無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。寫范文的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱讀。
開門紅心得分享篇一
暑期,我們進行了理論學(xué)習(xí),還聆聽了十幾位教育專家、名校長的報告。這段時間里,我的心始終是充實的,因為那里有熱情的伙伴和老師,有先進的理念和知識。專家們鮮活的實例、豐富的知識內(nèi)涵及精湛的理論闡述都使我這次暑期培訓(xùn)之行受益匪淺。
1、隨著信息技術(shù)的迅速發(fā)展,人類正在進入信息社會。在知識經(jīng)濟時代,知識老化速度大大加快,學(xué)習(xí)就成了當(dāng)今人類生存和發(fā)展的重要手段。教師終身學(xué)習(xí),不僅僅是時代的呼喚,教育發(fā)展的要求,也是教師教學(xué)自我提升的需要?!皣?yán)謹(jǐn)篤學(xué),與時俱進,活到老,學(xué)到老”是新世紀(jì)教師應(yīng)有的終身學(xué)習(xí)觀。教師要善于從教育實踐中汲取能量和資源;善于在任何時間向任何人學(xué)習(xí),包括在教學(xué)過程中和學(xué)生分享知識;善于和同事交流,擴大視野,促進自身專業(yè)成長。
2、加強文化業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),提高理論水平。如果一個教師對自己的教學(xué)行為缺乏理論的指導(dǎo),教師的業(yè)務(wù)水平低下,談得上反思教學(xué)嗎一個課上得好的教師,缺乏理論的指導(dǎo),不善于總結(jié),更談不上反思自己的教學(xué)行為,這就不能成為一個真正的好教師。只有不斷學(xué)習(xí),不斷充電,才能掌握扎實的理論知識,用理論來指導(dǎo)教學(xué)行為,才能成為反思型教師。
3、加強專業(yè)知識的學(xué)習(xí)。隨著課改如火如荼的展開,我們教師要有一種強烈的資源意識,克服“一支粉筆教下去,一本教案講過來”的人生惰性,自覺拓展自己的思維空間和知識結(jié)構(gòu),以便更好的為教育教學(xué)服務(wù)。知識的更新?lián)Q代讓我們的學(xué)生接觸了更多的新生事物,廣闊的課內(nèi)課外學(xué)習(xí)資源為他們知識的積累帶給了更多的機會。我們在學(xué)校學(xué)習(xí)的那點知識,已經(jīng)遠遠不夠傳授了。要想成為研究型教師、專家型教師,不學(xué)習(xí)怎樣能夠,怎樣能勝任更多的教育教學(xué)工作生活是一個廣闊的學(xué)習(xí)的課堂,有很多東西是我們所不了解的,為了使自己不被社會所淘汰,只有加緊學(xué)習(xí)的步伐!一個優(yōu)秀教師就應(yīng)抓緊一切時間增加知識儲備,只有這樣才能用人格魅力來感染學(xué)生,和學(xué)生共同發(fā)展。
4、豐富反思資料,提高反思潛力。教師應(yīng)根據(jù)實踐狀況及時地用不同的方法進行反思,能夠是一堂課,一個教學(xué)環(huán)節(jié),一個教學(xué)資料的反思,能夠是對成功的教學(xué);也能夠是對“失敗”的反思。今后,我將盡可能地使自己的反思落到實處。
新課程改革以來,好多教師包括我,換湯不換藥的把自己的教學(xué)方法變?yōu)閱l(fā)式教學(xué),整個課堂完全在老師的思維指引下一問一答,表面看好像將課堂還給了學(xué)生,其實學(xué)生很少有自己思維的空間。我們教師教的很累,學(xué)生學(xué)得更累。那么該怎樣培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新意識呢專家們的講座大多圍繞一個主線:那就是讓學(xué)生真正成為課堂的主人!
1、做好教學(xué)設(shè)計。作為老師不但要吃透教材,而且要盡量地搜集與教材有關(guān)的知識。用心源于興趣,教學(xué)設(shè)計的過程是把教材轉(zhuǎn)變成學(xué)生易懂易學(xué)的過程。因此教師要恰如其分地把握教材,使學(xué)生能夠逐步自主發(fā)展,自主探究知識。這樣才有利于提高學(xué)生參與教學(xué)全過程的程度。
2、讓學(xué)生用心討論。真正有效的課堂教學(xué)不是簡單地讓學(xué)習(xí)者占有別人的知識,而是要建構(gòu)自己的知識經(jīng)驗,構(gòu)成自己的見解。討論是學(xué)生參與教學(xué)過程的一種有效方法。在討論過程中,學(xué)生互相啟發(fā)、互相幫忙、互相學(xué)習(xí),讓不同的學(xué)生各抒己見,集思廣益,解決疑難問題。討論過程中要避免“優(yōu)生唱主角、中等生是配角、差生當(dāng)聽眾”的現(xiàn)象。
3、養(yǎng)成習(xí)慣教會方法
在平時的科學(xué)教學(xué)活動中,我們教師要注意充分調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)用心性,幫忙學(xué)生養(yǎng)成勤查資料、勤思考、勤請教等良好習(xí)慣。并且教給學(xué)生學(xué)習(xí)方法,要讓他們學(xué)會怎樣去學(xué)習(xí)。從而熱愛學(xué)習(xí),學(xué)會學(xué)習(xí),為終身學(xué)習(xí)打好基礎(chǔ)。從而使他們真正成為課堂的主人。這還需我們教師長期指導(dǎo)、督促。
1、教師應(yīng)慎言行,學(xué)會仔細觀察,關(guān)注學(xué)生的情感體驗
初中學(xué)生正處于一種半成熟半幼稚的時期,是獨立性和依靠性、自覺性和幼稚性相互交錯的階段,對于他人的評價十分在意,尤其是教師對他們的態(tài)度顯得更為重要。每一個學(xué)生,都期望得到教師的愛,師愛是一種巨大的教育力量。它能使學(xué)生感受到教師的溫暖,產(chǎn)生愉快的情緒,從而激勵他們對學(xué)習(xí)的興趣和愛好。了解學(xué)生和關(guān)心學(xué)生,是熱愛學(xué)生的起點。教師僅僅把功課教好是不夠的,還要多關(guān)心學(xué)生的健康成長,為學(xué)生的一生著想,從思想上、學(xué)習(xí)上、生活上全面了解學(xué)生,關(guān)心學(xué)生,愛護學(xué)生,因勢利導(dǎo)地進行有針對性的教育。熱愛學(xué)生還要尊重和信任學(xué)生。教師要有民主思想,尊重學(xué)生的人格,尊重學(xué)生的感情,允許學(xué)生獨立思考,切不可刺傷學(xué)生的自尊心。在日常的教育教學(xué)工作中,認(rèn)真評價學(xué)生的行為,和善平等地對待學(xué)生,絕不能為了樹立自己的威信而對學(xué)生采用體罰、諷刺、挖苦等侮辱人格的做法。當(dāng)學(xué)生進步時,教師不要吝惜自己的贊美之辭;當(dāng)學(xué)生犯錯或退步時,教師也不要任自己的批評侮辱之話泛濫。多一點微笑,多一點贊美,多一點信任,你會得到更多的回報。
2、加強師生溝通,學(xué)會互相交流,構(gòu)成融合的師生關(guān)系
作為教師假如能對學(xué)生的性格有全面的了解,如哪些同學(xué)比較敏感,易受傷害,哪些同學(xué)的自尊心特強,那么在教育教學(xué)中自然就會有意識地規(guī)范自己的言行,以免造成無意傷害。相反,假如學(xué)生能對教師的性格、愛好、愛好及處事方式等也都比較熟悉時,他們自然也就會增強自身的適應(yīng)性,從而也就避免了傷害的產(chǎn)生。對于我們每一位學(xué)員來說,今后的路還很長,還有很多的工作等待我們?nèi)プ觥N叶〞湎П敬螌W(xué)習(xí)的機會,做到“靜下新來學(xué)習(xí),潛下心來實踐”。
總之,為了無愧于教師這一職業(yè),也為了實現(xiàn)自己心中的理想信念,今后的工作中,我定會更加努力,加強學(xué)習(xí),提高素質(zhì),完善自己,書寫出燦爛完美的未來。
一、不斷提高業(yè)務(wù)水平,我樹立優(yōu)良學(xué)風(fēng),刻苦鉆研業(yè)務(wù),不斷學(xué)習(xí)新知識,探索教育教學(xué)新規(guī)律。鉆研教材,寫好每一個教案,上好每一堂課,多聽同組同事的課,多學(xué)習(xí)別人的優(yōu)點和長處。另外,為業(yè)余時間多學(xué)習(xí)信息技術(shù),適應(yīng)現(xiàn)代教學(xué)的要求。
