吸煙的危害，人盡皆知。有數(shù)據(jù)表明，全世界每年因吸煙死亡達(dá)250萬人之多，煙是人類第一殺手，香煙里含有尼古丁、焦油和一氧化碳。一支煙里的尼古丁含量可毒死一只老鼠，20支煙里的尼古丁含量可毒死一頭牛。下面小編在這里為大家精心整理了幾篇2024世界無煙日主題征文，希望對同學(xué)們有所幫助，僅供參考。
篇一：2025世界無煙日主題征文
走在大街上，我們常常能看到許多人一邊走路一邊吸煙；而在一些公共場合，明明貼著禁煙標(biāo)志，仍然有人在“吞云吐霧”。這種現(xiàn)象對我們的生活環(huán)境造成了很大的污染，時刻危害到人們的健康。所以，禁煙控?zé)煟瑒菰诒匦?，我希望我的行動能為家庭、為社會貢獻(xiàn)一份力量。
為了說服人們禁煙控?zé)?，我上網(wǎng)查找了一些資料?？茖W(xué)家研究表明，一支香煙的燃燒，能夠釋放焦油、一氧化碳、尼古丁等多種有毒物質(zhì)。其中尼古丁是罪魁禍?zhǔn)?，它會使人成癮、損傷血管等。長期吸煙，會引發(fā)肺癌、心腦血管等方面的各種疾病。
我的爺爺以前是一個“老煙鬼”，整天煙不離手，搞得家里烏煙瘴氣的。每次他咧開嘴笑的時候，都會露出那一口被焦油熏黃的牙齒。他的人變得越來越瘦，身上的毛病也變得越來越多。我還聽到他常?？人?，特別是正在吸煙的時候，咳嗽的聲音拉得老長，好像永遠(yuǎn)咳不到盡頭一樣。這副十足的“老煙鬼”模樣，還讓我常聯(lián)想到清朝時期的那些吸鴉片的煙鬼。更可憐的是我們一家人都要跟著一起吸他的二手煙和三手煙。家人每次勸他不要吸煙時，他總是擺擺手說：“不要緊，不要緊。”
自從我參與了小區(qū)的禁煙控?zé)熁顒又?，這就下定決心要幫助爺爺戒煙。作為志愿者的我，用盡了小心思，終于想到了好辦法。我首先向爺爺說清楚我參加這次活動的目的和意義，給他看了禁煙控?zé)煹男麄餍宰?，還向他介紹了香煙的各種危害。然后請來了社區(qū)醫(yī)生，醫(yī)生向爺爺講述了一些吸煙者的病例，有些人患上重疾不治身亡，有些患者戒煙之后身體越來越好。爺爺聽了醫(yī)生的話之后神情驚訝，于是下決心要戒煙，并且讓我做他的戒煙監(jiān)督者。接下來的日子，只要爺爺想吸煙，我就會馬上去制止他。在我們?nèi)胰说墓餐ο拢瑺敔斪罱K成功戒煙了。戒煙后的他，人不那么瘦了，咳嗽也不那么頻繁了，他逢人就說：“戒煙好，多虧我的小孫子！”更值得高興的是，他還加入了我的“禁煙控?zé)熤驹戈?rdquo;，向自己的老煙友們宣傳吸煙的壞處和戒煙的好處，帶動了社區(qū)里很多老年人一起戒煙。我們的社區(qū)環(huán)境越來越好，煙味消失了，煙頭不見了，老年人的咳嗽聲也少了，這是多么讓人高興的事??！
禁煙控?zé)?，勢在必行。?dāng)看到有人吸煙時，我們應(yīng)該上前告訴他吸煙的危害，并且勸告他：戒煙吧，最好從現(xiàn)在開始。禁煙控?zé)煟侨w社會公民的責(zé)任，讓我們都做一個禁煙控?zé)煹膫鞑フ吆哇`行者，共同打造無煙環(huán)境。
篇二：2025世界無煙日主題征文
有人說，殘缺是一種美，像斷臂維納斯，得到世人的交口稱贊。
但是，當(dāng)你面對疾病、殘缺和健康時，相信你會毫不猶豫的選擇健康。也許你會說，這是一個毋庸置疑的選擇，稍有常識的人都不會選錯?？涩F(xiàn)實卻常常會給你一記響亮的耳光，誰都知道吸煙有害健康，可還是有不少人前赴后繼，吞云吐霧，樂在其中，還美其名曰“飯后一支煙，賽過活神仙”，殊不知既傷害了自己，也傷害了別人，真的是得不償失。
健康我所欲也，自在逍遙我所欲也，二者不可得兼，舍逍遙而取健康者也。在你選擇吸煙的逍遙時，換來的卻是無盡的的痛苦；在你選擇瀟灑走一回的時候，你換來的是死神和病魔的竊喜。吸煙給你帶來最短暫、最簡單的快樂，卻帶給你和家人最徹底的痛。
相信很多人遇到這種事，會做出正確的選擇，但蕓蕓眾生也總會有人反其道而行之，做出令人心痛的選擇，貪圖一時之快樂和滿足，把健康與幸福拋之腦后，事后痛心疾首，捶胸頓足，悔之晚矣！
家中有吸煙君的，從經(jīng)濟(jì)上講，香煙的花費是一筆不小的支出，容易引起家庭矛盾，影響夫妻感情；從環(huán)境來說，清新的空氣被破壞，烏煙瘴氣討人厭，更有甚者，傷害身體，一命嗚呼。到那時家中翹首期盼的至親，再也無法看到鮮活的你，昔日的歡聲笑語不再，曾經(jīng)的溫柔繾綣成空，白發(fā)的爹娘無人侍奉，家中的嬌兒無人撫養(yǎng)，一縷魂魄隨風(fēng)去，縱是有情也無情。
