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2025年初跑者訓(xùn)練計劃(模板6篇)

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2025年初跑者訓(xùn)練計劃(模板6篇)
    小編:靈魂曲

人生天地之間,若白駒過隙,忽然而已,我們又將迎來新的喜悅、新的收獲,一起對今后的學(xué)習(xí)做個計劃吧。優(yōu)秀的計劃都具備一些什么特點呢?又該怎么寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的計劃書范文,我們一起來了解一下吧。

2023年初跑者訓(xùn)練計劃(模板6篇)

初跑者訓(xùn)練計劃篇一

20xx年11月1日,我參加了縣教研室組織的新進綜合科教師教學(xué)比武聽課活動,一共聽了六節(jié)課,三節(jié)音樂課、二節(jié)美術(shù)課和一節(jié)體育課。

一天的聽課受益非淺,其中體育課對我感觸最深。

這位老師的課基本功扎實,課前準(zhǔn)備充分,教師對學(xué)生的體育常規(guī)訓(xùn)練到位。

這些課,樹立了“健康第一”的思想,能把學(xué)生的發(fā)展放在首位,重視學(xué)生的主動參與,使學(xué)生在自我探索中體驗成功的快樂。

整堂課教師沒有把怎樣做動作的方法直接告訴給學(xué)生,而是讓學(xué)生在反復(fù)練習(xí)的過程中自己去體會,去探索,去交流;并且教師為每個學(xué)生提供了展示自我的機會,使學(xué)生在自愿的氛圍中,享受參與運動的樂趣,從中體驗成功的喜悅,增強了學(xué)習(xí)的自信心。

李老師教法先進,內(nèi)容豐富,課堂氣氛活躍。

強烈的動感刺激加上木棒操、課前激趣游戲等,能快速激發(fā)出學(xué)生的練習(xí)熱情,盡快進入角色。

結(jié)束部分的意念放松練習(xí),能使學(xué)生徹底放松,效果非常好。

李老師教師賦有渲染性的語言和滿堂課的微笑,使課堂激情高漲和親和力,一下把學(xué)生的情緒提到了極點,為接下來的主要內(nèi)容學(xué)習(xí)奠定了基礎(chǔ)。

專業(yè)化的示范動作,極賦渲染性的行體語言,使學(xué)生及聽課教師贊不決口。

精彩的練習(xí)內(nèi)容,幽默而簡練的語言,鼓勵性的評價,精細的技術(shù)講解,使學(xué)生激情投入練習(xí)之中。

合作能力培養(yǎng)游戲“海上飛船”富有刺激性和情感教育,真正體現(xiàn)了“自主互助的學(xué)習(xí)型課堂教學(xué)模式”。

觀后令人賞心悅目,耳目一新,給我留下深刻印象。

總之,在以后的教學(xué)中值得我學(xué)習(xí)的地方甚多,希望領(lǐng)導(dǎo)以后能多組織這樣的活動,以此來提高我自身的素質(zhì)。

一、我的學(xué)習(xí)經(jīng)歷

我深知這次機會難得。

因此在學(xué)習(xí)過程中始終都是全身心的投入,絲毫不敢懈怠。

爭取讓自己能在有限的學(xué)習(xí)時間內(nèi)學(xué)到更多的先進經(jīng)驗,感悟同行對體育教育事業(yè)的完全認(rèn)同和獻身精神。

因此,在外出聽課的時間里,我除了參加聽課學(xué)習(xí)以外,積極地向其他優(yōu)秀教師學(xué)習(xí)。

通過這種高水平的觀摩課,更加引起我的思考,進而通過和同行的方方面面的.對比找到自己的不足。

因此,在學(xué)習(xí)期間我盡可能的利用時機,多聽、多看、多問、多思,并與其他體育教師一起進行交流,不放過一絲的學(xué)習(xí)機會。

二、我的學(xué)習(xí)體會

課堂教學(xué)方面

通過這次的聽課與學(xué)習(xí),我從體育課的各個方面與優(yōu)秀教師進行對比,發(fā)現(xiàn)還是存在華考|zk168著一定的差距的。

主要體現(xiàn)在:這些教師的基本功扎實,在課堂上的一言一行,都充分的反應(yīng)出其扎實基本功的。

課前準(zhǔn)備充分,每一個講課教師都真正的做到了課前備教材、備學(xué)生。

不論從教材內(nèi)容的選擇、還是課得設(shè)計,以及根據(jù)學(xué)生的實際情況來安排活動內(nèi)容上都做了精心的設(shè)計與準(zhǔn)備。

這是我以往所不能做到的。

在課堂教學(xué)中融入情景教學(xué),使課堂教學(xué)中始終貫穿一條主線,環(huán)環(huán)相扣,組織緊密。

課堂的組織結(jié)構(gòu)合理。

課堂評價的藝術(shù)性,在體育課上,教師多以鼓勵與表揚為主,并對學(xué)生進行正確的評價。

有一堂課,學(xué)生進行分組比賽,比賽結(jié)束后教師對最后一名的評價是不甘落后組,對第二名的評價是奮勇拼搏組。

評價恰如其分,保護了學(xué)生的自尊心。

三、我的學(xué)后反思

“生命是一條河,需要流動,需要吸納”。

教師有了豐富的文化底蘊,教育教學(xué)活動才會有底氣。

此次的學(xué)習(xí),讓我找到了明確的努力目標(biāo)。

在今后的教學(xué)中我要腳踏實地,實實在在結(jié)合自己學(xué)校和學(xué)生的情況,備好每一節(jié)課、更要上好每一節(jié)課,使自己真正成為一名稱職的體育教師。

首先我非常感謝各級領(lǐng)導(dǎo)給我這次外出學(xué)習(xí)的機會,雖然只有短暫的兩天學(xué)習(xí)時間,但我感覺自己收獲了很多知識,對我今后的工作有借鑒之處。

下面是我通過學(xué)習(xí)獲得的幾個方面的體會:

第一、浮華退去,盡顯本色。

這次聽課最大的感受就是,老師執(zhí)教的課都很樸實,注重學(xué)生的學(xué)習(xí)效率,從而淡化了課件等的輔助作用。

華麗惹眼的課件被幾張簡單的幻燈片代替;五花八門的活動被扎實的學(xué)生練習(xí)所代替,真正彰顯了課堂本色。

第二、教師要做一個成功的引路人。

再一感受就是這次活動的務(wù)實精神。

在教師上課過程中,有教師講解田徑時跨欄動作漂亮到位,游戲的講解、示范與操作環(huán)節(jié)(規(guī)定時間內(nèi)),隊列隊形的口令清晰,還有籃球行進間運球低手上籃干凈利落。

這些技能對老師的個人專業(yè)技能,鉆研教材能力,教學(xué)實施能力都提出了考驗。

這樣的學(xué)習(xí)氛圍也給我敲響了警鐘,想到自己還有很多不足,需要繼續(xù)努力,提升自身素質(zhì)。

第三、高效成為衡量標(biāo)準(zhǔn)。

教師教學(xué)設(shè)計的每一個環(huán)節(jié)都圍繞著“高效”,注意提高課堂效率尤其學(xué)生的練習(xí)效率。

每節(jié)課都非常注重對學(xué)生動手的落實。

上課直接解決,沒有拖沓;目標(biāo)明確,有利于學(xué)生真正成為課堂的主人。

這也提醒我們切切實實逐步培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)好習(xí)慣,上起課來一定能取得事半功倍的效果。

第四、在教學(xué)活動中,教師要當(dāng)好組織者。

教師要充分信任學(xué)生,相信學(xué)生完全有學(xué)習(xí)的能力。

把機會交給學(xué)生。

俯下身子看學(xué)生的生活,平等參與學(xué)生的練習(xí)中,及時了解他們的情況。

時間過的很快,在2天里我學(xué)到了許多在自己學(xué)校里沒有學(xué)到過的知識,我會繼續(xù)努力,努力提高自己的教學(xué)業(yè)務(wù)水平。

因為很多教練會很嚴(yán)格,因為學(xué)車要很認(rèn)真不能隨意嘛,要是以后成了馬路殺手教練也有可能是沒有教好。

剛開始學(xué)的確會很緊張,很怕什么都弄錯之類的,教練也讓自己有壓力,不過最重要的是在學(xué)的時候要頭腦清醒,我就是那種不怎么清醒的人,所以經(jīng)常都會忘記呀。

