有時(shí)候,我們需要借助他人的幫助來(lái)解決問(wèn)題。專(zhuān)注于重要的事情,擯棄瑣碎的事務(wù),可以提高時(shí)間利用效率。小編精心為大家整理了一些總結(jié)范文,快來(lái)看看吧!
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇一
1)不麻痹、不大意。千里之堤,潰于蟻穴。在疫情防控方面,一個(gè)小小的疏忽,就可能毀掉來(lái)之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意,堅(jiān)持做好防護(hù),才能阻斷新冠病毒傳播。
2)戴口罩、要堅(jiān)持。科學(xué)佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病比較有效的措施之一。即使是炎炎夏日,也要堅(jiān)持戴口罩,尤其是前去公共場(chǎng)所、密閉空間,乘坐公共交通工具時(shí)務(wù)必正確佩戴口罩。
3)打噴嚏、講禮儀??人?、噴嚏時(shí)產(chǎn)生的飛沫常常攜帶病毒,可直接或間接導(dǎo)致病毒傳播。因此,咳嗽、噴嚏時(shí)一定要用紙巾、手絹、手肘來(lái)捂住口鼻。
4)勤洗手、講衛(wèi)生。勤洗手、講衛(wèi)生是保證身體健康比較重要的方法。飯前便后、接觸外界物品后,觸摸口眼鼻之前,請(qǐng)務(wù)必認(rèn)真清洗雙手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
5)常通風(fēng)、不可少。開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流動(dòng),可有效降低空氣中病毒和細(xì)菌的濃度,減少疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。每天應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次20-30分鐘,尤其是密閉的空調(diào)房一定要定期開(kāi)窗通風(fēng)。
6)一米距、更安全。呼吸道傳染病主要通過(guò)近距離呼吸道飛沫傳播,保持一米以上社交距離可在一定程度上預(yù)防病毒感染。守住一米線(xiàn),出行勿擁擠,保持安全距離,于人于己都有益。
7)少出門(mén)、不聚集。公共場(chǎng)所人員多、流動(dòng)大,聚餐、聚會(huì)易導(dǎo)致呼吸道傳染病傳播。因此人多場(chǎng)所不要去,擁擠場(chǎng)所要回避。少出門(mén)、不扎堆。
8)打疫苗,很重要。接種疫苗是預(yù)防疾病比較經(jīng)濟(jì)、比較有效、比較便捷的手段。防控新冠病毒,接種疫苗和個(gè)人防護(hù)一個(gè)都不能少。凡是符合接種條件的人員要積極接種新冠病毒疫苗,為構(gòu)建免疫屏障貢獻(xiàn)一臂之力。
9)講科學(xué)、強(qiáng)免疫。飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,堅(jiān)持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足,保持良好心態(tài),可以有效增強(qiáng)人體免疫力。
10)有癥狀,早就醫(yī)。主動(dòng)做好健康監(jiān)測(cè),如有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,及時(shí)前往發(fā)熱門(mén)診就診,途中避免乘坐公共交通工具,主動(dòng)告知旅居史、接觸史,不隱瞞、不回避,并遵醫(yī)囑留觀排查。
1、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療!
2、病毒預(yù)防很重要,防護(hù)意識(shí)要增強(qiáng),出門(mén)記得戴口罩,人多不要湊熱鬧,如果發(fā)燒又咳嗽,快到醫(yī)院去檢查。
3、敬佑生命、救死扶傷、甘吁奉獻(xiàn)、大愛(ài)無(wú)疆!
4、不能迷信板藍(lán)根和熏醋,一定要聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)!
5、科學(xué)宣傳疫情防護(hù)知識(shí),提高公眾自我保護(hù)意識(shí)。
6、吸煙喝酒,不能預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎。
7、戴口罩、勤洗手,測(cè)體溫、勤消毒,少聚集、勤通風(fēng)。
8、科學(xué)預(yù)防疾病,不信謠、不傳謠。
9、清淡飲食,居家休息,戴好口罩,不去聚集。
10、做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù),勤洗手,多通風(fēng),少揉眼。
11、咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾或袖肘遮住口鼻。
12、動(dòng)員起來(lái),科學(xué)預(yù)防,不信謠、不傳謠、不造謠。
13、全省動(dòng)員、全民行動(dòng),集中力量堅(jiān)決打贏疫情防控這場(chǎng)硬仗。
14、把人民群眾生命安全和身體健康放在第一-位,把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來(lái)抓。
15、吃維生素c、抗生素不能預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎。
建議1:
積極進(jìn)行自我調(diào)適,不向孩子傳遞負(fù)面情緒。
恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性,家長(zhǎng)如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒,也可能會(huì)傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請(qǐng)保持與外界的溝通,主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,可以通過(guò)微信、短信、電話(huà)等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒,建議及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
建議2:
幫助孩子改善情緒,樹(shù)立良好心理狀態(tài)。
疫情期間,孩子需要持續(xù)待在家里,外出活動(dòng)減少,不能和同伴一起,他們的負(fù)面情緒也可能會(huì)持續(xù)累積和積壓。請(qǐng)家長(zhǎng)理解孩子的負(fù)面情緒,及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解,可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡(jiǎn)單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀來(lái)幫助孩子減壓,保持積極心態(tài)。
建議3:
幫助孩子判斷信息,做到不信謠不傳謠。
家長(zhǎng)要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問(wèn)題,積極與孩子溝通,不回避疫情狀況,以恰當(dāng)方式、以孩子聽(tīng)得懂的語(yǔ)言講解新冠肺炎的相關(guān)知識(shí)、目前我國(guó)的防控措施以及延期開(kāi)學(xué)情況。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息,也可以和孩子一起討論,指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)對(duì)信息進(jìn)行判斷,做到不信謠、不傳謠。
建議4:
制定全家日常作息表,做到規(guī)律有序生活。
家長(zhǎng)可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,還可以列出每日愿望清單,如做手工、畫(huà)畫(huà)、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等,由全家共同來(lái)完成,共度美好的親子時(shí)光,使居家生活變得更健康更有序??梢岳眠@段時(shí)間教孩子一些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)意識(shí)和動(dòng)手能力。
建議5:
給予孩子一定獨(dú)處空間,多一些理解信任。
隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多,親子矛盾和沖突可能也會(huì)增加。家長(zhǎng)可以給予孩子一定的獨(dú)處空間,尤其是對(duì)青春期的孩子,要尊重他們對(duì)獨(dú)立和獨(dú)處的需求,學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。遇到爭(zhēng)吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
建議6:
制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則,防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。
為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活,在目前情況下,家長(zhǎng)不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng),但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則,明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)和內(nèi)容等,并要求認(rèn)真遵守,保護(hù)好孩子視力和身體健康。同時(shí),家長(zhǎng)也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間,以身作則,為孩子做出示范和榜樣。
1、不傳謠,定慧心,健康、平安、幸福過(guò)大年!
2、拒食野味:不獵奇,不貪嘴,病從口入,教訓(xùn)牢記!
3、抗擊新冠肺炎疫情,人人都有群防責(zé)任!
4、拒絕野味,病從口入,教訓(xùn)要牢記。
5、只送祝福,不傳謠言,別讓錯(cuò)誤信息幫倒忙!
6、強(qiáng)化聯(lián)防聯(lián)控,依法落實(shí)疫情防控責(zé)任。
7、每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人,務(wù)必做好自我防護(hù)。
8、拒絕人群聚集,不圖一時(shí)熱鬧,但求平安健康。
9、少出門(mén)、少聚集,勤洗手、勤通風(fēng)。
10、戴口罩,可防病毒人傳人,勤洗手,減少病毒進(jìn)家門(mén)。
11、戴好口罩:預(yù)防千萬(wàn)條,口罩第一條!
12、重視自身健康,務(wù)必做好自我防護(hù)。
13、少出門(mén)、多居家、網(wǎng)絡(luò)拜年樂(lè)大家!
14、戴口罩,測(cè)體溫,少聚集,勤洗手,勤消毒,勤通風(fēng)。
15、新型冠狀病毒存在人傳人,請(qǐng)減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
16、科學(xué)應(yīng)對(duì)、群防群控、戰(zhàn)勝疫情。
17、個(gè)人防護(hù)四要素:戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、少聚集!
18、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
19、有癥狀、早就醫(yī),不恐慌、不傳謠。
20、加強(qiáng)防護(hù),不要恐慌,相信科學(xué),絕不傳謠。
21、今天沾一口野味,明天地府相會(huì)。
22、依法科學(xué)有序防控,堅(jiān)決遏制疫情擴(kuò)散。
23、生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是責(zé)任。
24、少扎堆,戴口罩,多運(yùn)動(dòng),保營(yíng)養(yǎng),常洗手,勤通風(fēng),心態(tài)好,不信謠。
25、勤洗手,講衛(wèi)生,遠(yuǎn)野味,避聚集,明醫(yī)理,勿忌醫(yī)。
26、消毒殺菌,絕殺病毒!