曾經(jīng)滄海難為水，除卻巫山不是云。雨后海棠綠肥紅瘦的美景空設(shè)，便縱有萬般柔情，更與何人說?？沼心乔Ю餆煵红\沉沉楚天闊，再無緣聽到嬌兒喚汝聲，也無耳鬢廝磨語，痛定思痛，痛何如哉！
如果說生活是一首歌，那健康就是那歌中最美的音符；如果說生活是一首詩，那健康就是詩中那一抹神韻；如果生活是一場比賽，那健康就是那場上的裁判，沒有了裁判的比賽就是毫無意義的比賽，同樣，沒有了健康的生命也就沒有了生命的價值和意義。
哪一個人不愿笑語常在，哪一個家庭不愿幸福美滿，哪一個企業(yè)不愿興旺發(fā)達(dá)，那一個國家不愿繁榮昌盛，人人若能時時刻刻提醒自己，從細(xì)微處做起，每天少吸一只煙，或不吸煙，養(yǎng)成一種習(xí)慣，乃至形成一種良好的社會氛圍，健康的屏障就會不斷加強(qiáng)，家人的幸福感就會不斷延伸。健康猶如一根七彩的絲線把我們這一個個美好的愿望連接起來，形成一個穩(wěn)定、祥和、五彩繽紛的世界。
世間萬物，唯有生命最為寶貴。即便是一粒種子，一只螞蟻，都是一個小小的生命。在幾千年的文明歷史中，是人類用一顆熱愛生命的恒心，匯聚了成了一條文明的長河。身處其中的人們，千聲萬聲呼喚著你，幸福啊在哪里，缺席了健康，幸福就是水中月、鏡中花。
生命屬于我們只有一次，沒有生命就沒有一切。請珍惜生命，遠(yuǎn)離煙草。沒有煙草，我們的空氣會更加清新，沒有煙草，我們的生命會更加絢麗，莫讓香煙偷走你的幸福！
篇三：2025世界無煙日主題征文
廣大的煙民朋友們：
你們好
香煙罪大惡極啊，我那親愛的叔叔阿姨們，你們知道你們在干什么嗎？慢性自殺啊！今天，我懷著復(fù)雜的心情給你們提筆寫信，希望你們能夠醒醒。
你們知道嗎？煙中含有多種有害物質(zhì)，其中危害最大的，要數(shù)焦油、尼古丁以及二氧化碳了，他們個個都是冷酷的殺手，殘忍的吞噬著生命，難道你們沒感覺到嗎？手指發(fā)黃，牙齒發(fā)黑，甚至有時還會頭暈眼花，這都是香煙，那罪大惡極、十惡不赦的兇手干的，夸大其詞？一點不夸張。英國一個長期吸煙的健康男子，因從事一項十分重要的工作，一夜之間吸了14支雪茄，40支紙煙，早晨感到難受，經(jīng)醫(yī)生搶救無效而死去。還有法國有個俱樂部舉行次吸煙比賽，優(yōu)勝者在他吸了60支紙煙后，未來得領(lǐng)獎，便立即死去。其他參賽者都因生命垂危去醫(yī)院搶救了。這些都是什么？都是血淋淋的事實?。「鼞K不忍睹的是，有幾個醫(yī)生解剖了一具長期吸煙者的尸體，他們驚奇的發(fā)現(xiàn)，這個吸煙者的肺竟是烏黑的，像是在濃墨中浸了很長時間，真可謂恐怖之極。
吸煙不僅對你們有害，對周圍的人危害更大，擴(kuò)散在空氣中的尼古丁與其他毒素融合，被其他人吸入，害人害己啊。
請你們拋棄香煙吧，于人于己，都百害而無一利。
祝你們
早日戒煙
一個討厭香煙的學(xué)生
篇四：2025世界無煙日主題征文
考研究生那年，需要短時間內(nèi)把所學(xué)過的知識一古腦地裝進(jìn)腦子里，而考研的那些題，多數(shù)都過于太苦燥乏味。我們宿舍5個學(xué)生全部都考研，其中有2人因此而染上了煙癮。而這2名染上煙癮的學(xué)生，感覺思維比以前更加靈敏了，隨后，我成為宿舍里的“第三者”，當(dāng)時，我自信自己的毅力，等考上研之后，就把煙戒掉。學(xué)會了吸煙后，我倒覺得這香煙真是一種神來之品，吞云吐霧之間，腦子感覺特別好使，還能夠把心中的苦悶散發(fā)出來。
除此之外，吸煙好像還能幫助人思考，學(xué)習(xí)的過程中，如果有難題了，吸上一顆煙，那升騰的煙霧，片刻間，便會把思路打通，許多平時不易領(lǐng)會的東西，便像化學(xué)反應(yīng)一樣，深深地刻到了腦子里。有幾次，我有幾個難題一直弄不清楚，然而，一顆煙之間，問題便解決了，你說怪不怪。而從那時候開始，我感覺香煙是一個神奇的東西，怪不得世界上有那么多的煙民呢？
大概由于香煙的作用，我順利地考上了研究生，然而，也恰恰在考上研之后，想戒煙就難了。自己學(xué)著戒了幾次煙，卻是半途而廢，偏偏那年我交了女友。閑暇的日子里，我跟女友出門散步，便非常瀟灑地燃上一根煙，吞云吐霧之間，彰顯出了一種男子漢的氣質(zhì)。
