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籃球帶給我的樂趣作文 籃球給我?guī)砜鞓纷魑钠?/h3>
我看到一個高中生拿著籃球,做各種動作,然后一球投進(jìn)了籃筐。我想:哇,可真酷!我一定也要學(xué)會打籃球,像他那樣帥氣,一投一個準(zhǔn)。
我便滿腔熱情地學(xué)起了籃球。我在一個籃球俱樂部里,周六日一個共4小時(shí)。孔教練先不著急教我們?nèi)绾瓮痘@,怎樣才能進(jìn)球,而是教我們拍球和運(yùn)球。第一天,我還特別熱情,第二天,第三天,第四天,第五天……啊,都過去五天了,怎么還不教我們投籃呀!我的熱情度逐漸降了下去。終于,有一天,孔教練對我們說:“要想學(xué)好籃球,必須要練好基本功——拍球和運(yùn)球。大家的基本功差不多了,我來開始教大家投球?!蔽衣牶?,高興得一蹦三尺高。
但“噩夢”才剛剛開始??捉叹毷衷谝馕覀兊耐肚蜃藙荨!澳_要分開,五指分開拿球,左手輔助拿球,右手推動投球。”孔教練一邊說,一邊給我們做示范,“球要放頭頂或胸前,不能擋住眼睛?!闭f完,孔教練一球命中。我練得滿頭大汗,頭發(fā)都濕透了,如同剛洗過的一般;汗如雨似的從我的`臉頰兩旁和脖子流了下來。剛開始,我不是把球給扔飛出邊界,就是把球投了個“三不沾”;投出的球從籃板反彈回來,砸到臉上的事情常有。有時(shí),我想到了放棄,但我知道:不經(jīng)歷風(fēng)雨怎么見彩虹?失敗乃成功之母,世上沒有什么事情輕而易舉就能做好。終于,在汗水和努力的付出下,我慢慢變得投二分球幾乎百發(fā)百中,投三分球也五進(jìn)一。我激動得簡直無法形容,高興極了。是籃球,給我?guī)砹藰啡ぁ?/p>
快要畢業(yè)的時(shí)候,孔教練和范教練一邊互相傳球和接球給我們做示范,一邊教我們傳球和接球的標(biāo)準(zhǔn)動作。我和一個隊(duì)友互相傳球、接球——我十指分開拿球,邁前一步傳球,隊(duì)友接到球后又傳給我,我退后一步接住球,如此循環(huán),練習(xí)五百次后,我終于夠能準(zhǔn)確無誤地傳給另一個人了。
在最后一天,教練組織我們打了一場比賽:3v3。終于,展現(xiàn)自己實(shí)力的時(shí)候到了!比賽開始了。我接到球后,先用各種動作(胯下、變向、后轉(zhuǎn)體等)把對手給“騙”過來。既要讓對方來搶我球,但又不能讓對方把球給搶到手。當(dāng)他們真過來的時(shí)候,我立刻把球傳給早在籃筐下躍躍欲試的隊(duì)友,隊(duì)友立刻進(jìn)球。我們的配和默契,簡直可以用天衣無縫這個詞來形容。最后,我三步上籃結(jié)束了比賽。比分為0:9(其中,我進(jìn)了7個球,扣掉了對手兩個球。)當(dāng)聽到我方勝時(shí),我高興得簡直快飛上了天。是籃球,給我?guī)砹藰啡ぁ?/p>
一天,我遇到一些不常見的朋友,他們都知道我原來很“菜”,便想和我切磋一下籃球,還說我肯定不敢。哼,我已經(jīng)不再是原來那個籃球技術(shù)很“菜”的人了。不蒸饅頭爭口氣,我便把他們?nèi)蛄藗€0:3。他們對我刮目相看,我十分自豪。是籃球,給我?guī)砹藰啡ぁ?/p>
