當(dāng)工作或?qū)W習(xí)進行到一定階段或告一段落時,需要回過頭來對所做的工作認(rèn)真地分析研究一下,肯定成績,找出問題,歸納出經(jīng)驗教訓(xùn),提高認(rèn)識,明確方向,以便進一步做好工作,并把這些用文字表述出來,就叫做總結(jié)。大家想知道怎么樣才能寫一篇比較優(yōu)質(zhì)的總結(jié)嗎?那么下面我就給大家講一講總結(jié)怎么寫才比較好,我們一起來看一看吧。
師生健康中國健康內(nèi)容總結(jié) 師生健康中國健康主題教育活動總結(jié)篇一
生活再好,健康最重要,文明最重要。有了健康的市民才會有健康的城市,有了文明的人民才會有文明的國家。在任何時候,我們都要保持健康的身體和文明的素質(zhì)。
當(dāng)然,綠色環(huán)保不能少,隨著生活質(zhì)量的提升,人們對餐具的要求也越來越高?,F(xiàn)在許多人認(rèn)為公用餐具很臟,不衛(wèi)生,便選擇了一次性餐具,其實非然。公用餐具可以循環(huán)使用,更環(huán)保,而一次性餐具用完即棄,也不能循環(huán)利用,非常不環(huán)保,所以大家在外盡量使用公筷,少用一次性餐具。
在健康生活的條件下,規(guī)律作息是前提?,F(xiàn)在有許多年輕人以及學(xué)生工作了一天,本該上床睡個好覺,早睡早起,但他們并沒有這樣做,而是抱起手機就開始“熬夜通宵”??吹绞c左右的還好,但熬到第二天凌晨的就太影響作息時間了,相當(dāng)于一整天都沒有休息過,時間長了,眼睛還容易得黃斑。所以讓我們規(guī)定作紀(jì)計劃,精精神神的過好每一天吧!
在生活中,文明行為是必不可少的,而做到了尊重他人,才能取得他人的信賴。在當(dāng)今社會中,無論是長輩也好,同學(xué)也好,我們都應(yīng)該學(xué)會尊敬他人。尊重長輩,讓長輩更加認(rèn)可你;尊重同學(xué),讓同學(xué)更親近你。尊重也是中華民族一大傳統(tǒng)美德,讓我們尊重他人,為自己增光添彩吧!
我們還要保持一顆有良好心態(tài)的心靈去生活,生活壓力很大,覺得自己有任何事情想不開或抑郁時,一定要去心理咨詢。畢竟快樂開心才是擁有美好生活的前提。
只有環(huán)境好了,才能給城市和人心帶來干凈、整潔、舒服的感覺,在發(fā)現(xiàn)某處環(huán)境不好時,我們可以開展一個專項治理的組織,專治這一處的環(huán)境衛(wèi)生,為城市做出一份貢獻。
近年來,我國在“共鞏新風(fēng)”,而文明禮儀是不可少的。想要做到文明很簡單,只要做到垃圾分類,不闖紅燈,不亂扔垃圾,等這些基本知識就掌握了文明禮儀的主要部分。當(dāng)然,還需要勤加練習(xí),才能使自己變得更加文明,有禮儀。
文明健康有你有我,只要你我一起努力,大家一起努力,文明健康就近在眼前!
師生健康中國健康內(nèi)容總結(jié) 師生健康中國健康主題教育活動總結(jié)篇二
春風(fēng)拂過面頰像母親的手撫摸著你,柳枝迎著微風(fēng)歡快地舞動起纖細(xì)的腰姿,金黃的迎春花迎風(fēng)歡笑著,它的笑聲吸引了大大小小的飛蟲,翩躚起舞,綠油油的小草也發(fā)出朗朗的笑聲。陽光里,桃花、杏花、李子花,爭相怒放,來來往往的人們仿佛置身于花的海洋里。
這就是我所生活著的晉水社區(qū),柳綠花紅,環(huán)境幽雅。生活在這里的人們,舒心而幸福。
走進社區(qū),吸引人眼睛的要算:樓前,那一排排擺放有序的綠色大桶了。你看一位小姑娘點起腳尖,吃力地把手里的冰糕紙扔進了垃圾桶。你再看,這是被母親抱在懷里的嬰孩,咿咿呀呀地模仿小姐姐的樣子,要把媽媽手里的垃圾投進桶里。
眼前的這一幕,引領(lǐng)我的思緒回到了從前。
我是在農(nóng)村的姥姥家長大的。農(nóng)民忙于農(nóng)活,沒有太多的時間照看孩子,衛(wèi)生質(zhì)量就更無從談起。與我朝夕相玩的小伙伴,大都穿著開襠褲,為的是解大小手方便。大便由狗處理,小便隨地解決。玩累了,周邊的大石頭上,隨便坐坐休息。玩的當(dāng)然是石頭、樹枝和土了。
老人們還常說“土生土長,有力量”。
祖輩們從樹上、藤上剛剛摘下的瓜果,總會慈眉善目地放在孫子輩的手中。孩子們不管三七二十一拿來就享用,沒有沖洗的習(xí)慣。
結(jié)果,小伙伴喊肚痛,拉肚子的現(xiàn)象居多。
我的爸爸一不抽煙,二不飲酒。工作上進,尊老愛幼。這點遠(yuǎn)近男女老少有口皆碑。每當(dāng)人們夸獎爸爸是標(biāo)準(zhǔn)的偉丈夫時,媽媽總是抿著嘴,笑在心里,喜上眉頭。
“金無足金,人無完人”爸爸也有個大缺點:吃飯狼吞虎咽,吃飯?zhí)乜欤菀壮远?。爸爸是個大胖子,形象不太美觀不說,三天兩頭鬧胃病。醫(yī)生多次警告:要細(xì)嚼慢咽,熱食、快食都容易給食道與腸胃帶來傷害和負(fù)擔(dān)。
健康——人生最寶貴的財富。為了擁有健康,收獲幸福生活,讓我們提高自我保健意識,倡導(dǎo)健康生活方式;從我,從你,從他做起!
