體育課說(shuō)課稿10分鐘(七篇)

無(wú)論是身處學(xué)校還是步入社會(huì)，大家都嘗試過(guò)寫(xiě)作吧，借助寫(xiě)作也可以提高我們的語(yǔ)言組織能力。寫(xiě)范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？下面是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，供大家參考借鑒，希望可以幫助到有需要的朋友。

體育課說(shuō)課稿10分鐘篇一

本課以《課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，堅(jiān)持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)

和活動(dòng)興趣，挖掘校外的體育教材資源。今天，雖然我國(guó)經(jīng)濟(jì)發(fā)展水平較以前上了一個(gè)新臺(tái)階，但在教育投資方面還存在“粥多僧少”的現(xiàn)象，各校的體育教學(xué)條件差距還很大，像我省的邊遠(yuǎn)地區(qū)、農(nóng)村的學(xué)校甚至沒(méi)有什么體育設(shè)施和場(chǎng)地，特別是村、完小一級(jí)的學(xué)校，像這一級(jí)學(xué)校的學(xué)生占農(nóng)村小學(xué)50%左右，這就需要我們學(xué)校、老師努力挖掘校內(nèi)外的體育資源，以使我們的學(xué)生達(dá)到國(guó)家《課程標(biāo)準(zhǔn)》所提出的目標(biāo)要求。

滾鐵環(huán)是我國(guó)民間一項(xiàng)傳統(tǒng)的體育健身活動(dòng)，已有數(shù)千年的歷史，深受學(xué)生和群眾喜愛(ài)。對(duì)于農(nóng)村的學(xué)生來(lái)說(shuō)，家中大多都能找到鐵環(huán)，開(kāi)展起來(lái)比較容易，而且鐵環(huán)和鉤制作起來(lái)也非常簡(jiǎn)單。所以本節(jié)課我所選用的教材就是學(xué)生非常喜歡，樂(lè)于參與的我國(guó)的民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目——滾鐵環(huán)。

本課采用主題式情景延伸教學(xué)法，教師通過(guò)語(yǔ)言描述、實(shí)物演示、劇情延伸等教學(xué)手段創(chuàng)設(shè)教學(xué)情景。隨著劇情的不斷延伸緊緊抓住學(xué)生心理發(fā)展的特點(diǎn)，引導(dǎo)學(xué)生在練習(xí)中積極探究和體驗(yàn)，從而啟發(fā)學(xué)生對(duì)我國(guó)這項(xiàng)民間體育活動(dòng)的興趣，讓學(xué)生在不斷延伸的劇情中學(xué)習(xí)知識(shí)、掌握知識(shí)。促進(jìn)學(xué)生身心和諧發(fā)展。

運(yùn)動(dòng)參與：通過(guò)學(xué)習(xí)，能向同伴或家人展示滾鐵環(huán)的簡(jiǎn)單動(dòng)作；

運(yùn)動(dòng)技能：通過(guò)本課的教學(xué)，學(xué)生能根據(jù)個(gè)體的差異，自我選擇適合的難度進(jìn)行練習(xí)，使大部分的學(xué)生能做出轉(zhuǎn)彎、繞過(guò)障礙等簡(jiǎn)單的組合動(dòng)作，并知道在安全的環(huán)境中進(jìn)行滾鐵環(huán)；

身體健康：通過(guò)滾鐵環(huán)的練習(xí)形式發(fā)展學(xué)生的協(xié)調(diào)和平衡能力；

心理健康：創(chuàng)設(shè)情景教學(xué)，激發(fā)學(xué)生興趣，并在滾鐵環(huán)等活動(dòng)中努力展示自我，并對(duì)滾鐵環(huán)活動(dòng)表示較高的熱情及體驗(yàn)成功的喜悅；

社會(huì)適應(yīng)：充分發(fā)揮學(xué)生的想象、創(chuàng)新和表現(xiàn)能力以及培養(yǎng)與他人合作的能力。

本課重點(diǎn)：人與鐵環(huán)間的協(xié)調(diào)配合，讓鐵環(huán)平穩(wěn)的滾動(dòng)。本課在學(xué)生掌握直線滾動(dòng)的基礎(chǔ)上，做出難度更大的轉(zhuǎn)彎、變向、停頓、繞過(guò)障礙等動(dòng)作。是單元計(jì)劃中最后一節(jié)提高課。

本課難點(diǎn)：滾動(dòng)中如何找準(zhǔn)鉤與鐵環(huán)之間的恰當(dāng)位置，用鉤對(duì)鐵環(huán)的協(xié)調(diào)控制。

小學(xué)四年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：

1、依賴(lài)性強(qiáng)、自我約束能力較差；

2、模仿能力強(qiáng)；

3、創(chuàng)新能力和對(duì)新鮮事物的好奇心強(qiáng)。四年級(jí)學(xué)生運(yùn)動(dòng)能力、性格愛(ài)好都具有很大的差異：女生文靜，男生好動(dòng)，一些帶有表演性、模仿性的練習(xí)，學(xué)生有很大的興趣；部分女生往往會(huì)表現(xiàn)出怕羞的一面，而男生則會(huì)無(wú)顧忌地發(fā)揮自己的想象。

依據(jù)五個(gè)學(xué)習(xí)領(lǐng)域中“水平二”的目標(biāo)為標(biāo)準(zhǔn)，針對(duì)四年級(jí)學(xué)生的生理和心理特征、認(rèn)知規(guī)律，選

擇我國(guó)民間傳統(tǒng)體育項(xiàng)目滾鐵環(huán)為本課的教學(xué)內(nèi)容。

本課是滾鐵環(huán)教學(xué)單元的最后一節(jié)提高課，為了靈活的運(yùn)用前幾次課所學(xué)的基本技能。在課的導(dǎo)入部分，結(jié)合今天春光明媚，我們一起開(kāi)著車(chē)子春游去，首先大家把自己的車(chē)子開(kāi)過(guò)來(lái)作為熱身跑；然后讓學(xué)生利用鐵環(huán)做鐵環(huán)操；接著在教師的啟發(fā)下開(kāi)車(chē)去春游，復(fù)習(xí)直線滾鐵環(huán)和自我探索各種方式的曲線滾動(dòng)，體會(huì)轉(zhuǎn)彎、停頓的方法；在情景延伸階段以小組為單位自我創(chuàng)設(shè)“勇敢者之路”，并進(jìn)行比賽，熟練轉(zhuǎn)彎等技巧。最后開(kāi)車(chē)來(lái)到一片美麗的大草地，讓學(xué)生進(jìn)行鐵環(huán)的藝術(shù)造型展示，（課前就布置了讓學(xué)生在生活中收集有關(guān)圓組成的圖形）可自由組合，通過(guò)以上的教學(xué)方式滿足學(xué)生自我設(shè)計(jì)，自我展示、自我體驗(yàn)的需求。

