總結(jié)是對前段社會實踐活動進行全面回顧、檢查的文種,這決定了總結(jié)有很強的客觀性特征。那么,我們該怎么寫總結(jié)呢?這里給大家分享一些最新的總結(jié)書范文,方便大家學(xué)習。
心理委員工作總結(jié)篇一
通過這一學(xué)期來,和同學(xué)們相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習和生活中也學(xué)會了安排,大家在一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不愉快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象,這也是我的奮斗目標之一。
我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正,讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。
心理委員工作總結(jié)篇二
不經(jīng)意間,一個學(xué)期又要從我們指尖滑過,本學(xué)期的工作也快結(jié)束了。雖然工作中免不了有挫折和缺陷,但是無論如何,我們都以認真負責任的態(tài)度來好好完成各項工作;因為我們認為態(tài)度決定一切。
我作為心理委員經(jīng)過一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的職責已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。
本學(xué)期,我們學(xué)部秉承著認真負責的態(tài)度來一步步的開展心理健康教育工作,我們在保證基本工作完成的同時又開展多種豐富多彩的活動進行調(diào)動同學(xué)們對心理健康的關(guān)注度。通過抓好學(xué)院心理部的“點”,以心理委員的“面”帶動整個學(xué)院學(xué)生積極健康的心理意識,做到未雨綢繆,讓每位學(xué)生能在有困惑、有問題時積極主動的尋求幫助,讓自己學(xué)會求知、學(xué)會處事、學(xué)會共處、學(xué)會做人,共同成長。以下是我們學(xué)部本學(xué)期的工作:
們在一周內(nèi)的心理狀況,從而進行針對性的調(diào)節(jié)工作。心理調(diào)節(jié)工作由各班的心理委員配合,同學(xué)當中出現(xiàn)嚴重心理狀況時上報輔導(dǎo)員和心理中心。然后,心協(xié)分會總結(jié)兩周內(nèi)的班級心理狀態(tài),總結(jié)后將匯總心理動態(tài)表交至心理輔導(dǎo)老師。班級心理委員在班級里擔任相當重要的角色,在日常生活中與同學(xué)們打成一片,通過敏銳的觀察和同學(xué)間的溝通及時掌握同學(xué)當中心理異常的情況,并伸出援助之手幫忙同學(xué)心理調(diào)節(jié)的工作。
1.心理班講座,豐富心靈。
這學(xué)期我們學(xué)部開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說受益匪淺。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我們通過班會的形式來向同學(xué)們傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好的管理自己的情緒。
這學(xué)期我們系部組織全體10級心理委員進行了為期五天的知識培訓(xùn),培訓(xùn)通過互動游戲的方式進行,讓我們心理委員在做游戲的同時也學(xué)到了心理學(xué)知識,明白了人生道理和怎樣疏導(dǎo)同學(xué)們的心情。
3.開展心理主題班會。
各個班級根據(jù)班級的情況自擬班會的主題,力求使班會活躍起來,以達到增強班級的凝聚力、加深同學(xué)間的友誼、加深同學(xué)間的了解和溝通。這次心理主題班會活動的開展,使得大一、大二的同學(xué)都找到了自己在大學(xué)所處的位置,也為自己的未來大學(xué)生活設(shè)定了目標,同時,也學(xué)習到了同學(xué)間的交流方式及生活方式,為更好的大學(xué)生之間的磨合提供了一定的指引作用。
4.戶外心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
這次素質(zhì)拓展訓(xùn)練的主題是“心海揚帆自信人生”,共分為《環(huán)境適應(yīng)篇》、《溝通交往篇》、《智力碰撞篇》、《團結(jié)協(xié)作篇》,使同學(xué)們能夠認識自身潛能,增強自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨練戰(zhàn)勝困難的毅力;啟發(fā)想象力和創(chuàng)造力,提高解決問題的能力;認識群體的作用,增進對集體的參與意識與責任心,使同學(xué)們能面對現(xiàn)實并以積極的態(tài)度適應(yīng)環(huán)境,以一種穩(wěn)定、積極、樂觀的心態(tài)投入到大學(xué)的學(xué)習、生活中。
為了配合院心協(xié)舉辦好"5.25"心理健康月活動,我們系部準備了自己的話劇,我們組織同學(xué)編寫劇本,晚上抓緊時間排練,經(jīng)過近兩個月的努力,我們系部的話劇《愛至成傷》在院心理劇比賽中獲得了第三名的好成績,并得到了廣大師生的好評。
總體來講本學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)了自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我們需要幫助的同學(xué)。
(2)積極主動找我們傾述的同學(xué)還不多,這個有待加強。
(3)我們舉辦的心理活動還不夠多,參與面還不夠廣泛,同學(xué)們參與的積極性還不夠高。
(4)自身的知識水平還比較有限,不能及時回答同學(xué)們提出的問題,處理問題的經(jīng)驗還不足。
鑒于以上問題,我們在下一學(xué)期的心理工作中做如下打算:
1.了解同學(xué),心理溝通。
我們要及時了解各班同學(xué)的心理狀況,用心去觀察每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)心理和行為的變化。堅持一貫保密原則,尊重對方,取得同學(xué)們的信任,建立良好的朋友關(guān)系,這是做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
2.積極舉辦心理活動。
為豐富同學(xué)們的業(yè)余生活,讓同學(xué)們更好的了解心理健康教育,我們會組織更多、更豐富多彩的心理活動,邀請同學(xué)們積極參與進來,感受心理活動帶來的快樂和啟迪。
3.豐富自我心理知識水平,多閱覽書籍,積極參加心理知識培訓(xùn)。
作總結(jié)就像給自己造了一面鏡子,通過這面鏡子既看到了自身的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。通過總結(jié)改正錯誤,希望我們系部在下一學(xué)期中,心理工作會更上一層樓。
心理委員工作總結(jié)篇三
我很榮幸成為了一名心理委員,同時也很感謝老師的幫助。經(jīng)過了一次心理委員培訓(xùn),老師指出大學(xué)生常出現(xiàn)的心理問題:新生適應(yīng)問題、人際問題、戀愛問題、就業(yè)問題等等,而且具體地分析了心理疾病的不同區(qū)分以及表現(xiàn)。告戒我們心理委員:要及時發(fā)現(xiàn)同學(xué)出現(xiàn)的心理問題,但不要隨便給同學(xué)貼心理標簽,發(fā)現(xiàn)問題要尋求專業(yè)幫助,科學(xué)地維護心理,所有的這些讓我受益良多。我作為心理委員經(jīng)過了快一個學(xué)期的工作,以及班里同學(xué)的配合,對于心理委員的主要職責我已十分了解。知道班級心理委員的日常工作,心理委員的職責。
1.心理講座,豐富心靈這學(xué)期學(xué)院里開展過一次心理講座,參加的同學(xué)都說自己受益匪淺。12月,我也組織策劃了一次以“情緒管理”為主題的心理班會。情緒就是人對事物的態(tài)度的體驗,情緒的長期壓抑對個人的健康有很大的影響。所以我通過班會的形式來向同學(xué)傳達情緒管理的重要性和情緒管理的一些方法。采取寓教于樂的形式,氣氛十分輕松。希望每位同學(xué)關(guān)注自己的心理健康,能夠更好地管理自己的情緒。
2.了解同學(xué),心理溝通我及時了解班級各位同學(xué)的心理狀況,用心去觀察了解每個同學(xué),及時發(fā)現(xiàn)班里同學(xué)心理和行為的變化。發(fā)現(xiàn)異常情況,我會立即反映給輔導(dǎo)員。每周我都有寫每周驛站,記錄班級的整體情況,也有記錄班級的個別同學(xué)的一些心理動態(tài)。記錄的時候,我會盡量多一些客觀描述,少一些主觀判斷。因為同學(xué)的信任,她們愿意來找我聊天。我也按照培訓(xùn)時老師所教導(dǎo)的,多聽、少說、不批評、不說教。尊重對方,不說不該說的話,因為我知道一些不合適的話只會使事情惡化。我和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系,這也是我做好心理委員工作的基礎(chǔ)和財富。
