在日常的學(xué)習、工作、生活中，肯定對各類范文都很熟悉吧。相信許多人會覺得范文很難寫？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
北京冬奧運動員谷愛凌篇一
去年3月的世錦賽上，她摔斷了右手，造成粉碎性骨折，加上大拇指韌帶斷裂，有一陣子幾乎無法執(zhí)起雪仗。20__年，在國際雪聯(lián)自由式滑雪世界杯中國站比賽前的訓(xùn)練中，她意外跌落，這一摔，當場把她摔到失憶。她坐在雪地上嚎啕大哭，卻記不起任何事情。作為一名極限運動員，谷愛凌不得不學(xué)習如何與恐懼相處。她的辦法就是"想象"。每當她嘗試一個新的滑雪技巧之前，身體都會變得緊繃。這時，她會深呼吸，先讓自己放松下來，然后閉上眼睛進行想象。
"當我登上巨大的起飛坡道時，我想象著伸展雙腿以限度地提高升力。然后，我會想象我的上半身向我打算旋轉(zhuǎn)的相反方向扭轉(zhuǎn)，在我讓它向另一個方向彈回之前產(chǎn)生扭矩?，F(xiàn)在，在我的意識里，我已經(jīng)是騰空的狀態(tài)了……
我的耳朵將風當成一首歌，每360度旋轉(zhuǎn)都會為我的動作音樂提供節(jié)拍……
在我安全地執(zhí)行技巧和迎接不可預(yù)知的興奮之間，有一種不穩(wěn)定的平衡狀態(tài)。"
這種通過想象積極的意象來克服內(nèi)心恐懼和緊張的方法，在心理學(xué)上被稱為"意象療法"。所謂意象，指的是大腦對不在眼前的事物的形象的反映。它是表示感覺的心理形象。心理學(xué)家朱建軍曾指出，意象與情緒緊密相連，持久盤桓的意象造就心境。當我們把心中消極的意象，想象為積極的意象，我們就會克服情緒的困擾，變得積極、勇敢、充滿力量。積極的意象不斷累積，我們的人生就會發(fā)生改變。生活中，我們總會遇到一些挫折，受到一些傷害。這是不可避免的。受傷并不可怕，可怕的是因為害怕受傷，再也不敢嘗試。
克服恐懼，不妨學(xué)習谷愛凌的方法，想象積極的畫面來替換消極的感受。利用想象的力量，激活你的勇氣和探索欲。
至于自己成功的秘訣，谷愛凌說道：“訓(xùn)練時，99%都不容易，我訓(xùn)練時假裝比賽，比賽時假裝訓(xùn)練。我每次做動作，都是想好了，如果害怕、不確定，我不會做。有把握，我才會做?；┎皇枪ぷ骱痛蛘?，滑雪是有創(chuàng)造性的事情，因為我在享受美麗的大自然?！?/p>
谷愛凌始終表達著一個觀點——這些經(jīng)歷讓她的人生變得有趣，對此她十分享受。冠軍、學(xué)霸、模特、寫作、美食、演戲……這個充滿能量的姑娘大膽地向這些角色靠近。而時尚也是她非常喜歡的一個行業(yè)，“比賽里我的紅色外套就是自己設(shè)計定做的，我特別喜歡。雪板也是聯(lián)名款，上面有我自己的名字，寫了一個‘谷’，感覺有中國范兒，很特別?！?/p>
北京冬奧運動員谷愛凌篇二
兩位未及弱冠的中國年輕人，在北京冬奧會上熠熠生輝!17歲的蘇翊鳴、18歲的谷愛凌，用他們神勇的表現(xiàn)、開放的心態(tài)，向全世界展示著中國青年熱情開朗、包容進取的形象。
決賽最后一個登場的蘇翊鳴在加拿大選手帕羅特拿到90.96分的情況下，頂住壓力，在第二輪比賽中完成了全場第一個1800度動作，收獲一枚寶貴的銀牌。在前兩輪總分落后法國選手苔絲5.25分的情況下，谷愛凌在最后一輪跳出了比賽中從未嘗試過的1620超高難度動作，絕殺奪冠!
初生牛犢不怕虎，敢于挑戰(zhàn)和突破自我，這就是中國青年!
拿到個人首枚奧運金牌的谷愛凌沒有肆意慶祝，而是和銅牌得主瑪?shù)贍柕乱煌叭グ参窟z憾獲得銀牌的苔絲。蘇翊鳴是全場唯一完成1800度動作的選手，最后沒能獲得冠軍，甚至引來不少國外網(wǎng)友的聲援，但蘇翊鳴并不在意。頒獎臺上，他開心地和對手擁抱致意。
尊重規(guī)則、尊重對手、尊重友誼，這就是中國青年!
