心得體會(huì)是指個(gè)人在經(jīng)歷某種事物、活動(dòng)或事件后,通過思考、總結(jié)和反思,從中獲得的經(jīng)驗(yàn)和感悟。心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,通過總結(jié)和反思,我們可以更清楚地了解自己的優(yōu)點(diǎn)和不足,找到自己的定位和方向。下面是小編幫大家整理的心得體會(huì)范文大全,供大家參考借鑒,希望可以幫助到有需要的朋友。
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇一
作為一名高中生,我熱愛運(yùn)動(dòng),尤其是羽毛球。進(jìn)入高中后,我選擇了羽毛球選課。在這門課上,我不僅學(xué)到了技術(shù)上的一些東西,同時(shí)也在心態(tài)上有了很大的改變。下面,我將分享我在羽毛球選課中的心得體會(huì)。
第二段:技術(shù)訓(xùn)練
在羽毛球選課中,我們學(xué)習(xí)了基本的羽毛球技巧,如正手、反手等。老師教我們一些技術(shù)細(xì)節(jié)和竅門,使我們能夠更加熟練地掌握羽毛球技術(shù)。通過反復(fù)練習(xí)和模仿,我逐漸掌握了正確的擊球姿勢和配合技巧。通過技術(shù)的訓(xùn)練,我逐漸克服了自己的技術(shù)缺陷,提高了自己打球的水平。
第三段:規(guī)則與戰(zhàn)術(shù)
除了基本技能,規(guī)則和戰(zhàn)術(shù)也是羽毛球選課中的重要內(nèi)容。在選課中,我們學(xué)習(xí)了國際羽毛球聯(lián)合會(huì)制定的規(guī)則,了解了比賽過程中的判罰和記分方式。而在戰(zhàn)術(shù)方面,我們學(xué)習(xí)了不同的攻防方式和團(tuán)隊(duì)合作的重要性。這讓我認(rèn)識(shí)到,羽毛球不僅僅是一個(gè)單純的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,同時(shí)也需要球員們的戰(zhàn)術(shù)意識(shí)和團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力的提高和積累。
第四段:身體與健康
羽毛球的運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度相對(duì)較高,期間充盈的身體素質(zhì)和充足的體力是羽毛球選手的重要素質(zhì)。選義課期間,我逐漸意識(shí)到體能對(duì)于每位運(yùn)動(dòng)員的重要性,身體的條件對(duì)于球場表現(xiàn)也有著直接的影響。因此,我在平日里加強(qiáng)鍛煉,增加身體素質(zhì),力求在羽毛球比賽中表現(xiàn)更佳。
第五段:收獲與成長
在羽毛球選課中,我從技術(shù)訓(xùn)練、規(guī)則與戰(zhàn)術(shù)、身體與健康等方面都獲得了很大的成長。而最重要的是,我在這門課程中體驗(yàn)到了針對(duì)運(yùn)動(dòng)員在技術(shù)、心理、身體等多方面全方位的培養(yǎng)。通過不斷的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練,我不僅增強(qiáng)了身體素質(zhì),更重要的是在心理上體驗(yàn)到了運(yùn)動(dòng)所帶來的快樂和積極的影響。我相信,這門課程不僅能夠充實(shí)我們的課余生活,還能為我們打造一個(gè)更健康、更積極的未來。
結(jié)論:
總之,在羽毛球選課中,我既收獲了技術(shù)的提高,同時(shí)也鍛煉了身體,積累了比賽經(jīng)驗(yàn),因此我也更加喜歡這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。不僅如此,我相信我在參加這門課程之后,更能夠面對(duì)人生路程中的困難,堅(jiān)定自己的信心,迎接挑戰(zhàn)并不斷前進(jìn)。
