人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補(bǔ)記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái)，也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎？接下來(lái)小編就給大家介紹一下優(yōu)秀的范文該怎么寫，我們一起來(lái)看一看吧。
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇一
大家好!
有句話說(shuō)健康是1，其他的學(xué)業(yè)、事業(yè)、夢(mèng)想、財(cái)富、友誼等都是1后面的0，一旦失去了前面的1，所有的0將會(huì)變得毫無(wú)意義。換句話說(shuō)，沒(méi)有健康的身體，其他的一切都無(wú)從談起。
那么，如何才能擁健康的身體呢?除了要參加一定的體育活動(dòng)外， 首先從小養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣：例如早上起來(lái)喝一杯溫開(kāi)水,早飯一定要吃;不喝生水、不吃不熟食物;不暴飲暴食等等.
其次保證全面、均衡、適量的營(yíng)養(yǎng)：因?yàn)槲覀冋幵谏L(zhǎng)發(fā)育期，需要的營(yíng)養(yǎng)比較多，這就要求我們不能偏食、不能挑食，不能說(shuō)我想吃什么就吃什么，不想吃什么就不吃。因?yàn)槊糠N食品都有不同的營(yíng)養(yǎng)成份，偏食和挑食會(huì)引起某種營(yíng)養(yǎng)素的缺乏，從而影響身體健康。
另外做到拒絕垃圾食品：對(duì)于我們小學(xué)生而言，誘惑最大的莫過(guò)于路邊、大街上、小巷中那些小攤小販攤子上的食品了。為了求方便，有些同學(xué)放學(xué)后會(huì)從路邊的小攤隨意買一些零食解解饞,卻不知這些食品大多是過(guò)期食品、含有色素和防腐劑，甚至有些是地下工廠生產(chǎn)的不合格食品。再加上擺攤的地方很不衛(wèi)生，灰塵很容易沾到食物，吃了容易生病，輕則腹痛，重則嘔吐、腹瀉、以至食物中毒。經(jīng)過(guò)近兩周我的觀察,每天下午都有學(xué)生放學(xué)后在學(xué)校門口南側(cè)的小吃車上買東西,希望班主任利用班會(huì)的時(shí)間多加強(qiáng)調(diào).
同學(xué)們，只有我們有了足夠的健康意識(shí)，有了健康的飲食，我們才能擁有快樂(lè)幸福的人生。所以，讓我們行動(dòng)起來(lái)，健康飲食，快樂(lè)成長(zhǎng)!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇二
又逢五四，再敘愛(ài)國(guó)
尊敬的領(lǐng)導(dǎo)，老師，親愛(ài)的同學(xué)們大家好!
我是**班的，今天我給大家演講的題目是《又逢五四，再敘愛(ài)國(guó)》
1920xx年5月4日爆發(fā)的那場(chǎng)北京學(xué)生反帝愛(ài)國(guó)運(yùn)動(dòng)，其革命浪潮迅速席卷全國(guó)，今天，正是五四運(yùn)動(dòng)發(fā)生的98周年之際，也許有人會(huì)說(shuō)五四運(yùn)動(dòng)離我們已經(jīng)太久遠(yuǎn)了，那是一個(gè)時(shí)代的精神，已經(jīng)過(guò)時(shí)了，對(duì)于我們也沒(méi)有很大的現(xiàn)實(shí)意義了。這種認(rèn)識(shí)是很不正確的，我認(rèn)為五四精神不僅沒(méi)有過(guò)時(shí)。反而正是我們新的時(shí)代的所需，有必要在新的形式下重新認(rèn)識(shí)愛(ài)國(guó)主義精神。
對(duì)于愛(ài)國(guó)，很多人都認(rèn)為是個(gè)空洞的詞，甚至很多的同學(xué)都不知道怎么去表達(dá)自己祖國(guó)母親的愛(ài)，真有這樣難嗎啊?其實(shí)不然，他僅僅需要的是你們青春的風(fēng)采。青春，是我們一生中最美麗的季節(jié)，她孕育著早春的生機(jī)，展現(xiàn) 著盛夏的熱烈，暗藏著金秋的碩實(shí)，昭示著寒冬的希望，充滿詩(shī)意而不缺乏拼搏的激情，時(shí)尚浪漫而又飽含著奮斗的艱辛。當(dāng)一個(gè)人的青春融匯到一個(gè)時(shí)代、一份事業(yè)中，這樣的青春就不會(huì)遠(yuǎn)去，而這份事業(yè)也必將在歲月的歷練中折射出耀眼的光芒。在我們的生活中，發(fā)揚(yáng)愛(ài)國(guó)主義不是非要我們做出一番轟轟烈烈的愛(ài)國(guó)行動(dòng)，而是從我們身邊的小事做起。在學(xué)校里，你努力掌握科學(xué)知識(shí)，成為社會(huì)的有用人才，到祖國(guó)和人民最需要你的地方去。我們走向社會(huì)，遵守社會(huì)的各種規(guī)章制度，做一個(gè)遵紀(jì)守法的良好的公民，也是一種愛(ài)國(guó)主義行動(dòng)。在我們的身邊，做一些我們力所能及的事情努力地去幫助別人，積極地去實(shí)踐各種有益的社會(huì)公益活動(dòng)，也是一種愛(ài)國(guó)主義行動(dòng)。
翻開(kāi)滄桑歷史，從炎黃時(shí)開(kāi)創(chuàng)的華夏文明，到漢唐時(shí)的一統(tǒng)江山，再?gòu)镍f片戰(zhàn)爭(zhēng)后的創(chuàng)傷恥辱，又到改革開(kāi)放后而今的巨變，我們看到了，看到了那象征黎明的曙光不停閃爍，看到了那象征堅(jiān)強(qiáng)的身影不斷奉獻(xiàn)，看到那水滴石穿的精神永駐心間，這些都是祖輩們留給我們的寶貴遺產(chǎn)，他們以國(guó)事為己任，前仆后繼，臨難不屈，他們用自己的鮮血染紅了飄揚(yáng)的旗幟，用自己的身軀填平了前進(jìn)的道路，用自己的頭顱堆砌了堅(jiān)實(shí)的城墻，正是這種可貴的精神，使中華民族歷經(jīng)劫難而不衰，永遠(yuǎn)地屹立在世界的東方。在改革開(kāi)放20多年以來(lái)，在廣大勞動(dòng)人民的辛勤耕耘下，無(wú)論軍事.科技.政治.體育我們都取得了非常大的進(jìn)展。我記得“人生自古誰(shuí)無(wú)死，留取丹心青照汗青”的壯語(yǔ)豪言;記得季羨林懷著對(duì)祖國(guó)母親的思念度過(guò)了在歐洲漫長(zhǎng)的20xx年;記得錢學(xué)森放棄金錢和名利，歷經(jīng)重重磨難回到祖國(guó)的懷抱，這些激勵(lì)著我的愛(ài)國(guó)情懷。
愛(ài)國(guó)是成才的動(dòng)力，生命的航標(biāo)，前進(jìn)的風(fēng)帆。也許途中驚濤駭浪持續(xù)不斷，但你不能退卻，只有頑強(qiáng)進(jìn)取，才能摘取頂峰金燦燦的果實(shí)!你瞧，信念的桅桿已經(jīng)樹(shù)起，希望的風(fēng)帆已經(jīng)揚(yáng)起，讓我們向著理想的曙光啟航吧!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇三
在工作中，不管做任何事都應(yīng)將心態(tài)回歸到零，將自己放空，抱著學(xué)習(xí)的態(tài)度，將每一項(xiàng)任務(wù)都視為一個(gè)新的開(kāi)始，一段新的體驗(yàn)，一扇通往成功的機(jī)會(huì)之門。千萬(wàn)不要視工作如雞肋，食之無(wú)味，棄之可惜。結(jié)果做得心不甘情不愿，于公于私都沒(méi)有裨益。
