當(dāng)我們將所學(xué)所得進(jìn)行總結(jié)時(shí)，我們會意識到它們應(yīng)該如何與實(shí)際生活聯(lián)系起來。在總結(jié)中要注意提煉和概括，找出核心信息和關(guān)鍵規(guī)律?？偨Y(jié)是一個(gè)復(fù)盤和總結(jié)經(jīng)驗(yàn)的過程，以下是一些值得參考的總結(jié)范文，供大家參考。
突破作文字篇一
今天，是一個(gè)特別的日子；今天，是一個(gè)重要的日子；今天，是個(gè)高興的日子；因?yàn)榻裉?，我突破了自己的極限。
體育考試的第三項(xiàng)——400米跑，就在今天開始了。我們七班來到操場上，自由做熱身活動，我壓了壓腿，跑了幾步，為一會兒的400米做準(zhǔn)備。
很快就輪到我們了。我站在起跑線上，腿有些發(fā)軟，老師一聲令下，我后腳尖一發(fā)力，沖了出去。我前面有不少人，陳子昊沖到了第一，其他人蠢蠢欲動，隨時(shí)想拿下他，我不甘落后，用盡全部力氣，才只跟上“大部隊(duì)”的末端。沒過一會兒，陳子昊慢了下來，張憶楓一舉超越過去。我的速度也漸漸慢了下來。
在大概跑了200米后，我的體力耗光了，腿像灌了鉛一樣重，比之前任何一次都累，我想走幾步，可我不敢走，我害怕后面的人超過去，就一直以慢速跑著。沒跑幾步，嗓子也開始火辣辣的疼，忽然間，我有種自己馬上就要倒下的感覺，前面的同學(xué)已經(jīng)到終點(diǎn)了，我不能倒下，后面還有一些同學(xué)呢！我這樣想著，用盡最后的力氣沖刺，得了第八名。
在我寫名字時(shí)，我發(fā)現(xiàn)自己跑了1分41秒，比起原來的1分51秒，足足快了十秒。這十秒，對我來說意義非凡，我知道了我自己是可以超過1分51秒的，是可以有所進(jìn)步的。我的信心又重新燃了起來。
在這一次考試，我突破了極限，創(chuàng)造了新的記錄。
突破作文字篇二
對于錢的欲望，每個(gè)人想來都各自不同。
有人知足常樂覺得錢不再多，夠花就行了，達(dá)到了一定的目標(biāo)，甚至也就不再去繼續(xù)了；也有人有比較執(zhí)著的追求，甚至是定出了一個(gè)很高的目標(biāo)，每天狂熱為之努力，說不定會走上歧途；還有人是介于這兩者中間的——定了一個(gè)不高不低的目標(biāo)，隨遇而安差不多就可以了，不求太多，但是如果目標(biāo)太低，這樣的人也是不會滿意的。
我們不可能讓其他人完全按照我們的想法去生活。我們也會有自己的想法，有自己的道德觀念，這樣才能獲得更多人的尊重與支持。
在金錢上也是一樣的，不過呢有時(shí)候過于強(qiáng)調(diào)知足常樂，或者是過分地放低追求，其實(shí)也是弊大于利的。
所以在有機(jī)會的時(shí)候完全也可以稍稍提高一下目標(biāo)，特別是本來也沒有什么其他必須要做的事情的時(shí)候，那么也不妨多去努力一點(diǎn)，做些超出目標(biāo)的事情，那也是很不錯(cuò)的。
目標(biāo)也需要偶爾的突破，當(dāng)我們突破了一個(gè)原定的標(biāo)準(zhǔn)的時(shí)候，說不定也會有新的發(fā)現(xiàn)、新的驚喜呢。
突破作文字篇三
曾經(jīng)的我，固執(zhí)的認(rèn)為獎(jiǎng)杯是大眾評定一個(gè)人的最好標(biāo)準(zhǔn)。我想獲得榮譽(yù)，這是證明自己的最好機(jī)會，但我的每次演奏成績總是不理想。
后來，沒有排名、獎(jiǎng)杯的音樂節(jié)來了，我不再為榮譽(yù)而彈。
聚光燈打在地上，在心中又響起了一段段曲調(diào)。我嘗試著在舞臺上展示真正的自己，好像曲譜在心中已不重要。
心中已無那份忐忑，整個(gè)過程就像夢境一般自如美好。雖然我不知節(jié)拍、音準(zhǔn)究竟怎樣，只是沉浸在了一束光照在臉上的時(shí)刻。
音樂節(jié)過后，老師說有藝術(shù)比賽。我抱著試試看的態(tài)度參加了，最終得到了屬于自己的第一個(gè)獎(jiǎng)杯。望著它，滿眼盡是小時(shí)候和媽媽鬧著要學(xué)鋼琴的自己。原本只是想學(xué)會一門樂器，那才是真正的自己！
突破作文字篇四
