、說教材。

1、教材內(nèi)容：（1）跳躍：立定跳遠(yuǎn)（2）綜合活動(dòng)：八仙過海。

2、教材分析：

立定跳遠(yuǎn)是低年級(jí)體育教學(xué)的重點(diǎn)內(nèi)容之一、是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。

3、教學(xué)目標(biāo)。

根據(jù)體育新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求和本課的具體情況，我把本課的教學(xué)目標(biāo)定為：

（1）、初步學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)的基本動(dòng)作和游戲“八仙過?！钡姆椒?，80%的學(xué)生能完成動(dòng)作。

（2）、提高雙腳跳躍、投擲能力和協(xié)調(diào)素質(zhì)等。

（3）、體驗(yàn)活動(dòng)的樂趣，享受主動(dòng)參與活動(dòng)的喜悅。

（4）、養(yǎng)成主動(dòng)與同伴交流、愛動(dòng)腦的好習(xí)慣及培養(yǎng)互幫互助、團(tuán)結(jié)友愛的良好品質(zhì)。

4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)。

根據(jù)教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容我把本課的重難點(diǎn)分別定為：

重點(diǎn)：雙腳起跳、雙腳輕巧落地。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào)。

5、教學(xué)器材：沖氣小榔頭（小手）、錄音機(jī)。

6、教學(xué)分析：

（1）、一年級(jí)學(xué)生天真、活潑、好動(dòng)、好玩。對(duì)新鮮的事物能積極投入，場(chǎng)面較熱烈，同時(shí)由于他們的注意力容易分散，所以保持性不久。為此我將設(shè)計(jì)一系列的游戲、比賽來激發(fā)他們的興趣，避免、減少學(xué)生走神的機(jī)會(huì)。

（2）、一年級(jí)的學(xué)生模仿力強(qiáng)，想象力豐富，由于他們的生活經(jīng)驗(yàn)較缺乏，所以在練習(xí)中往往能制造出一些驚喜點(diǎn)、閃光點(diǎn)，為我們的教學(xué)添亮點(diǎn)。

（3）、學(xué)生容易合作，善于表現(xiàn)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望。我將安排小小組進(jìn)行教學(xué)，把好的、優(yōu)秀的個(gè)人和小組發(fā)掘、展現(xiàn)出來，提高學(xué)生的成功感。

二、說教法。

為了營(yíng)造一種自主、互動(dòng)、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，本課我一改以往教師一味地強(qiáng)行地灌注給學(xué)生，而學(xué)生只能被動(dòng)地接受這樣單調(diào)的技術(shù)動(dòng)作，忽略了小孩子愛玩的天性，而是精心設(shè)計(jì)了多種教學(xué)手段，結(jié)合采用掛圖講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、提問法、設(shè)疑法、、啟發(fā)教學(xué)、激勵(lì)法、情境教學(xué)法。其目的是培養(yǎng)學(xué)生善于動(dòng)腦，勇于創(chuàng)新，敢于進(jìn)取，相互合作，大膽競(jìng)爭(zhēng)等優(yōu)良品質(zhì)。同時(shí)調(diào)動(dòng)學(xué)生的積極性，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，讓每個(gè)學(xué)生都樂于參與活動(dòng)，在活動(dòng)中學(xué)習(xí)，在活動(dòng)中掌握動(dòng)作、學(xué)會(huì)方法、體驗(yàn)快樂，更好地發(fā)揮學(xué)生的主體作用，從而達(dá)到新課標(biāo)所提倡的“健康第一”的指導(dǎo)思想。

三、說學(xué)法。

根據(jù)小學(xué)生積極性高，活潑好動(dòng)、好奇的特點(diǎn)，本節(jié)課以合作學(xué)習(xí)，探究學(xué)習(xí)、創(chuàng)新學(xué)習(xí)為學(xué)習(xí)方式。在教學(xué)過程中，讓學(xué)生自主動(dòng)腦、動(dòng)手，進(jìn)行合作性、多樣性的練習(xí)，使學(xué)生如何去學(xué)會(huì)鍛煉，學(xué)會(huì)和同伴交流與合作。不斷地促進(jìn)學(xué)生發(fā)現(xiàn)問題，分析問題，解決問題的能力。培養(yǎng)學(xué)生愛合作、愛探究的良好習(xí)慣。

四、說教學(xué)程序。

教學(xué)程序是課堂教學(xué)的實(shí)施過程，是由教師的“知”轉(zhuǎn)化為學(xué)生的“知”，由“知”轉(zhuǎn)化為“能”，并發(fā)展其“能”轉(zhuǎn)化為一定信念和道德品質(zhì)的過程。本節(jié)課教學(xué)過程分為以下三部分：

1、熱身部分。

按人體的運(yùn)動(dòng)規(guī)律，人體的運(yùn)動(dòng)狀態(tài)是一個(gè)逐漸增強(qiáng)的過程。課的開始的熱身運(yùn)動(dòng)是必不可少的'。是為了讓學(xué)生的身體狀態(tài)適應(yīng)下面課的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，預(yù)防運(yùn)動(dòng)損傷。

2、學(xué)習(xí)技能部分。

（1）創(chuàng)想：在教學(xué)中教師給予學(xué)生一定的思維空間讓其創(chuàng)編各種跳，發(fā)展了學(xué)生的想象力。

（2）觀察模仿：讓學(xué)生分別觀察模仿三種動(dòng)物——“青蛙”“小兔”“袋鼠”，然后找出它們的共同點(diǎn)，提高了學(xué)生的觀察模仿能力。

