人的記憶力會(huì)隨著歲月的流逝而衰退,寫(xiě)作可以彌補(bǔ)記憶的不足,將曾經(jīng)的人生經(jīng)歷和感悟記錄下來(lái),也便于保存一份美好的回憶。大家想知道怎么樣才能寫(xiě)一篇比較優(yōu)質(zhì)的范文嗎?下面是小編幫大家整理的優(yōu)質(zhì)范文,僅供參考,大家一起來(lái)看看吧。
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)一
關(guān)注心理健康珍愛(ài)美好青春
4月2日至4月29日
1各學(xué)校在活動(dòng)期間要重點(diǎn)開(kāi)展好“五個(gè)一”主題活動(dòng):發(fā)一封倡議書(shū)、出刊一期板報(bào)(手抄報(bào))、召開(kāi)一次主題班(隊(duì))會(huì)、組織一次心理咨詢輔導(dǎo)活動(dòng)、開(kāi)設(shè)一次專題講座等。
2各學(xué)校要充分發(fā)揮心理健康教師、班主任的主導(dǎo)作用,通過(guò)舉辦心理輔導(dǎo)講座、印發(fā)心理輔導(dǎo)??⒎庞硠?lì)志電影、排演心理健康教育校園劇等形式,廣泛開(kāi)展學(xué)生心理健康教育活動(dòng)。要認(rèn)真做好“問(wèn)題學(xué)生”、“待進(jìn)學(xué)生”的教育疏導(dǎo)工作,通過(guò)結(jié)對(duì)幫扶、心理咨詢與輔導(dǎo)等方式,幫助學(xué)生樹(shù)立正確的學(xué)習(xí)、生活的勇氣和信心,形成積極向上的人生觀、世界觀、價(jià)值觀。各畢業(yè)年級(jí)要突出抓好學(xué)生的考前心理輔導(dǎo)工作,引導(dǎo)學(xué)生調(diào)節(jié)備考和應(yīng)考心態(tài),滿懷信心迎接挑戰(zhàn)。
3各學(xué)校要面向?qū)W生家庭,開(kāi)展一系列親子教育活動(dòng),引導(dǎo)家長(zhǎng)科學(xué)認(rèn)識(shí)青少年身心健康發(fā)展規(guī)律,樹(shù)立科學(xué)的家教理念,營(yíng)造和諧的親子、家庭關(guān)系。
4各學(xué)校要關(guān)注女生青春期的心理健康教育,舉辦青春期健康教育專題講座,引導(dǎo)她們正確認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的身心變化,理智控制自己的情緒,學(xué)會(huì)正確和異性交往的方法,樹(shù)立自尊自愛(ài)觀念,特別是增強(qiáng)自我保護(hù)意識(shí),珍惜美好的青春時(shí)光。
⒈加強(qiáng)領(lǐng)導(dǎo),嚴(yán)密組織。各中小學(xué)要以高度的責(zé)任感認(rèn)真開(kāi)展好各項(xiàng)活動(dòng),切實(shí)加強(qiáng)組織領(lǐng)導(dǎo),周密制定實(shí)施方案,認(rèn)真做好督促檢查,建立常態(tài)工作機(jī)制,確?;顒?dòng)健康有序開(kāi)展。
⒉突出重點(diǎn),廣泛參與。各學(xué)校要結(jié)合平時(shí)的教育教學(xué)內(nèi)容,及時(shí)將與學(xué)生密切相關(guān)的典型事例作為教學(xué)資,利用多種手段和方法,廣泛開(kāi)展豐富多彩的教育活動(dòng)。同時(shí),要積極動(dòng)員廣大家長(zhǎng)參與和支持教育活動(dòng),進(jìn)一步改進(jìn)家庭教育方式,改善親子關(guān)系,營(yíng)造健康和諧的家庭環(huán)境。
⒊認(rèn)真總結(jié),嚴(yán)格考核。各學(xué)校要以此次活動(dòng)為契機(jī),對(duì)學(xué)生的心理健康和關(guān)愛(ài)女生青春期教育工作進(jìn)行再動(dòng)員、再部署。同時(shí),要著力建立和完善長(zhǎng)效機(jī)制,及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)做法,認(rèn)真反思工作不足,促進(jìn)工作的開(kāi)展科學(xué)化、規(guī)范化、制度化和特色化。請(qǐng)各學(xué)校將活動(dòng)總結(jié)和圖片資料于20xx年月10前前報(bào)局中教科郵箱:xx。各學(xué)校對(duì)此項(xiàng)工作的完成情況列入20xx年度學(xué)校德育工作考核。
以上通知,希即執(zhí)行。
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)二
一、
對(duì)于小學(xué)生來(lái)說(shuō),他們的年齡小,感知、思維等方面的能力以及知識(shí)都非常有限。故而,在教學(xué)內(nèi)容上,教師應(yīng)該根據(jù)教學(xué)大綱的要求和學(xué)生的實(shí)際情況,力爭(zhēng)做到深淺適度,精講巧練,符合的智力發(fā)展水平以及已有的經(jīng)驗(yàn)。教學(xué),關(guān)鍵在于一個(gè)“活”字,作為小教師,要容忍、寬容學(xué)生在學(xué)習(xí)過(guò)程中的偏執(zhí),真正確立學(xué)生的主體地位,熱愛(ài)、尊重、理解、相信每一個(gè)學(xué)生,建立民主、平等、和諧的師生關(guān)系,要以表?yè)P(yáng)鼓勵(lì)為主,要善于傾聽(tīng)不同的聲音,適時(shí)地選擇一個(gè)既合本意,又易于為學(xué)生接受的實(shí)事求是的表達(dá),打動(dòng)學(xué)生的心弦,引起他們的共鳴,使得課堂成為平等、和諧、圍爐夜話般的溫馨境地,在輕松和諧的氣氛中,讓學(xué)生想說(shuō)就說(shuō),敢于表述不同,使學(xué)生的個(gè)性得到充分發(fā)展。
從小學(xué)生的心理發(fā)展上來(lái)看,他們?cè)诟兄^(guò)程中,還不能自覺(jué)地調(diào)節(jié)和支配自己的感知,不善于對(duì)物體進(jìn)行綜合分析,目的性不明確,無(wú)意性和情緒性明顯;在注意上,小學(xué)生是無(wú)意注意占優(yōu)勢(shì),注意力不穩(wěn)定,不持久,容易被一些新異刺激所吸引,此階段,他們的有意注意也在發(fā)展,但還達(dá)不到完善的程度。這就要求老師在上,應(yīng)該精心設(shè)置,有意注意、無(wú)意注意交替出現(xiàn),教學(xué)中可采用直觀形象的教具、學(xué)具,也可以運(yùn)用現(xiàn)代教育技術(shù),例如多媒體等,化為形象,幫助學(xué)生理解。我們還可以推出課本劇,讓學(xué)生對(duì)課文進(jìn)行創(chuàng)造、加工并演出,合適的篇目讓學(xué)生自編、自導(dǎo)、自演、自評(píng),從而全方位地投入到了語(yǔ)文實(shí)踐中。通過(guò)靈活多變的教學(xué)方法,充分調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,激發(fā)學(xué)生的創(chuàng)新意識(shí),讓學(xué)生在輕松愉快中獲取了知識(shí)。
二、
小學(xué)語(yǔ)文教材中,選入了大量文質(zhì)兼美的優(yōu)秀篇章。同時(shí)也塑造了豐富多彩的人物形象。有勤奮學(xué)習(xí),刻苦鉆研,為人類社會(huì)的進(jìn)步作出貢獻(xiàn)的科學(xué)家;有為保衛(wèi)祖國(guó),忠貞不屈,拋頭顱,灑熱血的民族英雄、鋼鐵戰(zhàn)士;有心地善良,樂(lè)于助人,勤勤懇懇的農(nóng)民;有熱愛(ài)學(xué)習(xí),人小志大的紅領(lǐng)巾;有鞠躬盡瘁,死而后已的人民總理等等,古今中外,無(wú)所不包。這是一條極其精美、豐富的廊,老師應(yīng)該讓學(xué)生在認(rèn)識(shí)這些人物高尚靈魂的同時(shí),引導(dǎo)學(xué)生把這些人物形象作為榜樣,樹(shù)立在心中。榜樣的力量是無(wú)窮的,他們或是具體、明確,或是間接、潛移默化地教育了學(xué)生,使學(xué)生在學(xué)習(xí)語(yǔ)文的過(guò)程中,心靈得到了凈化,情操得到了陶冶,形成了健全的人格。
例如,教學(xué)《十里長(zhǎng)街送總理》一文,我們可以先讓學(xué)生觀看電影《周恩來(lái)》,讓學(xué)生通過(guò)影片初步感知周總理的偉大人格。在學(xué)習(xí)課文的過(guò)程中,老師引導(dǎo)學(xué)生體會(huì)文章字里行間所蘊(yùn)含的人民對(duì)總理的真摯情誼,并啟發(fā)學(xué)生理解人民為什么如此尊敬和愛(ài)戴周總理。課后可以讓學(xué)生搜集有關(guān)總理生前的資料,并舉行一個(gè)匯報(bào)會(huì),再讓學(xué)生討論自己應(yīng)該怎樣學(xué)習(xí)周總理。通過(guò)一系列的活動(dòng),讓學(xué)生充分感受、理解周總理一心為公,為祖國(guó)、為人民甘愿奉獻(xiàn)自己的一切等崇高品格。讓學(xué)生把這一形象作為榜樣牢固樹(shù)立于心中。盡情渲泄,保持心境心理健康的人也有各種消極的心理體驗(yàn),此時(shí),人總有表述的欲望,所以說(shuō)“一吐為快”。小學(xué)生的情感易外露,自制力較差,情緒很不穩(wěn)定,容易激動(dòng)和爆發(fā)。遇到高興的事就喜形于色,連蹦帶跳,碰到困難和挫折就垂頭喪氣,甚至哭泣。為了能讓學(xué)生保持良好的心境,的方法是讓他們把自己的心事傾訴出來(lái)。老師、家長(zhǎng)、同學(xué)都可以是傾訴的對(duì)象。