教堂的鐘聲響起，當(dāng)朱麗葉微笑著挽著羅密歐的手走進(jìn)殿堂時(shí)，她仿佛聽到了來自天使的祝福。
朱麗葉環(huán)顧四周，教堂還是那個(gè)教堂，一點(diǎn)兒沒變。此刻陽光正好，甚合她的心意。抬頭看向眼前人，面對那雙令自己朝思夜想的眼眸，一股幸福的暖流從嘴角溢出，浸潤了她的整張臉頰，溫潤了她的整個(gè)心靈。她想為此高歌，她可以為此曼舞，縱是天使的到來也不能讓她更歡樂一分，縱是魔鬼的威脅也不可減她幸福半點(diǎn)。
她知道，今日的自己，是獨(dú)一無二的，是精彩的，是突破了千萬屏障收獲了幸福果實(shí)的人。想到這兒，她的心中不由得竊喜，就像一個(gè)明知規(guī)則卻故意去違反，在事成之后既驚喜又心慌的孩子一樣。
是的，她背叛了家族，她拋棄了家族，她無視來自家族的威壓和來自外界的譏諷。此刻的她是多么地昂首挺胸，此刻的她，拳頭是多么的硬朗有力，不論什么流言蜚語，管他什么世家仇恨，她就是她，羅密歐就是羅密歐。此刻，整個(gè)世界只有他們二人，其他一切與她何干？其他一切就用拳頭打破！
她已厭惡極了那所謂的家族仇恨，那所謂的仇恨就像一張無形的大網(wǎng)牢牢禁錮著自己的思想與行動；那仇恨就如同天上碩大的一片烏云，遮住了屬于自己的太陽，使自己處在那陰影之下，逃脫不得。
她要突破，她要突破，即使結(jié)果可能是頭破血流，但她絕不在乎，因?yàn)樵贈]有什么比羅密歐的那雙眼睛更能撫慰自己受傷的心靈了；她要突破，她要突破，打破那禁錮自己思想行為的網(wǎng)，吹散那遮住自己太陽的烏云，再沒有什么可以阻止自己去追尋幸福，活得精彩了。
教堂鐘聲在回蕩，朱麗葉簡直等不及去吻羅密歐，她握著他的手，她說她愿意。那一刻，她聽到天使的祝福，看到了羅密歐的微笑。她實(shí)現(xiàn)了人生的突破。
她活得很精彩，活得很甜蜜，活得很幸福。
突破作文字篇五
但是，在追尋的路上，斷然不是平坦的。面對疾風(fēng)驟雨，穿越荊棘坎坷，是你必須要面對的。
也許，有的困難扛一扛，挺一挺就過去了。但是有的艱險(xiǎn)與困惑，絕不是忍耐可以戰(zhàn)勝的。你需要一種新的力量，它叫作突破。唯有突破，方能帶來人生的成功，方能帶來境界的提升。
有的人，會在困難面前束手就擒，他們是沒有膽識與意識的人，是絕不可能觸碰到自己的夢想的。而有的人，他們不會向困難屈服，他們會永遠(yuǎn)堅(jiān)持著，縱使他們被荊棘刺得傷痕累累，在風(fēng)雨中忍受苦痛。他們也許會達(dá)到自己的夢的彼岸吧，但他們卻往往尋夢的路上轟然倒塌，留下了精神卻沒有成為最好的自己---因?yàn)樗麄儧]有突破心靈的枷鎖。
突破，是一個(gè)人境界的提升，是一個(gè)人從心的本質(zhì)上的飛躍。王守仁，著名的陽明先生，他的一生也許是對這突破二字最好的詮解。
在初入官場之際，他是一個(gè)正直不阿的人，直言上疏，怒斥權(quán)奸。卻遭貶西南荒蕪之地，性命難保。但是這一次打擊，并沒有毀掉他，卻讓他反思起了自己的過往。十年之后，他重新出山之際，他已經(jīng)發(fā)生了改變---他不再是當(dāng)年那一個(gè)無足輕重而不知輕重的小官吏了，他更加有智慧了。不過不變的卻依舊是他的正直，是他的心靈---只是打破了心靈的枷鎖。他提出的“知行合一”與他對此的完美印證，正是他的突破。正是如此，他才會如此受后人景仰，如此令人贊嘆。
突破，也許就是一道龍門。在它之間，你也許只是一條鯉魚：而跨越了它之后，你就不是尋常物了，也不再有凡世的言語能描述了。
也許，我們可以做到堅(jiān)韌不屈，可以做到無怨無悔，但是這遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠！意志十分重要，但突破就是更好的方法，是通向人生巔峰的唯一路徑！如果沒有突破，你的境界就沒有提升，你的思想也不會改變，你將永遠(yuǎn)停留在以往的足跡上，不再前進(jìn)，不再進(jìn)步，也不再成長。
你曾與生命并駕齊驅(qū)，你想抓住它，但是它卻溜走。我們只能與生命并進(jìn)。但是，如果你突破了一些曾經(jīng)沒有超越的，你將對生命的本質(zhì)更加明了，對人心的思考更加豐富。
每一個(gè)人，都為自己建造了一個(gè)城堡，如何走出，是人類亙古的疑問。也許突破，就是走出這一個(gè)城堡吧。