（4）嘗試練習(xí)：在學(xué)生思考或找到解決的方法之后，應(yīng)充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，師生、同學(xué)之間互動(dòng)學(xué)習(xí)，給學(xué)生自由的學(xué)習(xí)空間，讓學(xué)生在練習(xí)中體會(huì)動(dòng)作。

（5）游戲：再次燃起學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情，讓學(xué)習(xí)高潮延續(xù)不斷讓乏味的講解通過學(xué)生的“玩”去把握技術(shù)要領(lǐng)。

3、恢復(fù)身心部分。

在優(yōu)美的旋律、寬松的氛圍中，本人安排了師生共同拼崇明島地形及意念放松的內(nèi)容，主要是把人體的心律、運(yùn)動(dòng)狀態(tài)基本恢復(fù)到課前的水平。

最后用概括性語(yǔ)言總結(jié)課的情況，總結(jié)打造綠色生態(tài)島的意義。希望同學(xué)們?cè)诮窈蟮纳钪心転榻ㄔO(shè)崇明島作出貢獻(xiàn)。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇四

各位老師，大家好！

我今天的說課內(nèi)容是《立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手》。首先，我將對(duì)本內(nèi)容進(jìn)行分析。

一說教材。

跳躍不僅是人體的基本活動(dòng)，也是小學(xué)體育教學(xué)的重要內(nèi)容之一。它以豐富的內(nèi)容、生動(dòng)有趣的組織形式給學(xué)生帶來歡樂，深受小學(xué)生的喜愛。它還為學(xué)生提供了一個(gè)展示自我的機(jī)會(huì)，使學(xué)生身心得到和諧的發(fā)展。

二說學(xué)情。

小學(xué)四年紀(jì)的學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)、興趣廣乏，并且有著極強(qiáng)的模仿能力，這對(duì)我們的教學(xué)有著積極的作用。但他們的心理素質(zhì)卻很不穩(wěn)定，有的學(xué)生在學(xué)習(xí)了一點(diǎn)基礎(chǔ)動(dòng)作后就會(huì)產(chǎn)生一種厭學(xué)的心理，對(duì)我們進(jìn)一步的教學(xué)產(chǎn)生阻力。因此，在教學(xué)中我采用多種教學(xué)方式來激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣就顯得十分的重要。

三說教學(xué)目標(biāo)。

根據(jù)本教材的分析和我對(duì)四年紀(jì)學(xué)生的認(rèn)知結(jié)構(gòu)及心理特征的了解，我制定了以下幾點(diǎn)教學(xué)目標(biāo)：

1、認(rèn)知目標(biāo)：通過教學(xué)使學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生興趣，初步了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法。

2、技能目標(biāo)：使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法，培養(yǎng)學(xué)生彈跳、協(xié)調(diào)等身體素質(zhì)。

五說教法和學(xué)法。

為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度地發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用，這節(jié)課我所采用的教學(xué)方法有：

講解示范法、用規(guī)范，優(yōu)美的示范動(dòng)作，精簡(jiǎn)的`語(yǔ)言，讓學(xué)生了解立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作要領(lǐng)。

分組練習(xí)法、通過分組使學(xué)生擁有更多的時(shí)間和空間進(jìn)行練習(xí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)法：對(duì)學(xué)生的行為進(jìn)行表?yè)P(yáng)和鼓勵(lì)，滿足其張揚(yáng)、自我的個(gè)性，增強(qiáng)學(xué)生的自信心和自豪感，讓學(xué)生體驗(yàn)到成功的樂趣。

這堂課我在指導(dǎo)學(xué)生的學(xué)習(xí)方法和培養(yǎng)學(xué)生的學(xué)習(xí)能力方面主要采用：自主探究法、分析歸納法、總結(jié)反思法等六說教學(xué)過程為了讓這節(jié)課突出重點(diǎn)、明確目標(biāo)，做到條理清晰、緊湊合理，最大限度地調(diào)動(dòng)學(xué)生參與課堂的積極性、主動(dòng)性，我將本課分為準(zhǔn)備、基本、結(jié)束三個(gè)部分。

一準(zhǔn)備部分，總用時(shí)約5分鐘。

1按照課堂常規(guī)進(jìn)行集合、整隊(duì)、師生問好、服裝檢查、安排見習(xí)生，并宣布本課內(nèi)容――立定跳遠(yuǎn)和游戲神槍手（2分鐘）2以模仿動(dòng)物動(dòng)作的方式進(jìn)行準(zhǔn)備活動(dòng)的練習(xí)，模仿的動(dòng)作有象行、螞蟻爬、袋鼠跳、兔子跳和青蛙跳等。這樣安排一是旨在引起學(xué)生學(xué)習(xí)興趣，激發(fā)學(xué)習(xí)動(dòng)機(jī)。二是使學(xué)生的生理機(jī)能活動(dòng)能力從相對(duì)較低水平逐漸調(diào)動(dòng)起來，為人體進(jìn)入活動(dòng)狀態(tài)作好生理和心理上的準(zhǔn)備，并預(yù)防和減少運(yùn)動(dòng)損傷的發(fā)生。（3分鐘）二基本部分，總用時(shí)約30分鐘第一個(gè)內(nèi)容是：學(xué)習(xí)立定跳遠(yuǎn)，時(shí)間安排22分鐘。為了解決這一內(nèi)容的重、難點(diǎn)，使學(xué)生更好地掌握立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作要領(lǐng)，我設(shè)計(jì)了以下的教學(xué)步驟：

