一鍵復制
總結是一個自我認知的過程，通過總結我們可以更好地了解自己?？偨Y是提高個人能力和工作效率的重要手段。為了提高效率，以下是一些高效學習方法供大家參考。
在陽光下成長作文200字篇一
三月的初旬，陽光明媚。我校舉行了一年一度的“雙美藝術節(jié)”書法大賽。
我們剛走下樓，只見操場上整齊地排著一排排桌子，同學們都站在自己的座位上。有的.同學在聊天，有的在看別人的桌子，有的則在準備用具，真是熱鬧非凡。
我站好位置后，立馬從抽屜里拿出了一支毛筆，一小瓶墨水和一張宣紙，擺平在桌子上。我用筆尖蘸了蘸墨水，剛要下筆，可手卻忍不住顫抖起來。我連忙深呼吸了一下，想使自己平靜下來，但是我的心像一頭不安的小鹿那樣樣怦怦直跳?！翱赡茏约禾o張了，”我喃喃自語道，“萬一我寫錯了，那該怎么辦呢？”我不敢多想，連忙提起毛筆，在紙上頓了一下筆，再往右寫去?？斓侥且粰M的末尾時，我就收了一下筆尖?！捌?！”我不禁感嘆道。正當我寫第二橫時，突然間我不小心把那一橫給寫歪了。這一小小的失誤，使我沮喪起來。家長雖然也有些失望，但是他們仍在鼓勵我。這一鼓勵，我就重新冷靜下來。我閉緊了嘴，屏住了呼吸，睜著銅鈴般大的眼睛，目不轉睛地盯著那些字，一心一意地寫著，一點兒也沒有三心二意。我的手中緊握著筆，由于握得久，手心都已經冒汗了。再看看我，已是滿頭大汗。我就這樣一直寫完了整一首詩，雖然詩中也有一些失誤，但是整體看起來還是可以的。我看著自己寫的詩，露出了欣慰的笑容。這就是我自信的陽光！
這一次，我的書法獲得了學校的一等獎，并登上了《嶺南少年報》。我從中明白了，想要得到陽光，就一定要堅持不懈，這一次比賽就是我一次陽光下的成長！
在陽光下成長作文200字篇二
一個人不能選擇自己的出生，但可以靠努力改變自己的人生。在那漫漫的人生道路中，或許有時會覺得自己太過渺小而未被人愛，其實不然，我們一直都沐浴在愛的陽光下。
近年來，隨著我國扶貧政策的普及，有困難找國家不再成為一句空話。作為一名農村孩子，更是深深感受到了這種關懷。我生活在一個不太富裕的家庭，從出生就一直住在土坯房中，因為人小怕黑，在太過黑暗的屋子不敢獨處，直到現(xiàn)在依然如此。而我家的房子因為住的時間比較久遠，加之架構老化，每到夏天，猝不及防的暴雨，總讓人擔心不已，生怕有什么意外。因此，每到夏天，媽媽就讓我去城里親戚家借住，自己一個人在家。這樣年復一年，不知在這樣的提心吊膽中過了幾個夏天，但是現(xiàn)在，我們終于不再擔心了，國家不僅統(tǒng)一為困難家庭安置了房屋，還給予了一些補貼，住在嶄新的房子里再也不用擔心暴雨的襲擊了，父母心里一塊石頭也終于落下了！
因學校離家遠，從一入學我就開始住校，每周要往學校背一些糧食和榨菜。冬天還好，可是一到夏天拿去的菜最多只能維持兩天，剩下的幾天就只能光吃白米飯。不過現(xiàn)在好了，我們既不用拿糧食，也不用吃白米飯了，而且學校的伙食也很好，每天不僅能吃到新鮮的飯菜而且每頓飯不重樣。甚至每天中午還可以免費吃到營養(yǎng)午餐，跟我一樣的家庭貧困住校生還可以享受到兩免一補，這些我都享受其中，國家的資助政策為我們家減去了一些經濟負擔，同時也為我的學習減去了心理負擔。
滴水之恩，當涌泉相報，而我受得涌泉之恩，又該如何回報？
黨和國家對貧困生的幫助，他們始終關注著教育的發(fā)展。原來的教室又小又黑，黑板也是坑坑洼洼的，課桌也是木制長桌；而現(xiàn)在我們坐在寬敞明亮的教室里，用著嶄新的桌椅板凳，黑板也變成了電子白板，通過網絡讓我們感受到了外面世界的繁華，也讓鄉(xiāng)村和城市的孩子在教育上更趨公平化。
感謝峽中這所學校，三年來，我們在您的擁護下從幼稚變得懂事，從膽小變得堅強，這所學校里有老師日夜忙碌的身影，有峽中學子奮力拼搏的毅力，也有精彩無比的比賽，老師們的淳淳教誨讓我們堅定目標，努力奮斗！
我要感謝的人還有很多，感謝黨和國家為我們所創(chuàng)造的幸福生活，感謝老師們的辛勤付出，感謝父母的辛苦養(yǎng)育對于他們所做的一切，現(xiàn)在的我唯有好好學習！
漫漫人生路，我生活在關愛與呵護中，但是除了感受溫暖之外，我更應該堅定步伐，努力奮斗，成就自我，實現(xiàn)理想，給更多的人幫助和溫暖，用自己的行動讓更多的人沐浴在愛的陽光下。
在陽光下成長作文200字篇三
在我們的生活當中，一定會有一些像陽光那樣溫暖的行為在照耀，呵護，撫育著我們成長。那就是我們常說的一個字“愛”。
愛表現(xiàn)的方面很多，在家愛家人、父母；在校愛老師、同學。然而，生活中處處都體現(xiàn)著人與人之間的愛。在公交車上，給老人孩子讓個座，這就是愛；在家里，幫父母干一些力所能及的事情，這也是愛。
記得有一年冬天，天氣特別冷。我有一天晚上發(fā)高燒，特別難受。媽媽著急的不得了，因為爸爸有在家，外面又下著雪，怎樣才能把我送到醫(yī)院呢？后來決定，她親自背我到醫(yī)院。
在去的路上，寒風凜冽，風你刀子一樣地刮在她的臉上，可她卻沒有一句怨言。慢慢地我越來越感覺到她的吃力。終于，到了醫(yī)院，可媽媽卻并沒有停歇，她急忙幫我掛號，然后領我去值班的醫(yī)生那里去看病。醫(yī)生給我檢查過之后，說并沒有什么事，只是感冒引起的發(fā)燒，打點滴就行了。這時，媽媽才松了一口氣。
不知不覺中，我睡著了，醒來時，已經凌晨四點了，我矇眬地看到媽媽還在忙碌著，幫我做飯，打掃房間，我頭腦中飛速閃過一個念頭：媽媽是不是一整夜沒睡，都在照顧我？我的心中不禁涌上一股熱流，我從剎那間感受到了愛的真正含義。
愛其實很簡單，只要你善于發(fā)現(xiàn)，善于觀察，熱愛生活，愛就在你身邊。我愛我的媽媽，是她讓我在陽光下學會了快樂地成長，讓我明白了愛的含義。陽光是溫暖的，也是耀眼的！同時，在生活中，我們也要抱有積極的態(tài)度，這樣我們才會快樂地成長。
在陽光下成長作文200字篇四
那天，楊老師抱著一疊作文本走進教室，一放下作文本，就說：大家安靜一下，我要開始自我介紹了!我和同學們都十分驚訝，覺得老師的自我介紹應該是十分簡短的。這個老師為什么這么獨特呢?大家?guī)е蓡枺察o下來，楊老師繼續(xù)說：大家好，我姓楊，是木字旁的楊，不是提手旁的揚正說著，楊老師拿起粉筆往黑板上寫了三個大字凌芳姐又說到：在課上，你們可以叫我楊老師，但是在下課時，我更希望你們叫我凌芳姐。楊老師又與我們談論了幾個話題。鈴，鈴，鈴下課了，楊老師來了個回馬槍說道：好，現(xiàn)在寫一篇關于我剛才自我介紹的小練筆。
同學們都方了，趕忙問問前后桌，老師剛才講了哪些內容。有的驚訝，有懊惱，有的埋怨聲，嘆息聲混成一片。原來那些不認真聽課的同學，就再也不敢忽視楊老師的一言一行了，處處做個有心人。不然什么時候忘記了些什么，作業(yè)可就完不成了!
