一鍵復制
我們在一些事情上受到啟發(fā)后，應該馬上記錄下來，寫一篇心得體會，這樣我們可以養(yǎng)成良好的總結方法。大家想知道怎么樣才能寫得一篇好的心得體會嗎？下面我給大家整理了一些心得體會范文，希望能夠幫助到大家。
成功心理學的心得體會篇一
成功人士的七個習慣
習慣一：積極主動的態(tài)度，是實現(xiàn)個人愿景的原則。
我們常說：“我不會……，因為遺傳……”、“我遲到，因為……”、“我的計劃沒完成，因為……”我們總是在找借口或是抱怨，在不滿中消耗自己的生命。而人類與動物的區(qū)別正是人能主動積極地創(chuàng)造、實現(xiàn)夢想，來提升我們的生命品質。所以，有效能的人士為自己的行為及一生所做的選擇負責，自主選擇應對外界環(huán)境的態(tài)度和應對方法;他們致力于實現(xiàn)有能力控制的事情，而不是被動地憂慮那些沒法控制或難以控制的事情;他們通過努力提升效能，從而擴展自身的關切范圍和影響范圍。
積極的心態(tài)能讓你擁有“選擇的自由”。我們雖然不能控制客觀環(huán)境，但我們可以選擇對客觀現(xiàn)實做何種反應。積極的涵義不僅僅是采取行動，還代表對自己負責的態(tài)度。個人行為取決于自身，而非外部環(huán)境，并且人有能力也有責任創(chuàng)造有利的外在環(huán)境。
習慣二：忠誠于自己的人生計劃。
我們經常在人生的道路上迷失方向，因徘徊和迷途消耗了生命。而高效能的人懂得設計自己的未來。他們認真地計劃自己要成為什么人，想做些什么，要擁有什么，并且清晰明確地寫出，以此作為決策指導。因此，“以終為始”是實現(xiàn)自我領導的原則。這將確保自己的行為與目標保持一致，并不受其他人或外界環(huán)境的影響。我們將這個書面計劃稱之為“使命宣言”。
任何一個存在的社會組織都需要“使命宣言”，任何一個企業(yè)或個人也不例外?！笆姑浴毙枰A段性地評估以及持續(xù)修正和改良。
確立目標后全力以赴，就是我們所說的在正確的時間做正確的事，并把事情做對。為什么很多人成功了反而感到失落?許多人在埋頭苦干時，尚未發(fā)掘人生的終極目標，只是為忙碌而忙碌著，未曾洞悉自己心靈深處的所欲所求，也不曾審視過自己的人生信條：你到底要做什么?什么是你生命中最重要的?你生活的重心是什么?只有確立了符合價值觀的人生目標，才能凝聚意志力，全力以赴且持之以恒地付諸實現(xiàn)，才有可能獲得內心最大的滿足。
習慣三：選擇不做什么更難。
每個人的時間都是有限的，所以要做重要的事，即你覺得有價值并對你的生命價值、最高目標具有貢獻的事情;要少做緊急的事，也就是你或別人認為需要立刻解決的事。消防隊的最大貢獻應是做好防火工作，而不只是忙于到處救火。因此，“要事第一”是自我管理的原則。
有效能的人只會有少量非常重要且需立即處理的緊急、危機事件，他們將工作焦點放在重要但不緊急的事情上，來保持效益與效率的平衡。
“有效管理”是把最重要的事放在第一位的重點管理。先由領導決定什么是重點后，自己掌握住重點并時刻把它放在第一位，以免被感覺、情緒或沖動左右。要想集中精力于當前的要務;就必須先排除次要事情的牽絆，要勇于說“不”。
習慣四：遠離角斗場的時代。
懂得利人利己的人，把生活看作一個合作的舞臺，而不是角斗場。一般人遇事多用二分法：非強即弱，非勝即敗。其實，世界給了每個人足夠的立足空間，他人之得并非自己之失。因此，“雙贏思維”成為人們運用于人際領導的原則。
我們從小就參與各種比賽、考試，培養(yǎng)了一種你贏我輸、你死我活的競爭心態(tài)。試想一下，誰又甘心在競賽中認輸呢?樹立雙贏思維就是要在人際交往中不斷尋求互利，以達成雙方都滿意并致力于合作的協(xié)議計劃。
具有雙贏思維的人，往往有三種個性品格：正直、成熟和富足心態(tài)。他們忠于自己的感受、價值觀和承諾;有勇氣表達自己的想法及感覺，能以豁達體諒的心態(tài)看待他人的想法及體驗;相信世界有足夠的發(fā)展資源和空間，人人都能共享。
利人利己觀念的形成是以誠信、成熟、豁達的品格為基礎的。豁達的胸襟源于個人崇高的價值觀與自信的安全感，所以不怕與人共名聲、共財勢，從而肯嘗試無限的可能性，充分發(fā)揮創(chuàng)造力和寬廣的選擇空間。
習慣五：換位思考的溝通。
如果一位眼科醫(yī)生為病人配眼鏡，他先摘下自己的眼鏡讓病人試戴，其理由是：“我已經戴了10多年，效果很好，就給你吧，反正我家里還有一副?！蹦敲?，誰都知道這是行不通的。如果醫(yī)生還說：“我戴得很好，你再試試，別心慌?！痹诓∪丝吹降臇|西都扭曲了的同時，醫(yī)生還反復說：“只要有信心，你一定能看得到?！蹦蔷驼娼腥丝扌Σ坏昧?。我們常說遇事要將心比心。因此，“知彼解己”是交流的原則。
這位醫(yī)生尚未診斷就開處方，誰敢領教?但與人溝通時，我們常犯這種不分青紅皂白、妄下斷語的毛病。因此我必須強調：“了解他人”與“表達自我”是人際溝通不可缺少的要素。首先要了解對方，然后爭取讓對方了解自己，才是進行有效人際交流的關鍵，要改變匆匆忙忙去建議或解決問題的傾向。
要培養(yǎng)設身處地的“換位”溝通習慣。欲求別人的理解，首先要理解對方。人人都希望被了解，也急于表達，但卻常常疏于傾聽。眾所周知，有效的傾聽不僅可以獲取廣泛的準確信息，還有助于雙方情感的積累。當我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、能抵御外界干擾和博采眾家之言時，我們的人際關系也就上了一個臺階。
習慣六：1 1可以大于2。
統(tǒng)合綜效是對付阻礙成長與改變的最有力途徑。助力通常是積極、合理、自覺、符合經濟效益的力量;相反，阻力則消極、不合邏輯、情緒化和不自覺。不設法消除阻力的后果就等于向彈簧施加作用力，結果還是要反彈。如果將雙贏思維、換位溝通與統(tǒng)合綜效原則整合，不僅可以化解阻力，甚至可以化阻力為助力，“統(tǒng)合綜效”就是創(chuàng)造性合作的原則。
集思廣益的合作威力無比。許多自然現(xiàn)象顯示：全體大于部分的總和。不同植物生長在一起，根部會相互纏繞，土質會因此改善，植物比單獨生長更為茂盛;兩塊磚頭所能承受的力量大于單獨承受力的總和。這些原理也同樣適用于人，但也有例外。只有當人人都敞開胸懷，以接納的心態(tài)尊重差異時，才能眾志成城。
習慣七：過著身心平衡的生活。
身心和意志是我們達成目標的基礎，所以有規(guī)律地鍛煉身心將使我們能接受更大的挑戰(zhàn)，靜思內省將使人的直覺變得越來越敏感。當我們平衡地在這兩方面改善時，則加強了所有習慣的效能。這樣我們將成長、變化，并最終走向成功。
人生最值得投資的就是磨練自己。生活與工作都要靠自己，因此自己是最值得珍愛的財富。工作本身并不能給人帶來經濟上的安全感，而具備良好的思考、學習、創(chuàng)造與適應能力，才能使自己立于不敗之地;擁有財富，并不代表有永遠的經濟保障，擁有創(chuàng)造財富的能力才真正可靠。
以上這七個習慣是相輔相成的。前三個習慣在于我們本身，確立目標就要全力以赴，著重于如何進行個人修煉，由依賴轉向獨立，實現(xiàn)“個人成功”;第四、五、六個習慣，即建立共贏、換位溝通、集思廣益，都將促進團隊溝通與合作;而第七個習慣涵蓋了前六個，督促我們從身心開始完善。通過培養(yǎng)這些習慣，我們可以循序漸進地獲得實質性的變革，成為真正的高效能人士。當我們的修養(yǎng)到了能把握自己、保持心態(tài)平和、能抵御外界。
成功心理學的心得體會篇二
1.成功方程式：1、有明確的目標。2、有詳細的計劃。 3、要立刻行動。4、不斷的修正行動。5、要堅持到底。
2.我們缺乏的是修正行動，失敗不是成功之母，只有檢討才是成功之母，每星期檢討一次，一年可以檢討五十多次，堅持每天檢討一次，一年可以檢討修正三百多次，每天早晚檢討一次，我們一年就有七百多次修正機會，那么，我們成功的機會就多了七百多倍。
