一鍵復制
心得體會是一種自我成長和自我提升的過程，通過總結(jié)我們能夠更好地認識和改進自己。寫心得體會時，可以運用一些修辭手法和修辭方法，增加文章的吸引力。想要寫一份好的心得體會，不妨看看以下這些范文，或許能夠給你帶來一些靈感和寫作技巧。
糖尿病人的心得體會篇一
11月14日是第xx世界糖尿病日，本次活動具體如下：
本次活動主要在垟岙村和大坡村進行，13日當天舉辦垟岙村衛(wèi)生室義診活動，為老年人免費測血糖，血壓，咨詢76人次，根據(jù)老年人的實際血糖值講解如何預防并宣傳糖尿病的相關(guān)知識，持著為民服務的態(tài)度與老年人進行溝通與交流，促進老年人的身心健康。14日在大坡村老年活動中心舉辦糖尿病健康知識講座，參加人數(shù)53人。免費分發(fā)糖尿病宣傳資料及禮品。電子字幕的循環(huán)播放，讓更多的人們知曉和了解糖尿病宣傳日，讓民眾主動參與其中，促進糖尿病宣傳日的有效進行。各村責任醫(yī)生下村宣傳，并更換宣傳欄內(nèi)容。
通過大家的共同努力，糖尿病宣傳日得到了有效進展，村民們知曉了自己的'血糖值，并清楚飲食與糖尿病的重要關(guān)系，結(jié)合我們講解的知識，能更有效的預防糖尿病和控制血糖值。
活動結(jié)束后，工作人員進行了交流與探討，為來年的工作總結(jié)經(jīng)驗，為全民健康生活多做努力，更希望大家的糖尿病能得到有效的預防和控制。
糖尿病人的心得體會篇二
20xx年11月14日是第xx個“聯(lián)合國糖尿病日”，為切實做好糖尿病預防工作，提高人民群眾對糖尿病的認識，維護人民群眾身心健康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實際，我院于11月14日上午9點半在醫(yī)院門前舉辦了“糖尿病日的健康知識宣傳活動”。
本次活動由我院控感科主辦，參加的其他科室有醫(yī)務科、質(zhì)管科、院辦公室等相關(guān)人員共同參與并且能夠積極配合。我們在醫(yī)院門口擺放咨詢臺，工作人員身穿白色工作服坐在咨詢臺前認真宣傳，向過往群眾發(fā)放宣傳資料，接受群眾咨詢，耐心細致的向人民群眾宣傳并詳細解答群眾心中的困惑感，受到廣大群眾的一致好評。在此期間，前來咨詢的群眾有有80多人，發(fā)放宣傳頁、環(huán)保袋及圍裙70余份，參加現(xiàn)場咨詢的.醫(yī)務人員有20余人次，本次宣傳收到了很好的宣傳效果。
通過這次糖尿病知識的宣傳，提高了廣大人民群眾糖尿病防治意識，維護廣大人民群眾的身心健康。這次活動的順利進行使我們團隊的團結(jié)協(xié)作精神得到了進一步提高，在社會中取得了良好效果。
糖尿病人的心得體會篇三
20xx年11月14日，是我國“結(jié)合國糖尿病日〞，宣揚主題是：，口號是“保護我們的將來〞。根據(jù)區(qū)衛(wèi)生局和區(qū)疾病預防掌握中心的要求，為實在做好糖尿病預防工作，進步人民群眾對糖尿病的熟悉，維護人民群眾身心安康，根據(jù)上級文件精神要求，結(jié)合實際，我院積級，主動，科學有效地開展豐富多彩的糖尿病防治宣揚活動。緊緊圍繞定期到醫(yī)療機構(gòu)測量血壓，血糖等核心學問。營造深沉的宣揚訓練氣氛，工作人員在醫(yī)院門前設立詢問臺開展宣揚訓練活動，不斷進步襄州區(qū)人民群眾糖尿病防治學問，最大限度地預防和削減各種疾病發(fā)生?，F(xiàn)就活動狀況總結(jié)如下：
〔3〕宣揚效果值得確定。本次宣揚活動嚴密結(jié)合“糖尿病訓練與預防〞這一主題，共發(fā)放宣揚單1000余份，在詢問臺擔當詢問講解的醫(yī)生的效勞質(zhì)量也很高。
