一鍵復(fù)制
環(huán)境保護(hù)是我們每個人的責(zé)任，我們應(yīng)該從自身做起。如何合理安排時間成為大多數(shù)人面臨的難題。在閱讀以下的總結(jié)范文之前，我們可以先思考一下自己的總結(jié)寫作技巧和方法。
打籃球周記300字篇一
下午，爸爸媽媽帶著我去百士樂園玩兒。
來到服務(wù)臺，工作人員讓我們先辦卡，然后再在卡里充值。完成之后帶著卡就可以選擇想玩的游戲機(jī)盡情的玩耍了。
我和爸爸選擇了一個計時投籃的游戲。爸爸拿著籃球用力一扔，球應(yīng)聲入網(wǎng)。我看著羨慕不已，心里想，這看上去很簡單嘛，自己趕緊搶過一個籃球向上一扔，哎，沒進(jìn)，我心里不服氣，又扔了一個，還是沒進(jìn)。我甘心，又投了一次，結(jié)果依然令人失望。
我連續(xù)投的這三次，第一次投的太高了，第二次投的太低了，第三次還是投的太低了。爸爸看著我著急的樣子走了過來笑著對我說“你投的太高，是因為你太著急了，你投的太低，也是因為著急。不要慌，冷靜點，咱們繼續(xù)來。”聽爸爸這么一說，我放慢速度，瞄準(zhǔn)后投了一個，可是由于太慢了，力氣不夠大，球又一次打鐵而出。這下，我又開始著急了，一個球，二個球，三個球，沒進(jìn)，還是沒進(jìn)。
爸爸在一旁看了我的表現(xiàn)，火不打一處來，板著臉嚴(yán)肅地說道：“爸爸跟你說了，要仔細(xì)，要冷靜，不要著急”。我聽了爸爸的話感覺無地自容，就對爸爸說：“爸爸，你再投一個球讓我看看吧”！“ok，好吧，爸爸就再投一個球，你可看好了”。只見爸爸手拿著籃球，穩(wěn)穩(wěn)的舉起來，一副胸有成竹的樣子，隨著呼的一聲傳來，球居然快速飛出了籃筐。我忍不住哈哈大笑起來，連爸爸都不會投球了。之后爸爸和我一樣，連續(xù)投了五下，不是太高，就是太低，不是太慢，就是太用力了。估計爸爸是怕在我面前丟人，他也著急了。
這時，我和爸爸讓媽媽投一個。媽媽冷靜地投了一個，天哪，媽媽居然投進(jìn)球了。那一刻，我終于明白：無論做什么事，都得冷靜、有耐心。
打籃球周記300字篇二
昨天晚上，我照慣例到雙流中學(xué)去打籃球。
來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準(zhǔn)籃球框，一用力，把球往上一拋，松開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進(jìn)啦！
一開始，人很少，投得很輕松，可后來人孌多了，我可就慘嘍！由于人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調(diào)皮的籃球就會趁我不注意之機(jī)，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。
我躲躲閃閃，看準(zhǔn)時機(jī)就投，總算進(jìn)了兩個。
打著打著，我覺得什么撞了我肚子一下，咦，原來是調(diào)皮的籃球。還好，這個球是從遠(yuǎn)處發(fā)過來的，撞著我時已是強(qiáng)弓之末，不怎么疼，真是不幸中的大幸。一場小災(zāi)剛過，又一場小災(zāi)向我迎面撲來。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護(hù)著。就在此時，一個籃球向我頭上撞來，幸好有手護(hù)著，要不然，就會被撞個大青包嘍！
我打完球，嘆了口氣，說：“今日打籃球的目標(biāo)怎么都改了，從‘投球變成躲球了?！?/p>
打籃球周記300字篇三
早上，我懶洋洋的伸了伸懶腰，穿好衣服和褲子，拿著個籃球就來到了操場上。
我看見好多大哥哥在練習(xí)，他們配合的協(xié)調(diào)有序，連一點缺點都找不出來了。只見3號球員哥哥剛要“投籃”，對方誤以為3號球員哥哥要投籃，正防住他呢。只見3號哥哥一下子把球傳給了12號哥哥，12號哥哥三步并作兩步跑向前去，一投，進(jìn)了！