3.要想取得好的業(yè)績，就要認真，業(yè)績不好就說明你不認真。
4.你看到滿樹的蘋果，說明你種了蘋果樹。你看到滿樹的梨，說明你種了梨樹。當你什么也看不到時，說明你沒有播種。在工作中如果你對結果不滿意，或者沒有任何結果，說明你沒有播種。
5.有人問華人首富李嘉誠成功的秘訣，李嘉誠說我的努力比別人多2倍。有人問日本的推銷大王提義明成功的秘訣，他說我的努力比別人多3倍。我們要比世界上最努力的人還要努力，我們要比別人的努力多4倍。
6.永遠要比世界上最努力的人更努力。
7.做事的態(tài)度是最重要的
8.人從小就要立大志。
9.要做就要做第一名。
10.每天都要給自己打氣進行自我確認，對自己大聲說：我是最好的，我是最棒的。每天重復一百次，不要怕別人罵你是瘋子，要知道人不瘋是不會成功的。人不瘋狂，人的企圖心就不夠大。當有人說你瘋了的時候，你就離成功不遠了。
11.自信心是最大的資本。
12.當別人給你潑冷水時，你就給他冰水頂回去。把你的目標貼在你的夢想板上。天天看到它。當你的目標一旦明確的時刻，頭腦悔追蹤這個目標，直到成功
13.態(tài)度對于成功來說是百分之百的重要。但是能力和技巧對于成功也是百分之百的重要。
14.只有對的訓練才會成功。要對癥下藥。
15.你要想做一件事，先讓別人喜歡上你這個人。
16.凡事要用最短的時間采取最大量的行動，成功者并不你聰明，當你采取行動的次數太少時，成功就會慢。
17.搞好人際關系的法則是主動的誠懇地關心別人。
成功心理學的心得體會篇三
1、看穿但不說穿。很多事情，只要自己心里有數就好了，沒必要說出來。
2、高興，就笑，讓大家都知道。悲傷，就假裝什么也沒發(fā)生。
3、在不違背原則的情況下，對別人要寬容，能幫就幫，千萬不要把人逼絕了，給人留條后路……
4、快樂最重要，誰人、何物、何事使你快樂，你就同他們在一起。何物讓你不快樂，你就離開他。沒有條件，創(chuàng)造條件也要離開他。
5、不要老在別人面前傾訴你的困境袒露你的脆弱。
6、沒有十全十美的東西，沒有十全十美的人，關鍵是清楚到底想要什么。得到想要的，肯定會失去另外一部分。如果什么都想要，只會什么都得不到。
7、我喜歡一位朋友說的這句“善忘是一件好事?！?/p>
8、兩個人同時犯了錯，站出來承擔的那一方叫寬容，另一方欠下的債，早晚都要還。
9、自己不喜歡的人，可以報之以沉默微笑;自己喜歡的人，那就隨便怎么樣了，因為你的喜愛會擋也擋不住地流露出來。
10、不要做刺猬 ,能不與人結仇就不與人結仇，誰也不跟誰一輩子 ,有些事情沒必要記在心上。
11、學會妥協(xié)的同時，也要堅持自己最基本的原則。
12、不要停止學習。不管學習什么，語言，廚藝，各種技能。
13、錢很重要，但不能依靠男人或父母，自己一定要保持一定賺錢的能力……
14、不要太高估自己在集體中的力量，因為當你選擇離開時，就會發(fā)現(xiàn)即使沒有你，太陽照常升起……
15、過去的事情可以不忘記，但一定要放下。
16、即使輸掉了一切，也不要輸掉微笑……
17、不管做了什么選擇，都不要后悔，因為后悔也于事無補
18、不要因為沖動說一些過激的話。
19、不要輕易許下承諾，做不到的承諾，比沒許下更可惡。
20、不要覺得不了解也會有愛情。在不了解的時候，我們僅僅是喜歡，達不到愛情。當彼此的缺點暴露出來以后，很多時候這喜歡也就會結束了。
成功心理學的心得體會篇四
縱觀古今社會，名人志士比比皆是。成功者往往博得頭彩奪人眼球，也給后來人樹立了成功的典范。物以類聚，成功的人大多具有某類相同的特質，使得他們在浩瀚的人流中異軍突起并迅速搶占高地。陳安之老師的成功學講解，幫我們剖析了名人成功背后的各項秘訣。陳安之本身是叱咤風云的成功人物，其身體力行所總結出來的寶貴經驗，對于那些在事業(yè)路上摸索奮斗的人們，可謂一場醍醐灌頂的大洗禮。
矛盾分析法闡述，事物的發(fā)展變化有內外因的關聯(lián)，將如斯理論拷貝到成功的因素上來看，影響一個人成功與否，也是有外在和內在的條件使然。陳安之身上供我們學以致用的東西太多了，有人評價他的成功秘笈，言論或許過于陳詞濫調，但道理卻貨真價實。
成功最重要的一個影響因素是環(huán)境。古語有云“時勢造英雄”，時勢乃環(huán)境，英雄者眾生之輩也。由此看來，環(huán)境直接導致人的成敗，成敗則決定了一個人是英雄還是狗熊。這里的環(huán)境，并非一帆風順萬事皆大歡喜的和諧氛圍，更多地指示逆境。天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨，餓其體膚，空乏其身，行拂亂其所為。所以動心忍性，增益其所不能。既來之則安之，努力適應這個周身環(huán)境，有朝一日終會撼動甚至駕馭其中某個圈子。
除開環(huán)境這個外因，要成功必須懷有強烈的企圖心，通俗名曰“抱負”。在胸無大志的人眼里，解決掉溫飽問題就是一種成功。然而這種低廉的想法絕對不入有識之士的法眼。在當今弱肉強食的社會，沒有競爭意識，盲目隨從大眾，只能被時代的洪流湮沒。能擠進叢林并占領一席之地，最重要的還得守護好這塊寶地，有了防御能力，最好再來點進攻本領，才具備屹立成功高地的資格。所以陳安之說“要成功，不要與馬賽跑，而是要騎在馬背上，馬上成功!”這句話頗具快準狠之勢，久經商場的人體會更深更貼切。我父親經營著一家私人酒廠，主銷稻米佳釀，高粱白酒，我家屬于魚米之鄉(xiāng)，當地五谷豐惠，酒樓林立，釀酒材源和銷酒渠道廣闊。建廠最初兩年，市場穩(wěn)定，消費群體龐大，銷售業(yè)績有增無減，可謂小有成就。然而成功案例絕非版權專有，陸續(xù)有商家復制父親的經營模式，在短短一個月內，四五家私人酒廠迅速崛起，搶占了相當一批市場份額。在之前一枝獨秀的運轉模式下，我父親自我感覺良好，戒備松弛，如今面臨此多同行友敵，競爭意識立馬升騰，壓力山大，難免慌了手腳。前些年，有不法商家制造化工酒精調和的白酒銷售，鬧出安全事故，為此有兩家酒廠被蘿卜帶出泥，余下的寥寥幾家酒廠也處在風口浪尖。窮則思變，我父親做出了一個險中求勝的決定，他瞅準一家即遭工商總局封殺而搖搖欲墜的酒坊，低價收購，并與自己原廠合并，當即鑄成當地最大的酒廠企業(yè)，并力邀投資人入股，竟置之死地而后生。此后招兵買馬，精心打理，兢兢業(yè)業(yè)，以德服眾，從未造成假酒中毒事故，事業(yè)蒸蒸日上。這也應征了陳安之老師那句話：“成功者不是比你聰明，而是在最短的時間采取最大的行動?！庇羞h識和膽量，加以實干精神，離成功也就近了。
要成功，還得充分依靠潛意識的力量。上文中提到過逆境能磨煉心智，其實也是促使?jié)撃鼙虐l(fā)的有效激素。寫到這里，頗有些背水一戰(zhàn)，壯士一去不復返的悲戚之情。成功有條決絕幾乎不近人情的規(guī)則——斬斷后路。要想過墻，先把帽子扔過去，沒有了退路，你才會義無反顧地向前沖刺。當潛藏的能量如火山噴發(fā)時，人生又邁向了新的高度。
觀摩了陳安之老師那么多成功經驗條例，覺得有一條很實在，即“成功就是簡單的事情不斷重復做?！边@令我想起一名烏克蘭婦女成功發(fā)家的事跡。她最初只是路邊柜臺賣膠卷的小商販，沒有過人的學識和超前的膽識，但她有自己一份最樸實卑微的堅守，即每卷膠卷只賺一毛錢。不管外界價格如何水漲船高，她也只認死理，一卷膠卷只賺一毛。就在這種旁人看來斂財如同針挑土的銷售方式下，她的膠卷賣得又快又好，許多攝影愛好者或業(yè)余發(fā)燒友都聞風而至，她的名氣漸漸擴散，知名度越來越高，固定的提貨商和漸漲的消費群體令她的生意越做越紅火，小攤小販一躍而成核心事業(yè)。幾年后，她成了腰纏萬貫的富婆，名副其實的企業(yè)家。 她只會重復做簡單的事，然而，她成功了!