本課內(nèi)容采用主題式情景教學(xué)方法，創(chuàng)設(shè)了“春游去”這一主題。在組織形式上采用了集體、自由

分散和自由結(jié)合等手段。充分利用場(chǎng)地寬度和長(zhǎng)度，使學(xué)生在練習(xí)中得以發(fā)揮自我、表現(xiàn)自我。

學(xué)生自制的鐵環(huán)和鉤每人一套；在一塊籃球場(chǎng)的中間分四路由各小組自設(shè)障礙，每組的有障礙物由

四個(gè)標(biāo)志桿，兩個(gè)欄板，兩個(gè)小體操墊組成，在20米的障礙線上均勻擺設(shè)；最后利用自己的鐵環(huán)友情分組擺設(shè)圖形。

（一）、情景導(dǎo)入（8`）

1、常規(guī)教學(xué)（2`）

1）學(xué)生跑進(jìn)上課場(chǎng)地，師生問(wèn)好！

2）教師語(yǔ)言導(dǎo)入，說(shuō)：小朋友，今天春光明媚，我們一起春游去好不好？并講述我們的生活水平提高了，我們小朋友家里車(chē)子也越來(lái)越好了，今天我們就開(kāi)著自己的車(chē)子到附近去春游，導(dǎo)入課題情景，激發(fā)學(xué)生興趣。

2、開(kāi)車(chē)熱身跑（3`）

1）語(yǔ)言導(dǎo)入：今天去春游由我們小朋友自己開(kāi)車(chē)去，那我們?nèi)グ炎约旱能?chē)（鐵環(huán)）開(kāi)過(guò)來(lái)好不好？

2）教師開(kāi)車(chē)（滾鐵環(huán)）領(lǐng)跑，學(xué)生情緒歡快活躍，自由跟隨繞場(chǎng)開(kāi)車(chē)（滾鐵環(huán)）。

3、利用鐵環(huán)做鐵環(huán)操（3`）

教師邊教操邊說(shuō)兒歌，學(xué)生邊做操邊唱兒歌。(童趣兒歌一組)

滾鐵環(huán)轉(zhuǎn)圈圈推到西來(lái)推到東

小汽車(chē)呀比一比誰(shuí)的輪子跑得歡

（二）情景展開(kāi)（11`）

開(kāi)車(chē)出發(fā)，展開(kāi)開(kāi)車(chē)去春游路途中的場(chǎng)景。

1、復(fù)習(xí)直線滾鐵環(huán)和曲線滾鐵環(huán)；

2、學(xué)生發(fā)揮想象，自創(chuàng)各種滾鐵環(huán)方法。如鐵環(huán)的啟動(dòng)方法有用一只手拿鉤，一只手拿鐵環(huán)，讓鐵環(huán)慢慢滾動(dòng)起來(lái)；還有一只手拿鉤和鐵環(huán)使鐵環(huán)滾動(dòng)起來(lái)的等等；

3、在去春游的途中看哪位小朋友最遵守交通規(guī)則，并讓小朋友進(jìn)行表演、展示。

（三）、情景延伸（18`）

1、“勇敢者之路”（6`）

延伸場(chǎng)景：快到目的地的時(shí)候我們遇到了一段泥濘小路，需要小朋友用嫻熟的技術(shù)把車(chē)開(kāi)過(guò)去，開(kāi)過(guò)去的小朋友我們稱(chēng)他為“勇敢者”，引導(dǎo)學(xué)生設(shè)置不同的障礙路線。

學(xué)生分四組討論。讓學(xué)生自己動(dòng)手設(shè)置障礙，鋪設(shè)不同的“勇敢者之路”，并勇于克服困難。

2、越障比賽（8`）

進(jìn)行比賽，勇敢克服困難，討論獲勝的方法。比賽氣氛熱烈，要求遵守比賽規(guī)則。

對(duì)學(xué)生進(jìn)行安全教育，培養(yǎng)學(xué)生不怕困難，互幫互助，團(tuán)結(jié)協(xié)作的精神及競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，增強(qiáng)其集體榮譽(yù)感。

3、鐵環(huán)的藝術(shù)造型

開(kāi)車(chē)?yán)^續(xù)前進(jìn)，來(lái)到一片美麗的大草地，學(xué)生進(jìn)行鐵環(huán)的藝術(shù)造型（單、雙人或集體）造型展示。教師巡回各組，及時(shí)評(píng)價(jià)，表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)，同時(shí)滲透美育，活躍身心。組織由各小組同學(xué)自由結(jié)合，進(jìn)行圈的造型并展示造型并能夠體驗(yàn)到創(chuàng)造和成功的喜悅。

（四）情景結(jié)束（3`）

1、師生小結(jié)，引導(dǎo)學(xué)生談感受，暢所欲言；

2、開(kāi)車(chē)回家，帶學(xué)生離開(kāi)“草地”；

3、師生再見(jiàn)，同大自然再見(jiàn)！

體育課說(shuō)課稿10分鐘篇二

各位評(píng)委老師，各位同學(xué)，大家晚上好！我今天說(shuō)課的內(nèi)容是小學(xué)五年級(jí)體育《跳山羊》。本課我分為九個(gè)部分進(jìn)行說(shuō)課，分別是：指導(dǎo)思想、教材分析、學(xué)情分析、教學(xué)要求及重難點(diǎn)、教學(xué)方法、教學(xué)目標(biāo)、教學(xué)過(guò)程、場(chǎng)地器材、課堂教學(xué)效果預(yù)測(cè)。

本課在《課程標(biāo)準(zhǔn)》的教學(xué)理念指導(dǎo)下，全面貫徹“以人為本、健康第一”的指導(dǎo)思想。教學(xué)設(shè)計(jì)中，真正促進(jìn)學(xué)生身心健康,體育課也應(yīng)更加生動(dòng)活潑，豐富多彩，更具有時(shí)代性，讓學(xué)生在歡樂(lè)中精神得到陶冶，身體得到鍛煉,技能得到發(fā)展。在全面推行素質(zhì)教育，重在培養(yǎng)學(xué)生能力的今天，我們?yōu)檫m應(yīng)當(dāng)前以創(chuàng)新教育，愉快教學(xué)為突破口的教學(xué)改革，選擇以體育新課程標(biāo)準(zhǔn)為依據(jù),結(jié)合小學(xué)生精力充沛,好奇心強(qiáng)的特點(diǎn),我選擇支撐跳躍和投準(zhǔn)為主教材，在實(shí)際教學(xué)過(guò)程中,通過(guò)教師標(biāo)準(zhǔn)的示范動(dòng)作,簡(jiǎn)單的語(yǔ)言提示,口頭鼓勵(lì)等方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的興趣,著重對(duì)學(xué)生的能力進(jìn)行培養(yǎng)，讓學(xué)生在活動(dòng)中掌握技能,使學(xué)生體驗(yàn)到成功的快樂(lè);陶冶情操,增強(qiáng)自信,為終身體育打基礎(chǔ)。

主 題：發(fā)展學(xué)生特長(zhǎng),增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì),培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維以及創(chuàng)新能力。