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇二
大二的這一學(xué)期,我的體育課選擇了羽毛球――一種看上去簡單易懂的體育運(yùn)動(dòng)?!昂唵我锥边@只是它的表面,要真正懂得它,卻就不得不要花一些心思和不知多少的汗水才有機(jī)會(huì)達(dá)到這境界了。經(jīng)過一學(xué)期的學(xué)習(xí),我獲益匪淺,不只是對(duì)羽毛球的認(rèn)識(shí)加深了,還領(lǐng)會(huì)到個(gè)中的一些人生真諦。
小學(xué)的時(shí)候經(jīng)常跟六、七個(gè)朋友玩羽毛球,也通過打球認(rèn)識(shí)了兒時(shí)的一大群玩伴。然而打來打去,卻跟其他人一樣,只是懂得只要把球打過網(wǎng)去就行了,沒有一點(diǎn)技術(shù)含量可言,只能用“亂打”來形容。到了初高中,因?yàn)樵趯W(xué)習(xí)的壓力下,我與羽毛球漸漸疏遠(yuǎn)了,有時(shí)候拿起拍都不知道如何揮動(dòng)了。但幸運(yùn)的是,到了大學(xué),我有機(jī)會(huì)重拾羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng),仿若回到童年那段快樂時(shí)光。
記得第一堂課,老師跟我們講述了羽毛球的握拍手法和幾個(gè)簡單的步法,這是我才真真實(shí)實(shí)的感受到他的高深學(xué)問。隨著對(duì)羽毛球的不斷深入了解,我對(duì)羽毛球的學(xué)習(xí)有幾點(diǎn)體會(huì)。
首先,要必須先了解打羽毛球的規(guī)則。每種游戲都有它的規(guī)則,沒有規(guī)則,就無從評(píng)說打得好與不好,所以瞎打是不行。這一點(diǎn)我深有體會(huì)。以前連羽毛球上的幾條線都搞不懂是用來干什么。什么時(shí)候算是界外?什么時(shí)候算是界內(nèi)?對(duì)我來說,根本沒有一個(gè)很清晰的概念。直到現(xiàn)在我才弄得懂。
其次,是找老師或高手來指點(diǎn)指點(diǎn)一下。這點(diǎn)很關(guān)鍵。有很多時(shí)候自己認(rèn)為自己也玩得不錯(cuò),自以為了不起,但其實(shí)是錯(cuò)誤或犯規(guī)動(dòng)作,這時(shí)候如果有人出來指點(diǎn)一下,那以后就不會(huì)再犯了?;蛘哂袝r(shí)候,雖然的技術(shù)還不錯(cuò),但如果再有人出來指點(diǎn)一下就能達(dá)到更完美地境界,那種進(jìn)步就可以用突飛猛進(jìn)、一日千里來形容了。
再次,是要經(jīng)常練習(xí)。熟能生巧這個(gè)道理我想不用我多說大家都會(huì)明白的啦!
最后,就是要找一些比自己厲害的高手來過招了。偶爾找些弱者來嘗嘗勝利的滋味還行,但如果經(jīng)常的話,那就很難會(huì)有進(jìn)步了,水平會(huì)變成跟你對(duì)手一樣······不能害怕失敗,從失敗學(xué)到的東西,會(huì)比你在勝利的虛境中漂浮而好的多。所謂逆水行舟,不進(jìn)則退是也,就是這么一個(gè)道理。
以上幾點(diǎn),不正是包含著做人的道理嗎?做人要了解社會(huì)的生存方式;不懂就要向別人請(qǐng)教;溫故而知新,多做多練和學(xué)會(huì)不斷從失敗中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),這些不正是跟上述幾點(diǎn)一一對(duì)應(yīng)嗎?也許會(huì)有點(diǎn)牽強(qiáng),但至少我認(rèn)為是這樣。
其實(shí)羽毛球博大精深,個(gè)中的妙處不是我這個(gè)只學(xué)了幾個(gè)月的無名小輩所能道明,若有什么地方說得不對(duì)或欠妥,請(qǐng)老師見諒,并能指出。