突破作文字篇六
沒有人生來只做一件事。數(shù)學(xué)家和醫(yī)學(xué)家同時(shí)發(fā)現(xiàn)一個(gè)生物學(xué)定律的事件在歷史上確實(shí)存在?！翱缃纭痹瓉硪恢倍即嬖谥?。如今，影視演員、主持人做歌手登臺獻(xiàn)唱，是電視臺給了他們一個(gè)平臺去發(fā)現(xiàn)全新的自己；作家、演員當(dāng)上導(dǎo)演，將自己的故事搬上熒幕，是用自己本身的優(yōu)勢更輕易地獲得成功；而棄醫(yī)從文、投筆從戎，又讓自己的人生發(fā)生了180°大轉(zhuǎn)彎——得到新的開始。
無論是“順?biāo)浦凼健保€是“黑白顛倒式”的跨界，都在一定程度上實(shí)現(xiàn)了突破。人生之精彩，在于其唯一性，也在于其進(jìn)步性。每個(gè)人都有他的長處，多多少少會有；有的沒有，只是還沒有被發(fā)掘——譬如曾是大學(xué)英語老師的馬云，或許未曾料想自己會成為如此杰出的商業(yè)大亨吧?？缃纾褪菑氖煜さ侥吧?，亦是以實(shí)踐使人生得以進(jìn)步和突破的一大法寶。也許，那個(gè)地方才最適合你。
因此，要敢于跨界，敢于突破。我認(rèn)識一個(gè)朋友，他體育很好，但音樂成績極差。一次我問他：“你怎么都不唱歌？”他回答略顯羞澀：“不會唱歌?！笨墒聦?shí)是，我曾無意中聽他哼過旋律，他或許無心為之，但著實(shí)讓我明白：他絕非不會唱歌，而是不敢唱歌。他的確在體育上勝過別人，但這并不代表他的音樂一定會輸于體育。他從沒有過嘗試，自然也就沒有機(jī)會去發(fā)現(xiàn)?？缃缑媾R的阻礙，勇氣占了一大部分。他也許會在有一天開竅，也許一輩子不敢唱歌。相比《跨界歌王》為明星們提供了極佳的機(jī)會，生活中的大多數(shù)人，需要自己去創(chuàng)造機(jī)會。千里馬眾多而伯樂難尋，許多人才無法真正認(rèn)清自己，自然連自己的潛能是什么都無從發(fā)掘了。
然而，突破又不等同于走向成功。馬云或許會一敗涂地而傾家蕩產(chǎn)，我的那個(gè)朋友也許真的不適合音樂。而現(xiàn)實(shí)中，軟件開發(fā)商欲在手機(jī)市場上占得一席之地而一敗涂地的事情時(shí)有發(fā)生。做了根本不適合自己的工作，走了根本不適合自己的道路，還求什么成功呢？只會賠了夫人又折兵。這就又需要我們能夠正確地認(rèn)清自己。如果把“跨界”理解成“新衣服”，那么“認(rèn)清自己”就是“正確的搭配”。如何搭配得當(dāng)，決定了真正發(fā)揮自己的潛質(zhì)的可能性。騏驥用去犁地，那是大材小用；良牛拉上戰(zhàn)場，還不如等死。
跨界，是一場人生的旅行，引我們?nèi)ネ粋€(gè)完全陌生的地方生活。或許會因?yàn)檎Z言不通而深陷泥潭，但或許也會遇到故知而感激涕零。跨界，是向著前方的人生大踏步，但誰說不能回頭？走錯(cuò)了路，掉頭就走！要是沒有發(fā)現(xiàn)全新的自己怎么辦？回來收拾收拾行李，再出發(fā)。
突破作文字篇七
學(xué)游泳已經(jīng)是第二年了,去年主要是學(xué)換氣、學(xué)姿勢，速度不快,距離沒超過100m.今年我下決心要提高速度，增加距離.7月6日,爺爺帶我去游泳，第一次游泳有些不適應(yīng)，爺爺說你輕松一點(diǎn)游嗎。經(jīng)過幾天復(fù)習(xí)，爺爺叫我游100m，以后每天加50m，等加到300m時(shí)候，感到有點(diǎn)累，爺爺鼓勵(lì)我不要怕，堅(jiān)持就是勝利,我一使勁,就游完了.就開始100m地加。7月24日,我終于游了一次500m,接下來20幾天,我每天一下水就游500m,我的.速度越來越快,信心越來越足.有一次,爺爺叫我沖刺600m,我游啊游,就游完了.我高興得不得了!炎炎夏日,我覺得游泳是最舒服的,可惜現(xiàn)在天涼了.古人曰:“有志者,事競成.”我想學(xué)習(xí)也是這樣,只要堅(jiān)持,目標(biāo)一定能達(dá)到.突破600m作文300字。
小學(xué)生作文（中國大學(xué)網(wǎng)）。
突破作文字篇八
于是你注定孤獨(dú)“舉杯邀明月，對影成三人?！比欢惆寥弧扮姽酿傆癫蛔阗F，但愿長醉不復(fù)醒。”