一個(gè)人工作時(shí)的心態(tài)決定著他的工作效率，每個(gè)人都有自己的理想，都有因理想和現(xiàn)實(shí)之間存在著很大的差異而產(chǎn)生疑惑，不知所措，進(jìn)而垂頭喪氣，駐足不前，覺(jué)得成功離自己很遠(yuǎn)，是一個(gè)難圓之夢(mèng)。這個(gè)時(shí)候就需要我們調(diào)整心態(tài)，以平和之心，去看待工作和生活，幫自己理清思路，拒絕找些借口，來(lái)敷衍自己。認(rèn)真地投入到工作中，在工作中尋找快樂(lè)，享受樂(lè)趣，享受著工作帶來(lái)的尊嚴(yán)和實(shí)現(xiàn)自我的滿足感。
我們每個(gè)人的工作注定各不相同，在我們?yōu)樗斯ぷ鞣?wù)的同時(shí)，也在為自己工作。有了這樣的想法，也就誕生了責(zé)任、敬業(yè)、忠誠(chéng)。敬業(yè)能鑄成燦爛的人生，愛(ài)崗能在自己的崗位上閃光，在平凡中創(chuàng)造不平凡。要從心里把自己當(dāng)作主人公，為自己的理想而工作。
其實(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中，往往不是我們選擇了職業(yè)，而是職業(yè)選擇了我們。這時(shí)候尤其要理性的對(duì)待，自己的路要靠自己走。只有努力工作，珍惜崗位，加上我們敬業(yè)的精神，付出我們的行動(dòng)，才會(huì)有好的成績(jī)回報(bào)。很多時(shí)候，需要我們投入大量時(shí)間和精力去開(kāi)展工作，我們又有何理由不好好工作呢?自己給之間找麻煩，問(wèn)題敷衍的對(duì)待，只能越積越多、越來(lái)越復(fù)雜，只有好好的正視它、面對(duì)它、解決它，養(yǎng)成主動(dòng)積極的工作態(tài)度后，我們才能走向成功。無(wú)論我們處于何種工作，都需要具有良好的心態(tài)。只有調(diào)整好自己的心態(tài)，才能在任何環(huán)境下腳踏實(shí)地、盡職盡責(zé)、以平和的心態(tài)點(diǎn)燃工作激情，享受工作之樂(lè)趣。
我們可以看到形形色色的人，每個(gè)人都持有自己的工作態(tài)度和責(zé)任感，有的踏踏實(shí)實(shí)、勤勉進(jìn)取;有的悠閑自在、得過(guò)且過(guò)。工作態(tài)度和責(zé)任感決定了你的工作成績(jī)。不能保證你具有了某種工作態(tài)度和責(zé)任感就一定能成功，但成功的人都具有相同的工作態(tài)度和責(zé)任感。
一個(gè)人無(wú)論從事何種職業(yè)、何種工作都應(yīng)該在職業(yè)和工作中表現(xiàn)忠于職守、盡職盡責(zé)的精神，出現(xiàn)的每一個(gè)問(wèn)題都不推脫，而是設(shè)法改善、解決問(wèn)題，這樣你將贏得足夠的尊敬和榮譽(yù)。工作態(tài)度和責(zé)任感就是競(jìng)爭(zhēng)力，積極的工作態(tài)度和責(zé)任感始終是你脫穎而出的法碼。對(duì)待工作是以積極的工作態(tài)度、充滿責(zé)任感，盡自己最大的努力去完成工作，還是敷衍了事、得過(guò)且過(guò)，是成功者和事業(yè)失敗者得分水嶺。無(wú)論做何種工作都力求盡心盡責(zé)，絲毫不放松努力，無(wú)論做何種工作都不輕率疏忽，永遠(yuǎn)保持主動(dòng)率先的精神。當(dāng)你養(yǎng)成這種工作態(tài)度后，你就可以用行動(dòng)證明自己是一個(gè)勇于承擔(dān)責(zé)任，值得信賴的職工。只有這樣，才能使自己不斷提高，加薪升職的機(jī)會(huì)才能落到你的頭上。
在我們漫長(zhǎng)的人生旅途中，工作態(tài)度和責(zé)任感永遠(yuǎn)決定一切，所以無(wú)論自己處于多么殘酷的環(huán)境之中，心中都不應(yīng)被悲觀的思想所縈繞。為了追尋自己的理想，我們要飛翔，去迎接春風(fēng)和朝陽(yáng)。雖然我們并不堅(jiān)強(qiáng)的翅膀有時(shí)會(huì)受傷，但我們一定要飛向遠(yuǎn)方。因此積極樂(lè)觀的工作態(tài)度和責(zé)任感將是成就我們事業(yè)的第一法寶。
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇四
親愛(ài)的老師，同學(xué)們： 大家早上好!
今天我國(guó)旗下講話的題目是：“陽(yáng)光體育，快樂(lè)成長(zhǎng)!”
讓我們先來(lái)聽(tīng)?zhēng)捉M數(shù)字：
1、全國(guó)學(xué)生體質(zhì)檢測(cè)結(jié)果顯示： 7歲到18歲的中小學(xué)生中，每10個(gè)人中就有1人是“小胖墩”。其中城市男生的超重率達(dá)到了13.25%。
2、全國(guó)中、小學(xué)生視力低下率不斷上升，我國(guó)青少年學(xué)生、兒童的近視率已居世界第二位;
3、青少年肺活量水平持續(xù)下降。7歲到18歲和19歲到22歲兩個(gè)年齡段的學(xué)生，為肺活量下降最明顯的人群。
近20xx年來(lái)，我國(guó)青少年體質(zhì)持續(xù)下滑，體能素質(zhì)下降，肥胖率上升，近視率不斷上升，這種狀況令我們感到擔(dān)憂。為此，中央下發(fā)了《關(guān)于加強(qiáng)青少年體育，增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見(jiàn)》(即中央7號(hào)文件)，確定了一系列增強(qiáng)青少年體質(zhì)的政策。隨后國(guó)家體委又在全國(guó)范圍內(nèi)開(kāi)展了“全國(guó)億萬(wàn)學(xué)生陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)”的活動(dòng)。至此，全國(guó)的中小學(xué)生積極參與到陽(yáng)光體育活動(dòng)中來(lái)。
我校一直積極開(kāi)展陽(yáng)光體育活動(dòng)，并取得了一定的效果，在上星期六結(jié)束的太倉(cāng)市繩毽錦標(biāo)賽上，我校的運(yùn)動(dòng)員發(fā)揚(yáng)勇于拼搏的精神，取得了團(tuán)體第二的好成績(jī)。這是我們積極響應(yīng)陽(yáng)光體育活動(dòng)得到的最好的禮物。
成績(jī)僅代表過(guò)去，今后我們要再接再厲，希望同學(xué)們積極參與陽(yáng)光體育活動(dòng)，每天上午的課間操活動(dòng)時(shí)間，下午的課外活動(dòng)時(shí)間都可以進(jìn)行各種各樣的體育活動(dòng)。讓我在老師的帶領(lǐng)下走向操場(chǎng)，走到陽(yáng)光下，積極參加體育鍛煉，掀起學(xué)校體育鍛煉熱潮，形成人人參與、生氣勃勃的校園體育氛圍。除了在學(xué)校的體育活動(dòng)以外，周末以及寒暑假期，我們也要自覺(jué)堅(jiān)持體育鍛煉。
同學(xué)們，你們就是祖國(guó)的希望和未來(lái)，建設(shè)祖國(guó)需要強(qiáng)健的體魄、頑強(qiáng)的毅力和拼搏的精神。一百年前梁?jiǎn)⒊?jīng)說(shuō)過(guò)：“少年智則國(guó)智，少年強(qiáng)則國(guó)強(qiáng)”，讓我們借著陽(yáng)光體育活動(dòng)的春風(fēng)，積極參加體育活動(dòng)，做一個(gè)朝氣蓬勃、體魄強(qiáng)健、熱愛(ài)生活的陽(yáng)光少年吧。
謝謝大家!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇五
尊敬的老師們，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
一段花季凋零的背后孕育多少凄美的神話，在它即將如土的一剎那，時(shí)間淹沒(méi)了它的塵埃，可是誰(shuí)又能知道：“成功之花，人們只驚羨它現(xiàn)實(shí)的明艷，然而，當(dāng)初它的芽?jī)?，浸透了奮斗的淚泉，灑遍了犧牲的血雨。”