所以呢,你在學(xué)了一點之后有機會就用車再試試,沒有的話就在腦子中反復(fù)記得,不然下次去又忘記了,又要被教練訓(xùn)話又要自己緊張了...記得第1次教練讓我從學(xué)??蒳到學(xué)車場,緊張到要死,生怕隨時撞。

其實學(xué)車呢我就覺得是個基礎(chǔ)的事情,以后很多開車的東西還是要有經(jīng)驗,現(xiàn)在就是練習(xí)一下那種感覺吧。

心態(tài)好自然就好了,不過我那時候巴不得快一點拿到駕照,因為就不用經(jīng)常被教練訓(xùn)了,不過不同教練方法肯定不同。

初跑者訓(xùn)練計劃篇二

2016年10月26日晚8點,由中央組織部、中央電視臺聯(lián)合錄制的“兩優(yōu)一先”“兩學(xué)一做”特別節(jié)目《榜樣》在中央電視臺綜合頻道播出。作為一名共產(chǎn)黨員、一個普通的組工干部,看后感觸頗深。

“不忘初心,繼續(xù)前進”這一主題貫穿在《榜樣》的始終。節(jié)目中邀請了11位今年受到表彰的全國優(yōu)秀共產(chǎn)黨員、優(yōu)秀黨務(wù)工作者、先進基層黨組織代表到場,通過老黨員現(xiàn)場講述、典型訪談、先進事跡再現(xiàn)等形式,向我們講述了他們平凡而感人的事跡。節(jié)目中有個特別的環(huán)節(jié),在現(xiàn)場準(zhǔn)備了心形的印模,通過這樣的方式留下在場每一位優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的手印,“每一個誓言都能看到你的初心,每一道掌紋都有一個動人的故事”,圍繞這些手掌背后的故事,生動詮釋了中國共產(chǎn)黨人堅定信念、無私奉獻、執(zhí)著堅守、有所作為、敢于擔(dān)當(dāng)、勇于創(chuàng)新和承擔(dān)責(zé)任的高尚品格,向我們傳遞了“向榜樣看齊、做合格黨員”的時代感召。

握住“老繭”的手,感悟信念羅官章?;鶎永宵h員,退休后做了普通的農(nóng)民,回鄉(xiāng)扎根深山老林19年,發(fā)揚“老牛自知夕陽短,不用揚鞭自奮蹄”的精神,帶領(lǐng)和幫助鄉(xiāng)親們發(fā)家致富。他決定在牛莊大山里進行天麻有性繁殖試驗。經(jīng)過無數(shù)次失敗,在付出鮮血和傷痛代價后,終于換來了沉甸甸的成果。羅官章收獲了人工有性繁殖的第一粒種子,之后他將這粒天麻種子播在密環(huán)菌材上,通過密環(huán)菌提供營養(yǎng),生長出42顆栽培種。后來羅官章將試驗田擴大到46平方米,收獲的天麻賣了5萬多元。第一批跟著他種天麻的10多個貧困戶,每戶增收超過10萬元,成為轟動土家山寨的特大新聞。他說“對黨的事業(yè)我負(fù)了責(zé)任,沒有辜負(fù)黨對我的信任”。羅老的手布滿了“老繭”,但是正是這雙長滿老繭的手,幫助鄉(xiāng)親們發(fā)家致富,展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員堅定的理想信念。

握住“粉筆”的手,感悟奉獻支月英。山村教師,在偏遠山村一呆就是36年。有人說她是傻子,她說山里需要我這樣的傻子。學(xué)生說“老師對我們來說就像抓住了一根救命稻草一樣”。女兒說“你是一個好老師,但你不是我的好媽媽?!痹诂F(xiàn)場采訪她時,主持人問是什么原因讓她選擇了36年仍然堅守在這個崗位,她說“我不是因為有希望才選擇堅守,而是因為只有堅守了才有希望”,多么樸實卻又富有哲理的話。她希望通過自己的堅守,看到山里孩子的成長,讓他們學(xué)有所成?!?6年里面我做到了一個人民教師、一個黨員應(yīng)該做好的事,姑娘的抱怨是對的,因為對他們我實在虧欠的太多太多了,但是女兒在行動上還是支持了我。這36年的堅守離不開我女兒和家人的支持。我決定不退休了,一直一直教下去,教到自己教不動的時候為止”。支老師的手是握粉筆的手,也是因為這雙手,撐起了山里人整整兩代人求知的天空,展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的無私奉獻。

握住“焊槍”的手,感悟堅守李萬君。一位焊接師,創(chuàng)造奇跡的大國工匠。他說焊接工作“不僅是一門技術(shù),更像是一門藝術(shù),一門功夫?!焙附庸ぷ饔挚嘤掷郏?0多年間,用焊槍證明了自己??吹礁哞F,他說不出的`自豪,最想做的就是把這種光榮和精神傳承給更多的人。隔著20多米就能知道電流的大小。他希望徒弟技能不斷提高,在生產(chǎn)中不斷創(chuàng)新,都能成為大工匠。有一次一位新加坡的老板開出了比現(xiàn)在高10倍的價錢挖他去那邊工作,被他拒絕了,他說“做人要知恩圖報,我的技能和榮譽是企業(yè)、是黨給的,尤其我作為一名黨員更要在自己的崗位干出個樣來。”這就是獨具匠心的大國工匠,展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的執(zhí)著堅守。

握住“黨旗”的手,感悟作為苗振水。河北省駐京黨工委書記,先進基層黨組織的代表。給流動黨員過生日,強化黨的意識,了解流動黨員的情況,給特困黨員捐款。在農(nóng)民工中建立黨組織,在各個黨支部增經(jīng)濟信息委員和法律咨詢委員,得到了北京各級黨委的贊揚。使流動的黨旗撐起一面旗幟,給他們撐起精神的家園。這些黨支部書記都不要報酬,是他們讓流動黨員有家了,讓流動紅旗分外的紅了。這就是充滿愛的基層黨組織,展示了基層黨組織的有所作為。

握住“拿槍”的手,感悟擔(dān)當(dāng)李貝。一位女警察,她的簡歷很簡單,9個字:“救過人、臥過底、斃過匪”,她是一位妻子、一位媽媽,而她的爸爸也是一位優(yōu)秀警察。她選擇自己熱愛的職業(yè)苦也好、樂也好都會是一種享受,這是李貝經(jīng)常掛在嘴邊的一句話,身材嬌小的她遭受過各種壓力,但她從不懼怕,說自己身上要有那么一股子正氣。對毒販以心換心、交代遺言的是被她抓回來的死刑犯。她榮獲一等功1次,二等功三次,三等功4次。面對生死和壓力,對親人虧欠很多,這份職業(yè)異常忙碌,但她說要在這條路上堅持下去。李貝的這雙手不僅僅是一雙拿槍的手,是一雙幫助別人的手,更是一雙為我們撐起了平安的手,展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的敢于擔(dān)當(dāng)。

握住“鍵盤”的手,感悟創(chuàng)新王恩東。中國工程院的院士,隨著是時代的發(fā)展,從打電話、發(fā)微信到個人銀行存款,再到國防衛(wèi)星安全,無疑不涉及到計算機服務(wù)器。原來中國沒有自主生產(chǎn)的能力,如果服務(wù)器出現(xiàn)故障,服務(wù)器的數(shù)據(jù)往往會被維修單位就會被掌握,為保障國家信息安全,中國要研發(fā)自己的高端服務(wù)器,2008年王恩東承接了自主研發(fā)計算機的任務(wù)?!昂诵募夹g(shù)是買不來的,只有通過自主研發(fā)、自主創(chuàng)新來實現(xiàn)”,王恩東團隊的研發(fā)是從零開始的,攻破了一個個技術(shù)難題,在研發(fā)過程中申請專利1147多項,獲得授權(quán)100多項。這雙手是敲打著鍵盤的手,但這更是一雙開拓創(chuàng)新的手,展現(xiàn)了共產(chǎn)黨員的勇于創(chuàng)新。

