當(dāng)前位置:網(wǎng)站首頁 >> 文檔 >> 教育工作者的正能量讀書心得(精選22篇)

教育工作者的正能量讀書心得(精選22篇)

格式:DOC 上傳日期:2024-12-18 14:56:52
教育工作者的正能量讀書心得(精選22篇)
    小編:JQ文豪

隨著科技的快速發(fā)展,我們的生活正變得越來越便利和舒適。撰寫總結(jié)時(shí),我們要注意用正面的語言表達(dá)自己的成就。下面是小編為大家整理的一些優(yōu)秀總結(jié)范文,希望對大家有所幫助。

教育工作者的正能量讀書心得篇一

《正能量》這本書,是薛校長推薦給我們教師的一本心理勵(lì)志書。經(jīng)過讀這本書,我明白了如何排除負(fù)面情緒,激發(fā)自身的潛能,引爆自身內(nèi)在的正能量。每個(gè)人身上都帶有能量的,而僅有健康、進(jìn)取、樂觀的人才帶有正能量,我們都要爭做一個(gè)健康、進(jìn)取、樂觀的人,相互傳遞正能量。

在那里,我想與大家分享我讀這本書的所得所思。

正能量是賦予在人身上的神奇力量,它并不神秘,且能夠由自我掌控。使用正能量并獲得成功的人不計(jì)其數(shù),比如蘇格拉底、亞里斯多德,比如比爾。蓋茨、巴菲特、喬布斯等等。作為生活在這個(gè)世界的凡人,我們在觀察這個(gè)世界的同時(shí),卻常常忘記了自我的能量。其實(shí),我們此刻生活的世界,是被正能量支配著。每一個(gè)人都具有能量場,人的一生就是一個(gè)耗能過程,如果不人為地加以調(diào)控,人的能量場就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以,我們要被正能量支配。因?yàn)閮H有這樣,才能使自我代表光明與向上和一切完美的力量。所以,我們成長的過程就是發(fā)現(xiàn)自我能量所在的過程,而成功,就是充分挖掘自身能量的結(jié)果。也就是說,你擁有怎樣的能量,就有怎樣的命運(yùn)。當(dāng)你感覺很好時(shí),你生命磁場的力量會(huì)創(chuàng)造出一面盾牌,沒有任何負(fù)面能量能夠穿透。所以,我們要了解自身的能量,并且學(xué)會(huì)引導(dǎo)這股能量。

性格,也培養(yǎng)出了我對教育事業(yè)由衷的熱愛。中國有個(gè)成語叫“耳濡目染”,長期與這樣一群品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直的人為伴,我也必須會(huì)渾身充滿正能量。

誠如《正能量》書中所述:生命中很多時(shí)候、很多事情,非不能也,乃不為也。一齊來吧,喚醒我們體內(nèi)的“正能量”。

教育工作者的正能量讀書心得篇二

《正能量》正是一本心理學(xué)的書,關(guān)于積極面對生活的書。讀了這本書,相信你對培養(yǎng)自己的正能量會(huì)有一定的幫助的。更多關(guān)于《正能量》讀后感作文盡在巨人作文網(wǎng)!

樹立積極的心態(tài),摒棄負(fù)面的思想,持之以恒,堅(jiān)持正向能量,還有什么困難會(huì)困擾我們呢?我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷,書中的正能量就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。

我比較喜歡心理學(xué),書中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn),對于我并不陌生,我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù),都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為基礎(chǔ)改編,這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn),找來二十個(gè)普通良民,隨機(jī)分成兩組,八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯,來模擬一周的監(jiān)獄生活。開始時(shí)大家嘻嘻哈哈,后來獄卒開始使用權(quán)力維持秩序,隨后發(fā)展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個(gè)人情緒、最后組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來,項(xiàng)目負(fù)責(zé)人被殺??赐觌娪昂螅腋杏X渾身冰冷,心里空空的,我開始反思社會(huì)角色,大部分獄警一開始,所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。當(dāng)尊嚴(yán)遭到蔑視,獄警開始反擊,各種體罰、暴力輪番上演,社會(huì)角色進(jìn)入意識(shí)層面,真真假假參雜其中,人性中惡的本質(zhì)彰顯出來,原罪、本罪,我們一直在救贖中生存,荀子提出的人性本惡是真的嗎?我一直認(rèn)為人性本善,面對實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,我啞口無言,想法被擊打得粉碎,人性是發(fā)展變化的,劇中“獄警”伯瑞斯原本膽怯、自卑,最后竟然變得十分殘忍,這種性格的轉(zhuǎn)變,我個(gè)人覺得是自卑,隱藏的“自我”,在獲得權(quán)力后,瘋狂的利用手中權(quán)力,欺壓他人,借已證實(shí)自己的權(quán)威,表明自己的成功,或許美國大兵虐囚事件,納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場的表現(xiàn),正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所揭示是對身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。

培養(yǎng)積極情緒,踏上幸福人生……。

教育工作者的正能量讀書心得篇三

——讀《職場正能量》有感 正能量這個(gè)來自于物理學(xué)的名詞,如今已進(jìn)入了我們的生活,它其實(shí)就是我們自己內(nèi)心快樂、喜悅、自由、祥和的一種美好體會(huì),是我們對美好的一種感受,最基本的表象就是我們從中獲得了身心愉悅的美好感覺。

面對生活的壓力、職場的不公,現(xiàn)在很多人都充滿抱怨。就像我某個(gè)朋友,每次碰到她,她必然要拉著你說半天家里的各種難事苦事,怨天怨地怨社會(huì),中間夾著我的命怎么這么苦,人活著有什么意思呢之類的句子……聽著聽著,自己的心情的確會(huì)一點(diǎn)一點(diǎn)的往下沉,像被拖到了那暗無天日的井底,要消化這些不良情緒,自己爬上來,要費(fèi)不少功夫。其實(shí),不管看不看、說不說,真-相和現(xiàn)實(shí)就在那里,只有多一些能讓人開心、給人希望、積極向上的正能量,才能把現(xiàn)實(shí)踩在腳下,而不是扛在肩上,負(fù)重或者負(fù)痛的活著。

性的能量,當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),你的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。

通過查閱相關(guān)資料對正能量的深入了解,可以用“表現(xiàn)原理”來闡釋正能量的來源,以及如何創(chuàng)造正能量,同時(shí)也教會(huì)了我們一些創(chuàng)造正能量的實(shí)際操作。通過閱讀全書,我認(rèn)識(shí)到:積極人生,來自自我創(chuàng)造的正能量。

出自 green-energy-services.com

所謂表現(xiàn)原理,與之前所閱讀過的拜恩的吸引力法則有著異曲同工之妙。表現(xiàn)原理,強(qiáng)調(diào)的是行為對心理狀態(tài)的影響,吸引力法則則強(qiáng)調(diào)的是心理狀態(tài)對行為的影響,進(jìn)而影響心理所形成的循環(huán)。人生路上,處處是困難和失敗,當(dāng)我們失意沮喪時(shí),如何積極的面對未來的人生,需要我們自身采取一些行動(dòng)去影響我們的心態(tài),影響我們的行為。所以當(dāng)我們難過沮喪的時(shí)候,告訴自己我很開心,我還有更好的未來需要去奮斗,然后努力揚(yáng)起嘴角去微笑,或者吼上幾嗓子自己喜歡的歌曲,然后我們就能帶著這份正能量,更加積極的面對生活。我想,積極地做計(jì)劃,便是行為對心理的暗示,便是對未來更加充實(shí)樂觀生活的基礎(chǔ)。

所以,個(gè)人而言,通過自我創(chuàng)造的正能量,積極地面對人生,是我們無時(shí)不刻需要做的事情。生活要繼續(xù),工作一樣要繼續(xù),一個(gè)充滿正能量的人,總是能夠更加快樂,更加充實(shí),也更加成功!

教育工作者的正能量讀書心得篇四

20__年,黨的群眾路線教育實(shí)踐活動(dòng)開展以來,我們認(rèn)真貫徹中央精神,著力聚焦解決黨員干部在“四風(fēng)”方面存在的突出問題,進(jìn)一步轉(zhuǎn)變工作作風(fēng)、密切聯(lián)系群眾,切實(shí)把大家的心思和精力集中到推動(dòng)四川科學(xué)發(fā)展上來,為譜寫中國夢四川篇章、與全國同步全面建成小康社會(huì)匯聚正能量。

聚焦解決“四風(fēng)”問題,首要的是提高思想認(rèn)識(shí)、增強(qiáng)行動(dòng)自覺,只有學(xué)習(xí)搞好了,思想認(rèn)識(shí)才會(huì)更高,衡量問題的尺度才會(huì)更加嚴(yán)格。

我們把學(xué)習(xí)教育擺在重要位置,堅(jiān)持領(lǐng)導(dǎo)干部帶頭,通過舉辦省委中心組專題學(xué)習(xí)會(huì)、廳級(jí)領(lǐng)導(dǎo)干部讀書班等,深刻領(lǐng)會(huì)中央開展教育實(shí)踐活動(dòng)的重大意義,認(rèn)真解決世界觀、人生觀、價(jià)值觀這個(gè)“總開關(guān)”問題,切實(shí)增強(qiáng)貫徹黨的群眾路線的自覺性和堅(jiān)定性。

特別是在學(xué)習(xí)研討中,我們深切體會(huì)到,“四風(fēng)”問題嚴(yán)重違背黨的性質(zhì)和宗旨,嚴(yán)重危害黨組織肌體,不但是當(dāng)前群眾深惡痛絕、反映最強(qiáng)烈的問題,也是損害黨群干群關(guān)系的重要根源。因此,必須保持清醒頭腦,堅(jiān)定決心信心,以自我革新的勇氣和行動(dòng)對作風(fēng)之弊、行為之垢來一次大排查、大檢修、大掃除。

聚焦解決“四風(fēng)”問題,關(guān)鍵要真心誠意查找問題、立說立行解決問題,黨員干部在“四風(fēng)”方面存在哪些突出問題,群眾看得最明白、心中最清楚、最有發(fā)言權(quán),我們堅(jiān)持開門搞活動(dòng),要求黨員干部深入基層“拜群眾為師”、眼睛向下找問題,不諱疾忌醫(yī)、不遮遮掩掩。

最近,省級(jí)領(lǐng)導(dǎo)同志切實(shí)改進(jìn)作風(fēng),輕車簡從,分別前往地震災(zāi)區(qū)、暴雨洪澇災(zāi)害地區(qū)、革命老區(qū)、民族地區(qū)等,深入農(nóng)村、社區(qū)、企業(yè)、學(xué)校等基層單位和群眾家中,廣泛征求意見建議。

問題找到后,我們堅(jiān)持邊學(xué)邊改、邊查邊改,特別是對減少會(huì)議、控制“三公”經(jīng)費(fèi)支出、解決吃拿卡要問題、清理會(huì)員卡預(yù)付卡等進(jìn)一步作出規(guī)定,把權(quán)力關(guān)進(jìn)制度的籠子。對隨著活動(dòng)開展進(jìn)一步查找出的問題,我們將發(fā)揚(yáng)“釘釘子”精神,一個(gè)一個(gè)加以解決,努力讓群眾看到成效、增強(qiáng)信心,進(jìn)一步調(diào)動(dòng)他們參與活動(dòng)的積極性和主動(dòng)性。

聚焦解決“四風(fēng)”問題,最終要落腳到服務(wù)群眾、凝聚力量、推動(dòng)發(fā)展上,“四風(fēng)”問題解決好了,黨群干群關(guān)系就會(huì)更加密切,群眾就會(huì)更加自覺地關(guān)心和支持黨的事業(yè)。

我們針對今年以來四川遭受蘆山強(qiáng)烈地震、連續(xù)遭遇多輪暴雨洪澇災(zāi)害等特殊情況,把教育實(shí)踐活動(dòng)與促進(jìn)經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展、災(zāi)后恢復(fù)重建和抗洪搶險(xiǎn)緊密結(jié)合,努力以推動(dòng)工作的成果來檢驗(yàn)教育實(shí)踐活動(dòng)成效。

下一步,我們將認(rèn)真貫徹中央部署要求,在解決問題、服務(wù)群眾、改善民生中,進(jìn)一步凝聚各方力量,心往一處想、勁往一處使,奮力奪取經(jīng)濟(jì)社會(huì)發(fā)展和災(zāi)后恢復(fù)重建的“雙勝利”,共同實(shí)現(xiàn)偉大的中國夢。

教育工作者的正能量讀書心得篇五

正能量教育工作者是一個(gè)新興的職業(yè)群體,他們是注重人的全面發(fā)展、秉持陽光、健康、積極的教育理念的教師。在教育事業(yè)中,隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的持續(xù)發(fā)展,正能量教育工作者也愈來愈受到重視。在我的工作中,我深切地體會(huì)到正能量教育工作者的重要性,并從中獲得了寶貴的經(jīng)驗(yàn)和體會(huì)。

第二段:正向思維。

長期以來,我一直認(rèn)為教育工作者應(yīng)該具備正向思維,培養(yǎng)學(xué)生的積極性。在我這些年的教學(xué)實(shí)踐中,我時(shí)刻關(guān)注著學(xué)生的心理變化,在學(xué)生遇到挫折時(shí)鼓勵(lì)他們、給他們信心,在學(xué)生做出優(yōu)秀成績時(shí)表揚(yáng)他們、肯定他們。這樣做不僅有利于學(xué)生的成長,也有利于營造一個(gè)積極、向上的教育氛圍。

