作為一名默默奉獻(xiàn)的教育工作者，通常需要用到教案來輔助教學(xué)，借助教案可以讓教學(xué)工作更科學(xué)化。怎樣寫教案才更能起到其作用呢？教案應(yīng)該怎么制定呢？以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的教案范文，希望對大家能夠有所幫助。
健康教案吃健康的食物反思中班篇一
活動目標(biāo)：
1．知道人體需要各種不同的`營養(yǎng)。
2．了解食物的不同分類，并懂得合理搭配食物。
3．養(yǎng)成不挑食的好習(xí)慣。
活動準(zhǔn)備：人體圖片、各種食物圖片、食譜設(shè)計(jì)表。
活動過程：
1．食物喜好調(diào)查表。
（1）師：小朋友今天我們一起去逛一逛美食一條街。你們可以把你們愛吃的食物都記下來。
（3）挑食對我們身體有影響嗎？
2．食物多人體的作用。
（1）出示各種食物圖。
（2）師：五谷類的食物含有熱量，可以使我們的身體有力氣；肉類食物中含有脂肪、蛋白質(zhì)，可以補(bǔ)充身體的能量；蛋奶類食物中含有大量的鈣，可以使我們的牙齒骨骼強(qiáng)壯；蔬果類食物中含有維生素，有助于我們的消化。我們的身體需要多種的營養(yǎng)和能量，才能健康茁壯的成長。缺了其中一類食物的營養(yǎng)成分，人都不能健康成長。
3．出示食物金字塔。
（1）請幼兒談?wù)剬κ澄锝鹱炙恼J(rèn)識。
（2）老師和幼兒分層討論寶塔的各層食物和營養(yǎng)。
（3）第一層是我們每天吃的最多的食物，都有哪些食物？
小結(jié)：谷類食物可以可補(bǔ)能量，使小朋友活力十足。
（4）第二層有哪些食物？．。
小結(jié)：蔬菜和水果是高纖維食物，可促進(jìn)腸蠕動，使排便通暢。
（4）第三層有哪些食物？
小結(jié)：魚蝦肉蛋等等，有豐富的蛋白質(zhì)，能讓小朋友長高長壯，可適量吃。
（5）第四層有哪些食物？
小結(jié)：牛奶和豆制品能健腦益智，增強(qiáng)骨骼，可每天定量吃。
（6）第五層有哪些食物？
小結(jié)：第五層是糖和油炸食品，我們一定要少吃，這些食物多吃會讓人肥胖，而且吃糖會長蛀牙。
4．設(shè)計(jì)食譜。
（2）請小朋友來做食譜設(shè)計(jì)師，為自己設(shè)計(jì)一日餐單。
老師提出具體的要求：每人選擇5—8種食物，按照營養(yǎng)寶塔合理搭配。
5．分享幼兒設(shè)計(jì)的食譜。
活動延伸。
請幼兒回家和家人設(shè)計(jì)家庭食譜。
健康教案吃健康的食物反思中班篇二
上這一課是因?yàn)橹蛋鄷r(shí)看見大部分小朋友用餐時(shí)老是把青菜挑出來，甚至不吃菜只吃一點(diǎn)白飯，對正在長身體的小朋友們是一個(gè)嚴(yán)重的問題，于是想通過這個(gè)游戲活動，讓幼兒認(rèn)識更多蔬菜，糧食，水果。并知道它們的益處，使他們喜歡吃，能改掉挑食的習(xí)慣!最后通過這一活動對糧食，水果，蔬菜進(jìn)行分類，加強(qiáng)幼兒對這些事物的認(rèn)識。
1、讓幼兒認(rèn)識更多水果，蔬菜，糧食，并進(jìn)行正確分類。
2、幼兒喜歡上吃這些食物，養(yǎng)成不挑食的習(xí)慣。
3、培養(yǎng)幼兒思維能力，識別能力。
1、培養(yǎng)培幼兒的觀察力，能正確將食物進(jìn)行分類。
2、讓幼兒養(yǎng)成多吃糧食，水果，蔬菜的好習(xí)慣。
1、三張房子的圖片，食物的圖片若干。
2、多媒體課件(食物圖片，兒歌《找朋友》)。
3、食物頭飾若干。
2、今天老師要帶大家去食物王國參加聚會，用一句口訣：芝麻芝麻，快開門。讓老師和幼兒一起做。
4、展示圖片：哦，原來這些小房子是水果寶寶，蔬菜寶寶，糧食寶寶的家，那寶寶們在哪里呢?然后將準(zhǔn)備好的圖片展示，再讓幼兒把食物圖片分類貼在房子上，幼兒貼好后，老師進(jìn)行點(diǎn)評。
5、拓展思維：老師：哇!來了這么多食物寶貝，請小朋友們想一想還有哪些食物寶寶沒有來啊?通過把相片寄來讓大家看一看(老師放出圖片，讓幼兒欣賞)。
6、游戲鞏固：讓幼兒帶上食物頭飾一起做游戲，在做游戲時(shí)要按照老師的游戲規(guī)則去做。老師先選各類寶寶的'代表，然后跟著老師放的歌曲《找朋友》的兒歌一起做游戲，每個(gè)代表都各自去找屬于自己同類的食物寶寶做朋友，找后把他們帶回家，看誰找得對!
