一鍵復(fù)制
人的記憶力會隨著歲月的流逝而衰退，寫作可以彌補記憶的不足，將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來，也便于保存一份美好的回憶。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？以下是小編為大家收集的優(yōu)秀范文，歡迎大家分享閱讀。
接力跑說課稿小學篇一
國慶節(jié)時，太陽公公也放假了。秋雨像斷了線的珠子下個不停。行人步履匆匆像潮水一樣，似乎沒有什么力量使他們停下腳步。
我站在馬路旁，邁著流星步，只聽“砰”的一聲一排共享單車倒了一地，把人行道堵個水泄不通，人們都若無其事地繞開。
只見一位六十多歲的環(huán)衛(wèi)工人吃力的彎下腰，兩手攥緊自行車的車把，大口大口喘粗氣，胳膊青筋暴起，把一輛小黃車艱難地扶起。
雨一直下個不停，水珠從我臉頰流下，不知是汗還是雨水。老爺爺對我能微微一笑說：“真是個好孩子?！闭f完拿起掃把，繼續(xù)裝扮著我們這個大花園，看著他被汗水和淚水浸濕的背影，我的心里暖融融的。
這時天公不停地怒吼著，此時此刻，這是我見到的最美的背影。
接力跑說課稿小學篇二
一學期一次的運動會在本周舉行，運動會的項目可多了，有400米，50米賽跑，仰臥起坐，跳繩等。最令人期待的是最后一天的.集體比賽----50米迎面接力賽。
終于輪到五年級了。8，9，10，11班的同學都胸有成竹地來到跑道，開棒的人準備好接力棒，只聽裁判員一聲口哨，一場精彩的接力賽開始了。
十班開棒的是人稱“獵豹中的戰(zhàn)斗機”賀博文，他像風一樣向終點駛?cè)?，比其他班快得多，一下子，十班遙遙領(lǐng)先。
我們十一班不甘示弱，跑了個第二名。真希望十班能夠掉棒或者摔個跤什么的，好讓我們班坐上“王位”。
哈哈，終于有人摔跤了，可惜是九班的同學，她狼狽地爬起來，艱難地向前跑去，九班肯定不能超過我們啰。
?。≡愀?！我們班的“小胖子”晏涵濤來了，他像一只企鵝，搖搖晃晃地跑來，快點呀，不要給我們拖后腿呀！果不其然，第二名的位置也讓給了八班。
我們十一班憤怒了，個個都像咆哮的老虎在摩拳擦掌。在我們的努力下超過了八班。正當我興奮的時候，馬上就要輪到我了。我做好準備戰(zhàn)斗的姿勢。接力棒離我越來越近，我心里默念著：3，2，1跑！我接過棒，使出吃奶的力氣向前跑。我感覺到離第一名越來越近，對面的同學露出欣慰的笑容。我將手伸出，遞給了對面的同學，我成功了！我又拉近了一些距離，又為十一班爭了光！
隨著吶喊聲，加油聲，接力比賽接近了尾聲。十班的最后一棒已經(jīng)到達中點，我們班的最后一棒崔琰才剛開始接棒。崔琰可不是吃素的，他像光一樣向前沖去，在最后一瞬間，和十班的同學幾乎同時沖出終點線，拿到了并列第一的好成績。
接力跑說課稿小學篇三
爭取成功，爭取未來，
爭取希望，爭取事業(yè)，
爭取——
給我?guī)砹藞詮姡?/p>
爭取——
給我?guī)砹嗣魈臁?/p>
爭取春天的生機，爭取夏天的快樂，
爭取秋天的收獲，爭取冬天的渴望。
爭取——
給同學們帶來希望，
爭取——
給同學們帶來幸福。
中國正在進行著接力賽：
爭取科學，爭取拼搏，
爭取綠色，爭取勝利，
爭取——
給中國人民帶來團結(jié)，
爭取——
給中國人民帶來勇敢。
世界正在進行著接力賽：
爭取和平，爭取友誼，
爭取研究，爭取環(huán)保，
爭取——
給世界各國人民帶來溫馨，
爭取——
給世界各國人民帶來無比的懷念。
讓我們大家共同進行著接力賽吧！為自己的愿望而努力，讓各國人民友好相處，讓這個美麗的家園充滿溫暖。
接力跑說課稿小學篇四
今天發(fā)生了一件怪事，就是大課間活動變成了看比賽，比賽在我們學校的操場上。參賽選手分別是52班和51班，42班和41班。
比賽開始了。首先比較了41班和42班。一個同學腿有點短又粗，跑的有點慢。雖然他有點慢，但后面的都很快。最搞笑的一幕出現(xiàn)了。二班四班一個男同學跑得很快，但是口袋里的包子剛好掉下來，落在左腳上。然后他把自己踢得遠遠的。頓時全場哄堂大笑，有的俯身，有的坐在地上，有的甚至嘲笑他的衣服。
