每個(gè)人都曾試圖在平淡的學(xué)習(xí)、工作和生活中寫一篇文章。寫作是培養(yǎng)人的觀察、聯(lián)想、想象、思維和記憶的重要手段。范文怎么寫才能發(fā)揮它最大的作用呢？這里我整理了一些優(yōu)秀的范文，希望對大家有所幫助，下面我們就來了解一下吧。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇一
美是一種感性的體驗(yàn)，在日常生活中，我們常常忙于瑣事，容易忽略身邊的美。然而，當(dāng)我們停下腳步，靜下心來，仔細(xì)觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)美無處不在，它可以是一朵花、一杯茶、一幅畫、一段音樂，甚至可以是一個(gè)微笑。以下是我對發(fā)現(xiàn)美的心得體會(huì)。
1.以細(xì)節(jié)之眼找尋美。
發(fā)現(xiàn)美需要有一雙細(xì)節(jié)之眼，在日常生活中，細(xì)節(jié)無處不在，它們提醒我們周圍事物的存在。當(dāng)我們停下來，專注于觀察，就會(huì)發(fā)現(xiàn)這些日常瑣事中蘊(yùn)含的美妙：清晨的陽光、街頭巷尾的新鮮空氣、工具的漸變色調(diào)等等。這些看似平凡無奇的細(xì)節(jié)深深地影響了我們的情感，令我們發(fā)現(xiàn)日常生活中的滋味。
2.培養(yǎng)情感共鳴能力。
美是需要情感交流的。當(dāng)我們遇到一幅優(yōu)美的畫作、一段婉轉(zhuǎn)的樂曲或是一個(gè)可愛的孩子時(shí)，我們的情感共鳴被激發(fā)出來，這時(shí)候我們就可以感受到那個(gè)美的存在。情感共鳴是體驗(yàn)美的重要途徑，通過分享、交流我們可以將美感更深地沉淀下來，成為內(nèi)心的一份珍貴財(cái)富。
3.學(xué)會(huì)慢下來，欣賞美。
當(dāng)我們忙碌于日?，嵤轮袝r(shí)，時(shí)間是非常緊張的，我們?nèi)菀茁┑羯磉吤赖拇嬖?。但是，在忙碌之余，慢下來，抽出一點(diǎn)時(shí)間欣賞身邊的美，不僅可以放松身心，也可以重新獲得對美的感知：讀一本好書，聽一首好歌，或是去一個(gè)美麗的景點(diǎn)旅游，都是令人愉悅的體驗(yàn)。這些體驗(yàn)會(huì)激發(fā)我們對美更深層次的感受力，提高對美的敏感度。
4.感恩身邊的美好事物。
當(dāng)我們認(rèn)真感受身邊的美，不僅是為了獲得愉悅，也是為了培養(yǎng)一種感恩之心。身邊的每件美好事物，都是生命的禮物，我們應(yīng)該心存感激，珍惜和保護(hù)它們。美是一種珍貴的資源，我們應(yīng)該以一種尊重和保護(hù)的態(tài)度面對它。
5.影響生活和人們的價(jià)值。
發(fā)現(xiàn)美不僅是人類的情感追尋，也是對于藝術(shù)、文化的推動(dòng)。當(dāng)我們重視美，吸收美，我們會(huì)變得更加敏感、更有知識(shí)素質(zhì)，意識(shí)和行為都會(huì)呈現(xiàn)出積極的改變。我們?yōu)榱擞鋹傋约?，也為了提升人們的生活品質(zhì)，都能力于讓美的力量影響在我們身上的價(jià)值。
發(fā)現(xiàn)美，不是一件需要大量投入時(shí)間和精力的事情。發(fā)現(xiàn)美不僅僅是外在的閃光瞬間，在日常生活中，細(xì)節(jié)和情感的體驗(yàn)才是發(fā)現(xiàn)美的重要途徑。當(dāng)我們珍視每個(gè)細(xì)節(jié)、感受每一份情感共鳴、慢慢地走完每個(gè)過程、感恩每個(gè)美好事物，我們自然而然地就能發(fā)現(xiàn)美的存在。這種感受，不僅僅是一種快樂的體驗(yàn)，更是一種升華、深層次的經(jīng)驗(yàn)，是生活中不可或缺的一部分，能夠賦予我們深深的內(nèi)涵意義。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇二
新疆是中國的一個(gè)多民族自治區(qū)，擁有悠久的歷史和豐富的文化資源。近年來，隨著交通和旅游的便利化，越來越多的人來到新疆探索和體驗(yàn)這個(gè)神奇的地方。我也有幸在最近的旅行中踏上了這片土地，新疆發(fā)現(xiàn)的心得體會(huì)讓我收獲頗豐。
首先，新疆的自然風(fēng)光讓我震撼不已。在天山山脈的環(huán)抱下，新疆的山川壯美，湖泊碧波蕩漾。我曾經(jīng)聽說過天山的壯麗和美麗的天池，但真的親自來到這里才發(fā)現(xiàn)，它們真的超出了我的想象。站在天山上眺望四周，那種壯觀的感覺無法用言語來形容，只有親身經(jīng)歷才能真正體會(huì)到。此外，新疆還有舉世聞名的庫爾勒大坑，那里的貝加爾湖讓我感受到了北方湖泊的清澈和神秘。在新疆的旅途中，我不僅欣賞到了自然的美景，也領(lǐng)略到了大自然的偉力。
其次，新疆的多元文化給我留下了深刻的印象。新疆是中國眾多少數(shù)民族聚居地之一，這里有維吾爾族、哈薩克族、蒙古族等多個(gè)民族。我曾經(jīng)參觀過和了解過維吾爾族的文化，在新疆我終于有機(jī)會(huì)親身感受這個(gè)民族的風(fēng)情。走進(jìn)維吾爾族的家庭，我品嘗到了他們的傳統(tǒng)美食，領(lǐng)略到了他們的音樂和舞蹈。此外，新疆還有絲綢之路的遺跡，這些古老的建筑和文化遺產(chǎn)代表了不同民族的歷史和文化。我在新疆的旅行中深刻地感受到了中國多元文化的魅力。
再次，我在新疆的旅行中收獲了對人民生活的新認(rèn)識(shí)。新疆是中國的一個(gè)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)地區(qū)，但這里的人民熱情好客，勤勞勇敢。我曾經(jīng)參觀了新疆的農(nóng)村，看到了他們艱苦的生活條件，但他們?nèi)匀粯酚^積極地面對困境。與他們交流，我深刻地感受到了人民團(tuán)結(jié)一心的力量，他們的笑容讓我感到溫暖與感動(dòng)。在新疆的旅行中，我學(xué)會(huì)了感激生活中的每一個(gè)美好瞬間，并體會(huì)到了對他人的尊重和關(guān)心的重要性。
最后，我對新疆未來的發(fā)展充滿了期待。作為一個(gè)旅游目的地，新疆有著巨大的潛力。我相信，隨著交通和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，越來越多的人會(huì)來到這里，了解這片美麗的土地。我希望新疆的人民能夠繼續(xù)保護(hù)和守護(hù)好他們的家園，共同創(chuàng)造一個(gè)更加美好的未來。同時(shí)，我也希望更多的投資和支持能夠給予新疆的發(fā)展，讓這片土地上的人民有更好的生活條件和更廣闊的發(fā)展機(jī)會(huì)。
總的來說，新疆的發(fā)現(xiàn)讓我收獲頗豐，我對這片土地的自然風(fēng)光、多元文化、人民生活以及未來的發(fā)展充滿了熱愛與期待。我相信，只有通過親身經(jīng)歷和了解，我們才能真正感受到新疆的美好與特別之處。未來，我期待再次回到新疆，繼續(xù)發(fā)現(xiàn)這個(gè)神奇的地方。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇三
下筆之前，請?jiān)试S我提一個(gè)問題：你有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛嗎，朋友？先別急著說不。
我想告訴你，發(fā)現(xiàn)的眼睛就在你每天日復(fù)一日的生活里。
當(dāng)清晨的曙光從窗戶投射到你暖和的大床上，你隨著鬧鐘聲，慵懶地打了個(gè)呵欠，從被窩里爬出來，揉了揉惺忪的睡眼，發(fā)現(xiàn)床的一側(cè)疊放著你的衣服、領(lǐng)帶，旁邊是妻子的留言：“早飯?jiān)谖⒉t里，別忘了喝牛奶?！贝藭r(shí)，你有沒有發(fā)現(xiàn)，被愛被呵護(hù)是如此溫暖。
愉悅地享受完早餐，你習(xí)慣地打開信箱，友人的來信映入眼簾。樸素雅致的信封，信箋內(nèi)夾著一片四葉草，娟美而秀氣的字跡，一句句生日的祝語。你想起每年的這一天，友人都隔著千山萬水向你傳達(dá)祝福；你想起你曾和友人在一起，尋找著象征快樂與幸福的四葉草。此時(shí)，你有沒有發(fā)現(xiàn)，友情如酒，久而彌香。
走在等候公交車的路上，你從婆娑的柳葉縫里瞇著眼看太陽。明晃晃的不大刺眼的陽光把你帶到小時(shí)候，在那個(gè)物質(zhì)匱乏的年代，你和小伙伴一起分享一塊方糖，你吃了糖隔著那方小小的糖紙看太陽，就得很新奇，就像發(fā)現(xiàn)了世界上最好的游戲。駐足馬路邊，聽風(fēng)拂過柳葉的沙沙聲，你找回了當(dāng)年的感覺，只是那個(gè)孩子永遠(yuǎn)留在了當(dāng)年的弄堂口。此時(shí)，你有沒有發(fā)現(xiàn)，時(shí)光在流逝，記憶如此動(dòng)人。
到了公司，你意外地接到通知，你升職為人事部經(jīng)理。一陣欣喜之余，你想著因?yàn)橐埻鲁燥?，這個(gè)月就不能給妻子買一件結(jié)婚紀(jì)念禮物了，給女兒買全套芭比的計(jì)劃也落了空，答應(yīng)給兒子買山地越野自行車也要食言了。倚在辦公室的落地窗邊，你眺望著遠(yuǎn)處繽紛躍動(dòng)的街景，望著白云在藍(lán)天悠悠飄動(dòng)。此時(shí)，你有沒有發(fā)現(xiàn)，人需要實(shí)實(shí)在在的生活，也需要詩意的生活。
親愛的朋友，別再說自己沒有一雙發(fā)現(xiàn)的眼睛，敞開心扉，睜開你的慧眼，你將看見這世間寬廣的海洋、遼闊的天空、美麗的心靈。
祝愿你，我的朋友，用你那雙發(fā)現(xiàn)的眼睛去看人世間的潮起潮落，云卷云舒！
我發(fā)現(xiàn)了美好篇四
無論看電視、看報(bào)紙、聽廣播、上網(wǎng)……廣告簡直無孔不入。你可能覺得廣告只能宣傳商品，買東西時(shí)，大腦自會(huì)有個(gè)“管家”讓自己理性消費(fèi)。
花錢添開心唱歌恢復(fù)記憶心理10發(fā)現(xiàn)。
1、電腦是把“雙刃劍”
數(shù)字時(shí)代，電腦游戲成了很多人的休閑伙伴。玩游戲好不好?心理學(xué)家爭論不休。2010年3月，美國愛荷華州立大學(xué)特聘教授克雷格·安德森等人指出，有“打打殺殺”等暴力情節(jié)的游戲會(huì)讓人滋生暴力傾向。2010年4月的另一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，玩psp游戲機(jī)的孩子，學(xué)習(xí)成績普遍下降。但是，還有科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，打游戲，尤其是動(dòng)作類游戲可以讓人反應(yīng)更靈活，是很好的反應(yīng)能力和準(zhǔn)確性訓(xùn)練方法;《人格與社會(huì)心理學(xué)》雜志還有一篇文章指出，玩游戲會(huì)讓人心腸好、更熱心。
看來，電腦游戲還真是把“雙刃劍”??！偶爾消遣并無大礙，但切記不可玩物喪志。
2、出國激發(fā)創(chuàng)造力。
該不該出國?心理學(xué)研究告訴你。2010年6月，美國馬里蘭大學(xué)帕克分校心理學(xué)教授米歇爾·蓋爾范德等人發(fā)現(xiàn)，與其他文化的人群進(jìn)行接觸，會(huì)提高人們的談判能力。歐洲工商管理學(xué)院的3位心理學(xué)家同樣發(fā)現(xiàn)，旅居國外，學(xué)習(xí)并吸收外國文化，能幫你打開一種全新的思路，從而增強(qiáng)創(chuàng)造力。他們提出了“文商”(文化商數(shù)cq)這一概念，并發(fā)現(xiàn)cq在國際談判中起著非常重要的作用。好男兒志在四方，這句話果然沒有說錯(cuò)，為了讓大腦更靈光，有機(jī)會(huì)還是出國“鍍鍍金”吧!