7、最后進(jìn)行評比。
8、活動結(jié)束：認(rèn)識了這么多糧食同時(shí)也將食物分類，教育幼兒多吃蔬菜，水果，糧食這樣才能健康成長。
通過這個(gè)游戲活動的學(xué)習(xí)，使得小朋友很感興趣，讓他們認(rèn)識更多的蔬菜，糧食，水果，并知道它們的益處，也加強(qiáng)幼兒對這些事物的認(rèn)識，喜歡吃這些食物，改掉了挑食的壞習(xí)慣。只有多吃這些食物才能使我們的身體健康成長。
健康教案吃健康的食物反思中班篇三
1、使幼兒了解不同的食物有不同的營養(yǎng)，可滿足身體各方面不同的需要。
2、幫助幼兒克服不良的飲食習(xí)慣：如挑食、偏食等。
3、知道人體需要各種不同的營養(yǎng)。
4、培養(yǎng)良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
5、初步了解健康的小常識。
活動準(zhǔn)備。
自制圖片：肉類、蔬菜、水果、豆類、谷類。
活動過程。
小朋友們，大家好!很高興認(rèn)識大家，我作一下自我介紹，我姓張，大家可以叫我張老師。
師：今天呀，張老師要帶小朋友去一個(gè)食物王國旅游一趟，小朋友們想去嗎?
幼：想。
一、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示谷類食物圖片(大米、小米、玉米)等。
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，小朋友們看看我們?nèi)サ牡谝徽臼悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)。
幼：引導(dǎo)幼兒回答這些問題。
嗯，我們平里吃的大米、小米、玉米、等都是這些食物。
我們看到的這些食物呢，都是屬于谷類的，谷類食物里含有很多的熱量，吃了可以使我們有很大的力氣。(做一個(gè)氣力的動作)。
二、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示水果食物圖片(蘋果、桔子、香蕉)等。
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)。
嗯，這些水果呢都是非常營養(yǎng)的，它們的身體里住著很多的維生素和量元素，吃了，我們的小嘴特別甜，小朋友們都特別可愛，小臉就像一朵花兒一樣(做一個(gè)花的動作)。
三、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示肉類食物圖片(雞腿、魚、肉)等。
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)。
吃了這些食物呀，會使我們變得更聰明又健康，但也不能貪吃哦!
四、師：好，讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示蔬菜食物圖片(菠菜、胡蘿卜、西紅柿)等。
師：滴滴……滴……滋滋，到站了，咦，這次我們?nèi)サ氖悄莾耗?
小朋友們看看，這是些什么食物呀?它們分別叫什么呀?
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)。
蔬菜里含有各種維生素和微量元素，可以使我們不容易生病，而且對我們的眼睛有保護(hù)作用，可民使我們的眼睛很亮，而且看的遠(yuǎn)，看得清楚。
五、師：好看看我們最后一站去的是那兒呢?讓我們開上自已的小汽車出發(fā)吧!
