范文為教學(xué)中作為模范的文章，也常常用來(lái)指寫(xiě)作的模板。常常用于文秘寫(xiě)作的參考，也可以作為演講材料編寫(xiě)前的參考。相信許多人會(huì)覺(jué)得范文很難寫(xiě)？以下是我為大家搜集的優(yōu)質(zhì)范文，僅供參考，一起來(lái)看看吧
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇一
演講稿具有觀點(diǎn)鮮明，內(nèi)容具有鼓動(dòng)性的特點(diǎn)。在快速變化和不斷變革的新時(shí)代，演講稿的使用頻率越來(lái)越高，那么你有了解過(guò)演講稿嗎？以下是小編為大家整理的班長(zhǎng)英文競(jìng)選演講稿，希望對(duì)大家有所幫助。
尊敬的老師同學(xué)們：
你們好！
古人云，不想當(dāng)將軍的士兵不是好士兵，所以人不能老滿(mǎn)足于平庸的生活，一刻都不可以，所以我決定今天參加競(jìng)選，打算用我自己的力量為大家盡一份力，讓大家有一個(gè)更好的五年級(jí)生活，所以我站在了這里，接受大家的檢閱與考評(píng)，我有自信，我不會(huì)讓大家失望的。希望大家能夠支持我，鼓勵(lì)我。
第一，我有熱情，我有滿(mǎn)腔的熱血。如果你們相信我的話(huà)，我一定會(huì)盡我的全力回報(bào)大家，作為班長(zhǎng)，我不是領(lǐng)導(dǎo)大家對(duì)大家發(fā)號(hào)施令，而是人民公仆啊，我是一個(gè)孜孜不倦勤勤懇懇的服務(wù)者，我相信在我的各種服務(wù)之下，班級(jí)一定會(huì)更加緊密團(tuán)結(jié)，一定會(huì)有更大的凝聚力，一定會(huì)有更好的成績(jī)！
第二，我有這個(gè)能力，不瞞你們說(shuō)，我從二年級(jí)開(kāi)始，就一直是班長(zhǎng)，我有著極為豐厚的經(jīng)驗(yàn)，我可以協(xié)調(diào)好同學(xué)與老師之間的關(guān)系，成為連接同學(xué)和老師兩方最為緊密的紐帶，請(qǐng)同學(xué)們相信我！
當(dāng)然空口無(wú)憑，如果我有幸成為了班長(zhǎng)，我會(huì)做到以下幾點(diǎn)：
1.勤勤懇懇，扎扎實(shí)實(shí)地完成所有老師交代的任務(wù)。
2.任勞任怨，不論是意見(jiàn)還是建議我都會(huì)虛心接受。
3.積極參與各項(xiàng)活動(dòng)。
4.給予所有人我力所能及的幫助以上先是這些，在以后的生活中我會(huì)繼續(xù)努力為大家服務(wù)得更好。
在今后的日子里，我會(huì)向大家證明，你們今天的選擇是明智的！謝謝大家！
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇二
大家好!
今天國(guó)旗下講話(huà)的題目是——《勤儉節(jié)約，從我做起》。
在物質(zhì)生活日漸富裕的今天，“勤儉”這個(gè)曾經(jīng)被普遍推崇的品格，正在被越來(lái)越多的人所遺忘。有的人認(rèn)為節(jié)儉丟面子、失風(fēng)度，把鋪張浪費(fèi)當(dāng)成顯示身份地位的象征，盲目攀比、擺闊、斗富、這些現(xiàn)象與勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德相距甚遠(yuǎn)，令人心痛。
錢(qián)財(cái)花了也許可以再掙，但資源用了卻不可再生。僅我國(guó)一次性筷子平均每天的使用量就達(dá)900萬(wàn)雙，相當(dāng)于要砍掉1800棵生長(zhǎng)了至少15年的大樹(shù)。請(qǐng)大家想一想，算一算，咱們要種多少棵樹(shù)才能供得上這樣砍呢?聚沙成塔，集腋成裘。我國(guó)有13億人口，如果我們每人每天節(jié)約一分錢(qián)，全國(guó)13億人一天就能節(jié)約1300萬(wàn)元，一年就能節(jié)約大約50億元，這筆錢(qián)可以新建5000所希望學(xué)校，能讓近千萬(wàn)個(gè)失學(xué)孩子重返校園。
1、節(jié)約每一度電，充分利用太陽(yáng)光源進(jìn)行自然光照，減少照明設(shè)備耗能，用完后及時(shí)關(guān)掉所有電源開(kāi)關(guān)，包括空調(diào)、日光燈、電腦、飲水機(jī)、電視機(jī)等，做到“人走燈滅，人離斷電”。
2、節(jié)約每一滴水，不大開(kāi)水龍頭。洗手，洗餐具時(shí)縮短用水時(shí)間，用完水后或見(jiàn)到滴水的水龍頭，應(yīng)及時(shí)擰緊，嚴(yán)格做到“人走斷流”，嚴(yán)防跑、冒、滴、漏，養(yǎng)成愛(ài)水、惜水、節(jié)水的良好習(xí)慣。
3、節(jié)約每一粒米，文明用餐，節(jié)約糧食，不挑食，不隨便丟棄剩飯菜，在飯店吃飯時(shí)，吃不完的食物要打包帶走。
4、節(jié)約每一張紙，規(guī)范書(shū)寫(xiě)作業(yè)，節(jié)約用紙，不隨便丟棄沒(méi)寫(xiě)完的作業(yè)本和空白紙，能做草稿紙的要留著做草稿紙，提倡雙面用紙。盡量少用餐巾紙，多用手絹和抹布。充分利用現(xiàn)代化辦公手段，盡量在電子媒介上修改文稿，減少紙質(zhì)文件資料，控制紙張消耗。
5、節(jié)約每一本書(shū)，把自己閑置的課外書(shū)和學(xué)習(xí)輔導(dǎo)書(shū)送給比自己年級(jí)低或貧困地區(qū)的小同學(xué)繼續(xù)使用，限度地發(fā)揮每一本書(shū)的作用。
現(xiàn)代文明推崇勤儉，那是對(duì)有限資源的珍視。社會(huì)要進(jìn)步，國(guó)家要發(fā)展，這一切都離不開(kāi)消耗，但這一切，更離不開(kāi)勤儉。勤儉，是中華民族的優(yōu)良傳統(tǒng)，是現(xiàn)代文明的內(nèi)在訴求。勤儉，是一種操守，是一種品行，是一種素養(yǎng)，是一種美德。
老師們，同學(xué)們，為了祖國(guó)的天更藍(lán)、水更清、地更綠、人更美，讓我們立即行動(dòng)起來(lái)吧!
