在日常學(xué)習(xí)、工作或生活中，大家總少不了接觸作文或者范文吧，通過(guò)文章可以把我們那些零零散散的思想，聚集在一塊。寫范文的時(shí)候需要注意什么呢？有哪些格式需要注意呢？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
我的暑假生活跆拳道作文 暑假跆拳道日記篇一
我上幼兒園的時(shí)候，就開始學(xué)習(xí)跆拳道了。因?yàn)閶寢屨f(shuō)學(xué)跆拳道可以強(qiáng)身健體，到關(guān)鍵時(shí)刻還可以自我防衛(wèi)，我雖然聽不懂媽媽說(shuō)的話，但還是想學(xué)，于是讓媽媽給我報(bào)了名。
我剛上課時(shí)，發(fā)現(xiàn)跆拳道并不好學(xué)，因?yàn)樵谧鰷?zhǔn)備活動(dòng)的時(shí)候，要練習(xí)一字馬！別看我現(xiàn)在座位體前屈做的那么好，其實(shí)這是有原因的。
只要一字馬做不下去，那么教練就會(huì)把你整個(gè)人往下按。那時(shí)，你的腿筋就會(huì)劇烈的疼痛起來(lái)，其實(shí)這是在拉伸筋脈。
就這樣，我一直被按到了上一年級(jí)的時(shí)候。
有一天，教練說(shuō)：“你們學(xué)跆拳道也學(xué)的差不多了，現(xiàn)在就是復(fù)習(xí)基礎(chǔ)的時(shí)間了，你們每個(gè)人貼著墻做一次一字馬。”我聽了，猶如五雷轟頂，因?yàn)槟菚r(shí)一字馬是我的弱項(xiàng)??！但事實(shí)是殘酷的，我是第一個(gè)，我只好照做，貼住墻壁時(shí)，那一瞬間，我的意思全都被疼痛占領(lǐng)了，不知過(guò)了多久，我感覺(jué)到有一雙大手在了我的背上，還在一點(diǎn)兒一點(diǎn)兒地用力，估計(jì)我已經(jīng)沒(méi)有知覺(jué)了吧，已經(jīng)感覺(jué)不到疼痛了，我仍然在，做過(guò)了一會(huì)兒，我睜開眼，發(fā)現(xiàn)教練正看著我全是淚水和汗水的臉，微笑著，讓我站起來(lái)。我站起來(lái)后，又做了一個(gè)一字馬都好一點(diǎn)兒也不痛，我吃驚極了，原來(lái)不是我沒(méi)有知覺(jué)了而是我成功了，所以感覺(jué)不到疼痛。
跆拳道的基礎(chǔ)就是這么練出來(lái)的。這是我最早學(xué)的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，也是我堅(jiān)持最久的一種運(yùn)動(dòng)。它讓我收獲了勇氣與信心。
我的暑假生活跆拳道作文 暑假跆拳道日記篇二
剛開始學(xué)跆拳道的時(shí)候，我以為只用踢踢腿，打打拳就可以了，事實(shí)上，沒(méi)有我想的這么簡(jiǎn)單。
學(xué)跆拳道要進(jìn)行橫叉和豎叉，我橫叉的時(shí)候都是老師把我按下去的，在那個(gè)時(shí)刻我的腿就痛得要命，我都快要哭出來(lái)了。經(jīng)過(guò)了好幾次的磨練，橫叉的時(shí)候我終于感覺(jué)不再疼了，但是我還要接著來(lái)學(xué)下一個(gè)動(dòng)作——豎叉。
豎叉也是疼得要命的招數(shù)。
我豎叉的時(shí)候竟然不用老師按下去就能直接下去，我驚喜萬(wàn)分，然而事情的真相是，我根本沒(méi)有豎叉到位，還剩一厘米的空隙呢。
后面還要學(xué)前腿橫踢，前腿橫踢是比賽里常常要用到的招數(shù)。
我學(xué)前腿橫踢的時(shí)候，學(xué)了整整一天才學(xué)完，因?yàn)?，前腿橫踢實(shí)在太難了，要把支撐腳轉(zhuǎn)換過(guò)來(lái)，還要把前腿拉起來(lái)，之后再踢過(guò)去。
學(xué)了跆拳道后，我感到，其實(shí)身體沒(méi)有我們想的那么嬌嫩脆弱，不停地去“虐待”它，身體反而會(huì)變得越來(lái)越堅(jiān)強(qiáng)有力。
我的暑假生活跆拳道作文 暑假跆拳道日記篇三
人活著不要害怕逆境，在逆境中前行，才能獲得最耀眼的成功?！}記。
跆拳道，從苦中練就堅(jiān)，從難中得到了韌，堅(jiān)韌不拔，是品質(zhì)。不放棄，是信念。在美術(shù)、書法眾多中，我，選擇了你，跆拳道。外表傷筋動(dòng)骨，痛徹心扉，內(nèi)部卻是4個(gè)字：剛、韌、持、合。它，是多么美好，在一次次苦中發(fā)現(xiàn)真理。