當(dāng)我們回望唐朝，站在中間的不是帝王，而是你??！
（二）蘇軾。
在那個(gè)群英薈萃的時(shí)代，人們對你的期望本是吟風(fēng)弄月，而你偏偏要獨(dú)上高樓，你的光芒刺痛了那些習(xí)慣于黑夜的眼睛，于是你注定要承受官壇與文壇一起潑來的臟水。
而我只看見青青的竹枝，你腳上的芒鞋，被雨淋濕的脊背，你的笑容從容灑脫，你的眼中只有秋風(fēng)綠水泛清波。
你堅(jiān)守著自我，從而達(dá)到后世敬仰的高度。
（三）辛棄疾。
是落日樓頭、斷鴻聲里的江南游子嗎？是恨古人不知你為狂人嗎？是不啼清淚長啼血的悲鳥嗎？在那個(gè)崇尚享樂的年代，人們對你的期望本是歌功頌德罷了，而你偏偏要獨(dú)上高樓，“把吳鉤看了，欄桿拍遍?！?/p>
一邊是“斜陽正在，煙雨斷腸處”，另一邊卻是“香車寶馬香滿路”，而你執(zhí)意要做燈火闌珊處的伊人，你痛斥“君莫舞，君不見，玉環(huán)飛燕皆黃土?！蹦汜葆?，“倩何人喚取，紅金翠袖，慍英雄淚”，你期待“醉里挑燈看劍，夢回吹角連營?！?/p>
是你們敢于掙脫束縛，敢于突破，從而達(dá)到讓我們后世仰望的高度。從你們身上，我學(xué)會了在生活中要敢于突破，這樣才能創(chuàng)新，才會擁抱成功。
突破作文字篇九
四年級上學(xué)期的時(shí)候，我的語文總是得40多分。聽到有的同學(xué)笑話我，我心里就像打碎了五味瓶一樣很不是滋味。于是我下定決心要突破40幾分的困境。
從那時(shí)起，我就下定決心努力提高語文閱讀成績。我在書桌前的墻壁上貼了八個(gè)大字“努力學(xué)習(xí)，天天向上”，隨時(shí)激勵(lì)自己。而且每天放學(xué)回家我都用功學(xué)習(xí)，堅(jiān)持每天晚上反復(fù)的溫習(xí)所學(xué)的功課。
有一天語文進(jìn)行了單元測試。試卷發(fā)下來了，我抱著忐忑不安的心情一看試卷，哇！天??！這些題我昨天晚上正好都復(fù)習(xí)過了，心里甭提有多高興了。開始答卷了，慘了!有幾個(gè)空我不會，只好空了過去。
成績單出來了，徐老師站在講臺上念分?jǐn)?shù)：“荊若暄59.5分，閆雪陽58.5分……怎么還沒念到我呢？我的心一下子提到了嗓子眼上。我的成績有沒有提高呢？是不是我又考砸了？頓時(shí)，種種疑問浮現(xiàn)在腦海中。
過了一會兒，徐老師念到了我的名字：“張文浩54.5分。”天??！我沒有聽錯(cuò)吧！我竟然考了那么高的分！我是不是在做夢?。课沂箘乓Я艘幌挛业氖?，啊！疼死了！看來這不是夢，我激動得不知如何是好。
晚上回到家里，我把這件事告訴了爸爸。爸爸聽完后連聲夸我：“太好了，兒子，你的成績終于有了突破。”聽了爸爸的話，我心里美滋滋的，看來真是一分耕耘一分收獲??！
突破作文字篇十
在每個(gè)人生活的道路上，總不會一帆風(fēng)順，肯定會有許多的困難和挫折。而面對他們，有人會去勇敢面對，但是有人卻害怕，去逃避，但是逃避總沒有用，因?yàn)槟憬K究還是要面對他們，而勇敢嘗試的人們，雖然會有無數(shù)次的失敗，但這不僅僅是一種對困難的挑戰(zhàn)，還是一種對自己的突破。不管做什么，生活中許多人都不擅長獨(dú)立，而是習(xí)慣性的一種依賴，為什么會造成習(xí)慣性的依賴？原因正是因?yàn)槟忝靼转?dú)立，但是卻做不到。獨(dú)立并不是說你不能去靠別人的幫助，你可以去適當(dāng)?shù)目縿e人幫助。但若你是完全依賴別人，從而去突破自己，那這應(yīng)該成為別人“突破你”，在突破自己的過程中，你若不去堅(jiān)強(qiáng)、勇敢的面對挫折及一切，那么就會退縮、畏懼，你若不堅(jiān)強(qiáng)，誰替你勇敢？只有當(dāng)你勇敢地爬起來時(shí)，別人在心中那幅你原來面對困難就退縮的畫面，才會徹底破裂，取而代之的是勇敢而又堅(jiān)強(qiáng)的你。
盡管突破自己是為了更好的去實(shí)現(xiàn)自己的夢想，有許多人還是容易驕傲自滿，容易對自己滿意，但是做人永遠(yuǎn)都不能驕傲，輕易去信自己是最優(yōu)秀的.人。俗話說的好:“當(dāng)你停止嘗試的時(shí)候，就是失敗的時(shí)候?！比藗兺X得自己已經(jīng)足夠優(yōu)秀、完美，覺得自己完全可以停下奮斗的腳步時(shí)，你已經(jīng)失敗了。每個(gè)人都必須要在優(yōu)或良的基礎(chǔ)上再次突破自己，每次都要有新的突破，突破以前的自己，變成更加完美的自己。