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇三
其實(shí)人的一輩子都有某些東西束縛著我們，不管是貧困生活還是社會(huì)地位，不管是傳統(tǒng)習(xí)俗還是法律條文。生命的抗?fàn)幘褪窃谑`中跳出美麗舞蹈的過(guò)程。沒(méi)有束縛的生命反而顯得輕浮而沒(méi)有分量，生命的束縛和掙脫束縛的努力，使我們生命變得厚重而美麗。
每個(gè)人都渴望生命能夠像海水一樣沒(méi)有障礙地奔騰流動(dòng)，和藍(lán)天相接；每個(gè)人都渴望生命像風(fēng)一樣從天空自由自在地飄過(guò)，除了帶走白云，沒(méi)有一絲牽掛。沒(méi)有人希望自己的生命受到束縛，就像沒(méi)有任何動(dòng)物愿意被關(guān)在籠子里一樣。人的一生都是為了掙脫某種束縛而努力的過(guò)程，這一過(guò)程使生命變得豐富多彩，充滿(mǎn)機(jī)遇，咀嚼失敗，品味成功。
人一旦有了自覺(jué)意識(shí)之后的第一件事情就是和束縛抗?fàn)?。從十一、二歲開(kāi)始，青少年一般都會(huì)有幾年很強(qiáng)烈的反叛期，這一時(shí)期的青少年，常常不管父母或老師說(shuō)得對(duì)不對(duì)都和他們對(duì)著干。這一現(xiàn)象正是生命想要掙脫束縛的具體表現(xiàn)?？梢哉f(shuō)青少年對(duì)于父母的第一次抗?fàn)?，就拉開(kāi)了一輩子和各種各樣的束縛進(jìn)行斗爭(zhēng)的序幕。動(dòng)物通過(guò)角斗來(lái)宣示自己的力量，確定自己在群體中的地位；人類(lèi)通過(guò)智慧和耐心來(lái)證明自己的能力，最終擺脫社會(huì)的束縛進(jìn)入自由狀態(tài)，盡管這一自由狀態(tài)有可能只是一種虛幻，但爭(zhēng)取進(jìn)入這一狀態(tài)的奮斗過(guò)程正好賦予了生命很豐富的意義。
一個(gè)人與其說(shuō)是為了理想而努力，還不如說(shuō)是為了擺脫某種束縛而努力。如果我們出生在貧苦家庭，我們可能所有的努力只有一個(gè)目的，就是為了擺脫貧困。因?yàn)樨毨Ыo我們帶來(lái)了太多的束縛，在貧困中生命得不到張揚(yáng)，也得不到尊重。所以在貧困中的人常常更加能夠自強(qiáng)不息，因?yàn)樗谋澈笥凶銐虻膭?dòng)力：想要像城里人一樣過(guò)上好日子（盡管城里人日子不一定好過(guò)），想要像城里人一樣吃得更多，走得更遠(yuǎn)。這些最樸素的理想恰恰變成了最有持久力的拼命。
當(dāng)人們脫離貧困之后，馬上就會(huì)為了爭(zhēng)取自己的社會(huì)地位而努力，因?yàn)樯鐣?huì)地位的高低直接和一個(gè)人的尊嚴(yán)有關(guān)。一個(gè)人如果社會(huì)地位低下，就像一群狼中的尾狼一樣，永遠(yuǎn)只能吃最后一口肉，永遠(yuǎn)得不到最好的機(jī)會(huì)，甚至得不到母狼的青睞。社會(huì)地位低下這一可悲的狀態(tài)足以鼓動(dòng)任何男人和女人用盡一切力量和辦法來(lái)擺脫卑微。社會(huì)地位的低下是一種非?，F(xiàn)實(shí)的痛苦，當(dāng)那些來(lái)自社會(huì)底層的大學(xué)生看到有家庭背景的同學(xué)總有人前呼后擁，被女孩子前堵后追的時(shí)候，不管有多大的心肺都會(huì)胸口發(fā)悶。在這種感覺(jué)下，懂得社會(huì)地位不可一蹴而就的人會(huì)用持續(xù)耐心的努力來(lái)爭(zhēng)取社會(huì)地位的改善（有時(shí)候這是一輩子的努力），而沒(méi)有耐心的人就會(huì)采取危險(xiǎn)行動(dòng)，通過(guò)逢迎拍馬、坑蒙拐騙來(lái)達(dá)到目的。面對(duì)社會(huì)地位，有虛榮心和貪婪心的人尤其危險(xiǎn)，虛榮的人容易為了面子而斷送幸福，而貪婪的人極有可能為了地位而斷送生命，因?yàn)榈匚缓徒疱X(qián)一樣，沒(méi)有任何滿(mǎn)意的衡量標(biāo)準(zhǔn)，只能用內(nèi)心去感受，一個(gè)面對(duì)地位和權(quán)力的誘-惑不知道適可而止的人，極容易進(jìn)入危險(xiǎn)之地。但不管怎樣，大多數(shù)人一輩子的奮斗過(guò)程，就是為了提高自身社會(huì)地位的過(guò)程。
當(dāng)有了一定的社會(huì)地位之后，人們就開(kāi)始要求精神的解放、心靈的自由，希望擺脫社會(huì)對(duì)于自己心靈和精神的限制，這是更高層面的生命抗?fàn)帲ó?dāng)然有些偉人可以躍過(guò)貧困和社會(huì)地位的障礙直接進(jìn)入追求精神解放的境界）。人生而平等這句話(huà)表達(dá)的不僅僅是一個(gè)社會(huì)地位問(wèn)題，也是一個(gè)精神自由問(wèn)題，民主訴求的實(shí)質(zhì)是擺脫思想束縛，獲得精神平等。當(dāng)我們發(fā)現(xiàn)現(xiàn)實(shí)世界的很多束縛不可掙脫時(shí)，我們希望自己的心靈得到解放，而這一掙脫心靈中各種束縛的過(guò)程正是偉大文學(xué)和哲學(xué)思想產(chǎn)生的過(guò)程。人們進(jìn)行文學(xué)和哲學(xué)思考的主要目的就是為了解放自己的情感，同時(shí)獲得通向幸福和自由的路徑。
我把左力這樣的人稱(chēng)作是帶著束縛跳出了最美麗舞蹈的人。其實(shí)人的一輩子都有某些東西束縛著我們，不管是貧困生活還是社會(huì)地位，不管是傳統(tǒng)習(xí)俗還是法律條文。生命的抗?fàn)幘褪窃谑`中跳出美麗舞蹈的過(guò)程。沒(méi)有束縛的生命反而顯得輕浮而沒(méi)有分量，生命的束縛和掙脫束縛的努力，使我們生命變得厚重而美麗。我在學(xué)習(xí)單板滑雪時(shí)對(duì)于這一點(diǎn)體會(huì)尤其深刻，單板滑雪必須把兩個(gè)腳牢牢地固定在板上，因此在光滑的雪地上你只要站起來(lái)就會(huì)摔下去，在你和滑雪板進(jìn)行抗?fàn)幍倪^(guò)程中，你會(huì)摔得鼻青眼腫，但只要堅(jiān)持下去，你會(huì)慢慢發(fā)現(xiàn)，單板好像慢慢融化成了你身體的一部分，已經(jīng)在你腳下運(yùn)用自如；借助單板，你已經(jīng)可以翻滾騰挪，飛馳向前，為生命留下一連串的瀟灑和美麗。
人的生活方式有兩種，第一種是像草一樣活著。你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，但是你畢竟是一顆草;你吸收雨露陽(yáng)光，但是長(zhǎng)不大。人們可以踩過(guò)你，人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯喽a(chǎn)生痛苦;人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?，而?lái)憐憫你，因?yàn)槿藗儽旧砭蜎](méi)看到你。所以，我們每一個(gè)人都應(yīng)該像樹(shù)一樣成長(zhǎng)。即使我們現(xiàn)在什么都不是，但是只要你有樹(shù)的種子，即使被人踩到泥土中間，你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，自己成長(zhǎng)起來(lái)。也許兩年、三年你長(zhǎng)不大，但是十年、八年、二十年，你一定能長(zhǎng)成參天大樹(shù)，當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹(shù)以后，遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你;走近你，你能給人一片綠色、一片陰涼，你能幫助別人。即使人們離開(kāi)你以后，回頭一看，你依然是地平線(xiàn)上一道美麗的風(fēng)景線(xiàn)。樹(shù)，活著是美麗的風(fēng)景，死了依然是棟梁之才?；钪懒硕加杏?，這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。
當(dāng)一個(gè)人為別人活著的時(shí)候，就非常麻煩。因?yàn)閯e人的標(biāo)準(zhǔn)是不一樣的，沒(méi)有堅(jiān)持了自己的追求而想要的東西，你的尊嚴(yán)和自尊是得不到保證的，因?yàn)槟憧偸窃陲h搖中間。對(duì)于我們來(lái)說(shuō)，保持自己尊嚴(yán)和自尊的最好的方法是什么呢?就是說(shuō)你有一個(gè)夢(mèng)想，通過(guò)從最基本的一個(gè)步驟，你就可以開(kāi)始追求。比如說(shuō)最后你想取代我，成為新東方的董事長(zhǎng)和總裁，你能不能做到?只要你有足夠的心態(tài)和足夠做事情的方法，以及胸懷，肯定是能做到的。