1、向?qū)W生介紹這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)對(duì)發(fā)展人體各項(xiàng)素質(zhì)的作用，運(yùn)動(dòng)中所處地位和重要性，目的是激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)熱情。

2、教師講解動(dòng)作要領(lǐng)，并進(jìn)行完整示范，讓學(xué)生頭腦中初步形成整體動(dòng)作表象和了解各個(gè)技術(shù)環(huán)節(jié)過程。并按照循序漸進(jìn)原則：從簡(jiǎn)單到復(fù)雜的方法來逐步掌握動(dòng)作要領(lǐng)，安排如下練習(xí)：

練習(xí)1:原地預(yù)擺練習(xí)。我把學(xué)生分成4組，在小組長(zhǎng)的帶領(lǐng)下在指定的場(chǎng)地體會(huì)預(yù)擺動(dòng)作。練習(xí)方法是：兩腳左右開立，與肩同寬，兩臂前后擺動(dòng)，前擺時(shí)，兩腿伸直，后擺時(shí)，屈膝降低重心，上體稍前傾，手盡量往后擺。練習(xí)用時(shí)約3分鐘練習(xí)2:起跳騰空練習(xí)，組織方式同練習(xí)1,練習(xí)方法是：學(xué)生在預(yù)擺動(dòng)作后兩腳快速用力蹬地，同時(shí)兩臂稍曲由后往前上方擺動(dòng)，()向前上方跳起騰空，并充分展體。這個(gè)練習(xí)并不要求學(xué)生的落地姿勢(shì)。練習(xí)用時(shí)約4分鐘練習(xí)3:落地緩沖練習(xí)。目的是讓學(xué)生建立完整的動(dòng)作技術(shù)。組織方式同上。練習(xí)方法是：在前2個(gè)練習(xí)的基礎(chǔ)上進(jìn)行落地緩沖的練習(xí)我要求學(xué)生落地時(shí)收腹舉腿，小腿往前伸，同時(shí)雙臂用力往后擺動(dòng)，并屈膝落地緩沖。練習(xí)用時(shí)約4分鐘在以上3個(gè)練習(xí)中我都進(jìn)行巡視指導(dǎo)，全面兼顧不同水平的學(xué)生。

3、優(yōu)生展示。練習(xí)完畢后我讓幾位做得比較好的學(xué)生給其他同學(xué)展示，而我則有針對(duì)性的進(jìn)行講評(píng)和分析。這樣做目的是讓學(xué)生對(duì)比自己，引起注意，改正錯(cuò)誤。這一環(huán)節(jié)用時(shí)約2分鐘4、學(xué)生根據(jù)自己練習(xí)情況及結(jié)合教師評(píng)價(jià)，組內(nèi)邊練習(xí)邊評(píng)價(jià)，總結(jié)各自的優(yōu)缺點(diǎn)。并采取針對(duì)性練習(xí)方法。這一環(huán)節(jié)用時(shí)約2分鐘5、立定跳遠(yuǎn)比賽，方法：在場(chǎng)地上畫出一條直線供學(xué)生們進(jìn)行比賽，比賽采用的是挑戰(zhàn)模式，最終選出跳得最遠(yuǎn)的男生和女生并給予班級(jí)跳遠(yuǎn)王或公主的稱號(hào)。這部分用時(shí)約4分鐘第二個(gè)內(nèi)容是游戲我是神槍手：時(shí)間安排8分鐘。

1、講解游戲方法和規(guī)則。方法：學(xué)生用小沙包作為彈藥去擊中懸掛在墻上的靶子規(guī)則：學(xué)生不能越過準(zhǔn)備線進(jìn)行攻擊，不能影響其他隊(duì)員，只有在老師的口令下才能射擊和補(bǔ)充彈藥2、組織游戲神槍手的練習(xí)。

方法：

1）在操場(chǎng)的墻壁上掛上4個(gè)半徑為30cm的圓形靶子每個(gè)靶子間隔3m,并在每個(gè)靶子的正前方3m處各畫出一條1m的白色準(zhǔn)備線（這些是我在課前就準(zhǔn)備好的）。

2）我要求已經(jīng)分好4組的學(xué)生以縱隊(duì)的形式站在各白線后。

3）我給每組站在第一位的同學(xué)分發(fā)3顆“彈藥”并告訴全體學(xué)生只有經(jīng)過老師的允許后才能進(jìn)行“射擊”和“補(bǔ)充彈藥”.所謂“補(bǔ)充彈藥”也就是當(dāng)前面的同學(xué)“射擊”完畢后，接下來的同學(xué)去揀取小沙包。這樣做是考慮到安全的因素。（3分鐘）3、組織比賽。方法：在練習(xí)的基礎(chǔ)上每組選出一名學(xué)生裁判進(jìn)行小組間的交叉監(jiān)督和分?jǐn)?shù)的統(tǒng)計(jì)，比賽優(yōu)勝的判定為彈藥每擊中靶子一次為一分，4小組中分?jǐn)?shù)累計(jì)最高的一組為神射組，比賽為2次以第2次成績(jī)?yōu)樽罱K成績(jī)。（4分鐘）4、教師再根據(jù)游戲情況進(jìn)行點(diǎn)評(píng)。鼓勵(lì)學(xué)生積極進(jìn)取，同時(shí)寓思想教育于競(jìng)賽中，有意識(shí)地培養(yǎng)學(xué)生遵守紀(jì)律，互相幫助、團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神。（1分鐘）三結(jié)束部分：