3、沖動(dòng)讓人不理智。
我們常說“距離產(chǎn)生美”，“距離”到底能變出什么魔法呢?2010年7月，美國紐約大學(xué)心理學(xué)教授阿加姆·特羅普和美國特拉維夫大學(xué)社會(huì)心理學(xué)副教授尼拉·利伯曼提出“建構(gòu)水平理論”的說法。他們指出，制造一點(diǎn)“心理距離”，比如想買手機(jī)時(shí)別馬上掏錢，過幾天再?zèng)Q定，會(huì)讓你更抽象地思考，抓住如“通話質(zhì)量好不好”這種主要矛盾，而避開如“鈴聲好不好聽、顏色好不好看”等細(xì)節(jié)問題和感性的干擾，幫助我們做出更明智的選擇。
當(dāng)然，過度理性可能變得固執(zhí)呆板，因此，“距離”適中，才能英明決策。
4、廣告真的不白做。
如今的世界，廣告滿天飛。無論看電視、看報(bào)紙、聽廣播、上網(wǎng)……廣告簡直無孔不入。你可能覺得廣告只能宣傳商品，買東西時(shí)，大腦自會(huì)有個(gè)“管家”讓自己理性消費(fèi)。而2010年8月，加拿大瑞爾森大學(xué)經(jīng)濟(jì)學(xué)副教授梅勒妮·鄧普斯等人發(fā)表在《消費(fèi)者研究》上的文章表明，給某一商品“戴高帽”，會(huì)激活大腦愉快的情感反射，讓你不由自主地對它產(chǎn)生好印象，而忽略其真實(shí)的質(zhì)量。即使你知道它品質(zhì)一般時(shí)，也會(huì)屈服于廣告的效應(yīng)，這一過程被稱做“情感調(diào)節(jié)”，也叫“移情”，我們常說的“愛屋及烏”就是典型的例子。
原來，廣告商們早就開始使用這種神奇的力量，悄無聲息地改變我們的購物選擇了!
5、花錢過程添開心。
“錢不是萬能的，沒有錢是萬萬不能的”。對于這句“至理名言”，心理學(xué)家們也力求證實(shí)金錢和快樂之間到底有著什么樣的關(guān)聯(lián)。經(jīng)過多年研究，如今終于看到一絲曙光。
2010年7月，美國蓋洛普公司公布了一項(xiàng)大規(guī)模調(diào)查結(jié)果，這項(xiàng)涉及132個(gè)國家13.6萬人的研究發(fā)現(xiàn)，金錢能改善人們的生活質(zhì)量和滿意度，但對日常情緒的影響極小，這種聯(lián)系與性別、年齡和社會(huì)階層等因素?zé)o關(guān)。隨后，英國沃里克大學(xué)和卡迪夫大學(xué)的研究人員指出，幸福感并不在于金錢的絕對值，而是與身邊的人相比，是不是比他們掙得要多。此外，美國康奈爾大學(xué)的心理學(xué)家崔維斯·卡特和湯姆·基洛維奇發(fā)現(xiàn)，與花錢買到的東西相比，花錢的經(jīng)歷其實(shí)更讓人開心。而哥倫比亞大學(xué)的研究人員則發(fā)現(xiàn)，花錢買禮物送人或者捐款做善事，不僅能讓人更快樂，還能提高身體免疫力。
原來，金錢與快樂還真有著千絲萬縷的聯(lián)系，我們難免沾點(diǎn)“銅臭味”了。努力賺錢改善生活質(zhì)量無可厚非，但“君子愛財(cái)，取之以道”，鉆到錢眼里，就得不償失了!
6、唱首歌恢復(fù)記憶。
你有沒有過這樣的經(jīng)歷？明明演講稿已經(jīng)背得滾瓜爛熟，上了臺(tái)卻卡住了。越到關(guān)鍵時(shí)刻，越容易出“狀況”，真的是太緊張了嗎?2010年9月，美國芝加哥大學(xué)心理學(xué)教授西漢·貝洛克在《窒息》一書中指出，大腦“卡殼”的秘密在于“內(nèi)存”不夠！緊張、焦慮等情緒會(huì)存在“工作記憶”這個(gè)“內(nèi)存”里，太緊張了，不良情緒把“內(nèi)存”裝滿，原本儲(chǔ)存在大腦里的其它資源，自然沒有空間提取出來了。
因此，重要時(shí)刻來臨前，最好深呼吸，哼哼小調(diào)、唱個(gè)歌，把大腦內(nèi)存清空一下。
7、有自信就能成功。
愚公移山的故事流傳至今，而很多人認(rèn)為這種不屈不撓的精神是天生的、無法培養(yǎng)的。2010年10月，美國斯坦福大學(xué)心理學(xué)教授卡羅爾·德維克等人發(fā)表在《心理科學(xué)》上的一項(xiàng)研究指出，堅(jiān)信自己擁有強(qiáng)大的心理潛能，并勇于挖掘，會(huì)激發(fā)頑強(qiáng)的意志力，使精力更旺盛，心里更有“韌勁”，從而可以更冷靜地面對偏見、傷害和挫折，最終一步步贏得成功。
看來，“有志者”真能“事竟成”，心情消沉?xí)r，不妨大聲對自己說：“我能!”
