一鍵復(fù)制
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中小學睡眠管理心得體會篇一
一、述德情況
我平時注重政治理論學習，努力學習和掌握黨的路線、方針和政策，積極參加學校黨委組織的學習活動，牢固樹立政治意識、大局意識、核心意識和看齊意識，堅決維護^v^^v^^v^的核心、全黨的核心地位，堅決維護^v^權(quán)威和集中統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)。在堅定“四個意識”和“兩個維護”上態(tài)度堅決、旗幟鮮明，顧全大局，服從組織決定，堅決貫徹落實中央和上級黨委決策部署，永葆政治忠誠。
堅定“四個自信”，堅定理想信念，把牢世界觀、人生觀、價值觀。有堅定的政治定力，把講政治紀律和政治規(guī)矩體現(xiàn)在平時的教育教學工作中，體現(xiàn)在日常言行上。在經(jīng)濟社會深刻變革、思想文化多元多變、利益誘惑交織疊加的環(huán)境下，能夠用平和、淡泊、知足和敬畏之心對待名、利、位，用珍惜、感恩和進取之心對事業(yè)、對組織、對群眾，保持心境淡定、心態(tài)平和。
始終堅持沉下心來工作，心無旁騖鉆業(yè)務(wù)，一步一個腳印，踏踏實實干好教育教學本職工作，不斷強化自身修煉，保持黨員干部本色。學校工作中敢挑重擔、能挑重擔，上學期因高二年級缺少主管教學干部，我中途由高一年級調(diào)整到高二年級接手分管教學，并跨校區(qū)跨年級任課，體現(xiàn)了黨員干部的先鋒模范作用和擔當。
我在思想上、政治上、行動上時刻與^v^保持高度一致，在大是大非面前能保持清醒的政治頭腦。作為工作在教育一線的同志，我牢記立德樹人是教育的根本目標，在教育教學的過程中，不僅自己擰緊“思想總開關(guān)”，而且也時刻引領(lǐng)學生“扣好人生的第一顆扣子”。認真貫徹踐行“兩學一做”主題教育思想，始終以一個^v^員的標準嚴格要求自己，堅持原則，顧全大局，銳意進取，敢于負責。
在為人處事方面，積極響應(yīng)習^v^號召：當老實人，講老實話，做老實事。性格純樸、正直、簡單，習慣簡單樸素的生活，對于名利比較淡泊，喜歡多項體育活動。在生活中我堅定地守護教師這份職業(yè)清白和純潔，維護自己在學生、家長面前的師道尊嚴，注重凈化自己的朋友友圈、生活圈，堅持擇善而交。家庭關(guān)系融洽，家風良好，鄰里和睦。在多年的教師生涯中，除了感受到作為一名教師的責任與不易，更感受到了身為一名教師所享受到的巨大的職業(yè)幸福：我享受培養(yǎng)出一個個比自己更優(yōu)秀的學生帶來的成就感，享受學生們一聲聲“老師好”中的尊敬與神圣。與學生共同成長，保留一份年輕的心態(tài)，贏得學生的愛戴，享受創(chuàng)造性的勞動成果。
二、述職情況
本學期分管學校德育工作，并擔任學校紀檢委員。聯(lián)系市教育局德體衛(wèi)藝處，校內(nèi)分管學生處、團委、心理輔導(dǎo)站、家長學校等部門。配合校紀委書記開展學校紀檢工作。配合學校文宣辦做好對口初中學校的招生工作。本學期我還擔任初三年級校級分管，負責初三年級教學和班主任隊伍管理。
(一)個人教學
本學期教學上承擔了初三年級2個教學班的生物教學工作。在擔任學校行政工作的同時，我始終沒有放棄對教學的追求，在教學上始終對自己嚴格要求、毫不松懈，把課堂教學視為自己作為一名教師的立身之本。始終把“輕負擔高質(zhì)量”作為自己的教學追求，積極倡導(dǎo)在高中生物教學中實施“基于問題的探究性學習”，通過轉(zhuǎn)變學習方式使學生逐步養(yǎng)成喜愛質(zhì)疑、樂于探究、努力求知的心理傾向和創(chuàng)新的積極欲望，課堂教學深受學生喜愛，成績突出。
(二)年級組管理工作
年級組管理工作中舍得付出平凡、樂于應(yīng)對瑣碎。堅持每天早上6：30到校，和學生處干部、年級組長一起管理住校生晨跑、巡視早讀，晚上17：50開始參與學生晚自修管理，給有困難的學生答疑，22：20初三最后一批延熄學生自修結(jié)束后下班回家。在繁雜的日常工作中能保持清晰的思路，注意工作方式，能傾聽不同的意見，待人真誠公正，作風務(wù)實細致。在工作中能處處以身作則，將務(wù)實求真求精的工作作風帶入所在部門和年級。協(xié)調(diào)能力較強，能有效地調(diào)動老師的工作積極性，所在年級和部門氣氛和諧，各項工作有序而富有實效。本屆初三年級在2022學年第一次五校聯(lián)考中，取得9門學科均分杭州市第一的好成績(共10門學科)。
1、加強學校班主任隊伍建設(shè)
通過每周一次的年級組班主任例會和全校班主任例會，每月一次的主題班會觀摩活動和班主任論壇，在不同層面剖析學校德育工作中出現(xiàn)的新問題、新情況，研討改進措施和應(yīng)對策略，對于其中具有代表性的問題，再通過跨校區(qū)線上班主任微講座等形式，進行專題研討和經(jīng)驗分享。