27、接觸家畜和家禽,個(gè)人防護(hù)要到位!
28、有發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診。
29、依法科學(xué)防控,及時(shí)診療救治,保障人民群眾健康安全。
30、今年上門(mén),明年上墳。
31、不要吃野味,家禽畜肉蒸煮要熟透!
32、勤快洗手,消毒殺菌,病毒趕走。
33、關(guān)系不因距離疏遠(yuǎn),問(wèn)候到,心意到!
34、少聚一頓飯,親情不會(huì)淡。
35、戴口罩、勤洗手,不給病毒有可乘之機(jī)。
36、自覺(jué)自律不出村(社區(qū)),是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
37、出門(mén)戴過(guò)的口罩,要科學(xué)丟棄,不讓其傳播病毒。
38、重科學(xué)、聽(tīng)官宣、不信謠、不傳謠!
39、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療!
40、發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到指定發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)。
要警惕,莫恐慌;勤洗手,戴口罩。
別亂摸,多通風(fēng);不扎堆,少閑逛。
多鍛煉,重營(yíng)養(yǎng);不舒服,早發(fā)現(xiàn)。
若接觸,還發(fā)熱,發(fā)熱門(mén)診去就診。
對(duì)醫(yī)生,不隱瞞;放輕松,遵醫(yī)囑。
你我他,齊防護(hù),好心情才能贏。
冠狀病毒不可怕,就怕人們不聽(tīng)話(huà)。
不走親,不訪(fǎng)友,不在外邊到處走。
該吃吃,該喝喝,就在家里呆兩周。
發(fā)現(xiàn)苗頭就隔離,防范主要靠自己。
出門(mén)必須戴口罩,人多別去湊熱鬧。
洗手通風(fēng)要經(jīng)常,病毒細(xì)菌無(wú)處藏。
這次疫情挺嚴(yán)重,政府號(hào)召要服從。
誰(shuí)也別去信謠言,官方消息勤瀏覽。
等到疫情有好轉(zhuǎn),不論干啥都不晚。
1、戴口罩防飛沫,勤洗手除病毒,多通風(fēng)促健康。
2、居家勤通風(fēng),出門(mén)戴口罩,健康有保障。
3、少出門(mén)、多居家、網(wǎng)絡(luò)拜年樂(lè)大家!
4、防輸入,防擴(kuò)散,萬(wàn)眾一心戰(zhàn)疫情。
5、重視自身健康,務(wù)必做好自我防護(hù)。
6、有癥狀、早就醫(yī),不恐慌、不傳謠。
7、全力以赴做好防控工作,落實(shí)早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療和集中救治措施。
8、新型冠狀病毒存在人傳人,請(qǐng)減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
9、看到窗外樹(shù)枝上萌發(fā)的小綠芽,就知道春天來(lái)了,滿(mǎn)滿(mǎn)的希望來(lái)了。
10、勤洗手,戴口罩,預(yù)防新型冠狀病毒肺炎。
11、警惕疫情做好防護(hù),勤洗雙手戴好口罩。
12、整治環(huán)境衛(wèi)生,打造健康家園,養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣。
13、堅(jiān)決貫徹落實(shí)黨中央決策部署,緊緊依靠人民群眾堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
14、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
15、從來(lái)沒(méi)有像此刻一樣,期待春天的到來(lái),期待它像一個(gè)轉(zhuǎn)折點(diǎn),改變連日以來(lái)所有的陰霾”
16、春天來(lái)了,在迎來(lái)這個(gè)萬(wàn)物復(fù)蘇的季節(jié)的同時(shí),我相信一切都會(huì)好起來(lái)!
17、強(qiáng)化聯(lián)防聯(lián)控,依法落實(shí)疫情防控責(zé)任。
18、廣泛動(dòng)員群眾、組織群眾、凝聚群眾,全面落實(shí)聯(lián)防聯(lián)控措施,構(gòu)筑群防群治的嚴(yán)密防線(xiàn)。
19、預(yù)防新型肺炎,從“口罩文明”開(kāi)始。
20、勤洗手,戴口罩,降低感染新型肺炎風(fēng)險(xiǎn)。
21、春天來(lái)了,希望就在眼前!加油!
22、春暖花開(kāi)的日子不遠(yuǎn)了。愿一切如初般美好。非常時(shí)期,大家都做好防護(hù)。能不出門(mén)就不要出門(mén),出門(mén)也要帶好口罩。
23、非常時(shí)期,不聚會(huì)、不聚餐、不出門(mén),不是人情淡薄,而是健康第一、生命至上。
24、為了我們的生命安全,拒吃野味。
25、感謝所有的守護(hù)和付出為你們加油!萬(wàn)眾一心戰(zhàn)疫必勝!春暖花開(kāi),大家安康!
26、在疫情中堅(jiān)守初心,在防控中擔(dān)當(dāng)使命。
27、居家隔離,減少外出,就是的防護(hù)。
28、全民行動(dòng)抗擊新型肺炎疫情。
29、萬(wàn)物復(fù)蘇,陰霾消散,好運(yùn)正來(lái),相信春天來(lái)了,一切都會(huì)好起來(lái)的,一起保持好心情,一起迎接好春光。
30、加強(qiáng)防控,一起加油。眾志成城,抗擊疫情。
如何做好自身防護(hù):
1、佩戴口罩。
2、勤洗手,保持手衛(wèi)生。
3、保持室內(nèi)通風(fēng)和清潔。
4、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。
5、不要接觸健康狀況不明的動(dòng)物。
6、少走親訪(fǎng)友,少聚會(huì)聚餐,少去人群密集的地方。
7、出現(xiàn)呼吸道感染癥狀及時(shí)就醫(yī)。
8、父母處理完患兒大便后要徹底清洗手部、被糞污染過(guò)的物品,以免造成糞口傳播。
9、不要帶孩子到人群多的場(chǎng)所玩耍。
10、要保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。
養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習(xí)慣。乘坐公共交通工具、電梯等密閉空間,前往醫(yī)院就診、有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者,從事醫(yī)療衛(wèi)生、公共服務(wù)等高風(fēng)險(xiǎn)暴露人員,應(yīng)正確佩戴口罩。年老及體弱者、慢性疾病患者外出時(shí),建議佩戴口罩。
到人多密集場(chǎng)所注意與他人保持至少1米以上社交安全距離??土鬏^多時(shí),有序排隊(duì)等候,避免人員擁擠。
要勤洗手,用香皂或洗手液和流動(dòng)水洗手,或用手消毒劑消毒。清潔雙手前不要用手觸碰口、眼、鼻??人浴⒋驀娞鐣r(shí)用肘部或紙巾遮掩。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好后棄置于垃圾箱內(nèi)。
居室和辦公場(chǎng)所要保持良好通風(fēng),避免空氣污濁。冬季使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗和必要的消毒,保持一定的空氣流動(dòng)和自然通風(fēng)。
到正規(guī)的超市或市場(chǎng)選購(gòu)生鮮產(chǎn)品,選購(gòu)時(shí)可使用一次性塑料袋反套住手挑選冷凍冰鮮食品,避免用手直接接觸,同時(shí)佩戴口罩。購(gòu)買(mǎi)境外冷凍食品,要關(guān)注海關(guān)食品檢疫信息,做好外包裝消毒。處理食材應(yīng)生熟分開(kāi)、煮熟煮透。購(gòu)物、處理食材、飯前飯后應(yīng)保持手衛(wèi)生。
杜絕帶病上班上學(xué)。有發(fā)熱或呼吸道癥狀,盡量避免外出,特別是近期與發(fā)熱、呼吸道傳染病患者有過(guò)密切接觸人員,盡量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通時(shí),盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式充值、購(gòu)票。遵守公交、地鐵等部門(mén)防疫規(guī)定,如戴口罩、測(cè)體溫等。
養(yǎng)成隨身攜帶口罩的好習(xí)慣。乘坐公共交通工具、電梯等密閉空間,前往醫(yī)院就診、有發(fā)熱或患呼吸道感染疾病的患者,從事醫(yī)療衛(wèi)生、公共服務(wù)等高風(fēng)險(xiǎn)暴露人員,應(yīng)正確佩戴口罩。年老及體弱者、慢性疾病患者外出時(shí),建議佩戴口罩。
到人多密集場(chǎng)所注意與他人保持至少1米以上社交安全距離??土鬏^多時(shí),有序排隊(duì)等候,避免人員擁擠。
要勤洗手,用香皂或洗手液和流動(dòng)水洗手,或用手消毒劑消毒。清潔雙手前不要用手觸碰口、眼、鼻??人?、打噴嚏時(shí)用肘部或紙巾遮掩。不隨地吐痰,口鼻分泌物用紙巾包好后棄置于垃圾箱內(nèi)。
居室和辦公場(chǎng)所要保持良好通風(fēng),避免空氣污濁。冬季使用空調(diào)前應(yīng)進(jìn)行清洗和必要的消毒,保持一定的空氣流動(dòng)和自然通風(fēng)。
到正規(guī)的超市或市場(chǎng)選購(gòu)生鮮產(chǎn)品,選購(gòu)時(shí)可使用一次性塑料袋反套住手挑選冷凍冰鮮食品,避免用手直接接觸,同時(shí)佩戴口罩。購(gòu)買(mǎi)境外冷凍食品,要關(guān)注海關(guān)食品檢疫信息,做好外包裝消毒。處理食材應(yīng)生熟分開(kāi)、煮熟煮透。購(gòu)物、處理食材、飯前飯后應(yīng)保持手衛(wèi)生。
杜絕帶病上班上學(xué)。有發(fā)熱或呼吸道癥狀,盡量避免外出,特別是近期與發(fā)熱、呼吸道傳染病患者有過(guò)密切接觸人員,盡量不搭乘公共交通。
乘坐公共交通時(shí),盡量選擇刷卡、掃碼等非接觸方式充值、購(gòu)票。遵守公交、地鐵等部門(mén)防疫規(guī)定,如戴口罩、測(cè)體溫等。