要說楊老師布置的作業(yè)太多吧，那也不。在詞語，生字上，楊老師不會讓我們抄抄寫寫，用楊老師的話來說，她的原則是感悟就好。上課時楊老師總會用風趣幽默的語言，時不時又來個生字寶寶的身世的課前演講。這樣的方法，正如楊老師所說，不需要抄抄寫寫，就一字不少的進入了我們的腦海里。
上次輪到我做課前演講。我十分緊張，所以當我說話時，聲音雖然很大但有些抖。我看向老師，發(fā)現(xiàn)老師也在看我，老師悄悄的向我豎起大拇指。一陣風吹過，陽光灑滿了窗格。我感覺溫暖了許多，說話似乎也順暢了不少，成功地完成了這次演講。下課時，老師照常點評我的演講，她說：這次有些標點沒用好，下次注意一下，其他都不錯。不要那么緊張就更好了。說這些話的時候，她始終向我微笑。
楊老師與眾不同，她最常說的話不是占用幾分鐘下課時間。而是下課了就不要呆在教室里，出去呼吸些新鮮空氣。她最常說的話不是你們是我教過最差的一屆學生而是其實你們都挺聰明，再努努力，成績就會上去了。
夏天的雨后，太陽沖出烏云的包圍，此時的陽光直直的，卻不呆板，單調。
在陽光下成長作文200字篇五
17歲的我，有些叛逆，有些瘋狂，但我也喜歡在靜默無人的夜晚，吹著柔柔的晚風，任發(fā)絲纏繞雙眸，漸漸去回憶我的成長歷程。
書香。
下午，我于寂靜里蜷縮一旁，抬起慵懶的雙眼，看見微小塵埃于金色光束中緩緩流動，突然便有了興致。如此良辰美景，本人卻在此昏昏欲睡，豈不辜負。便手執(zhí)宋詞，悠然踱步。于書香中，黃金屋內，和顏如玉攜手，共談古今。感受柳永的柔情纖纖，崇敬蘇軾的豪情萬丈，品讀李安易的傳奇人生……不知不覺，時間竟似流水無聲翩然而逝。于書香中，我領悟成長的美好。那是知識與情趣的并進，那是高雅與歡樂的交織，那是人生與智慧的頌讀……成長，美妙！
烏云？不蔽日。
深秋，寂寞梧桐，南飛大雁，煙雨蒙蒙。無神游走在阡陌之間。雨打濕了眼眶，終于，止不住的淚似洪水決堤。流水嗚咽，為我哀鳴；紅葉飄零，為我跳舞。抱膝，悔不當初。仰望蒼穹，它灰白，冷漠，無情。驀然，一只鳥兒在空中飛翔，卻久久飛不出他的懷抱。于此，我似乎明白了些什么。傷不在四溢，淚不再流淌，告別秋季，邁向下一個春天！于蒼茫天空中我領悟到了成長的酸辛，感悟到了寬容的魅力!人，要懂得寬容，“海納百川，有容乃大”。有了寬容，什么小打小鬧都只不過是生活中的調味劑罷了。成長，探尋！
我的成長歷程漫長悠然，似流水潺潺，永不間斷。成長是陽光的，就算是偶爾的烏云也是遮不住太陽的。是的，遮不住的！白云悠悠飛暮渡，我的成長，我會時刻托它問候你。
在陽光下成長作文200字篇六
小時候，我總在想。我的父母愛我嗎？我不知道，也不懂得。
自從三年級以上，父母并不再替我打理學習生活中小事，不聞不問讓我的身影更顯孤單。每天晚上躺在床上時，我久久不能睡，因為我害怕。我害怕早上起床上后媽媽喋喋不休的吵鬧聲。每天晚上，父母入睡后，我總是悄悄起床，打開小夜燈獨自一人坐下，直至困了為止。我不曾記得我與父親何時對我笑過，也不曾記得我與父親何時對我笑過，也不曾記得我與父親何時有過誠懇的談心。對我來說，每天上學回家后的第一件事是寫作業(yè)。而暑假，我只與電視，作業(yè)，補習班相伴。
有一種成長叫感動。
有一種成長叫感恩。
每一次父母的責備，都是為了我下一次做得更好。天下沒有不愛子女的父母。我知道，父母對我的期望太高，因此，才責備我太多。如今，我已有足夠的理智將壓力轉為動力。爸爸媽媽，我愛你們。愛你們多年來的辛勤付出，愛你們那一句句的責備。
后記：親情，總能使人變成天使，家是親情的集聚地。旅途中疲乏的人呀，回到家中嘗嘗親情吧！親情的陽光總使人身心愉快。天下的學子，無論你們多么忙碌，都要時刻感謝父母、感恩父母。
在陽光下成長作文200字篇七
天晴得像一張藍紙，幾片薄薄的白云，像被陽光曬化了似的，隨風緩緩浮游。初夏的陽光從密密層層的枝葉間透射下來，地上印滿銅錢大小的粼粼光斑。然而，我們卻是不舍。不舍這校園的綠葉，不舍這一張張微笑著的臉龐，不舍得如清泉般流逝的青春。
畢業(yè)典禮開始了，我們畢業(yè)生坐在操場的最中間。班長上臺了，領了證書，拍了合照，做了發(fā)言……當手指觸碰到那張薄薄的畢業(yè)證書時，一瞬間竟有落淚的沖動，復雜的滋味涌上心頭。
“池塘邊的榕樹上，知了在深深的叫著夏天……”站在合唱隊前排的我，隨著音樂唱起來。是的，這是我在小學階段的最后一次演出了。這首我們唱了多次的《童年》，終成了我們六年學習生活的經典總結。
陽光依然美好，炫目的光芒穿透歌聲，回旋在美好的時空中。春天里，老師帶我們去春游，大千世界里我明白了草長鶯飛，姹紫嫣紅！夏天里，我與小伙伴們一起游泳嬉戲，微波粼粼的水面上，我們蕩起雙漿，小船飄蕩在水面上，笑聲在我們身后飛揚！秋天里，我與摯友一起漫步，火紅的楓葉，飄飄灑灑地落在地上，看那楓葉，不正象征著秋天的收獲嗎？冬天里，當潔白的雪花飄落下來，我知道我長大了，新的一年又來了。
在匆匆而逝的歲月里，有勝利的微笑，有挫折的哭泣。六年來，在同窗的歡聲笑語里，在老師的淳淳教誨中，在父母殷勤的關懷中我們慢慢成長。
陽光下我自由的呼吸、急速的奔跑、肆意的享受。即使成長的路上有淚水、挫折，但是我不會放棄，我會用陽光一樣的神秘蘊藏著我的美麗，在湛藍的天空下，揮筆秀出一道絢麗的彩虹，享受陽光，快樂成長！
在陽光下成長作文200字篇八
親愛的黨啊!您就是我們的太陽!