成功的路徑很多，只要找到適合自己的道，仔細琢磨，終能參透玄機，發(fā)掘成功的奧妙。你也許會嘟噥這些都是經驗之談，但你不能否認談的都是經驗。成功何來?參考前輩的經驗，走準自己的路。我建議朋友們，無論是在創(chuàng)業(yè)還是待創(chuàng)業(yè)的人們，能讀讀陳安之老師的成功學說，總有那么幾條指南，會讓你理清成功的坐標，開足奮斗的馬達朝前邁進。
成功心理學的心得體會篇五
我一改往日的婆婆媽媽，變得颯爽英姿。這世界，瀟灑還要靠自己!
利用快速閱讀班里學到的快速閱讀法，昨天讀了一本半的書。打算先把家里那點可憐的藏書讀完，再每周到西單圖書大廈去讀免費讀物。另外，還有國圖的一張卡，每次可以借6本書呢。
昨天從書架上拿下的是《高效能人士的7個習慣》、《現(xiàn)在發(fā)現(xiàn)你的優(yōu)勢》，都是成功學的書。我想成功想瘋啦。
發(fā)現(xiàn)所有成功學的書其實都千篇一律。現(xiàn)在總結出來的有以下幾點：
一，道德是最重要的。不要偽善，一定要發(fā)自內心的德行。這個可是成功的基石哦。當然，如果你假裝善良，給貧困兒童捐點錢什么的，那沒用。要發(fā)自內心的正直善良和受人歡迎，要由內而外塑造自己。
二，積極。如果電話少，那就打出去。這就是積極的人生。
三，要事第一。很多人分不清重要的事和急迫的事，所以總是不干重要的事，所以產生很多急迫的事，使他不得不永遠去補急。就是說，不知道怎樣從長遠經營和規(guī)劃事業(yè)，就經常面臨找工作這樣的緊急事。當然，這其中還有一些細分的注意事項，比如給事情按輕重緩急排序啦什么的，都是老生常談。
四，雙贏思維，就是做事的時候不管面對顧客還是同事，都想著對大家都好的做法，不要老想把自己的成就建立在別人的失敗上。
總之，其實都是一些說起來容易，做起來也不難的事。問題是，真正能都作到的人還真不多呢。
對了，忘了最重要的一點，就是發(fā)自肺腑的自信!相信自己。還有，就是艱苦不懈、鍥而不舍的努力。
成功心理學的心得體會篇六
古往今來，一切成功從根本上都可以說是做人的成功，一切失敗從根本上也可以說是做人的失敗。路就在自己腳下，只要扎扎實實走好每一步，成功的命運就掌握在了自己手中。我們每個人都應有征服困難而不被困難所征服的大無畏精神。所謂的艱險、磨難、挫折、困擾，不過是造就強者的試金石。能夠駕馭自己的人，比征服了一座城池的人還要偉大。只要追求的火焰不熄滅，奮斗的腳步不停頓，成功就會降臨到自己身上。一切成功都是做人的成功做事的能力只能給你一種機會，而做人的能力則會給你一百種機會。
成功的秘訣在于干正確的事、正確地干事 成功泛指一個人憑借自己的能力做出了一番為社會承認的成就。人人都渴望成功。要想做一個成功的人，最重要的是干正確的事，正確地干事。前者屬于戰(zhàn)略抉擇，后者屬于戰(zhàn)術操作，兩者結合好了，就可能成功。
成功常常垂青特別能堅持的人。成功，不僅屬于那些特別有頭腦的人，而且還屬于那些特別能堅持的人。有一種偉大是堅持。堅持，是一種鍥而不舍的努力，沒有對新的化學元素的熱望，居里夫人不可能在歷經無數次失敗后發(fā)現(xiàn)“鐳”;堅持，是一種忍辱負重的擔當，沒有對山河破碎的痛悔，對臥薪嘗膽的負載，便沒有勾踐的反戈一擊、吞滅吳國;堅持，是一種耐心等待的沉穩(wěn)，姜尚的垂釣渭河，孔明的躬耕隴畝，不是悠然世外、遁跡江湖，而是猛虎伏山，養(yǎng)精蓄銳。無數事實說明，只要咬定目標不放松，堅定不移走到底，就能迸發(fā)出自身最大潛能，奮斗出一片新天地。堅持，是人生第一競爭力，是任何“人生技巧”、“制勝法門”代替不了的力量，是成就事業(yè)、創(chuàng)造奇跡、改變命運、戰(zhàn)勝困難、克服阻力、走向成功不可替代的法寶。
成功常常垂青有良好行為習慣的人。 成功是從量變到質變的漸進過程，一個人的好習慣越多，離成功就越近。好習慣是人一生享用不盡的財富，是成功的通道。世界上所有成功的人，都是具有良好行為習慣的人。因為好習慣實際上是好的思想方法、好的實踐方法。培養(yǎng)好習慣即是在尋找一種成功方法。所以，我們要想獲得成功，必須培養(yǎng)自己各方面的良好行為習慣。
成功常常垂青能經常反思的人 。行成于思，包括對自己缺點、不足、錯誤乃至失敗的反思?；仡欉^去是為了明天，反思失誤是期待更大輝煌。反思者是自信的，反思而后行是最為有力的。反思是明智之舉、成功之舉。能堅持“吾一日三省吾身”的人，必然能不斷進步，必定能取得成功。
成功常常垂青能克服自身弱項的人。 人總是在克服自身弱項中前進的，不能自我超越的人不可能獲得成功。我們要想在人生的道路上多一些成功的喜悅，少走一些彎路，必須能認識自己的弱項，敢于正視自己的弱項，下決心克服自己的弱項，這是十分重要的。自知者明，自勝者強，強就強在這個方面。
成功常常垂青能從失敗中吸取教訓的人。 感悟成功與失敗是一部偉大的哲學。成功的經驗往往十分相似，失敗的原因卻千差萬別。從失敗的教訓中學到的東西，往往要比從成功的經驗中學到的多。因為，失敗把我們工作中的矛盾尖銳地暴露出來，從而促使我們能夠深刻地認識矛盾，精準地找到原因，有效地解決問題，進而踏上成功的坦途。“無論從哪方面學習，都不如從自己的錯誤的后果中學習來得快?！薄笆∈浅晒χ??！背晒ν驼驹谑〉暮竺妫瑘猿忠幌?，朝前走幾步，就能看到希望的田野;畏懼了，退縮了，偃旗息鼓，刀槍入庫，就會為自己留下遺憾?！爸灰癫换?，辦法總比困難多。”重要的是要學會從失敗中培養(yǎng)成功，從錯誤中補益智慧。失敗是一部教科書，是人生的清醒劑，是通往成功的階梯。人生在世，失敗、錯誤在所難免，我們不但要吸取自己失敗的教訓，而且要學會從別人的教訓中吸取經驗。“吃一塹，長一智?！边@“一塹”并非一定就是自己的，吃別人之“塹”也可長自己之“智”。聰明人總是善于借鑒別人的教訓教育自己。拿別人“亡羊”之痛，“補”自己工作漏洞之“牢”，是促使自己不斷進步的良策。
成功常常垂青每天都有進步的人 。每個人都要注重學習，向書本學習，向同志學習，向實踐學習，學有所成，悟有所獲。在不斷學習中學出能力、素質的提高。學習提高不可能一蹴而就，但應要求自己每天都有進步。建議大家，不妨在清晨上班前想一想，我今天應該做什么，打算做什么。晚上睡覺以前問一問，我今天都做了些什么，做得怎么樣;哪些是成功的，還有哪些不足，與前一天相比，是不是有所進步。希望我們每個人每天都能有所進步，哪怕進步只有一點點。天道酬勤，水滴石穿。這微不足道的點滴進步積累起來，離成功的目標就不遠了。有的人之所以一事無成，往往不是因為沒有能力，而是總想急于求成，缺乏耐心，沒有每天進步一點點的意念，也不去努力。他們不懂得，任何微小的量變，只要能堅持不懈，持之以恒，必將取得質的飛躍。
成功常常垂青勤于積累、善于積累的人 每個人都希望自己實現(xiàn)人生的價值，得到世人的肯定，而成功是要講究積累的。《新華詞典》解釋“積累”為“逐漸聚集”。積累，實質上是質量互變規(guī)律的通俗表達。人的一生其實就是一個不斷積累的過程，知識的豐富、素質的提高，都是在積累中完成的?，F(xiàn)在的問題是，有的本來很優(yōu)秀的人，在取得了一定成績、有希望取得更大成績時，失去了忍耐，在厚積薄發(fā)與急功近利之間，錯誤地選擇了后者，不再下工夫積累了。實際上，人在成長過程中，除了積累知識、積累才能、積累經驗、積累基礎之外，還需要積累一種精神，那就是意志與恒心。現(xiàn)在的一切是過去的積累，而現(xiàn)在的積累將見證未來。學會積累、善于積累、勤于積累，既是做人的本分，也是人生之必需。學識因積累而淵博，生命因積累而厚重，人生因積累而精彩。