突破創(chuàng)新，大膽超越，這需要勇氣，是的！也許突破自己時(shí)，會失敗、會沮喪，但是只有不斷突破極限，才能獲得更高和有所提高。人不僅僅是努力了才會有希望，而是堅(jiān)持了才有突破。在人生路上，只有突破自己，才能更加精彩。突破自己，突破生活，你一定可以。
突破作文字篇十一
圈，一個(gè)釋義和圓相仿的圖形，無處不在。許多人看到圈這個(gè)字就會想到，圈代表的只是一個(gè)圖形，一個(gè)可大可小隨性的圓，一個(gè)與人交際的朋友圈。但是，你可能會忽略有一個(gè)隱形的圈一直覆蓋著你的生活——舒適圈。
當(dāng)你一個(gè)人處于一個(gè)狹小的空間里，給你一臺手機(jī)，一個(gè)可以叫外賣的電話，你是不是可以什么都不干。無聊的時(shí)候刷刷微信、微博，餓了點(diǎn)個(gè)外賣，困了趴著睡一會，吃喝玩樂無所不缺，你會不會覺得這個(gè)屬于自己一個(gè)人的空間很舒適？不錯(cuò)，這就是舒適圈。在你的周圍，你熟悉一切，需要的東西什么也不缺，無憂無慮，無人干擾。此時(shí)一個(gè)人進(jìn)來，你就會特別緊張，原來輕松自在的感覺不見了，那個(gè)屬于你的小世界被打破了。
舉個(gè)例子吧，魯迅從小便在高墻大院里生活，錦衣玉食，他已經(jīng)習(xí)慣了生活中的點(diǎn)滴，對外面的世界會渴望嗎？閏土來了呢？帶來了外面的稀奇事物，他沒有接觸過，充滿了好奇，迫不及待地想要出去看一看。但同時(shí)，他也會因?yàn)閷ν饷婺吧氖澜缬幸唤z緊張和不安。
這個(gè)圈很有意思。一開始，你抵擋它進(jìn)入你的世界，因?yàn)槟懔?xí)慣了原來的這種日子，已經(jīng)有了依賴性，會自然而然地去抵抗。這個(gè)圈是一直存在在那里，你想掙脫卻又逃不掉，如果你放大它，無視它的存在，你就會被這個(gè)舒適圈牽著鼻子走，臣服于它；于是我們要想方設(shè)法地?cái)[脫這個(gè)圈，也許擺脫的過程就是我們成長的過程。
怎么擺脫呢？最重要的，是我們需要一顆想要挑戰(zhàn)、探索的心，不斷地嘗試你沒有做過的事情。也許，在你厭惡的田野里有一只可愛的叫個(gè)不停的蟈蟈；也許，你不敢去的鬼屋有你寫作的素材；也許，你因?yàn)橛X得價(jià)錢太貴不愿去的遠(yuǎn)方有著別樣的風(fēng)光……瞧，慢慢的，只要你愿意嘗試，你的舒適圈就這樣擴(kuò)大了。相反，處于封閉的小環(huán)境中，每天機(jī)械地?cái)Q著發(fā)條過日子，你的創(chuàng)造力和闖勁便漸漸磨滅。
大人們經(jīng)常說，平平淡淡才是真，但他們，年輕的時(shí)候何嘗沒有風(fēng)風(fēng)火火闖九州的那個(gè)經(jīng)歷和過往。平平淡淡，不過是在經(jīng)歷人間滄桑后的感嘆罷了。
愿我們，不再固步自封，不斷去挑戰(zhàn)，去接受新事物，去突破自己的舒適圈。
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突破作文字篇十二
第一次，馬上要開啟了！3！2！1！開始！我把白色方塊下面的各個(gè)顏色對準(zhǔn)，一轉(zhuǎn)，面十字好了！接下來，上左下右，上左下右，白面又好了。已經(jīng)過了十五秒，我不由得心里一緊，加快我擰的速度，二層！我迅速將公式又套了上去，圍觀的人也越來越多，仿佛我是“菲神”一樣。我眉頭一皺，這個(gè)“雙頭魚”很不錯(cuò)，一轉(zhuǎn)，兩層上，左，下，右，上，轉(zhuǎn)回去，直接到黃面！
我發(fā)現(xiàn)我的手變細(xì)了！沒想到玩魔方還有好處的。我做著“切頭法”轉(zhuǎn)，下來，轉(zhuǎn)兩下，做完！用了1分10秒！但這還不是我的水平！我變得更快！