12月我們班還組織過一次爬山。這次爬山不僅是對身體的健康狀況的提高,山間道路的坎坷不平使得同學(xué)們互相幫忙,拉近了我們同學(xué)們之間的距離。我們平時大多是在室內(nèi)學(xué)習,一直做腦力勞動的我們來說,到空氣新鮮的野外爬山是一種非常好的積極性休息,可使原來一切緊張的大腦細胞得到放松。這同樣有助于我們的心理健康。
作總結(jié)就像給自己鑄造了一面鏡子,通過這面鏡子我看到了自己的成績和進步,但更重要的目的是看清自己身上的不足之處。
總的來說,本學(xué)期的工作比較順利,各項活動的開展也較為成功。但是由于經(jīng)驗不足,閱歷不夠,也存在著一些的不足。在以后的工作中,我將會更加努力,爭取做得更好。
心理委員工作總結(jié)篇四
在這一學(xué)期里,我試著努力地主動與同學(xué)們溝通,去傾聽他們心里的困惑,去分享他們的快樂,去分擔他們的煩惱,為此我做了以下工作:
作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學(xué)習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。
(1)為方便同學(xué)們與我的交流溝通,我將統(tǒng)計大家的e—mail地址、qq號和手機號,建立一個完整的無障礙交流渠道。
(2)每周一群郵件的方式為每一位同學(xué)提供心理方面的小知識,小笑話以及一些音樂來緩解同學(xué)們的心理壓力。
(3)繼續(xù)主動聯(lián)系同學(xué),與他們交流掏心,并與其他班委舉辦更多的更精彩的.心理活動。
(4)建立信息回饋制度。將自己和院或校心理咨詢的聯(lián)系方式、地址告訴每一位同學(xué),收到同學(xué)們的信息及時給與回復(fù),同時也鼓勵大家對我的工作提出寶貴建議。
以上是我擔任班級心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)中遇到很多困難,也投入了我不少精力,但我發(fā)現(xiàn)我的付出是有意義的,我很有成就感,總結(jié)教訓(xùn),吸取經(jīng)驗,我會在以后的工作中更加積極主動服務(wù)同學(xué),讓我們這個大家庭更加溫暖更加溫馨,與大家一起快樂陽光成長。
心理委員工作總結(jié)篇五
時間如水流般的過去了,大學(xué)的第一學(xué)期也接近終點。我也擔任心理委員半學(xué)期了,也已經(jīng)全部了解了我的職務(wù)。我也深刻的感受到了心理委員的重要性!因為學(xué)校近期連續(xù)出現(xiàn)跳樓事件,這都屬于心理方面的問題!所以以后我會在我們班做好一個知心姐姐的角色,隨時隨地的我們班每個同學(xué)的心理狀況,如有我不能解決的,我一定會及時上報給老師!
通過半學(xué)期的工作學(xué)習自己的能力也有了很大的提高,在精心籌劃完心理班會并順利開展之后,我學(xué)會了更好的組織同學(xué),自己的表達能力也有了很大的提高,所以我在此感謝學(xué)院,感謝老師給我這樣一個鍛煉自己的舞臺!在平時的學(xué)習和生活中,總有同學(xué)找我談他們心里的一些煩惱,困惑,我也是盡自己最大的努力去幫同學(xué)們解決問題,而且效果也還不錯,這使我也獲得了一份成就感。在平時和同學(xué)們的交談中,我發(fā)現(xiàn)我們班同學(xué)仍存在不能很好的適應(yīng)大學(xué)生活,和對自己的未來有一些迷惘!但是我相信我們班的同學(xué)一定會很快的適應(yīng)了并且找準自己的方向!期末考試即將到來,同學(xué)們心里或多或少有一些緊張,但在我看來這些都是正常的.,我也一定盡我的職責讓每一位同學(xué)都輕松的迎接考試!
總的來說,我覺得從短短的擔任心理委員這個職務(wù)中,自己的收獲真的很大,成長了很多,因為自己是心理委員,所以心理素質(zhì)也一定要比其他同學(xué)好,有壓力才有動力,我也自認為有了一個心理委員應(yīng)有的心理素質(zhì)!
心理委員工作總結(jié)篇六
我們大一上學(xué)期的生活即將結(jié)束,而我作為心理委員。本學(xué)期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事。擔任心理委員以來,幾多歡笑,幾多辛酸,幾多收獲。但無論如何,我始終以認真負責的工作態(tài)度,較好地完成了大一上學(xué)期的工作。經(jīng)過一個學(xué)期的工作,以及各位同學(xué)的幫助配合,對于心理委員的主要職責我已分了解十分,下面我對自己的工作做出以下總結(jié):
一積極參加心理委員培訓(xùn),了解到了心理委員的重要性,知道了心理委員是心靈的使者,是朋輩相助的主要傳遞者。握一定的專業(yè)知識原則和技巧,便利同學(xué)的心理健康咨詢。
二和班干部積極配合,共同商量怎么開班會,怎樣讓大家都參與進來,怎樣調(diào)動同學(xué)們的積極性,讓大家共同參與,體會其中的樂趣。
四加強同學(xué)們之間的聯(lián)系,尤其是鼓勵性格內(nèi)向的同學(xué),多與同學(xué)們交流。因為每個人都希望彼此能夠更進一步了解、都希望班內(nèi)氣憤更加輕松、融恰。
總體來說,上一學(xué)期的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)校的要求相比,我在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高,如下:
一沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
二同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
除以上外,我與老師的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
而作為班內(nèi)的一位班干,我覺得我有責任和義務(wù)帶頭促進大家的互相交流,促進班干的協(xié)作,我相信只要能夠不斷加深彼此的溝通,班內(nèi)的學(xué)習及成員的生活氛圍會更加濃厚,氛圍更加和諧。
在接下來的學(xué)期,工作中必然免不了有些挫折和缺陷,但我會盡力做好每一件事情,不斷完善自己。讓我們一起把工作做到最好,讓我們每個人都擁有一個健康的心靈。
心理委員工作總結(jié)篇七
又是一個春暖花開的季節(jié),彈指一算,進入大學(xué)已將近一年,遠離了父母遠離了家,懷著對知識的追求,對外面精彩世界的向往,與車輛095班58個青年聚在了一起,成了一個溫暖的團隊,大家一起出去燒烤,一起劃船,一起準備考試,長假回來一起談心,一起……從互不相識到和諧融洽,我們一起體會到了成長的風雨和樂趣。
而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1) 學(xué)習方式由被動學(xué)習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2) 課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3 )個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
(4 )許多同學(xué)在中學(xué)階段都是班里的佼佼者,對自己定位比較高,而面對天外有天人外有人的環(huán)境,不能很好地調(diào)整自己的心態(tài),去面對現(xiàn)實,接受挑戰(zhàn),以取得更好的進步。本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
二:更具自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任 的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
一:沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。
四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
一:統(tǒng)計大家的e-mail地址及手機,qq號碼,建立完整的心理小組通訊庫。
二:每周以群郵件的方式為同學(xué)們提供心理小測試,小笑話,心理美文以及輕音樂等以緩解同學(xué)們的學(xué)習壓力。
三:建立信息回饋機制,將自己的具體聯(lián)系方式告知每一位同學(xué),隨時接收同學(xué)們的回饋信息,同時也鼓勵同學(xué)對我的工作提出具體的看法和建議。
四:繼續(xù)增進和同學(xué)的交流,和其他班委合作舉行一些關(guān)于心理方面的活動。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結(jié),雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當?shù)木?,但當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在車輛095班班這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長!