1用配《幸福拍手歌》音樂進(jìn)行放松，時(shí)間安排2分鐘'.組織：在場(chǎng)地上學(xué)生以我為中心手拉手站成1個(gè)圈之后在音樂聲中，進(jìn)行放松練習(xí)。

2作課堂小結(jié)指出優(yōu)點(diǎn)和不足之處，達(dá)到鼓勵(lì)學(xué)生和繼續(xù)提高的目的。

3布置器材的收回。

4師生道別。

七場(chǎng)地器材。

本節(jié)課所選用的場(chǎng)地為20x20m的空地。

采用器材為白色粉筆2根，30m皮尺一卷，靶子4個(gè)，小沙包12個(gè)，錄音機(jī)一臺(tái)。

八預(yù)計(jì)課的效果。

學(xué)生能在教師指導(dǎo)下認(rèn)真參與各個(gè)練習(xí)完成率在85%左右，80%的學(xué)生能基本掌握正確動(dòng)作要領(lǐng)。預(yù)計(jì)課的練習(xí)密度為35%左右，平均心率達(dá)到110--120次/分。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇五

立定跳遠(yuǎn)測(cè)驗(yàn)。

輔教材。

球類活動(dòng)。

目

標(biāo)

1、通過立定跳遠(yuǎn)的測(cè)驗(yàn)，使我們對(duì)學(xué)生立定跳遠(yuǎn)的素質(zhì)有一個(gè)比較全面的了解，同時(shí)也使學(xué)生對(duì)自己的立定跳遠(yuǎn)和身體素質(zhì)有一個(gè)了解，從而為提高我校的達(dá)標(biāo)率和每個(gè)學(xué)生的達(dá)標(biāo)成績(jī)作出努力。

2、學(xué)生每人測(cè)驗(yàn)兩次，如有不及格或有將近滿分的同學(xué)可以多給一次機(jī)會(huì)。

3、測(cè)驗(yàn)成績(jī)公正、公開，使學(xué)生和教師都了解。

內(nèi)容。

教學(xué)步驟。

重點(diǎn)難點(diǎn)。

幫助與保護(hù)。

開始。

1、體育委員帶領(lǐng)班級(jí)在學(xué)校司令臺(tái)前集隊(duì)，檢查并匯報(bào)人數(shù)。

2、師生相互問好。

3、宣布本堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目和評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)。

4、檢查服裝和鞋子。

5、安排見習(xí)生。

近來學(xué)生穿牛仔衣褲的比較多，這直接影響到測(cè)驗(yàn)成績(jī)，需要對(duì)學(xué)生提出嚴(yán)格的要求。

準(zhǔn)備。

1、慢跑：雖然現(xiàn)在氣溫比較高，但為了提高學(xué)生的'頑強(qiáng)拚搏，不怕吃苦的精神。對(duì)學(xué)生還是高標(biāo)準(zhǔn)和嚴(yán)要求。

2、徒手操：

（1）上肢運(yùn)動(dòng)。

（2）肩繞環(huán)運(yùn)動(dòng)。

（3）腹背運(yùn)動(dòng)。

（4）體側(cè)運(yùn)動(dòng)。

（5）跳躍運(yùn)動(dòng)。

（6）膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

（7）腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)。

基本。

1、男生先測(cè)驗(yàn)，女生先活動(dòng)球類。

2、測(cè)驗(yàn)的方法是：按照學(xué)生的學(xué)號(hào)每人測(cè)驗(yàn)兩次。

3、男女生測(cè)驗(yàn)的標(biāo)準(zhǔn)如下：

分值。

70。

65。

60。

55。

50。

45。

40。

35。

30。

男生。

2.31。

2.27。

2.23。

2.19。

2.15。

2.11。

2.07。

2.03。

1.99。

1.95。

1.91。

女生。

1.93。

1.89。

1.85。

1.81。

1.77。

1.73。

1.69。

1.65。

1.61。

1.57。

1.53。

1.49。

1.45。

1.41。

1、全體學(xué)生集隊(duì)。

2、教師講評(píng)本堂課的測(cè)驗(yàn)情況。

3、布置下堂課的測(cè)驗(yàn)項(xiàng)目。

4、師生再見。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇六

尊敬的各位評(píng)委，各位老師大家好，我是來自宜昌市深圳路小學(xué)的張晉芳老師，我以“單雙腳跳”的訓(xùn)練為教學(xué)內(nèi)容，來說說我的教學(xué)設(shè)想。

本課以貫徹“健康第一”的課程理念為指導(dǎo)思想，在新課程標(biāo)準(zhǔn)的引領(lǐng)下，依據(jù)體育課程標(biāo)準(zhǔn)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域目標(biāo)，根據(jù)水平一（一年級(jí)）學(xué)生身心發(fā)展特征，以生為本，圍繞“小青蛙的一天”的活動(dòng)，創(chuàng)設(shè)情境，設(shè)計(jì)青蛙跳房子和青蛙斗水蛇的游戲，激發(fā)學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣，使學(xué)生在游戲中掌握單雙腳跳和正面投擲方法。

教學(xué)方法和組織形式多樣。通過小組合作和探究學(xué)習(xí)，建立和諧的人際關(guān)系；通過小組比賽，增加學(xué)生的集體榮譽(yù)感和提高學(xué)生自信心。讓學(xué)生在玩中學(xué)、學(xué)中練、練中創(chuàng)，充分感受自主與合作的樂趣。

根據(jù)教學(xué)內(nèi)容的特點(diǎn)，注重課程資源的開發(fā)與利用，通過學(xué)生自制體育器材，培養(yǎng)學(xué)生的實(shí)踐能力、創(chuàng)造能力、審美能力。在器材的設(shè)置上，體現(xiàn)了器材的一物多用，一物巧用，一物新用。