握住“掌舵”的手,感悟責(zé)任“瓊沙3號”黨支部。有一條船,一直被人們稱為“生命之船”,因為它連接著海南和西沙的一條臍帶,每個月散沙市的居民都在掐著指頭算著它什么時候來,這就是“瓊沙3號”船。船上共有船員36人、黨員8人,承擔(dān)著給島上軍民補給淡水和生活物資以及人員上下島的重任。為貫徹落實國家“經(jīng)略南?!钡膽?zhàn)略部署,確保“瓊沙3號”輪的正確航向,輪黨支部緊扣三沙市維權(quán)、維穩(wěn)等中心工作,充分發(fā)揮黨支部戰(zhàn)斗堡壘和黨員先鋒帶頭作用。長年行駛在大海中的“瓊沙3號”黨員們,風(fēng)里來浪里行,需要的不僅是過硬的技術(shù),更需要過硬的思想作風(fēng)。在三沙,出海就是出征,安家就是衛(wèi)國,工作和生活就是奉獻。老政委說“我們的崗位是責(zé)任、擔(dān)當(dāng)、熱愛”。這些是掌舵的人,這都是握著方向的手,展現(xiàn)了基層黨組織的責(zé)任之心。

“我始終認(rèn)識到我們中國共產(chǎn)黨是一個偉大、光榮、正確的黨”這是一位104歲的老戰(zhàn)士、老黨員秦華禮在節(jié)目一開始說的話,同時也印證了他這么多年來一直恪守初心、不負(fù)使命的原因所在。毫無疑問,優(yōu)秀黨員是一面旗幟,是大家學(xué)習(xí)的榜樣。但是,一提起“優(yōu)秀黨員”,不少人又覺得渴望而不可及。實際上,優(yōu)秀共產(chǎn)黨員之所以能稱之為“優(yōu)秀”,就在于他們處理問題、面臨選擇時,自覺超脫個人情感,將為人民群眾服務(wù)的理念落實到他們平常的工作和點滴的生活中。

通過觀看《榜樣》,給我們提供了可以直接學(xué)習(xí)的標(biāo)桿,既讓我們受榜樣的激勵而努力向他們看齊,同時只要我們借鑒他們的做法,傳承和發(fā)揚優(yōu)秀共產(chǎn)黨員的精神品質(zhì)和高尚情操,在平凡的崗位上,堅持全心全意為人民服務(wù)的理念,不忘初心,繼續(xù)前進,同樣也可以成為優(yōu)秀共產(chǎn)黨員。榜樣的力量是無窮的,讓榜樣的精神永綻光芒。

初跑者訓(xùn)練計劃篇三

偉大的實踐,無窮的收獲

自從進入大學(xué)以來就聽師兄說我們回利用假期去參加社會實踐,我當(dāng)時真的不知道何謂社會實踐,更不知道社會實踐對我們,對社會有什么幫助,所以就沒怎么放在心上!直到大一結(jié)束時,班長通知我們說,學(xué)院規(guī)定所有的同學(xué)必須參加暑期社會實踐,并且要寫社會實踐心得,真的,當(dāng)時我聽到這個消息心都涼了一大節(jié),因為我不了解社會實踐!我怕,我擔(dān)心。,可著有用嗎?對我完成這次學(xué)院硬性規(guī)定的任務(wù),答案當(dāng)然是否定的,所以我選擇了積極“入世”,參加了青年志愿者協(xié)會舉辦的主題為“關(guān)注鄉(xiāng)鎮(zhèn)教育,扶助希望幼苗”的活動。下面就是我第一次參加的社會實踐的經(jīng)歷與感想,希望能和大家一起分享。

提出了要求與希望,在此我對支持并參與其中的領(lǐng)導(dǎo),老師表示感謝,從此刻開始該我們上場了。

在哪天是我們第一次接觸到我們這次實踐活動的對象-天全縣希望小學(xué)的學(xué)生,他們給我們的第一印象就是可愛,天真,對知識充滿無限的向往可由于各方面條件的限制臉上又充滿無賴,在他們的臉上我們能看的出他們想要我們來并且能夠給他們帶來某些他們所不知道的,看到他們的臉我們感覺我們來對了并且感覺我們應(yīng)該把這次社會實踐活動搞好,從哪天開始我們帶著肩上的責(zé)任,我們開始了工作,在11號我們準(zhǔn)備了《自我介紹》,說實話在這個我們看來相當(dāng)簡單的一項工作,可在農(nóng)村的小學(xué)生身上可是一件可怕的事情,他們由于鍛煉的機會很少甚至沒有導(dǎo)致了他們沒有面對眾多認(rèn)得勇氣,也就是俗話說的膽子小,在課上我們通過自己的帶頭作用,同時邀請部分膽子大的同學(xué)到上面起示范帶頭作用,最后我們用帶有獎懲性質(zhì)的方法,讓每個同學(xué)自我介紹了,并且我們沒有用任何懲罰措施,我們成功了,成功的讓他們站在大家面前來展示自己,增加了他們的自信心與膽量但著不是一個人的成功,是我們?nèi)w支援者的成功,在這次課上我們很多支援者本來沒參加這項活動的,有的根本就不是實踐組的但他們?nèi)位钴S在這堂課上,他們維護課堂次序,進行教學(xué),活躍氣氛??傊覀兊牟皇且粋€人完成的而是由幾十個個懷揣夢想的的支援者來共同完成的,就這樣我們相繼完成了大部分任務(wù),并且都是很成功的。

我們的活動也就結(jié)束了,在這天我們準(zhǔn)備了才藝大比拼,在這個活動上同學(xué)們展示了這幾天他們所學(xué)的英語,繪畫,唱歌,跳舞??凑哌@些我們笑了,我感覺我們有所值,給渴望知識的孩子帶來了他們所需要的而我們完成了社會實踐的任務(wù)同時達到了鍛煉的目的,更重要的是我們雜這次社會實踐活動中互幫互助,齊心協(xié)力,志愿者之間建立了比較深厚的友情,我覺得這是最重要的,也是我這次假期社會實踐活動最大的收獲。

初跑者訓(xùn)練計劃篇四

轉(zhuǎn)眼間,這次的幼兒園教師培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束,很榮幸自己能夠參加這次的培訓(xùn)學(xué)習(xí),這次的培訓(xùn)充實而富有意義,使我受益匪淺,讓我如幼苗般得到了滋養(yǎng),此次培訓(xùn)理論與實例結(jié)合,課程豐富多樣,從全方位地精心詮釋了成為一名優(yōu)秀的幼兒教師。經(jīng)過五天的學(xué)習(xí),收獲頗多,談?wù)勛约旱囊稽c學(xué)習(xí)體會。

我們的生活日新月異,隨著社會的不斷發(fā)展,教育理念也在不斷更新。為了適應(yīng)孩子的求知需求,我們要不斷學(xué)習(xí),隨時補充自己的能量,給自己充電。如果只靠原來在學(xué)校學(xué)的那點東西,遠遠不能滿足孩子的需求,日積月累就會被社會所淘汰。對孩子也是一件痛苦的事,更是一件不負(fù)責(zé)任的事。

過去,我們是領(lǐng)著孩子在學(xué)習(xí),現(xiàn)在我們是和孩子一起學(xué)習(xí),如果我們不把自己的知識的海洋裝滿,怎么才能滿足孩子那一條條求知欲旺盛的小河?教師的業(yè)務(wù)素質(zhì)很重要,現(xiàn)在的教育對幼兒教師的要求很高,琴棋書畫,歌舞情樂,只有高素質(zhì)的人才能更適用這個崗位。所以,我們每天至少學(xué)習(xí)一篇教學(xué)方面的文章,每天練練基本功,讓自己在幼教領(lǐng)域不至于落后。

縣幼兒園的吳院長詳細深入的為我們解讀了《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》,為我們的教學(xué)實踐起了提綱挈領(lǐng)的作用,為我們的教育科學(xué)理論注入了源頭活水,其他幾位教學(xué)經(jīng)驗豐富的骨干教師又結(jié)合幼兒教育的五大領(lǐng)域特點,為我們詳細、生動的講解了課程特點及教學(xué)活動設(shè)計、組織與指導(dǎo),讓我們了解如何在幼兒園進行教學(xué)工作。

德高為師,身正是范,師德是一個教師的靈魂。能否成為一個好教師要有“捧著一顆心來,不帶半根草走”的精神。熱愛、尊重、理解幼兒是幼兒教師必須具備的職業(yè)道德核心。愛是兒童正常成長的必要條件,我們要學(xué)會理解、關(guān)愛幼兒。

