克服困難的演講技巧（精選18篇）

總結(jié)是不斷向前發(fā)展的動(dòng)力和方向。在寫(xiě)總結(jié)時(shí)，我們可以通過(guò)使用恰當(dāng)?shù)睦雍凸适聛?lái)增強(qiáng)總結(jié)的可讀性和說(shuō)服力。這些總結(jié)范文都是經(jīng)過(guò)精心挑選和整理的，可以幫助大家更好地理解和掌握總結(jié)的寫(xiě)作技巧。

克服困難的演講技巧篇一

手勢(shì)要簡(jiǎn)潔明了，容易被聽(tīng)眾看懂和接受，不至于多費(fèi)聽(tīng)眾的心思去猜度。有人喜歡多用奇怪的手勢(shì)，想借此博得聽(tīng)眾的注意，這樣他的結(jié)果往往適得其反。所以，不需要的、無(wú)意義的手勢(shì)，應(yīng)當(dāng)完全減省不用。

手勢(shì)要適宜，與演講的內(nèi)容協(xié)調(diào)、合拍。不適宜的手勢(shì)，或者使人感到生硬不快，或者惹得聽(tīng)眾輕蔑譏笑。在演講過(guò)程中，演講者有時(shí)急切之中找不到恰當(dāng)?shù)脑~語(yǔ)來(lái)表達(dá)特定的思想感情，在這種情況下，也可以用手勢(shì)來(lái)代替一般找不到的字句，這種適當(dāng)?shù)氖謩?shì)，甚至還是很神、很有力的。

演講者運(yùn)用手勢(shì)不可老是重復(fù)地做某一種手勢(shì)。重復(fù)一種手勢(shì)，不僅單調(diào)無(wú)味，毫無(wú)藝術(shù)性可言，而且形不達(dá)意，招致聽(tīng)眾的厭煩。所以演講者要善于變換他的演講手勢(shì)，或用左手，或用右手，或同的兩手并用，使聽(tīng)眾在得體的富于變化的手勢(shì)中得到滿足，在腦海中留下深刻的印象。

演講中手勢(shì)的運(yùn)用方法、把手放到上半身來(lái)、

1、雙手不要自然下垂、

這樣每次要做手勢(shì)時(shí)，都要把手拿上來(lái)。稍微有點(diǎn)怯場(chǎng)的話，手還沒(méi)抬起來(lái)，動(dòng)作就結(jié)束了，而觀眾的視線是集中在你上半身的。

2、正確的方法是雙手放在肚子前、

比如下圖默克爾的作法。這樣需要做手勢(shì)時(shí)，手會(huì)自然伸出來(lái)。具體怎么舒服怎么放，可以合十，可以互握，隨便你。

變體：如果想酷一點(diǎn)，可以一只手放在口袋里，或者其他，但是必須保證一只手在上半身。

克服困難的演講技巧篇二

最好的開(kāi)場(chǎng)白應(yīng)該是開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，如果傳遞給聽(tīng)眾的是一些無(wú)關(guān)緊要的信息就是浪費(fèi)時(shí)間，演講開(kāi)始的時(shí)候一定要注意切題。

如果演講的過(guò)程中太過(guò)乏味的話觀眾很容易會(huì)走神，一定要善于控制場(chǎng)上的氣氛，讓大家變得活躍。

誰(shuí)也不喜歡平白的敘述，抑揚(yáng)頓挫的演講才可以勾出觀眾的欲望，一定要注意說(shuō)話時(shí)候的細(xì)節(jié)問(wèn)題，口才再好也要注意。

演講也不能是一味的演講，要密切關(guān)注觀眾的反應(yīng)，平時(shí)要適時(shí)發(fā)問(wèn)，讓觀眾回答，吸引觀眾的注意力。

克服困難的演講技巧篇三

尊敬的領(lǐng)導(dǎo)、專(zhuān)家、親愛(ài)的老師們大家下午好!

我叫王__，1972年10月出生，1992年7月參加工作，20__年7月通過(guò)公開(kāi)競(jìng)聘來(lái)到__中學(xué)，20__年12月取得高級(jí)教師資格?，F(xiàn)從事九年級(jí)數(shù)學(xué)教學(xué)及學(xué)校國(guó)有資產(chǎn)管理工作。我應(yīng)聘的崗位是總務(wù)處主任，原因主要出自于以下三個(gè)方面：

第一出于個(gè)人強(qiáng)烈的責(zé)任心和對(duì)所在單位的一份情感。

來(lái)到__中整整12個(gè)春秋，20__年之前我一直擔(dān)任班主任工作，本著對(duì)學(xué)生負(fù)責(zé)，讓家長(zhǎng)放心，對(duì)學(xué)校負(fù)責(zé)的態(tài)度，以強(qiáng)烈的責(zé)任心認(rèn)真履行班主任職責(zé)。__中建校13年，經(jīng)歷了三屆領(lǐng)導(dǎo)班子，每年都有優(yōu)秀的教師加入進(jìn)來(lái)，學(xué)校硬件設(shè)施不斷完善，軟實(shí)力不斷增強(qiáng)，校園文化逐步積淀。我們從市級(jí)文明單位到省級(jí)文明單位，如今又在追求更高的目標(biāo)。我一直認(rèn)為在公平的競(jìng)爭(zhēng)環(huán)境下，__中就是經(jīng)開(kāi)區(qū)初中教育的龍頭，過(guò)去是，現(xiàn)在是，明天也是。因?yàn)槲覀冇蟹e極進(jìn)取的領(lǐng)導(dǎo)團(tuán)隊(duì)，有經(jīng)驗(yàn)豐富、無(wú)私奉獻(xiàn)的優(yōu)秀的教師隊(duì)伍，所以我愿意在這樣的單位里一直工作下去，愿意為85中的發(fā)展多出一份力。

第二具有一定的總務(wù)工作管理經(jīng)驗(yàn)。

是因?yàn)?，其一在總?wù)工作的三年多時(shí)間里，共事了三位領(lǐng)導(dǎo)，他們管理有方，各有所長(zhǎng)，使學(xué)校的總務(wù)工作井然有序。我全力配合每位領(lǐng)導(dǎo)的工作，從他們身上學(xué)到了許多好的管理方法。其二在總務(wù)的主要工作是國(guó)有資產(chǎn)的管理。學(xué)校大到房屋建筑，小到花草樹(shù)木、一桌一椅都了然于胸。如果把學(xué)校比做一臺(tái)大型機(jī)器的話，每一件資產(chǎn)都是機(jī)器的一個(gè)部件，什么時(shí)間，哪個(gè)部件需要保養(yǎng)，哪個(gè)部件需要維護(hù)維修，哪個(gè)部件需要淘汰更新，都要做到心里有數(shù)，才能保證機(jī)器的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。實(shí)際上總務(wù)的大部分工作都是圍繞固定資產(chǎn)展開(kāi)的。因此豐富的資產(chǎn)管理經(jīng)驗(yàn)也為做好總務(wù)的全面管理工作奠定了良好的基礎(chǔ)。

第三具有強(qiáng)烈的安全意識(shí)和服務(wù)意識(shí)。

總務(wù)的各項(xiàng)工作中，涉及到賬目財(cái)產(chǎn)安全、消防安全、用水用電安全、基礎(chǔ)設(shè)施安全、食品衛(wèi)生安全等，任何一個(gè)崗位出現(xiàn)問(wèn)題，都會(huì)危及到廣大師生的生命財(cái)產(chǎn)，都是上升到法律層面的問(wèn)題，因此總務(wù)工作必須要有強(qiáng)烈的安全意識(shí)和危機(jī)意識(shí)?！靶熊姶蛘?、糧草先行”，總務(wù)工作就是一切為了教育教學(xué)服務(wù)，一切為了師生生活服務(wù)，所以總務(wù)人要有高度的服務(wù)意識(shí)。要做到先其它處室之憂而憂，后其它處室之樂(lè)而樂(lè)。

最后，我對(duì)本次競(jìng)聘成功與否的態(tài)度是：如果本次競(jìng)聘成功，我將和處室人員一起盡全力做好學(xué)校的后勤保障工作，讓學(xué)校的總務(wù)工作進(jìn)一步制度化、規(guī)范化。如果競(jìng)聘不成功我還會(huì)一如既往的為學(xué)校的發(fā)展奉獻(xiàn)自己的一份責(zé)任。相信一切都是最好的安排。

謝謝大家!