然而這些人不一定就會(huì)那么及時(shí)地,時(shí)地隨時(shí)隨地地傾聽(tīng)你的訴說(shuō)。從而,作文本便成了學(xué)生最忠實(shí)的聽(tīng)眾。在作文教學(xué)中,老師要設(shè)計(jì)一些便于學(xué)生表達(dá)內(nèi)心情感活動(dòng)的作文題目,例如《老師,我想對(duì)您說(shuō)》《媽媽,您聽(tīng)我說(shuō)》《今天我真高興》等等。鼓勵(lì)學(xué)生要在作文中講真話,表真情。還可以鼓勵(lì)學(xué)生多寫(xiě),隨時(shí)記錄下自己的真實(shí)感受,在受到不良情緒影響和干擾時(shí),及時(shí)地在日記中渲泄出來(lái),從而擺脫消極的心理體驗(yàn),使自己的心境始終保持活潑、開(kāi)朗、穩(wěn)定、充滿朝氣。同時(shí),也有利于教師及時(shí)把握學(xué)生的心理動(dòng)態(tài),適時(shí)進(jìn)行疏導(dǎo)、教育。
我的班級(jí)曾經(jīng)有一位女同學(xué)。很長(zhǎng)時(shí)間以來(lái),我發(fā)現(xiàn)她的膽子很小,上課從不敢主動(dòng)發(fā)言,特別對(duì)考試很緊張,答題時(shí)顯得謹(jǐn)小慎微。前不久,我在批閱她的日記時(shí),發(fā)現(xiàn)這位同學(xué)對(duì)自己的父親“積怨”很深,認(rèn)為父親對(duì)自己極為“兇狠”,甚至懷疑自己是不是父親親生的,其措辭令我很是震驚。課后我立刻找到這位同學(xué),同她談話,對(duì)她進(jìn)行心理疏導(dǎo)。此后,我又趕緊與她的父親取得了聯(lián)系,向這位父親了孩子近期的表現(xiàn),以及孩子的心理負(fù)擔(dān),并同他探討了教育孩子的方式問(wèn)題。
交談中,孩子的父親主動(dòng)認(rèn)識(shí)到,自己在教育方法上可能過(guò)于簡(jiǎn)單粗暴,對(duì)孩子的學(xué)習(xí)要求也過(guò)于苛刻了,以至造成孩子的心理負(fù)擔(dān)過(guò)重,表示要和老師一道教育好孩子。第二天,孩子主動(dòng)找到了我,告訴我,爸爸昨天晚上和她談了很久。她也認(rèn)識(shí)到,爸爸所做的一切都是希望自己能夠成才,只是方法不夠好,并表示今后要多理解爸爸、媽媽。在此后一段時(shí)間的觀察中,我發(fā)現(xiàn)孩子開(kāi)朗、活潑了許多。
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)三
根據(jù)上級(jí)文件精神,為進(jìn)一步推進(jìn)學(xué)校心理健康教育工作,提升學(xué)生綜合素質(zhì),結(jié)合我校學(xué)生特點(diǎn)及環(huán)境因素,經(jīng)學(xué)校研究決定,在全校開(kāi)展“心理健康教育月”活動(dòng)。在一個(gè)月心理健康教育工作中,因?yàn)槲覀儾粩嗵剿?、?chuàng)新,切實(shí)提高成效,也取得了一定成績(jī)。
學(xué)校充分認(rèn)識(shí)到心理健康教育應(yīng)以了解學(xué)生為基礎(chǔ),以創(chuàng)設(shè)和諧氣氛與良好關(guān)系為前提,教師以自身健康的心理去影響學(xué)生,本身就是一種最有說(shuō)服力的心理健康教育。因此學(xué)校營(yíng)造了一種民主的、平等的、和諧的、安全的、充滿人文關(guān)懷的、具有濃郁人情味的工作氛圍和心理環(huán)境,真正減輕教師的心理壓力和精神負(fù)擔(dān)。另外,還特意請(qǐng)了專家到校為我們開(kāi)展了名為“做一位受學(xué)生歡迎的老師”的講座,讓我受益匪淺,明白了只有真正走進(jìn)學(xué)生的心靈,才能真正達(dá)到教育的目的。
1、充分利用課堂教學(xué),扎扎實(shí)實(shí)推進(jìn)心理健康教育。
在我們上課的過(guò)程中,老師和學(xué)生之間無(wú)時(shí)不在進(jìn)行情感的交流和心靈的溝通,我們注重引導(dǎo)教師挖掘教材中有利于培養(yǎng)學(xué)生良好心理素質(zhì)的因素,通過(guò)巧妙的設(shè)計(jì),通過(guò)組織各種活動(dòng),使師生之間達(dá)到共鳴和合聲,在實(shí)實(shí)在在推進(jìn)心理健康教育。在今年三月我校開(kāi)展了“文明禮儀伴我行”的中隊(duì)活動(dòng),讓學(xué)生通過(guò)凈化校園我行動(dòng)、尊師守紀(jì)我?guī)ь^、學(xué)習(xí)標(biāo)兵我來(lái)當(dāng)?shù)榷喾N活動(dòng),讓學(xué)生成為一個(gè)全面發(fā)展的優(yōu)秀學(xué)生。
2、豐富校園文化、通過(guò)各種喜聞樂(lè)見(jiàn)的活動(dòng)來(lái)推進(jìn)心理健康教育。學(xué)校的豐富的文化活動(dòng)是我們所需要的,我校通過(guò)開(kāi)展豐富多彩的校園文化活動(dòng),為學(xué)生搭建表現(xiàn)才華的舞臺(tái),調(diào)節(jié)學(xué)生的身心,釋放學(xué)生的潛能,并通過(guò)各種競(jìng)賽,來(lái)培養(yǎng)學(xué)生的合作精神、奮勇拼搏的精神等,這些,都在潛移默化中培養(yǎng)了學(xué)生良好的心理素質(zhì)。在一項(xiàng)項(xiàng)的活動(dòng)中,既鍛煉了學(xué)生的能力,更培養(yǎng)了他們的心理。
3、利用學(xué)校各種設(shè)施,推進(jìn)心理健康教育。
開(kāi)展心理健康教育,我們注重利用好學(xué)校的各種現(xiàn)代化設(shè)施,通過(guò)宣傳櫥窗、校板報(bào),開(kāi)展形式多樣,豐富多彩的各種心理健康教育活動(dòng),把教育滲透于無(wú)形。
由于學(xué)生家長(zhǎng)與學(xué)生固有的血緣關(guān)系,感情和倫理道德上的內(nèi)在聯(lián)系,家庭教育直接影響著學(xué)校教育的效果,也是學(xué)校教育所不能代替的一種力量。父母在關(guān)心子女的生理健康的同時(shí),還應(yīng)關(guān)心他們的心理健康。為此我校專門召開(kāi)了一次家長(zhǎng)會(huì),主題就是家庭教育大講堂,向家長(zhǎng)介紹家庭教育的經(jīng)驗(yàn)以及一些家庭教育存在的盲區(qū)。在發(fā)現(xiàn)學(xué)生心理有缺陷時(shí)我們就及時(shí)與家長(zhǎng)聯(lián)系做到及時(shí)矯正,引導(dǎo)他們熱愛(ài)生活、熱愛(ài)科學(xué)、關(guān)心社會(huì)、關(guān)心他人,培養(yǎng)他們的責(zé)任感、獨(dú)立性、自尊心和自制力,養(yǎng)成樂(lè)觀進(jìn)取的精神。
實(shí)踐證明,要使學(xué)生的心理得以健康發(fā)展,學(xué)校及教育工作者必須掌握好心理知識(shí),遵循學(xué)生心理發(fā)展的規(guī)律,在實(shí)踐中靈活運(yùn)用心理教育規(guī)律,探索學(xué)生的心理發(fā)展,總結(jié)心理教育的經(jīng)驗(yàn),與家庭、社會(huì)緊密聯(lián)系,才能取得良好的成效。在今后的教育中,我將一如既往的關(guān)注學(xué)生的心理健康,使每一個(gè)孩子都能快樂(lè)健康地成長(zhǎng)。
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)四
中國(guó)共產(chǎn)黨建黨紀(jì)念日20世紀(jì)初葉,中國(guó)正陷于半封建半殖民地社會(huì)的深重苦難之中。為了把祖國(guó)從危亡之中挽救出來(lái),中國(guó)人民進(jìn)行了不屈不撓的英勇斗爭(zhēng)。從鴉片戰(zhàn)爭(zhēng)開(kāi)始,經(jīng)過(guò)太平天國(guó)運(yùn)動(dòng)、戊戌變法、義和團(tuán)運(yùn)動(dòng),這些斗爭(zhēng)和探索,每一次都在一定的歷史條件下推動(dòng)了中國(guó)的進(jìn)步,但又一次一次地失敗了。1911年的辛亥革命推翻了腐朽的清王朝,結(jié)束了兩千多年的封建君主專制制度,開(kāi)創(chuàng)了完全意義上的近代民族民主革命,推進(jìn)了中國(guó)社會(huì)歷史的進(jìn)程。但這次資產(chǎn)階級(jí)民主革命由于歷史的、階級(jí)的局限,未能根本改變舊中國(guó)的半殖民地半封建性質(zhì)和人民的悲慘境遇,沒(méi)有把中國(guó)從困境中解救出來(lái)。中國(guó)的出路在何方?這是五四運(yùn)動(dòng)前后,中國(guó)志士仁人和先進(jìn)知識(shí)分子苦苦求索的問(wèn)題。