本課題為小學(xué)五年級(jí)體育課內(nèi)容，主教材為跳山羊。隨著社會(huì)的進(jìn)步,生活水平的提高,健身和娛樂(lè)體育走進(jìn)人們生活,得到普遍快速的發(fā)展,支撐跳躍作為一個(gè)傳統(tǒng)項(xiàng)目,是競(jìng)技體育體操的一個(gè)小項(xiàng)目，健身功能是不言而喻的,相對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō)競(jìng)技的意義不大。實(shí)踐證明：許多學(xué)生參與鍛煉過(guò)程中,從不會(huì)到會(huì)經(jīng)過(guò)了復(fù)雜的過(guò)程,更重要的是通過(guò)這種運(yùn)動(dòng)來(lái)全面發(fā)展學(xué)生,使身體和心理素質(zhì)及運(yùn)動(dòng)能力得到提高的同時(shí),對(duì)勇敢、果斷等意志品質(zhì)的培養(yǎng)有著很重要的意義.。

小學(xué)五年級(jí)學(xué)生正處于生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵期，他們的年齡特征：（1）依賴(lài)性強(qiáng)、自我約束能力差；（2）模仿能力強(qiáng)；（3）好奇性強(qiáng)。本節(jié)課是針對(duì)小學(xué)高年級(jí)學(xué)生設(shè)計(jì)的,學(xué)生的運(yùn)動(dòng)系統(tǒng),心血管系統(tǒng),呼吸系統(tǒng)的功能還沒(méi)有完善,動(dòng)作的難度不要過(guò)大,以免影響學(xué)生的健康。對(duì)在練習(xí)中出現(xiàn)的自卑心理,挫折心理等要正確引導(dǎo),鼓勵(lì)。對(duì)調(diào)皮不守紀(jì)律的學(xué)生批評(píng)時(shí)要注意語(yǔ)言和方式,避免學(xué)生產(chǎn)生逆反心理。

教學(xué)要求：采用“優(yōu)示范，多練習(xí)”的教學(xué)模式，充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用和學(xué)生的主體地位，讓學(xué)生有信心學(xué)會(huì);做好保護(hù)與幫助,讓學(xué)生有安全感,放心去練習(xí)。

重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏,踏跳時(shí)機(jī)準(zhǔn)確,推手有力。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。

1、示范法：教師講解示范，學(xué)生觀察模仿。（充分發(fā)揮教師的主導(dǎo)作用）

2、練習(xí)法：體會(huì)動(dòng)作的特點(diǎn)，在練習(xí)中完善動(dòng)作，熟練后，學(xué)生做完整動(dòng)作練習(xí)。（充分體現(xiàn)學(xué)生的主體地位）

3、糾錯(cuò)法：運(yùn)動(dòng)中隨時(shí)糾正，并給予鼓勵(lì)。 （讓學(xué)生有信心學(xué)會(huì)）

認(rèn)知目標(biāo)：在暫短的教學(xué)過(guò)程中使學(xué)生對(duì)本次課的教學(xué)內(nèi)容產(chǎn)生濃厚的興趣,初步了解支撐跳躍的簡(jiǎn)單動(dòng)作方法,增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。

技能目標(biāo)：學(xué)生主動(dòng)學(xué)會(huì)跳山羊的技巧，發(fā)展學(xué)生柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等身體素質(zhì),增強(qiáng)學(xué)生節(jié)奏感和表現(xiàn)力,培養(yǎng)學(xué)生觀察,思維及自控能力。

情感目標(biāo)：通過(guò)在輕松愉快的氣氛中進(jìn)行練習(xí),讓學(xué)生真實(shí)的去感受力量,體驗(yàn)美；培養(yǎng)勇敢、頑強(qiáng)、果斷的意志品質(zhì)。

（一）準(zhǔn)備部分——發(fā)展身體，培養(yǎng)興趣。（8分鐘左右）

1、體育委員整隊(duì)、報(bào)告人數(shù)、師生問(wèn)好。（體現(xiàn)了學(xué)生是體育學(xué)習(xí)的主人，教師是體育學(xué)習(xí)的組織者、引導(dǎo)者與合作者。）

2、隊(duì)列隊(duì)形：原地跑步變踏步。(通過(guò)隊(duì)列練習(xí),培養(yǎng)學(xué)生規(guī)范的站立,行走姿勢(shì)和令行禁止的優(yōu)良作風(fēng)。要求：口號(hào)聲音宏亮,精神飽滿。)

3、游戲：分兩人一組進(jìn)行“踩踩貓”游戲。（調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，訓(xùn)練學(xué)生的反應(yīng)能力。）【①游戲方法：準(zhǔn)備時(shí)，兩人面對(duì)面，兩腳前后開(kāi)立站，重心在兩腳之間，；游戲開(kāi)始時(shí)，兩人以“石頭剪刀布”方式?jīng)Q勝負(fù)；勝方同學(xué)快速的才對(duì)方的腳，相反負(fù)方同學(xué)則快速的躲閃，但每次雙方只能動(dòng)一步，游戲可連續(xù)進(jìn)行；②注意事項(xiàng)：a、分組時(shí)教師應(yīng)注意考慮不同個(gè)體的反應(yīng)能力差異，照顧較慢者，b、游戲開(kāi)始前應(yīng)講清楚游戲意義，防止惡意踩踏?！?/p>

4、做徒手操：①伸展運(yùn)動(dòng)（4×8） ②下蹲運(yùn)動(dòng)（4×8） ③高抬腿運(yùn)動(dòng)（4×8） ④體側(cè)運(yùn)動(dòng)（4×8） ⑤跳躍運(yùn)動(dòng)（4×8）。

5、輔助練習(xí)：專(zhuān)門(mén)性準(zhǔn)備活動(dòng)（腕關(guān)節(jié)、踝關(guān)節(jié)、壓腿練習(xí)）。

（培養(yǎng)學(xué)生安全意識(shí)和自我保護(hù)的能力。）

（二）基本部分——發(fā)展興趣，提高能力。（25分鐘左右）

學(xué)習(xí)分腿騰越山羊。

重點(diǎn)：助跑有節(jié)奏,踏眺時(shí)機(jī)準(zhǔn)確,推手有力。

難點(diǎn)：動(dòng)作協(xié)調(diào),騰空高,落地穩(wěn)。

教學(xué)步驟：

①原地分腿跳（注意繃腳面）。

②走幾步做踏跳練習(xí)。（體會(huì)踏跳動(dòng)作）

③分組進(jìn)行助跑踏跳練習(xí)。

④分組進(jìn)行助跑踏跳分腿練習(xí)。

⑤4人一組“跳背”練習(xí)。

⑥每組選一名同學(xué)做完整練習(xí)。

⑦講解學(xué)生練習(xí)中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，并糾正。

⑧學(xué)生在有幫助保護(hù)的情況下，根據(jù)學(xué)校器材情況，分組練習(xí)分腿騰越山羊。

⑨教師巡回輔導(dǎo)。

⑩學(xué)生展示。

（三）結(jié)束部分——恢復(fù)身心，消除疲勞。（7分鐘左右）

1、放松游戲：即興舞蹈（配樂(lè)：“青蛙與小姑娘”）。【游戲方法及其規(guī)則：a、聽(tīng)音樂(lè)，隨節(jié)奏舞蹈；b、節(jié)奏和上即可，動(dòng)作自創(chuàng)；c、有一定的幅度，動(dòng)作舒展，動(dòng)起來(lái)即可?！?/p>