1、出示豆類食物圖片(紅豆、綠豆、黃豆)等。
幼：老師引導(dǎo)幼兒回答。(說出食物的名字)。
小朋友們喜不喜歡豆子呀?
幼：喜歡。
師：我想小朋友們也定很喜歡，因?yàn)橛械男∨笥哑つw又白又嫩，就像白雪公主一樣漂亮，這些豆類的身體里含有植物蛋白，吃了他，讓我們長得健健康康的。
我們逛了一天，小朋友們想一想我們今天去了幾個(gè)地方旅游啊?
幼：5個(gè)。
那小朋友們說一說我們分別是去的那地方呀?
幼：分別說出5個(gè)地方。
結(jié)束：現(xiàn)在小朋友們知道了這么多食物的優(yōu)點(diǎn)，是不是。
健康教案吃健康的食物反思中班篇四
1、師：看!他們在干什么?孩子們吃得可真飽啊!這時(shí)愛動腦筋的他們想到了幾個(gè)小問題，是什么小問題呢?(播放視頻第一段)。
2、過渡：他們產(chǎn)生了什么問題?我們一起來探索一下吧!
二、食物的旅行過程。
1、了解消化器官師：食物會經(jīng)過哪些地方呢?;本文(幼兒猜測)我們一起來看一看!(播放視頻第二段后提問，根據(jù)幼兒的回答依次出示圖片)師：你們知道這些消化器官在身體的哪個(gè)位置呢?請你來猜一猜，貼一貼吧!(出示人體大圖，幼兒貼器官位置)師：我們來看一看，他們貼的到底對不對。(出示貼好的人體圖)教師小結(jié)：原來我們的食物會經(jīng)過這幾個(gè)地方，讓我們一起看著圖片，摸一摸自己的胃、小腸、大腸分別在哪兒吧!(帶領(lǐng)幼兒觸摸消化器官的位置)。
2、食物的旅行過程師：那你們知道食物旅行的路線應(yīng)該是怎樣的呢?(幼兒回答)師：我們再來看一遍視頻(再次播放視頻并提問)師：現(xiàn)在請你來指一指，這個(gè)蘋果被吃進(jìn)去后，會在身體中怎樣走動?(出示蘋果，幼兒操作)教師小結(jié)：食物進(jìn)入嘴巴以后，通過食道進(jìn)入胃里，然后再通入小腸，最后通道大腸經(jīng)過肛門排出體外。(帶領(lǐng)幼兒感受食物的路線)。
三、各消化器官的作用。
教師小結(jié)：我們的嘴巴首先是用來嚼碎食物的，而食道像根大管子，用來輸送食物，食物輸送到胃里后，胃主要負(fù)責(zé)消化食物，把食物碾成稀泥糊糊，小腸負(fù)責(zé)吸收營養(yǎng)，傳送到大腸時(shí)，食物營養(yǎng)很少了，大腸用來儲存糞便。
四、初步理解正確的飲食觀念。
師：我們的消化器官作用大嗎?那我們要怎樣保護(hù)它們?
教師小結(jié)：我們吃飯如果吃得太飽，消化器官就會太累，如果太餓，也會對它們造成損害。吃太多的冷飲或者不衛(wèi)生的食品對它們也是有很大損害的。所以我們不僅吃飯要細(xì)嚼慢咽，而且要多吃健康食品。保護(hù)好我們的消化器官!不僅如此，我們吃飽飯后更不能劇烈運(yùn)動，要走一走，散散步，這樣才更有利于消化器官的工作!