8、“貼標(biāo)簽”影響判斷。
我們常說“物以類聚，人以群分”，2010年11月，美國里海大學(xué)心理學(xué)副教授阿曼達(dá)·布蘭登和密歇根大學(xué)心理學(xué)博士蘇珊·吉爾曼發(fā)表在《認(rèn)知科學(xué)》上的一項(xiàng)研究發(fā)現(xiàn)，人的大腦也有這個(gè)毛病。一旦我們把一個(gè)事物歸到某一類，即使沒有親眼見到，也會(huì)把這一類物品的特點(diǎn)強(qiáng)加到它身上，比如“天下烏鴉一般黑”、“獨(dú)生子女問題多”、“有錢人不靠譜”。研究者稱之為“刻板印象”，這說明我們的大腦也會(huì)“偷懶”，想找捷徑去認(rèn)識(shí)世界，而“分類”是最便捷的判斷方法。殊不知，生活中很多偏見和歧視正是由于輕易“貼標(biāo)簽”造成的。
知道了這點(diǎn)，以后聽到這種“貼標(biāo)簽”的話時(shí)，恐怕應(yīng)該冷靜判斷，不要以偏概全。
9、研究結(jié)果更確切。
由于心理感受百人百樣，很多心理現(xiàn)象具有強(qiáng)烈的不確定性，無法像數(shù)學(xué)題那樣得出“一加一等于二”的結(jié)果，這一難題困擾心理學(xué)家多年。2010年12月，腦科學(xué)研究專家、美國印第安納大學(xué)心理學(xué)教授喬納·萊勒對心理學(xué)研究的統(tǒng)計(jì)方法進(jìn)行了改良，他將“貝葉斯統(tǒng)計(jì)”的手段引入心理學(xué)，這一“革命性”的成果發(fā)表在《認(rèn)知科學(xué)》雜志上。
10、左右大腦能對話。
2010年，“核磁熱”橫掃世界，功能核磁共振成像(簡稱fmri)讓人在沒有創(chuàng)傷和痛苦的情況下，看到大腦的活動(dòng)。以前，科學(xué)家致力于研究大腦思考時(shí)的活動(dòng)狀態(tài)。而2010年，新研究發(fā)現(xiàn)，大腦“休息”時(shí)也不平靜，某些區(qū)域會(huì)出現(xiàn)同步的活動(dòng)趨勢，它們之間像說“悄悄話”一樣，有重要的聯(lián)絡(luò)，被稱為“功能連接”。可喜的是，我國科研機(jī)構(gòu)，如北京師范大學(xué)認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)與學(xué)習(xí)研究中心，在這一領(lǐng)域也作出了重要貢獻(xiàn)。
四類常見噩夢的心理根源。
四類常見噩夢的心理根源。
噩夢。
一、夢到自己被鬼抓走。
你可能是社交企圖心強(qiáng)，或是希望得到所有人的喝彩關(guān)懷，才透過鬼這種東西來引起大家的注意，尤其你在潛意識(shí)中一定會(huì)認(rèn)為，你被鬼抓走，所有的人都應(yīng)該會(huì)把注意力都集中在你身上。這樣一來就達(dá)到了你受人注意的目的。事實(shí)上，在夢中你之所以怕鬼，是為了表現(xiàn)你的無助，你不是怕鬼，你怕的是大家不注意你，只是用鬼來偽裝你的動(dòng)機(jī)罷了。
噩夢。
二、夢到你的親人都被大卡車壓死。
你之所以會(huì)作這個(gè)夢，暗示你可能對你的家有不好的印象，也可能你是不喜歡安定生活，喜歡生活中有新鮮感和刺激感。也有可能是家的感覺給你很大的束縛和壓力，所以你在潛意識(shí)中會(huì)想讓整個(gè)家有全新的轉(zhuǎn)變，只是你的潛意識(shí)安排得太嚇人了。不過，你對你的家也沒有什么惡意，只是很單純，且很主觀地從你自己的角度來發(fā)泄而已，不要太自責(zé)。
噩夢。
三、夢到你得了絕癥，而且即將死亡。
不要緊張，你不是真的得了絕癥，你可能是在生活中比較孤單，個(gè)性內(nèi)向、保守，不受家人和同學(xué)、朋友的注意和關(guān)心，所以潛意識(shí)會(huì)作這個(gè)夢來滿足你的愿望。很顯然的，你的愿望就是大家都能注意你、關(guān)心你，而罹患絕癥是最受人同情的情境，所以你會(huì)有這種夢。有人說，這種夢也許是個(gè)癌癥的預(yù)警，在理論上來講，夢很少這么直接地告訴你一個(gè)訊息，是不太可能的。如果你不放心，去做個(gè)檢查也好。
噩夢。
四、夢到家的隔壁是火山口，火山爆發(fā)毀了你的家。
你之所以會(huì)作這個(gè)夢，暗示你可能對你的家有不好的印象，也可能你是不喜歡安定生活，喜歡生活中有新鮮感和刺激感。也有可能是家的感覺給你很大的束縛和壓力，所以你在潛意識(shí)中會(huì)想讓整個(gè)家有全新的轉(zhuǎn)變，只是你的潛意識(shí)安排得太嚇人了。不過，你對你的家也沒有什么惡意，只是很單純，且很主觀地從你自己的角度來發(fā)泄而已，不要太自責(zé)。
提示：噩夢預(yù)示某些疾病。
噩夢不只和心情有關(guān)。德國睡眠研究所的研究指出，如果一個(gè)人頻繁做噩夢，可能預(yù)示著健康狀況出現(xiàn)問題。夢見喉嚨被人掐住可能是扁桃體發(fā)炎；夢到從高處墜落，可能是心臟病先兆；兒童常做噩夢可能是腸胃系統(tǒng)出了問題；對老年人來說，則有可能是患上癡呆癥或帕金森癥等?！叭绻汩L時(shí)間做同一個(gè)夢，夢到身體的某個(gè)器官，如肝、牙齒等每次都會(huì)疼痛，那也可能預(yù)示著這個(gè)部位確實(shí)有健康隱患?！睂＜冶硎?。
除此之外，還有幾個(gè)原因可能讓你被噩夢纏身。專家表示，一是睡姿不對，比如雙手壓在胸口上、趴著睡、冬天蓋的被子太重等。二是在白天看到、聽到、接觸到有刺激性的場面，如碰上車禍等，這些場景會(huì)在腦中情景再現(xiàn)，甚至被放大。最后是親身經(jīng)歷過一些重大創(chuàng)傷，最典型的莫過于東南亞海嘯、汶川大地震、礦難等巨大的災(zāi)難事故。而重大的家庭變故、兒時(shí)不堪回首的經(jīng)歷等也都屬于此類。
1、動(dòng)作：臉部經(jīng)常不顫動(dòng)頻繁的眨眼。
心理：明顯的欲求不滿，這部分人多是落魄失意者，當(dāng)然，大多數(shù)時(shí)候又要刻意掩飾自己的缺點(diǎn)，于是臉部動(dòng)作格外頻繁。
2、動(dòng)作：說話微低頭用手指掩住嘴巴的女人。
心理：總覺得這樣的女人很古典，古裝片里的大美女大多是如此，而近幾年火爆熒屏的韓劇中，很多淑女也愛低頭掩口講話，真如蓮花一樣羞澀。但是這樣的動(dòng)作恰恰透露出女人內(nèi)心的狡猾，做此動(dòng)作的女人大多是想吸引對方的注意，說白了：想勾引男人了！
3、動(dòng)作：喜歡跟女孩子談?wù)撥囎拥哪腥恕?/p>
心理：這表明他的下一步要對你的肉體展開攻勢了，一個(gè)男人談?wù)撈?，潛意識(shí)中是對“性”的渴望，跟女人談?wù)撈?，則表明他想“上床”談情了！
4、動(dòng)作：不經(jīng)意偷看你一眼快速收回視線保持酷酷的姿態(tài)不再理睬你的異性。
心理：這樣的男人(女人)，是典型的性欲過盛的表現(xiàn)，不要被他們冰山一樣的外表所迷惑喲！
5、動(dòng)作：總愛擁有一兩件跟上司相同的物件。
心理：做老板的要注意了，身邊如果有這樣的員工，證明他正對你心存嫉恨，這些跟你相同的物品，是他潛意識(shí)的流露：總有一天老子要取代你！作為老板，得趕快疏理上下屬之間的關(guān)系嘍！
夢見性行為背后隱藏著什么特殊意義。
夢見性行為背后隱藏著什么特殊意義，每個(gè)人都做過性夢，但你知道它背后隱藏的意義是什么嗎？性夢夢到與不同的人有親密行為，所代表的寓意又是什么呢？今天小編將為你一一揭曉。
夢見性行為背后隱藏著什么特殊意義。
夢到舊愛復(fù)燃：與昔日情侶纏綿的夢，最難解釋。它到底與你的舊愛有沒有關(guān)系，專家們的意見各有分歧。但不管如何，你都應(yīng)慎重發(fā)展新的情愛關(guān)系。如果這種夢一而再、再而三地出現(xiàn)，可能意味著你與舊愛緣分未盡。
與人偷情：這是一種常見的“性夢”，經(jīng)常發(fā)生在訂婚后或結(jié)婚前，是大腦在琢磨目前的選擇正確與否。這種夢還有另一種解釋，即你正在經(jīng)受感情折磨，比如伴侶是位工作狂，你感覺被忽視。
與朋友或同事有親密行為：大多數(shù)情況下，這類夢與對性的渴望無關(guān)，只是說明你羨慕此人的人品或能力，希望自己或伴侶也具備這種令你著迷的品質(zhì)。
當(dāng)眾性愛：其蘊(yùn)含的意義頗多，比如你可能擔(dān)心其他人如何看待你和情侶的關(guān)系，也可能在潛意識(shí)里想當(dāng)眾炫耀一下你們倆的親密。
與面目不詳?shù)娜伺e止親昵：這種夢揭示你目前的性生活并不完美，而夢中的動(dòng)作或事情才能讓你興奮起來。
夢中苦尋能夠親密的場所：這常常發(fā)生在你和伴侶的關(guān)系告吹前后，表明你正在思考如何解決問題。
與明星親熱：說明這個(gè)明星或他（她）扮演的角色，正是你想做的人，或你理想的伴侶形象。
與多人親密：這大多意味著你在生活中需要?jiǎng)e人的支持。
心理揭秘夢中不同顏色代表的意義。
根據(jù)心理學(xué)家的發(fā)現(xiàn)，不同的顏色代表著不同的心理振動(dòng)頻率。它們有不同的特質(zhì)，以及代表不同的知覺層面。而依據(jù)每個(gè)人不同的生活經(jīng)歷，相同的顏色也會(huì)代表著不同的意思。
紅色。
淺紅色代表著愛情。異性緣極佳。好好地享受一下愛情的甜蜜吧!如果你還是happysingle，那你心目中的他就在不遠(yuǎn)之處。將會(huì)遇上一個(gè)人，和你攜手展開新戀情。如果你著到的是一位穿著深紅色的女郎或一輛深紅色的車，你可要當(dāng)心點(diǎn)!深紅色代表誘惑、危險(xiǎn)。它有警告之意。時(shí)時(shí)刻刻要有危機(jī)感，在緊急事故發(fā)生時(shí)，就不會(huì)手忙腳亂。你要巧妙處理人際關(guān)系，尤其是你的脾氣，若鬧翻的話是很難收拾殘局的!