輪到4號大哥哥發(fā)球了，只見他用力把球一拋，然后跳起來，拿住球，傳給了2號大哥哥。2號大哥哥巧妙地繞過3號大哥哥的防御，又傳給了4號大哥哥。4號大哥哥用力一投，“彭！”球進(jìn)了。
看著他們練得這么勤奮，我的手也癢癢了。于是，我拿起我的球，鼓足了氣一投，球不偏不倚，正好一個空心球。這時，傳來了一個熟悉的聲音：“不錯啊，有進(jìn)步！”說話的正是我的表哥——陳劍彬。只見他打了一下我的手，然后迅速在球掉落的時候接住球，說：“怎么你的手抓不牢?。俊蔽覠o話可說我趁他不注意，一下子奪下了他手中的球，說：“誒？你的手怎么也抓不牢啊？”表哥氣得火冒三丈。接著，我又一投，??！沒進(jìn)。這時，表哥拿起球，站在三分線上，一投，竟是一個空心球！我欲哭無淚地說：“你也太打擊我的自尊了！”表哥哈哈笑了起來。
我以后一定要勤加練球，努力超越表哥！
打籃球周記300字篇四
每當(dāng)我看到家里那個精美的“耐克”牌籃球，我就會想起學(xué)會打籃球的情形。
我愛看美職籃nba比賽?？吹侥切┗@球巨星如杜蘭特、詹姆斯、安東尼，投籃的漂亮姿勢，暴扣時的霸氣動作，再加上他們高超的球技，哇，太帥了！從這時我開始熱愛起了籃球，我下決心要學(xué)習(xí)打籃球。
爸爸便讓叔叔們教我打籃球?？吹绞迨鍌円粋€后仰跳投，一個三步上籃，我覺得打籃球是那么帥氣，那么簡單。我便躍躍欲試的拿起球試著投了一個，只見籃球在空中劃出了一道漂亮的弧線，啊，一個“三不沾”。之后我接連投了10個、20個、30個···，每一個都是“三不沾”。我想，打籃球看上去容易，打起來怎么就那么難呢？算了，不學(xué)了。叔叔跟我說：“像杜蘭特、詹姆斯、安東尼，他們能夠成為巨星，都是經(jīng)過刻苦的訓(xùn)練，受了傷，流了血，也照樣勤奮苦練，才成為今天的籃球巨星。像你這樣剛開始學(xué)，遇到一點點挫折就想放棄，終究會失敗?！甭犕晔迨宓脑?，我想：“我熱愛籃球，我不能放棄，我要繼續(xù)練下去?！?/p>
之后，我努力的訓(xùn)練，不斷的練習(xí)，在叔叔們的指點下，進(jìn)步很快?，F(xiàn)在，我能投進(jìn)好幾個“三分球”了。
通過學(xué)習(xí)打籃球這件事，我明白了一個道理，做一件事，只要不斷努力就會成功。如果剛開始覺得困難就放棄了，那么無論做任何事，都注定會失敗。
打籃球周記300字篇五
今日，老爸給我買了個新籃球，桔黃的顏色、優(yōu)美的線條，上面還有好看的花紋和標(biāo)志。老爸說：“男孩子一定要會打籃球?！崩习诌€親自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能認(rèn)為拍球很簡單，其實拍球還是有竅門的。拍球的時候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反復(fù)練習(xí)了好多次才有了感覺。
第二招，運球。運球是打球必需掌握的技巧。在球場上，我們不能捧著球跑動，必需邊拍球邊移動腳步，這才不范規(guī)。我練習(xí)的時候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過后來，它好像聽話一些了，球被我?guī)е軌驈膱龅囊贿叺搅硪贿吜恕?/p>
第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時球在胸前，跨第二步時球齊頭頂，第三步時跳起并將球投向球筐。剛開始時，我的動作笨拙得讓老爸笑彎了腰，不過練了幾次以后，我的動作就協(xié)調(diào)了很多。
我練得滿頭大汗，渾身濕透了，不過我很開心，因為我學(xué)會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比。
打籃球周記300字篇六
今日我和爸爸區(qū)勞動局打籃球了，這場是一次練練我技術(shù)的。
就是看看我我的投球怎么樣，運球怎沒樣等等什么的。