啊，嶄新的中國，親愛的黨!您邁著無比艱難的`步伐，在灑滿血跡的大道上前進，來到人世間十二年的我，雖然我還很小，對黨還沒有刻骨銘心的感情，雖然對黨還滿有暴風雨似的愛，但我時時刻刻都在黨的陽光和雨露下健康、快樂的成長。
從小，在媽媽的輕撫中，唱著“黨啊，我親愛的媽媽”進入夢鄉(xiāng)，我做大海的夢，做白云的夢，做小鳥的夢……時時，我夢見自己是一朵向日葵，在黨的陽光照耀下茁壯成長;我夢見自己是一泓清泉，把無邊的荒漠澆灌成一片綠洲;我夢見自己是小鳥，在藍天白云下自由自在的飛翔。
啊!親愛的黨，你是巍峨的萬里長城，我就是長城上的塊磚石。啊!親愛的黨，你是郁郁蔥蔥的青山，我就是青山上的一朵小花。啊!親愛的黨，你是那廣闊無垠的草原，我就是草原上的一匹駿馬。
當我們把書本翻到《大江保衛(wèi)戰(zhàn)》這一課時，那是多么讓人驚心動魄的場面啊!那是1998年的夏天，我國人民正沿著改革開放的道路上奮勇前進時，我國的長江、嫩江、松花江等流域發(fā)生了罕見的大洪水，使許多人民的生命、錢財都受到了嚴重的災難，幸虧那是在新中國，要是在舊社會，還不知道有多少人要妻離子散，家破人亡啊。
當今的社會，“災難無情人有情”，從共產黨到廣大的人民群眾，再到武警官兵、干警，他們一雙雙炙熱的眼，一雙雙溫暖的手，一批批救災的物資，一車車日用品……這些都包含了一顆顆有愛心的心，承載著祈禱。受災人民紛紛說：“天大地大，不如黨的恩情大;千好萬好，不如社會主義好?！笔前?，歷史證明，只有共產黨，只有社會主義，才能救中國!
我不怨有多么好的條件，只求永遠在黨的陽光照耀下成長。讓我未來的日子都織進黨旗里，讓我舉一捧晨光，獻給我親愛的黨!
在陽光下成長作文200字篇九
我努力的奔跑著，只為贏得最終的勝利。
國標檢測了，我內心忐忑。800米的長跑，對于我來說就像是一個遠大的目標，遙不可及。
回憶往常，老師讓我們在體育課上跑800米時，我總在末尾，我總想著后面還有幾個人，不著急，等她們追上我時，我才會拼了命的往前沖，有時跑了五分多，也有時跑了四分五十幾秒，總之，那四分二十五秒的及格線，對于我來說是如此的遙遠，回家后我跟媽媽說要國標檢測了，我能行嗎？媽媽卻說：“你一定行，往常一定是沒認真跑！”聽到這句話后，我心頭一怔。
這句話，一直牢記在我的心中。在檢測其它項目時，我也不知道我能否及格，但最起碼能糊個中等。800米離我越來越近，走向操場時，我感覺我的心跳在加快，呼吸也變得頻繁。站在跑道上，我注視前方，就在那一刻，我的腦海里閃出了許多問題，但我根本顧不上，隨著老師的一聲哨響，大家一起沖出了跑道。
我努力地向前奔跑著，但半圈過后，我的步伐越來越沉重，只能聽到自己的呼吸聲和腳步聲，我多想像往常一樣停下來休息，但不行，因為老師也在看著，也因為如果走的話就沒有了希望，跑的話，可能還有一線希望，所以“堅持就是勝利！”。第一圈快要結束時，我的腳步就幾乎接近于走，看著眼前的終點線，我多么希望那是最后一圈。
有時，我也會回頭看看，看著她們一點點的向我逼近，我有些慌忙，幾乎用盡自己全部的力量，我真的不行了！我想起了“堅持就是勝利！”這句話還有媽媽跟我說的那句話，它們雖然不能幫我飛向終點，但它們讓我堅持了下去。3分58秒，4分3秒，4分6秒，“4分6秒”，這就是我的成績，我永遠都猜不到的成績。
我及格了！我腦袋里出現(xiàn)了許多可能：是老師表慢了，還是老師之前故意報慢了，我永遠都想不到，我居然及格了！回家后，我告訴媽媽，媽媽笑笑不說話，但這足以讓我感到十分開心！
“堅持就是勝利”這是一句很普通的話，但它讓我堅持了下來！
在陽光下成長作文200字篇十
“哇，好漂亮??！”在車上我們去往老家路上的一個服務區(qū)。我大聲的叫著。這是一片黃色的花海從遠處看如金子般的花瓣閃閃發(fā)光，左邊一看那花的中間還有一個托盤。托盤上有一個接著一個的小黑點猶如芝麻般閃耀。
爸爸告訴我這是向日葵?！盀槭裁此邢蛉湛兀俊蔽也唤獾膯柕??！耙驗橄蛉湛还苁裁刺鞖猓裁礆夂蚨紩⒆约旱幕ò瓿蜿柟?。”爸爸眼睛里閃著光望向我。
對??！陽光自信就是在向日葵身上體現(xiàn)出來的。以前的我，在班級上，家庭里，只要一有難事就會去找父母或者老師幫忙。也正是我缺少了陽光和自信。我與同學之間的關系也沒有多么融洽，我總是一個人在低頭看書或者做練習題。從來不會主動去找同學說話打招呼，漸漸的，不愛說話了。
可是，在那天體會到向日葵的精神之后，我才明白。陽光和自信并不是與生俱來的，而是要靠磨練。就像向日葵的那種精神：不管在風雨中還是在酷寒中，總是會把自己陽光自信的一面展示出來。慢慢的，我決定把自己陽光自信的新面貌展現(xiàn)出來，讓大家重新認識我。
令我更好奇的是那如黑芝麻一般閃耀的黑點?！澳鞘枪献樱綍r嗑的瓜子都是那個?！卑职忠徽Z驚醒夢中人。我一個箭步沖上前，毫不猶豫的揪了幾粒。放在嘴里嘗了嘗?！鞍?，好苦啊，太難吃了！“你這孩子，這么著急干什么？”爸爸拍了拍我的肩膀。“這瓜子啊，就得一日復一日的在陽光下暴曬才可以成熟，并不是一朝一夕就可以的！”爸爸滿眼期待地看著我。