凡是想要一下子把一件事情干成的人，就算他干成這件事情，他也沒(méi)有基礎(chǔ)，因?yàn)榈扔谑窃谏碁┥显斓姆孔樱詈笠欢〞?huì)倒塌。只有慢慢地一步一步把事情干成的，每一步都給自己打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)，每一步都給自己一個(gè)良好的交代，再重新向未來(lái)更高去走每一步的人，他才能夠把事情真正地做成功。
當(dāng)你決定了一輩子干什么以后，你就要堅(jiān)定不移地干下去，就不要隨便地?fù)Q。你可以像一條河流一樣，越流越寬闊，但是千萬(wàn)不要再想去變成另外一條河，或者變成一座高山。有了這樣一個(gè)目標(biāo)以后，你生命就不會(huì)搖晃，不會(huì)因?yàn)橛心撤N機(jī)會(huì)，你就到處亂竄，這樣你才能夠做出事情。
我們未來(lái)生活的一種重要能力，叫做忍辱負(fù)重的能力。很多社會(huì)名流會(huì)遇到很多很多你不能忍受的事情，但是你不得不忍受。而你不忍受就不可能成功。為什么，因?yàn)槟悴蝗倘柝?fù)重，你就沒(méi)有時(shí)間，你就沒(méi)有空間，沒(méi)有走向未來(lái)的空間。如果你想走向未來(lái)，最后變得更加強(qiáng)大、更加繁榮，你就必須要做好給自己留下足夠的時(shí)間和空間。輪到我們自己的生命，要想為一個(gè)偉大的目標(biāo)而奮斗的時(shí)候，你排除也得必須排除，你生命中一切瑣碎的干擾，因此你就必須忍辱負(fù)重。
不管我們是什么年齡，我們哪能做一時(shí)氣不過(guò)的事情。這個(gè)世界上讓你氣不過(guò)的事情太多了，只有你氣得過(guò)的時(shí)候，這個(gè)世界才在你面前才能展開(kāi)最光輝的一面。
我有這么一個(gè)比喻，每一條河流都有自己不同的`生命曲線(xiàn)。長(zhǎng)江和黃河的曲線(xiàn)，是絕對(duì)不一樣的。但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想，那就是奔向大海。所以不管黃河是多么的曲折，繞過(guò)了多少的障礙;長(zhǎng)江拐的彎不如黃河多，但是她沖破了懸崖峭壁，用的方式是不一樣的，但是最后都走到了大海。當(dāng)我們遇到困難時(shí)，不管是沖過(guò)去還是繞過(guò)去，只要我們能過(guò)去就行。我希望大家能使自己的生命向夢(mèng)想流過(guò)去，像長(zhǎng)江、黃河一樣流到自己夢(mèng)想的盡頭，進(jìn)入寬闊的海洋，使自己的生命變得開(kāi)闊，使自己的事業(yè)變得開(kāi)闊。但是并不是你想流就能流過(guò)去，其實(shí)這里面就具備了一種精神，毫無(wú)疑問(wèn)就是水的精神。我們的生命有時(shí)候會(huì)是泥沙，盡管你也跟著水一起往前流，但是由于你個(gè)性的缺陷，面對(duì)困難的退步或者說(shuō)膽怯，你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣沉淀下去，一旦你沉淀下去，也許你不用為前進(jìn)而努力了，但是你卻永遠(yuǎn)見(jiàn)不得陽(yáng)光了。你沉淀了下去，上面的泥沙就會(huì)不斷地把你壓住，最后你會(huì)暗無(wú)天日。所以我建議大家，不管你現(xiàn)在的生命是什么樣的，一定要有水的精神。哪怕被污染了，也能洗凈自己。像水一樣，不斷地積蓄自己的力量，不斷地沖破障礙，當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，把自己的厚度給積累起來(lái)，當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，你就能夠奔騰入海，成就自己的生命。
渡過(guò)難關(guān)是一種心態(tài)，你想要跨過(guò)去的話(huà)，就必然能跨過(guò)去。
很多人在工作的時(shí)候，帶著怨氣和怨恨在工作，你的工作就遠(yuǎn)做不好。
如何能夠把事情做得更成功的幾個(gè)要點(diǎn)。第一要點(diǎn)，如何盡可能把自己的長(zhǎng)期目標(biāo)和短期目標(biāo)結(jié)合起來(lái)。我們要先分清楚，哪些事情是我們想一輩子干的事情，哪些事情是一下子干完，我們就可以不用干的事情。中國(guó)有句話(huà)叫急事慢做，你越著急的事情，你做的越仔細(xì)、越認(rèn)真，越能把事情做好。而你越著急的事情，做的越快反而越做的七零八落，我把這個(gè)急事也叫做大事。第二個(gè)要素就是要決定自己一輩子干什么。那么還有一個(gè)我覺(jué)得非常重要的，就是平時(shí)做事情的時(shí)候，對(duì)時(shí)間的計(jì)劃性。還有一點(diǎn)，就是成功要自我約束。任何時(shí)候，當(dāng)你前面面臨一個(gè)巨大的誘-惑，和其它任何可能產(chǎn)生誘-惑的時(shí)候，如果你覺(jué)得自己停不下來(lái)，你千萬(wàn)別去追那個(gè)東西。因?yàn)槟阕妨四莻€(gè)東西停不下來(lái)，最后栽跟頭的一定就是你。
千萬(wàn)記住一點(diǎn)，做任何事情的時(shí)間都是能擠出來(lái)的。
偉大與平凡的不同之處，一個(gè)平凡的人每天過(guò)著瑣碎的生活，但是他把瑣碎堆砌出來(lái)，還是一堆瑣碎的生命。所謂偉大的人，是把一堆瑣碎的事情，通過(guò)一個(gè)偉大的目標(biāo)，每天積累起來(lái)以后，變成一個(gè)偉大的事業(yè)。
我的核心價(jià)值觀就是，以善為生，用善良的心態(tài)來(lái)對(duì)待自己的生命和別人的生命。
有兩句話(huà)我是比較欣賞的。生命是一種過(guò)程;事業(yè)一種結(jié)果。
我們每一個(gè)人是活在每一天的，假如說(shuō)你每一天不高興，你把所有的每一天都組合起來(lái)，就是你一輩子不高興。但是假如你每一天都高興了，其實(shí)你一輩子就是幸福快樂(lè)的。有一次我在往黃河邊上走的時(shí)候，我就用礦泉水瓶灌了一瓶水。大家知道黃河水特別的渾，后來(lái)我就放在路邊，大概有一個(gè)小時(shí)左右。讓我非常吃驚的發(fā)現(xiàn)，四分之三已經(jīng)變成了非常清澈的一瓶水，而只有四分之一呢，是沉淀下來(lái)的泥沙。假如說(shuō)我們把這瓶水，清水部分比喻我們的幸福和快樂(lè)，而把那個(gè)渾濁的那個(gè)沉淀的泥沙，比喻我們痛苦的話(huà)，你就明白了;當(dāng)你搖晃一下以后，你的生命中整個(gè)充滿(mǎn)的是渾濁，也就是充滿(mǎn)的都是痛苦和煩惱。但是當(dāng)你把心靜下來(lái)的以后，盡管泥沙總的份量一點(diǎn)都沒(méi)有減少，但是它沉淀在你的心中，因?yàn)槟愕男谋容^沉靜，所以就再也不會(huì)被攪和起來(lái)，因此你的生命的四分之三，就一定是幸福和快樂(lè)的。
人的生命道路其實(shí)很不平坦，靠你一個(gè)人是絕對(duì)走不完的，這個(gè)世界上只有你跟別人在一起，為了同一個(gè)目標(biāo)一起做事情的時(shí)候，才能把這件事情做成。一個(gè)人的力量很有限，但是一群人的力量是無(wú)限的。當(dāng)五個(gè)手指頭伸出來(lái)的時(shí)候，它是五個(gè)手指頭，但是當(dāng)你把五個(gè)手指頭握起來(lái)的時(shí)候，它是一個(gè)拳頭。未來(lái)除了是你自己成功，一定要跟別人一起成功，跟別人團(tuán)結(jié)在一起，形成我們，你才能把事情做成功。
人的生活方式有兩種，
第一種方式是像草一樣活著，
你盡管活著，每年還在成長(zhǎng)，
但是你畢竟是一棵草，
你吸收雨露陽(yáng)光，
但是長(zhǎng)不大。
人們可以踩過(guò)你，
但是人們不會(huì)因?yàn)槟愕耐纯?，而產(chǎn)生痛苦；
人們不會(huì)因?yàn)槟惚徊攘?，而?lái)憐憫你，
因?yàn)槿藗儽旧砭蜎](méi)有看到你。
所以我們每一個(gè)人，
都應(yīng)該像樹(shù)一樣的成長(zhǎng)，
即使我們現(xiàn)在什么都不是，
但是只要你有樹(shù)的種子，
即使你被踩到泥土中間，
你依然能夠吸收泥土的養(yǎng)分，
自己成長(zhǎng)起來(lái)。