克服困難的演講技巧篇四

提起保爾，你會(huì)想起誰(shuí)?提起奧斯特洛夫斯基，你又會(huì)想起誰(shuí)?沒(méi)錯(cuò)，相信你對(duì)這本是一定不陌生，它就是《鋼鐵是怎樣煉成的》。

自從看了這本書(shū)，保爾變成了我的偶像。他當(dāng)過(guò)童工，從小在社會(huì)最底層飽受侮辱，折磨。后來(lái)在朱赫來(lái)的影響下，逐步走上革命的道路。此后，他經(jīng)歷一系列的挫折，但無(wú)論是感情上的波折，工地上的磨煉，還是戰(zhàn)場(chǎng)上的搏殺，都沒(méi)能使他倒下，反而使他更加堅(jiān)強(qiáng)。即使到后來(lái)，他疾病纏身，喪失戰(zhàn)斗力，他仍然不放棄，拿起筆來(lái)，把文學(xué)作為繼續(xù)戰(zhàn)斗的武器。

我記得，在不久前的一次考試，也就是初二的第二次月考?？记埃倚赜谐芍竦膶?duì)朋友說(shuō)：”小菜一碟啦，這么小的月考要復(fù)習(xí)嗎?靠臨時(shí)發(fā)揮就好了!“于是，硬拉著朋友一起去玩。但他死活不肯，還說(shuō)了一大堆道理：”不能這樣，我們要認(rèn)真對(duì)待每一次考試……還是先復(fù)習(xí)吧!“于是，他開(kāi)始不理我了。第二天，我胸有成竹的去考場(chǎng)考試，連書(shū)也不翻?？纪旰螅也恍嫉卣f(shuō)：”切，還月考呢，就這么一點(diǎn)難度?！拔耶?dāng)時(shí)還以為起碼有兩科滿分。可是……到第二天發(fā)卷時(shí)，卻不如想象的好。完全出乎意料，發(fā)卷之前是希望，發(fā)卷之后是失望，級(jí)排名更是遠(yuǎn)遠(yuǎn)的落在別人后面。之后的一段時(shí)間，我一直沉浸在失望中，每天來(lái)教室，總是兩眼無(wú)神。

后來(lái)，老師拿了一本書(shū)，說(shuō)：”有時(shí)間看看吧，別總發(fā)呆?！拔腋揪筒幌肟?，只看了前言，便引起了我的閱讀興趣。原來(lái)保爾是一個(gè)與我同病相憐的人。我讀完了整一本書(shū)后，才發(fā)現(xiàn)兩個(gè)相同的人，竟有如此大的差別。

保爾有鋼鐵般的意志，為理想而獻(xiàn)身和頑強(qiáng)奮斗的精神。在困難面前，他堅(jiān)強(qiáng)，而我卻退縮。保爾的意志、行為，激起了我心中前進(jìn)的熱情?！辈恍校业囊庵窘^不能被一次月考摧毀。“我給自己下了命令。

以后，我用保爾作為我的`榜樣，努力奮斗，終于在期中考試取得了成功。

保爾，是我的榜樣?！朵撹F是怎樣煉成的》是我最摯愛(ài)的書(shū)，因?yàn)?，它教?huì)了我，如何在困難面前不退縮。

克服困難的演講技巧篇五

大家好！

人生如路，路如人生，擇路之不同，人生亦不同。人生幾十年，是一個(gè)絢麗悠長(zhǎng)的夢(mèng)。在追夢(mèng)的路上，有的人不甘平庸，孜孜不倦，努力進(jìn)取，成就一番偉業(yè)；有的人做不到“達(dá)則兼濟(jì)天下”，就選擇“窮則獨(dú)善其身”；有的人貪圖享樂(lè)，紙醉金迷，自甘墮落。到夢(mèng)醒時(shí)分，回首展望自己留下的足跡，或喜，或悲，或憂，或悔，其實(shí)，都只不過(guò)是因?yàn)楫?dāng)初所選之路不同罷了。

選擇奉獻(xiàn)之路，書(shū)寫(xiě)偉大人生。

選擇奉獻(xiàn)之路，人生便注定不平凡。愛(ài)迪生為發(fā)明燈泡，做了兩千多次試驗(yàn)，只為了造福人類(lèi)。袁隆平研究雜交水稻，奉獻(xiàn)自己一生。錢(qián)學(xué)森，錢(qián)三強(qiáng)，鄧稼先……這些科學(xué)家無(wú)私奉獻(xiàn)，不懈努力，使中國(guó)可以巍然屹立于世界的東方，使飽受苦難的中國(guó)人不再受到列強(qiáng)壓迫，讓我們可以享受到太平盛世的繁華與幸福。他們的人生，是偉大的。除了這些家喻戶曉的人，還有一群平凡的人，默默無(wú)私的奉獻(xiàn)著，他們?nèi)松粯泳?。胡忠、謝小軍夫婦，他們離開(kāi)成都到西藏，當(dāng)起了藏族娃娃的老師、父母甚至保姆。他們帶上年幼的孩子，是為了更多的孩子。他們放下蒼老的父母，是為了成為更好的父母。不是絕情，是極致的深情；不是沖動(dòng)，是不悔的抉擇，他們是高原上怒放的并蒂雪蓮。正如于丹老師所說(shuō)：“這兩位老師讓我們知道，人最大的富庶在于愛(ài)和信念的堅(jiān)持，他們用生命提攜孤兒的成長(zhǎng)。”是的，他們的無(wú)私奉獻(xiàn)造就了他們不平凡的人生。

選擇淡泊之路，堅(jiān)守恬靜人生。

海子在《面朝大海，春暖花開(kāi)》中寫(xiě)道：“從明天起做一個(gè)幸福的人，喂馬劈柴，周游世界；從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花開(kāi)。”比起追名逐利，海子更想做一個(gè)自由幸福的人，面朝大海，過(guò)著自由恬靜的生活。美國(guó)著名作家杰羅姆。大衛(wèi)。塞林格在面對(duì)《麥田里的守望者》帶來(lái)的眾多榮耀時(shí)，選擇回歸自然的生活。他在《麥田里的守望者》中說(shuō)道：“我將來(lái)要當(dāng)一名麥田的守望者?！钡拇_，在收獲巨大的成功時(shí)，他選擇了淡泊之路，堅(jiān)守著自己恬靜的人生。這樣的人，在我國(guó)并不少有。如，諸葛亮“非淡泊無(wú)以明智，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”的人生思考。陶潛“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的恬靜自由。在名利面前，他們都選擇了淡泊，選擇去過(guò)平凡的生活。他們的人生也注定會(huì)自由恬靜。

選擇貪圖之路，使人后悔終生。

有無(wú)私奉獻(xiàn)的人，就有貪圖富貴的人。和珅，我國(guó)古代最大的貪官，當(dāng)他被抄家時(shí)，珍寶、金銀不計(jì)其數(shù)。當(dāng)時(shí)民間還流傳著這樣一句話：“和珅一倒，乾隆吃飽?！比舨皇撬潏D富貴、貪得無(wú)厭，又怎么落得抄家滅門(mén)的下場(chǎng)。汪精衛(wèi)，這個(gè)歷史上最大的漢奸，貪生怕死最后竟出賣(mài)國(guó)家，留下千古罵名。從古到今，凡是貪圖富貴的人，都不會(huì)有好的下場(chǎng)。現(xiàn)如今，一個(gè)個(gè)高官落馬，他們本可以平安度過(guò)一生，可是因選擇了錯(cuò)誤的道路，便毀了自己的一生，留下了無(wú)盡的悔恨，留下了千古罵名。

人生如路，路如人生。作為青少年的我們，擔(dān)負(fù)著振興中華的責(zé)任。那么，在選擇人生道路時(shí)，我們更應(yīng)該謹(jǐn)慎。希望大家以理想為帆，以夢(mèng)想為槳，選擇正確道路，成就輝煌的人生，不求屹立于天地，只愿問(wèn)心無(wú)愧。

克服困難的演講技巧篇六

人們常說(shuō)：“學(xué)生時(shí)期是人生最苦的階段。確實(shí)有道理。清晨，是學(xué)生聞雞起舞，迎著晨風(fēng)練習(xí)，伴著晨曦讀書(shū);晚上還是深夜，也是學(xué)生挑燈夜戰(zhàn)。

在安靜的課堂上，大腦隨著老師的解釋不停地轉(zhuǎn)動(dòng)，看、聽(tīng)、寫(xiě)、記、注意。

為了解決一個(gè)懸而未決的問(wèn)題，我急得搔耳朵。下課后，我還在思考困難和疑惑。我甚至不能吃東西，也不能睡覺(jué).考試成績(jī)上不去，各方面的壓力接踵而來(lái).真的是衣服越來(lái)越寬我不后悔，讓人憔悴。"!

學(xué)習(xí)上的苦可以解釋到底。但是，學(xué)習(xí)的樂(lè)趣更多。

當(dāng)你經(jīng)過(guò)艱苦的思考和推理解決了一個(gè)難題，你就會(huì)快樂(lè);當(dāng)你在學(xué)習(xí)上取得好成績(jī)時(shí)，你會(huì)感到由衷的喜悅。當(dāng)你用所學(xué)去解決生活中的實(shí)際問(wèn)題，你就會(huì)樂(lè)在其中。當(dāng)你中學(xué)畢業(yè)，大學(xué)畢業(yè)，當(dāng)你學(xué)以致用，為祖國(guó)建設(shè)做貢獻(xiàn)的時(shí)候，你會(huì)感受到無(wú)限的快樂(lè)和喜悅。學(xué)習(xí)本身包含著巨大的樂(lè)趣。愛(ài)學(xué)習(xí)，努力學(xué)習(xí)的人都會(huì)喜歡!