這些話讓我想到了堅持不懈這個詞語。對，如果可以像瓜子一樣堅強那又有什么是做不成功的呢？真是沒有想到，小小的向日葵竟然帶給我這么大的啟示。世間的每一件事情都是有閃光點的，并不是都只有缺點。我們只需要有一雙會發(fā)現(xiàn)美的眼睛，去欣賞，去學習完美。
向日葵就像是陽光在我的心底隱隱發(fā)光，發(fā)熱，告訴我要對自己充滿自信心，做一個陽光的少年。遇到困難時，要堅持去打敗困難，不退縮，努力向前，做最好的自己！
在陽光下成長作文200字篇十一
“陽光下的我們穿著布鞋，戴耳機隨節(jié)奏大步向前，牛仔褲仿佛是對我們說：‘你別太在乎！’……”清晨，陽光灑進九年級一班的教室，照在正嬉笑玩鬧的同學們身上，看起來十分朝氣蓬勃。而角落里，一個女生正安靜地做著習題，顯得與周圍的一切格格不入。她叫文靜，一個被大家孤立的女生。至于原因——她的臉上有一個看起來很猙獰的胎記。因為這個胎記，她從小就一直沒有朋友。她的母親為此很自責，常常抱著她哭：“都是媽媽對不起你！”“媽，這不是你的錯?！彼?，母親也很無奈。
這天，老師給她派了個新同桌，名叫楊陽，性格與她恰恰相反，是個十分陽光、活潑、開朗的女生。
“嘿！”楊陽朝文靜伸出手，“你好??！我叫楊陽，剛剛轉來這里讀書。很高興能當你的同桌！”文靜抬頭，見到一張可愛的蘋果臉正朝她微笑。楊陽看清她的臉后，一怔，卻又很快就恢復了正常。她扶了扶鼻梁上的眼鏡，心里被楊陽一瞬的表情刺痛，嘴上卻淡淡地應了一聲：“嗯。”然后又繼續(xù)埋頭做她的試題。楊陽“嘿嘿”一笑，在她旁邊坐下。接下來的一段日子，楊陽迅速地和班里的同學們打成了一片，與文靜的關系卻還是不冷不熱。
轉眼，到了第一次模擬考，數(shù)學考試的時候，楊陽發(fā)現(xiàn)自己沒有帶鉛筆，正急得團團轉時，隔壁桌突然遞過來一支鉛筆。她驚訝地看著低頭看書的文靜，木訥地接過筆。“我不該以貌取人，”楊陽看著手中的鉛筆，沉思，“她人很好?！?/p>
那之后，楊陽跟文靜成了很好的朋友。她們總是一起學習，一起做作業(yè)，一起看書……文靜也慢慢變得開朗了，開始與同學們交往。
畢業(yè)的那一天，文靜終于問出了壓抑在心底的疑問：“我臉上的胎記那么恐怖，你不怕我嗎？”楊陽燦爛一笑：“一開始我是怕的，后來我知道，你是一個十分善良的人，所以我不怕了。”“善良？”文靜十分不解?！熬褪悄惆雁U筆借我的那次?！睏铌柾蝗豢粗撵o的眼睛，認真地說：“我希望你能勇敢一些，走出心靈的陰霾，在陽光下成長！”
多年以后，文靜臉上的胎記依然很丑陋，但她的臉上卻總是洋溢著美麗的笑容！
在陽光下成長作文200字篇十二
風會記住一朵花的香，而我會永遠記住你的好。
一路上有你的熏陶，不孤單，有你就有陽光。在那寧靜的夜晚，我第一次認識你的瞬間。那時候，我是那么的想，對你充滿好奇，有許多，我不認識的字，還有那美麗的插畫，你，就是，故事書。聽著你的.故事，我漸漸進入了夢鄉(xiāng)。
一年又一年的陪伴，我認識了你，有時候我想說，你怎么那么聰明呢，簡直，是個有問必答的小能手，有些問題，我不會，爸爸媽媽也不會，只有你會，你是誰呢，對，你就是《十萬個為什么》，你那我知道了人是從哪里來的，你那我知道了各種各樣神奇的科學，知道了奇妙的動物，瞧，你多么的神奇。哦，怎么把你給忘了，從小到大的唐詩宋詞，它們全都記錄在你的身上，通過這些詩文，我明白了，詩人們的喜怒哀樂，那里有陶淵明“采菊東籬下，悠然見南山"的隱居生活，那里有李白“舉杯邀明月，對影成三人"的孤寂無奈，那里有杜甫“好雨知時節(jié)，當春乃發(fā)生"的歡欣快樂，有你，我的生活豐富多彩。
高爾基說，書籍是人類進步的階梯。我說，書籍是人類永存的知己。陽光似你，卻不如你，你是陽光，卻勝似陽光。
在陽光下成長作文200字篇十三
過的也真是挺快，感覺昨天才剛剛上初三，但是又不得不提醒自己，李小宇同學，你已經過完了初三的一半了好么！
照舊請我阿姨給我預習一下下學期的數(shù)學，地點真是離我們家好遠好遠。之前一直是爸媽開車送我去，這次他倆說要我自己坐1路車，從濱河花苑到區(qū)政府哎！好遠的！途中經過萊蕪人最多的地方——步行街！要是人多點，我就要在車上坐一個多小時??！我基本從起始站，一直坐到終點站，雖說這是從人少坐到人多再坐到人少，基本有位子可以坐，但是萊蕪的老人卡免費啊，所以每次都聽到好多好多：“滴——老人卡?！鄙蟻砗枚嗬先?，我就必須讓座。
每次坐車都會戴著耳機聽歌，有時候只聽一首歌，從頭聽到尾。雖說是在喧鬧紛亂的環(huán)境中，但我一聽歌心里卻出奇的安靜，倒顯得我與周圍環(huán)境格格不入了。我喜歡聽歌，更喜歡聽歌的歌詞，我覺得好多歌的歌詞寫的特別好，甚至有些寫的就是我，我聽著聽著就容易莫名地淚流滿面，嚇得周圍乘客紛紛問我怎么了。也正因為聽歌，我突然明白了許多的道理，發(fā)現(xiàn)了這世間許許多多的無奈與難過，也突然感覺其實自己好幸福的。