“十月革命”一聲炮響,給我們送來(lái)了馬克思主義。中國(guó)先進(jìn)的革命者發(fā)現(xiàn),在各種思想和理論中,只有馬克思列寧主義揭示了人類社會(huì)的發(fā)展規(guī)律,提供了中國(guó)所迫切需要的反對(duì)帝國(guó)主義、殖民主義進(jìn)行社會(huì)革命的理論,提供了組織革命政黨的正確方法。于是,他們毅然決然地選擇了馬克思列寧主義,選擇了十月革命的道路。
隨著五四運(yùn)動(dòng)的爆發(fā)和勝利,隨著馬克思主義在中國(guó)的傳播及其同中國(guó)工人運(yùn)動(dòng)的初步結(jié)合,建立新型的工人階級(jí)革命政黨的任務(wù)被提上了日程。
1920年初,李大釗、陳獨(dú)秀等開(kāi)始了建黨的探索和醞釀活動(dòng)。4月,經(jīng)共產(chǎn)國(guó)際批準(zhǔn),俄共(布)遠(yuǎn)東局海參崴處派維經(jīng)斯基等人來(lái)華,了解中國(guó)革命的情況,并同中國(guó)的革命組織建立聯(lián)系。他們先在北京會(huì)見(jiàn)了李大釗,后由李大釗介紹到上海會(huì)見(jiàn)陳獨(dú)秀,討論建立中國(guó)共產(chǎn)黨的問(wèn)題。從5月開(kāi)始,陳獨(dú)秀邀約李漢俊、李達(dá)、俞秀松等人多次商談建黨問(wèn)題。8月,陳獨(dú)秀在上海成立了中國(guó)共產(chǎn)黨的發(fā)起組。10月,李大釗在北京建立了共產(chǎn)主義小組。接著,在湖南、湖北、山東、廣東等地相繼建立了共產(chǎn)主義小組,同時(shí)在法國(guó)和日本也由留學(xué)生中的先進(jìn)分子組成了共產(chǎn)主義組織。各地共產(chǎn)主義小組建立以后,開(kāi)展了多方面的革命活動(dòng),廣泛傳播了馬克思列寧主義,統(tǒng)一了建黨思想,1920年9月,上海發(fā)起組把《新青年》雜志(從八卷一號(hào)開(kāi)始)改為黨的公開(kāi)刊物,這是中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上第一份公開(kāi)出版的刊物;同年11月,又創(chuàng)辦了《共產(chǎn)黨》月刊,在全國(guó)主要城市秘密發(fā)行,這是中國(guó)共產(chǎn)黨歷史上第一份黨刊。各地還建立了社會(huì)主義青年團(tuán),發(fā)展了一批團(tuán)員,青年團(tuán)成為黨的有力助手和后備軍。
1921年6月,共產(chǎn)國(guó)際派馬林等到上海。他們建議召開(kāi)黨的全國(guó)代表大會(huì),正式成立中國(guó)共產(chǎn)黨。上海黨的發(fā)起組在李達(dá)的主持下進(jìn)行了全國(guó)代表大會(huì)的籌備工作,并向各地黨的組織寫(xiě)信發(fā)出通知,要求各地選派兩名代表出席大會(huì)。來(lái)自北京、漢口、廣州、長(zhǎng)沙、濟(jì)南和日本的各地代表陸續(xù)到達(dá)上海。
在今天的上海興業(yè)路76號(hào),一幢平凡的石庫(kù)門老樓,1921年7月23日—31日,來(lái)自全國(guó)各地的13名共產(chǎn)主義者代表召開(kāi)了中國(guó)共產(chǎn)黨第一次全國(guó)代表大會(huì)。
參加“一大”會(huì)議的各地代表有:李達(dá)、李漢俊、張國(guó)燾、劉仁靜、毛澤東、何叔衡、王盡美、鄧恩銘、陳潭秋、董必武、周佛海、陳公博,包惠僧受陳獨(dú)秀派遣參加了會(huì)議。他們代表著全國(guó)50多名黨員。共產(chǎn)國(guó)際代表馬林和尼科爾斯基列席了會(huì)議。在會(huì)議進(jìn)行過(guò)程中,突然有法租界巡捕闖進(jìn)了會(huì)場(chǎng),會(huì)議被迫中斷。最后一天的會(huì)議轉(zhuǎn)移到浙江嘉興南湖的游船上舉行。代表們以游客的身份作掩護(hù),乘坐游船,在朦朧煙雨中討論當(dāng)時(shí)的政治形勢(shì)、黨的基本任務(wù)、黨的組織原則和組織機(jī)構(gòu)等問(wèn)題,通過(guò)了中國(guó)共產(chǎn)黨的第一個(gè)黨綱和成立宣言,綱領(lǐng)規(guī)定:“我們的黨定名為‘中國(guó)共產(chǎn)黨’”。明確黨的綱領(lǐng)是“以無(wú)產(chǎn)階級(jí)軍隊(duì)推翻資產(chǎn)階級(jí)”,“采用無(wú)產(chǎn)階級(jí)專政,以達(dá)到階級(jí)斗爭(zhēng)的目的———消滅階級(jí)”,“廢除資本私有制”,以及聯(lián)合第三國(guó)際。這表明中國(guó)共產(chǎn)黨從建黨一開(kāi)始就旗幟鮮明地把社會(huì)主義和共產(chǎn)主義作為自己的奮斗目標(biāo)。大會(huì)還通過(guò)了《關(guān)于當(dāng)前實(shí)際工作的決議》,并選舉產(chǎn)生了黨的領(lǐng)導(dǎo)機(jī)構(gòu)———中央局,陳獨(dú)秀為中央局書(shū)記,張國(guó)燾負(fù)責(zé)組織工作,李達(dá)負(fù)責(zé)宣傳工作。這次大會(huì),宣告了中國(guó)共產(chǎn)黨的成立。
中國(guó)共產(chǎn)黨的成立是中國(guó)近現(xiàn)代史上開(kāi)天辟地的大事。它標(biāo)志著中國(guó)革命的一個(gè)重大轉(zhuǎn)折點(diǎn)。“自從有了中國(guó)共產(chǎn)黨,中國(guó)革命的面目就煥然一新了。”從此,領(lǐng)導(dǎo)反帝反封建的革命斗爭(zhēng)、爭(zhēng)取民族獨(dú)立和人民解放、實(shí)現(xiàn)振興中華的偉大使命,歷史地落到了中國(guó)共產(chǎn)黨的身上。
把7月1日作為建黨紀(jì)念日,是毛澤東于1938年5月提出來(lái)的。當(dāng)時(shí),毛澤東在《論持久戰(zhàn)》一文中提出:“今年七月一日,是中國(guó)共產(chǎn)黨建立十七周年紀(jì)念日?!边@是中央領(lǐng)導(dǎo)同志第一次明確提出“七一”是黨的誕生紀(jì)念日。
以中共中央名義把“七一”作為建黨紀(jì)念日進(jìn)行紀(jì)念的第一個(gè)文件是1941年6月《關(guān)于中國(guó)共產(chǎn)黨誕生二十周年、抗戰(zhàn)四周年紀(jì)念指示》?!吨甘尽氛f(shuō):“今年七一是中共產(chǎn)生的二十周年,七七是中國(guó)抗日戰(zhàn)爭(zhēng)的四周年,各抗日根據(jù)地應(yīng)分別召集會(huì)議,采取各種辦法,舉行紀(jì)念,并在各種刊物出特刊或特輯?!?/p>
從此,“七一”就作為黨的生日固定下來(lái)。每年的7月1日,全黨都要熱烈慶祝建黨紀(jì)念日。正如劉少奇同志所說(shuō):“這是我們黨最重要的紀(jì)念日,也是中國(guó)人民、中華民族最重要的紀(jì)念日?!?/p>
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)五
為豐富同學(xué)們的課余生活,增進(jìn)同窗間的團(tuán)結(jié)友愛(ài),擴(kuò)大專業(yè)內(nèi)外的知識(shí)面,體現(xiàn)當(dāng)代大學(xué)生的精神風(fēng)貌,特舉行“青春如歌”手抄報(bào)比賽。
青春如歌。
x月份。
xx師范學(xué)院1、2、3,4年級(jí)同學(xué)
以“青春如歌”為主題作出手抄報(bào),報(bào)題、內(nèi)容、排版、字體不限(可自擬主題,如從健康、國(guó)家、人生為中心展開(kāi)篇幅)。要求內(nèi)容健康、積極向上。
以個(gè)人為單位,在本學(xué)院1、2、3,4年級(jí)中展開(kāi)。由各參賽者自備材料,明活動(dòng)細(xì)則將由宣傳部則以傳單、海報(bào)的形式進(jìn)行通知、宣傳。
活動(dòng)為期一周,若提前完成,可提前上交活動(dòng)成果給各班宣傳委員,于活動(dòng)結(jié)束日前上交至宣傳部。由宣傳部及其他相關(guān)老師、同學(xué)評(píng)估。
活動(dòng)評(píng)出第一名、第二名、第三名各一名。給與適當(dāng)獎(jiǎng)勵(lì)。
活動(dòng)后期由宣傳部負(fù)責(zé)成果展,把主題鮮明、銳意創(chuàng)新的作品進(jìn)行展覽。輔助以海報(bào)宣傳。
主席團(tuán)、秘書(shū)處、各部部長(zhǎng)及編輯部部長(zhǎng):負(fù)責(zé)當(dāng)評(píng)委,評(píng)分細(xì)則由本部給出。