有一次，我跟女友去一家餐廳吃飯，吃飯時，我們喝了一點酒，我借著酒后，跟女友談得非常融洽，趁女友高興，我們接吻了。
“任務(wù)”完成后，我拿眼望著女友，女友臉紅紅彤彤的，她低聲地說出了幾個字，“一股煙味，討厭。”這幾字宛如一顆炮彈，直沖進(jìn)我的心底。以后，再有那種千載難逢的機(jī)會，女友便躲著我的熱吻，我一直非常困惑，也就是從那時候起，我決心戒煙了。
戒煙的日子是痛苦的。為了鼓勵我徹底地戒掉煙癮，女友一直用她一個個純潔的熱吻鼓勵著我，有時候忍不住了，便偷偷地吸上一顆煙，為了解除這一顆煙的味道，在約會女友之前，我含過口香糖，也用過牛奶，同時，也用過茶水，可即使用遍了報刊上的方法，也不能解除煙的味道，如果是吸過煙了，一個吻過后，女友便痛快的拒絕了我，并且還對我進(jìn)行有效的處罰。
幾個回合下來，為吸煙與戒煙一事，女友絲毫不妥協(xié)，我只好繳械投降，戒煙。
痛苦再一次光顧于我，為了表示戒煙的決心，我當(dāng)著女友的面，把身上帶的香煙，以及宿舍里的香煙，一把火送它們上了西天。于是，我真正的戒煙行動開始了。
打響了戒煙的第一槍，經(jīng)歷了一周的戒煙運動，感覺就是沒有煙的日子里，靈魂已經(jīng)被挖走了，光剩下一個空殼子，像行尸走肉一般，絲毫沒有了精神。女友看到我苦楚的樣子，就一個勁地贊揚(yáng)我，給我講故事，講名人們戒煙的故事，并讓我持續(xù)下去，煙癮很快就會離你而去了。為了對我進(jìn)行表彰，還時不時地獻(xiàn)給一個熱辣辣的吻，這樣，才促使我勇往直前把煙戒掉。
這次，我的戒煙運動已經(jīng)持續(xù)了半個月了，有一次，我去參加一個研討會，白天還好說，開會，討論，寫東西，而到了晚上，獨自一人呆在旅館里，就想吸煙了?？上肫鹞腋训募s法三章，又不想獨自破壞，再一想，女友距我千里之外，即使吸上一顆煙，她也看不見，這樣想著，便出門去小買部里買了一包煙，以解燃眉之急。
回到旅館，當(dāng)我抽出一顆香煙，剛要點燃時，腦子里，很快便涌起起女友那渴望我戒煙的臉，我不能對不起女友，即使現(xiàn)在偷偷吸上一顆，那么，我戒了半個月的煙就白費了，久而久之，這煙最終還是戒不掉，豈不可惜。這樣想來，即使是偷著，這煙還是不能吸。我當(dāng)即立斷，馬上把剛買來的香煙，一把火讓它重上了西天。
然而，當(dāng)我獨自躺下來，煙癮再一次來襲，打開電視，也不能驅(qū)散那種煙癮帶來的誘惑，我心中暗想，就一顆，過完這顆煙癮就戒掉。于是，我再一次來到小賣部，買上了一包香煙。
回到旅館，我打著了打火機(jī)，當(dāng)香煙就要點燃的片刻，我又一次放棄了這種像小偷一樣的行為。君子當(dāng)自強(qiáng)，雖然戒煙是一件小事，可做為一個男人，君子一言，駟馬難追。又是一把火，那包香煙又取經(jīng)去了。
如此反復(fù)幾遍，我戒煙的決心重新樹立，干脆睡覺。
第二天晚上，煙癮重新光顧，可我決心已定，再也不允許有絲毫的動搖了。一連幾天，理智一次次地戰(zhàn)勝了煙癮，在戒煙運動中，我實現(xiàn)勝利大逃亡。
也就是從那次戒煙，已經(jīng)一年了，我終于把煙戒掉了。
然而，生活不是一帆風(fēng)順的，戒煙還是需要面對一次又一次的誘惑。有一次，我有個哥們結(jié)婚，在他的婚宴上，哥們明知道我戒了煙，仍舊拿出一包好煙，并且還給我點燃，送到了我的面前，還盜用了許多好聽的語言，可面對他這種誘惑，我臉不變色心不跳，象當(dāng)年的許云峰一樣，雖然這個比喻說的有些不太準(zhǔn)確，可從戒煙的實際情況來看，面對這種誘惑，絲毫不比當(dāng)年敵人對許云峰的誘惑差。我終于沒有拿過哥們的香煙，我又一次取得了勝利。
當(dāng)然，生活仍舊在繼續(xù)，前面肯定還會有許多誘惑在等著我，可我決心已定，將戒煙進(jìn)行到底，因為在戒煙的背后，還有女友的支持，當(dāng)然，還有女友那熱辣辣的吻。
篇五：2025世界無煙日主題征文
“勝日尋芳泗水濱，無邊光景一時新”“草長鶯飛二月天，拂堤楊柳醉春煙”……一提起外公，我就會想起兒時他一遍一遍教我吟詠唐詩的情景，想起那春日的暖陽，想起點燃煙斗時，煙霧繚繞中他笑到咳嗽的樣子，想起那股嗆得我直掉眼淚的煙味……