第三段:人性化教育。

在進(jìn)行正能量教育工作時(shí),我始終將人性化教育作為一項(xiàng)重要的工作方法。尊重每位學(xué)生的不同個(gè)性、愛好以及優(yōu)點(diǎn)和缺點(diǎn),注重發(fā)掘和引導(dǎo)學(xué)生的興趣,讓每個(gè)學(xué)生在自己擅長的領(lǐng)域發(fā)揮自己的特長,也給學(xué)生更多收獲和嘗試的機(jī)會(huì)。同時(shí),也讓學(xué)生明白,一個(gè)人的成功是有很多方向的,失敗也只是暫時(shí)的,真正重要的是比別人多努力一份。

第四段:踐行關(guān)愛。

當(dāng)我們談到教育工作是一項(xiàng)關(guān)愛工作時(shí),不僅是教育工作者為學(xué)生的事業(yè)和未來打下基礎(chǔ),也包括了對學(xué)生人格的塑造和生活的關(guān)懷。我在教育工作中注重學(xué)生的感受,傾聽學(xué)生的心聲,幫助他們解決問題。我在教學(xué)教育中始終堅(jiān)持用心去關(guān)愛,讓每個(gè)學(xué)生在校園里都感受到溫暖和關(guān)懷,感受到自己在這個(gè)大家庭中的存在感。

第五段:總結(jié)。

正能量教育工作者心靈深處充盈著愛、關(guān)懷和責(zé)任感,他們讓所有學(xué)生都走進(jìn)幸福的門檻。在我的角度,作為一名正能量教育工作者,我將會(huì)牢記教育工作的關(guān)鍵值:思想積極、人性化教育、關(guān)愛學(xué)生,這些不僅是我日常教育工作的準(zhǔn)則,也必將成為我未來教育工作生涯中的價(jià)值和使命。

教育工作者的正能量讀書心得篇六

作為一名教育工作者,我的職責(zé)不僅僅是在學(xué)生的學(xué)習(xí)過程中傳授知識(shí),更重要的是要成為他們生活中的良師益友,使他們得到積極的激勵(lì)和引導(dǎo),塑造他們積極向上的品質(zhì)。在這一過程中,我不斷地摸索和實(shí)踐,收獲了不少正能量教育的心得和體會(huì)。

第一段:積極的態(tài)度和話語有重要意義。

作為教育工作者,我們的言行舉止對孩子的影響非常巨大。我發(fā)現(xiàn),通過積極的態(tài)度和用語,可以激勵(lì)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和積極性。當(dāng)我們不斷給孩子傳遞著正面的信息時(shí),他們自然會(huì)比較容易接受新鮮事物,樂于嘗試和探索未知領(lǐng)域。有時(shí),一個(gè)簡單的鼓勵(lì)或贊美,可以改變孩子的一天,甚至是一段時(shí)間的情緒。

第二段:關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。

教育不是單純的傳授知識(shí),更需要關(guān)注學(xué)生的情緒和心理狀態(tài)。在與孩子的日常交流中,可以注意觀察他們的表情和眼神,從而了解其情緒狀態(tài)。如果發(fā)現(xiàn)孩子的情緒低落,或者學(xué)習(xí)積極性下降,我們可以及時(shí)關(guān)注、傾聽、引導(dǎo)和疏導(dǎo),讓他們變得積極陽光。

第三段:培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨(dú)立思考能力。

一個(gè)人的成長與發(fā)展,需要具備一定的自我意識(shí)和獨(dú)立思考能力。作為教育工作者,我們應(yīng)該注重培養(yǎng)學(xué)生的自信和獨(dú)立思考能力。在學(xué)生的個(gè)性和特長中,發(fā)掘其潛力和優(yōu)勢,引導(dǎo)他們走出自己的路,讓他們認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,并注重鍛煉他們的成長和獨(dú)立思考能力。

第四段:倡導(dǎo)正面健康的價(jià)值觀和生活方式。

教育工作者作為學(xué)生的榜樣和引導(dǎo)者,我們的言語和行為既能給學(xué)生以積極激勵(lì),也會(huì)影響到他們的思想和行為。因此,我們應(yīng)該倡導(dǎo)正面健康的價(jià)值觀和生活方式,讓學(xué)生懂得正義、善良、健康,具備為人處世的基本素質(zhì),同時(shí)也能夠正確對待社會(huì)現(xiàn)實(shí),樹立健康、陽光的心態(tài)。

第五段:耐心與耐心。

作為一名教育工作者,耐心和耐心是必須具備的素質(zhì)。學(xué)生在學(xué)習(xí)上遇到的問題可能多樣性和復(fù)雜,我們需要耐心解答、耐心指導(dǎo),尊重學(xué)生的個(gè)性和學(xué)習(xí)進(jìn)程。同時(shí),我們也需要關(guān)注每一個(gè)學(xué)生的情況,了解他們的個(gè)性和特點(diǎn),為他們提供更有針對性的指導(dǎo)和服務(wù)。

總之,正能量教育工作者需要具備勇氣和決心,同時(shí)也需要耐心和耐心地探索和實(shí)踐。通過不斷地思考和改進(jìn),我們可以更好地為學(xué)生塑造積極向上的心態(tài)和品質(zhì),為他們的成長和發(fā)展提供更好的支持和引導(dǎo)。

教育工作者的正能量讀書心得篇七

正能量教育是當(dāng)下熱門的教育方式,它強(qiáng)調(diào)教育工作者的思想與行為必須充滿正能量,才能讓孩子們擁有更好的成長環(huán)境和體驗(yàn)。作為一名教育工作者,我深感正能量對于學(xué)生的成長非常重要。在教育工作的過程中,我也逐漸體悟到一些關(guān)于正能量教育的心得體會(huì)。

教育工作者和學(xué)生之間的情感聯(lián)系可以讓正能量得以傳遞。當(dāng)一個(gè)教育工作者充滿著熱愛,關(guān)注和支持學(xué)生時(shí),他們在教育中產(chǎn)生了更多深入的溝通,這能在很大程度上促成學(xué)生的學(xué)習(xí)和成長。在教育工作者的言行和知識(shí)之外,更需要有一種能夠感知與理解學(xué)生情感需求的能力。正是這種聯(lián)系,成為了教育者和學(xué)生之間特殊而又無形的羈絆。

二.成為積極的榜樣。

當(dāng)教育工作者成為一個(gè)積極向上的榜樣時(shí),他們就能向?qū)W生傳遞正能量。學(xué)生會(huì)從這樣的榜樣中學(xué)到如何積極面對挑戰(zhàn)和困難,學(xué)習(xí)如何學(xué)習(xí),如何做自己,如何發(fā)現(xiàn)自己的潛力,更懂得如何與人為善。一個(gè)積極向上的教育工作者能夠顯著提升學(xué)生的興趣和自信心,鼓勵(lì)他們不斷進(jìn)步。

三.以尊重的方式關(guān)注學(xué)生成長。

教育工作者應(yīng)該盡己所能地理解每個(gè)學(xué)生獨(dú)特的需求和才能,并在教育工作中予以重視和支持。在表達(dá)尊重的態(tài)度時(shí),我們應(yīng)當(dāng)首先懂得傾聽,不把自己的想法強(qiáng)加給學(xué)生。當(dāng)我們有不同意見或者不理解時(shí),我們應(yīng)該耐心的聆聽他們的話,尊重他們的觀點(diǎn)。這樣的交流能夠培養(yǎng)出學(xué)生的自信和自尊心,讓他們的成長更加全面和充實(shí)。

四.揭示學(xué)生的潛力。

教育工作者應(yīng)該布置任務(wù)和作業(yè)來發(fā)掘?qū)W生的潛力,讓他們發(fā)現(xiàn)自己的自信和能力。增加學(xué)生的信心,讓他們在成長過程中發(fā)現(xiàn)自己的才華,更多的支撐學(xué)生堅(jiān)定產(chǎn)生積極的想法。當(dāng)我們給學(xué)生提供一個(gè)良性和創(chuàng)造性的環(huán)境時(shí),他們就能夠展開真正的力量,創(chuàng)造出出眾的成績。教育工作者需要把握這個(gè)過程,讓他們的認(rèn)知更加深入地了解潛力和成功的技巧。

五.給予更多的關(guān)注。

教育工作者需要給予孩子們更多的關(guān)注,知道他們在成長中的具體需求。如果教育工作者能夠在日常生活中廣泛的關(guān)注學(xué)生,他們就能更好的與學(xué)生交流,更精準(zhǔn)地了解他們的需求。教育工作者需要根據(jù)學(xué)生的不同需求,為他們提供更好的教育和學(xué)習(xí)條件,以此不斷激發(fā)他們的積極性和學(xué)習(xí)興趣。

總之,正能量教育是我們教育者的重要使命,我們需要用心去理解,用心去實(shí)踐。在教育過程中,我們需要注重情感的溝通,成為積極的榜樣,以尊重的方式關(guān)注學(xué)生成長,揭示學(xué)生的潛力,給予更多的關(guān)注,使學(xué)生在陽光的氛圍中茁壯成長,從而更好地適應(yīng)社會(huì)和發(fā)揮自己的價(jià)值。

教育工作者的正能量讀書心得篇八

公司組織大家學(xué)習(xí)了《團(tuán)隊(duì)正能量》一書,我細(xì)細(xì)的品讀了一番,深受啟發(fā),學(xué)到了很多新的知識(shí),此書個(gè)性有助于更深入的了解團(tuán)隊(duì)的行為與特征。

書中有個(gè)專業(yè)名詞印象比較深刻的:微觀管理。之前理解,只有專業(yè)技術(shù)、專業(yè)知識(shí)最好的人,才是團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人的不二人選,學(xué)習(xí)了微觀管理的定義及案例,明白還不是這么一回事,并不必須專業(yè)技術(shù)最強(qiáng)的人是最適合的團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人,團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人是要會(huì)分工、講溝通、善激勵(lì),團(tuán)隊(duì)好比復(fù)雜的機(jī)器,團(tuán)隊(duì)成員是各個(gè)零部件,而團(tuán)隊(duì)領(lǐng)頭人就是組裝整個(gè)機(jī)器的工程師,讓機(jī)器高效運(yùn)轉(zhuǎn)。

在國外,有很多人奉行“極客至老”,即用一生的時(shí)間追求技術(shù)上的突破,這些人可能無暇去深入研究人際關(guān)系,他們可能不適合做團(tuán)隊(duì)的領(lǐng)頭人,但他們在團(tuán)隊(duì)里有著舉足輕重的作用,這種現(xiàn)象在國有企業(yè)里面也有,類似于工程師、總工程師、專家這樣的意味。因此,在打造團(tuán)隊(duì)的時(shí)候,我們要重視這些人,個(gè)性是待遇方面,就應(yīng)是多角度全方位考量,而不能僅僅以級(jí)別的思考,因?yàn)椴皇敲總€(gè)人都適合做領(lǐng)導(dǎo),也不是整個(gè)公司都要是領(lǐng)導(dǎo),否則,會(huì)扼殺一部分團(tuán)隊(duì)成員的勞動(dòng)用心性,不利于專業(yè)性的提高,有損團(tuán)隊(duì)的正能量。

公司的宏偉藍(lán)圖,應(yīng)分解到各個(gè)團(tuán)隊(duì)具體的目標(biāo),各個(gè)團(tuán)隊(duì)的具體目標(biāo)應(yīng)落實(shí)到每個(gè)成員的職責(zé)中,在前行的道路上,團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人應(yīng)能決定形勢、了解團(tuán)隊(duì)成員的想法、行為和動(dòng)力,及時(shí)的溝通,善于傾聽,有效解決分歧,讓團(tuán)隊(duì)構(gòu)成統(tǒng)一的目標(biāo)、共同的價(jià)值理念、專業(yè)化的問題處理解決潛力、營造簡單愉悅和諧的工作氛圍,因此,團(tuán)隊(duì)負(fù)責(zé)人更多的是引導(dǎo)作用。

團(tuán)隊(duì)成員應(yīng)持續(xù)用心的心態(tài),用心使人進(jìn)步,消極使人落后,時(shí)間很容易流失,與其消極的度過不如用心的迎接;應(yīng)具有主動(dòng)的意識(shí),主動(dòng)是用心的表現(xiàn),善于總結(jié)自己、分析自己,主動(dòng)理解新技能的培訓(xùn),樹立終身學(xué)習(xí)的理念;應(yīng)明確個(gè)人的目標(biāo),將個(gè)人的目標(biāo)與團(tuán)隊(duì)的目標(biāo)、公司的目標(biāo)有機(jī)統(tǒng)一齊來,將個(gè)人的事業(yè)與公司的事業(yè)統(tǒng)一齊來;應(yīng)做有道德的人,秉承先做人、后做事的道德理念,對同事熱心、對家人傾心、對社會(huì)有愛心,以熱情洋溢的姿態(tài)迎接每一天。

團(tuán)隊(duì)是一個(gè)整體,團(tuán)隊(duì)的進(jìn)步需要大家共同奮斗,成就團(tuán)隊(duì),就是成就每個(gè)人的夢想。

將本文的word文檔下載到電腦,方便收藏和打印。

教育工作者的正能量讀書心得篇九

在一個(gè)寒冬的傍晚,我在放學(xué)回家路上,遇到我的鄰居,開出租車的張師傅。

我看到,張師傅把出租車停在路旁,正焦急地?fù)艽蚴謾C(jī)。原來,一位乘客把手機(jī)丟在了出租車上,張師傅正尋找丟失手機(jī)的乘客。我問:“你何必這么著急呀,乘客肯定會(huì)主動(dòng)撥打自己的手機(jī)。”張師傅說:“不行,誰丟了東西,都會(huì)著急,我撿了人家的手機(jī),不還給人家,我心里也不舒服?!?/p>

也是在寒冬的晚上,爸爸好久不回家吃飯。媽媽撥打爸爸的手機(jī),才知道,爸爸把一位暈倒的老人送到了醫(yī)院。爸爸回來后,我責(zé)怪爸爸:“你難道不知道南京彭宇案?你不怕對方賴上你,說是你撞倒他的嗎?”爸爸說:“人命關(guān)天,不救他,他可能就失去生命,我問心無愧,他能賴我什么?”