再來一次，我明顯比上一次沉穩(wěn)了許多。與其說上次我是個(gè)瘋狂的士兵，還不如說我現(xiàn)在是一個(gè)沉穩(wěn)的長官。3！2！1！開始，這次和上次情況一模一樣！但到黃十字卻略微不同，這不就是我剛新學(xué)的“翻車之法”（確實(shí)容易翻車）車燈左邊，翻，上左下右兩次，翻回去！黃面！“切頭之法”?。ㄟ@些都是由肖大師和吳大師傳授）復(fù)原！50秒！氣氛瞬間不同，仿佛我成了“王”！
忍耐，雖是個(gè)好品質(zhì)，但你忍過頭也有壞處，就像玩1個(gè)小時(shí)魔方?jīng)]問題，但你玩3小時(shí)手和眼睛會不行的。
突破作文字篇十三
人生中，人們可以完成許多次自己突破，而上帝今天就給了我一個(gè)自己突破。
我的短跑一直都還可以，長跑卻不行。望著跑后大家慶祝的場面，我的心里很是凄涼。
“今天跑400米”。老師這一簡短的話語影響力非常大。有人高興，有人傷心，有人躺下保存那少得可憐的體力，也有人精神抖擻，為先出發(fā)的人加油。
經(jīng)過了好似五個(gè)世紀(jì)似的五分鐘，輪到我們最后一組了，我深吸一口氣，準(zhǔn)備迎接末日的到來。
“嘀”，隨著老師一聲哨響，400米跑開始了，我用一百米沖刺的速度向前狂奔，不管是否用盡了體力，不管是否要達(dá)到終點(diǎn)，只管向前狂奔。
“1分16秒。”一個(gè)平靜的聲音傳來，驚得我睜開了眼。我竟然已經(jīng)完成了400米，取得了1分16秒的好成績。
回顧整場跑步，我感慨萬千。人要成功，不就是要最后時(shí)刻的努力嗎？當(dāng)你一件事即將完成，但你一定很累時(shí)，請記住邁出你那最后的一步吧。
我打起精神，準(zhǔn)備迎接明天考試時(shí)的自己突破。
突破作文字篇十四
創(chuàng)新就要不斷突破自己，突破就要不斷挑戰(zhàn)自己。
創(chuàng)新靠的是突破，而不是偶然的機(jī)遇，人要在創(chuàng)新中突破，在突破中不斷挑戰(zhàn)自己，開發(fā)自己的潛能，才能不斷創(chuàng)新。
每個(gè)人都希望能不斷挑戰(zhàn)自我，從而開發(fā)自己的潛能，以求不斷創(chuàng)新。常常聽到這樣一句話：“我希望能挑戰(zhàn)自己，從而突破自己，展現(xiàn)一個(gè)新的我＂。這也叫創(chuàng)新。創(chuàng)新就是實(shí)踐，通過實(shí)踐來創(chuàng)造新的東西。同時(shí)創(chuàng)新也可以從突破中來。
愛迪生，偉大的發(fā)明家。在夜晚沒有燈的時(shí)代，人們只能點(diǎn)著蠟燭，借著微弱的燭光工作和學(xué)習(xí)。勤奮好學(xué)的愛迪生突發(fā)奇想：或許可以發(fā)明什么來改變這種現(xiàn)狀。于是他開始了探索，一次一次的失敗并沒有使他氣餒，反而越挫越勇，成為了他的動力。很多人看到他的失敗不停的嘲笑他，但他并沒有放棄。在這些嘲笑聲中和無數(shù)次失敗后，他成功了。成功的'發(fā)明了第一盞電燈，并贏得了”發(fā)明大王＂的稱號。
正是因?yàn)樗麄儾粩嗤黄谱约?，才能不斷?chuàng)新。
在人生的旅途中，我們需要?jiǎng)?chuàng)新。在生活中，我們要敢于質(zhì)疑，敢于放開思路，敢于創(chuàng)新。在這個(gè)瞬息萬變的社會，我們要敢于打破常規(guī)，突破自己，找到新的自己，開發(fā)自己的潛能，激發(fā)自己的潛能，向更好的目標(biāo)邁進(jìn)。
不斷挑戰(zhàn)自己，突破自己，就能創(chuàng)新，創(chuàng)新從突破中來。
突破作文字篇十五
前些日子，我們班里流傳著一本關(guān)于十二星座的書，許多同學(xué)都在這本書中了解過關(guān)于自己星座的信息，而我也看過那本書中關(guān)于金牛座的一些信息。
我出生于四月，是金牛座，那本書上講到：“金牛座的人一般都比較沉穩(wěn)，他們表面看起來什么都不知道，但其實(shí)知道的多著呢！他們大多數(shù)都缺乏安全感，喜歡一直呆在一個(gè)熟悉的環(huán)境內(nèi)，不太敢于突破自己?！?/p>
不得不說，那本書說的真有些玄乎！但我把那本書上的內(nèi)容和自身比較了一下，發(fā)現(xiàn)那本書上的內(nèi)容有些還是較為準(zhǔn)確的，比如，本人就非常缺乏安全感，而且也確實(shí)不太敢做出突破。如果突然給我換一個(gè)新環(huán)境，我確實(shí)會有些難以接受，并且還會有稍稍的失落感。