〔1〕、現(xiàn)場組織協(xié)調(diào)人員支配過少，不能有效做好協(xié)調(diào)工作，導致詢問臺前混亂；
〔2〕、宣揚標語太少、不夠醒目，宣揚力度不夠；
〔3〕、發(fā)放單頁人員講解不夠詳細，影響活動質(zhì)量。
總之，通過本次宣揚活動，對進步人民群眾對糖尿病防治知道等相關(guān)防治疾病學問的熟悉起到了積級的作用。今后，我院將連續(xù)仔細組織開展糖尿病防治宣揚活動，并把這項工作常規(guī)化，結(jié)合我區(qū)的實際，汲取本次的閱歷教訓，進一步豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)新活動形式，進步全區(qū)廣闊人民群眾糖尿病防治學問，維護廣闊人民群眾的身心安康。
糖尿病人的心得體會篇四
11月14日是世界糖尿病日，今年世界糖尿病日的主題定為：“xx”，口號是：“xx”。
我國糖尿病患者率在過去20年中上升了4倍，已成為全球糖尿病患病率增長最快的國家之一，可以說糖尿病的預防是慢性病工作開展的.重中之重。為喚起全社會對糖尿病防治的重視，推動糖尿病防治工作的持續(xù)開展，我中心在活動日中開展了一系列宣傳活動，現(xiàn)將具體工作總結(jié)如下：
一、領導高度重視，對照上級主管部門下發(fā)的文件做相應部署，要求相關(guān)科室在做好日常宣傳工作的同時更要做好世界糖尿病日的宣傳工作，把預防糖尿病工作真正落到實處，讓百姓真正了解糖尿病的高危因素，做好糖尿病的一級預防。
二、召集各鄉(xiāng)鎮(zhèn)、社區(qū)的相關(guān)人員進行了集中培訓，要求在活動日做好各自的宣傳工作。
三、活動日中，我中心在門前設立了咨詢臺、擺放宣傳板、懸掛宣傳條幅，并組織2名業(yè)務精通的工作人員在咨詢臺前為廣大市民提供免費咨詢服務，現(xiàn)場氣氛熱烈，群眾紛紛向宣傳人員咨詢糖尿病相關(guān)知識，宣傳員一一解答，同時還就患者在飲食控制、規(guī)律性服藥、監(jiān)測面糖尿病和體育鍛煉中應注意的事項給予具體指導，為了宣傳更廣泛，中心還組織了5名工作人員，走街串巷，發(fā)放宣傳單，在這次活動中，累計發(fā)放宣傳單，宣傳手冊4000余份，接受咨詢500多人次。
通過這次活動使廣大群眾對糖尿病有了深刻的了解，提高了居民的知識知曉率和覆蓋率。
糖尿病人的心得體會篇五
本人男性，19xx年出生，現(xiàn)在身高1.83米，體重80公斤，是一位三十多年的糖尿病患者。三十多年的患病經(jīng)歷有教訓也有經(jīng)驗?？上驳氖呛髞磉@五年我經(jīng)過學習、體驗、思考、總結(jié)，自認為是摸索出了一套能有效控制糖尿病發(fā)展并使患者享有高質(zhì)量生活的方法，并在我自身得了到充分驗證。我覺得有義務與病友們交流交流。如能為患者提供一些幫助和借鑒，那將是我的榮幸。說起來話長，我只能分三個部分依次給大家聊了。第一部分是我的患病經(jīng)歷。第二部分是我對糖尿病的認識。第三部分是我控制自身糖尿病并提高生活質(zhì)量的方法。，第一部分，我的患病經(jīng)歷。1986年再一次例行體檢時發(fā)現(xiàn)空腹血糖8.5mmol/l。當時醫(yī)生告訴我有糖尿病的可能，讓我作進一步檢查。當時我對糖尿病的知識一無所知，自身也沒有什么癥狀，加上工作繁忙也就沒有拿它當回事。不僅沒有采取任何治療措施，飲食上也沒有加以控制。當時的體重85公斤，有點胖。到1990年的一次體檢時空腹血糖10mmol/l,餐后兩小時達到15mmol/l。體重依舊在85公斤左右。這次經(jīng)過糖耐量測試等一系列檢查確診糖尿病。自這次檢查后，我開始按醫(yī)生要求服用二甲雙胍、格列齊特等降糖藥物。但是我并沒有控制飲食，也沒有刻意運動鍛煉。在自我感覺方面也開始有口渴、乏力、困倦的感覺了。1995年我到清華大學學習期間發(fā)現(xiàn)體重明顯下降，一個多月降了8公斤。