二、不斷加強學(xué)習(xí),只有學(xué)習(xí),才能不斷進步和成長,讓學(xué)習(xí)成為提高自己的渠道,讓學(xué)習(xí)成為我一生的精神財富,做一名學(xué)習(xí)型教師。所以,我就多讀書,多學(xué)習(xí),多寫讀書筆記。
三、學(xué)習(xí)運用科學(xué)的教育教學(xué)模式,在課改的課堂教學(xué)中,不斷探索適合學(xué)生愉悅學(xué)習(xí)的好的教學(xué)模式,向同組的老師學(xué)習(xí)先進教學(xué)方法。尤其在閱讀教學(xué)中,我注意學(xué)習(xí)其他老師的先進經(jīng)驗,讓學(xué)生在朗讀中感悟,提高閱讀能力。、培養(yǎng)學(xué)生課堂上會靜下心來思考的能力。有些同學(xué)的特點是比較浮躁,在問題面前不知從哪兒下手回答,甚至沒有讀清問題的要求,就開始回答。這學(xué)期我在課堂上引導(dǎo)學(xué)生在這方面有所提高。善于總結(jié)自己在教育教學(xué)中的點點滴滴,嚴(yán)以律己,從小事做起,當(dāng)學(xué)生的表率。從小事中總結(jié)大道理,不斷改進自己的教育方式。
積極訂閱對教育教學(xué)有幫助的'刊物,學(xué)習(xí)其中先進的教育教學(xué)經(jīng)驗,不斷提高自己的教育教學(xué)水平。、在課改中,多和同組的老師一起備課,一起商量課堂中出現(xiàn)的問題。尤其在閱讀教學(xué)中,多向有經(jīng)驗的老師請教,在課堂中怎樣激發(fā)學(xué)生的閱讀興趣,怎樣培養(yǎng)學(xué)生探究性的閱讀能力,最后提高學(xué)生的寫作水平。
可以是備課心得,也可以是教學(xué)體會,可以寫課堂教學(xué)方法實施體會,也可以反思上節(jié)課存在的問題,然后找出好的方法解決它。善于積累總結(jié)教育教學(xué)中和班級管理中的一些典型的事情。從這些事情中,不斷反思自己的教育教學(xué)行為,對于好的做法積累經(jīng)驗,對于不好的做法及時反思及時改正。以此提高自己的教育教學(xué)水平。
在以后的研修中,我會繼續(xù)努力學(xué)習(xí),讓我把一生矢志教育的心愿化為熱愛學(xué)生的一團火,將自己最珍貴的愛奉獻給孩子們,相信今日含苞欲放的花蕾,明日一定能盛開絢麗的鮮花。相信在我的教學(xué)生涯中一定能更上一層樓。
開門紅心得分享篇二
我參加了由縣紀(jì)委組織的到臨滄監(jiān)獄的警示教育活動。走進臨滄監(jiān)獄的大門,面對高墻電網(wǎng),心情感到壓抑了許多,在監(jiān)獄參觀了警鐘長鳴,拒腐防變案例剖析展,聽取了服刑人員現(xiàn)身說法。這些犯罪人員,他們許多都是國家機關(guān)干部,都曾經(jīng)身居領(lǐng)導(dǎo)崗位,曾經(jīng)有好的工作環(huán)境、較高的收入、幸福的家庭,曾經(jīng)為國家和人民做出過一些工作成績、深受領(lǐng)導(dǎo)和同志們的信任而被委以重任,然而卻在金錢利益的誘惑下邁出了罪惡的一步,把自己送進了監(jiān)獄大門。他們辜負了領(lǐng)導(dǎo)和同事的信任,也讓自己陷入了心靈的泥淖。他們因為貪污或挪用公款,造成了國家財產(chǎn)的損失而要面對漫長的刑期。高墻隔開的是自由,不再是美麗的藍天;電網(wǎng)攔住的是一顆顆已經(jīng)失去自由的心,是被禁錮的身體。服刑人員的現(xiàn)身懺悔和參觀,使自己真切體會到了監(jiān)獄高墻與現(xiàn)實的反差,一幕幕、一出出,觸目驚心;一聲聲、一句句,發(fā)人深思,受益非淺,感慨良多,極大的震撼了我的心靈。
在警示教育報告會上,通過原滄源縣教育局局長張文富、原耿馬縣林業(yè)局局長李文彬等幾位服刑人員現(xiàn)身說法,他們聲俱淚下的懺悔,用他們痛悔莫及的警醒,用他們對自由和生活的渴望,給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明,黨員領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心,就會喪失理想信念,在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名,就會導(dǎo)致急功近利,貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸,就會觸犯法律受到制裁,最終變成人民的罪人。究其原因,主要是放松了對世界觀和人生觀的改造,放松了對自身的要求,其次是監(jiān)督機制的不完善給他們造成了可乘之機。那些腐敗分子也曾做出過貢獻,隨著地位逐步的升遷,權(quán)利的逐步擴大,逐漸淡忘了自己手中的權(quán)利是人民賦予的,在市場經(jīng)濟大潮中,在金錢的誘惑下,步入了罪惡的深淵,以致身陷囹圄。從中我也清醒的認(rèn)識到,只有不斷地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造,才能堅定自己的信念,牢記為人民服務(wù)的宗旨,才能提高自我約束能力,堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的各種誘惑,才能面對市場經(jīng)濟大潮保持警省、保持冷靜、保持操守,立于不敗之地。
一、要加強學(xué)習(xí),提高拒腐防變能力
只有不斷加強學(xué)習(xí)才能提高自身素質(zhì)和能力,不學(xué)習(xí)思想就無法進步,能力就無法提高,領(lǐng)導(dǎo)方法就無法改進?;钌氖聦嵾€告訴我們,不學(xué)習(xí),思想就得不到改造,欲望就容易膨脹,就拒絕不了誘惑,一遇到誘惑就容易亂了方寸,就容易被誘惑的繩索絆倒。以史為鏡,可以知興替;以人為鏡,可以知得失。因此,在價值觀上,我們也必須要有一個明確的認(rèn)識,要時刻按照社會主義市場經(jīng)濟法則辦事,既要講貢獻,也要講回報,樹立正確的價值觀。要不斷提高自身決策水平和執(zhí)政能力,把握時代脈搏,時時刻刻與黨中央和上級保持一致,求真務(wù)實,與時俱進。自覺實踐過好權(quán)力利益關(guān)、思想道德關(guān)、監(jiān)督管理關(guān)和廉潔自律關(guān),要時時注重學(xué)習(xí),處處加強世界觀、人生觀和價值觀的改造,加強黨性修養(yǎng),不斷增強廉潔自律意識和拒腐防變能力,從思想深處筑起黨紀(jì)國法和道德意識防線。
二、要堅定信念
始終堅定共產(chǎn)主義和有中國特色的社會主義的理想和信念,是共產(chǎn)黨員的立身之本。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部喪失了理想信念,就會失去精神支柱,失去靈魂。腐敗分子之所以走上犯罪的道路,究其原因,就是在市場經(jīng)濟大潮中,少數(shù)領(lǐng)導(dǎo)干部在金錢、官位、名利的誘惑下,放棄了對世界觀的改造,放松了對自身的要求,出現(xiàn)了只講實惠,不講理想:只講索取,不講奉獻:只講錢財,不講原則等現(xiàn)象。在市場經(jīng)濟的形勢下,只有自覺地進行世界觀、人生觀和價值觀的改造,堅定自己的信念,牢記為人民服務(wù)的宗旨,堅持立黨為公、執(zhí)政為民,提高自我約束能力,提高自我警省能力,堅決抵制市場經(jīng)濟條件下物欲橫流的誘惑,過好權(quán)利關(guān)、金錢關(guān)、人情關(guān),才能經(jīng)受住各種考驗,抵御住各種誘惑,立于不敗之地。
三、要以案為鑒
通過他們的現(xiàn)身說法,在自己思想深處受到極大觸動。對他們犯罪道路的過程、原因及教訓(xùn)作了反思,得出了三點警示:警示一:黨員領(lǐng)導(dǎo)干部背離黨的宗旨必將導(dǎo)致人生觀和價值觀的扭曲,放松黨性修養(yǎng)和鍛煉,面對市場經(jīng)濟大潮不能保持警惕、保持冷靜、保持操守,更沒有慎獨慎微,忽視從根本上考慮人民的利益,不甘清貧,崇尚拜金,最終導(dǎo)致走上犯罪的道路。警示二:黨員領(lǐng)導(dǎo)干部把人民賦予的權(quán)力作為自己謀取私利的工具,在危害黨的事業(yè)的同時,自己也必將遭到身囚之苦。權(quán)力是一把雙刃劍,如果能正確的行使就能為人民辦實事、謀利益,反之就會成為以權(quán)謀私的魔杖。從領(lǐng)導(dǎo)到囚犯往往是一步之差、一步之遙,人生沒有后悔藥,我們不能用自己的政治生命、青春年華、人生自由和完美的家庭去以身試法換取身外之物。警示三:法制觀念淡薄,待人處事上沒有保持應(yīng)有的警惕性和純潔性,必然導(dǎo)致行政行為的畸形,最終葬送身家性命。通過警示教育報告會上幾位現(xiàn)身說法的罪犯,用他們聲俱淚下的懺悔,用他們痛悔莫及的警醒,用他們對自由和生活的渴望,給我們實實在在地敲響了警鐘。通過這些典型案件說明,領(lǐng)導(dǎo)干部一旦貪欲膨脹、利欲熏心,就會喪失理想信念,在金錢面前打敗仗;一旦追逐名利、撈取功名,就會導(dǎo)致急功近利,貽誤事業(yè)的發(fā)展;一旦恃權(quán)輕法、心存僥幸,就會觸犯法律受到制裁,最終變成人民的罪人。