1、通過跳房子和跳圈掌握基本的單雙腳跳，從而發(fā)展學(xué)生腿部力量和協(xié)調(diào)性及彈跳力；讓學(xué)生在擺圈的過程中發(fā)展他們的想象力和創(chuàng)造力，感受跳躍活動(dòng)的樂趣。培養(yǎng)團(tuán)結(jié)、協(xié)作一致的精神品質(zhì)。

2、使學(xué)生在游戲中鞏固復(fù)習(xí)正面投擲的動(dòng)作方法，提高學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)能力，合作能力。

3、通過障礙跳中情景的設(shè)置，使學(xué)生克服困難，體驗(yàn)成功感。

1、教學(xué)內(nèi)容的趣味化。以情境教學(xué)貫穿整個(gè)課堂，誘導(dǎo)學(xué)生的上課熱情，培養(yǎng)學(xué)生的想象力和創(chuàng)造力。讓學(xué)生在趣味活動(dòng)中獲得知識(shí)，愉悅身心。

2、教學(xué)方法游戲化。在教學(xué)中，老師啟發(fā)誘導(dǎo)，學(xué)生觀察模仿、小組合作探究，自學(xué)、自練、自創(chuàng)，讓每個(gè)學(xué)生都能體驗(yàn)到學(xué)習(xí)和成功的樂趣。

3、教學(xué)評(píng)價(jià)的個(gè)性化。通過游戲和比賽，體現(xiàn)師生評(píng)價(jià)，生生評(píng)價(jià)，小組評(píng)價(jià)的和諧氣氛。

1、著裝準(zhǔn)備：師生身穿運(yùn)動(dòng)服，運(yùn)動(dòng)鞋。精神抖擻，愉快放松。

2、器材準(zhǔn)備：學(xué)生每人準(zhǔn)備1個(gè)青蛙頭飾和1個(gè)沙包，教師準(zhǔn)備青蛙媽媽頭飾一個(gè)、小青蛇頭飾若干個(gè)，墊子三床，鐵環(huán)若干個(gè)，錄音機(jī)1臺(tái)。

3、場(chǎng)地準(zhǔn)備：

操場(chǎng)上畫二個(gè)大同心圓，內(nèi)圓半徑為6米，是學(xué)生跳房子及青蛙跳房子游戲區(qū)域；外圓半徑為8米，是學(xué)生自創(chuàng)擺圈跳躍游戲區(qū)域。

（一）創(chuàng)設(shè)情景，活躍氣氛階段―――青蛙晨煉（7分鐘）。

上課開始，教師戴著青蛙媽媽的頭飾，親切地告訴孩子們：“今天的天氣真好，我們一起出去早鍛煉吧?！痹诤⒆觽兊娜杠S聲中，教師對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育：“外面的世界很精彩，外面的世界也很危險(xiǎn)，孩子們?cè)谕饷娴囊磺行袆?dòng)，一定要聽青蛙媽媽的指揮！”接著，音樂響起，師生共跳青蛙舞蹈進(jìn)入場(chǎng)地，同學(xué)們散站成一個(gè)大圓，開始“青蛙晨煉”活動(dòng)―――自由模仿青蛙跳。在蹦跳中舒展身體，產(chǎn)生強(qiáng)烈的角色體驗(yàn)；在蹦跳中激發(fā)學(xué)習(xí)興趣；在蹦跳中體會(huì)青蛙跳躍的動(dòng)作要點(diǎn)。在這一環(huán)節(jié)中，通過形象化的頭飾，音樂的渲染、語(yǔ)言的描繪，創(chuàng)設(shè)“青蛙晨煉”的教學(xué)情景，啟發(fā)學(xué)生懷著探究的心理，帶著強(qiáng)烈的表現(xiàn)欲望去盡情活動(dòng)。有情、有景，能讓學(xué)生產(chǎn)生一定的內(nèi)容感受和情緒體驗(yàn)，從而提高其學(xué)習(xí)的積極性和主動(dòng)性，為進(jìn)入下一個(gè)環(huán)節(jié)作好準(zhǔn)備。

（二）巧設(shè)游戲，學(xué)習(xí)跳躍階段―――青蛙跳房子（8分鐘）。

為了激發(fā)學(xué)生的運(yùn)動(dòng)興趣，教師安排了一個(gè)小游戲―――“青蛙跳房子”。

1、小組互學(xué)：同學(xué)們五人一組，輪流跳房子，互幫互學(xué)。

2、師生同樂：在學(xué)生歡快地游戲時(shí)，教師參與其中，在與學(xué)生的和諧相處中，提示學(xué)生在跳房子時(shí)單跳雙落，用前腳掌蹬地跳起和落下，落地時(shí)要輕巧，并發(fā)現(xiàn)問題及時(shí)糾正。

3、交流展示：在學(xué)生掌握跳房子基本技能后，教師組織學(xué)生交流、展示，并進(jìn)行小組評(píng)價(jià)和生生評(píng)價(jià)。

在自由有序的游戲中，學(xué)生輕松、愉快，課堂呈現(xiàn)。

出生生互動(dòng)、師生互動(dòng)的和諧氣氛。學(xué)生在“樂中練、動(dòng)中練、玩中練”的氛圍之中掌握了單雙腳跳的動(dòng)作要領(lǐng)。