當時我還認為是學習壓力大，飲食不習慣的原因。后來發(fā)現(xiàn)大量脫發(fā)并伴有渾身瘙癢的癥狀。這才引起我高度重視。到學校醫(yī)院檢查時才知道我的血糖值已經(jīng)是空腹14mmol/l，餐后18mmol/l的水平了。這時我才在服藥的基礎上適當控制飲食了。從學校學習回到本地后我在醫(yī)生的指導下開始注射胰島素。一開始每天用12個單位，效果不佳。后來增加到20個單位才勉強控制到空腹8mmol/l,餐后12mmol/l的水平。在此期間我主要是飲食沒能很好控制。我自幼飯量大，好吃肉，控制飲食是很難的。到20xx年前后我開始出現(xiàn)視物重影、模糊的現(xiàn)象。就在這時我接手了一個新的工作單位。再一次讓我把糖尿病的事放在腦后了。這一忙就是十年。在此期間，雖然我一直堅持服藥打針，但在飲食上基本是無法控制了，作息時間也是很混亂的，很少有假日休息。精神上也長期處在焦慮狀態(tài)。大約是20xx年的一天我在工作時突然感到渾身無力，昏昏欲睡，就到醫(yī)院去看醫(yī)生。當時血糖高達25mmol/l隨時都有酮中毒的危險。當即住院，并上了胰島素泵。這次住院醫(yī)生給我做了詳細檢查：腎病三期、輕度白內(nèi)障、微循環(huán)受損等糖尿病的并發(fā)癥已經(jīng)開始出現(xiàn)了。這次住院檢查、治療對我觸動很大。從此，我才真正拿這個糖尿病當回事。
糖尿病人的心得體會篇六
面對糖尿病我深有體會，我總結(jié)出了以下幾點心得：
患者應嚴格按照醫(yī)生所開出的遺囑嚴格注射胰島素以及服藥，并且應定期檢測血糖，定期門診復查。很多病友覺得在病房一天七次檢測血糖很痛苦，甚至覺得對測血糖產(chǎn)生恐懼，覺得沒有必要。我想指出這點誤區(qū)，嚴格遵守胰島素注射的量以及定時檢測血糖對于醫(yī)生下次給患者調(diào)節(jié)胰島素的量起到了很大的作用。胰島素的過量和少量使用，都會影響患者的血糖，所以要嚴格執(zhí)行。
很多糖尿病患者總是會向我們抱怨，這個不能吃那個不能吃，覺得非常痛苦。在此我想糾正誤區(qū)，不是不能吃，是凡事都要少吃。家里煮的飯菜一定要少油少鹽，盡量是吃的清淡一點。水果的話也不是都不可以吃，想櫻桃可以增加人體內(nèi)胰島素的含量，草莓可以幫助降低血糖，這些對于自身有異的水果可以適當吃點。
除了嚴格注射胰島素，口服藥物，還可以適當?shù)倪\動。餐后一個小時以內(nèi)適當?shù)倪\動對于血糖的控制也是受益良多的。當然運動的話，不提倡劇烈運動，例如散步，競走這類有氧運動都是比較好的選擇。
我發(fā)現(xiàn)很多糖尿病患者都是郁郁寡歡愁眉苦臉的，心理學家曾指出心情愉悅對于疾病的控制與恢復是有很大的關(guān)聯(lián)的。所以建立患者多聽聽音樂，看看雜志，緩解緊張的情緒，放松自己。
我相信只要大家做好以上幾點小建議，對于血糖的控制定會有幫助，最后祝大家早日康復！
糖尿病人的心得體會篇七
11月14日是聯(lián)合國糖尿病日"，其主題為"xx"。為提高梁山縣居民對糖尿病的認識，廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識，營造全社會共同關(guān)注和參與糖尿病防治的良好氛圍，縣疾控中心結(jié)合實際，開展了"聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動。
