通過總結(jié),我們可以更清楚地看到自己的優(yōu)點和劣勢,找到自己的定位和發(fā)展機會。寫一份完美的總結(jié)需要首先梳理好自己的思路。希望以下小編為大家推薦的總結(jié)范文,能夠給大家?guī)硪恍﹩l(fā)和思考。
快樂游泳作文600字篇一
今天下午,爺爺帶我去河邊游泳。
自由泳去年夏天我已經(jīng)學(xué)會了,今年爺爺教我學(xué)仰泳。
爺爺和我脫掉衣服,穿上游泳褲,就下水了。
爺爺一只手托著我的后背,我用手劃水,腳使勁踩,時間長了,我感覺爺爺要放手了,就抓住爺爺?shù)氖植环牛驗槲遗鲁恋剿锖人?。我一害怕就會這樣。
我練了很久,也喝了好幾口水,鼻子里也進了水,很難受,然后我不敢了,爺爺說:“堅持??!你一定能學(xué)會?!睜敔斶€說:“憋住氣,”我在游泳的時候憋住氣就不怕沉下去喝水了,后來我學(xué)會了。
游泳真開心,下還要學(xué)更多的游泳姿勢。
快樂游泳作文600字篇二
今天我和不會游泳的媽媽去游泳,剛出家門,媽媽就問:”哪的水深哪的水淺啊,到深水區(qū)我可站不住?!拔疫B忙說道:”連水深水淺都不告訴你,我還能讓你陪著去游泳嗎?“一路上,媽媽不停的問游泳的事,我都被她問煩了:”游泳池沒那么可怕,又不是去十八層地獄。“走到游泳池門口,媽媽又問開了:”走到這我的腿都軟了?!拔覔?dān)心地說:”你的兩條腿千萬不要軟得象面條?!啊蔽业耐纫呀?jīng)軟的象面條了?!皨寢尰卮鹫f。我們進了游泳池,還沒下水,媽媽又問:”到時候怎么下啊,我不敢。“我連忙說:”那有臺階,我們倆一起從臺階下?!皨寢屵@才放心。
下水后,我?guī)寢屪哌M淺水區(qū),媽媽有點站不穩(wěn),先和媽媽向?qū)Ψ綕娝?,媽媽正跟我潑水呢,我忽然發(fā)現(xiàn)媽媽潑水的動作有點象蛙泳時手劃動的動作,我連忙說:”媽媽,你潑水的動作有點象游泳,但是手要往下滑,這樣是為了輔助換氣,另外這個手必須象船槳那樣,手腕得直?!皨寢屧谖业闹更c下慢慢的學(xué)會了,接著我又教會了媽媽腳的動作,就差憋氣了,可媽媽就是不敢往下埋,我鼓勵了她幾次,她還是不敢。
這次媽媽還帶了救生衣,我試著穿上了,在水面上漂了一會兒,就試著游了仰泳、自由泳,以及平躺換平趴,還有不停的側(cè)翻滾,好好玩。后來媽媽讓我穿著救生衣,大膽的放開手臂劃,試著練換氣。在我手臂劃水時,媽媽在旁邊不停的提醒我手指并攏,手臂向下劃,我忽然找到了感覺,只要有手往下滑的動作,我就會往上拱一下,差不多能抬頭換氣,我覺得高興極了。
漸漸的天冷了,我和媽媽想回家了,于是穿好衣服走出了游泳池。我邊走邊說:”今天玩得真爽啊,而且學(xué)會了換氣。“可我還有一個問題,為什么專門的教練教不會我,爸爸卻教會了游泳,可是又教不會我換氣,不會游泳的媽媽竟然教會了我換氣,想來想去,終于明白了:老師再專業(yè)可教的方法不好,他的學(xué)生也學(xué)不到什么,就算不會游的人,方法用的非常好,還是能教會學(xué)生,就象媽媽,雖然不會游泳,但她讓我穿救生衣找出了感覺,所以我一下就學(xué)會了換氣。