師：現(xiàn)在我們跟著食物再到消化器官中去走一走吧!(完整觀看視頻)。
健康教案吃健康的食物反思中班篇五
人們都知道應(yīng)該多吃蔬菜，但怎樣才能從蔬菜中獲取更多營養(yǎng)呢?越來越多的研究表明，在吃蔬菜這個(gè)問題上，關(guān)鍵不在于吃多少，而在于怎樣吃，怎樣保證其營養(yǎng)成分能夠被我們的身體吸收，令人感到意外的是，《英國營養(yǎng)學(xué)雜志》將刊登一篇研究報(bào)告：蔬菜并不一定生吃最好。研究人員對198名恪守生吃蔬菜原則的德國人進(jìn)行了跟蹤研究，結(jié)果發(fā)現(xiàn)這些人體內(nèi)的維生素a水平與常人一樣，胡蘿卜素的水平則相對較高，但他們都比較缺乏番茄紅素。
”因?yàn)樵谑卟俗兂刹穗戎?，所含營養(yǎng)成分的種類和數(shù)量會受到很多因素的影響，包括種植、加工和儲存的地點(diǎn)和方式。維生素c、b以及多酚化合物等水溶性營養(yǎng)成分通常會在加工過程中流失。例如，櫻桃在冷凍6個(gè)月之后，會失去多達(dá)50%的花青素；新鮮菠菜中所含的維生素c在煮過之后會流失64%，豌豆和胡蘿卜在做成罐頭后會流失95%的維生素c。
另外，維生素a、d、e、k以及抗氧化化合物胡蘿卜素等脂溶性營養(yǎng)成分不會在水中流失。植物厚厚的細(xì)胞壁會在烹調(diào)過程中分解，釋放出人體可以吸收的成分。因此番茄加工制品中的番茄紅素含量要高于新鮮番茄。
因此，美國《農(nóng)業(yè)與食品化學(xué)》雜志近日刊登的一篇研究報(bào)告指出，對胡蘿卜、西葫蘆、西蘭花來說，煮著吃要比蒸、油炸或生吃更有營養(yǎng)，其中油炸是最不可取的。報(bào)告指出，烹制和調(diào)制的方法不同，蔬菜的營養(yǎng)和味道截然不同。所以，最重要的是用不同的方法吃不同的蔬菜。
來自：/34876/2008/07/01/3123@。
健康教案吃健康的食物反思中班篇六
活動設(shè)計(jì)背景：
1、幼兒對拍球滾球有一定的練習(xí)基礎(chǔ)，有個(gè)別幼兒能很好的掌握了運(yùn)球的技巧。
2、幼兒對學(xué)校附近的成人籃球練習(xí)很感興趣，會自行觀看并模仿對籃球表現(xiàn)出一定的喜愛。
活動目標(biāo)：
1、開發(fā)幼兒探索皮球各種玩法的興趣，培養(yǎng)對籃球的興趣。
2、練習(xí)排球培養(yǎng)動作節(jié)律，促進(jìn)動作的協(xié)調(diào)發(fā)展。
3、熱愛體育運(yùn)動熱愛生活、
教學(xué)重難點(diǎn)：
掌握連續(xù)拍球，投球的技巧。
活動準(zhǔn)備：
1、與幼兒等數(shù)量皮球若干，自制籃球框一個(gè)。
2、歡快的音樂，錄音機(jī)。
開始部分：
今天皮球王國要舉行皮球比賽，我們小朋友們一起去參加，搭上火車讓我們一起出發(fā)吧。教師開火車帶小朋友們到戶外場地。
基本部分：
一、引入活動。
1、幼兒到場地自己挑選皮球，進(jìn)行自由活動，探索皮球的各種玩法。
2、鼓勵(lì)幼兒積極說出并示范自己的玩法，讓孩子們一一展示。
3、教師簡單小結(jié)幼兒的各種玩法，拍、滾、拋等并讓孩子們加以練習(xí)。
二、出示輔助教材，和皮球做游戲。
1、出示自制籃筐一個(gè)，教師親身示范投籃動作，讓幼兒模仿練習(xí)。
2、將幼兒分成兩隊(duì)，輪流進(jìn)行實(shí)物投籃練習(xí)。
3、教師調(diào)整幼兒投籃的距離，重點(diǎn)講解幼兒在投籃中出現(xiàn)的錯(cuò)誤，糾正方法。
4、將兩隊(duì)小朋友帶到指定的場地，進(jìn)行定時(shí)的投籃比賽。
5、幼兒快樂的投籃。
結(jié)束部分：
2、教師和幼兒開著火車離開了皮球王國。
活動延伸：
在活動結(jié)束時(shí)對各個(gè)幼兒進(jìn)行表揚(yáng)，讓他們享受勝利的喜悅，運(yùn)動的快樂。
教學(xué)活動反思：
這次體育游戲活動。從幼兒的實(shí)際經(jīng)驗(yàn)出發(fā)，滿足了幼兒在籃球這方面運(yùn)動的補(bǔ)充。音樂的帶動，開火車到皮球王國的律動貫穿整個(gè)活動，使幼兒在開始和結(jié)束時(shí)都能保持良好的紀(jì)律。
健康教案吃健康的食物反思中班篇七
1、為壯壯尋找健康便便的方法,了解健康飲食需要合理搭配.