黃色。
黃色本身是一個(gè)陽光的顏色。它常常會(huì)帶給周圍的人歡樂、喜悅。如果你夢到有人穿著一件黃色的衣服或駕著黃色的車，或許他就是那帶給你永遠(yuǎn)快樂、幸福的人。在做決定時(shí)，你會(huì)舉棋不定，不果斷。遇到狀況時(shí)，只要堅(jiān)持自己的立場，即使別人再與你爭辯也是沒有用的。
綠色。
綠色代表著新的開始、成長的過程。如果你夢到一大片翠綠的草原，那你的生活即將會(huì)有新的改變。如果你現(xiàn)在正經(jīng)歷一些不如意的事情，那一切就要畫上一個(gè)終止符。整理好心情，期待新的開始吧!不妨重新安排你的工作。你可能有意想不到的收獲。深綠色代表著妒忌的心理。你在現(xiàn)實(shí)生活里，無法很大方地和別人分享某些東西。
藍(lán)色。
藍(lán)色并不代表你的心情會(huì)很郁悶。它反而是一個(gè)輕松、愉快的顏色。你可大方地讓自己的心情放個(gè)假，輕松地等待將要來臨的挑戰(zhàn)。對于感情，如果你的情人穿著全藍(lán)色，那表示你們的感情要開始變得冰冷、陌生。你可要多花點(diǎn)時(shí)間來解決兩人的問題。在事業(yè)上，你也因?yàn)闊o法接受改變而放棄了很多好機(jī)會(huì)。
黑色。
黑色是當(dāng)缺乏燈光照射時(shí)所形成的影子。如果你夢到了黑色，那表示你將會(huì)發(fā)現(xiàn)一段你不曾知道的事實(shí)，又或者，你一直隱藏在心里的感受即將被周圍的人發(fā)現(xiàn)。黑色代表著危險(xiǎn)，它也往往跟邪惡扯上關(guān)系。如果夢到自己走進(jìn)一間黑屋子或夢到一位穿黑衣的人，你可要當(dāng)心，那表示將會(huì)有人在你的感情或者事業(yè)上搞破壞，或甚至給你的生活帶來危險(xiǎn)。
白色。
白色代表著希望，純樸、和平。你所經(jīng)歷的一切痛苦、不順利的事將會(huì)結(jié)束。夢里出現(xiàn)了一位穿著白衣的人，那他可能就是會(huì)把你帶出困境的恩人。如果你夢到自己被困在一間全白色的房間里，那就表示你的心里其實(shí)是很空虛、寂寞的。你很期待能為生活增添一些色彩。在愛情上，你也開始厭倦了那如白開水一般，淡而無味的感情。
中國妻子10個(gè)不良心理。
“控夫欲”過旺者，刺傷的不完全是丈夫，還包括她本人——隨時(shí)處于焦慮緊張的狀態(tài)之下而不能自制。有道是：“道高一尺，魔高一丈”?！翱刂啤迸c“反控制”將不會(huì)停息，何不做個(gè)高明的“馭夫”者，讓丈夫開開心心地成為“自由人”。
中國妻子10個(gè)不良心理。
逼夫成“龍”
很顯然，有這種想法的女人往往有很強(qiáng)的虛榮心，所謂“夫榮妻貴”;此外，她們往往還有很強(qiáng)的依附心理，所謂“只有藤纏樹，哪有樹纏藤”。為了滿足她們的虛榮心和依賴性，她們不惜給丈夫施加各種壓力。當(dāng)然，鼓勵(lì)丈夫發(fā)奮圖強(qiáng)并沒有錯(cuò)，但是，如果不根據(jù)實(shí)際情況，制造壓力，可能會(huì)適得其反。一句話：逼夫成龍的女人太愚蠢。
忽視性愛。
由于幾千年封建思想的影響，國人大多談性色變，尤其女人的性欲望更是受到壓制，她們主動(dòng)提出性需求被視為“不正經(jīng)”，是“淫婦”。與此相適應(yīng)，她們對婚姻中的性也僅僅看成一種為了傳宗接代，生兒育女而不得不為之的事情。這種性觀念的偏差，使她們遠(yuǎn)離性愉悅、性享受，造成事實(shí)上的性與愛的分離?，F(xiàn)代婚姻應(yīng)是性愛與情愛的和諧統(tǒng)一。和諧的性生活不僅有助于夫妻情愛的加深，而且有助于夫妻的身心健康。
不修邊幅。
這樣的女人在中國不在少數(shù)，尤其在生完小孩，逐漸進(jìn)入中年以后。這樣的女人往往有如下心理：一是“保險(xiǎn)箱”心理，以為“革命”到頭，可以馬放南山了，所以衣著隨便，不再注意修飾。二是懈怠心理。就是不再“嚴(yán)格要求自己”，一切馬馬虎虎，得過且過。愛美之心人皆有之。你說這樣的女人能不讓丈夫失望嗎？丈夫也許嘴上不說，可心里明白著呢。這才是真正的危險(xiǎn)所在。一句話：不修邊幅甘做黃臉婆的女人太粗心。
多疑、驕橫。
多疑的女人往往出于對婚姻的不自信和對自己的不自信。因?yàn)閷橐龅牟蛔孕?，所以她老是?dān)心丈夫情感移位或行為出軌;因?yàn)閷ψ约旱牟蛔孕?，所以生怕哪一天被丈夫拋棄。不自信的根本原因在于缺乏?dú)立自主，在于對婚姻本質(zhì)缺乏認(rèn)識(shí)。至于驕橫的妻子則常令丈夫沮喪，有口難言，而直接影響了夫妻和睦。一句話：多疑驕橫的女人太可憐。
不顧丈夫尊嚴(yán)。
愛攀比好虛榮。
有人形容女人是城市的一道風(fēng)景線，因此，如果沒有女人之間的相互攀比，爭奇斗艷，風(fēng)景又怎會(huì)“亮麗”呢？但是，假如不按自身的經(jīng)濟(jì)條件，盲目攀比，那就過于虛榮了。這種過分的虛榮往往使那些非“財(cái)大氣粗”的男人產(chǎn)生精神緊張，甚至為此不堪重負(fù)。一句話：愛攀比好虛榮的女人太“恐怖”。
體貼不入微。
體貼不入微這是那些自認(rèn)為“賢妻”的一個(gè)通病。一些妻子在抱怨丈夫：對他關(guān)心有加，照顧周到，為什么他還是不滿意。可她也許不知道自己有意無意、自覺不自覺地冷落或貶低了丈夫的親友，導(dǎo)致了丈夫的反感。男女結(jié)合不僅僅是兩個(gè)人之間的互動(dòng)，而且還涉及到兩個(gè)人之間不同社會(huì)關(guān)系（如親友）的互動(dòng)。忽略這種社會(huì)關(guān)系，往往會(huì)加深婚姻“圍城”的感受，并滋生沖出“圍城”的欲望。一句話：體貼不入微的女人太可悲。
隨意泄露隱私。
缺乏主婦意識(shí)。
主婦意識(shí)與主婦能力是密切相關(guān)的，兩者歸根到底涉及到女性如何扮演好家庭角色——主要指妻子角色和母親角色的問題。有道是：“抓住丈夫的心，首先要抓住丈夫的胃”。當(dāng)然，這種說法未免太具傳統(tǒng)色彩，但其中卻透露出一定的道理。持家或家政能力差的女性，對婚姻家庭生活的影響是不言而喻的?！俺龅脧d堂，入得廚房”，應(yīng)該成為現(xiàn)代女性的一種追求。
“控夫欲”過旺。
應(yīng)對5種常見心理問題。
如何防治抑郁癥。
1、不要自責(zé)。抑郁癥是一種疾病，你沒有能力創(chuàng)造或選擇它。因此，不要自責(zé)“我為什么得了這種該死的病”，而應(yīng)明白自己急需幫助，積極踏上尋求康復(fù)的治療之路。
2、簡化生活。患上抑郁癥后，就要適當(dāng)改變一下生活。不要期望可以像發(fā)病前一樣，如果發(fā)現(xiàn)某事太難做，干脆置之不理。如果還要求自己像個(gè)健康人一樣可以同時(shí)做很多事，或快速完成某項(xiàng)任務(wù)，你可能會(huì)覺得力不從心，從而變得更加沮喪。
3、認(rèn)真遵循治療方案。依照處方服藥，定期就診。讓醫(yī)生能夠準(zhǔn)確地監(jiān)測到療效，并適時(shí)調(diào)整治療方案和藥物。避免做人生重大決定?；忌弦钟舭Y后，做出重大決定的能力就會(huì)受影響。因此，最好等抑郁癥好了之后，且對決策力有信心時(shí)再做重大決定。
4、參與活動(dòng)。參加一些擅長的、能讓自己有成就感的活動(dòng)，即使一開始你只是個(gè)旁觀者，也不要放棄這些機(jī)會(huì)。這樣的活動(dòng)能讓你逐漸恢復(fù)自信，對治療抑郁癥大有裨益。
5、堅(jiān)持正?；顒?dòng)。有的患者本來可以正常上班、可以正常做家務(wù)，卻不去做。這是很有害的。越這樣越感到自己沒用。實(shí)際上患者有能力完成工作任務(wù)，有能力搞好家務(wù)。只要該干的堅(jiān)持干，自己的情緒就不會(huì)日益低落。
6、改變心理。從認(rèn)識(shí)到自己雖有抑郁癥開始，要注意情緒、行為和感覺的變化，也要留心思維方式、反應(yīng)能力以及對吃和睡的態(tài)度的變化。要學(xué)會(huì)區(qū)分消極的想法和積極的想法。每當(dāng)您有了消極的想法時(shí)，首先把它們記錄下來，然后與一種較為客觀的看法相比較。多做一些使您心情舒暢的事，如打掃房間、騎自行車兜風(fēng)、欣賞音樂，并且要定時(shí)定量進(jìn)餐，不要喝酒，按時(shí)起床參加鍛煉。
如何應(yīng)對強(qiáng)迫癥。
強(qiáng)迫癥患者大腦里反復(fù)出現(xiàn)某種念頭或反復(fù)做一些刻板的動(dòng)作，而強(qiáng)迫癥患者本人也認(rèn)為這種念頭或動(dòng)作沒有必要，為此十分苦惱，有強(qiáng)烈擺脫的愿望，但又無能為力。75%的患者起病于30歲以前，多緩慢起病，可不同程度地影響患者的生活質(zhì)量和工作能力。常見的強(qiáng)迫癥狀有：
1、強(qiáng)迫懷疑自己：對自己言行的正確性反復(fù)產(chǎn)生懷疑，明知毫無必要但仍不能擺脫。如出門時(shí)懷疑家門是否鎖好了，檢查再三，走下樓去仍不放心，又要回來。
2、強(qiáng)迫性窮思竭慮：對日常生活中一些自然現(xiàn)象反復(fù)思索，明知缺乏意義，但又不能自我控制。