去年暑假,媽媽用購物券購物,拎回來200多元的東西。結(jié)賬時(shí),售貨員在忙亂間只收了零頭的現(xiàn)金,卻忘記向媽媽索要購物券。等媽媽回家后,才發(fā)現(xiàn)購物券忘記交給售貨員。媽媽立刻要趕往商場。我說:“何必那么著急呀,明天路過商場時(shí),再給購物券不行嗎?”媽媽說:“不行,不是自己的東西,帶在身邊,心里就不踏實(shí)?!薄?/p>

——張師傅、爸爸、媽媽,三件微不足道的善舉,就是我們社會(huì)中千呼萬喚的正能量。這種品質(zhì),是人類心靈中最本能的真誠和善良。曾幾何時(shí),我們把手機(jī)丟在出租車,是沮喪地失望;我們路見跌倒的老人,怯于伸出攙扶的雙手;我們把忘記支付的購物券還給售貨員,怕的是遭受她的白眼。但,正能量怎么會(huì)泯滅呢,人類的心靈中,總有一種本能的善良,發(fā)自內(nèi)心,成為我們精神世界里的瑰寶。

正能量是我們心底的真誠,是我們的立身之本,處世之寶。一個(gè)正直的人,總是釋放著正能量,傳播者自己的真誠和善良。我們這個(gè)社會(huì)的涵養(yǎng)和文明,都是在這些正能量的傳承下,才得以發(fā)展和壯大。

教育工作者的正能量讀書心得篇十

《正能量》這本書由理查德·懷斯曼所著。資料深入淺出,淺顯易懂,運(yùn)用很多的實(shí)驗(yàn)原理來呈現(xiàn)所要表達(dá)的東西。所以在看的過程沖很容易消化,感受也頗深刻。

書中正能量指的是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。正能量是賦予在人身上的神奇力量,但它并不神秘,且能夠由自我掌握。它是我們每個(gè)人都需要的。說簡單些,正能量在我的理解中,那就是一種性格,一種態(tài)度,一種進(jìn)取的、樂觀的、向上的生活態(tài)度。我們每個(gè)人的所做作為,所思所想都是受內(nèi)心的支配。在不良心理狀態(tài)下,我們消極、悲觀、甚至仇恨等等,這些都會(huì)給我們帶來無盡的痛苦,精神倍受煎熬的同時(shí),所作所為也變得不理智。所以在我看來,一個(gè)人有沒有本事,有沒有才藝,有沒有金錢,有沒有美麗的外表那些都不是最重要的,因?yàn)閾碛心切┮苍S能夠歡樂,但也許也不歡樂??墒牵瑳]有健康的心理,一切都無從談起。不管你擁有什么,你都像是生活在無盡的黑暗和痛苦中,并且是長久的。所以,正能量對人來說就變得尤為重要。或者是因?yàn)楹芏鄷r(shí)候自我太悲觀太消極而讓生活變得更加不順利,所以我更加明白正能量對自我的重要性。

書中認(rèn)為不僅僅情緒能夠經(jīng)過面部表情表達(dá)出來,面部表情的改變還能夠改變情緒。表現(xiàn)出一種表情,不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不一樣的能量。而僅有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量。既然如此,改變表情并不是一件難事,而表情的改變又能夠改變我們的情緒,那么,正能量的激發(fā)亦不是一件難事吧。其次,改變走路方式也能影響人的情緒,心理實(shí)驗(yàn)證明,當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),他們會(huì)感到更歡樂;而當(dāng)人們做固定的直線運(yùn)動(dòng)時(shí),他們會(huì)感到情緒低落。除此之外,影響情緒的方式還有很多。比如作者在本書中告訴我們:盡情微笑,讓腳步輕快起來,高昂起頭,歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量就能被驅(qū)動(dòng)起來,將所有好的情境、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂,那就先得感覺完美,這樣才能有吸引完美事物的本事。作者在書中例舉的各種各樣的實(shí)驗(yàn),陳述的各種各樣的觀點(diǎn),其實(shí)都是在告訴如何增加正能量。堅(jiān)持正能量,人生無所畏懼。

在告訴我們?nèi)绾翁嵘芰康耐瑫r(shí),作者也告訴哪些事會(huì)抑制我們的正能量,例如生氣。但關(guān)于如何控制憤怒找到正能量,出現(xiàn)了兩個(gè)截然不一樣的觀點(diǎn)。弗洛伊德認(rèn)為人們生氣是因?yàn)樗麄儔阂至俗晕业南敕?,所以?yīng)當(dāng)要釋放出來,他堅(jiān)持疏導(dǎo)情緒的治療方式。而威廉·詹姆斯是卻不一樣意的。他認(rèn)為,人們之所以會(huì)生氣是因?yàn)樗麄儽憩F(xiàn)得很生氣,弗洛伊德疏導(dǎo)情緒的治療方法往往會(huì)使人變得更加生氣。從作者所例舉出的實(shí)驗(yàn)中看出,作者是傾向后者的。弗洛伊德的理論對于釋放怒氣的成效并不大。例如作者所例舉的布希曼所作出的有關(guān)如何抑制怒氣的實(shí)驗(yàn)證明,打沙袋使人變得更加憤怒,而靜坐使人心境舒緩。并且作者也明確說出,許多幫忙人們控制憤怒情緒的課程教人經(jīng)過表現(xiàn)得咄咄逼人而將心中的怒氣釋放,這是不對的,并且可能會(huì)使情景變得更糟。其實(shí)不管是其中哪一種方法,在實(shí)際生活中都有用到。關(guān)鍵是自我試試就會(huì)明白。實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一辦法,當(dāng)你真的試圖擺脫糟糕的情緒時(shí)。不妨試試,給自我一個(gè)微笑,也許,它真的能帶來強(qiáng)大無比的正能量。

誠如《正能量》書中所述:生命中很多時(shí)候、很多事情,非不能也,乃不為也。成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,還在于心靈的愉悅程度。做自我喜歡或擅長的事情時(shí),心靈會(huì)十分平和舒暢,因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì),我們必須讓自我靜下來,以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境進(jìn)取的投身于工作和生活中,那么我們的生命旅途會(huì)感受到別樣的風(fēng)景和人生。

教育工作者的正能量讀書心得篇十一

《正能量》是一本世界級(jí)心理勵(lì)志書。也是《怪誕心理學(xué)》作者理查德·懷斯曼的轉(zhuǎn)型之作。理查德·懷斯曼,擁有“英國大眾心理學(xué)傳播第一教授”的頭銜,他的心理學(xué)研究成果享譽(yù)國際,是英國媒體最常引用的心理學(xué)家,他的研究在英國超過150個(gè)電視節(jié)目上播出。他還為蘋果、通用電氣、摩托羅拉、花旗銀行等500強(qiáng)外企做巡回培訓(xùn)和演講,激勵(lì)過數(shù)百萬人走向成功。

堅(jiān)持正向能量,人生無所畏懼!到底什么是正能量?科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而在此書中,正能量指的是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。

書中的數(shù)十個(gè)案例和步驟,是最理想的實(shí)踐指南,通過本書,了解你自身的能量,知道你是如何散發(fā)并引導(dǎo)這股能量的。當(dāng)你陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量。當(dāng)積極的能量被引爆時(shí),你的人生將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變!

《正能量》延續(xù)了作者一貫的風(fēng)格,是其和諸多卓越的心理學(xué)家共同研究成果的結(jié)晶。通過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù),理查德·懷斯曼向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

《正能量》告訴我們:每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、積極、樂觀的人才帶有正能量,和這樣人交往能將正能量傳遞給你,讓你覺得“活著是一件很值得、很舒服、很有趣的事情”。而人的意念力來自人類自身,來自于人體的能量場,減少不該有的欲望,保持心態(tài)的平和,多做善事能增加這一能量場。人的意念越專一,這個(gè)能量場就越大。

能量有正負(fù),應(yīng)用需智慧。葡萄糖和汽油是能量,炸藥和海嘯也是能量。大腦和心靈,需要源源不斷的正能量濡養(yǎng),否則人生將變得灰暗無序。作者以大量生動(dòng)實(shí)例和簡單易行的方法,傳授給普通人如何積聚起內(nèi)心正能量的訣竅。你讀了此書并認(rèn)真踐行,就能將心理垃圾轉(zhuǎn)化為積極溫暖的活力,開啟你的正能量神奇之門。當(dāng)正能量持久穩(wěn)定地制造并儲(chǔ)備起來,有效使用,你就能驅(qū)散負(fù)能量的黑暗,人生不斷走向精彩。

教育工作者的正能量讀書心得篇十二

樹立用心的心態(tài),摒棄負(fù)面的思想,持之以恒,堅(jiān)持正向能量,還有什么困難會(huì)困擾我們呢?我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷,書中的正能量就是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。

我比擬喜愛心理學(xué),書中講到的數(shù)十個(gè)案例和實(shí)驗(yàn),對于我并不陌生,我印象較深的津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)和治療抑郁癥的額葉切除手術(shù),都是從心理學(xué)電影中知曉。電影《死亡實(shí)驗(yàn)》就是根據(jù)津巴多監(jiān)獄實(shí)驗(yàn)為根底改編,這個(gè)科學(xué)實(shí)驗(yàn),找來二十個(gè)普通良民,隨機(jī)分成兩組,八個(gè)獄卒十二個(gè)囚犯,來模擬一周的監(jiān)獄生活。開始時(shí)大家嘻嘻哈哈,之后獄卒開始使用權(quán)力維持秩序,隨后開展到濫用權(quán)力、私刑、發(fā)泄個(gè)人情緒、最后組織實(shí)驗(yàn)的幾個(gè)科學(xué)家都被“獄卒”們抓了起來,工程負(fù)責(zé)人被殺??赐觌娪昂?,我感覺渾身冰冷,心里空空的,我開始反思社會(huì)主角,大局部獄警一開始,所謀求的也就是一點(diǎn)尊重而已。

我一向認(rèn)為人性本善,應(yīng)對實(shí)驗(yàn)的結(jié)果,我啞口無言,想法被擊打得粉碎,人性是開展變化的,劇中“獄警”伯瑞斯原本害怕、自卑,最后竟然變得十分殘忍,這種性格的`轉(zhuǎn)變,我個(gè)人覺得是自卑,隱藏的“自我”,在獲得權(quán)力后,瘋狂的利用手中權(quán)力,欺壓他人,借已證實(shí)自己的權(quán)威,證明自己的成功,或許美國大兵虐囚事件,納粹軍官和日本軍人在戰(zhàn)場的表現(xiàn),正如這個(gè)實(shí)驗(yàn)所提醒是對身份認(rèn)同和權(quán)力的服從。

培養(yǎng)用心情緒,踏上幸福人生。

教育工作者的正能量讀書心得篇十三

在快節(jié)奏的現(xiàn)代生活中,很多人感到壓力重重,精神疲憊。而讀書作為一種常見的休閑活動(dòng),卻能給人帶來正能量。我深有體會(huì),讀書不僅僅是獲取知識(shí)的途徑,更是培養(yǎng)積極向上心態(tài)、提升個(gè)人修養(yǎng)的重要途徑。下面就從自身的經(jīng)歷出發(fā),分享一下讀書心得體會(huì)正能量的感受。

第二段:心靈的棲息地。

在我眼里,書籍好比是心靈的棲息地,它不僅僅是知識(shí)的源泉,更是精神的寄托。當(dāng)我疲憊不堪時(shí),翻開書本,每一行文字都仿佛有神力般注入我的心靈。在這樣的環(huán)境下,我可以暫時(shí)放下生活中的困擾和煩惱,沉浸在書海之中。無論是感受到主人公的勇敢和堅(jiān)持,還是領(lǐng)悟到作者的智慧和人生態(tài)度,都能給我?guī)矸e極的正能量,為我提供力量去面對生活中的困難。

第三段:情感的滋養(yǎng)。

讀書不僅能夠帶給我知識(shí)的豐富和心靈的安寧,更重要的是它給予我情感的滋養(yǎng)。有時(shí)候,我在書中遇見了和自己相似的人物,讀到他們的故事和內(nèi)心的掙扎,我能有一種共鳴和安慰。在這種情感交流中,我感受到作者對人性的深刻理解和關(guān)愛,讓我在困惑和失落中找到答案和希望。這種情感的滋養(yǎng),讓我不斷學(xué)會(huì)如何去關(guān)懷他人、去理解他人、去傳遞正能量。讀書讓我具備了共情能力,能夠更好地與人溝通和理解,為我提供了豐富的感情資源。

第四段:價(jià)值觀的升華。

讀書不僅可以滋養(yǎng)情感,更能夠塑造我們的價(jià)值觀。在我們成長的過程中,價(jià)值觀起著非常重要的作用。而讀書正是我們獲取和認(rèn)識(shí)各種價(jià)值觀的重要途徑。通過閱讀文學(xué)作品、歷史書籍以及自我成長類的書籍,我學(xué)會(huì)了正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)自己,明白了什么是真正重要的東西。讀書時(shí),我了解到嚴(yán)守道德底線和正直品質(zhì)的重要性,知道了永不言退的精神對于成功的重要影響。這些讀書的體驗(yàn)滲透到我的生活中,讓我對生活有了更深刻的理解,激勵(lì)我追求高尚的價(jià)值觀,并且堅(jiān)定了我的方向。