成功心理學的心得體會篇七
每個人對成功總是有一種向往，但殘酷的現(xiàn)實卻是每個人的一生中，失敗的經歷更占上風。不同的背景，不同的環(huán)境造就不同的英雄(包括成功的以及不成功的)。作為大學生的我們，時常憧憬著成功，但同時卻也時常迷失在成功的途中。這時候手捧一本《卡耐基的成功學》，可能會收獲很多。
戴爾·卡耐基，是20世紀最偉大的成功學大師，美國現(xiàn)代成人教育之父。他一生致力于人性問題的研究，運用心理學和社會學知識，對人類共同的心理特點，進行探索和分析，開創(chuàng)并發(fā)展出一套獨特的融演講、推銷、為人處世、智能開發(fā)于一體的成人教育方式。他講述了許多普通人通過奮斗獲得成功的真實故事，激勵了無數陷入困境和迷茫的人，幫助他們重新找到了自己的人生。我很慶幸能夠參加這次的讀書心得報告會，我也很幸運地在這次活動中能夠有幸拜讀到《卡耐基成功學》這本書。使我的心靈豁然開朗;使我懂得了許多做人的道理;使我更加堅定了自己的生活理念與態(tài)度，從卡耐基的教育中獲益匪淺。
讀了《卡耐基成功學》整本書中，令我最難忘懷的是《把憂慮攆出你的思想》一節(jié)，要想真正擺脫煩惱和憂愁，不能僅僅依靠親朋好友的安慰，也不能僅僅依靠時間的流逝來淡化它，更重要的是要從自己的思想上擺脫憂愁的負面影響。
在此書中有這樣一個故事：一個做父親的，家里遭遇了兩次不幸的悲劇，第一次他失去了五歲的女兒。十個月后，他們的另外一個女兒，只活了五天就死了。接二連三的打擊使人無法承受。他睡不著、吃不下，也無法休息或者放松。最后，他決定去看醫(yī)生。一位醫(yī)生建議他吃安眠藥。另一位醫(yī)生建議他去旅行。兩個方法都試過之后，沒有什么改變。一天下午，當他呆坐在那里沉浸在悲哀中的時候，他們的最后一個孩子只有四歲，問他“爸爸，你肯不肯為我制造一條船?”為了這個纏人的小家伙，他不得不順從了他的意思，開始為他做一條船。三個小時過去了，船做好了，他驚奇的發(fā)現(xiàn)：做船的這三個小時居然是他這幾個月以來最放松心情的三個小時。于是，他開始為自己尋找一些必須解決的事情，他為自己發(fā)現(xiàn)了242件需要做的事情，而且這僅僅是兩個星期的時間就必須完成的。當他完成了這些事情之后，他的各種有憂慮帶來的副作用居然全部消失了。
再沒有什么會比憂慮使一個女人老得更快，而摧毀了她的容貌。憂慮會使我們的表情難看，會使我們咬緊牙關，會使我們臉上產生皺紋，會使我們老是愁眉苦臉，會使我們頭發(fā)灰白，有時甚至會使頭發(fā)脫落。憂慮會使你臉上的皮膚發(fā)生斑點、潰爛和粉刺。
憂慮就像不停往下滴、滴、滴的水，而那不停地往下滴、滴、滴的憂慮，通常會使人心神喪失而自殺?？落J爾博士說：不知怎樣抗拒憂慮的人，都會短命而死。
無論一個人多么聰明，他的思想都不可能在同一時間想一件以上的事情。丘吉爾在戰(zhàn)事緊張每天工作十八個小時的時候，別人問他是不是為那么重的責任而憂慮，他說：“我太忙了，我沒有時間去憂慮?！笔挷{說得好：“讓人愁苦的秘密就是，有空閑來想想自己到底快樂不快樂?！?/p>
所以啊，朋友，別去空想。在手心里吐口唾沫，讓自己忙起來，你的血液就會開始循壞，你的思想就會開始變得敏銳——讓自己一直忙著，這是世界上最便宜的一種藥，也是最好的一種。
希望我們的生活會像文中的那些人一樣快快樂樂的度過一段值得回憶的人生。推薦大家抽時間讀一讀《卡耐基成功學全書》，這是一本值得我們珍藏的、值得我們認真閱讀的，更值得我們經常翻閱的一本好書，他會指引我們擁有一份良好的心清和狀態(tài)來面對生活和工作中的點滴煩惱與困惑，讓我們的人生更成功，更有價值。也請記住這么一句改變人生的話：最重要的就是不要去看遠方模糊的，而要做手邊清楚的事。
成功心理學的心得體會篇八
寒假期間我讀了《卡耐基成功學大全》，細細品讀，像是在品嘗人生盛宴。下面我從以下幾方面和大家分享。
作者簡介：戴爾·卡耐基，美國現(xiàn)代成功學之父，被譽為“20世紀最偉大的心靈導師”。他一生致力于人性問題的研究，他的著作先后被翻譯成幾十種文字，幾十年來一直在全球暢銷，影響了千千萬萬的人。
《紐約時報》評價 ——除了自由女神，卡耐基或許就是美國的象征。
本書簡介：本書囊括了卡耐基的成功學精粹，每一章節(jié)都引用大量啟人心智的故事和精辟的格言，《人性的弱點》寫的是改善人際關系、教人做人處世的藝術，使我們更好地融入社會?！度诵缘膬?yōu)點》對幫助我們克服自身憂慮，學會減壓提供了寶貴的啟示和借鑒作用?！队绊懥Φ谋举|》使我們明白在人際交往中自身形象的重要性，學會贊美對方，應對不同類型的人，從而實現(xiàn)良好的人際溝通。《快樂人生》讓我們學會培養(yǎng)快樂的心理，引導我們踏上快樂的人生?！墩Z言的突破》為我們在各種場合下發(fā)表恰當談話，怎樣贏得美譽，獲得成功提供了寶貴經驗?！犊突鶎懡o女人一生幸福的忠告》揭示了女人一生幸福的關鍵，怎樣打造一個積極健康的心態(tài)。
在看書過程中，我每讀一章都會有新的感受，只有不斷地看和思考，結合自己的經歷，才能體會出來。書看完后，我的最大收獲就是對幸?？鞓返暮x有了深刻認識，即把對工作的熱愛和對生活的熱愛結合起來，才是最幸福快樂的人。
對工作的熱愛首先體現(xiàn)在戰(zhàn)勝自我，超越自卑。自卑每個人或多或少都會有一些，我們克服自卑的辦法就是建立自信，每個人都是與眾不同的，都有自己的優(yōu)點，我要發(fā)揮自己的優(yōu)點，在工作中形成自己的特色，當遇到困難時告訴自己，行動讓我只會賺而不會賠，因為我有可能成功，即使不成功，我也得到了寶貴的經驗，我可以保證下次能做得更好直到成功。要敢于嘗試，年輕就是資本，年輕不怕失敗。
熱愛工作我們就要保持樂觀向上的心態(tài)對待發(fā)生在我們工作中的酸甜苦辣，我們要學會享受自己的工作——享受學生的那份敬愛，享受學校的那份純凈，享受社會的那份尊重，享受內心的那份堅定。
卡耐基很贊成這樣一種觀點：即一個人事業(yè)上的成功，只有百分之十五是由于他的專業(yè)技術，另外的百分之八十五要靠人際關系和處事技巧。作為一名教師，具有良好的口才和溝通能力是必不可少的，有魅力的語言能吸引學生的注意力，而教師與學生多交流，可以進一步拉進師生關系，良好的師生關系有利于學生學習興趣的培養(yǎng)。漸漸地和學生們熟了以后，上課前進教室，學生們會說上化學課真好，我們班有兩名學生每次考試都競爭，如果分數低于對方，就給對方買巧克力，看到他們對化學這麼感興趣，我很高興，體會到了當老師的幸福和快樂。
讓自己喜歡現(xiàn)在的工作不難，難的是一直保持對工作的熱情。當工作駕輕就熟，激情往往隨之湮滅，這時候我們要“讓激情保鮮”?；謴凸ぷ鞯募で椋覀兛梢詷淞⑿碌哪繕?，挖掘新鮮感。工作不是野餐會，一個人無論多么喜歡自己的工作，工作多多少少都會給他帶來壓力，我們要學會科學的管理釋放壓力，心情輕松工作才有激情。
生活是一連串的推銷，推銷員最大的目標是把商品銷售出去。作為一名教師，最大的幸福感在于如何把自己的知識連同人格魅力推銷出去。所以我們要熱愛工作上好每一堂課，在備課時我們就要對教材，對學生的學情進行分析，備教法，備學法，設計好教學程序，只有一堂準備充分的課，才會讓學生和老師獲益匪淺。
我相信一個樂觀向上、充滿自信、積極工作的老師，定能感受到工作帶來的幸福感。
熱愛生活，我們首先要學會自愛。每個人都有自己的缺點，但問題的關鍵不在于你有多少缺點，而在于你有多少優(yōu)點，莎士比亞的作品中充滿了歷史和地理的基本常識錯誤，但并不妨礙它成為一流的文學大師。要學會喜歡和接受自己，本色人生才是最快樂的!