2、提升班主任教科研能力
20xx學年繼續(xù)大力推動班主任教科研能力的提升。通過寒暑假教師讀書活動推動班主任撰寫德育論文。鼓勵老師們將平時所思、所想、所感付諸文字，可以針對某個問題、某種現(xiàn)象、某個學生或某次主題班會等，“小切口、深挖掘”，推進班主任隊伍教科研能力的提升。邱許超老師入圍中國教育電視臺舉辦的20xx年全國教師風采短視頻征集活動;邱許超老師作品入選《全國中小學心理健康教育典型案例》;汪繁妮老師獲浙江“名師杯”優(yōu)秀教學成果論文評比一等獎。
3、創(chuàng)新活動，立德樹人
20xx年進一步鞏固發(fā)展了幫扶傷病同學的愛心志愿崗、校容校貌維護志愿小隊、食堂志愿服務(wù)崗、公用傘調(diào)配志愿崗、自行車棚秩序維護志愿崗等多個志愿服務(wù)平臺，新增了團委與心理輔導(dǎo)站合作的“心晴觀察員”志愿崗，倡導(dǎo)中學生互幫互助，關(guān)注心理健康。進一步完善更新了《xx中學志愿者管理與獎勵制度》，通過綜合素質(zhì)評價平臺規(guī)范記錄學生在校的志愿服務(wù)時長，并且經(jīng)過評選，產(chǎn)生了xx中學20xx年度十佳志愿者以及三十名星級志愿者，引導(dǎo)學生在服務(wù)社會的過程中積極鍛煉自我，彰顯社會擔當。
注重對青年學生的黨團知識和生涯教育。一是組建團校教育講師團，制定團員青年教育計劃，整合校內(nèi)外資源，成員涵蓋校黨政領(lǐng)導(dǎo)、學科教師為學生開展黨團知識、愛國主義等教育。二是依托“領(lǐng)軍學院”，每年“推優(yōu)”學員參訓(xùn)，將領(lǐng)軍學院教育與年度“領(lǐng)軍人物”評選結(jié)合起來，開展領(lǐng)軍學院學生與校長書記說說心里話等活動。三是打造“真人圖書館”，邀請社會上各行業(yè)的優(yōu)秀人士走進xx，為青年學生介紹行業(yè)發(fā)展，提供最真實的生涯教育。四是結(jié)合建黨百年背景積極開展學黨史、知黨情、頌黨恩、跟黨走黨史學習教育活動，開展黨史知識競賽，播放黨史露天電影，以豐富有趣的活動形式極大地推進了黨史知識學習。
校團委還積極舉辦學霸講壇等學習經(jīng)驗交流會，促進學風建設(shè)。結(jié)合時事熱點，開展了極為豐富的校園文體活動，豐富學生精神生活。如“迎亞運賽皮艇”戶外運動教育、“知農(nóng)時曉農(nóng)事”勞動教育高一年級“群星杯”足球賽、校園十佳歌手比賽及課間音樂會，高二年級籃球賽、女子排球賽、拔河比賽?？萍辑h(huán)保部結(jié)合“碳達峰”的公益環(huán)保熱點話題舉辦線上知識競賽。在20xx年11月舉行的浙江省中小學生科技節(jié)中我校學說獲fpv無人機競速高中組一等獎、科學辯論賽二等獎;闕子昂、陳彥希同學獲浙江電視臺少兒頻道舉辦的英語風采大賽模擬聯(lián)合國專場金獎;吳詠潞、林祺同學獲杭州市教育局舉辦的第四屆杭州市西湖明信片大賽一等獎;20xx年校健美操隊參加全國啦啦操聯(lián)賽(杭州站)比賽，獲公開少年甲組花球規(guī)定動作冠軍，韓雪老師獲優(yōu)秀教練員稱號。20xx年xx市區(qū)高中學校大課間體育活動評比獲二等獎;20xx年杭州市初三學生體質(zhì)健康測試獲第三名，其中女子隊獲得總分第一名;20xx年10月校民樂隊參加“童聲獻給黨”杭州市中小學生慶祝建黨100周年展演;20xx年12月校民樂團榮獲20xx年浙江省中小學生文化藝術(shù)節(jié)器樂合奏一等獎。
4、疫情防控的常態(tài)化、時效化
嚴格落實^v^、^v^以及省委、市委關(guān)于加強黨的領(lǐng)導(dǎo)、落實疫情防控工作的決策部署，以最高標準貫徹落實省廳“七個嚴格”、市局“五個全”相關(guān)要求，成立以邱月靈校長為第一負責人、學校領(lǐng)導(dǎo)班子、中層干部為成員的疫情防控應(yīng)對領(lǐng)導(dǎo)小組，第一時間應(yīng)對疫情，組織全體教師主動擔當作為，充分發(fā)揮先鋒模范作用，思想上高度重視，措施上科學周密，工作上嚴謹?shù)轿?，落實?lián)防聯(lián)控措施，構(gòu)筑群防群治的嚴密防線，全力確保廣大師生健康安全和校園平安穩(wěn)定，打好疫情防控戰(zhàn)。
三、述廉情況(含本人認為需要報告或說明的其他事項)