第五段:行動(dòng)的指引。

讀書不僅僅是一種消遣,更是一種行動(dòng)的指引。正能量的沉淀在我心中,激勵(lì)著我去付諸行動(dòng)。讀書讓我積極向上,勇于追求夢想。它教會(huì)我在困難面前不妥協(xié),敢于創(chuàng)新和承擔(dān)責(zé)任。通過閱讀成功人士的經(jīng)歷和智慧,我學(xué)會(huì)不斷前行,追求自我提升。此外,通過閱讀社會(huì)現(xiàn)象和時(shí)事新聞,我逐漸認(rèn)識(shí)到自己在社會(huì)中的責(zé)任和義務(wù),激勵(lì)我去關(guān)注社會(huì)問題,參與公益事業(yè),以行動(dòng)回饋社會(huì)。

結(jié)尾段:總結(jié)。

讀書心得體會(huì)正能量,對我而言是一種自我修養(yǎng)和提升的過程。通過讀書,我的心靈得到了滋養(yǎng),情感得到了升華,價(jià)值觀得到了塑造,行動(dòng)得到了指引。讀書讓我明白,只有積極向上,才能在人生的道路上走的更遠(yuǎn)、更廣。因此,我將繼續(xù)保持閱讀的習(xí)慣,讓自己不斷學(xué)習(xí)、不斷改變和進(jìn)步,為自己和社會(huì)帶來更多的正能量。

教育工作者的正能量讀書心得篇十四

行為能夠改變情緒,情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是,你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣,即“表現(xiàn)原理”。提升正能量,從改變開始,也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性,有效的方法是做之前沒做過的事情。

情緒和行為之間是互相影響的,正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明,只要改變自我的面部表情幾秒鐘,你就能感受到情緒上的巨大變化,負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒,就能影響我們的情緒,并影響我們的身體,催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂,而拖著腳走路的人容易情緒低落,負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),如舞蹈會(huì)感到更歡樂,固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落(如富士康的工人),簡單易學(xué)的舞步,如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞(如團(tuán)體舞、抓錢舞等),唱歌也使人更加歡樂。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂,因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽。

與在腦海中想象一些歡樂的事情相比,表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以,請盡情微笑,讓腳步輕快起來,高昂起頭,歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂,那就先得感覺完美,這樣才能有吸引完美事物的能量。

人們接觸的時(shí)間越長,越容易發(fā)展友誼或感情,地點(diǎn)的選擇,也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)(刺激的地點(diǎn)和事情)。厭倦是婚姻不幸的主要原因,它能影響人們的行為,繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于:情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑,變化、找樂、刺激。

對抗負(fù)面情緒,獲得心理健康,生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明,獎(jiǎng)勵(lì)有副作用,抑制了正能量?!爸鹘前缪荨碧N(yùn)涵著巨大的正能量,不要忽略承諾的力量,做出小小的承諾,你就很可能會(huì)作出大大的改變;交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了,你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力;表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜,你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝,能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格,孤獨(dú)會(huì)使人感覺更冷。

從改變行為開始,再改變信念(思想)。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切,不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。

教育工作者的正能量讀書心得篇十五

不知道從什么時(shí)候開始,“正能量”這一詞匯正充斥著我們的生活,已然成為了當(dāng)今社會(huì)的時(shí)尚熱詞,掀起了一股“正能量”的熱潮。懷著好奇、激動(dòng)的情緒,我抓緊時(shí)刻在工作之余拜讀完這本世界級(jí)心理學(xué)大師理查德·懷斯曼的著作《正能量》,心中感慨無限,這不愧為就是一本排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。

書中所說的正能量,就就是一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。透過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù),理查德·懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的“表現(xiàn)”原理,運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量,能夠使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力,破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”、“情緒決定行為”等認(rèn)知,更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。

工作中,我們需要正能量來激勵(lì)自己。地稅工作,辛苦就是自然的,但就是我們不得不承認(rèn),當(dāng)我們完成了工作時(shí),內(nèi)心卻就是滿足的。有壓力時(shí),我們深感身上職責(zé)重大,“聚財(cái)為國、執(zhí)法為民”,容不得一絲絲差錯(cuò)。只有加強(qiáng)學(xué)習(xí),提升自己的業(yè)務(wù)素質(zhì),才能促使自己不斷進(jìn)步。只有把工作的壓力和挫折,激勵(lì)自己不斷進(jìn)步提高,轉(zhuǎn)換一個(gè)角度,凝聚更多的正能量,看到自己一點(diǎn)一滴的進(jìn)步,激勵(lì)自己用更昂揚(yáng)的斗志,更飽滿的激情去迎接下一個(gè)挑戰(zhàn),不斷積聚正能量來激勵(lì)自己更好地工作。

生活中,我們亦需要正能量。用正能量的傳染力向外輻射出用心和樂觀的處世態(tài)度。不論遇到任何事情,都要往好的方面去想,無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活,內(nèi)心始終持續(xù)對生活的熱愛,始終用一顆溫暖的心去應(yīng)對人生。用心、樂觀、豁達(dá)、善良、寬容、簡單。這些都就是生命的正能量。用昂揚(yáng)用心的姿態(tài)迎接初升的太陽,用自己的灑脫和熱情影響身邊的人和事,用正能量建立良好的人際關(guān)聯(lián),用自己的正能量塑造一個(gè)良好的氛圍,從而構(gòu)成一筆無形的巨大財(cái)富。

只有我們每一個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)持正能量、充滿正能量,我們的社會(huì)才會(huì)充滿正能量。不管怎樣,從這天開始做出一些用心的改變,哪怕從一個(gè)小小的微笑開始。也許,你的生活將會(huì)更加完美。

教育工作者的正能量讀書心得篇十六

“堅(jiān)持正能量,人生不畏懼”理查德·懷斯曼的《正能量》指得是一切予以人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。生活中其實(shí)沒多少大風(fēng)大浪,我常借助一句話勸說別人:所有的煩惱都是自尋煩惱!其實(shí)當(dāng)煩惱出現(xiàn)的時(shí)候,也就是負(fù)能量吸收的過多了。

這本書用很多心理學(xué)的例子來證明和解釋了作者的論點(diǎn):身體行為影響自我情緒。常識(shí)告訴我們,很多時(shí)候某些事情和想法會(huì)讓你產(chǎn)生某種情緒,而這種情緒反過來會(huì)影響到自我的行為。比如:我們有幸福的感覺,就會(huì)微笑;我們感覺害怕,就會(huì)逃避。情緒和行為之間是相互影響著的,同時(shí)也會(huì)在人與人之間相互傳染。

從書中使我明白,生氣也會(huì)抑制正能量的散發(fā)。結(jié)合自身的表現(xiàn),異常是工作中,仍然有很多地方需要改善。比如:在工作中和同事哪怕是意見相左時(shí)交流的語氣及情緒的控制。

每一個(gè)人都具有能量場,人的一生就是一個(gè)耗能過程,如果不人為地加以調(diào)控,人的能量場就只會(huì)減弱而不會(huì)增強(qiáng)。所以,我們要被正能量支配。因?yàn)閮H有這樣,才能使自我代表著光明與向上的力量。你的存在會(huì)讓人覺得,活著是一件很值得、很舒服、很有意思的事情。態(tài)度樂觀、進(jìn)取、向上的人,充滿信心、期望與信念,這樣的人就像是一個(gè)正能量磁場,能夠補(bǔ)充或改造四周較弱的負(fù)能量磁場。就好比是劃著的火柴才能點(diǎn)燃蠟燭,同樣僅有充滿正能量的人才會(huì)把自我的好情緒傳染給別人,激發(fā)起對方的歡樂。

成功的定義不僅僅是財(cái)富的多少、名聲的大小,還在于心靈的愉悅程度。做自我喜歡或自我擅長的事情時(shí),心靈會(huì)十分平和舒暢,因?yàn)槟鞘切撵`之所系、能量之所在。在這個(gè)浮躁的社會(huì),我們必須讓自我靜下來,以尋求內(nèi)心的正能量。讓我們以這樣的心境進(jìn)取地投身于日常工作,并且將日常工作做到細(xì)致、精致、極致,在工作中去感受別樣的風(fēng)景和人生吧!

我們要學(xué)習(xí)向日葵的精神,哪里有陽光就朝向哪里!

教育工作者的正能量讀書心得篇十七

讀完《正能量》這本書,我感概良多受益匪淺,一個(gè)人生活在這個(gè)世界上,就應(yīng)秉持一種什么態(tài)度?持續(xù)一種什么信念?帶給身邊的人一種什么影響?在書中都能夠找到答案,這些都讓我對生命涵義的明白更上了一層。下方我根據(jù)自己的明白并結(jié)合我的實(shí)際與大家分享我讀這本書的讀書心得想。

什么是正能量?書中指一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。能量有正負(fù),表現(xiàn)出一種情緒不僅僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不一樣的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們期望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。

改變自己,讓自己成為快樂而充滿激情的人?!墩芰俊氛f道:不僅僅微笑能使人更快樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。因此,如果你想要變得快樂,那就先得感覺完美,先得表現(xiàn)得歡樂?!墩芰俊防镉幸痪洌骸盁釔圩稣_之事,熱愛自己的工作,讓奮斗成為一種樂趣,斬平前面的荊棘,幸福之情自會(huì)油然而生。”什么是幸福,我覺得做好自己的事情也是一種幸福。自己的事情,當(dāng)然包括自己的工作,每一天把自己的工作做好,有所收獲,也是不錯(cuò)的!透過工作,看到了自己存在的價(jià)值了,自己工作的好處了,這才是幸福吧!當(dāng)然,在工作中,我們會(huì)面臨著許多的不如意,比如自己真的發(fā)奮了,但卻得不到認(rèn)可,比如,和某某人關(guān)聯(lián)不好,比如,不是故意的犯了錯(cuò)誤,比如覺得自己工作很累,壓力很大等,但我們要理性的應(yīng)對一些困難,多給自己一點(diǎn)自信,一點(diǎn)正能量。像書中所說:“做正確之事不僅僅拘泥于正確做事本身,更是源于一種對正確行為的向往,對誠實(shí)取得的成就的熱切向往?!币虼?,正確的去做好自己的`工作,始終持續(xù)一顆激情的心,和熱愛的態(tài)度去每一天工作。

發(fā)奮進(jìn)取、甘于奉獻(xiàn),是工作中激發(fā)正能量的法寶。從事稅收工作,每一天與數(shù)字打交道,一個(gè)個(gè)數(shù)據(jù)、一張張報(bào)表幾乎占據(jù)了我所有頭腦的工作時(shí)刻,偶爾會(huì)有煩躁的情緒,然而,當(dāng)我停下工作,環(huán)顧四周,卻發(fā)現(xiàn)辦公室的同事們都在不辭疲憊、默默無聞地工作??粗矍暗囊磺校瑑?nèi)心也多了幾分豁然和堅(jiān)定。他們正在用自己的行動(dòng),向我傳遞著踏實(shí)、勤奮的“正能量”。突然明白,就是這樣默默無聞、求實(shí)敬業(yè)的群眾,才能培養(yǎng)出我們勤奮踏實(shí)的工作態(tài)度,也培養(yǎng)出了我對此刻的工作由衷的熱愛。

豁達(dá)善良、公平正義,是人際交往中傳遞正能量的關(guān)鍵。和諧的人際關(guān)聯(lián),能夠給我們帶來愉悅舒心的工作氛圍。很多時(shí)候人與人之間的相互明白、相互包容至關(guān)重要。持續(xù)善良的品性,以豁達(dá)的胸懷對待周圍的人和事,用理性、公正的標(biāo)準(zhǔn)來決定身邊的是與非,是人與人之間互相傳遞的另一股“正能量”。平凡的崗位,平凡的工作,需要我們坦誠、正直的處事態(tài)度和善良博大的胸襟。同胞遭遇災(zāi)難,我們捐衣捐物、奉獻(xiàn)愛心;同事臨患疾病,我們親切關(guān)懷、無私幫忙;工作任務(wù)分配,大家不計(jì)得失、任勞任怨;先進(jìn)優(yōu)秀的評(píng)優(yōu)選拔,大家實(shí)事求是、公平公正。堅(jiān)信我們從自身做起,長期持續(xù)品質(zhì)優(yōu)秀、作風(fēng)正直,定能構(gòu)成一個(gè)團(tuán)結(jié)協(xié)作、工作效率極高的團(tuán)體單位。樂觀向上、健康生活,是精神世界釋放正能量的源泉。

每個(gè)人身上都是帶有能量的,而只有健康、用心、樂觀的人才帶有正能量。當(dāng)我們陷身困惑、爭執(zhí)或消極能量之中時(shí),嘗試解脫或改變破壞性的能量,當(dāng)用心的能量被引爆時(shí),我們的人生也將會(huì)得到神奇的大轉(zhuǎn)變。喚醒我們體內(nèi)的“正能量”,發(fā)奮實(shí)踐、勇于創(chuàng)新,堅(jiān)信我們每個(gè)人激發(fā)出的“正能量”都能成為促進(jìn)我們地稅事業(yè)的一股力量!