外公平日是個無比有趣的人，常常把我逗得捧腹大笑。小時候，每回我去他家，他總是迎上來說：“走，外公抱你去買糖！”我特別興奮，但靠近他時又總是把頭轉(zhuǎn)過去，捂著鼻子說：“外公的大黃牙真難看！身上還有臭臭的煙味！”外公哈哈大笑，說：“那就牽手，牽你去買糖！”看到外公的食指和中指被熏得發(fā)黃，我又大叫：“外公的手涂上黃顏料了！”這時外婆就會在一旁抱怨，“你這壞毛病不改掉，連小孩都嫌棄你！”媽媽也說：“爸，煙不戒掉，你的咳嗽好不了！”外公則若無其事，像個老頑童一下拉著我就走：“咱們?nèi)ツ钐圃妴?rdquo;
記得那天，天空不時響起幾聲悶雷，雨水淅淅瀝瀝地下個不停，無比刺耳。去外公家路上，我拉著媽媽的手，一聲不吭地聽她說外公的情況：支氣管哮喘，因長期吸煙，使病情加重。盡管做足了心理準(zhǔn)備，可一看到那外公臘黃的臉色，聽到那一聲聲刺耳的喘息聲，我的眼淚還是不爭氣地滴落下來。
外公似乎蒼老了許多，臉頰微微凹陷，看見我們時，他有些干裂的嘴唇張了張，想說點什么，卻被自己的咳嗽聲打斷了，最后什么也沒說。我的眼淚啪嗒啪嗒往下掉，轉(zhuǎn)過頭去使勁忍著。外婆勉強(qiáng)擠出一絲笑容，打趣說：”老家伙再不戒煙，就見不到你的寶貝外孫女了！”我明白，外婆的那個笑容是強(qiáng)顏歡笑。
我輕輕地走過去，拉著外公的手，說：“外公，我現(xiàn)在讀五年級了，了解了許多關(guān)于吸煙的危害，煙草燃燒時可以產(chǎn)生200多種有害化學(xué)物質(zhì)，致癌物質(zhì)十多種，不僅危害您的健康，身邊人也受牽連！外公，小時候你監(jiān)督我學(xué)唐詩，現(xiàn)在我監(jiān)督你戒煙，好嗎？”外公的眼眶里泛著淚花，用力點點頭！
那個冬天，數(shù)著窗外所剩無幾的枯葉，我每天放學(xué)第一件事就是打電話給外公：“今天沒吸煙吧？想吸煙時就吃我給你的薄荷糖吧！……”電話那邊外公的聲音越來越響亮，咳嗽聲也越來越小了！我在心里默念著：春天快來了，年也來了！我要趕快去外公家，和他一起在春日的暖陽下吟唐詩，我還要握緊他的手，給他一個深深的擁抱，祝賀我們爺孫重獲那份春天的溫暖……
篇六：2025世界無煙日主題征文
每次看見以前對煙來者不拒的老爸，現(xiàn)在擺手謝絕別人遞來的煙時，我便充滿自豪感。畢竟，他也曾是一個不折不扣的“老煙槍”。
談起我爸，可謂“學(xué)問不大，煙癮不小”。煙齡近20年的他，用老媽的話說：他可以十二天不睡覺，但不能12分鐘不吸煙。一直以來，全國各地在提倡戒煙活動，而我身邊居然還有這么一位“老煙槍”，于是我下定決心：幫老爸戒煙！
第一回合。
望著在煙霧中“修煉”的老爸，我苦口婆心的勸他：“放下煙頭，立地成佛！老爸，吸煙有害健康，香煙里面含有尼古丁，這東西一丁點就能殺死一只白鼠。多危險！”他聽了，卻不以為然，還以過來人的身份對我說：“你啊，別整天相信網(wǎng)上的傳言，我身體好得很呢！”他還說那煙霧是“吸天地之靈氣，取日月之精華”。對此，我只好表示無奈。第一回合，“老煙槍”略勝我一籌。
第二回合
咦？老爸改邪歸正啦？一進(jìn)家門，準(zhǔn)備接受“仙氣洗禮”的我居然沒有發(fā)現(xiàn)嗆人的煙氣。老爸從廚房探出頭來，得意洋洋地說：“兒子，我戒煙啦！”看著老爸這副認(rèn)真的模樣，我不禁起疑心。糟！是抽油煙機(jī)在幫老爸作案，趁著老爸愣神的空擋，我一個箭步?jīng)_向廚房，果然——老爸手里夾著一截?zé)?，抽油煙機(jī)的“轟轟”聲告訴我，它正在工作……還有灶臺上的煙灰缸里滿肚子煙蒂……
“老爸，跟你說多少次了，別吸煙，好幾本《關(guān)于吸煙的幾大傷害》之類的書堆滿書架，前幾日我才從書柜里翻出幾張檢討書。我越想越生氣，大聲對著爸爸喊道：世界研究證明，吸煙者的死亡率比非吸煙者高1。7倍。而且據(jù)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，吸煙者家庭成員在發(fā)生火災(zāi)的可能性比沒有人吸煙的家庭的火災(zāi)幾率高6。6倍，更何況吸煙會使人衰老，增加皺紋，牙齒上也會出現(xiàn)煙垢……老爸從來沒見我生氣的樣子，霎時間?；帕松?，忙將煙頭扔進(jìn)煙灰缸里，像一個犯了錯的孩子。臉紅到了耳根處，不知所措的盯著地面，仿佛是想找個地方鉆進(jìn)去，好解決這窘?jīng)r。第二回合，“老煙槍”大敗。