我積極參加所在支部的組織生活，開展批評與自我批評。嚴格執(zhí)行請示報告制度和個人事項報告制度，自覺置身于黨組織的嚴格管理和其他黨員同志的監(jiān)督之下。自覺開展反腐倡廉活動，自覺遵守師德師風，嚴格遵守“五要五嚴禁”，廉潔自律。從嚴律己，認真學習，筑牢思想防線。要認真學習黨的紀律規(guī)矩，牢記能做什么、不能做什么，該干什么、不能干什么，不斷提高自身的紀律修養(yǎng)。從嚴律己，認真遵守，堅守行為紅線。對黨忠誠老實，對群眾忠誠老實，真正做到言行一致，做到群眾面前一種表現(xiàn)，任何時候、任何情況下都不越界、不逾矩。配合校紀委開展紀檢工作時，時常提醒警示，讓違規(guī)行為不發(fā)生或扼殺在萌芽狀態(tài)。協(xié)助黨政抓好黨風廉政建設(shè)、行風建設(shè)以及校務(wù)公開。參與對學校干部的選拔、任用和考核。會同有關(guān)處室，做好招生、考試、招投標監(jiān)察工作和干部任前任中談話。
時刻牢記黨的宗旨、自覺增強黨性觀念，自覺落實習^v^的重要思想，正確對待權(quán)力、地位和自身利益，按照黨的廉潔從政的要求，認真落實廉政監(jiān)督責任制，堅持立黨為公、勤政為民，自覺接受群眾監(jiān)督。
學習方面，本人加強廉政學習，增強廉潔意識，注重自我預(yù)防。一年來，積極參加廉政教育活動，學習黨和國家關(guān)于黨風廉政建設(shè)的若干規(guī)定、各項黨紀政紀，并常對照黨紀法規(guī)認真查找自身在貫徹廉政中存在的問題，有針對性整改。通過不斷學習，我不僅在思想上提高了對反腐倡廉工作重要性、長期性的認識，還增強了我嚴于律已的自覺性和同腐敗作斗爭的主動性，并在實踐的過程中，將正確的世界觀、人生觀、價值觀落在實處，用以指導(dǎo)自身工作。
實踐方面，本人在工作、生活中嚴格要求自我，堅持以身作則，處處防微杜漸。本人堅決落實中央八項規(guī)定精神，嚴格遵守廉潔紀律，履行“一崗雙責”情況。工作中，本人積極糾正形式主義、官僚主義、享樂主義、奢靡之風等不良風氣，踏實做事，勇于實干;嚴格按照政策發(fā)放、收取津補貼和福利;嚴格執(zhí)行有關(guān)公車改革相關(guān)紀律要求;嚴格落實公務(wù)接待、辦公用房的相關(guān)標準和要求;從不利用職務(wù)便利違規(guī)干預(yù)干部選拔任用，不參與工程建設(shè);不直接分管財務(wù)、人事、工程建設(shè)項目、物資采購和審批。
生活中，遵守領(lǐng)導(dǎo)干部兼職規(guī)定，從未收送禮品、禮金、消費卡。注重家教、家風，嚴格教育管理親屬，及時報告?zhèn)€人及家庭重大情況等個人有關(guān)事項，如本人配偶、子女未曾從事經(jīng)商辦企業(yè)等營利活動;近年來沒有操辦本人及親屬婚喪喜慶事宜等。
四、述法情況
依法治國是中國共產(chǎn)領(lǐng)導(dǎo)人民治理國家的基本方略，是發(fā)展社會主義市場經(jīng)濟的客觀需要，也是社會文明進步的顯著標志，還是國家長治久安的必要保障，是人民當家做主的根本保證。提高全民法律意識，推進依法治國、依法行政、建設(shè)社會主義法治國家是一項重大而長期的工作。我作為一名黨員干部，必須充分掌握相關(guān)的法律法規(guī)，才能做到依法行政，才能保證各項工作規(guī)范有序開展，才能樹立人民公仆的良好形象。因此，在平時工作學習和生活中，我認真學習并嚴格踐行相關(guān)法律法規(guī)，以此規(guī)范自己的言行，并運用到實際工作生活中去，確保了本職工作順利有序開展。
其次，注重相關(guān)法律條文的鞏固學習。業(yè)務(wù)方面，本人重溫了《教育法》《教師法》《義務(wù)教育法》《未成年人保護法》《預(yù)防未成年人犯罪法》等法律條文，其中著重學習了《教師法》。通過學習，進一步提高了自己的法律意識。對學生進行憲法所確定的基本原則的教育，愛國主義、民族團結(jié)的教育，思想品德教育。本學期繼續(xù)邀請學校法制副校長進校給學生舉辦法治講座。一年來，我在認真學法用法，加強依法管理能力的同時，以身作則，身體力行，恪守國家法律法規(guī)和黨員干部廉潔自律準則，隨時警醒自己秉公辦事，奉公守法，嚴以修身，嚴于律已，為部門其他老師和家人作好表率，自覺維護黨員干部務(wù)實、清廉的良好社會形象。
五、存在不足
回顧半年來的工作，在初三教學管理和全校德育工作兩個方面，有時存在兼顧不到位的情況，特別是在此之前連續(xù)多年分管年級、主抓教學工作，需要盡快熟悉除了班主任隊伍管理之外的學校德育工作的其他方方面面。
對所屬部門、年級的老師在工作、生活上的關(guān)心還不夠細致，個別時候還會出現(xiàn)急躁情緒，需要繼續(xù)加強學習，主動適應(yīng)新時代新要求，在提高工作能力和水平上下功夫，把小事做細、虛事做實、難事做成、大事做好。
中小學睡眠管理心得體會篇二
班級是學校教育的基本單位，是教師和學生開展各項活動的最基本的組織形式，班級管理在學校教育中有著舉足輕重的地位，而對學生行為規(guī)范的教育是班級管理的重中之重。學生行為規(guī)范的形成是一個從知到行的過程，要把知轉(zhuǎn)化為行，必須加強教育，加強實踐，堅持教育與訓(xùn)練相結(jié)合的原則，使他們在知行轉(zhuǎn)化的過程中慢慢懂得誠實做人，認真做事的道理。