在人生的旅途中，你我一定會碰到令人不快的事，當你開始為過去的事憂慮的時候，你應該想到這個古訓——“不要為打翻的牛奶哭泣”。熱愛生活，我們要接受不可改變的事實，因為多悲傷一天不會讓結果有所轉變，而自己沉溺于悲傷也會讓自己崩潰。
思想的運用和思想本身就能把地域造成天堂，天堂造成地獄。這說明了心理暗示的重要作用。熱愛生活經常進行積極暗示的人在每一個困難和問題面前看到的都是機會和希望，經常進行消極暗示的人在每個希望和機會面前看到的都是問題和困難，所以我們要經常進行積極的心理暗示，形成一種意識，讓積極的態(tài)度生根發(fā)芽。
沒有目標的生活無異于夢游，熱愛生活的人都有確定的目標。為了攀登到人生山峰的更高點，我們就要提升自己的欲望，當好夢想的架構師，把自己的夢想一一列舉出來，看目前最渴望得到的是什么，并告訴自己一定要實現(xiàn)，使這種想法成為自己思想中最強烈的一部分，并不顧一切地走下去，終能成功。
生命是有節(jié)奏的。比如在工作后我們會娛樂，嚴肅之后會表現(xiàn)幽默，當阿基米德在努力尋找解決兩個物體的相對重量的復雜問題時，始終得不到答案，但當自己放松并泡一下澡時，他的意識便被浴盆中的熱水激發(fā)出來，找到了解決問題的答案。如果你在工作之后不給你的思想休息的機會，你的身體就一直處于一種被刺激的狀態(tài)，這種情況可能使你因為緊張而失調。干擾正常節(jié)奏模式會造成許多問題，所以熱愛生活我們要順應生命的節(jié)奏。
卡耐基說過：人是需要享受生命的，無論你多忙，你總是有時間選擇兩件事：快樂還是不快樂!我相信以積極陽光的態(tài)度面對自己的工作和生活，就可以享受到快樂的人生。
最后我想說這是一本好書，是一本能激勵人、鼓舞人、使人積極向上的書，是一本適合所有人品讀的書。希望大家有時間讀一讀。
成功心理學的心得體會篇九
非常榮幸今天能夠站在這里，和大家一起分享成功學。
那么在演講之前呢，我要做一個小小的調查，請問，在座的各位同學，想要成功的請舉手讓我看一下;想要讓自己更自信更有魅力的同學請舉起你們的左手;想要讓學習成績成十倍提高的同學請舉起你們的雙手;想讓自己身體更健康，人際關系更好的同學請舉雙手雙腳……
好，再請問一下各位同學有沒有在考試前一天還有很多書沒有看完的經歷;有沒有回答老師問題時很緊張，當著全班同學站到講臺上講話不自信的經歷?
好，經過短短的30秒鐘的調查呢，我發(fā)現(xiàn)我們有很多的共同點，在接下來的一個半小時的時間里，我將把握所學到的成功學的一些方法和理念和大家一起分享。
為了讓各位同學有一個很好的學習效果，下面請各位同學和我配合一下好不好?
好，請各位同學全體起立。我們在座的每一人都是想要成功的人，陳安之老師說過要成功就要做一些不一樣的事情。
好，請各位同學左右看一下，有覺得旁邊的同學長的非常好看的請舉手?嗯，我看到有些同學在猶豫哦……
好，現(xiàn)在讓我們全部向右轉，伴隨著音樂聲(放音樂)，把雙手搭在前面同學的肩膀上，用力為同學揉揉肩膀，握起拳頭，輕輕的為同學捶背，從上往下捶，從下往上捶。轉過來，(同上)。兩個同學面對面，握握手，從現(xiàn)在起我們就是最好的朋友，今后友好的學習方法我們要一起分享，做個鬼臉。好，現(xiàn)在各位同學再看看你旁邊的同學，是不是覺得現(xiàn)在可愛了很多?大聲對你旁邊的同學講：“你好可愛哦，我非常欣賞你，你是最棒的!”真誠地與你旁邊的同學握個手。好，謝謝各位同學的配合，大家請坐。
下面呢我就自我介紹一下，我叫……，是……。
很多人都有一個共同的認識誤區(qū)，覺得成功學應該是那些企業(yè)老總學的。并非如此，我們每一個人都是從學生時代過來的，為什么不趁年輕就開始學習成功學，以便明確目標，做好時間管理，更好的把握自己的未來呢?接下來，我將要和大家分享的是成功學習方法。
學習成績不好主要由兩個原因決定：一是態(tài)度，二是方法。
態(tài)度呢，也就是我們每一個同學都要有一個積極的心態(tài)。
其實人與人之間原本只有很小的差異，但這很小的差異卻往往會造成了巨大的結果差異!很小的差異就是所具備的心態(tài)是積極的還是消極的，而巨大的差異呢就是成功與失敗。
在這個世界上，成功卓越者畢竟是少數，而失敗平庸者呢卻占大多數。為什么會這樣? 仔細觀察、比較一下成功者與失敗者的心態(tài)，尤其是關鍵時刻的心態(tài)，我們將發(fā)現(xiàn)“心態(tài)”會導致人生巨大差異與不同。 在推銷員中，廣泛流傳著一個這樣的故事：兩個歐洲人都到非洲去推銷皮鞋。由于天氣炎熱，非洲人向來都是不穿鞋、打赤腳的。一個推銷員看到非洲人都打赤腳，立刻失望起來：“這些人都打赤腳，怎么會要我的鞋呢?”于是放棄努力，失敗沮喪而歸;另一個推銷員看到非洲人都打赤腳，驚喜萬分：“這些人都沒有鞋穿，這里鞋的市場大得很吶?！庇谑窍敕皆O法，引導非洲人買鞋穿，最后發(fā)大財而回。同樣是非洲市場，同樣面對的是打赤腳的非洲人，由于一念之差，一個人灰心失望，不戰(zhàn)而敗;而另一個人滿懷信心，大獲全勝。
拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事，對我們每個人都極有啟發(fā)。 塞爾瑪陪伴丈夫駐扎在一個沙漠的陸軍基地里。丈夫奉命到沙漠里去演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，天氣熱得受不了——在仙人掌的陰影下也有華氏125 度。她沒有人可談天——身邊只有墨西哥人和印第安人，而他們都不會說英語。她非常難過，于是就寫信給父母，說要丟開一切回家去。 她父親的回信只有兩行，這兩行信卻永遠留在她心中，完全改變了她的生活： 兩個人從牢中的鐵窗望出去，一個看到泥土，一個卻看到了星星。 塞爾瑪一再讀這封信，覺得非常慚愧。她決定要在沙漠中找到星星。 塞爾瑪開始和當地人交朋友，他們的反應使她非常驚奇，她對他們的紡織、陶器表示興趣，他們就把最喜歡但舍不得賣給觀光客人的紡織品和陶器送給了她。塞爾瑪研究那些引人入迷的仙人掌和各種沙漠植物、物態(tài)，又學習有關土撥鼠的知識。她觀看沙漠日落，還尋找海螺殼，這些海螺殼是幾萬年前，這沙漠還是海洋時期留下來的……原來難以忍受的環(huán)境變成了令人興奮、留連忘返的奇景。
是什么使這位女士內心發(fā)生了這么大的轉變呢? 沙漠沒有改變，印第安人也沒有改變，但是這位女士的念頭改變了，心態(tài)改變了。一念之差，使她把原先認為惡劣的情況變?yōu)橐簧凶钣幸饬x的冒險。她為發(fā)現(xiàn)新世界而興奮不已，她從自己造的牢房里看出去，終于看到了星星。
有太陽的時候，也可能下雨——悲觀者如是說。
下雨的時候，也可能出太陽——這是樂觀者的話。
啊!好美的太陽雨——這種人超越的悲觀和樂觀的界限。雨也罷，晴也罷，在他們的眼里都是人生的風景，這叫做大觀。
我們每一個同學也同樣如此，如果你能夠保持一個積極的心態(tài)來面對你的學習和生活，那我相信你的大學生活會過得非常的充實，多姿多彩，同學和老師也會很喜歡你。一件事情的好與壞關鍵還是在于你自己的心態(tài)。我長的不好看，那我就讓自己有才氣;如果連才氣也沒有，那我就總是對別人露出我善意的微笑;如果有人對我說：“你太討厭了”，那我就把它理解成“討人喜歡，百看不厭”。
所以，各位同學，你看到的是泥土還是星星，完全由你的心態(tài)決定，記住，心態(tài)決定一切。
積極的心態(tài)為成功打下了堅實的基礎，但態(tài)度只是成功的第一步。在擁有積極態(tài)度的基礎之上呢，我們還要學會不要自我設限。
什么叫自我設限呢?也就是一個人習慣了失敗，總覺得一些事情，我辦不到，我不行。這事我要是能夠做成是絕對不可能的!大家會不會有這種狀態(tài)的時候?就比如說學習英語，有沒有同學覺得學習英語很困難，對你來說要把它學好簡直就是不可能的事情。我也相信是有的，因為我也有過這樣的想法。
好，各位同學，我們再玩一個游戲。請你們環(huán)顧這個教室的四周，找一下，有哪些東西是紅色的……看好了沒有?好，接著請大家把眼睛閉上，回憶你剛才看到的東西，快速地回答我，有什么東西是藍色的?