心理委員:xxx
機電工程學(xué)院車輛095班
心理委員工作總結(jié)篇八
2.作為班委之一,需要積極配合團支書和班長的工作,積極促進班級的向上發(fā)展。
開學(xué)至今,我們總共經(jīng)過了軍訓(xùn)及學(xué)習兩個階段。
1.軍訓(xùn)時期,是同學(xué)們初次接觸的時候,班級工作主要由班長負責。
在班里任職已經(jīng)三個月了,在這過去的三個月里,意識到了很多的不足。
3.積極參與和開展各項具有意義的活動,努力的促進本班的建設(shè)和穩(wěn)步發(fā)展,立足校園,服務(wù)社會。
我們的大三上半年生活即將結(jié)束,而我作為生活委員。本期的工作也即將進入尾聲。雖然工作中免不了有挫折缺陷,但我會盡力做好每件事.如果同學(xué)們對我的工作有什么不滿意的地方,也希望同學(xué)們幫我指正。生活委員的主要的職責是盡力幫助班上的每位同學(xué)解決日常生活中的問題,其中也包括收集同學(xué)們對學(xué)校食堂和學(xué)校后勤工作的意見以及建議及時反映到學(xué)?!,F(xiàn)在我將這學(xué)期工作總結(jié)如下:
2。生活委員負責班費的管理工作,必須定期向全班同學(xué)公布班費使用情況。我會定時向班級學(xué)生公布的。
3。我們班開展了兩次班級活動。一次是我?;A(chǔ)文明教育月,我們班舉辦了電子相冊大賽,參加單位是每個寢室。最后共有11只隊伍參加,比賽設(shè)有一等獎一名、二等獎兩名、三等獎三名。另一次就是在冬至時,集體去餐廳聚餐。在考試完四六級,大家心情愉悅,熱情高漲,強烈要求舉行一次班級大聚餐。后經(jīng)過班委討論,在班費充足,方案可行的情況下,班長作出決定:星期六晚上出去聚餐。這次活動在增強同學(xué)間友誼,化解同學(xué)間的誤會等方面起到了令人欣慰的效果。
5。在平時我也將盡力幫助其他班委共同開展活動,集體是在活動中產(chǎn)生的,一個班級的建設(shè)必須大家共同努力。
以上就是我對于我所有工作的總結(jié),總的來說,工作比較順利.但是在半年的工作中,當然也存在許多的遺憾。在開學(xué)之初,我收集了許多關(guān)于同學(xué)們對食堂的意見,但是由于某些原因,并沒有起到作用。我們班一路走來,很順利但是也存在著一些問題。其中一個就是班里的各位同學(xué)對班上的某些活動并不積極參與。
在以后的工作中我會更加努力的完成自己的工作,也會更加自信,更加努力,做一個真正為大家服務(wù)的班干部,希望在以后的日子里,大家能給我提寶貴的意見,讓我不斷的進步,更好的為大家服務(wù)!
最后希望我們10級工商管理班共同努力,爭取把我們班建設(shè)得更好,為成為優(yōu)秀班級而努力,成為真正的精英班,只要大家努力,我相信我們可以做到的。
大學(xué)如期而至,我走進了洛陽師范學(xué)院。伴隨著些許的高興和滿足我如愿以償?shù)膩淼搅松虒W(xué)院國際經(jīng)濟與貿(mào)易班。當初的我血氣方剛,對大學(xué)充滿了幻想和憧憬,在班級干部的競選中,我鼓起勇氣,毅然競選。最后,我擔任了紀檢委員的職務(wù)。我懷著既干之,則安之的心境,在班級紀檢委員的職位上開始了我大學(xué)的工作。
初干紀檢,確實遇到了一些困難,但是我沒有放棄,因為我有責任和義務(wù)把這個工作干下去。因此,每天的早上跑操,我要第一個去集合的地方,督促同學(xué)們按時出勤,確定出勤人數(shù)。每天的上課,我要點名,記錄曠課、遲到、請假的同學(xué)。每周我還要整理出課堂考勤表,讓班主任,輔導(dǎo)員審核并簽字。這一系列的工作伴隨著我度過大一上半學(xué)期的時光。雖說平時忙碌了些,但我很欣慰,因為這些嚴格而又謹慎的工作讓我養(yǎng)成了細心的好習慣。同時,在平時與班級同學(xué)交流,與院系學(xué)長探討工作經(jīng)驗,與各科老師交流中,也提高了我的人際交往能力。
回顧這一學(xué)期的工作,我收獲很多,但我覺得還有一些不足的地方。首先,在本學(xué)期開始初,早晨的跑操,我們班的出勤率不是很高,其中有一次出現(xiàn)了一個宿舍的曠操情景,但是后來,在輔導(dǎo)員的嚴抓,以及在班長帶頭下所有班委的齊心協(xié)力治理之下,我們班的出勤率逐步提高。最后,到達全勤。其次,在課堂考勤方面,曠課的人很少,但是有一次遲到的人數(shù)較多,這與我督促不力,學(xué)生的上課積極性不高有很大的關(guān)系。
在以后的工作里,我深感任務(wù)的艱巨和挑戰(zhàn)性。我們班是一個人數(shù)比較多的班,在班級的管理方面確實相當?shù)挠欣щy,這是一個不爭的事實。但是,我會盡心竭力去做好自己的工作,使我們班成長為一個團結(jié),優(yōu)秀的班集體。大一的下半學(xué)期,我們還要面臨跑早操,在以后的跑操中,我會嚴格統(tǒng)計出勤人數(shù)及缺勤人數(shù),積極向同學(xué)們強調(diào)早上跑操對身體的重要性,爭取做到“出操必齊,國貿(mào)一心”。在平時課堂考勤方面,我會做到節(jié)節(jié)點名,督促到位。同時向同學(xué)們強調(diào)上課的重要性,讓同學(xué)們珍惜現(xiàn)在所擁有的上課時光。在學(xué)校組織的活動中,我會鼓勵同學(xué)們積極參加,并記錄參加的人數(shù),這樣能提高班級凝聚力。
我想在班委們團結(jié)努力的工作之下,在全班同學(xué)的積極配合之下,我們國貿(mào)班會成為一個優(yōu)秀的班集體。最后,真心的祝愿我們國貿(mào)班越來越優(yōu)秀。
心理委員工作總結(jié)篇九
又一個學(xué)期結(jié)束了,作為班級的心理委員,我在這學(xué)期的工作也即將告一段落。和同學(xué)們相處了整整一年,我已經(jīng)大致了解我們班的基本情況,對于心理委員的職責也十分了解,知道自己的職責所在。
心理委員在班級里擔任相當重要的角色,在日常生活中與同學(xué)們打成一片,以敏銳的觀察力,在和同學(xué)們的溝通中及時掌握同學(xué)們當中心理異常的情況,并對其進行心理調(diào)節(jié)工作。
(一)二月份開展的心理班會,同學(xué)們受益匪淺,以班會形式,寓教于樂,在輕松的氛圍下,同學(xué)們認識到心理健康問題的重要性,更加關(guān)注自身的心理健康。
(二)三月份,積極組織同學(xué)聽心理講座、參加健康教育中心的活動(團隊心理輔導(dǎo))。隨著社會的發(fā)展,大學(xué)生的壓力越來越大,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使得每個大學(xué)生的心理承受著煎熬,為了讓我們保持一種健康的心理狀態(tài),多聽心理講座是有必要的,而同學(xué)們參加此類的活動熱情也很高。
(三)四月份,參加了心理委員培訓(xùn),受益良多,更加懂得心理安全的重要性,學(xué)會了一些溝通技巧,這些技巧很好地運用在后來的運動會上,有些運動員賽前的壓力較大,我積極關(guān)注這些同學(xué)的情緒,一旦發(fā)現(xiàn)異常就及時與其溝通。這些同學(xué)在最后的比賽中都取得了好成績,為班級和自己爭光。
(四)五月份舉辦的“525心理知識宣傳周”系列活動也圓滿完成?;顒臃N類豐富,比如“寫信給畢業(yè)的自己”、“勇敢抱一抱”、召開心理知識講座等等,許多同學(xué)都積極參加,取得了良好的宣傳效果。
(五)每個月定期找各寢室長談心也有極大的收獲。在與同學(xué)溝通時,我會盡力做到多聽、少說、不批評、不說教,尊重對方,不說不該說的話,我不僅了解了同學(xué)們的生活狀態(tài),還和同學(xué)們建立了良好的朋友關(guān)系。
(六)認真填寫班級日志,做好考前心理輔導(dǎo)工作,協(xié)助輔導(dǎo)員和班長組織好學(xué)期期末的考風考紀會議。參與這些工作,我累積了很多經(jīng)驗,工作能力得到提升。
擔任了一年的心理委員,我深知心理委員本身是一個需要大量時間和精力去投入的一個職位,心理委員要處理的問題很敏感很棘手,但是只要是我能力范圍內(nèi)的,我都一定竭盡所能,希望能做到最好。