養(yǎng)成習慣主要包括良好的衛(wèi)生習慣、文明的禮儀習慣、良好的書寫習慣、熱愛勞動的習慣等，在平時的班級管理中，我非常注重學生的良好習慣的培養(yǎng)，在發(fā)展個性特長和掌握科學思維方法的同時，也讓他們真正學習如何做人。我班的個別同學總愛往地上扔小紙片，我每次到教室，總是彎下腰和她一塊撿起地上的紙片，扔進垃圾桶。功夫不負有心人，同學們都變成了講衛(wèi)生、愛勞動的好孩子。經(jīng)過長期教育與訓(xùn)練，學生的精神面貌得到很大的改觀。實踐證明，只要我們持之以恒，不失時機地對學生進行養(yǎng)成習慣的教育和熏陶，就能收到事半功倍的教育效果。
榜樣的力量是無窮的。兒童善于模仿，可塑性強。榜樣對學生來說，有很大的影響力和感染力，可以使學生改變認識，提高自我評價的能力。如2008年奧運會期間，我經(jīng)常組織學生收集圖片資料及收看電視，了解奧運健兒如何拼搏，為國爭光的感人事跡，激發(fā)學生學習他們的愛國品質(zhì)，使學生懂得做人的道理；還利用班隊會，給學生講科學家的故事，讓學生知道科學家是如何克服各種困難，刻苦鉆研，獻身科學；讓班上學習成績優(yōu)秀、品德良好的學生，介紹學習經(jīng)驗；讓每一個學生在我們班或我們的周圍，找一個學習或奮斗的目標，確立自己努力的方向，充分調(diào)動了學生的積極性。
為讓學生學有榜樣、趕有目標，我在班中選出部分學生，成立“書法”、“繪畫”等興趣小組，利用課余時間，給予一些書法、繪畫基本功的指導(dǎo)與訓(xùn)練，對表現(xiàn)好的學生大力表揚，還進行了物質(zhì)獎勵。學生是有可塑性的，看到同學比自己好，會奮起直追。我班有個男生剛上三年級時，作業(yè)書寫非常不認真，我每天故意在他的旁邊表揚那些作業(yè)認真的同學，還用一種激勵的目光看著他，同時又好象在暗示，老師相信你一定能寫好。這個同學做到了，他的作業(yè)成了優(yōu)秀作業(yè)。
聯(lián)系班內(nèi)學生的思想實際，通過有意義的活動進行思想教育，是行之有效的方法。例如：個別學生對別人的東西（中性筆、課外書等）較感興趣，趁別人不注意時，就順手牽羊。遇到這種情況時，我就先找些拾物交公的例子給他們講講，然后說，有的同學可能錯裝了別人的東西，在自己的書包中找一下，如果真的裝錯了，就勇敢的交到老師這兒來，結(jié)果有個同學紅著臉交上來了，不好意思地說：“我不是故意的，請老師和同學們原諒！”頓時，掌聲齊起，最后讓大家討論，都說不能隨便拿別人的東西，并且拾到東西要交公。通過這一事例，學生們辨明了是非，自這次班會活動之后，班內(nèi)拾物交公的學生多了。
“人生是大樹，自信是根”。教師澆灌的一片愛心，是促使學生上進的源泉。教師對學生除了要有愛心，還要注意工作方法。我是從三年級接管這個班的，有些學生的生活習慣、學習習慣，我不太適應(yīng)。宏鑫的父母長期在外打工，他跟爺爺奶奶住在一起，沒有養(yǎng)成做作業(yè)的好習慣，對待學習自信心不足。憑借我多年的班級管理經(jīng)驗，在課堂內(nèi)我多鼓勵、多啟發(fā)，發(fā)動班上的好學生利用課余時間幫助他，促進了他的學習積極性，樹立了自信心。課堂外，多次找他談心，幫助他排除心中的疑問。經(jīng)過堅持不懈的努力，成了一個認真學習、積極進取的好學生。
陶行知先生說過：“我們的教育目的是為了學生的發(fā)展，為了學生的希望，而不是讓他們沉浸在失敗的陰影中。每個學生都渴望得到老師的理解和尊重，希望得到老師的信任和支持，盼望贏得老師的賞識和喜歡?！痹谄綍r我經(jīng)常注意觀察學生的言行，努力挖掘?qū)W生的閃光點。學生學習進步了，上課紀律比以前好了，勞動積極熱情，同學之間能友好相處等等，每一滴進步我都會及時地加以肯定，在作業(yè)本上寫上贊美的語言或婉轉(zhuǎn)地提出希望。如果學生某些方面存在不足，我會寫上一些有針對性的格言，警句。如對學習上信心不足的學生寫：“自信是成功的第一秘訣”；對學習不太感興趣的同學寫：“興趣是最好的老師”……經(jīng)驗證明，只要留言含蓄而有哲理，學生都會高興地接受，并把它作為座右銘來鞭策自己不斷進步。
這年齡段的學生都有較強的自我確定、自我主張，對自己評價偏高，甚至有時“目空一切”，容易導(dǎo)致自負的心理。一旦與同學發(fā)生摩擦后，都不愿退讓，從而導(dǎo)致“成幫結(jié)派”，在班中形成對立或互不干涉的小團體。而有些由于成績不良或某方面存在缺失的同學，則容易受到班級同學不重視、甚至是排擠，使他們往往對自己評價過低，從而失去信心。