成功必須通過(guò)時(shí)間的釀造，沒(méi)有有熟透的瓜果是不會(huì)甜的，一個(gè)成功的登山者定會(huì)經(jīng)歷許多經(jīng)歷，獲得許多經(jīng)驗(yàn)。
人生歷程，順逆兩境總是在人生長(zhǎng)河中交替不息，有的人在漫長(zhǎng)的人生河中泰然自若，即使驚濤駭浪，也不足以嚇退他們，這種堅(jiān)不可摧的生命力，正是使成功之花得以開(kāi)放的原因。
我們每個(gè)人都要朝著自己的目標(biāo)前進(jìn)，大人物是什么?就是一直努力的小人物，愛(ài)迪生曾說(shuō)過(guò)：“成功是1%的靈感+99%的汗水”。
理想是人們生活的指路明燈，是人們要用畢生精力去攀登的高峰，是巨大的動(dòng)力來(lái)源，一個(gè)具有遠(yuǎn)大抱負(fù)的人，他的胸中有一個(gè)明確的目標(biāo)，并一直會(huì)朝這個(gè)目標(biāo)奮斗，不斷努力奮斗。
我佩服那些默默無(wú)聞的付出者，他們總會(huì)用人生的意志去完成最平凡的事，他們堅(jiān)信自己會(huì)成功，并暗暗鼓勵(lì)自己，給予自己成功的勇氣，于是結(jié)果便是圓滿的。
學(xué)習(xí)更要這樣，學(xué)習(xí)的敵人便是自己的不滿足，要認(rèn)真學(xué)一點(diǎn)東西，必須從不自滿開(kāi)始。對(duì)自己學(xué)而不厭，對(duì)別人誨而不倦，我們應(yīng)采取這種態(tài)度，學(xué)習(xí)才能成功，我們就好像在時(shí)間的列車上，窗外的風(fēng)景固然美麗，但最美的還是我們的瞳孔，列車已經(jīng)駛過(guò)了一站又一站，錯(cuò)過(guò)了許多美麗的風(fēng)景，光陰似箭。列車已經(jīng)駛進(jìn)了今天的站點(diǎn)，可是它開(kāi)往下一站的時(shí)間也不遠(yuǎn)了。
把握時(shí)間是一筆財(cái)富，俗話說(shuō)的好：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰”。每個(gè)人的時(shí)間都是平等的，沒(méi)有人說(shuō)那個(gè)人的時(shí)間多那個(gè)人的時(shí)間少，看的只是你有沒(méi)有把握住。時(shí)間是一去不返的，寧愿在原地快樂(lè)的等候，不如乘上列車去追夢(mèng)，機(jī)會(huì)
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇六
公德是一面文明的鏡子，亦是一種無(wú)聲的語(yǔ)言，潛移默化地影響著我們。人們常說(shuō)，公德自在人心。所謂公德，就大而論，便是以己之力奉獻(xiàn)社會(huì)，維護(hù)社會(huì)形象;就小而言，便是遵守社會(huì)秩序，言行舉止不失風(fēng)度。
泱泱華夏，漫漫圣賢路走得太久太長(zhǎng)，歷史的跫音鐫刻在青春的竹筒上，浸沒(méi)在黃頁(yè)里，傾注于剛勁的小篆，端方的正楷，然后又委身于蒼茫的大地，那幽幽的墨香觸及的不僅是古老的文字，更是世代人用心雕琢的瑩潤(rùn)珠璣。我們很難溯源，去尋找最初的善類，只是依稀記得君王的車馬在隴田卻步，另辟她徑。季布的承諾堅(jiān)若磐石，讓人招擲千金，只是恍惚間又想念那路不拾遺、夜不閉戶的清明之風(fēng)·····
中華民族自號(hào)禮儀之邦，可在當(dāng)下，歷歷在目的現(xiàn)實(shí)又不得不讓我們俯首沉思：花團(tuán)緊簇，綠草如茵的公園里，需要一塊塊冰冷的提示牌維護(hù)起最起碼的清潔;人流如織的街市上，需要高懸的警示圖規(guī)范我們的行徑。劇院的守則，公車上的建議，圖書(shū)館的條文····那句句溫婉如母親耳語(yǔ)的提示，愈是親切詩(shī)意，就愈折射出我們內(nèi)心的散漫粗俗。曾記否，香港迪斯尼樂(lè)園的豪門默默緊掩了，八百洞庭水悄悄瘦身了，天池仙境亦食盡人間煙火，年邁之人只差寫上“人老勿撞”背在微駝的背上·····
公共道德，不是一紙空文，不應(yīng)書(shū)寫在橫幅上，掛在廳門里，不應(yīng)成為顯示高標(biāo)準(zhǔn)的驕傲，規(guī)范行為的警示牌，否則，中國(guó)這塊百年老字號(hào)的禮儀之碑就要蒙上當(dāng)代人的污垢了。
公德流動(dòng)于生活，扎根于談吐，體現(xiàn)于舉止。蒲公英之美并非飄飛的姿容，而是它把凋零之美展現(xiàn)在風(fēng)里。將美德言行舉止展現(xiàn)給眾人，亦是一種公德。當(dāng)你咄惡言時(shí)，是否知道其展露的不僅是個(gè)人素養(yǎng)，亦是公眾形象;當(dāng)你對(duì)柔嫩的小草下狠腳時(shí)，是否看到不遠(yuǎn)處告示牌的耀眼之光。而當(dāng)你無(wú)意中拾起一片碎紙，是否覺(jué)得天空明媚了些許;當(dāng)你默默關(guān)掉無(wú)人角落哭泣的水龍頭，是否感到片刻愉悅與心安。
放眼世界，后起之秀的德國(guó)處處流露文明風(fēng)采，高素質(zhì)著稱的德國(guó)人本著“愛(ài)管閑事”的精神對(duì)違章的事會(huì)仗義執(zhí)言，正身律己。無(wú)論乘坐公交車還是地鐵，都井然有序，堅(jiān)守公德。類似事例比比皆是。當(dāng)感慨大國(guó)崛起的輝煌時(shí)，我們是否更應(yīng)該關(guān)注這無(wú)聲處放光的點(diǎn)滴?我們需要借鑒，不，是需要重新拾起老祖宗遺留下已支離破碎的規(guī)矩，我們需要用細(xì)節(jié)的磚瓦筑起華夏的道德長(zhǎng)城。
公德是淹沒(méi)于角落的暗影之光，亦是流淌于靈魂深處的靈動(dòng)之水。愿做一縷清風(fēng)，吹散社會(huì)的不良風(fēng)氣;愿做一滴雨露，滋潤(rùn)一方干涸的土地;愿做一縷陽(yáng)光，溫暖某個(gè)角落;愿做一張紙巾，撫平塵世間的傷痛;愿做一盞路燈，亮出城市大愛(ài)。作為一中的“名片”，我們應(yīng)以智慧和勇氣，揚(yáng)起文明的風(fēng)帆，用激情與青春讓公德意識(shí)蔚然成風(fēng)，讓公德之心散發(fā)出春風(fēng)化雨，冬陽(yáng)普照的力量，潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇七
很多年沒(méi)有在家過(guò)谷雨節(jié)了，小時(shí)候?qū)τ谒允且环N神往。在我的家鄉(xiāng)有個(gè)倉(cāng)頡廟，每年在谷雨前后都有近一個(gè)禮拜的廟會(huì)。沒(méi)有人知道這廟會(huì)始于何時(shí)，只是在與它的相遇中釋放著自己的快樂(lè)。
今天是谷雨節(jié)，家里打電話問(wèn)能不能回去。想著自己身邊的諸多事宜，只能無(wú)奈放之了。而我的思緒，也隨著這一通電話回到了童年的往事中。其實(shí)人之所以懷念過(guò)去，很大的成分是因?yàn)槲覀兪s了稚子的樂(lè)趣。那時(shí)我們家境一般，而我們家又是距廟宇最近的地方。方圓幾十里內(nèi)的農(nóng)人都匯聚于此，那些各行各業(yè)的商販也來(lái)了。這些商販帶來(lái)了，我們期待已久的繁華。琳瑯滿目商品，使我們貧瘠的眼睛變得闊氣起來(lái)。
廟會(huì)，在少年的我們看來(lái)，甚至比過(guò)年還要喜慶。那些誘人的小吃，那些遠(yuǎn)道而來(lái)的雜技團(tuán)，那些通宵的錄像和電影，都是我們喜歡的東西。唯有那唱上七天七夜的秦腔戲，是不為我們所接受。我們喜歡的東西，父母親并不能全部滿足。只是在我們賣力的討好后，父母才會(huì)給一些機(jī)會(huì)。到如今想來(lái)，不是父母不疼愛(ài)我們，而是我們家那陣的日子不好過(guò)。