當(dāng)你長(zhǎng)成參天大樹(shù)以后，
遙遠(yuǎn)的地方，人們就能看到你；
走近你，你能給人一片綠色。
活著是美麗的風(fēng)景，
死了依然是棟梁之才
活著死了都有用。
這就是我們每一個(gè)同學(xué)做人的標(biāo)準(zhǔn)和成長(zhǎng)的標(biāo)準(zhǔn)。
每一條河流都有自己不同的生命曲線(xiàn)，
但是每一條河流都有自己的夢(mèng)想——
那就是奔向大海。
我們的生命，
有的時(shí)候會(huì)是泥沙。
你可能慢慢地就會(huì)像泥沙一樣，
沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，
也許你不用再為了前進(jìn)而努力了，
但是你卻永遠(yuǎn)見(jiàn)不到陽(yáng)光了。
所以我建議大家，
不管你現(xiàn)在的生命是怎么樣的，
一定要有水的精神。
像水一樣不斷地積蓄自己的力量，
不斷地沖破障礙。
當(dāng)你發(fā)現(xiàn)時(shí)機(jī)不到的時(shí)候，
把自己的厚度給積累起來(lái)，
當(dāng)有一天時(shí)機(jī)來(lái)臨的時(shí)候，
你就能夠奔騰入海，
成就自己的生命。
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇四
生活中，成功與堅(jiān)持并存，他們也許相互為鄰，只有一墻之隔。許多年輕人在夢(mèng)想的道路上，只是沒(méi)有再堅(jiān)持下就放棄了，有老者的忠告說(shuō)，當(dāng)我們跌倒時(shí)，爬起來(lái)，從失敗中吸取教訓(xùn)，勇敢的堅(jiān)持下去，這樣才能成功。
鍥而舍之，朽木不折;鍥而不舍，金石可鏤。只要堅(jiān)持不懈的努力，即使再難的事，也可以做到。開(kāi)口就是英倫腔，拿獎(jiǎng)拿到手軟，劉佳旭，這位來(lái)自中國(guó)石油大學(xué)的四年級(jí)女生，在同學(xué)眼中是個(gè)不折不扣的“洋氣學(xué)霸”。學(xué)霸不是一天練成的，剛?cè)雽W(xué)的時(shí)候，劉佳旭的口語(yǔ)并不流暢，從新生演講比賽初賽被淘汰以后，劉佳旭踏上了每天練習(xí)英文腔的征程，每天早晨少則一個(gè)小時(shí)，多則兩個(gè)小時(shí)，直到把舌頭念到酸麻才罷休。沒(méi)有堅(jiān)持不懈的努力，他無(wú)法從東北音逆襲為“英倫腔”。
唯有堅(jiān)持不懈的努力，才能成功逆襲，完美獲勝。只有始終堅(jiān)持自己信念的人，才會(huì)成功。
“滴水穿石，繩鋸木斷”。是什么樣的堅(jiān)持才是水滴穿透巨石?又是什么樣的堅(jiān)持才使繩子割斷了木頭?五歲時(shí)，她看到電視上播放天鵝湖，就模仿電視里的演員將自己的足尖立起，從此她在心里種下了跳芭蕾的夢(mèng)想。15歲時(shí)，她去法國(guó)巴黎參加第五屆國(guó)際舞蹈比賽。比賽結(jié)束，她憑借出色的表演，成為舊金山芭蕾舞團(tuán)的舞蹈演員。兒時(shí)的夢(mèng)想的種子終于開(kāi)花。21歲時(shí)，她成為全美三大芭蕾舞團(tuán)第一位華裔首席演員，為了不被取代，她一年365天，幾乎天天都在舞臺(tái)上。她就是因夢(mèng)起舞的“芭蕾舞皇后”譚元元。
無(wú)數(shù)次跌倒后的重新站起，和常人無(wú)法想象的堅(jiān)持成就了她。
永不放棄，永不心灰意冷，永存信念，會(huì)使你應(yīng)付自如。約翰格登用堅(jiān)持奪得了諾貝爾醫(yī)學(xué)獎(jiǎng);蘇珊大媽用堅(jiān)持實(shí)現(xiàn)了最初的夢(mèng)想;柏拉圖用堅(jiān)持成為了一代大師;堅(jiān)持再走一步就到了成功隔壁，一墻之隔，僅僅如此。
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇五
大家下午好!我演講的題目是：勤儉節(jié)約，永恒的話(huà)題。
在座的各位必須從小就會(huì)背一首詩(shī)：“鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土，誰(shuí)知盤(pán)中餐，粒粒皆辛苦”。小時(shí)候我們就明白要節(jié)省一粒米，農(nóng)民伯伯太辛苦，我們吃的每一口糧食都是用雨水和汗水澆灌的。千百年來(lái)勤儉節(jié)約的思想一向貫穿于中華民族的進(jìn)步史中。古人有訓(xùn)“一粥一飯，當(dāng)思來(lái)之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”。即使在這天，人們?cè)絹?lái)越講究吃穿，講究檔次，國(guó)家也鼓勵(lì)消費(fèi)。但我要說(shuō)的是鼓勵(lì)消費(fèi)，更要嚴(yán)禁消費(fèi)過(guò)程中的浪費(fèi)，別忘了“以艱苦奮斗為榮、以驕奢淫逸為恥”，更別忘了“浪費(fèi)是極大的犯罪”。勤儉節(jié)約至今仍然是我們應(yīng)當(dāng)樹(shù)立的正確的榮辱觀，人生觀。我們不能僅僅把它當(dāng)作一句口號(hào)，在當(dāng)今時(shí)代“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”，被賦予了新的歷史好處和使命。
古今中外，無(wú)論是發(fā)達(dá)的國(guó)家，還是發(fā)展中的國(guó)家，都將艱苦樸素作為一種美德。聯(lián)合國(guó)專(zhuān)門(mén)把10月31日設(shè)立為“勤儉日”，時(shí)時(shí)提醒人們?cè)谛率兰o(jì)仍然要堅(jiān)持艱苦樸素、勤儉節(jié)約的美德。小到一個(gè)人、一個(gè)家庭，大到一個(gè)國(guó)家、整個(gè)人類(lèi)，要想生存，要想發(fā)展，都離不開(kāi)“勤儉節(jié)約”這四個(gè)字。能夠說(shuō)修身、齊家、治國(guó)都不得不勤儉節(jié)約。李商隱有句名言“歷覽前賢國(guó)與家，成由勤儉敗由奢”。歷史也反復(fù)證明了這個(gè)道理：一個(gè)沒(méi)有“勤儉節(jié)約、艱苦奮斗”精神作支撐的國(guó)家是難以繁榮昌盛的;沒(méi)有勤儉節(jié)約精神作支撐的社會(huì)是難以長(zhǎng)治久安的;沒(méi)有勤儉節(jié)約精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。
勤儉是咱們的傳家寶啊，社會(huì)主義建設(shè)離不了。能夠看到全國(guó)自上而下都在為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)而努力。就拿正在召開(kāi)的政協(xié)會(huì)議來(lái)說(shuō)，本著節(jié)儉和環(huán)保的原則，將會(huì)期縮短到了8天半。政協(xié)委員的食宿都安排都力求節(jié)約。集中住宿，減少車(chē)輛往來(lái)接送造成的浪費(fèi);委員們下榻的房間內(nèi)，也沒(méi)有帶給一次性的洗漱用品。為了節(jié)約紙張，盡量減少紙質(zhì)文件的傳送和打印，而將提案用電子文檔傳到委員們的電腦上。
有人問(wèn)：“我能做什么?”答案很簡(jiǎn)單：從我做起，從小事做起，從自身崗位做起。對(duì)，就是這么簡(jiǎn)單!大家能夠想一想，在我們洗臉?biāo)⒀?、洗頭洗澡、每一天上班前打掃衛(wèi)生的時(shí)候，是不是在意的節(jié)約了一滴水?在我們使用電燈、空調(diào)、電腦、飲水機(jī)的時(shí)候，是不是刻意的節(jié)約了一度電?在我們復(fù)印打印文件的時(shí)候是不是把紙張兩面使用，節(jié)省了一張紙?建設(shè)節(jié)約型社會(huì)就是需要我們從身邊的小事做起，從節(jié)約一滴水、一度電、一升油、一張紙開(kāi)始。日子久了就會(huì)養(yǎng)成節(jié)約的好習(xí)慣。
我還想個(gè)性提到的是節(jié)約用水，因?yàn)樵龠^(guò)幾天(3.22)就是“世界水日”。水，作為生命之液哺育著人類(lèi)和天地間萬(wàn)千生物。在因?yàn)槿丝谠鲩L(zhǎng)、不合理使用、污染和全球變暖時(shí)，地球的生命之源已經(jīng)向人類(lèi)亮出黃牌。長(zhǎng)期以來(lái)，人們普遍認(rèn)為水是“取之不盡，用之不竭”的，不明白去愛(ài)惜，而浪費(fèi)揮霍，但大家是否明白我國(guó)水資源人均占有量?jī)H為世界人均占有量的四分之一，隨著我國(guó)社會(huì)和經(jīng)濟(jì)的發(fā)展，水的缺口越來(lái)越大，目前我國(guó)農(nóng)村還有3000多萬(wàn)人飲水困難，全國(guó)有110多個(gè)嚴(yán)重缺水的城市。人為的浪費(fèi)和沒(méi)有合理利用水源以及嚴(yán)重的污染等問(wèn)題，使水資源更加缺乏。
