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心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)(匯總21篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-12-23 07:54:35
心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)(匯總21篇)
    小編:文軒

寫心得體會(huì)需要真實(shí)和客觀,要能夠找到問(wèn)題的所在并提出合理的解決方案。在寫心得體會(huì)時(shí),我們應(yīng)該客觀地分析自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,并找出提升的方向和方法。此處為大家提供了一些心得體會(huì)范文,供大家參考學(xué)習(xí),希望對(duì)大家有所幫助。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇一

第一段:引言(200字)。

育兒是每個(gè)家長(zhǎng)都會(huì)面對(duì)的一項(xiàng)重要任務(wù),而心理咨詢師在育兒過(guò)程中的角色也越來(lái)越受到家長(zhǎng)們的重視。作為一名心理咨詢師多年來(lái),我一直在與家長(zhǎng)們共同努力,為他們提供育兒方面的建議和支持。通過(guò)這些年的經(jīng)驗(yàn),我發(fā)現(xiàn),只有了解和運(yùn)用心理學(xué)知識(shí),才能更好地幫助家長(zhǎng)們面對(duì)育兒的挑戰(zhàn)。本文將分享我在與家長(zhǎng)們互動(dòng)中得到的一些寶貴經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段:建立良好的溝通關(guān)系(200字)。

在心理咨詢師的角色中,建立良好的溝通關(guān)系是至關(guān)重要的。同樣,作為父母,與孩子之間的良好溝通也是成功育兒的基石。我經(jīng)常告訴家長(zhǎng)們,要與孩子保持良好的親密關(guān)系,就需要傾聽和理解他們的情感需求。與孩子建立起良好的溝通,不僅有助于建立信任,還能促進(jìn)孩子的自尊心和自信心的發(fā)展。在溝通中,我鼓勵(lì)家長(zhǎng)們多問(wèn)開放性問(wèn)題,用更多的肯定和贊美鼓勵(lì)孩子,這能夠促進(jìn)良好的家庭氛圍。

第三段:培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度(200字)。

情緒是一個(gè)人內(nèi)心的體現(xiàn),也是影響育兒成敗的關(guān)鍵因素之一。作為心理咨詢師,我了解到情緒對(duì)于孩子的發(fā)展和成長(zhǎng)具有重要影響。因此,我鼓勵(lì)家長(zhǎng)們培養(yǎng)積極的情緒態(tài)度,不僅可以幫助孩子建立良好的情緒調(diào)節(jié)能力,還能為他們提供一個(gè)良好的情緒模范。此外,我也提醒家長(zhǎng)們,不要將自己的情緒過(guò)于投射到孩子身上,要學(xué)會(huì)根據(jù)孩子的情緒表現(xiàn)給予正確的引導(dǎo)和支持,以提供積極的情緒環(huán)境。

第四段:促進(jìn)自主和獨(dú)立發(fā)展(200字)。

在孩子的成長(zhǎng)過(guò)程中,培養(yǎng)他們的自主和獨(dú)立能力非常重要。作為一名心理咨詢師,我向家長(zhǎng)們強(qiáng)調(diào)了自主和獨(dú)立發(fā)展的重要性,并提供了相應(yīng)的建議。我鼓勵(lì)家長(zhǎng)們給予孩子一定的自主空間,讓他們自己思考問(wèn)題并做出決策,同時(shí)提供必要的支持和指導(dǎo)。這樣,孩子們將逐漸學(xué)會(huì)獨(dú)立思考和解決問(wèn)題的能力,并在日后的成長(zhǎng)中更加自信和有條理。

第五段:關(guān)注孩子的心理健康(200字)。

在育兒過(guò)程中,關(guān)注孩子的心理健康是不可或缺的。作為心理咨詢師,我鼓勵(lì)家長(zhǎng)們多關(guān)注孩子的情感表達(dá)和行為變化。及時(shí)發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,有助于防止?jié)撛诘男睦碚系K。我也建議家長(zhǎng)們了解孩子的年齡特點(diǎn)和需求,給予他們適當(dāng)?shù)年P(guān)愛和支持。此外,我也提醒家長(zhǎng)們與教育機(jī)構(gòu)和專業(yè)人士保持合作,將心理咨詢納入孩子的日常生活,以確保他們的心理健康和全面發(fā)展。

結(jié)尾(100字)。

作為一名心理咨詢師,與家長(zhǎng)們一起育兒已經(jīng)成為我工作的一部分。通過(guò)與家長(zhǎng)們的互動(dòng)和經(jīng)驗(yàn)交流,我認(rèn)識(shí)到育兒是一項(xiàng)極其重要而復(fù)雜的任務(wù)。通過(guò)更好地理解孩子的需求和心理發(fā)展,加強(qiáng)與家長(zhǎng)溝通與合作,我們可以培養(yǎng)出更有自信心、積極向上的下一代。我深信,在不斷學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的路上,我們能夠?yàn)楹⒆觽儎?chuàng)造一個(gè)更加健康和快樂的成長(zhǎng)環(huán)境。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇二

在團(tuán)體訓(xùn)練中,我們兩兩一組做了“人生旅途”的游戲。甲扮“盲人”乙作“拐”,樓上樓下走一程,然后互換角色,分享游戲心得。游戲中當(dāng)我扮演盲人時(shí),我感到自己實(shí)實(shí)在在、真真切切在黑暗中走了一回,我不知道是誰(shuí)在作我的“拐”,就在我回到起始點(diǎn)的時(shí)候,我還弄不清楚誰(shuí)是我的“拐”,我的“拐”是男還是女。游戲時(shí)間不長(zhǎng),但我卻真實(shí)地感到黑暗的漫長(zhǎng)。

人們并不害怕黑暗,而是害怕黑暗中的事物。如果蒙上我的眼睛,讓我一個(gè)人重走游戲走過(guò)的路程,或許我根本就沒有膽量。我著實(shí)應(yīng)該感謝我的.“拐”。

游戲中,我深切地體會(huì)到,盲人是需要依靠的。行走中,我不自覺地向我的“拐”傾斜,上下樓梯時(shí)更是如此。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇三

xxxx年7月xx日至xx月xx日,在市教委的組織下,我參加了為期半年的心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重。

在工作中會(huì)遇到這樣的學(xué)生,因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,所以常常不合群,獨(dú)來(lái)獨(dú)往。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

通過(guò)這一次培訓(xùn),讓我懂得了,作為一名老師,我們不僅要給孩子們傳授知識(shí)還要關(guān)心孩子們的健康成長(zhǎng),特別是心理健康。

xxxx年6月xx日。

參加三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)心得體會(huì)今年的1月至5月,我有幸與參加了大連市師范進(jìn)修學(xué)院組織的三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí),并于5月xx日參加了心理咨詢師三級(jí)考試,受益頗多,感慨萬(wàn)千。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心備至。

心理咨詢矯治工作,一直是新中國(guó)監(jiān)管場(chǎng)所人、改造人的重要工作內(nèi)容之一。近幾年來(lái),青少年由于心理障礙、性格偏執(zhí)所出現(xiàn)的問(wèn)題已經(jīng)在社會(huì)上引起了高度的重視,作為一種為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航的手段,心理咨詢自然成了新時(shí)期教育引導(dǎo)工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在大連市教育局及我校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師培訓(xùn)。開班之前,主辦學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習(xí)期間校領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn),充分展現(xiàn)了對(duì)年輕教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我。

二、師資力量一流,學(xué)識(shí)淵博。

重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使同學(xué)們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問(wèn)題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求。

三、

學(xué)員受益頗多,感慨萬(wàn)千。

這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多與我的、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。

總而言之,通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在。

教學(xué)。

意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時(shí),我也信心備至,期待著將所學(xué)的技能有效地(請(qǐng)勿抄襲好:)應(yīng)用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。

韓李。

xxxx年6月xx日。

今年暑假參加了株洲市教委舉辦的心理咨詢師培訓(xùn)。由于要抓緊時(shí)間學(xué)習(xí)《心理咨詢師》,因此沒有時(shí)間閱讀別的書,所以我今天就談?wù)剬W(xué)習(xí)的收獲和感想。

本次培訓(xùn)非常具有現(xiàn)實(shí)意義。現(xiàn)今社會(huì)我們不時(shí)會(huì)看到,聽到有人因?yàn)楦鞣N各樣的問(wèn)題,跳樓自殺,或傷害他人的新聞。曾經(jīng)有一位文學(xué)評(píng)論家說(shuō)過(guò)類似這樣的話,文學(xué)作品中的人物悲慘命運(yùn),都是性格的悲劇。其實(shí)這些悲劇,都是心理問(wèn)題引發(fā)的悲劇。我們的學(xué)生,我們老師也存在著一些心理問(wèn)題,如果不能得到解決,也可能導(dǎo)致悲劇的產(chǎn)生。參加心理咨詢師培訓(xùn),可以提高自身的心理健康水平,同時(shí)也能為幫助身邊的人。我感到這是多么有益的一件事呀!而且二十多年前我曾看過(guò)國(guó)外心理咨詢師的文章,當(dāng)時(shí)就心生羨慕之情,這次能有緣參加心理咨詢師培訓(xùn),非常珍惜。

看著兩大本厚厚的書,都有一百一十萬(wàn)字,還真令人有點(diǎn)犯難。為了在xx月份的考試能順利過(guò)關(guān)。參加完面授學(xué)習(xí)后,我每天在家看書,一行一行地看,一節(jié)一節(jié)地做作業(yè),一章一章地考。暑假天氣熱,很容易犯困,我要么變換著姿勢(shì)看書,一會(huì)兒坐著看,一會(huì)兒站著看;要么換著方式看書,一會(huì)兒大聲朗讀,一會(huì)兒邊讀邊畫。有時(shí)實(shí)在太困了,就停下來(lái)休息十來(lái)分鐘,唱唱歌,做做操……然后又接著看書。為了鞏固所學(xué)的知識(shí),每一節(jié)的作業(yè)做兩三遍,通過(guò)這種方式回顧所學(xué)知識(shí),隨便查漏補(bǔ)缺。為了每一章能考試過(guò)關(guān),考試前,又把每一節(jié)的作業(yè)重做一遍。這樣一遍一遍地看書,反反復(fù)復(fù)地做作業(yè),終于在8月xx號(hào)上午把書讀完,8月xx號(hào)1:xx左右通過(guò)把專業(yè)知識(shí)考試和專業(yè)技能考試??吹阶约耗茉谝?guī)定的時(shí)間內(nèi)完成學(xué)習(xí)和考試。雖然還沒有參加xx月份的考試,但我對(duì)這次考試充滿了信心。我也感到非常開心,雖然晚上沒休息好,第二天參加學(xué)校職代會(huì)一點(diǎn)也不覺得累。因?yàn)?,我是第一次基本上憑著自學(xué)完成學(xué)習(xí)任務(wù),感到自己還有能力,還沒有老。同時(shí)深深地體會(huì)到只要有心做一件事,事情再多,一點(diǎn)一點(diǎn)地去做,一定能夠做完;只要用心去做,一定能夠做好。

學(xué)習(xí)《心理咨詢師》中的《心理咨詢技能》這一章節(jié)的時(shí)候,第一節(jié)重點(diǎn)講到了建立咨詢關(guān)系。并且提出良好的咨詢關(guān)系是開展心理咨詢的前提條件,是咨詢達(dá)到理想咨詢效果的先決條件。建立和維護(hù)良好的咨詢關(guān)系是心理咨詢師和求助者雙方共同的責(zé)任和義務(wù)。從“尊重”“熱情”“真誠(chéng)”“共情”“積極關(guān)注”這五個(gè)方面談咨詢師如何在咨詢過(guò)程中建立和維護(hù)好良好的咨詢關(guān)系。我覺得這五個(gè)方面也有利于我們建立良好的師生關(guān)系的,幫助我們更好地教育教學(xué)?,F(xiàn)在,我選擇感受最深的“尊重”來(lái)談?wù)勎业囊恍┫敕ā?/p>

“尊重”,尊重意味著對(duì)求助者無(wú)條件的接納,意味著平等,意味著禮貌,意味著信任,意味著真誠(chéng)。我認(rèn)為尊重學(xué)生也是我們作為老師很重要的行為準(zhǔn)則。尊重的心理學(xué)核心和本質(zhì)含義是心理咨詢師對(duì)求助者的接納。既接納求助者積極、光明、正確的一面,也要接納其消極、灰暗、錯(cuò)誤的一面……尊重并不是對(duì)學(xué)生的缺點(diǎn)視而不見,尊重也不是對(duì)學(xué)生的錯(cuò)誤掩飾遮蓋。而是對(duì)他們存在的問(wèn)題,能夠真誠(chéng)地指出,并用恰當(dāng)?shù)姆绞綆椭?。如果我們老師既能尊重各方面?yōu)秀的學(xué)生,又能尊重哪些學(xué)習(xí)能力不強(qiáng),甚至調(diào)皮搗蛋的學(xué)生。我想我們的學(xué)生,一定能懂得自尊,一定能懂得尊重他人。懂得自尊的學(xué)生,他一定能樂觀地對(duì)待生活,友善地對(duì)待他人。如果我們老師能尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就會(huì)感受到來(lái)自老師的關(guān)愛,從而“親其師信其道”。如果我們老師能夠尊重每一位學(xué)生,我們的學(xué)生就不會(huì)因?yàn)楸慌u(píng)指責(zé)、被歧視嘲笑、被冷漠無(wú)情,而產(chǎn)生委屈感、孤獨(dú)感、無(wú)助感,也就會(huì)少了對(duì)老師的不尊,與同學(xué)的爭(zhēng)吵,也不會(huì)產(chǎn)生厭學(xué)、逃學(xué)的行為,更不會(huì)有反社會(huì)的言行,甚至產(chǎn)生自殺或傷害他人的行為。

對(duì)學(xué)生的尊重,就意味著對(duì)幼小生命的呵護(hù)。既然我們身為老師,就意味著我們是這群幼小生命的守護(hù)者。讓我們從尊重做起,擔(dān)當(dāng)起為人師者的這一份責(zé)任。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過(guò)于學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來(lái)好好學(xué)習(xí)一門技能,如果經(jīng)過(guò)自己的努力能拿到心理咨詢師(三級(jí))資格證當(dāng)然較好,對(duì)自己將來(lái)的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益非淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。

在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)。兩個(gè)月下來(lái),他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長(zhǎng)者,一位朋友。

子每天晚上基本上要到xx點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣。現(xiàn)在回想起來(lái),這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!