什么才算是突破呢？突破是指當(dāng)我們在做出一件事后，那件事情突破了我們的預(yù)期，并且還開發(fā)了自己的新潛能，讓我們有了一種新的來自于自己的精神上的快樂！突破不算個(gè)容易的事，但也說不上太難。突破自己，需要自己精神上的堅(jiān)定，并且努力堅(jiān)持下去，才能實(shí)現(xiàn)飛躍性的突破。
我們在生活中要勇于突破，不要總是被一些言論絆住腳，不要總是覺得自己不行，加油！
突破作文字篇十六
在一個(gè)陽光明媚、萬里無云的日子里，表弟來到我家，來約我們一起去鹽城的卡迪樂園。
到了樂園，我放眼望去，超嚇人的跳樓機(jī)、大擺錘、超級過山車……我是一個(gè)資深的恐高人員，玩兩米高的叢林跑酷就嚇得我兩腿發(fā)軟。一看到這么高的娛樂設(shè)施，嚇得差點(diǎn)暈過去。
表弟拉著我的手說：“哥哥，和我去玩跳樓機(jī)吧！”我看了看，這玩意足足有20米！2米就嚇得半死的我才不會玩這個(gè)呢！我急忙搖頭說：“不玩，不玩！”表弟撇了撇嘴說：“切，膽小鬼，沒勁！大姑，我們?nèi)ネ姘??！闭f著就拉著我媽去玩跳樓機(jī)了。
一個(gè)人的玩耍孤獨(dú)極了。我羨慕地仰頭看著高處的人們，聽他們尖叫大笑。唉！要是我不恐高就好了。
就在我發(fā)呆的時(shí)候，表弟突然跑過來，怪笑著說：“陪我玩去，要不然我就大喊你是膽小鬼！”哼！居然威脅我！再一想：有什么好怕的呢？這么多人玩都沒問題我也嘗試一下。于是，我內(nèi)心忐忑地坐上那令我害怕的機(jī)器，還沒來得及平靜一下心情，它突然升起，又猛得往下降，我尖叫著閉上眼，耳邊只聽見呼呼的風(fēng)聲，我的心猛烈得跳動起來簡直沒法呼吸了。當(dāng)我睜開眼睛平安地站在地面上時(shí)，我卻喜歡上了這刺激的感覺，又一連玩了好幾次。
突破自我的感覺真好！心存畏懼，注定不能高飛；只有突破自我，才能觀賞無人之處的風(fēng)景！
突破作文字篇十七
昨天，王老師帶我們來到焦作市進(jìn)行拓展訓(xùn)練，一件事使我突破了自我。
下午，我們隊(duì)來到了高空斷橋的訓(xùn)練基地，首先映入眼簾的是3米高的“欄桿”，上面還有一個(gè)斷了的橋，中間隔有1米多點(diǎn)的距離，每個(gè)人都要爬著桿子上去，再跳過中間隔著的距離。光聽著規(guī)則我都開始瑟瑟發(fā)抖了，更別說行動了。我排好隊(duì)，看著一個(gè)又一個(gè)同學(xué)順利通過，壓力感倍增。這時(shí)，還有一個(gè)人就輪到我了，我的心里就像有一百多只小兔子在亂蹦亂跳，緊張得不行。
要上高臺了，我的腳竟然感覺沒地方落了，安全繩也掛住了，好像只要我的手一松，就會摔下。但我沒有放棄，暗暗咬了咬牙，手再一次抓住了上面一個(gè)欄桿，腳也輕輕落在了高臺上，又慢慢地把安全繩掛在空中。就在我上到高臺的那一刻，好像有一陣風(fēng)拉著我向前的步伐，我仔細(xì)聽著教練的指揮，賣力一跳，成功越過了那個(gè)斷橋。我興奮不已，那是戰(zhàn)勝了自我的難以掩飾的興奮，是突破了自我的由衷的興奮。我的心情不再忐忑，牢牢拽住安全繩，順利到達(dá)了地面。
邁出一小步，成功一大步。這句話已被我記在心中，無論走到哪里，都不會忘記。
初一。
突破作文字篇十八
我最喜歡的作家，13歲進(jìn)入高中，15歲以sat滿分考入帝國理工學(xué)院。她說她的童年和青春是孤獨(dú)和黑暗的。她說，除了幾乎滿分外，她的童年和青年時(shí)代已經(jīng)所剩無幾了。她說她的努力遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠。她每天要記住數(shù)百個(gè)單詞，每晚還要聽一個(gè)叫做“六十秒”的聽力節(jié)目。據(jù)我所知，她并不聰明，但她的'成就是一些人在生活中無法實(shí)現(xiàn)的。有一段時(shí)間，我總是在深夜醒來，看著無盡的黑暗。我也會想一想她是怎么做到的。在那之后的一天晚上，我得到了答案。她依靠突破，不斷的突破。