節(jié)水，是國(guó)情所迫。一場(chǎng)大旱，舉國(guó)關(guān)注，因?yàn)榭购店P(guān)乎13億人的“吃飯”問(wèn)題。不僅僅立足當(dāng)下抗旱，還需著眼節(jié)水才是長(zhǎng)遠(yuǎn)之計(jì)。從中央到地方，各級(jí)政府都在千方百計(jì)投入超多財(cái)力物力，增加抗旱水源?？蛇€是有一些農(nóng)民家庭已經(jīng)注定糧食要顆粒無(wú)收了。合理利用水資源，開(kāi)源節(jié)流已經(jīng)是農(nóng)業(yè)發(fā)展的當(dāng)務(wù)之急。
還有，在我國(guó)西北的嚴(yán)重缺水地區(qū)，有很多家庭每一天的用水要依靠肩擔(dān)手提，甚至趕著牲口走幾十里山路駝運(yùn)。洗臉已經(jīng)是很奢侈的事情了。大家也明白有的地方人一輩子只洗一次澡。幸好從20xx年中國(guó)婦女發(fā)展基金會(huì)發(fā)起了“母親水窖”行動(dòng)，修建水窖10萬(wàn)多眼，幫忙120多萬(wàn)老百姓的擺脫了生存困難。應(yīng)對(duì)這些我們還有什么理由不節(jié)約用水。
今后在當(dāng)你眼睜睜的看著水龍頭滴答滴答沒(méi)有擰緊時(shí)，你是不是能伸把手把它擰緊?在你下班離開(kāi)辦公室時(shí)，會(huì)不會(huì)檢查一下關(guān)沒(méi)關(guān)電腦、打印機(jī)?但是此刻已經(jīng)讓人感到欣慰的是許多人養(yǎng)成了兩面使用打印紙的習(xí)慣;大家都很樂(lè)意使用節(jié)能燈具;以前辦公室用紙發(fā)的通知、文件，此刻也改成了電子文檔，推進(jìn)了無(wú)紙化辦公。
最后我要說(shuō)：勤儉節(jié)約不是一時(shí)的、而是永恒的話(huà)題。讓我們用心行動(dòng)起來(lái)，牢固樹(shù)立資源意識(shí)和節(jié)儉意識(shí)，“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為我們的生活方式”。從每一件小事做起，用實(shí)際行動(dòng)為建設(shè)節(jié)約型社會(huì)為作出貢獻(xiàn)!期望我的演講能引起大家自發(fā)的自覺(jué)的節(jié)約意識(shí)。謝謝大家。
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇六
外聯(lián)部是一個(gè)比較特殊的部門(mén)，是聯(lián)系社會(huì)與護(hù)理學(xué)院的橋梁，核心工作是為學(xué)生會(huì)和學(xué)生活動(dòng)籌集資金，簡(jiǎn)單地說(shuō)就是拉贊助。今天站在這個(gè)競(jìng)選的舞臺(tái)，我所要競(jìng)選的就是外聯(lián)部部長(zhǎng)一職(不要吃驚，你們沒(méi)有聽(tīng)錯(cuò)，我也沒(méi)說(shuō)錯(cuò)，我要競(jìng)選的就是護(hù)理學(xué)院學(xué)生會(huì)外聯(lián)部部長(zhǎng))。
有人跟我說(shuō)過(guò)這樣一句話(huà)：如果你想成為一個(gè)部門(mén)的部長(zhǎng)，你就得把自己放在部長(zhǎng)的位置去做事，去考慮問(wèn)題。這句話(huà)我一直記在心中，他不僅讓我可以更好的開(kāi)展工作，更讓我進(jìn)一步了解我自己。大家或許都知道剛開(kāi)始我競(jìng)選的是學(xué)生會(huì)主席，我也很認(rèn)真的從主席的角度去考慮過(guò)護(hù)理學(xué)院的各項(xiàng)工作。而今天我之所以會(huì)以競(jìng)選外聯(lián)部部長(zhǎng)來(lái)發(fā)表演講，一方面是我以為我今天的表現(xiàn)不會(huì)因?yàn)槲沂歉?jìng)選主席或外聯(lián)部部長(zhǎng)而受到影響;另一方面，我希望大家能更多的了解外聯(lián)部。
外聯(lián)部雖然是出去拉贊助，但代表的是整個(gè)護(hù)理學(xué)院。因此我們的一言一行都需要將護(hù)理學(xué)院的利益放在首位。在過(guò)去的一年中，我的工作能力是大家有目共睹的，所以今天我想大家感興趣的應(yīng)該是如果我當(dāng)選為外聯(lián)部部長(zhǎng)，我將如何開(kāi)展我的工作。
一，召集外聯(lián)部成員會(huì)議，總結(jié)這一年的工作經(jīng)驗(yàn)，好的方面繼續(xù)發(fā)揚(yáng)，不足之處努力改正。
二，由于外聯(lián)部工作的特殊性，我們的工作要走在其他部門(mén)之前，很需要其他部門(mén)的協(xié)調(diào)配合，所以積極加強(qiáng)與其他各部門(mén)之間的交流溝通。
三，盡可能的發(fā)揮本部作用，與有可能成為合作伙伴的各企事業(yè)單位及時(shí)做好溝通和交流，建立良好的合作關(guān)系，以便為我院的各活動(dòng)提供物資所需，保障活動(dòng)的順利開(kāi)展。
四，外聯(lián)部是最能體現(xiàn)實(shí)踐能力的團(tuán)隊(duì)要求具有較高的綜合素質(zhì)，而且外聯(lián)部干事在外工作代表的是全護(hù)理學(xué)院乃至武鐵學(xué)院的形象。因此，我們可以定期進(jìn)行相關(guān)知識(shí)的培訓(xùn)。
五，建立完善的客戶(hù)資料檔案，維持與客戶(hù)的長(zhǎng)期友好關(guān)系。當(dāng)然了這是一個(gè)任重而道遠(yuǎn)的工作，需要在長(zhǎng)期的工作中逐步完善。
當(dāng)然，以上只是我大體上的工作方向等我擔(dān)任外聯(lián)部部長(zhǎng)以后會(huì)有更詳細(xì)的工作計(jì)劃。
我相信無(wú)論最終在哪個(gè)部門(mén)，我都會(huì)以我飽滿(mǎn)的熱情，堅(jiān)強(qiáng)的毅力，實(shí)事求是的工作態(tài)度去迎接每一次挑戰(zhàn)，全身心肩負(fù)起那份責(zé)任，就像在奮斗中向南說(shuō)的：“責(zé)任不是應(yīng)該做的事，而是必須做的事。”我也會(huì)的!
謝謝大家!
請(qǐng)大家記住我，我是來(lái)自護(hù)理091班的，希望大家把寶貴的一票投給我!
謝謝!
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇七
歲月如沙漏里的沙子，不為任何人停留半刻，匆匆離去，但你您那張慈祥和藹的臉我一輩子也不會(huì)忘記的。
“忘不了孩提時(shí)，你如何辛苦把我養(yǎng)大忘不了年少時(shí)，你額角那染霜的銀發(fā)，忘不了長(zhǎng)大后，您那難舍難分的牽掛，啊，奶奶，我親愛(ài)的奶奶”每每聽(tīng)到這首《奶奶我愛(ài)你》，眼角總會(huì)情不自禁的泛起淚花，內(nèi)心的思念之情也油然而生。
奶奶，您還記得嗎?小時(shí)候，晚上我經(jīng)常睡不著，您都會(huì)喜歡把我抱在屋子外面，把我裹成一個(gè)胖胖的大肉團(tuán)，輕輕地抱著我，慈祥的哄著我，陪我一起看露天的小星星，哼著那首我最?lèi)?ài)的《小星星》伴我入睡。
奶奶，您還記得嗎?在我上小學(xué)的時(shí)候，您總是第一個(gè)站在學(xué)校門(mén)口，等待著我放學(xué)，我還記得，每次您都會(huì)拿著一包我最喜歡的棉花糖給我，苦口婆心的對(duì)我說(shuō)：“小妹(我的小名)，你要努力讀書(shū)，要聽(tīng)爸爸媽媽的話(huà)。”奶奶，我記得，您不會(huì)再任性了，我一定會(huì)好好完成學(xué)業(yè)，不會(huì)辜負(fù)您對(duì)我的期望。