如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問(wèn)題,有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過(guò)人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長(zhǎng)。我的路還很長(zhǎng),我會(huì)活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng),許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。

心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,是我一生一世的功課,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說(shuō)咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,我認(rèn)為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。

有問(wèn)題。”對(duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過(guò)認(rèn)知對(duì)人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,從老師的講座中聽說(shuō)過(guò)“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會(huì)不同,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問(wèn)題,對(duì)別人多了一份理解,一份寬容。

機(jī)緣巧合中,有幸加入到這次由專業(yè)心理學(xué)、心理咨詢的老師們講授的心理咨詢師培訓(xùn)班。老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓一些苦澀難懂的心理學(xué)概念變得清晰易解。培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。這次培訓(xùn)前五天的課程學(xué)習(xí)下來(lái),我受益匪淺,內(nèi)心的喜悅無(wú)語(yǔ)言表。

一直都知道當(dāng)今中國(guó)有許多留守兒童在最需要愛的時(shí)候被忽視,許多青少年存在身心發(fā)展不協(xié)調(diào)的問(wèn)題,有許多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著,許多更年期女性在家庭或社會(huì)關(guān)系中忽然歇斯底里,許多空巢老人郁郁寡歡,許多自己身邊活生生的例子也是長(zhǎng)期縈繞腦海。

如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)到這次培訓(xùn)班純粹是對(duì)這門科學(xué)的盲目熱愛,以及對(duì)社會(huì)各類心理問(wèn)題高發(fā)人群做出力所能及幫助的幻想,那么很顯然,我的專業(yè)知識(shí)和技能是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的??呻S著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想掌握全套的心理咨詢理念和技能,去解決自身可能出現(xiàn)的心理問(wèn)題,讓自己成為一名充滿正能量的、合格的、身心健全的心理咨詢師,去幫助盡可能多的人增進(jìn)心理健康、提高生活質(zhì)量。我的某個(gè)人生理想在此被喚醒,我忽然感覺到自己過(guò)去那種幻想真的有成為現(xiàn)實(shí)的可能,正是這次前五天的培訓(xùn)提供了渠道。

失落的現(xiàn)狀。然而初為人師總是飽含滿腔熱情,期待將自己懂得的所有最有益于孩子們身心成長(zhǎng)的所有珍寶傳授于他們。于是在我的主觀世界里,這種強(qiáng)烈的愿望和那樣不以我意志為轉(zhuǎn)移的教育整體現(xiàn)狀形成了不可調(diào)和的矛盾。這次培訓(xùn)中,我知道了這種矛盾叫做“認(rèn)知失調(diào)”。正如田媛老師講到的“如果不能改變,那就接受它,或許還有意外的驚喜?!蔽覐闹幸埠鋈徽J(rèn)識(shí)到了,雖然學(xué)校教育的影響力在減弱是事實(shí),但是我依然可以在現(xiàn)有的背景下,盡量帶給他們積極的影響。因?yàn)槁殬I(yè)本身是個(gè)很強(qiáng)的暗示劑。

培訓(xùn)中我學(xué)習(xí)到認(rèn)知失調(diào)可能有四種原因,一是邏輯的矛盾;二是文化價(jià)值的沖突;三是觀念的矛盾;四是新舊經(jīng)驗(yàn)的相悖。消除、減少認(rèn)知失調(diào)的途徑主要有三種:一是改變或否定失調(diào)的認(rèn)知因素的一方,使兩個(gè)方面的認(rèn)知因素協(xié)調(diào);二是引入或增加新的認(rèn)知因素,以改變?cè)械牟粎f(xié)調(diào)關(guān)系;三是降低失調(diào)的認(rèn)知因素各方的強(qiáng)度。

我從中思索改善方法,感悟到要改善這種狀況我可以做的其實(shí)不難,那就是接受這樣一個(gè)教育現(xiàn)狀,在教育中培養(yǎng)學(xué)生相對(duì)來(lái)說(shuō)更正確的價(jià)值觀,誘導(dǎo)學(xué)生走上身心健康、道德健全的人生路。

一名合格的心理咨詢師不能給當(dāng)事人具體的建議或者替當(dāng)事人做出決定。而教育就是,在不違背學(xué)生自身成長(zhǎng)規(guī)律的基礎(chǔ)上讓其成為一名社會(huì)的優(yōu)質(zhì)人員。

作為一名中學(xué)數(shù)學(xué)教師,教學(xué)的壓力讓我漸漸喪失一種換位思考的能力。而在這些天的培訓(xùn)課上,我腦海中時(shí)常會(huì)閃現(xiàn)自己教育學(xué)生的某些畫面,比如處理問(wèn)題的時(shí)候常常不問(wèn)原因只針對(duì)事件的方式。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇四

一直以來(lái),在我心中,心理學(xué)是一門很神奇的學(xué)科,它似乎可以遇見未知的心理世界,而心理咨詢師這個(gè)職業(yè)對(duì)我來(lái)說(shuō)更是神秘又充滿著吸引力。在書店經(jīng)??吹疥P(guān)于心理學(xué)科的書籍,總覺得不可思議,卻非常向往,試想一下,如果我能夠走進(jìn)心理學(xué),用心理學(xué)的知識(shí)與學(xué)生交流,預(yù)測(cè)他們的言行,幫助他們解決學(xué)習(xí)、生活中的各種困惑;又或是幫助自己控制、排解工作、生活、情感上的一些小情緒,那是一件多么令人快慰的事。

今年的7月份,機(jī)會(huì)來(lái)了。由于株洲市教育局高度重視青少年的心理成長(zhǎng),為青少年積極健康成長(zhǎng)保駕護(hù)航,特制定了培訓(xùn)心理咨詢師的三年計(jì)劃,而我有幸參加了株洲市教育局組織的為期五天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí),通過(guò)幾天的學(xué)習(xí),我受益頗多。

本次培訓(xùn)主要由華夏心理輔導(dǎo)中心負(fù)責(zé),開班之前,主辦部門的領(lǐng)導(dǎo)專門部署相關(guān)工作,為這次學(xué)習(xí)提供了便利的條件和舒適的環(huán)境,學(xué)習(xí)期間市局領(lǐng)導(dǎo)經(jīng)常來(lái)過(guò)問(wèn)大家的學(xué)習(xí)情況,充分展現(xiàn)了對(duì)教師成長(zhǎng)的重視和關(guān)愛,同時(shí)也體現(xiàn)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)心理矯治工作的“愛之深,情之切”,這一切無(wú)不讓我深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我。擔(dān)任本次培訓(xùn)授課的老師都是經(jīng)驗(yàn)豐富的專家學(xué)者。比如第一天講學(xué)的曲偉杰老師,他用獨(dú)特的“曲式”幽默和博學(xué)識(shí)廣緊緊地抓住了參培老師的心,讓我們時(shí)而哄堂大笑,時(shí)而蹙眉深思,時(shí)而埋頭疾書,他為本次培訓(xùn)學(xué)習(xí)書寫了一篇精彩的序章。第二天為我們授課的是邱霞老師,聽黃越老師介紹說(shuō)邱老師是第一期的學(xué)員,她的認(rèn)真、好學(xué)感動(dòng)而我們,也更加激勵(lì)和堅(jiān)定了我們要走上心理咨詢師之路的決心,邱老師在講解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論和心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)有了形象的理解。

接下來(lái)的兩天,陪伴我們一起培訓(xùn)學(xué)習(xí)的是溫柔優(yōu)雅的徐明芳老師,她是一位資深歷深的心理咨詢師,也是一位善教巧教的老師。她知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí),因?yàn)樾炖蠋熤v課時(shí)加上了很多的案例講解,又為課堂增加了不少趣味,而少了傳統(tǒng)學(xué)習(xí)的枯燥。已經(jīng)五十多歲的蔣方老師為我們進(jìn)行了網(wǎng)絡(luò)學(xué)習(xí)指導(dǎo),聽她的課如沐春風(fēng),她的和藹,他的樂觀、耐心授教,讓我們度過(guò)了一個(gè)美好而又很有收獲的夜晚??傊?,在每位老師的教學(xué)過(guò)程中,學(xué)員們徹底被老師的淵博的知識(shí)、精湛的技能、生動(dòng)的講述、非凡的人格魅力所征服、所感染,將貌似玄妙的心理技能舉重若輕地呈現(xiàn)在我們面前,使參培老師們得到了極大的個(gè)人成長(zhǎng),似乎每堂課都是一種熱切的期待、一餐豐盛的盛宴、一次積極的成長(zhǎng)。老師們從不同的心理治療流派、不同的心理治療領(lǐng)域、不同的心理問(wèn)題、不同的心理工作需要出發(fā),觸發(fā)著每個(gè)學(xué)員成長(zhǎng)需求、工作需求。當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是一、兩天本書,有時(shí)候,晚上也不間斷培訓(xùn)。這幾天,每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來(lái),這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!

這次培訓(xùn),收獲太多,我像一個(gè)永遠(yuǎn)不知道滿足的學(xué)生一樣,汲取知識(shí)、感受、體驗(yàn)。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,不只是能拿到一本資格證書,而且還能學(xué)習(xí)到很多對(duì)我的教學(xué)工作、個(gè)人的精神生活都有很大幫助的知識(shí)。心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。曲老師和徐老師不斷強(qiáng)調(diào)“學(xué)心理咨詢是助人又自助的”,因?yàn)樽稍儙熢趲椭鷦e人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。那我想,參加本次心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)最先獲益的就是我自己了。

總而言之,通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),我受益良多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),提升工作理念,并在教學(xué)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。同時(shí),我也信心備至,期待著將所學(xué)的技能有效地應(yīng)用在今后的工作中,促進(jìn)教育教學(xué)效果更上一個(gè)新的臺(tái)階。

出處 green-energy-services.com

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇五

得知心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)的這個(gè)消息時(shí),我沒有多想就去校長(zhǎng)辦公室報(bào)了名,學(xué)校有三位老師報(bào)了名,但是最后我被批準(zhǔn);所以,這個(gè)培訓(xùn)學(xué)習(xí)對(duì)我來(lái)說(shuō)是個(gè)難得的機(jī)會(huì)。有位比我年輕幾歲的老師一天很突兀地問(wèn)我:?你多大了???怎么啦,我很老嗎???不是,心理咨詢師培訓(xùn)要考試,我都不愿意參加這樣的培訓(xùn)??原來(lái)是這樣。

7月5日至7月9日五天的學(xué)習(xí),我完全是是一個(gè)很?聽話?的學(xué)生:每天6點(diǎn)不到起床,6點(diǎn)20分出門。因?yàn)槲壹易√镄难芯克?,沒有直達(dá)車到北師大,坐106路車然后坐30路,有時(shí)候沒趕上106路,我得坐34路然后轉(zhuǎn)35路,再轉(zhuǎn)30路。有兩次我都打的,怕遲到對(duì)不住上課的老師。上課的5天時(shí)間里,認(rèn)真聽課,作筆記,感覺時(shí)間很緊張,自己有很大的壓力。

這幾天的學(xué)習(xí),又使我的心靈得到一次凈化,使我的精神得到一次成長(zhǎng)。曲老師的課?高深?,但是,其中的奧秘我似乎有所領(lǐng)悟:?人的成長(zhǎng)就是一次次‘頓悟’的過(guò)程,經(jīng)過(guò)一次次‘成蝶’蛻變的苦痛,最終成為他自己!一個(gè)具有完整人格的人!?其中的5種療法都是我們?cè)诔砷L(zhǎng)路上或多或少需要的?清新劑?。想想,原來(lái)我自己已經(jīng)在不自覺地運(yùn)用著這些方法?修煉?自己。幾十年的成長(zhǎng)道路上,我哪些諸如:讀名著,讀名人傳記和勵(lì)志書籍,寫日記(11本厚厚的日記)以及睡前放松和冥想都是我健康成長(zhǎng)的歷程,因?yàn)橛羞@些東西陪伴,我才走過(guò)了很多不平坦的人生路。

第二天,邱霞老師的課很?趕?,但是,有誰(shuí)不給這位老師?豎起大拇指?呢:站著上課,嚴(yán)格的時(shí)間概念,對(duì)學(xué)員認(rèn)真負(fù)責(zé)的態(tài)度。雖然一本厚厚的理論書在一天的時(shí)間里串完,收獲還是很多。最難忘的是那天晚上,我和邱霞老師的?信任之旅?,我們彼此在不熟悉的情況下,把自己交給對(duì)方。我明白了一個(gè)道理:和人相處需要?信任?如果信任一個(gè)人,即使沒有?光明?,心靈仍然不會(huì)害怕。接下來(lái)的?自我介紹?,我第一次在不熟悉的人群中完全打開了自己的心,獲得了前所未有的?快樂和放松?。我很感動(dòng)也很感謝有這樣一次體驗(yàn)。

第三天和第四天,我享受了徐老師帶給我?好好愛自己?的心理咨詢師這個(gè)角色的課程。雖然離這個(gè)?角色?還很遙遠(yuǎn),但是,徐老師課程的要領(lǐng)?好好愛自己?對(duì)我觸動(dòng)很大,以后我要好好愛自己,不能早飯不吃就上班,只有好好愛自己的人才能更好地愛身邊的人。

第四天晚上蔣老師短短幾十分鐘的課程讓我又一次感受到了?成長(zhǎng)?的動(dòng)力,一個(gè)要退休的老師尚且如此好學(xué),我怎能不努力?完善自我?。

最后一天,謝老師的課清晰明確,心理測(cè)量技能教學(xué)很嫻熟。可惜時(shí)間有限,我還有很多問(wèn)題需要解決。

5天的時(shí)間里,每天我都看到了黃越老師陽(yáng)光般的?笑容?,我都感受到譚光華老師一起跟班學(xué)習(xí)?認(rèn)真?!5天的培訓(xùn),只是一個(gè)很短的過(guò)程,而心靈的成長(zhǎng)卻是?永遠(yuǎn)在路上?的境地,希望我自己在?心理學(xué)學(xué)習(xí)的過(guò)程里?獲得更加?完善和幸福的自我?。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇六

近年來(lái),隨著企業(yè)管理水平的不斷提高,越來(lái)越多的企業(yè)開始引入心理咨詢師,作為企業(yè)管理中心的一員,為員工提供心理咨詢服務(wù)。作為一名公司心理咨詢師,我深切體會(huì)到了自己的工作的重要性與必要性。在這篇文章中,我將分享我的心得體會(huì),幫助更多的人了解公司心理咨詢師的工作及其對(duì)企業(yè)的益處。

企業(yè)心理咨詢是指一種為企業(yè)的員工量身打造的解決方案,幫助員工更好地管理自己的情感和情緒,提升工作效率,減輕工作壓力。一方面,心理咨詢師能夠幫助企業(yè)管理層了解員工的狀態(tài)和心理健康程度,及時(shí)回應(yīng)員工的問(wèn)題和需求,使員工更快速地適應(yīng)企業(yè)和團(tuán)隊(duì)中的工作;另一方面,心理咨詢師能夠提高企業(yè)管理層的思考和決策能力,更好地了解員工的問(wèn)題,優(yōu)化團(tuán)隊(duì)和人力資源的分配,激勵(lì)并激發(fā)員工的工作潛力。

作為一名心理咨詢師,個(gè)人心理咨詢是我的主要工作內(nèi)容。雖然心理咨詢?cè)谛问缴峡雌饋?lái)簡(jiǎn)單,但實(shí)際上它是一個(gè)非常復(fù)雜的過(guò)程。在心理咨詢工作中,我發(fā)現(xiàn)最大的難點(diǎn)不是員工的問(wèn)題本身,而是如何與員工建立互相信任和尊重的關(guān)系,使員工能夠真正敞開心扉,甚至愿意接受一些建議和指導(dǎo)。同時(shí),心理咨詢過(guò)程可能涉及的問(wèn)題類型廣泛,包括壓力、恐懼、憂慮、失落等情緒問(wèn)題。因此,心理咨詢員在進(jìn)行咨詢時(shí)需要具備扎實(shí)的專業(yè)知識(shí)和較強(qiáng)的分析能力,以便能夠更好地幫助員工解決實(shí)際問(wèn)題。

第四段:?jiǎn)T工心理健康的重要性。

員工的心理健康狀態(tài)對(duì)企業(yè)的運(yùn)營(yíng)和企業(yè)自身的形象有著重要的影響。心理健康問(wèn)題可以潛在地影響員工的工作效率和保持長(zhǎng)期的穩(wěn)定狀態(tài),影響員工和企業(yè)之間的關(guān)系,可能導(dǎo)致員工輟學(xué)或產(chǎn)生其他負(fù)面情緒影響。因此,企業(yè)要推廣心理健康意識(shí)與文化,重視員工的心理健康,幫助員工解決實(shí)際問(wèn)題,創(chuàng)造一個(gè)積極、健康、和諧的工作環(huán)境。

第五段:結(jié)論。

經(jīng)過(guò)長(zhǎng)期的工作經(jīng)驗(yàn)和切身體會(huì),我深刻認(rèn)識(shí)到公司心理咨詢師的重要性和必要性。在工作中,我們應(yīng)該注重人性、關(guān)注員工的心靈需求,幫助員工提高心理健康水平,創(chuàng)造一種高效率、和諧的工作環(huán)境。最后,我希望我的文章能夠?qū)ζ髽I(yè)管理者和部門決策者們帶來(lái)一些啟示,讓他們更加重視員工心理健康,注重員工情感需求,讓企業(yè)能更加穩(wěn)健地發(fā)展。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇七

對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)常看到類似于“讀心術(shù)”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),那將是一件多么牛的一件事情。其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),因?yàn)槭切∨?,以前總是特別乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過(guò)就開始上演家庭暴力,可過(guò)后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來(lái),她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說(shuō)她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,她說(shuō)學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會(huì),多一項(xiàng)技能總是好的'。于是我就心動(dòng)了,在20xx年3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長(zhǎng)說(shuō)“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號(hào)、3號(hào),學(xué)校為大家請(qǐng)來(lái)了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長(zhǎng)為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。

到了5月17號(hào),考試的日子到了,我們來(lái)到了西北師范大學(xué),這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇八

根據(jù)總隊(duì)、支隊(duì)領(lǐng)導(dǎo)的統(tǒng)一安排,我于4月下旬赴云南昆明參加了西南協(xié)作區(qū)三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn)班,并于5月21日完成全國(guó)三級(jí)心理咨詢師考試。雖然此次培訓(xùn)時(shí)間較短,但組織嚴(yán)密、內(nèi)容全面、實(shí)用性強(qiáng),尤其對(duì)于初學(xué)者來(lái)說(shuō),能較好的涵蓋三級(jí)心理咨詢師所需要的知識(shí)和技能范圍。我收獲頗豐,具體匯報(bào)如下:

在沒有經(jīng)過(guò)系統(tǒng)學(xué)習(xí)前,我總認(rèn)為部隊(duì)心理咨詢工作就是思想政治教育工作中的一小部分,只是做好官兵思想工作,但參加完培訓(xùn)后,我認(rèn)識(shí)到心理健康對(duì)于廣大官兵的工作生活有著至關(guān)重要的作用。

(一)客觀辯證地看待心理科學(xué)。培訓(xùn)期間,專家教授深入細(xì)致的講解使我認(rèn)識(shí)到,心理學(xué)是集多學(xué)科體系于一身,雖逐步走向臨床實(shí)踐被人們認(rèn)識(shí)和接納,但在很多方面還不成熟、不完善。心理工作中,我們要用辯證的眼光去看待,不能因?qū)W習(xí)了一點(diǎn)理論、掌握了一點(diǎn)方法、解決了一些問(wèn)題,就過(guò)度依賴心理學(xué);更不能因?yàn)樽隽艘恍┕ぷ鲄s沒達(dá)到預(yù)期效果就急于否定。我們要厘清對(duì)心理學(xué)概念模糊認(rèn)識(shí),平心靜氣、實(shí)事求是地與部隊(duì)日常工作實(shí)踐結(jié)合,找準(zhǔn)心理工作與部隊(duì)工作的最佳契合點(diǎn),進(jìn)而使心理咨詢充分發(fā)揮應(yīng)有效能,為官兵心理健康服務(wù),為部隊(duì)建設(shè)發(fā)展服務(wù)。

(二)明確心理工作的客體地位。當(dāng)前,部隊(duì)對(duì)心理健康知識(shí)普及較多,集中授課和團(tuán)體心理輔導(dǎo)較為普遍,但對(duì)于心理工作方法深層次的研究較少,導(dǎo)致心理工作與思想政治工作的概念產(chǎn)生混淆,心理工作的客觀地位被忽視。這也就要求我們?cè)谛睦砉ぷ髦胁荒軆H用談心說(shuō)教解決心理問(wèn)題,而要遵從原則,系統(tǒng)地去促進(jìn)每一個(gè)工作環(huán)節(jié)的落實(shí),推動(dòng)心理工作更好開展。

(三)重視心理工作的現(xiàn)實(shí)意義。近年來(lái),心理工作在官兵心理狀況摸底、選拔重大勤務(wù)參戰(zhàn)人員、疏導(dǎo)官兵不良情緒等方面起到了積極作用。通過(guò)此次培訓(xùn),我認(rèn)識(shí)到心理學(xué)還涉及人際交往、婚姻家庭以及考學(xué)、求職、結(jié)婚等工作生活的方方面面。我們要引導(dǎo)官兵充分認(rèn)識(shí)心理學(xué)的意義,增強(qiáng)對(duì)心理學(xué)的重視程度,提高心理矛盾的自我化解和調(diào)試能力。

(一)完善心理教育保障機(jī)制。當(dāng)前,搶險(xiǎn)救災(zāi)、邊境管理和反恐維穩(wěn)等任務(wù)繁重,在考驗(yàn)官兵的忠誠(chéng)信念和業(yè)務(wù)本領(lǐng)的同時(shí),也在很大程度上考驗(yàn)著官兵的心理素質(zhì)。我們要進(jìn)一步加強(qiáng)心理健康教育常態(tài)化工作,增強(qiáng)心理健康教育的計(jì)劃性、規(guī)范性和有效性。針對(duì)新入警、執(zhí)行重大勤務(wù)官兵開展心理工作時(shí),應(yīng)根據(jù)不同時(shí)期、不同任務(wù)階段做好專項(xiàng)心理健康教育工作。針對(duì)重大災(zāi)害、突發(fā)事件中可能導(dǎo)致官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題的情況,咨詢師要提前介入,做好危機(jī)干預(yù),建立完善心理健康保障機(jī)制,最大限度的降低官兵可能受到的心理沖擊和影響。

(二)完善心理咨詢工作機(jī)制。實(shí)際工作中,我們要引導(dǎo)官兵正確認(rèn)識(shí)心理咨詢,消除他們的思想顧慮。作為心理咨詢師,要始終保持積極的態(tài)度,處理好每名官兵的心理問(wèn)題和訴求,提升心理咨詢工作效果。對(duì)于每名官兵要做到認(rèn)真傾聽、悉心感受,設(shè)身處地的站在其角度,給予真切的指導(dǎo)與幫助。

(三)做好個(gè)別人員心理工作。我們要善于運(yùn)用心理測(cè)試或測(cè)量工具,結(jié)合每個(gè)特殊時(shí)期,對(duì)官兵進(jìn)行心理測(cè)查,對(duì)測(cè)查結(jié)果異常的官兵做好跟蹤觀察,一旦發(fā)現(xiàn)問(wèn)題苗頭,及時(shí)做好心理疏導(dǎo)。建立引導(dǎo)激勵(lì)機(jī)制,增進(jìn)官兵對(duì)心理咨詢師的信任,在官兵出現(xiàn)心理問(wèn)題時(shí),能夠主動(dòng)與心理咨詢師交流,咨詢師要采取合理方法,幫助官兵提升認(rèn)知能力,順利度過(guò)心理危機(jī),增強(qiáng)處理自身心理問(wèn)題能力。

(一)搭建心理工作骨干成長(zhǎng)平臺(tái)。目前,很多單位地處偏遠(yuǎn)對(duì)心理咨詢工作,還停留在喊口號(hào)上,落實(shí)在紙上,作用發(fā)揮不夠明顯。我們要定期進(jìn)行心理知識(shí)講座,調(diào)動(dòng)官兵學(xué)習(xí)心理知識(shí)的積極性,組織經(jīng)常性心理輔導(dǎo),提高心理工作能力,建立心理咨詢師督導(dǎo)機(jī)制,定期開展經(jīng)典案例研討和經(jīng)驗(yàn)交流,提升其心理咨詢業(yè)務(wù)水平。

(二)完善心理工作硬件配置建設(shè)。從當(dāng)前部隊(duì)建設(shè)情況來(lái)看,一些單位硬件設(shè)施還不夠完善。當(dāng)前,我們還要結(jié)合部隊(duì)管理體制實(shí)際,一方面建設(shè)心理咨詢活動(dòng)室,以宣泄區(qū)、沙盤區(qū)、交流區(qū)為主導(dǎo),形成獨(dú)立存在的心理輔導(dǎo)室。另一方面在測(cè)查試題編輯、測(cè)查量表、咨詢方法上推陳出新,逐步完善網(wǎng)絡(luò)咨詢、電話咨詢等設(shè)施配置,這樣給予不能面對(duì)面講出自己心理困惑的官兵提供場(chǎng)所,從而不斷適應(yīng)部隊(duì)心理工作發(fā)展需要,為維護(hù)官兵心理健康做好保障。

針對(duì)下一步工作,我覺得:一要廣泛普及,營(yíng)造氛圍。要大力宣傳心理學(xué)常識(shí),營(yíng)造濃厚氛圍,激發(fā)官兵學(xué)習(xí)積極性。二要學(xué)以致用,服務(wù)基層。心理問(wèn)題區(qū)別于其他健康問(wèn)題,需要心理工作者的細(xì)心觀察和專業(yè)鑒別。在今后的工作中要通過(guò)細(xì)微觀察、認(rèn)真分析辨別問(wèn)題的性質(zhì),從而及時(shí)發(fā)現(xiàn)心理問(wèn)題,及時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo),保證部隊(duì)的安全穩(wěn)定。三要加強(qiáng)學(xué)習(xí),不斷提高。心理咨詢工作專業(yè)性高、靈活性強(qiáng),這就需要不斷加強(qiáng)理論學(xué)習(xí),豐富自身理論知識(shí),認(rèn)真總結(jié)實(shí)踐經(jīng)驗(yàn),提高自身專業(yè)能力,只有這樣才能更好的為廣大官兵解決心理健康問(wèn)題。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇九

咨詢師培訓(xùn),雖然這段時(shí)間顯得比較忙,但我們了解到了很多以前從未接觸過(guò)的東西,學(xué)到了很多對(duì)我們個(gè)人和工作都非常有用的知識(shí),就猶如給我原來(lái)的生活開了一個(gè)天窗,使我看到了一個(gè)以前從未看過(guò)的全新的世界。

以前在學(xué)校時(shí)我只是涉及過(guò)普通心理學(xué)、教育心理學(xué),對(duì)心理咨。

參加培訓(xùn)后的一些淺見,也算是對(duì)自己這段時(shí)間學(xué)習(xí)的一種總結(jié)吧。

一、最重要的一點(diǎn),和我們這次所有學(xué)習(xí)的學(xué)員一樣,我們不能。

忘記我們學(xué)習(xí)心理咨詢師的目的,那就是更好的將我們學(xué)到的知識(shí)應(yīng)用到我們的工作中,簡(jiǎn)單地說(shuō)就是利用學(xué)到的這些心理學(xué)的知識(shí)為我們的學(xué)生服務(wù),提高我們的工作能力,將工作做的更好。我想這有三方面的意義,首先是在學(xué)習(xí)了心理學(xué)知識(shí)以后我們更能調(diào)整自己的心理狀況,在自己的心理出了一些問(wèn)題后我們能夠及時(shí)的調(diào)整自己,避免將自己的不良情緒傳遞給學(xué)生,給學(xué)生造成不好的影響。其次我們能夠更了解學(xué)生的心理狀態(tài),根據(jù)他們的心理特點(diǎn)來(lái)進(jìn)行日常教學(xué),及時(shí)發(fā)現(xiàn)他們的一些心理問(wèn)題,針對(duì)問(wèn)題進(jìn)行教育,這樣肯定能夠事半功倍。再次在兒童心理問(wèn)題越來(lái)越嚴(yán)重的今天,我們能夠起到及時(shí)預(yù)防、發(fā)現(xiàn)作用,不管對(duì)孩子本身還是對(duì)國(guó)家的教育事業(yè)來(lái)說(shuō),這都是意義非凡的事情。

二、正確把握人的心理現(xiàn)象,不能因?yàn)閷W(xué)了心理咨詢就覺得每個(gè)人都有心理問(wèn)題了。是的,現(xiàn)實(shí)生活中每個(gè)人都可能存在著一定的心理疑惑,但是,人自身有一套自我調(diào)節(jié)系統(tǒng),很多問(wèn)題都是自己能夠解決的,這不能稱之為心理問(wèn)題,沒有必要把它上升到心理問(wèn)題的高度。以前總覺得自己偶爾有些心理不適,如一時(shí)的煩惱,郁悶,很擔(dān)心自己是不是心理健康出現(xiàn)了問(wèn)題,存在心理疾病。通過(guò)學(xué)習(xí)才讓我放下了包袱,是自己對(duì)號(hào)入座了。所以說(shuō),學(xué)習(xí)的過(guò)程不僅只是知識(shí)能力的提高,同時(shí)對(duì)更好的把握好自己的心理也大有益處。

三、學(xué)習(xí)的目的不僅是為了通過(guò)心理咨詢師的鑒定,更在于學(xué)以致用和實(shí)踐。通過(guò)鑒定只是一項(xiàng)指標(biāo),一個(gè)階段性的工作,而心理咨詢的理解則是一個(gè)持久的過(guò)程。所以,不深入的去理解知識(shí),去運(yùn)用它,那學(xué)習(xí)心理咨詢的意義就大打折扣了,是自己的悲哀也是這個(gè)職業(yè)的悲哀!要想成為心理咨詢師,必須先改善和提高自己對(duì)自我、外界事物、環(huán)境的認(rèn)知,調(diào)整好自己的心理,提升自己的生活品質(zhì),這樣才能更好的服務(wù)來(lái)訪者。其次能夠把所學(xué)的心理學(xué)知識(shí)和技巧應(yīng)用到實(shí)際的心理咨詢工作當(dāng)中,這才能達(dá)到學(xué)習(xí)的目標(biāo)。通過(guò)學(xué)習(xí)和培訓(xùn)我們只是跨進(jìn)心理咨詢門檻的一半,只有通過(guò)不斷的實(shí)踐總結(jié)和自我探索才能得以提高。

四、心理咨詢學(xué)習(xí)是一個(gè)“合理認(rèn)知”的過(guò)程。為什么這么講呢?我們知道埃利斯“合理情緒療法”有三階段:診斷、領(lǐng)悟、修通。我覺得對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí)也好,還是對(duì)其他知識(shí)的掌握也罷,也可以拿這三個(gè)步驟來(lái)簡(jiǎn)單詮釋:診斷就是結(jié)合自己的知識(shí)結(jié)構(gòu)、性格特征、興趣愛好等多方面對(duì)自己下一個(gè)初步的斷定;領(lǐng)悟就是在初步斷定的基礎(chǔ)上通過(guò)學(xué)習(xí),對(duì)感性的知識(shí)加以理性認(rèn)知;修通就是把知識(shí)內(nèi)化了。如果不能對(duì)自己和心理咨詢之間有一個(gè)合理認(rèn)知,或許原先你的學(xué)習(xí)預(yù)期效果和功用就會(huì)失之毫厘,差之千里!

培訓(xùn)雖然結(jié)束了,但是對(duì)我來(lái)說(shuō)工作才剛剛開始,怎么樣能夠把自己學(xué)到的這些知識(shí)更好的運(yùn)用到工作當(dāng)中去,這是我接下來(lái)要思考的問(wèn)題。衷心感謝領(lǐng)導(dǎo)給我們這次學(xué)習(xí)的機(jī)會(huì),讓我有機(jī)會(huì)去了解更多的知識(shí),學(xué)會(huì)更多的方法來(lái)充實(shí)自己,也才有機(jī)會(huì)在未來(lái)的工作中更好地運(yùn)用這些知識(shí)和方法來(lái)提高自己的教學(xué)能力。我會(huì)不斷思考不斷創(chuàng)新,爭(zhēng)取把自己的工作越做越好!

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十

隨著一天一天的深入學(xué)習(xí),我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來(lái)越豐滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來(lái)越提升。

首先,來(lái)自“咨詢師”們的成長(zhǎng)感悟。俗話說(shuō):“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功”,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,從共情、提問(wèn),從目標(biāo)、作業(yè),從問(wèn)題具體化到會(huì)整合、肯定,都向前邁出了一大步。真正見證了:沒有實(shí)踐就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長(zhǎng);沒有覺察就沒有內(nèi)化,沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步。所以,臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。

其次,來(lái)自“來(lái)訪者”的體驗(yàn)感悟。體驗(yàn)來(lái)訪者即是想體驗(yàn)一下做來(lái)訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,能感同身受。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師”和各位大咖們,幫忙將最近的心理麻團(tuán)捋一捋。作為來(lái)訪者,有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說(shuō)起?也不知道他的哪個(gè)問(wèn)題才是困擾他的心理問(wèn)題?我的感受是:咨詢師溫和的語(yǔ)氣,共情又溫暖話語(yǔ),就會(huì)給來(lái)訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,學(xué)會(huì)從來(lái)訪者的問(wèn)題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭”,這就是咨詢成功的關(guān)鍵。

第三,來(lái)自“內(nèi)心”的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來(lái)訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng)。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問(wèn)題,因?yàn)閬?lái)訪者不是機(jī)器,他是個(gè)有情緒、有困惑、有問(wèn)題的獨(dú)特的人,咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,要不斷的覺察、反饋、驗(yàn)證來(lái)訪者的情緒反應(yīng),有時(shí)反饋的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),但只要能讓來(lái)訪者有所觸動(dòng),對(duì)他自己有所感悟,跟著感覺走就好。

悟道、升華:專注傾聽能接納,敏銳覺察能靈動(dòng),共感提問(wèn)促探索,自然整合加肯定,同頻共情無(wú)焦慮,撼動(dòng)內(nèi)心解困惑。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十一

2010年8月16日至8月27日,在學(xué)生處的組織下,我系三名輔導(dǎo)員來(lái)到了中大培訓(xùn)中心進(jìn)行了為期十二天的三級(jí)心理咨詢師培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人獲益匪淺。培訓(xùn)期間,老師們?cè)谥v解教材的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn),讓人對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有心理咨詢師培訓(xùn)學(xué)習(xí)心得了形象的理解。

培訓(xùn)老師從基礎(chǔ)心理學(xué)開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能。經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。