教育工作者的正能量讀書心得篇十八

感謝機(jī)關(guān)黨委、機(jī)關(guān)團(tuán)委對年輕人的關(guān)心,為我們訂閱了《正能量》這樣一本排除負(fù)面情緒、傳遞正向能量的心靈成長之書。工作之余,懷著激動(dòng)的心情抓緊拜讀完這本世界級(jí)心理學(xué)大師理查德。懷斯曼的著作,心中感慨無限。

閱讀這本書,是從疑惑、好奇和心中無限的期待中開始的,還沒開卷,便被書名所打動(dòng)--《正能量》,到底什么是正能量?怎樣獲得正能量?又怎么樣才能運(yùn)用正能量打造全新的自己?隨著閱讀的一點(diǎn)點(diǎn)深入,跟隨著作者的文字,內(nèi)心仿佛也變得越來越光明與積極起來。

書中所說的正能量,就是一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情。通過種種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù),理查德。懷斯曼嚴(yán)謹(jǐn)又趣味十足地向我們闡釋了偉大的"表現(xiàn)"原理,運(yùn)用"表現(xiàn)"原理激發(fā)出的正能量,可以使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力,破除了我們過去秉持的"性格決定命運(yùn)"、"情緒決定行為"等認(rèn)知,更好地去指導(dǎo)我們的工作與生活。

工作中,我們需要正能量來不斷激勵(lì)自己。盡管有時(shí)辛苦,有時(shí)沮喪,但是我們不得不承認(rèn),工作是實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值的一個(gè)重要方面。而如何在工作中最大限度發(fā)揮自我的正能量,實(shí)現(xiàn)自身價(jià)值,每個(gè)人都有自己的體會(huì)。就拿自己來說,在文書的崗位上工作將近一年,感受頗多。文書工作瑣碎且繁雜,集政治性、業(yè)務(wù)性、機(jī)要性于一體。雖然這項(xiàng)工作看似不太起眼,卻需要時(shí)刻繃緊神經(jīng),花費(fèi)大量的精力與時(shí)間去完成,不能耽誤,更不能有差錯(cuò)。壓力當(dāng)然是有,責(zé)任也很重大。正因如此,就更需要自己抱著如履薄冰、如臨深淵的緊迫感與使命感,不斷學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識(shí),不斷總結(jié)工作規(guī)律,不斷向自己提出更高地要求。只有抱著這樣的態(tài)度,才能促使自己不斷地進(jìn)步。這中間必定會(huì)經(jīng)歷痛苦,如果把工作的壓力和挫折,轉(zhuǎn)變成了負(fù)能量,經(jīng)常抱怨,越說心情越差,負(fù)面的情緒堆積最終會(huì)爆發(fā),耗盡身體的正能量,負(fù)能量蔓延開直至影響到周圍的同事和家人,如同病毒傳播一樣。但要是換個(gè)視角,當(dāng)看到自己的勞動(dòng)收獲成果,看到每一個(gè)公文的順利辦結(jié),看到每一個(gè)工作任務(wù)的圓滿完成,看到每一點(diǎn)一滴進(jìn)步的不易取得,都激勵(lì)著自己用更昂揚(yáng)的斗志,更飽滿的精神去迎接下一個(gè)更大的挑戰(zhàn)。我想,這也就是一個(gè)不斷積聚正能量來激勵(lì)自己更好工作的過程吧。

生活中,我們亦需要正能量。正能量的傳染力就像磁場,可以向外輻射積極和樂觀。不論遇到任何事情,都要往好的方面去想,無論經(jīng)歷怎樣坎坷的生活,內(nèi)心始終保持對生活的熱愛,始終用一顆溫暖的心去面對人生。積極、樂觀、豁達(dá)、從容、樸素、簡單、寬容、善良……這些都是生命的正能量,當(dāng)你調(diào)整心態(tài),用昂揚(yáng)積極的姿態(tài)迎接初升的太陽,擁有正能量的你就是自信、值得信賴的,用自己的灑脫和熱情影響身邊的人與事,正能量幫你建立了良好的人際關(guān)系,你也能用自己的正能量去塑造一個(gè)良好的氛圍,這是你擁有的無形的巨大財(cái)富。

人心中的"能量場"存在著正、負(fù)這兩種能量,當(dāng)正能量不斷被激發(fā)時(shí),負(fù)面情緒會(huì)逐漸被取代,人的幸福感也會(huì)慢慢增加。在工作中,重視用積極的心態(tài)調(diào)整自己,摒棄負(fù)面的思想,遠(yuǎn)離消極,堅(jiān)持正向能量,持之以恒,還有什么困難會(huì)困擾我們呢?每天給人一個(gè)微笑、一個(gè)握手、一個(gè)擁抱,傳遞的便是樂觀和積極,轉(zhuǎn)發(fā)一條溫馨、積極向上的微博,也是向朋友傳達(dá)了正能量的價(jià)值,促使社會(huì)風(fēng)氣向著積極健康的方向前行。我想這也是理查德懷斯曼教授撰寫《正能量》的初衷,只有我們每一個(gè)個(gè)人學(xué)會(huì)堅(jiān)持正能量、充滿正能量,我們的社會(huì)才會(huì)充滿正能量,國家才會(huì)充滿正能量。

點(diǎn)燃正能量,你的改變從現(xiàn)在開始!

正如標(biāo)題所言,培養(yǎng)積極情緒,踏上幸福人生……。

教育工作者的正能量讀書心得篇十九

看本書之前,正能量三個(gè)字首先躍入眼簾,到底什么是正能量呢?以往個(gè)人的認(rèn)識(shí):正能量是健康、樂觀、積極向上的思想和行為,通過讀理查德·懷斯曼正能量一書,對正能量有了更系統(tǒng)認(rèn)識(shí),書中指一切予人向上和希望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情就是正能量。

之前我認(rèn)為正能量產(chǎn)生效應(yīng)是先有主觀想法再帶動(dòng)行為積極轉(zhuǎn)變,看了書才明白,詹姆斯提出的“表現(xiàn)”原理,它顛覆了傳統(tǒng)的“情緒決定行為”的因果關(guān)系,認(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。人們通過有意識(shí)的操縱自己的行為,獲得某種積極的“正能量”的積聚,從而獲得正面的情緒。作者通過各種實(shí)驗(yàn)告訴大家具體的行為可能產(chǎn)生的心理能量,如果想要有正能量的心理狀態(tài),可以先做出具有正能量行為的舉動(dòng),這些行為舉動(dòng)都會(huì)不自覺讓你產(chǎn)生積極、開心、樂觀的心理狀態(tài)。

能量有正負(fù)。表現(xiàn)出一種情緒不僅僅能影響我們的情緒,更能直接有力地影響我們的身體,催生不同的能量。而只有愉悅的、提振人心的情緒,才能激發(fā)出正能量,給予我們希望,成為促使我們不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力源泉。家庭、組織、社會(huì)同樣需要正能量,否則會(huì)變得道德淪喪、混亂不堪。正能量是可以感染和傳遞的,只有越來越多的人不斷激發(fā)和積累正能量,才能像催化劑一樣使整個(gè)社會(huì)都變得快樂起來,充滿正能量!

用心發(fā)現(xiàn)和感受自己就可以找到答案:舉個(gè)最近例子,也是剛發(fā)生不久,就在上周日下午2點(diǎn)鐘,與朋友約好一起外出逛街,剛出院子大門過馬路時(shí),不小心被送快遞的摩托車碰倒,當(dāng)時(shí)頭蒙了一下,感覺不好這下完了,回過神來感覺腿很疼,當(dāng)聽到一句對不起時(shí),氣消了一半,但是還是忍不住說了一句,你咋騎的車,見人也不知道剎車,對方急忙扶住我,關(guān)心地問哪里不舒服,我們到就近醫(yī)院看看,先看病。坐著送貨摩托車來到醫(yī)院門口,丟下車,他急忙前去帶著我掛號(hào),看他關(guān)切著急樣子,我心里一暖,今天發(fā)生的事情都是大家不愿意看到的,他能主動(dòng)承擔(dān)責(zé)任,我被感動(dòng)了,開始關(guān)心起他了,讓他先去把裝滿貨物車寄存起來,免得再次發(fā)生不必要丟失損失。也許就是能為別人多想點(diǎn),事情處理就會(huì)更讓人感覺痛苦減少一些,他立馬感覺我對他的信任,停好車子,很快回到醫(yī)院,扶著我看醫(yī)生,并囑咐讓醫(yī)生好好看看,需要做什么檢查就做。醫(yī)生診斷需要做磁共震,花費(fèi)500元,他拿著開好的單子去辦理繳費(fèi)手續(xù),在去做檢查時(shí),結(jié)果忘拿交款單收據(jù),就在他回去拿單子的時(shí)候,我與做磁共震大夫詢問情況。大夫說現(xiàn)在做這個(gè)檢查意義不大,看不出來問題,既然做這個(gè)檢查意義不大,考慮到他掙錢不容易,也不忍心就這樣讓他花這么多,在我的意識(shí)里做出了決定,不做這個(gè)檢查了,可以為對方減少費(fèi)用損失,還是保守治療吧。我把我的想法告訴他,他很感激,下來找大夫溝通開了一些緩解病痛藥物,繼續(xù)觀察病情情況,再做下一步治療。之后連續(xù)幾天,他幾次打來電話要來看望,都被我謝絕了,我目前病情有所好轉(zhuǎn),在堅(jiān)持上班的這幾天里,又得到了部門每個(gè)同事關(guān)心問候及實(shí)際行動(dòng)幫助,很感謝大家,心里暖暖的。

教育工作者的正能量讀書心得篇二十

《正能量》這本書我剛剛讀完,覺得很不錯(cuò),值得推薦給大家去看。這是一本心理勵(lì)志類書籍,整本書給我們最直接的沖擊和震撼,我覺得很值得一看。

《正能量》經(jīng)過各種實(shí)驗(yàn)和數(shù)據(jù),向我們闡釋了“表現(xiàn)”原理,破除了我們過去秉持的“性格決定命運(yùn)”“情緒決定行為”等認(rèn)知,揭示了什么樣的行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力,經(jīng)過一系列的訓(xùn)練方法,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。運(yùn)用“表現(xiàn)”原理激發(fā)出的正能量,能夠使我們產(chǎn)生一個(gè)新的自我,讓我們變得更加自信、充滿活力、也更有安全感。

追根溯源,什么是正能量科學(xué)的解釋是:以真空能量為零,能量大于真空的物質(zhì)為正,能量低于真空的物質(zhì)為負(fù)。而《正能量》一書的作者給出了“一切予人向上和期望、促使人不斷追求、讓生活變得圓滿幸福的動(dòng)力和感情”這種解釋。這正是當(dāng)下人們普遍缺少卻進(jìn)取追求的。

可能有很多人常常這樣想:工作和生活的原始動(dòng)力是什么或者說,讓我們生存下去的原始動(dòng)力是什么對于這個(gè)問題,幾乎每個(gè)人都有自我的答案,并且,每個(gè)人的答案也都不盡相同。但有一點(diǎn),是幾乎每個(gè)人都認(rèn)同的:我們都想活得陽光一點(diǎn)朝氣一點(diǎn)有力量一點(diǎn),工作帶勁,生活有味,生命所到之處,一片鳥語花香,心底所思之事,也山清水秀般明朗。但有一句俗話說得好:人生不如意事十之!現(xiàn)實(shí)生活中,每個(gè)人都各有負(fù)擔(dān),尤其是在社會(huì)浮躁的當(dāng)下,總有一些事情讓我們身陷困惑、爭執(zhí)和消極能量之中,并波及身邊的每一個(gè)人,也所以降低了生命質(zhì)量。

其實(shí),不管我們屬于哪個(gè)社會(huì)階層,從事何種工作,正能量都是我們所渴望的。《正能量》這本書采用了具體實(shí)在的案例和訓(xùn)練方法,以便讓我們更快受益。在“肌肉的魔術(shù)”這一章,讓我們以肢體語言來增強(qiáng)自我的意志力,用一種名為“做點(diǎn)不一樣的事”的方法來進(jìn)行一系列練習(xí),比如說,一天不看電視,寫一首詩,與一個(gè)老朋友取得聯(lián)系,走不一樣的路線去工作,這些看似簡單的方法會(huì)在改變自我養(yǎng)成良好習(xí)慣方面起到意想不到的作用。堅(jiān)持這些細(xì)節(jié),說不定哪天就會(huì)發(fā)現(xiàn),我們不再是那個(gè)僅僅麻木重復(fù)自我舊行為模式的人,而是變成一個(gè)能夠控制自我的人生、對身邊的環(huán)境作出反應(yīng)的人。對我們來說,當(dāng)我們這樣做時(shí),正面的能量、驚奇和喜悅,才會(huì)源源不斷地回應(yīng)我們。

一個(gè)人的正能量能夠讓我們變得自信、樂觀、向上,一個(gè)社會(huì)的正能量能夠構(gòu)成免疫氣場,讓道德堅(jiān)持健康。一個(gè)人能夠不偉大,一個(gè)社會(huì)能夠有瑕疵,可是不能夠沒有正能量。我們需要正能量的鼓舞,為了全社會(huì)那份向善的信心和期望,我們每個(gè)人或許應(yīng)當(dāng)反思——在抱怨之前,先要保證自我進(jìn)取地傳遞正能量,用我們的正能量去感染別人,推動(dòng)社會(huì)和諧和提高,那才是我們應(yīng)當(dāng)追求的。

我們的生活需要正能量,需要活力,需要干勁。期望《正能量》能夠給大家感悟,為大家的學(xué)習(xí),工作,生活,增添正能量。

教育工作者的正能量讀書心得篇二十一

此刻正能量這個(gè)詞好像很流行,經(jīng)常在電視上或者在演講中聽到。我的理解,正能量實(shí)際上就是一種心態(tài),一種對人對事對物所堅(jiān)持的態(tài)度。正能量就是很進(jìn)取、樂觀、向上的態(tài)度;相反,負(fù)能量就是消極、悲觀、抱怨、抵觸等。我們督察干部,常年出差在外,與家人聚少離多,工作壓力大、工作強(qiáng)度大,正能量,確實(shí)是我們內(nèi)心所需要的一種能量,我期待著這樣一本書能為我解除內(nèi)心的困惑,能夠增長我的智慧。