在車上，我看到了好多互幫互助的人與事，真心為他們感到驕傲自豪，我甚至覺得我看到的美好就是人性的全部。
為什么呢？我想不明白，真的想不明白。
人們嘴里總是抱怨這個社會是無情的，沒有愛，沒有互幫互助，更沒有舍己為人，可是抱怨歸抱怨，自己是怎么做的呢？有沒有為這個社會奉獻一點愛呢？哪怕只有一點點，也是你的愛，你的暖，也為社會做出了貢獻啊。
可是自己做得怎樣的？是的，連一丁點暖心的幫助都不奉獻給社會，那么就沒有任何資格抱怨社會，抱怨人與人之間越來越遠了。
扭頭看看公交車窗外的陽光，自始至終有它一直陪伴著我，還是那么明媚，那么慵懶，把自己毫無保留地獻給大家。我輕輕伸出手，陽光靜靜地坐在我手上，我笑了。抬頭看看太陽，恍惚之中好像看到它也沖著我暖暖地笑。
成長之路綿延漫長，途中經過許多許多不同的路，見過許多許多不同的人，也許看過了世間的人心冷暖，會對世界漸漸失去信心，那并不叫成熟，那叫老去。真正的成熟，應當是雖然看過了黑暗，心里卻依然有光明存在的。
就像把陽光永遠存在心中一樣，我希望可以與陽光慢慢成長……
在陽光下成長作文200字篇十四
成長的過程是坎坷的，也是平坦的?？部涝谠S多事情需要你去努力，平坦在親人朋友都會帶給你所需要的幫助。成長的過程是單調的，也是多彩的。單調在大部分時間都在學習，多才在還有時間去完成自己的事情，成長過程是枯燥的，也是有趣的。枯燥在要做許多不愿意做的'事情，有趣在父母不在時，提心吊膽地做自己愿意做的事。
我們的快樂成長都在陽光下，是陽光給予我們溫暖、動力。陽光給予我們美好的生活。陽光給予我們實現(xiàn)夢想的決心。在溫暖的陽光下，我們不知不覺的在成長。
清晨溫暖的陽光，映射著我們的臉龐，我能想象，在那里有一雙期盼的目光。在成長的道路上，要拋開一切的幻想。我能想象，成功的過程中注定要成長，在陽光下，使我們一路上更堅強。
我們走過的這幾年來，有誰知到我們在陽光下生活了多久。每一天的陽光都伴隨著我們成長，當你早晨醒來的時候，清晨的幾抹陽光以經悄悄撒在大地上。當你在教室里上課時，陽光以經從窗外透進來。當你完成了一天的任務時，時否會發(fā)現(xiàn)那陪伴了你一天的陽光以經西下。我們就這樣一天一天的在這朝陽下長大。
年幼的我們如今以經在陽光的照耀下成長為朝氣蓬勃的少年，但無論怎樣，那樣光還會繼續(xù)伴著我們成長。
在陽光下成長作文200字篇十五
成長，是一種磨煉;成長，是一種蛻變;成長，是一種挑戰(zhàn)。有人說，成長應該是在風雨下，可我卻在陽光下成長。
那是一個晴天，陽光透過云朵灑在草地上，綠色的草坪變成了橙色，像撒上了顏料。我凝視著陽光下的草坪，竟看得入神。在陽光下，蒲公英居然如此可愛，而當時的我就像蒲公英一樣，在陽光下成長。
那是我升入小學來參加的第一個運動會，所以我格外珍惜，可因為還太小，所以只能參加趣味運動會。第一個項目是跳繩，當我拿起繩子時，我不緊抽搐了一下，我想起了我才剛剛學會跳繩，就有些害怕，甚至想離場退縮，但在老師的鼓勵下，我還是調整了姿勢和狀態(tài)。在開始前我輕輕瞄了一眼我的影子，這是我的習慣，喜歡看影子。我在陽光下是多么的渺小，但影子比我高大，雖然影子和我的動作一模一樣。我喜歡影子，可能是因為她的高大，我幻想著自己也有那么高挑的身材，可以干很多小孩干不了的事，也有一種優(yōu)越感。因為思想的太入神，讓我忘記了比賽的開始，我回過神來，只聽見哨聲和旁邊計數(shù)聲。我趕緊跳起來，只好把這個“美夢”埋在心靈的深處，好跳完再“挖出來”。但因為一開始的慢半拍，導致我一緊張，磕磕絆絆，跳的也比平常更加艱辛。一分鐘跳完了，成績并不理想，我只是灰溜溜的回到了教室，也無力再去做這個“美夢”了?；氐郊?，繩子一丟。后來繩子也真的丟了。那件事也漸漸在我的記憶中變淡。
三年后，學校要測跳繩成績，我回家翻了個底朝天，竟然找到了那條繩子，可在那時，我并沒有意識到這個故事。
第二天，如期測了成績，到我時，我拿起繩子，不知怎么的抽搐了一下，這一次不是像從前那樣，只是覺得似曾相識，我努力地回想著，頭一低，又看見了自己的影子，猛然間明白了，這就是我三年前的回憶，在同一個位置，用同一根繩。在陽光下，不過也有些變了，比如繩子太短了，我不用在繩柄里打長長一段距離的結了，也不用再用手繞起來了。繩子有點發(fā)黑，這是歲月的痕跡，我長高了，長得和那時的影子一樣高，雖然現(xiàn)在的影子還是比我高，但我成長了。測試容不得我考慮那么多，我調整好姿勢，深呼一口氣，然后開始。當時那個跳一下停一下的女孩，已經是一個可以連續(xù)跳的五年級學生了，這一次的成績，幾乎是上一次的兩三倍。
我成長了，個子長高了，個數(shù)變多了，但我也有些沒有變化，就如我一直在陽光下成長!