我喜愛打籃球?;@球,讓我的生活變得更加豐富多彩。是籃球,給我?guī)砹藰啡ぃ?/p>
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籃球,是一項(xiàng)競技性運(yùn)動,競技性運(yùn)動——籃球,能使我大汗淋漓,讓我拋棄一切煩惱,去拼搏。
又是,一個陽光燦爛,充滿生機(jī)的中午,我與往常一樣,和班里四個打籃球的人(袁俊航、羅嘉、凌一丁、王逸軒)一起,拿著籃球到球場。經(jīng)過分幫,我與袁俊航、王逸軒一組,羅嘉、凌一丁一組。我們兩隊(duì)以猜拳決定羅嘉隊(duì)發(fā)球。
比賽開始!我主防羅嘉,袁俊航緊盯凌一丁,王逸軒死守籃下。一開始,羅嘉一反常態(tài),沒有采取猛攻,而是在三分線徘徊。我?guī)状卧噲D掏球都沒有成功。就在這時(shí),焦點(diǎn)轉(zhuǎn)向凌一丁,只見他一個轉(zhuǎn)身羅嘉一個長傳,如此默契的配合,使王逸軒防不勝防,眼睜睜看著凌一定行云流水般一連串動作,球不偏不倚,進(jìn)筐。
接著,仍是羅嘉隊(duì)發(fā)球。羅嘉仍想采取前面那次的攻法。但我可不是好欺負(fù)的,我以迅雷不及掩耳之勢,斷下了球。搶到球,我可沒有亂了陣腳,而是死死抱住球,袁俊航過來接應(yīng)。我們隊(duì)是直截了當(dāng)?shù)夭扇∶凸?,沒有絲毫拖泥帶水。雖然是猛攻,我們也很注意傳球,袁俊航總是在尋找擊地傳球的機(jī)會。他以個人能力用背打的方式突到籃下,當(dāng)所有人以為他會投籃的時(shí)候,他傳給了我,我在罰球線上一個定點(diǎn)投籃,球毫無懸念的進(jìn)入了籃筐。
王逸軒把球發(fā)給袁俊航,袁俊航是凌一丁防的,凌一丁把他逼到邊線,眼看出界了,他把球往里一拋,我接到了球。凌一丁趕緊回防,袁俊航也從地上爬起來。羅嘉雙手張開,,不讓我投,也不讓我傳,我遞給王逸軒一個眼神,他立刻會意,知道我要把球傳給他。我把手一伸,腳一跨,找到空位,把球一傳,王逸軒把球一投,球進(jìn)了!上課鈴響了,比賽結(jié)束,我們贏了!
我在汗水中找到了快樂,籃球已成為我的一部分,情同手足,我離不開籃球,因?yàn)槲乙褠凵纤?/p>
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在以前,由于種種原因,我不敢接觸籃球,生怕它落下來砸到自己,對它一直都有些恐懼。但在今天,我卻感受到了打籃球的快樂。
下午我和程一諾、葛書宇相約來到位于迎賓館的“永康”籃球場,本想只在旁邊自己玩一玩,但卻鬼使神差的上了一節(jié)專業(yè)的籃球課。一聽到要上課,當(dāng)時(shí)我腸子都快悔青了,周五那天真不該多嘴約打球?。?/p>
到了場地,看見那三米高的籃筐和那十分硬的籃球,我的身體不由得哆嗦了一下,那種恐懼感頓時(shí)又充滿了身體的每一個部位。
再看到那位嚴(yán)肅的教練,我不由聯(lián)想到,因?yàn)槲覄幼鞑灰?guī)范,教練訓(xùn)斥我的情景。那種恐懼感驅(qū)使我趕快離開這里,離開這個對我而言十分危險(xiǎn)的、魔鬼般的籃球場!