2、課堂小結(jié)：總結(jié)本課學(xué)生的優(yōu)缺點(diǎn)。

3、布置家庭作業(yè)：下蹲運(yùn)動(dòng)：女生8次～12次；男生12次～16次

4、送還器材，師生再見(jiàn)。

(結(jié)束部分：以悠揚(yáng)的樂(lè)曲《青蛙與小姑娘》作為放松游戲的背景音樂(lè)，輕松的音樂(lè)、優(yōu)美的旋律能夠調(diào)節(jié)學(xué)生的神經(jīng)系統(tǒng)，盡快消除疲勞。學(xué)生在老師的帶領(lǐng)下放松。達(dá)到恢復(fù)學(xué)生生理和心理狀態(tài)，同時(shí)滲透美育，陶冶情操，培養(yǎng)學(xué)生創(chuàng)新能力。讓學(xué)生在歡快的氣氛中結(jié)束本課，隨后，做課堂小結(jié)，布置課外作業(yè)，安排學(xué)生幫助收回器材。)

錄音機(jī)1臺(tái)、山羊2~4個(gè)、海綿墊子4塊、踏跳板2~4個(gè)。

1、心理狀況預(yù)測(cè)：根據(jù)本課特點(diǎn)，學(xué)生能積極主動(dòng)地參與學(xué)習(xí)，學(xué)生學(xué)習(xí)情緒高漲，并能在練習(xí)中獲得愉悅的心理體驗(yàn)和情感交流。

2、預(yù)計(jì)本課的平均心率120-130次/分，最高心率145-155次/分。運(yùn)動(dòng)密度30%左右。

以上是我說(shuō)課的內(nèi)容，有不足之處還請(qǐng)各位老師、同學(xué)批評(píng)指正！

體育課說(shuō)課稿10分鐘篇三

以“健康第一”為指導(dǎo)思想，圍繞《課標(biāo)》三維總目標(biāo)的要求，力求從各個(gè)不同的角度，培養(yǎng)學(xué)生對(duì)體育的興趣，發(fā)展學(xué)生的多種活動(dòng)能力。本課在設(shè)計(jì)上捕捉住水平一學(xué)生活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、注意力易集中也易分散的特點(diǎn)，采用師生互動(dòng)、生生互動(dòng)、自主練習(xí)、合作學(xué)習(xí)等教學(xué)組織形式，在引導(dǎo)—探討—?jiǎng)?chuàng)意展示的教學(xué)過(guò)程中實(shí)現(xiàn)教學(xué)目標(biāo)。

二年級(jí)學(xué)生生性活潑好動(dòng)、好奇心強(qiáng)、求知欲強(qiáng)，有較強(qiáng)的表現(xiàn)欲望但個(gè)體差異明顯。

1．通過(guò)圈圈做各種練習(xí)，激發(fā)學(xué)生樂(lè)于參與體育活動(dòng)的興趣。

2．發(fā)展學(xué)生的身體基本活動(dòng)能力，學(xué)會(huì)和創(chuàng)造一些簡(jiǎn)單的玩圈圈方法。

3．增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)。

4．養(yǎng)成探究習(xí)慣，培養(yǎng)合作精神和創(chuàng)新意識(shí)。

呼拉圈若干、小操場(chǎng)一塊

取圈圈（時(shí)間：5分鐘）

教法：1、師生問(wèn)好。

2、拍手操，活動(dòng)身體關(guān)節(jié)肌肉。

3、2人一圈、取器材。

學(xué)生成圓形站隊(duì)。

“轉(zhuǎn)圈圈”時(shí)間：8分鐘

教法：1、教師啟發(fā)圈有幾種玩法？如何轉(zhuǎn)？

2、師巡視，指導(dǎo)、表?yè)P(yáng)。

3、表演、展示能力。

學(xué)法：1、個(gè)人探究

2、相互效仿

3、切磋提高

4、總結(jié)思考

學(xué)生兩人一組，分布于圓圈旁。

各種圈圈的玩法：時(shí)間：（19分鐘）

教法：1、教師提示，拋圈圈、鉆圈圈等，學(xué)生自由組合，選擇玩法。

2、學(xué)生自然圍于教師四周。

學(xué)法：1、熟悉性練習(xí)。

2、琢磨玩的好的方法。

3、刻苦練習(xí)

4、教學(xué)比賽

要求：注意安全，配合默契

時(shí)間：5分鐘

教法；1、教師提示能用圈圈作出哪些造型，擺出什么圖形？

2、教師巡視、評(píng)比

學(xué)法：1、各組發(fā)揮想象，表現(xiàn)出圈的圖形。

2、合作學(xué)習(xí)

3、各組展示，共同評(píng)價(jià)。

分四組，在操場(chǎng)內(nèi)拼出若干圖案。

時(shí)間：3分鐘

教法：1、教師小結(jié)

2、布置課后練習(xí)：圈圈還可以作什么練習(xí)？

3、師生再見(jiàn)

備注：學(xué)生面向教師成圓形站立

體育課說(shuō)課稿10分鐘篇四

初中三年級(jí)體育與健康課程基礎(chǔ)知識(shí)：合理營(yíng)養(yǎng)與飲食

（1）認(rèn)知目標(biāo)：了解營(yíng)養(yǎng)素的種類(lèi)、功能及其主要食物來(lái)源

（2）能力目標(biāo)：掌握合理營(yíng)養(yǎng)的七個(gè)原則，并能依據(jù)本節(jié)課知識(shí)制定一個(gè)科學(xué)的膳食食譜

（3）情感目標(biāo)：學(xué)生能踴躍發(fā)言，樹(shù)立科學(xué)合理膳食意識(shí)

營(yíng)養(yǎng)是生命活動(dòng)的物質(zhì)基礎(chǔ)，營(yíng)養(yǎng)狀況直接影響青少年的生長(zhǎng)發(fā)育與智力發(fā)展，乃至影響其一生的健康。目前，我國(guó)青少年兒童明顯存在營(yíng)養(yǎng)過(guò)剩和營(yíng)養(yǎng)不足的兩種狀況。讓學(xué)生掌握營(yíng)養(yǎng)學(xué)知識(shí)就顯得十分重要。教材介紹：（1） 營(yíng)養(yǎng)素的概念、種類(lèi)以及主要食物來(lái)源；（2）飲食結(jié)構(gòu)平衡的七個(gè)原則。