在就職期間,我先從自我做起,不斷完善自我,克服自身性格上的缺陷,更多地關(guān)注同學(xué)們的想法,并主動地進行適當?shù)臏贤?,從而更好地為大家服?wù)。我會努力引導(dǎo)大家用最積極平和的心態(tài)去面對生活、學(xué)習和工作上的問題,希望我所做的一切能使同學(xué)們擁有更完滿更充實的大學(xué)生活。我在工作中也存在一些不足,比如想問題有時有過于理想化的傾向,會和現(xiàn)實有較大的差距。對于這些問題,我要多多改正,才能更好地服務(wù)大家。
在這里要謝謝同學(xué)們對心理委員工作的支持和鼓勵,對于大家給我提意見,我會努力改正并完善自己,爭取做一個盡職盡責的委員的。
心理委員工作總結(jié)篇十
一個學(xué)期很快就結(jié)束了,在這個學(xué)期里我們班重選了班干,而自己也榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習,我對心理委員這一職務(wù)有了進一步的了解,對于如何當好一名心理委員有了一個新的認識。我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)期里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。
總體來說,這一學(xué)期的工作完成地比較順利,各項活動的開展也比較成功。但與學(xué)院的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足:
1、沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
2、有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
3、沒有做到定期地開寢室心理互助員會議,商討并征求他們的意見。
4、缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
不過經(jīng)過一學(xué)期的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責和工作,我已經(jīng)十分了解。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責認真。但我卻不以為然,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我依然會認真踏實做好心理委員本職工作。
本著對以上問題的思考我應(yīng)該嘗試著去做一下事情:
2、根據(jù)自己和同學(xué)的時間,有正針對性的'和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
3、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
4、作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
我知道,我現(xiàn)在的工作水平離上級的要求還有很大的差距,但我會不懈努力,縮小這個差距,相信我有信心也有能力當好這個心理委員。
心理委員班級總結(jié)及計劃這個學(xué)期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為,參加學(xué)校組織的心理活動與培訓(xùn),并按時上交心理健康匯報表。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學(xué)習方式由被動學(xué)習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一、通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題。
二、根據(jù)自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
三、比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
四、作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一、沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
二、同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三、我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結(jié)及計劃,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當?shù)木?,但當發(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。
心理委員工作總結(jié)篇十一
從學(xué)校開始設(shè)立心里委員這一職位,我能感受到學(xué)校對大學(xué)生心理工作的重視,也體會到了心理委員這一職務(wù)的重要。作為一名大二的心理委員,我和大多數(shù)人一樣,經(jīng)驗并不是很多。但經(jīng)過一學(xué)期的工作,我覺得心理委員的宗旨是自助,助人,互助。自助是指心理委員先要以一種積極樂觀的態(tài)度去面對生活,去感染他人。負著一種責任和義務(wù),一個光榮的使命.助人是指我們的目標是幫助每一個同學(xué)健康快樂地學(xué)習、生活、成長,共建一個和諧、明朗、美好的生存環(huán)境,互助每個同學(xué)互幫互助,我為人人,人人為我,最終實現(xiàn)我們共同的理想。
在上學(xué)期的工作中,我深刻了解到了傾聽的作用。很多同學(xué)遇到困難,心情復(fù)雜時,能有人傾聽,即便幫不上什么忙,情況也會好很多;在傾聽的過程中,你不需要講很多話,不需要說教,尊重對方,作為心理委員,我們有時能做的就是靜靜地傾聽,但就是這么簡單的`事,有時卻可以解開復(fù)雜的心情。班上的同學(xué)對心理委員的工作一向都很支持,這讓我感到由衷的感謝。更令我感到欣慰的是,我發(fā)現(xiàn)班級里的同學(xué)都在成長,都在成熟,大家都在良好的心理環(huán)境下,保持著健康的心理狀態(tài),向自己的目標努力著。
除了日常與同學(xué)的溝通外,我還和同學(xué)們參加一次有關(guān)心理的講座,主題為關(guān)愛生命,感受幸福。大家都知道,隨著社會的發(fā)展,不論是那個群體,都面臨這很多來自各界的壓力,幸福指數(shù)越來越低。當然,我們大學(xué)生也不例外,無論是來自家庭的,還是來自社會的,都使我們的心理承受著巨大的壓力,我們會時不時的聽見xx學(xué)校有同學(xué)跳樓、自殺等發(fā)生……這樣的悲劇我們每個人都不想看到。值得我們深思的是,這樣的悲劇真的不能避免嗎?如果用樂觀的眼光看待生活,學(xué)會用贊賞的眼光看待周圍的人,快樂是可以傳染的,擁有快樂的心情,眼中的世界也是另一番景象。這就說明心理健康對于每一個人的發(fā)展都起著越來越重要的作用。
那么我們要怎樣解決心理問題呢?我覺得解鈴還須系鈴人,最關(guān)鍵還是同學(xué)們自己本身,首先要學(xué)會預(yù)防心理問題,因為本身心理問題的發(fā)生一般都是潛移默化的,很多同學(xué)認為,暴漏自己的心理問題是一件很丟人的事,其實不然,要正確的正視心里問題,可以找=同學(xué)們聊天,或咨詢心里輔導(dǎo)站的工作人員;其次,要保持樂觀的心態(tài),看事物陽光的一面,在克服困難中體會著成長的樂趣。
心理委員,不僅僅是心理委員。除了認真做好本職工作的外,對于班級舉行的各項活動也,積極的組織和參與,并盡自己最大的努力與其他班委協(xié)調(diào)一致,安排好班級工作,增強班級的凝聚力。當然,在自己工作遇到困難是,我也會同其他班委商量,找到解決問題的辦法。