但事實(shí)卻與看起來截然不同:兩分區(qū)內(nèi)投籃時(shí),不知是因?yàn)槲议L高了,還是心理作用,以前籃筐那種“高高在上”的感覺頓時(shí)無影無蹤了,投籃時(shí)的那種壓力也沒有了,進(jìn)球好像變得很輕松,效率也比以前提高了許多。
“三步上籃”時(shí),望著前面那幾位“身輕如燕”的小哥哥上籃時(shí),我不由得十分羨慕,只見他們一邁、一跨、一跳,就輕輕松松跳了四、五十厘米高。投籃的動作,簡直就和“歐文”、“奧尼爾”一樣,仿佛學(xué)也學(xué)不來。但當(dāng)我向三分線內(nèi)突破上籃時(shí),我體內(nèi)的潛能好像被一下子激發(fā)了出來,那看起來困難的動作做起來卻如此簡單,準(zhǔn)確率也高達(dá)了85%,平日里嚴(yán)肅的教練也對我豎起了大拇指!
太陽下山了,課也上完了,在一聲聲“咚--咚--咚--”的拍球聲中,我也結(jié)束了與籃球初次見面的別樣經(jīng)歷……
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今天下午第三課,使文體活動課。但今天的文體活動課與以往有些不同——今天我們六(9)班將要與六(6)班舉行一場別開生面的籃球比賽!
一聽到這個消息,我們這些“籃球小子”們就耐不住了。以下可就奔到了操場上面練了起來。
一到操場上,我就冷得直打顫。好不容易投出了一個球,還好,進(jìn)了??磥砦覡顟B(tài)還算不錯。可操場上的塑膠地上有許多水,球砸在操場上后又被手拍到,手上就有了水,風(fēng)一吹,刺骨得疼。但我身為我們班籃球隊(duì)的好男兒,豈有被這點(diǎn)小困難打倒的道理?我立刻將衣服脫的只剩一件。但沒想到的是,這一脫衣服,渾身反而變得熱了起來。我有活動了一會兒,比賽終于開始了。
我一看與我爭球的男的,哇!是“幼兒園友”凌嘉帥!我與他打了個招呼。便爭起了球。呵!凌嘉帥整整比我高兩、三個頭,要不是我暑假“拔長”了一點(diǎn)兒,那我可就真成了小不點(diǎn)了!不用說,球是被他給爭到了,可奇怪的是,他卻將球傳到了我們班的吳玉龍那里。這可是好機(jī)會!吳玉龍立刻將球傳給我。我持球直沖向?qū)Ψ浇麉^(qū)。他們又有一個“高人”來防我,可卻被我用“螞蟻戰(zhàn)法”給奪了過去。我到對方籃下來了個三步上籃——打板入筐,輕松拿下2分!由于我這一個“旗開得勝”,接下來我們班打得那是勢如破竹,一下子打出了6:0的小高潮。值得我驕傲的是:其中可是有4分是我得的!
但好景不長,也許是發(fā)現(xiàn)了我這個“秘密武器”,六(6)總是派防死了我,有時(shí)甚至還來個“三人包夾”。但吳玉龍他們卻沒有發(fā)覺,還是一直傳球給我。這下可苦了我,不得不施展渾身解數(shù)去突破。不一會兒,我就大汗淋漓、氣喘吁吁了。但可幸的是,我馬上就發(fā)現(xiàn)了他們的弱點(diǎn):吳玉龍、和林朱鵬沒人防!我便立馬把球傳給了他們。吳玉龍接球后如一條蛟龍?jiān)趫鰞?nèi)游走,一下子就進(jìn)了一球。接下來,我們打得十分輕松,不過由于他們的凌嘉帥個子高大,總是扣籃,我們在第一節(jié)結(jié)束時(shí),已是以12:6領(lǐng)先。
接下來的比賽就更激烈了。我被換下休息,但六班卻似乎蘇醒了過來,凌嘉帥成了他們的首席內(nèi)線得分手,其中還曾經(jīng)將差距追到了2分。但都被我們班強(qiáng)大的內(nèi)外線火力給壓制了下來。最終,到第四節(jié)時(shí),曹老師說哪個班先投中10個球哪個班就贏。我一下子就被換上去了。經(jīng)過激烈的比賽,當(dāng)比分追逐到18:18時(shí),下課了,我們這才結(jié)束了這場激烈萬分的比賽。
經(jīng)過這場比賽,我感覺自己渾身充滿了力量,身體也比以前更加輕盈了。這個變化一下子令我驚喜萬分:這恐怕是我至今為止最好的身體狀態(tài)了!我一定要將這個狀態(tài)保持下去!還有,我們班的運(yùn)球稍微像點(diǎn)樣的就只有我和吳玉龍兩人,而且也不是十分厲害。我們要苦練運(yùn)球和投籃,爭取在下一次比賽中以大比分拉開與別的班的差距,重新奪回去年沒拿到的冠軍!