作為一名輔導(dǎo)員,所面對(duì)的是高校學(xué)生,對(duì)于自己帶的學(xué)生要有一個(gè)總體把握。例如對(duì)于大一的新生,因?yàn)槭莿倎?lái)到一個(gè)新的環(huán)境,對(duì)于周邊的人和事都不太了解。離開了家庭,離開了自己生長(zhǎng)的地方??v然是在高中時(shí)期表現(xiàn)十分優(yōu)秀的學(xué)生,可是來(lái)到大學(xué)后,突然間這種優(yōu)越感消失了,那一種失落與落差會(huì)造成新生自卑感的產(chǎn)生。因?yàn)檐娪?xùn)期間的高強(qiáng)度訓(xùn)練,也會(huì)使新生感到身心的疲憊,從而讓部分新生有軀體疼痛感的現(xiàn)象產(chǎn)生,還會(huì)有如莫名的緊張感,恐慌,甚至?xí)钟舻?。這就需要輔導(dǎo)員對(duì)這些學(xué)生進(jìn)行重點(diǎn)關(guān)注,通過(guò)與這些學(xué)生的交流,通過(guò)其他同學(xué)的側(cè)面觀察,來(lái)使他們盡快的適應(yīng)校園的環(huán)境,如果在進(jìn)入校園后兩個(gè)月還是無(wú)法轉(zhuǎn)變那種孤獨(dú)、無(wú)助的心境時(shí),那么對(duì)于此類學(xué)生就要請(qǐng)學(xué)校專門的心理輔導(dǎo)老師進(jìn)行輔導(dǎo)了。

當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。

記得培訓(xùn)的時(shí)候有個(gè)老師在講心理診斷的時(shí)候,就說(shuō)了,心理咨詢師對(duì)于來(lái)訪者,即使對(duì)方的穿著打扮、言行舉止,你再怎么不喜歡都好,都不能抱有厭惡的態(tài)度,也不能說(shuō)來(lái)訪者有言語(yǔ)刺激到咨詢師某根神經(jīng)了,就與來(lái)訪者進(jìn)行爭(zhēng)執(zhí)。咨詢師面對(duì)來(lái)訪者是沒有對(duì)與錯(cuò)之分的,如果是實(shí)在是無(wú)法接受來(lái)訪者的咨詢,那么就只能是轉(zhuǎn)介了,不然這樣只會(huì)加重來(lái)訪者的心理問(wèn)題。既然如此,我們面對(duì)自己的學(xué)生也是一樣的。對(duì)于學(xué)生,我是輔導(dǎo)員,是老師,可是在年齡上,我只是他們的大姐姐,應(yīng)該要向?qū)Υ艿苊妹盟频厝リP(guān)心、愛護(hù)他們。當(dāng)然,如果學(xué)生能夠像對(duì)待大姐姐一樣的看待我,能夠說(shuō)出自己的真實(shí)想法,這對(duì)輔導(dǎo)員的思想心理輔導(dǎo)工作也是極有便利的。

做了一年的輔導(dǎo)員工作,對(duì)學(xué)生的了解也越來(lái)越深入了,也越來(lái)越多的學(xué)生愿意與我談心,對(duì)于班級(jí)上的情況,除了心理委員會(huì)關(guān)注班上有心理問(wèn)題傾向的學(xué)生,他們周邊的同學(xué)們都會(huì)關(guān)心他們,讓他們感受到溫暖。

在我?guī)У膶W(xué)生當(dāng)中,有心理問(wèn)題傾向的大都是貧困生,他們有的自卑,有的偏激,有的過(guò)于自信。不過(guò)是自卑心理的占大多數(shù),因?yàn)榧依锏呢毨?,所以他們交不起學(xué)費(fèi),穿不起漂亮的衣服,害怕班上同學(xué)嘲笑,為了能拿獎(jiǎng)學(xué)金而拼命讀書。即使是成績(jī)?cè)賰?yōu)秀也好,也打消不了他們中一些人的自卑感,于是與班上同學(xué)的關(guān)系就不好,總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往,就像是個(gè)獨(dú)行俠。培訓(xùn)時(shí),老師們也有說(shuō)過(guò),他們并不想成為獨(dú)行俠的,給人感覺好像很獨(dú)立,很瀟灑,其實(shí)他們內(nèi)心的孤獨(dú)感是那些家庭優(yōu)越的學(xué)生們無(wú)法體會(huì)的。

并不是說(shuō)家庭貧困的學(xué)生才有心理問(wèn)題,家庭富裕的學(xué)生也會(huì)有。有些家庭富裕的學(xué)生家長(zhǎng)并不關(guān)心自己的孩子,只是將錢給孩子花,自己忙自己的事業(yè),這樣就會(huì)造成孩子的心理扭曲。記得有個(gè)老師就講過(guò)這種情況,說(shuō)是一個(gè)單親家庭成長(zhǎng)起來(lái)的孩子,那個(gè)孩子的媽媽很會(huì)做生意,也做得很好,可是她總是不在家。到后來(lái)孩子上了大學(xué)了,再一次心理普查中,查出這個(gè)孩子有心理問(wèn)題,于是心理輔導(dǎo)老師就找了那個(gè)孩子談話,結(jié)果卻發(fā)現(xiàn),那個(gè)孩子很痛恨自己的母親,甚至是想殺了她。為什么呢?就是因?yàn)槟莻€(gè)母親除了賺錢,根本就不關(guān)心自己,使得自己像是被拋棄了一般。這是一種很可怕的現(xiàn)象。

當(dāng)然,對(duì)于心理有問(wèn)題的學(xué)生我們輔導(dǎo)員要重點(diǎn)關(guān)心,可是對(duì)于一些表現(xiàn)一般的學(xué)生我們也要關(guān)注。那些學(xué)生成績(jī)一般,表現(xiàn)一般,甚至有時(shí)候會(huì)被人忽略了。他們中大都是對(duì)于周邊環(huán)境有著比較好的適應(yīng)感及滿足感,可是總會(huì)有一小部分因?yàn)榧彝サ囊恍┳児驶蚴巧眢w的疾病而突發(fā)的心理問(wèn)題,這就需要輔導(dǎo)員的細(xì)心關(guān)注了。

通過(guò)這一次培訓(xùn),使我的身心都得到了極大的鼓舞,也為我日后工作的順利開展增強(qiáng)了信心。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十二

現(xiàn)代社會(huì)中,伴隨著經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展與競(jìng)爭(zhēng)的日益激烈,企業(yè)面臨的壓力也與日俱增。為了適應(yīng)外部環(huán)境的變化,企業(yè)內(nèi)部需要更好地管理人力資源,促進(jìn)員工的發(fā)展,提高員工的幸福感和工作績(jī)效。在這個(gè)過(guò)程中,心理咨詢師的角色非常重要。通過(guò)幫助員工解決心理問(wèn)題、適應(yīng)工作環(huán)境、提升個(gè)人能力等方面的工作,心理咨詢師對(duì)員工的發(fā)展和企業(yè)的發(fā)展都起到了重要作用,并取得了顯著的成效。

在企業(yè)中,心理咨詢師擔(dān)任多種角色,如員工教練、團(tuán)隊(duì)輔導(dǎo)員、職業(yè)規(guī)劃師、管理顧問(wèn)等。心理咨詢師可以為企業(yè)提供幫助,協(xié)助企業(yè)實(shí)現(xiàn)員工情緒穩(wěn)定、增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力、提升員工能力、提高工作效率等目標(biāo)。同時(shí),心理咨詢師還可以幫助企業(yè)了解員工的心理需求和問(wèn)題,探討員工的職業(yè)規(guī)劃和人生道路,共同塑造一個(gè)更好的企業(yè)文化。

作為一名公司心理咨詢師,我認(rèn)為每天需要堅(jiān)持的工作并非是簡(jiǎn)單的問(wèn)答,而是要建立行業(yè)和職業(yè)的專業(yè)知識(shí),為參與者提供貼近生活實(shí)際、有用的解決問(wèn)題的方案,發(fā)揮自己的專業(yè)技能,真正對(duì)企業(yè)和員工起到幫助作用。在心理咨詢中,要注重發(fā)現(xiàn)并解決問(wèn)題,通過(guò)與員工的交流建立信任感,逐步引導(dǎo)員工認(rèn)識(shí)自己,學(xué)習(xí)自我管理,積極思考解決問(wèn)題的有效方法。此外,心理咨詢師還需要保持敏銳的洞察力和深度思考能力,能夠準(zhǔn)確發(fā)現(xiàn)員工的心理需求,給出可行性高且有效的建議。

心理咨詢的另一個(gè)重要方面是它能夠提高員工的價(jià)值。心理咨詢可以幫助員工了解自己的內(nèi)在需求和潛能,探索自身在職業(yè)和生活中的方向,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)勢(shì)和潛在的不足之處,并開發(fā)所需要的技能和知識(shí)。這些工作對(duì)于員工的職業(yè)發(fā)展至關(guān)重要,能夠激發(fā)員工的積極性和創(chuàng)造力,讓員工更有動(dòng)力地投入工作,提升自我價(jià)值。

第五段:結(jié)論。

心理咨詢和治療在企業(yè)中已經(jīng)取得了積極的效果,在未來(lái)的發(fā)展中也會(huì)持續(xù)發(fā)揮巨大的作用。決策者和職業(yè)咨詢師要認(rèn)識(shí)到心理咨詢和治療對(duì)企業(yè)、員工的積極意義,為心理咨詢師在企業(yè)內(nèi)部擁有更為廣泛的發(fā)展空間提供保障。同時(shí),心理咨詢師需要不斷深化自身的專業(yè)知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),為企業(yè)和員工提供更好的服務(wù)。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十三

掐指一算,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了。五年來(lái),我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪的客人,做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,正是你們的無(wú)限信任,才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,能被人需要的感覺很好,這也是我掛在嘴邊的一句話。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。

在執(zhí)業(yè)過(guò)程中,我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力,這不是謙虛而是事實(shí)。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手,但有些來(lái)訪者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題。孩子有了問(wèn)題,家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我,我也是家長(zhǎng),對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,于是就打心眼里想幫助他們,但恕我直言,這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很嚴(yán)重了。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過(guò)這種情況,家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽計(jì)從,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,呵呵,我感覺這有點(diǎn)站著說(shuō)話不腰疼,因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,也有情緒,你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒有,真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了。

無(wú)奈,是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受,心理師的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對(duì)不起了,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,要靠自己的悟性和堅(jiān)持,我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的與我沒多大關(guān)系,在此,也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲,抱歉。

近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,且越來(lái)越強(qiáng)烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,分享一些工作經(jīng)驗(yàn),可是我感覺,心理咨詢也就是那么回事,人與人的差距太大,而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,你越是像提高成功率,結(jié)果就越會(huì)讓你失望。有些同行很注重技術(shù),我很想提醒一句,所謂的技術(shù)作用都很有限,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過(guò)認(rèn)真的。大師級(jí)的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的。這點(diǎn)切記。

人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,所以心理咨詢也是一個(gè)綜合問(wèn)題,就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素,全天候全方位的去處理,這往往就超出了一個(gè)人的能力。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開玩笑說(shuō),如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,那問(wèn)題就好辦多了,呵呵,這也只能是一個(gè)如果罷了。

最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,無(wú)論你是哪個(gè)階層,也無(wú)論你做何工作,如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律,知道什么是心理健康,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,都有輕重之分,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),對(duì)不起,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十四

8月12日,徐老師授課的心理咨詢師培訓(xùn)結(jié)束了?;叵?月21日,我正式加入大集體那天,已是整整兩個(gè)月,不免慨嘆光陰如梭,百感交集。

臨近尾聲,尚老師在發(fā)表培訓(xùn)感受時(shí)說(shuō)了這樣一句話,感觸特別深:徐老師給大家上課的這些日子,雖然很短暫,但卻是在大家二十幾歲時(shí),送上的一份最好的禮物!此言著實(shí)道出了我們每一個(gè)學(xué)員的心聲。

人說(shuō),學(xué)心理學(xué)的人多少有些心理問(wèn)題,在正常的學(xué)習(xí)生活工作中,被心理問(wèn)題困擾自己沒辦法去排遣。真正心理健康的人,一般都不會(huì)刻意去研究。自認(rèn)為,所言頗具道理,因?yàn)?,我的選擇就很好的證明了這一觀點(diǎn)。

心理咨詢師,一個(gè)局外人看來(lái)光鮮無(wú)比的職業(yè):無(wú)須朝九晚五的在外奔波,無(wú)須耗費(fèi)體力,似乎只要開開口,動(dòng)動(dòng)唇,與人說(shuō)說(shuō)話就能擁有不菲的回報(bào)。事實(shí)上是否真的如此輕而易舉?恰恰相反,心理學(xué)不容易學(xué),而想要從事,并在實(shí)際工作中真正能達(dá)到游刃有余境地,難度堪比登天。

通過(guò)這段時(shí)間的培訓(xùn),我認(rèn)為,實(shí)操中紛繁各異的技能先撇開不說(shuō),僅一些基礎(chǔ)知識(shí)(如社會(huì)心理學(xué),發(fā)展心理學(xué),變態(tài)心理學(xué)。。。)要完全牢記掌握,就足以讓一部分人望而卻步,何況還涉及生理學(xué),解剖學(xué),內(nèi)科學(xué),外科學(xué),兒科學(xué),婦產(chǎn)科學(xué)等醫(yī)學(xué)諸多方面的全面了解。這也讓我更加清楚了這一點(diǎn):為什么國(guó)內(nèi)的心理咨詢行業(yè)始終發(fā)展不起來(lái);為什么心理咨詢師的供給缺口那么大;為什么為數(shù)不多的心理咨詢師隊(duì)伍中還存在嚴(yán)重的良莠不齊;為什么那么多人興致勃勃進(jìn)來(lái)最終堅(jiān)持不下去而選擇退出。。。

面對(duì)同樣的一個(gè)問(wèn)題戶,旁人慣有的勸說(shuō)開導(dǎo)何以無(wú)效果?甚至起相反作用?為什么經(jīng)過(guò)心理咨詢師之手就有了改觀,有了起色,從而使問(wèn)題戶重新歸位于正常的社會(huì)角色?技術(shù)!心理咨詢,心理治療有它專門的技巧,技能。絕非你想當(dāng)然那么容易。

所謂學(xué)得越深入,問(wèn)題就出現(xiàn)得越多??偨Y(jié)我在培訓(xùn)期間的欠缺之處,具體歸納有幾下幾個(gè)方面:1.課堂課程結(jié)束后,未定期溫習(xí)回顧與整理,使得在整個(gè)結(jié)構(gòu)上把握不夠,條理非百分百清晰,各大塊的一些理論和方法以及部分基礎(chǔ)的需要識(shí)記的內(nèi)容沒達(dá)到真正掌握;2.實(shí)操,缺少練手的機(jī)會(huì),感覺這一關(guān)難度比較大。雖然通過(guò)徐老師課堂上詳細(xì)的講解,已能理解各種療法的特點(diǎn),優(yōu)勢(shì)與作用(如催眠,現(xiàn)實(shí)療法,個(gè)人中心療法,理性情緒想象技術(shù),系統(tǒng)脫敏。。。)但是,要在真正實(shí)踐當(dāng)中,顯得很沒頭緒,不知所措,力不從心。很慌亂,決定不了該采用哪種或哪些療法才是最及時(shí)有效,最恰當(dāng)?shù)摹?.自身。對(duì)照心理咨詢師必須的一些素質(zhì):助人之心,心理健康,敏于反應(yīng),心態(tài)開放,言語(yǔ)嫻熟,經(jīng)驗(yàn)豐富。差距真的還很大。

當(dāng)然,我想,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題也不是壞事,最起碼知道了自己的薄弱環(huán)節(jié),知道了下一步,該在哪些方面花大力氣,從而更加有針對(duì)性地去學(xué),查漏補(bǔ)缺。老實(shí)說(shuō),在短短的培訓(xùn)日子里,真的是收獲了很多,不管是專業(yè)的知識(shí),還是自己在這過(guò)程中出現(xiàn)的不足,這都是一種收獲,很珍貴。特別是,當(dāng)我還停留在對(duì)“心理咨詢”想當(dāng)然的時(shí)候,還犯著常人慣有的低級(jí)錯(cuò)誤認(rèn)識(shí)時(shí),徐老師,讓我如夢(mèng)初醒。最起碼,脫產(chǎn)班的學(xué)習(xí),我現(xiàn)在能說(shuō)出心理咨詢到底是怎么回事,能理解它的特點(diǎn),它的任務(wù),它的各種形式,一般過(guò)程和種.種原則,不會(huì)再像外行人一樣只懂看熱鬧,只看了表卻不明其里。這一點(diǎn),讓我找到了感覺,特塌實(shí)!