第三回合
經(jīng)過上次教訓(xùn)，老爸變乖了，身上的煙味蕩然無存，取而代之的是充滿陽光的氣息。一日，老爸故友光臨寒舍，老爸笑迎故友，剛想接過對方遞來的煙，不料被我一個“紫極魔瞳”瞪得后背直冒冷汗，他趕忙擺手謝絕。故友驚異地看著曾聞名朋友圈的“老煙槍”，又好像想起了什么，意味深長地望了我一眼，就把煙收回去了。第三回合，我完勝老煙槍。
從此，家里再無煙味，只有清新的空氣。朋友，如果你也在吸煙，我只想對你說一句：惜己愛人，請戒煙吧！
篇七：2025世界無煙日主題征文
親愛的外公，
您好！
我想您一定會驚訝于會收到這封信吧！這是我第一次給您寫信，這封信我也猶豫了許久，才決定寫。很遺憾，這封信并不是寫關(guān)于我在這邊上學(xué)、生活的趣事，而是關(guān)于您吸煙這件事。
您知道，我只有在放寒假時才會與家人一起回安徽陪您過一次年，除此之外，我們聊天的時間少之又少。所以，每當(dāng)過年時，我總是既激動又緊張，但當(dāng)我跨進(jìn)大門時，我卻看到您在吸煙。您坐在門口的小板凳上，右手食指與中指間夾著一根煙，深深地吸一口，再緩緩?fù)鲁?，身邊煙霧繚繞，點點紅色的星火在這片灰色地帶亮起，又迅速消失。
地上的煙灰，空氣中彌漫著的煙味都令我十分不適。我皺了皺眉頭，跨進(jìn)大門，您手上的那支煙已經(jīng)快要吸完。您聽見腳步聲，抬起頭，看見我們來了，極其熟練地將煙往地上一摁，將熄火的煙扔進(jìn)垃圾桶，關(guān)切地將我拉到您的身邊，問我關(guān)于學(xué)習(xí)上的事，還跟我講一些我小時候所做過的傻事。
縈繞在您身邊的煙味久久不曾散去，煙味也隨著您的話語一并向外噴出，刺激得嗆鼻，讓我有點難以呼吸。好不容易，您“放”過了我，轉(zhuǎn)身去和爸爸聊些家里長家里短的事，但似乎您的煙癮又上來了，因為我看見您從口袋里掏出一袋煙，抽出一根，拿起桌上的打火機(jī)，“呼”的一聲，一簇小火苗躥上來，將那根煙點燃。裊裊輕煙又開始輕輕飄起，凜冽的寒風(fēng)也無法將它打散。
外公，我知道吸煙很容易上癮，一旦上癮就很難戒掉，但吸煙也會嚴(yán)重危害您的健康啊，空氣質(zhì)量也會變得越來越差。外公，我很慶幸時間未曾將您帶離我的身邊，還讓我有機(jī)會對您說：外公，為了您的身體健康，為了在往后長長久久的歲月里我依然可以在您的膝下盡孝，為了讓我那一直牽掛著您的母親安心，請您拒絕吸煙，擁抱健康。
外公，請您戒煙。
您的外孫女：____
篇八：2025世界無煙日主題征文
拒絕煙草利己利人。
也許你是漂洋過海而來；
也許你是被人刻意移栽；
也許你是為了交易存在；
也許你在他國圖騰崇拜。
看遍了幾多花落花開，
經(jīng)歷了多少歲月輪回，
丈量了土地自東向西，
看過了江河從南到北。
不知道誰把你摘下切碎，
又揉進(jìn)了誰卷起的紙錐？
燃起又熄滅的火柴，
吞噬了你的細(xì)長身材。
吸進(jìn)肺里模糊的空氣，
是多少人瘋狂追尋你。
化為灰燼的氣息，
你瘋狂的呼吸。
火焰是你的武器，
席卷了森林和草地。
多少人在火光中哭泣，
多少火災(zāi)由你而起。
你毫不在意，
這不過是你小試牛刀的戰(zhàn)役。
肺癌也不過是普通的奧義，
你是個生命收割機(jī)，
死亡是你給人類的記憶。
可多少人為了你前赴后繼，
只因為你提神又麻痹。
你看著最初的自己，
思考著生命的意義，
你漸行漸去，
是生與死的距離，
是得到和失去！
拒絕煙草，利己利人！
篇九：2025世界無煙日主題征文
1987年11月，世界衛(wèi)生組織在日本東京舉行的第6屆吸煙與健康國際會議上，建議把每年的5月31日定為“世界無煙日”。之所以確定在這一天，是因為第二天就是“六一國際兒童節(jié)”，希望下一代免受煙草危害。
作為一名少先隊員，通過這幾年的觀察和思考，我認(rèn)為對當(dāng)代青少年危害最大的，就是“二手煙”。在我們的家中，個別家長“煙癮”上了，會躲在廁所或者陽臺上吸煙，自認(rèn)為避開了對我們的傷害，可煙霧還是會想方設(shè)法穿過窗戶的縫隙，在不知不覺間進(jìn)入我們的鼻腔，鉆入我們的肺部，不僅造成劇烈的咳嗽，還會對我們的身體造成巨大傷害。