俗話說(shuō)：沒(méi)有苦，就沒(méi)有甜?！皩W(xué)習(xí)的苦樂(lè)是這樣的。要想掌握真知識(shí)真技能，不苦不苦。對(duì)于學(xué)習(xí)來(lái)說(shuō)，苦中有樂(lè)，樂(lè)中有苦是對(duì)立統(tǒng)一的。理解了這一點(diǎn)，就能正確對(duì)待學(xué)習(xí)中的苦，不被一時(shí)的困難打敗，這樣才能自信、持之以恒，努力得到學(xué)習(xí)中的甜。只有這樣，我們才能享受winner無(wú)限的快樂(lè)和喜悅。

我也想說(shuō)說(shuō)學(xué)習(xí)的方法。

學(xué)習(xí)一定要循序漸進(jìn)。孔子說(shuō)：“邊學(xué)邊學(xué)”。學(xué)習(xí)任何知識(shí)，都要注重基礎(chǔ)訓(xùn)練，循序漸進(jìn)，由易到難，腳踏實(shí)地練基本功，切忌野心太大。如果不理解前面的內(nèi)容，就急于學(xué)習(xí)下面的知識(shí);基礎(chǔ)練習(xí)做不好，就鉆偏題和難題。這非常有害。

學(xué)習(xí)一定要勤于思考。中學(xué)是一個(gè)重要的學(xué)習(xí)階段。這期間要注意培養(yǎng)獨(dú)立思考的能力。要防止死記硬背，不求解決的傾向。在學(xué)習(xí)中多問(wèn)為什么。一個(gè)問(wèn)題可以從幾個(gè)不同的方面來(lái)考慮，做到舉一反三，融會(huì)貫通。

學(xué)習(xí)一定要細(xì)致。學(xué)習(xí)要避免無(wú)知和裝懂。例如，做錯(cuò)練習(xí)是很常見(jiàn)的。重要的是找到錯(cuò)誤并改正它們。永遠(yuǎn)不要追求“接納主義”。長(zhǎng)此以往，很難提高思維能力。

學(xué)習(xí)一定要善于總結(jié)。相信大家都知道“古為今用，新為今用”的道理。學(xué)完一章，做總結(jié);學(xué)完一本書(shū)。來(lái)做個(gè)總結(jié)。總結(jié)很重要，不同的學(xué)科有不同的總結(jié)方法。經(jīng)常總結(jié)可以幫助你進(jìn)一步了解所學(xué)知識(shí)，形成更完整的知識(shí)框架。

學(xué)習(xí)一定要堅(jiān)持。俗話說(shuō)“一口吃不胖”。所以最好制定學(xué)習(xí)計(jì)劃，經(jīng)常自我監(jiān)控，嚴(yán)格要求，每天或者分階段，檢查學(xué)習(xí)計(jì)劃是否完成，為什么沒(méi)有完成，如何補(bǔ)救等等。總之，學(xué)習(xí)不是一瞬間的熱情就能完成的，三天打魚(yú)，兩天曬網(wǎng)。

學(xué)習(xí)方法要因人而異，因?qū)W科而異，就像醫(yī)生吸毒，不是千人一面。學(xué)生應(yīng)該從實(shí)際出發(fā)，根據(jù)自己的情況，充分發(fā)揮自己的特長(zhǎng)，探索適合自己特點(diǎn)的有效方法。

克服困難的演講技巧篇七

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好！

人生如路，路如人生，擇路之不同，人生亦不同。人生幾十年，是一個(gè)絢麗悠長(zhǎng)的夢(mèng)。在追夢(mèng)的路上，有的人不甘平庸，孜孜不倦，努力進(jìn)取，成就一番偉業(yè)；有的人做不到“達(dá)則兼濟(jì)天下”，就選擇“窮則獨(dú)善其身”；有的人貪圖享樂(lè)，紙醉金迷，自甘墮落。到夢(mèng)醒時(shí)分，回首展望自己留下的足跡，或喜，或悲，或憂，或悔，其實(shí)，都只不過(guò)是因?yàn)楫?dāng)初所選之路不同罷了。

選擇奉獻(xiàn)之路，書(shū)寫(xiě)偉大人生。

選擇奉獻(xiàn)之路，人生便注定不平凡。愛(ài)迪生為發(fā)明燈泡，做了兩千多次試驗(yàn)，只為了造福人類(lèi)。袁隆平研究雜交水稻，奉獻(xiàn)自己一生。錢(qián)學(xué)森，錢(qián)三強(qiáng)，鄧稼先……這些科學(xué)家無(wú)私奉獻(xiàn)，不懈努力，使中國(guó)可以巍然屹立于世界的東方，使飽受苦難的中國(guó)人不再受到列強(qiáng)壓迫，讓我們可以享受到太平盛世的繁華與幸福。他們的人生，是偉大的。除了這些家喻戶曉的人，還有一群平凡的人，默默無(wú)私的奉獻(xiàn)著，他們?nèi)松粯泳省：?、謝小軍夫婦，他們離開(kāi)成都到西藏，當(dāng)起了藏族娃娃的老師、父母甚至保姆。他們帶上年幼的孩子，是為了更多的孩子。他們放下蒼老的父母，是為了成為更好的父母。不是絕情，是極致的深情；不是沖動(dòng)，是不悔的抉擇，他們是高原上怒放的并蒂雪蓮。正如于丹老師所說(shuō)：“這兩位老師讓我們知道，人最大的富庶在于愛(ài)和信念的堅(jiān)持，他們用生命提攜孤兒的成長(zhǎng)。”是的，他們的無(wú)私奉獻(xiàn)造就了他們不平凡的人生。

選擇淡泊之路，堅(jiān)守恬靜人生。

海子在《面朝大海，春暖花開(kāi)》中寫(xiě)道：“從明天起做一個(gè)幸福的人，喂馬劈柴，周游世界；從明天起，關(guān)心糧食和蔬菜，我有一所房子，面朝大海，春暖花開(kāi)?！北绕鹱访鹄Ｗ痈胱鲆粋€(gè)自由幸福的人，面朝大海，過(guò)著自由恬靜的生活。美國(guó)著名作家杰羅姆。大衛(wèi)。塞林格在面對(duì)《麥田里的守望者》帶來(lái)的眾多榮耀時(shí)，選擇回歸自然的生活。他在《麥田里的守望者》中說(shuō)道：“我將來(lái)要當(dāng)一名麥田的守望者?！钡拇_，在收獲巨大的成功時(shí)，他選擇了淡泊之路，堅(jiān)守著自己恬靜的人生。這樣的人，在我國(guó)并不少有。如，諸葛亮“非淡泊無(wú)以明智，非寧?kù)o無(wú)以致遠(yuǎn)”的人生思考。陶潛“采菊東籬下，悠然見(jiàn)南山”的恬靜自由。在名利面前，他們都選擇了淡泊，選擇去過(guò)平凡的生活。他們的人生也注定會(huì)自由恬靜。

選擇貪圖之路，使人后悔終生。

有無(wú)私奉獻(xiàn)的人，就有貪圖富貴的人。和珅，我國(guó)古代最大的貪官，當(dāng)他被抄家時(shí)，珍寶、金銀不計(jì)其數(shù)。當(dāng)時(shí)民間還流傳著這樣一句話：“和珅一倒，乾隆吃飽?！比舨皇撬潏D富貴、貪得無(wú)厭，又怎么落得抄家滅門(mén)的下場(chǎng)。汪精衛(wèi)，這個(gè)歷史上最大的漢奸，貪生怕死最后竟出賣(mài)國(guó)家，留下千古罵名。從古到今，凡是貪圖富貴的人，都不會(huì)有好的下場(chǎng)?，F(xiàn)如今，一個(gè)個(gè)高官落馬，他們本可以平安度過(guò)一生，可是因選擇了錯(cuò)誤的道路，便毀了自己的一生，留下了無(wú)盡的悔恨，留下了千古罵名。

人生如路，路如人生。作為青少年的我們，擔(dān)負(fù)著振興中華的責(zé)任。那么，在選擇人生道路時(shí)，我們更應(yīng)該謹(jǐn)慎。希望大家以理想為帆，以夢(mèng)想為槳，選擇正確道路，成就輝煌的人生，不求屹立于天地，只愿問(wèn)心無(wú)愧。

克服困難的演講技巧篇八

仰臥起坐一直是我的弱項(xiàng)。

幾個(gè)星期前，老師開(kāi)始讓我們每天做仰臥起坐了，還告訴我們，一分鐘做45個(gè)是優(yōu)秀。我開(kāi)始頭痛：好久沒(méi)做仰臥起坐了，再說(shuō)，仰臥起坐一直是我的弱項(xiàng)，唉，該怎么辦呢？更可怕的是老師說(shuō)要是今天的成績(jī)比前面差的話是要扣分的。所以我每天仰臥起坐都是拼盡全力。

幸好，今天晚上我做了36個(gè)，沒(méi)退步也沒(méi)進(jìn)步。媽媽還開(kāi)心地對(duì)我說(shuō)：“還好，沒(méi)退步。不然，你可就完蛋了！”

第二天，老師說(shuō)要親自給我們測(cè)一次仰臥起坐，想看一下我們有沒(méi)有努力練習(xí)。我十分緊張，也許是因?yàn)樽约鹤龅锰俚木壒拾伞Ｓ?jì)時(shí)開(kāi)始了！我提醒自己不要想其他的事兒，于是我就拼命地做啊做……沒(méi)想到，我竟然做了46個(gè)！優(yōu)秀了！老師在我的鍛煉紙上打了一個(gè)鮮紅、明亮的個(gè)數(shù)――46個(gè)！再看看那些男生，有的做了二十多個(gè)，有的做了三十多個(gè)，魏青云才做了1個(gè)！“哈哈哈哈……”我笑得合不攏嘴。