蒙了吧?這就是焦點問題，如果我們總是把自己的焦點盯在不可能，辦不到的事物上，那也許我們就真的辦不到，這個世界上只有想不到的事情沒有辦不到的事情。陳安之老師說過一句很經典的話“如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能?！比魏问虑槌蓴〉年P鍵就在于你是否有一定要的決心。來，請大家和我一起說：“如果我不能，我就一定要，如果我一定要，我就一定能?！?/p>
好，現(xiàn)在我們每一個同學都知道態(tài)度的重要性了，那在有了好的態(tài)度的基礎之上，方法重不重要呢?……對，非常的重要。因為“失敗一定有原因，成功一定有方法”，跟我說!
好的，下面我就和大家一起分享成功學習的八大法則。
成功法則一：自我分析
首先，第一步，我們要找出自己在學習過程中所存在的優(yōu)勢和劣勢。大家說一個人是改正缺點重要，還是發(fā)揚優(yōu)點重要?對，標準答案。(一般都會答改正缺點重要) 當然是改正缺點比較重要，因為根據木桶效應，我們只有提高短板，才有可能提高整個水面的高度。
就像我自己，以前我總是不明白學習效率不高的原因，后來，我與一位朋友交流學習經驗(云大生物技術的一位高材生，每年都拿a級獎學金，現(xiàn)已畢業(yè))，我發(fā)現(xiàn)，原來，我喜歡把我所學的所看的知識，全部在筆記本上寫一遍，這樣一來呢，時間浪費了，但實際上自己的腦子里并沒有記住多少東西，在找到這個短板后我又結合陳安之老師講的時間管理，結果，不但學起來輕松，學習效果確實也要比以前好得多。
下面呢，我要考考各位同學的算術，請認真的聽題，我希望在我問題還沒有問完的情況下，各位就可以給出答案。
有一輛公共汽車，上面坐著10個，在第一個站下去了3個人并上來了兩個人，在下一個站又下去4個人并上來5個人，下一個站又下去兩個人并上來3個人，下一站又下去4個人并上來5個人，下一個站又下去5個人上來上個人。
問：這輛車一共經過了幾個站?
我問的是，這輛車一共經過了幾個站?我們做任何一件事情都要明確最終的目的，就像剛才這個游戲一樣，答案原本很簡單，但就因為我們不知道最終的目標是什么，所以絞盡腦汁得到的卻是一個我們根本不需要的答案。
所以我要和大家分享的成功法則二：設定目標
那么究竟什么是目標呢?目標就是你的目的和方向，也就是你的夢想，你的愿望。也就是你最終想要得到的結果。
有這樣一個故事，有三個人，一個美國人，一個法國人和一個猶太人，這三個人即將被關進監(jiān)獄三年，而監(jiān)獄長說可以答應他們每一個人一個要求。善于享受生活的美國人希望其三年的監(jiān)獄生活也能在享受中度過，于是他向監(jiān)獄長要了三箱雪茄。法國人最浪漫，要了一個美麗的女子相伴。而猶太人說，他想要一部時刻能與外界溝通的電話。
三年過后，第一個沖出來的是美國人，他嘴里，鼻孔里塞滿了雪茄，大喊道：“給我火，給我火!”原來他忘了帶火了。
接著出來的是法國人。只見他一只手抱著一個小孩子，另一只手扶著一位美麗的女子，女子手里也牽著一個小孩子，而且肚子里還懷著第三個。法國人正愁眉苦臉地準備著如何讓孩子們長大成人。
最后出來的是猶太人，他緊緊握住監(jiān)獄長的手說：“感謝您讓我擁有了一部電話，這三年來我每天與外界聯(lián)系，我的生意不但沒有停止，反而增長了200%，為了表示對您的感謝，我送您一輛勞斯萊斯!”
故事的結局是耐人尋味的，什么樣的選擇決定什么樣的生活，什么樣的目標導致什么樣的結果。今天的生活現(xiàn)狀是由三年前我們的目標決定的，而今天我們的目標將決定我沒三年后的生活。所以各位同學三年后你想要什么樣的生活，那么今天你就要設定什么樣的目標。
此外，還要請大家記住，夢想要遠大，但目標也要合理。
當然，目標設定了就要我們去努力、去執(zhí)行了，但在執(zhí)行的過程中，我們要擁有一套詳細的計劃我們才更有可能達成目標，下面我將和大家分享的是成功法則三：擁有詳細的計劃
有了目標沒有計劃，成功幾乎是不可能的，每一個成功的人都有一套詳細的計劃。各位同學，請你們回憶一下自己過去有過的目標，有無達成的?達成的原因之中是否有你有一套詳細的計劃?關于計劃，最好是能請教一些成功者。當計劃制定好以后請你的朋友或老師，你認為比你成功的，和他們一起研究你的計劃，看看哪里做得比較好，哪里還不夠周密，逐步修整、完善你的計劃。
目標、計劃都有了，但如果你不行動，還是會一事無成，如果你不行動，你就象這樣的一個人：此人一直想到中國旅游，于是定了一個旅行計劃，他花了幾個月閱讀能找到的各種材料—中國的藝術、歷史、哲學、文化。他研究了中國各省地國，訂了飛機票，，并制定了詳細的日程表，他標出要去觀光的每一個地點，每個小時去哪里都定好了。這人有個朋友知道他翹首以待這次旅游。在他預定回國的日子之后幾天，這個朋友到他家作客，問他：“中國怎么樣?”這人回答：“我想，中國是不錯的，可我沒去?！边@位朋友大惑不角：“什么!你花了那么多時間作準備，出什么事啦?”“我是喜歡定旅行計劃，但我不愿去飛機場，受不了，所以呆在家沒去?！?/p>
苦思冥想，謀劃如何有所成就，是不能代替身體力行去實踐的，沒有行動的人只是在做白日夢。
如果你按照計劃在行動，隨著你計劃的進展，你有時會發(fā)現(xiàn)你的短期目標并未能使你向長期目標靠攏;或者，你可能發(fā)現(xiàn)你當初的目標不怎么現(xiàn)實;又或者你會覺得你的中長期目標中有一個并不符合你的理想及人生的最終目標。無論是何種情況，你需要作出調整。你對制定目標越陌生，越可能估計失誤，你越需要重新評估及調整你的目標。
還有些人會犯的另外一個錯誤是走到岔道上了。 這些人制定了目標，也寫下了要達到目標必須做的事情，然后把那些指導方針全忘了。有個辦法能防止這種事情發(fā)生。你可以時刻問自己“我現(xiàn)在做的事情會使我更接近我的目標嗎?”