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇三
我選了一門羽毛球選修課,是因?yàn)槲覍?duì)體育運(yùn)動(dòng)有濃厚的興趣,而羽毛球作為一項(xiàng)具有亞洲特色的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,一直是我喜愛的運(yùn)動(dòng)之一。這門選修課不僅讓我更全面地了解了羽毛球,還讓我深刻感受到了體育運(yùn)動(dòng)的魅力。
第二段:選課過程
選課的過程很簡單,只要按照學(xué)校規(guī)定的選課流程,填寫好選課表,并在規(guī)定時(shí)間內(nèi)繳清選課費(fèi)用即可。由于羽毛球選修課很受學(xué)生歡迎,可選課時(shí)段比較多,我很幸運(yùn)地選到了自己最喜愛的時(shí)間段,也因此能夠更好地利用課程時(shí)間和學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)。
第三段:學(xué)習(xí)過程
羽毛球選修課的學(xué)習(xí)過程非常充實(shí)而有趣。我們的教練是一位經(jīng)驗(yàn)豐富的教練,教學(xué)非常深入淺出。課堂上,教練會(huì)先給我們展示正確的擊球姿勢和技能要點(diǎn),然后讓我們逐步練習(xí),直到我們把技巧運(yùn)用自如。我們還會(huì)進(jìn)行針對(duì)性的練習(xí)和模擬比賽,使我們能夠更好地掌握技巧,提高自己的羽毛球水平。
第四段:心得體會(huì)
學(xué)習(xí)羽毛球的過程中,我也收獲了一些心得體會(huì)。首先,羽毛球是一項(xiàng)需要團(tuán)隊(duì)合作的運(yùn)動(dòng),一對(duì)一或一個(gè)人單打很難鍛煉我們的合作精神和戰(zhàn)斗力。其次,學(xué)習(xí)羽毛球需要耐心和毅力,只有不斷的練習(xí)才能達(dá)到非常好的水準(zhǔn)。最后,羽毛球不僅是一項(xiàng)競技運(yùn)動(dòng),更是一項(xiàng)強(qiáng)身健體的運(yùn)動(dòng),只有保持好的身體素質(zhì)才能更好地發(fā)揮自己的技巧。
第五段:總結(jié)
學(xué)習(xí)羽毛球選修課是一次很好的體驗(yàn),我在這門課程中獲得了對(duì)羽毛球的全面認(rèn)識(shí),并擁有了更多的運(yùn)動(dòng)技巧。在課程中,我深刻體會(huì)到了體育運(yùn)動(dòng)的重要性,不僅可以強(qiáng)健身體,增強(qiáng)體質(zhì),還能磨練意志,提升自信。我相信,這門課程不僅對(duì)我的羽毛球技藝水平有所幫助,也讓我在學(xué)習(xí)中體驗(yàn)到了競技運(yùn)動(dòng)帶來的快樂和滿足。
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇四
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步??辞宄?。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇五
羽毛球作為一項(xiàng)比較普及的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,是學(xué)生體育課程中的常見選項(xiàng)。參加羽毛球選課的學(xué)生可以通過這門課程,在日常的課外生活中鍛煉身體,提高身體素質(zhì)。同時(shí),羽毛球選課也有助于學(xué)生在集體活動(dòng)中鍛煉團(tuán)隊(duì)合作精神和競爭意識(shí),豐富校園生活。