1.緊緊依靠人民群眾堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
2.把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。
3.堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策。
4.不忘初心,牢記使命,讓黨旗在防控疫情斗爭(zhēng)第一線(xiàn)高高飄揚(yáng)。
5.生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是責(zé)任。
6.依法科學(xué)防控,及時(shí)診療救治,保障人民群眾生命健康安全。
7.加強(qiáng)聯(lián)防聯(lián)控,構(gòu)筑群防群治抵御疫情嚴(yán)密防線(xiàn)。
8.眾志成城,齊心協(xié)力防控疫情。
9.科學(xué)防控疫情,文明實(shí)踐隨行。
10.戴口罩、勤洗手,測(cè)體溫、勤消毒,少聚集、勤通風(fēng)。
11.拒野味、不聚會(huì),親友情、網(wǎng)上敘,少出行、莫大意。
12.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)他人負(fù)責(zé)。
13.復(fù)工復(fù)學(xué)要注意,觀察兩周看體溫,如有癥狀早報(bào)告,盡快就醫(yī)別遲疑。
14.做好自我防護(hù)就是關(guān)愛(ài)他人,遵守文明行為就是奉獻(xiàn)社會(huì)。
15.重科學(xué),聽(tīng)官宣,謠言消息莫去傳。
16.講衛(wèi)生、除陋習(xí),摒棄亂扔、亂吐等不文明行為。
17.弘揚(yáng)垃圾分類(lèi)新風(fēng)尚,做好防疫廢棄物回收處理。
18.整治環(huán)境衛(wèi)生,扮靚美好家園。
19.我們同努力,疫情定可防。
20.向戰(zhàn)斗在抗擊疫情一線(xiàn)的醫(yī)務(wù)工作者和社會(huì)各界人士致敬!
1、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療!
2、病毒預(yù)防很重要,防護(hù)意識(shí)要增強(qiáng),出門(mén)記得戴口罩,人多不要湊熱鬧,如果發(fā)燒又咳嗽,快到醫(yī)院去檢查。
3、敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻(xiàn)、大愛(ài)無(wú)疆!
4、不能迷信板藍(lán)根和熏醋,一定要聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)!
5、科學(xué)宣傳疫情防護(hù)知識(shí),提高公眾自我保護(hù)意識(shí)。
6、吸煙喝酒,不能預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎。
7、戴口罩、勤洗手,測(cè)體溫、勤消毒,少聚集、勤通風(fēng)。
8、科學(xué)預(yù)防疾病,不信謠、不傳謠。
9、清淡飲食,居家休息,戴好口罩,不去聚集。
10、做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù),勤洗手,多通風(fēng),少揉眼。
11、咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾或袖肘遮住口鼻。
12、動(dòng)員起來(lái),科學(xué)預(yù)防,不信謠、不傳謠、不造謠。
13、全省動(dòng)員、全民行動(dòng),集中力量堅(jiān)決打贏疫情防控這場(chǎng)硬仗。
14、把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位,把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來(lái)抓。
15、吃維生素c、抗生素不能預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎。
16、新型冠狀病毒存在人傳人,減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
17、群防群控,眾志成城,遏制疫情,我們一定能贏!
18、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑!
19、疫點(diǎn)返鄉(xiāng)回到家、居家觀察14天、出現(xiàn)癥狀要報(bào)告!
20、自己是自身健康第一責(zé)任人,請(qǐng)自覺(jué)做好自我防護(hù)。
21、保持手衛(wèi)生,用流水洗手,或使用含消毒成份的洗手液。
22、做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù),勤洗手,多通風(fēng),少揉眼。
23、把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位,堅(jiān)決遏制新型冠狀病毒感染的肺炎疫情蔓延勢(shì)頭。
24、生熟食品要分開(kāi)處理,肉類(lèi)蛋類(lèi)要徹底煮熟。
25、放假期間盡量減少外出,少去人群密集的公共場(chǎng)所。
26、發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到指定發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)。
27、積極防護(hù),保護(hù)自己,戴口罩勤洗手,噴嚏咳嗽捂口鼻!
28、注意開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。
29、放假期間盡量減少外出,少去人群密集的公共場(chǎng)所。
30、堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策,堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
31、眾志成城,萬(wàn)眾一心,堅(jiān)決戰(zhàn)勝新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。
32、全力遏制疫情擴(kuò)散蔓延,維護(hù)人民生命安全和身體健康。
33、病毒來(lái)、強(qiáng)防護(hù),聽(tīng)指揮、不恐慌,信科學(xué)、不傳謠。
34、發(fā)熱、乏力、干咳,逐漸出現(xiàn)呼吸困難,請(qǐng)馬上就醫(yī)!
35、有發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診。
36、空氣流通,避開(kāi)密集,加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息,提高免疫力。
37、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑!
38、疫情就是命令,時(shí)間就是生命,勇往直前,義無(wú)反顧!
39、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)家人負(fù)責(zé)。
40、疫點(diǎn)返鄉(xiāng)回到家、居家觀察14天、出現(xiàn)癥狀要報(bào)告!
(1)保持手衛(wèi)生。咳嗽、飯前便后、接觸或處理動(dòng)物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
(2)保持室內(nèi)空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人多集中地方,必要時(shí)請(qǐng)佩戴口罩??人院痛驀娞鐣r(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。
(3)醫(yī)院就診或陪護(hù)就醫(yī)時(shí),一定要佩戴好合適的口罩。
(4)良好安全飲食習(xí)慣,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi),做飯時(shí)徹底煮熟肉類(lèi)和蛋類(lèi)。
(5)盡量避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動(dòng)物。
(6)保持充足睡眠,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。
戰(zhàn)場(chǎng)就是考場(chǎng),疫情就是鏡子。干部的態(tài)度如何、能力如何、作風(fēng)如何,心里是不是裝著老百姓的生命安全和身體健康,面對(duì)疫情有沒(méi)有清晰有效的防控思路、化險(xiǎn)為夷的本領(lǐng)能力,在這面鏡子下,哪個(gè)干部有辦法有能力,哪個(gè)干部沒(méi)擔(dān)當(dāng)沒(méi)作為,都照得一清二楚,老百姓的心里也明白著。
照清楚干部的態(tài)度。關(guān)鍵時(shí)候看態(tài)度。疫情當(dāng)前,態(tài)度比能力更重要。干部是否提高政治站位,把疫情防控作為當(dāng)前最重要的政治任務(wù)來(lái)抓,是否認(rèn)清形勢(shì)和使命,是否全面貫徹“堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策”的要求,是否出于自我保護(hù)一般干、不想干、硬不干、反著干,是否推諉扯皮、松懶散漫、偷奸?;?,遇到矛盾繞著走、碰見(jiàn)困難躲著行,等等。這些都能直接反映出干部對(duì)待疫情的態(tài)度。作為干部,必須要時(shí)刻意識(shí)到生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是責(zé)任,不能讓內(nèi)疚、自責(zé)、痛心成為公眾談?wù)摰臒嵩~。
照清楚干部的能力。疫情面前,干部有辦法有能力、敢擔(dān)當(dāng)敢作為,群眾才安心。近日,各地都陸續(xù)公開(kāi)曝光了一些因防控不力等被問(wèn)責(zé)的干部,給那些心存僥幸、不擔(dān)當(dāng)不作為者以警醒。疫情這面鏡子,能照清楚某些干部究竟有“幾斤幾兩”,有沒(méi)有“兩把刷子”,關(guān)鍵時(shí)候是否會(huì)“掉鏈子”。