最后四班和二班贏了。
接下來的比賽非常激烈。因為是52班和51班的對比，52班有我班長陳雨欣的弟弟，陳雨欣說她弟弟跑得很快。
比賽開始了。一個跑不快的同學上臺，然后一個個跑。51班的接力棒大概四五下掉了，52班放松了一下，一下子被51班追上了?，F(xiàn)在51班暫時領(lǐng)先。然而，52班一會兒又趕上了。
一天下來，我們班的人又提了心，因為5班和2班又落后了。當陳雨欣的哥哥出來時，我們一起喊：“加油，5班，2班，加油?！标愑晷赖母绺鐩]有辜負我們，從左到右追上了他，但是下面的一個同學沒有給力，跑得慢了一點，1班5班贏了。
多么精彩的比賽！
接力跑說課稿小學篇五
迎面接力跑是小學田徑教學的主要教材，通過練習不僅可以提高學生各種快速奔跑能力、機體無氧代謝能力，而且可以培養(yǎng)孩子們勇往直前，奮發(fā)向上的精神，教材對于促進孩子生理，心理健康起著積極作用。讓孩子在體驗快速跑的樂趣基礎(chǔ)上，激發(fā)她們學習的興趣，發(fā)展他們快速跑的能力，掌握接力跑的基本技術(shù)與技能，以積極進取的態(tài)度和行為參與本節(jié)課教學。
1、小學二年級學生模仿能力強、好奇心強、活潑好動，但是依賴性強、自我約束能力差。
2、二年級學生運動能力、性格愛好都具有很大的差異，但是對于帶有模仿性、競爭性的的練習，學生都有很大的興趣，特別是將練習項目融入游戲中學生們更容易接受。
3、二年級這個個班的班級凝聚力、榮譽感強，學生樂學，愛好運動，而且大部分學生運動能力較強。
1、認知目標：通過本節(jié)課的學習使學生理解短跑、跳躍的動作概念以及動作要領(lǐng)。
2、技能目標：
b、通過游戲，練習跳躍以及短跑技術(shù)與速度 ;
3、情感目標：通過本節(jié)課的學習培養(yǎng)學生頑強的意志品質(zhì)，發(fā)展學生的思維能力、創(chuàng)造能力，促進學生身心健康發(fā)展。
本課重點和難點：掌握跑的動作要領(lǐng)和技巧。
1、教法：根據(jù)本課內(nèi)容的特點，首先采用了情景教學法和情緒激勵法進行教學，以激發(fā)學生的學習興趣，使學生積極主動地去學習。另外，還采用了游戲法，在輕松愉快的氛圍中激發(fā)學生，以及采用講解法和練習法，通過教師的講解和學生的練習，使學生更快更好地掌握動作要領(lǐng)。
2、學法：本課在學法上主要采用了嘗試學習法、對比學習法和小組合作學習法。首先讓學生在嘗試練習中發(fā)現(xiàn)問題，然后在相互對比、小組研討中悟出動作要領(lǐng)、理解道理，及時糾正學生在練習中出現(xiàn)的錯誤動作。從而促進學生主動積極地參與練習，提高學生學習的自主性。
1、常規(guī)教學（1-2分鐘）：
(1）體育委員整對集合，師生問好；
(2）宣布本節(jié)課的教學內(nèi)容；
(3）慢跑兩圈
2、專項準備活動
1、高抬腿跑
2、向上縱跳（15個）
3、下蹲運動（10個）
1、30米擊掌接力跑（5-6分鐘）：
教學步驟：
(1）教師示范，學生嘗試性練習；
(2）學生分組進行練習；
(3）教師啟發(fā)，學生總結(jié)跑時的感受，怎樣才能跑得最快 ;
組織隊形：學生分為四組進行練習，二路縱隊為一組。
教學步驟：
(1）教師講解、示范游戲規(guī)則，見習生做中途裁判；
(3）游戲結(jié)束，教師啟發(fā)學生總結(jié)游戲心得；組織隊形：同上。 （4-5分鐘）
3、迎面接力跑
（1）方法：將學生分成兩部分學生，一部分在起跑線上站著，另一部分學生在對面站立，聽到哨聲兩邊的學生同時跑，跑到中間迎面時擊掌繼續(xù)跑，然后跑到對方再次遇對面的下一個學生擊掌進行迎面接力跑。
（2）組織教學：學生分成兩部分進行，在場地上畫兩條相距25米的平行線作起跑線。成縱隊相對站立在兩端的起跑線后。
（3）要求：
1、迎面的兩個學生必須擊掌。
2、嚴格遵守紀律，遵守規(guī)則。