從中年級開始學習需要拿出真本事。中年級課程似乎一下子變得難了，許多事情都要靠自己的努力去解決。而那些平時不努力、或者是在低年級靠吃老本過日子的同學，學習成績就有可能落下來。有得甚至就破罐子破摔，給班級的學習氛圍帶來不良影響。
針對上述問題，主要有以下兩點教育對策：
（2）培養(yǎng)學生的學習興趣，教給他們運教給他們運用學習參考書，檢索、查閱圖書資料的方法；對于某些在學習上有困難的學生，可以予以“結(jié)對子”方式，發(fā)揮小干部的作用，幫助成績較差的同學共同進步。總的來說，班隊管理工作要實行民主化，人人都能參與，從而促進了全體學生心理和行為的變化，廣泛地培養(yǎng)了學生的能力，提高了學生的民主意識，極大地調(diào)動了全體學生的積極性和創(chuàng)造性；另外，班級管理也要因材施教，要針對不同年齡段孩子的不同特征，來選擇最有效最快捷的管理。
總之，班級管理是一個循序漸進的過程，是需要老師和學生共同協(xié)作完成的一項工作。這就要求我們在班級管理過程中，繼續(xù)不斷學習，溝通與外界的聯(lián)系，跟上改革與發(fā)展的步伐，樹立信心，鼓足勇氣，以更好地開展班級管理工作，為教育教學做好有力的后盾。
中小學睡眠管理心得體會篇三
組長：
副組長：
成員：中層領(lǐng)導(dǎo)及各班主任
通過班主任例會、集體備課活動和教師會議，宣傳政策文件，做到從領(lǐng)導(dǎo)到全體教師掌握政策、領(lǐng)會精神。其次，通過致家長信、家長群、家長會、家訪等方式，向家長宣傳，爭取家校共育合力。再次，通過升旗儀式、主題班會等形式，向?qū)W生宣講。讓學校、家庭和學生等相關(guān)方了解政策要求，為貫徹落實開通道路。
（一）加強作業(yè)管理
1.教師下題海精心選題，控制書面作業(yè)的總量
每周組織集體備課研討，備課組長和任課教師商定作業(yè)內(nèi)容和總量，嚴禁擠占學生課后休息活動時間和自主學習時間，超量布置作業(yè)；嚴禁私自印制額外作業(yè)，增加學生課業(yè)負擔，在復(fù)習期間以純粹的練習替代指導(dǎo)和復(fù)習?？刹贾眠m量的閱讀作業(yè)、家庭社會實踐作業(yè)，如做家務(wù)、社區(qū)服務(wù)等作業(yè)，培養(yǎng)學生的生活自理能力和社會意識。
2.堅持教學常規(guī)，必收必批必評必反饋
指導(dǎo)學生完成作業(yè)，提高練習的質(zhì)量和效率。不得給家長布置作業(yè)或要求家長批改作業(yè)，及時批閱學生作業(yè)，講評反饋。教學線不定期進行教學常規(guī)抽查，檢查落實情況，并與教師考核相結(jié)合。督促教師檢測教學效果、開展科學評價、精準分析學情、改進教學方法，提高教育質(zhì)量。
3.加強練習設(shè)計研究，形成針對性強的作業(yè)
嚴禁布置重復(fù)性、懲罰性作業(yè)。學科組加強新高考研究，新教材配套練習研究，形成符合本校教學實際需求的配套練習，實現(xiàn)減負增效。學校定期組織開展優(yōu)秀作業(yè)評選與展示交流活動，增強學生作業(yè)的積極性和自主性，提高學生作業(yè)完成的質(zhì)量。
4.規(guī)范作業(yè)布置的形式和完成方式
不利用班級qq群、微信群、釘釘群布置家庭作業(yè)。教師不在手機上布置作業(yè)，或者要求學生通過手機完成作業(yè)。家長不隨意給孩子布置作業(yè)，不加重孩子學業(yè)負擔。
（二）加強睡眠管理
班主任、體育教師、心理健康教師在相關(guān)課程教學、在家長學校和家長會中，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于中小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識，教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。
2.落實上課及就寢時間規(guī)定
學生作息制度保證學生睡眠時間達到10小時以上。不提前要求到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，每天中午安排全體學生統(tǒng)一午休，保證下午的學習效率。每天上午和下午安排大課間活動，豐富學生休息放松的方式，維護學生身心健康。
（三）加強手機管理
1.嚴格執(zhí)行“申請制度”
制定并嚴格執(zhí)行“學生手機帶入校園”申請制度，在教學樓附近提供“便利電話亭”，班主任借手機給學生與家長及時取得聯(lián)系。對于特殊情況經(jīng)申請同意后，由學生處備案，班主任代為妥善管理。
2.嚴格執(zhí)行“不進教室”
學生手機不得進教室，學生不帶電話手表等電子娛樂設(shè)備進入校園。對拒不執(zhí)行，教育不改者，學校根據(jù)校規(guī)校紀進行處理，并計入綜合素質(zhì)評價檔案。