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生活中,人們有不同的能力,有的人會畫畫,有的人會唱歌,有的人會跳舞……在眾多的能力中,我覺得有一種能力是至關(guān)重要的,那就是——快樂,只要你擁有了快樂這種能力,你的生活就會變得更加豐富多彩。
快樂可以使傷心的人忘記煩惱。當(dāng)你因?yàn)榭荚囀Ю焕蠋煛⒓议L批評時(shí),你會傷心,會煩惱,你一定覺得自己離快樂太遙遠(yuǎn)了。其實(shí)不然,想一想老師對你的要求嚴(yán),那是因?yàn)槔蠋熤匾暷?;父母呵?zé)你,那是因?yàn)樗麄儛壑?。想著這么多的人關(guān)心著你愛著你,你是多么的幸福、快樂?。≮s快拋開你心中的不快,扔掉你心中的煩惱,讓快樂歸家,爭取下一次考試的勝利!
快樂可以使你在遇到困難時(shí)能樂觀對待。當(dāng)你遇到難題,絞盡腦汁也做不出來時(shí),你的同學(xué)走過來拍拍你的肩膀,說:“不要?dú)怵H,快樂一點(diǎn),你一定行!”聽了朋友的鼓勵,你的心情變得開朗起來,人也精神起來,快樂起來。再去看困難的時(shí)候,你會覺得那只不過是小菜一碟,滄海一粟。
快樂可以使你危急時(shí)絕處逢生。當(dāng)你迷失方向,會感到孤單寂寞,這時(shí),你會想到和家人、朋友在一起快樂的日子,于是,你鼓起勇氣,滿懷信心地尋找回家的方向。只有快樂可以帶領(lǐng)你尋找到正確的方向,讓你和家人團(tuán)聚。
每個人的生活都離不開快樂,而生活中有許許多多的快樂,就看你有沒有一雙慧眼,挖掘生活中的快樂源泉。
朋友,振作起來,向快樂出發(fā)!
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我十分喜歡健身運(yùn)動,滑旱冰,騎自行車、羽毛球,籃球……當(dāng)然,要說我的最愛,就是打籃球。我最崇拜的籃球明星,有nba的喬丹,還有咱們大家眾所周知的姚明。
我剛學(xué)習(xí)打籃球時(shí)才五歲,當(dāng)時(shí)只能把球扔到球籃邊上,“嗵”的一聲,彈回來,投了幾次,都投不高,胳膊沒力氣,不掌握要領(lǐng),基本上都是“端”球,真有些泄氣了。這時(shí)爸爸說:“沒關(guān)系,你還小,力氣也小,只要你多鍛煉,一定會投進(jìn)的!”
之后過了兩年,我力氣大了點(diǎn),再加上我經(jīng)常利用周末時(shí)間到中鋼公園鍛煉,逐漸學(xué)會了投籃。不久我又學(xué)會了運(yùn)球、帶球。在我的不懈努力下,終于可以“帶球過人”了,聽著一旁人的夸獎,心里甭提多高興了。每次我和爸爸去打籃球時(shí),都要炫一下這個本領(lǐng)。
不過,在學(xué)習(xí)的過程中,我也有“教訓(xùn)”:比如,幾個星期前,我打了一陣球,剛休息喝了點(diǎn)水準(zhǔn)備接著打時(shí),突然,一個球“飛”到腳下,把我絆了一跤,膝蓋磕在水泥地上,疼得我呲牙咧嘴。爸爸邊扶我站起來邊說:“怎么樣,不行歇一會兒吧!”不過,不要緊,我還是咬牙堅(jiān)持,很快又加入投籃的隊(duì)伍。
上面說的,可都是我在球場練習(xí)的基本功和體會,不是打半場或整場比賽。聽球場一位叔叔講,下一步,我還有好多技術(shù)戰(zhàn)術(shù)要學(xué),比如重點(diǎn)要學(xué)習(xí)掌握怎么站位,怎么與隊(duì)友傳球配合打比賽。
打籃球真是其樂無窮,通過它,我不僅增強(qiáng)了體質(zhì),還鍛煉了毅力。同學(xué)們,你們不妨也來試一試吧!