要實施創(chuàng)新教育理念,創(chuàng)新型教師必須具備以下幾種業(yè)務(wù)素質(zhì):(1)有豐富的知識結(jié)構(gòu),這是教師發(fā)揮創(chuàng)造性的基本保證。(2)有較高的管理藝術(shù)。管理包括兩方面,一是班級的整體管理,二是針對每個學(xué)生的個別指導(dǎo)。(3)有豐富的情感。教師聲情并茂的朗誦,熱情洋溢的贊賞以及在與學(xué)生接觸時的儀態(tài)、表情和舉止所表現(xiàn)出的積極情感能隨時地激發(fā)、調(diào)動學(xué)生的熱情,激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)動機,學(xué)生因“親其師而信其教”,變苦學(xué)為樂學(xué),單純的知識傳授變成了雙向的情感交流,使教者亦樂、學(xué)者亦樂。

總之,經(jīng)過此次培訓(xùn),我懂得了很多的道理,學(xué)到很多知識,認(rèn)識了很多朋友。在今后的工作和生活中我要不斷努力,學(xué)以致用為孩子上好課,成為孩子的好朋友。

初跑者訓(xùn)練計劃篇五

根據(jù)單位的統(tǒng)一安排和組織,2013年**月**日—**月**日,我參加了為期一個星期的***培訓(xùn),此次培訓(xùn)主要內(nèi)容是“創(chuàng)新思維能力的培養(yǎng)與提升”,涉及基層領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)力與執(zhí)行力,黨員干部修養(yǎng)、稅務(wù)專業(yè)業(yè)務(wù)知識等領(lǐng)域,培訓(xùn)過程中,培訓(xùn)講師淵博的知識,深入淺出的講解,讓我們這些學(xué)員受益匪淺,收獲頗多。

下面結(jié)合培訓(xùn)的實際,對自我的收獲進行簡單的總結(jié),具體如下:

一、基層領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力

此次培訓(xùn)的重點之一是基層領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力,在培訓(xùn)的過程中,深入淺出的講解,富有生動趣味性的語言組織和大量的實際案例分析,讓學(xué)員們更加通俗易懂的理解到了基層領(lǐng)導(dǎo)的領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力,也讓我們深深的感觸到領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力的重要性。

如何使得領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力更加富有藝術(shù)性,更加科學(xué)更加高效是擺在我們基層干部面前的實際問題,解決好領(lǐng)導(dǎo)力和執(zhí)行力的問題,發(fā)揮團隊協(xié)作的精神,工作才能更加贏得干部群眾的信任和支持,才會順暢。

二、增強黨性修養(yǎng),堅定理想信念

在培訓(xùn)的過程中,系統(tǒng)的學(xué)習(xí)了黨章,學(xué)習(xí)了黨的十八大精神等,通過這些集中學(xué)習(xí)使我們這些學(xué)員從思想的深處受到了一次系統(tǒng)性的洗禮,更進一步的提高了自我的思想意識,提升了自我的政治素養(yǎng),堅定了理想與信念。

隨著社會的快速發(fā)展,現(xiàn)代社會多元意識形態(tài)并存,人的思想意識容易受到各種不確定因素的干擾,作為黨員干部只有不斷的增強自我的政治修養(yǎng),黨性修養(yǎng),才能更好的堅定自己的信念,做到思想上與組織上保持一致性,信仰信念上不動搖,行動實踐上與組織要求相符,才能真正的投身到為實現(xiàn)偉大“中國夢”的奮斗之中。

三、學(xué)會正確看待轉(zhuǎn)型社會中的各種問題

此次培訓(xùn)讓我收獲最大的是學(xué)會更加科學(xué)的看待轉(zhuǎn)型社會中的各種問題,隨著我國改革開放逐步邁入深水區(qū),社會中的各種矛盾和問題也日趨凸顯增多,如何正確的看待這些社會現(xiàn)象,科學(xué)的分析這些社會現(xiàn)象是擺在我們大家面前的共同問題,此次培訓(xùn),通過講師們科學(xué)深入的分析和講解,讓我個人改變了以往對一些社會問題的看法,也更讓我知道在看待社會現(xiàn)象和問題的時候,要用歷史唯物主義觀點,矛盾的觀點,客觀求是的分析,才能更加科學(xué)合理的看待社會轉(zhuǎn)型中所出現(xiàn)的各種問題,才能做到冷靜客觀,而不沖動偏面。

四、強化稅收執(zhí)法防控體系的建設(shè)

伴隨著市場經(jīng)濟的快速發(fā)展,廣大群眾和消費者等社會各界對稅務(wù)執(zhí)法也提出了更高更多的要求,如何提升稅收執(zhí)法的效能,增強執(zhí)法的公正性廉潔性,保持稅收的純潔性和權(quán)威性是我們工作的重點,提高和增強稅收執(zhí)法防控體系的建設(shè),從系統(tǒng)的角度去出發(fā),系統(tǒng)的防控,細化防控的點,加強與社會各界的聯(lián)系,多元化的開展監(jiān)督,不僅能夠提高稅收的效能,更能有力的提高稅務(wù)干部的整體素質(zhì)。

五、做一名合格的基層稅干

通過參加此次培訓(xùn),我個人深深的感觸到自己身上所肩負(fù)的責(zé)任和壓力,如何做一名人民滿意的合格基層稅干,和自己的同事一起圓滿完成各項稅收任務(wù),個人認(rèn)為,關(guān)鍵要從以下幾個方面入手,一是要有形成團隊合作的精神。

做為基層稅務(wù)分局的管理者,要積極轉(zhuǎn)變過去傳統(tǒng)的思維方式,要正確的看待自己的角色,定位好自己的角色,與同事們一起,同呼吸,共命運,運用團隊管理的理論,凝聚團隊力量,二是要有目標(biāo),在基層稅務(wù)工作中,在目標(biāo)明確的同時,要科學(xué)的分解目標(biāo)任務(wù),調(diào)動每位稅干工作的積極性,發(fā)揮他們的特長一面,揚長避短,這樣才能更好的推動工作的開展。

三是要關(guān)心職工,與職工干部擰成一股繩,只有多與干部職工進行心與心的交流,才能更加的了解他們的思想,知道他們的困苦,努力幫助他們,解決他們的困難,才能更好的獲得他們的信任和理解,獲得工作上的支持。

四是要不斷的提高自我管理的專業(yè)素質(zhì)和業(yè)務(wù)技能素質(zhì),只有自我的各種素質(zhì)提升了,才能更加有力的夯實自我的管理水平。

此次培訓(xùn)讓我受益頗多,通過培訓(xùn)不僅開拓了自己的視野,更提升了自我的綜合素養(yǎng),相信此次培訓(xùn)收獲必將會有助于我未來的工作,有助于自我的全面成長。

那一排排的隊伍猶如大樹般佇立在草坪上,那一聲聲口令響亮的回蕩在每一個莘莘學(xué)子當(dāng)中。

口令變了,隊形也變了,這就是軍訓(xùn),一次有組織性的活動。

軍訓(xùn),是一種考驗、磨練、成熟性的活動。

兒時的軍訓(xùn),純粹是游戲;少年時的軍訓(xùn),僅不過是一種鍛煉;大學(xué)的軍訓(xùn)截然不同,性質(zhì)也得以升華。

長達十二天的大學(xué)軍訓(xùn),讓我明白的太多太多人生哲理,唯有一句話讓我感觸最深,一分耕耘,一分收獲。

軍訓(xùn)后才真正感覺到它的內(nèi)涵。

陽光明媚,學(xué)子們都面對陽光在站軍姿。

北方的太陽,曬在皮膚上是干干的,對南方的學(xué)子們來說就更是受不了。

曬著眼睛都睜不開。

這是我深有感觸的。

但無論誰都沒有退縮,在跟太陽作戰(zhàn)。

在站軍姿中,學(xué)子們付出努力越高就站得越好。

齊步、跑步等訓(xùn)練都是很耗體力的活動,只要認(rèn)真去做就能走齊、跑齊。

內(nèi)務(wù)訓(xùn)練亦如此,就拿疊被來說吧,壓被壓的時間長,被就薄;扣被扣的時間長,被就能更好成形。

一分耕耘,一分收獲,的確如此呀,沒有付出就沒有收獲。

十二天的軍訓(xùn),對每個學(xué)子來說是多么的艱辛,在訓(xùn)練中付出的少怎能有更大的收獲呢?但愿世間每個人都能悟出這其中的真諦,要做得好,得付出;要做得更好,得付出更多。