我感覺(jué)到了前所未有的害怕，一想到奶奶可能從此就會(huì)離開(kāi)我，就渾身打起了顫，腦子里全是奶奶昏倒的畫(huà)面，怎么叫也叫不醒，還有那令人驚心動(dòng)魄，忐忑不安的“滴都-滴都”的聲音，“奶奶!奶奶!”我猶如亂竄的小鹿，東撞西撞地撞開(kāi)那一個(gè)個(gè)高大的人墻，望著病床上一動(dòng)不動(dòng)，滿(mǎn)臉安詳?shù)哪棠?，我猛地趴在奶奶的床邊，嘶聲裂吼著“奶奶，奶奶，你醒醒啊，你不要和小妹玩游戲了好不好，奶奶，你贏了你贏了，你快醒來(lái)啊，你快醒來(lái)啊，奶奶……”“小妹，你別這樣，奶奶她現(xiàn)在不舒服啊，奶奶很快就會(huì)醒的，乖啊，起來(lái)?！蔽翌櫜簧先魏稳说淖柚?，滿(mǎn)腦子都是奶奶那張向我笑，關(guān)心我的慈祥的臉龐“你走開(kāi)，”“奶奶，奶奶，你快起來(lái)，你不是常常教小妹不要做小豬嗎?你怎么可以做小豬啊?奶奶，你快起來(lái)啊!起來(lái)啊!”不知叫了多久，我也就迷迷糊糊的睡了過(guò)去”煎熬的過(guò)去了幾天，在一個(gè)散布著溫暖陽(yáng)光的早晨，奶奶終于醒來(lái)了，“小妹，小妹，”“奶奶?奶奶，你醒啦，哈哈，奶奶醒啦，奶奶醒啦，”忽然間，這幾天的不愉快全都通暢了，心里比吃了我最最?lèi)?ài)吃的棉花糖還要甜，但我又馬上安靜了下來(lái)，生怕吵著了奶奶，“奶奶，你睡了好久哦，這幾天我都嚇壞了?奶奶可不能做小豬啊?！蹦棠套旖俏⑽⑸蠐P(yáng)，向我笑了笑：“呵呵，奶奶沒(méi)事，奶奶只是累了，所以就睡久了。奶奶沒(méi)事啊，你看你這幾天都瘦了，回去奶奶給你做好吃的啊。”“好啊好啊，奶奶真好!”“呵呵?！币皇笱蟮年?yáng)光照了進(jìn)來(lái)，溫暖了寂寞，冷清的白刷刷病房，照射在奶奶蒼白但親切，慈祥的臉龐上，我相信，窗戶(hù)外面，一定有一座絢麗的彩虹橋正在綻放著，把溫暖照射在大地上的每一個(gè)角落。
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇八
總有一些人填充生命中絢麗的色彩。
總有一些事?lián)]不斷溫暖情愫的絲線(xiàn)。
我們相識(shí)在夏日熙攘的公園，20xx年后分別在下著小雨的朦朧清晨，那樣的突然。
你說(shuō)要去北京，我只能點(diǎn)頭擁抱你，即使不舍又能怎樣呢?有些事情是年幼的我們，無(wú)助的我們改變不了的。鋪開(kāi)地圖找到你所在的城市，笑了，天真的認(rèn)為天津與北京不過(guò)一個(gè)小拇指的距離。
你走了以后我有了新的同桌，她有著和你一樣暖人的微笑，卻找不到屬于你的那種感覺(jué)，校園里放著你喜歡的歌，東風(fēng)破，東風(fēng)唱破東風(fēng)歌，現(xiàn)已物是人非，再?zèng)]有了以前的味道，有的只是對(duì)你思念的感傷。靜靜的時(shí)光，思緒漫無(wú)目的地游蕩，亦真亦幻的感覺(jué)，充滿(mǎn)了無(wú)聲的怪異感，說(shuō)不出為什么?？粗鞯能?chē)輛，人群的來(lái)往，不禁深深的察覺(jué)到，這大千世界，你我相遇的幾率是那樣的渺茫。
很久以后的我才恍然大悟，我們之間的距離，這么近又那么遠(yuǎn)。
喜歡靠窗的位置，向窗外望去，看校園里一起走著的人們，我承認(rèn)我又開(kāi)始懷念我們?cè)谝黄鸬臅r(shí)光，曾經(jīng)的我們是不是也像她們一樣，喜歡追逐著跑著。用手指在結(jié)了冰花的窗戶(hù)上畫(huà)一個(gè)笑臉，透過(guò)細(xì)密的水珠，看到的是一張掛滿(mǎn)憂(yōu)傷的臉，有著隱忍和難過(guò)的表情。我告訴你我現(xiàn)在很好，握著電話(huà)的手卻在不住的顫抖，輕輕拭去流下的眼淚，怎么掩飾內(nèi)心的悲傷，好想告訴你，我很想你。
等待，不是為了你能回來(lái)，而是給自己找一個(gè)理由，不離開(kāi)。
你曾經(jīng)寫(xiě)過(guò)一篇文章，我說(shuō)你太煽情，你說(shuō)這是祭奠你逝去的青春，小小的孩子就知道什么叫青春?!呵呵，但我還是喜歡你寫(xiě)的文字，老師連都說(shuō)華美又樸實(shí)，這話(huà)太深?yuàn)W，我現(xiàn)在才懂，但現(xiàn)在的我又能拿什么來(lái)譜寫(xiě)一段離殤。
感性的你容易被身邊的人感動(dòng)，快樂(lè)的你也容易感動(dòng)身邊的人，這個(gè)地方有太多太多關(guān)于你的回憶，和你一起坐過(guò)的秋千，和你一起壓過(guò)馬路的街道，和你一起吃冰淇淋的小店，春去夏來(lái)，蟬鳴變得沙啞，是否有對(duì)你的思念，這記憶的城市還依稀有著你的味道，它似乎也習(xí)慣了，有你的小鎮(zhèn)。
高中時(shí)候的心理咨詢(xún)，我偷偷的去了，測(cè)試結(jié)果有一句是感受能力弱，也許吧，也許我只是比較敏感，對(duì)失去了的逝去了的東西念念不忘著。
即使相隔千里，也如咫尺般感覺(jué)，我會(huì)清晰的記得，每個(gè)夏日，有你的小鎮(zhèn)。
又快到了夏天，當(dāng)思念成了慣性，便慢慢淡薄了傷感，我只是想告訴你，現(xiàn)在的我在離你更遠(yuǎn)的城市，綿延了數(shù)千里的距離，但我終于能夠想明白，只要彼此的友情還在，何必在意空間的變換。我又交了很多新朋友，她們有著你給過(guò)我的溫暖，也給予著我你沒(méi)給過(guò)我的感受。幸福，也許會(huì)沖掉一些陰霾與悲傷。
聽(tīng)一首音樂(lè)，唱一首歌，謝謝你曾經(jīng)給過(guò)我的美好。在我記憶的深處，在家鄉(xiāng)黃昏的湖邊，在校園每一個(gè)我們待過(guò)的角落，我知道你一直都在，微笑定格在我們相識(shí)的夏日，充滿(mǎn)著笑聲的公園，那個(gè)有你的小鎮(zhèn)。
兒童肥胖英語(yǔ)演講篇九
姓名：李亞興學(xué)號(hào)：200941800
1摘要：宅文化目前已經(jīng)十分流行，而且這也在人們中引起了熱議?，F(xiàn)在的很大部分大學(xué)生在大多的時(shí)間也是宅在宿舍，大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女，這對(duì)大學(xué)生有著很大的危害。究其原因，這主要和現(xiàn)在大學(xué)生自身、家庭、學(xué)校、社會(huì)以及客觀的物質(zhì)世界的發(fā)展有很大關(guān)系。對(duì)這些方面的探討及建議將會(huì)對(duì)大學(xué)生的良好發(fā)展以及大學(xué)的文化建設(shè)起重要作用。
關(guān)鍵詞：宅宅文化大學(xué)生宅男宅女
一、宅男宅女的理解及大學(xué)生被養(yǎng)成宅男宅女的現(xiàn)狀
“宅男宅女”是新興的一個(gè)詞, 又被稱(chēng)為“御宅族”, 顧名思義, 就是困在房子里的人, 指癡迷于某事物, 依賴(lài)電腦與網(wǎng)絡(luò),足不出戶(hù), 厭惡上班或上學(xué)的人。這一新名詞的出現(xiàn)生動(dòng)地反映了完全封閉在自己的世界或者自己特定生活圈子的這樣一群人的生活。他們過(guò)分沉迷于某種事物, 例如動(dòng)漫、游戲、影碟、音樂(lè)等, 幾乎完全封閉在自己的世界里, 不與陌生人接觸, 不愛(ài)結(jié)識(shí)新朋友, 不喜歡社交生活, 他們是自由思想的產(chǎn)物, 是網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的衍生品。他們高舉“自由”與“新人類(lèi)”大旗, 卻終日大門(mén)不出、二門(mén)不邁、深居簡(jiǎn)出?？赡軙?huì)有人覺(jué)得他們的行為不可思議, 但宅男宅女們從不覺(jué)得自己是矛盾體, 他們認(rèn)為這只是一種生活方式。
2008年8月2日, 據(jù)中國(guó)青年報(bào)社調(diào)中心與新浪網(wǎng)新聞中心合作的一項(xiàng)調(diào)查(4610人參與)顯示, 56.9%的人認(rèn)為自己身邊存在“宅男宅女”。[ 1] 由此可見(jiàn), “御宅族”已在中國(guó)漸成氣候, 應(yīng)引起我們的注意。
大學(xué)是一個(gè)云集高素質(zhì)人才，人才濟(jì)濟(jì)的地方，大學(xué)生應(yīng)是朝氣蓬勃、熱愛(ài)生活、樂(lè)于參加社會(huì)活動(dòng)的群體，大學(xué)階段也是一個(gè)人發(fā)展自我的最好時(shí)間。但是目前已經(jīng)有很大一部分大學(xué)生被養(yǎng)成了宅男宅女。人們就是用畢加索(整天閉門(mén)在家)、居里夫人（蝸居在家里）這樣的稱(chēng)呼來(lái)特指整天呆在宿舍上網(wǎng)、足不出戶(hù)的大學(xué)男生和女生們。