從此，我對(duì)仰臥起坐這件事放松了警惕。

倒霉事來(lái)了。以后，我每天在家都只能做40個(gè)或43個(gè)，根本就達(dá)不優(yōu)秀！老師在鍛煉紙上打了一個(gè)又一個(gè)可怕的“——1”！每次回家，我都跟媽媽說(shuō)：“做46個(gè)的那次，老師一定是計(jì)錯(cuò)了時(shí)間！”“那你跟老師去說(shuō)唄，跟我說(shuō)有什么用？”媽媽說(shuō)。看媽媽的那副表情，我就知道媽媽在和我開(kāi)玩笑，而且，老師怎么可能計(jì)錯(cuò)時(shí)？我懊喪不已，誰(shuí)知道我會(huì)做到46個(gè)呢？噢，無(wú)可救藥的46個(gè)啊！

今天在學(xué)校里老師講的一切，使我為自己的放松而感到十分的后悔。老師說(shuō)：“有很多同學(xué)扣了好多次分，是什么原因？是應(yīng)付作業(yè)！看到下面每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)沒(méi)有？但是這些字對(duì)這些同學(xué)是沒(méi)用的。我們應(yīng)用一顆平常的心去看這些體育運(yùn)動(dòng)，沒(méi)達(dá)標(biāo)的同學(xué)更是要每天進(jìn)步……”接著，老師又讓上次她測(cè)的成績(jī)比家里測(cè)的'成績(jī)要好的同學(xué)舉手。很多同學(xué)舉手了，我也舉手了。我恍然大悟：原來(lái)老師并沒(méi)有計(jì)錯(cuò)時(shí)，而是那天，因?yàn)橛欣蠋熢冢蠹叶颊J(rèn)真了。我也檢討了自己，雖然老師沒(méi)有點(diǎn)我的名，但是我也扣了很多分?。∵@就說(shuō)明，我要更努力、更認(rèn)真了。

晚上，媽媽不停地鼓勵(lì)我這次仰臥起坐一定能做好。這次我做得飛快，我感覺(jué)風(fēng)在我身邊不停地吹著。啊，這次終于優(yōu)秀了！亮麗的個(gè)數(shù)再次回到我的鍛煉紙上！啊，我戰(zhàn)勝了困難！我真開(kāi)心呀！

看來(lái)，世上無(wú)難事，只怕有心人，只要你堅(jiān)持、努力、認(rèn)真，那么勝利就一定在你的眼前！

克服困難的演講技巧篇九

尊敬的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：

大家好!

不經(jīng)歷風(fēng)雨，怎能見(jiàn)彩虹?挫折將永遠(yuǎn)刻在了你的記憶中，給你的成長(zhǎng)涂上甜蜜的色彩。

困難是蹦蹦床。能讓你掉下去很重，也能使你蹦到更高!許多成功的人生，不是一夜就可以成名，必須要99%的汗水，這途中必然少不了挫折，鄧亞萍這個(gè)世界乒乓球冠軍，也是如此，她8歲時(shí)就已經(jīng)技藝超群，這時(shí)，河南省集訓(xùn)隊(duì)招人，她滿以為自己可以進(jìn)入省隊(duì)，但翹首盼來(lái)的是“個(gè)子太矮，沒(méi)有發(fā)展前途”的落選消息。這個(gè)巨大的挫折令她傷心痛哭，但是她沒(méi)有放棄，勇敢的面對(duì)這個(gè)挫折，以及后來(lái)的一個(gè)個(gè)挫折，鄧亞萍經(jīng)過(guò)幾年的頑強(qiáng)拼搏，13歲時(shí)，她在全國(guó)“乒協(xié)杯”大賽中，力克當(dāng)時(shí)的世界冠軍。此后，在世界乒乓球賽中，她取得了一個(gè)個(gè)成功，為我國(guó)取得了一個(gè)又一個(gè)的榮譽(yù)。

困難是苦口良藥。嘗起來(lái)味道是苦的最后的結(jié)果卻像蜂蜜一樣甜!就像美國(guó)總統(tǒng)林肯，也經(jīng)歷數(shù)次挫折，他22歲時(shí)，經(jīng)商失敗，23歲時(shí)，競(jìng)選眾議員失敗，26歲時(shí)，戀人去世，27歲時(shí)，精神崩潰，29歲時(shí)，競(jìng)選州議長(zhǎng)失敗，34歲時(shí)，爭(zhēng)取國(guó)會(huì)提名失敗，39歲時(shí)，競(jìng)選眾議員失敗，46歲時(shí)，競(jìng)選參議員失敗，47歲時(shí)，競(jìng)選副總統(tǒng)失敗，49歲時(shí)，競(jìng)選參議員失敗。林肯在面對(duì)重重的挫折時(shí)，他沒(méi)有放棄自己，他總是不屈不饒，不懈奮斗，最終成為了美國(guó)總統(tǒng)。

困難是一面鏡子。它能讓你看清自我，有哪些缺陷，知道自己應(yīng)該做什么，激勵(lì)自己奮勇前行。無(wú)臂鋼琴師劉偉就是一個(gè)戰(zhàn)勝了自己的了不起的人物。劉偉因?yàn)橐馔馐チ穗p臂，但是劉偉并沒(méi)有一蹶不振，自暴自棄，而是努力學(xué)習(xí)游泳，還取得了優(yōu)異的成績(jī)，但是又一次不幸的是，他因?yàn)榛歼^(guò)敏性紫癜，使他不得不放棄游泳，盡管如此，他也沒(méi)有向命運(yùn)低頭，沒(méi)有向困難屈服，而是學(xué)習(xí)用腳來(lái)彈奏鋼琴，為此，他付出了比常人多幾倍的努力和汗水，終于學(xué)會(huì)了用腳彈奏鋼琴，并成為優(yōu)秀的鋼琴師，劉偉用腳彈奏出的不僅是生命的美麗，更用他的堅(jiān)持詮釋了生命的偉大。

人生中挫折時(shí)無(wú)法避免的，它是我們通往成功的階梯，只有經(jīng)歷過(guò)挫折，才會(huì)取得成功。記得愛(ài)迪生說(shuō)過(guò)“失敗也是我所需要的，它和成功對(duì)我一樣有價(jià)值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”

所以勇敢的去戰(zhàn)勝困難，挑戰(zhàn)自我吧!最大的敵人不是別人而是自己!

克服困難的演講技巧篇十

奎幾年，電視上的學(xué)術(shù)演講多了起來(lái)。前些天看央視科教頻道“百家講堂”正在播的“正說(shuō)清朝二十四臣”，“硬傷”累累，“正說(shuō)”近似于“戲說(shuō)”了，很不舒服。

所謂“正說(shuō)清朝二十四臣”，是從清朝歷史中挑出二十四個(gè)臣子，一個(gè)個(gè)介紹評(píng)論?，F(xiàn)在只講了和珅、劉統(tǒng)勛、劉墉等人。演講者在講授中心人物生平時(shí)，如不離開(kāi)《清史稿》本傳，大體還可以，只要一發(fā)揮，就容易信口開(kāi)河。

如講和珅與什么人交朋友時(shí)說(shuō)，和的朋友有商人，商人雖然有錢(qián)，但沒(méi)有權(quán)，古代歧視商人，自己有車(chē)子也不能坐，商人也不能參加科舉考試，自然就不能做官。這段分析的意思是，和珅交商人的朋友是權(quán)錢(qián)交換。古代有時(shí)是歧視商人（但各朝對(duì)于行商、坐賈分別對(duì)待，有不同的態(tài)度），但清代沒(méi)有商人不許坐車(chē)的歧視；更沒(méi)有不許商人參加科舉考試的規(guī)定。在徽州所屬六縣中，明代中進(jìn)士者有392名，清代有226名（見(jiàn)張海鵬等人《徽商研究》）。不僅參加科舉，清代商人捐官的還很多。

其實(shí)，要弄清這些史實(shí)不須什么珍本秘籍，翻翻《清史稿》之類(lèi)就可以查到的。演講中，不要因?yàn)橹v得興起，就信口開(kāi)河，學(xué)問(wèn)是件嚴(yán)肅的事。

學(xué)術(shù)演講是學(xué)術(shù)會(huì)議等場(chǎng)合常見(jiàn)的交流形式，它是學(xué)術(shù)共同體成員或職業(yè)傳播者利用學(xué)術(shù)會(huì)議的活動(dòng)平臺(tái)，面對(duì)與會(huì)者進(jìn)行學(xué)術(shù)信息傳播和交流的職業(yè)行為。我從事學(xué)術(shù)交流的組織工作多年，見(jiàn)過(guò)許多成功的學(xué)術(shù)演講，也見(jiàn)過(guò)一些很不成功的學(xué)術(shù)演講。我對(duì)他們這些學(xué)術(shù)演講進(jìn)行分析后以為，學(xué)術(shù)演講不是學(xué)術(shù)論文的機(jī)械性搬動(dòng)，它是一個(gè)包括信息轉(zhuǎn)換、媒體轉(zhuǎn)換、環(huán)境營(yíng)造等過(guò)程。