軍訓(xùn),相信經(jīng)歷過亦或沒經(jīng)歷過的人對它的反應(yīng)都是累、苦。

確實,嚴(yán)格的作息時間,長時間的訓(xùn)練,炙熱晃眼的太陽……這讓我們這些一向嬌生慣養(yǎng)的人來說還真有點兒吃耐不住。

但是經(jīng)歷過軍訓(xùn)的人除了反應(yīng)苦、累之外,相信還會另有一番感受,我就是這樣。

記得高中軍訓(xùn)時,我們比這大學(xué)的軍訓(xùn)還要苦。

那時我們就十五六歲,每天早上天蒙蒙亮就得抓起來去軍訓(xùn)一小時,然后再吃早飯,吃完飯又開始訓(xùn)。

上午到12點,下午到5點結(jié)束,完了晚上還要自習(xí),不說別的就軍訓(xùn)時間就夠拖累人了。

而且,我們南方的氣溫比北方要高得多,九月份正是我們那兒熱的時候。

反正軍訓(xùn)時你就別想穿干衣服。

訓(xùn)練過程中,不時有人倒下,哭的人就更多了。

但是軍訓(xùn)結(jié)束后,整整一年,我們都特別的懷念那段生活。

想想啊,和新結(jié)識的同學(xué)一起在烈日下流汗,流淚,和黑黑的、帥帥的教官在休息時瞎掰,以及時不時的捉弄一下教官:趁教官不注意時做做小動作,然后在與教官分別時哭得稀哩嘩啦,扯著他的手不讓他走。

真的很有意思,也很感人!

現(xiàn)在又經(jīng)歷這大學(xué)軍訓(xùn),人長大了點或許吃苦的能力也強了吧,除了太陽猛烈了點外感覺沒有以前累。

但是軍訓(xùn)時間比以前長,與同學(xué)教官建立起的感情就更深厚,特別是像我這樣遠離家長的學(xué)子來說,軍訓(xùn)真的給了我們一個很好的適應(yīng)過程。

在軍訓(xùn)過程中,勞累緊張的訓(xùn)練不僅減輕了我們的思鄉(xiāng)情緒,消除了我們的陌生感,更鍛煉了我們吃苦以及獨立生活的能力。

而且通過學(xué)習(xí)軍事理論也讓我們懂得了軍訓(xùn)的意義,增強了愛國意識,也讓自己多了一份責(zé)任感,感覺自己成熟了許多。

屆的學(xué)生軍訓(xùn)是在部隊里。

對于很多過來人來說軍訓(xùn)的確是我們?nèi)松械囊淮坞y得的考驗和磨勵,軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅強意志。

古人說“天將降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋苦,餓其體膚”。

也算是最大的體會吧。

在這次的軍訓(xùn)中也應(yīng)該是最艱苦的了,每天的立正、稍息、下蹲、擺臂、踏步這些基本動作要我們反復(fù)地做著,這些動作平??雌饋矸浅:唵蔚亩F(xiàn)在做起來卻沒那容易了,教官對動作的準(zhǔn)確性要求的非常嚴(yán)格,對同學(xué)們也充滿很高的期望,因此我們每做錯一個動作都要做十個俯臥撐,而且每天半個小時的體能訓(xùn)練幾乎把我們班的每個同學(xué)累得半死,全身都發(fā)痛。

不過,我們并沒有因此而對教官有半點的.怨言。

的確,教官心里是對我們班的每一個同學(xué)都是十分關(guān)心,負(fù)責(zé)任。

原本無味的生活也不是這樣。

教官也有可愛的一面,平時都會利用休息的時間和教官一起唱軍歌,一起體會軍人的生活的艱辛與樂趣。

呵一直都離開部隊的那天才知道我們的教官和我們一樣大。

汗。

在這短短的七天里,我們曬的很黑,嘗到了酸甜苦辣,最要命的是我們那套軍裝在這六天中只能洗那么一次。

表面都有一層白色的鹽粉。

我們的鞋也穿了洞。

但非常有意義。

我不但學(xué)到了軍人的一些技能,站軍姿,學(xué)會了好多首軍歌,。

與別班的拉歌喊到噪子都啞了那時剛從高中生知走出來,帶了很多的夢想。

然而到了部隊,認(rèn)識的同學(xué)又是多么的單純。

沒有利益的沖突。

大家講的更多的是來自哪里?分享自己的趣事。

加上離家遠,在這里大家都非常重感情。

如果說我軍訓(xùn)最大的體會我想有除了以上的難忘的故事之外就是非常想家。

接著就是融入的部隊的生活。

可以說是我讀書以來最有規(guī)律的生活作息。

同時卻又那么的充實。

每天都有任務(wù)要完成。

離開部隊的那天我們幾個都哭了時間的流逝,大家雖然慢慢的失去了聯(lián)系。

但那份感動一直留在心底~~~

各位師弟師妹,只要你們用心的投入去做一件事情,總會有很多的故事,點點滴滴……在這里必須天沒亮就起床開始緊張的訓(xùn)練,訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥?,然后繼續(xù)訓(xùn)練,直到晚上十點熄燈睡覺。

一種從未體驗過的快節(jié)奏的生活,沒有半點兒抱怨的機會。

一切都是最基本的,任何事情都要自己一手解決。

雖然我們不必為衣食擔(dān)憂,也不會被訓(xùn)練中,在烈日下,教官們的皮膚黝黑,兩腮通紅。

很難想象他們曾經(jīng)經(jīng)歷了多少嚴(yán)酷的訓(xùn)練。

當(dāng)了解到教官的年齡時——21歲,人生中最美好的青春時光。

讓人突然間感覺很不是滋味。

令我印象最深刻的就是臨走前一夜的文藝匯演,雖然有些人說很俗氣,但這都是我們國家的傳統(tǒng)藝術(shù)的精華,作為一個中國人就應(yīng)該熱愛自己擁有璀璨文明的中國。

宣傳愛國主義,想必也是軍訓(xùn)的目的之一。

如今,我們的藝術(shù),大部分已經(jīng)被剽竊,當(dāng)所有人都在崇洋媚外的時候,我們博 大精深的中國伴隨著洪亮、嚴(yán)厲的哨音,邁著年輕而有力的步伐,我們開始了大學(xué)的軍訓(xùn)。

不容置疑,在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗,戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機。

軍訓(xùn)有苦。

每天早上六點半起床;從七點一直訓(xùn)練到十一點;烈日當(dāng)空,熱量逼人,挺胸收腹,我們在站軍姿。

汗流下來了,在身上流淌,癢癢的,但不能擦;喉嚨干了,火在心中燃燒,很難受,但不能喝水;腳麻了,血在腳下集中,腦缺氧,但不能休息。

一二一,向右看,踢正步,腳腫了。

很多人都叫苦,但是人生何時沒有苦,苦并不可怕,關(guān)鍵是堅持,堅持才能去克服。

軍訓(xùn)有樂。

休息時,雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量。

有人說,辛苦后的收獲是加倍的快樂,現(xiàn)在我有了更深的體會。

還有就是疊被子,疊、壓、折、修,一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。

在我驚嘆原來被子可以這樣疊時,我也感嘆它可以鍛煉一個人,使人堅毅,使人有耐心,而這正是我們所缺少的。

看著教官們一張張堅毅而剛強的臉,也許經(jīng)過一番磨煉,我們的意志也會出現(xiàn)同樣的輪廓。

經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),我們少了份嬌氣,多了份堅強;少了份依賴,多了份自強;少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同時也懂得了自制、自愛、自理和自強。

初跑者訓(xùn)練計劃篇六

4月27日,**城南生態(tài)新城召開了“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育推進會。通過學(xué)習(xí),我對“兩學(xué)一做”有了更深刻的理解。