學(xué)習(xí),并非就要從事,特別是對(duì)于心理咨詢這一特別的,高標(biāo)準(zhǔn)的職業(yè),并不是人人都適合。最重要,最關(guān)鍵,也是我們最希望的,是能在以后的生活,學(xué)習(xí),工作中遇到困難挫折產(chǎn)生心理困擾的時(shí)候,自己會(huì)去調(diào)整,解決,不再彷徨無(wú)助,也少走彎路。人的一生中最大的對(duì)手就是自己,把自己的問(wèn)題安置辦妥了,人生道路其它的問(wèn)題就都不再是問(wèn)題。

還有兩個(gè)月,我就真正步入20周歲了,感謝徐老師,在我的人生轉(zhuǎn)折口為我指明方向!

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十五

一個(gè)偶然的機(jī)會(huì),我拜讀了畢淑敏的《女心理師》。讀完后,對(duì)于主人公女心理師賀頓我到?jīng)]什么興趣,但是我對(duì)她所從事的工作產(chǎn)生了濃厚的興趣。因此,進(jìn)一步學(xué)習(xí)心理學(xué)知識(shí),抑或是也做一名心理師,成為我下一個(gè)夢(mèng)寐以求的心結(jié)。也許是心想事成吧,今年暑假聽老公說(shuō)有個(gè)心理咨詢師的培訓(xùn)班,我欣喜萬(wàn)分,于是就躍躍欲試地重新拿起厚厚的書本,開始心不在焉地翻看起來(lái)。

隨著考試月份的臨近,我走馬觀花式的學(xué)習(xí)方式受到了挑戰(zhàn)。加上我繁忙的工作,白天幾乎沒有多少時(shí)間看書,只能利用晚上回家后,給孩子輔導(dǎo)完作業(yè)后才正式開始。于是看書的速度和做輔導(dǎo)題的速度提高了很多倍,但是要掌握的知識(shí)點(diǎn)卻依然還是書上的印刷體。不懂和難以理解的部分,就期盼著能抽出些時(shí)間請(qǐng)教專家講解了。著急,上火,發(fā)脾氣。我女兒說(shuō)我:“你就是心理咨詢師考試考了100分也沒用,看你那樣子,總發(fā)火”。我知道這樣的心理沖突,當(dāng)時(shí)也難以排解,不過(guò)以后盡量避免,最好不再傷及無(wú)辜。

這樣的日子維持了2個(gè)多月,我也在看書復(fù)習(xí)、工作以及生活中,一點(diǎn)一滴的接受著心理學(xué)知識(shí)帶給我的欣喜和快樂。著急上火的日子也逐漸得以緩解。在心理學(xué)基礎(chǔ)知識(shí)中,發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)和變態(tài)心理學(xué)對(duì)我來(lái)說(shuō)屬于新的領(lǐng)域,因此我的學(xué)習(xí)感受更加深刻。再加上鄭教授隨時(shí)隨地的人物分析,使這部分的知識(shí)更是活靈活現(xiàn),栩栩如生,印象深刻,實(shí)用有效。

臨近考試之際,我下了狠心請(qǐng)假去聽輔導(dǎo)。以前讀書上的章節(jié)和做過(guò)的題目,經(jīng)過(guò)老師的再次梳理,似乎有了些眉目,不清楚的內(nèi)容也更加凸顯。幸虧有熱心、耐心的專家鄭教授,給予了有效地專題輔導(dǎo),分門別類的系統(tǒng)復(fù)習(xí)和指導(dǎo),才使我慢慢的撿到些許自信。

考試來(lái)的很快,正如我期盼的那樣,4個(gè)小時(shí)就結(jié)束了。如今,考試已過(guò)去了1個(gè)月,對(duì)于考試的結(jié)果我到?jīng)]有太多的去想,似乎也已經(jīng)遺忘。但是學(xué)習(xí)的過(guò)程我還是非常的懷念,懷念秉燭夜讀的日日夜夜,懷念想睡不忍睡的痛楚,甚至懷念當(dāng)時(shí)的壞心情。

現(xiàn)在,我經(jīng)常有再次翻書的欲望,書里的某些章節(jié)還想再次認(rèn)真的拜讀,這次與考試無(wú)關(guān),離生活很近,離快樂和充實(shí)更近。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十六

隨著一天一天的深化學(xué)習(xí),我做心理咨詢師的內(nèi)涵越來(lái)越飽滿,根植于內(nèi)心的職業(yè)素養(yǎng)越來(lái)越提升。

首先,來(lái)自“咨詢師〞們的成長(zhǎng)感悟。俗話說(shuō):“臺(tái)上一分鐘,臺(tái)下十年功〞,今天的咨詢師們從傾聽、覺察,從共情、提問(wèn),從目的、作業(yè),從問(wèn)題詳細(xì)化到會(huì)整合、肯定,都向前邁出了一大步。真正見證了:沒有理論就沒有感悟,沒有感悟就沒有成長(zhǎng);沒有覺察就沒有內(nèi)化,沒有內(nèi)化就沒有進(jìn)步。所以,臺(tái)下功就是要積極學(xué)習(xí)并內(nèi)化領(lǐng)悟。

其次,來(lái)自“來(lái)訪者〞的體驗(yàn)感悟。體驗(yàn)來(lái)訪者即是想體驗(yàn)一下做來(lái)訪者的心里感受,使自己能在以后的咨詢中真正能做到同感共情,能感同身受。同時(shí)也想請(qǐng)“咨詢師〞和各位大咖們,幫助將最近的心理麻團(tuán)捋一捋。作為來(lái)訪者,有時(shí)不知道該從何時(shí)何事說(shuō)起?也不知道他的哪個(gè)問(wèn)題才是困擾他的心理問(wèn)題?我的'感受是:咨詢師溫和的語(yǔ)氣,共情又溫暖話語(yǔ),就會(huì)給來(lái)訪者以心理慰藉;咨詢師能學(xué)會(huì)抽絲剝繭,學(xué)會(huì)從來(lái)訪者的問(wèn)題麻團(tuán)中尋找線索并能找到“線頭〞,這就是咨詢成功的關(guān)鍵。

第三,來(lái)自“內(nèi)心〞的整合感悟。心理咨詢就是咨詢師與來(lái)訪者之間此時(shí)此地的一個(gè)互動(dòng)。咨詢師不可能預(yù)設(shè)咨詢中的所有問(wèn)題,因?yàn)閬?lái)訪者不是機(jī)器,他是個(gè)有情緒、有困惑、有問(wèn)題的獨(dú)特的人,咨詢師要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變,要不斷的覺察、反響、驗(yàn)證來(lái)訪者的情緒反響,有時(shí)反響的內(nèi)容可能難以衡量對(duì)錯(cuò),但只要能讓來(lái)訪者有所觸動(dòng),對(duì)他自己有所感悟,跟著感覺走就好。

悟道、升華:專注傾聽能接納,敏銳覺察能靈動(dòng),共感提問(wèn)促探究,自然整合加肯定,同頻共情無(wú)焦慮,撼動(dòng)內(nèi)心解困惑。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十七

對(duì)于心理咨詢師這個(gè)職業(yè),我一直覺得很神秘,在書店中經(jīng)??吹筋愃朴凇白x心術(shù)”這樣的書,總是覺得不可思議,但又是非常向往,試想一下,如果我能夠了解所有人的心思,預(yù)測(cè)他的一舉一動(dòng),那將是一件多么牛的一件事情。

其實(shí)真正讓我打算學(xué)習(xí)這門知識(shí)的源頭,還是自己的家庭生活,我現(xiàn)在的孩子上小學(xué)一年級(jí),因?yàn)槭切∨ⅲ郧翱偸翘貏e乖,但是去年開始有了很大的變化,有些叛逆,還敢頂嘴,我有時(shí)氣不過(guò)就開始上演家庭暴力,可過(guò)后又非常后悔,總覺得特別內(nèi)疚,虧欠孩子,每次都是這樣,不打忍不住,打了就后悔,自己內(nèi)心十分煎熬痛苦,直到有一天,和我的一位朋友聊起來(lái),她強(qiáng)烈推薦我去學(xué)習(xí)一下心理咨詢師,她說(shuō)她自己已經(jīng)學(xué)習(xí)了7年,現(xiàn)在是國(guó)家二級(jí)心理咨詢師,她說(shuō)學(xué)習(xí)這門知識(shí)可以更好地與人相處,可以使自己變得輕松快樂等等,如果學(xué)習(xí)好的話,還可以參加全國(guó)舉辦的心理咨詢師考試,可以拿到相關(guān)證件,在當(dāng)今社會(huì),多一項(xiàng)技能總是好的。于是我就心動(dòng)了,在3月19日到5月11日這段時(shí)間,我有幸參加了甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校舉辦的第十八期三級(jí)心理咨詢師的培訓(xùn)學(xué)習(xí)。

培訓(xùn)開班儀式的當(dāng)天,我見到了慕名已久的甘肅太昊職業(yè)培訓(xùn)學(xué)校校長(zhǎng)莫興邦,他有很多頭銜。首先是開場(chǎng)白,莫校長(zhǎng)知識(shí)面很廣,見解獨(dú)到,讓我受益匪淺,尤其聽到莫校長(zhǎng)說(shuō)“救人須自救”,我覺得從心理上達(dá)到了共鳴,我更加堅(jiān)信我要努力學(xué)習(xí),可以自我“救贖”,使自己內(nèi)心有個(gè)升華,可以更好地在家庭、單位做好自己分內(nèi)工作,扮演好自己的角色。

學(xué)校很貼心地為學(xué)員提前發(fā)書,以便學(xué)員們先開展自學(xué),學(xué)校整體學(xué)習(xí)時(shí)間安排在每周的周一到周四晚上,周六周日白天,由于個(gè)人工作原因,未能去現(xiàn)場(chǎng)聽課,感覺有些遺憾,但是學(xué)校把每個(gè)老師的講課錄音上傳到qq群中,方便學(xué)員們下載收聽,培訓(xùn)老師首先從基礎(chǔ)心理學(xué)講起,依次是發(fā)展心理學(xué)、社會(huì)心理學(xué)、變態(tài)心理學(xué)、心理測(cè)驗(yàn)和心理咨詢,最后是心理技能,每個(gè)老師都有自己獨(dú)特的風(fēng)格,每節(jié)課聽完都有收獲,在5月2號(hào)、3號(hào),學(xué)校為大家請(qǐng)來(lái)了南京大學(xué)的高學(xué)德博士,為大家串講了一下所學(xué)的內(nèi)容,之后再5月11號(hào)莫校長(zhǎng)頁(yè)親自上陣,為學(xué)員們答疑解惑,莫校長(zhǎng)為人和善,客氣有加,很受學(xué)員們的喜歡。

到了5月17號(hào),考試的日子到了,我們來(lái)到了西北師范大學(xué),這里是國(guó)家職業(yè)資格全國(guó)統(tǒng)一鑒定蘭州考點(diǎn),早上八點(diǎn)半到十點(diǎn)是職業(yè)道德考試,十點(diǎn)半到十二點(diǎn)半是職業(yè)技能考試,考試是檢驗(yàn)自己學(xué)習(xí)效果的最好辦法,我有信心。隨后在田家炳教育書院我們第十八期的學(xué)員們合影留念。

回想前兩個(gè)月的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,竟有些感動(dòng),工作9年了,從來(lái)沒有這樣充實(shí)過(guò),感覺又回到了上學(xué)那會(huì)兒,心里滿滿的······在今后的工作學(xué)習(xí)中,我還將繼續(xù)努力,學(xué)以致用。

這次培訓(xùn)使我收益匪淺的莫過(guò)于學(xué)習(xí)新的知識(shí)。在短短兩個(gè)月的培訓(xùn)時(shí)間里,我學(xué)習(xí)了心理學(xué)的起源、發(fā)展,了解了各大學(xué)派的理論觀點(diǎn),掌握了心理咨詢的一些技能、技巧,并且把這些知識(shí)系統(tǒng)、有選擇地應(yīng)用到案例分析上。難得有時(shí)間靜下來(lái)好好學(xué)習(xí)一門技能,如果經(jīng)過(guò)自己的努力能拿到心理咨詢師(三級(jí))資格證當(dāng)然較好,對(duì)自己將來(lái)的工作可能有些幫助,拿不到的話心理學(xué)的知識(shí)對(duì)自己也將受益非淺,其中的《發(fā)展心理學(xué)》對(duì)處理家庭關(guān)系和子女教育也將起到一些積極的作用。在參加培訓(xùn)的時(shí)間里,使我感受到這個(gè)團(tuán)體也是一個(gè)家,這個(gè)團(tuán)體是溫馨的家,是聯(lián)系團(tuán)體成員情感的紐帶,是避風(fēng)的港灣,是溫柔的港灣。讓我們感受到了每個(gè)人都可以與眾不同,不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹,沒有人能夠隨隨便便成功。

在這里,我還要感謝莫老師,他是一位資深歷深的博士,也是一位善教巧教的老師。他知識(shí)涵蓋面廣,使我們學(xué)員在最短的時(shí)間內(nèi)學(xué)到最多的知識(shí)。兩個(gè)月下來(lái),他成了我們所有學(xué)員都掛在嘴邊稱贊的一位老師,一位長(zhǎng)者,一位朋友。

當(dāng)然這次培訓(xùn),我也碰到了很多的困難。學(xué)期短,內(nèi)容多,基本上是兩天一篇課文,星期六,星期天也不間斷培訓(xùn)。那段日子每天晚上基本上要到12點(diǎn)左右才能休息,每天忙得像陀螺一樣?,F(xiàn)在回想起來(lái),這恐怕是我有史以來(lái)參加培訓(xùn)最認(rèn)真的一次吧!

如果說(shuō)當(dāng)初來(lái)報(bào)心理咨詢師班的意圖還有點(diǎn)朦朧,目標(biāo)也不明確,可隨著學(xué)習(xí)的深入我越來(lái)越有一種沖動(dòng)想把掌握的科學(xué)觀念宣傳給周圍的人,去幫助別人增進(jìn)心理健康,提高生活質(zhì)量。尤其當(dāng)?shù)弥?dāng)今中國(guó)有那么多的人存在心理問(wèn)題,有那么多孩子心靈扭曲地成長(zhǎng)著甚至夭折了,我的使命感油然而生,我的人生理想由此確立,我要幫助周圍的人順利地渡過(guò)人生低谷。當(dāng)然我也非常清楚這項(xiàng)工作責(zé)任重大,并不是那么容易的事情,所以我必須努力地學(xué)習(xí),認(rèn)真地實(shí)踐,不斷地成長(zhǎng)。我的路還很長(zhǎng),我會(huì)活到老學(xué)到老,做一個(gè)合格的心理學(xué)工作者。心理學(xué)的路也還很長(zhǎng),許多心理現(xiàn)象還不能得到合理的解釋,許多心理疾病還不能得到有效的治療,但是只要同道們攜手并進(jìn),勇于探索,總能實(shí)現(xiàn)學(xué)科的發(fā)展。

心理咨詢是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,是我一生一世的功課,我會(huì)一如既往地去學(xué),去做,為了我的自助,為了助人。

學(xué)心理咨詢的人都知道助人自助這句話,是說(shuō)咨詢是幫助別人自尋成長(zhǎng)之路,我認(rèn)為還有一層意思,那就是咨詢師在幫助別人的同時(shí)也在自我成長(zhǎng)。而參加心理咨詢師班最先獲益的就是我自己了。

前些天,見到網(wǎng)上一位自救成功的人表示對(duì)別人的問(wèn)題不能同情,言外之意是認(rèn)為別人的那點(diǎn)問(wèn)題根本算不上什么。要是在以前我也會(huì)這么想,可是現(xiàn)在不同了。我回復(fù)她說(shuō):“每個(gè)人對(duì)事物的認(rèn)知不一樣,也許我們做不到同情,但應(yīng)該允許別人有問(wèn)題?!睂?duì)別人我倆之所以會(huì)有不同的態(tài)度,我想那是因?yàn)槲覍W(xué)習(xí)了咨詢,而她可能沒有。我從教材上多處看到過(guò)認(rèn)知對(duì)人的影響,從岳曉東的書上了解到有一個(gè)非理性思維的概念,從老師的講座中聽說(shuō)過(guò)“秀才遇棺材”、“太棒了”的故事。我懂得了人為什么會(huì)不同,漸漸的我也喜歡從認(rèn)知的角度去發(fā)現(xiàn)別人的問(wèn)題,對(duì)別人多了一份理解,一份寬容。

感謝心理咨詢師班幫我重新塑造了生命的意義,特別要感謝培訓(xùn)班日夜奔忙的老師們,你們永遠(yuǎn)是我的領(lǐng)路人!