糖尿病是導致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風的主要原因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36.1%。為更好的提高群眾對糖尿病的認識，14日，梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅，發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大群眾進行糖尿病防治宣傳教育，倡導合理膳食、積極運動等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡繹不絕，現(xiàn)場氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果?；顒赢斕旃舶l(fā)放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣傳資料300余套，接受了90余人現(xiàn)場咨詢。
糖尿病人的心得體會篇八
在中心的領導下，根據(jù)《國家基本公共衛(wèi)生工作規(guī)范》及鳳崗鎮(zhèn)社區(qū)衛(wèi)生服務中心慢病管理方案，積極開展高血壓、糖尿病的規(guī)范管理工作。通過對門診35歲以上人群實施首診測血壓及各種機會性篩選，發(fā)現(xiàn)出高血壓、糖尿病病人并納入規(guī)范化管理，現(xiàn)將本年度具體工作總結(jié)如下：
20xx年度，本社區(qū)站共計查出高血壓89人、糖尿病14人，高血壓合并糖尿病23人，其中高血壓一級管理64人，二級管理3人，三級管理22人；糖尿病一級管理4人，二級管理7人，三級管理3人。對所查出的人員建立個人健康檔案，嚴格按照慢病管理方案分級定期隨訪，并有針對性地對其進行高血壓、糖尿病的健康教育宣傳，針對不同情況的高血壓及糖尿病患者進行指導，包括非藥物治療及藥物治療，使患者對自己的病情有了大致的了解并積極配合醫(yī)師指導，對病情較重合并危險因素的病人建議并協(xié)助雙向?qū)Ｔ\，通過認真細致的`工作，使我社區(qū)范圍內(nèi)的高血壓及糖尿病患者的防治取得了一定的成效。
糖尿病人的心得體會篇九
今年，為了使社區(qū)糖尿病管理工作能再上新臺階，我們把糖尿病管理與健康教育有機結(jié)合起來，使其相互促進，形成良性互動，即使健康教育的內(nèi)容充實、豐富和實用，糖尿病居民參加就多了，糖尿病管理的數(shù)量和質(zhì)量也就上去了；而糖尿病管理質(zhì)量提高了，控制率增加了，居民看到了療效，達到了實惠，參加健康教育積極性也就更大了。
為此，我們調(diào)整工作思路，加大管理力度，對已建檔的糖尿病患者都納入規(guī)范化管理，對血糖控制不理想或有并發(fā)癥的實行“強化管理”，包括采取健康教育、義診、上門服務等多種方式對其進行督促指導，結(jié)果使社區(qū)糖尿病管理效率和質(zhì)量有了明顯提高。