羽毛球選課通常是由體育老師授課,課程內(nèi)容包括基本技能的訓(xùn)練和比賽實(shí)踐。在課堂上,老師會(huì)給學(xué)生講解基本規(guī)則、技能要點(diǎn)和比賽策略,然后進(jìn)行訓(xùn)練。訓(xùn)練內(nèi)容包括掌握發(fā)球、接發(fā)球、扣殺、反手等基本技能,并通過習(xí)題幫助學(xué)生掌握技能技巧和競技心態(tài)。此外,學(xué)生還需要參加校內(nèi)外的羽毛球比賽,提高技能水平。
在羽毛球選課中,我不僅學(xué)到了技能,還鍛煉了自己的意志力。每周要求參加三次課程,有時(shí)候天氣不好或感到疲憊,但我不得不堅(jiān)持做到出席課程,并試圖把課堂上的技能應(yīng)用到實(shí)踐中。通過不斷的實(shí)踐和反復(fù)練習(xí),我的技能水平在不斷提高。
通過羽毛球選課,我更加了解了團(tuán)隊(duì)合作和競爭意識(shí)的重要性,也認(rèn)識(shí)到了自己在團(tuán)隊(duì)中的作用。在比賽中,我有時(shí)會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的技能并不夠優(yōu)秀,但通過支持同伴、指導(dǎo)和幫助,我終于成長為一名優(yōu)秀的隊(duì)員。此外,羽毛球這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)也成為我日常生活的一部分,讓我更加注重身體健康,積極參與體育活動(dòng)。
第五段:總結(jié)
羽毛球選課是一項(xiàng)值得參加的活動(dòng),它提供了鍛煉身體、提高技能水平的機(jī)會(huì),也有助于培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí)和競爭意識(shí)。通過參加羽毛球選課,我不但學(xué)到了技能,還有更多的收獲。我希望更多的同學(xué)也能加入這一運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,體會(huì)體育帶來的快樂和收獲。
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇六
去年剛?cè)胄r(shí),我出于興趣體育課選修了羽毛球,因?yàn)楦咧袝r(shí)課余也經(jīng)常打羽毛球,覺得對(duì)這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)挺熟悉的,深入學(xué)習(xí)后發(fā)現(xiàn)羽毛球并不是像我想象的那樣簡單。我自認(rèn)為還是個(gè)愛運(yùn)動(dòng)的人,又比較喜歡球類。這學(xué)期選了羽毛球以后才知道自己的動(dòng)作居然那么不正確,這一年來的學(xué)習(xí)后自己改掉了不少錯(cuò)誤的動(dòng)作,也鍛煉了身體,豐富了課余生活,感覺選擇羽毛球是個(gè)正確的選擇。到大學(xué),選擇羽毛球課,其實(shí)這才是我第一次正式的接觸到羽毛球。一項(xiàng)簡單的娛樂活動(dòng)這下子倏的多了些許嚴(yán)肅。
既然是作為選修課,那么上課時(shí)也就不像平時(shí)打球那樣是出于娛樂或者鍛煉的目的。一些基本動(dòng)作看似簡單,但要做標(biāo)準(zhǔn)也并不容易。
1、握拍:正手握拍時(shí)強(qiáng)調(diào)虎口必須對(duì)準(zhǔn)拍沿,五指放松,手腕自如。
2、揮拍:如何揮拍是初學(xué)者的關(guān)鍵。主要體會(huì)手腕用力。擊球一剎那,拍面與球垂直。手腕放松,胸打開。
身體形成左肩向球網(wǎng),身體重心移植右腳,右臂向右后方擺起,完成引拍動(dòng)作。完成引拍動(dòng)作之后,緊接著身體重心隨著上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面而移植左腳,右腳跟提起,上體稍微前傾,右前臂向側(cè)下方揮動(dòng)至上體由側(cè)面轉(zhuǎn)向正面是,左手開始放球。此時(shí)腕部動(dòng)作盡量伸展,做最后擊球動(dòng)作,右前臂完成向側(cè)下方揮動(dòng)后,緊接著向上方會(huì)動(dòng)。此時(shí)前臂內(nèi)旋,使腕部動(dòng)作由伸展至微曲,擊球瞬間,手指緊握球拍,完成閃碗動(dòng)作,球拍擊打到球市拍面成正拍面擊球。