由于離廟宇最近，我們?cè)诤苄〉臅r(shí)候就懂得做起生意?；蚴侨ソ置嫔先切┢【破?、飲料瓶，或是讓母親在前一夜提前熬好紅豆稀飯，第二天一早我和妹妹兩人，把裝滿兩鐵桶的紅豆稀飯，再分別裝在玻璃罐頭瓶里。放在我們面前的桌子上，一瓶五分錢。一天如果生意好了，可以賺到十元左右。一個(gè)廟會(huì)下來(lái)，也能賺幾十元。除了給我們留下點(diǎn)零用錢，剩下的就交給母親做家庭補(bǔ)貼用。我拿著錢，可以隨意去看電影，隨意去吃小吃。那種感覺(jué)，不僅是快樂(lè)的，也是自豪的。
而在此之前的人窮志短，也是粒粒在目。我們不喜歡看戲，可外公喜歡看戲。跟著外公，可以吃到令我們眼饞的東西。為了口福，我們違背著自己的意愿，在很小的時(shí)候就學(xué)會(huì)了討好別人。為了看買票的電影，我在劇院的門口聽(tīng)著電影的劇情，從喇叭里傳出來(lái)。于是我在那等著、等著，等到電影快要結(jié)束的時(shí)候，人家也許感動(dòng)于我的執(zhí)著，終于放我進(jìn)去。后來(lái)，我上高中、大學(xué)，故鄉(xiāng)的谷雨廟會(huì)，就成了一筆可以隨時(shí)回憶的財(cái)富。
今天，是二十四節(jié)氣里的谷雨。只是不知故鄉(xiāng)的谷雨廟會(huì)，是否亦如曾經(jīng)那般令人陶醉。窗外淅淅瀝瀝的雨，清洗著城市的喧囂。而我的故鄉(xiāng)，此刻大概也在雨中吧!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇八
老師們，同學(xué)們：早上好!
今天，我國(guó)旗下講話的主題是：愛(ài)護(hù)我們的眼睛。
眼睛被譽(yù)為是心靈的窗口，開(kāi)車行走、讀書(shū)認(rèn)字、識(shí)人辨物、暢游網(wǎng)絡(luò)、下棋打球、欣賞美景等等都要用到眼睛，它帶給了我們無(wú)數(shù)的歡樂(lè)與幸福，但是，親愛(ài)的同學(xué)們，如果沒(méi)有一雙健康的眼睛，你還能擁有這些幸福嗎?
據(jù)教育部和衛(wèi)生部統(tǒng)計(jì)，小學(xué)生眼疾率達(dá)28%，中學(xué)生達(dá)56%，而到了高中學(xué)生眼疾率到85%，保護(hù)眼睛，預(yù)防近視已刻不容緩!
為了你能繼續(xù)擁有一雙明亮的眼睛，每一位同學(xué)都要把愛(ài)護(hù)眼睛、保護(hù)視力的信念牢記心中，把愛(ài)護(hù)眼睛的要求落實(shí)到自己的日常行為中。為此，我建議大家做到如下幾點(diǎn)：
1、始終保持教室內(nèi)充足的光線，光線不足時(shí)要及時(shí)開(kāi)燈。
2、每天堅(jiān)持正確到位地做好眼睛保健操，以起到放松眼部肌肉，保護(hù)眼睛的作用。
3、養(yǎng)成良好的讀書(shū)寫字習(xí)慣，讀寫姿勢(shì)要端正，背部要伸直，頸部保持直立，做到“三個(gè)一”，也就是眼睛離書(shū)本一尺，手指距筆尖一寸，身體與桌子隔一拳。不正確的握筆姿勢(shì)和不良的讀書(shū)習(xí)慣要隨時(shí)糾正，走路和乘車時(shí)也不要看書(shū)，不躺著看書(shū)，不在光線過(guò)強(qiáng)或過(guò)暗的地方看書(shū)。看電視和操作電腦時(shí)，也要保持一定距離和坐姿的端正。
4、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞，恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因，也是保持身體健康的主要因素。
5、多做戶外運(yùn)動(dòng)，每節(jié)課間，一定要走出室外，向遠(yuǎn)處眺望，使眼睛得到休息，調(diào)節(jié)視力，解除疲勞。
6、平時(shí)吃飯不偏食，不挑食，多吃富含維生素a和鈣的蔬菜和肉類，尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品，少吃糖果和含糖高的食品，合理安排我們的飲食結(jié)構(gòu)，從飲食中獲取充分的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
做到以上6點(diǎn)并不難，只要同學(xué)們自覺(jué)執(zhí)行，及時(shí)糾正，我相信，同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛，一定會(huì)擁有一片更廣闊、更明凈的天空!
謝謝大家!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇九
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：大家早上好!
我是高一，今天我演講的題目是“高考，我們的夢(mèng)”。
大家知道，再過(guò)十幾天，高三的學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們就要奔赴高考的戰(zhàn)場(chǎng)，打響最后一仗。如果說(shuō)高中三年的學(xué)習(xí)生活是一次長(zhǎng)跑，那么現(xiàn)在你們已經(jīng)跑過(guò)最后一個(gè)彎道，距離終點(diǎn)僅有百米之遙。這時(shí)，可以看到前面那一道道關(guān)切的目光，可以聽(tīng)到周圍那一聲聲助威的吶喊。你們不應(yīng)該有絲毫的緊張，怯懦，動(dòng)搖和倦怠，你們應(yīng)該像猛虎下山一樣，義無(wú)返顧地向著終點(diǎn)那一道白色生命線奮力沖刺。
記得教室空過(guò)滿過(guò)，花兒開(kāi)過(guò)又謝過(guò)。這校園里所有的一切，都深深地銘記下了。每天的三點(diǎn)一線，候操時(shí)的單詞本，教室里堆積如山的卷子，工整的課堂筆記，你們用汗水與淚水澆灌著自己的夢(mèng)想。而今你們的夢(mèng)想就要實(shí)現(xiàn)，要相信自己的力量，相信自己可以做得很好。信心是高考成功的靈魂，只要你有良好的心態(tài)就能達(dá)到理想的目標(biāo)。
而作為高一高二的我們，也已經(jīng)沖到了高考的最前沿，我們把所有玫瑰色的夢(mèng)想都打包收藏，讓所有的觸須都悄悄收斂，我們滿懷信心，滿懷希望的踏進(jìn)了高三，期待著從這里放飛我們的夢(mèng)想。
汪國(guó)真說(shuō)過(guò)：“沒(méi)有比腳更長(zhǎng)的路，沒(méi)有比人更高的山?！甭肪驮谖覀兊哪_下，命運(yùn)就在我們的手中。為高考而戰(zhàn)，只要你心中充滿希望，充滿激情，誰(shuí)也擋不住你，擋不住你的成熟，擋不住你的智慧，擋不住你的成功!不管我們現(xiàn)在的水平如何，但請(qǐng)你記住"狹路相逢，勇者勝!"讓我們努力拼搏，讓夢(mèng)想在我們矢志不渝的追求中變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)。要相信:灑下的辛勤汗水，必將澆灌出參天大樹(shù);閃爍的智慧火花，必將點(diǎn)燃萬(wàn)盞燈火;回蕩的歡聲笑語(yǔ)，必將融化千難萬(wàn)苦!我們要堅(jiān)信:現(xiàn)在的差距不是明天的結(jié)果，而今日的汗水必將催開(kāi)明朝的鮮花。
學(xué)長(zhǎng)學(xué)姐們，今天，我們?cè)谶@里為即將出征的你們吹響了戰(zhàn)斗的號(hào)角。努力吧!把自己人生的第一次轉(zhuǎn)折走好。一定要牢記老師、父母對(duì)你們的期望。用實(shí)際行動(dòng)創(chuàng)造輝煌。為高一高二的我們做出榜樣。待你們從沒(méi)有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)凱旋時(shí)，我們一定以你們?yōu)闃s!