3.提醒家長履行教育職責
中小學睡眠管理心得體會篇四
班主任與學生的關(guān)系是班主任所面對的各種關(guān)系中最基本、最經(jīng)常，從而也是最重要的關(guān)系。
1、深入了解學生的需要，調(diào)動學生的積極性
學生的需要是教育過程的出發(fā)點。班主任所實施的教育措施，要切合學生的需要，沒有別的“法寶”，只有一個辦法，那就是深入地了解學生。
2、培養(yǎng)學生的自我教育能力，實現(xiàn)“教是為了不教”
一個健康的班集體的形成，當然不能沒有班主任的精心組織與正確領(lǐng)導(dǎo)。對于小學生來說，雖然早在學齡前期和初期就已經(jīng)表現(xiàn)出積極的、在道德上進行自我教育的因素，如模仿，但正真意義上的自我教育是較晚才出現(xiàn)的。自我教育從發(fā)軔到成熟，經(jīng)歷了一個較曲折的過程，其中，自我評價起著關(guān)鍵性的作用。
在班主任工作中，要認識到教師與學生在人格和社會地位上是平等的，在班級管理中盡量地尊重學生，信賴學生。
1、尊重學生的個性，嚴禁簡單、粗暴地對待學生
班主任在工作中貫徹民主平等原則，當然要嚴禁一切侮辱學生人格、踐踏學生人權(quán)的行為。每個學生都有自己的個性，都是具有不同生命歷程的個體，具有區(qū)別于其他人的獨特性，獨立性和獨創(chuàng)性，都有一定的特長和愛好。
2、依據(jù)學生的意愿和利益來管理班級
有的班主任習慣于按照自己的喜好來管理班級，諸如指派班干部，評定三好學生，從不征求學生的意見。其實，對班級事務(wù)最有發(fā)言權(quán)的不是別的什么人，而是班上的同學。不要把自己的意愿強加到別人身上。
3、嚴格要就學生
蘇聯(lián)教育家馬卡連柯在總結(jié)自己的教育實踐時，曾經(jīng)說過這樣的話：對于我們不尊重的人，不可能提出更多的要求。當我們對一個人提出很多要求的時候，在這種要求里也就包含了我們對這個人的尊重。嚴格要求尤其要體現(xiàn)在對學生的錯誤和缺點上，不能因為是小毛病，或者是學生年齡小而姑息、遷就，要注意防微杜漸，從小打好基礎(chǔ)。
我當過三年的.班主任，但我有幸這次還能得到領(lǐng)導(dǎo)的安排讓我參加教育部舉辦的中小學新任班主任培訓(xùn)班的學習，難得的機會，專家的講座、我們學員間的交流，有幸讓我親見了那么多教育名流，使我對班主任工作有了更深刻的認識，學到了一系列科學、優(yōu)秀的管理方法，領(lǐng)會了一系列先進的管理理念，使自己更有信心去做好一名班主任。
因此，我非常珍惜這個難得的提升機會，及時獲得最先進的教育理念，捕捉到最新的教育動態(tài)，呼吸教育前沿的氣息，讓自己的工作方法能真正做到“與時俱進”！
尊重學生這個理念我們早就知道，可實際上自己又怎么做的呢？初為人師，由于經(jīng)驗不足，有的只是一腹的理想與滿腔的熱情，可在工作中，卻常常因為學生犯錯誤，不守紀律而為這大動肝為，高八度的嗓門訓(xùn)斥，而后看到他們一副很委屈的樣子，頓時又心軟了，想想他們也不想這樣，不想天天得到班主任老師的斥責，他們也想爭先進，當優(yōu)秀……常常這樣自我前后矛盾中擔任著這份班主任工作。
在參加班主任培訓(xùn)中，我邊學習、邊思考。由原來的逃避，到敢于面對自己的不足，到后來積極思考自我超越的辦法，有一種“豁然開朗”的感覺。
“教育觀念決定了教育行為”，先進的理念指引著方向，但它與現(xiàn)實之間確實存在著差距：理念告訴我們，要尊重善待學生，要承認差異，可現(xiàn)實是有優(yōu)秀的生源就有優(yōu)秀的成績；理念告訴我們有創(chuàng)新能力，可現(xiàn)實是為了成績忙碌的我們常常是“坐井觀天”；理念告訴我們要做學生心理的保健者，可現(xiàn)實是我們因工作壓力大而常常情緒失控……班主任要有責任心、細心、耐心，教師要對學生傾聽，對學生的要求，對學生的希望，要細心地聽。
我一定要以一個優(yōu)秀班主任的標準來要求自己，努力提高自己的境界，爭取當一名合格的班主任。
中小學睡眠管理心得體會篇五
為認真貫徹落實教育部《關(guān)于進一步加強中小學生睡眠管理工作的通知》和市、縣教育局《關(guān)于進一步加強小學生入校管理工作的通知》文件要求，充分保證學生睡眠時間，促進學生健康成長，為避免學生課業(yè)負擔過重，違背素質(zhì)教育倡導(dǎo)的“全面發(fā)展”的教育理念，結(jié)合我校實際，制定以下方案。
1、為保證學生充足睡眠時間，學校指導(dǎo)家長和學生制定作息時間表（建議小學生20：00前入睡，中學生21：00前入睡，早上6：00――6：30起床），每天睡眠時間小學生應(yīng)達到10小時，中學生應(yīng)達到9小時。