四、要以身作則,作好表率
在清正廉潔、勤政為民方面,要求大家做到的,自己首先帶頭,做到心不貪、手不長、嘴不饞,忠實地代表人民利益,自重、自省、自警、自勵,經(jīng)得起權(quán)力、金錢、美色的考驗,在拜金主義、享樂主義和極端個人主義的侵蝕面前一塵不染,一身正氣。對以權(quán)謀私的違紀(jì)現(xiàn)象決不姑息遷就,敢于動真碰硬。黨的光輝形象靠黨員的共同努力來增彩,黨的利益需要我們大家來共同維護。我將以此警示自己,防微杜漸,警鐘長鳴,牢牢樹立執(zhí)政為民,做到常思貪欲之禍,常除非分之想,常修為官為德,常記公仆本色,真正做到上不負黨,下不負民。
開門紅心得分享篇三
實習(xí)的時間快而又短暫,不知不覺實習(xí)的時間很快就過去了?;叵脒@段日子,我真的有很失落過,也有很認(rèn)真過,很高興過,而現(xiàn)在就是很珍惜這段經(jīng)驗。馬上就要回學(xué)校了,還有很多事情等著我去做,現(xiàn)在重要的就是要對這段實習(xí)時間做個報告,也是對自己實習(xí)的鑒定。
在半年的學(xué)習(xí)生活以來。我學(xué)會了很多,也懂得了很多從生活中沒發(fā)獲得到的知識和道理。回顧半年以來,從那天真的我直接到經(jīng)歷了生活中的挫折和失敗,到現(xiàn)在穩(wěn)重和冷靜的我,使我明白了一個道理:人生不可能存在一帆風(fēng)順的事,只有自己勇敢地面對人生中的每一個挫折和失敗,才能通往自己的羅馬大道。
在這半年里,我有失落過,煩惱過,悲傷過。有時覺得自己放手讓時間在自己的手里流走,可能是或者我的缺陷和不足。但我知道這是上天對我的一個考驗,但在每次失落的時候我都會反省過來,告訴自己清楚自己應(yīng)該做的是什么,在挫折面前我們應(yīng)該善用于揚長避短的方法來促進自己,提高自己的綜合水平能力。在學(xué)習(xí)方面雖然自己普通平凡,但是我會努力提高,做到最好,不管遇到什么困擾我都不會跌倒,我會不懈努力。從以前學(xué)習(xí)情況中,我覺得自己更應(yīng)該發(fā)奮學(xué)習(xí)。
我知道,在這又是我人生中的一大挑戰(zhàn),角色的轉(zhuǎn)換,這除了有較強的適應(yīng)力和樂觀的生活態(tài)度外,更重要的是得益一年的學(xué)習(xí)積累和技能的培養(yǎng)。在這里我知道我的將來會有光輝燦爛的一天。
在半年的鍛煉里,給我僅是初步的經(jīng)驗積累,對于邁向社會遠遠不夠的,所以在學(xué)習(xí)生活除外,在假日我會積極參加社會各種實踐活動,獲取更多學(xué)習(xí)的經(jīng)驗和社會實踐能力,我的未來不是夢,只要自己努力過,成功是不會拒絕你的。
因此,面對過去,我無怨無悔,面對現(xiàn)在,我努力拼搏,面對將來,我期待更多的挑戰(zhàn),戰(zhàn)勝困難,抓住每一個機遇,相信自己一定會演繹出精彩的一幕。在今后的學(xué)習(xí)生活里,我會繼續(xù)努力,做好社會主義的接班人,在生活上自覺從嚴(yán)要求自己,艱苦樸素,遵紀(jì)守法,作風(fēng)正派,各方面表現(xiàn)良好。為社會主義現(xiàn)代化建設(shè),貢獻自己的力量。
開門紅心得分享篇四
xx年,我滿懷著對金融事業(yè)的向往與追求走進了xx支行,在那里我將釋放青春的能量,點燃事業(yè)的夢想。時光飛逝,來xx支行已經(jīng)一個年頭了,在這短短的一年中,我的人生經(jīng)歷了巨大的變化,無論是工作上,學(xué)習(xí)上,還是思想上都逐漸成熟起來。
在xx支行,我從事著一份最平凡的工作――柜員。也許有人會說,普通的柜員何談事業(yè),不,柜臺上一樣能夠干出一番輝煌的事業(yè)。卓越始于平凡,完美源于認(rèn)真。我熱愛這份工作,把它作為我事業(yè)的一個起點。作為一名xx行員工,個性是一線員工,我深切感受到自己肩負的重任。柜臺服務(wù)是展示農(nóng)行系統(tǒng)良好服務(wù)的“禮貌窗口”,所以我每一天都以飽滿的熱情,用心服務(wù),真誠服務(wù),以自己用心的工作態(tài)度羸得顧客的信任。
是的,在xx行員工中,柜員是直接應(yīng)對客戶的群體,柜臺是展示農(nóng)行形象的窗口,柜員的日常工作也許是繁忙而單調(diào)的,然而應(yīng)對各類客戶,柜員要熟練操作、熱忱服務(wù),日復(fù)一日,用點點滴滴的周到服務(wù)讓客戶真正體會到農(nóng)行人的真誠,感受到在農(nóng)行辦業(yè)務(wù)的溫馨,這樣的工作就是不平凡的,我為自己的崗位而自豪!為此,我要求自己做到:一是掌握過硬的業(yè)務(wù)本領(lǐng)、時刻不放松業(yè)務(wù)學(xué)習(xí);二是持續(xù)良好的職業(yè)操守,遵守國家的法律、法規(guī);三是培養(yǎng)和諧的人際關(guān)系,與同事之間和睦相處;四是清醒的認(rèn)識自我、勝不驕、敗不餒。
參加工作以來,我立足本職崗位,踏實工作,努力學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,向有經(jīng)驗的同事請教,只有這樣,才能確確實實干出能經(jīng)得起時間考驗的業(yè)績。點點滴滴的小事讓我深刻體會到,作為一名一線的員工,注定要平凡,因為他不能像沖鋒陷陣的戰(zhàn)士一樣用滿腔的熱血堵槍口,炸碉堡,留下英雄美名供世人傳揚,甚至不能像農(nóng)民那樣冬播夏收,夏種秋收,總有固定的收獲。有的只是日復(fù)一日年復(fù)一年的重復(fù)那些諸如存款、取款,賬務(wù)錄入,收收放放,營銷維護,迎來送往之類的枯燥運作和繁雜事務(wù)。在這平凡的崗位上,讓我深刻體會到,偉大正寓于平凡之中,平凡的我們一樣能夠奉獻,奉獻我們的熱情,奉獻我們的真誠,奉獻我們的青春。平凡的我們一樣能夠創(chuàng)造出一片精彩的天空,沒有根基哪來高樓,沒有平凡哪來偉大!人生的價值只有在平凡的奉獻中才能得到升華和完善。
在為客戶服務(wù)的過程中,我始終堅持“想客戶之所求,急客戶之所需,排客戶之所憂”,為客戶帶給全方位、周到、便捷、高效的服務(wù),做到操作標(biāo)準(zhǔn)、服務(wù)規(guī)范、用語禮貌、舉止得體,給客戶留下了良好的印象,也贏得了客戶的信任。實際辦理業(yè)務(wù)時,在保證遵守我行各項規(guī)章制度的前提下,靈活掌握營銷方式,為客戶帶給必須的方便,靈活、適度地為客戶帶給個性化、快捷的服務(wù)。
完美源于認(rèn)真。在做好柜面優(yōu)質(zhì)服務(wù)的基礎(chǔ)上,我們想方設(shè)法為客戶帶給更加周到的服務(wù)。因為,沒有挑剔的客戶,只有不完美的服務(wù)。在日常工作中,我用心刻苦鉆研新知識,新業(yè)務(wù),理論結(jié)合實踐,熟練掌握各項服務(wù)技能。我從點滴小事做起,在辦理業(yè)務(wù)時,盡量做到快捷、準(zhǔn)確、高效,讓客戶少等、少跑、少問,給客戶帶給及時、準(zhǔn)時、定時、隨時的服務(wù)。
青年時期是人生最寶貴的時光,因為躊躇滿志,精力充沛,因為敢闖敢干,活力四射,因為有太多的夢想和期望!但在我看來,青年的寶貴還在包括不懈的追求與團隊的融合,崇高的道德修養(yǎng),以及堅強的意志,更要耐得住平凡,立足于平凡,淡泊名利,勇于奉獻!
這天,我們正把如火的青春獻給平凡的農(nóng)行崗位,xx銀行正是在這青春的交替中,一步一步向前發(fā)展。在她清晰的年輪上,也將深深的烙下我們青春的印記。xx有句名言:“推動你的事業(yè),不要讓你的事業(yè)來推動你”。這天我正是為推動我的事業(yè)而來,這源于我對人生價值的追求,對金融事業(yè)的一份熱情。因為我明白作為一名成長中的青年,只有把個人理想與xx事業(yè)的發(fā)展有機結(jié)合起來,才能充分發(fā)揮自己的工作用心性、主動性和創(chuàng)造性,在開創(chuàng)xx銀行完美明天的過程中實現(xiàn)自身的人生價值。
開門紅心得分享篇五
個人心得體會范文,關(guān)于個人心得體會,下面小編為你帶來個人心得體會格式要求,歡迎閱讀參考,謝謝!