最后祝你們?nèi)〉脙?yōu)異的成績(jī)，圓夢(mèng)高考。
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十
各位老師、各位同學(xué)：
星期一早上好。今天我國(guó)旗下講話的題目是《起跑在今天 收獲在明天》。
同學(xué)們，從年初的眺望，到年末的回首，20xx年行將走過(guò)。這一年，我們經(jīng)歷了什么?錯(cuò)過(guò)了什么?明白了什么?收獲了什么?
回首20xx年，我們不禁感慨萬(wàn)千，激情滿懷。我們高舉“八榮八恥”社會(huì)主義榮辱觀的旗幟，凈化心靈世界，提高道德品質(zhì)，并將榮辱觀積極落實(shí)到日常生活的各個(gè)方面;我們紀(jì)念中國(guó)工農(nóng)紅軍長(zhǎng)征勝利70周年，重讀長(zhǎng)征故事，重溫長(zhǎng)征歷史，弘揚(yáng)長(zhǎng)征精神;我們?yōu)榻ㄔO(shè)社會(huì)主義新農(nóng)村獻(xiàn)計(jì)獻(xiàn)策，描繪出一幅幅新農(nóng)村的美麗場(chǎng)景;我們?cè)谥R(shí)的海洋里遨游，學(xué)習(xí)科學(xué)文化，豐富知識(shí)儲(chǔ)備;我們?cè)诰G茵場(chǎng)上馳騁，強(qiáng)健體魄，磨煉意志……在全國(guó)“素質(zhì)杯”“蘇州一日”少兒書(shū)畫(huà)競(jìng)賽中奪得5枚金獎(jiǎng)，數(shù)十枚銀獎(jiǎng);在全國(guó)“童心杯”小學(xué)生作文大賽、“數(shù)學(xué)大賽”中獲一等獎(jiǎng);參加xx市、xx區(qū)小學(xué)生各級(jí)各類競(jìng)賽，獲等級(jí)獎(jiǎng)數(shù)十項(xiàng)。我們的學(xué)校也先后獲得“xx區(qū)校務(wù)公開(kāi)先進(jìn)學(xué)?！薄ⅰ皒x區(qū)文明單位”、“xx市紅領(lǐng)巾現(xiàn)代化示范學(xué)校”、“xx市教育信息化先進(jìn)學(xué)?！薄ⅰ皒x市德育示范學(xué)?！钡燃w榮譽(yù)，并被《教育》、《人才導(dǎo)報(bào)》、《蘇州日?qǐng)?bào)》、《衛(wèi)視》、《蘇州電視》等新聞媒體相繼報(bào)道。
嶄新的20xx年即將來(lái)臨。新起點(diǎn)，新征程，新任務(wù)。讓我們用新理念導(dǎo)航、用新知識(shí)武裝，以更加認(rèn)真的態(tài)度，更加成熟的心態(tài)，迎接20xx年的朝陽(yáng)。
每天向前一小步，人生向前一大步。同學(xué)們，今天信心百倍地起跑，明天定會(huì)收獲一路美麗的風(fēng)景!
謝謝!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十一
尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們，早上好。
我是七(5)班的王予凡，今天我國(guó)旗下講話的題目是《做一個(gè)有責(zé)任心的人》。
什么是責(zé)任心?責(zé)任心是源自于我們的內(nèi)心，對(duì)社會(huì)、對(duì)集體、對(duì)自己的一種負(fù)責(zé)任的態(tài)度。一個(gè)人的責(zé)任心往往能通過(guò)這個(gè)人的一言一行反映出來(lái)。
有一位名人在《實(shí)話實(shí)說(shuō)》欄目中講述了一個(gè)令人感慨的故事：他到瑞士訪問(wèn)的時(shí)候,在一個(gè)洗手間里，他聽(tīng)到隔壁小間里一直有一種奇特的響動(dòng)，不覺(jué)吸引了他的好奇。于是，他通過(guò)小門的縫隙向里探望，原來(lái)小間里一個(gè)只有七八歲的小男孩正在修理馬桶的沖刷設(shè)備。一問(wèn)才知道，是這個(gè)小男孩上完廁所以后，因?yàn)闆_刷設(shè)備出了問(wèn)題，他沒(méi)有把臟東西沖下去。因此他就一個(gè)人蹲在那里,千方百計(jì)地想修復(fù)那個(gè)沖刷設(shè)備。而當(dāng)時(shí)他的父母、老師不在他的身邊。這件事令這位名人非常感慨：一個(gè)只有七八歲的小男孩，竟然有如此強(qiáng)烈的負(fù)責(zé)精神，可以說(shuō)這種負(fù)責(zé)精神已經(jīng)滲透到了他全身的每個(gè)細(xì)胞、每根神經(jīng)、每滴血液，已經(jīng)完完全全成了習(xí)慣。
高爾基說(shuō)：人需要責(zé)任感，就像瞎子需要明眼一樣。責(zé)任，是從幼稚步入成熟的標(biāo)志，責(zé)任，是化平庸為神奇的偉大力量。
在平時(shí)的學(xué)習(xí)生活中，可能會(huì)出現(xiàn)以下的情形：星期天背起書(shū)包匆匆忙忙返校，等到了學(xué)校后才發(fā)現(xiàn)該帶的東西沒(méi)有帶，總是用“忘了”作為借口;當(dāng)看到樓道上有紙屑時(shí)，會(huì)說(shuō)：“那又不是我丟的，跟我有什么關(guān)系。”看到教室里的地面臟了，會(huì)說(shuō)：“不是有值日生嗎?還用得著我干?”盡管這些事情看似只是一件件小事，但是殊不知，這些小事在某種程度上卻能反映出一個(gè)人的責(zé)任心的水平。
那么，怎樣做一個(gè)有責(zé)任心的人呢?