網(wǎng)絡(luò)部:負(fù)責(zé)報(bào)道活動(dòng)成果,并負(fù)責(zé)活動(dòng)后期成果展的拍照。
編輯部:負(fù)責(zé)做好通訊稿件工作。
勞生部:負(fù)責(zé)活動(dòng)后期成果展覽時(shí)搬展板與桌子。
材料費(fèi)用:白紙、宣傳紙、雙面膠、傳單等xx元。
獎(jiǎng)品費(fèi)用:xx。
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為培養(yǎng)學(xué)生愛(ài)讀書(shū)、讀好書(shū)、勤觀察、細(xì)思考,重感悟積累,重動(dòng)手實(shí)踐的良好學(xué)習(xí)習(xí)慣和知行合一、讀作合一的良好品質(zhì)。營(yíng)造濃郁的學(xué)習(xí)氛圍,發(fā)展積極健康的審美情趣,提高少年兒童的文學(xué)、繪畫(huà)、書(shū)法等綜合藝術(shù)素質(zhì),特舉辦本次以觀察春天的變化、傳誦春天的好詞、好句、好段(詩(shī))為主要內(nèi)容的,主題為“我和春天的聚會(huì)”手抄報(bào)大賽。
xx小學(xué)一至六年級(jí)少先隊(duì)隊(duì)員。
1、2022年x月x日—x月x日,進(jìn)行手抄報(bào)制作。
2、2022年x月x日—x月x日,進(jìn)行手抄報(bào)制作評(píng)比。
3、2022年x月x日—x月x日,手抄報(bào)優(yōu)秀作品展。
(一)手抄報(bào)內(nèi)容要以“我和春天的聚會(huì)”為主題,可以圖文并茂,即手抄報(bào)有報(bào)頭、插圖、文字等三部分。報(bào)頭名稱可豐富多彩。如:走進(jìn)春天、漫步春天、春天小報(bào)等等。手抄報(bào)背面須注明學(xué)校、班級(jí)、姓名、指導(dǎo)老師等。
(二)版面要求:統(tǒng)一用a4來(lái)制作手抄報(bào)。手繪插圖,可用鋼筆、水性筆,彩筆書(shū)寫(xiě)。
(三)作品要求主題突出,設(shè)計(jì)新穎,版面整潔,布局合理,可讀性強(qiáng),較好地實(shí)現(xiàn)思想性、藝術(shù)性、知識(shí)性的有機(jī)統(tǒng)一。
(四)各班選送x份優(yōu)秀作品參賽。
時(shí)間:2022年x月x日下午兩點(diǎn)半前。
地點(diǎn):各班級(jí)。
1、內(nèi)容選擇(25分):內(nèi)容健康,積極向上,突出主題,弘揚(yáng)主旋律并適合中、小學(xué)生閱讀,富有知識(shí)性、創(chuàng)新性。
2、整體書(shū)寫(xiě)(20分):欄目豐富,文章有文采,文章流暢字跡工整。
3、版面設(shè)計(jì)(30分):版面新穎活潑、有創(chuàng)意。規(guī)范合理,主題明確有刊頭,報(bào)紙的名稱貼切。
4、色彩插圖(25分):版面圖文并茂,整體效果好。
大賽設(shè)立一等獎(jiǎng)x名、二等獎(jiǎng)x名,三等獎(jiǎng)x名。
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為了激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)語(yǔ)文的興趣,促進(jìn)學(xué)生廣泛閱讀,開(kāi)闊視野,豐富知識(shí),也為了讓學(xué)生正確、端正書(shū)寫(xiě)作業(yè),養(yǎng)成良好的書(shū)寫(xiě)習(xí)慣,特舉行xx小學(xué)中、高年級(jí)組手抄報(bào)比賽。
2022年x月x日-x日。
三、四、五、六年級(jí)全體同學(xué)。
1、參賽學(xué)生在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成一份手抄報(bào)(主題不限)。
2、各班語(yǔ)文教師負(fù)責(zé)指導(dǎo)(班別、作者姓名書(shū)寫(xiě)在作品背面右上角)。
3、各班于x月x日之前上交xx份優(yōu)秀作品,學(xué)校將組織評(píng)委評(píng)定各年級(jí)獲獎(jiǎng)等次。
4、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)作評(píng)委。
1、主題健康、鮮明、與時(shí)俱進(jìn)。
2、版面設(shè)計(jì)新穎、合理、插圖美觀。
3、書(shū)寫(xiě)工整、字跡清析、美觀、規(guī)范。
4、內(nèi)容充實(shí)、可讀性強(qiáng)。
5、整體效果好。
6、圖文一律為學(xué)生手筆。
1、各年級(jí)獎(jiǎng)勵(lì)一等獎(jiǎng)x名、二等獎(jiǎng)x名、三等獎(jiǎng)x名,分別給予表?yè)P(yáng)及獎(jiǎng)品獎(jiǎng)勵(lì)。
2、獲獎(jiǎng)作品將在學(xué)校展出。
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為了豐富同學(xué)們的校園文化生活,營(yíng)造濃厚的學(xué)習(xí)氣氛,盡情展示我校學(xué)生的風(fēng)采,培養(yǎng)學(xué)生動(dòng)手、動(dòng)腦能力,激發(fā)學(xué)生學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)興趣及創(chuàng)新能力,特舉行本次抄報(bào)比賽。
送報(bào)截止時(shí)間:2022年x月。
全體學(xué)生。
一.比賽要求:
手抄報(bào)統(tǒng)一用四開(kāi)美術(shù)紙。每份報(bào)紙上下頁(yè)邊距2厘米,左右頁(yè)邊距1.5厘米,版面布局合理,知識(shí)性和觀賞性有機(jī)統(tǒng)一。
二.參賽形式:
以年級(jí)為單位,進(jìn)行參賽。各班數(shù)學(xué)老師對(duì)學(xué)生作品進(jìn)行指導(dǎo)。
三.版面要求:
1、手抄報(bào)必須包含報(bào)頭、插圖和文字等三部分。
2、手抄報(bào)上注明學(xué)校、班級(jí)、編者和指導(dǎo)老師。
3、版面制作均使用手抄文字和手繪插圖,低年級(jí)版面制作允許粘貼。
4、版面制作用筆可任意選擇,但鉛筆除外。
四.評(píng)比標(biāo)準(zhǔn):
1.內(nèi)容健康,積極向上,突出主題,弘揚(yáng)主旋律。
3.欄目豐富,色彩鮮艷,文章流暢字跡工整。
4.報(bào)紙的名稱貼切,版面設(shè)計(jì)新穎、有創(chuàng)意,版面圖文并茂,整體效果好。
五.獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)立:
各年級(jí)評(píng)一等獎(jiǎng)x名、二等獎(jiǎng)x名 、三等獎(jiǎng) x名。
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為了豐富同學(xué)們的課余生活,發(fā)揮同學(xué)們的聰明才智,提高同學(xué)們的動(dòng)手動(dòng)腦能力,我校以班為單位,組織舉辦學(xué)生手抄報(bào)比賽,讓同學(xué)們用英文字母流動(dòng)的線條及其獨(dú)特的韻味,在字里行間表露情感,讓人們可以欣賞優(yōu)美的英語(yǔ)短文,特此舉辦英語(yǔ)手抄報(bào)評(píng)比活動(dòng)。此次“英語(yǔ)手抄報(bào)”比賽活動(dòng)不僅可以讓同學(xué)們展現(xiàn)自己的英文書(shū)寫(xiě)功底,及英文寫(xiě)作能力,而且能增加對(duì)英語(yǔ)的理解,使同學(xué)們?cè)鰪?qiáng)英文書(shū)寫(xiě)的水平,提高英文寫(xiě)作能力,使同學(xué)們可以在愉快的氣氛中學(xué)習(xí)英語(yǔ),愛(ài)上英語(yǔ)。
踐行道德規(guī)范、增強(qiáng)道德意識(shí)、養(yǎng)成良好習(xí)慣、培養(yǎng)高尚品質(zhì),做一個(gè)有道德的文明中學(xué)生,反映校園生活,體現(xiàn)新一代中學(xué)生風(fēng)貌。
1、手抄報(bào)的內(nèi)容以以英語(yǔ)為主,設(shè)計(jì)一份英語(yǔ)手抄報(bào),能體現(xiàn)當(dāng)代中學(xué)生的精神風(fēng)貌。
2、內(nèi)容必須積極向上,版面制作均使用手抄文字和手繪插圖,版面制作不能有任何剪貼。版面制作用筆可任意選擇,手抄報(bào)名稱自擬。
3、紙張規(guī)格:統(tǒng)一用四開(kāi)美術(shù)白紙對(duì)版書(shū)寫(xiě),(只出一面)手抄報(bào)設(shè)計(jì)規(guī)范。
4、作品需注意報(bào)紙?jiān)?,主題突出,組稿合理。用色協(xié)調(diào)、版式美觀、圖文布局合理。標(biāo)題制作醒目、大方。
5、活動(dòng)時(shí)間:2022、x、x——2022、x、x。
xx班全體學(xué)生。
1、作品進(jìn)行展覽。