我們每個人都快樂的成長在陽光下.是陽光給了我溫暖和力量;是陽光給了我美好的生活;是陽光給了我追求理想的動力和勇氣。在溫暖的陽光下，我快樂的生活著，快樂的生活著。
我像一棵正在茁壯成長的幼苗，天天在舒適的搖籃中成長，我的生命中只有一個太陽，而心靈中卻有無數(shù)個給予我力量的太陽，給我無私的關懷。父母的撫育，老師的關切，同學們的關心，使我不斷的吮吸著雨露，不斷的享受著陽光的照耀。年年月月，雨露哺育著我，陽光照耀著我，我成長在幸福的環(huán)境中。
母愛是一縷陽光，讓我的心靈即使在寒冷的冬天也能感到溫暖如春;母愛是一泓清泉，讓我的感情即使蒙上歲月的風塵，依然純潔明凈。曾記得遇到困難與坎坷時，是母親幫我解疑除難，使我的愁眉苦臉立刻轉化為眉開眼笑。當我生病時，母親守護著我，日夜操勞，當我病情好轉時，她欣慰地笑了……偉大的母親，把陽光無私的撒向了我，我快樂的成長著。
老師，向一束柔和的陽光，親親的將關切撒向我的心田。在老師的親切的關懷下，我茁壯成長。上課的時候，老師的眼睛總是那么亮，她向周圍巡視，多少次在我上課開小差，做小動作時，老師的目光提醒我要集中注意認真聽講;當我取得成績時，老師的話像陽光灑向我的心田，鼓勵我繼續(xù)努力，不要驕傲，讓我懂得虛心使人進步，驕傲使人落后的道理……敬愛的.老師，把陽光無私的撒向了我，我快樂得享受著。
時光像離弦得箭一樣，飛快的流逝著，但我仍舊成長在溫暖的陽光下，溫暖的陽光給了我溫暖和力量，溫暖的陽光給了我美好的生活，溫暖的陽光給了我追求理想的動力和勇氣。我貪婪的享受著，幸福的成長著。
“太陽，太陽，給我們帶來七色光彩，照得我們心靈的花朵美麗可愛，今天我們成長在陽光下，明天……”。每當我聽到這悠揚悅耳的歌聲，都會感到溫暖、幸福、自豪——因為我生活在社會主義中國，因為有偉大的黨的關懷和愛護。
那是在初二的第一學期，媽媽生病在家，爸爸一人忙里忙外，收入僅能維持家用，再加上媽**醫(yī)藥費，實在拿不出多余的錢供我上學。最后，我淚流滿面依依不舍地離開了學校，離開了朝夕相處的老師和同學。剛到家的幾天，我總是眼淚汪汪，爸爸媽媽看著心里著急，可愛莫能助，只能唉聲嘆氣。我想起了學校，想起了寬敞明亮的教室那一排排桌椅，想起了同學們一張張稚氣的臉，想起了老師親切的教導、無私的關懷，我多想回到學校，多想回到老師同學們身邊，多想上學去啊!可面對現(xiàn)實，這些都成了幻想。有一天，當我聽說國家為了挽救因貧困失學的少年兒童而設立“希望工程”時，我心里充滿了喜悅和希望。我多盼望自己也能得到幫助，重返學校。當我告訴媽媽時，她卻慘淡地一笑，說：“中國那么大，那么多人，什么時候才能輪到你呢?”我卻深信，一定會的，總有一天我會重返學校的。懷著這個美好的愿望，我一天天地等，可時光飛快流逝，一天，兩天，一個星期，兩個星期……一個月已經過去了。漸漸的，我失去了信心。
正當我失望的時候，我收到了來自“希望工程”的一封信，我激動地拿信的手不住地顫抖。打開信，一行行清晰的字跡映入了我的眼簾：“親愛的××同學，我們從你的學校了解到你因家中貧困而被迫停止學業(yè)，你是個愛學習的學生，我們感到惋惜，現(xiàn)在黨和國家已經開展了‘希望工程’，她將幫助你和像你一樣的孩子重返校園。現(xiàn)在，我們收到了來自祖國四面八方的捐款;當我們得知你的情況后，特從捐款中寄給你50元學習費，并把你的學費寄給你的學校，希望你能夠早日重返課堂。最后祝你學習進步，身體健康!不要辜負祖國和人們的期望，我們等著你的好消息!”我看完，我的眼淚奪眶而出。爸爸媽媽也非常激動，他們深情地囑咐我，要牢記黨和祖國的關懷。第二天，我又背上書包，重返校園了。
從那一刻起，我真想大聲歌唱，翩翩起舞，歌唱“希望工程”，歌唱偉大的黨，她使我在陽光下茁壯成長。
在陽光下成長作文200字篇十六
動物，需要在陽光的照射下成長，我們這些莘莘學子就是那需要陽光的幼芽，而我們的老師，就是我們需要的陽光！我們在老師的教導下成長，在老師的庇護下成長。
當你生病的時候，會有一集體用暖暖的綱光凝視著你，這個人就是班主任老師；應你沒有信念的時候，會有一個人用信任你的眼光瞅著你，這個人就是班主任老師；每該讀課文的時候，你會聽帶她那悠揚婉轉的聲音在你耳邊回蕩，讓你也沉迷在那動人的聲音里；她總是第一個發(fā)明班里須要的貨色，總是為了在教校的運動中讓本人的班能有凸起成就而搜索枯腸，這個人就是班主任老師。
我的班主免瘦瘦的，一頭舒發(fā)有二撮披在肩上，風一吹，那頭領就飄伏來了。老師帶著一副眼鏡，眼鏡框細細的，鏡片下的那單眼睛，時而惱怒，時而啟心，時而表示沒對同窗們的關懷。老師的笑顏，永遙皆是淡咸的，讓人心里暖暖的。
上學期的秋季活動會，每當一個同學比賽完了之后，老師就從前，給輸?shù)耐瑢W飽勁，為贏的同學歡呼，在比賽前，為要競賽的同學添油癟勁，讓他抬松心境，固然我并沒有加入比賽，然而老師的這些舉措，我看在眼里，暖在心里，我感到下次我也要參加比賽，為班里抹黑。
記得有一次我生病了，好受了一早上，而且有點發(fā)熱媽媽給老師擊了電話老師在咱們下了課間操歸到學室的時候走過去摸摸爾的腦門，答我惡點不，有沒有暖水，沒水了去我辦公室到等諸如斯種的話語。過后，我就的心里熱暖的，一下子精力了佳多，就像太陽下的向日葵，蒙到了陽光照耀時一樣，十分暖和。
最愛好的就是老師的聲音，在讀課文的時候，聲調老是跟著課文的內容一上一下，一高一低，時而像山間的泉水，婉轉悠揚，時而像百靈的歌聲，清清脆脆，時而像那奔淌的黃河長江，氣概磅礴，讀到了己的口面，這時，只有你關上眼睛，細心傾聽，就走入了文章中，成替了里點的客人私往領會崎嶇的故事件節(jié)去感觸這聲音給你帶去的'力氣，去望黃河長江的氣勢澎湃，去領詳我生的情理。
老師是我們人生途徑上那個的一位引導者，他為我們的畢生付出了良多血汗，用她的全體來哺養(yǎng)我們，我們在她的呵護下成長。