隨著夏季的到來，夜市攤點也開始增多，有時候，家長會帶領(lǐng)我們來到這些地方消暑納涼，吃點夜宵?？墒牵谝故袛傸c上，許多人在喝啤酒吃涼菜大快朵頤的時候，也會互相遞幾根煙，在“吞云吐霧”中增進(jìn)感情，滿足欲望?？墒?，他們?nèi)徊活欁谏磉叺纳倌陜和麄兊鹬鵁熅韮?yōu)哉游哉的同時，卻將含有尼古丁、焦油等有毒材料的煙霧吹向了空中，這些被污染了的空氣被我們呼吸系統(tǒng)吸入身體，長而久之，讓我們的身體遭受“二手煙”的危害，給正在發(fā)育的我們造成不可逆轉(zhuǎn)的損失。
近日，世界衛(wèi)生組織公布了20__年“世界無煙日”的活動主題：“種植糧食，而非煙草”。糧食，能夠讓我們填飽肚子，為身體的成長提供健康的能量，為我們的地球提供一片片綠色；煙草，只會滿足那些“煙迷們”的口福之欲，讓辛苦掙的血汗錢白白流失，給自己的身體造成重大傷害，讓祖國的下一代遭受“二手煙”的危害。
各位有吸煙癖好的叔叔伯伯們，為了少年兒童的健康成長，讓我們真正把“吸引有害健康”刻在心底，遠(yuǎn)離煙草，選擇戒煙，減少無謂開銷，保障身體健康。讓我們“小手拉大手”，從自己開始，從現(xiàn)在開始，遠(yuǎn)離“二手煙”，攜手共同成長吧！
篇十：2025世界無煙日主題征文
香煙我想大家都不會很陌生，它是煙草制品的一種。制法是把煙草烤干后切絲，然后以紙卷成長約120mm，直徑10mm的圓桶形條狀。吸食時把其中一端點燃，然后在另一端用口吸咄產(chǎn)生的煙霧。目前在我國香煙已經(jīng)成為了很多人愛不釋手的東西，所以從中就導(dǎo)致了很多人因為抽煙的危害性而去世。
那香煙有什么危害呢？據(jù)有關(guān)資料顯示：吸煙跟身體很多部位的癌癥都有關(guān)系，尤其是呼吸系統(tǒng)肺癌，還包括消化系統(tǒng)腫瘤，腸道、胃、食管腫瘤都跟吸煙相關(guān)，甚至腎腫瘤、乳腺癌、宮頸癌都跟吸煙相關(guān)心血管系統(tǒng)，高血壓、冠心病、動脈粥樣硬化都跟吸煙相關(guān)，腦血管病、消化系統(tǒng)的十二指腸潰瘍，因為吸煙可以增加胃酸分泌，使?jié)儼l(fā)病率增加。還有女性不孕、男性不育都跟吸煙相關(guān)。
而且煙草不完全燃燒可以產(chǎn)生很多的有害顆粒、煙霧等，如有害氣體一氧化碳、甲醛、乙醛、氫氰酸，有害顆粒如尼古丁等，還產(chǎn)生一些其它重金屬，如鎘、鎳、鉛、砷，這些都會吸入到身體里，對身體產(chǎn)生危害。
那我們?yōu)槭裁匆錈熈?？戒煙有什么好處呢？煙草可以損害人體的所有器官，而戒煙則能夠有效阻止或延緩吸煙相關(guān)疾病的進(jìn)展，戒煙能延緩吸煙人群肺功能下降的趨勢。患有心腦血管疾病的人群，戒煙能有效減少該類疾病出現(xiàn)惡性病變。并且體內(nèi)部分有毒物質(zhì)將被代謝掉，減少其它相關(guān)疾病的發(fā)生。我叔叔有十幾年的煙齡，家里人都喜歡叫他老煙槍，平時一天可以抽個2-3包煙。家里人都想叫他把煙戒掉，也算是為了孩子，可他沒聽，直到前年因為一次意外去醫(yī)院做了檢查，醫(yī)生告知，他的肺部明顯不同于普通人，隨時都有異變的可能，如果繼續(xù)抽煙，將會引發(fā)癌癥的發(fā)生。這下子把我叔叔給嚇壞了，出院后就開始下決心戒煙，每日數(shù)量不斷減少，從以前的一天2-3包到一天一包，到現(xiàn)在已經(jīng)完全戒了，比起以前氣色也明顯好了很多。他跟我們最常講的一句話就是：這戒了煙就是好，以前咳嗽都是老毛病了現(xiàn)在也不經(jīng)常發(fā)作了，身體上毛病少了很多?，F(xiàn)在的叔叔也開朗了好多，也熱衷于健身鍛煉了，家里人對此也很開心，這大概就是“一人戒煙，全家高興”的場面了吧。
這是我叔叔的抽煙到戒煙經(jīng)歷。我也希望通過這個小事例來呼吁大家，戒煙是很艱難的一個過程，但是我相信你們，同時也希望你們相信自己，為了家庭為了自己的健康，丟掉手中的煙，多去做些運動來將精力轉(zhuǎn)移，讓自己的生活變得更加健康充實美滿。
篇十一：2025世界無煙日主題征文
題記：為了表述方便，我把文中的主人公稱之為“望”，希望人人遠(yuǎn)離香煙，珍惜生命，擁抱健康，生命長存。
當(dāng)望的母親接到侄子的電話急匆匆趕到娘家大兄弟的家時，被眼前的一切驚嚇的兩腿癱軟，隨后放聲慟哭起來……