社會處于一個不斷變革和發(fā)展的時期,學(xué)校德育工作面臨嚴(yán)峻挑戰(zhàn),為了做好學(xué)校德育工作,必須做到齊抓共管,提高德育隊伍的德育水平,通過開展系列活動,拓寬德育途徑,為學(xué)生撐起一片蔚藍的天空。
1、開展豐富多彩的主題教育。德育,作為一種教育過程,是永恒不變的,作為一種教育現(xiàn)象,其內(nèi)容又是多種多樣的。
學(xué)校要把握住德育特點,順應(yīng)時代變化,捕捉學(xué)生需要,處理好德育過程持續(xù)性和內(nèi)容靈活性的關(guān)系,實現(xiàn)德育的不斷創(chuàng)新,豐富多彩的主題教育就是頗具代表性的舉措。
2、系統(tǒng)全面的開展日常行為規(guī)范教育。
首先搞好入學(xué)教育,在學(xué)校,學(xué)生最先接觸的是入學(xué)教育,教育內(nèi)容除學(xué)習(xí)目的、方法的教育外,最基本的是日常行為規(guī)范。日常行為規(guī)范很多,習(xí)慣的養(yǎng)成也非“一蹴而就”,不“習(xí)”就不成“慣”。學(xué)校結(jié)合《小學(xué)生日常行為規(guī)范》強化學(xué)生齊頌。
開展各種評比活動,充分利用班級考核,促進班級工作規(guī)范化,從而使學(xué)生形成良好的行為習(xí)慣。
3、加強教師隊伍建設(shè),提高德育水平。為了學(xué)生的發(fā)展,必須有一支高素質(zhì)的教師隊伍,具有良好的師德,熱愛學(xué)生,尊重學(xué)生的人格,掌握對學(xué)生進行正確評價的方法,才能促進學(xué)生的健康成長。
因此要夯實教師教學(xué)基本功,提高“言傳”效率,提高教師的思想境界和師德水準(zhǔn),增強“身教”的效能。做到以身作則,為人師表。
4、加強校園周邊治理,優(yōu)化育人環(huán)境。
關(guān)心和保護學(xué)生的健康成長,維護好校園治安秩序,是實施學(xué)校德育工作的重要保證。
要讓世人明確抓好校園治安秩序,不僅是學(xué)校的職責(zé),也是全社會的共同責(zé)任和義務(wù)。只有動員社會力量積極參與,齊抓共管,校園治安綜合治理才能落到實處,學(xué)校才能安定、穩(wěn)定。
充分發(fā)揮法制副校長的功能,組織師生學(xué)習(xí)《未成年人保護法》和《預(yù)防未成年人犯罪法》等法律法規(guī)。
當(dāng)今世界正處于一個不斷變革和發(fā)展的時期,人們的道德水平良莠不齊,不良的德行不斷沖擊者學(xué)校這方凈土,對學(xué)生產(chǎn)生重要的影響,使學(xué)校德育工作面臨嚴(yán)峻的挑戰(zhàn)。作為德育工作者,應(yīng)該明確形勢,根據(jù)學(xué)校實際,創(chuàng)造性的開展工作,才能適應(yīng)時代的發(fā)展和要求。
一年以來,在領(lǐng)導(dǎo)的悉心關(guān)懷下,在同事們的幫助下,通過自身的努力,各方面都取得了一定的進步,較好地完成了自己的本職工作?,F(xiàn)將思想、工作情況作簡要總結(jié)。
一、不斷加強學(xué)習(xí),素質(zhì)進一步提高。
具備良好的政治和業(yè)務(wù)素質(zhì)是做好本職工作的前提和必要條件。
一年來,始終把學(xué)習(xí)放在重要位置,努力在提高自身綜合素質(zhì)上下功夫。一是重點學(xué)習(xí)了鄧小平理論、“xxxx”重要思想和xx大報告、xx屆六中全會決定等篇章。二是學(xué)習(xí)了與業(yè)務(wù)部門相關(guān)的農(nóng)業(yè)政策、法規(guī)和條例等;三是隨領(lǐng)導(dǎo)下基層調(diào)研時注意聯(lián)系實際學(xué)習(xí)。
在下基層前,注意從網(wǎng)上或其他渠道收集信息,爭取對調(diào)研的問題事前有所了解,也有利于調(diào)研中對問題認(rèn)識更深入;對領(lǐng)導(dǎo)調(diào)研中的講話總是認(rèn)真聆聽,汲取養(yǎng)分,收獲頗豐。四是盡可能地向周圍理論水平高、業(yè)務(wù)能力強的同志學(xué)習(xí),努力豐富自己、充實自己、提高自己。
我也積極參加單位組織的各種政治學(xué)習(xí)活動,通過實踐有效地提高了理論水平和思想政治素質(zhì)。
二、盡心盡力,較好地履行了自己的工作職責(zé)。
一是根據(jù)機關(guān)的統(tǒng)一安排和領(lǐng)導(dǎo)的指示銜接好、安排好領(lǐng)導(dǎo)的活動。領(lǐng)導(dǎo)參加的每次公務(wù)活動都作好記錄,一年來基本未出差錯。
二是較好的完成了呈送領(lǐng)導(dǎo)閱示的文件資料的接收、清退工作和處理好領(lǐng)導(dǎo)對人民來信的批示。對每次批示文件的'來向、去向都作好登記,一年來,未出任何差錯。
三是盡可能根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)關(guān)注的“三農(nóng)” 問題的熱、難點問題收集相關(guān)信息、資料供領(lǐng)導(dǎo)參閱;四是自覺服從?辦公室的領(lǐng)導(dǎo),主動銜接工作,較好的完成了所交給的任務(wù)。
三、自覺遵守各項規(guī)定,自覺抵制不良風(fēng)氣的侵蝕。
認(rèn)真學(xué)習(xí)市委辦關(guān)于《加強市級領(lǐng)導(dǎo)同志秘書管理的意見》并在工作中按此要求自己,增強服務(wù)意識,做到了政治堅定、謙虛謹(jǐn)慎、把握原則、謹(jǐn)慎交友、遵紀(jì)守法、廉潔自律。嚴(yán)格遵守單位的各項規(guī)章制度,平時生活中團結(jié)同志,一年來沒違紀(jì)發(fā)生,沒為領(lǐng)導(dǎo)形象抹黑。
雖然在一年的工作中取得了一定的成績,但還存在一定的問題和不足。一是工作當(dāng)中主動向領(lǐng)導(dǎo)匯報請示的多,為領(lǐng)導(dǎo)出注意想辦法的少。二是調(diào)研不夠,有些情況了解得不夠細,不夠?qū)崳粔蚨?,掌握材料不夠充分,使工作被動。三是處理一些工作關(guān)系時還不能得心應(yīng)手。
在新的一年里,要進一步增強責(zé)任感和使命感,切實加強自身建設(shè),努力提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)工作需要。
一、自覺加強理論學(xué)習(xí),提高個人素質(zhì)
首先,自覺加強政治理論學(xué)習(xí),提高黨性修養(yǎng)。
兩委濃厚的政治學(xué)習(xí)氛圍深深的感染著我,我積極參加委內(nèi)組織的各項學(xué)習(xí)活動,并注重自學(xué),認(rèn)真學(xué)習(xí)了胡錦_濤在鄧小平誕辰百年紀(jì)念大會上的講話、胡錦_濤七一重要講話、xx屆四中全會關(guān)于加強黨的執(zhí)政能力的決定等,進一步提高了自己的理論水平與政治素質(zhì),保證了自己在思想上和黨保持一致性,強化了廉潔自律的自覺性。
其次,在業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)方面,我虛心向身邊的同事請教,通過多看多聽多想多問多做,努力使自己在盡短的時間內(nèi)熟悉工作環(huán)境和內(nèi)容。同時,我還自覺學(xué)習(xí)某市企業(yè)投資項目備案、核準(zhǔn)暫行管理辦法、行政許可法等與工作相關(guān)的政策、法律常識,積累自己的業(yè)務(wù)知識。
此外,根據(jù)組織安排我參加了某市公務(wù)員初任培訓(xùn)。
在為期三周的培訓(xùn)生活中,嚴(yán)格的軍訓(xùn)磨練了我的意志,豐富的課程學(xué)習(xí)使我的知識儲備和層次得到了提高。
通過某市經(jīng)濟發(fā)展?fàn)顩r及黨委政府工作的介紹,使我進一步理解了某市“三步走”戰(zhàn)略,看到了某市經(jīng)濟騰飛的巨大潛力,增強了對某市的了解和熱愛;通過公務(wù)員宗旨和行為規(guī)范的教育,使我樹立了正確的權(quán)力觀,增強了全心全意為人民服務(wù)的宗旨意識;通過辦公室實務(wù)的學(xué)習(xí),使我了解了公文寫作的內(nèi)涵,提高了辦公室實務(wù)的處理能力,為我更好的投入工作打下了良好基礎(chǔ)。