學(xué)黨章黨規(guī),懂規(guī)矩知敬畏。每一名黨員干部都要逐條逐句通讀黨章,認(rèn)真學(xué)習(xí)《中國共產(chǎn)黨廉潔自律準(zhǔn)則》、《中國共產(chǎn)黨紀(jì)律處分條例》等黨內(nèi)法規(guī),學(xué)習(xí)黨的歷史,學(xué)習(xí)革命先輩和先進典型,自覺樹立行為規(guī)范。我們要堅守底線,弄清楚該做什么、不該做什么,能做什么、不能做什么,講原則、講黨性、講規(guī)矩,自覺遵守黨的政治紀(jì)律、工作紀(jì)律、生活紀(jì)律,帶頭落實“八項規(guī)定”和廉潔自律各項規(guī)定,做好表率,抓好班子,帶好隊伍,促進發(fā)展。

學(xué)系列講話,補遺漏明方向。每一名黨員干部都要認(rèn)真學(xué)習(xí)習(xí)xx總書記關(guān)于改革發(fā)展穩(wěn)定、內(nèi)政外交國防、治黨治國治軍的重要思想,認(rèn)真學(xué)習(xí)以習(xí)xx為總書記的黨中央治國理政新理念新思想新戰(zhàn)略,理解掌握習(xí)xx總書記系列重要講話的豐富內(nèi)涵和核心要義,加強理論武裝,真正使思想和行動同黨中央保持高度一致。黨員領(lǐng)導(dǎo)干部要嚴(yán)以修身,堅定理想信念、強化黨性鍛煉、提升思想境界,對黨忠誠、服從大局,深刻把握新思想、新觀點、新要求,深化對重大理論和現(xiàn)實問題的認(rèn)識,真正做到內(nèi)化于心、外化于行,使之成為深化改革、推動發(fā)展的強大理論支撐。

做合格黨員,轉(zhuǎn)作風(fēng)促發(fā)展。明確新時期的合格黨員的標(biāo)準(zhǔn),要講政治、有信念,講規(guī)矩、有紀(jì)律,講道德、有品行,講奉獻、有作為。黨員干部要通過開展“兩學(xué)一做”學(xué)習(xí)教育活動,做到常懷忠誠之心,自覺遵守黨章,加強黨性修養(yǎng),堅定理想信念,做到在思想、行動上始終與黨保持高度一致,在黨言黨、在黨憂黨、在黨為黨,自覺用中國特色社會主義理論體系武裝頭腦、指導(dǎo)實踐,補足精神之鈣、強化自律之基,做政治上的明白人。每一名黨員干部都要突出問題導(dǎo)向,真正轉(zhuǎn)作風(fēng)促發(fā)展。踐行全心全意為人民服務(wù)根本宗旨,做到情為民所系、利為民所謀、權(quán)為民所用,強化為民服務(wù)意識,時刻銘記手中的權(quán)力是人民賦予的,把群眾需求作為“第一信號”,把群眾滿意作為“第一追求”,把群眾認(rèn)可作為“第一目標(biāo)”,誠心誠意為群眾辦實事、辦好事、解難事。

這個暑假,懷著一份讓自己的暑期生活變得更充實的心態(tài),我加入了學(xué)院的社會實踐。在剛剛?cè)雽W(xué)的時候,就聽師兄師姐不斷得在說他們實踐過程中的開心而又難忘的故事,讓我好羨慕。現(xiàn)在,終于有機會親自體會一番了。

回憶準(zhǔn)備工作階段,辛苦的排練伴隨著緊張的復(fù)習(xí)。這個階段我的工作算是比較多的。有《歌舞青春》要排練,另外要負(fù)責(zé)教會那些男生《青花瓷》。一下子要記好多舞蹈動作,對我這個記性差的人來說還真不是件容易的事。但是自己沒有放棄過,一直堅持著把兩個節(jié)目都搞定了,雖然辛苦,卻覺得很充實,很值得。

在文娛工作的準(zhǔn)備階段,我和很多隊友都培養(yǎng)了深厚的友誼。因為跟進了多個節(jié)目,跟每個節(jié)目的成員都有接觸,所以很快就跟整個實踐團的人混熟了,看來文娛工作還幫了我不少忙。在文娛工作方面還德到了很多人的幫助,在這里要謝謝他們了。至于文娛組那群家伙就更不用提了,大家打成了一片,一起工作,很是開心。

實踐的最后一個晚上,就是我們的文娛晚會了。晚會在《街舞》秀中開場了,雖然演員都不是專業(yè),但是動感的舞姿卻贏得了觀眾的片片掌聲。雙胞胎姐妹用她們優(yōu)美的歌喉展示她們《手心的太陽》,《鴻門宴》和《青花瓷》將晚會推向了高潮,在一曲《朋友》歌聲中,所有惠來的朋友們一起高歌,一起銘記我們曾經(jīng)相聚在惠來這個美麗的海濱城市。晚會由此落下了帷幕,但我們的友情卻得到了升華。

在惠來,我還負(fù)責(zé)了去敬老院的演出工作。當(dāng)時決定了要迎合老人家的興趣,發(fā)揮我們在廣工學(xué)習(xí)太極拳的優(yōu)勢,表演一個太極拳。結(jié)果到了前一天晚上,發(fā)現(xiàn)幾乎沒有人記得太極拳是怎么打的。當(dāng)時曉通很想幫我,很努力得回憶動作。最終這個節(jié)目還是被取消了,仍然很感謝曉通幫忙。去敬老院之前,我還被團長派去買水果慰問敬老院。但當(dāng)時買水果的時候也很為難,覺得各種水果都不適合,有得水果過酸,有得水果過硬,有得容易上火。當(dāng)時考慮到老人牙齒不好,所以特地買了香蕉。結(jié)果回來后,團長告訴我,有些老人不能吃香蕉的。雖然說水果只是我們對老人們的一片心意,但事實上意義并不是很大。而且老人們還說不希望我們這些學(xué)生為他們破費什么,能來和他們聊聊天就已經(jīng)很好了。老人們雖然年紀(jì)大了,卻還能為我們著想,值得我們敬佩啊。在敬老院,由于語言上的不通,雖然我很想做點什么,卻似乎幫不上什么忙。只能幫忙打掃一下衛(wèi)生,其他的也做不了。剛好我們打掃完后不久便是老人們的沖涼時間,所以之前準(zhǔn)備的小表演也就取消了。只有那些會講潮汕話的隊友能跟老人溝通了一段時間,我在旁邊聽他們交談,聽得是一頭霧水。

在義教方面,我收獲頗大。與我一起搭檔的是來自華農(nóng)的yc,她是學(xué)商務(wù)英語的,所以在英語方面也特別厲害。她的講課也非常的精彩,我從她身上學(xué)到了不少的東西。當(dāng)然,我自己也有投入到義教工作當(dāng)中去。第一次義教,由于一些臨時的變動,剩下給我的時間并不是很多,所以臨時又對我要講課的內(nèi)容作了一些調(diào)整,只是利用前面的教學(xué)內(nèi)容,跟小朋友們玩了個游戲,結(jié)果效果是很好的,至少充分調(diào)動了小朋友開口說英語的積極性。希望他們以后也會多開口,這樣對他們的英語提高會有很大的幫助。英語,我實在不怎么擅長,但是這一次,我不僅大膽得說英語,更大膽得去教學(xué)生說英語,這種感覺實在是太棒了。

暑假如期而至,這個暑假時我大學(xué)生活的第一個暑假,時間較長,俗話說要想充實自己的大學(xué)生活,必須在學(xué)習(xí)的同時積極參加社會實踐活動,這樣不僅可以增加自己的社會經(jīng)驗掙點錢而且在人際交往等反方面也有很大幫助,就我個人而言這也可以為將來自己踏入社會奠定堅實的基礎(chǔ),使自己立于不敗之地,所以我決定利用暑假這個好機會好好實踐,體驗一下真正的社會生活,因此我來到我家附近的一家印刷廠打工進行社會實踐。

我一開始去的那個車間是在公司里面主要負(fù)責(zé)的`是設(shè)計與排版的,雖然后來我也去過別的車間學(xué)習(xí),可是覺得還是在這個地方更有價值,他們所設(shè)計的是其實只是一些制品例如塑料標(biāo)簽、塑料制品等的大小、形狀、顏色等,有時甚至還要設(shè)計出大概的產(chǎn)品的成本與收益。