成功心理學的心得體會篇十
在今天這應試的學習環(huán)境里，我們很難對課業(yè)成績不在乎。但是，孩子在這環(huán)境里的壓力很大，我們要盡量體諒他們。不要對孩子希望太高，更不要自己沒有實現(xiàn)的理想一定要在孩子身上實現(xiàn)，不管孩子愿意不愿意，或者有沒有天賦。太高的，不合理的期望都只會給孩子太大的壓力，和對不起父母的罪惡感。不要把成績看太重，只要盡了力就好。不必要求老是考第一，只要今天比昨天有進步就可以了。扎好基礎和真的理解“為什么”遠遠比成績重要。
盡量把你的期望合理化。你可以要求他慢慢地做得比現(xiàn)在好一點，讓他慢慢進步。如果看到不合理的或不可能的目標，孩子可能會根本放棄了。
盡量把自己對孩子的要求轉成對孩子的建議。當然這不是說要放任孩子自己去闖不去履行適當的約束權，而是盡量正確的引導。
盡量不要把孩子和別人比。這樣會培養(yǎng)孩子的競爭心理，有礙于以后步入社會需要的團隊合作。
學習時不要只重視書本里的死知識，而應達到四個學習的境界：
境界一：熟能生巧。在老師指導下學習，掌握課本上的內容，知道問題的答案;
境界二：舉一反三。具備了思考的能力，掌握了學習的方法，能夠舉一反三，知其然，也知其所以然;
境界三：無師自通。掌握了自學、自修的方法，可以在沒有老師輔導的情況下主動學習;
境界四：融會貫通?？梢詫W到的知識靈活運用于生活和工作實踐，懂得做事與做人的道理。
作為父母，希望你能夠把握每一個機會，幫助孩子提升學習的境界，從死背升華到融會貫通。
鼓勵孩子去圖書館和網絡學習和獲取知識。網絡雖龐大精深，有最好的學習英語的互動工具，有所學的所有課程，有學生互助社區(qū)，但是也有很多負面的誘惑，所以最好家長幫助誘導孩子在網絡上的學習。
鼓勵孩子為了學習而學習，不只是為了分數。比如有一次我女兒考試時，有一題她認為對了一半但是被算全錯。我要她去問老師，但是他說老師不會給她加分。我就用這個機會解釋給她聽去問老師的目的是學習，不是加分。
鼓勵孩子自己動手，而不是只要考試成績好就可以了，要鼓勵他馬上用到學過的知識，讓他知道學這些知識對他自己的生活是有用的，而不是為了考高分才學。你應該記得，死背歷史年代、數學公式，是多么地枯燥呀!如果沒有使用，那些我們當年死背的東西早就還給老師了。我建議你在不影響學業(yè)的前提下，和你的孩子一起做一些“實踐”的學習。例如，在我的孩子學指數的概念時，我們就拿她的銀行存折，一年一年的復利累計下，她將來多么富有呀!當我的孩子在學歷史時，我教她了一個生動的作業(yè)，用電腦動畫和我們倆“生動”的配音，重現(xiàn)了美國歷史的一個片斷。有一句格言說：“我聽到的會忘掉，我看到的能記住，我做過的才真正明白?！本褪沁@個意思。
最重要的是要啟發(fā)孩子主動地對自己的學習負責。我會和老師配合幫助孩子自己立定學習的目標，自動自發(fā)地對自己的學習負責。以前我女兒比較害羞，有些問題上可是沒有聽懂但是也不發(fā)問。所以她就訂了一個目標，每天上課時一定要發(fā)問，把不懂得問題問懂，每天下課時衡量自己有否做到。后來達到了這個目標，但是除了發(fā)問，她上課不參加討論。在下一個目標，她就訂了要自己每天至少一次舉手參加討論。
成功心理學的心得體會篇十一
載人航天是人類航天活動中系統(tǒng)最為復雜、難度、要求最嚴的系統(tǒng)工程。按照空間站建造任務規(guī)劃，今明兩年將實施11次飛行任務，包括3次空間站艙段發(fā)射，4次貨運飛船以及4次載人飛船發(fā)射，于20__年完成空間站在軌建造，建成國家太空實驗室。之后，空間站將進入到應用與發(fā)展階段。
每次飛行任務都是一項“大工程”，背后凝聚著成千上萬人的心血智慧。為確保任務順利實施，各系統(tǒng)各單位全力備戰(zhàn)，以優(yōu)異成績迎接未來。
巴丹吉林沙漠深處，酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心垂直總裝測試廠房內燈火通明，人影綽綽，工作人員穿行在飛船箭體與測試儀器之間，日夜奔走忙碌。
航天事業(yè)被形容為“千人一發(fā)箭”，任何環(huán)節(jié)都事關成敗，誰都不能掉以輕心。作為中國航天員進出太空的航天母港，酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心用一絲不茍的態(tài)度搭建安全的“登天梯”。
“數十人的吊裝團隊協(xié)同執(zhí)行任務，每一步操作都不能出錯，吊裝對接誤差更是小而又小。每個產品只允許一次吊裝落位成功，沒有重來的機會，不能有絲毫閃失。吊裝對接火箭，一圈數十個螺栓要一次性全部對準連接。”基地工作人員石創(chuàng)峰承擔吊裝工作，為了做到既快又穩(wěn)，他自創(chuàng)訓練方法，在吊鉤上系著焊條，操作吊車從高空將其插入啤酒瓶口里。練到最后，他和同事?lián)]動笨重的吊車鐵臂，就像揮動自己的手臂一樣靈活自如。
飛行千萬條，安全第一條。中國空間技術研究院神舟十三號載人飛船團隊把保護航天員生命安全作為底線，在神舟十三號發(fā)射、飛行、對接、?？俊⒎祷氐热蝿崭麟A段，都準備了確保航天員安全的預案和舉措，還將首次啟用載人飛船應急救援任務模式，全力保證航天員安全往返天地間。
只有真正了解載人航天工程的起點在哪里、道路在哪里，才能從歷史中汲取力量，更好地前行。
成功心理學的心得體會篇十二
1999年，神舟一號發(fā)射，中國踏上航天新征程。載人飛行、探月工程、空間實驗，新世紀以來，中國航天人用一次次突破，遠征浩瀚星辰。神舟十一號載人飛船于10月17日7時30分發(fā)射，短短視頻，記錄了中國航天征程的節(jié)點，也共振著國人歡呼雀躍的心跳。“如果沒有夢想，靈魂就會‘失重’”，個人如此，國家更是如此?！熬銘岩菖d壯思飛，欲上青天攬明月?！睆墓湃说睦寺穳?，到今天我們不斷圓夢，有夢想又腳踏實地的中國前途無量。
這是中國載人航天工程辦公室副主任武平16日上午在酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心舉行的神舟十一號載人飛行任務新聞發(fā)布會上透露的。
武平表示，經任務總指揮部研究決定，瞄準10月17日7時30分發(fā)射神舟十一號載人飛船，飛行乘組由航天員景海鵬和陳冬組成，景海鵬擔任指令長。航天員景海鵬參加過神舟七號、神舟九號載人飛行任務，航天員陳冬首次參加載人飛行任務。
我國在軌衛(wèi)星數量僅次美國，發(fā)射頻次和數量近幾年爆發(fā)增長。
衛(wèi)星數據方面，截至2019 年9 月11 日，全球共有1535 顆衛(wèi)星在軌運行，其中我國在軌衛(wèi)星數量為173 顆，僅次于美國?！啊逼陂g，我國共計發(fā)射中外航天器138 顆，其中2019 年全年發(fā)射45 顆，衛(wèi)星(航天器)發(fā)射頻次和數量均呈現(xiàn)爆發(fā)增長。預計“十三五”期間，我國年均發(fā)射數量將達到30 次。
神舟十一號飛船于2019年10月17日7時30分搭載兩位航天員飛向太空， 將在軌飛行30天，并開展我國航天員太空授課活動。飛行乘組由航天員景海鵬和陳冬組成，景海鵬擔任指令長。
神舟十一號發(fā)射了，它帶走的是全國人民13億顆緊張的心，帶回來的卻是13億滴喜悅的淚水!就讓我們一起期待，期待神十一回歸的那一天。
神舟十一號是中國“神舟”號系列飛船之一，它是中國第六艘搭載太空人的飛船。飛船由推進艙、返回艙、軌道艙和附加段組成。升空后再和目標飛行器天宮一號對接，并對其進行短暫的有人照管試驗。對接完成之后的任務將是打造太空實驗室。任務將是對“神十”載人交會對接技術的“拾遺補缺”。
神舟11號將于2天后與天宮二號空間實驗室“牽手”太空，景海鵬和陳冬開啟中國航天員迄今最長太空駐留。
航天科技集團神舟十一號飛船總設計師張柏楠表示，重點是解決空間站建設中的這些關進技術，通過天宮二號的飛行來發(fā)現(xiàn)、解決、驗證在空間站建設運營中可能遇到的問題，這是我們當前的一個重點，所以“神舟十一號”的任務是一個承前啟后的任務。
我為我們的科學家感到驕傲，我為我的祖國感到自豪!我做為一名小學生，現(xiàn)在要好好學習、天天向上!長大以后，為祖國做出貢獻，使中國成為世界上第一強國!