2、召開(kāi)班會(huì),總結(jié)活動(dòng)并提出工作展望。
3、定出下期活動(dòng)的工作計(jì)劃。
【附加】:
評(píng)比標(biāo)準(zhǔn)及細(xì)則:
1、稿件內(nèi)容(占30分):踐行道德規(guī)范、增強(qiáng)道德意識(shí)、養(yǎng)成良好習(xí)慣、培養(yǎng)高尚品質(zhì),做一個(gè)有道德的文明中學(xué)生,反映校園生活,體現(xiàn)新一代中學(xué)生風(fēng)貌。內(nèi)容豐富,體裁不限。
2、標(biāo)題制作(占20分):大小標(biāo)題的制作要含義深刻,有文采,標(biāo)題與內(nèi)容安排要恰當(dāng),起到版面眼睛的作用。
3、稿件布局(占15分):稿件篇幅的大小、文稿的長(zhǎng)短要與內(nèi)容的重輕相聯(lián),搭配恰當(dāng),文字內(nèi)容盡可能以短小的文章安排版面。
4、版面形式(占15分):豐富多彩、簡(jiǎn)潔、明快,版面整體安排有新意,要能體現(xiàn)出該報(bào)的風(fēng)格。
5、裝飾、圖片(占10分):必須手繪,圖片要與文字并重,既要美化版面,又要與內(nèi)容互相補(bǔ)充,色彩與大小自定。
6、字號(hào)、字體(占10分):必須手寫(xiě),字體要美觀工整,與文稿內(nèi)容相符,字號(hào)、字體不限,不準(zhǔn)用鉛筆書(shū)寫(xiě)。
評(píng)獎(jiǎng)辦法:
1、獎(jiǎng)項(xiàng)設(shè)置:評(píng)出一等獎(jiǎng)一名,二等獎(jiǎng)兩名,三等獎(jiǎng)三名。優(yōu)秀獎(jiǎng)若干名(具體名額視參賽人數(shù)而定)
2、評(píng)委:班干部共同評(píng)出(最終由班主任審核)。
3、對(duì)獲獎(jiǎng)學(xué)生發(fā)給獎(jiǎng)品。
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同學(xué)們: 大家下午好!
今天我們將和大家一起來(lái)了解一下有關(guān)心理健康的常識(shí)。
心理健康是一種持續(xù)的心理健康狀態(tài),大致分為一般常態(tài)心理、輕度失調(diào)心理、嚴(yán)重病態(tài)心理三個(gè)等級(jí)。
一般常態(tài)心理表現(xiàn)為經(jīng)常有愉快的心理體驗(yàn),適應(yīng)能力強(qiáng),善于與別人相處,能較好地完成同齡人發(fā)展水平應(yīng)做的活動(dòng),具有調(diào)節(jié)情緒的能力。生活中大多數(shù)人屬于一般常態(tài)心理者。
輕度失調(diào)心理表現(xiàn)出不具有同齡人所應(yīng)有的愉快,與他人相處略感困難,生活自理有些吃力。若主動(dòng)調(diào)節(jié)或通過(guò)心理輔導(dǎo)專業(yè)人員的幫助,就會(huì)消除或緩解心理問(wèn)題,逐步恢復(fù)常態(tài)。
嚴(yán)重病態(tài)心理表現(xiàn)為嚴(yán)重的心理適應(yīng)失調(diào),不能維持正常的生活、工作。
如不及時(shí)治療就有可能惡化,成為精神病患者。精神病是嚴(yán)重的心理疾病。學(xué)生心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是:智力正常;情緒穩(wěn)定、意志正常;適應(yīng)良好;良好的自我意識(shí)。現(xiàn)在,當(dāng)個(gè)小學(xué)生其實(shí)挺難的,每天背著沉重的書(shū)包上學(xué),還要經(jīng)歷小考、中考、大考以及完成各類名目繁多的作業(yè)、練習(xí)等等。
如果考得成績(jī)好,那么日日的辛苦就算沒(méi)有白費(fèi);如果考得不好,那情況恐怕就有點(diǎn)兒“慘”了:老師的批評(píng),同學(xué)間的攀比,特別是家里父母親的責(zé)難,就會(huì)一股腦兒地?fù)鋵⑦^(guò)來(lái),讓你躲都沒(méi)處躲?,F(xiàn)在,社會(huì)上父母?jìng)儗?duì)于孩子的教育都非常上心,可是到底有多少家長(zhǎng)真正吃透了那里面的“機(jī)密”,能夠?qū)ψ约汉⒆拥慕逃嬲龅娇茖W(xué)、理智和有分寸,就不知道了。
小學(xué)生們?cè)鯓颖3中睦斫】的? 首先增強(qiáng)自信克服自卑。 有這樣一個(gè)小學(xué)生,他是個(gè)男孩子,在家里是個(gè)懂事、孝順的孩子, 會(huì)干不少家務(wù)活兒,也能關(guān)心家里的人。但是他不太善于講話,上課不敢舉手發(fā)言,即使會(huì)回答的問(wèn)題,問(wèn)到他也是一言不發(fā)。為此,常常受到老師的批評(píng)。
這樣,時(shí)間長(zhǎng)了,他就有了一些變化,變得更加內(nèi)向, 不愛(ài)與同學(xué)、老師打交道,不能按時(shí)完成作業(yè),最后發(fā)展到作業(yè)本也不帶的程度。當(dāng)媽媽的為此著急,和他談話時(shí),發(fā)現(xiàn)他覺(jué)得自己什么都不行,老師也不喜歡,甚至覺(jué)得活著也沒(méi)什么意思,還不如死了。這樣自卑以至悲觀厭世的灰暗想法,出自一個(gè)稚嫩的孩子之口,實(shí)在讓媽媽吃了一驚。 從這個(gè)男孩子身上反映出了心理健康上的問(wèn)題,一種嚴(yán)重的自卑心理。
自卑心理是指一個(gè)人嚴(yán)重缺乏自信時(shí)的心理,是自信心的大敵。自卑心不是天生而來(lái)的,往往是因?yàn)樽晕以u(píng)價(jià)不恰當(dāng)而逐漸形成的,客觀上講是由于個(gè)人的某些缺陷或者屢遭失敗而造成的。
自卑心理有以下種種表現(xiàn):
1、遇到困難時(shí),首先懷疑自己的能力。
2、辦起事來(lái)優(yōu)柔寡斷,總怕把事情辦錯(cuò)而被人譏笑。
3、常拿自己的缺點(diǎn)和別人的優(yōu)點(diǎn)比。
4、做事總愛(ài)后悔,總覺(jué)辦得不如意。
克服自卑心理,就要建立自信心。
有自信心的表現(xiàn)如下:
1、相信自己經(jīng)過(guò)努力,一定可以把事情做好。
2、對(duì)自己的能力有比較正確的估計(jì)。
3、不怕挫折,不怕失敗,做事能夠堅(jiān)持到底。 當(dāng)我們樹(shù)立了自信心,就可以逐步提高學(xué)習(xí)成績(jī),并且改善和建立良好的人際關(guān)系。其次要意志堅(jiān)強(qiáng)克服困難。
現(xiàn)在我們很多小學(xué)生都是處在父母親無(wú)微不至的關(guān)懷下,生活條件優(yōu)越,個(gè)人需求無(wú)不得到滿足。這樣的外界環(huán)境很容易讓自己感到世界就是這樣溫暖如春,就是這樣風(fēng)調(diào)雨順,一個(gè)人生活的道路從來(lái)就像北京的長(zhǎng)安街一樣,筆直而平坦。
任何事物都有其兩面性,一方面,好的環(huán)境為自己的學(xué)習(xí)和生活創(chuàng)造了有利條件;另一方面,好的環(huán)境又使自己難以體驗(yàn)到困難與挫折。
害怕困難的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):
1、學(xué)習(xí)成績(jī)不夠理想,也不再加勁努力,甘居中下游。
2、做事不能做到底,經(jīng)常知難而退,或者這山望著那山高,結(jié)果什么也做不成。
3、遇到困難,不是積極想辦法,而是消極等待。那么與害怕困難,缺乏毅力,缺乏堅(jiān)持性相反的一種心理狀態(tài),就是有堅(jiān)強(qiáng)的意志,能夠不怕挫折,不怕困難。
意志是什么呢?意志是一個(gè)人在想做一件事和做完這件事的過(guò)程中的心理狀態(tài)。在這個(gè)過(guò)程中,既可以是積極地去完成,也就是有自覺(jué)性,有堅(jiān)持性地完成。也可以是消極的,那就是害怕困難,依賴別人等等。
歸納起來(lái),有意志、有堅(jiān)持性的表現(xiàn)有如下幾點(diǎn):
1、對(duì)自己所做的事,如果已經(jīng)認(rèn)定是正確的,有價(jià)值的,而且是能夠做到的,那么就要從開(kāi)始到結(jié)束,堅(jiān)持到底,把事情做完。
2、不怕困難,并且千方百計(jì)地去克服困難。
3、善于總結(jié)經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn), 最終達(dá)到目的。不怕困難,勇于克服困難的過(guò)程就好比爬山,當(dāng)一座高山等待我們 攀登時(shí),眼望著煙云環(huán)繞的山峰,就要鼓勵(lì)自己,一定要爬上頂峰,山路是靠人一步步走的。當(dāng)爬至半山,精疲力竭之時(shí),是止步不前,還是咬牙繼續(xù)前進(jìn)?有時(shí)候,在最想打退堂鼓時(shí),最需要堅(jiān)持一下的勇氣,一旦超越了這個(gè)“極限”,也就戰(zhàn)勝了自己,那么等待在面前的就是無(wú)限風(fēng)光了!