可是考慮到我本身學(xué)經(jīng)濟學(xué)的,對什么印刷專業(yè)知識一無所知,要讓我先學(xué)會設(shè)計的話,由于時間的關(guān)系,可能是不行的,又擔(dān)心在設(shè)計上有些問題,要明白對于印務(wù)公司來說,設(shè)計一錯,后面的可就全完了,所以我的首先崗位是側(cè)重的是排版。一般的工作過程是,客戶發(fā)到我們部門,其產(chǎn)品的簡單介紹和一些圖片,然后排版工人就按照客戶的要求精心排版。這種排版和報紙的排版區(qū)別還是很大,起碼每一期的報紙在編排上都會有突出主題和主流思想,而這些塑料類制品哪里有這些,都只是突出廣告價值??墒沁@些包裝品的文字與圖片所能出現(xiàn)的空間要比報紙少的,更顯出對于文字與圖片審查的重要性。即使客戶自己對于發(fā)過來的作品很滿意,我們這里還是為了使得產(chǎn)品印刷出的更漂亮更準(zhǔn)確,還是要對作品檢查和修改?;叵氘?dāng)初剛來做這份工作時,可想而知所遇到的問題將是比別人要多的多,學(xué)歷雖比人高,可經(jīng)驗?zāi)睦镉腥思业呢S富。但這沒什么,萬事開頭難,像那些圖片怎么簡單處理的,我也不清楚。保持積極心態(tài),我在排版工人旁邊協(xié)助邊學(xué)習(xí),幫助接受客戶的文字和圖片內(nèi)容,并且對文字和圖片內(nèi)容進行檢查。這里的文字要求簡短,格式統(tǒng)一,占用空間少,而圖片的選取要就有一定的廣告的宣傳效果。在這里的邊工作邊學(xué)習(xí),別人會搞的,我努力后也會弄的,時間一久,經(jīng)過一段時間的練習(xí)與實踐,慢慢對于這些的排版技能也多少積累了一點,自己也會慢慢的知道如何來解決和應(yīng)對這些問題,相信也會有自己的一套道理的和做法。

想想排版還是太過于輕松,當(dāng)然只是從勞動強度上來說,要比生產(chǎn)車間里的人好一點。8月份剛到,公司生產(chǎn)任務(wù)好像多了一點,于是我就來到了有點不愿意的生產(chǎn)車間幫忙。這個是做塑料包裝品的車間,經(jīng)過這段時間在車間里的磨練,印刷工藝的生產(chǎn)流程各種塑料包裝品的生產(chǎn)過程,見識到不少只能在書中的聽聞到的機械實物,認(rèn)識了不少新朋友,這三處是我認(rèn)為最大的收獲。當(dāng)然辛苦是必然的,工作量大也是正常的,污染也是不可避免。