就是在這樣一份期待中,我開啟扉頁。作者理查德懷斯曼期望利用表現(xiàn)原理的力量去幫忙人們改變生活甚至改變世界,他延續(xù)了一貫的風(fēng)格,經(jīng)過描述心理學(xué)界很多的實(shí)驗(yàn),用簡便幽默的語言,深入淺出地向讀者全面介紹威廉詹姆斯革齤命性理論。所謂詹姆斯革齤命性理論,即19世紀(jì)心理學(xué)家威廉詹姆斯提出的表現(xiàn)原理,它顛覆了傳統(tǒng)的情緒決定行為的因果關(guān)系,倒因?yàn)楣J(rèn)為特定的行為決定了相應(yīng)的情緒。詹姆斯曾這樣通俗的表述他的思想:如果你想擁有一種品質(zhì),那就表現(xiàn)得你像是擁有了這個(gè)品質(zhì)一樣。人們經(jīng)過有意識(shí)的操縱自我的行為,獲得某種進(jìn)取的正能量的積聚,從而獲得正面的情緒。這樣,控制自我的情緒變得如此簡單:如果你想變得歡樂,那先微笑吧;如果你想變得自信,那先昂首闊步吧。他還期望著我們讀者能拋棄舊的行為習(xí)慣,重新開始新的生活。

當(dāng)我靜下心來,往深處讀時(shí),我感覺到了作者無處不在的活力,字里行間里都透著作者的自信和亢奮。無疑,這是一本心理學(xué)的經(jīng)典教程,這是一本成功學(xué)的又一典范。作為督察干部,督察事業(yè)正處在爬坡躍檻的關(guān)鍵時(shí)刻,工作正處在規(guī)范創(chuàng)新階段,干部隊(duì)伍處于新老交替階段,超強(qiáng)度的工作運(yùn)轉(zhuǎn)成為家常便飯,作為一名督察人,作為兵頭將尾的干部,如何能讓自我歡樂高效的工作。感到要做到以下幾點(diǎn):

一、改變自我,讓自我成為歡樂而充滿活力的人。每一個(gè)人每一天都在工作,不管你情緒高漲好使情緒低落,我們都要應(yīng)對眼前的一切,那么就讓我們充滿活力,歡樂的工作。那么怎樣才能做一個(gè)幸福歡樂而充滿活力的人呢《正能量》說道:不僅僅微笑能使人更歡樂,人類行為的方方面面包括走路和說話的方式都能夠影響人們的感覺。所以,如果你想要變得歡樂,那就先得感覺完美,先得表現(xiàn)得歡樂。我要改變自我,從今日起我要?dú)g樂地與內(nèi)心交談。

二、改變自我,讓自我所在的團(tuán)體擁有正能量,更加有活力。團(tuán)體正能量,顧名思義,就是團(tuán)體成員都能瞄準(zhǔn)目標(biāo),進(jìn)取進(jìn)取,各司其責(zé),通力合作,共創(chuàng)佳績的能量,是一個(gè)團(tuán)體攻無不克,戰(zhàn)無不勝的核心戰(zhàn)斗力,是一個(gè)團(tuán)體開拓創(chuàng)新的能量源泉。讀完《正能量》,我時(shí)常會(huì)想在我的這個(gè)團(tuán)體中,我該如何去傳遞正能量呢首先,我要做優(yōu)秀的自我,工作態(tài)度進(jìn)取,工作行為主動(dòng)。其次,我要能立足本職,腳踏實(shí)地,甘于默默無聞,樂于無私奉獻(xiàn)。再次,我要能服從團(tuán)體的要求,與其他成員步調(diào)協(xié)調(diào),榮辱與共。

《正能量》告訴我,想很多很多,如果去做,用表現(xiàn)這種張力的形式去做,就會(huì)讓能量變成進(jìn)取向上,成為正能量。相反,不去做,一個(gè)勁的不用行動(dòng)而只是用思維在自我的腦海里打轉(zhuǎn)轉(zhuǎn),就是一種負(fù)能量,讓這種負(fù)能量籠罩,那么一個(gè)人就會(huì)消沉下去。光會(huì)動(dòng)腦,還是不夠的,要在動(dòng)腦,在理論的指導(dǎo)下,就要進(jìn)取行動(dòng)起來,用表現(xiàn)來為自我獲取足夠的正能量,堅(jiān)持持續(xù)樂觀進(jìn)取向上的態(tài)度,不斷嘗試的態(tài)度,立刻行動(dòng),為自我爭取更多的正能量。在生活和工作中,堅(jiān)持意志力,堅(jiān)定不移的走下去,做下去,是有著很實(shí)際的意義。正確的去做好自我的工作,始終堅(jiān)持一顆活力的心,和熱愛的態(tài)度去每一天工作!

教育工作者的正能量讀書心得篇二十二

行為能夠改變情緒,情緒固化能夠培養(yǎng)性格。行為模式能夠影響人的信念、情緒、意志力,提升我們內(nèi)在的信任、豁達(dá)、愉悅、進(jìn)取等正能量;規(guī)避自私、猜疑、沮喪、消沉的負(fù)能量。核心思想就是,你想怎樣樣就表現(xiàn)得怎樣樣,即“表現(xiàn)原理”。提升正能量,從改變開始,也許改變不必須要充滿挑戰(zhàn)性,有效的方法是做之前沒做過的事情。

情緒和行為之間是互相影響的,正能量和負(fù)能量也會(huì)互相轉(zhuǎn)換。詹姆斯的實(shí)驗(yàn)證明,只要改變自我的面部表情幾秒鐘,你就能感受到情緒上的巨大變化,負(fù)面能量也隨之被驅(qū)散。表現(xiàn)出一種情緒,就能影響我們的情緒,并影響我們的身體,催生不一樣的能量。大踏步走的人比較歡樂,而拖著腳走路的人容易情緒低落,負(fù)能量增多。當(dāng)人們流暢地運(yùn)動(dòng)時(shí),如舞蹈會(huì)感到更歡樂,固定的直線運(yùn)動(dòng)會(huì)感到情緒低落(如富士康的工人),簡單易學(xué)的舞步,如蘇格蘭鄉(xiāng)村舞和排舞(如團(tuán)體舞、抓錢舞等),唱歌也使人更加歡樂。體育運(yùn)動(dòng)能讓人變得歡樂,因?yàn)樗軒兔θ酸尫乓环N能使人感覺良好的激素——內(nèi)啡肽。

與在腦海中想象一些歡樂的事情相比,表現(xiàn)得歡樂更加快捷、高效。所以,請盡情微笑,讓腳步輕快起來,高昂起頭,歡樂地說話、跳舞、談笑、歌唱,做任何你喜歡的事情,這樣正能量才能被驅(qū)動(dòng)起來將所有好的情景、人和事件帶入你的生命中!如果你想要變得歡樂,那就先得感覺完美,這樣才能有吸引完美事物的能量。

人們接觸的時(shí)間越長,越容易發(fā)展友誼或感情,地點(diǎn)的選擇,也與我們是否能激發(fā)愛的正能量息息相關(guān)(刺激的地點(diǎn)和事情)。厭倦是婚姻不幸的主要原因,它能影響人們的行為,繼而產(chǎn)生源源不斷的負(fù)能量。堅(jiān)持感情正能量的秘訣在于:情侶之間應(yīng)盡量避免受到熟悉事物的誘惑,變化、找樂、刺激。

對抗負(fù)面情緒,獲得心理健康,生氣是在抑制正能量。很多的證據(jù)證明,獎(jiǎng)勵(lì)有副作用,抑制了正能量?!爸鹘前缪荨碧N(yùn)涵著巨大的正能量,不要忽略承諾的力量,做出小小的承諾,你就很可能會(huì)作出大大的改變;交叉雙臂、收緊肌肉或者坐直了,你就能在遇到苦難時(shí)更有毅力;表現(xiàn)得不再習(xí)慣的俘虜,你就會(huì)突然發(fā)現(xiàn)戒煙、減肥并不困難。如女生穿套裝,能夠激發(fā)自我的工作狀態(tài)。堅(jiān)硬的家具會(huì)造就人頑固的性格,孤獨(dú)會(huì)使人感覺更冷。

從改變行為開始,再改變信念(思想)。那些齊步走路以及同聲歌唱的人很快就與同組的其他人關(guān)系密切,不一樣的環(huán)境會(huì)激發(fā)出不一樣的能量。