2、做好學生家長的宣傳教育工作。通過家委會、微信平臺、致學生家長一封信等形式宣傳并引導(dǎo)家長督促學生按時就寢不熬夜，確保充足睡眠，引導(dǎo)學生家長配合學校做好學生作息時間制度的落實，保證學生身心健康發(fā)展。
3、學校加強對作息制度實施情況的監(jiān)督和指導(dǎo)，堅決制止違反規(guī)定擅自提早開展集體教育教學活動的行為，對違反規(guī)定的班級或教師予以教育，校領(lǐng)導(dǎo)將不定期對此項工作進行檢查。
1、小學生上午上課時間固定為8：20，中學生上午上課時間固定為8：00各個班級不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動。
2、對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校提前開門，安排帶班領(lǐng)導(dǎo)看護，學生在教室進行自習或安排在操場開展足球、健身等活動。
3、因錯時就餐，所有班級每天上午均安排4節(jié)課，下午安排3節(jié)課，保證間操和大課間的活動時間，每天保證一節(jié)體育課或者體活課，全面完成教學任務(wù)。
4、學校督促各年級各班級嚴格控制學生的課業(yè)負擔量，提高課堂效率和質(zhì)量。小學一、二年級不留書面作業(yè)，三至六年級課外作業(yè)總量控制在45分鐘之內(nèi)，七至九年級課外作業(yè)總量控制在60分鐘之內(nèi)，教師指導(dǎo)學生利用好自習或課后服務(wù)時間，使學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。
5、學校將在4月底前執(zhí)行新的作息時間。
1、強化職責。切實履行落實中小學生作息時間的管理職責，完善工作機制，從實際出發(fā)合理安排作息時間。校長是第一責任人，要切實履行好規(guī)范辦學行為、加強學校管理的責任。
組長：
副組長：
組員：
2、增強溝通。學校要通過家長委員會、家長學校等積極搭建家校交流平臺，引導(dǎo)家長樹立正確教育觀念，做好對學生科學作息的指導(dǎo)。小學生要盡可能在晚飯前完成家庭作業(yè)，學校要將作息時間通過校務(wù)公開欄、微信平臺等渠道向社會予以公布。
3、抓好落實。學校要制定具體的方案。對于少數(shù)學生因特殊情況，確需提前在學校統(tǒng)一規(guī)定的作息時間之外提前到校或延遲離校的，學校要安排工作人員做好值班工作，加強管理和服務(wù)，確保學生在校安全。
中小學睡眠管理心得體會篇六
睡眠是機體復(fù)原整合和鞏固記憶 的重要環(huán)節(jié)，對促進中小學生大腦發(fā)育、骨骼生長、視力保護、身心健康和提高學習能力與效率至關(guān)重要。我校各班要把科學睡眠宣傳教育納入課程教學體系、教師培訓(xùn)內(nèi)容和家校協(xié)同育人機制，通過體育與健康課程、心理健康教育、班團隊活動、科普講座以及家 長學校、家長會等多種途徑，大力普及科學睡眠知識，廣泛宣傳充足睡眠對于小學生健康成長的極端重要性，提高教師思想認識， 教育學生養(yǎng)成良好睡眠衛(wèi)生習慣，引導(dǎo)家長重視做好孩子睡眠管理。
二、
根據(jù)不同年齡段學生身心發(fā)展特點，小學生每天睡眠時間應(yīng)達到10小時。學校、家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保小學生充足睡眠時間。
三、
要從保證學生充足睡眠需要出發(fā)，結(jié)合實際情況合理確定學校作息時間。上午上課時間一般不早于 8:20；學校不得要求學生提前到校參加統(tǒng)一的教育教學活動，對于個別因家庭特殊情況提前到校學生，學校應(yīng)提前開門、妥善安置；合理安排課間休息和下午上課時間，有條件的班級應(yīng)保障學生必要的午休時間，確保學生達到規(guī)定睡眠時間要求。
四、
要提升課堂教學實效，加強作業(yè)統(tǒng)籌管理，嚴格按照有關(guān)規(guī)定要求，合理調(diào)控學生書 面作業(yè)總量，指導(dǎo)學生充分利用自習課或課后服務(wù)時間，使小學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)，避免學生回家后作業(yè)時間過長，擠占正常睡眠時間。
五、
要指導(dǎo)家長和學生，制訂學生作息時間表，在保證學生睡眠時間要求前提下，結(jié)合學生個體睡眠狀況、午休時間等實際，合理確定學生晚上就寢時間，促進學生自主管理、規(guī)律作息、按時就寢。小學生就寢時間一般不晚于 21:20。個別學生經(jīng)努力到就寢時間仍未完成作業(yè)的，家長應(yīng)督促按時就寢不熬夜，確保充足睡眠；教師應(yīng)有針對性幫助學生分析原因，加強學業(yè)輔導(dǎo)， 提出改進策略，如有必要可調(diào)整作業(yè)內(nèi)容和作業(yè)量。