3、強(qiáng)迫聯(lián)想：出現(xiàn)一個(gè)觀念或者想到一句話，便不由自主地聯(lián)想到另一觀念或語句。
4、強(qiáng)迫意向：反復(fù)體驗(yàn)想做某種違背自己意愿的動(dòng)作或行為的強(qiáng)烈內(nèi)心沖動(dòng)，明知這是荒謬的、不可能的，但無法擺脫這種沖動(dòng)。
患病者多與自身性格有關(guān)，如他們以高標(biāo)準(zhǔn)要求自己，做事追求完美，事后反復(fù)檢驗(yàn)，苛求細(xì)節(jié)。他們過于自我克制、自我關(guān)注，過于謹(jǐn)慎。為此，他們常焦慮、緊張和苦惱。此外，該病還與遺傳、體內(nèi)的生化物質(zhì)改變以及大腦某些結(jié)構(gòu)改變有關(guān)。
對策：如果只與性格和心理因素有關(guān)，那么試著增強(qiáng)自我調(diào)控能力會(huì)有良好效果。工作要學(xué)會(huì)張弛有度，思維開闊些，性格開朗些，一些追求不到的東西要學(xué)會(huì)放棄。如果難以做到這些，可及時(shí)求教于心理醫(yī)生獲得他們的幫助。
如何擺脫焦慮癥。
焦慮癥，全稱焦慮性神經(jīng)癥，是以反復(fù)并持續(xù)的伴有焦慮、恐懼、擔(dān)憂、不安等癥狀和植物神經(jīng)紊亂的精神癥障礙?；颊叩那榫w表現(xiàn)的非常不安與恐懼，患者常常對現(xiàn)實(shí)生活中的某些事情或?qū)淼哪承┦虑楸憩F(xiàn)的過分擔(dān)憂，有時(shí)患者也可以無明確目標(biāo)的擔(dān)憂。這種擔(dān)心往往是與現(xiàn)實(shí)極不相稱的，使患者感到非常的痛苦。還伴有自主神經(jīng)亢進(jìn)，肌肉緊張等自主神經(jīng)系統(tǒng)紊亂的癥狀。
焦慮癥的防治措施：要有一個(gè)良好的心態(tài)：首先要樂天知命，知足常樂。其次是要保持心理穩(wěn)定，不可大喜大悲。要心寬，凡事想得開，要使自己的主觀思想不斷適應(yīng)客觀發(fā)展的現(xiàn)實(shí)。不要企圖讓客觀事物納入自己的主觀思維軌道，那不但是不可能的，而且極易誘發(fā)焦慮、抑郁、怨恨、悲傷、憤怒等消極情緒。其三是要注意“制怒”，不要輕易發(fā)脾氣。
藥物治療：如果焦慮過于嚴(yán)重時(shí)，還可以遵照醫(yī)囑，選服一些抗焦慮的藥物，如利眠寧、多慮平等，但最主要的還是要靠心理調(diào)節(jié)。也可以通過心理咨詢來尋求他人的開導(dǎo)，以盡快恢復(fù)。如果患了比較嚴(yán)重的焦慮癥，則應(yīng)向心理學(xué)專家或有關(guān)醫(yī)生進(jìn)行咨詢，弄清病因、病理機(jī)制，然后通過心理治療，逐漸消除引起焦慮的內(nèi)心矛盾和可能有關(guān)的因素，解除對焦慮發(fā)作所產(chǎn)生的恐懼心理和精神負(fù)擔(dān)。
躁狂癥如何治療。
躁狂癥是躁狂抑郁癥的一種發(fā)作形式。遺傳因素、體質(zhì)因素、中樞神經(jīng)介質(zhì)的功能及代謝異常、精神因素都是躁狂癥的誘發(fā)因素，躁狂癥是一種情感性精神障礙，多發(fā)生在20歲左右的青春期，躁狂癥的發(fā)病通常急驟起病，病程短，而且預(yù)后良好，基本都能恢復(fù)到原先的正常狀態(tài)。躁狂狀態(tài)的主要臨床癥狀是心境高漲，思維奔逸和精神運(yùn)動(dòng)性興奮。
通常采用藥物或電抽慉療法，心理治療則不常使用。治療躁狂癥的藥又稱抗躁狂藥，近又稱作情緒穩(wěn)定劑。抗躁狂藥的品種僅鋰鹽一類，其中最常用的是碳酸鋰。而卡馬西平、丙戌酸鈉等一些治療癲癇的藥，因?qū)υ昕癜Y有良好療效，也被常常用來治療躁狂癥。該病治療的關(guān)鍵是早期診治、系統(tǒng)治療。作為患者親屬，要送患者到?？漆t(yī)院治療，不要聽信游醫(yī)而延誤治療時(shí)機(jī)。
恐懼癥治療方案。
恐懼癥是以恐怖癥狀為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。所害怕的特定事物或處境是外在的，盡管當(dāng)時(shí)并無危險(xiǎn)?？植腊l(fā)作時(shí)往往伴有顯著的植物神經(jīng)癥狀。當(dāng)事人極力回避所害怕的處境，恐懼反應(yīng)與引起恐懼的對象極不相稱，他本人也知道害怕是過分的、不應(yīng)該的或不合理的，但并不能防止恐怖發(fā)作。
常見療法有以下幾種：
1、催眠療法：
精神分析師將你催眠，挖掘你心靈或記憶深處的東西，看你是否經(jīng)歷過某種窘迫的事件，試圖尋找到你發(fā)病的根源。這種療法時(shí)間長，花費(fèi)也比較大。
2、強(qiáng)迫療法：
醫(yī)生讓你站在車水馬龍的大街上，或者讓你站在自己很懼怕的異性面前，利用巨大的心理刺激對你進(jìn)行強(qiáng)迫治療。
3、情景治療：
讓你在一個(gè)假想的空間里，不斷地模擬發(fā)生社交恐懼癥的場景，不斷練習(xí)重復(fù)發(fā)生癥狀的情節(jié)，精神分析師會(huì)不斷地鼓勵(lì)你面對這種場面，讓你從假想中適應(yīng)這種產(chǎn)生焦慮緊張的環(huán)境。
4、認(rèn)知療法：
這是一種不斷灌輸觀念的治療方法。醫(yī)生不斷地告訴你，這種恐懼是非正常的，讓你正確認(rèn)識(shí)人與人交往的程序，教你一些與人交往的方法。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇五
作為一個(gè)來自內(nèi)陸城市的人，來到新疆一開始我被迷人的自然景觀所吸引。新疆的壯美景色讓我感到震撼。沙漠的浩瀚和遼闊，草原的綠意和廣袤，以及雪山的峻峭和雄偉，每一處都讓人流連忘返。特別是天山的美麗和雪峰的璀璨，讓我仿佛置身于仙境一般。這些壯麗的景色讓我深深地感受到了大自然的神奇和偉大，也使我對新疆的神秘與美麗充滿了好奇和向往。
第二段：體驗(yàn)濃郁的多民族文化，增長見識(shí)。
除了自然風(fēng)光的美麗，新疆還有豐富多樣的民族文化。各個(gè)民族獨(dú)特的語言、服飾、音樂、舞蹈等，讓我大開眼界。在這里，我能夠親眼目睹維吾爾族、哈薩克族、柯爾克孜族等少數(shù)民族的民族特色和精彩文化。他們的民族樂器和舞蹈充滿了激情與熱愛，讓我仿佛身臨其中。同時(shí)，我也對他們的堅(jiān)韌和勤勞表示敬佩。在這些多元文化的交融中，我收獲了更廣闊的視野，也讓我更加珍惜和尊重各個(gè)民族之間的差異和相互包容。
第三段：感受宗教信仰的力量，思考信仰與和諧的關(guān)系。
新疆是中國眾多宗教信仰的重要地區(qū)之一，這里有伊斯蘭教、佛教、東正教等各種宗教信仰。在我到訪新疆期間，我深切感受到了宗教信仰對人們精神世界的滋養(yǎng)和力量。在清真寺中，我看到了信徒們虔誠的祈禱和懺悔，感受到了他們內(nèi)心的平靜和寧靜。宗教信仰給人們帶來安慰和慰藉，它可以讓人們減輕精神負(fù)擔(dān)，同時(shí)也能夠?yàn)樯鐣?huì)和諧提供一種力量。我開始思考宗教與和諧之間的關(guān)系，發(fā)現(xiàn)只有在相互尊重和包容的基礎(chǔ)上，不同信仰之間才能夠?qū)崿F(xiàn)真正的和諧與共融。
第四段：與新疆人民的交流，感受友善與熱情。
在與新疆人民的交流中，我感受到了他們的友善和熱情。無論是在城市還是鄉(xiāng)村，每一個(gè)與我打交道的新疆人民都給予了我熱情的招待和幫助。他們樂于與我交流，分享他們的故事和經(jīng)歷。在與他們的交往中，我深切感受到了人與人之間的親情和友情。他們的善良使我感到溫暖和欣慰，同時(shí)也為我打開了更多了解新疆的大門。
第五段：回憶與展望，堅(jiān)定探索新疆的決心。
離開新疆的時(shí)候，我?guī)е鴿M滿的感慨和回憶。這次的旅程是我對新疆的一次深入了解，也使我更加熱愛這片土地和這個(gè)民族。新疆是一個(gè)多姿多彩的地方，它的壯美、多民族文化、宗教信仰和友善熱情的人們都深深地吸引著我。我希望能夠繼續(xù)探索新疆，了解更多關(guān)于這個(gè)地方的故事和美麗。同時(shí)，我也希望將我的體會(huì)與感悟分享給更多的人，讓更多的人了解和發(fā)現(xiàn)新疆的美麗與魅力。
總結(jié)：發(fā)現(xiàn)新疆，讓我們的心遠(yuǎn)離塵囂，走向自然。發(fā)現(xiàn)新疆，讓我們的眼界開闊，增長見識(shí)。發(fā)現(xiàn)新疆，讓我們對多元文化的包容與尊重，豐富自己的思想內(nèi)涵。發(fā)現(xiàn)新疆，讓我們感受友善和熱情，培養(yǎng)起自己的愛心和善意。發(fā)現(xiàn)新疆，是一次獨(dú)特的旅程，它會(huì)讓我們領(lǐng)悟到更多關(guān)于這個(gè)美麗地方的故事和奧秘，同時(shí)也讓我們更加珍惜我們所擁有的一切。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇六