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籃球是我運(yùn)動項(xiàng)目的最愛,因?yàn)樗鼛Ыo我無窮的樂趣。
每當(dāng)我奔跑在籃球場的時(shí)候,就有一種無拘無束的自由感覺。一切煩惱和憂愁頓時(shí)飛到九霄云外。
每當(dāng)我在球場上有節(jié)奏地拍擊著籃球時(shí),那球發(fā)出的“嘭、嘭、嘭”的聲音,那種聲音是一種振奮人心的聲音,好像是那戰(zhàn)鼓的聲音,仿佛在催人奮進(jìn)。
每當(dāng)我擺脫對方夾擊,突破到對方籃下并上籃成功時(shí),我就會品嘗到一種成功的喜悅,那種喜悅帶給我的是痛快,是舒爽。
每當(dāng)我與隊(duì)友奔跑在球場上的時(shí)候,那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音,那聲音是多么地響亮,多么地悅耳,在我心里,那或許是這世間最動聽的音樂。
打籃球讓我其樂無窮!
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運(yùn)動是生活中不可或缺的一部分,他帶來的往往比你想的多,當(dāng)你在田徑場上奔跑時(shí),迎風(fēng)吹拂的感覺一定不錯吧,當(dāng)你在泳池盡情遨游時(shí),水滴擦肩而過的感覺一定不錯吧。
大概我最喜歡的運(yùn)動就是慢跑吧,可能是因?yàn)樗恍枰裼斡灸菢有枰莆占记?,他也不需要像百米沖刺那樣奮力一擊,他有的只是平靜,它可以帶給你很多,也可能是我生性不太喜歡熱鬧。我覺得平靜帶給我的往往比煩躁更多。我從前也不太喜歡慢跑,覺得很無聊,只是許多人為了用它來打發(fā)時(shí)間,并沒有人真正喜歡他,帶給你的往往沒有像其他運(yùn)動一樣引人注目,他只是默默的默默的,悄無聲息地陪伴著你。
我可能沒有像其他人在運(yùn)動方面那么出色,別人跑步時(shí)十分輕松,腳下生風(fēng),而我則是哪個慢慢地,在后面拖著沉重腳步的那個,每當(dāng)他人一步步從你身邊“溜走”,就仿佛是一塊大石頭,“轟隆”一聲砸在了你頭上,連給你反應(yīng)的機(jī)會都沒給你。他總是一點(diǎn)一點(diǎn)的在打擊著我的自尊心,所以我就更不喜歡他了。就開始學(xué)會了逃避,學(xué)會了在自己弱勢方面隱藏自己,不希望被別人發(fā)現(xiàn)。但后來慢慢地,我發(fā)現(xiàn)你自己越是不擅長的東西,越是不愿意學(xué)習(xí)的東西,不愿意嘗試的東西,你就會被別人越拖越遠(yuǎn),甚至連別人甩出去的更遠(yuǎn),我慢慢的被所有人的進(jìn)步打敗了,我開始相信一個人,不可能是十全十美的,你要去學(xué)會接受人生中的每一個挑戰(zhàn)。
我最先選擇的挑戰(zhàn)就是慢跑。由于本先我就害怕運(yùn)動,難免有些不太愿意,我還是悶悶不樂的跑著步,心里卻總在想著其他事,根本不想要做,終于,我堅(jiān)持不下去了,我開始逃避了,不在想要迎接這個挑戰(zhàn),我懦弱了,膽怯了。這是媽媽跟我說的一句話徹底把我從那個迷惘的世界拉了出來,“以前的你是這個樣子嗎?你以前總會把你想要做的事情堅(jiān)持到底,你到底是怎么了?”媽媽的話真是一語驚醒夢中人,我瞬間懂得了我該怎么做。
從媽媽說完的第二天開始,我就徹底清醒了,我又開始每天慢跑,從前稍微跑一會,我就已經(jīng)滿臉通紅,汗水直下,可是,后來,我不在是那個樣子,我開始可以輕輕松松的面對長距離的慢跑,我會咬緊牙堅(jiān)持下來,以前你總是不敢面對他,可慢慢的你堅(jiān)持了下來,你努力做到時(shí),你成功的喜悅比其他東西更珍貴!過程也更重要!