大學(xué)生宅男宅女的特點(diǎn)是：在沒(méi)課的時(shí)候宅在宿舍，也有甚者為了宅而逃課，在宿舍無(wú)外乎睡覺(jué)、上網(wǎng)。他們除了睡覺(jué)電腦幾乎都開(kāi)著，聊天、逛論壇、看網(wǎng)頁(yè)、打游戲、寫(xiě)博客、看視頻??即使沒(méi)事做也要掛在網(wǎng)上。他們飲食不規(guī)律，常吃零食、泡面，或讓同學(xué)帶飯。也有人宅在網(wǎng)吧，餓了叫外賣(mài)或在網(wǎng)吧買(mǎi)泡面，困了就躺在椅子上休息。特別是大四生和研究生，經(jīng)常沒(méi)課，自我要求低一些，很容易宅。還有一些專(zhuān)業(yè)的學(xué)生，學(xué)習(xí)要通過(guò)電腦完成，所以經(jīng)常坐在電腦前不動(dòng)彈。在大學(xué)食堂，經(jīng)常可見(jiàn)穿著拖鞋睡衣、頭發(fā)散亂的學(xué)生去打飯。尤其在離市區(qū)較遠(yuǎn)的大學(xué)城，大部分學(xué)生沒(méi)課時(shí)都是呆在宿舍。這種宅的狀態(tài)不僅在學(xué)校，還延續(xù)到家中。很多大學(xué)生寒暑假也宅在家里，不用上課、寫(xiě)作業(yè)，不用擔(dān)心吃飯，宅的心安理得。宅的內(nèi)容無(wú)非還是睡覺(jué)、上網(wǎng)，有的人除了吃飯上廁所就是躲進(jìn)自己的房間，甚至很少與父母交流。大學(xué)里“宅文化”已經(jīng)成風(fēng)。
二、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”帶來(lái)的影響
大學(xué)里的宅男宅女，主要依靠電腦。而長(zhǎng)時(shí)間的“宅”，極易造成網(wǎng)絡(luò)成癮，這對(duì)大學(xué)生有著極大的危害。
1.對(duì)身體健康的危害
宅男宅女長(zhǎng)時(shí)間操作電腦，玩網(wǎng)絡(luò)游戲、看網(wǎng)絡(luò)電視、網(wǎng)上購(gòu)物、qq聊天等，這些活動(dòng)動(dòng)作僵硬，容易造成腰、頸、肩、腕等部位的疾患；宅男宅女生活無(wú)規(guī)律，睡眠和飲食失調(diào)會(huì)使他們生物鐘紊亂、內(nèi)分泌失調(diào)、身體虛弱；而且長(zhǎng)時(shí)間窩在宿舍，做“被窩人” 1的宅男宅女缺乏體育鍛煉，通宵達(dá)旦長(zhǎng)期透支身體，身體素質(zhì)必然下降，影響身體健康。
2.不利于學(xué)業(yè)的發(fā)展
宅男宅女長(zhǎng)期逗留在網(wǎng)上，而一項(xiàng)調(diào)查表明在大學(xué)生網(wǎng)上活動(dòng)中, 聊天者占34%,玩游戲者占28% , 查閱資料者占30%, 其他占8% , 有六成以上的大學(xué)生在網(wǎng)上從事與學(xué)習(xí)、工作無(wú)關(guān)的活動(dòng)[ 2 ]。由此看出宅在宿舍的人多是在從事以消磨時(shí)間為主的活動(dòng)，而且為了宅在宿舍部分人選擇逃課，長(zhǎng)時(shí)間的沉迷網(wǎng)絡(luò)必然是大學(xué)生沒(méi)有時(shí)間和精力去學(xué)習(xí)，致使他們耽誤學(xué)習(xí)，甚至荒廢學(xué)業(yè)。同時(shí)網(wǎng)絡(luò)具有很大誘惑性，網(wǎng)絡(luò)中沒(méi)有壓力，沒(méi)有約束，長(zhǎng)時(shí)間的網(wǎng)絡(luò)活動(dòng)會(huì)使他們忘記現(xiàn)實(shí)、忘記自我、忘記學(xué)業(yè)。長(zhǎng)此以往會(huì)消磨人的斗志，養(yǎng)成惰性和消極的人生態(tài)度，極少的智力活動(dòng)對(duì)大腦的運(yùn)算和思維功能也有影響，這些對(duì)大學(xué)生的自身素質(zhì)和今后發(fā)展皆有弊無(wú)利。
3.對(duì)人際關(guān)系的影響
4.不利于校園文化的發(fā)展
大學(xué)生吃住學(xué)都在一起，受同輩的影響很大。由于部份大學(xué)生自控力較弱, 從眾心理和跟潮思想嚴(yán)重, 同輩群體的行為舉止會(huì)對(duì)他們?cè)斐蓾撘颇挠绊?。?dāng)周?chē)蠖鄶?shù)人都沉迷于網(wǎng)絡(luò), 做自由的不受管制的宅男宅女時(shí), 如果身邊沒(méi)有人及時(shí)地進(jìn)行告誡和引導(dǎo), 他們自己也很容易深陷其中, 成為迷戀網(wǎng)絡(luò)的宅男和宅女。因此“宅”的風(fēng)氣一旦形成校園文化，就不只是個(gè)人生活方式的問(wèn)題，而是影響到一群人、一代人，甚至社會(huì)的發(fā)展。
三、大學(xué)生被養(yǎng)成“宅男宅女”的原因
1、客觀原因
（1）電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)
大學(xué)生“宅”的生活往往都離不開(kāi)電腦和網(wǎng)絡(luò)，這也是他們膩在室內(nèi)不愿走出來(lái)的最主要原因。隨著電腦價(jià)格不斷跳水，大學(xué)生中擁有個(gè)人電腦的比例也比幾年前大幅提高，且發(fā)達(dá)的網(wǎng)絡(luò)對(duì)大學(xué)生的吸引力也越來(lái)越強(qiáng)。首先，網(wǎng)絡(luò)為大學(xué)生建立了與外界溝通的橋梁。他們可以從網(wǎng)絡(luò)上找到自己感興趣的信息，在論壇上與網(wǎng)友交流，通過(guò)qq等聊天工具與朋友聯(lián)系，以寫(xiě)博客的方式記錄自己的生活并讓更多的人了解自己，還可以在網(wǎng)上購(gòu)物、訂餐，使生活真的可以做到足不出戶(hù)；其次，網(wǎng)絡(luò)游戲的巨大吸引力。不同地域、年齡和身份的人因網(wǎng)游聚在一起，游戲過(guò)程中的交流、競(jìng)爭(zhēng)、刺激，讓人感受到現(xiàn)實(shí)生活中無(wú)法體驗(yàn)的愉悅和成就感，在許多大學(xué)生眼中，它不僅是一種游戲，更是一種新的生活方式甚至全新的世界；另外，網(wǎng)絡(luò)資源豐富了大學(xué)生娛樂(lè)生活。他們可以在網(wǎng)絡(luò)上找到自己喜歡的書(shū)籍、音樂(lè)、電影等，這些都是消磨時(shí)間的最佳伴侶。
電腦的普及與網(wǎng)絡(luò)的發(fā)達(dá)為大學(xué)生成為宅男宅女提供了物質(zhì)基礎(chǔ)。
（2）目前大學(xué)課程乏味、大學(xué)管理松弛
首先深究現(xiàn)在大學(xué)生上課現(xiàn)狀，很多大學(xué)生反應(yīng)課程內(nèi)容乏味，難以和實(shí)際相聯(lián)系。
（3）大學(xué)生社團(tuán)活動(dòng)缺乏或意義下降，難以吸引人員參與
團(tuán)數(shù)量龐大、成員眾多，成員的素質(zhì)參差不齊，對(duì)社團(tuán)成立和開(kāi)展活動(dòng)沒(méi)有按照有關(guān)規(guī)定進(jìn)行申請(qǐng)、審批、報(bào)告，學(xué)校無(wú)法掌握和了解社團(tuán)及其活動(dòng)，因而無(wú)法監(jiān)督。失控現(xiàn)象普遍。同時(shí)，對(duì)社團(tuán)的內(nèi)部管理指導(dǎo)不夠，有些社團(tuán)出現(xiàn)亂收入會(huì)費(fèi)、經(jīng)費(fèi)使用混亂、私刻印章、章程落實(shí)不力等問(wèn)題。正是由于缺乏統(tǒng)一有效的管理機(jī)制，各類(lèi)社團(tuán)成立自發(fā)性強(qiáng)、隨意性大；社團(tuán)間相互交叉，設(shè)置不合理的現(xiàn)象普遍；社團(tuán)的名稱(chēng)混亂，不利于管理和對(duì)外交流；其次，缺乏有力的指導(dǎo)。很多大學(xué)生社團(tuán)不具備自我學(xué)習(xí)、發(fā)展的能力，學(xué)校有關(guān)方面又不能提供有力的指導(dǎo)，任其“自生自滅”；還有一些社團(tuán)則在低水平上發(fā)展，活動(dòng)的質(zhì)量得不到提高，學(xué)生的能力與素質(zhì)未能得到充分的發(fā)展；高校在社團(tuán)管理辦法中，對(duì)指導(dǎo)教師的責(zé)、權(quán)、利缺乏明確的規(guī)定，沒(méi)有能夠充分調(diào)動(dòng)指導(dǎo)教師的積極性，有些指導(dǎo)教師只掛個(gè)名，對(duì)社團(tuán)的活動(dòng)從不參與或指導(dǎo)很少。有些社團(tuán)根本就沒(méi)有指導(dǎo)教師。這是制約大學(xué)生社團(tuán)發(fā)展的重要因素；另外，缺乏必要的經(jīng)費(fèi)保障，導(dǎo)致商業(yè)化趨向。大學(xué)生社團(tuán)開(kāi)展活動(dòng)最大的困難是經(jīng)費(fèi)不足。由于經(jīng)費(fèi)不足，許多社團(tuán)無(wú)法正常開(kāi)展活動(dòng)。有些社團(tuán)只好花費(fèi)大量的人力和精力到社會(huì)上拉贊助，采取為企業(yè)做廣告宣傳、推銷(xiāo)產(chǎn)品等方式來(lái)籌集活動(dòng)經(jīng)費(fèi)，而社團(tuán)本應(yīng)實(shí)施的活動(dòng)計(jì)劃退居其次。社團(tuán)的商業(yè)性質(zhì)趨濃，如承接廣告創(chuàng)意設(shè)計(jì)、ci策劃、商標(biāo)設(shè)計(jì)、網(wǎng)頁(yè)制作等，學(xué)生幫助贊助商在校園內(nèi)搞廣告宣傳、推銷(xiāo)商品，使校園充斥著商業(yè)氣息。