在工作中，我們摸索出一套切實可行，符合我社區(qū)居民實際情況的糖尿病管理的服務流程和操作經(jīng)驗，如把糖尿病日常管理和免費體檢相結(jié)合，開展群體健康教育和家訪個體指導相結(jié)合等措施，確保社區(qū)糖尿病管理工作穩(wěn)步發(fā)展。今后，我們必須采取社區(qū)慢病管理可持續(xù)發(fā)展的'策略，就要采取以下措施：首先通過形式多樣的健康教育活動，把糖尿病保健知識做到家喻戶曉，深入人心，織起一道糖尿病防治的屏障；對一些血糖長期控制不理想或遵醫(yī)行為差的患者“開小灶”，實行“一對一”進行強化管理或指導，才能真正提高糖尿病管理的“三率”，達到“早防發(fā)病少，發(fā)病控制好、并發(fā)癥少”的效果。
糖尿病人的心得體會篇十
糖尿病是一種常見的慢性病，隨著現(xiàn)代生活方式的不合理和過度，糖尿病越來越多地影響了人類健康及生活質(zhì)量。糖尿病患者需要通過藥物治療、飲食控制、適量運動等多種方式來控制病情，生活中也需要注意許多細節(jié)。在我成為糖尿病患者的這幾年，通過多次探索和學習，我對自身情況及生活方式有了新的認識和體會，也積累了一些實用技巧和感悟。
第一段：認識自己的糖尿病。
首先，了解糖尿病是何種疾病、其病因、病情嚴重程度及常見并發(fā)癥十分重要。我在患病初期并沒有充分地認識到自己的病情，沒有及時進行治療和對生活方式進行改變，病情反而不斷惡化。后來我在醫(yī)生和老師的幫助下，逐漸認識到糖尿病的危害和必要性，積極進行藥物治療和改善生活方式，病情穩(wěn)步控制，身體狀態(tài)也得到了明顯的改善。
第二段：飲食控制。
飲食控制是糖尿病患者控制血糖的重要手段，而且在日常生活中最易操作。營養(yǎng)均衡的飲食對于促進健康、降低糖尿病風險和控制病情都有重要作用。作為糖尿病患者，我必須注重飲食選擇、飲食時間、餐前飲食情況等，避免進食含卡路里高、糖分高的食物。同時，在保證營養(yǎng)攝入的基礎上，控制飲食量和碳水化合物攝入，制定適合自己的飲食計劃，每日計算卡路里和碳水化合物吸收的比例。通過飲食控制，我成功地控制了血糖濃度，同時也提高了飲食素質(zhì)。
第三段：適量運動。
適當?shù)倪\動量可以促進人體代謝、增強免疫力，對于糖尿病患者來說也是非常重要的。我通常選擇適宜的有氧運動，比如慢跑、散步、游泳等，每天運動時間不能過長，以防血糖過低。運動時間、強度應隨著自身的情況變化而相應調(diào)整，長期堅持有規(guī)律的運動有助于控制病情和身體健康。
第四段：定期檢查和調(diào)整。
作為糖尿病患者，定期進行檢查和調(diào)整也是必要的。在進行藥物治療的同時，及時就診、檢測血糖、血脂、腎臟情況等指標，判斷病情是否處于穩(wěn)定狀態(tài)、是否需要調(diào)整藥物或控制巧妙的飲食。畢竟，糖尿病是一種慢性病，隨著年齡和生活方式的變化，病情也會不斷發(fā)生變化，需要調(diào)整治療方案，保持身體的健康。
第五段：心態(tài)調(diào)整和保持積極態(tài)度。
作為糖尿病患者，調(diào)整心態(tài)和保持積極態(tài)度也是非常必要的。我深知糖尿病的影響和風險，也了解病情不能逆轉(zhuǎn)的事實。但是，如果保持心態(tài)積極、樂觀，用正確的方式對待病情，我們能夠控制病情，保持身體健康，同時也醫(yī)好了心理上的創(chuàng)傷和難過。我相信在不斷克服糖尿病的過程中，我們可以發(fā)現(xiàn)生活的樂趣和意義，并堅定信心，迎接未來的挑戰(zhàn)和艱難。
結(jié)論：
總之，糖尿病是一種無法逆轉(zhuǎn)的病癥，但只要我們積極應對，保持良好的生活方式和心態(tài)，定期檢查和調(diào)整治療方案，就可以保持病情的穩(wěn)定和身體健康，并改善生活質(zhì)量。糖尿病患者的人生是豐富多彩的，只有在深刻認識自身病情和積極應對的過程中，我們才能更好的享受生活的樂趣，并發(fā)掘更多的價值和可能性。