4、游戲："貼膏藥"（4-5分鐘）：
方法：各組左右間隔兩步，圍成一個圓圈，另外從參加者中選出2人做領(lǐng)頭人，一人追，一人逃，逃者與追者均可在圓圈內(nèi)外及各組之間穿插。在追逃中，如果追者用手拍到逃者身體任何部位，則追者與逃者角色互換，但如果逃者貼在任何一組人的前面，逃者立即得到解脫，追者不能再拍他，而這一組的最后一人成了新的逃者。組織隊形（同上）
通過上述練習，集中學生的注意力，使學生全身心地投入到活動中，活躍了課堂氣氛。而且為主教材內(nèi)容的出現(xiàn)，作好了充分的準備。
1）放松活動
2）教師對本節(jié)課進行小結(jié)；
3）師生再見。
接力跑說課稿小學篇六
生活中的每一天都是多姿多樣的，每一件事都令我愉快。其中，最令我愉快的是今天的那一場迎面接力賽。
今天下午的大課間，廣播發(fā)出了出操的音樂，我們排著整齊的隊伍，來到了操場，這是要干什么呢？告訴你吧，是我們?nèi)A山校區(qū)二至五年級要進行一場別開生面的迎面接力賽。
終于輪到我們四年級了，我雖未參賽，心里確實七上八下。我看看周圍，運動員們個個生龍活虎，摩拳擦掌，做好了十足的準備工作?！邦A(yù)備，跑！”我班第一棒的華敏岑同學聽到口令便以迅雷不及掩耳之勢向前飛奔。她擺動著雙臂，不時看看對手有沒有追上自己。場上是扣人心弦的，場下是唇槍舌戰(zhàn)的?！凹佑停〖佑?！加油！……”拉拉隊們的加油聲一浪高過一浪，像海水一般涌來，運動員們士氣高漲，華敏岑使出了吃奶的勁兒，終于將另外三班的運動員遠遠的落在了后邊。
前幾棒，我們班都穩(wěn)操勝券，可在李柯毅那一棒時，不知怎么回事，突然慢了下來，其他班借此機會，拼命往前趕，眼看他們就要追上了，李柯毅加快了速度，向前跑去。他們你追我趕，不分上下，可最終還是被一班超出了那么一點點，我們急得像熱鍋上的螞蟻團團轉(zhuǎn)，使勁地喊加油?？刹恢谡l那一棒開始，我們班的速度遠遠落在了別班的后面，我們拉拉隊的叫喊聲更響了，更強烈了。在最后一棒時，劉晨旭的腳下就像踩著一雙風火輪，向終點跑去?？赡且彩菬o濟于事，我們班輸給了一班和二班，成了第三名。
這次迎面接力賽雖然輸了，但是讓我難以忘懷。
接力跑說課稿小學篇七
在全面推進素質(zhì)教育的前提下，依據(jù)體育與健康新課程標準，在教學中遵循以學生為主，健康第一，快樂體育的教學思路，在教師為主導(dǎo)，學生為主體的互動作用下，營造良好學練環(huán)境，使學生身心愉快，氣氛和諧，成功愉悅。提高技能，增強素質(zhì)，充分調(diào)動學生積極性，主動性，著重培養(yǎng)學生自主學練能力，勇于競爭，果斷勇敢的良好品質(zhì)。
接力跑是幾個人互相配合，緊密協(xié)作，分別跑完各自規(guī)定距離的集體項目，又是在田徑運動中唯一體現(xiàn)集體合作的運動項目。他深受學生的喜愛，并有較多的思想教育因素。接力跑和快速跑的技術(shù)基本相同，不同的是接力跑有傳遞接力棒的技術(shù)，要求各棒隊員之間的協(xié)調(diào)配合，保證在快速跑中完成傳接棒。所以，接力跑既可以發(fā)展速度素質(zhì)，協(xié)調(diào)性和培養(yǎng)快速奔跑能力的有效手段，又可以培養(yǎng)密切合作的集體主意精深。
本次課的授課班級為初中學生，由于初中學生具有好動，注意力不集中的特點，但又具有較強的創(chuàng)造力和自學能力，針對這一特點，我采用了模仿，創(chuàng)新，競賽等教學法，充分挖掘每個學生的潛在能力，充分發(fā)揮學生的主體作用，更好的促進學生努力達到教學目標。
1、 學習掌握傳接棒技術(shù)，以學習下壓式傳接棒技術(shù)為主要內(nèi)容。
2、 掌握好傳接棒時機與配合，控制好情緒，增強自信心。
3、 在課外活動和校級運動會等能夠運用傳接棒技術(shù)。
4、 增加趣味性接力賽，讓學生在活動中用智慧和技巧與同伴協(xié)作，體驗成功樂趣，發(fā)揚團結(jié)協(xié)作精神。
重點：交接棒的配合。