（三）營(yíng)造氛圍，合作探究階段―――自創(chuàng)擺圈跳躍游戲（10分鐘）。

新課程標(biāo)準(zhǔn)指出：“以學(xué)生發(fā)展為本，尊重學(xué)生的主體地位?！薄啊貏e注重培養(yǎng)學(xué)生的小組合作、探究學(xué)習(xí)能力?！备鶕?jù)這一要求，我針對(duì)低年級(jí)學(xué)生好玩、好動(dòng)、好思考的特點(diǎn)，創(chuàng)設(shè)了“青蛙自創(chuàng)擺圈跳躍”游戲的情景，在鞏固學(xué)生單雙腳跳的動(dòng)作的同時(shí)，培養(yǎng)學(xué)生合作探究意識(shí)，拓展學(xué)生思維。

活動(dòng)前，教師設(shè)疑，“青蛙媽媽知道，孩子們跳房子時(shí)都非常高興。玩過了跳房子之后，還想玩別的游戲嗎？那就開動(dòng)你們聰明的腦袋，想一想我面前擺的鐵環(huán)能做哪些游戲活動(dòng)呢？”利用這一輻射性的問題，調(diào)動(dòng)學(xué)生的思維，讓他們議論紛紛。

接著，教師探疑。請(qǐng)2—3個(gè)學(xué)生做個(gè)別交流，教師及時(shí)給予肯定。

然后，小組擺圈，進(jìn)行自創(chuàng)跳躍的游戲。這時(shí)，操場(chǎng)上可能會(huì)出現(xiàn)各種各樣的圖形：菱形、傘形、正方形……。也可能會(huì)有讓我叫不名字的形狀。

最后，看看、比比、評(píng)評(píng)，引導(dǎo)學(xué)生欣賞各自的擺圈造型，對(duì)有創(chuàng)意、有美感的造型，及時(shí)鼓勵(lì)。這樣能夠有效地刺激學(xué)生去更積極地思考、創(chuàng)編，讓求異思維、創(chuàng)新思維的訓(xùn)練真正在課堂上得以落實(shí)。

當(dāng)然，在小組探究學(xué)習(xí)時(shí)，老師必須主動(dòng)參與并適當(dāng)指導(dǎo)，教師要給各組創(chuàng)編的游戲以交流、展示的機(jī)會(huì)，讓每一位同學(xué)都能享受成功的樂趣。通過這一階段的活動(dòng)，讓學(xué)生不斷的向?qū)W習(xí)的深度拓展延伸。使學(xué)生在濃厚的興趣下經(jīng)過自主學(xué)習(xí)、合作學(xué)習(xí)、探究學(xué)習(xí)，而促進(jìn)創(chuàng)新能力的提高。

（四）小組合作，發(fā)展能力階段―――青蛙斗水蛇（10分鐘）。

有了前面學(xué)生的積極思考、創(chuàng)編、充分探究，那么后面的游戲就水到渠成、得心應(yīng)手。接下來，“青蛙斗水蛇”的情景游戲把學(xué)生的情緒推向高潮。

教師戴著小青蛇頭飾，模仿剛睡醒的小青蛇的樣子，創(chuàng)設(shè)故事情景：“誰在這里喧嘩，驚擾了我的美夢(mèng)，我要吃掉它?！痹趯W(xué)生驚訝、好奇的神情中，我一邊布置游戲現(xiàn)場(chǎng)，把小青蛇頭飾放入內(nèi)圓中間，一邊講述游戲的方法：斗水蛇的學(xué)生站在教師指定的位置內(nèi)，用沙包投向小青蛇，看看誰是斗蛇小英雄。

我以獎(jiǎng)勵(lì)小星星的激勵(lì)方式，比一比哪一組投得準(zhǔn)，趕走小青蛇多。授予獲得小星星多的小組為斗蛇英雄小組，讓學(xué)生為他們眼中的英雄貼上一顆星。在學(xué)生沉浸在成功的喜悅之中時(shí)，老師也躍躍欲試，進(jìn)行正面投擲示范動(dòng)作，讓學(xué)生評(píng)價(jià)動(dòng)作是否正確，優(yōu)美，為老師也貼上一顆小星星。教師以此巧妙地對(duì)學(xué)生進(jìn)行知識(shí)點(diǎn)的滲透，強(qiáng)調(diào)正面投擲時(shí)左右腳前后開立，右手握輕物屈肘于肩上，肘關(guān)節(jié)向前，后腳蹬地，向前自然揮臂，將沙包朝目標(biāo)投出。這樣，教師不露痕跡地向?qū)W生傳授了知識(shí)。通過這一游戲，師生評(píng)價(jià)、生生評(píng)價(jià)、小組評(píng)價(jià)的和諧氣氛又一次達(dá)到了高潮，激發(fā)了學(xué)生參與運(yùn)動(dòng)的欲望和積極性，體驗(yàn)到了成功的愉悅，增加了學(xué)生的集體榮譽(yù)感和個(gè)人自信心。

（五）穩(wěn)定情緒，恢復(fù)身心階段―――小青蛙回家（5分鐘）。

這個(gè)環(huán)節(jié)，我通過情景教學(xué)“小青蛙回家”，達(dá)到調(diào)整學(xué)生身心，穩(wěn)定學(xué)生情緒的目的。

在學(xué)生們的歡快聲中，教師語(yǔ)調(diào)柔和地說：“小青蛙們今天收獲真不少，學(xué)會(huì)跳房子，自創(chuàng)了游戲，還趕走了小青蛇。大家辛苦了一天，伸伸胳膊彎彎腿，躺在草地上休息一會(huì)兒，我們就回家吧?！?/p>