師生健康中國健康內(nèi)容總結(jié) 師生健康中國健康主題教育活動總結(jié)篇三
今天我們舉行了班隊會,主題是“如何預(yù)防流感”。
老師先做了一個統(tǒng)計。結(jié)果有21個人生病吃藥,5個人回家休息,10個人正在“掙扎”,6個人健康,我在健康的行列中。老師問有什么癥狀。同學(xué)們說了很多:有鼻塞、頭暈、發(fā)燒……總之很多很多。
老師又問怎么預(yù)防感冒,那可多了。我們組的人有的出偏方,有的出不干什么,有的說用藥。別人也有很多??偣舱媸俏寤ò碎T、各種各樣。
今天真有意思。
馬老師,我看見你寫的這篇文章,我一定要好好鍛煉保護好身體,我的爸爸、媽媽、爺爺、和奶奶她們看見這篇文章也覺得要好好鍛煉身體。
這幾天我的家人和我一起鍛煉身體、我們鍛煉的有、跑步、打乒乓球、還有跳皮筋等,馬老師我的家人這幾天的身體越來越好,謝謝你馬老師我的家人一定會保護好身體!馬老師你也要保護好身體。
在健康課上馬老師給我們講了,如何防止異物進入我們的耳鼻喉。馬老師說:異物進入了我們的耳鼻喉會很難受的,要及時進行處理,如果處理不當(dāng)?shù)脑?,會直接威脅到我們的生命。
為了防止異物進入耳鼻喉,馬老師還建議同學(xué)們玩耍的時候要互相監(jiān)督,不要讓異物進入我們的耳鼻喉。馬老師還給我們講了幾個關(guān)于耳鼻喉的小故事。所以我一定要保護好自己和同學(xué)們的耳鼻喉,爭取做一個健康環(huán)保小衛(wèi)士。
20xx年4月1日下午,安徽師范大學(xué)心理系馮涼老師給鏡湖小學(xué)五(二)班的同學(xué)們上了一堂心理健康課。
馮老師給同學(xué)們看了幾幅圖片,問同學(xué)們認(rèn)不認(rèn)識這些表情。這些問題可難不倒同學(xué)們,大家紛紛舉手回答。說這個是喜,那個是怒,這張是哀,那張是是怕……接著馮老師又問了一些思考的問題,同學(xué)們積極踴躍回答。
隨著下課鈴聲響起心理健康課結(jié)束了。這堂課生動的心理健康課,讓同學(xué)們懂得了要珍惜每一天,珍惜自己的生命,快快樂樂地過好每一天的道理。
現(xiàn)在,進入了冬至,一年之中最冷的季節(jié)。同時,也有一些同學(xué)因此而感冒了。我就是其中的一個。
生病很有害:不但身體難受還影響學(xué)習(xí)和我們的日常生活,而且還要打針吃藥。所以我們一定要保護好身體,健健康康過完這個冬天。
師生健康中國健康內(nèi)容總結(jié) 師生健康中國健康主題教育活動總結(jié)篇四
在這個變革的年代,動蕩的社會里,“我行嗎?”這恐怕是生活工作在緊張的現(xiàn)代社會的都市人都曾經(jīng)面對過的一個問題。
有數(shù)字統(tǒng)計,做為一種精神疾病,抑郁癥患者在全球已有兩億之眾,成為二十一世紀(jì)的“流行病”,這意味著我們整個人類將面臨著一個共同的難題:戰(zhàn)勝自我!
如今,越來越多的都市人都感覺到前所未有的疲憊感和壓抑感。這是為什么呢?
從原來的兩點一線+一日三餐到現(xiàn)在的上網(wǎng)+快餐方便面,現(xiàn)代人正逐步地改變著原有的生活方式。早晨爬起來是一件很辛苦的事情,晚上累得直不起腰也是一件要命的事,一切從簡的現(xiàn)代工薪族惟一能做的事情就是努力努力再努力。在這樣的高壓狀態(tài)下,我們只能把溫?zé)崽鴦拥男呐K換成一顆冰冷堅硬的石頭,這樣我們才能好好地生存下去,才能不被現(xiàn)實社會壓垮,這是我們想要的嗎?是我們社會進步的代價嗎?