我有幸被中心學(xué)校選派參加了縣教育局組織的心理健康教育培訓(xùn)班,經(jīng)過(guò)這近一個(gè)月的培訓(xùn)學(xué)習(xí),對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次培訓(xùn)讓我受益匪淺,以下就是我在這次培訓(xùn)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):。

一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問(wèn)題不消極,想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。

二、心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以,預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。

三、心理健康問(wèn)題,是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明,有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?,往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。

如,一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),甚至走上犯罪道路,清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)最好的例證。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力??梢姡睦斫】到逃且粋€(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。

四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響,學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn),給我的啟示就是,在學(xué)校開展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力:學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育;優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境;開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練??傊浖陀布墒侄家?,可是現(xiàn)狀令人尷尬。

最后感謝縣委政府及教育局的領(lǐng)導(dǎo)對(duì)我們生活學(xué)習(xí)的安排,感謝湖南師大的心理學(xué)教授不遠(yuǎn)萬(wàn)里對(duì)我們精心的輔導(dǎo)和面授機(jī)宜。今后我要以這次學(xué)習(xí)培訓(xùn)為契機(jī),我把要傳授的心理知識(shí)寓于活動(dòng)之中,讓學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同時(shí)我也希望這樣的培訓(xùn)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十八

掐指一算,我做心理咨詢這行已經(jīng)快五個(gè)年頭了。五年來(lái),我斷斷續(xù)續(xù)的接待了幾百個(gè)來(lái)訪的客人,做了近千次的面對(duì)面(部分是網(wǎng)詢)的心理疏導(dǎo),成功的有失敗的也有,在此感謝那些信任依賴我的朋友們,正是你們的無(wú)限信任,才讓我有勇氣和動(dòng)力在這條路上走下去。偷偷想來(lái)多少也有點(diǎn)竊喜和成就感,能被人需要的感覺很好,這也是我掛在嘴邊的一句話。

期間也把自己的一些感受寫成文字成了書,期望讓更多的同行或普通讀者了解心理咨詢,進(jìn)而對(duì)心理學(xué)產(chǎn)生興趣,讓更多正在經(jīng)受迷茫的人有所醒悟,也讓心理師同行們能這個(gè)行業(yè)有更加清醒的認(rèn)識(shí),在執(zhí)業(yè)道路上少走彎路。

在執(zhí)業(yè)過(guò)程中,我越來(lái)越體會(huì)到了自己的無(wú)能和無(wú)力,這不是謙虛而是事實(shí)。有些個(gè)案處理起來(lái)得心應(yīng)手,但有些來(lái)訪者的問(wèn)題的確讓我束手無(wú)策。如算是我最擅長(zhǎng)但也讓我最頭疼的親子關(guān)系問(wèn)題。孩子有了問(wèn)題,家長(zhǎng)心急火燎的來(lái)找我,我也是家長(zhǎng),對(duì)家長(zhǎng)們的心情感同身受,于是就打心眼里想幫助他們,但恕我直言,這時(shí)候孩子的問(wèn)題真的很嚴(yán)重了。因?yàn)槠胀癖妼?duì)心理問(wèn)題(疾病)的認(rèn)識(shí)很膚淺甚至是空白,往往是看到孩子真的有別于常人了才想起給孩子找心理師疏導(dǎo),而這時(shí)候孩子的問(wèn)題可能早已發(fā)展成了嚴(yán)重心理問(wèn)題,如自閉癥甚至神經(jīng)癥。我不止一次碰到過(guò)這種情況,家長(zhǎng)們對(duì)心理師的指導(dǎo)可以說(shuō)言聽計(jì)從,他們迫切的希望孩子好轉(zhuǎn),可是孩子就像吃了秤砣鐵了心的和家長(zhǎng)對(duì)著干,他們對(duì)家長(zhǎng)的努力置若罔聞,根本就不拿家長(zhǎng)的轉(zhuǎn)變當(dāng)一碼事。很多心理師同行說(shuō)還是家長(zhǎng)缺乏耐心,呵呵,我感覺這有點(diǎn)站著說(shuō)話不腰疼,因?yàn)榧议L(zhǎng)也是普通人,也有情緒,你很難保證在今后相當(dāng)長(zhǎng)的一段時(shí)間里一點(diǎn)情緒都沒有,真的有點(diǎn)強(qiáng)人所難啊。于是我只能眼睜睜的看著一個(gè)個(gè)家長(zhǎng)無(wú)奈的離去,我也只能對(duì)他們說(shuō)只要認(rèn)識(shí)到錯(cuò)誤就不晚,但結(jié)果怎樣也只能靠時(shí)間了。

無(wú)奈,是我越來(lái)越強(qiáng)烈的感受,心理師的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理師身上的朋友們,對(duì)不起了,轉(zhuǎn)變真的要靠自己,要靠自己的悟性和堅(jiān)持,我只不過(guò)是在某些關(guān)鍵時(shí)候給你指一條稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的與我沒多大關(guān)系,在此,也對(duì)那些我未能實(shí)現(xiàn)你們?cè)竿呐笥褌冋f(shuō)聲,抱歉。

近段時(shí)間忽然又退出江湖的念頭,且越來(lái)越強(qiáng)烈。很多學(xué)生希望我多給他們講講課,分享一些工作經(jīng)驗(yàn),可是我感覺,心理咨詢也就是那么回事,人與人的差距太大,而一個(gè)人的精力學(xué)識(shí)和能力又真的有限,你越是像提高成功率,結(jié)果就越會(huì)讓你失望。有些同行很注重技術(shù),我很想提醒一句,所謂的技術(shù)作用都很有限,那些看上去很美的技術(shù)或多或少都有表演的成分,不要太過(guò)認(rèn)真的。大師級(jí)的咨詢師是不怎么看中所謂的技術(shù)的,因?yàn)槿说男睦硖珡?fù)雜,你指望單一打法是很難奏效的。這點(diǎn)切記。

人的心理是個(gè)綜合問(wèn)題,所以心理咨詢也是一個(gè)綜合問(wèn)題,就是說(shuō)綜合因素導(dǎo)致了一個(gè)結(jié)果,所以心理師不但要捋出原因,還要調(diào)動(dòng)所有可以利用的有利因素,全天候全方位的去處理,這往往就超出了一個(gè)人的能力。我曾經(jīng)對(duì)幾個(gè)同行開玩笑說(shuō),如果你是一個(gè)億萬(wàn)富翁或者是一個(gè)市長(zhǎng)兼職心理師,或者你本身就是一個(gè)精神科有經(jīng)驗(yàn)的主治醫(yī)生,那問(wèn)題就好辦多了,呵呵,這也只能是一個(gè)如果罷了。

最后我也想對(duì)問(wèn)題人群說(shuō)幾句,醫(yī)生的醫(yī)術(shù)再高明最好還是別去找醫(yī)生,問(wèn)題的關(guān)鍵是防患于未然,無(wú)論你是哪個(gè)階層,也無(wú)論你做何工作,如果有時(shí)間還是多學(xué)點(diǎn)心理學(xué)知識(shí),要了解自己知道自己心理運(yùn)行的規(guī)律,知道什么是心理健康,發(fā)現(xiàn)問(wèn)題及時(shí)解決,這才是王道!

心理疾病等同于軀體疾病,都有輕重之分,感冒發(fā)燒當(dāng)然好治療,但等到發(fā)展成癌癥再去求醫(yī),對(duì)不起,別指望出現(xiàn)奇跡,那只是小概率事件。

1情商是一個(gè)人調(diào)節(jié)情緒的能力能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響......

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇十九

能從事心理學(xué)研究的人,除了情商要高于常人,很重要的一點(diǎn)就是要對(duì)情緒敏感,要具備管理情緒的能力,正所謂能駕馭情緒的人可以影響到別人,而無(wú)法駕馭的人反會(huì)被別人所影響。讀書時(shí)代的譚洪崗為沒有目標(biāo)沒有信心苦惱過(guò)整整8年,而現(xiàn)在她終于成為了一個(gè)駕馭情緒的多面手。

回憶起大學(xué)的那段時(shí)光,譚洪崗說(shuō)十八九歲的時(shí)候個(gè)人主見差了一點(diǎn),屈從了父母替自己做出的選擇,上了一所自己不喜歡的大學(xué),念了一門學(xué)校調(diào)劑的專業(yè)——地球化學(xué),兩者都不是自己的喜好,使得那個(gè)曾經(jīng)懷揣著進(jìn)入浙大中文系深造夢(mèng)想的文藝女青年徹底夢(mèng)斷。

很多時(shí)候,起點(diǎn)也許并不是那么重要,重要的是最后抵達(dá)了哪里。大學(xué)時(shí)候班上同專業(yè)的4個(gè)女生都一樣,沒有一個(gè)是出于主觀意愿想要學(xué)習(xí)這個(gè)專業(yè)的。大學(xué)時(shí)候的譚洪崗狀態(tài)跌落到了谷底,為了扭轉(zhuǎn)這種失落,考研時(shí)的專業(yè)她毅然選擇了心理學(xué),追及原因,她說(shuō)可能就是當(dāng)時(shí)藏匿于心底的有關(guān)對(duì)心靈神秘力量的好奇所驅(qū)使。做不喜歡的事情是走不下去的,那么就該讓自己去做感興趣的,而這一次“跨界”不僅讓譚洪崗實(shí)現(xiàn)了自我駕馭,也讓她最終發(fā)現(xiàn)自己是多么適合做心理咨詢這一行。

冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反。

每天生活在這物欲橫流的浮躁氛圍中,我們常常要面對(duì)各種來(lái)自人際關(guān)系和工作關(guān)系的困擾,而處理這些問(wèn)題,選擇途徑是很多的,你可以通過(guò)旅游,去新的地方讓自己豁然開朗,或者聽聽音樂、跳跳舞、看場(chǎng)電影、聊聊天讓自己得到排解。但是,如果你用兩周的時(shí)間把上述方法都嘗試了,壞心情仍舊揮之不去,看不到有好轉(zhuǎn)的跡象,這時(shí)候你就需要考慮心理咨詢師了,譚洪崗在工作中處理的最多的就是這種短程心理咨詢。

當(dāng)事人,是到譚洪崗這里進(jìn)行心理咨詢的人的統(tǒng)稱,這些當(dāng)事人包括享受精神福利的企業(yè)員工和一些心理處于亞健康的人,在他們面前,譚洪崗無(wú)形中扮演起了“知心姐姐”和“情感熱線”的角色。從怎么談戀愛到怎么處理分手;從怎么經(jīng)營(yíng)婚姻到如何向前夫討債;從怎么管理下屬到如何面對(duì)上司;從怎么管理壓力到如何規(guī)劃職業(yè)生涯……聽著各種各樣的故事、剝離著各種各樣的關(guān)系、梳理著各種各樣的脈絡(luò)、矯正著各種各樣的心態(tài),在這個(gè)過(guò)程中譚洪崗被練就成了一個(gè)處理情緒的多面手。其實(shí),每個(gè)人心里都有一個(gè)死角,自己走不出來(lái),別人闖不進(jìn)去,但是譚洪崗卻有著一套“芝麻開門”的咒語(yǔ),能夠幫人找到心結(jié)。

“大道至簡(jiǎn)”是譚洪崗處理情緒、走進(jìn)當(dāng)事人心底的殺手锏,似乎任何復(fù)雜的心理斗爭(zhēng)和情緒,在她三言兩語(yǔ)的分析之下都能瞬間釋然,不是譚洪崗有多么能掐會(huì)算,而是因?yàn)槲覀儠r(shí)常缺少的是被他人提醒。如何在這個(gè)世界上輕松滿足的生活,為自己盡力的同時(shí)還能做到為別人著想,這是譚洪崗為人處事的基本信條。

生活中遭遇的每一件事情,無(wú)外乎兩種,一種天意、一種人為。對(duì)于天意的部分是你我都無(wú)法決定的,那就只有順其自然、順勢(shì)而為;而對(duì)于人為的部分,要弄清楚事態(tài)譚洪崗只需要問(wèn)這樣幾個(gè)問(wèn)題:你想要的是什么?你為此已經(jīng)做了些什么?接下來(lái),雙方便可以探討,當(dāng)事人還能做些什么?明白要什么,并讓所有行動(dòng)與需求一致,各種難于規(guī)整的心緒往往都會(huì)在這之后迎刃而解。冗長(zhǎng)的說(shuō)教只會(huì)適得其反,很多時(shí)候人往往最需要是被提醒,有些東西你想不到,而作為旁人稍稍幫你打開一下眼光和視野,很多問(wèn)題就會(huì)變得不難處理。正因?yàn)槲覀兌疾煌昝?,所以才?huì)更需要彼此,這也是譚洪崗最想要提醒我們的。

做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者。

想要讓自己也能達(dá)到旁觀者清的境界,譚洪崗有這樣四計(jì)良方:不怨天、不尤人、不遷怒、不二過(guò)。每天我們都會(huì)因?yàn)榻?jīng)歷了不同的事情、見過(guò)了不同的人而被激發(fā)出很多種情緒,產(chǎn)生出或者憤怒、或者煩躁、或者自卑的表現(xiàn)。在大多數(shù)當(dāng)局者的眼里,這就是一種煩惱,但在旁觀者譚洪崗看來(lái),這一次次被激發(fā)出來(lái)的激烈情緒恰是一個(gè)個(gè)能讓我們成長(zhǎng)的契機(jī)。

當(dāng)局者的煩惱從何而來(lái)?日常的生活工作做的都是頭腦的思考,還有很多感受是源于內(nèi)心,一個(gè)在腦、一個(gè)在心,當(dāng)思考和感受很難達(dá)到一致的時(shí)候,往往就牽制了我們的行動(dòng)力,煩惱也就伴隨著猶疑不決和舉步維艱悄然而生,最終吞噬了你所有的快樂。

如何能像她一樣做一個(gè)內(nèi)心純凈的旁觀者?譚洪崗給出了這樣的建議,嘗試著把你的所有情緒都留在剛才的那個(gè)位置,全身而退站到另一個(gè)位置,回看處于那段糾結(jié)中的自己是多大,是和現(xiàn)在的年齡完全一致,還是要小很多?若小很多,就在當(dāng)下,以今天的智慧和力量愛并接納為情緒所困的內(nèi)在小孩。因?yàn)橹挥心切┬闹浅墒臁⒑蛯?shí)際年齡一致的人才能輕松快樂生活。

快樂的人,通常都有這樣的特征,他們有著成年人的智慧和力量,身上還帶著小孩子的活力和熱情;而不快樂的人,通常則是當(dāng)好奇和熱情消退的時(shí)候,本該有的智慧和力量又都沒有累積起來(lái)。不快樂的人往往會(huì)是為憤怒而惱火、為煩躁而慌亂、為自卑而卑微。而快樂的人會(huì)勸慰你何必用別人的錯(cuò)誤懲罰自己;何必用自己的過(guò)失折磨自己;何必用別人的長(zhǎng)處詆毀自己。

每個(gè)人都有潛在的能量,只是這些都已經(jīng)被惰性所消磨。激發(fā)出內(nèi)心那個(gè)沉睡的真我,這就是譚洪崗和我們玩的一場(chǎng)盜夢(mèng)游戲。心理專家不是魔術(shù)師,你有所不知的是他們?cè)诔蔀樾睦碜稍儙熤耙捕加羞^(guò)被治療的過(guò)程,回憶起被催眠、被幫助整合內(nèi)心的經(jīng)歷,譚洪崗說(shuō)要感謝心理學(xué)恢復(fù)了她與父親之間的那段感情連結(jié)。

在譚洪崗很小的時(shí)候,因?yàn)楣ぷ髟蚋改阜指魞傻兀谒挠洃浝锷踔翛]有小時(shí)候被父親抱過(guò)的畫面,以致后來(lái)很長(zhǎng)一段時(shí)間都感覺和自己的父親不是很親近。直到接觸了心理學(xué),才讓她明白了造成她對(duì)父親許久以來(lái)的質(zhì)疑源自親子連結(jié)中斷。過(guò)去的情緒就如同一個(gè)個(gè)包袱,現(xiàn)實(shí)中會(huì)有相當(dāng)多的人像曾經(jīng)的譚洪崗一樣在背著各種各樣的包袱往前走,但是如果這些負(fù)擔(dān)可以被看到、被放下,立刻就會(huì)變得輕松很多。