教師充分挖掘教材的內(nèi)含，通過(guò)提問(wèn)、多媒體演示、主體參與等手段激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)的主動(dòng)性與創(chuàng)造性，在教師啟發(fā)誘導(dǎo)之下，學(xué)生認(rèn)識(shí)到營(yíng)養(yǎng)素的作用和掌握合理營(yíng)養(yǎng)的原則，并且依據(jù)授課所掌握的營(yíng)養(yǎng)知識(shí)嘗試制訂一個(gè)合理的營(yíng)養(yǎng)食譜。培養(yǎng)他們積極動(dòng)腦、靈活運(yùn)用知識(shí)能力，提高他們創(chuàng)造能力、運(yùn)用能力考核等素質(zhì)。

重點(diǎn)：

使學(xué)生懂得合理平衡膳食的七個(gè)原則。

難點(diǎn)：

依據(jù)所學(xué)知識(shí)制訂適合個(gè)人特點(diǎn)的膳食食譜。

教學(xué)方法：（1）提問(wèn)法 （2）媒體與實(shí)物演示法 （3）講授法 （4）討論法

（5）對(duì)比法 （6）主動(dòng)參與法

（1）激發(fā)興趣導(dǎo)入課題（提問(wèn)法等）

提問(wèn)：

a、你最喜歡吃什么？

b、你最怕吃什么？

c、父母有沒(méi)有強(qiáng)迫自己吃什么？他們的理由是什么？

d、我們每天吃的食物受哪些因素影響？（作息時(shí)間、經(jīng)濟(jì)能力、購(gòu)物環(huán)境、個(gè)人喜好、廣告影響、家人朋友影響）

導(dǎo)入：缺少科學(xué)指導(dǎo)環(huán)節(jié)

打開(kāi)課題：合理的營(yíng)養(yǎng)和飲食

（2）展開(kāi)主題（提問(wèn)法、媒體與實(shí)物演示法、講授法等）

a、動(dòng)手能力：能不能按自已的興趣制訂一天的食譜

提問(wèn)：吃是為了什么？（健康、智慧、美麗、生長(zhǎng)發(fā)育、防病、調(diào)節(jié)心理）

導(dǎo)入：其實(shí)有人是在懲罰自已（吃的飽、吃的偏、胡亂吃的害處）

b、揭示重點(diǎn)：科學(xué)膳食必須要了解食物所含的成分、作用以及營(yíng)養(yǎng)素的主要食物來(lái)源

無(wú)益的：防腐劑、抗生素、生長(zhǎng)激素、色素、糖精、增稠劑、定型劑、重金屬、明膠（實(shí)物演示）

有益的：脂肪 作用：供貯熱能，幫助吸收脂溶性維生素、組成機(jī)體

主要食物：動(dòng)物油、蛋黃、骨髓、植物油、芝麻、大豆、花生、菜籽

蛋白質(zhì) 作用：生長(zhǎng)發(fā)育的主要原料，構(gòu)成機(jī)體、調(diào)節(jié)生理活動(dòng)、缺少它會(huì)發(fā)

育不良、易疲勞、注意力下降

主要食物：瘦肉、奶制品、豆制品（牛奶、豆腐、豆?jié){等）

糖 作用：熱能主要來(lái)源，保護(hù)肝臟，解毒，參與機(jī)體構(gòu)成

主要食物：米、面、各種莖類(lèi)、薯類(lèi)

維生素 作用：影響代謝、免疫、視力、身高等

引出一個(gè)故事：航海壞血病

主要食物：動(dòng)物肝臟、水果、綠色蔬菜、魚(yú)肝油、禽蛋、牛奶

無(wú)機(jī)鹽、微量元素 作用：影響生長(zhǎng)發(fā)育、學(xué)習(xí)能力等，有：鐵、鈣、鋅、銅、磷

主要食物：奶制品、貝類(lèi)、海帶、蝦、魚(yú)、海鮮、禽蛋、瘦肉、綠色

蔬菜、動(dòng)物肝臟、茶葉、

水 作用：維持正常的生理活動(dòng)重要物質(zhì)

建議：每天要喝八杯水

c、科學(xué)膳食的原則：（多媒體演示：七個(gè)原則、膳食寶塔）

a食物多樣

b饑飽適當(dāng)

c油脂適量

d粗細(xì)搭配

e食鹽限量

f甜食少吃

g三餐合理

d、激發(fā)動(dòng)手能力：依據(jù)上述知識(shí)再修改自己一天的科學(xué)膳食食譜。

體育課說(shuō)課稿10分鐘篇五

本課為省編教材四年級(jí)下冊(cè)第十二課，主要教材為放松跑和游戲（快快跳起來(lái)）。本課從教材性質(zhì)出發(fā)，把新授教材安排在課的前半部分，以保證學(xué)生飽滿地精力去學(xué)習(xí)、掌握新授內(nèi)容，把激烈的競(jìng)賽安排在課的后半部分，目的在于激起學(xué)生練習(xí)的濃厚興趣。

1、 認(rèn)知目標(biāo)：

（1）、學(xué)生了解放松跑的技術(shù)概念和要求。

（2）、學(xué)生了解游戲?qū)Πl(fā)展身體的重要意義。

2、 技能目標(biāo)：

（1）、能做出放松跑的動(dòng)作，做到自然、放松，并能有效地改進(jìn)跑的技術(shù)。

（2）、能夠在游戲活動(dòng)中，學(xué)會(huì)跳的正確動(dòng)作，提高基本活動(dòng)能力。

3、 情感目標(biāo)：

（1）、愿意接受教師的指導(dǎo)，能動(dòng)腦學(xué)練。

（2）、能遵守紀(jì)律、互相配合、協(xié)同一致地進(jìn)行游戲。

本課重點(diǎn)：（1）、學(xué)會(huì)放松跑動(dòng)作，跑的自然、放松。

（2）、熟練地掌握規(guī)定跳的動(dòng)作。

本課難點(diǎn)：（1）、跑動(dòng)中動(dòng)作正確并有所改進(jìn)。

（2）、動(dòng)作輕松、協(xié)調(diào)。

1、 教法：

根據(jù)本課內(nèi)容枯燥的特點(diǎn)，我采用了情景教學(xué)法和情緒激勵(lì)法進(jìn)行教學(xué)，以激發(fā)學(xué)生的練習(xí)興趣，使學(xué)生積極主動(dòng)地學(xué)習(xí)，還采用了示范法和對(duì)比法，講解發(fā)和練習(xí)法，通過(guò)教師的講解示范，學(xué)生的練習(xí)，使學(xué)生更快地掌握動(dòng)作要領(lǐng)。

2、 學(xué)法：

本課在學(xué)法上運(yùn)用了嘗試法、對(duì)比法和觀察法。首先，讓學(xué)生在嘗試練習(xí)中發(fā)現(xiàn)問(wèn)題，后通過(guò)觀察、比較好與不好之間地區(qū)別，從中悟出正確的動(dòng)作要領(lǐng)和方法，提高學(xué)生練習(xí)的積極性和主動(dòng)性。