學(xué)術(shù)演講文體的轉(zhuǎn)換是指在學(xué)術(shù)信息保真的前提下，把論文、專(zhuān)著、教科書(shū)、標(biāo)書(shū)，甚至學(xué)術(shù)思想等轉(zhuǎn)換成與會(huì)者容易理解和接受、學(xué)術(shù)演講媒介適合演示的文本形態(tài)。科學(xué)、藝術(shù)、高效的學(xué)術(shù)演講要求傳播者必須進(jìn)行學(xué)術(shù)演講的的原信息進(jìn)行轉(zhuǎn)換。如，在形式上，要把學(xué)術(shù)研究結(jié)果寫(xiě)成論文；將論文、講義、教科書(shū)改寫(xiě)成教案；要把研究論文改寫(xiě)成演示稿（如ppt文件）。要對(duì)原作的內(nèi)容進(jìn)行加減處理，即擴(kuò)展或縮寫(xiě)；要對(duì)原作進(jìn)行通俗化、口語(yǔ)化、圖式化、視頻化等處理，即以提綱、表格、框架圖、箭頭圖、簡(jiǎn)圖，甚至圖片、視頻等，把泛泛而論的散在材料按邏輯順序和思維方式進(jìn)行歸納；要以通俗的形態(tài)解釋高深的學(xué)術(shù)理論，以簡(jiǎn)明的表達(dá)繁雜的程序。

沒(méi)有進(jìn)行文體轉(zhuǎn)換的演講，是學(xué)術(shù)演講的大忌。在與會(huì)者看來(lái)，最反感念稿，據(jù)調(diào)查資料，97。1%的與會(huì)者認(rèn)為最難以忍受的是念稿、冗長(zhǎng)等的演講；而念稿式的演講，有35。4%的與會(huì)者認(rèn)為只聽(tīng)到演講者的聲音、45。8%聽(tīng)眾認(rèn)為什么也沒(méi)聽(tīng)到，只有10。4%的與會(huì)者認(rèn)為聽(tīng)到稿子的內(nèi)容。在與會(huì)者看來(lái)，精彩的演講應(yīng)是有共鳴、真實(shí)、言之有物、幽默、有激情、精短、脫稿的演講。

學(xué)術(shù)演講是一種表達(dá)式交流，即通過(guò)各種語(yǔ)言，使與會(huì)者之間能夠方便地進(jìn)行表達(dá)和交流。學(xué)術(shù)演講媒介的轉(zhuǎn)換是指把演講者的書(shū)面材料、圖表等轉(zhuǎn)換為視聽(tīng)媒體的過(guò)程，它的目的是便于有效傳遞視聽(tīng)的學(xué)術(shù)信息，便于吸引與會(huì)者的注意力，提高其學(xué)術(shù)交流興趣；它的核心是做媒介化處理，呈現(xiàn)在視聽(tīng)媒體上的學(xué)術(shù)內(nèi)容決不能是文稿內(nèi)容生硬的轉(zhuǎn)移，而是以條理化、精煉化、圖表化的文圖上再現(xiàn)文稿內(nèi)容，以口述和多媒體演示相結(jié)合的呈現(xiàn)方式。成功的學(xué)術(shù)演講者，一定要使用多媒體投影；如果采用視頻，一定要做藝術(shù)化處理，符合與會(huì)者動(dòng)態(tài)畫(huà)面閱讀的習(xí)慣。

學(xué)術(shù)演講須善于利用交流的媒介工具，通過(guò)與會(huì)者的視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、觸覺(jué)、嗅覺(jué)、味覺(jué)五大感官，特別是視覺(jué)來(lái)實(shí)現(xiàn)。有研究表明，視覺(jué)單位時(shí)間內(nèi)視神經(jīng)輸入的信息量是聽(tīng)神經(jīng)的540倍。因此，學(xué)術(shù)會(huì)議中，利用幻燈或投影進(jìn)行學(xué)術(shù)講演，其效果顯著優(yōu)于單純地口述演講，因?yàn)椴煌膶W(xué)術(shù)演講媒介，其效果差別明顯，其中文字7%，聽(tīng)覺(jué)38%，視覺(jué)55%；大部分人的語(yǔ)速是120—200字/分鐘，但人們的聽(tīng)力速度是600字/分鐘左右；與會(huì)者會(huì)在24小時(shí)之內(nèi)忘記演講者所講內(nèi)容的75%；如果借助圖片或有趣的學(xué)術(shù)演講，與會(huì)者記住演講內(nèi)容的可能性會(huì)提高6倍；與會(huì)者一般能記住10%閱讀的，20%聽(tīng)到的，30%看到的，以及50%既聽(tīng)到又看到的。

理想的學(xué)術(shù)演講情景應(yīng)是既莊重又活躍，既緊湊又寬松。學(xué)術(shù)演講者須恰如其分地駕馭演講氣氛，營(yíng)造自己學(xué)術(shù)演講的良好氛圍。

一是善于同與會(huì)者互動(dòng)。學(xué)術(shù)演講者應(yīng)把自己的演講能引起與會(huì)者的互動(dòng)或爭(zhēng)鳴視為幸事。學(xué)術(shù)演講中，要善于創(chuàng)設(shè)情景，引導(dǎo)與會(huì)者去質(zhì)疑和討論，激發(fā)求知欲，激發(fā)學(xué)術(shù)探究的動(dòng)機(jī)。

二是要選擇適宜演講的內(nèi)容。演講內(nèi)容的學(xué)術(shù)價(jià)值高，交流參與者興趣就大，會(huì)場(chǎng)氛圍就熱烈。如，演講內(nèi)容符合會(huì)議規(guī)定的主題和與會(huì)者的價(jià)值判斷；學(xué)術(shù)演講的立論準(zhǔn)確，觀點(diǎn)新穎，并具學(xué)術(shù)啟迪意義等。學(xué)術(shù)演講者須對(duì)與會(huì)者群體的背景和期待有足夠的了解。

三是善于應(yīng)用演講的技巧。學(xué)術(shù)演講須合理運(yùn)用與會(huì)者的感官，以及“形體—表情—語(yǔ)言—媒體”的技巧，如，利用形體傳意；利用表情左右與會(huì)者情緒；利用語(yǔ)言傳輸信息；利用媒體助講等。據(jù)英國(guó)社會(huì)心理學(xué)與肢體語(yǔ)言學(xué)專(zhuān)家邁克爾。阿蓋爾研究，如果想與其他人建立友好的關(guān)系，就應(yīng)該在演講時(shí)多向與會(huì)者報(bào)以注視的目光，這個(gè)時(shí)間至少應(yīng)該在60—70%，這會(huì)讓與會(huì)者對(duì)你產(chǎn)生好感。

克服困難的演講技巧篇十一

演講是日常職場(chǎng)中必須具備的口才技巧，怎么樣的演講能鼓舞人心，怎么樣的演講會(huì)使人發(fā)困，這取決于演講的技巧，下面小編給大家分享以下關(guān)于演講的技巧。

聲音和腔調(diào)乃是與生俱來(lái)的，不可能一朝一夕之間有所改善。不過(guò)音質(zhì)與措詞對(duì)于整個(gè)演說(shuō)影響頗巨，這倒是事實(shí)。根據(jù)某項(xiàng)研究報(bào)告指出聲音低沉的男性比聲音高亢的男性，其信賴度較高。因?yàn)槁曇舻统習(xí)屓擞蟹N威嚴(yán)沉著的感覺(jué)。盡管如此，各位還是不可能馬上就改變自己的聲音?？傊匾氖亲屪约旱穆曇羟宄貍鬟_(dá)給聽(tīng)眾。即使是音質(zhì)不好的人，如果能夠稟持自己的主張與信念的話，依舊可以吸引聽(tīng)眾的熱切關(guān)注。

說(shuō)話的速度也是演講的要素。為了營(yíng)造沉著的氣氛，說(shuō)話稍微慢點(diǎn)是很重要。標(biāo)準(zhǔn)大致為5分鐘三張左右的a4原稿，不過(guò)，此地要注意的是，倘若從頭至尾一直以相同的速度來(lái)進(jìn)行，聽(tīng)眾會(huì)睡覺(jué)的。

演講時(shí)的臉部表情無(wú)論好壞都會(huì)帶給聽(tīng)眾極其深刻的印象。緊張、疲勞、喜悅、焦慮、等情緒無(wú)不清楚地表露在臉上，這是很難藉由本人的意志來(lái)加以控制的。演講的內(nèi)容即使再精彩，如果表情總覺(jué)缺乏自信，老是畏畏縮縮，演講就很容易變得欠缺說(shuō)服力。控制臉部的方法，首先“不可垂頭”。人一旦“垂頭”就會(huì)予人“喪氣”之感，讓聽(tīng)眾覺(jué)得自己很不自信。而且若視線不能與聽(tīng)眾接觸，就難以吸引聽(tīng)眾的注意。另一個(gè)方法是“緩慢說(shuō)話”。說(shuō)話速度一旦緩慢，情緒即可穩(wěn)定，臉部表情也得以放松，再者，全身上下也能夠?yàn)橹┤蛔匀羝饋?lái)。