那么我們?nèi)绾慰朔щy,培養(yǎng)自己的意志呢?培養(yǎng)自己克服困難的勇氣和堅(jiān)強(qiáng)意志,可以:
1、從短時(shí)間開(kāi)始,向長(zhǎng)期過(guò)渡。
2、從老師、家長(zhǎng)的督促開(kāi)始,向自覺(jué)堅(jiān)持做事過(guò)渡。我們生活在良好優(yōu)越的環(huán)境下,只要自覺(jué)地意識(shí)到應(yīng)該主動(dòng)克服困難培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)意志,那么任何艱難險(xiǎn)阻都是可以戰(zhàn)勝的。此外我們小學(xué)生要保持健康的心理,還要做到:胸襟寬廣克服妒嫉、學(xué)會(huì)克制克服任性、勤勞肯干克服懶惰、富于同情克服自私、合群友愛(ài)克服孤僻、要榮譽(yù)感克服虛榮、獨(dú)立自主克服依賴、開(kāi)朗樂(lè)觀積極向上!
總之,我們要注意培養(yǎng)快樂(lè)的心態(tài)去面對(duì)人生:改變考慮問(wèn)題的方式,凡事從好處著想,以“太好了”的心態(tài)面對(duì)一切事物。遇到自己確實(shí)一時(shí)想不開(kāi)的事情,可以找位自己信得過(guò)的師長(zhǎng)、父母或者同伴傾訴,使自己解不開(kāi)的心結(jié)得到放松。學(xué)會(huì)用微笑和快樂(lè)去面對(duì)人生。希望我們都能做一個(gè)心理健康的小學(xué)生。
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)十一
a:尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo):
b:敬愛(ài)的老師們:
a、b:親愛(ài)的同學(xué)們:大家好!
a:我是六(x)班的xxx
b:我是五(x)班的xx
a:今天是四月八日,
b:四月的深圳陽(yáng)光明媚,春風(fēng)送暖。
a:四月的榮根朝氣蓬勃,書(shū)聲瑯瑯。
a:今天,我們?cè)谶@里隆重舉行“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式。
b:我們?nèi)熒鷰е鴮?duì)“陽(yáng)光成長(zhǎng),快樂(lè)生活”的美好追求,
a:在這個(gè)明媚的早晨,在美麗的校園,歡聚在一起。
a:對(duì)心理健康的關(guān)注是現(xiàn)代社會(huì)文明進(jìn)步的表現(xiàn),健康的心理是陽(yáng)光成長(zhǎng),快樂(lè)生活的起點(diǎn)。
b:健康的心理是取得學(xué)業(yè)進(jìn)步,創(chuàng)造美好生活,架起友誼橋梁,發(fā)展和成就事業(yè)的基石。
a: 下面,請(qǐng)鐘副校長(zhǎng)宣布“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周啟動(dòng)”。大家掌聲歡迎!
……
b:謝謝鐘副校長(zhǎng)。
a:心理健康教育對(duì)學(xué)生的身心健康成長(zhǎng)十分重要,咱們榮根學(xué)校一直都非常重視心理健康教育,并且在心理健康教育研究領(lǐng)域取得了豐碩的成果。
b:是啊!咱們榮根學(xué)校通過(guò)長(zhǎng)期艱辛而執(zhí)著的努力,在心理健康教育領(lǐng)域成績(jī)驕人,被國(guó)家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組授予“心理教育示范學(xué)?!睒s譽(yù)稱號(hào)。
a:國(guó)家教師科研基金“十二五”教育科研規(guī)劃重點(diǎn)課題課題組委托楊校長(zhǎng)向?qū)W校頒發(fā)“心理教育示范學(xué)?!迸曝?,下面請(qǐng)鐘裕文副校長(zhǎng)上前受牌。
b:大家掌聲歡迎!
……
a:一份收獲,一份付出。每一份榮譽(yù)的背后都凝結(jié)著一份汗水與心血。
a:榮根學(xué)校的老師們積極致力于學(xué)校的心理健康教育工作,利用假期開(kāi)展以提高學(xué)生核心能力目標(biāo)的心理教育培訓(xùn)活動(dòng),并且學(xué)有所成,51名教師都獲得了 “核心能力培訓(xùn)”兩種資格證書(shū),
b:中華人民共和國(guó)人力資源和社會(huì)保障部中國(guó)就業(yè)培訓(xùn)技術(shù)指導(dǎo)中心委托楊校長(zhǎng)向51名學(xué)校行政干部和班主任頒發(fā)“核心能力職業(yè)培訓(xùn)證書(shū)”。大家掌聲歡迎!
……
a:謝謝楊校長(zhǎng),并且對(duì)獲得證書(shū)的老師們表示熱烈的祝賀!
a:通過(guò)不懈地努力和潛心的研究,咱們榮根學(xué)校的全體行政干部和班主任老師還喜獲了“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測(cè)評(píng)師”資格證書(shū)。
b:中華人民共和國(guó)人力資源和社會(huì)保障部職業(yè)技能鑒定中心委托楊校長(zhǎng)向51名行政干部和班主任頒發(fā)“職業(yè)核心能力水平認(rèn)證測(cè)評(píng)師證書(shū)”。 大家掌聲歡迎!
……
a:謝謝楊校長(zhǎng),并且對(duì)獲得證書(shū)的全體班主任老師表示熱烈的祝賀。
a:去年,咱們榮根學(xué)校的心理健康教育宣傳周活動(dòng)開(kāi)展得多姿多彩,轉(zhuǎn)眼間,今天又迎來(lái)了榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動(dòng),我們相信一年更比一年好,本屆的活動(dòng)一定會(huì)開(kāi)展得更加出色。
b:下面,讓我們以熱烈的掌聲有請(qǐng)德育處邱林主任為我們宣講《深圳市榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周活動(dòng)方案》。
……
a:謝謝邱林主任。
a: 健康的心靈,是幸福的源泉。如果說(shuō)身體不健康失去的是軀體,那么心理不平衡和心理不健康失去的將是靈魂。
b: 心理健康教育是打開(kāi)我們心靈之門的金色鑰匙,讓我們一起來(lái)關(guān)注,一起來(lái)培育,一起來(lái)收獲。
a:下面讓我們一起聆聽(tīng)楊校長(zhǎng)對(duì)我們的期望。大家掌聲歡迎!