當(dāng)她還是個(gè)孩子的時(shí)候，“朋友”這個(gè)詞對她來說很陌生。長大后，她的文章不斷發(fā)表，獲得了一批又一批書迷。這些粉絲中的大多數(shù)都有著和她小時(shí)候一樣的經(jīng)歷，但他們幾乎沒有她的勇氣和毅力。她在自己的一本書中寫道：；大多數(shù)人的努力程度很低，根本無法爭奪人才“這句話聽起來很驕傲，但她是對的。無論多么有才華的人，如果他們不努力工作，不戰(zhàn)勝自己，他們最終會像鐘涌一樣。生活是一個(gè)不斷突破自我的過程。既然你選擇了距離，你只在乎風(fēng)和雨。既然你選擇了海，你只在乎風(fēng)和雨關(guān)心乘風(fēng)破浪。既然你選擇了天空，你就只在乎飛行。有人問她為什么這么努力工作。簡單一點(diǎn)不是更好嗎？她說她的心很遙遠(yuǎn)，從來沒有局限于她的家鄉(xiāng)。有人問她為什么要離開家鄉(xiāng)出國留學(xué)。她說，因?yàn)樗档谜驹谑澜绲闹行摹?/p>
她怎么能中途回到她最想到達(dá)的地方？她一開始被孤立，后來受到斯坦福大學(xué)校長的邀請。她曾多次飛越太平洋，現(xiàn)在在香港一家著名的微軟公司工作。她用孤獨(dú)的勇氣證明自己，在夢想和現(xiàn)實(shí)之間穿梭。她是我的信仰，我將永遠(yuǎn)記住她教給我的：突破，不斷突破自我。
突破作文字篇十九
我是一個(gè)小小的花蕾，不愿躲在葉片中，我要突破花片的包裹，為春天染上一點(diǎn)屬于我的清香。我知道，美麗的蝴蝶能在萬紫千紅中翩翩起舞，那是它掙脫了蛹?xì)さ氖`，翠綠的秀竹能在春光中婆娑搖曳，那是它頂破了筍殼給它的緊箍。由此，我暗下決心：自我突破！
有人用懷疑的眼光看著我，有人用世俗的偏見議論我，但我毫不在乎，我充滿了勇氣。我信奉雷馬克的名言“勇氣是年輕人最漂亮的裝飾?！蔽仪啻?，我也愛漂亮。因此，我用勇氣來裝飾自己，讓自己成為一朵最艷麗的花，開放在花味沁人心脾的花園中。
我參加了“鴻羽文學(xué)社”競選，年段參加300多人，我不緊張，不害怕，因?yàn)槲也幌脲e(cuò)過每一次屬于我的`機(jī)會。我要試試自己的實(shí)力，自己的勇氣。我不想獨(dú)自坐在寒風(fēng)中望著前面的朝陽升起。我相信自己也有那份能力和才氣，甚至還有更多的熱情和勇氣。我不想哪一天后悔地對自己說“對不起！”雖然我沒被選上，但我不氣餒，我相信自己在不斷地突破中，總有一天能當(dāng)上會員的。
我盡力捕捉每一個(gè)機(jī)會，總想使自己多一點(diǎn)突破，多一點(diǎn)創(chuàng)新。于是，我偷偷投稿，雖然一直沒有回音，但我還是努力使自己微笑起來，讓別人知道我是一個(gè)陽光女孩。
我深深感到，極大的快樂應(yīng)在極大的“苦難”中去獲得。有價(jià)值，有意義，有收獲，有成果的人生，應(yīng)該時(shí)時(shí)充滿“挑戰(zhàn)性”。因此，我躍躍欲試使自己從安逸，平靜中掙脫，而后從奮進(jìn)中獲得自由飛奔的樂趣。
也許，有人認(rèn)為這樣很難，很累。但我喜歡，我不斷從“自我突破”中，步上一個(gè)又一個(gè)臺階，創(chuàng)造一個(gè)嶄新的自己！
突破作文字篇二十
谷愛凌，是一個(gè)比我大七八歲的中美混血兒，2019年6月她加入了中國國籍，成了我們國家自由式滑雪運(yùn)動賽場最年輕的隊(duì)員，2021年她要代表中國首次征戰(zhàn)世錦賽，可在賽前一個(gè)多月的訓(xùn)練時(shí)她失誤受傷了，她的右手骨折，拇指韌帶撕裂。但當(dāng)她想到她代表的不光是自己，還有自己熱愛的祖國，于是她選擇了保守治療。到比賽時(shí)她舊傷復(fù)發(fā)，她便選擇放棄滑雪杖，依靠自己強(qiáng)大的平衡，完成了高難度動作，成為了在該項(xiàng)目上首個(gè)奪冠的中國人。
很多時(shí)候，我知道自己最大的阻礙不是眼前的挑戰(zhàn)或困難，而是心中那個(gè)退縮的自己。世上有許多做事有成的人，他們并一定是因?yàn)楸任覀儠?，而僅僅是因?yàn)樗麄儽任覀兏易?。我也要不斷地挑?zhàn)自己，超越自我，發(fā)揮自己的特長。我堅(jiān)信世上沒有天賜的成功，唯有努力拼搏。愿我們都能做像谷愛凌一樣，突破自己，不斷成長，成為為自己發(fā)光的人，努力創(chuàng)造屬于我們自己的輝煌燦爛的人生！