心理委員工作總結(jié)篇十二
我擔任心理委員的這一個學(xué)期,通過努力工作學(xué)習,逐漸開始認識到這項心理委員工作在班級當中的重要作用。我已開始逐漸接受這份工作帶給我的使命感與責任感,也知道通過日常工作努力化解同學(xué)們的心理問題或心理壓力。
這一學(xué)期以來,我以自己的親身經(jīng)歷與同學(xué)們開展互動交流,過程中我發(fā)現(xiàn)了一些工作問題,現(xiàn)在總結(jié)以下幾個方面:
(1)學(xué)習方式由于原先的被動學(xué)習轉(zhuǎn)變?yōu)樽灾鲗W(xué)習,似乎一下子不能很好適應(yīng)學(xué)習模式的變換,顯得比較盲目。
(2)課余空閑時間突然一下子增加很多,成為時間的主人有時反而有空虛感。
(3)個別同學(xué)性格稍微內(nèi)斂,在小組活動當中就發(fā)現(xiàn)幾個害羞的同學(xué),不愿意表達自己的心理想法。
第一:通過閱讀書籍與參加學(xué)校組織培訓(xùn),以提高自身的心理素質(zhì)與工作能力,盡自己最大努力糾正學(xué)生的心理問題。
第二:更多利用自己的時間參與學(xué)生心理輔導(dǎo)工作,有針對性得尋學(xué)生談話交流,與同學(xué)建立親密信任,改善同學(xué)之間的關(guān)系。
第三:開展各項學(xué)習交流活動,加強同學(xué)之間的.學(xué)習交流,保持一些學(xué)生之間的溝通和理解。
心理委員工作總結(jié)篇十三
這個學(xué)期自己榮幸的擔任了班級的心理委員,一開始擔任這個工作時,我感覺非常茫然,不知道心理委員該做些什么?經(jīng)過一學(xué)期的工作和學(xué)習,我漸漸地開始了解這個工作,也開始接受這份工作,也意識到心理委員在班上的重要性,比如說班上有同學(xué)出現(xiàn)了心理問題或是心理壓力,這時心理委員就是最好的溝通橋梁,我在這一學(xué)年里,也試著努力地與同學(xué)們溝通,了解同學(xué)們是否存在著心理問題。每月認真了解班級同學(xué)的心理狀況,關(guān)注班級同學(xué)的心理行為,參加學(xué)校組織的心理活動與培訓(xùn),并按時上交心理健康匯報表。入學(xué)以來,在我己的親身體驗和與同學(xué)交往的過程中,我發(fā)現(xiàn)我們在適應(yīng)大學(xué)生活中主要有以下幾個方面的困難:
(1)學(xué)習方式由被動學(xué)習變?yōu)檠芯啃缘淖灾鲗W(xué)習,但好象一下子失去了航標,比較盲目。
(2)課余時間一下子多了許多,成了時間的主人后有時反有空虛的感覺。
(3)個別同學(xué)性格稍內(nèi)向,集體活動中有點膽怯害羞,不愿表現(xiàn)自己。
本著對這些問題的思考我嘗試著去做一下事情:
一:通過閱覽書籍以及參加學(xué)校組織的培訓(xùn)提高自己的心理素養(yǎng)和心理委員的工作能力,能夠較為正確的解決同學(xué)們從在的心理問題。
二:根據(jù)自己和同學(xué)的時間,有正針對性的和同學(xué)談心交流,搞好和同學(xué)之間的關(guān)系,成為他們知心信任的朋友。
三:比較密切地和有選擇性地與班里一些同學(xué)進行溝通了解,及時地了解到班級里一些同學(xué)的心理狀況,并取得良好的效果。
四;作為心理委員,必須具有強烈的責任感,每次都按時參加學(xué)校舉行的心理委員培訓(xùn)。及時了解一些心理方面的知識,以及學(xué)校在這些方面的措施和政策,并且通過培訓(xùn)活動還與其他班級的心理委員交流與學(xué)習。
總體來說,上一學(xué)年的工作比較順利的完成了,但與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足和缺陷有待提高。
一:沒有充分和每一個同學(xué)進行溝通。
二:同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
三:我班的關(guān)于心理方面的活動舉辦的還不夠。缺少一些以心理健康為主題的班會和活動。四:我與老師的交流不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。
介于以上的經(jīng)驗和不足,在下一工作段作出如下打算:
五、較大的不能解決的問題及時通知其他班委,上報老師和學(xué)校心理咨詢中心。我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們班的全體同學(xué)會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
以上就是我自擔任心理委員以來的工作總結(jié)及計劃,雖然在籌劃組織協(xié)調(diào)的過程中,遇到過這樣那樣的困難,也投入了自己相當?shù)木Γ敯l(fā)現(xiàn)自己的工作對同學(xué)確實有所幫助時,我逐漸喜歡上了這個職務(wù),總結(jié)經(jīng)驗,吸取教訓(xùn),在以后的工作中,我會積極在商英1301這個溫暖的大家庭中發(fā)揮應(yīng)有的作用,與大家一起快樂,健康地成長。
心理委員工作總結(jié)篇十四
時光飛逝,轉(zhuǎn)眼間已經(jīng)過了一學(xué)年,心理委員工作總結(jié)。在這個學(xué)期里,我們進行了很多的活動,并獲得成功,當然這離不開同學(xué)們的支持和幫助,這個集體里我覺得很溫暖也很快樂。
這一學(xué)期,我們開展的很多活動包括:羽毛球比賽,游抱犢寨,團日活動,運動會等,每一次活動的準備和進行,我們都進行多次的討論,在一起的討論中尋求最佳方案,并且進行明確的分工合作,以及活動的舉辦離不開同學(xué)們的積極配合。我印象最深刻的還是運動會,在會上同學(xué)們一起為班級加油,運動健兒們?yōu)榘嗉墵幑猓恳簧碛?,每一次吶喊聲在我心中都留下了深刻的印記。在這個活動中我們?nèi)〉脙?yōu)異的成績,當時,我油然而生的自豪感:這就是我們團結(jié)的09電子商務(wù)班。
作為一名心理委員我覺得自己的工作還是一般,更多的時候還是輔助其他干部進行工作。但是對于我來說只要對班級有益處的工作,只要需要我,我就會盡自己最大的努力完成工作,工作總結(jié)《心理委員工作總結(jié)》。因為集體的榮譽就是我們大家的榮譽。
通過這一年來,覺得同學(xué)們通過相互熟悉和理解,在學(xué)校的學(xué)習和生活也學(xué)會了安排,大家一起都有了不少成長,也希望大家能好好調(diào)節(jié)自己的身心變化,心情不快時可以向朋友們訴說,傾訴也是一種放松的方式,我也希望我能成為大家傾訴的對象。這是我奮斗的目標。
這一年的工作我很開心,在工作中得到了鍛煉,也希望能更好的為大家服務(wù)。我也會繼續(xù)努力,一起和大家為我們的09電子商務(wù)班奉獻自己的力量。
心理委員工作總結(jié)篇十五
時光流逝,轉(zhuǎn)眼間我在成長中又渡過了一年半的大學(xué)生活。回首走過的這些日子里,很榮幸能作為班干部,與各位同學(xué)共同進步,我在大家的身上學(xué)到不少的知識。這些日子我心中最大的感受便是要做一名合格的學(xué)生不難,但要做一名優(yōu)秀的班干部就不那么簡單了。我認為:一名好的班干部不僅要為人謙與正直,對班里工作認真兢兢業(yè)業(yè)。而且在思想政治上、能力上更要專研。我,作為一名班里的心理委員需要學(xué)習的東西還很多很多。
作為一名心理委員,要想完成工作的責任,首先必須具備良好的心理素質(zhì),樹立正確的世界觀與人生觀。在這一年半中我認真參加各種學(xué)習與活動。有句成語是:只要功夫深,鐵杵磨成針。是的,作為一名心理委員,我在工作中無意中會考慮不周顯得毛毛糙糙,不甚妥當。當意見、建議來臨時,現(xiàn)在的我不再不悅,不再拒絕。而是以更高的要求來要求自己,努力告誡自己:換個角度靜心仔細想想如何能的好一些。
在學(xué)習中我認真聽取經(jīng)驗,仔細記錄,并在活動后的空余時間認真思考推敲,有目的的在班中進行一些嘗試。如:為何我與班里的同學(xué)關(guān)系很難處理好!