我不知道,也許這是一種生存方式,也是一種必然的選擇吧!要做什么樣的人才能適應(yīng)現(xiàn)代緊張繁忙的社會呢?
心理醫(yī)生開了一個有效的小處方:
1、敞開心扉,向自己信任的親朋傾訴自己不佳的心情。
有的時候,我們不高興并不是因為有一些什么大事情發(fā)生,而是一些小積怨堆在心中太久了,形成了心理垃圾,正是因為我們沒有時間去清理這些廢物,所以導(dǎo)致我們的壞心情,所以找一個適當(dāng)?shù)臋C會,向你周圍信得過的人發(fā)發(fā)牢騷,解解悶氣,這不失為一種好的方法。
2、給自己訂一個合理的生活目標(biāo),要切合實際,不要太苛求自己做根本不可能做到的事情。
有的時候,我們常常會做一些傻事,為了遠(yuǎn)方一個模糊的海蜃蜃樓而乎略了身邊很重要的事情,我想做為一個合格的現(xiàn)代人,首先必須了解自己目前的能力,先訂一個合理的近期目標(biāo),然后在以后的歲月中不斷地充實自己,這樣我們才能離既定的目標(biāo)越走越近。
3、鍛煉身體。
“身體是革命的本錢”這句話放在現(xiàn)代社會也具有其現(xiàn)實意義,這不僅是從生理上改變一個人,隨著時間的推移它必然會在心理上帶給我們一些成就感和優(yōu)越感。
4、學(xué)會享受人生的多種樂趣。
培養(yǎng)一些業(yè)余愛好,結(jié)交各種各樣的朋友。當(dāng)一個人的人生只有一種選擇的時候,他的快樂是也只能是單向選擇,這種快樂也是不穩(wěn)定的。只有能借助多種方式來調(diào)節(jié)釋放自己的人才能適應(yīng)如此緊張繁忙的現(xiàn)代社會,也是我們中間的聰明人。
因為我們還要好好地活著!所以想要做“happygirl”、“happyboy”的現(xiàn)代人,請先從戰(zhàn)勝自我開始!
師生健康中國健康內(nèi)容總結(jié) 師生健康中國健康主題教育活動總結(jié)篇五
我們每個人都需要財富,我們每個人都擁有財富,但財富在每個人心中都有不同的認(rèn)識。有的人認(rèn)為金錢是財富,有的人認(rèn)為時間是財富,有的認(rèn)為知識是財富……但我認(rèn)為健康才是財富。
我之前看過一個傳說的小故事。
有一個人,他很落泊,他渴望得到成功,得到財富。他的愿望被魔鬼聽到了,魔鬼來到了他的身邊。
“你想要得到金錢嗎?我可以給你,但是你也要給我一樣?xùn)|西作為交換?!蹦Ч韱査?/p>
“真的嗎?你說的是真的……我需要用什么交換?”他的臉上露出了驚喜,但又有點遲疑。
魔鬼答道:“我要你十年壽命?!?/p>
“好!”他聽到后毫不猶豫就答應(yīng)了。
他擁有了數(shù)不盡,花不完的金錢,他用這些金錢換來了別墅、豪車、高檔家具和家用電器……但他還不滿足,他還想要一段美好的愛情。他找上了魔鬼,這次魔鬼的條件是:“你的二十年壽命。”他花了二十年壽命,買到了一段愛情。
就這樣他和他愛人過上了幸福美滿的生活。但是好景不長,他開始變老,他的器官開始退化。他開始生病,大大小小的病癥出現(xiàn)在了他身上,他從步履蹣跚到只能躺在醫(yī)院的病床上。他想請魔鬼把他的壽命和健康還給他?!拔仪笄竽恪惆选业慕】颠€……給我,所有的金錢,我都不要?!彼稍诖采嫌袣鉄o力地哀求著。
“不,我不會還給你的,這是你自己選擇的,在作出選擇后你就該承擔(dān)選擇的后果?!蹦Ч韴远ǖ鼗卮?,說完就走了。
他看著魔鬼離去的方向,耳邊還回蕩著方才魔鬼的話,空氣中一片寂靜,只有顯示屏上心電圖一跳一跳的聲音。他的臉上早已爬滿了皺紋,身體瘦得如一棵枯木,他看了看像枯樹皮一樣的手,流下了最后一滴眼淚。滴——心電圖變成了一條直線。
看了這個故事,我沉默了,我為自己擁有健康的身體而感到慶幸。這個故事讓我明白了健康才是生命的本錢,沒有了健康的體魄,什么都等于零。
財富,在每個人眼里的含義是不同的,我認(rèn)為健康比金錢、比知識、比愛情、比榮譽……更為貴重。所以我認(rèn)為健康就是我擁有的財富。