（一）、開(kāi)始部分：

1、 常規(guī)教學(xué)：

（1）、體委整隊(duì) （2）、報(bào)告人數(shù) （3）、師生問(wèn)好 （4）、宣布本課內(nèi)容

2、 隊(duì)列練習(xí)：原地踏步、齊步走

（二）、準(zhǔn)備部分：（1）、繞場(chǎng)慢跑 （2）、徒手操第1——8節(jié)

（三）、基本部分：

1、跑：放松跑

教法：

（1）、組織學(xué)生原地?cái)[臂和原地高抬腿的輔助練習(xí)，提示動(dòng)作自然放松。

（2）、提問(wèn)：從字面上理解“放松跑”的動(dòng)作要求，學(xué)生回答。

（3）、再聽(tīng)教師講解并示范，理解放松跑與慢跑的區(qū)別，建立以中等速度為主的放松跑的節(jié)奏概念。

（4）、組織學(xué)生一路縱隊(duì)魚(yú)貫地沿對(duì)角線跑進(jìn)的放松跑，體會(huì)以中等速度為主放松跑的節(jié)奏感

（5）、請(qǐng)教好的學(xué)生進(jìn)行示演，教師小評(píng)，提出存在問(wèn)題并進(jìn)行改進(jìn)。要求跑的自然、放松。

（6）、組織學(xué)生再次改進(jìn)練習(xí) （7）、教師小結(jié)。

2、游戲：快快跳起來(lái)

教法：

（1）、教師講解游戲名稱(chēng)、方法和規(guī)則。

（2）、請(qǐng)一組學(xué)生試做，教師強(qiáng)調(diào)規(guī)則，注意安全。

（3）、分組試做，教師巡視指導(dǎo)。 （4）、分組比賽。 （5）、教師小結(jié)。

3、 素質(zhì)練習(xí)：俯臥撐（略）

1、 放松活動(dòng)：原地輕跳、甩腿，要求放松、協(xié)調(diào)。 2、 課堂小結(jié)。

3、 課外作業(yè)。 4、 師生再見(jiàn)。 5、 收回器材。

本課的平均心率：125~130分鐘

本課的練習(xí)密度：40~45

體育課說(shuō)課稿10分鐘篇六

尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師

今天我說(shuō)課的題目是：蘇教版《體育與健康》水平一 跳躍（歡樂(lè)蹦蹦跳）

一、 設(shè)計(jì)理念

本課以《體育健康課程標(biāo)準(zhǔn)》為依據(jù)，以"堅(jiān)持健康第一的思想促進(jìn)學(xué)生健康成長(zhǎng)，激發(fā)運(yùn)動(dòng)興趣，培養(yǎng)學(xué)生終身體育意識(shí)，以學(xué)生的發(fā)展為中心，重視學(xué)生的主體地位，關(guān)注個(gè)體差異"以及體現(xiàn)靈活多變的教學(xué)教法運(yùn)用到教學(xué)中。

在課的結(jié)構(gòu)、組織形式、師生參與、游戲的開(kāi)發(fā)、創(chuàng)新情境教學(xué)等方面進(jìn)行大膽的探索和嘗試。

本課根據(jù)（水平一）學(xué)生身心發(fā)展特點(diǎn)，一選用短繩為教學(xué)用具來(lái)貫穿整堂課，通過(guò)情境教學(xué)，讓學(xué)生在愉快、輕松、和諧的教學(xué)氣氛中，學(xué)習(xí)各種不同的跳躍動(dòng)作，充分體會(huì)模仿動(dòng)物游戲帶來(lái)的樂(lè)趣，提高學(xué)生參與體育活動(dòng)的興趣。

運(yùn)用同學(xué)間的各種創(chuàng)新，以視覺(jué)角度刺激學(xué)生的感官，提高學(xué)生的興趣。

二、 學(xué)情分析

小學(xué)低年級(jí)學(xué)生對(duì)體育課特別感興趣，課堂生有很強(qiáng)的表現(xiàn)欲望和競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，樂(lè)學(xué)、好動(dòng)愛(ài)模仿，喜歡游戲，是他們的特點(diǎn)，但他們對(duì)技術(shù)動(dòng)作的學(xué)習(xí)興趣不大，認(rèn)知較粗淺，注意力不夠集中，情緒不大穩(wěn)定，對(duì)體育活動(dòng)的興趣和熱情來(lái)得快，去得也快，難以持久，在設(shè)計(jì)本節(jié)課時(shí)，以多變的內(nèi)容和生活化的情境使他們時(shí)時(shí)有新鮮感，在整節(jié)課中為學(xué)生營(yíng)造平等、民主、寬松、和諧的學(xué)習(xí)氣氛，使學(xué)生在課堂上參與、體驗(yàn)、創(chuàng)想、感受、達(dá)到目標(biāo)要求。

三、 教學(xué)目標(biāo)

1、 通過(guò)情境教學(xué)，激發(fā)學(xué)生積極參與各種體育活動(dòng)的興趣和熱情，初步形成良好的鍛煉習(xí)慣。

2、 90%的學(xué)生能正確模仿動(dòng)物的跳躍動(dòng)作，發(fā)展學(xué)生的靈敏、協(xié)調(diào)性，提高身體的活動(dòng)能力，促進(jìn)身心健康，發(fā)展學(xué)生形象思維能力。

3、 通過(guò)學(xué)習(xí)使學(xué)生初步學(xué)會(huì)了雙腳跳的方法，培養(yǎng)學(xué)生勇敢頑強(qiáng)，積極進(jìn)取，團(tuán)結(jié)協(xié)作等良好品質(zhì)。

四、 學(xué)習(xí)重點(diǎn)和難點(diǎn)

學(xué)習(xí)重點(diǎn)：學(xué)會(huì)單雙腳跳的多種方法，并能運(yùn)用到游戲中。

.

五、 場(chǎng)地器材：短繩每生一根

六、 教學(xué)過(guò)程

（一）互幫互學(xué)蹦蹦跳 （激發(fā)興趣階段）

教師活動(dòng)：1、組織學(xué)生集合整隊(duì)，練習(xí)隊(duì)形

2、啟發(fā)學(xué)生練習(xí)小兔跳

3、鼓勵(lì)學(xué)生展示自己

4、引導(dǎo)學(xué)生思考和模仿心目中跳的最遠(yuǎn)的動(dòng)物跳，并把自己的動(dòng)作

與小伙伴分享。

5、鼓勵(lì)學(xué)生相互模仿，大膽交流。

學(xué)生活動(dòng)：1、看老師手勢(shì)，聽(tīng)老師口令，快速集隊(duì)，并在集隊(duì)中體驗(yàn)"快、靜、齊"的集隊(duì)要求。