在組織學(xué)生離開場(chǎng)地時(shí)，我配合音樂《小青蛙回家》給學(xué)生設(shè)置一個(gè)簡(jiǎn)單的跳墊子的障礙游戲，走出場(chǎng)地。這一環(huán)節(jié)，可以使學(xué)生的多種感官參與，心情放松，在愉快中調(diào)節(jié)身心。

1、心理性預(yù)測(cè)，根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生積極參與學(xué)習(xí)的情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。

2、生理性預(yù)測(cè)：本節(jié)課有利于學(xué)生掌握單雙腳跳及正面投擲的技術(shù)方法，平均心率控制在120～140/分。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇七

動(dòng)有趣的學(xué)習(xí)情景，把學(xué)生帶到特定的活動(dòng)環(huán)境中去，讓學(xué)生入景動(dòng)情、明理知味，用情景來激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣，很淺意把新知容進(jìn)了游戲中，讓學(xué)生在，“玩中學(xué)，學(xué)中玩，玩中創(chuàng)”，使學(xué)生充分獲得向上跳起的學(xué)習(xí)體驗(yàn)，從而讓學(xué)生由易到難，由簡(jiǎn)到繁，循序漸進(jìn)，很快地掌握了立定跳遠(yuǎn)的動(dòng)作方法突破重難點(diǎn)。我的多樣化的評(píng)價(jià)大大激發(fā)了學(xué)生的上進(jìn)心和積極進(jìn)取的精神。使學(xué)生盡全力發(fā)揮了自己的最高水平，讓每個(gè)孩子都體驗(yàn)到成功的樂趣。最后的整理活動(dòng)不僅消除了疲勞，還讓學(xué)生有種意猶未盡的感覺，達(dá)到學(xué)生愛體育，想學(xué)好體育的目的。這堂課我還深刻地認(rèn)識(shí)到，要做好一位體育教師不但要有滿腔的.熱情，更要關(guān)注每一個(gè)孩子，保護(hù)他們的自尊，要用欣賞的目光去看待孩子們點(diǎn)點(diǎn)滴滴進(jìn)步。隨時(shí)留意在特殊群體的行為變化，并能夠機(jī)動(dòng)靈活地改變教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)良好的活動(dòng)場(chǎng)景，拉近師生之間的距離，把課堂真正建設(shè)成為教師和學(xué)生共同的樂園。還要給學(xué)生足夠的展示自己機(jī)會(huì)，倡導(dǎo)自主、合作、探究的學(xué)習(xí)方式，才能有效地促進(jìn)學(xué)生的全面發(fā)展。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇八

《體育課程標(biāo)準(zhǔn)》要求初步掌握基本運(yùn)動(dòng)技術(shù)，這是《國(guó)家學(xué)生體質(zhì)鍛煉標(biāo)準(zhǔn)解讀》書中五六年級(jí)的測(cè)試項(xiàng)目。

通過教學(xué)和實(shí)踐，使學(xué)生掌握立定跳遠(yuǎn)的技能和方法，鍛煉學(xué)生下肢力量，發(fā)展全身協(xié)調(diào)能力。通過練習(xí)悟出立定跳的方法與技巧。

二、教學(xué)目標(biāo)分析。

1、學(xué)生初步了解立定跳的方法與技巧，發(fā)展下肢力量。

2、學(xué)生通過游戲悟出跳遠(yuǎn)的方法，能有效調(diào)整下肢發(fā)力與全身協(xié)調(diào)關(guān)系。

3、養(yǎng)成勤于思考的好習(xí)慣，形成良好的的組織性與紀(jì)律性。

三、學(xué)習(xí)者特征分析。

農(nóng)村學(xué)校，學(xué)生基本素質(zhì)都比較好，尤其力量方面是強(qiáng)項(xiàng)，但是運(yùn)動(dòng)協(xié)調(diào)能力較差，對(duì)于他們來說，學(xué)習(xí)的重難點(diǎn)就在于逐漸體會(huì)和掌握身體協(xié)調(diào)用力的技術(shù)，使身體下肢力量?jī)?yōu)勢(shì)得以充分發(fā)揮，再進(jìn)行動(dòng)作技術(shù)指導(dǎo)，提高立定跳遠(yuǎn)成績(jī)。

四、教學(xué)策略選擇與設(shè)計(jì)。

根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提高學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

五、教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)。

教學(xué)資源與工具包括兩個(gè)方面：一是為支持教師教的資源；二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的.資源和工具，包括學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

六、教學(xué)過程教師檢查人數(shù)。

1、明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2、教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽講。

3、教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正（距離、動(dòng)作）。

4、教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，完善動(dòng)作。

5、劃分場(chǎng)地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。

6、教師巡視指導(dǎo)。

布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。

1、體育委員整隊(duì)，師生問好。

2、游戲“蛙跳”

3、學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。

4、教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問題，并想出解決辦法。

5、學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。

6、學(xué)生分組練習(xí)。

七、教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)。

教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放在指導(dǎo)上，收到了良好的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是*成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。

八、幫助和總結(jié)。

立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育（1～6年級(jí)）課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材；是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段；也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及促進(jìn)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。