經(jīng)濟(jì)發(fā)展是一個(gè)國家或地區(qū)發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。隨著世界經(jīng)濟(jì)的不斷發(fā)展，我深切體會(huì)到了經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要性，也從中獲得了一些心得和體會(huì)。從個(gè)人發(fā)展到國家發(fā)展，經(jīng)濟(jì)的驅(qū)動(dòng)力無處不在。以下是我對經(jīng)濟(jì)發(fā)展的一些心得和體會(huì)的五段式文章。
首先，我深刻認(rèn)識(shí)到經(jīng)濟(jì)發(fā)展是社會(huì)穩(wěn)定的基石。在一個(gè)經(jīng)濟(jì)欠發(fā)達(dá)的國家或地區(qū)，社會(huì)問題層出不窮，民眾生活困苦，社會(huì)不穩(wěn)定因素層出不窮。而經(jīng)濟(jì)發(fā)展帶來的收入增加和就業(yè)機(jī)會(huì)的增加，能夠降低社會(huì)不穩(wěn)定的因素，改善社會(huì)公平，提高民生福祉，從而實(shí)現(xiàn)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。只有一個(gè)經(jīng)濟(jì)發(fā)展健康、穩(wěn)定的國家，才能夠保障民眾的基本生活需求，維護(hù)社會(huì)的和諧穩(wěn)定。
第二，我也深刻認(rèn)識(shí)到經(jīng)濟(jì)發(fā)展是人才培養(yǎng)的關(guān)鍵。一個(gè)國家想要實(shí)現(xiàn)經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，必須培養(yǎng)一批優(yōu)秀的人才。只有擁有高素質(zhì)的勞動(dòng)力，才能夠滿足高科技產(chǎn)業(yè)和高附加值產(chǎn)業(yè)的需求，推動(dòng)國家經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)轉(zhuǎn)型升級。我國近年來大力推進(jìn)教育事業(yè)的發(fā)展，加大對人才的投資力度，這為我深深感動(dòng)。我深信，只有通過培養(yǎng)一批與時(shí)俱進(jìn)、有創(chuàng)新能力的人才，才能夠推動(dòng)經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展。
第三，經(jīng)濟(jì)發(fā)展也深深挖掘出了市場的潛力。市場是經(jīng)濟(jì)活動(dòng)的重要組成部分，也是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要驅(qū)動(dòng)力之一。在市場經(jīng)濟(jì)的推動(dòng)下，商品和服務(wù)的供給與需求形成動(dòng)態(tài)平衡，企業(yè)和消費(fèi)者的利益得到了平衡與保護(hù)。同時(shí)，市場的競爭也激發(fā)著企業(yè)的創(chuàng)新和發(fā)展?jié)摿?。通過市場競爭的機(jī)制，企業(yè)之間相互切磋，推動(dòng)技術(shù)進(jìn)步和產(chǎn)品更新，從而實(shí)現(xiàn)了經(jīng)濟(jì)的發(fā)展和增長。市場經(jīng)濟(jì)的不斷深化，使經(jīng)濟(jì)發(fā)展迎來了一個(gè)嶄新的時(shí)代。
第四，科技進(jìn)步也是經(jīng)濟(jì)發(fā)展的關(guān)鍵因素之一。科技進(jìn)步的推動(dòng)促使著生產(chǎn)力的不斷發(fā)展，從而帶動(dòng)著經(jīng)濟(jì)的持續(xù)增長。近年來，隨著人工智能、互聯(lián)網(wǎng)、大數(shù)據(jù)等新興技術(shù)的廣泛應(yīng)用，我國經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)了突飛猛進(jìn)的發(fā)展。科技進(jìn)步改變了人們的生產(chǎn)方式和生活方式，也帶來了更多的發(fā)展機(jī)遇?？萍紕?chuàng)新的力量是無窮的，只有通過不斷創(chuàng)新和研發(fā)，才能夠不斷推動(dòng)經(jīng)濟(jì)向前發(fā)展。
最后，我認(rèn)為，經(jīng)濟(jì)發(fā)展離不開國際合作與交流。在全球化的浪潮中，各國之間相互依存和相互合作的現(xiàn)象越來越明顯。國際合作和交流為各國經(jīng)濟(jì)的發(fā)展提供了廣闊的空間和機(jī)會(huì)。通過與其他國家的合作，我們不僅可以分享經(jīng)驗(yàn)和資源，還可以共同應(yīng)對全球性的挑戰(zhàn)和問題。只有通過國際合作與交流，經(jīng)濟(jì)才能夠?qū)崿F(xiàn)真正的發(fā)展和繁榮。
綜上所述，經(jīng)濟(jì)發(fā)展的重要性無可置疑。經(jīng)濟(jì)發(fā)展是社會(huì)穩(wěn)定和人才培養(yǎng)的關(guān)鍵，也是市場潛力和科技進(jìn)步的推動(dòng)力，更是國際合作與交流的重要組成部分。在經(jīng)濟(jì)發(fā)展中，我們每個(gè)人都應(yīng)該做出自己的貢獻(xiàn)，為社會(huì)的繁榮和發(fā)展貢獻(xiàn)一份力量。只有這樣，我們才能夠共同推動(dòng)經(jīng)濟(jì)實(shí)現(xiàn)可持續(xù)發(fā)展的目標(biāo)。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇七
幸福是每個(gè)人向往的東西，但在現(xiàn)代快節(jié)奏、高壓力的生活中，許多人似乎很難找到真正的幸福感。但是，我認(rèn)為幸福并不是很遙遠(yuǎn)的夢想，只要我們用心去尋找，就會(huì)發(fā)現(xiàn)它在我們的身邊。在接下來的文章中，我將分享一些我發(fā)現(xiàn)幸福的心得體會(huì)。
第二段：找心靈寄托。
人的內(nèi)心是最脆弱也是最堅(jiān)強(qiáng)的地方。在日常生活中，我們時(shí)常會(huì)遇到挫折和困難，感到迷茫和無助。但是，只要我們能夠找到一個(gè)能夠傾訴內(nèi)心的人或方式，我們就能夠減輕焦慮和壓力。比如，和好友聊天、看電影、聽音樂或?qū)懭沼浀?。這些方式不僅能夠放松心情，還能夠讓我們感到被理解和關(guān)愛，從而讓我們發(fā)現(xiàn)了幸福的感覺。
第三段：發(fā)現(xiàn)生命之美。
生命是一個(gè)不斷成長和變化的過程，其中包含著無限的美好。我們可以通過欣賞自然美景、欣賞藝術(shù)品、讀書和學(xué)習(xí)等方式來發(fā)現(xiàn)生命的美，并體驗(yàn)到幸福的感覺。比如，我每天會(huì)在公園里跑步，欣賞四季美景，眺望湖水，感受自然的能量和美。這讓我感到身心愉悅，充滿了幸福的感覺。
第四段：關(guān)注身體健康。
身體健康是我們能夠體驗(yàn)幸福的前提。如果我們身體不健康，我們就很難感到愉悅和快樂。因此，我們應(yīng)該關(guān)注自己的飲食、睡眠和運(yùn)動(dòng)等方面，做好自我管理，以保持身體健康。此外，如果我們有時(shí)間和條件，我們也可以嘗試一些瑜伽、跑步或游泳等運(yùn)動(dòng)，以增強(qiáng)身心的健康和平衡，讓我們更容易感受到幸福。
第五段：給予他人幫助。
最后，我們也可以通過給予他人幫助來發(fā)現(xiàn)幸福。在日常生活中，我們每個(gè)人都會(huì)遇到需要幫助的人和事情。如果我們能夠主動(dòng)去幫助他人，關(guān)心他人，那么除了讓他人感到溫暖和幸福之外，我們自己也會(huì)感到很滿足和幸福。因此，我們應(yīng)該多關(guān)心身邊的人和事，多為他人著想，這是一種讓自己和他人都能感到幸福的方式。
結(jié)語：
綜上所述，幸福并不是生活中遙遠(yuǎn)的夢想。只要我們用心去尋找，從內(nèi)心出發(fā)，我們就能夠發(fā)現(xiàn)幸福并享受它。通過關(guān)注自己的內(nèi)心、身體健康，欣賞生命的美和給予他人幫助等方式，我們都可以體驗(yàn)到幸福的感覺，從而過上更加美好的生活。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇八
今天，我特別的高興，因?yàn)榭梢源河瘟?。清早到學(xué)校排好整齊的隊(duì)伍我們就興高采烈地出發(fā)了，一路上我們說說笑笑，不知不覺就來到了美麗的瘦西湖。
一進(jìn)大門，我就聞到了陣陣花的清香，瘦西湖兩岸栽著兩排剛抽出新芽的柳樹，它的枝條就像春姑娘的長發(fā)一樣隨風(fēng)飄蕩。沿著路一直向前走，我們一起進(jìn)了“徐園”。我發(fā)現(xiàn)池塘里有幾片又圓又綠的大荷葉，水面上隱隱約約能看見幾條紅色的小金魚，它們一個(gè)個(gè)在水里活蹦亂跳的，像是有什么好消息要告訴我似的`。走了一會(huì)兒，大家都有累了，于是老師給我們找了一塊空地讓我們休息。我低下頭一看，發(fā)現(xiàn)剛被雨水沖刷過的小草濕漉漉的，它非常的干凈。雖然早春才剛剛到來寒意還未退盡，可是它卻不懼嚴(yán)寒，沖破泥土，露出了嫩綠的尖芽，好像在對我們說：“春天來了，春天來了”。