二、踏實肯干,努力完成好各項業(yè)務(wù)工作
第一,配合領(lǐng)導(dǎo)做好我區(qū)“十二五”規(guī)劃的編制工作。通過參加市縣“十二五”規(guī)劃研討班,我了解了“十二五”規(guī)劃編制的重要意義、基本原則、規(guī)劃程序等,認(rèn)識到“十二五”規(guī)劃編制工作是我委乃至我區(qū)的主要工作之一。
半年來,我們按照市政府統(tǒng)一部署和區(qū)委區(qū)政府的工作要求,制定了《編制**區(qū)國民經(jīng)濟和社會發(fā)展“十二五”規(guī)劃的安排意見》, *月份配合區(qū)政府組織各街鎮(zhèn)和有關(guān)委局召開了全區(qū)“十二五”規(guī)劃編制工作會議,對規(guī)劃編制工作進行了動員和具體部署,個人總結(jié)并為各街鎮(zhèn)草擬了規(guī)劃編寫的結(jié)構(gòu)示例作為參考。
為及時了解和督促各專項規(guī)劃及街鎮(zhèn)規(guī)劃編制工作的開展,*月又組織召開了“十二五”規(guī)劃推動會。
期間,我自覺加強相關(guān)知識的學(xué)習(xí),密切關(guān)注國家及某市市“十二五”規(guī)劃的政策理論和進展動態(tài),收集學(xué)習(xí)我區(qū)及兄弟縣市“十五”計劃的成功經(jīng)驗,為專向規(guī)劃的編制單位提供依據(jù)和素材,同時通過學(xué)習(xí)調(diào)研、聽取和參與領(lǐng)導(dǎo)們關(guān)于規(guī)劃的討論,使我逐漸加深了對我區(qū)整體狀況的了解,為我處理其他工作奠定了基礎(chǔ)。
第二,做好全區(qū)各類固定資產(chǎn)投資項目的匯總上報工作。
今年8月份以來,根據(jù)市發(fā)改委下發(fā)的通知要求,我科積極開展工作,布置并督促各街鎮(zhèn)及相關(guān)委局進行調(diào)查匯報,根據(jù)各單位的匯報情況,我們先后對我區(qū)汽車零部件企業(yè)基本情況和項目情況、工業(yè)投資1000萬以上的項目等進行了核實、匯總、篩選、上報。
這些工作加深了我對我區(qū)固定資產(chǎn)投資狀況的了解,同時加強了我區(qū)固定資產(chǎn)投資項目的儲備,也為我區(qū)“十二五”規(guī)劃提供了強大的項目支撐。
第三,發(fā)揮科室職能,做好項目審批和管理工作。
通過科長的指導(dǎo),我逐步掌握了固定資產(chǎn)投資項目的審批程 序和處理方法,了解了經(jīng)濟服務(wù)中心計委窗口的工作職能。今年以來,我們共審批各類建設(shè)項目***個,總投資***億元,建筑面積***萬平方米。
第四,配合科室做好各項文字寫作和信息報送工作。
半年來,我先后參與起草了《**區(qū)農(nóng)村經(jīng)濟工作座談會議材料》、《**區(qū)服務(wù)業(yè)發(fā)展情況匯報材料》、《某科xx年工作要點》等多篇文章。
我從8月份開始擔(dān)任科室信息員,負責(zé)根據(jù)科室的重點工作和突出事件撰寫信息。在科長的指導(dǎo)下,我先后完成了我區(qū)召開“十二五”規(guī)劃編制工作會議、**項目獲得國債資金支持、**項目獲得市服務(wù)業(yè)引導(dǎo)資金支持等多篇信息,在此過程中逐漸提高了自己的事件敏感度和文字寫作能力。
第五,協(xié)助科室同事完成當(dāng)年工作計劃科和投資科的固定資產(chǎn)投資項目審批資料的整理、歸檔、定卷工作。
第六,完成好領(lǐng)導(dǎo)交辦其他各項基礎(chǔ)性和臨時性工作。
開門紅心得分享篇六
英語:單詞書每天都背、真題(2)、**作文小冊子、黃皮新題型
政治:紅寶書、肖四1000題、真題、風(fēng)中勁草、肖四
專業(yè)課:課本、**輔導(dǎo)書、真題(至少7遍)
我跟大家分享一個我七月份的某一天的時間安排。
6:00起床,6:30到圖書館,6:30—7:00背單詞7:00—8:00背英語真題閱讀;8:00—11:00 做數(shù)學(xué);11:00-12:30 吃飯+睡午覺;12:3-02:30 做英語閱讀+翻譯;2:30—5:00 做數(shù)學(xué);5:00—6:00 邊吃飯邊看政治;6:00 閉館;專業(yè)課 10:00—11:00做4頁660題。
這就是我一天的任務(wù)量,一天下來就很累,但還是每天每天的堅持著,就做出了時間表,上牌的是日期,蘋果代表數(shù)學(xué),星星代表英語,心型代表專業(yè)課,最下排隨便寫的符號代表政治,完成了就畫一個符號,里面的數(shù)字就代表完成的頁數(shù),感覺一天完成的滿意就用重點筆在日期上標(biāo)一下。看著這些,在自己懈怠的時候,就知道抓緊。而且還可以看到自己的努力,增加信心。你們距離考研初試還有七個月,也就是200多天,聽起來還有很久,但其實時間是很緊迫的。合理的安排時間,節(jié)省時間是非常重要的。我那時候去哪里都總看時間,比方說:我要去校外吃火鍋、吃干燒魚,一個小時以后我一定要回來。
考試的前一天,我在考場所在學(xué)校的圖書館背肖四的第三遍,我那時候突然發(fā)現(xiàn),我以前花了大量時間背的大題,絕大多數(shù)我都背不出來了,那時候的狀態(tài)就是就變得很焦慮了,然后就努力地背啊背,但還是背一道忘一道。最后是我男朋友幫了我,陪著我背題,幫我分析我忽略了的題目與答案之間的關(guān)系,每一句話之間的聯(lián)系,還有一些答題技巧。慢慢的,我發(fā)現(xiàn)我又都差不多背下來了,在心情上也放松了很多。在考試期間,將心態(tài)調(diào)整好,非常重要。第二天,政治的選擇題還可以,大題有倆道是肖四的原題,其他的也都可以在背過的題目中找一些相似的往上套用。我的政治復(fù)習(xí)開始于七月,開始的時候就是看知識點,做練習(xí)冊,做真題。后期就用的風(fēng)中勁草,最后就背的肖四。肖四還是含金量很高的。
到了下午考英語的時候,感覺閱讀做的有點吃力。就是那種突然你做到考場,還有考場的那種氛圍,突然拿到一整套卷子來做,感覺這些閱讀真的很陌生。無論是題目、還是選項,都似乎找不到以前做真題閱讀的那種熟悉感。四個閱讀,我做了100分鐘,本來計劃80分鐘做完。大小作文感覺題目不難,但是一定要將作文答到指定的答題范圍內(nèi)。我們這次的答題卡上,小作文答在右下方,只有幾行的空間,如果不注意,可能會認(rèn)為背后還會有小作文的空間,但其實并沒有,反面只是用來答大作文的。如果沒有事先看好,小作文只能匆忙結(jié)束,落款就沒有地方寫了。寫了半個小時,新題型25分鐘,翻譯10分鐘,完型10分鐘,最后五分鐘檢查了一下圖卡情況。關(guān)于英語的復(fù)習(xí),真題的閱讀我做了三遍,背了20多篇真題的閱讀,背誦真題閱讀是一個還不錯的理解分析閱讀的方法,作文我用的海天的作文小冊子,然后自己總結(jié)的模板。新題型可以練一練,翻譯在做閱讀的時候就順帶練一練,完形填空得分率一直不高,就不用花費太多的時間練習(xí)。
考試的第二天,上午是數(shù)學(xué)。我對數(shù)學(xué)的期望是很高的,因為我初中高中的數(shù)學(xué)一直是強項,大學(xué)里四次數(shù)學(xué)考試也一直是90分以上,所以我就希望我的數(shù)學(xué)能夠達到120以上。但是我在考數(shù)學(xué)的過程中,還是有一點突然蒙了的感覺,感覺選擇和天空并不是很順手,甚至出現(xiàn)了知道計算過程,但就是積分積不出來,得不出得數(shù)。做到大題的時候,我就從會的、能拿全分的題入手,接著再做那些稍微有些思路的,最后做不太會的。最后,我的數(shù)學(xué)考的不是很理想。我覺得我的問題可能出在我喜歡總結(jié)方法,有些題目看著能用某種方法做出來,然后有的時候可能就偷懶了,沒有把題目完整的做完,導(dǎo)致計算能力下降了。做一些總結(jié)是可以的,哪道題是哪種題型,16題是不定積分,17是二重積分等等,哪些是??键c,比如等價無窮小、泰勒公式等等,把這些梳理出來,多做做多練練。數(shù)學(xué)在基礎(chǔ)之上,可以接觸一些稍微有點深度的題,看13、14年數(shù)學(xué)題的趨勢,明顯比08、09年的題要難。今年的數(shù)學(xué)線是68分,比去年降了6分,你們明年的數(shù)學(xué)題不排除有變難的可能。所以,你們要足夠重視數(shù)學(xué)的學(xué)習(xí)方法,還有計算能力的培養(yǎng)。