全文閱讀已結(jié)束,如果需要下載本文請點(diǎn)擊

下載此文檔
猜你喜歡 網(wǎng)友關(guān)注 本周熱點(diǎn) 精品推薦
哲學(xué)是一門深邃而又抽象的學(xué)科,它涉及到人類存在的意義和價(jià)值等問題。在總結(jié)中要注意提煉和概括,找出核心信息和關(guān)鍵規(guī)律。這些總結(jié)范文旨在提供給大家一個(gè)思路和參考,僅
無論是長遠(yuǎn)計(jì)劃還是短期計(jì)劃,都需要我們有清晰的思路和明確的步驟。制定計(jì)劃時(shí),要與他人溝通和協(xié)調(diào),確保各方的意見和需求得到充分考慮。精心整理了一些實(shí)用的計(jì)劃模板,
在寫心得體會(huì)時(shí),我們需要真實(shí)客觀地反思自己的所作所為,盡可能發(fā)現(xiàn)自己的不足和改進(jìn)的方向。在撰寫心得體會(huì)時(shí),我們首先要確立寫作目的和對象,明確自己的觀點(diǎn)和立場。其
讀后感可以激發(fā)讀者對書中內(nèi)容的思考和思考能力的培養(yǎng)。寫讀后感時(shí)要注意用詞精準(zhǔn)、語言通順,避免主觀感受過多或過少,保持客觀公正的立場。在這里給大家推薦一些精彩的讀
心得體會(huì)可以讓我們更深入地認(rèn)識(shí)自己,觸及內(nèi)心的真實(shí)感受和思考。寫心得體會(huì)要注重文字的整潔和簡練,言之有物,讓讀者一目了然。以下是小編為大家整理的心得體會(huì)范文,供
發(fā)表心得體會(huì)可以為他人提供經(jīng)驗(yàn)和啟示,也能讓自己思考更深入。寫心得體會(huì)應(yīng)該注重邏輯性和條理性,確保文筆流暢、結(jié)構(gòu)清晰。7.這里有一些關(guān)于心得體會(huì)的范例,供大家參
在寫心得體會(huì)的過程中,我們可以找到問題和不足,并制定改進(jìn)的措施。寫心得體會(huì)時(shí),可以提出自己對未來發(fā)展的規(guī)劃和展望。下面是一些總結(jié)性的文章,希望能夠給大家提供一些
總結(jié)是一種對過去一段時(shí)間內(nèi)學(xué)習(xí)和工作生活等方面的概括和總結(jié),對于我們來說非常重要。需要注意選取明確、簡潔、有針對性的表達(dá)方式來闡述自己的觀點(diǎn)。以下是小編為大家搜
通過總結(jié)心得體會(huì),我們能夠加深對自身學(xué)習(xí)、工作和生活的理解。寫心得體會(huì)時(shí)應(yīng)注意語言簡練明了,結(jié)構(gòu)合理有層次感。心得體會(huì)是我們對于某一件事或某一階段經(jīng)歷的深刻感悟
通過寫心得體會(huì),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的成長和變化,進(jìn)一步提高自己的能力水平。那么如何寫一篇較為完美的心得體會(huì)呢?首先,我們需要明確總結(jié)的對象和目的。不同的學(xué)習(xí)和工作
通過制定計(jì)劃,我們可以提前考慮到可能出現(xiàn)的問題和障礙,并做好應(yīng)對措施。計(jì)劃可以根據(jù)實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整和修改,要保持靈活性和適應(yīng)性。以下范文涵蓋了不同領(lǐng)域和目標(biāo)的計(jì)
計(jì)劃可以幫助我們充分考慮各種因素,從而減少錯(cuò)誤和糾正的可能性。制定短期和長期的計(jì)劃,確保目標(biāo)的連續(xù)性和穩(wěn)定性。下面是一些關(guān)于計(jì)劃的實(shí)例,供大家參考。足療店工作計(jì)
一個(gè)好的報(bào)告應(yīng)該包含清晰明確的陳述、恰當(dāng)?shù)膱D表和數(shù)據(jù)分析,以及相關(guān)的背景資料和參考文獻(xiàn)。在寫作報(bào)告時(shí),應(yīng)該注重時(shí)間管理,合理安排寫作進(jìn)程,以確保及時(shí)完成任務(wù)。通
報(bào)告不僅僅是簡單地列舉事實(shí),更需要進(jìn)行綜合思考和批判性思維。報(bào)告的寫作應(yīng)遵循一定的步驟和規(guī)范,包括問題確認(rèn)、數(shù)據(jù)收集、數(shù)據(jù)分析及結(jié)論陳述等。以下是小編為大家收集
報(bào)告中的數(shù)據(jù)和圖表是支撐論證的關(guān)鍵,需要準(zhǔn)確、清晰地呈現(xiàn)。在撰寫報(bào)告之前,我們應(yīng)該對相關(guān)領(lǐng)域進(jìn)行充分的背景研究和資料收集。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文,供大家
方案在實(shí)施中可能會(huì)遇到各種挑戰(zhàn)和困難,需要我們做好應(yīng)對準(zhǔn)備。在制定方案過程中,要考慮團(tuán)隊(duì)成員的實(shí)際情況和能力,合理分配任務(wù)和資源。以下是小編為大家整理的一些關(guān)于
在制定方案的過程中,我們需要充分調(diào)查研究,收集各種信息并進(jìn)行分析。方案制定需要我們對相關(guān)規(guī)章制度和政策法規(guī)有清晰的了解和遵守,以確保方案的合法性和合規(guī)性。不同領(lǐng)
在實(shí)施任何項(xiàng)目之前,我們都需要制定一個(gè)合理的方案。1.要寫一篇較為完美的方案,首先要明確問題的核心、目標(biāo)的定位和作用的實(shí)現(xiàn)。以下是小編為大家準(zhǔn)備的方案范例,供大
總結(jié)可以幫助我們有條理地整理和管理自己的知識(shí)和經(jīng)驗(yàn),提升自己的綜合能力。寫總結(jié)時(shí)要注重客觀分析,不偏不倚地展現(xiàn)實(shí)際情況。接下來是一些有關(guān)總結(jié)的實(shí)例,供大家參考和
方案的成功與否取決于執(zhí)行者的意愿和能力。制定方案之前,我們需要對問題或目標(biāo)進(jìn)行全面的分析和評(píng)估。繼續(xù)往下閱讀是一些社會(huì)問題解決方案的案例分析,值得學(xué)習(xí)和借鑒。幼
一個(gè)科學(xué)合理的方案可以降低風(fēng)險(xiǎn),提高成功的可能性。制定一個(gè)方案需要充分評(píng)估其可持續(xù)性和可擴(kuò)展性。一個(gè)好的方案應(yīng)該能夠解決當(dāng)前的問題,并為未來的發(fā)展提供參考。幼兒
總結(jié)是對我們所做事情的一個(gè)回顧,有助于我們更好地規(guī)劃未來的發(fā)展方向。在寫總結(jié)之前,我們需要整理好相關(guān)的資料和信息,確保全面準(zhǔn)確。總結(jié)范文的收集可以幫助我們了解不
總結(jié)是不斷向前發(fā)展的動(dòng)力和方向。學(xué)會(huì)應(yīng)對壓力,保持心理健康是每個(gè)人需要重視的事情。希望大家可以從以下的總結(jié)范文中獲得一些啟發(fā)和靈感。學(xué)生自我介紹篇一各位領(lǐng)導(dǎo)、大
總結(jié)是對過去的一次回顧,可以讓我們更好地了解自己的成長軌跡。總結(jié)時(shí)不應(yīng)過分苛求完美,要勇于吸取教訓(xùn)和改進(jìn),保持積極的心態(tài)和樂觀的信念。通過閱讀這些總結(jié)范文,我們
報(bào)告的目的是提供決策依據(jù)和推動(dòng)行動(dòng)的支持。報(bào)告中的數(shù)據(jù)和資料要來源可靠,有明確的引用和注明出處。在報(bào)告中,作者還提出了一些問題和思考,供讀者進(jìn)一步思考和討論。藥
總結(jié)是一種自我管理的工具,它可以幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)、分析和解決問題??偨Y(jié)的寫作可以采用自上而下的方式,逐步展開主題內(nèi)容。下面是小編為大家準(zhǔn)備的一些總結(jié)范文,希望
撰寫報(bào)告時(shí),應(yīng)根據(jù)不同的讀者或目的進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)整和修飾。對于復(fù)雜的問題和分析,應(yīng)使用圖表、數(shù)據(jù)和實(shí)例等輔助材料,以增強(qiáng)報(bào)告的可讀性和可理解性。最后,祝你在撰寫報(bào)
在報(bào)告的結(jié)尾,我們可以適當(dāng)陳述對未來工作的展望和期望。在撰寫報(bào)告之前,我們應(yīng)該對所要報(bào)告的領(lǐng)域進(jìn)行充分的調(diào)研和了解。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文,希望能為大家
報(bào)告是對某項(xiàng)研究、活動(dòng)或事件的詳細(xì)描述和分析的一種書面形式,它可以為讀者提供全面的了解和參考。%20編寫報(bào)告需要梳理思路,確保邏輯嚴(yán)密和層次清晰。通過閱讀范文,
報(bào)告要符合專業(yè)規(guī)范和要求,如字?jǐn)?shù)限制、格式要求等。審查和修改報(bào)告是非常重要的,以保證語言表達(dá)準(zhǔn)確、流暢。通過閱讀范文,我們可以了解到不同類型報(bào)告的寫作風(fēng)格和表達(dá)
演講稿的撰寫需要考慮受眾的需求和背景,以確保傳達(dá)的信息能夠被理解和接受。演講稿的結(jié)構(gòu)要清晰,邏輯要連貫,可以采用問題陳述、論證和總結(jié)的方式展開。有關(guān)演講稿的例子
寫總結(jié)可以幫助我們反思過去的行為和決策,從而提高未來的表現(xiàn)。怎樣才能克服困難,迎接挑戰(zhàn),實(shí)現(xiàn)自己的夢想呢?下面是一些來自各個(gè)領(lǐng)域的總結(jié)范文,希望能夠激發(fā)大家的寫
計(jì)劃讓我們能夠有清晰的目標(biāo)和方向,避免盲目和隨意行動(dòng)。在制定計(jì)劃時(shí),要充分考慮時(shí)間和資源的限制,合理分配優(yōu)先級(jí)。制定計(jì)劃時(shí),我們需要考慮到不同階段的需求和優(yōu)先級(jí)
傳記是以生平事跡為主要內(nèi)容,敘述一個(gè)人一生經(jīng)歷和成就的一種文學(xué)形式。在總結(jié)中,要注意語言的簡潔明了,結(jié)構(gòu)的合理有序。希望大家通過閱讀這些范文,能夠提高自己的總結(jié)
心得體會(huì)的寫作可以促使我們更加深入地思考和反思。那么,如何寫出一篇有價(jià)值的心得體會(huì)呢?首先,我們要認(rèn)真回顧所經(jīng)歷的事件或任務(wù),深入思考其中的意義和價(jià)值;其次,我
“心得體會(huì)是在個(gè)人經(jīng)歷或感悟的基礎(chǔ)上對某一事物、事件進(jìn)行思考、總結(jié)的一種文字表達(dá)方式。通過寫心得體會(huì),我們可以加深對事物的理解,發(fā)現(xiàn)其中的價(jià)值和意義。”、“心得
方案的實(shí)施需要明確的目標(biāo)和可行的步驟,以確保順利完成預(yù)定的任務(wù)。方案的完美性并不是一蹴而就的,需要不斷優(yōu)化和改進(jìn)。希望大家可以通過學(xué)習(xí)這些范文,提高自己的方案制
通過總結(jié),我們能更好地發(fā)現(xiàn)自己的長處和短處,進(jìn)而有針對性地提升自己。在寫心得體會(huì)時(shí),要先明確總結(jié)的目的和主題。以下是小編為大家收集的心得體會(huì)范文,僅供參考,希望
通過總結(jié),我們可以發(fā)現(xiàn)自己的進(jìn)步和改進(jìn)的空間。沉著冷靜的態(tài)度有助于在壓力下保持良好的表現(xiàn)。以下是一些優(yōu)秀的案例,供大家學(xué)習(xí)和借鑒。企業(yè)經(jīng)營工作會(huì)議講話稿的寫作指
總結(jié)是提高學(xué)習(xí)和工作效率的有效途徑之一。寫總結(jié)時(shí),首先要明確總結(jié)的目的和對象是什么。以下是一些總結(jié)的常見錯(cuò)誤和避免方法,希望能幫助大家寫出更準(zhǔn)確、詳細(xì)的總結(jié)。教
心得體會(huì)可以幫助人們總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn),提高自己的思維能力和抽象思維能力。心得體會(huì)要注重邏輯性和條理性,避免內(nèi)容雜亂無章。以下是一些成功人士的心得體會(huì),希望能給大家?guī)?/div>
通過寫心得體會(huì)我們可以不斷提升自己的思考能力和表達(dá)能力。那么,如何寫出一篇富有深度和思考的心得體會(huì)呢?首先,我們需要將所學(xué)、所做、所思進(jìn)行梳理和回顧,明確自己的
在寫心得體會(huì)時(shí),我們可以回顧過去的經(jīng)歷,思考成功和失敗的原因,以及自己的成長和改進(jìn)空間。寫心得體會(huì)時(shí)可以參考他人的觀點(diǎn),但要注重自己的思考和獨(dú)立見解的表達(dá)。下面
寫心得體會(huì)可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己,發(fā)現(xiàn)問題并加以改善。在寫心得體會(huì)時(shí),要注重語言的準(zhǔn)確性和規(guī)范性,注意避免使用俗語成語等陳詞濫調(diào)。以下是一些優(yōu)秀學(xué)生的心得體
心得體會(huì)可以幫助我們反思自己的經(jīng)歷,提煉出其中的重要經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。寫心得體會(huì)需要注意語言的準(zhǔn)確性和簡明扼要的表達(dá)。感悟人生的美好,體驗(yàn)生活的酸甜苦辣,以下是一些心
總結(jié)是進(jìn)步的必備工具之一。使用簡明扼要的語言,避免太過冗雜和復(fù)雜??纯匆韵驴偨Y(jié)的參考案例,或許能給你提供一些寫作思路。安全工程師的安全生產(chǎn)技術(shù)要點(diǎn)篇一 201
心得體會(huì)是在經(jīng)歷一段時(shí)間的學(xué)習(xí)、工作、生活等之后,我們對所學(xué)所得進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種方式。它能夠幫助我們反思經(jīng)驗(yàn),提升自我認(rèn)知?;蛟S現(xiàn)在正是時(shí)候,我們需要寫下一
方案是在解決問題或?qū)崿F(xiàn)目標(biāo)過程中所采取的具體步驟或行動(dòng)計(jì)劃。在方案制定之后,我們可以進(jìn)行模擬和測試,評(píng)估方案的可行性和有效性。不同領(lǐng)域的成功方案展示了創(chuàng)新和發(fā)展
演講稿是一種以語言文字為媒介的表達(dá)方式,用于演講者向觀眾傳遞信息和觀點(diǎn)。想要寫一篇較為完美的演講稿,首先需要明確演講的主題和目的,確定要傳達(dá)的核心信息。演講稿需
演講稿可以讓演講者清晰地表達(dá)自己的思想和主張。演講稿的語調(diào)和聲音控制有何技巧,可以提升演講的效果?演講稿的好壞可以通過聽眾的反饋和效果來評(píng)判,不斷改進(jìn)和提高才能
通過總結(jié),我們可以反思和總結(jié)自己在某個(gè)領(lǐng)域中的收獲和經(jīng)驗(yàn)??偨Y(jié)要簡明扼要,言之有物,避免冗長和啰嗦的表達(dá)方式。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)范文,希望能激發(fā)大家對寫作的興