成功心理學的心得體會篇十三
雖然起步晚了幾十年，但中國的神舟飛船總體性能優(yōu)越，其“三艙一段”的結構與總體方式具有鮮明的中國特色，可用空間大，智能化程度高，適用性強，可一船多用。
同國外廢棄軌道艙的做法不同，神舟的軌道艙可留軌半年，作為一顆科技衛(wèi)星繼續(xù)進行空間科學探測和技術試驗。這種獨創(chuàng)性的大膽設計，為今后實施飛船和空間飛行器交會對接技術的突破奠定了基礎。
托舉神舟飛天的運載火箭，可靠性和安全性分別達到98%和99.7%。如同它那個讓中國人倍感自豪的名字長征一樣，幾十年來，它始終是令中國人自豪的偉大創(chuàng)造。
1992年，當中國載人航天工程正式啟動的時候，盡管我們已經掌握大推力火箭和返回式衛(wèi)星技術，但對于載人航天，卻幾乎一切從零開始。
短短十幾年中，現(xiàn)代化的航天城拔地而起;高技術集成的指揮控制中心開始啟用;蒼涼戈壁灘，建起了國際一流的發(fā)射場;茫茫大草原，建成了安全可靠的著陸場……
載人航天，是中華民族最偉大的創(chuàng)舉之一。從長征火箭、神舟飛船到“飛天”艙外航天服，載人航天征程中涌現(xiàn)的一個個奇跡，無一不是中華民族在偉大復興征程上的標志性創(chuàng)造。
最早具有飛天夢想的中華民族，在我們實現(xiàn)夢想的飛天之路上，曾一度遠遠地走在了美、俄等航天大國的后面。雖然起步較晚，但中國載人航天工程實現(xiàn)了跨越式的發(fā)展。從夢想到現(xiàn)實，其間跨越的何止千山萬水?
這跨越的基石，就是獨立創(chuàng)造的精神。
一個民族的智慧、一個國家的創(chuàng)造力，往往需要一些標志性成果來證明。神舟一次次圓滿飛行，一次次向世人昭告，中華民族完全有能力憑借自己的創(chuàng)造能力，在世界高科技領域占據一席之地。
面對太空，神舟的航程才剛剛開始。但，如同一臺永不停歇的助推器，中國人特有的創(chuàng)造精神必將托舉著已經起飛的神舟飛得更高、更遠。
成功心理學的心得體會篇十四
神舟十一號載人飛船將于10月17日7時30分發(fā)射，天宮二號目前已做好交會對接準備，將在393公里近圓軌道與神舟十一號交會對接。飛行乘組由航天員景海鵬和陳冬組成，景海鵬擔任指令長。
這次任務的主要目的：一是為天宮二號空間實驗室在軌運營提供人員和物資天地往返運輸服務，考核驗證空間站運行軌道的交會對接和載人飛船返回技術;二是與天宮二號空間實驗室對接形成組合體，進行航天員中期駐留，考核組合體對航天員生活、工作和健康的保障能力，以及航天員執(zhí)行飛行任務的能力;三是開展有人參與的航天醫(yī)學實驗、空間科學實驗、在軌維修等技術試驗，以及科普活動。
當第一枚火箭直射云霄的時候，人們看到乳白色的運載火箭彈體上寫著兩個火紅的大字——長征。
80年前，中國工農紅軍歷經千難萬險，完成二萬五千里長征。作為民族奮進的精神火炬，長征精神激勵著人們踏上中華民族復興偉大的新征程。
我國的航天事業(yè)，從無到有，從小到大，每一步發(fā)展都凝聚著航天人巨大的付出。從長征路到飛天路，折射的是薪火相傳的精神。不同的長征，同樣的精神。
我國的航天之路，面對發(fā)達國家在高技術領域的長期封鎖，開始長征般的艱難跋涉。從無到有，從串聯(lián)到捆綁，從常溫推進劑到低溫推進劑，從一箭一星到一箭多星，從發(fā)射衛(wèi)星到發(fā)射載人飛船和月球探測器……中國航天人，用汗水和心血，書寫了一部我國實現(xiàn)技術自主創(chuàng)新的輝煌歷史。
成功心理學的心得體會篇十五
天宮二號和神舟十一號載人飛行任務，將首次實現(xiàn)我國航天員中期在軌駐留，開展一批體現(xiàn)國際科學前沿和高新技術發(fā)展方向的空間科學與應用任務，標志著我國載人航天工程取得了新的重大進展。
太空探索永無止境，航天攻關任重道遠。希望同志們大力弘揚載人航天精神，精心做好后續(xù)各項工作，確保實現(xiàn)既定任務目標，不斷開創(chuàng)載人航天事業(yè)發(fā)展新局面，使中國人探索太空的腳步邁得更大更遠，為建設航天強國作出新的貢獻。
航天員們鄭重表示，服從命令，聽從指揮，沉著冷靜，精心操作，圓滿完成任務，請祖國和人民放心。在送行人群的鼓掌歡呼聲中航天員們乘車前往發(fā)射場，進入飛船作發(fā)射前的準備。
發(fā)射場上，長征二號f遙十一運載火箭巍然矗立、整裝待發(fā)。
7時20分許，、等來到中國載人航天工程指揮中心觀看飛船發(fā)射實況。
7時30分，隨著一聲“點火”口令，承載著神舟十一號載人飛船的火箭，在巨大的轟鳴聲中沖天而起，飛向茫茫太空。
酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心指揮大廳現(xiàn)場的電子屏幕上，顯示出火箭和飛船運行的軌跡和參數，工作人員密切監(jiān)視各項數據，不時發(fā)出一道道指令。揚聲器里不斷報告火箭和飛船的運行狀態(tài)：逃逸塔分離，助推器分離，整流罩分離，船箭分離，飛船進入預定軌道，帆板展開，航天員飛行乘組狀態(tài)良好……
7時49分，載人航天工程總指揮張又俠宣布：神舟十一號載人飛船發(fā)射取得圓滿成功。酒泉衛(wèi)星發(fā)射中心指揮大廳和中國載人航天工程指揮中心里一片歡騰。
今天的"神舟十一號成功發(fā)射"是中華兒女智慧的結晶，真情的付出，汗水的回報!它讓我們看到了中華民族旺盛的生命力;它讓我們看到了中華民族智慧的偉大力量;它讓我們看到了中華民族源遠流長的吃苦耐勞，力求奮進的上進心理。一代又一代像鄧稼先，錢學森一樣的愛國主義者，科學主義者，為國家的繁榮昌盛作出貢獻，為國家的光榮史冊上抹上輝煌的一筆，為國家的威望，地位傾盡畢身精力的人們正前赴后繼地趕往科技第一線。是他們,是他們把更多的時間花費在稿紙上;他們把更多的心血花費零件上;他們把更多的精神花費在元件上。興許，他們忽略了自己，忽略了家人，但他們給我們帶來的是驚喜，是驚訝或許一時間成了驚怔。偉大的創(chuàng)舉，偉大的突破，偉大的跨躍，我們應為之感動，為之驕傲，為之自豪。他們是我們的榜樣，是我們的偶像，是我們的楷模。我們應該為他們鼓掌，為他們喝彩，為他們叫好!但是，我們是否考慮過我們能為祖國作點什么?
身為當代中學生，我們不但肩負學習重任，同時也背負著建設祖國的光輝任務;我們不但要做好社會主義的接班人，而且要繼承"三個代表"的偉大理論思想;我們不但要學會讀書，品書，分析書，更要學會讀自然，品自然，分析自然。因為我們要發(fā)展，就先要發(fā)現(xiàn);要自強，就要自信自己;要富裕，就先要豐富自己的知識。