……
b:校長(zhǎng)的要求,同學(xué)的心聲,我們要銘記在心。
a:學(xué)會(huì)向別人傾訴,在傾訴中釋放自己的壓力,在傾訴中快樂(lè)成長(zhǎng);學(xué)會(huì)傾聽(tīng)別人的傾訴,在傾聽(tīng)中告訴別人生活更美好。
b:春風(fēng)化作雨,潤(rùn)物細(xì)無(wú)聲。老師、同學(xué)們,讓我們從點(diǎn)滴入手,積極培養(yǎng)我們的健康心理, 擁有了健康的心理,我們也就擁有了美好的人生!
a:最后,祝愿我們?nèi)w教職員工:工作愉快,身心健康,事業(yè)有成,家庭幸福;
a:祝愿我們?nèi)w學(xué)生:陽(yáng)光成長(zhǎng),快樂(lè)生活,放飛夢(mèng)想,播種希望;
b:各位領(lǐng)導(dǎo):
a:老師、同學(xué)們:
ab:“榮根學(xué)校第三屆心理健康教育宣傳周”啟動(dòng)儀式到此結(jié)束。
a:請(qǐng)?bào)w育老師組織退場(chǎng)。
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)十二
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
在我校本學(xué)期三月上旬舉行的奮戰(zhàn)百日,決勝中考的百日誓師大會(huì)上,我們的誓言依然在耳畔回響,同學(xué)們?cè)诎嘀魅卫蠋煹膸ьI(lǐng)下,用自己的實(shí)際行動(dòng)很好地實(shí)現(xiàn)了自己的諾言,我們學(xué)校在全市二??荚囍谐煽?jī)突出,得到了方方面面的交口稱贊,成績(jī)的取得,主要?dú)w功于我們同學(xué)們的勤奮學(xué)習(xí),歸功于我們老師特別是班主任老師的辛勤付出。我提議:讓我們?yōu)槠鹪缲澓?、嘔心瀝血、無(wú)私奉獻(xiàn)的班主任老師鼓掌!也為我們同學(xué)們自己的優(yōu)良表現(xiàn)鼓掌!
同學(xué)們:為了幫助大家順利完成最后幾天的初中學(xué)業(yè),適應(yīng)即將到來(lái)的中考給我們心理帶來(lái)的沖擊,最大程度的減少我們中考前的迷茫與疑惑,給自己的初中畢業(yè)生活有一個(gè)明確穩(wěn)妥的認(rèn)識(shí)和定位,幫助同學(xué)們調(diào)試和排解心理上的困擾,使大家擁有健康的心態(tài)迎接中考,今天,我們非常幸運(yùn)地邀請(qǐng)到了八中西校區(qū)裴春梅老師,與同學(xué)們一同探討應(yīng)該如何應(yīng)對(duì)中考的各種心理問(wèn)題,請(qǐng)同學(xué)們珍惜機(jī)會(huì),認(rèn)真聽(tīng)講。
裴xx,第八中學(xué)專職心理教師,xx師范大學(xué)教育碩士,中國(guó)家庭教育網(wǎng)絡(luò)咨詢員,市十大優(yōu)秀青年,市級(jí)骨干教師,市中小學(xué)心理指導(dǎo)中心專家,市陽(yáng)光心理講師團(tuán)副團(tuán)長(zhǎng),市心理健康學(xué)科教學(xué)指導(dǎo)組成員。多次負(fù)責(zé)和參加國(guó)家級(jí)及省、市級(jí)課題研究工作,多篇論文獲國(guó)家級(jí)獎(jiǎng)項(xiàng)并在國(guó)家級(jí)學(xué)術(shù)期刊上公開(kāi)發(fā)表,參加安徽省心理健康教育教材《中學(xué)生心理健康教育》和《成長(zhǎng)與心理》的編寫(xiě)工作。
下面是裴老師給我們帶來(lái)的主題為,放松自我 贏在中考\的心理健康專題講座,讓我們掌聲有請(qǐng)!
謝謝裴老師給我們帶來(lái)精彩的心理健康講座!
同學(xué)們,我非常贊同這樣的觀點(diǎn):只有優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績(jī),卻不懂得與人交流,是個(gè)寂寞的人;只有過(guò)人的智商,卻不懂得控制情緒,是個(gè)危險(xiǎn)的人;只有超人的推理,卻不了解自己,是個(gè)迷惘的人,只有心理健康的人,才是真正成功的人。聽(tīng)了裴老師的這次心理
健康教育講座,相信同學(xué)們一定深有啟發(fā),面對(duì)中考,同學(xué)們一定要認(rèn)真準(zhǔn)備,做好我們?nèi)松牡谝淮芜x擇;同學(xué)們一定要對(duì)自己未來(lái)的生活、學(xué)習(xí)充滿信心;我相信同學(xué)們?cè)谖倚3踔腥甑那髮W(xué)將會(huì)成為你們美好的回憶。
最后,讓我們?cè)俅斡脽崃业恼坡暩兄x裴老師!今天心理健康教育專題講座到此結(jié)束,祝同學(xué)們身體健康,學(xué)業(yè)有成,中考大吉,夢(mèng)想成真!
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)十三
大學(xué)生作為一個(gè)特殊的群體,在日常生活和學(xué)習(xí)中往往面對(duì)著各種心理壓力,種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天之驕子,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)大學(xué)生,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:首先,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其次,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。最后,人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、增強(qiáng)學(xué)習(xí)的興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂(lè)觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時(shí)候主動(dòng)進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會(huì)主義建設(shè)者與接班人,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來(lái)迎接未來(lái)的種種挑戰(zhàn),為祖國(guó)的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
大學(xué)心理健康心得體會(huì)(四)
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)十四
在科學(xué)技術(shù)飛速進(jìn)步,知識(shí)爆炸的今天,人類也隨之進(jìn)入了情緒負(fù)重的年代。大學(xué)生作為現(xiàn)代社會(huì)的組成部分,對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”自然就十分敏感。但是,大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體,本身存在著許多特殊的問(wèn)題,如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題,對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題,理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題,人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。
種種心理壓力積壓在一起,久而久之,會(huì)造成心理上的障礙。作為天子?jì)勺?,心理健康更是學(xué)業(yè)成就、事業(yè)成功、生活快樂(lè)的基礎(chǔ)。因此,在大學(xué)校園開(kāi)展心理健康教育是一件迫在眉急的事,具有預(yù)防精神疾患和身心疾病的發(fā)生,及時(shí)為學(xué)生疏通心里,排解壓力,指引方向的作用。
那么作為一個(gè)非專業(yè)人員,我們?nèi)绾蝸?lái)判斷自己或者是周圍人的心理是否正常呢,以下有三項(xiàng)基本原則:其一,心理與社會(huì)環(huán)境是否趨于一致。其二,心理與行為行動(dòng)是否趨于一致。其三、人的情緒在一個(gè)階段內(nèi)是否穩(wěn)定。
如果一個(gè)人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來(lái)的問(wèn)題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時(shí)間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個(gè)別則時(shí)間長(zhǎng)、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動(dòng)和行為方面。心理活動(dòng)方面如感覺(jué)過(guò)敏或減退、體感異常、錯(cuò)覺(jué)、幻覺(jué)、遺忘、疑病妄想、語(yǔ)詞新作、意識(shí)模糊、紊亂的心理特點(diǎn)和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。
以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會(huì)自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個(gè)方面入手:
1、保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求知欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)地躍入浩瀚的知識(shí)海洋里邀游,拼命地吸取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會(huì)發(fā)展的需要。
2、保持樂(lè)觀的情緒和良好的心境,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、主動(dòng)與學(xué)校的心理咨詢師溝通。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時(shí)間的推移,心理咨詢被越來(lái)越多的人承認(rèn)和接受,越來(lái)越多的大專院校,甚至中學(xué)開(kāi)始設(shè)置心理咨詢機(jī)構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開(kāi)發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識(shí)自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時(shí),就應(yīng)該及時(shí)主動(dòng)的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
優(yōu)良的心理素質(zhì)在青年學(xué)生全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,全面提高自己的身心素質(zhì),才能迎合二十一世紀(jì)這個(gè)競(jìng)爭(zhēng)激烈的世界,才能在其中搏擊翱翔,走向成熟,迎接挑戰(zhàn)。