照清楚干部的作風(fēng)。大疫當(dāng)前,形式主義、官僚主義又成為干部群眾熱議的話(huà)題。有的干部在疫情防控第一線(xiàn)駐卡點(diǎn),夜以繼日地做宣傳、排查、監(jiān)測(cè)等防控工作,有的干部卻在一遍又一遍地要報(bào)表、邀約稿。政出多門(mén)、多頭報(bào)送、反復(fù)填報(bào)等不正之風(fēng)又刮在了疫情防控阻擊戰(zhàn)線(xiàn)上,耗費(fèi)著防疫一線(xiàn)干部的精力。因此,一些基層干部無(wú)奈抱怨“開(kāi)口就要、閉口就到,天天報(bào)表、到處約稿,簡(jiǎn)直應(yīng)付不過(guò)來(lái)”。面對(duì)嚴(yán)峻的疫情防控形勢(shì),一些可發(fā)可不發(fā)的文件通知、可報(bào)可不報(bào)的報(bào)表并不是在干事的證明,并不是在阻擊疫情,而是在給疫情防控添堵,折射出某些干部形式主義、官僚主義的作風(fēng)亂象。
疫情是面鏡子,而社會(huì)處處是鏡子,干部只有在崗位上履職盡責(zé),在工作中盡心盡力,不做樣子、不掉鏈子,不給組織“扯后腿”,才能在每面鏡子下照出群眾的好口碑,照出組織的好干部。
春節(jié)也叫年節(jié),是我國(guó)最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日。每年春節(jié),大紅燈籠高高掛,喜慶的對(duì)聯(lián)貼起來(lái)了。家人團(tuán)聚吃年夜飯,一起看春晚。拜年串門(mén)兒走親戚,小孩兒穿新衣收壓歲錢(qián)。舞獅舞龍逛廟會(huì)。就這樣熱熱鬧鬧,歡歡喜喜地過(guò)春節(jié)。
可是今年卻過(guò)了一個(gè)特殊的春節(jié)。爸爸媽媽取消了我期待已久的假日旅行,不讓我們出門(mén)。真把我們給憋壞了,我覺(jué)得爸爸媽媽“太壞了”。一直叫我們多喝水,老是問(wèn)我們冷不冷,還要求我們用洗手液勤洗手。我和妹妹只能趴在窗前,透過(guò)玻璃眼巴巴地看著外面,發(fā)現(xiàn)外面的街道靜悄悄的。偶爾有一兩個(gè)人經(jīng)過(guò),竟然都戴著口罩。后來(lái)爸爸和我們一起看了關(guān)于冠狀病毒的繪本,我終于明白原因了。因?yàn)檫@個(gè)病毒,外面有很多人正在生病。為了把病毒關(guān)在門(mén)外,春節(jié)不串門(mén),不聚會(huì)??赡芟肴サ牡胤饺ゲ涣耍胍?jiàn)的人也見(jiàn)不到,真是冷清的春節(jié)??!我們能做的事情,就是乖乖地呆在家里,保護(hù)好自己。
外面有無(wú)數(shù)的醫(yī)護(hù)人員正冒著生命危險(xiǎn)在治療和照顧那些病人。清潔人員在街道各個(gè)角落消毒、清潔。政府和各界人士都在努力。眾志成城,我們一定能戰(zhàn)勝這個(gè)可惡的病毒。
20-年的春節(jié)很不一樣,我還是更喜歡以往熱熱鬧鬧、平平安安的春節(jié)。
建議1:
保持健康生活方式,做好個(gè)人清潔衛(wèi)生。
在疫情期間遵照少出門(mén),戴口罩,勤洗手的原則,主動(dòng)隔離,保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律,保證睡眠時(shí)間,合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。
建議2:
坦然面對(duì)情緒變化,理解和接納負(fù)面情緒。
在疫情壓力下,同學(xué)們可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對(duì)應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),是機(jī)體自我保護(hù)的體現(xiàn),越是壓抑和否認(rèn),就越是容易被情緒支配。面對(duì)負(fù)面情緒,同學(xué)們不必過(guò)于敏感和緊張,也無(wú)需否定自己的感受,積極理解和接納負(fù)面情緒的存在,才能更好地調(diào)節(jié)。
建議3:
科學(xué)看待疫情防控,學(xué)習(xí)情緒調(diào)整方法。
通過(guò)官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識(shí)以及疫情防控措施,積極配合疫情防控工作,做到不信謠、不傳謠。學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來(lái)維護(hù)情緒穩(wěn)定,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、傾訴來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,增加積極體驗(yàn)。
建議4:
開(kāi)展室內(nèi)鍛煉活動(dòng),保持良好身體狀態(tài)。
結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式,每天開(kāi)展1小時(shí)左右的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐,還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以消除疲勞,提高大腦中的血氧含量,并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng),既健身又悅心。
建議5:
密切親友互動(dòng)交流,做到隔離不隔心。
在家里可以利用電話(huà)、短信、微信等線(xiàn)上溝通平臺(tái)與同學(xué)交流、與親友保持聯(lián)系。相互鼓勵(lì)與支持不僅能夠減輕孤獨(dú)感,也能增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心,并增進(jìn)彼此的情誼。
建議6:
培養(yǎng)新興趣新愛(ài)好,讓生活變得豐富。
同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒(méi)時(shí)間做的事情,比如烹飪、學(xué)樂(lè)器、繪畫(huà)、閱讀、養(yǎng)植物等,制成“愿望清單”,按照優(yōu)先級(jí)勾選出在家就可以實(shí)現(xiàn)的愿望,培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好??梢园凑占议L(zhǎng)和老師的推薦,選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等,利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在知識(shí)海洋中暢游,讓宅在家中的假期成為儲(chǔ)藏知識(shí)的好時(shí)光。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇二
要警惕,莫恐慌;勤洗手,戴口罩。
別亂摸,多通風(fēng);不扎堆,少閑逛。
多鍛煉,重營(yíng)養(yǎng);不舒服,早發(fā)現(xiàn)。
若接觸,還發(fā)熱,發(fā)熱門(mén)診去就診。
對(duì)醫(yī)生,不隱瞞;放輕松,遵醫(yī)囑。
你我他,齊防護(hù),好心情才能贏。
冠狀病毒不可怕,就怕人們不聽(tīng)話(huà)。
不走親,不訪(fǎng)友,不在外邊到處走。
該吃吃,該喝喝,就在家里呆兩周。
發(fā)現(xiàn)苗頭就隔離,防范主要靠自己。
出門(mén)必須戴口罩,人多別去湊熱鬧。
洗手通風(fēng)要經(jīng)常,病毒細(xì)菌無(wú)處藏。
這次疫情挺嚴(yán)重,政府號(hào)召要服從。
誰(shuí)也別去信謠言,官方消息勤瀏覽。
等到疫情有好轉(zhuǎn),不論干啥都不晚。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇三
1、不傳謠,定慧心,健康、平安、幸福過(guò)大年!
2、拒食野味:不獵奇,不貪嘴,病從口入,教訓(xùn)牢記!
3、抗擊新冠肺炎疫情,人人都有群防責(zé)任!
4、拒絕野味,病從口入,教訓(xùn)要牢記。
5、只送祝福,不傳謠言,別讓錯(cuò)誤信息幫倒忙!
6、強(qiáng)化聯(lián)防聯(lián)控,依法落實(shí)疫情防控責(zé)任。
7、每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人,務(wù)必做好自我防護(hù)。
8、拒絕人群聚集,不圖一時(shí)熱鬧,但求平安健康。
9、少出門(mén)、少聚集,勤洗手、勤通風(fēng)。
10、戴口罩,可防病毒人傳人,勤洗手,減少病毒進(jìn)家門(mén)。
11、戴好口罩:預(yù)防千萬(wàn)條,口罩第一條!
12、重視自身健康,務(wù)必做好自我防護(hù)。
13、少出門(mén)、多居家、網(wǎng)絡(luò)拜年樂(lè)大家!
14、戴口罩,測(cè)體溫,少聚集,勤洗手,勤消毒,勤通風(fēng)。
15、新型冠狀病毒存在人傳人,請(qǐng)減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
16、科學(xué)應(yīng)對(duì)、群防群控、戰(zhàn)勝疫情。
17、個(gè)人防護(hù)四要素:戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、少聚集!
18、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
19、有癥狀、早就醫(yī),不恐慌、不傳謠。
20、加強(qiáng)防護(hù),不要恐慌,相信科學(xué),絕不傳謠。
21、今天沾一口野味,明天地府相會(huì)。
22、依法科學(xué)有序防控,堅(jiān)決遏制疫情擴(kuò)散。
23、生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是責(zé)任。
24、少扎堆,戴口罩,多運(yùn)動(dòng),保營(yíng)養(yǎng),常洗手,勤通風(fēng),心態(tài)好,不信謠。
25、勤洗手,講衛(wèi)生,遠(yuǎn)野味,避聚集,明醫(yī)理,勿忌醫(yī)。
26、消毒殺菌,絕殺病毒!