糖尿病人的心得體會篇十一
11月14日是"聯(lián)合國糖尿病日"，為提高梁山縣居民對糖尿病的認識，廣泛深入地宣傳糖尿病防治知識，營造全社會共同關(guān)注和參與糖尿病防治的.良好氛圍，縣疾控中心結(jié)合實際，開展了"聯(lián)合國糖尿病日"宣傳活動。
糖尿病是導致失明、腎衰竭、截肢、心臟病和中風的主要原因，而18歲及以上居民糖尿病知曉率僅為36.1%。為更好的提高群眾對糖尿病的認識，14日，梁山縣疾控中心充分利用宣傳單、橫幅，發(fā)放宣傳資料等方式，向廣大群眾進行糖尿病防治宣傳教育，倡導合理膳食、積極運動等健康生活方式。前來咨詢的群眾絡繹不絕，現(xiàn)場氣氛熱烈，取得了良好的宣傳效果。活動當天共發(fā)放《糖尿病防治小常識》和《梁山公民健康素養(yǎng)108條》等宣傳資料300余套，接受了90余人現(xiàn)場咨詢。
糖尿病人的心得體會篇十二
20xx年xx月xx日是“聯(lián)合國糖尿病日”，結(jié)合我院的實際，設立了宣傳咨詢點，以多種方式開展了宣傳咨詢活動，現(xiàn)將本次宣傳活動的開展情況小結(jié)如下：
一是開展宣傳咨詢活動，二是制作了糖尿病防治知識宣傳板1塊，印制了糖尿病防治知識宣傳處方xx份，糖尿病宣傳折頁xx份三是制作了以“保護我們的未來”為口號的宣傳橫幅1條，聯(lián)合國糖尿病日的宣傳咨詢活動進行了安排部署，為本次宣傳活動的順利開展打下了良好基礎。
本次宣傳咨詢活動于xx月xx日上午在院內(nèi)，由我院公衛(wèi)科設置了宣傳咨詢點開展了宣傳咨詢活動，內(nèi)容圍繞以聯(lián)合國糖尿病日主題：＂糖尿病教育與預防＂。同時對前來咨詢的群眾義務測量血糖xx人，給過往群眾發(fā)放宣傳單xx張、宣傳折頁xx冊、健康處方xx張、出動宣傳車xx輛、接受宣傳咨詢xx人。這次活動由于早準備、充分安排、采取多種形式的方法開展咨詢活動，從而使聯(lián)合國糖尿病日活動開展的有聲有色，達到了滿意的效果，受到了廣大群眾的好評。
糖尿病人的心得體會篇十三
我有一個朋友，他患有糖尿病。自從他被診斷出這個疾病以來，他的生活發(fā)生了很大的變化。他要定期檢查血糖，每天注射胰島素，還得注意自己的飲食。雖然這些都是很困難的，但這位朋友卻從中學會了很多東西。在他的生命中，糖尿病給了他一種體驗，也讓他看到了生命的另一面。
糖尿病人需要學會如何控制飲食，因為血糖控制在他們的飲食和運動中是非常重要的。他們必須避免吃含糖量高的食物和飲料，例如：糖和甜食。糖尿病人需要學會選擇更健康的食品，例如新鮮的蔬菜和水果、粗糧等，以確保他們的血糖在正常范圍內(nèi)。學會控制飲食是必不可少的，也是糖尿病人在日常生活中需要特別關(guān)注的方面。
運動是控制血糖的另一個重要因素。糖尿病人可以選擇自己喜歡的運動，例如散步、慢跑、游泳、瑜伽等，以幫助他們控制血糖。無論是什么樣的運動，糖尿病人都需要堅持鍛煉，保持身體健康，并避免出現(xiàn)過度肥胖等問題。
糖尿病這種慢性病需要病人有正確的心態(tài)。良好的心態(tài)可以幫助病人更好地控制疾病，并減輕他們的壓力。糖尿病人需要保持積極樂觀的態(tài)度，以面對各種困難和挑戰(zhàn)。當然，這也需要家庭和朋友的支持與鼓勵。
第五段：結(jié)論。
最后，我想說，糖尿病不是一種不可戰(zhàn)勝的疾病。當我們學會正確飲食和堅持運動的同時，也要注意保持良好的心態(tài)。我們可以與家人、朋友以及醫(yī)生合作，共同尋找最佳的生活方式來控制疾病。雖然糖尿病雖然讓人不舒服，但它可以成為人們生命中一種非常重要的體驗，讓我們更加珍惜人生的每一個時刻。