學(xué)生這一年半以來的工作是觀察本班的學(xué)習與生活,聽心理知識講座。參加學(xué)校舉行的“健康教育月”活動,學(xué)生積極參與主題為“珍惜生命”的心理健康征文比賽,并獲得老師的稱贊。
總體來說,上一學(xué)年到現(xiàn)在的工作比較順利的完成了,各項活動的開展也比較成功。但是與學(xué)校的要求相比,我自身在工作當中還存在著一些不足與缺陷有待提高,如下:
第一,沒有充分與每一個同學(xué)進行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,有一些沒有得到實質(zhì)性地解決。有一些工作計劃,由于某些原因,也沒有得到實施。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,還存在著一些不足之處,沒有做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,經(jīng)過與其他班級的心理委員的交流,我發(fā)現(xiàn)我班的關(guān)于心理方面 的活動舉辦的還不夠。缺少一些以“心理健康”為主題的班會。因為這是一種寓教于樂的形式,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
除以上外,我與輔導(dǎo)員您的交流是不夠,人文關(guān)懷還有待提高。自己感覺工作上有時會慌亂,不夠有序,說明我的經(jīng)驗還不足,要向其他人請教。不過經(jīng)過這些日子的工作歷練,以及各位同學(xué)的積極配合,對于心理委員的主要職責與工作,我已經(jīng)十分了解。感謝各位同學(xué)對我的信任,讓我本學(xué)期再次擔任心理委員一職。許多人認為這一職務(wù)無足輕重,不必太負責認真。我認為這是錯誤的想法,一個人只有擁有健康的心理,才能正確的對待每一件事情,才能把每一件事情做好。因此,我們每個人都要認真看待這一工作。
在后續(xù)的時間里我要把工作做得更好!
第一,我將更充分與每一個同學(xué)進行溝通。
第二,同學(xué)們跟我反映的問題,我會從實質(zhì)性地去解決。有一些工作計劃,由于某些原因,沒有得到實施的,我會努力的去實現(xiàn)。
第三,在與各個舍長之間的溝通方面,我盡量做到定期地開舍長會,征求他們的意見。
第四,由于班里缺少一些以“心理健康”為主題的班會。我計劃舉行一期班會,班會以是一種寓教于樂的形式召開,同學(xué)們可以自由的發(fā)言,氣氛也會十分輕松,有助于增強同學(xué)們的自信心,同時還可以促進同學(xué)們之間的團結(jié)。
通過這些日子的工作,我很幸運學(xué)到了不少東西,學(xué)習上努力了。但是這還遠遠不夠,尤其在心理工作方面上還顯得稚嫩。我將在未來繼續(xù)多學(xué),多思、多試努力把工作做的更好。
心理委員工作總結(jié)篇十六
2主動關(guān)心同學(xué)、若發(fā)現(xiàn)同學(xué)有心理困擾,如情緒低落、自我傷害或傷害他人、遭逢生活變故的原因,實時給予安慰、支持,必要時通知輔導(dǎo)員協(xié)助或轉(zhuǎn)介同學(xué)至心理健康教育指導(dǎo)中心。
3協(xié)助輔導(dǎo)老師實施團體實測及班級輔導(dǎo)工作。
一、加強自身的心理素質(zhì)鍛煉,提高工作能力作為心理委員,必須具備強烈的責任感課余時間主動去圖書館查閱相關(guān)書籍,也上網(wǎng)去學(xué)習一些心理知識,以此來提升自身的素養(yǎng),提高服務(wù)同學(xué)的水平。
二、積極開展班級心理活動,培養(yǎng)同學(xué)們樂觀向上的陽光心態(tài)雖然這點做得有很多不足,但在來年我會更多地組織班級活動,策劃一些看電影、玩心理小游戲等活動。
三.配合學(xué)院適當?shù)淖鲂睦韱柧淼恼{(diào)查
總體來講上一學(xué)期的心理工作比較順利,但也發(fā)現(xiàn)自身在工作中有一些不足和缺陷,有待改進和提高。
(1)沒有充分地與每一位同學(xué)交流溝通,可能忽視了部分需要我?guī)椭耐瑢W(xué)。
(2)積極主動找我傾訴的同學(xué)不多,一般我只是隨時的跟他們聊聊天順便問一下男生那邊的狀況,這個還需有待加強。
(3)我班舉辦的心理活動不夠多,參與面還不夠廣泛,有部分同學(xué)參加不太積極。
(4)自身的水平還比較有限,有些同學(xué)提出的問題我還不能給出合理的回答,處理問題的經(jīng)驗還不足。
心理委員作為班委會的成員之一,工作性質(zhì)與其他班干有相同之處,同時具有一定特殊性,強調(diào)“保密性原則”,對于接觸到的同學(xué)隱私,不得隨意向他人泄露,特殊情況可以像班主任或心理中心老師請教。具體工作職責如下:
1、主動學(xué)習心理知識,制定班級心理教育工作計劃。
2、積極參加心理培訓(xùn),掌握常見心理問題和緊急危機干預(yù)的有關(guān)常識。
3、有目的、針對性地組織班級同學(xué)開展專業(yè)心理測試和校園心理素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
4、協(xié)助心理教育中心開展全校性的心理教育活動(每年的525主題活動等),積極獻策獻力。
5、及時發(fā)現(xiàn)、關(guān)注和幫助心理困惑同學(xué),并將重大應(yīng)激時間、行為異常同學(xué)的情況上報班主任和心理教育中心,引導(dǎo)需要幫助的同學(xué)及到心理教育中心接受心理咨詢和輔導(dǎo)。
如果用一句話來形容心理委員的工作那就是:以積極的心態(tài)面對自己的生活一責任,用積極的力量影響身邊的同學(xué)和朋友,共同建立起高質(zhì)量的個人生活與社會生活。
心理咨詢是只運用心理學(xué)的原理和方法,給來訪者以幫助、啟發(fā)和指導(dǎo)的過程,通過心理咨詢可以是來訪者在認知、情感、行為模式上有所變化,解決其在學(xué)習、工作、生活等方面出現(xiàn)的心理問題(包括張愛心心理問題和發(fā)張性心理問題),挖掘來訪者潛在能力,更好地適應(yīng)環(huán)境,保持、提高其身心健康水平,積極促進人生的發(fā)展。
心理咨詢活動中的一個重要原則就是“保密”,這是咨詢師必須嚴格準數(shù)的職業(yè)道德,兒心理委員在朋輩輔導(dǎo)的過程中,也要有保密原則的概念。我校開展心理咨詢主要有面然咨詢、網(wǎng)上咨詢和電話咨詢?nèi)N形式。同學(xué)們可根據(jù)自己的情況和需要i,選擇適當?shù)姆绞健?/p>