在陽光下成長作文200字篇十七
夢想，不管什么時候，也不論大小，都是件神圣的事。即使時運不濟，困頓潦倒，一旦有了夢想，每個人都會成為發(fā)光體，內心會升騰起一股強大的力量，給人以勇氣和自信戰(zhàn)勝一切困難。
很小的時候，我的夢想是擁有一本童話書。然而辦不到。父母都是日出而作日落而息的農民，收入微薄。他們無法理解孩子為什么要買一本他們支付不起的“閑書”。后來，我在一位老師那里借到了。我熱愛它色彩斑斕、瑰麗奇幻的故事，它符合了我的愛憎和對未來的幻想，給我貧瘠的生活打開了一扇快樂的小窗。那時我常想，我要快點長大，像善良可愛的灰姑娘一樣，穿上美麗的水晶鞋，遇見英俊的王子，一起過上幸?？鞓返纳?。
懂事之后，我明白夢想是要付出努力才能實現(xiàn)的。每年開學的時候，是家里氣氛最緊張最沉悶的時候。于是我在寒暑假時都要干一些零活掙點錢。
趕上農忙時節(jié)，我跟著父親一起下地種田，收麥子、收油菜籽、摘棉花、摘花椒，淡季就托人找個在餐館刷碗的活兒。沒活兒就跟著父親在磚窯幫忙燒制紅磚。我的雙手在水池里浸得皺巴起皮，運磚坯時磨破了虎口，生出許多討厭的老繭。就這樣，我的少年時代一直跟在父親左右，和伙伴們一起瘋玩的時光并不太多。那時，父親常常含著愧疚對我說：“妮兒，都怪你爸沒本事，你可要努力用功，讀書是你唯一的出路。”我想，好好讀書，考上大學是我最迫切的夢想了。
如愿以償，我拿到了本科錄取通知書。漫長地艱辛等待的過程結束了，我看見父親的眼淚在眼框里打轉兒。他對這一張紙期盼了多少年，煎熬了多少年。我實現(xiàn)了自己的夢想，連帶他的。我愿為此更加努力奮斗！
畢業(yè)之后，我分配到澄合，加入煤礦建設者的大軍隊伍，五湖四海的青年在這里相聚。我們的經歷各不相同，但我們卻擁有共同的夢想。
美好的澄合，每一個夢想都值得被尊重。
焊花在老師傅的手中飛舞，一塊塊廢鐵變?yōu)橐粭l條井下急需的鐵架，完成了一次華麗的轉身。
選煤樓上，高速運轉的皮帶上一雙雙靈巧纖細的手飛快地分離煤塊與矸石，如彈奏一曲嫻熟的樂曲，鏗鏘玫瑰們用勞動者最美的姿態(tài)詮釋著她們最樸素的夢想。
無論任何崗位，任何人，都有著對未來的期許，對人生的精彩設想。
年輕的澄合，迸發(fā)著蓬勃的青春朝氣。
繽紛多彩的夢想，如一道光，默默照亮我前行的方向，讓我在艱難和孤獨的時刻勇敢，在迷?；煦绲臅r刻清醒。
我，微小如一粒塵埃，因為夢想的存在，使我的人生熠熠生輝。我，愿和來自祖國各地的建設者一起邁開大步，迎著夢想之光的照耀，不懈努力，勇往直前！
在陽光下成長作文200字篇十八
告別了，我的初中生活！告別了，我熟識的同學們！
炎熱而又漫長的暑假來臨了！帶來了我升入高中的喜悅，同時也帶來了學生稱之為魔鬼的軍訓！
軍訓，在此以前我的頭腦中空空一片。只有一種模糊的感覺在我的心頭縈繞，使我對軍訓感到害怕。
我背著包，拉著行李箱，隨著新同學來到了目的地——北侖小港紅聯(lián)海警高專。去那的第一天，我便嘗到了苦頭，大家在烈日下站立等待著宿舍的安排。我感到臉上、頸上、背上不住地向外冒汗珠，緊接著一陣陣癢絲絲的感覺遍布我的全身。
終于，我們花了一上午的時間安頓好了。一聲哨子響后，我跟著并不熟悉的女同學們一陣狂跑下了樓。人群從各個樓梯蜂擁而至，另一個難題來了，我根本認不出教官，我只能從人群中搜索，看看有沒有稍微熟悉的面孔。老天還是眷顧我的，我很快就看到了，并迅速地入列了！第一頓午飯還算可以，并沒有別人說的那樣糟糕，只不過菜多是偏麻辣的，綠豆湯里沒放糖！
午休過后，又是一通暴曬，防曬霜應該早已失去功效了吧！大家如同剛從河里爬上來的一樣，渾身上下全是汗水。時間老人好賣力地走，一聲長哨響起，大家總算松了口氣，一步步地挨回宿舍，等待著晚飯。晚飯與中飯差不多，還可以！
晚上令人頭疼的是，二十個人要在三十分鐘內洗完澡，洗完衣服。每個人都只是沖一下，便馬上洗衣服了！
第二天對于我來說是噩夢的開始，這天我們真正進入了軍訓。同學們迎著烈日站軍姿，其實不就是站站嘛，但其中辛苦自知，對于大家來說，烈日并不是最可怕的，最可怕的是“站軍姿”，在站軍姿過程中，人不論向前傾還是向后仰，都免不了雙腳的酸痛，雙腳酸痛的速度是平時的幾倍，一般站立幾分鐘就有酸痛之感！接下來是齊步走練習，教官讓我們來回走了幾次就行了！
我感觸最深的是中途休息階段，那時候，可以讓酸得發(fā)麻的腳得以休息，還可以看到各種同學即興發(fā)揮的節(jié)目，我們班的同學真是多才多藝，有唱歌的，有講笑話的，還有跳街舞的。學生們在這時又唱又跳的，那些教官便互相“煽動”自己的學生，大叫“某某教官，來一個！123，快快快！12345，我們等得好辛苦！……”這一連串的拉唱詞，總是會弄得教官們臉紅，繼而雙手將帽檐拉下來遮臉，有時還站起來向外跑，逗得大家笑的合不攏嘴！
輕松而有趣的時間過去了，緊跟著的是緊張的訓練或者是吃飯。對于我來說，訓練與吃飯都是千篇一律的。接下來的幾天也是一樣的，訓練的枯燥使得晚上的生活變得多姿多彩了！
籃球賽上，三中隊和教官隊各顯神通，各自布防。不過，教官們特別強壯，一兩個學生竟攔不住教官們的沖鋒，不過三中學生靈活機變，在教官們的眼皮底下?lián)屃饲?，迅速跑到籃架下，把球投進了。
籃球賽過后，我們教官按奈不住了，攜同另一位教官竟在操場上教起了護身拳術。他們認真地一招一式地慢慢詳解下來，一遍遍地耍給我們看，真精彩！
聯(lián)歡會是快樂的，我們與李惠利中學各顯神通，排演了一場別開生面的演出。因此，大家的友誼更進了一步！也讓這天夜里變得更加充實和愉快了！
告別了，海警高專！告別了，這些天與我朝夕相處的教官！
接下來還有一個月的暑假生活，軍訓是我一生中最刻骨銘心的記憶！