雖然小草不像牡丹花那樣高貴優(yōu)雅，不像金黃的迎春花那樣美麗，更不像茉莉花那樣芬芳，可是它有堅(jiān)韌不拔的精神。不管天氣怎樣惡劣，只要到了春天，它都會(huì)挺直的腰板兒為我們帶來春的消息。這不由得讓我想起一名詩：“野火燒不盡，春風(fēng)吹又生”。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇九
在雪花盛開的日子，我總是不經(jīng)意的沉浸于那種蒼?？占诺膲衙?，凝望那些孤獨(dú)前行的身影，雪花為寂寞獨(dú)舞，在獨(dú)處的時(shí)光中感受雪花的執(zhí)著和純凈，雪花牽引著我的思緒翻轉(zhuǎn)。
看冬雪卻不比盼春雨，俗語曰：“春雨貴如油”，它大可滋潤萬物，滋養(yǎng)生命，催開嬌艷的牡丹花，奏響婉轉(zhuǎn)的杜鵑啼，可它能像雪一樣喚醒整個(gè)冬季，讓這世間萬物來一次徹徹底底的心靈洗滌嗎？我看不能。
大雪紛紛揚(yáng)揚(yáng)而來，輕輕盈盈而去，這是文人的雪。
大雪紛飛何所似？“撒鹽空中差可擬”，“未若柳絮因風(fēng)起”，謝家有女初長成，一語詠雪四座驚，也許在你掌中融化的一枚六葉冰晶不曾與春的氣息相遇，可它或許融進(jìn)了某一棵柳樹扎根的土壤吧，在來年的春天，千年前的春天，化作一團(tuán)飛絮落在誰家屋檐，被哪個(gè)稚童輕輕握住，一吹，又化作漫天大雪乘風(fēng)而起。妙極，妙極，我張開手掌，擁住片片雪花，將它在冰棱化掉之前送往春天。
大雪迎著炎涼的世界，赤裸地飄散，這是林沖的雪，希望在大雪中埋葬，隱忍被熊熊大火吞噬，在風(fēng)雪夜里決別了過去的自己，曾經(jīng)美麗的妻子，美滿的家庭不再，放棄一切幻想的八十萬禁軍教頭手刃仇敵，伴隨雪白血紅中悲愴蒼涼的一聲長嘯“好大雪”完成蛻變，這種蛻變帶著心底的刺痛。
大雪伴著蕭瑟，迎著落日而去，這是李長吉的雪，千古鬼才在風(fēng)雪的仕途上愈走愈寂寥，雪是他的悲涼。專制的黑夜容忍不了雪的晶瑩，暴虐的太陽總想抹殺雪的痕跡。雪花飄過枝頭，翻過山麓，碾過車輪，落在獨(dú)行人的帽檐，或許書中人曾在那時(shí)仰望滿天寒星，腳踏無垠大雪，回味著悲傷，咀嚼著痛苦，品嘗著絕望。當(dāng)黑夜與驕陽把雪吞噬，雪化作了純凈的水，蕩滌這個(gè)世界的污穢，讓生命依舊閃耀輝煌。我張開手掌，擁住片片雪花，讓它在冰棱化掉之前，送離痛苦的深淵。
我發(fā)現(xiàn)，我發(fā)現(xiàn)雪能穿越千年，帶我領(lǐng)略文人才子，英雄草莽的世界。
謝道韞詠雪，是為春天；林沖行于雪中，是為遠(yuǎn)離冬天；李賀悲于風(fēng)雪，是為凝聚才華。
我發(fā)現(xiàn)雪之美，并不悲凄，雪化之后是一股潺潺溪流，雪過之后是和煦溫柔的晴天。這世界這么苦，可是這世界還這么美。
我已準(zhǔn)備好，待雪過之后，迎接一個(gè)漫山遍野的春天，因?yàn)槲野l(fā)現(xiàn)，寒冷磨礪才是生命最好的養(yǎng)料。
我們?nèi)松粫?huì)完美，那些曾經(jīng)的魂?duì)繅艨M也很脆弱，有春天，也會(huì)有冬天，但只要記住經(jīng)歷雪花盛開春天會(huì)更絢麗。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇十
生活中有太多美麗的事物值得去發(fā)現(xiàn)——詩人發(fā)現(xiàn)意象便揮筆墨毫，詩中之妙纖毫畢現(xiàn)；茶師發(fā)現(xiàn)禪機(jī)便如“且盡盧仝七碗茶”，形雖在，但心魂早已飄飄欲仙如游蓬萊山，煥發(fā)出賭茶歡洽之倜儻。
“天街小雨潤如酥”春意紛至沓來的時(shí)候真是令人思緒飛揚(yáng)……一場往如平常的春雨，詩人卻說他如“酥”一般，酥酥麻麻的如纖滑的奶油般。
這樣的雨不會(huì)像李易安如夢令中如“夜晚雨疏風(fēng)驟”下的那樣疏狂，也不會(huì)像黃梅雨綿綿稠稠打的春花滿地“拂了一身還滿”那樣易讓人起春愁，而是十分的柔和，境界十分的疏朗，令人歡愉。
這是多么微妙而精彩的發(fā)現(xiàn)。
有時(shí)候人可以將心放的巍巍乎如高山，也可沃沃兮如流水，親山臨水聽鳥鳴，此時(shí)遠(yuǎn)處傳來佛鼓聲，跌宕而又悠長，望眼欲穿的同時(shí)放眼內(nèi)心，心倏時(shí)變得安靜，“大曰反，反曰逝，逝曰歸。”內(nèi)心回歸，達(dá)到物我兩忘的境界，內(nèi)在與外在有機(jī)融合真正達(dá)成了情趣美，回到了本真——生命真正的逍遙，合為了儒家天地人之道。
這時(shí)你會(huì)發(fā)現(xiàn)，生命是靈活躍動(dòng)的，如同春秋意象中鮮活與宛沉的匆匆變幻，你內(nèi)心中蟄伏著詩意，蟄伏著智慧，可以浩浩蕩蕩的“一蓑煙雨任平生”，做到君子般的雅量與器宇——“智者不惑，仁者不憂，勇者不懼”一種內(nèi)心智慧的發(fā)現(xiàn)。
你會(huì)發(fā)現(xiàn)，在婉婉月明中也有智慧，明月并非長圓，而是在缺損中走向豐盈，在豐盈慢慢消褪為圓缺，“天若有情天亦老，月如長恨月長圓”多么凄美的句子！明月和人一樣有著歡樂和悲傷，那你有沒有像陶淵明一樣在不離紅塵中守拙，保有心中的一份清凈地，一份歸屬呢？倘若沒有，就去發(fā)現(xiàn)心中的田園吧！他是一種狀態(tài)，一種生活方式，是一種歷經(jīng)滄海桑田也可保持容顏不改的支柱。
這時(shí)即使再骯臟的市井氣，也動(dòng)搖不了你的秉性，磨洗不了你歲月鉛華的天真，你就養(yǎng)成了“卒然臨之而不驚，無故加之而不怒”的氣概，養(yǎng)成了“達(dá)則兼濟(jì)天下，窮則獨(dú)善其身”的高尚情操，坦蕩而耿直。疏狂不羈的流浪，在陋室中依然能“談笑有鴻儒，往來無白丁”，孔子最喜愛的學(xué)生顏回一簞食一瓢羹，生活在陋巷，一樣不改其樂，這都是如出一撤的，只要你用心去發(fā)現(xiàn)，會(huì)有源源不斷的快樂數(shù)百里滇池般涌流注上心頭。
如何尋覓快樂？這就要你去尋找，發(fā)現(xiàn)你的寄托，你的信仰呀！白居易到了花甲之年，依然能寫出春意盎然的憶江南，雖然年歲已老，但是他心中有不老的春天，享有著天倫之樂，和歐陽修“六一居士”一樣，有酒就可以樂陶陶，內(nèi)心就足以安頓，展露出如劍嘯長虹般的才情。
這些都源于什么？你內(nèi)在與外在之間精彩的發(fā)現(xiàn)呀！
。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇十一
在現(xiàn)代社會(huì)，競爭激烈，人們都在為自己謀利益。而在爭取利益的過程中，我們常常會(huì)發(fā)現(xiàn)新的利益，這種發(fā)現(xiàn)對于我們的生活和事業(yè)都有著重要的啟示。本文將通過具體經(jīng)歷分析利益的發(fā)現(xiàn)對于我們的價(jià)值，并探討如何更好地發(fā)現(xiàn)利益。
第二段：從工作中發(fā)現(xiàn)利益。
工作是我們?nèi)粘Ｉ钪凶钪匾囊徊糠郑l(fā)現(xiàn)利益在工作中是一件常見的事情。比如，在調(diào)研客戶需求時(shí)，我們發(fā)現(xiàn)自己的產(chǎn)品在某些領(lǐng)域并不占據(jù)優(yōu)勢，而這恰恰是我們可以去發(fā)展的方向。在處理業(yè)務(wù)時(shí)，我們同樣可以發(fā)現(xiàn)一些可以減少成本的方式，這些發(fā)現(xiàn)對于公司的發(fā)展都是非常重要的。
第三段：在生活中發(fā)現(xiàn)利益。
除了工作，我們在日常的生活中也可能會(huì)發(fā)現(xiàn)新的利益。例如，在買菜時(shí)我們發(fā)現(xiàn)了某些不常見的食材，經(jīng)過了解之后發(fā)現(xiàn)這些食材有著豐富的營養(yǎng)價(jià)值和味道，這樣的發(fā)現(xiàn)可以讓我們嘗試新的做菜方式，不僅能夠拓展我們的口味，還能為我們帶來更多的健康和快樂。
發(fā)現(xiàn)利益不僅可以拓展我們的思路，還有著其他的價(jià)值。首先，發(fā)現(xiàn)利益可以讓我們更好地分析問題，發(fā)掘潛力。其次，利益的發(fā)現(xiàn)也能夠提高我們的創(chuàng)新意識(shí)，讓我們在競爭中更具競爭力。最后，發(fā)現(xiàn)利益也是為未來打下基礎(chǔ)，拓展了我們的可能性和發(fā)展空間。
第五段：如何更好地發(fā)現(xiàn)利益。
發(fā)現(xiàn)利益的過程中，需要我們有一顆好奇心和探索精神。同時(shí)，我們需要多學(xué)習(xí)、多觀察，多去思考，嘗試從許多看似微不足道的東西中去尋找利益。此外，建立良好的人脈關(guān)系和團(tuán)隊(duì)合作也能夠幫助我們更好地發(fā)現(xiàn)利益，從而實(shí)現(xiàn)更好的競爭和發(fā)展。
結(jié)語。
發(fā)現(xiàn)利益是我們?nèi)粘Ｉ詈凸ぷ髦胁豢扇鄙俚囊徊糠?，它可以幫助我們更好的發(fā)展和創(chuàng)新，為未來的道路打下基礎(chǔ)。在尋找利益的過程中，我們需要多方面的努力和探索，相信只要我們不斷地積極嘗試，就能夠不斷地發(fā)現(xiàn)新的利益，為自己和團(tuán)隊(duì)帶來更多的發(fā)展和成功。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇十二