27、接觸家畜和家禽,個(gè)人防護(hù)要到位!
28、有發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診。
29、依法科學(xué)防控,及時(shí)診療救治,保障人民群眾健康安全。
30、今年上門(mén),明年上墳。
31、不要吃野味,家禽畜肉蒸煮要熟透!
32、勤快洗手,消毒殺菌,病毒趕走。
33、關(guān)系不因距離疏遠(yuǎn),問(wèn)候到,心意到!
34、少聚一頓飯,親情不會(huì)淡。
35、戴口罩、勤洗手,不給病毒有可乘之機(jī)。
36、自覺(jué)自律不出村(社區(qū)),是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
37、出門(mén)戴過(guò)的口罩,要科學(xué)丟棄,不讓其傳播病毒。
38、重科學(xué)、聽(tīng)官宣、不信謠、不傳謠!
39、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療!
40、發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到指定發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇四
如何做好自身防護(hù):
1、佩戴口罩。
2、勤洗手,保持手衛(wèi)生。
3、保持室內(nèi)通風(fēng)和清潔。
4、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。
5、不要接觸健康狀況不明的動(dòng)物。
6、少走親訪(fǎng)友,少聚會(huì)聚餐,少去人群密集的地方。
7、出現(xiàn)呼吸道感染癥狀及時(shí)就醫(yī)。
8、父母處理完患兒大便后要徹底清洗手部、被糞污染過(guò)的物品,以免造成糞口傳播。
9、不要帶孩子到人群多的場(chǎng)所玩耍。
10、要保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。
1)不麻痹、不大意。千里之堤,潰于蟻穴。在疫情防控方面,一個(gè)小小的疏忽,就可能毀掉來(lái)之不易的抗疫成果。不麻痹、不松懈、不大意,堅(jiān)持做好防護(hù),才能阻斷新冠病毒傳播。
2)戴口罩、要堅(jiān)持。科學(xué)佩戴口罩是預(yù)防呼吸道傳染病比較有效的措施之一。即使是炎炎夏日,也要堅(jiān)持戴口罩,尤其是前去公共場(chǎng)所、密閉空間,乘坐公共交通工具時(shí)務(wù)必正確佩戴口罩。
3)打噴嚏、講禮儀??人浴娞鐣r(shí)產(chǎn)生的飛沫常常攜帶病毒,可直接或間接導(dǎo)致病毒傳播。因此,咳嗽、噴嚏時(shí)一定要用紙巾、手絹、手肘來(lái)捂住口鼻。
4)勤洗手、講衛(wèi)生。勤洗手、講衛(wèi)生是保證身體健康比較重要的方法。飯前便后、接觸外界物品后,觸摸口眼鼻之前,請(qǐng)務(wù)必認(rèn)真清洗雙手,遵循七步洗手法,用肥皂(洗手液)和流水搓揉至少20秒。
5)常通風(fēng)、不可少。開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流動(dòng),可有效降低空氣中病毒和細(xì)菌的濃度,減少疾病傳播風(fēng)險(xiǎn)。每天應(yīng)開(kāi)窗通風(fēng)2-3次,每次20-30分鐘,尤其是密閉的空調(diào)房一定要定期開(kāi)窗通風(fēng)。
6)一米距、更安全。呼吸道傳染病主要通過(guò)近距離呼吸道飛沫傳播,保持一米以上社交距離可在一定程度上預(yù)防病毒感染。守住一米線(xiàn),出行勿擁擠,保持安全距離,于人于己都有益。
7)少出門(mén)、不聚集。公共場(chǎng)所人員多、流動(dòng)大,聚餐、聚會(huì)易導(dǎo)致呼吸道傳染病傳播。因此人多場(chǎng)所不要去,擁擠場(chǎng)所要回避。少出門(mén)、不扎堆。
8)打疫苗,很重要。接種疫苗是預(yù)防疾病比較經(jīng)濟(jì)、比較有效、比較便捷的手段。防控新冠病毒,接種疫苗和個(gè)人防護(hù)一個(gè)都不能少。凡是符合接種條件的人員要積極接種新冠病毒疫苗,為構(gòu)建免疫屏障貢獻(xiàn)一臂之力。
9)講科學(xué)、強(qiáng)免疫。飲食營(yíng)養(yǎng)均衡、適度運(yùn)動(dòng)鍛煉,堅(jiān)持規(guī)律作息,不熬夜,保證睡眠充足,保持良好心態(tài),可以有效增強(qiáng)人體免疫力。
10)有癥狀,早就醫(yī)。主動(dòng)做好健康監(jiān)測(cè),如有發(fā)熱、咳嗽等癥狀,及時(shí)前往發(fā)熱門(mén)診就診,途中避免乘坐公共交通工具,主動(dòng)告知旅居史、接觸史,不隱瞞、不回避,并遵醫(yī)囑留觀排查。
要警惕,莫恐慌;勤洗手,戴口罩。
別亂摸,多通風(fēng);不扎堆,少閑逛。
多鍛煉,重營(yíng)養(yǎng);不舒服,早發(fā)現(xiàn)。
若接觸,還發(fā)熱,發(fā)熱門(mén)診去就診。
對(duì)醫(yī)生,不隱瞞;放輕松,遵醫(yī)囑。
你我他,齊防護(hù),好心情才能贏。
冠狀病毒不可怕,就怕人們不聽(tīng)話(huà)。
不走親,不訪(fǎng)友,不在外邊到處走。
該吃吃,該喝喝,就在家里呆兩周。
發(fā)現(xiàn)苗頭就隔離,防范主要靠自己。
出門(mén)必須戴口罩,人多別去湊熱鬧。
洗手通風(fēng)要經(jīng)常,病毒細(xì)菌無(wú)處藏。
這次疫情挺嚴(yán)重,政府號(hào)召要服從。
誰(shuí)也別去信謠言,官方消息勤瀏覽。
等到疫情有好轉(zhuǎn),不論干啥都不晚。
建議1:
積極進(jìn)行自我調(diào)適,不向孩子傳遞負(fù)面情緒。
恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性,家長(zhǎng)如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒,也可能會(huì)傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請(qǐng)保持與外界的溝通,主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,可以通過(guò)微信、短信、電話(huà)等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒,建議及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
建議2:
幫助孩子改善情緒,樹(shù)立良好心理狀態(tài)。
疫情期間,孩子需要持續(xù)待在家里,外出活動(dòng)減少,不能和同伴一起,他們的負(fù)面情緒也可能會(huì)持續(xù)累積和積壓。請(qǐng)家長(zhǎng)理解孩子的負(fù)面情緒,及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解,可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡(jiǎn)單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀來(lái)幫助孩子減壓,保持積極心態(tài)。
建議3:
幫助孩子判斷信息,做到不信謠不傳謠。
家長(zhǎng)要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問(wèn)題,積極與孩子溝通,不回避疫情狀況,以恰當(dāng)方式、以孩子聽(tīng)得懂的語(yǔ)言講解新冠肺炎的相關(guān)知識(shí)、目前我國(guó)的防控措施以及延期開(kāi)學(xué)情況。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息,也可以和孩子一起討論,指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)對(duì)信息進(jìn)行判斷,做到不信謠、不傳謠。
建議4:
制定全家日常作息表,做到規(guī)律有序生活。
家長(zhǎng)可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,還可以列出每日愿望清單,如做手工、畫(huà)畫(huà)、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等,由全家共同來(lái)完成,共度美好的親子時(shí)光,使居家生活變得更健康更有序??梢岳眠@段時(shí)間教孩子一些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)意識(shí)和動(dòng)手能力。
建議5:
給予孩子一定獨(dú)處空間,多一些理解信任。
隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多,親子矛盾和沖突可能也會(huì)增加。家長(zhǎng)可以給予孩子一定的獨(dú)處空間,尤其是對(duì)青春期的孩子,要尊重他們對(duì)獨(dú)立和獨(dú)處的需求,學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。遇到爭(zhēng)吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
建議6:
制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則,防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。
為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活,在目前情況下,家長(zhǎng)不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng),但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則,明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)和內(nèi)容等,并要求認(rèn)真遵守,保護(hù)好孩子視力和身體健康。同時(shí),家長(zhǎng)也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間,以身作則,為孩子做出示范和榜樣。
(1)保持手衛(wèi)生。咳嗽、飯前便后、接觸或處理動(dòng)物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
(2)保持室內(nèi)空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人多集中地方,必要時(shí)請(qǐng)佩戴口罩??人院痛驀娞鐣r(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。
(3)醫(yī)院就診或陪護(hù)就醫(yī)時(shí),一定要佩戴好合適的口罩。
(4)良好安全飲食習(xí)慣,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi),做飯時(shí)徹底煮熟肉類(lèi)和蛋類(lèi)。
(5)盡量避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動(dòng)物。
(6)保持充足睡眠,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。
1、不傳謠,定慧心,健康、平安、幸福過(guò)大年!