反手發(fā)網(wǎng)前球:
兩腳與肩同寬,右腳在前,腳尖對(duì)網(wǎng),左腳在后,腳尖側(cè)后點(diǎn)地,重心放在右腳上,為了提高擊球點(diǎn),右腳可適當(dāng)提踵;左手拇指、食指和中指握住球的羽毛處,球頭自然傾斜置于反拍前,右手反手握拍自然屈肘放至體前拍頭朝下,兩眼正視前方,呈發(fā)球前的準(zhǔn)備姿勢。左手放球的同時(shí),右手前臂以肘為軸內(nèi)旋,帶動(dòng)展腕由后向前做回環(huán)半弧形揮動(dòng),準(zhǔn)備擊球。擊球時(shí),盡可能在規(guī)則允許的范圍內(nèi)提高擊球點(diǎn),手腕由外展至內(nèi)收發(fā)力,靠手腕和手指控制力量,以斜拍面向前輕輕推送切擊球托,使球盡量貼網(wǎng)飛過并落入對(duì)方前發(fā)球線內(nèi)。以制動(dòng)動(dòng)作結(jié)束發(fā)力,并迅速將握拍姿勢調(diào)整為正手放松握拍。
除技術(shù)要領(lǐng)外,我還總結(jié)了幾點(diǎn)心得:
1.虛心好學(xué),不恥下問。積極主動(dòng)向水平高的人學(xué)習(xí),不要怕別人拒絕,每次學(xué)習(xí)一個(gè)動(dòng)作,積少成多,技術(shù)水平能飛快長進(jìn)的。通常水平高的人,只要不是花很多時(shí)間,有人虛心向他求教,都會(huì)給予點(diǎn)撥的。
2.勤思苦練。學(xué)習(xí)技術(shù),不能蠻練的,得善于觀察和總結(jié),認(rèn)真思索和揣摩,才能領(lǐng)悟動(dòng)作精華,避免是似而非的錯(cuò)誤動(dòng)作定型。
3.學(xué)習(xí)鑒賞。自己不打球時(shí),多認(rèn)真觀看他人的比賽,細(xì)心揣摩別人的長處,增長自己的見識(shí),去其糟粕,取其精華,在事后的自己練習(xí)中,借鑒他人的精華技術(shù),有意嘗試,逐步體會(huì),最終化為己用。
4.樂意教學(xué)。其實(shí),有很多技術(shù)動(dòng)作,都是在不知不覺中形成的,很多人對(duì)它的理解都會(huì)有不同的,而在教他人練球時(shí),就能溫故知新,能細(xì)心感悟到技術(shù)動(dòng)作的細(xì)節(jié),通過他人的提問,還能挖掘出自己沒在意的理念,從而更能體悟到技術(shù)動(dòng)作更大的內(nèi)涵,使自己的動(dòng)作更加完美。
總而言之,通過這一年的學(xué)習(xí)與訓(xùn)練,我受益匪淺。羽毛球是一個(gè)耐力、速度、力量并重的項(xiàng)目,每個(gè)人的情況不同,應(yīng)該找到自己身體素質(zhì)和技術(shù)上的缺陷,進(jìn)行有針對(duì)性地練習(xí)。提高是一個(gè)緩慢的、循序漸進(jìn)的過程。
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇七
大學(xué)羽毛球課即將結(jié)束,感覺時(shí)間過得真快,我十分懷戀我的大學(xué)羽毛球課,因?yàn)樗鼛Ыo了我無限的樂趣,同時(shí)也讓我交了好多像我一樣熱愛羽毛球的人,更多的是讓我學(xué)會(huì)了很多以前不知道的羽毛球規(guī)則和技巧。
許多同學(xué)都很討厭星期一,因?yàn)樾瞧谝痪鸵馕吨恢艿拈_始,而我卻很喜歡星期一,因?yàn)樾瞧谝挥形蚁矚g的體育課,每次上課時(shí)我都非常珍惜每一分鐘,我也非常想利用此機(jī)會(huì)學(xué)習(xí)到更多的知識(shí),以便于提高自身羽毛球的技能。