賽場上，谷愛凌和蘇翊鳴的成績讓世界為之驚嘆，賽場外他們豐富的成長經(jīng)歷也讓人感慨不已。蘇翊鳴除了是一位優(yōu)秀的單板滑手，還是小有名氣的“童星”。這位曾經(jīng)面對鏡頭坦言不想把滑雪當作職業(yè)的少年，當看到北京獲得20__年冬奧會舉辦權(quán)時，毅然決然選擇成為職業(yè)滑手，在家門口為國出戰(zhàn)。
和蘇翊鳴多年輾轉(zhuǎn)國外訓(xùn)練不同，能說一口流利京腔的谷愛凌是中美混血，從小在美國長大。她身上標簽眾多，是“天才滑雪少女”，也是名?！皩W(xué)霸”，還是模特。如今，中國兌現(xiàn)了“帶動三億人參與冰雪運動”的承諾，她希望自己的經(jīng)歷“可以鼓勵成千上萬的中國人參與滑雪運動”。
多元的文化背景，不同的成長經(jīng)歷，共同的“更快、更高、更強——更團結(jié)”的理念，這就是中國青年!
與時代同頻共振，為大國添磚加瓦，在百年未有之大變局面前，以谷愛凌、蘇翊鳴為代表的中國年輕人，將個人的奮斗和祖國的發(fā)展緊密結(jié)合起來。不負時代，不負韶華，這就是中國青年!
北京冬奧運動員谷愛凌篇三
中國人的冬奧情緣20__年7月31日傳來好消息，北京成功申辦20__年冬奧會。在消息公布的當日，人們十分激動，外面更是鑼鼓喧天，鞭炮齊鳴。其實中國人一直都有一個冬奧情緣，這次我們成功了!
北京時間7月31日，在馬來西亞吉隆坡舉行的國際奧委會第128次全會投票決定，北京成為20__年冬季奧運會舉辦城市。這意味著，北京創(chuàng)造奧林匹克歷史，成為首個“通吃”夏奧會、冬奧會的城市。在奧林匹克的百年歷史中，從未有一座城市同時舉辦過夏季奧運會和冬季奧運會。1980年，從中國代表團第一次參加冬奧會開始，中國人和冬奧就結(jié)下了不解之緣。
1980年，第十三屆冬奧會在美國普萊西德湖舉行，中國奧委會是1979年在國際奧委會合法席位得到恢復(fù)后首次出席冬季奧運會，共派出28名男女運動員，參加了滑冰、滑雪、現(xiàn)代冬季兩項的18個單項比賽。
1992年法國阿爾貝維爾第xx屆冬季奧運會是最后一次與夏季奧運會在同一年舉行的冬季奧運會。這也是中國自1980年首次參加冬奧會以來，經(jīng)過12年的努力，終于在本屆實現(xiàn)了獎牌零的突破。其中女選手葉喬波，在比賽中帶傷上陣，頑強拼搏，奪得500米和1000米兩項速滑的銀牌，她掛著冰刀去，坐著輪椅凱旋成為當年的一個體壇神話。
1998年的長野，于淑梅獲得冬奧會15公里第九名和7點5公里第五名——這是一個了不起的突破。使得當年的中國媒體評價道：“在中國競技體育眾多的輝煌榮譽面前，這個第五名顯得微不足道，但卻是中國滑雪50年來最艱難的一項榮譽，它是頂著嚴寒、迎著狂風，在干澀的雪地上孕育出來的，它屬于一個缺少雪、但不缺少信念的國度，屬于一群缺少理想的滑雪條件、但不缺少理想的中國人?！?/p>
中國選手大楊揚二月十七日在美國鹽湖城進行的第十九屆冬奧會短道速滑女子500米決賽中，奪得了中國冬奧會歷史上的第一枚金牌，使中國冰雪運動經(jīng)過50多年的奮斗，終于實現(xiàn)了奧運會金牌“零的突破”。
“第一次”雪上項目奪冠：20__年2月24日，我國選手韓曉鵬在都靈冬奧會自由式滑雪空中技巧男子比賽中，為中國奪得歷史上第一枚雪上項目的金牌，這也是中國男選手首次奪得冬奧會雪上項目金牌
在都靈冬奧會上獲得金牌和銀牌的中國選手韓曉鵬和李妮娜，也應(yīng)國際奧委會頂級合作伙伴之一的邀請，參加了一場在都靈舉行的酒會：李妮娜的出現(xiàn)引起了不小的.轟動，一位美聯(lián)社的女記者驚呼：“這是都靈冬奧會最漂亮的女孩兒!”
王濛贏得過4塊冬奧會金牌，創(chuàng)下中國冬奧歷史之最。