這次跟媽媽游泳,我即學(xué)會了換氣,又懂得了學(xué)習(xí)最主要的是講究方法,這真是一舉兩得呀。
快樂游泳作文600字篇三
今天,天氣悶熱,我和爸爸還有我的小弟弟準備去頤澤游泳館游泳。睡完午覺后我們就出發(fā)了,我和小弟弟高興的歡呼雀躍,一路上我們倆手舞足蹈。
終于到站了,我和小弟弟拿著游泳圈就跑了進去,爸爸隨后也跟了進來,可就在換衣服的時候,小弟弟卻不換,爸爸問他:“你為什么不換?”小弟弟說:“我怕水,”爸爸再三勸說,小弟弟也不聽。最后爸爸只好送他回家,讓我在游泳館里等著,不能下水。我看見水下那么多人游地不亦樂乎,而我卻只能當(dāng)旁觀者,心里很不是滋味。
爸爸終于來了,我趕緊下了水,可爸爸說:“等等,先做做運動。”我不耐煩的說:“做什么運動?。∥叶嫉炔患傲?!”我便下了水,??!真舒服啊!可沒過多久,我的腳就抽筋了,“哎呦”“哎呦”,爸爸趕緊扶我上了岸讓我做做運動。
做完運動后,爸爸先教了我怎么能浮在水面上,我很快就學(xué)會了。爸爸又教了我憋氣,爸爸先給我示范了一下,“1、2、3、4……”一共47秒。我又試了一下,1分3秒,真是名師出高徒?。∥矣趾桶职直荣愑斡?,“開始”!我一開始就使出了全身的力氣,可似乎一點沒動。我和爸爸游到了淺水區(qū),眼看爸爸就要到終點了,我便犯規(guī)在水里走。最后我贏了。水漸漸涼了,我和爸爸都不敢下水了,最后我戀戀不舍得離開了。
快樂游泳作文600字篇四
我經(jīng)常去游泳。每次游泳時,我就會想起第一次游泳時的事。
當(dāng)時媽媽給我報了游泳班。下水時我很怕,但下水后我反倒放心了,因為那水還不過我的肩膀呢!這時,教練走過來,對我說:“要想學(xué)會游泳,就要先憋氣!”說完,他叫我戴上泳鏡。忽然,他猛地把我的頭恩下水。我胡亂吐了幾口氣,把頭抬起來。他對我說;“下水后不要呼吸,憋住氣就行了!”果真,我一會就學(xué)會了。事情很不順利,學(xué)蛙泳時,教練發(fā)現(xiàn)我的手總像“無爪金龍”一樣分開,教練就一步一步的教我。終于,我克服了這個困難。這時,另一個天大的喜訊向我傳來:我升入中級班了!“太好了,這真是雙喜臨門呀!”我說。現(xiàn)在,我已經(jīng)是游泳高手了。你瞧,我還不時會來一個“沖浪”呢!
游泳真好玩兒!今天我真開心!
快樂游泳作文600字篇五
我喜愛游泳,因為游泳能使我強身健體,不易生??;我喜愛游泳,因為我能從中受到鍛煉,卻不會因此而滿頭大汗、大汗淋漓;我喜愛游泳,因為,水的浸潤勝過任何一種護膚佳品,它讓我容光煥發(fā)、皮膚細膩,這可比什么護膚保健霜好多了;我喜愛游泳,夏季的碧水讓我陶醉,忘乎所以。就在那時,我最喜愛回想那動人的童話,《海的女兒》。
這個故事深深的講述著那個善良、可愛、美麗又可憐的小美人魚公主……而我慢慢長大了,依然記憶著那一段,而她的一生也就高興在那一瞬間,悲哀也就在那一瞬間。
我喜歡在那一望無際的大海里,爸爸媽媽叔叔阿姨牽著我們,在那大海你自由飄浮,那是一種美好的感覺,名叫“享受”。
我央求媽媽常常帶我去游泳,這種運動,能對我們有許多益處,媽媽答應(yīng)了,我相信,在今年,可以寫一部“游泳小傳”了。