六、
教師要關(guān)注學生上課精神狀態(tài)，對睡眠不足的，要及時提醒學生并與家長溝通。指導(dǎo)學生統(tǒng)籌用好回家后時間，堅持勞逸結(jié)合、適度鍛煉。指導(dǎo)家長營造溫馨舒適的 生活就寢環(huán)境，確保學生身心放松、按時安靜就寢。
七、
要高度重視做好小學生睡眠管理與指導(dǎo)工作，將學生睡眠狀況納入學生體質(zhì)健康監(jiān)測和教育質(zhì)量評價監(jiān)測體系，充分利用現(xiàn)代信息技術(shù)手段，提高學生睡眠管理的科學性、針對性和實效性。各地教育督導(dǎo)部門要把學生睡眠管理工作納入日常監(jiān)督范圍和政府履行教育職責督導(dǎo)評價。設(shè)立校長信箱留下監(jiān)督舉報電話，暢通家長反映問題和意見渠道，及時改進相關(guān)工作，確保要求落實到位，切實保障學生良好睡眠，促進學生身心健康。
中小學睡眠管理心得體會篇七
為進一步落實《教育部辦公廳關(guān)于進一步加強中小學生睡眠工作的通知》（教基廳函[20xx] 11號）文件要求，科學合理安排中學學生上學時間，保證中學生充足睡眠，促進學生身心健康和全面發(fā)展，結(jié)合我校實際情況特制定本方案。
領(lǐng)導(dǎo)小組
組長：
副組長：
成員：各年級組長、班主任
1.學校要嚴格控制學生在校時間，早晨中學生上課時間不早于8：00。任何人不得以任何理由隨意延長學生在校上課學習時間。
2.嚴禁節(jié)假日上課或有償補課。任何老師不得占用節(jié)假日、雙休日和寒、暑假組織學生上課，不得要求學生參加任何形式的補習班、輔導(dǎo)班，加重學生負擔。強化家校合作，避免“校內(nèi)減負、校外增負”現(xiàn)象，保障學生睡眠時間。
3.家長應(yīng)督促孩子按時就寢不熬夜，中午適當午休，養(yǎng)成良好的作息睡眠習慣。晚上休息時間小學生不晚于21：20，初中生不晚于22：00，高中生不晚于23：00。學校和家庭及有關(guān)方面應(yīng)共同努力，確保小學生每天睡眠時間不少于10個小時，初中生不少于9個小時，高中生不少于8個小時。
1、作息時間實行以后，要求學生無特殊情況不允許提前到校。
2、因天氣影響、學?；顒拥忍厥庖蛩卦试S學生提前進入校園時，必須通知值周教師和班主任提前到崗，避免因無人管護出現(xiàn)安全事故。
3、對于因傷病殘障等原因行動不便的學生，允許在家長的陪護下適當提前進入校園，但家長必須與學生所在班級班主任做好交接方可離開，確保學生在校有人管護。
4、對早到學生在校內(nèi)活動的管護，必須做到無時無刻，無處不在，“零空隙”。
1、學校根據(jù)學生作息時間的安排，建立家長接送制度，進一步健全學校安全管理制度、教師值周制度、學生一日常規(guī)檢查制度等管理制度。
2、在學校各項管理制度中進一步明確了學校領(lǐng)導(dǎo)班子、班主任、科任教師、后勤服務(wù)人員、門衛(wèi)保安等在校工作人員的崗位職責，確保學校管理無盲區(qū)，保障學生到校有事做，做事有指導(dǎo)，全程有管護。
3、提升課堂教學實效，加強作業(yè)管理，嚴格按照學校的規(guī)定，合理調(diào)控各學科書面作業(yè)的總量。利用課后服務(wù)時間，讓學生在校內(nèi)基本完成書面作業(yè)。對于不能按時完成作業(yè)的學生，進行有針對的幫助、輔導(dǎo)，也可適當減少作業(yè)量。
4、教師課堂上要關(guān)注學生的上課狀態(tài)，發(fā)現(xiàn)睡眠不足的，應(yīng)及時提醒學生并與家長溝通。指導(dǎo)學生勞逸結(jié)合，指導(dǎo)家長營造舒適的就寢環(huán)境，確保學生身心放松，按時安靜就寢。
學校作息時間的安排得到了學校制度上的保障，工作安排上的調(diào)整，但是仍有部分家長質(zhì)疑作息時間的可行性及對家長的作息影響。主要是學校作息時間會與一部分家長的工作時間沖突，給家長接送學生帶來不便。針對這一問題學校在每天上午第一節(jié)課前分別安排了晨讀和練字活動，有特殊情況的部分學生可以在這一時段到校，這樣契合大多數(shù)家長的上班時間，并且做到了學生到校有彈性。
調(diào)整我校學生作息時間，根據(jù)季節(jié)氣候推遲學生上課時間，是堅持以學生為本的育人理念、遵循教育教學規(guī)律和學生健康成長規(guī)律的重要改革舉措。推遲上學可以確保學生充足睡眠，促進學生身心健康；保證學生精力充沛，提高學習效率；緩解“上學早，放學早，接送難”的矛盾。我校將認真執(zhí)行這一能夠提高教育服務(wù)能力的民生之舉。