大學(xué)心理健康心得體會(huì)(五)
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)十五
通過(guò)上了這么多節(jié)的大學(xué)生心理健康課,我深深的體會(huì)到了大學(xué)生心理健康教育的重要性。加強(qiáng)大學(xué)生心理健康教育是提高大學(xué)生心理素質(zhì)、促進(jìn)大學(xué)生健康成長(zhǎng)、培養(yǎng)全面發(fā)展的社會(huì)主義建設(shè)者與接班人的重要途徑,也是加強(qiáng)和改進(jìn)大學(xué)生思想政治教育的重要任務(wù)之一。作為一名大學(xué)生更要了解心理健康的含義與標(biāo)準(zhǔn),研究大學(xué)生的心理發(fā)展的特點(diǎn)與影響因素,明確大學(xué)生心理健康的理論與原則,把握大學(xué)生心理健康教育的內(nèi)容與方法。而心理健康的人應(yīng)該具備比較正確的認(rèn)知、良好的情緒情感、堅(jiān)強(qiáng)的意志品質(zhì)與健康的個(gè)性心理。 以下是我的學(xué)習(xí)心得:
一、新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題
我們都是從高中升到大學(xué),面對(duì)新的環(huán)境都會(huì)有各種各樣的情緒,例如煩躁、壓抑、苦悶等,當(dāng)面對(duì)自己無(wú)法解決的問(wèn)題時(shí)千萬(wàn)不要獨(dú)自一人承受,更不要鉆牛角尖,要積極主動(dòng)調(diào)試自己的心理,知道適應(yīng)環(huán)境;要正確對(duì)待生活中的挫折、困苦;要學(xué)會(huì)改變學(xué)習(xí)方式,使學(xué)習(xí)輕松愉快,然后確定一個(gè)切乎實(shí)際的目標(biāo);要知之為知之,不知為不知。不知而求止,知而行之。要學(xué)會(huì)從心里去接受現(xiàn)實(shí)中的一切,既來(lái)之,則安之,使自己具備較強(qiáng)的適應(yīng)能力。
二、人際關(guān)系的處理
良好的人際關(guān)系使人獲得安全感與歸屬感,給人以精神上的愉悅和滿足,促進(jìn)身心健康;不良的人際關(guān)系使人感到壓抑和緊張,承受孤獨(dú)與寂寞,身心健康受到傷害。因此,我們大學(xué)生更要培養(yǎng)良好的交際能力。要保持和諧的人際關(guān)系,樂(lè)于與他人交往,在交往中能用理解、寬容、友誼、信任和尊重的態(tài)度與人和睦相處。通過(guò)人際交往,認(rèn)識(shí)到大學(xué)生的社會(huì)責(zé)任,培養(yǎng)遵守紀(jì)律和社會(huì)道德規(guī)范的習(xí)慣。增強(qiáng)心理適應(yīng)能力,能與他人同心協(xié)力、合作共事,與集體保持協(xié)調(diào)的關(guān)系,保證大學(xué)生心理的健康發(fā)展。
三、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題
在現(xiàn)代大學(xué)生中戀愛(ài)已經(jīng)成為普遍現(xiàn)象,大學(xué)生一定要樹(shù)立正確的戀愛(ài)觀。在戀愛(ài)中應(yīng)遵循:以愛(ài)為基礎(chǔ),以高尚情趣為戀愛(ài)發(fā)展的動(dòng)力,在戀愛(ài)中相互尊重各自的選擇、自由與權(quán)利以及人格,同時(shí)信守責(zé)任,忠貞專一,以誠(chéng)相待。要以理解為前提,以奉獻(xiàn)為內(nèi)容,以被愛(ài)為結(jié)果。大學(xué)生要避免戀愛(ài)的消極影響,學(xué)會(huì)運(yùn)用愛(ài)的技巧要學(xué)會(huì)澄清愛(ài)情價(jià)值觀,做出愛(ài)的決定,注重愛(ài)的交流,并履行愛(ài)的責(zé)任。
心理健康是大學(xué)生掌握文化科學(xué)知識(shí)的重要保證,有了良好的心態(tài),不僅能取得好的學(xué)習(xí)效果,而且有益于終身的發(fā)展。大學(xué)生要做到心理健康,爭(zhēng)取身心健康,可以閱讀相關(guān)的心理輔導(dǎo)書(shū)籍,有需要的可以進(jìn)行心理咨詢,定期進(jìn)行體育鍛煉,好自己的時(shí)間,增強(qiáng)自己的心理素質(zhì),以良好的心理素質(zhì)去迎接挑戰(zhàn)。
2025年心理健康手抄報(bào)內(nèi)容50字 心理健康手抄報(bào)內(nèi)容文字簡(jiǎn)短(十六篇)十六
健康的心理是一個(gè)人全面發(fā)展必須具備的條件和基礎(chǔ),優(yōu)良的心理素質(zhì)在大學(xué)全面素質(zhì)的提高中起著舉足輕重的作用,它必將對(duì)21世紀(jì)人才的質(zhì)量產(chǎn)生積極而深遠(yuǎn)的影響,作為大學(xué)生,首先應(yīng)該具備這種優(yōu)良健康的心理素質(zhì)。
心理健康是指這樣一種狀態(tài),即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感,對(duì)外部環(huán)境能以社會(huì)上的任何形式去適應(yīng),也就是說(shuō),遇到任何障礙和因難,心理都不會(huì)失調(diào),能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔@種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。
心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),心理健康可以促進(jìn)大學(xué)生全面發(fā)展健康的心理品質(zhì)是大學(xué)生全面發(fā)展的基本要求,也是將來(lái)走向社會(huì),在工作崗位上發(fā)揮智力水平、積極從事社會(huì)活動(dòng)和不斷向更高層次發(fā)展的重要條件。充分認(rèn)識(shí)德智體美勞等方面的和諧發(fā)展,是以健康的心理品質(zhì)作為基礎(chǔ)的,一個(gè)人心理健康狀態(tài)直接影響和制約著全面發(fā)展的實(shí)現(xiàn)。
心理健康可以使大學(xué)生克服依賴心理增強(qiáng)獨(dú)立性。大學(xué)生經(jīng)過(guò)努力的拼搏和激烈的競(jìng)爭(zhēng),告別了中學(xué)時(shí)代、跨入了大學(xué),進(jìn)入了一個(gè)全新的生活天地。大學(xué)生必須從靠父母轉(zhuǎn)向靠自己。上大學(xué)前,在他們想象中的大學(xué)猶如天堂一般,浪漫奇特,美妙無(wú)比。上大學(xué)后,緊張的學(xué)習(xí),嚴(yán)格的紀(jì)律,生活的環(huán)境,使他們難以適應(yīng)。因此,大學(xué)生必須注重心理健康,盡快克服依賴性,增強(qiáng)獨(dú)立性,積極主動(dòng)適應(yīng)大學(xué)生活,度過(guò)充實(shí)而有意義的大學(xué)生活。
心理健康是大學(xué)生取得事業(yè)成功的堅(jiān)實(shí)心理基礎(chǔ)。目前我國(guó)大學(xué)畢業(yè)生的分配工作已發(fā)生了很大變化,大學(xué)生都實(shí)行供需見(jiàn)面、雙向選擇、擇優(yōu)錄用等方式,擇業(yè)的競(jìng)爭(zhēng)必然會(huì)使大學(xué)生心理上產(chǎn)生困惑和不安定感。
心理健康利于大學(xué)生培養(yǎng)健康的個(gè)性心理。大學(xué)生的個(gè)性心理特征,是指他們?cè)谛睦砩虾托袨樯辖?jīng)常、穩(wěn)定地表現(xiàn)出來(lái)的各種特征,通常表現(xiàn)為氣質(zhì)和性格兩個(gè)主要方面。氣質(zhì)主要是指情緒反映的特征,性格除了氣質(zhì)所包含的特征外,還包括意志反映的特征。當(dāng)代大學(xué)生的心理特征普遍表現(xiàn)為思想活躍、善于獨(dú)立思考、參與意識(shí)較強(qiáng)、朝氣蓬勃的精神狀態(tài)等等,這些有利于大學(xué)生的健康成長(zhǎng)。
我認(rèn)為,心理健康是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂(lè)觀的心態(tài)。有正確的自我主觀意識(shí),能很好的把握自己控制自己的情緒,妥善處理同學(xué)、師生間關(guān)系,積極融入集體,熱愛(ài)并勤奮學(xué)習(xí),更好的適應(yīng)新環(huán)境。
大學(xué)生活與中學(xué)生活有著很大的不同,然而在大學(xué)中仍需要保持濃厚的學(xué)習(xí)興趣和求職欲望。學(xué)習(xí)是大學(xué)的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺(jué)躍入浩瀚的知識(shí)海洋中,拼命地汲取新知識(shí),發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì)。同時(shí)也應(yīng)該積極參加各種創(chuàng)新大賽,這樣及開(kāi)發(fā)思維的多向性又鍛煉了自己的動(dòng)手能力。更值得重視的是英語(yǔ)方面,現(xiàn)代社會(huì)中英語(yǔ)已經(jīng)成為了一種趨勢(shì),也可以說(shuō)是每個(gè)人必備的素養(yǎng)之一,這樣看來(lái)口語(yǔ)更顯得尤為重要。
大學(xué)生應(yīng)保持積極樂(lè)觀的情緒、愉快開(kāi)朗的心境,對(duì)未來(lái)充滿信心和希望。積極加入學(xué)生會(huì)、分團(tuán)委等,如此既豐富了大學(xué)生活又鍛煉了自己能力。每個(gè)人都渴望得到一個(gè)自我展示的平臺(tái),讓自己成為一個(gè)閃光點(diǎn)。積極參加業(yè)余活動(dòng),發(fā)展社會(huì)交往。豐富多彩的業(yè)余活動(dòng)不僅豐富了大學(xué)生的生活,而且為大學(xué)生的健康發(fā)展提供了課堂以外的活動(dòng)機(jī)會(huì)。大學(xué)生應(yīng)培養(yǎng)多種興趣,發(fā)展業(yè)余愛(ài)好,通過(guò)參加各種課余活動(dòng),發(fā)揮潛能,振奮精神,緩解緊張,維護(hù)身心健康。然而,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情時(shí)要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié),適度的表達(dá)和控制情緒。
作為21世紀(jì)的大學(xué)生,我們應(yīng)該不斷加強(qiáng)對(duì)適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的訓(xùn)練,使自己真正懂得:要想占有未來(lái),不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備,更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備,從而使我們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū),更新觀念,突破時(shí)空,超越自我,唯有如此,方能在搏擊中,翱翔自如,走向成熟!