即使是心理咨詢師也會(huì)生氣、也會(huì)失控,因?yàn)樗矔?huì)面對(duì)這個(gè)貫穿人生恒久不變的主旋律,感情。一個(gè)會(huì)讀心的心理專家也會(huì)被別人迷惑?一個(gè)能管理情緒的心理咨詢師也會(huì)被感情難倒?能解決別人的問(wèn)題,未必能治愈自己的病灶;能寬慰別人,未必能排解自己。當(dāng)譚洪崗放下糾結(jié)、靜下心來(lái)重新審視感情,才發(fā)現(xiàn)曾經(jīng)的自己是多么像一個(gè)執(zhí)著的小孩子。而出口仍是,在當(dāng)下,送給當(dāng)初的自己和對(duì)方無(wú)盡的愛、尊重與光明。

加倍愛自己。

幸福往往不是因?yàn)閺膭e人身上獲得的多了,而是恰恰與人計(jì)較的地方少了。如果你正經(jīng)歷感情的困苦,不妨聽聽譚洪崗這個(gè)過(guò)來(lái)人的意見,如果當(dāng)你察覺對(duì)方不夠愛你的時(shí)候,你要做的就是加倍愛自己,這有可能是你從來(lái)沒有做過(guò)的,但如果你可以做到,你將能感受到一種和以往不同的力量。不要小看藏在身體里的力量,我們的潛力比想象力還要大,很多時(shí)候就連我們自己都已經(jīng)忘記了這些。

無(wú)論之前的自己有多么不堪,全新的一天仍然會(huì)等待著我們來(lái)證明自己。縱使譚洪崗無(wú)法把所有人的經(jīng)歷都預(yù)先體驗(yàn)一遍,但她相信每個(gè)人都是有潛力的,她會(huì)給每一個(gè)當(dāng)事人重建內(nèi)心的契機(jī)?;蛟S是出于職業(yè)習(xí)慣,談話中我終于還是被譚洪崗不經(jīng)意地當(dāng)成了治療對(duì)象,問(wèn)題是關(guān)于尋找自信。你在什么時(shí)候表現(xiàn)的很有信心,你在什么人面前會(huì)沒有自信,一正一反兩個(gè)問(wèn)題下來(lái)就連我自己都有些凌亂,究竟我的自信有多少底氣。面對(duì)我的困惑,譚洪崗只是用她慣用的方式,講了這樣一個(gè)故事試圖給我啟迪。

故事,是心理咨詢師最順手的道具,不下結(jié)論、沒有判斷,一切深入淺出的道理都由當(dāng)事人自己去感悟,心理咨詢師不會(huì)去拯救誰(shuí),因?yàn)樗麄兿嘈琶總€(gè)人都是有力量自救的。如今聽譚洪崗重提丑小鴨的故事,我才發(fā)現(xiàn)許久以來(lái)竟把它誤讀成了一個(gè)勵(lì)志故事。素以為丑小鴨因?yàn)槌錾聿缓?,而發(fā)憤圖強(qiáng)、尋找自我最終變成了白天鵝,其實(shí)故事卻是要說(shuō),丑小鴨發(fā)現(xiàn)它本來(lái)就是一只白天鵝。雖然被誤讀的道理并不會(huì)影響故事本身的勵(lì)志意義,但譚洪崗卻從心理學(xué)的角度佐證了一點(diǎn),假使你自己真的知道你本來(lái)就足夠好,非常寶貴,那么當(dāng)你面對(duì)任何一個(gè)人的時(shí)候都不需要有自我懷疑和不確定。

有時(shí)候人應(yīng)該難得糊涂一點(diǎn),但譚洪崗寧愿選擇活在當(dāng)下、活的明白。做人凡事要靜,8年心理咨詢的生涯,譚洪崗一直靜靜努力、靜靜收獲、不慕繁華。平凡的生活讓譚洪崗擁有了一顆平常心。她深信,每個(gè)人都來(lái)自同一個(gè)源頭,人生而平等,和后天夾雜的名利權(quán)勢(shì)、身份地位毫不相干,當(dāng)忽略了這些人為的不平等,用平常心去看人,就會(huì)發(fā)現(xiàn)你在一個(gè)乞丐面前并沒有什么可驕傲的,在一個(gè)位高權(quán)重的人面前也沒有什么好自卑的。

譚洪崗欣賞的境界是要追隨你內(nèi)心的聲音。她一切隨緣,不過(guò)度、不強(qiáng)求,就像當(dāng)年因?yàn)榉g契機(jī),收獲了一段電影與心理學(xué)的激情碰撞;她一切隨心,不抱怨、不慌亂,做擅長(zhǎng)并且喜歡、心甘情愿的事情,在每一天創(chuàng)造著屬于她的幸福。

有些人經(jīng)歷過(guò)很多,也有些人是見證過(guò)很多人的經(jīng)歷,形形色色的人物、悲歡離合的故事串聯(lián)起了譚洪崗的職業(yè)生活。走今天的路,過(guò)當(dāng)下的生活,不負(fù)重心靈、讓腳步輕盈。優(yōu)秀的人多如牛毛,但真正幸福的人卻鳳毛麟角,成功只有一種,那就是像譚洪崗一樣把簡(jiǎn)單明了當(dāng)成是人生的底色。

心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇二十

周末在教育局、活動(dòng)中心烏蘭圖雅老師的組織下,我旗幾十位心理咨詢師及各中小學(xué)、幼兒園分管心理健康教育的領(lǐng)導(dǎo)來(lái)到烏一中進(jìn)行為期兩天的培訓(xùn),這次培訓(xùn)真是令人受益匪淺。培訓(xùn)期間,老師在講解知識(shí)的同時(shí),還結(jié)合了自身的經(jīng)驗(yàn)案例,讓我對(duì)苦澀難懂的心理學(xué)理論有了形象的理解。培訓(xùn)的呂老師從四個(gè)模塊開始介紹,然后慢慢過(guò)渡到心理技能、評(píng)價(jià)等心理學(xué)知識(shí)。

經(jīng)過(guò)此次培訓(xùn),我才分清,心理的正常與不正常。一般所說(shuō)的心理問(wèn)題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢對(duì)象是心理正常人群中不健康的。在這期的培訓(xùn)中,我受益頗多,感慨萬(wàn)千。

一、領(lǐng)導(dǎo)重視,關(guān)心倍至。

近幾年來(lái),心理咨詢工作引起了基層中小學(xué)、幼兒園的高度重視,工作自然成了新時(shí)期教育工作的排頭兵與特種兵。要做好心理咨詢工作就需要有一定的專業(yè)性,為了更好地開展好此項(xiàng)工作,在教育局領(lǐng)導(dǎo)高度重視下,我有幸參加了這次心理咨詢師學(xué)習(xí)培訓(xùn)。開班儀式上,我旗教育局局長(zhǎng)肖海福同志作了重要講話,蘇雅拉圖老師專門部署了相關(guān)工作,學(xué)習(xí)期間對(duì)我們的學(xué)習(xí)情況還經(jīng)常過(guò)問(wèn),充分展現(xiàn)了上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)對(duì)基層的關(guān)愛之情,這一切無(wú)不讓大家深深為之動(dòng)容,溫暖著、激勵(lì)著我們。

二、學(xué)員勤奮努力,受益匪淺。

這次培訓(xùn),大家一致認(rèn)為,收獲太多。培訓(xùn)前,我們進(jìn)行預(yù)習(xí);培訓(xùn)中,我們認(rèn)真聽課,記錄筆記;培訓(xùn)后,繼續(xù)大量的習(xí)題練習(xí),發(fā)現(xiàn)不懂的地方或有疑問(wèn)的地方,及時(shí)向老師或?qū)W員請(qǐng)教。覺得學(xué)習(xí)心理咨詢,還能學(xué)習(xí)到很多與我們?nèi)粘W(xué)習(xí)、生活、工作有很大幫助的知識(shí)。

總之,通過(guò)參加此次心理咨詢培訓(xùn),使我受益頗多,在提高自己專業(yè)知識(shí)水平,完善知識(shí)結(jié)構(gòu),促進(jìn)自我成長(zhǎng),提升工作理念等方面有了很大的提高,并在服務(wù)意識(shí)、溝通意識(shí)、創(chuàng)新意識(shí)方面有了積極地轉(zhuǎn)變。

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心理咨詢師對(duì)兒童好奇心的心得體會(huì)篇二十一

第一段:引言(200字)。

心理咨詢師是一項(xiàng)富有挑戰(zhàn)的職業(yè),那些幫助他人處理心理問(wèn)題的專業(yè)人士。在經(jīng)過(guò)多年的學(xué)習(xí)和培訓(xùn)后,我已經(jīng)成為一名資深的心理咨詢師。這篇文章將分享我在這個(gè)職位上的心得和體會(huì)。

第二段:聆聽與傾訴(200字)。

在心理咨詢師的工作中,最重要的是聆聽。多數(shù)人在咨詢時(shí)希望找到有人能夠傾聽他們的內(nèi)心痛苦和掙扎。作為心理咨詢師,我要學(xué)會(huì)真正地傾聽,不打斷對(duì)方,也不給予自己的評(píng)判。通過(guò)聆聽,我們可以更好地了解別人的感受和思維方式,幫助他們尋找解決問(wèn)題的方法。

第三段:建立積極關(guān)系(200字)。

在與咨詢對(duì)象建立聯(lián)系時(shí),建立積極的關(guān)系至關(guān)重要??梢酝ㄟ^(guò)關(guān)注和尊重他們的感受,與他們建立信任和親近的關(guān)系。除此之外,我會(huì)注重自己的語(yǔ)言和肢體語(yǔ)言,用友好和溫暖的態(tài)度對(duì)待每個(gè)咨詢對(duì)象。通過(guò)建立積極的關(guān)系,咨詢對(duì)象才會(huì)更愿意打開心扉,分享他們的困惑和痛苦。

第四段:提供實(shí)用工具(200字)。

心理咨詢師的職責(zé)之一是幫助咨詢對(duì)象找到解決問(wèn)題的方法。為此,我通常會(huì)提供一些實(shí)用工具,如積極思考、情緒管理和冥想等。通過(guò)教授這些工具,我?guī)椭稍儗?duì)象學(xué)會(huì)如何更好地應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)和壓力,提高他們的情緒穩(wěn)定性和心理彈性。這些工具不僅可以幫助他們解決當(dāng)前的問(wèn)題,還能夠提升他們的自我認(rèn)知和情緒調(diào)節(jié)能力。

第五段:自我反思與成長(zhǎng)(200字)。

作為一名心理咨詢師,我也要不斷地自我反思和成長(zhǎng)。我會(huì)定期參加專業(yè)培訓(xùn)和研討會(huì),以更新我在咨詢領(lǐng)域的知識(shí)和技能。同時(shí),我還與同事進(jìn)行經(jīng)驗(yàn)分享和交流,從他們身上學(xué)習(xí)他們的專業(yè)經(jīng)驗(yàn)和應(yīng)對(duì)策略。在每次咨詢結(jié)束后,我會(huì)反思自己的表現(xiàn),思考如何進(jìn)一步提升自己的能力,為咨詢對(duì)象提供更好的服務(wù)。

結(jié)尾(100字)。

心理咨詢師是一項(xiàng)充滿挑戰(zhàn)和回報(bào)的職業(yè)。通過(guò)傾聽、建立積極關(guān)系、提供實(shí)用工具以及不斷自我反思和學(xué)習(xí),我成長(zhǎng)為一名出色的心理咨詢師。在這個(gè)職業(yè)中,每一次咨詢都是一次學(xué)習(xí)和成長(zhǎng)的機(jī)會(huì),我將繼續(xù)努力提升自己的專業(yè)素養(yǎng),為更多的人提供幫助和支持。