2、拒食野味:不獵奇,不貪嘴,病從口入,教訓(xùn)牢記!
3、抗擊新冠肺炎疫情,人人都有群防責(zé)任!
4、拒絕野味,病從口入,教訓(xùn)要牢記。
5、只送祝福,不傳謠言,別讓錯(cuò)誤信息幫倒忙!
6、強(qiáng)化聯(lián)防聯(lián)控,依法落實(shí)疫情防控責(zé)任。
7、每個(gè)人是自身健康的第一責(zé)任人,務(wù)必做好自我防護(hù)。
8、拒絕人群聚集,不圖一時(shí)熱鬧,但求平安健康。
9、少出門(mén)、少聚集,勤洗手、勤通風(fēng)。
10、戴口罩,可防病毒人傳人,勤洗手,減少病毒進(jìn)家門(mén)。
11、戴好口罩:預(yù)防千萬(wàn)條,口罩第一條!
12、重視自身健康,務(wù)必做好自我防護(hù)。
13、少出門(mén)、多居家、網(wǎng)絡(luò)拜年樂(lè)大家!
14、戴口罩,測(cè)體溫,少聚集,勤洗手,勤消毒,勤通風(fēng)。
15、新型冠狀病毒存在人傳人,請(qǐng)減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
16、科學(xué)應(yīng)對(duì)、群防群控、戰(zhàn)勝疫情。
17、個(gè)人防護(hù)四要素:戴口罩、勤洗手、多通風(fēng)、少聚集!
18、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑。
19、有癥狀、早就醫(yī),不恐慌、不傳謠。
20、加強(qiáng)防護(hù),不要恐慌,相信科學(xué),絕不傳謠。
21、今天沾一口野味,明天地府相會(huì)。
22、依法科學(xué)有序防控,堅(jiān)決遏制疫情擴(kuò)散。
23、生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是責(zé)任。
24、少扎堆,戴口罩,多運(yùn)動(dòng),保營(yíng)養(yǎng),常洗手,勤通風(fēng),心態(tài)好,不信謠。
25、勤洗手,講衛(wèi)生,遠(yuǎn)野味,避聚集,明醫(yī)理,勿忌醫(yī)。
26、消毒殺菌,絕殺病毒!
27、接觸家畜和家禽,個(gè)人防護(hù)要到位!
28、有發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診。
29、依法科學(xué)防控,及時(shí)診療救治,保障人民群眾健康安全。
30、今年上門(mén),明年上墳。
31、不要吃野味,家禽畜肉蒸煮要熟透!
32、勤快洗手,消毒殺菌,病毒趕走。
33、關(guān)系不因距離疏遠(yuǎn),問(wèn)候到,心意到!
34、少聚一頓飯,親情不會(huì)淡。
35、戴口罩、勤洗手,不給病毒有可乘之機(jī)。
36、自覺(jué)自律不出村(社區(qū)),是對(duì)社會(huì)的貢獻(xiàn)。
37、出門(mén)戴過(guò)的口罩,要科學(xué)丟棄,不讓其傳播病毒。
38、重科學(xué)、聽(tīng)官宣、不信謠、不傳謠!
39、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療!
40、發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到指定發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)。
1.緊緊依靠人民群眾堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
2.把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位。
3.堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策。
4.不忘初心,牢記使命,讓黨旗在防控疫情斗爭(zhēng)第一線(xiàn)高高飄揚(yáng)。
5.生命重于泰山,疫情就是命令,防控就是責(zé)任。
6.依法科學(xué)防控,及時(shí)診療救治,保障人民群眾生命健康安全。
7.加強(qiáng)聯(lián)防聯(lián)控,構(gòu)筑群防群治抵御疫情嚴(yán)密防線(xiàn)。
8.眾志成城,齊心協(xié)力防控疫情。
9.科學(xué)防控疫情,文明實(shí)踐隨行。
10.戴口罩、勤洗手,測(cè)體溫、勤消毒,少聚集、勤通風(fēng)。
11.拒野味、不聚會(huì),親友情、網(wǎng)上敘,少出行、莫大意。
12.早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,對(duì)自己負(fù)責(zé),對(duì)他人負(fù)責(zé)。
13.復(fù)工復(fù)學(xué)要注意,觀察兩周看體溫,如有癥狀早報(bào)告,盡快就醫(yī)別遲疑。
14.做好自我防護(hù)就是關(guān)愛(ài)他人,遵守文明行為就是奉獻(xiàn)社會(huì)。
15.重科學(xué),聽(tīng)官宣,謠言消息莫去傳。
16.講衛(wèi)生、除陋習(xí),摒棄亂扔、亂吐等不文明行為。
17.弘揚(yáng)垃圾分類(lèi)新風(fēng)尚,做好防疫廢棄物回收處理。
18.整治環(huán)境衛(wèi)生,扮靚美好家園。
19.我們同努力,疫情定可防。
20.向戰(zhàn)斗在抗擊疫情一線(xiàn)的醫(yī)務(wù)工作者和社會(huì)各界人士致敬!
戰(zhàn)場(chǎng)就是考場(chǎng),疫情就是鏡子。干部的態(tài)度如何、能力如何、作風(fēng)如何,心里是不是裝著老百姓的生命安全和身體健康,面對(duì)疫情有沒(méi)有清晰有效的防控思路、化險(xiǎn)為夷的本領(lǐng)能力,在這面鏡子下,哪個(gè)干部有辦法有能力,哪個(gè)干部沒(méi)擔(dān)當(dāng)沒(méi)作為,都照得一清二楚,老百姓的心里也明白著。
照清楚干部的態(tài)度。關(guān)鍵時(shí)候看態(tài)度。疫情當(dāng)前,態(tài)度比能力更重要。干部是否提高政治站位,把疫情防控作為當(dāng)前最重要的政治任務(wù)來(lái)抓,是否認(rèn)清形勢(shì)和使命,是否全面貫徹“堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策”的要求,是否出于自我保護(hù)一般干、不想干、硬不干、反著干,是否推諉扯皮、松懶散漫、偷奸?;?,遇到矛盾繞著走、碰見(jiàn)困難躲著行,等等。這些都能直接反映出干部對(duì)待疫情的態(tài)度。作為干部,必須要時(shí)刻意識(shí)到生命重于泰山、疫情就是命令、防控就是責(zé)任,不能讓內(nèi)疚、自責(zé)、痛心成為公眾談?wù)摰臒嵩~。
照清楚干部的能力。疫情面前,干部有辦法有能力、敢擔(dān)當(dāng)敢作為,群眾才安心。近日,各地都陸續(xù)公開(kāi)曝光了一些因防控不力等被問(wèn)責(zé)的干部,給那些心存僥幸、不擔(dān)當(dāng)不作為者以警醒。疫情這面鏡子,能照清楚某些干部究竟有“幾斤幾兩”,有沒(méi)有“兩把刷子”,關(guān)鍵時(shí)候是否會(huì)“掉鏈子”。
照清楚干部的作風(fēng)。大疫當(dāng)前,形式主義、官僚主義又成為干部群眾熱議的話(huà)題。有的干部在疫情防控第一線(xiàn)駐卡點(diǎn),夜以繼日地做宣傳、排查、監(jiān)測(cè)等防控工作,有的干部卻在一遍又一遍地要報(bào)表、邀約稿。政出多門(mén)、多頭報(bào)送、反復(fù)填報(bào)等不正之風(fēng)又刮在了疫情防控阻擊戰(zhàn)線(xiàn)上,耗費(fèi)著防疫一線(xiàn)干部的精力。因此,一些基層干部無(wú)奈抱怨“開(kāi)口就要、閉口就到,天天報(bào)表、到處約稿,簡(jiǎn)直應(yīng)付不過(guò)來(lái)”。面對(duì)嚴(yán)峻的疫情防控形勢(shì),一些可發(fā)可不發(fā)的文件通知、可報(bào)可不報(bào)的報(bào)表并不是在干事的證明,并不是在阻擊疫情,而是在給疫情防控添堵,折射出某些干部形式主義、官僚主義的作風(fēng)亂象。
疫情是面鏡子,而社會(huì)處處是鏡子,干部只有在崗位上履職盡責(zé),在工作中盡心盡力,不做樣子、不掉鏈子,不給組織“扯后腿”,才能在每面鏡子下照出群眾的好口碑,照出組織的好干部。
建議1:
保持健康生活方式,做好個(gè)人清潔衛(wèi)生。
在疫情期間遵照少出門(mén),戴口罩,勤洗手的原則,主動(dòng)隔離,保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律,保證睡眠時(shí)間,合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。
建議2:
坦然面對(duì)情緒變化,理解和接納負(fù)面情緒。
在疫情壓力下,同學(xué)們可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對(duì)應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),是機(jī)體自我保護(hù)的體現(xiàn),越是壓抑和否認(rèn),就越是容易被情緒支配。面對(duì)負(fù)面情緒,同學(xué)們不必過(guò)于敏感和緊張,也無(wú)需否定自己的感受,積極理解和接納負(fù)面情緒的存在,才能更好地調(diào)節(jié)。
建議3:
科學(xué)看待疫情防控,學(xué)習(xí)情緒調(diào)整方法。
通過(guò)官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識(shí)以及疫情防控措施,積極配合疫情防控工作,做到不信謠、不傳謠。學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來(lái)維護(hù)情緒穩(wěn)定,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、傾訴來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,增加積極體驗(yàn)。
建議4:
開(kāi)展室內(nèi)鍛煉活動(dòng),保持良好身體狀態(tài)。