作為一名中學(xué)生，應(yīng)該做到：自己的事情自己做，家里的事情幫著做，集體的事情盡力做。只要把這三句話真正落到實(shí)處，你會(huì)成為一個(gè)有責(zé)任心的人。下面，我說(shuō)說(shuō)可以做到哪些細(xì)節(jié)：
1：整理好自己的物品、整理房間、返校時(shí)仔細(xì)檢查應(yīng)該帶來(lái)的物品。
2：認(rèn)真學(xué)習(xí)，作業(yè)自己完成，不要家長(zhǎng)和老師催促。
3：承諾了別人的事,一定要努力做到，對(duì)自己說(shuō)的話負(fù)責(zé)任。
4：犯了錯(cuò)誤，要勇于面對(duì)和改正，為自己的行為負(fù)責(zé)。
5：幫家里做一些家務(wù)，例如吃飯前主動(dòng)盛飯，擺碗筷，吃完飯后，幫著收碗，主動(dòng)拖地。 6：學(xué)校的各項(xiàng)活動(dòng)會(huì)主動(dòng)參與，因?yàn)槊總€(gè)人都是班級(jí)的一員。
7：看到有一片垃圾，彎腰撿起，丟進(jìn)垃圾桶，保持環(huán)境整潔是每個(gè)人的責(zé)任。
8：值日的時(shí)候，把教室打掃得干干凈凈，桌椅擺放得整整齊齊。
9：做一名稱職的班干部，做好老師交給的每一項(xiàng)任務(wù)，不推托，不找借口敷衍。
10：要處處維護(hù)班級(jí)的榮譽(yù)，努力為班級(jí)添彩。因?yàn)榘嗉?jí)光榮，我就光榮。
同學(xué)們，讓我們牢記做人的重要原則——先做自己應(yīng)該做的事，再做自己喜歡做的事，永遠(yuǎn)不要忘記自己的責(zé)任，做一個(gè)有強(qiáng)烈責(zé)任感的人，
我的講話完畢，謝謝大家。
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十二
進(jìn)入我們的村子，要通過(guò)一條新修的長(zhǎng)約二三公里的水泥路，路的兩邊長(zhǎng)滿了雜草，春夏之交，常會(huì)不時(shí)竄出草花蛇或者老鼠，把膽小的路人常常嚇得哇哇大叫。有時(shí)候，馬蜂還在草叢里筑個(gè)窩，一不小心碰到它們的巢，就會(huì)驚飛起來(lái)，蟄你一下，讓人防不勝防。
退休后的爺爺跟大家說(shuō)，他打算清理好村路兩邊的雜草，然后種上花木，讓環(huán)境變得更好。但村里有人嘀咕,為名為利還是有什么用心?爺爺一笑置之，朗聲說(shuō)，“我一不用村委支付工資，二不需要村委買樹(shù)苗，三我種的花木將來(lái)成材了是村里的公共財(cái)產(chǎn)。功名利祿早已于我如浮云了，我一把年紀(jì)，還能吃多少，穿多少，圖退休后有個(gè)寄托罷了?！庇谑菭敔旈_(kāi)始了他一個(gè)人的村道改造和綠化美化工作。除草，挖坑，聯(lián)系林場(chǎng)，自掏腰包買樹(shù)苗、栽種、澆灌、護(hù)理、修剪……
幾年后，雜草去凈，取而代之的是宮粉紫荊，黃花風(fēng)鈴木，美麗異木棉、櫻花……在通往村子的大路兩邊葳蕤地生長(zhǎng)著。開(kāi)花的時(shí)候，紅的似火，粉的像霞，白的像雪，黃的一派歡騰，紫的一片嬌羞。這些花木按照不同的季節(jié)輪番粉墨登場(chǎng)爭(zhēng)奇斗艷，那一條花路成了遠(yuǎn)近聞名的一道亮麗的風(fēng)景，不時(shí)吸引附近或者遠(yuǎn)道慕名而來(lái)的客人觀賞。我感受到爺爺?shù)男?，村里人的自豪，花的芬芳，那份賞心悅目的愉悅已經(jīng)傳得很遠(yuǎn)很遠(yuǎn)。
記得有一個(gè)夏天，爸爸因?yàn)槌浞掷每萍拣B(yǎng)殖水魚(yú)，獲得了巨大成功，也獲得了良好的經(jīng)濟(jì)收益，被邀請(qǐng)參加村里組織的科技養(yǎng)殖傳經(jīng)送寶活動(dòng)，并到“清遠(yuǎn)希望小學(xué)愛(ài)心捐贈(zèng)活動(dòng)”。我也鬧著要參加，在坑洼不平的泥石路顛簸了近兩個(gè)小時(shí)，終于到了一間有點(diǎn)荒涼的學(xué)校，門前的一片空地就是操場(chǎng)了，中間豎著木旗桿。教室，窗沒(méi)有玻璃，也沒(méi)有門。里邊是有點(diǎn)殘久的木臺(tái)凳，顯得簡(jiǎn)陋又陰暗。許多和我年齡差不多的小朋友，穿著不太合體的衣服，有的還赤著腳，但他們笑得很燦爛。爸爸和其他人給他們捐獻(xiàn)了學(xué)習(xí)用具和閱讀的書(shū)籍。我把在口袋里撰得出了汗，媽媽在我們出發(fā)前塞給我的50元，交給了接待我們的校長(zhǎng)，校長(zhǎng)拉著我的手大聲夸贊我，其他小朋友熱烈地鼓掌，我羞紅了臉。
回來(lái)的路上，雖然餓著肚子，我的心仍然激烈地跳動(dòng)著，耳邊仿佛響起了那首歌“只要人人都獻(xiàn)出一份愛(ài)，世界將會(huì)變成美好的人間”。只要我們都慷慨地獻(xiàn)出愛(ài)，一定能溫暖那些需要幫助的人。
有一次暑假，我們一家人回了一趟鄉(xiāng)下，探望二姑。二姑、二姑丈已經(jīng)50多歲了，還在鄉(xiāng)下耕種了好幾畝地，養(yǎng)了耕牛，種了甜玉米、西瓜、雪梨瓜、香蕉、花生、紅薯等作物。因?yàn)殚L(zhǎng)期勞作，二姑、二姑丈都被曬得黝黑黝黑的，兩手粗糙，長(zhǎng)滿了老繭。爸爸媽媽都勸他們把地給別人，到城里享享清福，不要熬得那么辛苦。二姑、二姑丈都說(shuō)：“我們這把老骨頭閑不住，倒不如多干活，還有點(diǎn)價(jià)值。人勤地不懶，我們是土地的子孫，只要你去做，土地就會(huì)十倍百倍地報(bào)答你。這些玉米，西瓜、雪梨瓜、香蕉、花生、紅薯，全都是電視、報(bào)紙上講的無(wú)污染、綠色、健康食物。送給親戚歡喜，市場(chǎng)上可受歡迎呢。享受自己的勞動(dòng)成果，才是人生樂(lè)事!”
吃著脆生生、甜絲絲的西瓜，耳邊響著二姑婆、二丈公的話“人勤地不懶……有付出就有回報(bào)……”是啊，我們每個(gè)人都擁有一片肥沃的土地，只要用心辛勤耕作，就有豐厚回報(bào)。
我深深地愛(ài)著我可愛(ài)的家鄉(xiāng)，愛(ài)著這些平凡又普通的人們。爺爺、爸爸、姑姑、姑丈都是光榮的黨員，我更愛(ài)他們身上閃光的品格：慷慨無(wú)私，樂(lè)于奉獻(xiàn);傳遞愛(ài)，溫暖需要的人;勤勞、善良、達(dá)觀、樂(lè)知天命，用心耕作生活的芬芳、甜蜜、幸福。他們用一點(diǎn)一滴的言行，潤(rùn)物無(wú)聲地告訴我們?nèi)绾瘟⑸硖幨?，做一個(gè)有用、有價(jià)值的人。
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十三
親愛(ài)的老師，同學(xué)們：
大家早上好!
時(shí)光如梭，歲月如歌，轉(zhuǎn)眼間，我們一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)即將結(jié)束了!再過(guò)兩 個(gè)星期左右，我們就要迎來(lái)本學(xué)期的期末考試。期末考試是我們一學(xué)期學(xué)習(xí)成果的展示，是所有同學(xué)摘取果實(shí)的時(shí)候。那么，我們應(yīng)該怎樣去做呢? 首先，我們一定要珍惜時(shí)間。我們只要能夠在老師的指導(dǎo)下，認(rèn)認(rèn)真真地聽(tīng)好每一節(jié)復(fù)習(xí)課，踏踏實(shí)實(shí)地做好每一道習(xí)題，仔仔細(xì)細(xì)地完成每一次作業(yè)，那么，你的成績(jī)就一定會(huì)有明顯的提高。請(qǐng)同學(xué)們抓緊點(diǎn)滴時(shí)間，暫時(shí)少玩一玩，回家后少看一會(huì)兒電視，全力以赴地投入到總復(fù)習(xí)中去。今日事，今日畢，千萬(wàn)不要抱有任何僥幸心理，不要等到拿到成績(jī)報(bào)告單時(shí)才追悔莫及。
其次，我們要全面復(fù)習(xí)不疏漏。一個(gè)學(xué)期中，我們學(xué)習(xí)的知識(shí)很多，我們要在老師的指導(dǎo)下，靜下心來(lái)，扎扎實(shí)實(shí)地進(jìn)行全面和系統(tǒng)的復(fù)習(xí)，要一個(gè)單元一個(gè)單元，一篇課文一篇課文有計(jì)劃的復(fù)習(xí)。在全面復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)上，我們還要找準(zhǔn)自己的薄弱點(diǎn)，抓住每門功課的關(guān)鍵點(diǎn)，每個(gè)單元的重點(diǎn)和難點(diǎn)，有目的地進(jìn)行歸納、整理、訓(xùn)練。同時(shí)，我們還要講究復(fù)習(xí)方法，復(fù)習(xí)一個(gè)知識(shí)點(diǎn)，就要真正掌握，還要學(xué)會(huì)運(yùn)用，把課內(nèi)外知識(shí)結(jié)合起來(lái)，舉一反三，注重復(fù)習(xí)的效果。
另外，這段時(shí)間，早晚天氣比較冷，我們一定要注意自己的保暖工作。復(fù)習(xí)累了一定要適當(dāng)休息一下，抓緊白天的時(shí)間，晚上睡覺(jué)不要太遲，一定要注意勞逸結(jié)合，保證良好的身體狀況。
最后，我們?cè)谧ズ闷谀?fù)習(xí)的同時(shí)，每一位同學(xué)應(yīng)一如既往地遵守好學(xué)校的各項(xiàng)規(guī)章制度，常規(guī)紀(jì)律是搞好學(xué)習(xí)的前提和保證。希望老師們、同學(xué)們以飽滿的熱情投入到緊張的復(fù)習(xí)中!一分耕耘，一分收獲，只要我們鼓足信心，努力付出，期末考試就一定會(huì)取得優(yōu)異的成績(jī)!