幸福是每個(gè)人不可或缺的追求和追尋的目標(biāo)，在現(xiàn)代社會(huì)更是備受關(guān)注。然而，什么是幸福？幸福是生活中的一種感受，是內(nèi)在的愉悅和滿足。幸福的意義承載著每個(gè)人對于生命的熱愛和對未來的美好期望。人的一生中，發(fā)現(xiàn)和把握幸福至關(guān)重要，成為讓自己的生活更加充實(shí)、意義更加豐富的關(guān)鍵。
第二段：發(fā)現(xiàn)幸福的方法和原則。
發(fā)現(xiàn)幸福的方法有很多，下面我們就來談?wù)勂渲械膸讉€(gè)。首先是適度地追求物質(zhì)享受和舒適。物質(zhì)上的滿足是發(fā)現(xiàn)幸福的基礎(chǔ)，但過度追求物質(zhì)卻會(huì)使人失去注意力，無法感受到其他方面的幸福。其次是保持內(nèi)心的平靜和滿足。人的內(nèi)心狀態(tài)直接影響到幸福的感受，保持內(nèi)心平靜的同時(shí)尋找各種可能的幸福源泉，患得患失不僅會(huì)破壞人的幸福感，還會(huì)危害健康。再次是持續(xù)的學(xué)習(xí)和提高自己的素質(zhì)。提高自己的素質(zhì)是幸福的前提之一，只有不斷學(xué)習(xí)和嘗試才能更多地發(fā)現(xiàn)自己的潛力和機(jī)會(huì)，從而實(shí)現(xiàn)自己的理想。
第三段：幸福源于生活中的點(diǎn)滴收獲。
每個(gè)人的生活中都有一些看似平凡普通的事情，但卻值得我們?nèi)フ湎У氖斋@。有時(shí)候，幸福就是那些看似微不足道的小事情，譬如和家人一起吃一頓飯，和好友聊天，或者一個(gè)陌生人的微笑。生活中的點(diǎn)滴收獲構(gòu)成了人生中重要的幸?；?/p>
第四段：幸福源于正確的人生態(tài)度。
正確的人生態(tài)度是保持幸福感受和發(fā)現(xiàn)幸福源泉的重要原則之一。理解人生的本質(zhì)和目的，以積極的心態(tài)面對生活中的挑戰(zhàn)與困難，并尋找轉(zhuǎn)化困難為進(jìn)步的機(jī)會(huì)，從而讓人生更加充實(shí)、有益、有意義。在人生的各個(gè)階段，明確自己的人生追求，時(shí)刻關(guān)注自己的內(nèi)心需求，發(fā)現(xiàn)自己身邊的機(jī)會(huì)和幸福源泉，都是正確的人生態(tài)度的展現(xiàn)。
第五段：總結(jié)和展望。
在人生的道路上，幸福是每個(gè)人追求的目標(biāo)，然而，幸福的發(fā)現(xiàn)和獲得之路并不是一帆風(fēng)順的。需要我們從生活中的點(diǎn)滴中發(fā)掘，從正確的人生態(tài)度中獲得，和開放的心態(tài)中體驗(yàn)。越是珍視生命中的幸福，我們就可以越加幸福，把生命完美而精彩地度過。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇十三
近日，我有一個(gè)小，可有意思啦！快來和我看一看吧！
我走到了門邊的石坎的上，有一群小螞蟻陸陸續(xù)續(xù)的從石坎的下方往上方的一個(gè)小洞穴轉(zhuǎn)移。這些小螞蟻并沒有我們想象中的是那樣一條一條的往那走，而是成片的往那里走，一個(gè)一個(gè)進(jìn)入洞穴，十分有序。你不慌，我不急。我看著它們轉(zhuǎn)移還有一會(huì)兒，于是就想去池塘邊玩一玩，過一會(huì)兒再看看他們轉(zhuǎn)移的怎么樣了。
在池塘邊，我了一個(gè)很有趣的現(xiàn)象。蜻蜓都在低處盤旋著，揮動(dòng)著小翅膀在我的腿間飛來飛去。我和這些平時(shí)壓根都觸摸不到的小東西玩了一會(huì)兒，就想去看看小螞蟻?zhàn)龅脑趺礃恿恕?/p>
一到那兒，只剩幾只螞蟻沒有進(jìn)去了。沒過幾秒鐘，他們就慢慢的走進(jìn)了洞穴。我在回家的路上，突然滴了兩滴雨點(diǎn)，之后越下越大。
這些平時(shí)不起眼的小家伙預(yù)感還挺管用的，挺聰明的螞蟻曉得要下雨，于是就把低處的窩搬到了高處，這樣有利于他們不被雨淹沒洞穴。至于小蜻蜓，我想估計(jì)是它想在低處找一個(gè)地方來避雨吧。
以前聽別人說感覺很無聊，可是親身體驗(yàn)之后卻真的特別有意思，大家有空也可以在戶外觀察，會(huì)大自然可有趣了。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇十四
幸福是人們追求的目標(biāo)之一，但是如何才能發(fā)現(xiàn)幸福？這是每個(gè)人都在探索的問題。我曾經(jīng)也是在認(rèn)識(shí)自己，擁抱現(xiàn)實(shí)，感恩所擁有的一切中，歷經(jīng)無數(shù)艱難險(xiǎn)阻，找到了自己的幸福。
第二段：認(rèn)識(shí)自己。
認(rèn)識(shí)自己是找到幸福的第一步。必須先關(guān)注自己的需求、愛好、性格和優(yōu)點(diǎn)等。了解自己的需求是關(guān)于個(gè)人的基本需求，包括生理，安全，社交和情感需求等。愛好則是人類追求愉悅和自我實(shí)現(xiàn)的重要途徑，你愛什么，你就去做什么，這是幸福的保障。
第三段：擁抱現(xiàn)實(shí)。
獲取幸福的第二步則是擁抱現(xiàn)實(shí)。在生活中總會(huì)有許多不如意的事情，遇到困難時(shí)，我們需要找到辦法，接受現(xiàn)實(shí)。接受自己的困境，不要逃避，否則這些問題會(huì)一直糾纏著我們，讓我們無法快樂、幸福的生活。擁抱現(xiàn)實(shí)就是要學(xué)會(huì)放下，快樂地生活，才能擁有真正的內(nèi)心安寧。
第四段：感恩所擁有的一切。
感恩是發(fā)現(xiàn)幸福的重要方法。在追求和享受幸福的過程中，我們應(yīng)該時(shí)刻懷著一顆感恩的心。感恩能讓我們更加理性地思考，更加珍惜現(xiàn)有的生活，更加踏實(shí)地度過每一天。當(dāng)我們看到別人那么艱苦的生活時(shí)，我們應(yīng)該體現(xiàn)感恩之心，珍惜自己所擁有的美好生活，懂得知足而不滿足。
第五段：總結(jié)。
人的幸福需要通過自我認(rèn)識(shí)、擁抱現(xiàn)實(shí)、感恩所擁有的一切等一系列方法和行為來實(shí)現(xiàn)。幸福是一個(gè)在人生中追求和不斷變化的過程，而非一場終點(diǎn)線的到來。學(xué)會(huì)認(rèn)真體驗(yàn)自己的生活、找到自己的價(jià)值，爭取讓自己的生命變得更加豐滿、有意義，這才是人們真正發(fā)現(xiàn)幸福的體驗(yàn)不斷起點(diǎn)。
我發(fā)現(xiàn)了美好篇十五
近年來，社會(huì)對于教育的期望越來越高，每個(gè)家庭都希望孩子能夠受到良好的教育，取得優(yōu)秀的成績。但事實(shí)上，教育并不僅僅是要求孩子們掌握知識(shí)。教育應(yīng)該是一個(gè)全面的過程，幫助孩子掌握知識(shí)、培養(yǎng)良好的心理素質(zhì)、促進(jìn)身心健康，使他們能夠更好地成長為未來社會(huì)的優(yōu)秀人才。在這個(gè)過程中，我也有著很多的心得體會(huì)，分享給大家。
第二段：教育要注重培養(yǎng)孩子的興趣。
孩子的興趣是孩子最好的老師，一個(gè)孩子如果對某樣事物有興趣，那么他會(huì)自主地學(xué)習(xí)這個(gè)知識(shí)，不會(huì)感到枯燥和無聊。因此，教育應(yīng)該注重培養(yǎng)孩子的興趣。每一個(gè)孩子都是有特長的，教育應(yīng)該以孩子的興趣為出發(fā)點(diǎn)，讓他們能夠在自己喜歡的領(lǐng)域中發(fā)揮所長。
第三段：教育要強(qiáng)化孩子的能力和技能。
孩子的能力和技能在未來社會(huì)中起著越來越重要的作用。在我們對孩子進(jìn)行教育的過程中，必須強(qiáng)化孩子的能力和技能。比如，我們可以幫助孩子學(xué)習(xí)一些基本的技能，如溝通、寫作、解決問題、領(lǐng)導(dǎo)力等等，這些都是孩子在未來的工作和人際交往中必須要掌握的能力和技能。
第四段：教育要注重孩子的情感健康。
情感健康是未來人才成長的重要環(huán)節(jié)，孩子的情感健康影響著他們的學(xué)習(xí)和成長。在教育中，我們應(yīng)該關(guān)注孩子的情感健康，幫助他們擺脫煩惱，并積極地發(fā)展他們的情感技能。同時(shí)，我們也需要學(xué)會(huì)傾聽，以及幫助他們更好地面對挫折和失敗。
第五段：結(jié)語。
在教育中，我們需要把握好適度的力度，充分了解每一個(gè)孩子的特點(diǎn)，并以孩子的需要為出發(fā)點(diǎn)，讓孩子的教育更有意義。我們應(yīng)該尊重每一個(gè)孩子的個(gè)性和自由，努力讓他們能夠發(fā)掘自己的能力和潛力，幫助他們在未來人才競爭中脫穎而出。雖然教育并不是唯一的成長路徑，但它是通往成功的一個(gè)必經(jīng)之路，我們應(yīng)該充分發(fā)掘其重要性，為未來人才的成長打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