兩間瓦房已被燒沒了屋頂，昔日的白墻已變的焦黑，塌落下來的碎瓦和焚燒后的雜物一起骯臟凌亂地鋪陳在地上。在靠近門口的地方，有一個人形狀的灰窩，望大舅的尸體就是從這個灰窩里被消防員扒出來的。
這場大火的起因是不諳世事的孫子用爺爺吸煙的打火機(jī)點紙玩，火燒疼了手指，情急之下把帶有余火的紙扔到了床上引燃了被褥。待年近八十的爺爺在每晚慣有的酒醉微酣中反應(yīng)過來，大火已將整屋彌漫，在倉皇外逃中，滾滾的濃煙卻將人嗆暈在了距離門口不到2米的地方，兇惡的大火吞噬了爺爺?shù)能|體，還有那年幼無知的孫子。
一火兩命，令人震驚和心痛，而對于望的母親來說，除了震驚和心痛，還有關(guān)于娘家的另一段沉痛而悲傷的回憶。
四十多年前，在一個春風(fēng)勁吹的晴朗午后，望的姥姥家也遭遇了一場慘痛的火災(zāi)：望小舅那個白胖可愛的三歲孩子用小舅吸煙的打火機(jī)點著了柴屋里的豆秸?；鸾栾L(fēng)勢，愈燒愈烈，把孩子嚇的逼縮到了飯屋最里面的角落。望的姥姥家以前家境殷實，深宅大院，三道門把偌大的家分割成了三個單獨的院落。當(dāng)孩子的媽媽在前院聞到煙味，看到后院騰起的火苗時，突感到事態(tài)嚴(yán)重，大事不妙。當(dāng)她疾跑到現(xiàn)場時，飯屋已變成了巨大的火團(tuán)，濃煙滾滾，火光沖天，讓人無法靠近，同時空氣中著彌散著濃烈的燒焦皮肉的味道。
“孩子！孩子在里面！我的孩子啊——”孩子的媽媽驚恐地哭著、喊著，母愛的本能使她忘記了水火無情，她失去了理智，顧不上在身上采取防燒措施就赤手空拳地沖進(jìn)了火海。她在熊熊的火海里呼喊著，在火紅的灰燼中絕望地用手扒拉著——
當(dāng)眾鄉(xiāng)鄰聞訊趕來時，火勢已臨近尾聲，當(dāng)鄰居披著用水濕透的棉被把娘倆拖出來的時候，大家看到了這一幕：孩子彎曲著小小的身子，早已被燒成了焦炭狀，孩子媽媽的手和臉被燒的皮肉分離，面目皆非。
重度昏迷的傷者被送進(jìn)了醫(yī)院。植皮，整形，修復(fù)——在忍受了巨大的痛苦和巨額的醫(yī)療費后，人終于活過來了。但昔日那俊俏如明星般的女人臉上卻變的疤痕累累，十指不全，且指關(guān)節(jié)大部分都不能活動，讓人驚愕、恐懼、惋惜、心疼。
四十多年，一個家族，兩場大火，三人殞命，一人重傷，迷信者都在嘀咕姥姥家可能犯了什么說道，但信佛的望的母親卻說任何家門的不幸都是人為造成的。她深知，娘家的這兩場災(zāi)難，都是和吸煙有直接關(guān)系。所以望的母親對吸煙有仇視般的厭煩和抵觸，以至于自己的閨女在找對象時把“不能抽煙”當(dāng)成了一個重要的擇婿條件。
望的姥姥家原本祖上家境殷實，富甲一方，可惜男丁不旺，到了望的姥爺這一輩三家單傳，所以他繼承了三家的房屋田產(chǎn)，加上長得英俊瀟灑，玉樹臨風(fēng)，深得家族的寵愛和嬌慣，慢慢變成了一個紈绔闊少，不善理財也不顧家，吃喝賭抽，樣樣喜好。尤其是對抽煙，其癮癖可以拿命來置換。望的母親說她父親年輕時抽大煙，中年后抽旱煙，六十歲后面對新興的“過濾嘴”也倍加喜歡，來者不拒。在煙霧繚繞中，偌大的家業(yè)衰敗了不少，同時伴著支氣管炎、肺氣腫等各種病的出現(xiàn)，英俊健壯的他再也風(fēng)光不起來了。在望小時候的記憶中，印象最深刻的是姥爺?shù)拇策吙倰熘粋€塑料袋，里面裝有黏糊糊的濃痰，那是長期的氣管炎咳出來的產(chǎn)物。望的姥爺只要咳起來就連綿不絕，且聲音愈來愈大，頻率越來越快，力度越來越重，聲聲撞心刺耳，聽的人心驚膽寒，只怕他哪一口咳不上來就窒息斃命。劇烈的咳嗽使縮成一團(tuán)的他努力將嘴湊近床邊的塑料袋，隨著劇烈的咳嗽，令人作嘔的鼻涕粘痰源源不斷地流到袋里。他五官緊湊，臉色黑紅、黯淡，僅剩的幾顆牙被焦油暈染的黑黃骯臟。這就是昔日那個英俊帥氣的闊少姥爺嗎？在望的眼里，自己的姥爺簡直就是個令人厭棄的小老頭，又老又丑，又臟又臭。最終，望的姥爺死于吸煙綜合癥。“你姥爺咽氣的時候很痛苦，他是憋死的。”母親這樣對望說。