當(dāng)時我考完數(shù)學(xué)的心情是很不好的,因為跟自己預(yù)想的差很多,就感覺很失落,周圍也有很多人就說下午考專業(yè)課,就是來打個醬油,我也是懷著這種打醬油的心情,下午又來到了考場里。但直到把裝考卷的信封交到我手里的時候,我那一瞬間突然覺得這個考卷就是來自于我想去的地方,是我努力辛苦這么久想要去的地方,我就在那一瞬間突然覺得我不能放棄。我的專業(yè)課全都是主觀題,我奮筆疾書了三個小時,整整寫滿了除了學(xué)生信息以外的11頁半的紙。在這三小時里,我基本是邊思考邊寫,很少停下來,在保證字跡工整干凈的同時筆速特別的快,我覺得那三個小時我是在用盡生命來答卷。當(dāng)時一個非常真實的想法是,我很擔(dān)心我的手抽筋了,寫不了字了?;旧?,就是先寫會的,寫分值大的,盡量圖文并茂的,條理清晰的,盡可能多的使用,專業(yè)術(shù)語那些不懂的就努力地往相近的知識點靠,盡量多寫幾個方面,讓批卷老師覺得你懂的很多。專業(yè)課的復(fù)習(xí),我比較重視課本和真題,我基本上是看了七八遍的。
通過我的考試經(jīng)歷,我想告訴大家的是,無論考試時遇到的狀況跟之前規(guī)劃的有多莫大的差別,都需要平和心態(tài),不要慌張,不要急躁,不要覺得做某些題的時間超過了預(yù)想的,做其他的時間就會變得很緊張,其實,這個不重要,認(rèn)真的做一道對一道才更重要。把會的題分先拿全,再盡量把不會的題也做出一些,結(jié)果就不會太差。而且,千萬不要有打醬油的心態(tài),不要被一時的挫敗感打敗,無論哪科考得不盡人意,都不要影響其他科目的發(fā)揮,要對得起自己大半年的努力,也許你們距離考試還有很久感受不到,但我真的覺得考試那倆天的發(fā)揮特別的重要。你們在復(fù)習(xí)的過程中做的每一件事都應(yīng)該是向著能拿更高的分的目標(biāo)努力地,多做有用功,更有效率的付出。
最后,我還想說,考研是只有你親身經(jīng)歷過才會懂得其中的酸甜苦辣的。在考研的最后一個月,因為要把所有復(fù)習(xí)過的內(nèi)容重新在梳理一遍,塞進腦子里,牢牢記住,超負荷的學(xué)習(xí)讓身體感覺很疲憊,同時,在情緒上,也有波動和起伏。在同類型的題做了好多遍,但還是記不住步驟的時候;在英語閱讀仍然錯的很多的時候;在忽然發(fā)現(xiàn)有些地方還沒有開始練習(xí)的時候;都會試圖平靜下來,心想,我一定要堅持,再堅持一下,盡自己最大的能力去復(fù)習(xí),我就是要這樣堅持著走到最后,看看會有什么樣的結(jié)果。印象很深刻的是,在考研的最后幾天,全校都放寒假回家了,食堂也關(guān)了,只能靠叫外賣生活,那時候想花錢都沒有地方,在飯點的時候,就能看到很多人打電話訂外賣,然后現(xiàn)在圖書館學(xué)習(xí)的桌子就買成飯桌,整個圖書館都彌漫著飯香,那么多人都在為一件事努力著、煎熬著,就覺得付出了這么多的事情一定要讓它有意義。所以,我想說,一旦決定考研,就要付出能夠考上的那份努力,如果你只付出百分之五十或者八十,你也一樣的整天呆在圖書館,樣報考研班上考研課,一樣買很多書,一樣去尋找很多考研信息,只就差在不夠那摩的努力。那些追劇、追綜藝、愛看電影、愛看小說、愛打游戲得人,盡量的壓縮這些占用的時間。讓這些努力不白費、變得有意義的唯一方法就是更加的努力,付出能夠考上的那份努力。
開門紅心得分享篇七
歲月是女人最大的敵人,而容貌是出賣女人的兇手,每個女人都想要保住年輕的容貌,每個女人都想要青春常駐,每個女人都想要掩蓋臉上的細紋,眼圈,斑點,總之就是一切一切歲月的痕跡。而每個階段的女性都應(yīng)該用符合這個年齡層次的護膚品,二十歲的年齡不應(yīng)該用二十五歲的護膚品。護膚品用的正確可以幫你細致皮膚,掩蓋歲月的痕跡,如果用得不適當(dāng),則會加快皮膚的衰老速度,所以每個女性都要找到適合自己用的護膚品,而且是適合自己現(xiàn)在年齡階段用的護膚品。
說了那么多,我也不想兜圈子了,我就給大家說一下我的護膚心得吧。首先除了外用的護膚品,吃的東西也很重要,大家要注意自己吃的東西,而且俗話說,女人是水做的,所以女性朋友們一定要注意多喝水,每天保證八杯水。好的東西,有益的東西太多了,水果和有益身體的東西要多吃點。
下面我就介紹一下外用的護膚品給大家吧。首先是marieclaire,不知道大家是否知道這個牌子,這個品牌應(yīng)該是的時候才進入中國市場的,是《嘉人》雜志的品牌,在國外知名度和聲譽都很高,我很早之前就已經(jīng)知道這個品牌了。特別要說一下這款的銀杏保濕面霜,我的皮膚比較干燥,又敏感,容易過敏,從幾年前一直使用這款產(chǎn)品,這款面霜是朋友介紹我使用,用過后,挺滋潤的,總的來說這款用起來真的挺滋潤的,很容易被皮膚吸收,氣味清香,使用之后皮膚還特光滑有彈性,皺紋減少了皮膚也變得嫩了感覺很不錯價錢也不貴值得一提的,他得質(zhì)地很好,不會太過厚重,也不會很輕薄。
讓皮膚更有彈性,摸起來很飽滿,我一直都在用這款面霜,而且marieclaire的產(chǎn)品針對不同年齡的女性設(shè)計,每個年齡階段對應(yīng)相應(yīng)的護膚產(chǎn)品。因為之前很難在這里找到,因為專柜都是這兩年才進入中國市場的,以前都是托朋友從香港那邊給我?guī)н^來,不過現(xiàn)在好了,我在淘寶上面找到了一家店鋪,里邊專賣護膚品,有marieclaire。
我現(xiàn)在都是在這家店鋪淘的護膚品,都是原裝進口的,專柜正品,絕無假貨。
大家可以去看一下。其次是我在最近發(fā)現(xiàn)一個蠻好用的一個牌子,是掌柜介紹用的,叫做山中采藥,山中采藥的平衡理論是凝聚了中國美容經(jīng)典的精華。中醫(yī)學(xué)強調(diào)“理氣血,調(diào)陰陽”,人體方能維持正常狀態(tài)?,F(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為,人體各部分都存在自身平衡調(diào)節(jié)機制。肌膚也不例外?,F(xiàn)代生活,節(jié)奏加快、環(huán)境污染、氣候不適等多種因素都在影響肌膚自身調(diào)節(jié)的平衡狀態(tài),產(chǎn)生皮脂分泌過多及缺水干燥的狀況。這個是用中藥理念來護膚美容,這個品牌的產(chǎn)品,效果也不錯。大家可以到我上面介紹的那家店鋪咨詢一下掌柜,她會向你介紹哪一款護膚品適合你用的。女人要懂得保養(yǎng)自己啊。
前兩天《精品》的編輯阿寶對我進行了一個簡短的電話采訪,關(guān)于旅行護膚的。讓我推薦幾種我喜歡的護膚品和化妝品。
其實我對這些還是挺有研究的,因為從中學(xué)開始皮膚狀況就不太穩(wěn)定,有時候有小痘痘,有時候又特別干,最近一段時間才穩(wěn)定一些。其間我嘗試過各種各樣的護膚品,種類繁多的程度,足能寫出一份幾萬字的調(diào)查報告了。
我很喜歡用倩碧的`東西,最近愛上了那個粉色的水嫩保濕霜,補水效果很好卻不油,睡覺前抹上厚厚的一層,早上起來就會感覺皮膚很好呢。坐飛機的時候也總是用它,因為機艙里的干燥程度是沙漠的數(shù)倍。我以前都是用補水噴霧,卻感覺更加干燥,后來才知道噴霧揮發(fā)的時候,反而會帶走皮膚本身的一些水分?,F(xiàn)在我總是在起飛前抹上一層保濕霜,或者蘭芝的睡眠面膜,這樣就省去了噴霧,可以一直踏實睡到飛機降落拉。
阿寶編輯問我出門旅行的時候,會攜帶哪些護膚品和化妝品。我覺得整套的護膚品必不可少,因為出門在外,水土和氣候的不同本來就容易讓皮膚敏感,所以護膚的步驟一定不能縮水。
相反化妝品倒是可以少帶一些,隔離霜必不可少,我一直在用植村秀泡沫隔離霜,有防曬的成分,又可以使膚色更均勻,控油保濕的效果也不錯。
平時我用液體粉底比較多一些,但是出差或者旅行的話,就帶一個粉餅和一個遮瑕膏,粉底液和散粉就留在家里了,它們實在是太占地方了。最近新買了一個mac的c30號,感覺顏色適合我,也很服帖,挺自然的。如果你的膚色不是偏黃而是偏粉的,那就選擇nc30號吧!