1.活動主題:和諧校園,健康心靈2.活動目的:
(一)促進同學(xué)間認真學(xué)習心理健康知識,積極提高自身心理素質(zhì)
(二)創(chuàng)造一個平臺給同學(xué)們鍛煉自己的機會,提升自己的品味和
文化涵養(yǎng)
(三)引起大家對于心理健康的關(guān)注及意識,全方位地加強對我院大學(xué)生的心理健康教育
(四)充分培養(yǎng)心理健康人才,提供一個廣闊的平臺來供大家展示自我,宣傳心理健康事業(yè)
3.活動對象:交通汽車服務(wù)1101全體同學(xué)
4.具體活動方案:
活動一:心理健康知識競賽
活動主題:傳播優(yōu)秀心理文化,培養(yǎng)良好心理素質(zhì)。活動形式:知識競賽
活動時間:20xx年12月上旬活動地點:21506
活動二:心理健康知識圖片展活動形式:展板或者海報活動主題:關(guān)愛生命,快樂生活
b座談會
一活動主題:關(guān)注心靈,關(guān)愛生活二活動背景
班級師生五活動地點
21506六活動前期準備
心理健康知識系列講座前期宣傳:
1、會場的申請和安排:
(1)準備好有關(guān)用品:紙,筆,水等;
(2)會場周圍安排專人負責宣傳;
(3)安排專人對學(xué)生進行引導(dǎo),保證現(xiàn)場的氣氛;
(4)要求女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會中心組成員必須到場;
(5)會場的布置由女生部和心理衛(wèi)生協(xié)會組織部負責。
2、宣傳報道:
(1)定期海報宣傳活動內(nèi)容、時間、地點等;
(2)廣播站宣傳七活動時間安排20xx年12月下幾部分:
1活動前安排:
(一)部門和協(xié)會成員要在6:30入場安排(如座椅的擺放.、茶水的安排)
(二)觀眾入場拿票附帶心理健康小測試一份(抽取幸運觀眾,編號1~100號)
2活動中安排:
(一)主持人致開幕詞,然后先放映有關(guān)flash十分鐘后由心理協(xié)會的成員負責解說。(時間為30分鐘)
(二)接下來是游戲環(huán)節(jié),游戲是傳球,主要是測試同學(xué)們的記憶力并能增進感情(游戲附在后面)
(三)以剛才的活動為事例由心理協(xié)會的成員解說主題
(注:也可邀請老師上臺為我們解說)
(四)有獎問答(主持人提問,觀眾回答,答對者均有獎品,經(jīng)多次回答連勝者禮品更優(yōu)厚)
(五)抽取幸運觀眾公布幸運觀眾名單發(fā)獎品。
(六)公布幸運觀眾名單發(fā)獎品。
(七)主持人致閉幕詞
3活動結(jié)束:9點左右活動結(jié)束學(xué)生和成員留下收拾會場
活動游戲
游戲名稱:傳球
游戲目的:幫助大家記住彼此的名字
游戲道具:(每個小組)三個網(wǎng)球,或是三個比較軟的小球。
游戲方法:
1、人數(shù)較多時,需要將隊員劃分成若干個由10個人組成的小組。
2、選一塊游戲場地。隊員們以小組為單位站成一圈。每人相距約一臂長。
3、告訴小組游戲?qū)哪闶掷镩_始。你大喊出自己的名字,然后將手中的球傳給自己左邊的隊友。接到傳球的隊友也要如法炮制,喊出自己的名字,然后把球傳給自己左邊的人。這樣一直繼續(xù)下去,直到球又重新回到你的手中。
4、你重新拿到球后,告訴大家現(xiàn)在我們要改變游戲規(guī)則了?,F(xiàn)在接到球的隊員必須要喊出另一個隊員的名字,然后把球扔給該隊員。
5、幾分鐘后,隊員們就會記住大多數(shù)隊友的名字,這時,再加一只球進來,讓兩個球同時被扔來扔去,游戲規(guī)則不變。
6、在游戲接近尾聲的時候,再把第三只球加進來,其主要目的是讓游戲更加熱鬧有趣。
7、游戲結(jié)束后,在解散小組之前,邀請一個志愿者,讓他在小組內(nèi)走一圈,報出每個人的名字。游戲變通:
1、如果幾個小組同時在玩這個游戲,可以讓不同的小組在游戲中間交換一半隊員。
2、讓隊員們可以隨心所欲地更換小組。被新小組接納的唯一條件是新成員在站好位置后喊出自己的名字,以便其他隊員扔球給他。圖片待附錄》。上學(xué)年我班級參加學(xué)院各心理活動均有獎項。第一次的心理部小游戲的一等獎,心理部烹飪大賽的優(yōu)秀獎等等。
一,從自我做起,克服自己性格上的缺陷,以真實、開朗、樂觀、大方的形象贏得同學(xué)們的信任。一年相處下來,我相信我的性格已給大家以坦率、樂觀的印象,但與一些同學(xué)的交流仍相對欠缺,這就需要我更積極、主動、大方的與同學(xué)們交流,比如通過qq、飛信、校內(nèi)網(wǎng)留意關(guān)注同學(xué)們的近期動態(tài),了解他(她)們是否有負面的消極情緒,從朋友的角度,將心比心,轉(zhuǎn)換立場為對方思考,樂于與人也努力使同學(xué)們樂于與我分擔愁悶憂傷,真正努力做到和大家都成為很好的朋友。
二,努力增加對有關(guān)心理知識的資料的閱讀,豐富自己的知識結(jié)構(gòu),提高自身的素養(yǎng),以更好的與同學(xué)們交流,幫助同學(xué)們保持健康積極的心態(tài)。
三,調(diào)整工作方法,加強與室長的溝通。一個人的精力畢竟有限,難免顧此失彼,我會加強與室長們的交流,盡量讓同學(xué)們在日常學(xué)習生活中都保持健康平和的心態(tài),即使遇到不愉快,也能通過自我調(diào)整或者寢室內(nèi)部同學(xué)、朋友的開導(dǎo),盡快獲得心情的平復(fù)。
四,本學(xué)期心理主題活動主要有以下:
1、采取班內(nèi)組織或者與二班合作的形式開展一至兩次心理主題班會,主要通過心理測驗和心理游戲使大家獲得更多有關(guān)為人處世的思考,同時也增進同學(xué)間的交流,增強團隊的凝聚力。
2、從第二星期開始,二班的心理委員和我會輪流每半個月做一次有關(guān)心理知識的主題展示,內(nèi)容形式包括文字材料,ppt,視頻,etc.例如,期末迎考階段,我們會準備有關(guān)減壓的知識主題幫助大家以健康平和的心態(tài),積極地迎接考試。每次主題完成后會發(fā)送qq群郵件給cpa全體同學(xué),以使大家更方便地獲得對心理知識更多的了解,從而在學(xué)習生活中更好地保持健康平和的心態(tài)。
省略
我會努力不讓這樣的狀況發(fā)生,也相信我們cpa一班的全體同學(xué)會團結(jié)一致,互幫互助,每一位同學(xué)都能擁有健康良好的心理素質(zhì)。