結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式,每天開(kāi)展1小時(shí)左右的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐,還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以消除疲勞,提高大腦中的血氧含量,并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng),既健身又悅心。
建議5:
密切親友互動(dòng)交流,做到隔離不隔心。
在家里可以利用電話(huà)、短信、微信等線(xiàn)上溝通平臺(tái)與同學(xué)交流、與親友保持聯(lián)系。相互鼓勵(lì)與支持不僅能夠減輕孤獨(dú)感,也能增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心,并增進(jìn)彼此的情誼。
建議6:
培養(yǎng)新興趣新愛(ài)好,讓生活變得豐富。
同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒(méi)時(shí)間做的事情,比如烹飪、學(xué)樂(lè)器、繪畫(huà)、閱讀、養(yǎng)植物等,制成“愿望清單”,按照優(yōu)先級(jí)勾選出在家就可以實(shí)現(xiàn)的愿望,培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好。可以按照家長(zhǎng)和老師的推薦,選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等,利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在知識(shí)海洋中暢游,讓宅在家中的假期成為儲(chǔ)藏知識(shí)的好時(shí)光。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇五
建議1:
保持健康生活方式,做好個(gè)人清潔衛(wèi)生。
在疫情期間遵照少出門(mén),戴口罩,勤洗手的原則,主動(dòng)隔離,保持個(gè)人和居家的清潔衛(wèi)生。要保持作息規(guī)律,保證睡眠時(shí)間,合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng),增強(qiáng)自己的免疫力和抗病毒能力。
建議2:
坦然面對(duì)情緒變化,理解和接納負(fù)面情緒。
在疫情壓力下,同學(xué)們可能會(huì)出現(xiàn)焦慮、恐慌、憤怒和煩躁等各種不良情緒,這是人面對(duì)應(yīng)激事件的正常心理反應(yīng),是機(jī)體自我保護(hù)的體現(xiàn),越是壓抑和否認(rèn),就越是容易被情緒支配。面對(duì)負(fù)面情緒,同學(xué)們不必過(guò)于敏感和緊張,也無(wú)需否定自己的感受,積極理解和接納負(fù)面情緒的存在,才能更好地調(diào)節(jié)。
建議3:
科學(xué)看待疫情防控,學(xué)習(xí)情緒調(diào)整方法。
通過(guò)官方渠道了解防疫信息、有關(guān)科學(xué)知識(shí)以及疫情防控措施,積極配合疫情防控工作,做到不信謠、不傳謠。學(xué)會(huì)一些簡(jiǎn)單的心理調(diào)節(jié)方法,如“深呼吸放松法”“肌肉放松法”等來(lái)維護(hù)情緒穩(wěn)定,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、傾訴來(lái)轉(zhuǎn)移注意力,增加積極體驗(yàn)。
建議4:
開(kāi)展室內(nèi)鍛煉活動(dòng),保持良好身體狀態(tài)。
結(jié)合自己的興趣和生活條件自主選擇活動(dòng)方式,每天開(kāi)展1小時(shí)左右的室內(nèi)運(yùn)動(dòng),如進(jìn)行墊上俯臥撐、仰臥起坐、平板支撐,還可以跳健身操、轉(zhuǎn)呼啦圈、踢毽子等。適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)不僅可以消除疲勞,提高大腦中的血氧含量,并且能夠促進(jìn)大腦活動(dòng),既健身又悅心。
建議5:
密切親友互動(dòng)交流,做到隔離不隔心。
在家里可以利用電話(huà)、短信、微信等線(xiàn)上溝通平臺(tái)與同學(xué)交流、與親友保持聯(lián)系。相互鼓勵(lì)與支持不僅能夠減輕孤獨(dú)感,也能增強(qiáng)戰(zhàn)勝疫情的信心,并增進(jìn)彼此的情誼。
建議6:
培養(yǎng)新興趣新愛(ài)好,讓生活變得豐富。
同學(xué)們可以列出平日里一直想做但沒(méi)時(shí)間做的事情,比如烹飪、學(xué)樂(lè)器、繪畫(huà)、閱讀、養(yǎng)植物等,制成“愿望清單”,按照優(yōu)先級(jí)勾選出在家就可以實(shí)現(xiàn)的愿望,培養(yǎng)健康的興趣愛(ài)好??梢园凑占议L(zhǎng)和老師的推薦,選擇適合自己的課外讀物、視頻資源、電視節(jié)目等,利用網(wǎng)絡(luò)平臺(tái)在知識(shí)海洋中暢游,讓宅在家中的假期成為儲(chǔ)藏知識(shí)的好時(shí)光。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇六
(1)保持手衛(wèi)生??人?、飯前便后、接觸或處理動(dòng)物排泄物后,要用流水洗手,或者使用含酒精成分的免洗洗手液洗手。
(2)保持室內(nèi)空氣的流通。避免到封閉、空氣不流通的公眾場(chǎng)所和人多集中地方,必要時(shí)請(qǐng)佩戴口罩??人院痛驀娞鐣r(shí)使用紙巾或屈肘遮掩口鼻,防止飛沫傳播。
(3)醫(yī)院就診或陪護(hù)就醫(yī)時(shí),一定要佩戴好合適的口罩。
(4)良好安全飲食習(xí)慣,處理生食和熟食的切菜板及刀具要分開(kāi),做飯時(shí)徹底煮熟肉類(lèi)和蛋類(lèi)。
(5)盡量避免在未加防護(hù)的情況下接觸野生或養(yǎng)殖動(dòng)物。
(6)保持充足睡眠,積極參加體育鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)和免疫力,養(yǎng)成良好衛(wèi)生習(xí)慣和健康生活方式。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇七
建議1:
積極進(jìn)行自我調(diào)適,不向孩子傳遞負(fù)面情緒。
恐慌和緊張情緒和“新冠病毒”一樣有一定的傳染性,家長(zhǎng)如果不能調(diào)節(jié)好自己的負(fù)面情緒,也可能會(huì)傳遞給孩子,讓孩子更加不安和緊張。請(qǐng)保持與外界的溝通,主動(dòng)關(guān)注各種積極信息,可以通過(guò)微信、短信、電話(huà)等方式與親朋聯(lián)絡(luò),互幫互助。如果遇到確實(shí)難以應(yīng)對(duì)的消極情緒,建議及時(shí)向?qū)I(yè)機(jī)構(gòu)進(jìn)行求助。
建議2:
幫助孩子改善情緒,樹(shù)立良好心理狀態(tài)。
疫情期間,孩子需要持續(xù)待在家里,外出活動(dòng)減少,不能和同伴一起,他們的負(fù)面情緒也可能會(huì)持續(xù)累積和積壓。請(qǐng)家長(zhǎng)理解孩子的負(fù)面情緒,及時(shí)進(jìn)行正面疏導(dǎo)和緩解,可以引導(dǎo)孩子運(yùn)用簡(jiǎn)單的“腹式呼吸法”“肌肉放松法”等改善情緒,也可以通過(guò)運(yùn)動(dòng)、音樂(lè)、閱讀來(lái)幫助孩子減壓,保持積極心態(tài)。
建議3:
幫助孩子判斷信息,做到不信謠不傳謠。
家長(zhǎng)要直面孩子關(guān)于疫情的相關(guān)問(wèn)題,積極與孩子溝通,不回避疫情狀況,以恰當(dāng)方式、以孩子聽(tīng)得懂的語(yǔ)言講解新冠肺炎的相關(guān)知識(shí)、目前我國(guó)的防控措施以及延期開(kāi)學(xué)情況。家長(zhǎng)可以引導(dǎo)孩子關(guān)注權(quán)威真實(shí)的新聞和信息,也可以和孩子一起討論,指導(dǎo)孩子學(xué)會(huì)對(duì)信息進(jìn)行判斷,做到不信謠、不傳謠。
建議4:
制定全家日常作息表,做到規(guī)律有序生活。
家長(zhǎng)可以和孩子一起把全家一日的生活、休息、健身、學(xué)習(xí)、娛樂(lè)等安排做成一張時(shí)間表,還可以列出每日愿望清單,如做手工、畫(huà)畫(huà)、親子游戲、室內(nèi)運(yùn)動(dòng)、制作美食、打理植物等,由全家共同來(lái)完成,共度美好的親子時(shí)光,使居家生活變得更健康更有序??梢岳眠@段時(shí)間教孩子一些家務(wù)活,培養(yǎng)孩子的勞動(dòng)意識(shí)和動(dòng)手能力。
建議5:
給予孩子一定獨(dú)處空間,多一些理解信任。
隨著與孩子在家里共處的時(shí)間增多,親子矛盾和沖突可能也會(huì)增加。家長(zhǎng)可以給予孩子一定的獨(dú)處空間,尤其是對(duì)青春期的孩子,要尊重他們對(duì)獨(dú)立和獨(dú)處的需求,學(xué)會(huì)看到孩子的優(yōu)點(diǎn)和進(jìn)步,更加包容、理解和信任孩子,多一些商量和鼓勵(lì),少一些管制和嘮叨。遇到爭(zhēng)吵,可以按下暫停鍵,等到雙方情緒穩(wěn)定后再理性溝通。
建議6:
制定電子產(chǎn)品使用規(guī)則,防止孩子沉迷網(wǎng)絡(luò)。
為豐富孩子的居家學(xué)習(xí)生活,在目前情況下,家長(zhǎng)不需要完全禁止孩子使用手機(jī)和上網(wǎng),但要與孩子確定好雙方都認(rèn)可的規(guī)則,明確使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)段、時(shí)長(zhǎng)和內(nèi)容等,并要求認(rèn)真遵守,保護(hù)好孩子視力和身體健康。同時(shí),家長(zhǎng)也要控制好自己使用手機(jī)和網(wǎng)絡(luò)的時(shí)間,以身作則,為孩子做出示范和榜樣。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇八
1、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早診斷、早隔離、早治療!