現(xiàn)在開始練球了，第一項是運球，我心里想小菜一碟嗎，爸爸叫我圍了操場運了兩圈，在這兩圈中我的速度很快，有很多都失誤了，心里想我低估他這運球了，第二次我可不敢在粗忽大意了，我慢慢的一點一點的運，又轉(zhuǎn)了兩圈，這兩圈我很少失誤，我可高興了！
現(xiàn)在開始練習(xí)投球，我的信心十足，很有把握，能投進(jìn)球，可惜手滑一下，沒有進(jìn)，我很失望，爸爸安慰我，再來一次，我很有信心的的說：“好的。”我使勁一推，啊終于進(jìn)了，我高興得不得了，爸爸在旁邊也笑了。
今日我玩的很開心，你沒覺得呢？
打籃球周記300字篇七
今天的課間，我的朋友莊世龍拿上籃球，來到門外邊，先整好隊，然后來到了操場上，我們就像是一群到處覓食的小鴨子似的到處亂竄。
莊世龍聲喊著：“打籃球的同學(xué)到球場上集合！”
呼啦，籃球愛好者都圍攏過來。然后剪子、包袱、錘分隊，我和莊世龍分在一隊，我非常高興。
在球場上我飛快的跑著，不一會兒的功夫，我們已經(jīng)把比分拉成了5：3，上半場我們勝出了！
剛剛想打下半場的時候，忽然來了一聲：“回教室了！”
沒辦法，我們只得戀戀不舍的回了教室。
不過，我們今天玩得太開心了！
打籃球周記300字篇八
昨天，同一年級的一個班向我班下達(dá)挑戰(zhàn)書打球。我一口答應(yīng)了。馬上回到班上召集人，可是同學(xué)們不肯去打，他們說：“反正都打不過別人，還是別丟臉的好。”在我再三鼓舞下，同學(xué)門終于答應(yīng)去打球了。
畫外音：每個人都有脆弱的時候，這時，只要我們給予需要鼓舞的鼓舞，那么，他(她)也會信心百倍的比賽開始了。同學(xué)們都打得很認(rèn)真。太陽很打，豆大的汗水從我們的臉上流下，好累??！
畫外音：在這個世上，做每件事都不是容易的。我們必須以我們最大的熱情去做好每件事。
在最后的幾秒鐘里，我班的一個同學(xué)投入了一個球，險勝了和我班打球的那個班。
畫外音：時間有時候就是勝利。如果我們浪費時間，也許勝利就與你擦肩而過。
打籃球周記300字篇九
呼!一陣秋風(fēng)吹過，籃球比賽開始了，星期一是四(2)班女子對我們班女子。
賽場上我班努力搶球，呀太好了，陳苕媛?lián)尩搅饲颍覀儽阋黄鸷埃骸瓣愜骀?，加油”。但不久聽到一聲哨聲響起，原來是陳苕媛抱球跑犯?guī)，唉，真遺憾。對方的某選手跑到我們的籃球架前準(zhǔn)備投籃，結(jié)果沒有投中真是太好了，后來也沒有投中。
第二天是四(1)班男子對我們班男子，我們班幾次投籃都沒中，真慘。忽然，我聽到一陣哭聲，回頭一看，徐兆清低著頭彎著腰用手打著自已的腿，眼淚從眼睛里流出來，我們上去勸他不要再哭了。
打籃球周記300字篇十
周五我剛放學(xué)回家，就見爸爸笑著對我說：“猜一猜，今天我送給你什么禮物?”我連猜了三次都沒猜中，急了，就直接從爸爸手里搶來盒子，打開一看：“哇!籃球!”我早就想要個籃球了所以我很開心。
于是匆匆吃過晚飯，我連忙拉著爸爸來到籃球場。籃球場上的人可真多呀，我站在籃球架下，看見籃球筐那么高，我傻眼了?！拔夷弥?，管他三七二十一，我用力地向上一拋，什么?球連籃筐都沒碰到。我不服氣，連拋十幾次，終于進(jìn)了一球。
可我的力氣已經(jīng)快用完了，我氣喘呼呼的坐在石頭上休息。這時，爸爸笑著說：“你這是拋球，命中率低，應(yīng)該學(xué)習(xí)投球?！薄霸趺赐?”我好奇的問。爸爸一邊做示范，一邊讓我觀察他是怎么投籃的。只見他對準(zhǔn)球筐，兩手托球，然后一跳，球劃出一道弧線，從上而下落入球筐里，進(jìn)了。
我迫不及待地從爸爸手里拿過球，模仿爸爸的樣子“投球”?？墒牵B投幾次球，不是沒碰到邊，就是剛碰到筐邊，又溜下來了，爸爸讓我邊投邊琢磨，慢慢去掌握投籃的要領(lǐng)。我照著爸爸的方法投，幾球，十幾球，經(jīng)過幾個小時的練習(xí)，我終于進(jìn)了，爸爸和我同時發(fā)出一陣歡呼。
今天，我已經(jīng)學(xué)會了“投籃”、“三步上籃”等技術(shù)。并明白了一個重要的道理就是：萬事開頭難，但是只要知難而上，不斷克服困難，最終才能登上你的人生高峰。