謝謝大家!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十四
親愛(ài)的老師們，同學(xué)們：
大家早上好。今天我講話的題目是《冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉》。
攜帶著凜冽的寒風(fēng)，冬天就這樣來(lái)到了我們的身邊。水瘦山寒、天高地遠(yuǎn)，大自然逐漸安靜下來(lái)，而我們的校園卻開(kāi)始了熱火朝天的冬季體育鍛煉。靈巧的毽子，滾動(dòng)的足球，優(yōu)美的投籃，天空中滑過(guò)弧線的羽毛球，校園里跑跳的大家，都給單調(diào)的冬天增加了無(wú)限的生機(jī)。
體育是躍動(dòng)的音符、舞動(dòng)的旋律、運(yùn)動(dòng)的藝術(shù)，是促進(jìn)同學(xué)們健康成長(zhǎng)、全面發(fā)展、終身發(fā)展的奠基性工作。參加冬季體育活動(dòng)，不僅能鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，而且還能鍛煉不怕嚴(yán)寒的堅(jiān)強(qiáng)意志，提高身體的抗寒能力，增強(qiáng)抵抗各種疾病的能力。據(jù)調(diào)查，堅(jiān)持冬季鍛煉的人，抗寒能力比一般人增強(qiáng)8-10倍。
為了讓健康和運(yùn)動(dòng)的理念深入人心，并成為同學(xué)們的自覺(jué)行動(dòng)，每天學(xué)校的早鍛煉以晨跑為形式，為第一節(jié)課的學(xué)習(xí)熱身。下午大課間以京劇操+小鍛煉相結(jié)合，來(lái)舒展身心，上星期學(xué)校也舉行了“趣味運(yùn)動(dòng)會(huì)”力求讓每位同學(xué)都可以享受到運(yùn)動(dòng)的快樂(lè)。課間，操場(chǎng)儼然也成為了同學(xué)們快樂(lè)游戲的舞臺(tái)。
如何科學(xué)的進(jìn)行冬季體育鍛煉呢?我這里有幾點(diǎn)溫馨提示：第一，運(yùn)動(dòng)前做好準(zhǔn)備活動(dòng)，運(yùn)動(dòng)后及時(shí)穿衣保暖，以防感冒;第二，在運(yùn)動(dòng)時(shí)，做到活動(dòng)內(nèi)容有組織，追逐打鬧不可取，確保安全有保障;第三，運(yùn)動(dòng)時(shí)要看管好自己的衣物，以免相互之間誤拿;第四，活動(dòng)要團(tuán)結(jié)友愛(ài)，不要因?yàn)樾∈露鹉Σ?、沖突。
同學(xué)們，身體是知識(shí)的載體，擁有健康就擁有一切。冬季，請(qǐng)加強(qiáng)體育鍛煉吧!最后，請(qǐng)讓我以?shī)W林匹克運(yùn)動(dòng)的創(chuàng)始人 顧拜旦先生的名言結(jié)束我的講話：“你想健康嗎?你想聰明嗎?你想健美嗎?請(qǐng)運(yùn)動(dòng)吧!”
我的講話完畢，謝謝大家。
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十五
老師們，同學(xué)們：
大家好!
今天，作為一名高三學(xué)生，在這木棉花怒放枝頭，杜鵑花堆錦疊秀的季節(jié)，在高考腳步日益臨近的日子，在這國(guó)旗即將冉冉升起的時(shí)刻，為大家獻(xiàn)上一份心聲------直面高考，自信造就成功。
高考，是人生征途中最激動(dòng)人心的驛站之一，它對(duì)翻開(kāi)我們生命中嶄新的一頁(yè)有著不可估量的作用。他可能會(huì)讓你的人生如詩(shī)如歌，可能會(huì)讓你的夢(mèng)想絢麗如虹;可能會(huì)讓你擁有更大的施展雄心壯志的舞臺(tái)，可能會(huì)讓你登上一座座風(fēng)光無(wú)限的山峰。
大學(xué)夢(mèng)，是人生夢(mèng)的起點(diǎn)，沒(méi)有經(jīng)歷過(guò)大學(xué)的人生是有缺憾的，我們要搶占人生的制高點(diǎn)，創(chuàng)造無(wú)悔無(wú)怨的人生!
還記得三年前捧著燃燒的激情在母校相逢時(shí)的誓言，我們熱血沸騰，摩拳擦掌，希望無(wú)限;一千個(gè)日日夜夜，我們牢記著三年后的今天，人生的偉大挑戰(zhàn)終于如期而至：這是一場(chǎng)肉體與靈魂的挑戰(zhàn)，這是一場(chǎng)堅(jiān)韌與頑強(qiáng)的挑戰(zhàn)，除了迎難而上我們別無(wú)選擇!
高考的壓力固然很重，但沒(méi)有壓力的生活就像沒(méi)有風(fēng)的帆——會(huì)空虛;沒(méi)壓力的青春就像沒(méi)有春光的花——會(huì)枯萎;沒(méi)有壓力的生命就像沒(méi)有日光的極地——黯然失色。 此刻的我們，因自信而倍加可愛(ài)，因堅(jiān)強(qiáng)而與眾不同。只要相信“金鱗豈是池中物，一遇風(fēng)云便化龍?！比螒{困難如何咆哮，必定是我升華的能量;任憑希望如何渺茫，我們始終屹立不倒。無(wú)需嘆息，也沒(méi)有必要迷惘。既然擁有青春，既然決定挑戰(zhàn)高考，就一定要用毅力、耐力、信念、勇氣、自信去戰(zhàn)勝一切，取得勝利。
相信黎明不會(huì)失約，相信考場(chǎng)不會(huì)變冷，相信我們共同的理想會(huì)一道實(shí)現(xiàn)，相信默默無(wú)聞的我們一定會(huì)成為天上那顆耀眼的星星。高中勵(lì)志演講稿每個(gè)人都有不同的理想，每個(gè)人所具備的實(shí)力也不一樣。但是，現(xiàn)在我們站在相同的起跑線上，面臨著相同的挑戰(zhàn)，不用在乎別人跑得多快，你只要和自己賽跑，做自己的對(duì)手，朝著自己的終點(diǎn)沖刺，就能在高考贏得屬于你的戰(zhàn)役，贏得你自己。
歷經(jīng)一次高考磨練的我們將用心把握僅剩下的三十六萬(wàn)四千三百二十分鐘，用青春書(shū)寫燦爛，用汗水詮釋輝煌!