很多朋友會(huì)密密麻麻把完整的一篇演講向?qū)懴聛?lái)，然后再去背，到開(kāi)始要演講時(shí)，就會(huì)開(kāi)始緊張，怕自己會(huì)忘稿，越是緊張就越會(huì)忘，越是忘記就越緊張。所以無(wú)憂演講系統(tǒng)不建議大家寫(xiě)完整的發(fā)言稿，而是寫(xiě)提綱。把自己要講的幾個(gè)要點(diǎn)寫(xiě)在一張小紙條上，然后想想每一點(diǎn)自己大概要講些什么，就可以了。這樣不會(huì)忘稿，因?yàn)楦揪蜎](méi)有發(fā)言稿，也不會(huì)不知道自己要講什么。

如果有時(shí)間，可以寫(xiě)下你的演講稿并反復(fù)練習(xí)。提前預(yù)演可以讓你了解到你忽略的地方，這些地方往往是我們?cè)谧珜?xiě)稿子的時(shí)候所忽略的。你還需要設(shè)想演講過(guò)程可能出現(xiàn)的'提問(wèn)，這些提問(wèn)是針對(duì)你演講中出現(xiàn)的疏忽或者漏洞，所以，有些高明的演講者會(huì)故意留下一些明顯的漏洞，一旦有人問(wèn)起這個(gè)問(wèn)題，他就拿出已經(jīng)準(zhǔn)備很久的答案。

如果你沒(méi)有時(shí)間準(zhǔn)備，比如三分鐘即興演講，你的準(zhǔn)備時(shí)間只夠列一個(gè)提綱，那么，確保你的演講內(nèi)容是你熟悉的，你的例子是反復(fù)列舉過(guò)的。避免過(guò)度的追求新穎，而是要盡量展現(xiàn)平實(shí)的自己。

三分鐘演講如果還有幽默效果，這莫過(guò)于錦上添花。一個(gè)優(yōu)秀的演講者深知幽默的運(yùn)行規(guī)則，弗洛伊德曾經(jīng)研究過(guò)幽默，他認(rèn)為幽默多與性有關(guān)，可以給觀眾一種發(fā)泄性欲的合理途徑。不過(guò)，如果你并不想在嚴(yán)肅場(chǎng)合中穿插黃色故事，你可以嘗試這樣一種思路——講一個(gè)故事，設(shè)置一種非常規(guī)的結(jié)尾。

對(duì)于演講最有效的事情是就是提升它的視覺(jué)化，調(diào)查發(fā)現(xiàn)如果你使用了視覺(jué)化的工具，效果往往是事半功倍的。例如：使用圖片代替（幻燈片里的）項(xiàng)目符號(hào)。不妨在你的下一次演講中使用視覺(jué)輔助工具。

克服困難的演講技巧篇十二

各位評(píng)委、各位領(lǐng)導(dǎo)、各位同事：

大家好!

今天，我來(lái)參加競(jìng)職演講，心中百感交集，一是慶幸自己趕上了挑戰(zhàn)自我、展示自我的大好時(shí)機(jī);二是感謝各位領(lǐng)導(dǎo)幾年來(lái)對(duì)我的教育和培養(yǎng)，感謝與我朝夕相處、同舟共濟(jì)的同事對(duì)我的幫助和信任。

我競(jìng)職的崗位是：系黨總支副書(shū)記。

我叫__。近幾年來(lái)，在院系黨政領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷下，在同事們的支持和幫助下，我積極主動(dòng)、勤勤懇懇、盡職盡責(zé)，做了大量的工作，積累了較為豐富的工作經(jīng)驗(yàn)。

作為今天的競(jìng)崗演說(shuō)，一方面本人保持高昂的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)，同時(shí)也保持一種平常的心態(tài)。古人說(shuō)：不可以一時(shí)之得意，而自夸其能;亦不可以一時(shí)之失意，而自墜其志。競(jìng)爭(zhēng)上崗，有上有下，無(wú)論上下，我都將以此自勉，一如既往地勤奮學(xué)習(xí)、努力工作。我相信，是金子放到哪里都會(huì)發(fā)光，時(shí)間能夠證明一切。最后，我想用一句話來(lái)結(jié)束我的演講，看__發(fā)展，數(shù)風(fēng)流人物還看今朝!

謝謝大家!

克服困難的演講技巧篇十三

演講者在演講中想讓聽(tīng)眾接受自己的觀點(diǎn)除了需要權(quán)威的理論之外，還須有感染力，而聲音則是提高感染力的重要因素。

讓演講發(fā)聲有磁性首先，演講者可以練習(xí)共鳴。演講者可以通過(guò)一些特殊字母如：en、m、ang等的發(fā)音與鼻腔一起震動(dòng)，這種方法可以使你的聲音更加飽滿，音色更亮。讓演講發(fā)聲有磁性其次，通過(guò)呼吸訓(xùn)練。

1、張嘴吐氣：把嘴自然張開(kāi)，張大一些，同時(shí)用意念使丹田自然鼓起。然后嘴微閉輕輕吐氣。（注意：嘴張開(kāi)的時(shí)候不要有意識(shí)吸氣，當(dāng)您把嘴張開(kāi)，自然就有氣了。）2、張嘴打嘟：把嘴自然張開(kāi)，張大一些，同時(shí)用意念使丹田自然鼓起。然后嘴唇合閉，用氣輕輕沖開(kāi)嘴唇，發(fā)出嘟嘟嘟的聲音。（注意：嘴張開(kāi)的時(shí)候不要有意識(shí)吸氣，當(dāng)您把嘴張開(kāi)，自然就有氣了。）3、打哈欠：把嘴自然張開(kāi)，張大一些，同時(shí)用意念使丹田自然鼓起。然后嘴繼續(xù)張開(kāi)，似打哈欠狀態(tài)，輕輕吐氣。（注意：嘴張開(kāi)的時(shí)候不要有意識(shí)吸氣，當(dāng)您把嘴張開(kāi)，自然就有氣了。）4、一四二呼吸：輕輕地吸氣一個(gè)節(jié)拍，吸入丹田；然后閉氣四個(gè)節(jié)拍；最后輕輕吐氣兩個(gè)節(jié)拍。

出處 green-energy-services.com

5、慢吸快呼：慢慢地吸氣，然后快速呼出。

6、慢吸慢呼：慢慢地吸氣，然后慢慢呼出。

7、快吸慢呼：快速地吸氣，然后慢慢呼出。

氣息是發(fā)出聲音的動(dòng)力，更是各種聲音技巧的“能源”。練習(xí)呼吸的方法很多，也可以自己摸索。像通過(guò)星光大道走向春晚的劉仁喜一樣，摸索出用石頭壓在腹部來(lái)練習(xí)氣息的方法。讓演講發(fā)聲有磁性最后，發(fā)聲要有一個(gè)正確的站姿。雙腳自然站立，與肩同寬，兩腳分開(kāi)60°，一腳略突出兩一腳腳尖二分之一個(gè)腳掌，身體重心放于向前的腳上，兩腿挺直，收腹，挺胸，抬頭。聲音條件是可以后天改造的，通過(guò)長(zhǎng)時(shí)間科學(xué)、規(guī)范的練習(xí)你的聲音也可以像中央臺(tái)主持人的一樣圓潤(rùn)、飽滿、有磁性。大家有時(shí)間可以聽(tīng)一下中央人民廣播電臺(tái)主持千里共良宵的姚科的聲音，很有磁性。

克服困難的演講技巧篇十四

演講是一門(mén)語(yǔ)言的藝術(shù)，它旨在調(diào)動(dòng)起聽(tīng)眾情緒，并引起聽(tīng)眾的共鳴，從而傳達(dá)出你所要傳達(dá)的思想、觀點(diǎn)、感悟。那么下面小編就為大家推薦最新的演講實(shí)用技巧，希望能為大家的演講提供幫助!

1、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō)之道不在于技巧,在于"魂"!演說(shuō)的內(nèi)功在于:天地人,精氣神,真善美!外功在于練"膽"!一回生,二回熟,膽從實(shí)踐來(lái)!

2、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō)模式:道;知道自己整體要講什么!術(shù),怎么講最有效!器,用什么工具,道具來(lái)配講!會(huì)講的人只有一個(gè)核心:用靈魂與人交流!

3、即使只是十分鐘演講,也要全力以赴,多講利益眾生的故事,觀念!少講產(chǎn)品與理論!

4、一個(gè)演講者的核心是收心 收人。作為一個(gè)超級(jí)演講者 世界演講者的核心是自己收魂。小成者用方法和技巧收人收心。大成者直接使用核心收魂。

5、有的人 為什么累 因?yàn)橛皿w力干活!我為什么不累，在用使命干活

6、靈魂演說(shuō)之道九字真言：天地人 精氣神 真善美

7、大膽做你懼怕的事,懼怕的心會(huì)消失不見(jiàn)!

9、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō):信念 ——情緒——體能——贊同!

10、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō)練聲篇:每天堅(jiān)持練聲,不僅能改善人的面容,也會(huì)讓人肌膚白凈! 堅(jiān)持做俯臥撐,增強(qiáng)肺活量,整個(gè)肺部吸氣吸的量就很大,所以不會(huì)氣息不通!氣者,聲之帥也!

11、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō)行銷(xiāo)法則:寬就是窄,窄就是寬!占領(lǐng)顧客的'心智比占領(lǐng)他的口袋更重要!客戶買(mǎi)的是不一樣,不一樣就是差異化!