2、病毒預(yù)防很重要,防護(hù)意識(shí)要增強(qiáng),出門(mén)記得戴口罩,人多不要湊熱鬧,如果發(fā)燒又咳嗽,快到醫(yī)院去檢查。
3、敬佑生命、救死扶傷、甘于奉獻(xiàn)、大愛(ài)無(wú)疆!
4、不能迷信板藍(lán)根和熏醋,一定要聽(tīng)聽(tīng)醫(yī)生的話(huà)!
5、科學(xué)宣傳疫情防護(hù)知識(shí),提高公眾自我保護(hù)意識(shí)。
6、吸煙喝酒,不能預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎。
7、戴口罩、勤洗手,測(cè)體溫、勤消毒,少聚集、勤通風(fēng)。
8、科學(xué)預(yù)防疾病,不信謠、不傳謠。
9、清淡飲食,居家休息,戴好口罩,不去聚集。
10、做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù),勤洗手,多通風(fēng),少揉眼。
11、咳嗽打噴嚏時(shí),用紙巾或袖肘遮住口鼻。
12、動(dòng)員起來(lái),科學(xué)預(yù)防,不信謠、不傳謠、不造謠。
13、全省動(dòng)員、全民行動(dòng),集中力量堅(jiān)決打贏疫情防控這場(chǎng)硬仗。
14、把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位,把疫情防控工作作為當(dāng)前最重要的工作來(lái)抓。
15、吃維生素c、抗生素不能預(yù)防新型冠狀病毒感染的肺炎。
16、新型冠狀病毒存在人傳人,減少到人群密集場(chǎng)所活動(dòng)。
17、群防群控,眾志成城,遏制疫情,我們一定能贏!
18、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑!
19、疫點(diǎn)返鄉(xiāng)回到家、居家觀察14天、出現(xiàn)癥狀要報(bào)告!
20、自己是自身健康第一責(zé)任人,請(qǐng)自覺(jué)做好自我防護(hù)。
21、保持手衛(wèi)生,用流水洗手,或使用含消毒成份的洗手液。
22、做好個(gè)人衛(wèi)生防護(hù),勤洗手,多通風(fēng),少揉眼。
23、把人民群眾生命安全和身體健康放在第一位,堅(jiān)決遏制新型冠狀病毒感染的肺炎疫情蔓延勢(shì)頭。
24、生熟食品要分開(kāi)處理,肉類(lèi)蛋類(lèi)要徹底煮熟。
25、放假期間盡量減少外出,少去人群密集的公共場(chǎng)所。
26、發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到指定發(fā)熱門(mén)診就醫(yī)。
27、積極防護(hù),保護(hù)自己,戴口罩勤洗手,噴嚏咳嗽捂口鼻!
28、注意開(kāi)窗通風(fēng),保持室內(nèi)空氣流通。
29、放假期間盡量減少外出,少去人群密集的公共場(chǎng)所。
30、堅(jiān)定信心、同舟共濟(jì)、科學(xué)防治、精準(zhǔn)施策,堅(jiān)決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)。
31、眾志成城,萬(wàn)眾一心,堅(jiān)決戰(zhàn)勝新型冠狀病毒感染的肺炎疫情。
32、全力遏制疫情擴(kuò)散蔓延,維護(hù)人民生命安全和身體健康。
33、病毒來(lái)、強(qiáng)防護(hù),聽(tīng)指揮、不恐慌,信科學(xué)、不傳謠。
34、發(fā)熱、乏力、干咳,逐漸出現(xiàn)呼吸困難,請(qǐng)馬上就醫(yī)!
35、有發(fā)熱癥狀患者,請(qǐng)及時(shí)到醫(yī)療機(jī)構(gòu)發(fā)熱門(mén)診就診。
36、空氣流通,避開(kāi)密集,加強(qiáng)鍛煉,規(guī)律作息,提高免疫力。
37、如有不適,盡快就醫(yī),沉著冷靜,謹(jǐn)遵醫(yī)囑!
38、疫情就是命令,時(shí)間就是生命,勇往直前,義無(wú)反顧!
39、早發(fā)現(xiàn)、早報(bào)告、早隔離、早治療,對(duì)自己負(fù)責(zé)、對(duì)家人負(fù)責(zé)。
40、疫點(diǎn)返鄉(xiāng)回到家、居家觀察14天、出現(xiàn)癥狀要報(bào)告!
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇九
春節(jié)也叫年節(jié),是我國(guó)最隆重的傳統(tǒng)節(jié)日。每年春節(jié),大紅燈籠高高掛,喜慶的對(duì)聯(lián)貼起來(lái)了。家人團(tuán)聚吃年夜飯,一起看春晚。拜年串門(mén)兒走親戚,小孩兒穿新衣收壓歲錢(qián)。舞獅舞龍逛廟會(huì)。就這樣熱熱鬧鬧,歡歡喜喜地過(guò)春節(jié)。
可是今年卻過(guò)了一個(gè)特殊的春節(jié)。爸爸媽媽取消了我期待已久的假日旅行,不讓我們出門(mén)。真把我們給憋壞了,我覺(jué)得爸爸媽媽“太壞了”。一直叫我們多喝水,老是問(wèn)我們冷不冷,還要求我們用洗手液勤洗手。我和妹妹只能趴在窗前,透過(guò)玻璃眼巴巴地看著外面,發(fā)現(xiàn)外面的街道靜悄悄的。偶爾有一兩個(gè)人經(jīng)過(guò),竟然都戴著口罩。后來(lái)爸爸和我們一起看了關(guān)于冠狀病毒的繪本,我終于明白原因了。因?yàn)檫@個(gè)病毒,外面有很多人正在生病。為了把病毒關(guān)在門(mén)外,春節(jié)不串門(mén),不聚會(huì)??赡芟肴サ牡胤饺ゲ涣?,想見(jiàn)的人也見(jiàn)不到,真是冷清的'春節(jié)啊!我們能做的事情,就是乖乖地呆在家里,保護(hù)好自己。
外面有無(wú)數(shù)的醫(yī)護(hù)人員正冒著生命危險(xiǎn)在治療和照顧那些病人。清潔人員在街道各個(gè)角落消毒、清潔。政府和各界人士都在努力。眾志成城,我們一定能戰(zhàn)勝這個(gè)可惡的病毒。
20-年的春節(jié)很不一樣,我還是更喜歡以往熱熱鬧鬧、平平安安的春節(jié)。
疫情防控手抄報(bào)內(nèi)容資料簡(jiǎn)短篇十
如何做好自身防護(hù):
1、佩戴口罩。
2、勤洗手,保持手衛(wèi)生。
3、保持室內(nèi)通風(fēng)和清潔。
4、保持良好的呼吸道衛(wèi)生習(xí)慣。
5、不要接觸健康狀況不明的動(dòng)物。
6、少走親訪(fǎng)友,少聚會(huì)聚餐,少去人群密集的地方。
7、出現(xiàn)呼吸道感染癥狀及時(shí)就醫(yī)。
8、父母處理完患兒大便后要徹底清洗手部、被糞污染過(guò)的物品,以免造成糞口傳播。
9、不要帶孩子到人群多的場(chǎng)所玩耍。
10、要保持室內(nèi)空氣新鮮、流通。