難點：接棒人的預(yù)跑時機。
針對課的目標和學生身心特點，本課采用啟發(fā)引導(dǎo)法，合作探究法，激勵調(diào)節(jié)法，價值體現(xiàn)法。激發(fā)學生學習欲望，充分發(fā)揮個人能力和集體智慧，培養(yǎng)克服困難的能力。
讓學生參與教學的全過程，以學生發(fā)展為本，體現(xiàn)學生主體性。根據(jù)本課特點和學生的實際情況，著重運用觀察，評價，合作的學習方法，讓學生在活動中感受到自己是學習的主人，體驗學習成功的快樂。
本課的設(shè)計以“健康第一”為指導(dǎo)思想。根據(jù)本課特點，我把本課分為開始部分，準備部分，基本部分，結(jié)束部分四部分。
課堂常規(guī)
(1)集合整隊，檢查人數(shù)
(2)師生問好，宣布本課任務(wù)，提出學習的要求，指出學習的難點和重點
(3)安排見習生（在開始練習的時侯）。
組織：成四列橫隊站立。
通過課堂常規(guī)，建立良好的學習氛圍，引入最佳學習狀態(tài)。
在準備部分我安排了慢跑和徒手操
慢跑（2分）
徒手操（3分4x8拍）
(頭部運動，擴胸運動，振臂運動，體轉(zhuǎn)運動，腹背運動，弓步壓腿，仆步壓腿)
讓學生慢跑和做徒手操的目的是讓學生身體預(yù)熱，充分活動身體各關(guān)節(jié)，預(yù)防運動損傷的發(fā)生，通過徒手操提升學生身體興奮性，提高課堂教學的教學氣氛，為接下來的教學內(nèi)容打下基礎(chǔ)。
（1）講解示范傳接棒技術(shù)（分為下壓式和上挑式）
(2) 原地傳接棒練習3-4次
學生模仿老師原地傳接棒動作并原地練習，同時教師發(fā)現(xiàn)問題并即使解決問題，特別是接棒手型）
(3) 分組進行傳接棒練習
學生被分成四路縱隊分別站在指定的'一塊場地上，一組一個棒，讓學生每人持棒跑規(guī)定的一圈然后將棒交給下一名同學，然后跑至隊尾下一名同學再跑，依次進行，注意的是接棒的同學要采用背向接棒動作。沒輪到的同學要仔細觀察本組的動作，并且要原地做一下接棒的手型及動作。
（1）放松練習：通過慢跑使身心得到放松，為下一節(jié)課做好準備。
（2）課堂總結(jié)：對學生完成本課教學任務(wù)進行總結(jié)，對不合理的地方進行指正，對好同學進行表揚，對其他同學提出進一步要求和鼓勵，使其有信心學好接下來的教學內(nèi)容。
（3）宣布下課，收回器材。
（1）目標達成效果較好
(2) 運動強度在中等以上，平均心率在130—140左右
(3) 社會交往活動目標達成水平四
學生完成本次課的學習過程中，能有90%學生能掌握下壓式背向接力跑的傳接棒技術(shù)，并能運用于實踐。學生不但在身體上得到鍛煉，思維能力得到發(fā)展，更重要的是使全體學生體驗到參加體育活動的樂趣，在心理上和生理上有一種成功后的喜悅。激發(fā)學生參與體育活動得興趣，從而更加主動積極的參加體育活動。同時，學生間團結(jié)合作，互相幫助，有團隊意識，責任感，使教學得到充分落實。
接力跑說課稿小學篇八
周四，我們學校二年級進行接力跑比賽。
每個班級有二十個人參加，十個男生，十個女生。
第一次老師選人的時候沒選我，我有點小失望。不過，我想以后有機會再參加。結(jié)果，很快老師又對隊員進行重新選拔，我被選上了。我很興奮。
比賽開始了，我先打量了一下旁邊各班的對手。我覺得我們一定要戰(zhàn)勝他們。
正式比賽之前是熱身賽，我們贏了。這給我們增加了很多信心。但是，我還是有點緊張。
正式比賽開始了，第一棒的徐嘉揚同學飛速跑出去。但是，一班同學更快。我們落后了一大截。葉博婷說我們肯定輸了。但是，輪到她是她跑得飛快，追回了一部分。之前我心里有點放棄了，覺得不可能追上了。但是看到葉博婷這么努力，我又看到了希望。輪到我了。我用盡全身力氣，使勁跑，又追回了一點。鄒穎宣同學跑得比葉博婷還快，追回了很大一段。最后一棒的葉博雅，是全班第一快。只見她飛快地沖出去，很快就實現(xiàn)了反超。最后，我們班贏得了勝利。我們都很興奮！我都想擁抱葉博雅了！