12、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō):客戶買(mǎi)的是信賴感與知名度!

13、作為會(huì)銷(xiāo)講師你必須給顧客一個(gè)感覺(jué):你是有成果的人,你是干大事的人,賣(mài)的不是商品,而是解決問(wèn)題的方案以及幫助實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想!你能銷(xiāo)售多少人,就能服務(wù)多少人,由此就能獲得多少市場(chǎng)!市場(chǎng)以結(jié)果論英雄!

14、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō)的四字秘方:"定"——治療演說(shuō)無(wú)膽之法,"耳" ——治療演說(shuō)不會(huì)用聲之法;"舞"——治療演說(shuō)無(wú)情之法;"訣"——讓你演說(shuō)好聽(tīng)好記之法!

15、會(huì)銷(xiāo)演說(shuō)要做到聲情并茂;何為聲?第一:氣息通,第二:文字清,第三:聲要悅!何為情:第一:表情要豐富,第二,手勢(shì)要豐富;第三:語(yǔ)氣要豐富!

16、點(diǎn)頭微笑都在泄漏心機(jī)!

17、 打開(kāi)自已是學(xué)會(huì)演講的第一真經(jīng)!

克服困難的演講技巧篇十五

所謂空間就是指進(jìn)行演說(shuō)的場(chǎng)所范圍、演講者所在之處以及與聽(tīng)眾間的距離等等。演說(shuō)者所在之處以位居聽(tīng)眾注意力容易匯集的地方最為理想。例如開(kāi)會(huì)的時(shí)候、主席多半位居會(huì)議桌的上方、因?yàn)樵撎幷亲钊菀讌R集出席者注意力的地方。

反之，如果主席位居會(huì)議桌之正中央，則會(huì)議的進(jìn)行情況會(huì)變?nèi)绾文?？恐怕?huì)使出席者注意力散漫了，且有會(huì)議冗長(zhǎng)不休的感覺(jué)？因此，讓自己位居聽(tīng)眾注意力容易匯集之處，不但能夠提升聽(tīng)眾對(duì)于演講的關(guān)注，甚至具有增強(qiáng)演說(shuō)者信賴度權(quán)威感的效果。

演說(shuō)時(shí)的姿勢(shì)（posture）也會(huì)帶給聽(tīng)眾某種印象，例如堂堂正正的印象或者畏畏縮縮的印象。雖然個(gè)人的性格與平日的習(xí)慣對(duì)此影響頗巨，不過(guò)一般而言仍有方便演講的姿勢(shì)，即所謂“輕松的姿勢(shì)”。要讓身體放松，反過(guò)來(lái)說(shuō)就是不要過(guò)度緊張。過(guò)度的緊張不但會(huì)表現(xiàn)出笨拙僵硬的姿勢(shì)，而且對(duì)于舌頭的動(dòng)作也會(huì)造成不良的影響。

決竅之一是張開(kāi)雙腳與肩同寬，挺穩(wěn)整個(gè)身軀。另一個(gè)決竅是想辦法擴(kuò)散并減輕施加在身體上的緊張情緒。例如將一只手稍微插入口袋中，或者手觸桌邊、或者手握麥克風(fēng)等等。

在大眾面前說(shuō)話，亦即表示必須忍受眾目睽睽的注視。當(dāng)然，并非每位聽(tīng)眾都會(huì)對(duì)你報(bào)以善意的眼光。盡管如此，你還是不可以漠視聽(tīng)眾的`眼光，避開(kāi)聽(tīng)眾的視線來(lái)說(shuō)話。尤其當(dāng)你走到麥克風(fēng)旁邊站立在大眾面前的那一瞬間，來(lái)自聽(tīng)眾的視線有時(shí)甚至?xí)屇阌X(jué)得刺痛。

克服這股視線壓力的秘決，就是一面進(jìn)行演講；一面從聽(tīng)眾當(dāng)中找尋對(duì)于自己投以善意而溫柔眼光的人。并且無(wú)視于那些冷淡的眼光。此外，把自己的視線投向強(qiáng)烈“點(diǎn)頭”以示首肯的人，對(duì)鞏固信心來(lái)進(jìn)行演說(shuō)也具有效果。

克服困難的演講技巧篇十六

演講要講求寓教于樂(lè)。我不是指做演講時(shí)要像猴子一樣又蹦又跳,但是同文章或雜志相比,人們期望在演講中感受到你的激情,而不是枯燥無(wú)味的背誦。

準(zhǔn)備是搞好演講的前提。首先是要確立一個(gè)題目或一個(gè)話題。一般演講賽都分為命題演講和即興演講。如要進(jìn)行演講比賽則必須對(duì)各個(gè)方面加以準(zhǔn)備：政治、經(jīng)濟(jì)、文化、教育等，找好立意點(diǎn)，擬定題目，如政治方面的演講主題：wto、統(tǒng)一、和平與發(fā)展、機(jī)遇與挑戰(zhàn)；經(jīng)濟(jì)方面演講主題：西部大開(kāi)發(fā)、農(nóng)村經(jīng)濟(jì)、再就業(yè)；教育方面演講方題：中西方教育的不同、遠(yuǎn)程教育、終身教育；文化方面演講主題：文化的交流與融合、校園文化；環(huán)保方面演講主題：man and nature；科技方面演講主題：網(wǎng)絡(luò)、克隆、基因；衛(wèi)生方面演講主題：keep physically and mentally healthy；體育方面演講主題：olympics……有些方面題目太大，可從多角度和多側(cè)面思考，找好切入點(diǎn)，將題目細(xì)化和具體化，寫(xiě)出演講稿的提綱，構(gòu)思和組織演講稿結(jié)構(gòu)。

擬定好話題后的第二步就是演講材料的收集與整理。其中最好的方法就是有計(jì)劃地閱讀大量的英語(yǔ)原文以及各類(lèi)英語(yǔ)報(bào)刊雜志，閱讀是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，同時(shí)也是培養(yǎng)英語(yǔ)思維的過(guò)程，對(duì)提高英語(yǔ)的口頭表達(dá)能力和書(shū)面表達(dá)能力是至關(guān)重要的。利用有關(guān)資源與材料（如圖書(shū)、報(bào)刊、雜志或網(wǎng)絡(luò)資源等）收集所需的內(nèi)容。然后對(duì)材料加以整理或進(jìn)行梳理，舍棄不太重要的內(nèi)容或用不上的`材料，準(zhǔn)備寫(xiě)演講稿。

演講稿首先開(kāi)頭要開(kāi)門(mén)見(jiàn)山，既要一下子抓住聽(tīng)眾又要提出你的觀點(diǎn)，中間要用各種方法和所準(zhǔn)備的材料說(shuō)明、支持你的論點(diǎn)，感染聽(tīng)眾，然后在結(jié)尾加強(qiáng)說(shuō)明論點(diǎn)或得出結(jié)論，結(jié)束演講。

演講稿的寫(xiě)作有嚴(yán)格的要求，就內(nèi)容而言要主題鮮明，表達(dá)完整；就文章組織結(jié)構(gòu)而言要思維清晰，邏輯性強(qiáng)；就語(yǔ)言而言要有感染力、形象生動(dòng)。寫(xiě)作時(shí)可根據(jù)需要有效、正確地使用英語(yǔ)寫(xiě)作方法和技巧，如恰當(dāng)?shù)剡\(yùn)用明喻、暗喻、夸張等各種修辭方法，用詞要準(zhǔn)確，盡量避免使用生僻、模糊、晦澀的字詞?？傊?，要考慮聽(tīng)眾對(duì)象，注意演講的措辭，但又要簡(jiǎn)明扼要、有理有力、結(jié)構(gòu)緊湊。許多著名的演說(shuō)家的不朽之作都有振奮人心、扭轉(zhuǎn)乾坤般的力量。從馬丁．路德．金的“i have a dream”，美國(guó)總統(tǒng)林肯所作的著名的蓋茨堡演說(shuō)，到克林頓在北大的演說(shuō)，不少句子都成為不朽的佳句，值得認(rèn)真研讀.