我們不會(huì)害怕，看到成績(jī)的瞬間，一切驕傲的夢(mèng)想，都離我們而去。 我們不會(huì)畏懼，看到紅榜上一個(gè)個(gè)熟悉的名字，卻沒(méi)有自己。
我們不會(huì)相信，站臺(tái)上的同學(xué)即將躊躇滿志地離去，卻留下孤獨(dú)的自己。
我們的誓言不會(huì)改變，我們的風(fēng)采依舊飛揚(yáng)，我們是今日的誓師者，必將是明日的成功人。超越夢(mèng)想，不是夢(mèng)想——我堅(jiān)信，陽(yáng)光明媚鮮花滿地的六月定為我們奏響勝利的贊歌。謝謝大家!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十六
尊敬的各位老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家早上好!今天，我演講的題目是《互幫互助，共同進(jìn)步》。
互助是什么?互助，是月夜的花香，是黑暗中的寶石，是心臟醫(yī)生第一次聽(tīng)到的心跳。它是尋常中的奇跡，是軟綿綿的白云撒在夜空的一把星星，是干渴的旅人在荒漠中遇到的一眼甘泉?；ブ腥缑?，經(jīng)燃燒或壓榨而其香愈烈。說(shuō)到互助，讓我想起了一則《天堂和地獄》的寓言故事：有人問(wèn)上帝，天堂里的人個(gè)個(gè)紅光滿面、神采奕奕，而地獄里的人瘦骨嶙峋、愁眉苦臉，天堂和地獄有什么區(qū)別?上帝把他帶到一間屋子里，屋里一張圓桌旁圍坐著一群饑餓的人，他們手里都拿一把帶著長(zhǎng)柄的湯勺，圓桌上放著一盆熱氣騰騰的.肉湯?？墒且驕椎谋L(zhǎng)，他們無(wú)法把肉湯送到自己的嘴里，每個(gè)人的臉上都痛苦無(wú)比。上帝又把他們帶到另一間屋子里，這里的擺設(shè)和剛才的一模一樣，不同的是，這里的每個(gè)人都吃得很香、很快樂(lè)，原來(lái)，他們?cè)诨ハ辔怪浴Ｌ焯煤偷鬲z的區(qū)別究竟在哪兒?其實(shí)很簡(jiǎn)單，地獄里的人太自私，即使有好東西，也吃不到嘴里，而天堂里的人互相幫助，所以天堂里的人生活很幸福。
這個(gè)故事也告訴我們，互助也是一種雙贏。在學(xué)校，我們應(yīng)該承認(rèn)一個(gè)簡(jiǎn)單事實(shí)：沒(méi)有差生，只有差異。我們面臨的情況可能就像故事中的天堂一樣，手中只有一把帶著長(zhǎng)柄的湯勺。它需要我們每個(gè)同學(xué)，特別個(gè)體差異較大的同學(xué)，放下自卑或本分，拿出熱情，取長(zhǎng)補(bǔ)短，互幫互助，在互助中讓我們心與心靠近，引領(lǐng)我們走過(guò)泥濘和坎坷，感受集體的溫暖，體會(huì)學(xué)習(xí)的快樂(lè)，分享共同進(jìn)步的喜悅?！盎突ブ笨梢杂卸喾N形式，我們可以以自己所在的班為營(yíng)地，自主選擇學(xué)習(xí)伙伴，互相幫助，互相鼓勵(lì)，互相監(jiān)督，共同提高，共同進(jìn)步，營(yíng)造一個(gè)良好的學(xué)習(xí)氛圍，提高學(xué)習(xí)效率，交流學(xué)習(xí)方法。現(xiàn)在我們學(xué)校各班成立的有學(xué)習(xí)小組，可以由組長(zhǎng)督促組員學(xué)習(xí),讓學(xué)習(xí)成績(jī)優(yōu)異的同學(xué)幫助大家,發(fā)揚(yáng)互幫互助的精神。小組成員之間可以互相背誦課文，互相檢查作業(yè)，互相批改作業(yè)，互相探討學(xué)習(xí)計(jì)劃等等，還可以定期組織全班同學(xué)進(jìn)行學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的交流，對(duì)自己的學(xué)習(xí)及各方面總結(jié)一下，是否有進(jìn)步，還有哪些地方存在欠缺，自己的學(xué)習(xí)伙伴是否也進(jìn)步了，通過(guò)這種交流的方式來(lái)找出存在的差距，鞏固優(yōu)勢(shì)，從此達(dá)到互幫互助，互相鼓勵(lì)，共同進(jìn)步的目的。俗話說(shuō)：學(xué)海無(wú)涯。個(gè)人的能力往往是有限的，如果僅靠我們自己的力量，可能需要付出很多的努力，還不一定能取得滿意的效果，而這時(shí)候，互相幫助，就成了我們走向成功的一條捷徑。
在此，我倡議：
一、充分認(rèn)識(shí)互幫互學(xué)的重要意義，積極投入到班級(jí)互幫互學(xué)活動(dòng)中去。
二、互幫互學(xué)，從我做起，從今天做起。
三、科學(xué)建立協(xié)作學(xué)習(xí)伙伴關(guān)系，在學(xué)習(xí)團(tuán)隊(duì)中不斷提高學(xué)習(xí)成績(jī)。
四、每天至少為同學(xué)解決一個(gè)學(xué)習(xí)上的問(wèn)題，每天至少向同學(xué)請(qǐng)教一個(gè)學(xué)習(xí)上的問(wèn)題。
敬人者人恒敬之，助人者人恒助之。贈(zèng)人玫瑰，手留余香。給予是快樂(lè)的。同學(xué)們，讓我們攜起手，肩并肩，讓互幫互助之花盛開(kāi)在校園的每個(gè)角落，讓共同進(jìn)步的微笑浮現(xiàn)在每個(gè)人的臉上。謝謝大家!
健康飲食快樂(lè)成長(zhǎng)國(guó)旗下講話篇十七
大家好!
假期的余熱還沒(méi)有完全褪去，伴著清脆而熟悉的鈴聲，伴著秋天的腳步，一個(gè)嶄新的新學(xué)期又在你們的面前了，這是你們生命中的一個(gè)起點(diǎn)，一個(gè)小站，如今起航的笛聲已經(jīng)拉響，同學(xué)們，信心準(zhǔn)備好了嗎?快樂(lè)準(zhǔn)備好了嗎?努力準(zhǔn)備好了嗎?熱烈的掌聲準(zhǔn)備好嗎?
作為一名畢業(yè)班的學(xué)生，我認(rèn)為：我們要養(yǎng)成良好的道德行為習(xí)慣，從規(guī)范日常行為做起，用規(guī)范來(lái)指導(dǎo)自己的言行，樹(shù)立遠(yuǎn)大理想與正確的人生觀。誠(chéng)實(shí)守信，尊敬老師，禮貌待人，勤奮學(xué)習(xí);不遲到、不早退、不曠課，上課專心聽(tīng)講，勤于思考，孝敬父母，嚴(yán)于律己，遵守公德，關(guān)心集體，愛(ài)護(hù)公物，積極參加學(xué)校組織的活動(dòng)，正確對(duì)待困難與挫折，保持心理健康。
在這里，我想以大姐姐的身份告訴小同學(xué)們：走進(jìn)學(xué)校，就意味著開(kāi)始新的學(xué)習(xí)生活;走進(jìn)學(xué)校，就意味要認(rèn)真的學(xué)習(xí)各科知識(shí)，用我們聰明、勤奮來(lái)證實(shí)我們的成長(zhǎng)。我還想代表畢業(yè)班的所有同學(xué)，向辛勤培育我們的各科老師們說(shuō)：我們?cè)敢庾鲂⊥瑢W(xué)們的榜樣。用端正的學(xué)習(xí)態(tài)度和加倍的努力來(lái)完成我們的學(xué)業(yè)，為母校交上一份滿意的答卷。
新學(xué)期開(kāi)學(xué)之際，我以畢業(yè)班學(xué)生代表的身份，衷心祝愿同學(xué)們?cè)谧约盒碌牧闫瘘c(diǎn)上，鼓足力量，奮勇沖刺，取得更好的成績(jī)。
新學(xué)期就是新的挑戰(zhàn)，新學(xué)期就是新的希望，讓我們共同努力，在綠色的春季創(chuàng)造出屬于我們的輝煌!
謝謝大家!