小學(xué)體育立定跳遠(yuǎn)說課稿篇九

一.課題：

立定跳遠(yuǎn)。

二.指導(dǎo)思想：

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，以《體育與健康課程》標(biāo)準(zhǔn)的四個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域?yàn)榻虒W(xué)目標(biāo)，以推動(dòng)學(xué)生身心健康為宗旨，以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為指針，以學(xué)生的發(fā)展為目的，創(chuàng)設(shè)與教學(xué)內(nèi)容相適應(yīng)的氛圍，引入課堂教學(xué)，并從學(xué)生的興趣著手，避免了學(xué)習(xí)過程的枯燥，讓學(xué)生熱愛活動(dòng)的樂趣，同時(shí)讓學(xué)生在活動(dòng)中健身、在活動(dòng)中合作、在活動(dòng)中創(chuàng)新、在活動(dòng)中亨受、在活動(dòng)中健康成長(zhǎng)。

三.教材分析：

立定跳遠(yuǎn)屬于全日制義務(wù)教育小學(xué)體育(1～6年級(jí))課程標(biāo)準(zhǔn)“水平一”身體健康學(xué)習(xí)領(lǐng)域中的內(nèi)容之一。它是低年級(jí)跳躍動(dòng)作的重點(diǎn)教材;是發(fā)展學(xué)生腿部力量和彈跳力的重要手段;也是急行跳遠(yuǎn)落地動(dòng)作和發(fā)展腿部爆發(fā)力的輔助性練習(xí)。另外，它對(duì)于發(fā)展身體的跳躍能力以及推動(dòng)下肢肌肉、關(guān)節(jié)和身體器官系統(tǒng)的發(fā)展，體驗(yàn)學(xué)習(xí)跳躍動(dòng)作的樂趣，有著積極的作用。

四.學(xué)情分析：

本班共有學(xué)生30人，從班級(jí)學(xué)生整體身體素質(zhì)狀況來看為一般。另外，一年級(jí)小學(xué)生協(xié)調(diào)性較差，注意力較分散不易集中，理解記憶力也不夠完全，立定跳遠(yuǎn)動(dòng)作雖然簡(jiǎn)單，但對(duì)于一年級(jí)小同學(xué)來說仍然是有一定難度的。因此，在教學(xué)時(shí)，要設(shè)計(jì)新穎、有趣的練習(xí)方式和手段，調(diào)動(dòng)他們學(xué)習(xí)的積極性，如通過游戲或競(jìng)賽的方式，誘導(dǎo)學(xué)生進(jìn)入角色，激發(fā)練習(xí)興趣。另外在教學(xué)中要關(guān)注學(xué)生個(gè)體差異，尊重學(xué)生的主體地位。

五.教學(xué)目標(biāo)：

1.通過教學(xué)，激發(fā)學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的情趣，培養(yǎng)學(xué)生積極參與體育活動(dòng)的態(tài)度和行為。

2.通過本課教學(xué)，使學(xué)生在活動(dòng)中學(xué)會(huì)雙腳腳尖同時(shí)登地起跳的動(dòng)作，以及游戲的方法和規(guī)則。

3.發(fā)展跳躍的能力，提升學(xué)生的協(xié)調(diào)能力和力量素質(zhì)。

4.通過練習(xí)和比賽，能讓學(xué)生的合作與競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)得到提升，并體驗(yàn)與他人合作學(xué)習(xí)的'感受。

六.教材重、難點(diǎn)：

教學(xué)重點(diǎn)：

根據(jù)體育教學(xué)大綱和本校的實(shí)際情況我采用兩組互相比賽互相監(jiān)督的方法，提升學(xué)生的運(yùn)動(dòng)能力。

五.教學(xué)資源與工具設(shè)計(jì)。

教學(xué)資源與工具包含兩個(gè)方面：首先是為支持教師教的資源;第二是支持學(xué)生學(xué)習(xí)的資源和工具，包含學(xué)習(xí)的環(huán)境、多媒體教學(xué)資源、特定的參考資料、參考網(wǎng)址、認(rèn)知工具以及其它需要特別說明的傳統(tǒng)媒體。

六.教學(xué)過程教師檢查人數(shù)。

1.明確本節(jié)課學(xué)習(xí)內(nèi)容并明確學(xué)習(xí)目標(biāo)。

2.教師講解動(dòng)作，學(xué)生仔細(xì)聽講。

3.教師巡視觀察，及時(shí)給予糾正(距離、動(dòng)作)。

4.教師巡視提醒安全，教師再次示范強(qiáng)調(diào)動(dòng)作要領(lǐng)以及下肢發(fā)力時(shí)機(jī)，學(xué)生練習(xí)。要求互幫互助，健全動(dòng)作。

5.劃分場(chǎng)地，分5組進(jìn)行，每組8名學(xué)生，確定組長(zhǎng)，明確小組位置。

6.教師巡視指導(dǎo)。

布置練習(xí)作業(yè)，整理器材。

1.體育委員整隊(duì)，師生問好。

2.游戲“蛙跳”

3.學(xué)生分小組進(jìn)行練習(xí)。

4.教師和學(xué)生一起總結(jié)練習(xí)時(shí)的問題，并想出解決辦法。

5.學(xué)生結(jié)伴進(jìn)行比賽。

6.學(xué)生分組練習(xí)。

七.教學(xué)評(píng)價(jià)設(shè)計(jì)。

教學(xué)中通過游戲進(jìn)行練習(xí)，避免了學(xué)生對(duì)立定跳遠(yuǎn)產(chǎn)生恐懼，有利于學(xué)生掌握動(dòng)作要領(lǐng)，教師也可以把更多精力放到指導(dǎo)上，收到了不錯(cuò)的效果。學(xué)生身體的下肢發(fā)力掌握不好，另外在協(xié)調(diào)性方面表現(xiàn)不好，特別是_成績(jī)不理想，有待在協(xié)調(diào)性訓(xùn)練上下功夫。

八.幫助和總結(jié)。