我的遮瑕膏是rmk的2號,和我的液體粉底是一個牌子,所以和mac的粉餅搭配,顏色似乎不如和粉底液一起用那般匹配。不過遮瑕過后再用粉餅輕拍上一層,效果也不錯。
以前寫過一篇《護手護發(fā)秘笈》,說好了接著再寫《護膚秘笈》的,結(jié)果一放就是快一年,覺得真是怪對不起女同胞們的。上次看到有國內(nèi)的同胞說喜歡在臨睡前什么都不擦,讓肌膚放松,百合真是嚇了一大跳,晚上是保養(yǎng)皮膚的最佳時機,該給她吃飯喝水的時候你不喂,用不了多久恐怕會變成木乃伊。皮膚幾乎相當(dāng)于女人的第二生命,不好好對待她怎么可以呢。
在日本作皮膚護理不像在國內(nèi)那樣價格便宜,所以像我這樣居家過日子的小百姓平時根本舍不得去美容院(做頭發(fā)除外)。還好日本的化妝品物美價廉,花同樣的價格在日本一定可以買到質(zhì)量更好的化妝品,還可以通過很多渠道獲得豐富的護膚知識,名演員和藝人們在媒體上也很愿意毫無保留的和人們分享自己的美容秘方。百合去資生堂總部參加過兩次皮膚保養(yǎng)和化妝的講座,資生堂的老師講最好的美容器就是人的雙手。日本女人們即使不去美容院,也可以通過自己的雙手和化妝品將皮膚保養(yǎng)在不錯的狀態(tài)。百合現(xiàn)在迫不及待的想和大家分享一下基礎(chǔ)護膚心得以及幾個小秘笈,希望大家都變得越來越美麗。
我們每天使用的最基礎(chǔ)護顏產(chǎn)品應(yīng)該有這幾樣:洗顏膏、化妝水、乳液和防曬霜,化妝的人則必須使用卸妝產(chǎn)品,你不洗臉就睡覺沒有問題,但一定不能不卸妝就睡覺。想給肌膚補充更多營養(yǎng)或者達到特定效果的人可以在乳液前使用美容液,乳液后使用面霜,另外最好定期用去死皮膏、面膜和按摩膏給肌膚做深層清潔和護理。百合除了面霜和按摩膏以外都用,日常用的4樣擺在外面,去死皮膏和面膜平時收起來,每周拿出來用一次,很好管理。
每天基礎(chǔ)護膚順序是這樣的:(卸妝)——潔面——化妝水——(美容液、精華素之類)——乳液——(面霜)——防曬產(chǎn)品(白天必須用)
洗顏產(chǎn)品基本上分三類:泡沫類、膏狀和香皂類。百合不喜歡不愛出泡的膏狀洗顏產(chǎn)品,喜歡用第一類和第三類。大多數(shù)洗顏產(chǎn)品最重要的是打出豐富的泡沫,利用泡沫的力量來吸附出毛孔的臟東西。要打出廣告里的豐富泡沫需要一定的技巧,但是一個打泡網(wǎng)可以讓每一個人都能夠輕松的打出豐富泡沫,打泡網(wǎng)絕對值得擁有。在日本流行著品種繁多的香皂類洗面產(chǎn)品,有很多效果非常優(yōu)秀,足以打破人們對皂類產(chǎn)品不夠高檔的偏見。使用皂類洗面產(chǎn)品同樣少不了打泡網(wǎng)的幫助。
洗顏完畢立刻就要做的事情是拍化妝水?;瘖y水最大的作用就是給皮膚補水,容易被忽略的是洗臉或洗澡之后要立即給皮膚補水,絕不能等待。我洗完澡后第一重視保暖,第二就是立刻給面部補水。就在你穿衣服的時間里,皮膚正在飛快地喪失著最重要的水分。所以在孩子們還小我必須和他們一起洗澡的時候,我盡量避免和他們同時出浴,通常是圍上大浴巾或者穿上浴袍之后立刻就沖到洗手池前拍化妝水。
化妝水可以按照說明書的量使用,我通常按照自己皮膚的需求使用,有一種說法是拍化妝水的時候只要皮膚還可以吸收就說明她需要,就要盡量喂她喝飽。百合一般對皮膚是有求必應(yīng),所以化妝水的使用量是普通的兩三倍?;瘖y水可以不用很高檔的,但是一定要舍得用,量一定要足。在日本有的女人自己去藥店買來原料和純凈水,自制成本很低的化妝水,盡情的使用。拍化妝水也有技巧,使用化妝棉會更加均勻的給肌膚補水,但是消費得更厲害。因此百合不用化妝棉,每次用化妝水拍肌膚大約年齡乘3的次數(shù),還有人用年齡乘5,你對皮膚的愛心一定會傳達得到的,經(jīng)過足夠拍打的皮膚最后反彈給你的聲音都不一樣。
抹乳液的訣竅是將乳液倒到手心里等一下,將之盡量溫暖到近似肌膚的溫度再抹,抹勻后用雙手手掌在臉上貼一會兒。別看小小的一番功夫,乳液里的營養(yǎng)會更好地滲透到肌膚里,發(fā)揮出更大的作用。
在此提醒姐妹們一定要用防曬霜。紫外線照射是皮膚衰老的第一大原因。紫外線雖然看不見,但是除了夜晚幾乎隨時隨地都存在,無論室內(nèi)還是室外,無論是晴天還是陰天都要使用防曬霜。防曬霜的系數(shù)不同,可以按照自己的愛好選用,一般大約2-3小時需要重新涂一次。百合的皮膚唯獨對防曬霜挑剔,太便宜的皮膚會產(chǎn)生抗拒而發(fā)癢,在此推薦資生堂的anessa,spf32,大約人民幣150元左右,既不需要特別的清洗產(chǎn)品,效果也不錯,價錢實惠又禁用。
雖然有人說我很禁曬,但是等你上了年紀(jì)的時候潛伏在皮膚深處的色斑之類的就會漸漸現(xiàn)出來了,不信就試一試。還有人說那外國人還喜歡故意曬黑呢,我們不是外國人,和他們對皮膚顏色的審美意識不同,而且你有沒有機會去近距離觀察一下歐美m(xù)m的皮膚,毛孔粗大,充滿了雀斑,只可遠瞻不可近看,而且老得也特別快。不注意防曬甚至故意學(xué)外國mm去曬黑皮膚的mm將來一定會有后悔的一天。
最后順便提一下膠原蛋白產(chǎn)品。牢記一句話,抹的不如吃的,吃人工的不如天然的。但是天然的富含膠元蛋白的食品比如豬蹄、肉皮以及雞翅等等往往卡路里也高,多吃才會有效果,但是也要當(dāng)心不要長胖了。吃富含膠原蛋白的食品或者口服產(chǎn)品也有講究,第一要在晚上,第二要和富含維生素的食品一起吃或者同時口服維生素,這樣膠元蛋白才會在體內(nèi)得到更好的吸收。
關(guān)于基礎(chǔ)護膚心得就說這么多,今年冬天還在電視上向名演員學(xué)了一招睡覺時帶口罩護膚的秘笈,可惜戴上的第一天早上就發(fā)現(xiàn)口罩整整齊齊的放在桌子上,不用說一定是百合夢游時摘掉的。任何一個好習(xí)慣的養(yǎng)成都需要時間和努力,不依靠名貴的化妝品,了解自己的皮膚,用恰當(dāng)?shù)姆椒?,使用自己的雙手用愛心和誠意為皮膚一點一滴的堅持努力下去,總有一天你會收到應(yīng)得的回報。
開門紅心得分享篇八
20xx年8月,湖南省政府批復(fù)同意炎陵縣等5縣脫貧摘帽。炎陵縣為全省第一批脫貧的縣,不少干部直呼“沒想到”。
“炎陵脫貧摘帽,是我們向20萬老區(qū)人民兌現(xiàn)的一個莊嚴(yán)承諾,是向長眠在這片紅土地3萬余名革命先烈英靈奉上的一聲真情告慰?!秉S詩燕曾說。
脫貧,黃詩燕帶著大家干。20xx年起,黃詩燕聯(lián)點幫扶大源村,幾乎一個月進村一次。“隔三差五就能見黃書記到村里來。一個七品官,每個月都進來村里,不容易!”村民曾昭華老人說。
道路硬化、電網(wǎng)改造、路燈安裝、自來水,圖書室…幾乎凡是村民提到的生產(chǎn)生活上的困難,黃詩燕都盡力去協(xié)調(diào)解決。如今,大源村青山環(huán)繞,新居白墻黛瓦掩映在綠樹叢中,水泥路直通農(nóng)家院,果樹遍布山間,猶如一幅山水畫。這個霞陽鎮(zhèn)最偏遠、最落后的大村,成了遠近有名的風(fēng)景村。
村民們沒想到,黃詩燕最后一次下村,竟是他們與黃書記的最后一面?!斑@樣的書記,少見,難得!”村民們說。
扶貧攻堅是黃詩燕眼里的頭等大事。山高不如腳背高,路長沒有腳板長,這是黃詩燕經(jīng)常說的一句話。湖南海拔最高的山在炎陵,海拔1500米以上的山,炎陵最多。8年多時間,黃詩燕走遍每一個村,翻越了炎陵的每一座山,有的村子多次去?!?20個村他都去過,差不多每個月都有一周在村里走訪貧困戶。”炎陵縣民政局局長吳集會說。
脫貧攻堅傾注了黃詩燕全部心血。大到扶貧產(chǎn)業(yè)選擇、重大文件制訂、重要舉措出臺,小到貧困戶建檔立卡手冊,他逐一梳理、逐一審定。
縣委辦副主任陳德望說,在脫貧攻堅戰(zhàn)場上,黃詩燕既是一線總指揮,又抓鐵有痕,踏石留印。連一本扶貧手冊,他都細致入微研究設(shè)計。
20xx—20xx年,炎陵全縣累計脫貧6647戶22907人,54個貧困村全部退出,貧困發(fā)生率由16。57%降至0。54%。20xx年2月通過省核查評估,在全省5個同類縣中,貧困發(fā)生率最低,為0。6%,群眾認(rèn)可度最高,為98。49%;當(dāng)年6月,炎陵縣通過國務(wù)院專項評估檢查,錯退、漏評“零反饋”。