我正走在塑膠跑道上，口中高喊著十六字口號“文明禮貌，誠實守信，團結奮進，開拓創(chuàng)新！”這一刻，我懂得了堅強和毅力！我心中默默地吶喊：“陽光下我成長了！我不再是依賴父母的女孩子了！我要自立自強！”
軍訓的辛苦生活已釋懷，握緊著一切為輝煌的明天奮斗吧！相信吧，等待我的將是更美好的明天！
在陽光下成長作文200字篇十九
陽光是溫暖的，讓人感到一股濃濃的暖流，太陽照在臉上，又緩緩流入心里，不知不覺得我長大了。
小時候，母親就對我很好，她和藹，可親，不怎么愛生氣，我覺得暖意融融，我生氣時，她逗我笑，我淘氣時，她只是警告我?guī)拙洌斘覜]禮貌時，媽媽就會對我說該怎樣做。媽媽會對我講她小時候的故事，希望能給我樹立一個榜樣，還不忘講幾句做人的基本原則。在那時，我并不知道是什么意思，總覺得無聊，沒聽幾句進去，覺得這些目標離我太遙遠了。每當媽媽說幾句，我就不耐煩地說：“這講過，我知道?！蔽抑?，但我沒做到，我把媽媽的話當作耳邊風。我一直認為貪玩是孩子的天性。想在想起來，媽媽說的話是正確的。我在媽媽的嘮叨下成長，媽媽的嘮叨是一種關愛，使我懂得了許多。
在小學，媽媽已經不怎么講了，她認為講了那么多，想我應該聽進去了吧！現(xiàn)在最常說得是同學之間要好相處，和對同學的態(tài)度。我只明白一點。
在學校里，我又很多朋友，一起學習，一起打鬧，很有意思，大家臉上都掛著笑容，每個人都非常得快樂。如果誰有了傷心事，大家都來安慰，來幫助她，天空出現(xiàn)了一縷陽光暖暖的任何傷心的事情都沒有了。媽媽告訴我過，人與人之間最重要的`事信任，相信每一位同學（當然，謊話是不能相信的）。我結交了好朋友，在學習上幫助我糾正錯誤，平時，也一起合作等等，都很快樂。友誼無限的蔓延，地久天長，在快樂的陽光中成長，懂得。
躺在草地上，仰望著藍天，幾朵白云飄過來，遮住了太陽，此刻覺得有點冷，但陽光最后還是穿透了白云，散發(fā)出耀眼的光。我長大了，一直在快樂的，友愛的陽光中成長，是那么的溫暖。
在陽光下成長作文200字篇二十
有人曾形容“陽光體育運動”意味著學校體育的春天到來。教育部有關負責人指出，“陽光體育運動”號召學生到陽光下、到操場上、到大自然中去鍛煉身體，陶冶情操。全國各地正在積極探索，以創(chuàng)新的手段推進學校體育教育。我國曾向廣大青少年提出過“為祖國健康生活50年”的口號?，F(xiàn)在，國家更號召廣大學生“每天鍛煉一小時，健康工作50年，幸福生活一輩子”。 近年來，青少年體質不斷下降令人擔憂。最近一次全國青少年體質健康調查報告表明，學生肥胖人數(shù)在過去5年內迅速增加，四分之一的城市男生是“胖墩”；眼睛近視比例，初中生接近60％，高中生為76％，大學生高達83％。視力不良、超重及肥胖仍然嚴重影響著青少年的健康。全國大、中、小學生視力不良率仍然居高不下。與2000年相比，我國青少年學生、兒童的近視率已居世界第二位；青少年肺活量水平繼續(xù)下降。與2000年相比，7歲到18歲和19歲到22歲兩個年齡段的城市女生，肺活量分別下降303毫升和238毫升，為下降率最明顯的人群。針對這些問題，我國去年召開新中國成立以來首次全國學校體育工作會議，今年又啟動開展“全國億萬學生陽光體育運動”，力爭用3年時間，使85％以上的學生能做到每天鍛煉一小時。中共中央、國務院還首次就增強青少年體質專門下發(fā)文件。
這不，我們學校也開展了這一活動。每到大課間活動時，操場的同學們有的跳繩，有的踢毽子，有的打籃球，有的打羽毛球，還有的玩一些體育小游戲。同學們玩的真是不亦樂乎，每位同學臉上都洋溢著快樂的笑臉。因為2009年10月1日是建國60周年，我們以60公里為基數(shù)，平均每天跑1500米，分別在大課間、體育課以及課外活動課跑完。平時，不經常運動的我們在一開始有一些吃力，但是經過這么長時間的鍛煉后，也已經適應了，覺得自己的身體也比原先強壯了許多，生病的次數(shù)也少了，漸漸熱愛起這令人興奮的體育運動。陽光體育不但可以促進同學間關系和諧發(fā)展，而且還可以帶來歡樂，調節(jié)情緒，減少郁悶，舒展身心，陶冶情操，還有利人體肌肉的生長，真是一舉幾得啊。
當明媚的陽光灑滿校園的時候，當洋溢著運動氣息的旋律在我們耳邊響起的時候，一排排整齊的隊伍會準時映入你的眼簾?？?，同學們正邁著矯健的步伐跑步進入操場，校園里頓時充滿了蓬勃的活力。我們的大課間活動開始啦！“一二一，一二一……”嘹亮的口號越來越響了，同學們在課上繃緊的神經在這號令下慢慢地放松下來，旋律激昂的《奔跑》然同學們精神抖擻，臉上洋溢著燦爛的笑容。我們一個個昂首挺胸，精神飽滿，遠遠望去，還真是壯觀哪！此時，充滿生機的綠茵場成了我們展現(xiàn)自我的大舞臺，奪目的陽光是最華麗的閃光燈，鳥鳴、歌聲是最美妙的伴奏，而神采飛揚的我們是全場的焦點，這一切的一切是多么充滿激情和活力！
“如果整天只知道知道學習或者工作的人，即使聰明也會變成傻瓜的?！笔堑?，學好文化知識固然重要，但有好身體素質也同樣重要。因為只有身體好了，學習才能夠更好。因此，我向同學們提議，讓我們一起手牽著手，走出教室，走向操場，走向大自然，親近陽光，進行各種體育活動。只有這樣，才能讓我們的身體和精神世界更健康、更有活力！
青春是充滿活力充滿陽光充滿歡聲笑語的。因為我們都有大量的時間去玩。沒有任何的思想包袱。哪怕是參加跳繩皮筋之類的游戲，也是體育活動。因此，“陽光”和快樂其實離我們很近，只需要我們走出那最關鍵的一扇門，那么“陽光”的生活也會朝你起來。
少年智則中國智,少年富則中國富,少年強則中國強,少年進步則中國進步。所以，身為21世紀接班人的我們，更應該鍛煉身體，好好學習。
陽光已經撥開了云霧，天氣也慢慢明媚起來；我們已經準備好，欲振的羽翼正待打開翱翔。迎著風雨，我們在這里出發(fā)；向著陽光，我們舞出生命的精彩。為了能更好的面對明天，今天的我們需要這陽光體育的鍛煉，快樂地奔跑。