那年，初入練場(chǎng)，還在白帶的我茫然、笨拙、無(wú)知，就只有一個(gè)目標(biāo)：升級(jí)換帶！理想很豐滿，現(xiàn)實(shí)很骨感，雙節(jié)棍一次次砸在皮肉之上，一陣陣痛徹入骨髓，一次次趴下總要起來(lái)。唉！這其中的酸，就只有親身體驗(yàn)才能明白，在這酸酸的體驗(yàn)中，也讓我明白了，意欲為之，則勿棄之！
逐漸，我適應(yīng)了這種練習(xí)，快承受不住了。告訴自己，不要輕言放棄，否則對(duì)不起自己。每天早上5點(diǎn)起來(lái)下蹲、平板支撐、高抬腿、繞河段跑一圈……心中一句句名言壓制著自己，一條條真理抑制著壓力。跑步時(shí)，河兩岸美景，也無(wú)暇欣賞。
人生多跌宕，生活多磨礪，莫要哭泣，莫要悲傷，莫要灰心，莫要怨天尤人，風(fēng)雨之后，呈現(xiàn)的是美麗的彩虹，風(fēng)寒之后，迎來(lái)的是梅花撲鼻香，堅(jiān)持不懈，成功離你并不遙遠(yuǎn)。
面對(duì)即將考級(jí)，我學(xué)的還沒(méi)有到，尤其是動(dòng)作精確的太極一章，一個(gè)動(dòng)作，未能做對(duì)，學(xué)很快，但是一個(gè)個(gè)錯(cuò)誤翻身和腳步的先后，都逃不過(guò)教練的眼睛，氣憤啊。弱者讓情緒左右行為，強(qiáng)者讓行為控制情緒。
心中一句句自我安慰變得勉強(qiáng)，要不是這次獲獎(jiǎng)，差點(diǎn)而崩潰?？技?jí)的時(shí)候到了，我心中變得快樂(lè)、緊張，我每天刻苦練習(xí)太極一章、直踢、橫踢、前踢……為的不就是這一刻嗎？在考場(chǎng)上我脫穎而出，終于升為黃帶。這其中的甜真是無(wú)法言語(yǔ)。
只要勇敢去搏，勇敢去闖，就可以闖出一片自己的天地，以實(shí)現(xiàn)人生精彩。不管結(jié)局是否完美，至少你享受拼搏的過(guò)程，就是人生的成功，就是勝者！
跆拳道，你成了我的知己，有你相伴，讓我的成長(zhǎng)之路更精彩！
我的暑假生活跆拳道作文 暑假跆拳道日記篇四
慢慢地、慢慢地走過(guò)那五彩的跆拳道之路，回過(guò)頭來(lái)，我看到了自己那一步步跆拳道成長(zhǎng)的腳印。剛滿十四歲的我卻走過(guò)了五年的跆拳道之路，這五年的跆拳道之路充滿著痛苦與歡樂(lè)。
差兩個(gè)月才滿四歲的我被媽媽送進(jìn)了一個(gè)道館，從此走上了跆拳道之路。那時(shí)的我方位不分、左右不分，打起拳來(lái)?yè)u搖擺擺，就像一只大笨熊。但是除了正常的每周四次跆拳道課，幼小的我在每天晚上都要在寂靜的墻角邊練習(xí)開胯，慢慢地又學(xué)會(huì)了壓腿、下腰、劈叉……在教練的嚴(yán)格訓(xùn)練下，我的基本功開始有了進(jìn)步。隨著年齡的增長(zhǎng)，我對(duì)跆拳道也逐漸地有所了解，我知道芭蕾將一直伴隨著我的一生。
越往下學(xué)，動(dòng)作越難，特別是練習(xí)一些技巧動(dòng)作，一次又一次的摔倒、一次又一次的疼痛，但是一次又一次的堅(jiān)持，讓我走到了今天。為了掌握好每一個(gè)動(dòng)作，我被教練訓(xùn)過(guò)、被媽媽罵過(guò)，自己哭過(guò)、笑過(guò)，但是我沒(méi)有放棄跆拳道這剛毅的武道，只因?yàn)槲蚁矚g它。
今年春天，為了參加國(guó)際比賽，幾乎每天晚上都要進(jìn)行排練，有時(shí)在道館，有時(shí)在家里。為了練習(xí)技巧動(dòng)作，我的腳趾被一次又一次地磨破、出血，每天要換幾次創(chuàng)可貼。就這樣，在老師的指導(dǎo)下，在自己刻苦的練習(xí)下，我的舞技得到了很好的提高，在去年五月份的韓國(guó)國(guó)際比賽中獲得了兒童組的金獎(jiǎng)，為新加坡爭(zhēng)得了榮譽(yù)。
雖然我非常熱愛跆拳道，但是我沒(méi)有為此而影響我的學(xué)習(xí)，今年九月我從一年級(jí)直接升至了三年級(jí)?，F(xiàn)在我的學(xué)習(xí)任務(wù)更加繁重，雖然不能像以前那樣花很多的時(shí)間在跆拳道學(xué)習(xí)上，但是在不影響學(xué)習(xí)的情況下，我仍然艱難地繼續(xù)著我的跆拳道之路。
我喜歡道服、喜歡我的道鞋、喜歡競(jìng)技場(chǎng)上的歡呼……
五年的跆拳道之路，充滿著笑聲，也充滿著痛苦，但是我愿意繼續(xù)下去，直到永遠(yuǎn)。