8年多時間,炎陵解決了15000多戶農(nóng)村居民住房安全保障的問題,新修或改造800多公里道路,全縣群眾都用上了安全的飲用水。
如今,在炎陵,最舊的是縣委大院,最漂亮的是學(xué)校、醫(yī)院。
開門紅心得分享篇九
筆者曾在我駐法國使館經(jīng)商處工作過幾年,期間因工作需要經(jīng)常為訪法的國內(nèi)招商、考察代表團當(dāng)翻譯,對做翻譯工作的艱辛與無奈有切身的體驗,個中滋味非同行而不知。現(xiàn)借"翻譯園地"談?wù)剛€人的一些粗淺體會與同仁交流。
學(xué)好外語和中文是作一名好翻譯的最基本條件,許多人有一種誤解,認(rèn)為到了國外就不用再費力地學(xué)習(xí)外語啦,外語水平自然而然就會提高啦,其實不然,在國外工作外語環(huán)境固然比在國內(nèi)要好得多,但若不有意識地學(xué)習(xí)和積累,外語水平也不會提高很多。經(jīng)??梢钥吹竭@樣的情景:兩位同樣在法國使館工作了3、4年的年輕外交官,剛到法國的時候兩人法語水平相差無幾,但由于一個勤奮好學(xué),另一個不思進取安于現(xiàn)狀,幾年的時間使這兩個人的外語水平拉開很大的差距。許多人的經(jīng)驗已經(jīng)充分證明即使在國外工作也不能放棄外語的學(xué)習(xí)而滿足于能應(yīng)付日常所需,而應(yīng)當(dāng)充分利用好國外良好的語言環(huán)境力爭使自己的綜合外語應(yīng)用能力提高得快一些。
等到作翻譯時如果恰好遇到相似的場景就信手拈來,往往能收到畫龍點睛之效。
不滿足于"基本上能應(yīng)付一氣的"、一般水平上的"聽說讀寫譯",要努力把自己的中外文水平提升到較高的層次,具備用簡明、流暢、準(zhǔn)確的語言自如地表達自己的思想的能力。
翻譯如果對雙方談話中所涉及到的內(nèi)容一無所知或知之甚少,就很難準(zhǔn)確地翻譯出來,翻譯如果自己都不理解又怎么能夠讓別人理解呢?舉例來說:我本人對化學(xué)一竅不通,如果讓我給一場化學(xué)學(xué)術(shù)國際研討會當(dāng)翻譯,那我無論如何也作不好。所以掌握背景資料對翻譯來說至關(guān)重要,可以說翻譯對雙方所談及的議題的相關(guān)背景資料了解得越廣泛、越深入,翻譯起來就越得心應(yīng)手、游刃有余。
翻譯中再遇到雙方談起核電和高速鐵路項目我就做到"手中有糧、心中不慌"。
法語中也有不少類似的縮略詞和簡稱,如ogm(轉(zhuǎn)基因食品)、tva(增值稅)、"nini"(既不私有化也不國有化)、......這些縮略詞和簡稱一不小心就很容易成為翻譯的攔路虎。
另外,法國人在談話中提到我部委、重要機構(gòu)和大企業(yè)時習(xí)慣于使用它們的英文縮寫,如sdpc(國家計委)、drc(國務(wù)院發(fā)展研究中心)、ccpit(貿(mào)促會)、casc(中航總)、caac(民航總局),cnooc(中國海洋石油總公司)、unicom(中國聯(lián)通),這些縮略詞雖屬于"窗戶紙"---一點就破,但卻經(jīng)常使翻譯卡殼,讓一名法語翻譯記很多上述這樣的縮略詞似乎顯得有點兒勉為其難,但不降服這些攔路虎就可能經(jīng)常要出洋相。筆者曾有過這樣的經(jīng)驗:一位法國大公司的國際部經(jīng)理告訴我們的商務(wù)參贊,他剛剛訪華歸來,在北京會晤了costind的一位張先生.....由于我不知道costind是指什么,就問對方,對方既不知道costind的英文全稱,也不知道法語怎么說,后來他返回辦公室后把張先生的中文名片復(fù)印后傳真給我,我一看才恍然大悟,costind是國防科工委的英文縮寫。這件事發(fā)生以后,我就有意識地收集和熟悉一些常用的縮略詞和簡稱,在以后的翻譯工作中受益匪淺,經(jīng)常能派上用場。
外事活動離不開宴請,宴會中菜譜的翻譯讓人頭痛,特別是法餐中所用的一些調(diào)料、一些法國人愛吃的深海魚,我們中餐內(nèi)沒有,一些大西洋里的深海魚的魚名我們從未沒聽說過,即使我把從字典中查出來的這些魚的中文名稱講出來后,中方人員還是如墜五云,一頭霧水,我只好用手比畫著描述一下這種魚的大致形狀。
如何能讓我們的人也笑起來就成了翻譯必須應(yīng)對的嚴(yán)峻挑戰(zhàn)。
喜歡用陰喻、比喻等修辭手法使自己的表達方式顯得高雅、含蓄,他們說話往往不是直截了當(dāng)、開門見山,而是曲折迂回,繞許多彎子,添加許多裝飾性的華麗辭藻,表達個人觀點時總不忘使用虛擬式或條件時態(tài),以表示這些觀點屬于個人的主觀看法,未必代表真實情況。許多不熟悉這種法國上流社會特有的、矯柔造作的表達方式的國內(nèi)翻譯馬上會被弄得腦袋大啦。
如何能沖破這種由華麗的辭藻、修辭和時態(tài)編制的"網(wǎng)"而一下子抓住中心意思呢?只有平時多讀書報、多看電視辯論,特別是注意看選舉前政治人物的辯論,就能摸清常用的套路。
以上是本人的一些不成熟的體會,僅供參考。
開門紅心得分享篇十
我有幸聆聽了數(shù)學(xué)組幾位老師的公開研討課。像史秀暉的分式通分,付海強老師的習(xí)題展示課,還有王書平老師的分式方程等等。這些課都使我感受頗深,受益匪淺。針對這些課,談?wù)勛约旱母惺堋?/p>
一、問題情境的創(chuàng)設(shè),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
教學(xué)的藝術(shù),不是傳授而是激發(fā)和喚醒,所以老師要利用學(xué)生非常熟悉的生活材料,引發(fā)學(xué)生的數(shù)學(xué)思考。激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和求知欲,給學(xué)生想象的空間,讓學(xué)生尋找自己想解決的問題,例如:付海強老師的甜蜜語言為孩子們學(xué)數(shù)奠定情感基礎(chǔ),也增強了孩子們學(xué)習(xí)興趣和求知欲。
二、在探究中體驗感悟和思考,讓學(xué)生享受數(shù)學(xué)的樂趣。
新課改革中強調(diào),教師要讓學(xué)生“學(xué)會”變?yōu)椤皶W(xué)”,變“要我學(xué)”為“我要學(xué)”。付教師在教學(xué)過程中成為了學(xué)生學(xué)習(xí)的幫助者、合作者、引導(dǎo)者。每一個教學(xué)環(huán)節(jié),教師只作恰如其分的點撥,并未一問一答的大包大攬。創(chuàng)設(shè)自由、和諧地學(xué)習(xí)氛圍,把學(xué)習(xí)的主動權(quán)真正交給學(xué)生,指導(dǎo)學(xué)生學(xué)會學(xué)習(xí),提高學(xué)生的學(xué)習(xí)能力,掌握學(xué)習(xí)的方法。豐富的想象力,通過交流讓全班同學(xué)收益很大。付老師的幾個思考的問題又讓學(xué)生對自己的理解進行了升華和提煉?!澳銈冞€有疑問嗎?”通過比較,付老師的引導(dǎo)讓學(xué)生明白了思維起點低但理解難度大,思維起點高理解簡單。這樣的'引導(dǎo)也提醒我們在教學(xué)中怎樣去面對學(xué)生的思維能力進行有效的教學(xué)。
三、注重小組合作的實效性。
付老師的課,注重了小組合作的實效性。正確處理好了合作學(xué)習(xí)與自主探究的關(guān)系,也就是說獨立思考是合作學(xué)習(xí)的前提。小組合作學(xué)習(xí),在時間安排上恰到好處,什么時間合作學(xué)習(xí)?必須在突出本課重點,突破難點時。合作學(xué)習(xí)的過程給學(xué)生足夠的時間和廣泛的空間,這樣對問題的理解才能深入、到位。
總之,聽了幾位老師的這些課,讓我受到了很大的感觸,感觸最深的就是覺得要學(xué)習(xí)的東西還有很多很多。在今后的工作中,我會努力加強學(xué)習(xí),在實踐中不斷探索總結(jié),不斷改進,爭取在教好學(xué)生的同時,也提高自身的業(yè)務(wù)水平。