2、知道均衡飲食對身體的重要。
ppt、食物圖片、肉類、蛋類，豆類等小零食、一次性盤子、牙簽
提問：你覺得什么樣的`便便才是健康的便便？
小結(jié)：健康的便便黃黃的，長得像香蕉。
1、黃色精靈
提問：壯壯能拉出香蕉大便嗎？
小結(jié)：黃色精靈家族能讓人變得有力氣。
2、綠色精靈
提問：綠色精靈很調(diào)皮，它們藏在這些圖片里，你能把它找出來嗎？
小結(jié)：我的家族成員可以保護(hù)人類不生病，幫助排便更通暢。
3、紅色精靈
提問：紅色精靈家族都有些什么成員呀？
小結(jié)：紅色精靈家族成員，它可以讓人變得強(qiáng)壯！
4、健康搭配
健康教案吃健康的食物反思中班篇八
1、會區(qū)分哪些食品是健康的，哪些食品是不健康的，有意識識別食品包裝上的生產(chǎn)日期以及安全標(biāo)志。
2．增強(qiáng)食品健康意識，提高幼兒食品安全自我保護(hù)能力，培養(yǎng)幼兒良好的飲食衛(wèi)生習(xí)慣。
ppt課件。
一、活動導(dǎo)入。
1、談話導(dǎo)入：平時(shí)你最喜歡喜歡吃什么東西？（教師點(diǎn)擊課件一一出示食物的圖片）。
2、：你們喜歡吃的'東西真是各式各樣,看看老師這里有哪些食物。
二、區(qū)分健康與不健康食品。
1、師：食物的種類真的是很多，但食物還可以分成更多的小類別哦，我們來看看這里有哪些種類？（一一出示）。
師：哪些食物是健康，哪些食物是不健康的？
（1）健康食品：水果類，蔬菜類，牛奶，豆類，五谷雜糧。（吃了有助人體健康的食物）。
（2）垃圾食品：油炸食品，方便面，果凍，蛋糕，燒烤、甜點(diǎn)，餅干，可樂等（吃了對人體有害的食物）。
2、了解垃圾食品吃了以后對人體會有什么害處。
（1）點(diǎn)擊課件請幼兒了解垃圾食品的制作過程，幼兒討論，教師在幼兒討論的基礎(chǔ)上進(jìn)行：在我們喜歡吃的食品中有很多都是垃圾食品，垃圾食品吃了以后會對我們?nèi)梭w造成一定是傷害……所以，小朋友們要少吃或不吃這樣的食物，才會健康成長。
（2）提問：你還知道哪些垃圾食品？（罐頭類食品，腌制食品，奶油制品，話梅和蜜餞類食物）。
教師將幼兒說到的垃圾食品逐一用課件展示，幫助幼兒更多的了解更多的垃圾食品品種。
1、提問：除了垃圾食品以外還有什么食品也不能吃？（請幼兒討論并回答問題）。
2、請幼兒觀看課件（小朋友喝過期牛奶出現(xiàn)肚子痛的畫面）。
師：他怎么了？為什么會這樣？
引導(dǎo)幼兒：我們購買食品的時(shí)候一定要看清楚包裝袋上面的食品保質(zhì)時(shí)間，過期的食品是不能吃的，否則會產(chǎn)生身體不適，還可能會發(fā)生危險(xiǎn)。
3、認(rèn)識生產(chǎn)日期和安全標(biāo)記
教師出示圖片，請幼兒觀察并進(jìn)行分辨食品袋上的生產(chǎn)日期、保質(zhì)期及安全標(biāo)準(zhǔn)。