具備演講的知識(shí)和技巧，演講稿的完成只是演講的序幕，要進(jìn)行成功的演講則要進(jìn)行嚴(yán)格的訓(xùn)練。訓(xùn)練時(shí)，分析演講要領(lǐng)，訓(xùn)練演講技巧和姿勢(shì)語(yǔ)，觀看cctv杯和愛(ài)立信杯等英語(yǔ)演講的錄像，了解并按照比賽評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)進(jìn)行嚴(yán)格的模擬訓(xùn)練，觀察演講過(guò)程是否具備以下特點(diǎn)：主題鮮明，表達(dá)完整（演講內(nèi)容）；思維清晰，邏輯性強(qiáng)（文章組織結(jié)構(gòu)）；感情充沛，富有表現(xiàn)力（演講氣勢(shì)）；發(fā)音正確，語(yǔ)音語(yǔ)調(diào)標(biāo)準(zhǔn)（英語(yǔ)語(yǔ)音）；反應(yīng)敏捷，回答準(zhǔn)確（心理素質(zhì)）；著裝整潔，儀態(tài)大方等等。

除此之外，還要有良好的心理素質(zhì)。多進(jìn)行模擬演講，有良好的心理素質(zhì)，才能更好地表現(xiàn)自己，取得演講的良好效果。有的同學(xué)能講一口地道的美式英語(yǔ)，但由于缺乏良好的心理素質(zhì)而怯場(chǎng)，甚至在比賽中緊張得說(shuō)不出話來(lái)或有一些不良的舉止而被淘汰出局。

有了充分的準(zhǔn)備，進(jìn)行演講就不太難了。在演講的整個(gè)過(guò)程中還要注意一些演講的要領(lǐng)與技巧，如演講者與聽(tīng)眾目光的接觸（eye contact），聲音的抑揚(yáng)頓挫（vocal variety），和肢體語(yǔ)言的配合（hand gestures and body language）等等，但要恰當(dāng)，不要太多，否則會(huì)喧賓奪主，影響演講效果。

克服困難的演講技巧篇十七

看過(guò)啞劇表演的人都知道人類(lèi)無(wú)聲的動(dòng)作具有巨大的包容性。德國(guó)表演大師吉布佩森有一次談演出體會(huì)時(shí)說(shuō)：我就靠我的動(dòng)作、姿態(tài)向人們昭示我的內(nèi)心世界，昭示我的所思所想，昭示我的喜怒哀樂(lè)。

應(yīng)聘者都會(huì)遇到演講這一關(guān)。演講時(shí)首先要注意自己的`站姿，爭(zhēng)取給人留下一種精神飽滿、胸有成竹的好印象。

著名演講家曲嘯曾在介紹演講經(jīng)驗(yàn)時(shí)說(shuō)：演講者的體態(tài)、風(fēng)貌、舉止、表情都應(yīng)給聽(tīng)眾以協(xié)調(diào)的平衡的至美的感受，要想從語(yǔ)言、氣質(zhì)、神態(tài)、感情、意志、氣魄等方面充分地表現(xiàn)出演講者的特點(diǎn)，也只有在站立的情況下才有可能。

演講者站姿規(guī)范如下：

(1)脊椎、后背挺直，胸略向前上方挺起。

(2)兩肩放松，重心主要支撐腳掌腳弓上。

(3)挺胸，收腹，精神飽滿，氣息下沉。

(4)腳應(yīng)繃直，穩(wěn)定重心位置。

演講站姿有以下幾種：

(1)前進(jìn)式：這種姿勢(shì)是演講者用得最多，使用最靈活的一種站姿。右腳在前，左腳在后，前腳腳尖指向正前方或稍向外側(cè)斜，兩腳延長(zhǎng)線的夾角成45度左右，腳跟距離在15厘米左右。這種姿勢(shì)重心沒(méi)有固定，可以隨著上身前傾與后移的變化而分別定在前腳跟與后腳上，不會(huì)因時(shí)間長(zhǎng)而身體無(wú)變化不美觀。另外，前進(jìn)式能使手勢(shì)動(dòng)作靈活多變，由于上身可前可后，可左可右，還可轉(zhuǎn)動(dòng)，這樣能保證手做出不同的姿勢(shì)，表達(dá)出不同的感情。

(2)稍息式：一腳自然站立，另一只腳向前邁出半步，兩腳跟之間相距約12厘米左右，兩腳之間形成75度夾角。運(yùn)用這種姿勢(shì)，形象比較單一，重心總是落在后腳上。一般適應(yīng)于長(zhǎng)時(shí)間站著演講中的短期更換姿勢(shì)，使身體在短時(shí)間里松弛，得到休息，一般不長(zhǎng)時(shí)間單獨(dú)使用，因?yàn)樗o人一種不嚴(yán)肅之感。

(3)自然式：兩腳自然分開(kāi)，平行相距與肩同寬，約20厘米為宜，太平會(huì)影響呼吸聲音的表達(dá)，太迂則顯得拘束。

此外還有立正式、丁字式等。

克服困難的演講技巧篇十八

在進(jìn)行公眾演說(shuō)的時(shí)候，演講者經(jīng)常會(huì)覺(jué)得觀眾文化程度參差不齊，很多觀眾聽(tīng)不懂自己在講什么，素質(zhì)不高，中途離場(chǎng)，一部分觀眾昏昏欲睡，是演講者頗為尷尬和郁悶。其實(shí)，這不能怪觀眾，要進(jìn)行公眾演說(shuō)，演講者就必須考慮到這些問(wèn)題，在自己的演講內(nèi)容上下功夫，盡量做到演講不說(shuō)廢話，文章內(nèi)容精悍短小，因?yàn)殚L(zhǎng)時(shí)間的演講內(nèi)容會(huì)使人疲憊，不僅演講者如此，聽(tīng)眾也同樣如此;而要做到聽(tīng)眾專(zhuān)心傾聽(tīng)演講內(nèi)容，好的演講者通常會(huì)采取一些措施，比如說(shuō)幾個(gè)笑話，提幾個(gè)吸引人的問(wèn)題，或者和聽(tīng)眾進(jìn)行互動(dòng)，充分調(diào)動(dòng)聽(tīng)眾的積極性，使演講過(guò)程不再那么乏味無(wú)趣，成為一場(chǎng)精彩的演講;而要成為一個(gè)好的演講者，掌握一些演講技巧是非常重要的。

?

演講主題就像一篇散文的中心思想。講的內(nèi)空你可以涉及到很多方面，但注意一定要設(shè)法將其與主題掛鉤，否則會(huì)有掛羊頭、賣(mài)狗肉之嫌。一方面改低演講的質(zhì)量，另一方面也浪費(fèi)了大家的時(shí)間，因?yàn)檎f(shuō)的內(nèi)容都會(huì)被觀眾認(rèn)為是廢話。

以一個(gè)笑話開(kāi)頭，活躍一下現(xiàn)場(chǎng)的氣氛，能令觀眾能放松自己的心情，抓取觀眾的注意力，使其能愉悅，認(rèn)真的聆聽(tīng)接下來(lái)的演講。特別針對(duì)在下午演講，由于該時(shí)間點(diǎn)觀眾都容易犯困，因此如果不趁機(jī)吵醒一下觀眾，很難想象你的演講過(guò)程中，能有足夠多的觀眾真正投入。

這點(diǎn)太重要了。演講能不能給人留下印像，演講內(nèi)容是否有說(shuō)服力，都需要靠邏輯的幫助。有了清晰的邏輯，能使自己更容易的記下演講的內(nèi)容，因?yàn)樗恍枰浰械男畔ⅲ恍枰壿嬌详U明的幾點(diǎn)提綱即可。另外在講道理的事侯，也要做到有理有節(jié)，有理有據(jù)，而在列舉例舉的時(shí)侯，有個(gè)123，幾點(diǎn)，無(wú)疑更能讓人從多個(gè)方面了解整個(gè)事件，最終接受你的想法。

在演講的一開(kāi)始，通過(guò)簡(jiǎn)單的'幾句話，最后加一個(gè)問(wèn)句，就能成夠的起到勾起觀眾好奇心的目的。因?yàn)橛^眾一旦了解到了前面的情況，就很想知道該事件的結(jié)果，而演講者偏不馬上宣傳結(jié)果，而是說(shuō)結(jié)果就在我接下來(lái)的演講中，如果想知道答案，就要認(rèn)真聽(tīng)我的演講。觀眾帶著這樣的一種好奇心，一方面會(huì)認(rèn)真的聽(tīng)取講座，另一方面也不會(huì)輕易離場(chǎng)。為什么?因?yàn)樗胫赖拇鸢高€沒(méi)有公布。

也應(yīng)該在演講剛開(kāi)始時(shí)就馬上使用?；?dòng)會(huì)很快的縮短演講者與觀眾的距離，能令到觀眾相信，他們自己也融入到了演講當(dāng)中，也是演講不可或缺的一部份。從人性的角度來(lái)說(shuō)，如果人們意識(shí)到了這件事情跟自己有關(guān)，那么他就會(huì)自動(dòng)自發(fā)的予以配合。值得一提的是，如果希望保持觀眾持續(xù)的關(guān)注，那么互動(dòng)過(guò)程就應(yīng)該貫穿整個(gè)演講過(guò)程。而上面所提的調(diào)查，就是一種典型的互動(dòng)方式，要學(xué)會(huì)好好的使用。

該點(diǎn)倒不是說(shuō)在演講的時(shí)侯，一定要使用非常文學(xué)化的語(yǔ)言，故意提高演講的理解難度。而是說(shuō)在有可能的情況下，盡量做到言簡(jiǎn)意賅。用一句話，說(shuō)明一大串道理。沒(méi)有人不喜歡簡(jiǎn)單的內(nèi)容，而要故意將簡(jiǎn)單的事情復(fù)雜化。之所以鼓勵(lì)多引經(jīng)據(jù)典，是因?yàn)檫@些話句，都是前輩先輩經(jīng)過(guò)很長(zhǎng)的時(shí)間推敲出來(lái)的，己經(jīng)能夠經(jīng)受住考慮，己經(jīng)能夠適用絕大多數(shù)的情況。如此好的資源，我們何樂(lè)而不用呢。比如“不顧一切的想，于是就有了夢(mèng)想，腳踏實(shí)地的做，于是夢(mèng)想變成了現(xiàn)實(shí)”，“人的一生，如果沒(méi)有逼過(guò)自己一次，你都不知道自己有多優(yōu)秀”等等這類(lèi)的話話。