首先,先講講羽毛球規(guī)則,雙打中:一局比賽開始和獲得發(fā)球局的一方,都應(yīng)從右發(fā)球區(qū)開始發(fā)球;只有接發(fā)球員才能接發(fā)球;如果他的同伴去接球或被球接觸,發(fā)球方得一分;每局開始首發(fā)球的運(yùn)動(dòng)員,在該局本方得分為0或雙數(shù)時(shí),都必須在右發(fā)球區(qū)發(fā)球或接發(fā)球;得分為單數(shù)時(shí),則應(yīng)在左發(fā)球區(qū)接發(fā)球或發(fā)球;任何一句的本方發(fā)球員失去發(fā)球權(quán)后,由該局首先發(fā)球員發(fā)球,然后首先發(fā)球員的同伴發(fā)球,接著由他們的對(duì)手之一發(fā)球,然后再由另一對(duì)手發(fā)球,如此傳遞發(fā)球權(quán);運(yùn)動(dòng)員不得有發(fā)球錯(cuò)誤和接發(fā)球錯(cuò)誤,或者在同一局比賽中二次發(fā)球;一局勝方的任一運(yùn)動(dòng)員可在下一局先發(fā)球,負(fù)方中任一運(yùn)動(dòng)員可先接發(fā)球。球發(fā)出后就不再受發(fā)球區(qū)的限制了。運(yùn)動(dòng)員可在本方場區(qū)自由站位和將球擊到對(duì)方場區(qū)的任何位置。
其次,在單打中:發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為0或者雙數(shù)時(shí),對(duì)方運(yùn)動(dòng)員均應(yīng)在各自的右發(fā)球區(qū)發(fā)球或者接發(fā)球;發(fā)球員的分?jǐn)?shù)為單數(shù)時(shí),雙方運(yùn)動(dòng)員應(yīng)在各自的左發(fā)球區(qū)發(fā)球或者接法球;球發(fā)出后,雙方運(yùn)動(dòng)員就不再受發(fā)球區(qū)的限制而自由擊到對(duì)方場區(qū)的任何位置,運(yùn)動(dòng)員的站位也可以在自己這方場區(qū)的界內(nèi)或界外。
羽毛球課教給我的不僅僅只有這些,它還在精神上給予了我極大的力量,比如,著名羽毛球世界冠軍林丹,從他身上我看到了他的執(zhí)著,從他的眼神中我看到了永不言棄的信念,這也時(shí)常在學(xué)習(xí)和生活中給予了我無限的動(dòng)力,每次想放棄時(shí),想想他們,放棄的信念就不由自主地消失了。
從羽毛球中我還學(xué)習(xí)到了,比賽最重要的不是結(jié)果,而是過程;比賽最重要的不在于輸贏,而在于人與人之間的友誼;希望自己在剩下的幾節(jié)羽毛球課中,一如既往地汲取其中的精華,使自己的羽毛球技能更上一層樓。
關(guān)于羽毛球,我們還有說不盡的話題......
羽毛球選課的心得體會(huì) 羽毛球選課心得體會(huì)篇八
2、對(duì)于旗鼓相當(dāng)?shù)膶?duì)手,要積極調(diào)動(dòng)對(duì)手減少自己體力的付出,拼耐力和經(jīng)驗(yàn)。
4、對(duì)強(qiáng)悍的對(duì)手更要保持體力,寧可是失分也不浪費(fèi)體力在沒有把握的救球上。
總之體力是最重要的,平常練習(xí)要注意體力持續(xù),分組練習(xí)不要一次性把體力用光。
我覺得以上經(jīng)驗(yàn)打仗的時(shí)候也很管用,呵呵,畢竟都是對(duì)抗性項(xiàng)目。感謝教練給我們上了一課,有時(shí)候做生意也是這樣,對(duì)不好救得項(xiàng)目要學(xué)會(huì)失,才會(huì)最終得。
還有有些球明明就在眼前去打不中,老呂說我是迎著球上去的,要退一步,會(huì)更容易掌握接發(fā)球。試了一下確實(shí)管用,不過我的經(jīng)驗(yàn)是退后半步更好,一步有時(shí)候會(huì)錯(cuò)失機(jī)會(huì)。這和曾仕強(qiáng)講的中國式管理也很相似啊,即便是自己做的了的事想做的事也要先推一下,退半步。看清楚。再動(dòng)手當(dāng)仁不讓。