總結(jié)是鍛煉思維的好方法,幫助我們更好地總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。如何撰寫一封成功的邀請函?以下是小編為大家收集的總結(jié)范文,希望能給你提供一些靈感與啟示。農(nóng)民工工資承諾書的
生活中總有一些細(xì)小的瞬間,讓人不禁沉思和總結(jié)??偨Y(jié)要緊扣主題,在有限的篇幅內(nèi)全面概括所要總結(jié)的內(nèi)容。歡迎大家閱讀以下總結(jié)案例,結(jié)合自己的情況進(jìn)行參考。河南導(dǎo)游詞
學(xué)會(huì)適應(yīng)變化是現(xiàn)代社會(huì)中重要的能力之一,只有適應(yīng)變化才能不斷發(fā)展和進(jìn)步??偨Y(jié)應(yīng)該注重詳實(shí)的數(shù)據(jù)和客觀的分析。以下是一些經(jīng)典的總結(jié)案例,希望對大家有所啟發(fā)。校長主
總結(jié)是一個(gè)機(jī)會(huì),一個(gè)機(jī)會(huì)去審視自己,發(fā)現(xiàn)自己的潛力和不足。如何培養(yǎng)創(chuàng)造力和創(chuàng)新精神,使自己在競爭激烈的社會(huì)中脫穎而出?以下是小編為大家整理的一些經(jīng)典案例和成功故
5.創(chuàng)新是指通過獨(dú)特的思考和富有創(chuàng)造性的行動(dòng)來創(chuàng)造新的想法、方法和解決方案。寫總結(jié)時(shí),要注意考慮受眾的需求和背景,采用合適的語言和方式進(jìn)行表達(dá)。以下是小編為大家
比較是辨析優(yōu)劣、選擇更好方案的重要方法。總結(jié)要注意形式的多樣性,可以運(yùn)用圖表、數(shù)據(jù)等形式展示總結(jié)的結(jié)果。以下是一些值得參考的閱讀指南,希望對大家的學(xué)習(xí)有所幫助。
在學(xué)習(xí)中總結(jié)經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn),可以提高學(xué)習(xí)效果,增加知識(shí)的積累。在寫總結(jié)時(shí),可以參考相關(guān)資料和范文,借鑒別人的經(jīng)驗(yàn)和方法。請大家注意,這些總結(jié)范文僅供參考,大家在寫總
心得體會(huì)是我們在實(shí)踐中所得到的寶貴經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)。寫心得體會(huì)時(shí),要留意語言的規(guī)范性和準(zhǔn)確性,避免出現(xiàn)模糊和歧義的表達(dá)。參考以下心得體會(huì),或許能夠給大家提供一些寫作上
總結(jié)是對自己思維的整理和梳理,進(jìn)而提升思考能力。一篇較為完美的總結(jié)需要有清晰的結(jié)構(gòu)和邏輯。總結(jié)范文中的觀點(diǎn)和見解,可以拓寬我們的思維和視野。大學(xué)生個(gè)人職業(yè)生涯規(guī)
心得體會(huì)不僅是對個(gè)人成長的記錄,也是對他人經(jīng)驗(yàn)的汲取。寫心得體會(huì)時(shí)可以運(yùn)用一些修辭手法和修辭格,來增加文章的文采和感染力,但不能過度修飾和華麗。下面是一些成功人
寫心得體會(huì)是一種自我反省和自我意識(shí)提升的方式。寫心得體會(huì)時(shí),要注意從個(gè)人角度出發(fā),客觀描述所經(jīng)歷的事情,深入分析自己的心路歷程和體驗(yàn),同時(shí)結(jié)合相關(guān)理論和知識(shí),進(jìn)
心得體會(huì)讓我意識(shí)到,時(shí)間管理對于高效工作至關(guān)重要。寫心得體會(huì)時(shí)應(yīng)注重個(gè)人情感和思考的表達(dá),以增強(qiáng)文章的感染力。讓我們一起來讀一讀以下的心得體會(huì)范文,或許會(huì)有些許
在工作中總結(jié)是提高工作效率、解決問題的重要方法之一,它可以幫助我們不斷改進(jìn)和追求卓越。寫一篇完美的總結(jié)需要先明確總結(jié)的目的和要傳達(dá)的主要信息。想要寫好一篇總結(jié),
演講稿的結(jié)束部分可以通過概括要點(diǎn)、展望未來等方式來給聽眾留下深刻印象。演講稿的修辭手法可以運(yùn)用比喻、排比、反問等手段,以增強(qiáng)表達(dá)的感染力。記住,演講稿只是一個(gè)輔
演講稿能夠幫助演講者更好地控制演講時(shí)間,確保在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成演講內(nèi)容的表達(dá)。制作一個(gè)清晰明了的演講稿大綱,以確保自己在演講過程中不會(huì)遺漏重要內(nèi)容。如果你正在準(zhǔn)備
往日的痕跡在腦海中浮現(xiàn),是時(shí)候總結(jié)一下了。怎樣發(fā)展自己的個(gè)性特點(diǎn),實(shí)現(xiàn)自我價(jià)值?掌握一些優(yōu)秀的總結(jié)范例可以提高我們的寫作水平。學(xué)生物業(yè)費(fèi)申請書篇一尊敬的小區(qū)領(lǐng)導(dǎo)
報(bào)告需要準(zhǔn)備充分,包括數(shù)據(jù)收集、分析和整理等工作。在寫作過程中,注意使用恰當(dāng)?shù)恼Z言風(fēng)格和術(shù)語,避免產(chǎn)生歧義或誤解。接下來是一些來自專家的報(bào)告范例,希望對大家有所
擁有一個(gè)清晰的計(jì)劃可以增強(qiáng)我們的決策能力和執(zhí)行力。為了保證計(jì)劃的順利執(zhí)行,需要明確責(zé)任人和各個(gè)環(huán)節(jié)的具體任務(wù)。以下是小編整理的計(jì)劃制定和執(zhí)行的關(guān)鍵要點(diǎn),希望對大
報(bào)告寫作需要注意選擇合適的圖表和表格來輔助說明,提高信息傳遞的清晰度和效果。報(bào)告的結(jié)構(gòu)應(yīng)當(dāng)合理,內(nèi)容應(yīng)當(dāng)簡明扼要,避免冗長和復(fù)雜的句子。希望以上提供的報(bào)告范文和
通過總結(jié)心得體會(huì),我們可以體會(huì)到努力和付出的價(jià)值,激勵(lì)自己不斷向前。在寫心得體會(huì)時(shí),要突出重點(diǎn),著重談?wù)搶ψ约河绊懽钌畹姆矫妫⑻岢鼋ㄔO(shè)性的意見和建議。接下來是
心得體會(huì)是對自己在某個(gè)領(lǐng)域或者某個(gè)經(jīng)歷中所得到的體驗(yàn)和感悟的總結(jié)和概括,它能夠幫助我們提升自我認(rèn)知和增進(jìn)經(jīng)驗(yàn)積累,我覺得寫一篇心得體會(huì)對我們都有益處。心得體會(huì)是
總結(jié)是在一段時(shí)間內(nèi)對學(xué)習(xí)和工作生活等表現(xiàn)加以總結(jié)和概括的一種書面材料,它可以促使我們思考。寫總結(jié)時(shí),先要明確總結(jié)的對象和目的,確定準(zhǔn)確的范圍。通過總結(jié),我認(rèn)識(shí)到
在寫心得體會(huì)的過程中,我們可以找到問題和不足,并制定改進(jìn)的措施。在寫心得體會(huì)時(shí),要注意術(shù)語、詞匯與表達(dá)準(zhǔn)確性。這些心得體會(huì)范文涵蓋了各個(gè)領(lǐng)域和主題,相信能夠?yàn)榇?/div>
心得體會(huì)是人們在進(jìn)行某種活動(dòng)或經(jīng)歷某段經(jīng)歷后,對所獲得的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)、感悟等進(jìn)行總結(jié)和歸納的一種文字表達(dá)方式。心得體會(huì)可以是對學(xué)習(xí)、工作、生活等方面的思考和領(lǐng)悟,
心得體會(huì)是對所學(xué)知識(shí)的鞏固和應(yīng)用,有助于知識(shí)的內(nèi)化和應(yīng)用。寫心得體會(huì)要注重思考與感悟的深度,而不僅僅是簡單的回顧與總結(jié)。接下來,讓我們共同欣賞一些優(yōu)美的心得體會(huì)
心得體會(huì)是個(gè)人對外部事物的深度思考和感悟。寫心得體會(huì)要注重文字的整潔和簡練,言之有物,讓讀者一目了然。下面是幾篇精心收集的心得體會(huì)范文,希望能給大家提供一些參考
心得體會(huì)是對自己在學(xué)習(xí)、工作或生活中的經(jīng)驗(yàn)和感悟的總結(jié)。寫心得體會(huì)時(shí),可以適當(dāng)引用相關(guān)的理論和經(jīng)典案例,提升文章的可信度和說服力。這些心得體會(huì)范文既有短小精悍的
總結(jié)的過程不僅可以回顧已經(jīng)做過的事情,還可以對未來的規(guī)劃和目標(biāo)進(jìn)行思考和調(diào)整。寫心得體會(huì)時(shí),我們應(yīng)該注意語言簡練、準(zhǔn)確,避免廢話和冗長的描述。經(jīng)過整理,我們收集
心得體會(huì)是對人生和成長的思考和總結(jié),幫助我們更好地規(guī)劃未來。在寫心得體會(huì)時(shí),要注重個(gè)人的感受和體驗(yàn),展示出真實(shí)的思想和情感。以下是小編為大家整理的一些精心打磨的
心得體會(huì)是在學(xué)習(xí)、工作、生活等一定時(shí)期后的總結(jié)和概括,可以幫助我們更好地認(rèn)識(shí)自己的成長和進(jìn)步。心得體會(huì)能夠促使我們反思和思考,有助于提高自我認(rèn)知和個(gè)人發(fā)展。對于
心得體會(huì)能夠幫助我們更深刻地認(rèn)識(shí)自己,在實(shí)踐中不斷反思和改進(jìn)自己的行為和態(tài)度。"那么,我們應(yīng)該怎樣寫一篇有深度、有觸動(dòng)力的心得體會(huì)呢?"以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)
通過寫心得體會(huì),我們可以反思自己的成長和不足之處。在寫心得體會(huì)時(shí),如何抓住核心要點(diǎn),避免冗長和啰嗦?我整理了一些關(guān)于心得體會(huì)的范文,供大家借鑒和學(xué)習(xí)。教育心得體
通過制定計(jì)劃,我們可以預(yù)見到可能出現(xiàn)的問題,并采取相應(yīng)的措施應(yīng)對。計(jì)劃編制時(shí)應(yīng)考慮到適當(dāng)?shù)氖跈?quán)和責(zé)任分配。一個(gè)成功的計(jì)劃需要不斷地調(diào)整和適應(yīng)環(huán)境的變化,保持靈活
通過總結(jié)心得體會(huì),我們可以將事情的經(jīng)驗(yàn)和教訓(xùn)銘記于心,避免重蹈覆轍。那么,如何寫好一篇心得體會(huì)呢?首先要有清晰的目標(biāo),明確要總結(jié)的內(nèi)容或問題,有針對性地進(jìn)行思考
涉及跨國合作時(shí),還需要注意合同的跨境法律規(guī)定和相關(guān)國際法律的適用。編寫一個(gè)完美的合同需要考慮各種情況和細(xì)節(jié)。下面是一份常用的合同模板,供您參考和使用。電氣采購合
在日常的工作和生活中,計(jì)劃可以幫助我們提高效率,減少時(shí)間和資源的浪費(fèi)。要制定一個(gè)完美的計(jì)劃,首先需要明確目標(biāo),確定想要達(dá)到的結(jié)果。這是一份來自行業(yè)領(lǐng)袖的計(jì)劃建議
一個(gè)良好的計(jì)劃可以幫助我們合理分配時(shí)間和精力,避免拖延和浪費(fèi)。在制定計(jì)劃時(shí),我們需要明確目標(biāo)和目的,以便有針對性地進(jìn)行安排。一個(gè)成功的計(jì)劃范文可以為我們提供思路
總結(jié)既是對過去的一種總結(jié),同時(shí)也是對未來的一種規(guī)劃。撰寫總結(jié)時(shí)要注重邏輯性和條理性,避免隨意跳躍或重復(fù)論述。以下是一些行業(yè)內(nèi)的專家總結(jié)分享,對您的總結(jié)寫作可能有
無論在學(xué)術(shù)界還是工作環(huán)境中,撰寫報(bào)告都是一項(xiàng)必備的技能。報(bào)告的結(jié)構(gòu)和格式應(yīng)該符合行業(yè)或組織的要求,以便于讀者的理解和評(píng)估。通過閱讀一些優(yōu)秀的報(bào)告范文,我們可以學(xué)
報(bào)告需要經(jīng)過審校和修改,以確保邏輯清晰、信息準(zhǔn)確和語言流暢。報(bào)告應(yīng)該有清晰的邏輯結(jié)構(gòu),可以分為引言、正文和結(jié)論等部分。以下是小編為大家收集的報(bào)告范文,供大家參考
作為一種溝通工具,報(bào)告能夠清晰地傳達(dá)信息,使讀者更易理解。最后,要仔細(xì)審查和校對報(bào)告,確保語法和拼寫錯(cuò)誤的糾正,以提高整體的質(zhì)量和可讀性。這份報(bào)告是對公司財(cái)務(wù)狀
在報(bào)告中,作者需要注意準(zhǔn)確使用術(shù)語,避免隱晦和模糊的表達(dá)。報(bào)告中的圖表、圖像等輔助材料應(yīng)清晰明了,便于讀者理解。報(bào)告是對某項(xiàng)研究、調(diào)查或工作成果進(jìn)行系統(tǒng)性展示和
報(bào)告的撰寫需要具備一定的調(diào)研和分析能力,同時(shí)也需要結(jié)合實(shí)際情況和專業(yè)知識(shí)進(jìn)行寫作。使用簡明扼要、準(zhǔn)確清晰的語言來表達(dá)觀點(diǎn)和結(jié)果是撰寫報(bào)告的要點(diǎn)之一。希望這些報(bào)告
計(jì)劃是為了達(dá)成特定目標(biāo)而制定的一系列行動(dòng)步驟和時(shí)間安排。制定計(jì)劃時(shí)要明確階段性的目標(biāo)和里程碑,以便及時(shí)檢驗(yàn)和評(píng)估進(jìn)展。如果你還不知道如何制定一個(gè)合理的計(jì)劃,不妨
計(jì)劃需要不斷地進(jìn)行調(diào)整和修正,以適應(yīng)變化的環(huán)境和需求。計(jì)劃中的任務(wù)要有明確的指標(biāo)和評(píng)估標(biāo)準(zhǔn),以便監(jiān)督和評(píng)估完成情況。制定計(jì)劃可以讓我們擺脫無計(jì)劃的迷茫,明確追求
總結(jié)是一種反思和審視的過程,可以幫助我們進(jìn)一步提升自己。如何進(jìn)行有效的演講一起來看看以下小編為大家準(zhǔn)備的總結(jié)范文,或許能給大家一些啟發(fā)和幫助。開幕式講話精彩回顧
在撰寫心得體會(huì)時(shí),我們可以回顧過去的經(jīng)歷,并從中獲取有益的教訓(xùn)。寫心得體會(huì)時(shí),要注意線索清晰,邏輯流暢,語言簡練。以下是一些優(yōu)秀的心得體會(huì)范文,希望能給大家?guī)?/div>
在各種場合,無論是學(xué)術(shù)領(lǐng)域還是企業(yè)管理中,報(bào)告都被廣泛地運(yùn)用著。在寫報(bào)告之前,要進(jìn)行充分的資料收集和分析,確保數(shù)據(jù)的準(zhǔn)確性和全面性。此外,報(bào)告范文中的語言表達(dá)和
通過總結(jié),我們可以更好地發(fā)現(xiàn)問題和改進(jìn)不足之處。寫總結(jié)時(shí),要注重邏輯的連貫性和條理性,避免內(nèi)容跳躍和重復(fù)。推薦下面這幾篇總結(jié)范文,希望對大家的寫作有所幫助。護(hù)士
a.付費(fèi)復(fù)制
付費(fèi)獲得該文章復(fù)制權(quán)限
特價(jià):2.99元 10元
微信掃碼支付
b.包月復(fù)制
付費(fèi)后30天內(nèi)不限量復(fù)制
特價(jià):6.66元 10元
微信掃碼支付
聯(lián)系客服