2、配合兒歌，體驗(yàn)踏步要求。

3、和小伙伴一起練習(xí)小兔跳，體驗(yàn)小兔跳的輕松，并嘗試為小兔跳配上兒歌。

4、大膽地展示，交流自己的動(dòng)作。

5、想一想什么動(dòng)物跳得比小兔更輕松、更遠(yuǎn)找一個(gè)小伙伴一起練一練，它的跳躍動(dòng)作。

6、大膽地展示，交流不同動(dòng)物的跳躍動(dòng)作。

『設(shè)計(jì)意圖：沒(méi)有歡快鼓舞的心情就沒(méi)有學(xué)習(xí)的興趣，學(xué)習(xí)也就成了負(fù)擔(dān)，所以我一直在思考，怎樣在上課一開(kāi)始就能使學(xué)生馬上處于興奮狀態(tài)呢？因此，在本課我創(chuàng)設(shè)富有生活化的情景，在模仿小動(dòng)物動(dòng)作時(shí)，讓學(xué)生模仿小兔的跳法，并配上音樂(lè)，再?gòu)男⊥锰銎渌?dòng)物的跳法并讓學(xué)生自由組隊(duì)嘗試學(xué)習(xí)各種跳法?！?/p>

二、奇思妙想玩樹(shù)葉（自主探究階段）

教師活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生利用手"中的短繩"畫(huà)"出心中最美的"樹(shù)葉"

2、鼓勵(lì)學(xué)生在"畫(huà)"好的樹(shù)葉上做單雙腳跳的各種活動(dòng)，并指導(dǎo)和參與學(xué)生活動(dòng)。

3、引導(dǎo)學(xué)生自我評(píng)價(jià)。

學(xué)生活動(dòng)：1、手持短繩在地上"畫(huà)"出心中的"樹(shù)葉"

2、在已經(jīng)"畫(huà)"好的"樹(shù)葉"上嘗試不同方法的單雙腳跳。

『設(shè)計(jì)意圖：這一環(huán)節(jié)合作跳樹(shù)葉的安排不但激發(fā)了學(xué)生的興趣，而且激活了學(xué)生的思維，提高了學(xué)習(xí)的能力，學(xué)生精彩的發(fā)現(xiàn)令教師也為之叫好』

三、合作交流跳小樹(shù)葉：

教師活動(dòng)：1、引導(dǎo)學(xué)生自由組合成繪畫(huà)小組，畫(huà)一片"大樹(shù)葉"然后和小伙伴一起玩游戲。

2、鼓勵(lì)學(xué)生積極參與展示。

3、引導(dǎo)學(xué)生分成男、女生兩大組，進(jìn)行畫(huà)一片"大大樹(shù)葉"比賽，評(píng)出優(yōu)勝小組。

學(xué)生活動(dòng)：1、找一兩個(gè)小伙伴一起"畫(huà)樹(shù)葉",并在畫(huà)好的"樹(shù)葉"上和小伙伴一起玩游戲，體驗(yàn)不同的單雙腳"跳樹(shù)葉"的方法。

2、和小伙伴一起展示單雙腳"跳樹(shù)葉"的各種方法。

3、分成兩大組進(jìn)行"畫(huà)樹(shù)葉"比賽體驗(yàn)合作的樂(lè)趣。

『設(shè)計(jì)意圖：在這一環(huán)節(jié)中讓學(xué)生沉浸在游戲的快樂(lè)中運(yùn)用學(xué)生自己畫(huà)好的樹(shù)葉做游戲，在這里注重加強(qiáng)學(xué)生的合作意識(shí)，同時(shí)把學(xué)習(xí)的內(nèi)容都編到游戲中去練習(xí)，同樣對(duì)學(xué)生的表現(xiàn)進(jìn)行及時(shí)的評(píng)價(jià)以促成他們保持很高的學(xué)習(xí)熱情。』

四、參觀評(píng)價(jià)放松樂(lè)（恢復(fù)身心階段）

教師活動(dòng)：帶領(lǐng)學(xué)生參觀，引導(dǎo)學(xué)生評(píng)價(jià)，鼓勵(lì)學(xué)生表現(xiàn)

學(xué)生活動(dòng)：隨著老師一起參觀"大大樹(shù)葉"欣賞自己的"作品"說(shuō)說(shuō)自己的心情，盡情的享受。

『設(shè)計(jì)意圖：課堂評(píng)價(jià)是課堂教學(xué)不容忽視的重要環(huán)節(jié)，評(píng)價(jià)能夠更好的激起學(xué)生的學(xué)習(xí)欲望，使學(xué)生隨時(shí)獲得成功的體驗(yàn)增強(qiáng)學(xué)習(xí)的信心，并為下一堂課做好鋪墊?！?/p>

體育課說(shuō)課稿10分鐘篇七

本節(jié)課我分為說(shuō)教材、說(shuō)學(xué)情、說(shuō)教法、說(shuō)學(xué)法、說(shuō)教學(xué)程序等五方面進(jìn)行說(shuō)課。

1、教學(xué)內(nèi)容：原地投擲壘球 游戲：擊木柱

2、教材分析

本課教學(xué)內(nèi)容是全日制九年義務(wù)教育小學(xué)《體育與健康教學(xué)大綱》及基礎(chǔ)教育課程改革目標(biāo)新授教材。擲壘球是田徑運(yùn)動(dòng)中的投擲項(xiàng)目，也現(xiàn)代小學(xué)運(yùn)動(dòng)會(huì)的比賽項(xiàng)目之一。通過(guò)教學(xué)，培養(yǎng)學(xué)生形成正確的身體姿勢(shì)，發(fā)展學(xué)生的速度、力量、爆發(fā)力、柔韌性和協(xié)調(diào)性等身體素質(zhì)；逐步培養(yǎng)遵守紀(jì)律、尊重他人，團(tuán)結(jié)友愛(ài)等集體意識(shí)和良好作風(fēng)；形成勇敢、頑強(qiáng)、克服困難的優(yōu)良品質(zhì)；同時(shí)進(jìn)一步提高學(xué)生的身體健康和心理健康水平；增強(qiáng)學(xué)生的社會(huì)適應(yīng)能力，養(yǎng)成堅(jiān)持鍛煉身體的好習(xí)慣。

3、教學(xué)目標(biāo)

新課程體育教學(xué)的總目標(biāo)是以“終身體育”與“快樂(lè)體育”為指導(dǎo)思想，注重培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識(shí)，使學(xué)生在快樂(lè)中掌握鍛煉方法，參加鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。

（1）認(rèn)知目標(biāo)：通過(guò)游戲，初步了解和掌握原地投擲壘球的一些方法，并在游戲的過(guò)程中學(xué)會(huì)與他人合作。

（2）技能目標(biāo)：經(jīng)歷游戲活動(dòng)的過(guò)程，掌握原地投擲壘球的基本動(dòng)作，發(fā)展投擲能力。體驗(yàn)投擲活動(dòng)的運(yùn)動(dòng)樂(lè)趣和方法。

（3）情感目標(biāo)：培養(yǎng)良好的合作精神與創(chuàng)新意識(shí)。

4、教學(xué)重點(diǎn)、難點(diǎn)