這天晚上,我想象著去到大海里游泳的情形……我躺在波濤滾滾,泛著微波的大海上,想太陽照耀這放金光的海上,美麗的貝殼在沙灘上安詳?shù)氖焖?,快樂的小鳥在天空揪揪。那時,我一定可以體會到像鳥兒在天空中飛翔的樂趣,我不知,到了那時,可否能有我想象的如此快樂。
我喜歡——游泳。
快樂游泳作文600字篇六
上個星期三,我在游泳提高班上學(xué)習(xí)跳水,可我怎么也學(xué)不會。
我像往常一樣一蹦一跳到了泳池旁,剛準備下水,就被教練叫住了。他拍著水面說:“你用跳水姿勢跳下來?!蔽抑缓谜镜匠剡?,一縱身,笨重地跳了下去?!芭纠病保D時水花四濺,如同海浪一般,一大片水花灑到了教練臉上!教練連忙說:“這是什么跳水,你學(xué)過跳水嗎?”我說:“沒有,但看過別人跳?!薄拔姨幌?,你好好看著?!彪S后,教練就給我試了一遍,那動作簡直和游泳接力賽里跳水的動作差不多,身體呈弧形,彎入水中。這真是太完美了。
接著教練就讓我跳,我模仿教練的動作,彎下腰,腿用力地一蹬,我感覺就像飛了出去一樣??墒且慌龅剿妫揖蜁褍芍煌确珠_,最后反而把腰給弄疼了?!鞍パ剑⊙锰?!”我揉著腰對教練說。“再來一次。”我又做了一次,可結(jié)果還是很差勁。教練說:“你碰到水面的時候,兩只腳不能分開,腰要立刻挺直,再試試看?!蔽野粗叹氄f的方法又跳了幾次,逐漸掌握了要點,果然一次比一次跳的好,最后我成功了。我高興地在水中翻跟斗,眉開眼笑的。
嘻嘻!我學(xué)會了跳水,我真開心!我也懂了只要掌握了要點、訣竅,做什么事都是很方便的。
快樂游泳作文600字篇七
今年暑假,媽媽把我送去體育中心報了游泳班。
到了游泳的那一天,小朋友們都穿好了衣服等教練。不一會兒老師來了,領(lǐng)著我們?nèi)嗳说搅擞?xùn)練池。我們先做了一些熱身運動,然后再一個個的爬下水。老師先教我們蛙泳的三個動作:伸、縮、蹬,經(jīng)過了一段時間的努力,我們大家都學(xué)會了,我還意外地學(xué)會了自由泳。終于到了考試的那一天,大家都緊張極了,像學(xué)校的考試似的。教練鼓勵我們,給我們打氣。隨著教練的一聲哨響,同學(xué)們一個接著一個向著終點游去,都拿出來全身的力氣。班級里的同學(xué)都很優(yōu)秀??荚嚱Y(jié)束后我們都發(fā)到了一張屬于自己的獎狀,老師還和大家一起合了影,游泳真有趣。
快樂游泳作文600字篇八
夏天真熱呀!不過我很喜歡夏天,因為夏天可以游泳。
今天天氣很熱,片片白云輕輕飄著,如同草地上一群群綿羊。爸爸媽媽帶我去平水水庫,我高興地一蹦三尺高。到了水庫,我一下車,看見一個美麗的湖,好像一面大大的鏡子,照著藍天,白云,綠樹,青山,就像一副美麗的圖畫。我們一起換衣服,一起跳下水,一起同聲叫:“水好涼?。 蔽覀円黄鹜嫠?,我和爸爸一起往前游去,游了一會,我累了,爸爸叫媽媽把救生圈扔過來,媽媽用全身力氣把救生圈扔了出來,爸爸手一抬就接住了,好厲害啊!我躺在救生圈上享受著涼涼湖水慢慢劃回了岸邊。
快樂游泳作文600字篇九
夏姑娘隨著春姑娘離去的腳步來了,調(diào)皮的太陽照射著大地。狗熱得吐出了舌頭,蟬“知了,知了”地叫個不停,好像在說:“好熱??!好熱啊!”