望的姥爺和姥姥育有五子，其中有兩個兒子，這令幾家單傳的姥姥家族很是自豪和榮耀。望姥爺?shù)募w绔做派讓善于持家的姥姥很看不慣，日積月累的矛盾爭吵最終讓火爆剛烈的姥姥積怨成疾，五十歲剛過就撒手人寰。此時三個閨女已經(jīng)出嫁，但兩個兒子卻年幼懵懂。而身為父親，望的姥爺卻不注重對孩子的培養(yǎng)和教育，聽之任之的任由兩個兒子隨意發(fā)展?？吹阶约旱母赣H吞云吐霧很是享受，兩個幼小的兒子好奇模仿，于是，小小年紀(jì)就學(xué)會了抽煙，并且和自己的父親一樣，一抽就一輩子，煙癮成癖，難抑難戒。
兩個兒子長大后娶妻生子，各自都生了兒子，三個娘家侄子的出生讓望的母親及兩個姨媽頗感欣慰：娘家終于史無前例地有了三個薪火相傳的“香煙后代”了，這給一心盼望娘家開枝散葉、興旺發(fā)達(dá)的閨女們帶來了無限的憧憬和期望。
“香煙后代”們同樣在家人的溺愛和嬌慣中自由生長，他們耳濡目染，從小就對香煙、火柴、打火機(jī)等輕車熟路。“香煙后代”們對香煙真正的起到了繼承和傳楊，這似乎也驗證了家族的“遺傳性”。
望的兩個舅舅經(jīng)常陶醉于幼小的孩子幫自己點煙，有時用火柴，有時用打火機(jī)，那胖胖的小手一擦一劃一按，藍(lán)色的火苗跳動著，他們迅即把叼在嘴上的香煙湊了上去，香煙點著了，孩子成功了，大人笑了，他們疼愛地用手摸著孩子那圓乎乎胖嘟嘟的小臉蛋，心里滿是喜悅、滿足和驕傲。
靠著平時給大人點煙的訓(xùn)練有素，孩子癡迷上了玩火柴和打火機(jī)。幼小的孩子畢竟不知危險深淺，他們燒廢紙、燒落葉，燒秸稈，在騰起的火苗中，感受到了好奇和成功帶來的喜悅，當(dāng)被大人發(fā)現(xiàn)后，不痛不癢的訓(xùn)斥沒讓幼小的孩子覺得此舉會有多么可怕的后果。終于，前后四十多年，發(fā)生了兩起縱火慘案。
“假如不是因為香煙中大量的焦油、尼古丁等有害物質(zhì)滲入到血液里，我那個英俊健壯的姥爺何止年紀(jì)輕輕就疾病纏身最終窒息斃命？假如我的舅舅們能早一點意識到煙的危害早戒煙十年、二十年或者三十年，他們的氣色和身體是不是要紅潤健壯很多？假如不是代代相傳不輟的煙癮，何至于讓無情的煙火緊隨其身？假如不讓香煙一代代、一年年地在“香煙后代”們眼前出現(xiàn)，晃動，又怎會有機(jī)會讓幼小的“香煙后代”們對擦火點煙如此癡迷和熟練以至于玩火上癮而傷親自焚？”每當(dāng)想起起姥姥家的悲慘經(jīng)歷，望的腦海里就一次次地泛起這些自問。同時也想起母親常念叨的那句話：抽煙點火，害處多多，水火無情，終成大禍。
“吸煙有害健康”。對于望的母親而言，香煙不只是傷害了身體，而是切實慘痛地?zé)龤Я怂哪镉H家族。一代一代，昔日娘家那輝煌繁華的盛景就像屋前那顆粗壯茂盛的栗子樹，被煙火熏燒的枝干灰黑，葉片凋落。
“二姑，栗子樹被大火烘熏了樹干，但沒燒到根，它應(yīng)該不會死吧？”仰望著殘留在枝丫上的葉子，望的大表弟憂心忡忡地問道。
“只要根不死，就有活的希望。只要能活，就耽誤不了開花結(jié)栗子。”望的母親對侄子說。
篇十二：2025世界無煙日主題征文
世界無煙日馬上就要到來了。今年的主題是：“保護(hù)青少年遠(yuǎn)離傳統(tǒng)煙草產(chǎn)品和電子煙。”我認(rèn)為，這個主題是非常有意義的。
吸煙的壞處很多。比如，牙齒會變黃，滿身都是煙的臭味，還會帶來一些疾病，損害身體健康。對青少年更是如此。青少年正處于生長發(fā)育時期，無論主動吸煙還是被動吸“二手煙”，都會給身體帶來極大危害，尤其損傷大腦的發(fā)育。所以，青少年更應(yīng)該遠(yuǎn)離煙草。
很多吸煙的人都認(rèn)為煙很難戒，因為吸煙會使人上癮，長時間吸煙會讓人對煙產(chǎn)生依賴感。但我認(rèn)為，只要下決心，還是能把煙戒掉的。我的爺爺就是一個很好的例子。
我的爺爺因為患了心臟病，從1992年開始戒煙。在沒得病之前，每天至少吸一盒半的煙。但得病之后，醫(yī)生告訴他繼續(xù)吸煙會加重病情，甚至有生命危險。所以爺爺把煙徹底戒掉了，從此再也沒有吸過煙。
作為廣大青少年中的一員，我認(rèn)為：首先，要珍愛自己，遠(yuǎn)離各種各樣的煙草產(chǎn)品；其次，勸告身邊吸煙的人，每天都少吸一些，最好不吸，愛護(hù)自己和家人的身體健康；再次，積極參加各種控?zé)煹墓婊顒?，倡?dǎo)大家養(yǎng)成健康文明的生活習(xí)慣。我相信，如果每個人都努力去控?zé)?，我們的生活環(huán)境會變得更加美好。
遠(yuǎn)離煙草，從小做起，從我做起。我就是控?zé)熜∵_(dá)人！