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心得體會(huì)是我們對(duì)一段時(shí)間內(nèi)所經(jīng)歷的事情進(jìn)行總結(jié)和分析的重要方式。寫心得體會(huì)時(shí),要注意語(yǔ)言簡(jiǎn)練、明確,避免含糊不清或啰嗦冗長(zhǎng)。在下面是一些心得體會(huì)的寫作指導(dǎo),希望
總結(jié)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)的收獲和不足進(jìn)行客觀評(píng)價(jià)和整理的過(guò)程。寫一篇較為完美的總結(jié)需要先對(duì)所總結(jié)的內(nèi)容進(jìn)行全面了解。如果你正處于寫總結(jié)的困惑中,希望以下的總結(jié)范文能給
總結(jié)是對(duì)過(guò)去所做工作的一種評(píng)價(jià)和總結(jié)。在寫總結(jié)的過(guò)程中,我們可以參考一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,借鑒其中的寫作技巧和經(jīng)驗(yàn)。在這里,為大家準(zhǔn)備了一些實(shí)用的總結(jié)例文,供大家
在工作和學(xué)習(xí)中,總結(jié)是一種自我成長(zhǎng)和提高的關(guān)鍵手段。編寫總結(jié)時(shí),可以借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和做法,但不可完全照搬照抄。這些總結(jié)范文都是經(jīng)過(guò)篩選和整理的,希望能給大家提供
通過(guò)寫心得體會(huì),我們可以更好地理解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,進(jìn)而改進(jìn)自己。我們可以先列出自己在一段時(shí)間內(nèi)取得的成就和遇到的困難,然后進(jìn)行分析和總結(jié)。1.以下是小編為大家
總結(jié)是對(duì)經(jīng)驗(yàn)和知識(shí)的鞏固和提煉,使其更有價(jià)值和意義??偨Y(jié)是提升學(xué)習(xí)成績(jī)和提高工作能力的有效途徑,我想我們需要重視總結(jié)的作用。那么我們一起來(lái)看看以下的案例分析吧,
總結(jié)是對(duì)工作和學(xué)習(xí)過(guò)程的回顧,能夠幫助我們找到突破和改進(jìn)的方向。抓住關(guān)鍵信息和要點(diǎn),突出重點(diǎn)和亮點(diǎn),提煉出精華。下面是一些總結(jié)的范文,希望可以給大家提供一些寫作
在流逝的歲月中,總結(jié)是一份寶貴的財(cái)富,讓我們能夠更好地面對(duì)未來(lái)的挑戰(zhàn)。怎樣選擇適合自己的閱讀材料是提高閱讀能力的關(guān)鍵??偨Y(jié)范文中的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),或許可以避免我們重
報(bào)告通常包括背景介紹、目的、方法、結(jié)果和結(jié)論等內(nèi)容。報(bào)告的結(jié)構(gòu)應(yīng)清晰、有條理,以便讀者能夠快速理解和掌握?qǐng)?bào)告內(nèi)容。[報(bào)告標(biāo)題10]教育管理中的教務(wù)處主任辭職報(bào)告
閱讀是培養(yǎng)人的思維能力和提高語(yǔ)言表達(dá)能力的重要方式,我們需要多讀書。寫作是一個(gè)需要積累和堅(jiān)持的過(guò)程,我們需要多練習(xí)才能寫出較為完美的作品?,F(xiàn)在,讓我們一起來(lái)看看
需要定期評(píng)估和調(diào)整方案,以適應(yīng)環(huán)境和需求的變化。其次,我們需要詳細(xì)分析和評(píng)估當(dāng)前的情況,包括資源、環(huán)境、競(jìng)爭(zhēng)等因素,確定可行性和風(fēng)險(xiǎn)。通過(guò)閱讀這些范例,我們可以
通過(guò)寫報(bào)告,我們可以對(duì)某一領(lǐng)域的研究成果進(jìn)行整理和分享,推動(dòng)學(xué)術(shù)和實(shí)踐的發(fā)展。寫報(bào)告時(shí),要善于運(yùn)用邏輯和推理,以及具備批判性思維的能力,對(duì)問(wèn)題進(jìn)行分析和評(píng)價(jià)。以
演講稿的語(yǔ)氣可以根據(jù)情境和目的選擇適當(dāng)?shù)男问?,如莊重、親切或幽默等。演講稿的結(jié)尾需要給聽眾留下深刻的印象,可以用總結(jié)觀點(diǎn)、呼吁行動(dòng)或留下謎題的方式收尾。演講稿范
方案的可行性和可操作性是其設(shè)計(jì)過(guò)程中需要重點(diǎn)考慮的因素。在制定方案時(shí),要充分考慮不同的風(fēng)險(xiǎn)和不確定性。實(shí)施方案需要有明確的目標(biāo)結(jié)果,并進(jìn)行定期的評(píng)估和反饋,以便
通過(guò)寫心得體會(huì),可以提高自己的思考能力和表達(dá)能力。如何讓讀者對(duì)心得體會(huì)產(chǎn)生共鳴和共同認(rèn)同?以下是小編為大家整理的一些心得體會(huì)范文,供大家參考和借鑒。幼兒園教師的
演講稿是演講者將自己的想法和觀點(diǎn)以書面形式整理并表達(dá)出來(lái)的重要工具。演講稿的長(zhǎng)度要適中,不宜過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短,要充分考慮演講的時(shí)間限制和聽眾的注意力。演講稿的成功離不
心得體會(huì)是對(duì)自己在學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的一種總結(jié)和概括。在寫心得體會(huì)時(shí),可以借鑒一些范文和經(jīng)驗(yàn),但要保持自己的獨(dú)特性和觀點(diǎn)。閱讀這些心得體會(huì)范文可以讓我們更好
分析是對(duì)問(wèn)題進(jìn)行細(xì)致剖析和研究的過(guò)程,它可以幫助我們找出問(wèn)題的原因和解決方法。如何有效地管理時(shí)間是每個(gè)人都面臨的挑戰(zhàn)之一。以下是小編為大家整理的一些學(xué)習(xí)技巧和方
人們對(duì)于天氣的變化一直都非常關(guān)注,因?yàn)樗苯佑绊懼覀兊纳詈凸ぷ鳌?偨Y(jié)自己的學(xué)習(xí)路徑和方法可以幫助我們更有針對(duì)性地提升自己的學(xué)術(shù)水平和知識(shí)儲(chǔ)備。以下是小編為大
如今社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)激烈,人們焦慮的心情也愈發(fā)增加。撰寫總結(jié)時(shí),我們要注意用正面的語(yǔ)言表達(dá)自己的成就。以下是一些專家們總結(jié)的成功經(jīng)驗(yàn)和實(shí)用技巧,供大家參考。大學(xué)學(xué)生會(huì)秘
看到一朵開放的花朵,我們不禁想到了春天的美好與希望。寫總結(jié)時(shí)要注意結(jié)尾總結(jié),點(diǎn)出成功和不足之處以及進(jìn)一步改進(jìn)的方向。4.以下是小編為大家整理的一些典型總結(jié)范文,
一個(gè)好的計(jì)劃能夠指明目標(biāo)和路徑,增加任務(wù)的完成成功率。一個(gè)完美的計(jì)劃需要具備明確的目標(biāo)和可行的步驟。如果你對(duì)制定計(jì)劃還有疑惑,不妨先看看下面的計(jì)劃范文,或許能給
在這個(gè)分類中,涵蓋的對(duì)象范圍廣泛且多樣。在總結(jié)時(shí),我們要注重分析問(wèn)題的根本原因。"下面是一些優(yōu)秀的總結(jié)范文,希望對(duì)你的寫作起到一定的指導(dǎo)作用。"委托付款協(xié)議解析
通過(guò)總結(jié),我們能更清晰地認(rèn)識(shí)自己。如何推動(dòng)文化多樣性的交流與發(fā)展是全球化時(shí)代的重要任務(wù)。以下是小編為大家搜集整理的幾篇優(yōu)秀總結(jié),供大家參考。委托付款協(xié)議的重要性
批評(píng)是對(duì)他人行為或作品進(jìn)行評(píng)價(jià)和指責(zé)的一種方式,有助于改進(jìn)和提高。在總結(jié)的過(guò)程中,我們應(yīng)該注重發(fā)現(xiàn)和總結(jié)自己的成長(zhǎng)和進(jìn)步。總結(jié)可以從各個(gè)領(lǐng)域中獲取靈感,讓我們更
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)缺點(diǎn),找出問(wèn)題所在,進(jìn)一步提升自己。寫總結(jié)時(shí)要避免使用復(fù)雜的句子和深?yuàn)W的詞匯,要簡(jiǎn)潔明了,讓讀者容易理解。以下是一些總結(jié)范文的特點(diǎn)和
計(jì)劃的執(zhí)行需要堅(jiān)定的決心和自律,不斷進(jìn)行調(diào)整和優(yōu)化。在執(zhí)行計(jì)劃之前,我們可以制定一套合適的措施和策略,以應(yīng)對(duì)潛在的風(fēng)險(xiǎn)和挑戰(zhàn)。以下是小編為大家整理的一些關(guān)于制定
總結(jié)是一個(gè)自我反思的過(guò)程,通過(guò)總結(jié),我們能夠發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì)。寫總結(jié)時(shí),要注意語(yǔ)氣的適度和積極性,讓讀者感受到我們對(duì)自己成長(zhǎng)的自豪和期許。以下是一些值得閱讀
方案的成功與否取決于執(zhí)行者的意愿和能力。在制定一個(gè)方案之前,我們需要對(duì)相關(guān)的背景和市場(chǎng)情況進(jìn)行詳細(xì)調(diào)研。方案制定不僅需要理論的支持,更需要實(shí)踐的經(jīng)驗(yàn)和過(guò)程中的總
總結(jié)是對(duì)一段時(shí)間內(nèi)所做工作的一個(gè)總體評(píng)價(jià),它能夠讓我們更好地發(fā)現(xiàn)和彌補(bǔ)自己的不足。在寫總結(jié)時(shí),我們可以采用引用信息、梳理思路、分析問(wèn)題等方法,增強(qiáng)總結(jié)的準(zhǔn)確性和
總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間的工作、學(xué)習(xí)或生活進(jìn)行回顧和總結(jié)的一種方法??偨Y(jié)中可以參考和借鑒他人的經(jīng)驗(yàn)和觀點(diǎn),但不要抄襲或簡(jiǎn)單照搬別人的內(nèi)容。接下來(lái),我們將提供一些優(yōu)秀
總結(jié)是我們回顧過(guò)去、思考現(xiàn)在、展望未來(lái)的一種重要方式,通過(guò)它我們可以更好地規(guī)劃自己的人生和事業(yè)。1.寫一篇完美的總結(jié)需要全面、具體地總結(jié)自己在工作、學(xué)習(xí)、生活中
通過(guò)總結(jié),我們可以更好地發(fā)現(xiàn)和解決問(wèn)題,提高自身的解決問(wèn)題的能力??偨Y(jié)時(shí)要注重客觀性和客觀評(píng)價(jià),避免主觀偏見和個(gè)人情感的干擾。以下是一些優(yōu)秀總結(jié)范文的分享,希望
總結(jié)是對(duì)自己努力付出的一種肯定和認(rèn)可。寫一篇完美的總結(jié)需要有條理和邏輯的組織和表達(dá)。掌握一些總結(jié)寫作的技巧和方法,對(duì)于提高寫作質(zhì)量會(huì)有很大幫助。學(xué)期小班教師個(gè)人
心得體會(huì)可以幫助我們總結(jié)經(jīng)驗(yàn),形成對(duì)待問(wèn)題的有效方式與策略。寫心得體會(huì)時(shí),我們應(yīng)該注重思考和分析,提煉出有價(jià)值的觀點(diǎn)和結(jié)論。下面是一些心得體會(huì)的范文案例,希望能
通過(guò)總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)和不足。2.合理的總結(jié)結(jié)構(gòu)可以使內(nèi)容更加有條理和易于理解總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對(duì)學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它
一個(gè)好的計(jì)劃可以幫助我們更好地組織時(shí)間和資源,提高工作效率。制定計(jì)劃時(shí),要考慮到自己的優(yōu)勢(shì)和不足,合理分配時(shí)間和資源。范文中的計(jì)劃具有實(shí)際操作性和指導(dǎo)性,相信能
計(jì)劃有助于我們合理安排時(shí)間,更好地平衡工作和生活。在制定計(jì)劃時(shí),我們要充分考慮時(shí)間的安排和分配。計(jì)劃的制定和實(shí)施需要我們不斷學(xué)習(xí)和改進(jìn),以下是一些相關(guān)資源和參考
總結(jié)是提高自身綜合素質(zhì)的有效途徑,有助于實(shí)現(xiàn)個(gè)人和團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)。寫總結(jié)時(shí),要注意使用簡(jiǎn)潔明了的語(yǔ)言,避免啰嗦和廢話??偨Y(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn)和成就進(jìn)行概括和評(píng)價(jià)
10.總結(jié)是對(duì)過(guò)去經(jīng)歷的回顧,對(duì)個(gè)人成長(zhǎng)的一個(gè)發(fā)展階段。在撰寫總結(jié)時(shí),可以采用時(shí)間順序或問(wèn)題解決的方式進(jìn)行組織。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,供大家參考和借鑒
充分總結(jié)過(guò)去一段時(shí)間的經(jīng)驗(yàn),可以為未來(lái)的發(fā)展提供指導(dǎo)和借鑒。總結(jié)要具備客觀性和中立性,避免個(gè)人情緒和偏見的影響。10.以下是小編為大家準(zhǔn)備的一些精選總結(jié)案例,希
總結(jié)是一種反思和思考的過(guò)程,可以讓我們更加深入地了解自己和他人。在寫總結(jié)時(shí),應(yīng)該避免內(nèi)容散亂和篇幅冗長(zhǎng)。以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,希望對(duì)大家在寫總結(jié)時(shí)提供
如何克服拖延癥,提高自己的工作效率和效果?在寫總結(jié)時(shí),我們應(yīng)該注重事實(shí)和數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性,同時(shí)注意語(yǔ)言的精煉和流暢。接下來(lái)是一些寫作總結(jié)的范例,希望對(duì)大家的寫作有所
總結(jié)是我們提高自我反思和思考能力的一種實(shí)踐方式。在總結(jié)中,可以列舉具體的例子和實(shí)證,使觀點(diǎn)更具說(shuō)服力。通過(guò)閱讀這些范文,可以拓寬自己的思路,掌握總結(jié)寫作的要領(lǐng)。
總結(jié)可以幫助我們發(fā)現(xiàn)自己在學(xué)習(xí)和工作中的優(yōu)點(diǎn)和不足??偨Y(jié)的撰寫要符合規(guī)范和要求,包括格式、字?jǐn)?shù)、字體等方面的要求。以下是小編為大家精心搜集的總結(jié)范文,供大家參考
總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)和工作生活等方面的經(jīng)驗(yàn)和成果進(jìn)行歸納與總結(jié)的重要手段??偨Y(jié)應(yīng)該緊扣主題,條理清晰,層次分明。總結(jié)范文的積累,可以讓我們更好地提升自己的
寫一份總結(jié)是對(duì)我們過(guò)去所做努力的肯定和回顧。總結(jié)要有一個(gè)明確的主題和目標(biāo),清晰地傳達(dá)出自己的觀點(diǎn)和思考。以下是一些寫作總結(jié)的技巧和經(jīng)驗(yàn),供大家參考。學(xué)期工作小結(jié)
招聘廣告是一種用于招募人才的通知或廣告,它能夠幫助企業(yè)找到合適的人員。與他人進(jìn)行交流和討論,獲得更多的反饋和建議。在情感表達(dá)中,我們可以參考一些優(yōu)秀的情感表達(dá)范
總結(jié)可以挖掘出我們?cè)趯W(xué)習(xí)和工作生活中的潛在問(wèn)題和不足。寫總結(jié)時(shí)要注重結(jié)構(gòu)的完整性和邏輯的連貫性,使讀者能夠清晰地理解所總結(jié)的內(nèi)容。以下是一篇篇精選的總結(jié)樣本,讓
心得體會(huì)是個(gè)人在實(shí)踐、思考和總結(jié)過(guò)程中得出的結(jié)論和感悟,它可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己、改進(jìn)自己,并提升自己的綜合素質(zhì)。在日常學(xué)習(xí)和工作中,積極地總結(jié)心得體會(huì)不僅
心得體會(huì)可以幫助我們從過(guò)去的經(jīng)驗(yàn)中汲取智慧,為未來(lái)做好準(zhǔn)備。寫心得體會(huì)時(shí),要有自己的觀點(diǎn)和思考,不要輕易被他人的意見左右。小編為大家整理了一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文
通過(guò)總結(jié),我們可以更好地發(fā)現(xiàn)自己的潛在能力并加以提升。在撰寫總結(jié)時(shí),我們可以注重邏輯性、條理性和層次感,使文章更易讀和理解。通過(guò)閱讀范文,我們可以對(duì)總結(jié)寫作有更
報(bào)告的撰寫要考慮受眾的需要和背景知識(shí),以確保信息的傳遞和理解。撰寫一份完美的報(bào)告的關(guān)鍵是要明確報(bào)告的目標(biāo)和讀者群體。閱讀范文可以幫助我們了解報(bào)告的結(jié)構(gòu)和寫作方式
編寫教案可以幫助教師規(guī)劃好教學(xué)過(guò)程,明確教學(xué)目標(biāo)和內(nèi)容,提高課堂教學(xué)效果。教案中的教學(xué)方法應(yīng)當(dāng)注重有效的交流和互動(dòng),激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和主動(dòng)性。這個(gè)教案以學(xué)生的
報(bào)告的目的是為了傳達(dá)準(zhǔn)確且有條理的信息,以支持決策和進(jìn)一步的行動(dòng)。注意分析和解讀數(shù)據(jù)的方法和過(guò)程,確保數(shù)據(jù)分析結(jié)果準(zhǔn)確可信。這份報(bào)告對(duì)當(dāng)前的狀況進(jìn)行了全面梳理,
編寫教案需要教師對(duì)所教內(nèi)容有深入的理解和把握。教案的編寫需要注重培養(yǎng)學(xué)生的創(chuàng)新思維和動(dòng)手實(shí)踐能力。對(duì)于第一次編寫教案的教師來(lái)說(shuō),這些范文會(huì)是一個(gè)重要的參考資料。
教案是學(xué)生學(xué)習(xí)的引導(dǎo)和激勵(lì)。教案的編寫要注意合理安排教學(xué)時(shí)間,確保教學(xué)進(jìn)度的合理性。這些教案范文旨在為教師提供一些建設(shè)性的教學(xué)思路和方法。教師教學(xué)助理的大班游戲
總結(jié)是對(duì)過(guò)去一段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)和工作生活等方面的總結(jié)和概括。要寫一篇較為完美的總結(jié),首先要對(duì)總結(jié)的目的和對(duì)象進(jìn)行明確和確定。這些總結(jié)范文從不同的角度出發(fā),涵蓋了各個(gè)
總結(jié)能夠讓我們?cè)诠ぷ骱蛯W(xué)習(xí)中更加高效地前進(jìn)。寫總結(jié)時(shí),可以運(yùn)用適當(dāng)?shù)谋扔?、引用等修辭手法,增加文章的表現(xiàn)力。通過(guò)閱讀這些優(yōu)秀的總結(jié)范文,我們可以了解到總結(jié)的寫作
在總結(jié)中,我們可以對(duì)自己的學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的表現(xiàn)進(jìn)行評(píng)估和反思。寫總結(jié)時(shí),可以請(qǐng)他人給予一些建設(shè)性的意見和建議,豐富思維和觀點(diǎn)。這些總結(jié)范文展示了不同領(lǐng)域
總結(jié)的目的是為了給自己一個(gè)機(jī)會(huì),對(duì)過(guò)去的經(jīng)歷進(jìn)行總結(jié)和歸納。寫總結(jié)時(shí),我們可以使用一些生動(dòng)的例子和具體的數(shù)據(jù)來(lái)支持我們的觀點(diǎn)。以上是小編為大家精心準(zhǔn)備的總結(jié)范文
通過(guò)總結(jié),我們能夠了解自己在學(xué)習(xí)和工作生活中的得失和不足之處。寫一篇完美的總結(jié)需要有邏輯性和清晰的思路。閱讀總結(jié)范文,我們可以學(xué)習(xí)到總結(jié)的結(jié)構(gòu)和組織,從而提升我
人們常說(shuō)“謀定而后動(dòng)”,計(jì)劃可以為我們的行動(dòng)提供合理的依據(jù)和指引。了解自己的優(yōu)勢(shì)和劣勢(shì),合理安排時(shí)間和資源,確保計(jì)劃的可行性。以下是一些成功人士的計(jì)劃心得,或許
對(duì)于復(fù)雜的任務(wù)或項(xiàng)目來(lái)說(shuō),有一個(gè)清晰的計(jì)劃是至關(guān)重要的??梢越梃b他人的經(jīng)驗(yàn)和建議,學(xué)習(xí)他們的計(jì)劃技巧和策略。接下來(lái)是一些成功人士的計(jì)劃實(shí)例,希望能夠給大家一些靈
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