烈日當(dāng)頭,熱的小剛大汗淋漓,他想:“后院里有一個大池塘,我約小伙伴一起來游泳吧!不一會兒,小伙伴們來了。
他們穿上泳衣,你看,他們有的在和小剛打水仗,明知斗不過小剛,卻一定要“引火上身”害的自己濕漉漉的,有的正在和別人聊天,還有的在看風(fēng)景。池塘邊開滿了荷花,多美?。?/p>
小剛和小伙伴們一起玩到下午,大家只好依依不舍地告別了。
快樂游泳作文600字篇十
3月30日,我懷著激動的心情參加了時代健身組織的課程說明會。19時30分,課程說明會準時開始,一個大屋子里坐滿了小孩子和家長,現(xiàn)場十分熱鬧。
“為什么要學(xué)習(xí)游泳啊?”“游泳有什么好處???”一個叔叔繪聲繪色地給我們講了起來。我們都認真地聽著,聽到精彩的地方,不由自主掌聲就響了起來。通過叔叔講解,我知道了游泳有非常多的好處,首先游泳可以讓孩子更聰明,其次游泳可以穩(wěn)定孩子的情緒,還可以增加孩子的抵抗力等。知道這么多關(guān)于游泳的知識,我都迫不及待想體驗一下啦。
讓我高興的是,我們到現(xiàn)場的小朋友真的有機會下水體驗一把。說明會結(jié)束后,我們迫不及待地換上泳衣,爭先恐后地跳到游泳池里。有的小朋友因為害怕不敢下水,于是游泳教練和家長就不停地鼓勵他們。最終,他們戰(zhàn)勝自我,跳進游泳池。我也不甘示弱,帶上游泳圈,像模像樣地學(xué)起了游泳,真的很高興。
這次活動很快結(jié)束了??粗乙酪啦簧岬臉幼?,媽媽鼓勵我說:“如果你要學(xué)習(xí)游泳,媽媽一定會支持你的。”這時,我心里再一次樂開了花。
快樂游泳作文600字篇十一
今天,陽光明媚,太陽無私地把光和熱獻給了大自然。我也趁著這天氣,和姑姑、弟弟一起去叔叔開的游泳池那里游泳。
叔叔開的游泳池建在我老家的村口旁邊,在縣城上公交車,半個小時的車程就到了。
老家就是好,空氣新鮮,樹木叢生、百草豐茂。走在鄉(xiāng)間的小路上,小鳥嘰嘰喳喳地迎接我們的到來,我跑在前面,一路狂奔,一小會兒就來到了游泳池。
站在游泳池邊,首先映入眼簾的便是幾個大字:墩塘游泳池。正方形的游泳池中間有一個圓柱體,滿池水眾星拱月般的圍繞著她。圓柱中間有一根細小的水管,噴出一個又一個水的精靈,像絢麗多彩的煙花,飄灑在游泳池的上空,美麗極了!
望著一池清澈見底的水,我不由驚嘆,這里的水真清啊,連池底的瓷磚每一條縫都看得一清二楚;這里的水真綠啊,綠得仿佛一塊翡翠;這里的水真靜啊,在陽光的朗照下,猶如一面光滑透明的明鏡,就連小鳥還要在水里照個影兒呢,在這游泳絕對是爽極了!
我和弟弟迫不及待的換上游褲。“撲通”“撲通”,像兩條小魚兒扎入池中,自由自在的在水中游來游去。泡在水里的感覺真好,如夢境一般,愛游哪游哪。仰泳既輕松又舒適,但很慢,自由泳雖快,但很累,蝶泳也是一樣。游了一會兒,我提議兄弟倆比游泳。我自由泳,他蛙泳。第一圈,我比弟弟快多了。第二圈,還沒游到一半,我就感覺乏力,嚷嚷說不比啦!我們又比憋氣,因為他還小,肺活量沒有我大,所以第一次我贏了。弟弟極度不甘心,要求我和他再比一次。第二次他還是沒贏。第三次,我假裝不夠氣,早早就冒出水面。弟弟在水里看見我冒出水面,立即沖上水面,大喊:我贏了,我贏了??吹剿鞓返臉幼?,我甭提有多開心了。
太陽快落山,在姑姑一再催促下,我們才依依不舍地離開游泳池,墩塘游泳池真是個游泳、玩耍的好地方,下次我還來!
快樂游泳作文600字篇十二
星期天,爸爸帶我去學(xué)游泳,老師當(dāng)然是爸爸了。
媽媽先幫我換衣服,換好衣服,爸爸已經(jīng)在等我們了。我戴上泳帽和泳帽,和爸爸來到了游泳池邊。
我一到水里,就怕得在水里亂跳,爸爸說不要緊,于是,我小心翼翼地站穩(wěn),站穩(wěn)后,原來水已沒過了我的肩。開始學(xué)了,爸爸說先要學(xué)悶水,他讓我先捏著鼻子悶,然后再松手。于是,我捏著鼻子悶下去,一秒就出來了,爸爸問我看清水底沒有,我說沒有,爸爸說:“要看著水底下,悶的時間才能長些?!庇谑?,我又捏著鼻子悶下去了,看清水底了,是藍白相間的地磚。
漸漸的,我悶的時間越來越長,有一次,我悶的時間長達30秒。接著,爸爸拉著我的手,讓我學(xué)打水。我開始嘗試不捏鼻子悶子,于是鼻子里吸到了許多水。
不一會兒,到了五點,我們要回家了,我依依不舍的和爸爸離開了泳池。游泳真快樂。