運(yùn)動帶給我快樂,他帶給我微風(fēng)拂面時(shí)的細(xì)微感受,他帶給我雨滴拂面時(shí)的感受,它帶給你每次沖破自己的喜悅,他教會冷靜,勇敢面對,堅(jiān)強(qiáng)不屈,堅(jiān)持不懈。即使在你彷徨失措,一籌莫展的時(shí)候,他總會帶給你無與倫比的平靜,他可以讓你徹底的找到適合自己的方法!
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昨天晚上,是cba半決賽的第一場。
半決賽一共有兩場比賽,一場實(shí)力比較接近的:遼寧盼盼vs江蘇大華;另一場是廣東球迷最喜愛的廣東德比:廣東宏遠(yuǎn)寶瑪士vs東莞新世紀(jì)馬可波羅。
一開場,廣東利用穆雷的超常發(fā)揮,給東莞一個下馬威。但是并沒有拉開比分。第二節(jié)雙方都換了外援,廣東隊(duì)由積臣上,東莞隊(duì)由安東尼上。安東尼上來就顯示了得分王本色,把比分扳近,東莞隊(duì)以6分的優(yōu)勢領(lǐng)先廣東隊(duì)結(jié)束上半場。到了下半場,東莞隊(duì)利用“黃金雙槍”(海爾斯、安東尼)的發(fā)揮,5分領(lǐng)先結(jié)束第三節(jié)。最后一節(jié),雙方都上了雙外援。在關(guān)鍵時(shí)刻,朱芳雨站了出來,這位常規(guī)賽mvp在王仕鵬不在狀態(tài)的情況下,命中關(guān)鍵的三分,把廣東寶瑪仕隊(duì)推向了勝利。
在另一場半決賽上遼寧以9分戰(zhàn)勝了江蘇隊(duì)。在半決賽中占得先機(jī)。
nba今天兩場比賽有中國隊(duì)員參加,一場是易建聯(lián)所在的雄鹿隊(duì)對陣猛龍隊(duì);另一場是姚明所在的火箭隊(duì)迎戰(zhàn)開拓者。易建聯(lián)最近狀態(tài)一直欠佳,場均得分比以前少了不少,籃板球也不斷下降,甚至有一場的籃板球只有1個。今天他防守“龍王”波什,仍然讓他得了32分。自己只在第一節(jié)得了6分,但這六分竟然是他的全場得分了。雄鹿老大邁克爾·里德得了全隊(duì)最高分,但也只有12分。最終以31分的劣勢慘敗給猛龍,自己的東部排名又下降了1位,離季后賽越來越遠(yuǎn)了。
在另一場比賽中,火箭隊(duì)以10分優(yōu)勢戰(zhàn)勝了波特蘭開拓者隊(duì),姚明在這場比賽中得到10分11個籃板,麥迪得到15分4個籃板5次助攻。在最后一節(jié)憑借三位新秀的超常發(fā)揮,火箭隊(duì)拿下了這場比賽,取得四連勝,離本賽季最長連勝只差1場。進(jìn)入季后賽看來還有希望的。