二、大
三、大
四、研究生參與則比較少，經(jīng)過(guò)幾年大學(xué)生活，對(duì)于社團(tuán)活動(dòng)他們有自己的經(jīng)驗(yàn)之談?，F(xiàn)在大學(xué)社團(tuán)活動(dòng)或者很少，難以為在校所有大學(xué)生提供鍛煉的機(jī)會(huì)，就是大學(xué)生社團(tuán)內(nèi)部充斥社會(huì)思想，“暗箱操作”“官僚主義”等引起利益爭(zhēng)斗，社團(tuán)喪失了其結(jié)識(shí)朋友、增長(zhǎng)才干的意義?，F(xiàn)在的社團(tuán)活動(dòng)質(zhì)量明顯下降，這和很多社團(tuán)活動(dòng)千篇一律、毫無(wú)創(chuàng)新，以及活動(dòng)低俗有很大關(guān)系。
如果說(shuō)電腦和網(wǎng)絡(luò)給了大學(xué)生一個(gè)“宅”的物質(zhì)基礎(chǔ)，那么課程無(wú)聊、社團(tuán)活動(dòng)無(wú)意義就為大學(xué)生提供了充足的時(shí)間。大學(xué)前有升學(xué)壓力，學(xué)生們整日忙于課業(yè)，假期也不能休息，想宅宅不了，而工作后最多只能下班宅一宅。大學(xué)里相對(duì)較少的課業(yè)和松散的管理，使他們有時(shí)間宅。除了上課就是待在宿舍消磨，考試前臨時(shí)抱佛腳熬通宵，這是很多大學(xué)生的真實(shí)寫(xiě)照。這樣幾年下來(lái)，個(gè)人積累不但沒(méi)提升，反而在吃老本，好的可以順利畢業(yè)，但也有人因此荒廢學(xué)業(yè)，到大學(xué)里白走一遭。
2、主觀原因
（1）意圖通過(guò)“宅”在宿舍緩解壓力、逃避現(xiàn)實(shí)
當(dāng)代大學(xué)生面臨更多的壓力，如學(xué)業(yè)、就業(yè)、情感、人際交往等，也會(huì)在激烈的競(jìng)爭(zhēng)下遭受挫折和打擊。面對(duì)逆境，有的人相信風(fēng)雨之后總會(huì)見(jiàn)彩虹，奮斗改變命運(yùn)，選擇直面而上；而有的人渾渾噩噩，卻選擇了逃避。“宅”就成了大學(xué)生的一個(gè)“避難所”。
還有的人因?yàn)閷?duì)大學(xué)里生活憧憬過(guò)于美好，而學(xué)習(xí)、活動(dòng)的現(xiàn)狀使之失去希望與信心。
這樣，這些大學(xué)生就會(huì)將自己大把的時(shí)間精力放在網(wǎng)絡(luò)上，因而被養(yǎng)成了宅男宅女。
（2）缺乏奮斗的目標(biāo)
每個(gè)大學(xué)生在高中時(shí)期，都積極努力學(xué)習(xí)，希望有一個(gè)更高的分?jǐn)?shù)，考一個(gè)更好的大學(xué)。而進(jìn)入大學(xué)，如果沒(méi)有對(duì)人生做好規(guī)劃，沒(méi)有一個(gè)清晰、堅(jiān)定、明確的目標(biāo)，就會(huì)感到無(wú)事可做，毫無(wú)動(dòng)力。而每個(gè)人都有惰性，懶惰是人之常情，剛開(kāi)始是出于偏好舒適，懶散，享樂(lè)，可一旦養(yǎng)成習(xí)慣，再想要提起干勁來(lái)都會(huì)覺(jué)得力不從心，漸漸的人也會(huì)變得淡漠，消極，喪失斗志。于是便成為了宅男宅女。
（3）從眾心理
良好的群體氛圍對(duì)個(gè)體的行為具有積極的引導(dǎo)作用，反之亦然。大學(xué)生具有回歸群體和被群體認(rèn)同的需要，作為群體中的一員，他們不想被排斥或受到攻擊，所以他們需要與其他成員保持步調(diào)一致，這種從眾心理是盲目的，缺乏自身對(duì)群體行為的判斷。所以如果宿舍的大部分人，或幾個(gè)關(guān)系較好的同學(xué)都變成了“宅一族”，其他人都跟著宅也并不奇怪。
四、對(duì)策分析
1、個(gè)人層面
干凈的房間需要時(shí)常打掃，人的心靈也需要不斷的自我洗滌。大學(xué)生在遇到壓力與挫折之時(shí)，要以積極的態(tài)度去應(yīng)對(duì)，以樂(lè)觀的心態(tài)去解決，決不可選擇避世的方式。壓力與困難不會(huì)自動(dòng)消失，最終還是要面對(duì)，不如早做準(zhǔn)備，勝算更大，延誤了時(shí)機(jī)到頭來(lái)落得事倍功半。大學(xué)生作為社會(huì)的生力軍要樹(shù)立遠(yuǎn)大的理想與積極的人生觀，并腳踏實(shí)地的向著目標(biāo)去努力，不能以消極懶惰的態(tài)度得過(guò)且過(guò)，更不能讓別人的生活方式影響自己，要培養(yǎng)自律的意識(shí)和能力。
2、高校層面
高校是大學(xué)生生活學(xué)習(xí)的地方，對(duì)大學(xué)生的影響也是最直接的。首先，高校的職責(zé)不僅在教書(shū)，更在育人，幫助大學(xué)生樹(shù)立正確的人生觀，明確人生目標(biāo)是相當(dāng)重要的。為此，要進(jìn)一步落實(shí)大學(xué)生生涯設(shè)計(jì)，不能流于形式，可以開(kāi)辦相關(guān)講座，使大學(xué)生發(fā)自?xún)?nèi)心的認(rèn)識(shí)到人生規(guī)劃的重要性，并把大目標(biāo)轉(zhuǎn)化成小目標(biāo)，制定切實(shí)可行的生活學(xué)習(xí)計(jì)劃，逐個(gè)落實(shí)。其次，要加強(qiáng)大學(xué)生閑暇時(shí)間的規(guī)劃教育，教育他們可以利閑暇時(shí)間做一些有意義的事；還可以通過(guò)建設(shè)體育設(shè)施與場(chǎng)館、提高大學(xué)生社團(tuán)質(zhì)量、舉辦有新意的集體活動(dòng)等方式，使大學(xué)生主動(dòng)參與到體育鍛煉、人際交往中。最后，高校的思政教育要注重點(diǎn)面結(jié)合，不僅要宏觀把握，還要關(guān)注到重點(diǎn)人群，對(duì)于那些人際交往上存在障礙和宅居狀況嚴(yán)重的同學(xué)，要給予積極的幫助，還可以進(jìn)行個(gè)別的心理輔導(dǎo)，幫助他們?cè)缛兆叱隼Ь场?/p>
3、家庭層面
家庭是個(gè)體成長(zhǎng)最重要的微觀環(huán)境，起著潛移默化的作用。雖然大學(xué)生已經(jīng)離開(kāi)父母獨(dú)立生活，但家庭的影響仍無(wú)所不在。家長(zhǎng)應(yīng)時(shí)刻關(guān)注大學(xué)生的心理與行為，建立良好的親子溝通，雖不在身邊，也可通過(guò)電話(huà)、信件等方式與孩子交流，幫助培養(yǎng)他們積極的生活態(tài)度。尤其要注意寒暑假，這段時(shí)期是大學(xué)生宅居高發(fā)期，也是父母與孩子增進(jìn)親子關(guān)系的一個(gè)契機(jī)，需要父母?jìng)兒煤冒盐眨梢酝ㄟ^(guò)旅游、運(yùn)動(dòng)等方式，既可以帶領(lǐng)孩子走出“宅”，又可以增進(jìn)感情。
4、社會(huì)層面
大學(xué)生“宅一族”因其特殊性，應(yīng)該受到特別關(guān)注，公眾與媒體要給以客觀的評(píng)價(jià)和定位。切勿把它當(dāng)作一種流行趨勢(shì)加以渲染，造成宅一族是時(shí)尚典范的假象，使得大學(xué)生跟風(fēng)效仿，畢竟大學(xué)生與其他宅一族們所處的環(huán)境和人生階段不一樣；也不能對(duì)大學(xué)生“宅一族”一味的進(jìn)行批判，并認(rèn)為他們都是有心理疾病的不良青年，作為公眾和媒體要去了解、理解他們，并幫助他們?？傊覀儽仨氄_的認(rèn)識(shí)大學(xué)生“宅一族”，在全社會(huì)的共同努力下，幫助大學(xué)生健康的成長(zhǎng)。
參考文獻(xiàn)