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心得體會是我們在生活中不斷成長和進步的過程中所獲得的寶貴財富。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會范文,我們一起來
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?下
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?下面是小編幫大家整理
當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務(wù)時,我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?下面我?guī)痛蠹艺覍げ⒄砹艘恍﹥?yōu)秀的心得體會
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結(jié)方法。我們應(yīng)該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。下面
學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給
在日常的學(xué)習(xí)、工作、生活中,肯定對各類范文都很熟悉吧。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來看看吧。支
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讀后感是種特殊的文體,通過對影視對節(jié)目的觀看得出總結(jié)后寫出來。讀后感書寫有哪些格式要求呢?怎樣才能寫一篇優(yōu)秀的讀后感呢?接下來我就給大家介紹一些優(yōu)秀的讀后感范文
心得體會是對一段經(jīng)歷、學(xué)習(xí)或思考的總結(jié)和感悟。我們應(yīng)該重視心得體會,將其作為一種寶貴的財富,不斷積累和分享。下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。相信許多人會覺得范文很難寫?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎大家分享閱
總結(jié)是一種思維工具,可以幫助我們認(rèn)清問題的本質(zhì)和內(nèi)在聯(lián)系。在寫總結(jié)時,要注重簡明扼要,突出重點,避免冗長和跑題。通過閱讀總結(jié)范文,我們可以學(xué)習(xí)到一些寫作技巧和表
7.心得體會是將我們的思想和感悟?qū)懴聛淼倪^程,是一種對自己生活和工作狀態(tài)的自我審視與檢視。寫心得體會時,應(yīng)該如何組織思路和表達觀點?關(guān)于心得體會的范文,以下是一
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。那么下面我就給大家
隨著個人素質(zhì)的提升,報告使用的頻率越來越高,我們在寫報告的時候要注意邏輯的合理性。那么報告應(yīng)該怎么制定才合適呢?下面是小編帶來的優(yōu)秀報告范文,希望大家能夠喜歡!
心得感悟是指一種讀書、實踐后所寫的感受性文字。那么心得感悟怎么寫才恰當(dāng)呢?以下我給大家整理了一些優(yōu)質(zhì)的心得感悟范文,希望對大家能夠有所幫助。鄉(xiāng)村振興實際感悟篇一
我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面小編給大
心得體會的寫作是我們對人生經(jīng)驗的思考和思維的再次深化。寫作心得體會時,可以用一些實例或事例來支持觀點,讓讀者更加生動形象地感受到你的心得體會。以下是小編為大家收
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心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。那么心得體會怎么寫才恰當(dāng)呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好一篇心得體會吧,我們一起來看一看吧。公務(wù)文書
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在撰寫心得體會時,個人需要真實客觀地反映自己的思考和感受,具體詳細地描述所經(jīng)歷的事物,結(jié)合自身的經(jīng)驗和知識進行分析和評價,注意語言的準(zhǔn)確性和流暢性。心得體會可以
培養(yǎng)自己的興趣愛好,享受追求夢想的過程。閱讀不同類型的文章可以幫助我們學(xué)習(xí)不同的寫作風(fēng)格和技巧。推薦以下幾本書籍,對總結(jié)的寫作有很大的幫助和指導(dǎo)。審計先進個人事
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當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。通過記錄心得體會,我們可以更好地認(rèn)識自己,借鑒他人的經(jīng)驗,
學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。以
無論是身處學(xué)校還是步入社會,大家都嘗試過寫作吧,借助寫作也可以提高我們的語言組織能力。那么我們該如何寫一篇較為完美的范文呢?以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文,歡迎
尊重他人的觀點是促進和諧共處的基礎(chǔ)。在總結(jié)中,我們可以借鑒他人的經(jīng)驗和方法,以提高自己的總結(jié)能力。總結(jié)是對工作、學(xué)習(xí)、生活等方面的一個及時概括。寫總結(jié)時,要注重
工作學(xué)習(xí)中一定要善始善終,只有總結(jié)才標(biāo)志工作階段性完成或者徹底的終止。通過總結(jié)對工作學(xué)習(xí)進行回顧和分析,從中找出經(jīng)驗和教訓(xùn),引出規(guī)律性認(rèn)識,以指導(dǎo)今后工作和實踐
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得感悟的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。優(yōu)質(zhì)的心得感悟該怎么樣去寫呢?下面是小編
當(dāng)品味完一部作品后,相信大家一定領(lǐng)會了不少東西,需要好好地對所收獲的東西寫一篇讀后感了。什么樣的讀后感才能對得起這個作品所表達的含義呢?下面我就給大家講一講優(yōu)秀
當(dāng)我們備受啟迪時,常??梢詫⑺鼈儗懗梢黄牡皿w會,如此就可以提升我們寫作能力了。那么你知道心得體會如何寫嗎?下面我給大家整理了一些心得體會范文,希望能夠幫助到大
心得體會對個人的成長和發(fā)展具有重要意義,可以幫助個人更好地理解和領(lǐng)悟所經(jīng)歷的事物,發(fā)現(xiàn)自身的不足和問題,提高實踐能力和解決問題的能力,促進與他人的交流和分享。心
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心得體會是指個人在經(jīng)歷某種事物、活動或事件后,通過思考、總結(jié)和反思,從中獲得的經(jīng)驗和感悟。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。以下是我?guī)痛蠹?/div>
在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中,大家總少不了接觸作文或者范文吧,通過文章可以把我們那些零零散散的思想,聚集在一塊。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面我給
心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我們想要好好寫一篇心得體會,可是卻無從下手嗎?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡皿w會范文大全,希望能夠幫助到大家,
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?接下來我就給大家介紹一下如何才能寫好
每個人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢?這里我整理了一些優(yōu)秀
通過寫心得體會,我們可以反思自己的行動和經(jīng)驗,從而有助于我們提高。寫心得體會時,可以參考一些名人或?qū)<业挠^點和經(jīng)驗,補充和豐富自己的思考。以下是小編為大家整理的
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體
報告是指向上級機關(guān)匯報本單位、本部門、本地區(qū)工作情況、做法、經(jīng)驗以及問題的報告,那么我們該如何寫一篇較為完美的報告呢?下面是小編為大家整理的報告范文,僅供參考,
當(dāng)在某些事情上我們有很深的體會時,就很有必要寫一篇心得體會,通過寫心得體會,可以幫助我們總結(jié)積累經(jīng)驗。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面我給大家整
每個人都有自己獨特的心得體會,它們可以是對成功的總結(jié),也可以是對失敗的反思,更可以是對人生的思考和感悟。那么你知道心得體會如何寫嗎?以下是小編幫大家整理的心得體
通過撰寫心得體會,我們可以更好地理解和掌握所學(xué)知識。在寫心得體會中,可以提出具體建議或改進方案,為自己和他人的進步提供思路。以下是一些來自不同領(lǐng)域的心得體會,希
心中有不少心得體會時,不如來好好地做個總結(jié),寫一篇心得體會,如此可以一直更新迭代自己的想法。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面我給大
體會是指將學(xué)習(xí)的東西運用到實踐中去,通過實踐反思學(xué)習(xí)內(nèi)容并記錄下來的文字,近似于經(jīng)驗總結(jié)。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。下面是小編幫大家整理的優(yōu)
當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務(wù)時,我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?那么下面我就給
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我們得到了一些心得體會以后,應(yīng)該馬上記錄下來,寫一篇心得體會,這樣能夠給人努力向前的動力。記錄心得體會對于我們的成長和發(fā)展具有重要的意義。下面小編給大家?guī)黻P(guān)于
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?
從某件事情上得到收獲以后,寫一篇心得體會,記錄下來,這么做可以讓我們不斷思考不斷進步。心得體會對于我們是非常有幫助的,可是應(yīng)該怎么寫心得體會呢?下面小編給大家?guī)?/div>
心得體會是對過去工作或?qū)W習(xí)經(jīng)歷的回顧,對未來發(fā)展的規(guī)劃起到積極的促進作用。寫心得體會時,要注重客觀真實,不盲目美化和夸大事實。這里有一些優(yōu)秀的心得體會范文,希望
作為一名教職工,就不得不需要編寫教案,編寫教案有利于我們科學(xué)、合理地支配課堂時間。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的教案嗎?下面是我給大家整理的教案范文,歡迎
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心得體會是對所經(jīng)歷的事物的理解和領(lǐng)悟的一種表達方式,是對自身成長和發(fā)展的一種反思和總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)秀心
我們在一些事情上受到啟發(fā)后,可以通過寫心得體會的方式將其記錄下來,它可以幫助我們了解自己的這段時間的學(xué)習(xí)、工作生活狀態(tài)。我們?nèi)绾尾拍軐懙靡黄獌?yōu)質(zhì)的心得體會呢?下
通過寫心得體會,我們可以更好地認(rèn)識自己,發(fā)現(xiàn)自身的優(yōu)點和不足。以清晰明了的語言表達個人的心得和感悟。小編為大家收集整理的這些心得體會范文,希望能夠?qū)Υ蠹业膶懽饔?/div>
演講稿具有宣傳,鼓動,教育和欣賞等作用,它可以把演講者的觀點,主張與思想感情傳達給聽眾以及讀者,使他們信服并在思想感情上產(chǎn)生共鳴。好的演講稿對于我們的幫助很大,
心得體會是我們對自己、他人、人生和世界的思考和感悟。好的心得體會對于我們的幫助很大,所以我們要好好寫一篇心得體會那么下面我就給大家講一講心得體會怎么寫才比較好,
集合各類材料之外的范疇。在總結(jié)中可以適當(dāng)運用圖表、數(shù)據(jù)等形式,提高內(nèi)容的直觀性和可讀性。作文是一種表達個人思想和情感的方式,可以培養(yǎng)寫作能力和思維能力。如何寫一
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么心得體會該怎么寫?想必這讓大家都很苦惱吧。接下來我就給大家介紹一下如何才
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為了確保事情或工作有序有效開展,通常需要提前準(zhǔn)備好一份方案,方案屬于計劃類文書的一種。寫方案的時候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小編給大家介紹的方
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。心得體會是我們對于所經(jīng)歷的事件、經(jīng)驗和教訓(xùn)的總結(jié)和反思。下面是小編幫大家整理
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當(dāng)我們經(jīng)歷一段特殊的時刻,或者完成一項重要的任務(wù)時,我們會通過反思和總結(jié)來獲取心得體會。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己,通過總結(jié)和反思,我們可以更清楚地了解
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通過寫心得體會,我們可以更好地總結(jié)自己的成果和收獲。寫心得體會時可以結(jié)合自身經(jīng)歷和他人觀點,形成更為全面的思考和觀點。以下是一些寫心得體會的例子,希望可以為大家
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讀后感是一種思維的延伸和作品閱讀的收獲。在寫讀后感時,要注意情感的表達,用真實的感受和情緒來吸引讀者的共鳴。以下是小編為大家提供的讀后感范文,供大家參考和借鑒,
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學(xué)習(xí)中的快樂,產(chǎn)生于對學(xué)習(xí)內(nèi)容的興趣和深入。世上所有的人都是喜歡學(xué)習(xí)的,只是學(xué)習(xí)的方法和內(nèi)容不同而已。優(yōu)質(zhì)的心得體會該怎么樣去寫呢?以下是我?guī)痛蠹艺淼淖钚滦牡?/div>
在總結(jié)中,我們可以找到自己成功的因素,也能夠發(fā)現(xiàn)自己需要改進的地方。完美的總結(jié)需要我們明確總結(jié)的目的,找準(zhǔn)主要的關(guān)鍵點。通過閱讀他人的總結(jié)范文,我們可以開拓思路
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心得體會是我們在一段時間內(nèi)對某個經(jīng)歷、事件或?qū)W習(xí)過程的感悟和思考的總結(jié)。通過寫心得體會,我們可以加深對所學(xué)內(nèi)容的理解,提升自己的思考能力和分析能力。每次總結(jié)都是
從某個經(jīng)歷中汲取教訓(xùn)的心得體會,讓我收獲頗多。寫心得體會的時候,我們可以多角度思考,避免片面性和主觀性的偏見,使文章更具客觀性。以下是一些學(xué)生們寫的心得體會,希
總結(jié)是思考的集中,是對過去所做所見的回顧和概括,更是未來探索的動力。較為完美的總結(jié)需要對所總結(jié)的內(nèi)容進行概括和歸納??偨Y(jié)范文中的經(jīng)驗和教訓(xùn)可以為我們提供寶貴的借
每一次總結(jié)都是對自己的一次成長,一次進步。如何與他人建立良好的溝通和合作關(guān)系?總結(jié)范文可以鼓勵我們思考自己的成長和成就,激發(fā)我們追求卓越的動力。聽領(lǐng)導(dǎo)講話的心得
對某一單位、某一部門工作進行全面性總結(jié),既反映工作的概況,取得的成績,存在的問題、缺點,也要寫經(jīng)驗教訓(xùn)和今后如何改進的意見等。什么樣的總結(jié)才是有效的呢?下面是我
通過寫心得體會,可以幫助我們更好地認(rèn)識和理解自己。在寫心得體會時,我們可以先進行思考和回顧,理清自己的思路和感悟。這里有一些關(guān)于心得體會的范文,希望能給大家一些
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人類歷史上的戰(zhàn)爭給我們留下了深刻的教訓(xùn),和平與發(fā)展是當(dāng)今世界的主題。在寫總結(jié)時,我們應(yīng)該注重內(nèi)容的積極向上,鼓勵自己和他人不斷成長和進步。這些總結(jié)范文有不同主題
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在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。心得體會可以幫助我們更好地認(rèn)識自己,了解自己的優(yōu)點和不足,從而不斷提升自己。
在平日里,心中難免會有一些新的想法,往往會寫一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。那么我們寫心得體會要注意的內(nèi)容有什么呢?下面是小編幫大家整理的心得體會范文大
心得體會可以促使我們不斷思考和反思,從而不斷完善和提高自己的學(xué)習(xí)和工作能力。寫心得體會時,可以結(jié)合具體案例或個人經(jīng)歷,讓讀者更好地理解你的觀點。小編為大家匯總了
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