我的工作計劃還很片面,不夠完善,希望老師和同學(xué)們能給我更多的意見和建議,讓我更好的開展并完成工作。我會努力改正以往工作中的不足,不斷調(diào)整工作方法以更好的為大家服務(wù)。
心理委員工作總結(jié)篇十七
不知不覺,當我們班的心理委員差不多快一年多了。首先,我想問大家一個問題:你們知道5月25日是什么日子么?——就是大學(xué)心理健康日。為期三天的心理委員培訓(xùn)已經(jīng)結(jié)束了,在這三天中我學(xué)到了好多關(guān)于心理委員應(yīng)做的工作,知道了我們心理委員應(yīng)盡的職責與任務(wù)。如:
1.保密原則。
3.敏銳觀察并及時記錄本班同學(xué)的心理動態(tài)。
4.對常見的心理問題,實行零報告制度。
5.在自身能力范圍內(nèi),向同學(xué)提供心理援助,對超出自己能力范圍是,要及時轉(zhuǎn)介。
6.協(xié)助資詢中心,做好心理建檔工作。
7.定期收集同學(xué)的一般性心理困惑,解答并及時反饋,尋找專業(yè)解答。
8.組織開展全班性的其他與心理相關(guān)的活動。
通過這三天的培訓(xùn)我知道了我們心理委員應(yīng)該協(xié)助輔導(dǎo)員了解收集同學(xué)們的心理信息,及時匯報異常情況。所以,每個月我要交一份我們班的心理總結(jié)報告。當然,目前為止,我們班還沒有出現(xiàn)異常情況,我相信以后也不會有的。聽我們汽運系心理健康協(xié)會會長說過這樣的話,我們心理委員的責任還是挺大的。
三天的心理委員培訓(xùn),培養(yǎng)老師向我們心理委員普及心理健康知識??赡芎芏嗤瑢W(xué)覺得自己不是心理專業(yè)的,不懂得什么心理健康知識。其實不是這樣的,我們每個人都懂得一些基本的心理知識,和解決一般情緒問題的方法。例如:傾聽,安慰這些小小的舉動都是很有用的。另外,我們學(xué)校跟學(xué)院也會定期的開展一些心理健康知識的活動和講座。
心理委員工作總結(jié)篇十八
每當聽到人們提起“心理”兩個字時,我總會停下來去聽一聽,看一看。宿舍人笑我說,你干“心理”走火入魔了吧。我想可能是我太愛她了,大學(xué)生心理健康教育已成為我大學(xué)生活的一部分了。
對于“心理委員”這個職務(wù),要做好真的很難。她跟其他工作不同,不是你花一些時間,費些精力就能做好的,因為她是在跟別人的心“打交道”。你只有發(fā)現(xiàn)她,了解她,走進她,才能幫助她。她需要你細心,用心,有耐心,有技巧。
要幫助別人擁有健康的心態(tài),首先要做好自己,能夠樂觀向上的面對生活,勇敢的面對挫折失敗,用實際行動去感染別人。如果自己都不能做到怎么去引導(dǎo)他人。
大學(xué)看似繁華,其實對好多人來說置身其中,感到的是冷清,是孤單。他們不是班委,很少參加班級活動;他們沒有參加任何社團,那些比賽、晚會也似乎跟他們毫不相干。漸漸的他們離人們越來越遠,越來越孤獨,越來越寂寞。他們習慣性的把自己保護起來,慢慢的成了大學(xué)里的“獨行俠”。同學(xué)們也漸漸遠離他們。
作為心理委員,應(yīng)該細心的觀察你的同學(xué)。當發(fā)現(xiàn)問題時,如果你和他的關(guān)系能夠達到讓他放開心去跟你交談,那你可以針對他的性格采用合適的方式去開導(dǎo)他。記得大一心理委員培訓(xùn)時,董浩老師說,“心理委員,你在開導(dǎo)別人時,要做的不是說,而是聽,傾聽?!币驗楦鄷r候他們需要的可能只是一個“傾聽者”,他需要一個人來傾訴自己內(nèi)心的苦惱、痛苦。而你聽完他的話,才能了解他問題的所在,從而“對癥下藥”。當然不可能跟所有的人都能跟你傾訴他們內(nèi)心的煩惱,你可以倡導(dǎo)他的朋友來開導(dǎo)他,同學(xué)們一起努力幫助他。我認為,在大學(xué)里,每個人,不管性格怎樣,他們內(nèi)心都是好的,都是想跟大家接觸的,如果他不能走出第一步,那我們先向他邁一步,把他拉出來,帶他走進大家的圈子里。
大二的時候我們做過一個關(guān)于大學(xué)生心理問題的調(diào)查,發(fā)現(xiàn)主要存在一下一些問題:
1異地戀問題
2進入大學(xué),面對誘惑太多,不能很好取舍3學(xué)習沒有目標,目標不明確
4就業(yè)壓力太大,糾結(jié)于考研還是工作,不自信……
針對這些問題我們請了計算機學(xué)院的心理輔導(dǎo)老師給大家開展了心理講座,來解決同學(xué)們的困惑,苦惱。
所以我認為心理講座是解決公共問題的一個很好的方法。在特定的氛圍中,先讓老師講解一些共性的問題,引起同學(xué)的共鳴,進而引導(dǎo)他們提出自己的困惑,大家敞開心扉,共同克服問題。所以我建議,學(xué)校除了對心理委員進行培訓(xùn)之外,可以開辦幾場心理健康教育講座。講座次數(shù)可根據(jù)效果和反響來決定。
此外,我認為開展全校范圍內(nèi)的心理健康教育普及宣傳活動也十分必要。他在大范圍內(nèi)進行宣傳,引起人們對心理健康的重視。同時加大對學(xué)校心理健康咨詢室的宣傳,讓人們知道他的存在。當他們不好意思跟熟悉的人訴說自己的苦惱時,可以找老師來幫助自己。
再者,人們都說學(xué)校應(yīng)調(diào)動心理委員的積極性。心理委員是班級心理氣象觀察員,是和諧班級的潤滑劑。心理委員可以組織班上各種形式的心理健康知識的宣傳工作。例如公布一些好的廣播節(jié)目,在班級qq群里發(fā)布一些心理常識,減壓小技巧。還可以組織排練一些心理話劇,心理話劇不僅能夠宣傳心理健康,在排話劇的同時也能增進同學(xué)之間感情。
看到一篇文章說:作為一名心理委員就要像一個嘹望臺和巡視員,自覺維護班級同學(xué)的心理健康,在日常學(xué)習和生活中要細心觀察,及時發(fā)現(xiàn)不良情況。我認為心理委員更應(yīng)該是一座橋梁,不僅架起同學(xué)交流溝通的平臺,還要及時做好信息的整理和反饋,發(fā)現(xiàn)在心理上有障礙的處于痛苦中的同學(xué),要幫助勸說、陪同到學(xué)校心理健康教育中心,介紹給心理老師做出相應(yīng)的咨詢和危機干預(yù)。
總之心理健康是大學(xué)生成才的基礎(chǔ),可以使大學(xué)生克服依賴心理增強獨立性,從而取得事業(yè)成功的堅實心理基礎(chǔ)。因此,我們應(yīng)加大對心理健康的重視,努力做好這項工作。
5.25,我愛我,用心靈點亮心靈,用行動打動你我。心理健康教育從你我坐起。