根據(jù)新課標(biāo)的要求，教材內(nèi)容特點(diǎn)，結(jié)合學(xué)生的實(shí)際情況。本節(jié)課的教學(xué)重點(diǎn)是：體會(huì)兩腿用力的銜接和向前送髖的動(dòng)作，掌握良好的用力順序和正確的用力方向。教學(xué)難點(diǎn)是：用力均勻程度，動(dòng)作協(xié)調(diào)連貫。

1、有利因素小學(xué)三年級(jí)學(xué)生個(gè)性天真活潑、好動(dòng)，而且興趣廣泛，其模仿能力及對(duì)新鮮事物的好奇心較強(qiáng)。所以在本課時(shí)教學(xué)內(nèi)容的設(shè)計(jì)中，根據(jù)小學(xué)生的心理和生理特征，我采用以游戲練習(xí)為主線，注重誘導(dǎo)、啟發(fā)，鼓勵(lì)學(xué)生發(fā)揮想象，大膽創(chuàng)新。

2、不利因素由于部分學(xué)生已掌握了一定的'技能基礎(chǔ)，但是學(xué)生的心理素質(zhì)不穩(wěn)定，容易產(chǎn)生滿足而導(dǎo)致厭學(xué)的傾向，對(duì)學(xué)習(xí)新的技術(shù)動(dòng)作帶來(lái)了一定的阻力。因此，在教學(xué)時(shí)采用形式多樣的教學(xué)方法來(lái)激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，為下一步學(xué)習(xí)新內(nèi)容知識(shí)，奠定了良好的基礎(chǔ)。

為了營(yíng)造一個(gè)良好的、生動(dòng)活潑的學(xué)習(xí)氛圍，最大限度發(fā)揮學(xué)生的主體作用和教師的主導(dǎo)作用。教學(xué)中我以游戲貫穿整個(gè)教學(xué)過(guò)程，以活躍單調(diào)無(wú)味的課堂氣氛，同時(shí)結(jié)合講解示范法、分組練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法、情境教學(xué)法等多種教學(xué)方法交叉使用。以培養(yǎng)學(xué)生勇于創(chuàng)新、敢于進(jìn)取的學(xué)習(xí)精神，充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)積極主動(dòng)性，重視學(xué)生成為學(xué)習(xí)的主體、認(rèn)識(shí)的主體、發(fā)展的主體，注重體現(xiàn)教與學(xué)合理的

運(yùn)行機(jī)制，從而達(dá)到掌握技能和鍛煉身體的目的。

在教學(xué)過(guò)程中，通過(guò)教師引導(dǎo)、啟發(fā)、學(xué)生進(jìn)行自主練習(xí)，使學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦、充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用，在學(xué)生自主學(xué)習(xí)的同時(shí)，相互交流，討論探究，再結(jié)合師生之間，生生之間的評(píng)價(jià)，激發(fā)學(xué)生在學(xué)習(xí)中建立自主創(chuàng)新的意識(shí)。

本課是根據(jù)人體生理機(jī)能活動(dòng)的變化規(guī)律，再結(jié)合本課的任務(wù)和小學(xué)生的心理需求，把本節(jié)課要學(xué)習(xí)的內(nèi)容貫穿于游戲中，使課堂的氣氛活躍起來(lái)，提高學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣，從而達(dá)到良好的教學(xué)效果。本節(jié)課我分為：開(kāi)始準(zhǔn)備部分、基本部分、結(jié)束部分三個(gè)部分進(jìn)行教學(xué)。

（一）開(kāi)始準(zhǔn)備部分

1、課堂準(zhǔn)備活動(dòng)

2、準(zhǔn)備部分：擲紙飛機(jī)。學(xué)生動(dòng)手制作紙飛機(jī)，在場(chǎng)地上放飛紙飛機(jī)，展示自己制作成果，同時(shí)為基本部分中的“采蘑菇”游戲作鋪墊。這一節(jié)約為8分鐘左右。運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“中”（為學(xué)生創(chuàng)造快樂(lè)愉悅的活動(dòng)氛圍，提高學(xué)生對(duì)體育活動(dòng)的興趣）

（二）基本部分：這一部分是課的主體部分，是解決教學(xué)重點(diǎn)與難點(diǎn)的關(guān)鍵，是“教”與“學(xué)”的重點(diǎn)，要充分發(fā)揮學(xué)生的主體地位，給學(xué)生充分的學(xué)習(xí)時(shí)間與空間，讓學(xué)生在學(xué)中樂(lè)、樂(lè)中學(xué)，從而達(dá)到鍛煉身體的目的。本課主要采用以下幾種方法進(jìn)行教學(xué)。

1、通過(guò)語(yǔ)言提示與誘導(dǎo)，讓學(xué)生把紙飛機(jī)想象成為壘球，相互間進(jìn)行拋接性的練習(xí)。培養(yǎng)學(xué)生應(yīng)變能力和敏捷的視力，激發(fā)學(xué)生勇于創(chuàng)新，不斷進(jìn)取的探索精神。

2、讓學(xué)生自主建立友伴，引導(dǎo)，啟發(fā)學(xué)生創(chuàng)想多種拋接方法。為學(xué)生創(chuàng)造一個(gè)能展現(xiàn)自我風(fēng)采的舞臺(tái)，同時(shí)也給學(xué)生提供了一個(gè)相互交流學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì)。

3、把全班同學(xué)分成四個(gè)小組進(jìn)行“擊木柱”比賽，在一定時(shí)間，以擊中數(shù)量多的一組為勝，此游戲有利于調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性，提高教學(xué)效果。

4、“采蘑菇”我們是建設(shè)者，為了把我們的祖國(guó)建設(shè)的更加美好。課堂上組織同學(xué)們扮演“采蘑菇”的角色?，F(xiàn)實(shí)生活中，由于人們不愛(ài)護(hù)自己的生活環(huán)境而隨意亂扔垃圾，把我們美好的家園環(huán)境破壞了，于是人們的生活周?chē)不\罩著一層又一層的環(huán)境污染的面紗??。為了防止我們的地球環(huán)境急劇惡化，我們每個(gè)人要踴躍地加入到“采蘑菇”以及捍衛(wèi)地球的行列中去。樹(shù)立起同學(xué)們愛(ài)護(hù)環(huán)境、保護(hù)地球的決心。這一環(huán)節(jié)約為28分鐘，運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“強(qiáng)”。

（三）結(jié)束部分

1、為了恢復(fù)學(xué)習(xí)的心理和生理負(fù)荷，通過(guò)熟悉的音樂(lè)和輕柔的舞蹈動(dòng)作進(jìn)行放松，讓學(xué)生在輕松愉快的氣氛中完成本課的學(xué)習(xí)。

2、小結(jié)：總結(jié)本課的優(yōu)點(diǎn)、缺點(diǎn)，以表?yè)P(yáng)為主。

3、收還器材。這一環(huán)節(jié)約為4分鐘左右、運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度為“弱”。